若いころは、コスパ重視のシャンプーでもツヤツヤ、サラサラだったのに、最近髪質がすっかり変わってしまいました。何をしてもパサついている髪にすっかり自信をなくし、試しに結んでみてもトップにボリュームは出ないし、頬肉が落ちて年々長くなる顔が強調されてどうにも似合いません。ここ数年髪形で満足したことがない、髪形迷子。そんな更年期の私の切実な悩みに向き合ってみました。どんな髪形にしてもしっくりこない…私はここ数年、ずっと髪形や髪質について悩んでいます。更年期を自覚したあたりから髪質がだんだんと変わってしまい、オイルや流さないトリートメントを付けてもパサつきが直らずツヤもないので、思い切ってロングからミディアムにしました。それでも改善されず、今度はミディアムからショートボブにして、傷んでいる髪をカットしたのにやっぱり髪質の改善は見られません。どんな髪形にしても、しっくりこないのです。若かりしころは、美容院で「パーマがかかりにくい」と言われるほど健康でツヤもあって自慢の黒髪でした。それが今ではすっかり髪に自信が持てなくなりました。初対面の印象を大きく左右する髪に自信が持てなくなったことで、すべてにおいて自信がなくなってしまったのです。街を歩いていても、ショーウインドーに映る自分を見ないようにする日々。ですが、このまま女性としてどんどん自信をなくしていくのも嫌なのです。これではいけないと一念発起。まずは髪質が変わってしまった原因と対策について調べてみることにしました。髪質の変化と更年期の関係調べてみてわかったことは、更年期と髪質は大いに関係しているということでした。調べてみたところ、女性ホルモンの1つのエストロゲンには髪を成長させ、保持する力があり、20代のころはこのエストロゲンの分泌が盛んなので、健康な髪が保たれていたようです。かつての美髪がホルモンのおかげだったとは! 女性ホルモンに感謝の気持ちが湧いてきました。ところが一転、40代を過ぎるとこのホルモン分泌が減少。当然、髪質にも少しずつ変化が生じるらしいのです。さらに更年期に差し掛かるとホルモンは急激に減少し、それに伴い髪のハリやコシの減少、パサつき、うねり、縮毛などに悩むようになるというのです。更年期の髪の悩みの主な症状がバッチリ当てはまり、なんだか清々しいくらい。真っすぐでツヤもコシもあった、かつての美髪が見る影もない髪質の変化は、更年期の影響の1つだったのだとはっきり自覚しました。さらに、恐ろしいことに閉経を機に女性も男性のように「抜け毛・薄毛問題」に悩む人が増えてくるというのです。テストステロンというホルモンが毛根を包む組織に影響を与え、髪の毛の成長を遅らせてしまうそうです。これにはがく然としました。パサついて、うねって、さらに薄毛……。そうなったらと考えるだけで、絶望的な気持ちになります。これは、ますます今のうちになんとかしなければ! でも、どうしたらよいのでしょう。更年期からの髪質改善に必要な3つのことそんなとき、女性ホルモン分泌の減少は日々の生活を変えることで速度を遅らせることができるという情報を目にしました。具体的には、「ゆっくり眠ること」「ストレスをためないこと」「女性ホルモンに似た働きをするイソフラボンが豊富に含まれている大豆製品を意識してとること」などです。夜12時には寝て、最低7時間は睡眠時間を確保して、自律神経を整える。運動をしたり買い物や旅行をしたりして、じょうずにストレス発散をする。大豆を中心に、たんぱく質や食物繊維も意識してとる……。どれも日々の生活の中で少し意識すればできそうなことばかりです。かつての美髪を取り戻すために、1つずつおこなってみようと決心しました。当たり前のことですが、髪は体の一部。髪質の改善だけにこだわってシャンプーやリンスをちょっと奮発して良い物にしようかとか、縮毛矯正をかけようとか考えていましたが、すべてはホルモンにつながっていたようです。ホルモンを意識して、ちょっとずつ努力して規則正しい生活に変えることが、何より必要なのだと思いました。私が今実際に取り入れているのは、睡眠と運動です。その他にもストレスを感じたら、頭皮マッサージをしたり、ヨガをしたりしてリラックスするように努めています。また、朝には大豆を豊富に使った味噌汁を飲むようにもしています。まとめここ数年ずっと迷っていた髪形は、結局パサつきが目立ちやすくなるレイヤーカットはやめ、前髪のある重めのストレートにしました。肩に付くか付かないかぐらいの結べる長さで落ち着いています。手入れがしやすく、ツヤが出やすい髪形にフォーカスして取捨選択をしたおかげで、今のヘアスタイルにおおよそ満足しています。髪質改善はまだ始めたばかりなので効果をそれほど実感できていません。でも「努力は裏切らない」という言葉はあらゆる世代に通じるはずだと信じ、かつての美髪復活を目指して、もうひと頑張りしてみようと思っています。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。監修/黒田あいみ先生(Zetith Beauty Clinic 医師)美容外科、美容皮膚科、予防医学(栄養療法)、アンチエイジング専門医。Zetith Beauty Clinic 、東京美容外科沖縄院にて勤務。トライアスロン日本代表の経歴を持ち、⾃分がアスリートであることも⽣かしつつ、美と健康のスペシャリストとして「中からと外からの美と健康」を信念に、外から(美容医療)だけでなく、中から(分子栄養学、予防医学)の美と健康の権威として多くの文化人、芸能人、アスリートからの信頼も厚い。著書に、「中田敦彦のYouTube大学」でも紹介された「アスリート医師が教える最強のアンチエイジング」(文藝春秋社)がある。著者/みうママ(50歳)昨年閉経を迎えた更年期ママ。泣く、怒る、時々笑う。喜怒哀楽の激しさに拍車がかかる日々。思春期の娘VS更年期の母という戦いに明け暮れている。パパと息子の男性陣は戦々恐々。地雷があちこちに埋まっているファミリー。家族は夫、1男1女の4人家族。
2024年03月04日乾燥が気になりだす季節は、乾燥崩れでメイクした肌がカサカサに見えがち。そこで、そんな時期に使いたいツヤ系のベースメイクアイテムをご紹介します。日中も乾燥知らずのツヤ肌をキープして、ご機嫌な1日を過ごしませんか?ダルバ「ウォータフル トーンアップ サンクリーム」肌の乾燥とくすみをケアしてくれるホワイトトリュフ配合のUVカット化粧下地。塗り心地が軽いのにしっとり感が続く仕上がりは、乾燥する冬の季節にぴったりです。中身はほんのりピンクカラーで、自然な血色感をプラス。まるで素肌が明るくなったかのような仕上がりが長時間続きます。重ね塗りしてもベタつかないため、全体的に薄く伸ばした後、肌トラブルが気になる部分に重ね使いするとより満足のいく仕上がりに。SPF50/PA++++とUVカット効果は最高値で、秋冬も降り注ぐ紫外線からのダメージをしっかりと防いでくれます。刺激の低い紫外線吸収剤を使っているので、ゆらぎ肌さん、敏感肌さんでも使いやすいアイテムです。(※)石けん落ちするアイテムで、ベースメイクがこれだけの日はクレンジングなしでもOK。過度なクレンジングは乾燥を引き起こすため、できるだけマイルドな洗顔を心がけて。<商品情報>ダルバ ウォータフル トーンアップ サンクリーム容量:50ml価格:¥4,200※誰にでも刺激を与えないということではありません。ドランクエレファント「ビーゴールディ ブライト ドロップス」ナイアシンアミド(うるおい保護成分)などのスキンケア成分が配合された日中用のカラーセラム。セラムとして肌をうるおしてくれるだけでなく、ゴールドの輝きが肌に健康的なツヤをプラスしてくれます。中身はシャンパーニュゴールドカラーのセラムで、上品なパール感がとっても素敵。少量を伸ばすだけでも、見惚れてしまうようなツヤのヴェールをまとうことができます。保湿セラムとしても、化粧下地としても、さらにはハイライターとしても使える当商品。筆者のお気に入りは、手持ちの下地やファンデーションと混ぜるという使い方です。ゴールドの輝きで、いつもの下地やファンデーションがツヤ感たっぷりに格上げされ、ベースメイクが何倍も楽しくなります。同じくドランクエレファントから発売されているセラムやクリーム、オイルに数滴混ぜて使うのもおすすめ。ぜひご自身に合った使い方を見つけてみてください。<商品情報>ドランクエレファント ビーゴールディ ブライト ドロップス容量:31.2g価格:¥5,280ラネージュ「ネオクッション グロウ N」ポップなパッケージデザインが魅力的なクッションファンデーション。使い心地が軽くて不快感がないのに、ツヤ感のある仕上がりをキープしてくれる、筆者の一軍ファンデーションです。まず驚いたのは、つけた時の軽さ。肌に圧迫感がなく、それでいて肌トラブルや毛穴をしっかりとカバーしてくれていたんです。素肌を磨いたかのような自然な仕上がりが魅力的でした。美容成分が配合されているため、メイクしながらスキンケア効果も。乾燥の時期も罪悪感を抱くことなくメイクアップできます。素肌感が強いタイプなので、よりカバー力が欲しい方はコンシーラーとの併用がおすすめ。ナチュラルメイクが好きな方にとっては、これ1つで十分満足いただけるはずです、<商品情報>ラネージュ ネオクッション グロウ N容量:15g価格:¥3,300エトヴォス「ミネラルリフレクティングスキンパウダー」せっかくツヤ系のベースメイクをしていても、パウダーをつけると一気にマットな仕上がりになってしまったという経験はありませんか?その悩みを解消してくれるのがエトヴォスの「ミネラルリフレクティングスキンパウダー」です。オイル配合の粉と、軽い質感のエアリーな粉を絶妙にブレンドすることで、粉っぽさのない軽やかなつけ心地。ふわっと肌にまとうだけで、肌の透明度が上がったかのような仕上がりになります。スキンケア発想のフェイスパウダーで、エトヴォスのスキンケアに使用されているようなケア成分を配合。肌をいたわりながら日中のメイクアップも支えてくれる、信頼感たっぷりのアイテムです。メッシュネットタイプで、パウダーがパフに均一についてくれるところもお気に入り。ふわっふわのパフがパウダーをたっぷり含み、一度で満足度の高い仕上がりを実現してくれます。<商品情報>エトヴォス ミネラルリフレクティングスキンパウダー(ルーセントエクリュ)容量:8g価格:¥4,950冬でも日中のツヤ肌をキープ!コスメマニアである筆者がおすすめする、ツヤ肌ベースメイクアイテムをご紹介しました。日中の乾燥対策としてもう1つアドバイスをするとすれば、メイクアップ前の保湿。朝のスキンケアでしっかりと肌にうるおいを与えた後、うるおった肌にベースメイクを重ねることで、より乾燥崩れが気になりにくくなります。ぜひ今回の記事を参考に、冬も乾燥知らずの肌を育てていきましょう!筆者情報比嘉桃子1992年生まれのフリーライター。化粧品検定1級を保有しており、美容ジャンルを中心に執筆中。いち消費者としてもコスメやスキンケアを愛する美容オタク。文・比嘉桃子
2024年01月01日細かなパールで濡れたようなツヤ感を出すメイクのトレンドが続いています。ツヤデカ目をお手軽に叶えてくれるプチプラコスメから、2023秋冬に愛用したいプチプラブランド『COCOROIKI』『キャンメイク』『ちふれ』のアイテムをご紹介します。トレンドの濡れツヤ感を演出するパールメイクをプチプラで!濡れたようなツヤ感を演出するパールメイクのトレンドは秋冬も続きそう。例えば、濡れたような輝きを放つクリームタイプのハイライトを上まぶたにのせたり、パールが含まれたアイライナーを目のキワや目尻に仕込んで、さりげなく主張したりするメイク法です。細かなパールによる濡れたようなツヤは、特別感を演出してくれます。そんなトレンドのパールメイクが楽しめる、この秋冬の新作アイテムの中から、プチプラコスメを3つご紹介します。ひとつはレビュー付きでご紹介しますので、より詳しくわかります。ぜひチェックを。パールメイクを叶える濡れツヤプチプラコスメ3選『COCOROIKI』初心者に優しいパール入り濡れツヤアイライナーCOCOROIKI「アイデザインライナー・WT(ラディアントホワイト)」¥ 1,500(税込)アイメイクブランド『COCOROIKI(ココロイキ)』の濡れ感のあるパールを配合したアイデザインライナーに、2023年9月、新色が加わりました、人気のホワイトカラーにシルバー&ゴールドのパールをプラスしたWT(ラディアントホワイト)です。2022年に追加された限定色WT(グロスホワイト)は、店頭での完売直後、全国から定番化を求める声が多数上がったほど、人気を博しました。新色はどんな感じ?コスメに詳しいモデルのsuzunaさんにレビューしていただきました!suzunaさんこのシリーズのパールはラメよりも粒子が細かいので、一点がギラっと輝くというより、全体が真珠のようにツヤっと輝き、うるうるとした目元を演出できる気がします。ホワイトライナーというとパキッとした発色で上級者向けのイメージですが、シルバー&ゴールドのパールを配合している分、抜け感があり肌なじみがよく、日常使いしやすいので初心者向けだと思います。使い方テクニックーーデカ目に見せる方法はありますか?suzunaさん下まぶたのまつ毛のキワに塗るとデカ目になると思います。特に黒目の位置を中心に仕込むと粘膜の位置が下がったように見え、目を大きく見せられます。黒目中央部を一番太く、引きはじめと終わりを細くするとより自然に仕上がりますよ。二重の延長ラインと合わせると縦と横両方の幅が広がり、よりデカ目効果を感じられます。ーーおすすめの使い方は?suzunaさん単色使いでもよいのですが、個人的にはブラウンや黒系の締め色でアイラインを引いてからこのホワイトを重ねるとトレンド感も出ますし、締め色アイライナーがガイドラインになるので引きやすいと感じます。合わせるアイシャドウはベージュ系を選ぶと抜け感が出て、こなれた印象になると思います。ーー手軽にパールメイクに挑戦できる上に、初心者にも優しいというのは気になりますね。<商品情報>COCOROIKI「アイデザインライナー・WT(ラディアントホワイト)」¥ 1,500(税込)『キャンメイク』生っぽいパールタイプのクリームチークキャンメイク「クリームチーク(パールタイプ)P05」¥638(税込)ーー続いてはプチプラの王道ブランド『キャンメイク』。「むにゅっ」とした生っぽい質感が特徴というクリームチークのパールタイプに、ブルーの偏光パール配合のペールラベンダー「P05 ペールライラック」が加わりました。透け感があり、塗るとパールが輝くみずみずしい仕上がりに。ピンクラベンダーの色味が、より透明感を感じさせてくれます。使い方テクニック広報担当者によると、ハイライト兼チークの役割として、頬骨の高い位置に塗るのがおすすめだそう。指でポンポンと軽くたたきながら塗り広げると、キレイに仕上げられるそうですよ。ツヤタイプのベースメイクと相性がよいので、合わせて使うのもおすすめとのこと。ぜひお試しを。<商品情報>キャンメイク「クリームチーク(パールタイプ)P05」¥638(税込)『ちふれ』大粒パールのアイシャドウちふれ「ちふれ シングル カラー アイシャドウ」¥770(税込)無香料・無着色にこだわりのある『ちふれ』。プチプラコスメの中でも肌に安心感があることで人気です。2023年9月に発売されたこのアイシャドウには、大粒パールを贅沢に配合しており、リッチなきらめきを演出できます。なめらかな使用感で、ピタッと密着するしっとりとした感覚も魅力。いつものメイクにプラスするだけで今ドキのメイクが叶いそうです。単色はもちろん、手持ちのアイシャドウに重ねて楽しむこともできますよ。使い方テクニック広報担当者によると、チップやブラシではなく、指で適量をとり、まぶたにのばしてなじませるとうまく塗ることができるそう!ぜひ試してみてくださいね。<商品情報>ちふれ「ちふれ シングル カラー アイシャドウ」¥770(税込)どれも手軽に手に入れられるアイテム。トレンドの濡れツヤ感のあるパールメイクで、秋冬のおしゃれを楽しみましょう。<筆者情報>椎原茜ライター。記事を通して、読者の方々に役立つ情報を知ってもらい、ハッピーかつ快適な生活を送っていただきたいという思いで執筆中。文・椎原茜
2023年10月26日炊きたてのご飯が大好き、という人は多いのではないでしょうか。インターネットやレシピ本などで、ご飯をおいしく炊く方法が紹介されています。しかし、中にはもっとおいしく炊く方法はないかと、ご飯の炊き方を追求している人もいるでしょう。そのような人に朗報です。家電やインテリアなどを販売するアイリスオーヤマのTik Tok公式アカウント(irisoyama_official)では、ご飯をツヤツヤもちもちにするご飯の炊き方を紹介しています。炊けたご飯の味も気になる方法なので、ぜひチェックしてください。ハチミツと氷を入れる!おいしいご飯の炊き方といえば、お米に水をしっかり浸漬(しんせき)させる、蒸らしをしっかりする、蒸らした後にしっかり混ぜるなどが代表的です。もちろんこれでも十分においしいご飯が炊けるのですが、アイリスオーヤマの紹介する方法では、なんと「ハチミツ」と「氷」を使います。用意するのは、お米(洗米・無洗米どちらでも可)、水、氷、ハチミツです。お米をいつも通りに洗ったら、炊飯釜にお米を入れます。無洗米を使っている人は、そのまま炊飯釜にお米を入れましょう。通常ならここで分量分の水を入れますが、この方法では氷を使うので、氷を差し引いた分量のお水を入れます。大まかな目安は「お米:氷=3:1」です。水を入れたら、氷を入れていきます。氷を入れすぎて、水量が適量以上にならないように注意しましょう。ここでハチミツを入れていきます。分量は、2合のお米で小さじ1杯が目安です。氷、ハチミツ両方を入れ終わったら、あとはいつものように炊飯します。炊き上がったらご飯を混ぜ、ツヤツヤでもちもちのご飯を楽しみましょう。氷とハチミツを入れたご飯の味は炊き方自体はとてもシンプルなのですが、ハチミツを入れて炊いたご飯の味が気になる人もいるのではないでしょうか。炊く時に入れるハチミツは小さじ1杯なので、ご飯にハチミツの甘さがつくことはありません。しかし、ハチミツの消化酵素により、ご飯そのものの甘みが増します。また、ハチミツが持つ保水力でふっくら炊き上がり、冷めてもしっとりを保つので、お弁当にもぴったりです。氷を入れると、沸騰までの時間が長くなります。そのぶんお米が水を吸収するので、水だけで炊いた時よりもふっくら仕上がるのです。「ハチミツを入れるの!?」と、驚いた人は多いのではないでしょうか。ハチミツを入れてどのような味になるのか、いつものご飯とどのくらい変わるのか、ぜひその結果を確かめてみてください。※再生ボタンを押すとtiktok上で動画が再生されます。@irisohyama_official 理由はコメント欄へ #アイリスオーヤマ #アイリス #TikTok教室 #炊飯器 #炊飯器レシピ #ハチミツ #ライフハック #裏技 #キッチンライフハック ♬ Rock and Roll Session - Canal Records JP[文・構成/grape編集部]
2023年09月17日ツヤめく肌に常盤薬品工業株式会社は8月7日、同社が展開するメイクアップブランド「エクセル」から「エクセルグロウプリズム」を限定発売すると発表した。「エクセルグロウプリズム」は、スティックタイプのバームハイライト。みずみずしく濡れたような「リアルなツヤ感」を追求しており、内側から発光するような立体感のあるツヤ肌を叶えてくれる。また、体温でバームがとろけることでピタッと肌にフィットする処方となっており、軽やかなテクスチャーがヨレにくい仕上がりを実現。手軽にみずみずしい光沢を演出することができる。併せて、保湿成分としてマカデミア種子油、オリーブ果実油、カニナバラ果実油の3種の植物オイルを配合しているので、乾燥防止もしっかりとできるのが特徴的である。手持ちのリップの上から重ねてきらめきを足すのもおすすめで、目元や鼻先、眉上など細かい箇所に塗りやすいスマートなサイズとなっている。なりたい自分に合わせて常盤薬品工業株式会社の「エクセルグロウプリズム」は全2色で展開し、どちらも税込み価格1,540円となる。「GP01(フローラルポップ)」は暖色系のピンク、ゴールド、オレンジをミックスした「桃色パール」カラーで、華やかで可愛らしい仕上がりを楽しめる。対して「GP02(マリンポップ)」は寒色系のパープル、ブルーにピンクをミックスした「儚色パール」カラーで、透明感のあるピュアな仕上がりを楽しめる。どちらのカラーも透明感のある濡れたようなツヤが美しく、なりたい印象に合わせて選びやすい商品となっている。(画像はプレスリリースより)【参考】※エクセル公式ホームページ
2023年08月08日最近、髪の毛先が気になる、乾燥していてジョリジョリ手触りが悪い、心なしか毛先の髪色も茶色くなってきたような……。若いころは何もしなくてもツヤツヤだったのに、今はもう見る影もなくなっています。そこでちょっとお高めのトリートメント剤や仕上がりが良いとうわさのヘアケア、いろいろ試してみましたが特に変化は感じられませんでした。でも、美容師さんおすすめのある方法で髪質が変わってきた!と実感した私の体験談です。★関連記事:髪がうねってパサパサ! ボリュームも諦めたくない! 50代の髪がしっとりまとまるようになったのは40代で増えた枝毛や切れ毛の改善法を試行錯誤30代くらいまでは枝毛や切れ毛なんて、存在を認識することすらなかった私。でも、このごろは目に留まるのでついつい自分で切ってしまっていました。カット専用のはさみは持っていないので、文房具はさみで切っていたら、さらに枝毛や切れ毛が増えてしまいました。行きつけの美容院の美容師さんが言うには、髪が縦に裂けてしまっているので切ったほうが良いとのこと。でも、自分で切るためにカット専用はさみを買うのも……と思い、購入には至らず。枝毛のためにしょっちゅう美容院に行くのにもためらいがあります。カットもトリートメントもカラーもしなければいけないお年ごろだから、できるだけ行く回数を減らして金額的に抑えたい。何か良い方法がないものか……。ネットでいろいろ検索してみて、良いと評判のトリートメントを取り寄せてみたり、サロン専売品に目移りしてみたりしました。でも、やっぱりお高いからドラッグストアで買える範囲内の商品でいろいろ試してみましたが、結果は芳しくなくずっと悩んでいました。次はヘッドスパに期待したものの…私は美容院でしてもらうシャンプーが大好き。他人にしてもらう贅沢感に加えて、ぐぐっと指先に力を込めて頭皮マッサージをしてもらうときの心地良さ。美容院専用のシャンプーやリンスも香り高いし、トリートメント効果も期待できる。それに何より、マッサージしてもらうときのリラクゼーション効果で心安らぎ、全身の筋肉も緩む気がしてくるほどです。この気持ちの良い時間をもっと長く味わえる「ヘッドスパ」なるものに、以前から興味津々でした。何回もいろいろな店で試してみて、やっと満足できる手技とメニュー構成、くつろげる雰囲気を持つ美容院を選定し、3カ月に1回ほど施術してもらっていました。これを続けていけば髪質も変わるんじゃないかと期待。期待……。変わらない!? たしかに施術直後はしっとりツヤツヤの満足の仕上がりなんです。若かりしころに戻ったような髪のきらめき、すべすべの手触り。なのにそれは1週間ほどしか保てない。やはり年か。諦めるしかないのか……。美容師さんのアドバイスでシャンプー変更このまま諦めたくはないので考えていたら、ふと思い出しました。以前、ネットで検索したときに知ったサロン専売品のことを。あれを使ってみたら……。でも、高価だったので1本使い切って終わりでした。やはり値段は気になるし、種類はいろいろあるし、結局どれを使えば良いのか悩みます。それならと頼れる美容師さんに相談してみました。「サロン専売品って、うわって思うほど高価なものもあるから手が出せないし、継続して使用しないと効果は出ないだろうし……どうしたら?」 。こんなわがままな質問に答えてくれました。「どれか一つ変えるとしたら、まずシャンプーを変えてください」と美容師さん。トリートメントは髪を保護する成分が入っているので、効果の高さに違いはあれども、髪に良いことには変わりありません。洗浄成分で髪に刺激を与えるシャンプーだけでも変えることで、髪へのダメージが弱まるそうです。また、シャンプーは2度洗いすると良いそう。1度目で髪の汚れを落とし、2度目で頭皮の汚れがしっかり落ちるとのこと。ただ、毎日専売品シャンプーで2度洗いをするのは高額かも……と思った場合は、2度目だけ専売品シャンプーを使うと良いそうです。まとめサロン専売品でも、良心的な美容院なら継続して使用できる価格のものを置いてくれていることが多いようです。ちなみに私が美容師さんからおすすめしてもらった商品は、アジュバン社の「Re:>>>(リ:ナチュラル)」 シリーズ、税抜き2000~3000円程度のものでした。シリーズ全部は買えないと思う場合でも、シャンプーだけ購入して継続使用することならできそうです。専売品シャンプーを試してみてから数カ月がたちますが、髪質がふんわりしっとりやわらかになってきたような気がして満足しています。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。イラスト/すうみ著者/キール(45歳)主婦。はまっているのは児童文学を読むこと。ちょっとしたことで体調が悪くなるので、運動を始めようかと画策中。
2023年06月30日この度、プロテオグリカン素材事務局は、注目の美容成分“プロテオグリカン”の魅力を発信するために、「プロテオグリカン2週間ハリツヤ肌プロジェクト」をスタートしました。活動の第一弾として、美容皮膚科医で、ウォブクリニック中目黒 総院長の高瀬 聡子先生の監修により開発した、「最短で目指せハリツヤ子!プロテオグリカンで2週間ハリツヤ肌メソッド」を発表いたします。2週間の継続摂取(経口摂取)で、肌の弾力改善が期待できるプロテオグリカンは、内側から肌のハリツヤをつくりたい方におすすめしたい注目の素材です。毎日簡単に取り入れられるこの「プロテオグリカンで2週間ハリツヤ肌メソッド」で、大切な日に向けて自信がもてる肌づくりをサポートします。(※「高瀬 聡子」の「高」は「はしご高」が正式表記。)プロテオグリカンで2週間ハリツヤ肌メソッド■最短で目指せハリツヤ子!プロテオグリカンで2週間ハリツヤ肌メソッドのやり方大切な日に向けて、簡単に実践できる3つの方法を組み合わせたメソッドを紹介します。毎日続けることで、2週間で内側からハリツヤ肌になることが期待できます。1) 細胞発想でハリをつくる!プロテオグリカンの摂取a. 毎日プロテオグリカンを摂取する(5mg以上)b. サプリやドリンクなど自分の続けやすい形態で摂取する*高瀬先生のワンポイントアドバイス「プロテオグリカン含有サケ鼻軟骨抽出物」などと成分表示がされているものがおすすめです。ビタミンCの摂取と合わせるとよりGood!(1)プロテオグリカンの摂取2) ハリツヤの“ツボ”マッサージa. 血行促進&リンパの流れを良くして内側の細胞をサポートb. 人差し指で以下のツボを5秒間順番に押していく。最後の胸鎖乳突筋を押した後は、首の下側に向かって押し流すc. (1) 四白-しはく- 目の下 (2)顴りょう-けんりょう- 頬の下 (3)懸釐-けんり-耳の上 (4)翳明-えいめい-を押してその後胸鎖乳突筋に沿って押し流す(リンパを流す)d. これを3回繰り返すのを1セットとして、1日3セットを行う*高瀬先生のワンポイントアドバイスツボを押すときは人差し指を垂直に押すイメージで。(2)ハリツヤの“ツボ”マッサージ3) たこ焼きんトレa. 顔の中で一番大きな筋肉を鍛えて内側からハリをつくりあげるb. 親指と人差し指で輪をつくり、両頬に当てるc. ニッと口角を上げて笑顔をつくるd. 指の輪の中に頬の筋肉を感じながら5秒キープe. これを1日3~5回おこなう*高瀬先生のワンポイントアドバイス指の輪で、頬の筋肉に力が入っていることを意識しましょう。笑顔をつくることで、幸せホルモンが出る効果もあります。(3)たこ焼きんトレ■監修者 高瀬 聡子先生のコメント肌は、日々変化し続ける繊細な器官です。肌の調子が良いと自信を持てたり、メイクするのが楽しくなったりと気持ちよく1日を過ごせます。肌のハリやツヤは、肌の弾力を司る内側にある真皮という部分の状態がカギとなります。真皮の細胞の隙間を埋めている細胞外マトリックス(ECM:Extracellular Matrix)と呼ばれる部分が、コラーゲンやヒアルロン酸、プロテオグリカンなどの成分で満たされていることで、肌の弾力が保たれ、ハリやツヤのある状態になります。プロテオグリカンは、人の肌にも存在する成分ですが、経口摂取をするとECMにある線維芽細胞を刺激して、効率よく美容成分を作り出すことが期待できます。線維芽細胞にアプローチし、ECMを満たす成分を作り出すことで、効率よく肌の弾力がアップし、ハリやツヤのある肌になることが期待できます。実際に2週間毎日5mgのプロテオグリカンの摂取で、肌の弾力がアップしたということも研究結果よりわかっています。※1今回開発したメソッドは、簡単なことばかりなので、大切な日に向けてぜひ2週間続けてみてください。短期間でもきっとハリやツヤを体感いただけると思います。自信の持てるハリツヤ肌で、大切な日をハッピーに過ごしていただけたら嬉しいです。※Takahashi T et al., Immun. Endoc. Metab. Agents Med. Chem. (2015)より■監修者プロフィール高瀬 聡子(たかせ あきこ)先生美容皮膚科医/ウォブクリニック中目黒 総院長東京慈恵会医科大学を卒業後、同大学付属病院で皮膚科勤務を経て、2003年にスキンケアブランドを立ち上げ、2007年に美容皮膚科クリニックを開院。シミ、たるみ治療を中心に、個性やライフステージに合った本来の美しさを引き出す美容医療を提案。アンチエイジング領域でのインナーケアの解説には定評があり、雑誌、テレビ出演など様々な分野で活躍中。日本皮膚科学会正会員、日本美容皮膚科学会会員。高瀬 聡子先生■参考情報 ―注目の美容成分“プロテオグリカン”とは―プロテオグリカンは、肌の内側にある真皮の細胞外マトリックス(ECM)を構成している成分で、優れた保水力など肌の弾力性維持・向上に資した特徴をもっています。美容成分としても注目され、研究によると耳かき1さじ分程度の量である5mgのプロテオグリカンを経口摂取することで、2週間で肌の弾力改善が見られました。※1 さらに、細胞試験では、肌のECMを満たすコラーゲンやヒアルロン酸などの成分を生み出す効果や、線維芽細胞の増殖作用も認められています。※2 こうしたことから、プロテオグリカンには、繊維芽細胞の増加を促進し、コラーゲン、ヒアルロン酸などの美肌成分を効率よく生み出す作用があることが期待されています。プロテオグリカンは、かつては1g 3,000万円ともいわれる高価な幻の成分とも呼ばれていましたが、鮭の鼻軟骨から酢酸抽出で抽出する製法が生み出され、量産化が進んだ歴史をもっています。美容分野での研究も進められており、今後もその効果が期待されている成分です。肌の断面図・プロテオグリカンプロテオグリカン肌弾力実験グラフ※1:Takahashi T et al., Immun. Endoc. Metab. Agents Med. Chem. (2015)※2:松原 順子ら 第3回食品薬学シンポジウム(2009)■「プロテオグリカン2週間ハリツヤ肌プロジェクト」とは2週間で内側から肌の弾力改善が期待できるプロテオグリカンの魅力を啓発し、皆さまの理想のハリツヤ肌を応援するプロジェクトです。プロテオグリカンを扱うメーカーや美容皮膚科医などの協力のもと、注目の美容成分であるプロテオグリカンの魅力を発信していきます。 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2023年06月01日マスクを外しても自信が持てるツヤ肌へ2023年9月16日(土)、池袋コミュニティ・カレッジにおいて、ビューティーお悩み解決講座『ツヤ美肌ベースメイク』を開催する。講師は美容家の内藤友美氏が務める。同講座では、-5歳見え肌を叶えるベースメイクのテクニックをレクチャー。ファンデーションや下地の塗り方のコツを学ぶことができる。開催時間は13:00から15:00まで。受講料は池袋コミュニティ・カレッジの会員が4,510円、一般が5,060円。申し込みは池袋コミュニティ・カレッジのホームページにて受け付けている。5,000人以上の美に携わった経験を持つ内藤友美氏内藤友美氏は美容師、美容部員、エステティシャンとして経験を積んだ後、2015年に『Facial Salon Etoile』を設立。2020年7月にホリスティックビューティーサロン『Salon de Etoile』に名称を改め、愛知県名古屋市にリニューアルオープンする。美容師免許、日本化粧品検定1級、アロマテラピー検定1級などの資格を保有。「肌を通じて女性を輝かせる」をモットーとし、フェイシャルエステだけでなく、ヘアメイクアップアーティストとしても活躍している。(画像は魅力開花美容レッスン Hair make & Skincareより)【参考】※池袋コミュニティ・カレッジ※魅力開花美容レッスン Hair make & Skincare※内藤友美オフィシャルインスタグラム
2023年05月29日パールブラウンカラー☆キラキラを抑えた艶たっぷりカラー♪低ダメージで可愛い お手入れ楽ちん ヘアになりますよ♪ この投稿をInstagramで見る ZACC : たなかりはる 表参道/ナチュラルヘア/まとまるボブ/(@riiiiharu36)がシェアした投稿 この投稿をInstagramで見る ZACC : たなかりはる 表参道/ナチュラルヘア/まとまるボブ/(@riiiiharu36)がシェアした投稿 明るさそのままの赤みを消したブラウンカラー♪肌色もきれいに見えてオススメです●fashion・make・lifestyle に合わせた かわいい をお手伝いいたします♪お気軽にご相談ください♪
2023年03月07日“サロン帰りのサラツヤ髪”のために何をする?出典:byBirthサロン帰りの髪って、サラサラ~、ツヤツヤ~で気持ちが明るくなりますよね。でも、自分でシャンプーするとガッカリな仕上がりになった経験はありませんか?しかし!「美容師さんはプロだから、同じようには仕上がらないのかな」と諦めるのは早いですよ。筆者が懇意にしている美容師さんに相談したところ、ほんのちょっとのコツをおさえればサロン帰りのサラツヤ髪は叶えられるとわかりました。ポイントはトリートメントとヘアドライ。ぜひ、本記事でコツをチェックして、毎日サロン帰りのサラツヤ髪に整えましょう。トリートメントのコツ出典:byBirth髪の毛は中心からメデュラ、コルテックス、キューティクルの3層構造です。タンパク質、脂質、水分などで構成されていますが、紫外線や空気の乾燥、ドライヤーの熱、摩擦、静電気などによりダメージを受けます。すると、キューティクルが剥がれたり、内部の栄養が流れ出たりして、髪のパサつき・ツヤ低下などを引き起こします。だからこそ、サラツヤ髪にはトリートメントが必要。毎日ダメージにさらされる髪に栄養を与え、補修してくれます。ですが、ただ髪に塗って流すのでは、トリートメントの恩恵を十分に受けられません。サロン帰りのサラツヤ髪のためのコツをチェックしていきましょう。水気はしっかり切る出典:byBirthぐっしょり濡れた髪に直接塗るのはNGです。トリートメントが薄まって、髪に浸透する前に流れ落ちてしまいます。トリートメントの効果が低下するので、必ず水気をしっかり切ってから髪につけましょう。ただし、水気を切るのに夢中で、髪をグッと引っ張ったり、雑巾のように絞るのは間違いです。濡れた髪は普段以上にダメージを受けやすい状態。不要な力が加わると、髪が傷む原因になります。トリートメントはどこにつける?トリートメントは髪の中間から毛先にのみつけましょう。トリートメントは油分がたっぷり&髪にとって良い栄養が豊富なので、頭皮につくと、頭皮環境を乱す原因になります。フケや痒み、抜け毛などを引き起こすので、トリートメントは髪の毛にだけつけてください。揉み込む&ブラッシングする出典:byBirthトリートメントをつけてすぐに流すのも、つけて時間を置くだけというのもNGです。トリートメントは揉み込んで、しっかり髪に馴染ませるのがサラツヤ髪のカギ。トリートメントをつけたら、手のひらで髪をやさしく揉み、トリートメントの浸透力を高めましょう。その後、髪が長い方や髪の量が多い方は、粗めのブラシでブラッシングを。トリートメントが満遍なく髪に行き渡りますよ。乳化させる出典:byBirthトリートメントの乳化をご存知ですか?意外に知らない方も多いのではないでしょうか。お湯とトリートメントが混じり合う(乳化)と、トリートメントの成分の浸透が高まるのだそうです。今回、話を伺った美容師さん曰く「乳化はマスト!サボらず、絶対やってほしい!やれば髪が変わります」とのことでした。実際、筆者も乳化をやるようになってから、トリートメントを流した後の髪に違いを感じましたよ。【やり方】シャワーのお湯を少しだけ出す髪についたトリートメントをそっと流し、そのお湯を洗面器で受ける洗面器に入ったお湯を毛先につけて、揉み込むようにして髪に馴染ませる乳化したら洗い流す(洗い流しすぎない)ヘアドライのコツ出典:byBirthシャンプー後の濡れた髪はとてもデリケート。熱風を使うドライヤーは、多かれ少なかれ髪にダメージになります。間違ったヘアドライをすると、ダメージ毛まっしぐらです。サラツヤ髪のためのコツをチェックしていきましょう。なお、ドライヤーの熱ダメージを避けるためにと、自然乾燥にするのはNG。濡れている間中、髪内部の栄養や水分が流れ出てしまい、髪のダメージを拡大させてしまいます。しっかりタオルドライ出典:byBirthドライヤーの熱ダメージから髪を守るためには、ドライヤーの時間を短縮する必要があります。そのためには、しっかりタオルドライしておくのが○。タオルを上からかぶって、指の腹でやさしく揉むようにしながら頭皮と髪の根本の水分を拭き取ります。耳の後ろ、襟足も忘れずにタオルドライを。毛先はタオルで挟み込んで、手のひらでパンパンと軽く叩いてタオルに水分を吸い取らせましょう。アウトバストリートメントはマストアイテム出典:byBirth加齢に伴い、髪を作る毛母細胞が衰えます。すると、健康な髪が育たず、細くて切れやすい、乾燥でパサつきやすいなどのトラブルが…。つまり、年齢を重ねるごとにインバストリートメントだけではカバーしきれないのです。30代以降の方は、サラツヤ髪のためにも、アウトバストリートメントを必ず使いましょう。アウトバストリートメントの役割は、髪への栄養補給、ダメージ補修のほか、ドライヤーの熱から髪を守るなどです。使うかどうかで、ヘアドライ後の仕上がりに差が出ますよ。ドライヤーは下からあてない出典:byBirthドライヤーの風を下から当てるのは、絶対に避けましょう。髪の美しさを左右するキューティクルは、鱗状に髪の表面を覆っています。下から風を当てると、キューティクルがぶわっと広がってしまうので、パサついた仕上がりに…。風が上から下に髪に当たるよう、手が疲れても、ドライヤーは頭より高い位置でキープしてくださいね。ちょっとしたコツでサラツヤ髪になれる出典:byBirth髪のパサつきやうねり、ツヤの低下は、老けた印象を与えかねません。いつでもサロン帰りのようなサラツヤ髪になりたいなら、トリートメントやヘアドライに少しの工夫が必要です。本記事を参考に、ぜひ今夜からサラツヤ髪に整えてくださいね。
2023年02月10日40歳を過ぎたころから「なんか老けた?」と、鏡とにらめっこしていました。ある日、老け見えの原因の1つがツヤのないパサついた髪であることを発見。髪にツヤがないと全身が老けて見えました。肌と体形ばかりに気を取られていた私は、大変ショックを受けました。そんな私が加齢に対抗し、3つのことに気を付けて髪のお手入れをした結果、今では人に褒められるほどのツヤ髪に。その体験談をお話しします。★関連記事:「余計にパサつきをひどくしますね」美容師さんに聞いた髪がパサつくNGな乾かし方【体験談】ツヤ! ツヤ! ツヤ! 髪にツヤが欲しい!!喉から手が出るほど髪のツヤが欲しくてたまらない私は、高額なトリートメントでホームケアを週3日ほどおこない、美容院で月1回トリートメント。これ以上髪を傷ませまいと白髪染めをヘナに変えたりヘアマニキュアにしたりと、試行錯誤を繰り返しました。しかし、どれも効果は一時的なもので、鏡の前には相変わらず髪にツヤのない私が映っていました。美容師さんや知人に相談したり、自分でいろいろ調べたりしていくうちに、私の髪にツヤがない原因は、普段のお手入れ方法に加えて加齢も関係しているということがわかってきました。ただ単に年齢を重ねたからということではありません。40歳を過ぎると女性ホルモンのバランスが乱れるようになり、それが髪の生え変わりに深く関係してくるのだそうです。それに加え、10代のころからおこなってきた市販のカラーリングや白髪染め、紫外線などの外部刺激によって地肌や毛根が傷んでいました。さらに暴飲暴食や不規則な生活により、髪を作る毛根細胞へ栄養が十分に届いていなかったようです。そのため、新たに生えてくる髪は栄養不足の状態で生えてきていたのでしょう。ツヤ髪を手に入れるには、生えてくる髪の質を上げて、生えている髪を傷ませないことが大切だとわかりました。私がツヤ髪になるために気を付けた3つのポイント私がツヤのある髪を手に入れてツヤをキープするために気を付けているポイントは3つです。【1】生活を整える体は食べた物ででき上がるため、食事に気を配り、体を整えるためストレッチと体幹トレーニングをおこなっています。食事は抗酸化食品(さば缶・アーモンド・トマト・クルミ・納豆・すりゴマ・青汁)を積極的にとるように。ストレッチ、体幹トレーニングは、YouTube動画を見ながら主に肩甲骨のストレッチ、体幹トレーニングとしてプランク30秒とねじりプランク10回ほどをおこなっています。【2】髪への摩擦を避ける髪のツヤをキープするために、今生えている髪にダメージ、特に摩擦を与えないようにしています。イオンの力で髪の内側に水分を与えるヘアケアドライヤー、就寝時にシルクのナイトキャップをかぶり髪の摩擦を抑える、髪をとかすときは摩擦の少ないブラシを使うなどアイテムを活用しています。【3】地肌に血流を促す人間の体は約60%が水分なのだそうです。血流を促し栄養を毛根まで届けるために水分をしっかりとり、頭のツボ押しを朝と夜におこなっています。頭のツボ押しは、耳周りのリンパを流すようなイメージで、頭全体をまんべんなくゆっくり押します。ツボはたくさんありますが、自律神経を整える百会(ひゃくえ)、老化防止に神庭(しんてい)、血行促進に風池(ふうち)などをよく押しています。百会は頭のてっぺんに、神庭は頭の中心線上で前髪の生え際より約1cm上のあたりに、風池はうなじの髪の生え際で左右の耳から少し中央に寄ったところにあります。手に入ったのはツヤ髪だけではなかった!生活を整え、髪への摩擦を避けて、血流を良くするようになってから6カ月くらいで以前より質の良い髪が生えてくるようになったと感じ始め、2年ほどたった今では肩甲骨の下まで伸びた髪でも毛先まで絡むことなくツヤを保っています。そして手に入ったのはツヤ髪だけではありません。ツヤ髪を手に入れるために奔走していた結果、美容院でのトリートメント代と美容院へ行く時間が節約できて、 肌・肩凝り・腰痛などの体の不具合が和らぎました。髪への摩擦を防ぐためのアイテムなどを購入したものの、髪が傷まないことで美容院でのトリートメントが不要に。月に数千円のお金と美容院へ通う時間が節約されたため、数カ月でアイテム代の元が取れました。また、食事と運動と血流を改善したことがよかったのか、肌の乾燥が減り、冬恒例だった足のかかとがカサカサになることがなくなりました。そしてストレッチやプランクを続けたことで、肩甲骨周りが柔らかく体幹がしっかりして姿勢が良くなり、肩凝りや腰痛が軽減。なんと、取引先の方から姿勢が良く後ろ姿が美しいと褒められたのです!48歳でも、体はちゃんと応えてくれました。まとめどんなに肌のお手入れや体形維持を頑張っても、ボッサボサの髪ですべて台なしになってしまった私。体の外側だけではなく、内側からのお手入れもコツコツと続けていくことで、肌・体形・髪・体調が整っていくことを実感しました。また、病気も心配になってくる年齢のため、これからも食事・運動・アイテムをフル活用して、楽しく美しく健康的に年を重ねていきたいと思っています。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。監修/黒田愛美先生(Zetith Beauty Clinic副院長)美容・アンチエイジング専門医。トライアスリート。1979年東京生まれ。2003年獨協医科大学医学部卒業後、東京女子医科大学内分泌乳腺外科に入局。2007年品川美容外科へ入職、2011年品川スキンクリニック新宿院の院長に就任。2013年同クリニック、表参道院院長に就任。その後、予防医学と分子栄養学を改めて学び、美容外科、美容皮膚科、アンチエイジング内科の非常勤医師として複数のクリニックの勤務を経て、現在に至る。著者/トラノコ(48歳)23歳と5歳の子を持つバツ2のシングルマザー。子宝に恵まれたが、結婚生活が上手にこなせない。お姑さん達とは今でも仲良し。現在、子どもたちと気楽に暮らしている。
2022年12月07日冬は顔色が明るく見える、ツヤ肌な気分トレンドはマット肌。あえてツヤ肌に仕上げるメリットとは?出典:byBirth血色が悪く見えがちな肌も健康的な印象をもたらす実は今のトレンドはマット肌。トレンドメイクを置き去りに、あえてツヤに仕上げるメリットは実はたくさんあるんです。中でもやはりツヤ肌の魅力は「肌のアラを光の力でカバーし、ハリ感のある美しい肌を演出する」というところです。冬は気温が下がり、乾燥によるくすみや肌のゴワつきを感じやすい季節。冷えにより血行も悪くなることで、肌色もどよんとして見えることもあります。こんな時にはツヤ系下地を仕込んでおけば、冬にありがちな肌悩みを気にすることなくメイクアップが楽しめます。重くなりがちな冬カラーにも軽さが出る秋から冬にかけて、深みのある色を使いたくなる方も多いと思います。トレンドのモーヴやプラム、ボルドーなどシックな色はどうしても暗く見えがち。そんな時には肌の質感で重さを調節しましょう。軽やかなツヤ肌に仕上げることで、深みのあるカラーアイテムとのバランスが取れ、こなれた印象に仕上がります。トレンドカラーを思う存分楽しみたい!という方は、ぜひツヤ肌と合わせてみてくださいね。夏とは違う!冬らしいツヤ肌に仕上げるポイント出典:byBirth「みずみずしいツヤ」より「なめらかなツヤ」を意識キラキラ輝くみずみずしいツヤは夏らしさを感じるので、冬の雰囲気にはなかなか合いづらいです。みずみずしさより「なめらかさ」を意識してみましょう。まろやかな光を放つような、柔らかく自然なツヤが特徴です。細やかなパールが入った下地や、パールやラメもほとんど目立たずこっくりとしたクリーム状の下地は、なめらかなツヤに仕上げやすいです。シルバー系パール配合の下地は冬カラーに映える微細なパールが配合された下地の中でも、「シルバー系」のパールは冬らしさを一番出しやすいです。雪景色を連想させる煌びやかなシルバーは、肌に明るさと透明感をプラスします。乾燥や血行不良によるくすみも光の力でカバーし、いきいきとしたお顔を演出できます。冬のトレンドカラーは青みがかった色が多い印象。そんな冬カラーともマッチし、統一感のあるメイクが楽しめますよ。美容ライター愛用!冬に使いたいツヤ系下地3選ジルスチュアートイルミネイティング セラムプライマー出典:byBirthツヤ系下地といえば、ジルスチュアート!と連想する方も多いのでは?人気が高く口コミも好評で、ついにはミニサイズまで登場しました。筆者はミニサイズの「01 crystal diamond」を使用しています。軽い質感で伸び広げやすく、薄膜でファンデーションをしっかり重ねても厚くなりにくいのがポイントです。01はベースの色はホワイトですが、透け感があるので白浮きすることなく自然に肌を明るく演出します。シルバー系の微細なラメが入っているので、冬カラーが映えるツヤ肌に。内側から発光するようないきいきとした印象に仕上がります。保湿成分も配合されているので、乾燥しやすい冬に使いやすいのも嬉しいですね。ジルスチュアートイルミネイティング セラムプライマー UV出典:byBirth実は筆者は、ジルスチュアートの下地は2種類愛用しています。こちらは先ほどのイルミネイティング セラムプライマーよりUVカット効果がアップしたタイプ。とはいえ、イルミネイティング セラムプライマーはSPF20・PA++に対し、こちらのイルミネイティング セラムプライマー UVはSPF40・PA+++という数値で高すぎず、オールシーズン使いやすいです。筆者が愛用しているのは02のライトピンクカラー。自然な血色感を与えることができ、女性らしい柔らかな桃肌を演出できます。まるで美容液のようななめらかなテクスチャーで使用感もとてもいいです。配合されているパールもやや大きめなので、しっかりツヤを出したい方に特におすすめです。カネボウクリームインデイ出典:byBirthこちらの朝用クリームは、美容マニアの間では言わずと知れた名品。SPF20・PA+++と冬にはちょうどいい紫外線カット効果もあります。こっくりとしたクリームはベタつきを感じることなくするすると伸び広がり、なめらかなツヤを与えることができます。ほんのりピンクを帯びた色が肌色に優しく溶け込み、自然な血色感をプラスします。化粧下地として使うのはもちろん、化粧上地としても使えるんです。日中肌の乾燥が気になった際、メイクの上から優しく叩き込むように馴染ませると、美しいツヤが再び生まれます。お出かけ先でもハッピーオーラ全開のなめらかなツヤ肌を楽しむことができますよ。冬の深みカラーが映えるツヤ肌で、どんな時でもハッピーオーラ全開!出典:byBirth今回は、冬に使いたいツヤ系下地をご紹介しました。夏とはまた違うツヤをプラスし、冬らしいベースメイクを楽しむのがおすすめ。ぜひこの記事を参考に、自分にぴったりな冬カラーが映えるツヤ系下地を探してみてくださいね!
2022年11月23日年齢を重ねるほど、高い化粧品や質の良いシャンプーを使って手入れをするという方法がありますが、今回紹介するのはその真逆。たった0円でできる美髪法。抜け毛が減り、ツヤやコシもよみがえるという簡単なシャンプーの仕方です。私の体験談をお伝えします。★関連記事:パサパサ・うねり…アラフォーの髪悩みを湯シャンとオイルで解決【体験談】あの一流芸能人もやっている「湯シャン」抜け毛が目立ち始め、髪にコシがなくなってきたと感じていたとき、ある雑誌で「湯シャン」という方法を見かけました。湯シャンというのはその名の通り、シャンプーもリンスも使わずお湯だけで髪を洗うというもの。シャンプーを使わないで、汚れが落ちるはずがないと読んだ直後は思ったのですが、ネットで「湯シャン」を調べると、福山雅治やミランダ・カー、タモリなど一流芸能人も実践しているというではありませんか! もう、これはやるしかないと思い、「湯シャン」をおこなってみました。「湯シャン」3日目、頭皮に変化が…方法は簡単でした。用意するものは、ブラシとタオルだけです。お風呂に入る前にブラッシング。あとはシャワーで髪を濡らし、汚れを落とすだけです。初めて「湯シャン」をした日は、シャンプーをしたときの爽快感やリンスをしたあとのサラサラ感がないので違和感がありました。2日目も同じようになんとなく物足りない感じでしたが、ついに3日目に変化が……。湯シャンをしたときの頭皮の触り心地が明らかに違うと気付いたのが3日目でした。1日目、2日目はシャワーで流しても頭皮に皮脂が残っているように感じたのですが、3日目はシャワーを当てる前から頭皮がサラサラ、余分な皮脂がないのを感じたのです。「湯シャン」後も今までになかった爽快感で、明らかに頭皮が変わってきているのを実感できました。髪にツヤやコシが戻ってきたそれから1週間続け、頭皮の調子は絶好調。リンスを使わなくも髪にツヤやコシが出るようになってきました。抜け毛も少なくなり良いことだらけ。私の場合、スタイリング剤としてオイルを使っているので、髪に残ったオイルを取り除くために10日に1度はシャンプーだけ使うようにしています。「湯シャン」をおこなうになって感じたのは、余分な皮脂が出なくなったこと。夏も汗はかきますが、頭皮がベトベトすることはなくなりました。逆に冬は髪や頭皮の乾燥がなくなり、しっとりしています。まとめシャンプー、リンスを使わず髪をお湯で洗うだけの「湯シャン」。用意するものはなく、簡単な方法ですが、髪にも頭皮にも良いことだらけ。最初の1日間だけ違和感がありましたが、今まで自分で感じることができなかった髪や頭皮の感覚を知ることができてよかったです。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。監修/黒田愛美先生(Zetith Beauty Clinic副院長)美容・アンチエイジング専門医。トライアスリート。1979年東京生まれ。2003年獨協医科大学医学部卒業後、東京女子医科大学内分泌乳腺外科に入局。2007年品川美容外科へ入職、2011年品川スキンクリニック新宿院の院長に就任。2013年同クリニック、表参道院院長に就任。その後、予防医学と分子栄養学を改めて学び、美容外科、美容皮膚科、アンチエイジング内科の非常勤医師として複数のクリニックの勤務を経て、現在に至る。著者/茂原 好子(43歳)8歳女児、6歳男児の母。出版社勤務を経て、出産を機に看護師資格を取得。病院に勤務したのち、看護師編集者に。
2022年10月07日ツヤも綺麗な色も長時間キープ!いま欲しい大人リップティントキャンメイクジューシーリップティント限定2色各660円(税込)出典:byBirthジューシーリップが長続きする秘密は、5分待つこと!リップメイク前に、唇の油分をティッシュオフ。唇全体に色を均等にのせたら、上下の唇をこすり合わせたりはせずに「5分」そのまま待つだけ!液の中からオイルが唇の表面にあふれだして、リップグロスのようなツヤ膜をつくりだします。時間が経ってもほんのりオイルのツヤがキープ。出典:byBirthまた色も定着し、このひと手間でみずみずしいツヤ膜と発色が長時間楽しめる!ティントリップはマットな質感で乾燥しやすい…というイメージを覆した「キャンメイクジューシーリップティント」。既存カラーは色鮮やかで明るさがあるポップなカラーが多いですが、2022年7月下旬に落ち着いた上品なカラーが限定で2色登場!ベージュとローズをミックスしたような落ち着いた赤みブラウンの「07フレーズロゼ(限定色)」。出典:byBirth大人の落ち着きと柔らかな女性らしさを感じるまろやかなローズ系で、上品な印象に。血色感もプラスされる色味なので、唇の色をしっかり足したい方にピッタリ!「08ヘーゼルミルク(限定色)」は、おしゃれで都会的なヌーディーベージュ。出典:byBirthベージュなのにしっかりと発色!唇にほどよく存在感を与えます。キャラメルのようなカラーが新しい!落ち着いたトーンのこなれベージュで、思わず頼りたくなるようなカッコイイテイストも◎。肌なじみがいいカラーで、メンズにもおすすめです。ありそうでなかった、落ち着いたブラウンやベージュ系カラーで大人にぴったり!こちらの2色は数に限りがあるため、購入はお早めに。INTO Uウォーターリフレクティング リップティント全6色1,430円(税込) この投稿をInstagramで見る INTO U(@intou_official_jp)がシェアした投稿 泥リップでバズり中の中華コスメブランド「INTO U(イントゥ ユゥ)」。コスメ好きから絶賛されているのが、ツヤ系ティントの「ウォーターリフレクティング リップティント」です。色がしっかり残るティントタイプなのに、マット仕上げの泥リップとは真逆のぷるっとみずみずしいツヤ仕上げ。水面を光が反射するようなみずみずしい輝きで、「水折光リップ」と呼ばれています。 この投稿をInstagramで見る INTO U(@intou_official_jp)がシェアした投稿 グロスのように塗り心地も軽く、時間が経過するごとにつやつやとした質感とボリュームのある唇になっていきます。ちゅるん、むにゅっとしたジューシーなリップを長い時間楽しみたい方におすすめ!キャンメイクよりも粘膜感のあるカラーで、仕上がりはわりとナチュラル。ツヤでラッピングしたかのような唇を長時間キープします。乾燥しにくく、しっとりとした保湿力を感じる使い心地も気に入っています。全6色で、どのカラーも少し落ち着いたトーンだったり、くすみがかったオシャレなカラーで使いやすさ抜群!個人的にはオレンジ寄りのコーラルとレッドをブレンドした「R04いたずらカシスコーク」はカジュアルスタイルやブラックコーデに華を持たせるカラーでお気に入り!出典:byBirthさらに「R06誘惑チョコリキュール」は、みずみずしい血色ベージュでありそうでなかったオシャレなカラーです。出典:byBirthナチュラルな血色ベージュが好きな方におすすめ!ベージュのティントリップは、血色感が物足りなかったり、ツヤありのものが少なかったりするので、珍しさもあり唯一無二な1本。グロスのような輝きが欲しい方におすすめ。マキアージュドラマティックリップティント限定3色2,530円(税込・編集部調べ) この投稿をInstagramで見る マキアージュ(@maquillage_jp)がシェアした投稿 マスクにつきにくく、みずみずしい発色が続くマキアージュの美容液リップティント。リップクリームを塗ったあとのような、程よいしっとりとしたツヤが残るタイプです。2022年7月21日から、花びらを意識した限定3色が登場!ブルべさん向きの青みがかったローズの「PK711スモーキーコスモスジャム」。 この投稿をInstagramで見る マキアージュ(@maquillage_jp)がシェアした投稿 落ち着いたヌーディーブラウンの「BR313テラコッタリリージャム」。 この投稿をInstagramで見る マキアージュ(@maquillage_jp)がシェアした投稿 深みのあるレッドの「RD512アンバーローズジャム」。 この投稿をInstagramで見る マキアージュ(@maquillage_jp)がシェアした投稿 どれも発色が落ち着いているので、オフィスメイクにもぴったり!またみずみずしいツヤも控えめなので、よりナチュラルな仕上がりを好まれる方におすすめです。マスクをするのがもったいないツヤリップ出典:byBirthシーンによってはマスクの着用がマストにならなくなったこともあるので、マスクの着脱の機会がグッと増えていますよね。マスクをしていても外しても、うるおいと血色感のある唇でいるために、ツヤ感のあるリップティントを使うのもひとつの方法です。また、マットな質感のリップティントでは乾燥による縦ジワが目立ちやすいと悩んでいた方にもおすすめ。限定色は、より大人向けの落ち着いたカラーが多いので、気になるものはお早めにチェックをしてみてくださいね。
2022年08月07日ツヤ感を纏うサラサラな髪は、つい見惚れてしまいますよね。綺麗なツヤ髪を目指すには、シャンプーやコンディショナーだけでなく、お風呂上がりにアウトバストリートメントを取り入れるのがおすすめ。アウトバストリートメントは髪を保湿・補修するだけでなく、ドライヤーの熱や紫外線、乾燥などから髪を保護してくれる効果も備えています。髪をダメージから守りながらうるツヤ髪を目指せる新作アウトバストリートメントをお届けします。ダメージヘアをなめらなツヤ髪に導く二層式トリートメント出典:P&Gパンテーン ミラクルズ デュアルアクティブオイルセラム価格:オープン価格パンテーンより、オイルとミルクの二層式構造トリートメントが発売。枝毛・うねり・パサつき・広がりなどが目立つダメージヘアに浸透して、カシミヤのようになめらかな髪に導きます。髪の組成成分に類似したオイルに、トリートメント成分配合で髪に馴染みやすいミルクを採用。べたつかずに馴染んで、髪一本一本のダメージを補修します。幸福感を呼ぶ、もぎたてりんごとバラの花をブレンドした香り。サロンのようなスペシャルケアを自宅で叶える♡出典:ユニリーバ・ジャパン・カスタマーマーケティング株式会社ラックス バイオフュージョン オーバーナイト トリートメントミルク価格:オープン価格ダメージが気になる方に向けた「ラックスバイオフュージョン」シリーズより、就寝中に髪を保湿・補修するトリートメントミルクが登場。頭皮や毛髪にうるおいを与えるリンゴ果実培養細胞エキスや、毛髪にツヤを与えるテリハボク種子油などトリートメント成分を贅沢に配合。ナイトケアに使用することで、翌朝はさっとまとまるシルクのような、なめらかな髪に。フランス産ローズ・ド・メイのローズオイルを使用した、優雅なラグジュアリー・フローラルの香り。くせ毛・うねり・ダメージが気になる困り髪さんに出典:株式会社ジャパンゲートウェイイッシ ザ ヘアミルク シルキーモイスト価格(税込):1,870円くせ毛・うねり髪さんへ向けたヘアケアブランドISSHI(イッシ)より、しっとりまとまる“素直髪”へ導くサロン品質のヘアミルクが登場。毛髪のダメージ部位を補修しながらバリア機能をサポートして、髪の広がりやうねりを予防します。ヒアルロン酸、コラーゲン、セラミドなど保湿成分を贅沢に配合し、髪の内側はうるおいで満たし、外側はうるおいヴェールを纏わせます。さらに、アルガンオイルやマカデミア種子油など6種類の植物オイルが髪をコーティングして、乾燥や熱、紫外線から髪を保護。フリージア、ネロリ、オーキッド、ミュゲ―、ジャスミン、ムスクなどをブレンドした、みずみずしく上品な甘さを感じさせる、ピュアフラワーブーケの香り。しっとりまとまるツヤ髪に導くヘアオイル出典:tellas株式会社ビーリス ヘアセラム スムージング価格(税込):2,600円<全2種>ドライヤーの熱や枕の摩擦、紫外線などからキューティクルを保護し、健やかなツヤ髪に導くヘアオイルです。パサつきがちな毛先までトリートメント成分を閉じ込めて、ダメージを補修。しっとりした使い心地が好みの方におすすめです。清潔感を感じさせる、ハリのあるツヤ髪に整えます。甘くフレッシュなフルーティバニラの香りと、優美で華やかなエレガントフローラルの香りの2種類。アウトバストリートメントのケアで憧れのうるツヤヘアを叶えよう!パサつき、広がり、うねり…ダメージを重ねるほど、髪の悩みが増えてきますよね。アウトバストリートメントでうるおいを補給しながら、ドライヤーの熱や紫外線から髪を守るようにしましょう。おうち時間が長くなった今こそ丁寧なホームケアを重ねて、周りと差がつくサラツヤ髪を叶えましょう♡
2022年05月19日ハイライトの選び方出典:byBirthハイライトにはさまざまな種類があるため、自分の肌に合ったハイライトを探すのも難しいですよね。ここでは、自分の肌に合ったハイライトの選び方をご紹介いたします。使用しているファンデーションの質感に合わせて選ぶ出典:byBirthハイライトには、パウダータイプやクリームタイプなど、さまざまな種類があります。ハイライトをキレイに仕上げるには、ファンデーションとハイライトの質感を合わせて選ぶのがいいでしょう。パウダーファンデーションとクリームタイプのハイライトを使用すると、質感が異なるため、メイクがヨレやすくなってしまいます。一方、パウダーファンデーションとパウダータイプのハイライトは、質感が似ているため、メイクヨレもしにくくなります。ファンデーションとハイライトの質感を合わせて選ぶと、肌に自然と馴染み、メイクヨレもしにくくなるので、使用しているファンデーションの質感に合わせて選ぶといいでしょう。パウダーファンデーションにオススメなハイライトパウダータイプのハイライトリキッドファンデーションにオススメなハイライトクリームタイプのハイライト肌の色に合わせて選ぶ出典:byBirthハイライトには、ホワイト・イエロー・ピンクなどさまざまなカラーがあるので、自分の肌に合ったカラーを選ぶようにしましょう。イエベにおすすめなカラーフレッシュで健康的な肌に見せてくれるイエローカラーブルベにおすすめなカラー血色感を与えてくれるピンクカラーより透明感を出したい方にオススメなカラー肌にツヤと透明感を与えてくれるホワイトカラー美容ライターおすすめハイライト3選初心者でも簡単に女優肌になれるハイライトM・A・Cミネラライズ スキンフィニッシュライトスカペード4,730円(税込) この投稿をInstagramで見る M・A・C Cosmetics Japan(@maccosmeticsjapan)がシェアした投稿 女優のようなツヤと透明感がつくれる「M・A・C」の名品ハイライト。肌にキレイに馴染む自然なツヤと透明感で、デパコスならではの美しい仕上がりに。ブラシでふんわり仕上げたり、指で塗って立体的なメイクに仕上げたり、自分のなりたいメイクに合わせて使うことができるサラサラ質感のパウダーハイライトです。出典:byBirthサラッとした粉質なのに、ブラシなしでも簡単にメイクができるので、初心者の方にもおすすめ。なかなか減りも遅いのでコスパがいいのも魅力の1つです。リアルな素肌感をつくるクリームハイライトTHREEシマリング グロー デュオ014,950円(税込) この投稿をInstagramで見る THREE(@threecosmetics)がシェアした投稿 なめらかな質感のクリームタイプなのに、肌に付けるとサラッとした付け心地で、パウダーファンデーションの上からでも使いやすいチーク&ハイライトです。出典:byBirthハイライトが、内側から湧き出るような透明感と濡れたようなツヤを与えてくれるので、ヘルシーな印象に仕上がります。チークは、オレンジブラウンのような赤みも感じるカラーで、落ち着いた大人の印象に仕上げたい方にピッタリ。チークだけではなく、アイシャドウとしても使える万能カラーです。手の甲でぼかしながら色味を調整して使うと、濃くなりすぎず自分に合った濃さに仕上げることができますよ。肌の透明感とツヤを大幅にアップしてくれるハイライト&beルミナイジングパウダーヌードグロウ/ローズグロウ2,420円(税込) この投稿をInstagramで見る &be(@andbe_official)がシェアした投稿 2022年4月1日に発売された「&be(アンドビー)」のパウダーハイライト。出典:byBirthしっとりやわらかく、べた付かないテクスチャーなので粉っぽくならず肌にキレイに馴染みます。平らな専用ブラシもついているので、ムラになりにくく、細かい部分もブラシで簡単に仕上げることができます。高輝度パールが大人の肌に上品なツヤを与えてくれるので、華やかな仕上がりに。肌にピタッとフィットしてくれるハイライトなので、マスクメイクにもおすすめです!ヌードグロウ肌なじみの良いベージュカラー。大人の肌のくすみ・シミ・シワを目立ちにくくし、肌のアラをカバーしてくれる万能カラー。ローズグロウ肌に血色感を与えてくれるピンクベージュカラー。華やかで温かみのある仕上がりに。チークとしても使えるマルチハイライト。まとめいかがでしたでしょうか?美容ライターも愛用する30代におすすめのハイライト3選をご紹介いたしました。いつものメイクにハイライトをプラスして、若々しいツヤと透明感のある肌を手に入れてみませんか?
2022年05月02日せっかくのツヤ、消したくない!ツヤ肌を維持するためのフェイスパウダーの選び方出典:byBirth固くプレストされた薄づきのパウダーがおすすめ筆者がおすすめしたいフェイスパウダーの種類は「プレストタイプ」。粉末になっているルースタイプや、粉末が固められたプレストタイプがありますが、余分な粉が肌に付着しづらいのはプレストタイプ。また、粉含みのいい柔らかなプレストパウダーより、あえて固くプレストされたタイプの方が薄づきなので、必要最低限のパウダーを馴染ませることができます。まずは薄く全体に馴染ませ、暖かい時期には崩れやすいTゾーンなど重ねづけすればOK。リキッドファンデーションやクッションファンデーションで丁寧に仕上げたツヤ肌を残しつつ、崩れにくさをアップさせることができます。好みの仕上がりに合わせて「ラメ」か「パール」入りを選ぶ思いきりツヤ肌を楽しみたい!という方は、フェイスパウダーにもラメやパールが入ったものを選ぶと良いでしょう。ラメとパールの違いは、その粒の大きさや輝き方です。ラメは比較すると大粒でキラキラと華やかに輝くので、よりツヤ感を高めたい方におすすめ。ひとつ注意したいのは、ラメはシワの中に入り込みやすく、特に目まわりの小じわや毛穴の凹凸が気になる方は、崩れた時にラメが落ちた部分が目立ちます。しっかり崩れ対策をするか、粒の大きさが繊細なパールタイプを選ぶと良いでしょう。まろやかで繊細なツヤ肌に仕上がりますよ。ツヤ肌を維持するためのフェイスパウダーの使い方出典:byBirth大きくてコシのあるブラシでふわっと馴染ませる今やプレストパウダーも、パフではなくブラシで馴染ませる方も多いと思います。ブラシに適量をとり、力を入れずにふわっとかぶせるように肌全体に馴染ませていくと、磨き上げたようなツヤ肌に仕上がります。ムラなく均一に馴染ませるなら、大きくボリュームのあるブラシを選びましょう。また、毛1本1本コシがある、柔らかすぎない毛質のブラシであれば、固めのプレストパウダーも馴染ませやすいです。ブラシの形も、横にボリュームがあるものではなく、縦に丸みがあるタイプであれば、目まわりや鼻まわりなどの細かい部分にも馴染ませやすいですよ。必要な部分だけに馴染ませる、もしくは重ね付け夏崩れやすい時期、やはりツヤ肌がどうこう言っている場合ではない!パウダーをしっかり重ねて崩れを阻止せねば!という方も増えてきます。そんな時に覚えておいて欲しいのが、パウダーは全体に馴染ませる必要はなく、必要な部分だけに馴染ませれば良いということです。マスクをしている時や、暑さ、日中の生活の中で崩れやすいのは「Tゾーン」「おでこ」「目の下」「眉」です。Tゾーンは汗や皮脂で崩れやすく、マスクも当たる部分なので崩れやすいです。おでこは前髪の下で蒸れて崩れることもあるので、ここにはしっかり馴染ませましょう。眉に関しては、ここがベタベタしているとアイブロウペンシルやパウダーのつき、持ちが悪くなるのでしっかりフェイスパウダーは馴染ませておくべきです。夕方になると、目の下にアイライナーやマスカラが落ちてパンダ目になる…という方も多いです。そんな方は、アイライナーやマスカラを見直すのではなく、目の下にちゃんとフェイスパウダーが馴染んでいるか?を見直しましょう。目の下がベタベタしていると、アイライナーやマスカラが移りやすくなるので、ここもパウダーは必須です。これら必要な部分のみにフェイスパウダーを馴染ませておけば、日中の崩れも気にならなくなりますし、しっかりツヤ感を残せます。どうしてもベタつきが気になる方は全体に1度薄くふわっとパウダーをかぶせ、先ほどの必要な部分だけ重ね付けするのも良いでしょう。美容ライター愛用!ツヤ肌を維持するコスメ3選NARSライトリフレクティングセッティングパウダー プレスト N出典:byBirth※赤のパッケージは限定(中は定番)、黒パッケージが定番品です。筆者も何度もリピートしているプレストパウダーです。しっかりプレストされたサラサラなパウダーが特徴。必要な量だけ肌に乗るので、下に馴染ませたファンデーションのツヤを綺麗に残すことができます。また、ほんのり輝きを感じるパウダーですが毛穴落ちしづらく、持ちもいい印象です。重ねても厚ぼったくなることなく、自然な仕上がりが持続。オールシーズン使える万能プレストパウダーです。ディオールディオールスキン フォーエヴァー クッション パウダー出典:byBirthこちらは粉末タイプのフェイスパウダー。パッケージのデザインも素敵ですよね!質感はふわっとソフトマット。パフで馴染ませるとマット寄りな肌になりますが、ブラシで少量ずつ馴染ませていくとソフトなツヤ肌に仕上がります。クッションタイプになっているので、パウダーがドバッと出てくることなく量の調節がしやすいです。粉飛びも気にならないので、使いやすさもポイント。ラメが入ったカラーもあるので、好みに合わせて選んでみてくださいね。アディクションパーフェクトラウンドブラシ出典:byBirth筆者がフェイスパウダーを馴染ませる際に使用しているブラシです。プレストパウダーも、ルースパウダーもこちらを使用しています。大きくボリュームのあるブラシですが、先端が細くなっているので小鼻や目の下キワにも馴染ませやすいのが特徴です。筆者のブラシは長く使用しているので横にボリュームが出てきていますが、とても肌あたりがよくブラシも柔らかすぎずコシがあるので、ムラなく均一にフェイスパウダーを馴染ませることができます。軽さのあるツヤ仕上げでヘルシー肌を手に入れる!筆者のお気に入りは「プレストパウダーをブラシ付け」。気分で粉末のフェイスパウダーを使うこともありますが、ヘルシーなツヤ肌はこの組み合わせが一番作りやすいと感じています。ぜひこの記事を参考に、フェイスパウダーを使ったヘルシーなツヤ肌づくりで春夏のメイクを楽しんでくださいね!
2022年03月24日なぜツヤはなくなってしまうのか?出典:byBirthツヤはさまざまなダメージを受けてしまうとなくなってしまいます。紫外線、乾燥といった季節によるダメージや、ヘアアイロンの熱によるものであったり、摩擦など原因も一つではありません。日頃のケアや習慣を気を付けることで、ダメージを最小限に防ぐことができますよ。ツヤを保つためにしておきたいことなるべくなら美しいツヤは保ちたいですよね。上記でも述べたように、ダメージを受けてしまう原因はさまざまです。簡単に、すぐにでも始められる方法をご紹介するので、今日からでも早速実践してみましょう。髪を保湿する髪も肌と同じように日頃から保湿をしないと、どんどん乾燥していきます。ヘアオイルやヘアミルクを使用して保湿を心掛けましょう。オイルやミルクを使う際、ついでに頭皮を軽くマッサージするのがおすすめです。頭皮が固いと、髪にもハリやコシがなくなりやすくなってしまいます。マッサージをしてあげることによって、ツヤを持続させるだけでなく、柔らかくふんわりヘアにしてくれますよ。特にヘアダメージが気になるというときは、週に一度定期的にヘアパックしてあげるのもおすすめです。集中ケアをすることで、さらにしっとりとしたツヤ髪をつくります。ナイトキャップをする摩擦も髪にダメージを与える原因の一つになります。特に寝返りで摩擦を起こしやすい就寝時は、髪が絡まりやすくなってしまったり、パサついてしまいやすくなります。その為、就寝時にはナイトキャップを使用して、髪を守りましょう。ナイトキャップをかぶることで、寝癖もつきにくくなります。寝癖が少なくなれば、忙しい朝は嬉しいですよね。ブラッシングをする髪を洗う前に、丁寧にブラッシングを行うことで汚れを落としておきます。これをすることによって、髪を絡みにくくさせるので髪の負担も軽減されます。また、シャンプーの泡立ちも良くなるので、しっかり汚れを落とすことができますよ。シャンプー前にひと手間加えることで、ハリやコシのある健康的な髪へと導いてくれます。髪にも環境にも優しいヘア用品せっかく使うのであれば、髪にも環境にも優しいものを使いたいですよね。そこで、おすすめのヘア用品を3選ご紹介します。ジョンマスターオーガニックR&Aヘアミルク N118ml4,290円(税込)この投稿をInstagramで見る ジョンマスターオーガニック公式アカウント(@johnmastersorganics_japan)がシェアした投稿 ラグジュアリーな気持ちになるローズの香りが魅力的なヘアミルクになります。洗い流し不要でサラッとしたテクスチャーなので、ぱさつきや毛先の傷みなどのちょっとしたときに使いやすいです。しなやかでまとまりある髪にしてくれますよ。ジョンマスターオーガニックは化学物質を一切使用せず、サスティナビリティな取り組みを行っています。また、農薬や化学肥料を使わず栽培、収穫されたオーガニックな原料を使用しているため、環境にも髪にもナチュラルなブランドになります。AVEDAボタニカル リペア シャンプー/コンディショナーシャンプー:200ml4,180円(税込)、1000ml16,170円(税込)コンディショナー:200ml4,400円(税込)、1000ml16,940円(税込)この投稿をInstagramで見る Aveda Japan(@avedajapan)がシェアした投稿 こちらのシャンプーはすべての質感の髪に使用でき、使い続けていくことでまとまりある髪へと導いてくれます。たっぷりの贅沢な泡が優しく汚れを落とします。同シリーズのコンディショナーを使うことで、よりヘアダメージが修復され、絡まりにくいツヤ髪をつくってくれますよ。どちらも、AVEDA独自の植物由来成分配合となっています。また、AVEDAは動物実験を行わず、ヘアケア製品には90%以上自然由来成分を使用しています。THE PUBLIC ORGANICスーパーリラックス カーミング 精油ヘアオイル55ml1,760円(税込)THE PUBLIC ORGANICは、花や果皮などから抽出された天然オイルを100%使用しており、動物実験を行わないなど、世界最大級のオーガニック認証機関基準に倣った独自の基準によって開発されています。こちらも100%植物由来、100%精油配合のヘアオイルになります。しっかりとした保湿力で、乾燥によるぱさついた髪を柔らかくしてツヤをつくります。髪のツヤこそが美しさをつくる出典:byBirthいくらオシャレな髪形や髪色でも、髪ツヤがなければ美しく感じませんよね。ツヤとコシがある髪こそが、全体の美しさをつくっているといってもいいかもしれません。毎日のお手入れの習慣を少し変えるだけで、ツヤが持続してくれます。忙しく、面倒だと感じる人は、今回ご紹介したことをなにか一つでも取り入れてみてください。続けていくことでルーティーンにもなり、髪にも変化をもたらしますよ。是非、今日からでも始めてみてくださいね。
2022年03月13日潤いたっぷりで、しっとり感のあるツヤ髪。そんな上品なツヤ髪を叶えるアイテムをご紹介します。人に焦がれる気持ちを抱かせる女性は、どのパーツにも共通点がある、と美容家の松田唯花さん。「それは、潤いを感じさせること。潤っている=満たされていることを連想させ、その魅力に焦がれる気持ちが湧くのだと思います。髪も同じこと。しっとり潤いを感じるツヤ髪は、色気の必須条件。髪にまできちんと手をかけていることが伝わってきて、気持ちにも時間にもゆとりのある素敵な人物であることをイメージさせ、上質な色気が宿ります」Hair Care1:上品なツヤ髪を叶えるアイテムで髪の質感を底上げ。「ドライヤーで髪を乾かす前には、ツヤを出してくれるヘアミルクやヘアオイルでしっかりと潤いを与えてください。香りの良いアイテムを使うと、ヘアケアしながら印象アップも狙えて一石二鳥」(松田さん)。ミルクやオイルは毛先からなじませるようにつけて。パサつきや枝毛などのダメージを保湿し、まとめやすい髪に。ダマスクローズの香り。R&Aヘアミルク N 118ml ¥4,290(ジョンマスターオーガニック TEL:0120・207・217)女性らしいフローラルフルーティの香りが人気。植物由来のオイルで、髪にツヤ感をプラス。チャンス オー タンドゥル ヘア オイル35ml ¥7,150(シャネル TEL:0120・525・519)髪をドライヤーの熱から保護。ダメージをケアし、栄養を補う。シルクのように輝く髪に。オーウェイ グロッシー・ネクター 160ml ¥5,170(アラミック TEL:072・728・5150)Hair Care2:巡りを良くするブラシと温冷ドライヤーでツヤめく髪へ。お風呂の前には、頭皮ブラシでブラッシング&マッサージを。地肌の血の巡りが良くなる上に、髪の汚れを落とすことができるのでシャンプーの泡立ちも。「お風呂上がりは水分をしっかり拭き取って、ブロー時間を短縮。ダメージを軽減します。仕上げに冷風を当てれば、キューティクルが引き締まってさらなるツヤが」(松田さん)短い豚毛と細く長いナイロン毛を採用。豚毛がキューティクルを整え、ナイロン毛で頭皮を優しくマッサージ。ラ・カスタ ヘッドスパブラシ¥3,300(アルペンローゼ TEL:0120・88・7572)頭皮と髪、それぞれに適した温度に自動で切り替え。目指す仕上がりに合わせての切り替えも可能。リファビューテック ドライヤープロ¥39,600(MTG TEL:0120・467・222)松田唯花さん美容家。美容ライターとして活躍後、美容家に。パーソナルカラーや骨格診断、メイクや筋トレにも精通。美容サロンで施術も行う。カラダの中から美しくなることを大切にしている。内田理央さん俳優、モデル。ツヤやかな美肌と美ボディで注目を集める。主演ドラマには『向かいのバズる家族』(日本テレビ系)、『来世ではちゃんとします』シリーズ(テレビ東京系)がある。オールインワン¥10,780(ロザリームーン/ロザリー TEL:03・6450・5065)※『anan』2022年3月9日号より。写真・土山大輔(TRON)スタイリスト・早川すみれ(KiKi inc.)ヘア&メイク・北原 果(KiKi inc.)モデル・内田理央取材、文・風間裕美子(by anan編集部)
2022年03月04日美髪を目指すならブラッシングがマスト出典:byBirthみなさんはいつブラッシングしていますか?メインとなるのは朝、身支度を整えるときや夜のヘアドライ後なのではないでしょうか。ですが、天使の輪が輝く美しい髪を目指すなら、ブラッシングは「こまめに」するのが○です。ブラッシングの役割は、髪の絡まりやうねりなどを直して、髪の流れを整えるだけではありません。頭皮を適度に刺激して血液の流れを促す皮脂を髪全体に行き渡らせて、髪のうるおいを守る&ツヤを出すシャンプー前のブラッシングは、髪についた汚れや抜け毛を落とす。シャンプーの泡立ちがUPし、髪への摩擦ダメージを軽減特に着目したいのが、血液の流れを促すこと。頭皮の血液の流れが良くなると、美髪づくりに必要な栄養が頭皮の細胞に届きやすくなります。髪のパサつき・うねり・白髪・頭皮の強い乾燥など、髪や頭皮の老化が気になりだす30代は、念入りなブラッシングが美髪への近道です。せっかくブラッシングするなら、髪や頭皮のことを考えて作られたブラシを使いたいもの。そこで、本記事では口コミで人気があるブラシや、ロングセラーの実力派ブラシを6つピックアップしました。ぜひ、お気にいりのブラシをみつけてくださいね。1つは持っておきたい!おすすめヘアブラシ6選アヴェダパドル ブラシ4,070円(税込) この投稿をInstagramで見る Aveda Japan(@avedajapan)がシェアした投稿 美的やVOCEなどの美容雑誌のコスメアワードでの受賞歴多数、口コミサイト「@コスメ」のランキングでは常に上位をキープする超実力派ブラシ。クッション性が高いので、頭皮に負担をかけずにブラッシングできます。また、ピンの並びが工夫されていて、ブローしやすいのも魅力。ブラシ選びに迷ったら、まずはこれ!と言える一品です。タングルティーザーザ・オリジナル2,200円(税込) この投稿をInstagramで見る TANGLE TEEZER(タングルティーザー)公式(@tangle_teezer_japan)がシェアした投稿 「梳かすだけでサラツヤ髪」になれると口コミやSNSで人気のブラシ。長短二段構造の特殊素材を使用したブラシは、髪への摩擦を最小限にしてキューティクルをダメージから守ってくれます。デリケートな濡れ髪にも使用OK。髪の流れを整えてからヘアドライすれば、乾くまでの時間も短縮できるので、髪への熱ダメージを抑えられますよ。ルーヴルドーレヴィ パドルブラシ7,370円(税込) この投稿をInstagramで見る 【公式】LOUVREDO ルーヴルドー(@louvredo_official)がシェアした投稿 使ったときの心地よさを追求し、クッション性・ピンの大きさ・形状・素材にこだわったパドルブラシ。ピンに練り込まれた天然鉱石が放射する「育成光線」と、クッション部分から供給される「マイナス電子」が、髪にツヤとしなやかさを与えてくれます。使うごとに、サラサラ&スルスルの髪に。ジョンマスターオーガニックコンボパドルブラシ3,740円(税込) この投稿をInstagramで見る ジョンマスターオーガニック公式アカウント(@johnmastersorganics_japan)がシェアした投稿 高品質な天然猪毛と、マイナスイオンを放出するトルマリンを配合したイオン毛の混合ブラシです。適度なかたさのブラシで、髪にうねりがある、絡まりやすい、広がってまとまらないなどで悩んでいる方におすすめ。しなやかでまとまりやすい髪に整うので、朝のスタイリングがぐっとラクになりますよ。ラ・カスタヘッドスパブラシ3,300円(税込) この投稿をInstagramで見る ラ・カスタ(@lacasta_official)がシェアした投稿 キューティクルを整え髪にツヤを与える豚毛と、頭皮を心地よくほぐす極細ナイロン毛をバランスよく配列。毎日のブラッシングで、美髪の土台となるすこやかな頭皮づくりをサポートしてくれます。ラ・カスタのヘッドセラピストがプロデュースした商品で、絶妙なやわらかさのブラシの使い心地が評価されている一品です。マークスアンドウェブウッド ヘアブラシ ナチュラル S1,100円(税込) この投稿をInstagramで見る マークスアンドウェブ(@marksandweb)がシェアした投稿 ピンが木製なので、静電気によるヘアダメージを軽減。適度なかたさとクッション性があり、頭皮マッサージにもおすすめです。小ぶりなSサイズは携帯に便利なので、日中のこまめなブラッシングのおともにも○。美髪の土台「頭皮」をケア!ブラシマッサージ出典:byBirthしなやかでつやがある美しい黒髪を育むには、頭皮ケアがマスト。シャンプーの際に指でヘッドマッサージをするのも良いですが、朝晩のブラッシングの際にマッサージをするのもおすすめです。ブラシを使ったセルフマッサージを紹介するので、朝晩の習慣にしましょう。尚、ブラシマッサージをする場合は、ピンの部分が丸くなっているパドルブラシや、クッション性にすぐれたブラシを使ってください。ブラシマッサージのやり方髪全体を上から下へブラッシング。頭皮をゴシゴシこするのはNG。やさしい力加減で行うこと下から上に、頭頂部にあるツボ「百会」に向かってブラッシング。ブラシの横側を使うとブラッシングしやすいブラシの広い面をこめかみ周辺や耳の後ろに押し当てる。ブラシの背をしっかり持って、グリグリしながらコリをほぐす頭の中央から後頭部にかけてブラシを押し当てる頭全体をブラシで軽くポンポンと叩くマッサージ後は血液やリンパの流れが促されて、頭がすっきりするのを感じられますよ。こまめなブラッシングで天使の輪を作っちゃおう出典:byBirthたかがブラシ、されどブラシ。美しい髪を育みたいなら、ブラシの使い心地にこだわってみませんか?「髪を梳かすのが気持ち良い」と思えるアイテムなら、こまめにブラッシングしたり、マッサージしたりしたくなりますよ。ブラッシングを習慣にして、うるおいとツヤのある髪=天使の輪が輝く髪を目指しましょう。
2022年01月16日最近、髪の毛先が気になる、乾燥していてジョリジョリ手触りが悪い、心なしか毛先の髪色も茶色くなってきたような……。若いころは何もしなくてもツヤツヤだったのに、今はもう見る影もなくなっています。そこでちょっとお高めのトリートメント剤や仕上がりが良いとうわさのヘアケア、いろいろ試してみましたが特に変化は感じられませんでした。でも、美容師さんおすすめのある方法で髪質が変わってきた!と実感した私の体験談です。40代で増えた枝毛や切れ毛の改善法を試行錯誤30代くらいまでは枝毛や切れ毛なんて、存在を認識することすらなかった私。でも、このごろは目に留まるのでついつい自分で切ってしまっていました。カット専用のはさみは持っていないので、文房具はさみで切っていたら、さらに枝毛や切れ毛が増えてしまいました。行きつけの美容院の美容師さんが言うには、髪が縦に裂けてしまっているので切ったほうが良いとのこと。でも、自分で切るためにカット専用はさみを買うのも……と思い、購入には至らず。枝毛のためにしょっちゅう美容院に行くのにもためらいがあります。カットもトリートメントもカラーもしなければいけないお年ごろだから、できるだけ行く回数を減らして金額的に抑えたい。何か良い方法がないものか……。ネットでいろいろ検索してみて、良いと評判のトリートメントを取り寄せてみたり、サロン専売品に目移りしてみたりしました。でも、やっぱりお高いからドラッグストアで買える範囲内の商品でいろいろ試してみましたが、結果は芳しくなくずっと悩んでいました。次はヘッドスパに期待したものの…私は美容院でしてもらうシャンプーが大好き。他人にしてもらう贅沢感に加えて、ぐぐっと指先に力を込めて頭皮マッサージをしてもらうときの心地良さ。美容院専用のシャンプーやリンスも香り高いし、トリートメント効果も期待できる。それに何より、マッサージしてもらうときのリラクゼーション効果で心安らぎ、全身の筋肉も緩む気がしてくるほどです。この気持ちの良い時間をもっと長く味わえる「ヘッドスパ」なるものに、以前から興味津々でした。何回もいろいろな店で試してみて、やっと満足できる手技とメニュー構成、くつろげる雰囲気を持つ美容院を選定し、3カ月に1回ほど施術してもらっていました。これを続けていけば髪質も変わるんじゃないかと期待。期待……。変わらない!? たしかに施術直後はしっとりツヤツヤの満足の仕上がりなんです。若かりしころに戻ったような髪のきらめき、すべすべの手触り。なのにそれは1週間ほどしか保てない。やはり年か。諦めるしかないのか……。次の章で、美容師さんから受けたアドバイスの内容と、それを実践してみた結果についてお伝えします。美容師さんのアドバイスでシャンプーをチェンジこのまま諦めたくはないので考えていたら、ふと思い出しました。以前、ネットで検索したときに知ったサロン専売品のことを。あれを使ってみたら……。でも、高価だったので1本使い切って終わりでした。やはり値段は気になるし、種類はいろいろあるし、結局どれを使えば良いのか悩みます。それならと頼れる美容師さんに相談してみました。「サロン専売品って、うわって思うほど高価なものもあるから手が出せないし、継続して使用しないと効果は出ないだろうし……どうしたら?」 。こんなわがままな質問に答えてくれました。「どれか一つ変えるとしたら、まずシャンプーを変えてください」と美容師さん。トリートメントは髪を保護する成分が入っているので、効果の高さに違いはあれども、髪に良いことには変わりありません。洗浄成分で髪に刺激を与えるシャンプーだけでも変えることで、髪へのダメージが弱まるそうです。また、シャンプーは2度洗いすると良いそう。1度目で髪の汚れを落とし、2度目で頭皮の汚れがしっかり落ちるとのこと。ただ、毎日専売品シャンプーで2度洗いをするのは高額かも……と思った場合は、2度目だけ専売品シャンプーを使うと良いそうです。まとめサロン専売品でも、良心的な美容院なら継続して使用できる価格のものを置いてくれていることが多いようです。ちなみに私が美容師さんからおすすめしてもらった商品は、アジュバン社の「Re:>>>(リ:ナチュラル)」 シリーズ、税抜2,000円から3,000円程度のものでした。シリーズ全部は買えないと思う場合でも、シャンプーだけ購入して継続使用することならできそうです。専売品シャンプーを試してみてから数カ月がたちますが、髪質がふんわりしっとりやわらかになってきたような、そんな気がして満足しています。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。監修/黒田愛美先生(Zetith Beauty Clinic副院長)★関連記事:「まだロングヘアを楽しみたい!」抜け毛、ボサボサ対策に奮闘!アラフィフ的ロングヘアとの付き合い方【体験談】★関連記事:「これ以上髪を減らしたくない!」薄毛と本気で向き合い対策してよかったこと【体験談】★ウーマンカレンダー髪のお悩み記事をもっと読む著者/キール(45歳)主婦。はまっているのは児童文学を読むこと。ちょっとしたことで体調が悪くなるので、運動を始めようかと画策中。
2022年01月11日エレガンス(Elégance)の2021年秋コスメが、2021年8月16日(月)より発売される。新作“ツヤ魅せ”リキッドリップエレガンス 2021年秋コスメのテーマは「BRILLIANT ROUGE BIJOU」。新作となる“ツヤ魅せリップ”をはじめ、アイシャドウの新色やネイルカラーの限定色が揃う。目玉となる新作リキッドリップ「エレガンス ブリリアント ルージュ ビジュー」は、みずみずしく艶やかな仕上がりが特徴。輝度の高いオイルを高配合した透明感のあるベースが、リッチなツヤと濁りのないクリアな発色を演出してくれる。テクスチャーはみずみずしく軽やかで、唇と一体化するようにフィットし、縦ジワをカバー。オイルが唇をやわらげ、美容成分がトリートメント効果を発揮してくれるので、乾燥・あれ・紫外線からも唇を守ってくれる。つけたての美しい発色が長時間続くのも嬉しいポイントだ。カラーバリエーションは見たままの発色を楽しめる新8色に、限定2色を加えた全10色が揃う。01:温もりを感じる落ち着いたベージュ02:やわらかく優し気なピンクベージュ03:可憐で愛らしいピンク04:朗らかで愛嬌に満ちたコーラル05:ときめくほど情熱的なレッド06:品よく華やかなローズ(シルバー、ゴールドパールを配合)07:セクシーで大人なディーププラム08:シックでほろ苦いダークブラウン100:温かな陽射しを宿したテラコッタブラウン(ゴールドパールを配合)101:色香で惹きつけるベリーレッド“雨降り”に着想したアイシャドウ&ネイルカラーリップ以外のカラーコスメは、雨降りの時に草木や地面から立ち上がる香り「Petrichor」がコンセプト。天から降り注ぐ雨や、しっとりと濡れる木々などの幻想的な雰囲気を、美しいツヤとくすみのかかった色彩で表現している。4色アイシャドウパレット「エレガンス ヌーヴェル アイズ」には、新2種が仲間入り。質感もテクスチャーも異なる2種類のベースを、2色ずつセットしている。仕上がりは、透明感のあるクリアな発色と繊細な輝きで、立体感のある印象に。4色をレイヤードすることで上品な深みのあるグラデーションをつくることができ、雨降りの時のようなミステリアスな目もとが叶う。32:光で惑わすミステリアスな目もとに左上から時計回りに)シマリーゴールド、ミスティカルグリーン、メタリックブロンズ、ディープシェイドブラウン33:魅惑の輝きで色香が漂う目もとに左上から時計回りに)ダズリングゴールド、テンプティングボルドー、ラストラスコッパー、エモーショナリーブラウンみずみずしいジュレテクスチャーの単色アイシャドウ「エレガンス レヨン ジュレアイズ N」にも新3色が仲間入り。ぷるんとしたうるおいのあるヴェールがぴたりとフィットして、しっとりと色香を纏ったような目元を演出する。保湿力が高いのにヨレにくく、美しい仕上がりが長時間続くのもグッドポイント。09:艶を秘めた奥深いカーキ(ゴールド、ブラウン、レッド、シルバーパールを配合)10:自然となじむしとやかなベージュ(ブラウン、ゴールド、レッドパールを配合)11:妖艶で女性らしい赤みパープル(レッド、シルバー、ゴールド、ブルー、ブラウンパールを配合)ネイルカラーの「エレガンス ネイルケア カラー」にも、幻想的なムードの限定2色が追加に。高いトリートメント効果により爪にうるおいを与えながらしっかりと補強してくれるので、ベースコートを使用しなくても色素沈着が起こりにくく、乾燥もしにくい。106:こっくりと深みのあるダスティ―ブルー(シルバーパールを配合)107:繊細にきらめくシャイニーグレージュ(ホログラム、ゴールド、レッドパールを配合)【詳細】エレガンス 2021年秋コスメ発売日:2021年8月16日(月)・エレガンス ブリリアント ルージュ ビジュー 新8色・限定2色 各3,850円<新製品>・エレガンス ヌーヴェル アイズ 新2種 各6,050円<新色>・エレガンス レヨン ジュレアイズ N 新3色 各3,300円<新色>・エレガンス ネイルケア カラー 限定2色 各2,750円<限定色>【問い合わせ先】エレガンス コスメティックス お客様相談室TEL:0120-766-995
2021年07月24日透明感のあるツヤ肌を叶えるハイライター2021年10月26日、常盤薬品工業株式会社は、同社が展開するメイクアップブランド『エクセル』から繊細なツヤ感を演出するハイライトパウダー「エクセル ドレープド シマーグロウ」を発売する。同製品は、2021年秋コレクションのアイテムの一つだ。カラーは、血色感のある上品な仕上がりの「ピンクグロウ」と、ヘルシーで立体的な印象を与える「ベージュグロウ」の2色を展開。価格は税込み1,760円で発売される。美容液成分でうるおいを保ちながら高密着同製品には、色と輝度が異なるパールがミックスされている。そのため、美しくゆらめく光のドレープのように透明感のあるツヤを演出してくれる。また、スクワランやシアバター、ホホバ種子油といった美容液成分が配合されているため、肌に溶け込むようになじみ、肌のうるおいを保ちながら、自然なツヤ感を叶える。そして、高密着処方のため、粉飛びすることなく肌に密着してくれるのも魅力の一つだ。さらに、メイク中の使いやすさや心地よさにもこだわり、肌を刺激しない、柔らかな肌触りのブラシが付属されている。(画像はプレスリリースより)【参考】※常盤薬品工業株式会社のニュースリリース
2021年07月11日ツヤ髪見えする髪の毛のポイントを確認出典:byBirthツヤ髪を手に入れたい方は、まず最初に髪の毛がツヤツヤに見えるポイントをおさえておきましょう。ツヤ髪見えするポイントは大きく3つあり、「髪の毛がゆがんでいないこと」「キューティクルが毛羽立っていないこと」「髪の毛の内部までしっかりと栄養成分が詰まっていること」です。なぜこの3点が重要なのか、以下で詳しく解説していきます。髪の毛がゆがんでいないこと「髪の毛のゆがみ」と聞いて、いまいちピンとこない方も少なくないことでしょう。しかし、髪の毛もお肌同様、ダメージや負担を受け続けると、シワのようなゆがみが発生するのです。なぜなら、ツヤやコシがある健康な髪の毛の断面は丸みを帯びていますが、ダメージや負担を受けた髪の毛の断面はデコボコとしているため、このデコボコがゆがみの原因となります。髪の毛の断面がデコボコしているとツヤも失われ、毛羽立ったような印象に。デコボコはブリーチなどヘアカラー剤の影響や、毎日のヘアアイロンの高熱などによって引き起こされるケースが多いです。キューティクルが毛羽立っていないことキューティクルが美しく整っていないと、髪の毛が光をキレイに受けて反射できません。ツヤの無い髪の毛の方の多くは、髪の毛の表面のキューティクルが毛羽立っているのです。キューティクルの毛羽立ちによって、光をキレイに受けることができず、ガタガタとして見えてツヤ髪に見えない原因に。さらに、髪の毛の表面が毛羽立っていると、せっかくヘアケアをしても栄養成分が浸透しない上に、髪の毛本来がもつ栄養成分も外側に逃げ出しやすくなってしまうので注意が必要です。ツヤ髪を手に入れる!乾かし方のポイントをレクチャー出典:byBirth美容院でトリートメントのスペシャルケアを行ったり、髪質改善にお金をかけてみたりと、ツヤ髪に見えるようにあの手この手を尽くした経験はありませんか?スペシャルケアももちろん大切ですが、毎日自分自身で行うお風呂上がりのドライヤーこそ、ツヤ髪見せするための重要な鍵を握っています。どんなにスペシャルケアを行ってもツヤ髪がなかなか手に入らないとお悩みの方は、ぜひ髪の毛の乾かし方を見直してみてはいかがでしょうか。ここでは、髪の毛を自分で乾かす際のポイントをステップに沿ってレクチャーしていきます。STEP1:タオルドライは入念に行うドライヤーをかける前に、タオルドライは何よりも重要。なぜならば、過剰にドライヤーの高熱を髪の毛に当てなくてすむように回避できるので、最初に水気をなるべく吸い取るステップは大切だからです。まず最初に、ドライヤーやヘアアイロンの高熱でダメージを受けやすい毛先の水分を揉みだすように、タオルでしっかりと握って水分を吸い取ります。次に、タオルを頭頂部からかぶせて、頭皮や耳の裏側の髪の毛がたまりやすい部分の水分を揉みだすように水分を吸い取っていきましょう、このとき、摩擦を起こさないように揉みだすように水分を吸い取っていくことがポイントです。STEP2:洗い流さないトリートメントを髪全体に塗布するドライヤーの高熱によるダメージを最小限におさえられるように、まず洗い流さないトリートメントを髪全体に塗布していきましょう。洗い流さないトリートメントを手のひらによく広げて、水分や栄養が逃げやすい髪の毛の中間から毛先にかけて、髪の毛の内側に成分が入り込むように揉みこみます。最後に手に残った洗い流さないトリートメントを頭頂や髪全体に塗り広げて、なじませましょう。頭頂部にトリートメント成分をのせすぎると、べったりとした印象に見えてしまうので、あくまで軽めにつけておくとよいでしょう。仕上げにコームを使って髪全体をとかして、洗い流さないトリートメントの成分がムラなく全体に行き渡るようにしてください。STEP3:髪の毛は根元 → 中間 → 毛先の順に乾かすドライヤーをかける順番は、根元 → 中間 → 毛先の順を意識しましょう。まず最初に、頭皮の湿り気を乾かすように、髪の毛をすくい上げながら根元を乾かしていきます。このとき、髪の毛の表面が毛羽立たないように、ドライヤーの熱風は斜め45℃の角度から当てるようにしてみてください。次に、髪の毛を下にやさしく引っ張るように手櫛でとかしながら、中間から毛先に向けてドライヤーをあてて乾かしていきます。髪の毛を乾かすときは、熱風で下から煽らないように、最初から最後まで風を上から当てるように注意してくださいね。STEP4:ドライヤーの冷風で仕上げる全体的に乾かしたら、最後にドライヤーの冷風を上からあてて、髪の毛を落ち着かせましょう。このとき、毛先から髪の毛をやさしく引っ張りながら冷風を当てると、アホ毛や切れ毛が落ち着くでしょう。STEP5:コームで髪全体をとかす髪の毛の内側にドライヤーの熱がこもった状態だったり、髪の毛の表面が整っていなかったりすると、ツヤ髪に見えない原因に。最後にコームで髪全体をとかして、髪の毛の表面を整えましょう。髪の毛の乾かし方を攻略して、ツヤ髪を手に入れよう出典:byBirthツヤのある健康的な髪の毛は、美人の重要なポイントです。ぜひ今回ご紹介した乾かし方を取り入れて、ツヤのあるキレイな髪の毛を手に入れてください。
2021年04月20日自然なツヤは“ファンデの前に仕込む”今作りたいのは、素肌のような自然なツヤのある生肌。ただベースメイクを薄くするのではなく、しっかりと欠点は隠しつつ、ナチュラルに仕上げるのがポイントですよね。そんなツヤ肌好きの皆さんにおすすめなのが、ツヤ肌下地です。ツヤ肌作りに欠かせない「下地の選び方」出典:byBirth下地といっても役割は様々ですよね。ツヤを仕込むにはどれを選べば良いの?と疑問に思う方も多いはず。まず最初に意識して欲しいのは、“自分の肌質に合った下地を選ぶこと”です。下地をタイプ別に見てみると、基本的には以下の5種類に分けることができます。肌色補正効果のある下地皮脂を吸着し、テカリを抑える下地紫外線防止効果のある下地保湿効果のある下地毛穴をカバーしてくれる下地など肌の色ムラやくすみが気になる方は肌色補正効果のある下地、乾燥が気になる方は保湿効果の高い下地というように、自分の肌質や悩みに適した下地をチョイスしましょう。下地で肌のベースを整えておくことで、ファンデの塗りすぎ防止にもなり、ナチュラルなツヤ肌を作ることができます。そしてもう1つおすすめなのが、パール入り下地を使うこと。パール入り下地には微細のパールが配合されているため、肌が光を反射して上品なツヤを出してくれます。肌がワントーン明るくなったような透明感も手に入れることができるので、よりツヤ感を重視したい方はチェックしてみてくださいね!肌にツヤを与える下地の使い方出典:byBirth下地はベースメイクの土台となり、正しく使うことでメイクのキープ力を上げてくれます。製品によっては使い方が異なる場合もありますが、ここでは基本的なツヤ肌下地の使い方をご紹介していきます。1.しっかりと保湿をする下地を塗る前に、スキンケアの段階でしっかりと保湿ケアを行います。特に乾燥しやすい冬場は、保湿力の高い乳液やクリームを重ねるなどして、時間が経っても乾燥崩れを起こしにくい肌を作りましょう。もし下地を塗る前に肌がベタついていると感じる場合は、ティッシュで軽く抑えて油分をオフしておくと、下地が浮くことなく肌へ密着してくれますよ。2.下地を塗るパール粒大の下地を指に取り、額・両頬・鼻・あごの5点にのせます。頬から順番に、顔の中心から外側に向かって広げていきましょう。最後に余った下地は、目元や口元に薄く伸ばしてくださいね。下地を塗る時のポイント指先を使って塗る場合は力を入れず、優しく肌を撫でるようにして伸ばしていきます。最後にスポンジで軽くポンポンと顔全体を馴染ませると、指で塗った時のムラがなくなり、均一な肌を作ることができますよ。おすすめのツヤ肌下地をご紹介!コスメデコルテAQ エッセンス グロウ プライマー7,000円(税抜) この投稿をInstagramで見る DECORTÉ コスメデコルテ(@cosmedecortejp)がシェアした投稿 (画像左)つけている日中もスキンケアをしているかのように、美容液感覚で使うことができる下地です。肌馴染みの良いオイルを配合しており、まろやかな使い心地で肌に潤いを届けてくれます。年齢を重ねるごとに増えてくるシワやくすみも綺麗にカバーし、若々しいハリのある肌を作ることができますよ。キュッと輪郭を上向きにしてくれるため、顔のたるみにお悩みの方にもぴったり。自然なツヤのある仕上がりで、あまりギラつきを出したくない方にもおすすめのアイテムです。エッセンシャルオイルによる女性らしい香りに癒されます。SUQQUトリートメント セラム プライマー6,600円(税込) この投稿をInstagramで見る SUQQU(@suqqu_official)がシェアした投稿 (画像左)4種の植物オイルが配合された下地です。大人肌に適した潤いを与え、常に乾燥のないツヤ肌を作り上げます。薄いピオニーピンクが肌を自然にトーンアップし、透明感を与えてくれますよ。SNSで“諭吉ファンデ”として話題になった「エクストラ リッチ グロウ クリーム ファンデーション」との相性は抜群。セットで使うことでファンデーションのもちを良くし、ツヤ肌の完成度をより高めることができます。ローラ メルシエピュア キャンバス プライマー イルミネーティング4,620円(税込) この投稿をInstagramで見る Laura Mercier(@lauramercier)がシェアした投稿 素肌のようなナチュラルなツヤが特徴の下地です。肌色に近いベージュカラーに微細なパールが含まれており、動くたびに美しい輝く肌を作ります。たっぷりと配合された美容成分が肌に潤いを届け、乾燥などの環境ストレスから守ってくれますよ。みずみずしいテクスチャーで、少量でもしっかりと伸ばすことができます。カバー力よりもツヤ感を重視したい方におすすめのアイテムです。IPSAコントロールベイス3,080円(税込) この投稿をInstagramで見る IPSA Japan(@ipsa_jp)がシェアした投稿 ピンク・イエロー・ブルーの3色から素肌に足りない光をプラスして、透明感を上げることができるアイテム。肌の色味をコントロールすることで、表面に見えるツヤもより美しくなります。トーンアップ効果が高いだけでなく、毛穴や凹凸もしっかりとカバーしてくれるのが嬉しいポイント。「ヒアルロン酸」をはじめとした保湿成分が配合されています。下地で大人なツヤ肌を作ろう!出典:byBirthツヤ肌というとファンデーションやハイライトで作るものというイメージがありますが、上から重ねるツヤよりもさらに洗練された輝きを与えてくれるのが下地です。下地でツヤを入れておくと、仕上がりに素肌感を残した自然な肌を作ることができます。ツヤ肌好きの方はぜひ参考にしてみてくださいね!
2021年01月15日ベースメイクベースメイクの質感は、大きく分けてマット・セミマット・ツヤの3種類があります。それぞれ特徴と肌質別のおすすめの質感を紹介していきます。マット肌出典:byBirthマット肌メイクは、上品で洗練された印象を与えます。なぜならしっかりメイクをしていると分かるからです。大事なお仕事の日など、年齢より上に見られたい時はマット肌にするのもいいですね!皮脂を抑えてくれるパウダーを仕上げに塗って、テカリを防止しましょう。マット肌のメイクは、下地の時点から始まっています。【プリマヴィスタ皮脂くずれ防止 化粧下地】を使うのがおすすめです。ファンデーションはカバー力の高い物を使って、お肌のシミやくまもカバーしていきましょう。 この投稿をInstagramで見る Primavista プリマヴィスタ公式(@primavista_official_jp)がシェアした投稿 マット肌がおすすめの方しっかりパウダーを乗せるので、脂性肌の方におすすめパーソナルカラー:サマー・オータムの方におすすめセミマット肌出典:byBirthマット肌まで粉感はないけど、ツヤ肌のようなナチュラル感があまりない、マットとツヤの間の質感です。厚塗りにならないように注意です。全体に塗ってしまうと、厚塗りになってしまうので、おでこと頬にファンデーションを置いて、伸ばしていきましょう。顔の外側はあまりファンデーションを塗らなくてもいいです。ツヤ肌出典:byBirthツヤ肌メイクは、ナチュラルな印象を与えます。メイクをしているけど、すっぴん風メイクをしたい時にも使えるテクニックです。年齢より若々しく見せたい時は、ツヤ肌メイクがおすすめです。ツヤメイクの定番はリキッドファンデですが、最近はクッションファンデも人気ですよね。うるおいがあってナチュラルなアイテムが多いのでおすすめです。よくハイライトを使ってツヤ肌に見せるテクニックを使う方も多いのですが、パウダー状の物だと乾燥が気になる方もいるので、スキンケアの段階でしっかり保湿をしましょう。また、下地にパールの入っている物を使った方がしっとりしますし、自然な素肌っぽいツヤ感が出せます。ファンデーションを使う程隠すところがない方は、化粧下地だけでもOKです!筆者も愛用している【ポール & ジョー ボーテモイスチュアライジング ファンデーション プライマー S】は、とてもうるおい力が高くて、伸びが良い下地です。自然なツヤ肌になれるので、乾燥肌の筆者は一年中この下地を使っています。出典:byBirth出典:byBirthツヤ肌がおすすめの方保湿力が高いアイテムが多いので、乾燥肌の方におすすめパーソナルカラー:スプリング・ウィンターの方におすすめアイシャドウ出典:byBirthアイシャドウはベースカラーにツヤ感がある物を使ったら、締め色にはマットの物を使うなど、全てがマット・全てがツヤにならないように調整していきましょう。筆者はベースカラーはマットで、黒目の上と下に、ツヤのあるカラーを縦に入れています。チークチークは、なりたいイメージやカラーによって、マットかツヤかを変えましょう。大人っぽい、クール系出典:byBirthクール系になりたい時は、上の画像の様にブラウンチークを横長に入れるのがおすすめです。ブラウンチークは、ラメやツヤがあまり目立たない物を選びましょう。可愛い系出典:byBirth可愛い系になりたい時は、ピンクチークがおすすめです。ピンクチークはツヤ感がある方が可愛いイメージになるので、キラキラさせていきましょう。リップ出典:byBirthリップはマットリップがトレンドです。マットリップの良い所を紹介していきます。マットリップの良い所1色落ちがしにくいので、1回軽くティッシュオフをするだけでマスクに付かなくなります。マスクが必須なので、今はマットリップ一択というくらい人気です。マットリップの良い所2乾燥してきたと思ったら、上からリップクリームを付けられることです。ツヤリップだと、上からリップクリームを塗ったらカラーが消えてしまいますが、マットは消えにくいです。マットリップの良い所3もし、マットリップを買っても、マットな質感に飽きてしまった時は、リップグロスを上から重ねるだけでツヤ感がプラスされて、また違う印象のリップになります。また、リップグロスで保湿も出来るので、乾燥も防げます。上記のように、マットリップと言っても工夫次第でいろいろな質感に変えられるので、「唇の乾燥が気になるからマットリップは使えない…」という方も安心して使えます!まとめこの記事では、ベースメイク・アイシャドウ・チーク・リップ4つののカテゴリー別で、ツヤとマットどちらがおすすめなのかを解説しました。トレンドもありますが、一番は肌質だったりなりたい肌に合うものを使うのがいいです。是非、どのタイプのメイクが自分に合うのかを見つけてみてくださいね。
2021年01月05日目指せ!ナチュラル美髪出典:byBirthタングルティーザーって?出典:byBirthタングルティーザーは、イギリスで生まれたヘアケアブラシを取り扱うブランドです。日頃なんとなくおこなっているブラッシングも、実は髪に負担がかかっていることがあるんです。例えばカラーリングを繰り返した髪や、乾燥や紫外線ダメージを受けた髪は絡まりやすく、絡まりを解こうと無理にブラッシングすると余計に髪に負担がかかるんです。タングルティーザーは、そんな髪への負担を少しでも軽減できるようにという思いを込めて生まれたブランドです。「長短二段構造」という特殊な構造で作られており、まるで魔法のようにするすると髪を解きほぐしてくれるので、健やかで美しい髪へと導いてくれるんです!また、年齢や髪質、使用シーンに合わせて選べるほどラインナップが豊富なのも魅力的。なんとペット用まで用意されてます!自分にぴったりのヘアブラシが選べるでしょう。実は髪の美しさを左右する!ブラッシングの重要性出典:byBirth先ほども書いたように、乾燥やカラーリングによるダメージが気になる髪を無理にブラッシングしようとすると、切れ毛や枝毛などのさらなるダメージを受けてしまいます。ブラシの選び方ひとつで、美しい髪に導けるかが左右されます。そのほかにも、ブラッシングをすることで「毛髪や頭皮に付着した汚れを落とし、頭皮環境を整える」「頭皮の血行を促進し、健康な髪を育む」などの嬉しい効果もあるんです。例えばシャンプー前にブラッシングをすると、ある程度の汚れを取り除くことができ、シャンプーの泡立ちも良くなると言われているので、お風呂の中でもブラッシングすることがおすすめされています。また、軽くマッサージをするように頭皮を意識しながらブラッシングをすると、とても気持ちがいいですよ。日頃特に気を遣うことなくブラッシングをしている方は、ぜひ意識的にブラッシングをしてみましょう。あなたにぴったりなのはどれ?美容ライター愛用中のタングルティーザーをご紹介タングルティーザー初心者さんにおすすめ!どんなシーンでも使えるコンパクトブラシザ・オリジナルハード&ボリュームアイリスパープル出典:byBirth出典:byBirthコンパクトでコロンとしたフォルムが可愛いこちらのブラシは、乾いた髪・濡れた髪両方に使えるブラシです。種類も豊富で、ノーマルヘア用の「ノーマルタイプ」、細く繊細な髪、ダメージが気になる髪用の「ソフト&ダメージタイプ」、量が多い髪やウェーブヘア用の「ハード&ボリュームタイプ」があります。筆者は毛量が多いので、「ハード&ボリュームタイプ」を愛用しています。このタイプは比較的ブラシが長く、強度があるので根元からしっかりとかすことができます。朝起きてボサボサになった髪も魔法のようにスルンととかすことができ、髪への負担を抑えることができます。ブラシの先端は丸くなっているので頭皮マッサージをすることもでき、頭皮ケアもこれひとつでできるのも魅力的!濡れた髪に使うこともできるので、マルチに使えそうです。コンパクトなので、お風呂場に置いていても邪魔にならず良さそうですね。ザ・オリジナルはミニサイズのトライアルタイプも販売されているので、初めてタングルティーザーを使う方にもおすすめです!デリケートな濡れ髪を優しく解きほぐす!お風呂の中で使いたい濡れ髪用ブラシザ・ウェットディタングラードリームブラック出典:byBirth出典:byBirth実は濡れた髪をブラッシングするのは、髪にとってとても負担になるんです。このウェットディタングラーは、そんな傷みやすい濡れ髪までも負担を軽減させることができる優れもの。あらゆる工夫がなされています。まず、持ち手が長く濡れた手でも滑りにくい構造になっています。力を入れてしまうと、重く濡れた髪への負担が大きくなるので、持ちやすい構造であれば力を入れることなく優しくブラッシングすることができるので、髪に負担をかけることなくキューティクルを整えながらスムーズにとかすことができます。シャンプー後、根元から毛先まで全体にトリートメントを行き渡らせるために使うこともできます。パーマやカラーリングを繰り返している髪にも使うことができるので、どんな髪質の方にも合います。とにかくブラッシングによるダメージを軽減したい方、アウトバス用とは別にインバス用として持っておきたい方、いつも濡れた髪はとかしづらく困っていた…という方に特におすすめです!驚くほど簡単にブローができる!プロが仕上げたようなサラツヤ髪になれるブロー用ブラシイージードライ ブローブラシゼニスブルー出典:byBirth出典:byBirth家ではなかなかサロンでしてもらったように綺麗にブローができない!という方も多いのでは?筆者もブローはとても苦手なのですが、このブラシを使うと驚くほど綺麗にブローができるようになりました!こちらも特殊な構造をしており、ブローしたい髪が横流れすることなく、しっかり根元から均一に乾かすことができます。また、熱を効率よく伝える特許取得のブラシ構造なので、スピーディに乾かすことができます。軽量タイプなので、濡れて重たい髪でも力を入れることなく楽に扱うことができ、毎日のブローも億劫になることなく続きそうです。中央には3つの通気口があるのでドライヤーの不要な熱を逃し、熱ダメージから髪を守ることができます。このように細かいところまで設計されているので、ブロー初心者さんや苦手な方は持っていて損はない優秀ブラシです!魔法のブラシ(R)で負担をかけず、手軽にヘアケア!出典:byBirthタングルティーザーには、今回紹介しきれなかった魅力的なブラシがまだまだあります。タングルティーザーブラシの魅力はなんといっても「簡単に、手軽にヘアケアができる」ということ。ただただ髪をとかすだけで美しい髪が手に入るなら、使わない手はないですよね。ぜひ皆さんも、タングルティーザーのブラシを使って、おうちでのヘアケア時間を楽しんでくださいね!
2020年12月12日“うるツヤ肌”はハッピーオーラの鍵出典:byBirthツヤ肌メイクのベーステクニック出典:byBirthベースメイクをツヤ肌に仕上げるためには、ファンデーション選びだけでなく、“仕込み”としてツヤ肌の土台を作っておくのがポイントです。この章では、ファンデーション以外のコスメを活用した、ツヤ肌メイクの仕込みテクニックをご紹介します!高保湿のメイク下地をデコルテまでしっかり塗る顔だけツヤ肌に仕上げても、首やデコルテが乾燥してしまっていると、せっかくお顔を理想的なツヤ肌に仕上げても台無しです。まず最初に、顔のメイク下地をのせる際に、高保湿のメイク下地を選んだうえで、顔だけじゃなく首やデコルテまでしっかりと塗りこみましょう。首やデコルテ周りが明るく見えると、顔の印象もパッと明るく華やかに見えます。青み系ピンクのコントロールカラーでくすみをオフ!多幸感のあるツヤ肌に見せるには、白浮きはご法度!あくまで、血色感を感じながら、くすみをオフすることが大切です。血色感あるくすみオフには、青み系のピンク色のコントロールカラーを使って、血色を与えながらくすみを飛ばしましょう!このとき、パープルやブルー系のコントロールカラーを使うと、白浮きしやすくなる恐れがあるので、ピンクのコントロールカラーを使うのがポイントです。特に、くすみが出やすいほうれい線まわりや、顎の周りなど、暗く見えがちな部分を塗り忘れないように、指でポンポン叩きのせていきましょう。ツヤ肌メイクのパウダーテクニック出典:byBirthツヤ肌メイクで大切なのは、ベースで与えた潤いをパウダー系のコスメで抑え過ぎないことです。最後にしっかりパウダーをのせてしまうと、せっかくのツヤが消えてしまい、マットな印象になってしまいます。この章では、上手なパウダーのテクニックをご紹介します。パウダーはルースパウダーを選ぶツヤ肌を維持するためには、硬めのテクスチャーのパウダーではなく、粒子の細かいルースパウダーを選びましょう。また、最近は、ファンデーションの色を邪魔しないような無色のルースパウダーがあるので、より自然に仕上げたい方には無色のルースパウダーがおすすめです。ルースパウダーの余分な粉はティッシュオフツヤ肌に仕上げるためには、ルースパウダーを過剰にのせすぎないことが重要です。ルースパウダーをパフでのせる場合もブラシでのせる場合も、ティッシュで余分な粉を落としてからお顔にのせるようにしましょう。余分な粉を落としておくことで、自然と薄付きになり、ムラになりにくいという利点もあります。ルースパウダーは顔回りやヨレやすい部分だけにのせるルースパウダーは、顔の周りや瞼の周りにだけのせていきます。特に顔の周りは、ベタベタしたままだと髪の毛についてしまったり、肌トラブルの原因となりかねないので、顔回りにはルースパウダーをしっかりとのせておくと安心です。ただし、力強くのせないように注意して、パフやブラシに力を入れずに、軽くやさしく抑えるようにのせていきましょう。ツヤ肌メイクのハイライトテクニック出典:byBirthツヤ肌に欠かせないのが、仕上げのハイライトではないでしょうか。ツヤ肌を目指すあまりに過剰にハイライトをのせてしまうと、ギラギラして見えたり、テカリのように見えてしまったり、逆効果になりかねないので注意が必要です。この章では、ツヤ肌の大切なポイントとなるハイライトのテクニックをご紹介します。練りハイライトはポイントで丸く・小さく置く練りハイライトは、のせる面積が広すぎてしまうと、ベースメイクがヨレたり崩れてしまう原因になりかねません。練りハイライトは、ツヤが必要な箇所にだけ、小さい丸になるようにポイントでのせていきましょう。洗練されたツヤ肌メイクに仕上げるためには、鼻の付け根や上唇の山の部分など、高さを出したいところにハイライトをのせていきましょう。ゴールドパールの練りハイライトを使うと、日本人の肌に馴染みがよいのでおすすめです。パウダーハイライトは目の下に逆三角形でのせるパウダーハイライトをのせるときは、あえて面積を広めにのせることで、顔全体に華やかなツヤ感が与えられます。そのため、パウダーハイライトは、練りハイライトよりも面積を広めにのせていくのもオシャレに見えるポイントです。パウダーハイライトは、目の下に大きめの逆三角形でのせると、顔全体のくすみがとれて、ぱっと華やかな印象に仕上がります。乾燥と無縁の“うるツヤ肌”を手に入れよう!出典:byBirth乾燥しやすい冬場でも、乾燥とは無縁のうるおいを感じるツヤ肌の女性は素敵ですよね。ハッピーなオーラを纏うためには、内側からの水分補給も大切ですが、ツヤ肌メイクで手軽に取り入れることができます。是非この機会に、ツヤ肌メイクに挑戦してみませんか?
2020年12月03日しっとりとした潤いのある髪になりたい!出典:byBirth風になびく美しい髪は、男性から見ても女性から見ても魅力的ですよね。そんな美しい髪に憧れて、ロングヘアにしている女性も多いのではないでしょうか?でも実際には、髪や頭皮が乾燥して、髪のパサつきが気になっている人も多いことでしょう。髪のパサつきの原因は、季節的なものや年齢的なものまでいろいろと考えられます。その原因を突きとめて改善すれば、しっとりうるおいのある美髪を実現できます。しっとりツヤツヤの髪が風になびけば、男女とわず魅了できることでしょう。髪のパサつきの原因は?出典:byBirthでは、髪が乾燥してパサついてしまう原因を見ていきましょう。考えられるおもな原因は、以下の3つです。シャンプーの洗浄力が強いシャンプーの主成分にはいくつかの種類があり、洗浄力の強いシャンプーは髪にダメージを与えます。そのため髪が乾燥しやすくなり、髪がパサついてしまうのです。シャンプーを見直すことで髪にうるおいを与え、しっとりとまとまりやすくなることでしょう。間違った洗い方をしている髪の表面はキューティクルでコーティングされていますが、間違った洗い方によって強い摩擦を起こしてしまうと、キューティクルが剥がれてしまいます。キューティクルが剥がれると髪を守ってくれるものがなくなるため、紫外線や摩擦などに弱くなり、どんどん傷んでしまうのです。また、髪を乾かさずに寝てしまうと、枕とこすれあって髪が傷みやすくなります。これも髪がパサついてしまう原因の1つです。髪に刺激を与えすぎている髪に刺激を与えすぎても、髪がパサつく原因になります。たとえば、ドライヤーの熱を近くで当てすぎたり、コテを毎日使ったりしていると、髪がパサついてしまいます。また、パーマやカラーも髪に刺激を与えるため、あまり頻繁にやると髪がパサついてしまうでしょう。乾燥しているのは髪?それとも頭皮?出典:byBirth髪のパサつきが気になる人は、乾燥しているのが「髪」なのかそれとも「頭皮」なのか、どちらなのでしょうか?髪が傷んでダメージがあると、そこからどんどん水分が蒸発して乾燥し、髪がパサつきがちになります。また、頭皮が乾燥していると健康な髪が育ちにくくなり、結果的に髪がパサパサになってしまうのです。いずれにしても、シャンプーが原因で髪のパサつきが引き起こされている可能性があるため、まずは使っているシャンプーを見直すことから始めましょう。シャンプーを改善するとともに、頭皮環境を良好に保つことも忘れてはいけません。シャンプーの前や後には頭皮マッサージをして、頭皮をやわらかくすることで血行を促すことができます。頭皮の血行が良くなれば、髪の成長を促すことができ、美髪を育てることにつながります。頭皮環境を良好に保つこともでき、髪も頭皮も健康な状態をキープできるでしょう。髪のパサつきを抑えるおすすめシャンプーはコレ!髪のパサつきの原因は、季節的なものから年齢的なものまでさまざまです。ここでは、髪のパサつきを抑えるおすすめシャンプーをご紹介します。スティーブンノル ニューヨーク「モイスチュアコントロール」 この投稿をInstagramで見る スティーブンノル ニューヨーク / SKNY(@skny_jpn)がシェアした投稿 ニューヨークで活躍するトップスタイリストのスティーブン・ノル。そのスティーブンと共同開発したヘアケアブランドが、スティーブンノル ニューヨークです。シャンプーとコンディショナーのシリーズはいくつかありますが、髪のパサつきを抑えるなら「モイスチュアコントロール」シリーズがおすすめです。シャンプー&コンディショナー以外にも、しっとりとしたうるおいを実現してくれるヘアミストも多彩なラインナップを取り揃えています。髪のパサつきが気になったら、ぜひ試してみてはいかがでしょうか?高品質なのに、意外とリーズナブルです。TSUBAKI「しっとりまとまる ヘアトリートメント」 この投稿をInstagramで見る TSUBAKI(資生堂)(@tsubaki_shiseido)がシェアした投稿 しっとり系のトリートメントは、どうしても髪が重くなりがちですよね。TSUBAKIの「しっとりまとまる トリートメント」なら、髪が重くならずに軽やかに仕上がるのがうれしいポイントです。ロクシタン「ファイブハーブス リペアリング」 この投稿をInstagramで見る ロクシタン | L'OCCITANE en Provence(@loccitane_jp)がシェアした投稿 ロクシタンのファイブハーブスシリーズは、華やかなハーブの香りを楽しめるシャンプーです。高級アルコール系のシャンプーでありながらも、乾燥しやすい髪がまとまりやすくなるとの口コミもあります。とくに髪が細くて猫っ毛の人は、しっとりとした仕上がりを実感できるようです。しっとりツヤツヤの美髪を目指そう!出典:byBirth髪のパサつきの原因は、人によっていろいろ考えられます。自分の髪が乾燥している原因を突きとめて、少しずつ改善していきましょう。しっとりツヤツヤの美髪になれば、風になびく憧れの髪を実現できますよ。優秀なシャンプーやヘアケアアイテムで、髪のうるおいをキープしましょう。
2020年11月23日メイクでできる肌には、ツヤ肌とマット肌とあります。多くの雑誌にもそれぞれのメイク法について紹介されています。しかし雑誌を見ても、ツヤ肌とマット肌では何がどう違うのかよくわからないという人も少なくありません。本記事では、ツヤ肌とマット肌のメイクの違いと使い分け方ついて中心に説明します。ツヤ肌とマット肌は、「なりたい印象」「肌質」「季節」によって使い分けることをおすすめします。ツヤ肌とマット肌について出典:byBirthメイクでできる肌は、ツヤ肌とマット肌の2つに分かれます。ここでは、ツヤ肌とマット肌の「特徴」と「使い分け方」について説明します。ツヤ肌とマット肌の特徴ツヤ肌とマット肌は、見た目も印象も異なります。ここでは、それぞれの肌について特徴を説明します。ツヤ肌ツヤ肌は、素肌感のあるナチュラルな肌のことを指します。肌の内側から発光しているように明るく、頬や額などに適度にツヤ感があり、うるおいとハリを感じさせる肌です。そのため、肌の水分量と油分量の多い、10~20代の若い世代の肌の印象に近くなります。マット肌マット肌は、陶器のように滑らかですべすべな肌を指します。毛穴をしっかりとカバーして肌の凹凸をなくすため、キメが細かくなり美しい見た目になります。ツヤ感を抑えることで、落ち着いた印象になり大人っぽい雰囲気になります。ツヤ肌とマット肌の使い分け方ツヤ肌とマット肌では、印象が大きく変わるため、上手な使い分けが重要です。「なりたい印象」「肌質」「季節」の3つで使い分けるようにしましょう。ここでは、3つの使い分け方についてそれぞれ紹介します。なりたい印象によって使い分けるツヤ肌にするか、マット肌にするかは、自分がなりたい顔の印象で使い分けましょう。ツヤ肌は、素肌に近いメイクでうるおいやハリ感を出すため、健康的でフレッシュな印象にしたい場合におすすめです。遊びなどのカジュアルな場に相応しい肌でもあります。一方、マット肌は、しっかりメイクできめ細やかな美しい肌なので、上品で洗練された印象にしたい場合におすすめです。パーティーや、仕事などの畏まった場に適した肌といえるでしょう。肌質によって使い分けるツヤ肌かマット肌にするかは、自分の肌質にあわせて使い分けをします。例えば、乾燥肌の人は、ツヤ肌を選ぶことをおすすめします。ツヤ肌は、肌を十分に保湿してつくるので、乾燥肌のケアに役立ちます。一方、脂性肌の人は、マット肌を選ぶとよいでしょう。マット肌は、パウダーを使うことで皮脂を吸着するため、脂性肌の余分な皮脂分泌を予防できます。肌質の欠点を補うメイクを選べば、肌状態が整いメイク崩れしない肌を保てるようになります。季節によって使い分けるツヤ肌とマット肌は、それぞれに相応しい季節があります。ツヤ肌は、1年の中でも春や夏に合うメイクです。なぜなら、春夏は洋服が薄く、色も白っぽいので、メイクもライトなものがよく合うからです。逆に、しっかりメイクのマット肌は、春夏のファッションには重たく感じ、メイクが浮きます。マット肌は、秋冬のメイクに選ぶようにしましょう。秋冬は、洋服が厚手で原色のものが増えるため、しっかりメイクのマット肌によく合います。ツヤ肌とマット肌のメイク方法出典:byBirthツヤ肌とマット肌では、メイク方法が異なります。ここでは、それぞれの肌のメイク方法について紹介します。ツヤ肌のメイク方法出典:byBirth肌をツヤ肌にするときは、適度なツヤとハリ感をベースメイクでつくります。ベースメイクで使用するアイテムは次のとおりです。保湿力の高い化粧下地リキッドファンデーションかクッションファンデーションフェイスパウダークリームタイプのハイライトツヤ肌ベースメイクで使うコスメは保湿成分配合のものや、油性成分の多いクリームやリキッドタイプを中心に使いましょう。うるおいが不足して肌が乾燥すると、余分な皮脂が出て顔全体が光るテカリ肌になります。保湿効果の高いアイテムでうるおいを与えることで、皮脂の過剰分泌を予防し、適度なツヤ感とハリ感を出すことが大切です。ベースメイクの手順は次のとおりです。基礎化粧品で肌を十分に保湿する。化粧下地を両頬、鼻、額、顎先に分けてのせ、肌の内側から外側に向かってのばす。ファンデーションも下地と同様に塗る。フェイスパウダーをブラシにとり、肌全体に薄く塗る。ハイライトを目のCゾーン、鼻筋、口、顎に塗る。ツヤ肌メイクは、基礎化粧品でしっかり保湿することから始まります。しっかりと保湿すると水分と油分のバランスが整い、皮脂の分泌を抑えるためテカリ肌を予防できます。また、フェイスパウダーについては、多く塗りすぎるとファンデーションや下地でつくったツヤ感が消えるため、使う量は少量にしましょう。ブラシを使うと、余分な粉を落とし厚塗りの予防ができるのでおすすめです。マット肌のメイク方法出典:byBirthマット肌は、ベースメイクで肌の凹凸をなくすことが重要です。ベースメイクで使用するアイテムは次のとおりです。皮脂崩れ予防タイプの化粧下地コンシーラーパウダーファンデーション下地やコンシーラーは、カバー力があり肌色を均一に整えてくれるものを使いましょう。また、皮脂吸着効果のあるものであれば、過剰な皮脂分泌を抑えて化粧崩れも防げます。パウダーファンデーションは、粒子が細かいタイプのものを選ぶと、毛穴をくまなく隠してキメ細やかな肌をつくれます。ベースメイクの手順は次のとおりです。基礎化粧品で肌を十分に保湿する。化粧下地を両頬、鼻、額、顎先に分けてのせ、肌の内側から外側に向かってのばす。Tゾーンや顎先に重ね塗りする。毛穴、シミなどをコンシーラーで隠し、肌色を均一にする。パウダーファンデーションをパフを使って肌全体に広げる。皮脂崩れ予防タイプの下地は、Tゾーンや顎先など皮脂分泌の多い部分にはとくにしっかり塗るようにしましょう。こうすることで、化粧崩れを防ぎ、サラッとしたマット肌が長時間続きます。また、肌色全体を均一にするため、トラブル部分はコンシーラーで消します。コンシーラーを塗った後は、肌との境目を指の腹を使ってぼかすと自然に仕上がります。パフでパウダーファンデーションを塗るときは、顔の中心から外側に向かって一気に滑らせると、ヨレずに綺麗に仕上がります。まとめ出典:byBirthツヤ肌は、うるおいとツヤのある素肌感が特徴の肌です。対してマット肌は、陶器のように滑らかですべすべな肌を指します。ツヤ肌とマット肌は「なりたい印象」「肌質」「季節」によって使い分けることをおすすめします。ツヤ肌は、保湿力の高いコスメを使ったベースメイク、マット肌は、カバー力と皮脂吸着力のあるコスメを使ったベースメイクで作ります。ツヤ肌とマット肌のメイクを上手に使い分けて、オシャレの幅を広げましょう!
2020年10月22日