192人に聞いた「途中で絶対にストレスにならない節約術」3つ

コンビニや自動販売機でつい余計なものを買ってしまうことって、結構ありますよね。でも、どうしても欲しいものがあったら、お金を使わないようにできますか？

こんなことがちょっと気になり、全国の男女300人を対象に「欲しいもののために、節約生活はできますか？」と質問してみました。

その結果、「はい」と答えた人が64％。つまり、300人中192人もの人がしっかり自分をコントロールできていたことが判明したのです！さすが、日本人は忍耐強いですね。

しかも、男性が56％に対し、女性は73％でした。なんと女性の方が男性より、節約生活の目的意識が強いことがわかりました。

今回、「はい」と答えた人達に、どうやって節約しているのかを聞いたところ、長く続けられる節約術も明らかに！そのテクニックを3つ、以下からご紹介していきたいと思います！

どれも簡単にチャレンジできて、すぐに習慣にできそうなものばかりです。とくに、いつも節約生活が途中で挫折してしまう人は、ぜひ試してみてください。

■1：節約のイメージを変える

節約と聞くと、「ケチる」「辛そう」「ひもじい」など、マイナスなイメージを思い浮かべる人が多いのですが、まずはその意識を変えることが第一歩！

節約は我慢することではなく、無駄にお金を使わないこと。