気になる彼とはスキンシップを取りたい!と思いますよね。だからといって、やみくもに触るのもちょっと……。でも、彼がどんなスキンシップが好きなのかを知っていれば、彼に合わせて対応できるはずです。男性の星座別に、スキンシップの好き度や彼が好むスキンシップを占います。今回は前編として、おひつじ座(3月21日~4月19日生まれ)からおとめ座(8月23日~9月22日生まれ)の星座の彼が好む、スキンシップをご紹介します。■ おひつじ座(3月21日~4月19日生まれ)【濃厚なスキンシップが好き】おひつじ座の彼は、濃厚なスキンシップが好きなところがあります。手を軽くつなぐなんてライト過ぎ。肩をぐっと引き寄せ、歩きづらいんじゃ?ってくらい密接したいようです。あなたから積極的に身を寄せると喜ぶでしょう。スキンシップ好き度は70%です。■ おうし座(4月20日~5月20日生まれ)【優しくいたわるようなスキンシップが好き】おうし座の彼は、オーバーに触るのも触られるのも苦手な傾向が。ノリツッコミのつもりで肩を叩いたりしたら、ビクッとされてしまうでしょう。そっと腕をさすられるような、優しくいたわる感じのスキンシップをされるのは好きなよう。ゆえに、スキンシップ好き度は30%。■ ふたご座(5月21日~6月21日生まれ)【自然なスキンシップが好き】スキンシップ自体にあまりこだわりのないタイプが多いふたご座の彼。うれしいときはハグし合いたいし、ボケたりツッコんだりするときは遠慮なく叩いたり叩き返されたりするなど、自然にやればいいじゃんと思っているみたいです。スキンシップ好き度は50%でしょう。■ かに座(6月22日~7月22日生まれ)【体がふっと触ると、ほっこり】気の優しい場合が多いかに座の彼。あなたがやってほしいスキンシップをやってあげるのが、彼の幸せとなるようです。彼からの要求はあまりないけれど、あえて言えば彼の腕や背中にあなたの体がふっと触ると、ほっこりするでしょう。スキンシップ好き度は60%。■ しし座(7月23日~8月22日生まれ)【頼られる感じのスキンシップが好き】ゴージャスが好きなしし座の彼は、触るより、見る方が好みな様子。胸元がほどよく開いた服、体のラインがよく出るニットワンピ、パンツよりスカートなど……。プラスして、腕を組まれるといった頼られる感じのスキンシップが好き。スキンシップ好き度は40%。■ おとめ座(8月23日~9月22日生まれ)【はずみで触っちゃった、くらいが好き】触られるのが苦手で、触るのはまあまあ好きな傾向があるおとめ座の彼。とはいえ小心者なので、彼からのスキンシップは期待しない方がよさそう。あなたからはずみで触っちゃった、くらいがちょうどいいでしょう。スキンシップ好き度は20%と低めです。■ 彼の様子を見てスキンシップを!挨拶がわりのキスやハグというスキンシップは、日本では日常的ではありません。肌に触る行為は、気持ちの距離が近くないとなかなかできませんし、受け入れることも難しいでしょう。お互いにスキンシップができるということは、恋愛感情がゼロではない証拠なのです。やりすぎに注意しながら、彼の心をゲットして!(芦田イングリット/占い師)(愛カツ編集部)●てんびん座~うお座の気になる彼が好きなスキンシップは?presented by愛カツ ()
2021年07月07日気になる彼からスキンシップをされると、嬉しいと思う女性が多いでしょう。ただ、そのスキンシップのなかには下心が隠れている可能性も……。では、下心ではなく愛情から生まれるスキンシップとはどのようなものなのでしょうか?そこで今回は、男性たちに聞いた“本命彼女だけにするスキンシップ”についてご紹介します。腕をつかんで引き寄せる「彼女と外を歩いているとき。背後から自転車が来て“危ない!”と思ったら、腕を掴んでグイっとこちら側に引き寄せます。彼女の身に何かあってからでは遅いので」ケンイチ(仮名)/30歳相手のことを大切に思っているからこその行動でしょう。彼の彼女の身を案じる思いが感じられますね。友だちに会ったときも手を繋ぐ「女性と手を繋ぐとき、ちょっと“恥ずかしいな”と思うことも。だから、あまり人前では手を繋ぎたくないというのが本音。ただ、相手が本命の女性なら話は別です。偶然友だちと会ったとしても、手を繋いだままにします」カイト(仮名)/26歳人前で手を繋ぐことに、抵抗を感じる男性もいるようです。しかし、相手が本命の女性の場合は、むしろ手を繋いだまま堂々と振る舞いたくなるようです。頭を優しく撫でる「彼女と一緒にソファに並んで座っているようなとき、軽く頭を撫でたくなることがあります。大切な彼女なので、なるべく優しく撫でるようにしています」アツシ(仮名)/31歳頭はカラダのなかでも特に大事な部分。だからこそ、相手が本命の場合は、気を遣って優しく撫でるわけですね。背中から腰にかけてさする「彼女と一緒にいるとき、よく背中から腰にかけてさすったりします。自分がそうされるとなんか安心するんですよね。そのため、彼女にもリラックスしてほしくて、同じようにしてしまいます」マナト(仮名)/26歳もしかすると子どもの頃に背中をさすってもらって安心感を得た経験が、影響しているのかもしれませんね。同じように彼女にも安心感を与えようとして、さすってあげるようです。“男性が本命女性だけにするスキンシップ”をご紹介しました。スキンシップをとってくる男性のなかには、好意だけでなく下心を持っている人もいるでしょう。そのため、単なる下心だけで触れてきていないか、見極めることも必要かもしれませんね。©The Good Brigade/gettyimages©filadendron/gettyimages文・塚田牧夫
2021年05月23日大好きな彼氏とは、付き合っているときはもちろん、結婚したあともずっと仲良くしていたいもの。そのためにはしっかりと愛情表現をすることが重要。とくにスキンシップの頻度が多いと、相手もあなたからの愛情を感じてくれやすいです。そこで今回は「彼氏とスキンシップを増やす秘訣」を紹介します。次のページから、詳しく見ていきましょう。■ 彼の好きなスキンシップを知ることハグより手をつなぐのが好き、抱き合うよりも後ろから抱きつかれるほうがいいなど、彼の好きなスキンシップのタイプを探ってみるのは重要なことです。男性によって好みはバラバラですので、直接聞いてみるのもいいかも。聞くときは実際にやりながら「こっちとこっちだと、どっちが好き?」と聞いてみると、その場でスキンシップもできて一石二鳥でしょう。男性は意外と「〇〇がしてほしい」とは恥ずかしくて言えないよう。「言って引かれたらどうしよう……」という不安があるようです。なので、ここはあなたのほうから彼の好みを引き出してあげましょう。■ さりげなくさわる頻度を増やすこと多くの男性にとって「女性にさわる」というのは、勇気がいる行動。彼女でなければ即セクハラや痴漢になってしまうので、「女性に気やすくふれてはいけない」と強く思いこんでいる男性もいます。とはいえ、女性から「さわっていいよ」というのも恥ずかしいですよね。これまではほとんどスキンシップをしていなかったのに、急にベタベタするのも不自然……。いきなり0から100にするのは、なかなか難しいものです。そこでまずは、肩に触れる、そっと寄り添うなど、さりげなく「触れる」頻度を増やしてみてください。きっと彼も「それくらいならいいのか」と思ってくれるはずです。激しいスキンシップを10回に1回するよりも、ちょっとした触れ合いを毎回するほうが、心理的なハードルが下がります。まずはスキンシップの質ではなく「頻度」を高めることを意識してみてください。■ 相手からのスキンシップを喜ぶこと男性が女性にさわらなくなる理由のひとつに、「拒否されたらどうしよう」という不安を感じていることが挙げられます。女性は冗談のつもりでも、「さわらないで!」と実際に言われると男性はやはり傷つくのです。スキンシップを増やしたいのなら、彼からふれられたときに素直によろこびましょう。にっこり笑ったり言葉で「うれしい」と伝えたりして、「あなたとのスキンシップの時間が大切」だと理解してもらうことが大切です。たとえケンカ中でも体調が悪くても、「やめてよ!」と強い口調で拒否するのはNG。もし言ってしまったら、きちんとフォローをしておきましょう。■ ふたりの仲を、もっと深めてスキンシップは安心感やリラックスをもたらす効果があります。彼とふれ合っている時間って、とても幸せですよね。彼とのスキンシップを増やして、もっとふたりの仲を深めてみてください。(矢島 みさえ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年05月10日夫が、まだ彼氏だったころのことです。お家デートをすることになっていたのですが、私は生理になってしまいました。腹痛で体調が悪い私は、申し訳ないなと思いながら「今日は生理だから、ごめんね」と彼に言ったところ、そのとき彼が私に言ってくれた言葉がとてもうれしかったのです。スキンシップってエッチがすべてではないし、何より生理中の私を気にかけて、私の体調を優先してくれた彼に惚れ直しました。こんなちょっとした彼の対応だけで、彼を好きな気持ちがまた増したことを、私は今でも覚えています。 それから後も、生理中は遠出のデートをやめて近場や家でゆっくり過ごすようにしてくれたり、生理痛があるときはおなかをさすったりしてくれていました。結婚後も生理中は夫が家事をほとんど引き受けてくれて、「横になってていいよ」と言ってくれています。いつも助けてもらっていて、夫には感謝しかありません。 ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! 原案/かにゃにゃんさん作画/今井美保イラスト制作者:イラストレーター 今井美保漫画家/イラストレーター。女性誌からネットニュースまで、猫からかわいい系妖怪まで幅広く手掛けてます。フリーの漫画サイト「おくらのあな」運営。
2021年04月30日男性のタイプによって、それぞれ女性へのスキンシップが得意な人や苦手な人がいると思います。じつはそれって、男性の血液型の違いから分かることもあるんです。あなたの気になる彼は、本命の相手に対してどのような態度を示すことが多いのでしょう。今回は、男性の血液型別に「本気で好きな女性にだけするスキンシップ」をご紹介いたします。■ A型の男性は……ナチュラルなスキンシップが目立つA型の男性は、まじめな人が多く女性に対しても誠実に向き合うタイプ。好意を持っていない女性へのスキンシップは、ほとんどしないでしょう。しかし本気で好きな女性に対しては、さりげなく体に触れるような仕草を見せることがあります。笑顔で軽い会話をして、ツッコミの際に手や肩にポンと触れるのが、彼なりの「ナチュラルなスキンシップ」です。■ B型の男性は……ハイタッチや握手がやたらと多いB型の男性は、マジメと遊びを使い分ける生粋のプレイボーイ。なかなか本命なのかそうでないのかを見分けられないかもしれません。しかし本気の好意を見抜くポイントがあるとすれば、それはハイタッチの回数。いかにB型の男性といえど、好きな女性にやたらと触れるのは勇気のいること。もしも彼がハイタッチを求めてきたり、握手が多かったりするようなら、好きな女性にもっと触れたいという気持ちが、隠れているのかもしれません。■ O型の男性は……よしよしと頭を撫でるO型の男性は、恋愛のパワーバランスを非常に気にするところがあります。好きな女性の気持ちを確認したいという思いが強く、相手のリアクションをチェックするということがあるみたい。そんな彼のスキンシップは、「頭を撫でる」というかたちで表れることが多いです。相手は触られても嫌がっていないか、自分は男として受け入れられているのかという探りを入れているのでしょう。■ AB型の男性は……触れるか触れないかの距離で、横に並ぶAB型の男性は、恋愛に関してかなり不器用。好きな女性に対しても、ベタベタすることが得意ではないタイプだといえます。相手の気持ちを見極めてから接し方を決めるため、自分への好意が実感できないと、触れてこないでしょう。そんな彼がもし「触れるか触れないかの距離で、横に並ぶ」ような場合。それは彼なりの、最大のスキンシップなのかもしれません。■ 男性のスキンシップは、本気のしるしかも意外なことに男性のほうが、女性へのスキンシップに対して慎重に行動します。下心があると思われたくないため、女性の身体をベタベタ触るのが、はばかられるようです。しかし本気で好きな女性にだけは、各血液型ごとに、彼らなりのスキンシップをしているかもしれませんよ。彼らの本命サインを見逃さないように、記事を参考にしてみてくださいね。(脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年04月19日異性との距離を縮める方法のひとつ、肌と肌が触れ合う「スキンシップ」。付き合う前でも後でも、ほんの少しのスキンシップが、より親密さを深めるきっかけになります。「スキンシップが苦手」と感じる奥手な女子もいるでしょう。でもスキンシップ=大胆、ではないんです。ほんの些細なボディタッチでもOK。異性と心を通い合わせるきっかけに。そこで今回は、奥手女子にこそ知ってほしいスキンシップのやりかたを紹介します。この記事を読めば誰でも、スキンシップできるようになりますよ。■ 食事は「横に並んで」デートで食事に行ったら、カウンター席を選びましょう。向かい合って座るよりも横に並ぶほうが2人の距離が近くなりますよね。「スキンシップ」には距離が近いことが絶対条件。ドキドキ感もアップしますよ。お酒の勢いで、肩にもたれかかるなんてことも、距離が近ければできるかも……。そんな大胆なことはできない……という奥手女子も、横並びで座ることでちょっとしたボディタッチにチャレンジできるでしょう。肩や腕が触れ合うチャンスが生まれ、距離を縮めることができます。また、横並びであれば、お互いの顔をまじまじと見なくて済むので、緊張せずに話せるメリットも。付き合う前の緊張感が抜けない関係のときこそ、カウンターでの食事がおすすめです。■ ゲームしながら「スキンシップ」スキンシップは、ハグやキスなど大胆なやり方だけではありません。ほんの少し、たとえば指先が触れるだけでも、彼と距離を縮めるには充分なスキンシップに。レーシングゲームや格闘ゲームなど、一緒に盛り上がれるゲームなら「やったー!」とハイタッチを交わすことができるかも。たしかに、握手したりハイタッチしたりするだけで、距離が縮まったような気がしますよね。スキンシップにまだ慣れていない奥手女子には、ボーリングやゲームなどの屋内デートがおすすめ。一緒にゲームをすれば、自然にハイタッチする機会を作れるはずです。■ 彼に甘えて「お願い」してみて自分ではできないことを彼に助けてもらうことも、スキンシップのチャンス。たとえば、固い瓶のフタを開けてもらったり、自分では届かないものを取ってもらったり……。彼から受け取るときにスキンシップのチャンスが作れます。「できない」「お願い」と彼を頼ることで、女性としての可愛らしさ、かよわさを印象付けることにもつながるかも。ただし、わざとらしさが目立つこともあるので、やりすぎには注意です。なんでもかんでも「できない」と言ってしまうと、自立していない女性と思われかねません。「お願い」や「できない」を連発しないよう、ここぞというときに使っていきましょう。■ お外デートでも「触れるチャンス」最後におすすめしたいのが、VRや脱出ゲームなどのイマドキデート。最新のVRや脱出ゲームは、スキンシップのチャンスが目白押しなんです。どうやって、お外デートで、しかもゲームでスキンシップするの?と思いますよね。これは、実際に体験するのが1番!ゲームでは協力してプレイする場面が少なくありません。ボディタッチなしに遊ぶのは難しいくらいスキンシップの機会が多いのです。一緒にドキドキハラハラすれば、親密さアップの効果も。デートでなにを話していいのかわからない……と悩む人こそ、近未来ゲームのイマドキデートがおすすめです。純粋にゲームをするだけで、楽しさいっぱい、スキンシップもできるデートになること間違いなしです。■ おわりに恋人でも友達でも、スキンシップは大切なコミュニケーションのひとつ。奥手な人も、彼と急接近するシーンをつくることで、スキンシップのチャンス増やせるでしょう。今回ご紹介した5つの技に、ぜひトライしてみてください。(白藤 やよ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年02月20日お家デートの頻度が多いと、二人の時間にも新鮮味がなくなり、「喧嘩が増えた…」なんていう経験はありませんか?今回は、マンネリ防止にもなる、彼が喜ぶスキンシップについて、20~30代女性の集まるanan総研メンバー約200人に聞いてみました。参考にしてみてくださいね!文・オリ子【アンアン総研リサーチ】脱マンネリ! おうちデートで彼が喜ぶスキンシップを教えて!ゲーム感覚のおんぶでじゃれ合う「おんぶをたまにしてもらってます! 遊びとして、彼も楽しんでいるようです(笑)」(29歳・会社員)想像するだけで、楽しそうな二人の姿が目に浮かびますね。彼の背中にかわいく抱きついておんぶしてもらえば、楽しいコミュニケーションタイムになるだけでなく、リモートワークが増えた彼の運動不足解消にも良いかもしれません!?赤ちゃんのように甘えさせて…耳のマッサージ「彼がソファで甘えてきた時に、耳のマッサージをしていたら気持ち良かったみたいで寝ちゃいました」(32歳・専門職)耳はあまり人に触れられることのないボディパーツなので、二人の距離がぐっと近くなるタッチポイントなのかもしれませんね。耳のマッサージをし合うのもお互いが気持ちよくなり、良い時間を過ごせそうです。一緒に、激しくダンスやストレッチ「Youtubeを見ながら、ペアのエクササイズやダンスを楽しんでいます。とにかく激しく動いてカロリー消費を意識しているので、ダイエットにもなります。その後、一緒にストレッチしあったり、マッサージしたりしています」(34歳・会社員)お家時間が長いと、運動不足になりがちですよね。そんな時に、楽しくエクササイズができたら良いリフレッシュにもつながり、二人の関係も穏やかになりそう。また、エクササイズ後のストレッチやマッサージをきっかけに、ラブモードに誘ってもいいかも。お家デートも、楽しもうとする心が大事!少し新しいことを取り入れれば、遠くへお出かけしなくても、おうちで十分に楽しめるはず。大切な彼との時間をマンネリ化させないためにも、何事も楽しもうとする明るい気持ちが大事なのかもしれません。この年末年始、ハッピーに過ごしましょう。文・オリ子©svetikd/Gettyimages©franckreporter/Gettyimages
2021年01月07日気になるあの人も、すでに付き合っている大好きな彼も、いったい男性はどんなアプローチをしたら喜んでくれるのでしょうか?今回は、20~30代女性の集まるanan総研メンバー約200人に、男性に喜んでもらえたスキンシップについて聞いてみました。参考にしてみてくださいね。文・オリ子【アンアン総研リサーチ】男性の喜ぶスキンシップとは?狙いを定めてのギュ!「まだ付き合う前、共通の趣味だったゲームで彼と対決することになり、最後に彼のミスで私の勝ちになった時、『ありがとう、〇〇くん』とハグをしたら『ええー!』といいながら喜んでいた。その日に私のことを好きだと気づいたそうなので、ハグの効果です」(33歳・会社員)なかなかあざといスキンシップですが、「誰かから意識されると、こちらも意識してしまう」ということありませんか? そんなきっかけ作りに、ハグは効果を発揮しそう。タイミングが難しいですが、何かで喜んだり、驚いたりした拍子にいかがでしょうか。あえて人前で抱きつく!「待ち合わせなどで会った瞬間に抱きつくと、彼が喜んでくれる」(30歳・自営業)みんなの前でするハグは、誰かに見られている恥ずかしさもあってかドキドキが高まりますよね。まるでドラマのようなスキンシップに、彼も喜んじゃうのかも!? 相手との関係性やTPOも見極めながら、チャレンジしてみてはいかがでしょうか。スキンシップには全力でお返事!「彼は、自分が喜ばせたいという気持ちが強いので、彼がしてくれたスキンシップへのリアクションはなるべくわかりやすいよう意識しています。言葉や態度で全力表現してます」(32歳・自営業)「女の子って何をしたら喜ぶの?」と悩んでいる男性は多いもの。彼がしてくれたスキンシップに対して、わかりやすく喜んであげたり同じことをしてあげたりすると、「この子、喜んでくれたのかな」と感じられて、彼としても嬉しいのかもしれませんね。スキンシップはやりすぎ注意!男性はスキンシップが好きとはいえ、やみくもにスキンシップすると、人によっては「軽い子?」と思われたり、「ベタベタうざい…」と逆効果になることも。大事なのは相手に合わせた、賢いスキンシップかもしれませんね。©Westend61/Gettyimages©Andy Smith/Gettyimages
2020年12月30日長く付き合っていても変わらずラブラブなカップルを見ると、つい「いいな」「羨ましいな」と思っちゃいますよね。円満なカップルはスキンシップが豊富な傾向があり、お互いの些細な感情の変化に早く気付けるようです。今回は仲良しカップルが欠かさないスキンシップを4つを紹介します。好きな人とずっと相思相愛でいるための参考にしてみてください。■ 下心を感じさせない小さなスキンシップ恋人同士の「スキンシップ」と聞くと、キスなどの深い関わりを想像する人もいるのではないでしょうか。長く付き合っているカップルは、下心を感じさせない小さなスキンシップも大切にしています。つつき合ったりくすぐり合ったり…。まるで子供同士がじゃれ合うようなスキンシップからは、仲の良さを実感できます。反対にキスやエッチが多くて小さなスキンシップが少ないカップルは、マンネリや倦怠期に悩んでしまいがち。恋愛しているとどうしても“飽き”に直面します。性欲には波や個人差があるため、それ以外のスキンシップでしっかりと心を繋ぎ止めることが大切です。■ 髪を撫でるor頭ポンポン髪を撫でたり頭ポンポンをするのは、相手を愛おしいと感じているサイン。男性が女性に対して行うことが多いスキンシップです。女性側は愛されている実感が湧き、男性側はより「守りたい」「大切にしたい」と思うきっかけになるでしょう。また、頭は人の急所なので、信頼している相手以外に触られると不快になります。「幸せだな」と安心感を覚えるうちに、彼との絆を再認識するでしょう。中には「髪型が乱れるから嫌」「ベタベタされるのは苦手」と感じる人もいるかもしれませんが、よほど強引な触り方でない限り受け入れた方がベター。嫌そうに振る舞うと男性は「もう触らないようにしよう」「寂しいな」と感じてしまいます。スキンシップを我慢すると関係性がギクシャクするため、嬉しそうにリアクションする方が円満でいられるはずですよ。■ 手を繋いでデート手を繋ぐのは最もベーシックなスキンシップ。離れて別々に歩いているとき以上に、お互いの愛情を実感しながらデートを楽しめます。「人目が気になる」「相手がシャイで嫌がる」などの場合は、常に手を繋ぎ続ける必要はありません。一緒に何かを見て感動した時や、エレベーターで二人きりになった時など、「今ならチャンス」と思った時にギュッと握って、ある程度気持ちが満たされたらほどきましょう。また、普通の繋ぎ方・恋人繋ぎ・指をひっかける・小指だけで手を繋ぐといった、繋ぎ方の変化を出せるとさらにドキドキしますよ。■ 様々なバリエーションのハグハグすると「愛している」「愛されている」感覚が強くなり、幸福感で満たされます。そして、仲良しカップルはハグのバリエーションが多い傾向もあるようです。彼の首元に手を回したり、力強くギュッとしたり、添い寝しながらハグしたり、ロマンチックな時にバックハグをしたり……。ちょっとした変化を加えるだけでも、違った感動を与えられます。まずはソフトなハグを増やして習慣づけて、ちょっとずつバリエーションを増やしてみましょう。■ 早い段階からスキンシップを意識して!「最近冷めて来たかも」と気付いてからスキンシップを増やすのは大変ですよね。彼氏ができたら早い段階から、今回ご紹介したようなスキンシップを意識しましょう。また、既に彼との関係性がマンネリしている場合は、コミュニケーションを増やしつつ「下心を感じさせないスキンシップ」を増やすことがおすすめです。言葉や性的な関わりだけでは埋められない心の隙間を、スキンシップは満たしてくれます。相手の内面と向き合いながら、幸せな関わりを楽しみましょう。(岡あい/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年12月19日「父親とのハグがいやだ」と言い始めた娘たち。ついに思春期が来たか……と思いきや!?■ 父の悲しき誤解ああ~~~(納得)こちょこちょ自体がイヤだというのではなく(もしかしてイヤなのかもしれないけど)、ハグしてくれると思ったら、こちょこちょされた、という「裏切り」がイヤだったんだろうなと思う。そして「いやだ、やめて」って言っても、また同じことを繰り返したのが良くなかったと思われ……。本人はスキンシップのつもりだったのかもしれないけど、完全に裏目に出てしまったっぽい。こちょこちょされてキャッキャしていたのは、もっと小さい頃だからね……!ただ「キモイ」とかいう理由だったら救いがなかったけど、「こちょこちょを二度とやらない」って誓えば、「なんかイヤだ」が解消されそうな気がするから、ちょっとホッとしたよ(汗)。
2020年12月19日スキンシップを男性の方からするのは、正直どうするのが正解なのか迷いますよね。ですが男性からのスキンシップには、女性はなんだかんだときめいてしまうもの。そこで今回は、女性が舞い上がるスキンシップを4つ見ていきたいと思います♪(1)頭を撫でる女性が舞い上がるスキンシップといえば、やはり定番は頭を撫でることですよね。撫でられたりポンポンと手を当てられたりすれば、どんな女性もキュンキュンしてしまうもの。なんだかドラマや少女漫画みたい……なんて感じて、ドキドキする女性は多いでしょう。そんなスキンシップをされただけでも、意識してしまう女性は少なくありません。(2)軽くハグする空気的に軽いハグが許されるときもあります。後ろから首あたりに手をやりながらハグをしてじゃれ合うような、親しい男女の友達同士もたまにいますよね。また、飲み会中などは大胆なスキンシップもなんだかんだ許されてしまうもの。お酒のノリで、軽くハグすれば、気になる女性を意識させるきっかけになるかもしれませんね。(3)肩のマッサージ肩や腕のマッサージなども、女性がドキドキキュンキュンするスキンシップの一つです。マッサージとはいえ、長い時間肩もみをされれば、なんだかんだ異性として意識してしまうもの。〇〇さんの手大きいな……と思って、キュンとする女性は多いものです。(4)顔に触れる女性が舞い上がるスキンシップとしては、顔に触れるスキンシップもありますね。例えばよくあるのは、熱を測るそぶりを出して、額に触れること。また、お互いのほっぺを触って「こんな冷えてる!」と体温の差を確かめて絡むときもありますよね。顔に触れられればどんな女性も自然と意識しますし、その瞬間に好きかも……なんて感じることもあるかもしれません。恋愛のきっかけを作るのに、スキンシップはとても効果的です。男性から軽くスキンシップして、距離を縮めるのも十分ありでしょう。ぜひ女性が舞い上がるスキンシップを意識して、もっと親密度を上げていきましょう!(恋愛jp編集部)
2020年12月14日男性は好きな女性には自然と興味惹かれてしまうため、スキンシップの頻度も自然と上がるものです。彼との間に特別な空気を感じたら、それは彼がスキンシップをしてくれるからこそ距離が縮まっているからなのかもしれません。そこで今回は、男性が好きな女性限定でするスキンシップとは何があるのかを見ていきます♪(1)何か理由をつけて手に触れてくる男性は好きな女性がいれば、何らかの理由をつけて手に触れようとします。例えば「手の大きさを比べよう」と言って手と手を合わせようとしてきたり……「段差気を付けてね」と気遣って手を差し伸べてくれたり……そんなスキンシップが多くなるので、これはもしや……?と感じられる女性も多いはず。好きだからこそ、つい触れたくなって気持ちが抑えられなくなっている証拠ですね。(2)大胆に腰に手をまわすことも……!男性は好きな女性には、飲み会のときには大胆な行動に出ることもあります。積極的になって隣に座り、ときには腰に手をまわすようなそぶりを見せることもあるでしょう。お酒の力を借りられる今こそチャンスと思い、大胆に距離を詰めようとしてきている証拠ですね。(3)頭をなでながら気遣いの言葉をくれるとくに恋愛上手な男性は、頭をポンポンしたり撫でたりすることが女性ウケがよいことを知っています。だからこそ積極的に頭をなでるスキンシップを使って、相手の女性を意識させようとしてくることもあります。また、人によっては無意識のうちに、相手の女性を愛でるあまり頭をポンポンしてしまうことも珍しくありません。(4)会話の際に肩や背中などに自然と触れる男性は好きな女性がいれば、会話のときに肩や背中などに自然に触れていきます。背中をポンと叩いて呼んだり、「頑張ってね」と励ましながら両肩をガシっとつかんだり……。そんな振る舞いでボディタッチすることが多くなるため、二人の距離は自然と縮まっていきます。彼のスキンシップを考えてみて、距離の近さを感じたら、脈ありの証拠です。とくに以上のスキンシップに当てはまることが多ければ、かなり好かれている可能性は大ですよ♡(恋愛jp編集部)
2020年12月14日好きな女性ともっと親密になりたいなら、スキンシップは欠かせません。しかし、いきなり大胆なスキンシップでは女性が警戒しますので、女性が喜ぶスキンシップを知っておきましょう。今回は、女性が悶えるスキンシップについてご紹介します。(1)手をつなぐ付き合い始めた女性とするスキンシップの最初の一歩として、手をつなぐことから始めてみてはいかがでしょうか。手をつなぐと、手の温もりが感じられて幸福感に浸れます。愛情を感じられるスキンシップなので、男性の方からそっと手をつないでみましょう。(2)背中に手を回してエスコートデート中に彼女の背中に手を回してエスコート。女性は大切に扱われているようで、嬉しくなるスキンシップです。腰だと下心が感じられて警戒する女性もいますので、背中や肩などに手を当てて、カッコよく女性をエスコートしましょう。(3)頭をなでる好きな人から頭をなでられるスキンシップも女性にとっては嬉しいもの。彼女が可愛くてたまらないとき、または元気づけてあげたいときなどに、頭をなでてみましょう。頭をなでられると守られているような気分になり、女性は喜びますよ。(4)後ろからギュッ大好きな人とのハグは、女性にとっても幸せな時間。ハグにもいろいろなタイプがありますが、女性が悶えてしまうのは、後ろからのハグ。包み込むようなバックハグに、女性は胸キュンせずにはいられません。お家デートで、または夜景が見えるロマンチックなスポットで、彼女を後ろからギュッとハグしてよろこばせましょう。女性はスキンシップによって、男性からの愛情を感じ、幸せな気分になります。ただし、スキンシップするときは、段階を踏んでいくことが大事です。最初は手をつなぐことから始めていきましょう。(恋愛jp編集部)
2020年11月26日交際するうえで、「スキンシップ」は最高の愛情表現です。相手の愛情を強く感じられるので、スキンシップをしてくれる男性が、自分の恋人になってくれたら安心できますよね。そこで今回は、男性の星座×血液型別に、恋人にスキンシップで愛情表現をする男性をランキング形式で占いました。5位から1位の順で発表です。■ 5位…おとめ座×AB型男性おとめ座AB型男性は、精神的な繋がりを大切にするタイプ。人前ではあまりスキンシップをしてくれないかも。付き合っているのに、「なんでそんなによそよそしいの?」と周囲から心配されることもあるかもしれません。でも大丈夫。TPOを考えて適切なスキンシップをしてくれるのが彼なのです。2人きりのときは、あなたに思い切りスキンシップで愛情を伝えてくれるはずですよ。■ 4位…いて座×O型男性いて座O型男性は、甘えさせ上手なタイプ。後ろから女子をハグしたりして、やや欧米的なスキンシップをしてくる傾向があります。ただ、周囲の視線をあまり気にしないタイプなので、気がつくと女子が困っている場合も。でも、慣れてくればそんな彼の愛情が嬉しいでしょう。気にしないことが一番です。■ 3位…うお座×B型男性うお座B型男性は、甘え上手で距離感が非常に近いタイプ。いつも恋人と二人セットで行動することが多く、女子から「もうヤダ~」と言われながらも、彼は身体に触れてくることが多いでしょう。やや甘えん坊な性格ですが、女子の母性本能をくすぐるのに長けているため、女子側もイヤな気はしないはず。■ 2位…おひつじ座×B型男性おひつじ座B型男性は、人懐っこいかなり大胆なタイプ。彼のスキンシップは大胆なので、周囲から見ているとラブラブで暑苦しいと感じることも。いつも手を繋いで歩いていたり、腕を組むことも多く仲良しに見えるでしょう。ただ、女子の気分によってはややウザがられてしまうこともあるようです。■ 1位…おうし座×O型男性おうし座O型男性は、恋人とはいつも一緒にくっついていたいタイプ。彼と付き合うといつもベッタリになるでしょう。ちょっとしたことでも相手に触れたり、軽めのキスなら周囲に人がいようとお構いなしです。彼にとってスキンシップは愛情表現なのです。■ スキンシップで関係を深めよう!恋人との心理的距離は他の人と比べると近い傾向がありますよね。近い距離だからこそ生まれる愛情表現、それがスキンシップなのかもしれません。彼が奥手であまり自分からスキンシップしてくれないときは、勇気を出してあなたから彼に触れてみるのもアリです。スキンシップを大事にして、彼との関係を深めてくださいね。(脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年10月05日カップルのお家デートといえば……楽しい「スキンシップ」でしょう。猫はのどを触られるとゴロゴロと気持ちよさそうにしますよね。実は男性にも同じように、「ゴロ〜!」となってしまう瞬間があるようです!今回はそんな男性がよろこぶスキンシップ方法をレクチャーします。彼とのスキンシップの参考になるはず。一緒に見ていきましょう!■ 頭をなでるよく、男性が女性の頭をなでる……なんて胸キュンシチュエーションがあるかと思います。女性ばかりではなく、実は男性も頭をなでられると安心するようです。普段、仕事や学校などでは「しっかりしなきゃ!」と思っている人が多い反面、お家で無防備なときに頭を撫でられると癒されるみたい。男性は人前では弱さを見せたくない人が多いもの。2人きりのときに、日頃の「お疲れさま」の気持ちを込めてやさしくなでてあげてはいかがでしょうか。■ 指をタッチ「手」全体は当たり前に毎日色々なものをつかんだり、触ったりするもので「感覚が繊細」なんてイメージはないですよね。でも、実は「指」単体だと、非常に繊細な感覚を持ったパーツのようです。たとえば、指を紙でスッと切ったりすると小さなキズなのにじわじわ痛みが残るでしょう。そんな繊細な知覚をもった指を手の平からじょじょに、スムーズにタッチしていってみてください。彼はなんとも言えないゾクゾクを感じるはず。カレの目を見つめながら行えば、さらに効果的ですよ。ちょっぴりオトナなスキンシップかも。たまには積極的なあなたになっちゃいましょう。■ 後ろからぎゅーたとえば彼が座ってテレビを観ているとき。彼の後ろにぴたっと座ってぎゅーっとハグしてみてください。思いもしないタイミングで身体をつつまれて、彼は一瞬驚くかもしれません。しかし、次第に心地よさを感じてくれるでしょう。女性から男性へは甘えやすく感じますが、男性から女性へはなかなか甘えづらいという人も多いみたい。そんな彼を後ろから包み込んであげれば、あなたの愛情で幸せを感じてくれるはず。そのまま彼の背中に顔をうずめれば、あなた自身も心地よくて幸せな気持ちになれるでしょう。■ おわりにさまざまな要因で、お出かけデートがなかなかできない人も多いはず。どうせなら、彼と2人で最高に癒されるおうち時間を楽しんじゃってくださいね。(大木アンヌ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年07月23日意中の彼と二人きりになったとき、思わぬスキンシップが発生したらドキドキしますよね。まだハッキリ「好き」とか「付き合おう」と言われる前だったら、「どんな意味があるの?」と気になるはず。今回は男性が本命の子だけにする「スキンシップの取り方」を紹介します。■ 酔っても気軽に触れず、まず「見つめる」男性はたとえ酔ったときでも、本命の子にはやすやすとボディータッチをしません。代わりに、まず相手の目を見つめる人が多いです。彼らは、どんなときでも、好きな子には「ゲス男」と思われたくありません。しかし、酔って気持ちが大きくなった時こそ、距離を縮めたい!と思うのも事実です。そこで、一歩踏み出す方法として、相手の目を見つめるという方法を取ります。目が合ったときにあえてそらさず、そのままにっこり笑ったり、変顔をして笑わせたりなどの、非言語コミュニケーションを取るのです。その後、頭をポンと撫でるくらいの、いやらしくないスキンシップを取ることもあります。こんなしぐさは脈ありサインの可能性大。あなたから連絡する頻度を増やしてみることで、恋が進展するはずです。■ 触れたいときは「握手」をする男性は、まだ付き合っていない本命女子にどうしても触れたいとき、握手を求めてくることがあります。たとえば、食事の後の別れ際。「じゃあまた近いうちにね」などと紳士的に言いながら、さりげなく手を握ってくるのです。日本には、握手の文化がほとんどありません。同性である男性に握手を求めたり、好きではない女子や、どうでもいい女子に慣れない握手をわざわざする男性はいないはず。つまり、彼があなたに握手を求めてきたら、好意によるものである可能性が非常に高いです。例外として、チャラ男やセクハラ男の場合、やたら女の子の手を握ろうとすることがあります。でもそういう人は、その他のスキンシップにも旺盛なので、見分けは簡単です。彼が握手で好意を表してきたら、次回はあなたからデートに誘って、さらに距離を縮めましょう。■ キスをした日には、それ以上求めない男性は、本命女子と付き合う前にキスをしても、その日に「それ以上の関係」を求めようとはしてきません。そもそも、本命女子には「あわよくばキスをしよう」という心は持たないものです。たまたまムードのある場所で二人だけになったから、ついしてしまった、というケースが多いはず。性欲処理が目的の場合は、エレベーターの中や路地裏など、人目に付かない場所に入り込んだらすぐにキスをしたがります。そして、そのままエスカレートし、ホテルに行きたがるものです。キスをきっかけに「好きだよ」という言葉が出ることも。付き合う前にキスはアリ?と気になるかもしれませんが、純愛の場合もあるので、柔軟に対応しましょう。■ ハグは前から両手で「包み込む」男性は本命女性を抱きしめたいと思ったとき、両手を使って正面から包み込むようなハグの仕方をする傾向があります。これは、付き合う前にハプニング的にハグが発生する場合も、付き合い始めてからの日常のスキンシップでも、同じです。本当に好きな女性には、オスとしての包容力を見せたいと思うことから、このような抱き方になるのです。これに対して、アソビ相手の女性は、横に並び片手を腰に回して抱き寄せることが多いです。腰という敏感なところを攻めて、その気にさせようという魂胆があるからです。彼が正面からハグしてきたらあなたも抱きしめ返して、愛のサインを出しましょう。■ 女子からリードすることも必要!このように、「ゲス男」だと思われたくないという男性心理により、本命女子へのスキンシップは「大切にしてる感」を出しながら、マイルドに行われることが多いです。ここで、彼が積極的ではないからといって「脈なし」と判定してしまうと、その恋はこじれてしまいます。恋を一歩先に進めたければ、あなたがリードして積極的にスキンシップを取る、という選択肢も念頭に入れておきましょう。(ちりゅうすずか/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年07月12日恋人であっても、愛し合いたいと思うタイミングが必ずしも一致するとは限りません。また、女性から男性にストレートにけしかけるのにはかなり勇気のいることです。今回は、彼の星座タイプ別にスキンシップで欲情させる方法を解説します。こちらがコントロールしながらも、下品すぎず重すぎず、魔法のように彼の心をその気にさせる方法を見ていきましょう。文・五十六謀星もっちぃ火のエレメントの彼(牡羊座/獅子座/射手座)直球勝負でわかりやすいセクシーアピールが、彼の心を最も刺激します。回りくどい駆け引きやわかりにくい表現は、彼を混乱させるばかりで欲情させません。こちらがヤル気満々であることをストレートに伝えるようなスキンシップが彼の気持ちを高めるでしょう。例えば、彼の膝に頭を委ねて膝枕をしてもらうと、彼の気持ちを引き出すことができます。その際、顔は彼のおなか側を向くのが最も刺激的です。このような体勢をとると彼の欲望も愛情も高まっていくでしょう。彼の体を褒めることも効果的です。男らしい筋肉やたくましい部位を褒めながら触ることで、彼も突き動かされるように愛を表現してくれるでしょう。地のエレメントの彼(牡牛座/乙女座/山羊座)地のエレメントの彼を欲情させるためには、ビジュアルで非日常を演出しつつ、優しいスキンシップをとる事が効果的です。間接照明などのムーディーな照明器具で照らされた、普段とは違う陰影の肌を見せることで、彼の情熱のエンジンは高速回転モードに突入します。スローモーションで優雅に振る舞うことを意識して大人の時間を演出しましょう。甘える声の音程も、普段より低めに抑えると良いでしょう。あとはマッサージをするかのように、彼の腕などに優しく触れれば作戦成功です。こちらが触れるか触れないかのうちに、彼は情熱的にスキンシップをしてくることでしょう。また、彼とスキンシップを取る際は、彼の気が散ってしまわないように、彼の準備がすべて終わった後で行うと良いでしょう。トイレを我慢している彼を誘ってしまうと、効果が半減する恐れも……。風のエレメントの彼(双子座/天秤座/水瓶座)あまり激しすぎず、ベタベタしすぎないくらいのスキンシップが彼の欲望を高めます。体同士がふれあう面積はそれほど必要ありません。じらしながら甘えるなどして、ムードを作り出せば、彼をその気にさせられるでしょう。スキンシップとしては、手に軽く触れる程度にとどめておくのが良さそうです。最後は彼に身を任せることで、彼の欲情は最高潮に。もし、もう少し積極的にいきたいと思ったら、行動ではなく香りで勝負するのが最適です。セクシーな香りのシャンプーで髪を洗い、それを彼にアピールするように甘えるのも効果的です。鼻をくすぐる官能的な香りに、彼の気分も一気に高まるでしょう。水のエレメントの彼(蟹座/蠍座/魚座)水のエレメントの彼には、1点集中型のスキンシップが効果的です。彼の神経を肉体の1点に集中させると、彼の妄想力に火がつき、ついには抑えられぬ欲情の波が押し寄せるでしょう。2人の距離感によって、どの部位に集中させるかは異なります。まだこれからの関係なら、手を強く繋いで手のひらをぴったりくっつけたり、足を触れ合わせたりする程度が良いでしょう。もう少し親しい仲なら、「おなかが冷えた」などと言い訳して、彼の手で温めてもらうのも良いでしょう。好きな人の肌に触れている部位から、彼のイマジネーションが広がり、愛情も欲望も無限大に増殖します。また、ビジュアル面では、服装や自分のキャラクターと少しギャップのある下着をちらつかせるのも効果的です。五十六謀星もっちぃ10代の頃から占い一筋に生きる職業占い師。著書『1日2時間で月10万円 はじめよう 電話占い師』(同文舘出版)©Carina König/gettyimages©Image Source/gettyimages
2020年06月26日気になる男性との距離が縮まってくると、カラダが触れ合う機会も増えてきますよね。すると、かなり強めのタッチも可能になってきます。今回は、もっと相手を興奮させる濃厚なスキンシップについて、男性にお話を聞いてきました。文・塚田牧夫ハグからのだっこ「僕はけっこう身長が高いのですが、あるとき、知り合ったばかりの女の子にハグをされて、そこで“おっきい~”と抱きつかれました。すると彼女は、さらに首に手を回してぶら下がってきたんです。僕は自然と彼女をだっこする形になりました。僕は平静を装っていましたが、彼女に心臓の音が伝わるんじゃないかと思いましたよ……」シオン(仮名)/28歳カラダの前面が広く密着していますから、彼女の感触がストレートに伝わってきます。こんな大胆なスキンシップで、ドキドキしない男性はいないでしょうね。後ろから…「友だちみんなでお酒を飲んだ帰り道。歩いていると、背中に何かぶつかってくるような衝撃がありました。女友だちが、背中におぶさってきたのです。“駅まで連れてって”と言うので、僕は“面倒くせぇな~”なんて言いながらも、内心ドキドキしてました。背中が熱かったです……」アキラ(仮名)/26歳背中と相手の胸のあたりが密着します。男性は背中に全神経が集中していたことでしょう。おんぶくらいなら、軽くお願いすれば相手も嫌がったりはしないはずです。太ももにしがみ付いて「友だち数人で、女の子の家に遊びに行ったときです。部屋は片付いていてキレイだったのですが、クローゼットに色々と詰め込まれているような形跡がありました。そこで、僕がクローゼットを開けに行こうとすると、彼女が“やめて~”と太ももにしがみ付いてきました。彼女の柔らかいカラダが気持ち良かったです」カイ(仮名)/31歳引き止めようとして、しがみ付くパターンのスキンシップですね。実際に応用する場合は、腕にしがみついた方が自然かもしれません。プロレス技で「お家デート中、彼女に“プロレス技の実験台になってほしい”といきなりお願いされました。なんでも、不審者に襲われたときのシミュレーションをしたいとのこと。そこで俺は、彼女から関節技をかけられることに……。当然彼女も本気ではないですから、全然痛くはなかったですが、彼女のカラダがずっと密着していたので、ちょっとドキドキしてしまいました」ユウキ(仮名)/30歳なかなか乱暴な方法ですが、彼のカラダを堂々と触れるチャンスかもしれません。彼をケガさせないよう、くれぐれもお気を付けくださいね。“男が悶絶した密着型スキンシップ”をご紹介しました。たまにこういった強めのスキンシップをとることで、2人の仲はもっと親密になっていくはずです。頑張ってくださいね!©monzenmachi/gettyimages©Luis Alvarez/gettyimages
2020年04月18日どうもあかりです。なんといっても、カップルにとっての3大スキンシップと言えば、「ハグ・キス・エッチ」ですよね。「仲のよさ」を深めていって、どんどん親友みたいになっていくというのもたしかに大切なことだけれども、やっぱり「カップル」である以上、こういったスキンシップで彼氏のことをドキドキさせてあげられる彼女でいないと、やっぱりうまくはいかないんですよね。結局、私たちは彼にとって「親友」である前に、「彼女」でなくてはならないし、「魅力的な女性」でなくてはならないのです。もっと言うなら、「ハグ・キス・エッチ」といったスキンシップを考えたとき、「彼女としたいな」って思ってもらえるようにしておくことが大事。そうすれば、浮気だってされる心配もないのです。もともと浮気って、こういうのを彼女以外の人としたいって思ってしまうことが原因ですからね。ということで今回は、「ハグ・キス・エッチ」の3大スキンシップを制覇して、彼をドキドキにしてあげるコツをご紹介していきたいと思います。■「ハグ」で彼をドッキドキにするコツまずは、ハグ。3大スキンシップのなかでは一番軽めな部類ですが、かといって手抜きは禁物。それこそこのスキンシップは、キスやエッチと違い、「お外デートでもたっくさんできる」というメリットがありますので、頑張りどころです。■彼が「苦しい(笑)」っていうほど強く抱きしめるまず、どんなハグでも実践してみてほしいことがあります。それは、彼のことを思いっきり強く抱きしめること。もう本当に「ギューッ」って感じで、「よ~し、彼が壊れちゃうほどギューってするぞ~」というくらいの勢いで強く抱きしめてあげましょう。特別力が強い女性ならともかく、一般的な女性であれば、たとえ全力で「ギューっ」てしても、男性からすれば「ちょっと苦しい」くらいなので心配ありません。彼氏から同じことをされたときのことを思い出すとわかりますが、ハグは「ちょっと苦しい」くらいが気持ちいいのです。「苦しいよ~(笑)」と言いながら、彼はあなたの愛情の強さを感じて、幸せな気持ちになってくれているはず。■「幸せ~・・・・・・」って言ってあげるハグをするときには、必ず自分の口が、彼の耳元にあるはずです。「彼の耳元でささやく」にはこれ以上ないと言っていいほどのベスポジなのです。にもかかわらず、ハグをしているあいだ、無言でいるのはもったいないこと。私から言わせれば、ハグをしているあいだ無言でいる彼女とハグをするのなんて、毛布を抱いているのと一緒です。なので、せっかくなら彼が喜ぶようなことを言ってあげましょう。「気持ちいい~。幸せ」みたいなのが王道でしょうし、勇気があれば、「好き」とか大胆なひと言でもいいですね。耳元でささやかれるのは、面と向かって言われるのとはまた違ったドキドキ、よさがあります。また言う側の女性としても、顔を見て言わなくてもいい分、「好き」とか普段は言いにくい(かもしれない)ようなセリフでも、思い切って言えてしまうのもいいですね。■お尻の上あたりを触ってあげる「ハグ」はあんまり「エロさ」とは縁がないスキンシップに見えます。ただ、ハグでも彼をそういう気持ちにして、「ドキドキ」させてあげることだって工夫次第では全然できるのです。そのためのひとつのアイデアが「お尻の上あたりを触ってあげる」ことです。ハグをして、彼の背中に手を回したとき、手をスススーっと下げていき、お尻の上くらいの、腰がくびれているところを軽くなでるように触ってあげます。ここは、こちょこちょされるとくすぐったいところなわけですが、ご存知、そういうところって、同時に性感帯でもあったりしますので、好きな人から触られるといい意味でゾクッとします。その日の夜、お泊りすることが決定していたり、あるいは「お泊りしたいな~。誘ってくれてもいいのにな~」というときに使ってみてほしいテクです。■助走をつけていく男性から「かわいい」と評判なのは、「ハグのときに助走してくる」彼女です。「女装」ではありませんよ。「助走」です。「あ~、彼とギュってしたい~」と思ったとき、パッと両手を広げて、タタターっと彼にかけ寄って受け止めてもらう。男性から見ると、「ハグをするためにかけ寄ってくる彼女」の姿がなんだかペットみたいでとてもかわいいとか。これをやってみると、「またあのかわいい彼女が見たいから、ハグしたいな」って思ってもらえて、今度は彼の方から両手を広げて「おいで」って言ってくれるようになるかもしれませんね。そうなったら最高です。■「キス」で彼をドッキドキにするコツさて、お次はキス。キスはハグと比べても、スキンシップとしてのもともとのドキドキ感が大きいので、それこそなんにもしなくてもそれなりに彼のことを楽しませてあげられます。でもせっかくなら、ほんのちょっとのひと工夫をしてあげて、そのドキドキ感を倍増させてあげましょう。■キスは「面積」で勝負キスは「面積」が大事です。なんの面積かって?それは唇の面積です。ドキドキするキスは、「ぶちゅっ」て感じの、触れあう自分の唇の面積が一番広くなるような仕方が、男性からすると一番気持ちいいのです。大好きな彼だから、ついつい緊張してしまって「ちゅ」とくちばしで軽く触れるだけみたいな感じで彼の唇を受け入れてしまいそうになるのですが、そうじゃなく、口の力を抜いて、彼の唇を柔らかく受け止めるような感じで、「ぶちゅ~」ってする。男性は「柔らかい唇が好き」と言いますが、正直、同じ人間ですから唇の柔らかさに大した個人差なんてありません。結局、男性が大好きな「柔らかい唇」は、「面積」によって大部分を実現することができるのです。■とはいっても、リップはサボらない先ほど、男性が大好きな「柔らかい唇」は、「面積」によってほとんどを実現することができますとお話ししましたが、「面積」だけでは100%十分というわけではありません。いくら「面積」が十分でも、唇の表面がガサガサしていて全然気持ちよくなければ仕方がないのです。ゼリーやプリンは柔らかいけど、表面もなめらかだからおいしいのであって、もし表面が砂っぽくてざらざらしていたら変な感じがして気持ち悪いはずです。ということで、「キスをするかも」というときには前もってリップで唇の表面をなめらかにコーティングしておくことが必須。お化粧ばっちりのお外デートなら大丈夫だと思いますが、おうちデートなんかは意外と油断しがちです。おうちデートだから、がっつりメイクまではする必要ありませんが、むしろお外デートよりもおうちデートのほうがキスの回数は多くなりがちです。しっかりとリップだけはサボらずにやっておきましょうね。■キスをしながら、手を繋ぐ彼とキスをしている最中にぜひやってみてほしいことがあります。それは、唇をくっつけている間、彼の手にサッと触れてみること。そのまま手を繋いでも構いません。キスをしているときにはそのまま唇だけに意識を集中させてしまいがちですが、それは彼も同じです。そうやって彼が油断していて、しかも目も届かないところで彼女に触れられると、彼は良い意味で不意打ちをくらい、ドキッとさせられてしまいます。また、キスの最中に手を触れるというのは、「あなたとキスをしていたら、ドキドキしてきてしまってつい気持ちが高ぶっちゃった・・・・・・」というかわいらしいメッセージが彼に伝わりますので、そういった意味でも効果的です。■「エッチ」で彼をドッキドキにするコツ最後はエッチです。誤解のないように言っておきますが、ここではエッチで彼をもっと気持ちよくするためのスキルをご紹介するのではなく、あくまで彼の心をドキドキさせることを目的としていますので、そのつもりで読んでいただけると助かります。■「下着で手抜くのは、デートにすっぴんで行くようなもの」だと心得ようこれまでハウコレで何度も口を酸っぱくして申し上げていることなのですが、エッチで一番大切なことは、とにかく何よりも「エロかわいい下着をつけること」だと意識しましょう。下着はデートでいうところのメイク。あなたの裸をよりかわいく、よりエロく見せるための文字通り「お化粧」なのです。だから下着で手抜くのは、せっかくのデートにすっぴんで行くようなもので、彼はドキドキできないし、がっかりもしてしまう。彼女が気合を入れたメイクでデートに来てくれると、単純に見た目もかわいいし、それだけじゃなく「気合を入れてきてくれた」という気持ちが嬉しくてかわいいのです。男性目線ではね。かわいい下着をつけていれば、それだけで彼のテンションは猛烈に上がりますから、あとは放っておいても、その夜のエッチは勝手に盛り上がってくれるのです。■大胆さは大事。でも「恥じらい」はいつまでも忘れず彼とのエッチに慣れてくると、「もっとあんなことやこんなことをしてあげて、彼のことを気持ちよくしてあげよう」という気持ちが芽生えてくるかもしれません。それ自体はとてもいいことですね。ただ、そういうふうになっても、「恥じらい」だけは忘れないように。やっぱり彼氏としても、「恥ずかしがってる彼女」が一番かわいくてドキドキすることができる存在です。このことをいつまでも忘れず、いつでも「私はいま、あの大好きな彼に裸を見られているんだぞ!」と自分に言い聞かせて、はじめて彼としたときの初心を思い出しながら毎回のエッチに臨みましょう。■名前をたくさん呼んであげようエッチのときに「気持ちいい」とか「イイ」とかそういう言葉を言ってあげるのももちろん男性的には嬉しいのですが、たとえば彼の名前を呼んであげるみたいなのもやってみてほしいです。「好き」とかでもいいです。男性から見て、「気持ちいい」とかたくさん言ってくれる彼女はたしかに「エロい」のですが、エッチは彼を性的に満たすだけでなく、心も満たしてあげることが目的ですから、名前を呼ぶとか、「好き」って言うとか、そんな彼の心とつながれるような言葉もぜひたくさん使っていけたらいいですね。では、今回はこの辺で。この記事を参考に、ハグしてもよし、キスしてもよし、エッチしてもよしで、「三方よし」な彼女を目指して頑張りましょう!(遣水あかり/ライター)(ハウコレ編集部)
2020年03月24日人気インスタグラマーの育田花さんが、夫と揉めたときのお話。■ 「VOL.4」 のあらすじ私からの誘いを夫に拒否された翌朝。いつものように夫がスキンシップをしてきたのですが、その手を思わず払いのけてしまい…。目には見えない夫婦間合戦が始まってしまったのです…≫ 「しまった!思わず夫からのスキンシップを拒否してしまった~」 白旗というよりも痺れを切らした、という方があってる。次回に続きます。\「3人目が欲しい妻のエピソード」が動画に!/ 母ちゃんTVはコチラ チャンネル登録お願いします♪ 【いいから黙って抱いてくれ!】 連載 「Vol.1」から読む ≫ 結婚して不満はない。でも、夫との夜の生活がイマイチ…
2020年03月15日人気インスタグラマーの育田花さんが、夫と揉めたときのお話。■ 「VOL.3」 のあらすじ月に一度だけ訪れる「今日はこそは!」の日。しかし夫からは「疲れてるの!」の返事が…。夫の誘いには夜中でも応じてきたのに…。何かが音を立てて崩れていきます…。≫ 「夫に気持ちを満たしてほしいのに…私の誘いは拒むの?」 ここ最近夫婦間で揉め事が多くストレスがたまったので、ついに部屋のボロボロのカーペットをほぼ無断、かつ自分好みのものに自腹で変えてしまったのだけど…。なぜか思いの外、夫も気に入っていたようで、もうどうでもよくなった休日でした。カーペットがふかふかで幸せ…次回に続きます。\「3人目が欲しい妻のエピソード」が動画に!/ 母ちゃんTVはコチラ チャンネル登録お願いします♪ 【いいから黙って抱いてくれ!】 連載 「Vol.1」から読む ≫ 結婚して不満はない。でも、夫との夜の生活がイマイチ…
2020年03月14日幼少期によく見られる赤ちゃん返り。我が家は比較的少ない方だと思うのですが、実は5歳になった現在でもたまに現れます…。突然バブーなんて言い出すからびっくりしますけど、小さいお子さんを持つご家庭ならあるあるではないでしょうか?おしゃぶりまで取り出して甘える準備もバッチリ!逆にわかりやすくて助かります。赤ちゃん返りをする時は何かしら理由があると思うのですが、甘えている時に親の対応を冷静に見ていて、自分への愛情の深さを確かめているように感じることもあります。さらに兄妹が3人もいると親の愛情を独占したいため、赤ちゃん返りを利用して注目を集めようとしたり…!! そんな時は小3のお兄ちゃんまで赤ちゃん返りで応戦! 赤ちゃん返りは小学校に入ってもあるんです。子供が赤ちゃん返りをするのも、何かしら理由があるのでは!? と考えています。例えば兄妹が増えたり、成長につれスキンシップが減ったり…。環境の変化に何か不安を感じているのかもしれません。成長とともに言葉でのコミュニケーションが主になっていくものですが、時には我が子を抱きしめて愛情を言葉で伝えることも大切です。そうすることで我が家の場合は赤ちゃん返りがまたしばらく落ち着きます。
2019年01月11日彼とラブラブな状態を維持したいのであれば、スキンシップは欠かせません。ただ、どのタイミングで、どのようにすると効果的なのかは、好みが別れるところでしょう。そこで、長続きしているカップルに、“スキンシップの頻度と内容”について聞いてみました。彼の好みのスキンシップを見付ける手掛かりにどうぞ。文・塚田牧夫キスはバリエーションをつけて「付き合って5年近く経ちますが、彼とはキスをしょっちゅうしてますね。ただ、バリエーションはつけてます。唇だけじゃなくて、おでこや頬にもしたり。“おやすみ”“行ってきます”“愛してる”とか、シチュエーションやそのときの感情でいろいろ使い分けています」アキナ(仮名)/31歳キスにもいろいろ種類があります。ライトなものからディープなもの、調べるとたくさん出てくるので、彼と試してみると楽しいかもしれません。常に手を握る「私は冷え性で、手足がいつも冷たい。夏ですら冷えています。それもあって、彼が常に手を握って温めてくれます。夏なんかはヒンヤリして気持ちいいみたい。自然と手が握れるので、むしろ冷え性で良かったかもと思います」ジュン(仮名)/29歳手を握るのは、スキンシップの基本とも言える行為。それがいつでも自然にできているようなら、二人の関係は安泰と言えるかもしれません。ヒゲを触るのが癖「彼はヒゲが濃いんです。2年ぐらい前から顎ヒゲを生やしてるんですね。気が付くと、それを触ってしまっています。一緒にいると、手を伸ばしてジョリジョリ撫でてる。触り心地がいいんです。たまに、ハサミを使って形を整えてあげることもありますよ」マドカ(仮名)/32歳ヒゲが生えているなどすると、触るキッカケになるかもしれませんね。生やしてなくても、濃くなっている時間帯はあると思うので、そういうときに、撫でてジョリジョリしてあげてください。彼を抱き枕の代わりに「ひとり暮らしをしていたとき、ずっと抱き枕を使っていました。だから、彼と一緒に住み始めたときはちょっと不安だったんです。寝れるかな……って。でも、彼を抱き枕代わりに使うことで、解決。最初のうちは嫌がっていたけど、もう当たり前になりました。もう3年ぐらい、寝るときは密着しています」ミナ(仮名)/32歳寝るときの状態も、人それぞれ。環境が変わると寝れないという人も多いですよね。あなたなしでは寝れない……なんて言われたら、彼もきっと喜ぶでしょう。“長続きカップルのスキンシップの頻度と内容”をご紹介しました。長続きしているカップルは頻繁にスキンシップをとっているようです。しつこくても、嫌だとは感じないんでしょうね。彼の好みのスキンシップを見付けて、頻繁にくっ付きましょう。(C) dekazigzag / shutterstock(C) George Rudy / shutterstock(C) kiuikson / shutterstock(C) Goran Bogicevic / shutterstock
2019年01月07日好きな人とくっつくとそれだけでストレスが減ったり、気持ちがリラックスしたりしますよね。また、ハグは相手に愛情を伝える方法としても有効です。あなたはどんなハグが好きですか?今回は男性たちが本当にドキッとしちゃう女子からのハグの特徴をご紹介します。文・塚田牧夫飛びつきハグ「年下好きの自分としては、思いっきり甘えてくる感じのハグが好きですね。元気いっぱいに飛びついてきてハグとかされるとテンションがかなりあがります。恥ずかしそうな感じにそっと抱きついてくるのも良いですけど、子犬がじゃれるようなハグは猛烈にドキッとしちゃいますね~」ダイスケ(仮名)/29歳久しぶりのデートの待ち合わせ場所で彼を見つけて、思わず飛びつきたくなったことありませんか? そういう時には周りの目なんて気にしないで飛びつくと、彼を喜ばせられるかもしれません。ピロートークハグ「エッチのあとに抱きつかれると、気持ち良くてすごくいいです。女の子って本当に抱き心地いいですけど、裸だとさらにその感触が楽しめて最高です。ピロートークをしていたときに眠たそうにしながら抱きついてきた彼女にはたくさんキスをしてあげました」ヒロキ(仮名)/26歳エッチの後は2人の距離が最大限に縮まっているとき。この瞬間に肌と肌を触れ合わせれば、さらに幸福度が増します。普段甘えられないという女子も、こういうときなら素直に自分からハグできるのでは?バックハグ「僕の周りで男友達にも絶対的な人気を誇るのは、やっぱりバックハグでしょ。部屋でデートしているときとか、外にいるときに不意打ちで後ろから抱きつかれたら、ドキッとしない男はいないと思いますよ。背中に胸があたる感触もたまらないですしね」マソウ(仮名)/24歳不意打ちバックハグはかなりの威力を持っているようです。座っていても立っていてもできるハグの方法なので、ぜひ様々なタイミングでチャレンジしてみてはいかがでしょうか?“男が本当にドキッとするハグの特徴”をご紹介しました。彼をドキッとさせるには、何もエッチなことをしなくてもOK。マンネリ気味な彼とだって、いつもと違うハグをするだけで愛情が復活する可能性も! 彼が好きそうなハグを試してみてくださいね。(C) Antonio Guillem / shutterstock(C) Bartashevich Karyna / shutterstock(C) lissa93 / shutterstock
2019年01月02日愛を確認したり、仲を深め合ったりするために必要不可欠なのがスキンシップです。しかし、男性が苦手とするものもあるよう。あまりしつこくすると、嫌われてしまうかもしれません。そこで、“実は彼女としたくないスキンシップ”について男性たちに話を聞いてみました。文・塚田牧夫人前で手を繋ぐ「僕はあまり彼女と一緒にいるところを見られたくないタイプ。それが一度、外で手を繋いで歩いているところを友だちに見られ、恥ずかしい思いをしました。それ以来、人目を気にするようになりました。絶対知り合いがいない旅行先とかならいいけど……」ハルト(仮名)/30歳人前でのスキンシップを苦手とする男性は多いです。女性は求めがちですけどね。手を繋ぐことすら厳しいですから、ハグやキスなんてもってのほかでしょう。体重をかけて寄り掛かる「彼女がくっつくのが好きみたいで、しょっちゅう寄り掛かってきます。しかし、とにかく重い……。ポッチャリというのもあるけど、全体重を預けてくるんです。夏なんかはすごくあついし……。たまに、身を寄せてきたとき、さりげなくよけちゃいますね」エイキチ(仮名)/32歳ソフトタッチどころか、全体重を預けるようなスキンシップは重いに決まっています。その重さが、気持ちの重さにもつながり、やがて苦痛に変わってしまうかもしれません。頭を撫でる「彼女がたまに頭を撫でてくるんですが、俺はそれが嫌です。彼女は歳上ということもあり、年下の俺は可愛い存在なのかもしれないけど、見下されているように感じてしまう。弟とかペットみたいな扱いに思える」マモル(仮名)/27歳男性はプライドが高い。相手より優位に立ちたいという意識があります。ですから、頭を撫でられるようなスキンシップを苦手とする男性もいますね。出ているお腹を触る「最近めっきり太ってしまい、お腹が出てきました。座るとポッコリすごく目立つ。そんな部分を彼女がよく触ってきます。擦ったり掴んだり、ときに引っぱたいてきたりもします。楽しいのかもしれないけど、こっちは気にしている部分なのでやめてほしい」ヨシノリ(仮名)/33歳誰だって、コンプレックスを抱えている部分に触れては欲しくないでしょう。できればそっとしておいて欲しい。デリケートな感情を刺激する部分へのタッチは避けたほうがいいでしょう。“男が実は彼女としたくないスキンシップ”をご紹介しました。スキンシップは、自分がしたいときにすればいいというものではありません。あまり触れて欲しくないときや、部分などもあります。相手の反応を窺いつつ、適切な方法でおこないましょう。(C) Rido / shutterstock(C) oneinchpunch / shutterstock(C) fizkes / shutterstock(C) fizkes / shutterstock
2018年12月02日男女の仲を深めるのに、スキンシップは重要な行為です。ただ、やり方にもいろいろあります。なかには相手に不快な思いをさせてしまうものも……。今回は、“女性が受けたちょいウザ・スキンシップ”と題して、好きだからなんとか耐えられるけど……といった微妙なものをご紹介します。文・塚田牧夫手を舐める「彼は、私の手が好きだとよく言います。色や形が好みらしいです。そして、そう言いつつ手を舐めてきます。正直、それがちょっと気持ち悪い……。犬みたいに忠誠心の表れかなとも思ったんだけど、一度、舐めたあとに“うまい”って小さい声で言ったことがあって……。え、味わってる!?今のところは手だけだから我慢できるけど、顔なんかを舐め始めたらもう厳しいですね」ショウコ(仮名)/31歳お肉をつまむ「彼は、私のカラダをよく指でつまんできます。お腹や二の腕、頬っぺたなんかを。プニプニしてて触り心地がいいみたいです。でも、こっちとしてはいい気はしませんよ。だって、遠回しに“太ってる”って言われてるようなものだし。それに、つままれるとちょっと痛いし……。痩せればいいんですけどね。そううまくいはいかず、今のところされるがままになっています」セイナ(仮名)/29歳手にパンチを打つ「彼が格闘技好きなんです。テレビでたまにやってるじゃないですか? あれを見てるとすぐに影響を受けるんです。私を立たせて、手の平を前に出すように言われて、そこに彼がパンチを打ってきます。“シュッシュッ”とか口で言って、バカみたいに。“どう?”って聞かれるけど、“いいね”としか返しようがない……。ジムにでも通えばいいのに、それはしないんですよ。そういう中途半端なところが気に入らないです」サクラ(仮名)/28歳お尻をこすり付ける「ときどき彼が、よく分からない行為をしてきます。私のカラダにお尻をこすり付けてくるんです。往年の芸人さんのギャグの“かい~の~”みたいな感じです。それを部屋のなかだけならまだしも、外でもやってきます。動物のマーキング的な効果でもあるんでしょうか……。今のところは、一応放置しています。以前に一度、お尻をこすり付けてきた流れで、“ブリッ”とオナラをしてきたことがありました。そのときは引っ叩きましたけど」テルミ(仮名)/32歳“女性が受けたちょいウザ・スキンシップ”をご紹介しました。スキンシップの取り方にも、上手い下手はあります。無意識にやってしまうタイプの人もいるので、どうしても耐えられないようなら、伝えるべきでしょうね。(C) ljubaphoto / gettyimages(C) Vasyl Dolmatov / gettyimages(C) GCShutter / gettyimages(C) jacoblund / gettyimages
2018年10月09日こんにちは、ちんまいです。突然ですが皆様!夫婦のスキンシップってどんな感じでしょうか?お子様の前で堂々とイチャついていますか?お恥ずかしながら、今日は我が家のスキンシップについてお話ししたいと思います!私達夫婦は結婚して8年目。2人の子供にも恵まれ、ラブラブ期間はとっくに過ぎました(笑)朝のいってらっしゃいのハグも新婚当初に比べ、だいぶ儀式化 してきました。しかし我が家ではとても大切にしているスキンシップのひとつです。さて、子供の前でスキンシップをしているかという話ですが、まず私の両親が割とスキンシップ多めの夫婦で、気がつけば寄り添って座り、キャッキャとくすぐりあってるような人たちでした。子供のようにじゃれ合う姿はうるさいことも多々あれど、微笑ましいものでした。子供から見て、両親の仲睦まじい姿は安心 を与えてくれるものですよね。それを見て育った私は、当然と言えば当然?ですが子供の前でも、いや子供の前だからこそ率先してスキンシップをとるようにしています。子供も今は小さいので同じようにしています。普段から触れ合うことで、例えば悲しいことがあったときに抱きしめる→安心する→相談する という癖を習慣化したいという想いがあります。抱きしめるって子供にとってすごく安心する材料ですよね。娘は小学1年生ですが抱っこすると心の底から嬉しそうにしてくれます。思春期に入ってどれだけ生意気な口を叩いても、自然とおやすみなさいのハグをして1日を終えられるような親子関係 でいたいという事が私の願いです。ついでに言うと主人も通りすがりにちょっとつつくだけでもなんだか嬉しそうにしてくれるので、10の会話より1のボディータッチ は夫婦仲を良好に保ってくれる気がしています。以前ママ友たちとの会話で、ご主人に触るか触らないかという話で盛り上がり、夫婦仲を良好に保とうと努力している、または良好な方はスキンシップをとても多くとられていました。毎日ものすごく会話が弾む!恋人気分のまま!というようなラブラブ夫婦の方はさておき、うちはもう同居人よ〜(笑)なんて笑っているそこのあなた!是非ご主人(奥様)にスキンシップを計ってみてはいかがでしょう?お子さんと一緒にくすぐったり、軽くハグしたり、お尻叩いてみたり、つついてみたり。簡単なボディータッチでなんだかいつもより仲良し夫婦な気がしてきますよ(笑)ということで、我が家はスキンシップを割と進んでやっているかなと思います。以上スキンシップのススメでした!●ライター/ちんまい
2018年09月10日これから暑い日が続くと、外に出掛けるのも億劫になります。すると、お家デートの回数も増えてくるでしょう。せっかく二人きりなので、思う存分イチャイチャしたいですよね?そこで、“お家デートで彼をその気にさせるスキンシップ”について、女性たちの意見をもとにご紹介しましょう!文・塚田牧夫背中に文字を書く「彼の家に遊びに行ったとき。夕飯なにが食べたいか聞かれたので、“当ててみて”と答えました。ヒントとして、最初の一文字を背中に書いたんです。中華が食べたかったので“ち”と書いたんですが、彼が全然当てられない。何回も書いているうちに、背中のあたりがムズムズしてきたらしく、そのまま強引に襲われてしまいました。夕飯は結局、デリバリーのピザとなりました」アカネ(仮名)/27歳背中はそれほど敏感な部分とは思えないかもしれませんが、面積が広いぶん感じるポイントがどこかに必ずあります。いろんな箇所をなぞって、探し当ててみてください。耳かきのあとにフッと息を「彼が、今まで母親以外に耳かきをしてもらったことがないと言うので、私がしてあげました。膝枕をして、やってあげていると、彼はなんとも気持ち良さそうな表情を浮かべていました。終わって、最後。彼の耳にフッと息を吹きかけたんです。すると、それでスイッチが入ってしまったよう。キスをされ、エッチな流れになっていきました」ホノカ(仮名)/30歳耳は誰にとっても感じやすい部分。耳かきという無防備な状態からの刺激は、まったく警戒していないため、スイッチも入りやすいのかもしれません。ドライヤーで頭を乾かして「彼がうちに遊びに来たときでした。お風呂上がり、髪も乾かさずにそのままの状態でいたんです。まだ寒い時期だったので、“風邪ひくよ”と言うと、普段からドライヤーを使う習慣がないとのことでした。なので、私が代わりにやってあげたんですね。美容室以外では初めてだったようで、かなり新鮮だったらしく、なんだかソワソワしていました。私も楽しくて、何度も頭をナデナデしていたら、大人しくなって猫みたいにくっ付いてきましたよ」ニジカ(仮名)/31歳頭ナデナデは女性が好むスキンシップです。でも、男性もやられると意外と新鮮で嬉しいもの。後頭部なんかを触られるとゾクゾクするという男性は多いので、試してみるといいかもしれませんね。“お家デートで彼をその気にさせるスキンシップ”をご紹介しました。二人きりの空間ですから、どれだけイチャイチャしたって構いません。ジワジワ仕掛けてもいいし、大胆に攻めてもいい。触り合って気分を高め合い、楽しい時間をお過ごしください。(C) Stakhov Yuriy / Shutterstock(C) Teerawit Chankowet / Shutterstock(C) Africa Studio / Shutterstock(C) Kyryk Ivan / Shutterstock
2018年07月23日これから夏にかけて日の出時刻も早くなり、朝日を肌で感じやすい季節。この時期に朝の目覚めに子どもと触れ合う「ふれあいマッサージ」を取り入れて、親子ともにスッキリ目覚める生活を始めてみませんか?朝一番に子どもと触れ合うコミュニケーションを取ることで親子ともに一日の始まりがハッピーに。ベビーマッサージや産前産後のヨガに関する著作の執筆や講座、ワークショップを開催している、たらちね助産院院長の大坪三保子先生に、「ふれあいマッサージ」についてうかがいました。お話をうかがったのは…大坪三保子さん(たらちね助産院院長)久留米大学看護専門学校、熊本大学医療技術専門短期大学助産学科卒業。たらちね助産院院長、助産師・看護師。子育て支援グループamigo顧問。母と子のウェルネス研究会幹事。『はじめてのベビーマッサージ』(保健同人社)、『安産のための体と心をつくるHappyマタニティ・ヨガDVD付』『キレイで元気なママになるHappy産後ヨガDVD付』(共に高橋書店)など著書多数。 ・たらちね助産院 ■「気持ちいいね」“第二の脳”といわれる肌をタッチ! 赤ちゃんとふれあいマッサージ首が座った赤ちゃんからできる、乾布摩擦の技法を取り入れた「ふれあいマッサージ」。起き抜けにやさしくさすってあげることで赤ちゃんの代謝があがり、朝の目覚めがよくなります。スッキリ目覚められると日中も好奇心旺盛に活動でき、生活リズムがつきやすくなります。寝起きの体に働きかけてあげることで、食欲もアップ。腸も刺激を受けて便通もよくなることにつながるでしょう。「赤ちゃんとの生活を楽しみながら、小さな子どもとの暮らしのリズムを家族で作っていくといいですね。赤ちゃんが受け入れてくれるところ、お母さまがやりやすいところから始めてください。お日様の光や気温、湿度などを感じながら、赤ちゃんの機嫌や体の様子も一緒に感じていくことにだんだんと慣れていってください。ママやパパの手の感覚やぬくもり、声のトーンを赤ちゃんも楽しんでいますよ」と大坪先生。■歌いながら楽しみながら「ふれあいマッサージ」乾布摩擦の手順赤ちゃんが目覚めてきたら、布団の上からやさしく歌いながらさすってあげることから始めます。好きな歌に合わせてさすってもいいですし、下の歌詞に適当にメロディを付けて歌ってあげてもいいでしょう。1 赤ちゃんが目覚めてきたら、やさしく掛け布団や毛布にくるんだまま揺らしてあげます。♪おーいもほりゴーロゴロ、おーいもほりゴーロゴロ、おいしいおいもはできたかな~?2 左腕から順番に四肢を軽くタッチしていきます。♪よっこらしょ、どっこいしょ おいしいおいもはできたかな~?3 左脚をタッチ。♪おいしいおいもはできたかな~?4 次に右脚をタッチしてから、右腕もタッチします。♪おいしいおいもはできたかな~?5 両足、両手を一つずつ先から中心に向かってさすりあげます。♪あ~できてる、できてるきれいにしようね 6 腕を真ん中から外に向けて開くようにさすります。♪ゴシゴシ、ゴシゴシ7 うつぶせにして背中とおしりをさすります。8 背中からおしりにかけてぱこぱことタッピングしてあげましょう。9 最後は子どもが大好きなくすぐり遊びでしめましょう。大坪先生によると、お母さんはもちろん、お父さんが子どもにやってあげるのもおすすめとのこと。「お母さんとお父さんでは『おはよう』と声かけるのでも、子どもの反応は変わります。子どもにとって安心・やすらぎの存在であるお母さんに対して、お父さんは社会性を感じる存在。朝にお父さんが声をかけて触れてあげることで、子どもはパッと目覚めのスイッチが入ります」(大坪先生)赤ちゃんからお年寄りまで、何歳になってもできる「ふれあいマッサージ」。少し大きくなった子どもには、「おはよう」と声かける時にちょっとさすってあげる程度でもOK。代謝を上げるので、朝起きれなくなる思春期にもおすすめです。■「朝からふれあいマッサージ」で生活リズムをととのえる子どもの目覚めをよくする「ふれあいマッサージ」ですが、子どもだけでなく、親の体、心にまで次のような好影響があるそうです。1 親子のかかわりを深め、親子間で安心や安定が生まれる。親子で楽しくふれあうことで一日の楽しいスタートが始まり、自立神経のバランスもととのうでしょう。2 子どもへの理解が深まる。毎日触ってあげることで、子どもの体調や気持ちの変化もよくわかるように。3 親子のセルフケア力を高める。親が子どもの体を意識してあげることは、子ども自身も自分の体の状態に関心を持つようになり、結果として自分に対してのセルフケア力もアップ。「子どもの成長をうながしたい」「子どもとの生活リズムをどうしたらいいのか」「親子のコミュニケーションを楽しみたい」などと考えていたら、ぜひ試してみてください。取材協力:NPO法人子育て支援グループ amigo 世田谷区松原を拠点に 2001年から「産前産後」に特化して活動、2014年5月より特定非営利活動法人に。“一緒に楽しく子育てしようよ!”を合言葉に、助産師や保育士と連携しながら、生まれてくる子どもたちとその親が、地域の温かい人間関係の中で支えられ、すこやかに成長していくことができるよう、出産・育児を支援。本マッサージは「あみーごのよみものnagi2」に掲載されており、amigoネットショップにて購入可能です。取材・文/まちとこ出版社 石塚由香子
2018年06月11日男女仲を深める効果があるとされるのが、“ボディタッチ”や“スキンシップ”です。スキンシップには“肌の触れ合い”という意味があり、ボディタッチよりもやや親密度の高い相手と行われます。そこで今回は、“男が可愛いと思う彼女のスキンシップ”というテーマで男性に話を聞いたので、ぜひ参考に!文・塚田牧夫ずっと“手”を握る「家で2人でいるとき、彼女はずっと俺の手を握ってるんですよ。大きい手が好きで、握っていると安心するらしい。心の拠りどころにされてるみたいで嬉しいですよね。こっちとしても、離したくないな~って思います」ショウイチ(仮名)/31歳男は頼りにされると嬉しいもの。健気に手を握る様子は可愛らしく、守ってあげたくもなる。男の庇護欲が掻き立てられるんですね。“頬”をスリスリ「彼女がよく頬をくっ付けてくる。それでスリスリしてくるんです。ヒゲが当たって痛くないかと心配になるけど、大丈夫らしい。小さいとき、よくお父さんにもやっていたみたいで。それがなんか、子どもっぽくて可愛いんですよね~」カズユキ(仮名)/30歳子どもっぽく甘えられると、男は弱い。メロメロになると、なんでも許してしまいたくなる。ぜひとも、甘え上手な女性を目指しましょう~。“スネ毛”をむしる「ソファに座りながら、テレビなんかを見てるときですよ。完全に気を抜いているときに、彼女がブチッとスネ毛をむしるんです。めちゃめちゃ痛い。なんでも、濃いから抜きたくなるらしい。で、俺もやり返そうとするけど、毛が無いんですよね~。そんなやり取りがすごく楽しい」コウサク(仮名)/31歳相手の不意を突いたスキンシップですね。いたずらっぽい要素も加わって、また可愛らしい。彼のスネ毛が濃いようなら、嫌われない程度にむしってみては?“拳”でグータッチ「彼女は大学時代、野球部のマネージャーをしてたらしく、今でもよくグータッチを求めてくるんです。その姿が、どこかコミカルで可愛いんですよね。でも、他の人にはあんまりやって欲しくない。男だったら、あれやられたら好きになっちゃうんじゃないかなぁ」ヨシト(仮名)/27歳確かに、女子からのグータッチを目にする機会はあまりありません。もしかすると、男心をくすぐる強い武器になるかも。試してみる価値ありですね!“男が可愛いと思う彼女のスキンシップ”をご紹介しました。付き合っているのであれば、気兼ねなく肌に触れることができますよね。触れる回数が多くなれば、心の距離もどんどん近付いていくでしょう。なので、思う存分、全身を触りまくってください。(C) Mirage_studio / Shutterstock(C) nd3000 / Shutterstock(C) Phubes Juwattana / Shutterstock(C) emeravideo / Shutterstock
2018年04月16日