ペーパーボウル

ステンレス製のボウルは、切った材料を入れておいたり、食材を混ぜたりと、さまざまな用途に使える便利な調理器具です。では、電子レンジやオーブンでも使えるのでしょうか。調理用品を販売する、和平フレイズ株式会社（以下、和平フレイズ）に聞いてみました。ステンレス製のボウルは電子レンジで使用NG！まずは、電子レンジでの使用についてです。和平フレイズに聞いたところ、「電子レンジでの使用は不可」と回答がありました。理由については以下の通りです。マイクロ波を遮断してしまうので、効果的な加熱ができません。また、金属素地（ステンレス）が剥き出しになっていますので、レンジ内で放電反応が起こり、電子レンジの故障や破損の原因になります。うまく調理できないだけでなく、故障や事故を引き起こす可能性があるため、絶対にやめましょう。※写真はイメージ次に、ステンレス製ボウルのオーブン使用についても聞きましたが、こちらも使用不可でした。下ごしらえなど『非加熱での使用』を前提に製造していますので、加熱使用した場合、変色・変形の恐れがあります。また、本体自体が非常に熱くなりますので、レンジから取り出す時にやけどの恐れがあります。もし、オーブンで加熱調理するのであれば、オーブン使用を前提にしたバットや焼き型を使用してください。危険なトラブルを避けるためにも、ステンレス製のボウルを電子レンジやオーブンで使用するのは絶対に避けましょう。[文／デジタル・コンテンツ・パブリッシング・構成／grape編集部]取材協力和平フレイズ株式会社

NHKはドラマ10『東京サラダボウル』の制作開始を10日、発表した。奈緒＆松田龍平のダブル主演で漫画『クロサギ』の作者・黒丸氏による新作『東京サラダボウルー国際捜査事件簿ー』を映像化する。およそ70万人の在日外国人が暮らす東京という、異なる言語、食、文化が同居する“サラダボウル”の大都市で、ミドリ髪の国際捜査の警察官とワケありの通訳人のコンビが日本社会からこぼれ落ちそうな人生を拾っていくという物語。警察官・鴻田麻里を奈緒、通訳人・有木野了を松田が演じる。警視庁の中国語通訳人・有木野（松田）は、容疑者聴取を終えた昼下がり、新宿のど真ん中で“サソリ”を食らうミドリ髪の女性を目にする。その風変わりな女性が国際捜査の警察官・鴻田（奈緒）だった。外国人も日本人も関係なく、人への興味を示す鴻田に対し、他人と距離を置きたい有木野。だが、失踪した観光客の捜索から、国をまたいだ密輸ビジネスに至るまで、さまざまな案件の捜査の合間をぬって各国の食を一緒に食べるうちに、“胃”の合う絶妙コンビに変化していく。ある時、2人は、オーバーステイになった在日外国人を狙う「ボランティア」なる組織と対峙する事になる。それによって“パンドラの箱”が開き、鴻田は有木野が抱える衝撃の悲しい過去を知り始めていく。奈緒は「自分の無知と向き合うのはいつだって怖いけれど、自分の心の目で見るまで決めつけない鴻田さんを通して、無知の怖さに立ち向かい想像し続ける勇気をもらいました」とコメント。松田は「色んな国の言葉が飛び交うだろう撮影を今から楽しみにしています」と撮影への意気込みを語っている。2025年1月7日から全9回で放送の予定。【コメント】■奈緒自分の無知と向き合うのはいつだって怖いけれど、自分の心の目で見るまで決めつけない鴻田さんを通して、無知の怖さに立ち向かい想像し続ける勇気をもらいました。個性豊かなサラダボウルになりそうです！レタス頭で皆さんとお会いできる事を心から楽しみにがんばります。きっと届きますように。■松田龍平『東京サラダボウル』で、通訳人・有木野を演じることになりました。いろんな事情を持った外国人でにぎわう東京でレタス頭の鴻田に連れ回されながら、凍った心を溶かしていくような役です。いろんな国の言葉が飛び交うだろう撮影を今から楽しみにしています。■黒丸氏（原作）漫画連載が始まったとき、多くの人から「こんな難しいテーマ、よく描くね」と言われました。ドラマ化のお話をいただいたとき、私も「こんな難しいテーマのドラマに挑戦してくださる方々がいるとは！」と思いました。テーマ、登場人物、そして言語…ドラマ化にあたり大変な労力が必要になるであろうこの作品に、素晴らしいスタッフ・最高にすてきなキャストの皆さまが大勢携わってくださり、胸が熱くなる思いです。奈緒さん、松田龍平さん始めキャストの皆様にはのびのびと演じていただきたいですし、視聴者の皆さまには、制作陣の豊富な取材と鋭い視点で描かれるドラマを楽しみにしていただきたいです。私も一視聴者としてワクワクしています。■津田温子氏（演出）生まれも育ちも価値観も何もかも違う人間同士が心地よく、存在できる世界。ソラマメ、トマト、キュウリのように味も個性もバラバラでも大きなレタスの葉で包まれたら、それはサラダボウルとなって、それぞれの個性がいきた料理になります。もし、大きなレタスの葉からこぼれ落ちそうな野菜（＝人）がいたら、手を引っ張ってでも、レタスの葉の上にのせてあげたいし、そんな社会であってほしいと願いを込めて、撮影に臨みたいと思います。

愛知・名古屋の「星が丘ボウル」跡地において、新たな街をつくる「(仮称) 星が丘ボウル跡地プロジェクト」が実施へ。複合ビルなどが、2027年春に開業予定。「星が丘ボウル」跡地で緑豊かな新たな街づくり1970年にオープンし、手軽にボウリングを楽しめる施設として親しまれていた「星が丘ボウル」。惜しまれつつも2023年に営業を終了すると、その跡地を活かした新しい街区開発「(仮称) 星が丘ボウル跡地プロジェクト」が実行されることとなった。「星が丘ボウル」跡地は、商業施設「星が丘テラス」に隣接し、東山動植物園、平和公園ともほど近く、利便性に優れながら緑豊かな環境に囲まれた場所に位置する。今回の再開発では、「星が丘テラス」の増床を含めた複合ビルを新設するほか、学校法人椙山女学園の大学施設の新設、街に開かれた歩行者動線や広場の一部整備を行う。「星が丘テラス」増床でより充実した商業エリアに新たに誕生する複合ビルは、商業施設「星が丘テラス」の増床により、街歩きの楽しさや居心地の良い環境による新たな価値提供を体感できる施設となる。自然体験・共生を体験できる店舗など、バラエティに富んだ店舗を誘致する予定だ。四季折々の景色を楽しめる芝生広場また、街区中央には芝生広場を整備。四季折々の景色を楽しめる、賑わいと憩いの場となることを目指す。加えて、大学校舎内から街区南東側の住宅地にじが丘方面に抜ける歩行者専用デッキの新設、駐車場へのアクセスも容易となる車路も移設再整備し、より快適に移動できる空間を生み出す。多目的スペースやコワーキングスペースなどさらに、新設される大学施設内には、誰もが主体的に社会に関わっていけるようなサポートを行う「(仮称) 星が丘コミュニティスペース」を整備。働く女性向けのコンテンツの展開や、子育て支援拠点、シアター利用も可能な多目的スペース、コワーキングスペースなどを設け、暮らしと学びが融合する星が丘ならではの街の特性を活かした取り組みを実施していく。【詳細】「(仮称) 星が丘ボウル跡地プロジェクト」開業時期：2027年春オープン予定※最終的な開業は2028年春予定所在地：愛知県名古屋市千種区星が丘元町16-45敷地面積：街区全体 18,510.24㎡(既存第2星が丘駐車場/星が丘テラス一部含む)、一期A区 11,254.35㎡(既存第2星が丘駐車場含む)用途地域：近隣商業地域※画像はイメージ

ニューバランス(New Balance)と、フランス・パリのカフェ「ペーパーボーイ(paperboy)」とのコラボレーションスニーカーが登場。2024年9月6日(金)より、ビームス 原宿にて数量限定で発売される。レーシングシューズをベースにしたコラボスニーカー限定スニーカーのベースとなるのは、ニューバランスが展開するシューズの中でも特に機能性に優れたレーシングシューズ「フューエルセル スーパーコンプ SC エリート v4 (FuelCell SuperComp SC Elite v4)」。反発弾性と軽量性に優れた「フューエルセル(FuelCell)」ミッドソールに、同じく反発弾性を高める「エナジーアーク(Energy Arc)」を組み合わせたランニングシューズだ。機能面を継承しつつ展開されるコラボレーションスニーカーでは、ベースカラーにホワイトを採用。シューレースやインソール、“N”のロゴにはブラックを取り入れてコントラストを演出しつつ、爪先部分には、「ペーパーボーイ」のアイコンとなっているオリジナルキャラクターをブラックの線で表現している。また、シュータンにはコラボレーションロゴをあしらい、デザインにアクセントを添えた。【詳細】ニューバランス×ペーパーボーイ「ペーパーボーイ SC エリート V4 137」発売日：2024年9月6日(金)18:00取扱店舗：ビームス 原宿価格：39,600円カラー：ホワイトサイズ：23.0cm〜25.0cm(B width)、26.0cm〜29.0cm(D width)※ビームス 原宿にて、9月6日(金)17:00より整理券を配布し、同日18:00より販売を開始。※1人1点のみ購入可能。※販売方法は変更となる場合がある。【問い合わせ先】ビームス 原宿TEL：03-3470-3947

水分や油分の吸収に便利な『キッチンペーパー』。料理のさまざまなシーンで活躍するので便利です。エリエールの公式サイトでは、意外と知らないキッチンペーパーの活用術を紹介しています。キッチンペーパーの活用術エリエールの公式サイトでは、エリエールのキッチンペーパーは以下のようなシーンでも使えると回答しています。・落とし蓋・灰汁（あく）取り・電子レンジでの加熱落とし蓋キッチンペーパーはぬれても破れにくい強度があるため、落とし蓋に使えます。ただし長時間の使用には向いていません。灰汁取り紙自体は、食品に触れる用途としての安全性の確認を行っています。しかし、落し蓋のような長時間の使用用途には不向きです。エリエールーより引用キッチンペーパーを調理中の鍋の上にかぶせると、灰汁や余分な油を吸収します。ただしキッチンペーパーを入れっぱなしにするのはNG。せっかく吸い取った灰汁がスープに戻ってしまう場合があります。灰汁を吸い取ったらすぐに鍋から取り出しましょう。電子レンジでの加熱キッチンペーパーで食材を包めば、電子レンジで加熱ができます。その際キッチンペーパーはぬらしてから使い、加熱のしすぎには十分注意してください。なお粘性の強い食品に使うと、紙の繊維が付着する可能性があるため避けましょう。キッチンペーパーとペーパータオルの違いはキッチンペーパーと似ている紙製品に『ペーパータオル』があります。それぞれ用途が異なるので、違いを理解しておくことが大切です。キッチンペーパーは『台所用』に分類されているもの。食品に触れることを想定して作られています。料理だけではなく掃除にも使え、使用可能なシーンが幅広いのが特徴です。一方ペーパータオルは『衛生紙用品』に分類されていて、食材に触れることは想定されていません。ぬれた手を拭く・テーブルを拭くなど、対人や対物を想定して作られているのが特徴です。キッチンペーパーは、水分や油分を取るだけではないさまざまな活用術があります。便利な使い方を覚えておいて、日々の調理に活用してみてください。[文・構成／grape編集部]

あらゆるシーンで活躍する『キッチンペーパー』。厚手で丈夫なので、水気を拭き取ったり余分な油を吸い取ったりと大変便利です。しかしキッチンペーパーの用途はそれだけにとどまりません。『くらしのマーケット（curama.jp）』の公式Instagramでは、キッチンペーパーの目からうろこの活用法を６つ紹介しています。※画像は複数あります。左右にスライドしてご確認ください。 この投稿をInstagramで見る くらしのマーケット【公式】(@curama.jp)がシェアした投稿 １．ネギをパラパラに冷凍できるカットした小ネギを冷凍する際は、水分で所どころくっ付かないようキッチンペーパーを使ってみましょう。保存袋や容器にキッチンペーパーを敷いた状態で、カットした小ネギを入れるだけでOK。キッチンペーパーが小ネギの水分を吸収するので、パラパラな状態に仕上げられます。冷凍する際はいきなり冷凍庫に入れるのではなく、１日冷蔵してから冷凍するとよりパラパラになるそうです。２．コーヒーフィルターの代わりに使うキッチンペーパーはコーヒーフィルターの代用品として使えます。キッチンペーパーを４つ折りにし、うち１枚だけ開いてドリッパーの上にのせてください。開いた部分にコーヒー粉を入れてお湯を注げばドリップできます。３．バターのカットに使う包丁にキッチンペーパーを巻いてからバターを切ると、包丁にバターが付かないだけではなくきれいにカットできます。デコボコしているキッチンペーパーを使うのがおすすめです。４．調味料の液だれを防止できる調味料のボトルにキッチンペーパーを巻き付ければ、液だれが解決します。折りたたんだキッチンペーパーをボトルに巻き付けて、輪ゴムで止めるだけと簡単。汚れた場合はキッチンペーパーを交換すればよいので衛生的です。５．アク取りに使う鍋に浮かぶアクは取りにくく、スプーンで取ろうとすると水分まで一緒に取ってしまうことも。鍋の大きさに合わせてキッチンペーパーを切り、アクの上にのせればきれいに吸い取れます。取り切れない時は何度か繰り返してください。６．落としぶたに使う味を染み込ませる時に欠かせない落としぶた。もし持っていない場合は、鍋の大きさにカットしたキッチンペーパーを２枚重ねて代用してみてください。キッチンペーパーは水分や油分を吸い取る以外にも幅広く活用できる万能アイテムです。キッチンペーパーを上手に活用して、キッチンでの困りごとを解決しましょう。[文・構成／grape編集部]

料理をする際に何かと役に立つ、キッチンペーパー。食材の水気を切ったり、揚げ物の油を切ったり、ちょっとした拭き掃除にも使えます。そんなキッチンペーパーですが、食材と一緒に電子レンジで加熱してもいいのか、迷った経験はありませんか。キッチンペーパーは電子レンジOK？キッチンペーパーは紙ということもあり、電子レンジで加熱したら「燃えてしまうのでは？」と、一瞬ためらいますよね。家電ブランド『ハイアール』のウェブサイトでは、キッチンペーパーが電子レンジで使えるのかどうかを、解説しています。結論からいうとキッチンペーパーは電子レンジで使うことができます。先ほどフェルトタイプのキッチンペーパーが熱に強く電子レンジ向きであることをご紹介しましたがエンボスタイプも使えることがあります。ただし、キッチンペーパーに「電子レンジ使用不可」と表記があるものはもちろん使えないので気をつけなくてはなりません。また、使用するときは水に濡らしましょう。Haier Japan Regionーより引用キッチンペーパーは、基本的に電子レンジで使えるとのこと。メーカーによっては、調味料を染み込ませたい時や、水分を蒸発させたくない場合に、食材をキッチンペーパーで包むという調理方法を推奨することもあるようです。電子レンジで加熱する際には、必ず水に濡らした状態で使用してください。また、加熱のしすぎは厳禁。特にエンボスタイプは熱に強くないため、短時間の加熱のみにとどめるようにしましょう。オーブン機能が付いている電子レンジの場合も注意が必要。誤って、オーブン機能で加熱すると、燃えてしまい危険なので気を付けてください。なお、メーカーによっては『電子レンジNG』の商品もあるようなので、必ずパッケージの注意書きを確認するようにしましょうね！[文・構成／grape編集部]

食材の水分を拭いたり、余分な油を吸わせたりと料理のあらゆる場面で活躍する、キッチンペーパー。いつでもサッと使えるように、手の届くところに取り付けている家庭も多いでしょう。便利さゆえに、ちょっとした掃除や汚れの拭き取りに使用する人も多いかもしれません。キッチンペーパーで拭いてはいけないもの家事代行やエアコン掃除など、生活関連の予約サービスを行う『くらしのマーケット』のInstagramアカウントによると、キッチンペーパーは目が粗いため傷が付きやすい物を拭くのはNG。投稿では、『キッチンペーパーで拭いてはいけないもの』を５つ紹介しています。※画像は複数あります。左右にスライドしてご確認ください。 この投稿をInstagramで見る くらしのマーケット【公式】(@curama.jp)がシェアした投稿 １．メガネ蒸気で曇ったり、汚れが跳ねたりした時につい拭いてしまいがちなメガネですが、キッチンペーパーで拭くと傷が付くことがあります。市販のクロスタイプのメガネ拭きを使うようにしましょう。２．ディスプレイテレビやスマホ、パソコンなどのディスプレイも傷が付きやすいとのこと。つい手近なキッチンペーパーで拭きたくなりますが、液晶用のクロスを使うようにしてください。３．キッチンカウンター調理中に汚れやすいキッチンカウンターも、キッチンペーパーで拭くのはNG。細かい傷が付く可能性があるため、台ふきんやマイクロファイバーのクロスなどを使うのがおすすめです。※写真はイメージ４．アクセサリー調理前に外したアクセサリーの汚れが気になって、キッチンペーパーでゴシゴシしていませんか。細かい傷が付きやすいため、ジュエリー用の柔らかいクロスを使って優しく拭くようにしましょう。５．床油跳ねなどが気になる床も、キッチンペーパーで拭くと、床のコーティング剤のワックスがはげてしまう可能性が。タオル地やマイクロファイバーの雑巾を使って拭くのがおすすめです。さまざまな調理場面で使える万能なキッチンペーパーですが、用途を間違えると大切なものを傷付けてしまう危険があるのですね。「つい、ティッシュ感覚で使ってしまっていた…」という人も多いのではないでしょうか。傷が付いてショックを受けないためにも、正しい用途をしっかりと理解しておくことが大切です。[文・構成／grape編集部]

パリの人気カフェ「ペーパーボーイ(paperboy)」の期間限定ストア「ペーパーボーイ トウキョウ(paperboy tokyo)」が東京・原宿に2024年5月24日(金)までオープンする。パリの人気カフェ「ペーパーボーイ」の期間限定ストア2014年にパリのマレ地区にてオープンした「ペーパーボーイ」は、オーガニック野菜をはじめとした新鮮な食材を使ったサンドウィッチを看板メニューとするカフェ。パリのファッション関係者やミュージシャンなど、様々なカルチャーで活躍する人々に愛されており、2019年にはビームス(BEAMS)ともコラボレーションしている。今回は、そんな「ペーパーボーイ」が期間限定ストアを原宿に初めてオープンする。新鮮食材のサンドウィッチ店頭では、フードメニューとショップ限定のグッズを展開。フードメニューの注目は、もちろんパリの本店で定番となっているサンドウィッチだ。ツナやパストラミのサンドウィッチをはじめ、卵、BLTなどのバリエーションを用意している。キッチンカーも出店しているので、テイクアウトして原宿を散策しながら食べ歩きを楽しむのもオススメだ。クッキーやジンジャーレモネードもそのほかにも、クッキーやジンジャーレモネード、ラテといったメニューを用意している。オリジナルキャラクター＆店舗ロゴのスーベニアアイテムスーベニアアイテムには、「ペーパーボーイ」のアイコンとなっているオリジナルキャラクターや、店舗のロゴを取り入れたアイテムがラインナップする。展開されるのは、Tシャツやスウェットシャツ、キャップ、トートバッグ、マグカップなど。いずれも、ブラックやホワイトカラーを基調としたシンプルなデザインに仕上がっている。【詳細】ペーパーボーイ 期間限定ストア開催期間：2024年4月27日(土)〜5月24日(金)営業時間：11:30〜19:30場所：JOINT AROUND the CORNER住所：東京都渋谷区神宮前3-25-18 THE SHARE 104メニュー例：＜フード・ドリンク＞・「ツナサンドウィッチ／パストラミサンドウィッチ」通常 1,728円／ハーフサイズ 918円・「エッグサンドウィッチ」通常 1,404円／ハーフサイズ 756円・「B.L.T.サンドウィッチ」通常 1,512円／ハーフサイズ 810円・「ピーナッツバター＆チョコレートクッキー」通常 486円・「ミルクチョコレート、ビターチョコレート＆ヘーゼルナッツクッキー」540円 ※週替わりメニュー・「ジンジャーレモネード」648円・「アイスラテ／ホットラテ」594円＜スーベニアアイテム＞・Tシャツ 6,600円・スウェットシャツ 12,100円・キャップ 6,600円・バッグ 2,750円・マグカップ 2,200円※キッチンカーは11:30〜18:00営業(ラストオーダー 17:30)。【問い合わせ先】TEL：080-3403-2829

使い勝手を考えて、冷蔵庫にキッチンペーパーホルダーを取り付けたいのに、上手く付かない…。付いたと思ったら、ペーパーを取る時に外れたり、ずれたりしてしまう…。どれもよくある『日々のちょっとしたストレス』ですよね。また、「いつもと違うキッチンペーパーを買ったら、ホルダーとサイズが合わなかった」なんてことも。そんな悩みがあるのなら、生活の便利情報やライフハックを発信している整理収納アドバイザー・ぬま（numa.numa_1230）さんがおすすめするアイテムがおすすめです。しっかり付いてサイズもバッチリその名も無印良品の『サイズに合わせて使えるキッチンペーパーホルダー』（税込１千６９０円）。キッチンペーパーの悩みを手軽に解決してくれる便利アイテムです。フレームも台もステンレス製で、スタイリッシュな見た目になっています。どんなインテリアにもクールに溶け込みそうですね。台の裏側は全面マグネットになっており、例えば冷蔵庫に貼り付けてもしっかり密着します。動画ではぬまさんが力を入れて引っ張っていましたが、簡単には外れない強さを見せつけてくれました。しっかりした密着力のため、縦にも横にも貼り付けられます。使いやすい向きにできるのは嬉しい一面ですね。２つのパーツを使うため、さまざまなサイズのペーパーに対応しています。掃除用のペーパーのような大判のペーパーでも問題ありません。一般的なキッチンペーパーよりも大きくて厚みのある、コストコのキッチンペーパーでも大丈夫だそうですよ。ホルダーの向きを変え、芯を通す部分を上に向ければ、スプレーを吊るしたり、トレーを収納したりなど、幅広い使い方ができます。家中のいろいろな場所で活用できそうです。「すぐに買った」というコメントもキッチンペーパーの悩みは多くの人が抱えるものだったのか、投稿には多くの「いいね！」やコメントが寄せられました。「発売されて即買いしました！」「助かりました！」確かに、こんなに使い勝手のよいものを見逃すのはもったいないかもしれませんね。ぬまさんはほかにも多くの生活便利情報やライフハック、リーズナブルでも便利なアイテムの数々を紹介しています。興味のある人はぜひ参考にしてみてください。※再生ボタンを押すとInstagram上で動画が再生されます。 この投稿をInstagramで見る ぬま｜30秒でわかる収納アイデア(@numa.numa_1230)がシェアした投稿 [文・構成／grape編集部]

ふりかけを白ご飯に混ぜて作る『ふりかけおにぎり』は、手軽にさまざまな味を楽しめます。また彩りも豊かなので、お弁当作りにもぴったりです。しかしご飯にふりかけを混ぜ込むと、ボウルにお米とふりかけがくっ付いてしまい、「洗い落とすのが大変」と思ったことはありませんか。丸美屋の公式サイトでは、あるアイテムを使ってご飯がくっ付く問題を解決しています。丸美屋直伝の裏技を、実際に試してみました。ふりかけおにぎりはフライパンで混ぜる丸美屋の『ふりかけおにぎり』の裏技は、フライパンを使ってご飯を混ぜる方法です。食材がくっ付きにくい『フッ素樹脂加工のフライパン』を使いましょう。丸美屋では、『ご飯２合』なら２６3�のフライパンを使えば混ぜやすいと紹介しています。ごはんがくっつかず、練ってしまうことがなくなるので、フワッとおいしく仕上がるんです。２６3�のフライパンに２合が混ぜ込みやすい目安。洗う時も汚れが落ちやすいので楽ですよ。丸美屋公式ーより引用本記事で使用するフライパンは少し小さいので、ご飯の量を茶わん２杯ぶんに調整しました。フライパンにご飯を入れ、平らに広げます。ふりかけを加えて、ご飯を切るように混ぜましょう。フッ素樹脂加工のフライパンなので、どれだけ混ぜてもご飯やふりかけがくっ付きません。フライパンを見てみると、米粒もふりかけもごくわずかな量しか付いていません。洗い物をする時もボウルに比べて短時間で済みます。子供におにぎりを作る機会が多いので、次からはフライパンでおにぎりを作ろうと思いました。おいしいおにぎりのにぎり方おにぎりを作る時は、お米を炊く水分量を少なめに調整するのがポイントです。水を気持ち少なめで炊くと米粒がつぶれず、ふりかけがしっかり混ざります。また、おにぎりをにぎる時は力を込めすぎないよう注意しましょう。ふわっと形を整えるようににぎると、口の中で米粒がほぐれて一層おいしくなります。丸美屋のウェブサイトでは、おにぎり作りの裏技を紹介しているので、ぜひチェックしてください。[文・構成／grape編集部]

健康的なダイエット成功に不可欠な栄養素が、ワンメニューで摂れるPFCバランスボウル。スーパーの食材で気軽に作れる完全食レシピです。さっそく今日の献立にぜひ！理想的なPFCバランスのお手軽丼で健康的な食生活を！Protein＝タンパク質、Fat＝脂質、Carbohydrate＝炭水化物は、人間が生きるために必要なエネルギーを生み出す三大栄養素。「ダイエット中でも、どれも欠かすことなく、バランスよく摂ることが大切。基本的には、タンパク質と野菜をたっぷり、脂質は少なめに、と意識するといいでしょう」と料理家で管理栄養士の新谷友里江さん。今回、ワンボウルでPFCバランスがとれるレシピを考案してくれた。まずは1日1食、このレシピを取り入れてみて。「頑張って1日3食すべてを一気に変えると疲れてしまい、続かない可能性が大。食事は毎日のこと。健康的なレシピを日常に落とし込むようにしましょう」調理法はレンチンが多く、どれも15分あれば完成する手軽さ。ただ、バランスをキープするために、油だけはきちっと計測を！「レシピ量以上に使うと脂質が増え、バランスが崩れてしまいます。一度量ると、いかに普段油を使っていたか認識できますよ」健康的な食生活に欠かせない三大栄養素をバランスよく！厚生労働省では、1日の理想的なPFCバランスを、タンパク質（Protein）13～20％、脂質（Fat）20～30％、炭水化物（Carbohydrate）50～65％としている。今回、新谷さんには健康的にサイズダウンすることを目的とした比率、P：15～20％、F：20～25％、C：60％を基本にレシピを考えてもらった。※PFCそれぞれの割合は、下記の計算によって出すものとする。タンパク質［g］×4［kcal］÷全体のエネルギー［kcal］×100脂質［g］×9［kcal］÷全体のエネルギー［kcal］×100炭水化物［g］×4［kcal］÷全体のエネルギー［kcal］×100ワンボウルでばっちり。PFCバランスボウル。厚生労働省による理想的なPFCバランスに合わせて、新谷さんがレシピを作成！食後に消費エネルギー量が多い朝食、もしくはランチがベスト。夕食であれば、19時くらいまでに帰宅できた日に。ゆでしゃぶと新玉ねぎ、スナップえんどうの梅だれ丼ゆでて余分な脂質をカット！彩りも美しい、春らしい一杯。P＝21.5gF＝13.3gC＝60.4g［材料（1人分） 473kcal］豚ももしゃぶしゃぶ用肉…100g、酒…大さじ1、新玉ねぎ…1／8個（25g）、スナップえんどう…4本（30g）、梅干し…1個（12g）、A［酢…小さじ1、ごま油…小さじ1／2、塩…少々］、白ごま…小さじ1／4、玄米ご飯…150g［作り方］新玉ねぎは薄切りにする。スナップえんどうは筋を取る。梅干しは種を取り除いてたたく。鍋にお湯を沸かしてスナップえんどうを入れ、1分ゆでて取り出す。粗熱が取れたら開く。同じお湯に酒を加えて弱火にし、豚肉を入れて箸でほぐしながらさっとゆでる。色が変わったらザルにあげて水気を切る。ボウルに2、新玉ねぎ、梅干し、Aを入れてさっと和える。器にご飯を盛り、3をのせ、白ごまをふる。ビビンバ牛肉も赤身なら安心。野菜も多い人気韓国料理を手軽におうちで。P＝27.1gF＝13.5gC＝67.6g［材料（1人分） 528kcal］牛赤身肉…80g、もやし…1／4袋（50g）、にんじん…1／5本（30g）、小松菜…1／4袋（50g）、サラダ油…小さじ1／2、A［コチュジャン…大さじ1／2、醤油…小さじ1、砂糖…小さじ1、酒…小さじ1］、B［すりごま…小さじ1／2、塩…小さじ1／8］、キムチ…30g、ご飯…150g、温泉卵…1個［作り方］牛肉は小さめの一口大に切る。もやしはひげ根を取る。にんじんは千切りにする。小松菜は5cm長さに切る。Aは合わせておく。耐熱ボウルに野菜を入れてふんわりラップをし、レンジ（600W）で2分加熱する。粗熱が取れたら水気を絞りBを加えてさっと和える。フライパンにサラダ油を中火で熱し、牛肉を炒める。色が変わったらAを加えて汁気がなくなるまでからめながら炒める。器にご飯を盛り、2、3、キムチ、温泉卵をのせる。豚肉とキャベツのスタミナ丼ボリューム満点！こってり味でもバランス。P＝20.8gF＝11.1gC＝63.2g［材料（1人分） 464kcal］豚こま切れ肉…80g、塩…小さじ1／8、こしょう…少々、キャベツ…1枚（50g）、もやし…1／2袋（100g）、ニラ……2本（20g）、ごま油…小さじ1／2、A［オイスターソース…小さじ2、酒…小さじ2、砂糖…小さじ1／2、にんにくすりおろし…小さじ1／3、豆板醤…小さじ1／8］、ご飯…150g［作り方］豚肉は大きければ一口大に切り、塩、こしょうをふる。キャベツは4～5cm角に切る。もやしはひげ根を取る。ニラは5cm長さに切る。Aは合わせておく。フライパンにごま油を中火で熱し、豚肉を炒める。色が変わったらキャベツ、もやしを加えて炒め、しんなりしたらニラを加えてさっと炒める。A を加えてさっとからめ、器に盛ったご飯にのせる。新谷友里江さん料理家、管理栄養士。簡単でおいしく、毎日作りやすいヘルシーなおうちごはんレシピを得意とし、料理雑誌などで活躍。『10分でおいしく作る！朝ラク弁当』（池田書店）など著書多数。※『anan』2024年4月17日号より。写真・中島慶子スタイリスト・荻野玲子レシピ作成、料理作製・新谷友里江取材、文・小泉咲子（by anan編集部）

グラフペーパー(Graphpaper)とごゑもん(goyemon)のコラボレーションによる「unda-雲駄-」シューズが登場。2024年4月13日(土)より、グラフペーパー直営店ほかにて発売する。グラフペーパー×ごゑもんの「unda-雲駄-」シューズコラボレーションシューズのベースとなるのは、“日本の伝統×最新技術”をコンセプトにしたごゑもんの「unda-雲駄-」。雪駄とスニーカーを掛け合わせた、ユニークなデザインと快適性が特徴の1足だ。コーデュラ素材×ウルトラスエードで頑丈かつ上質な風合いにコラボレーションでは、コーデュラ(CORDURA)ファブリックをフットベッドに使用。中でも超高強度を誇る「1680」シリーズを用いて、高い耐久性とフィッティング性をかなえた。鼻緒には上質でなめらかな風合いを持ちつつも、耐久性が高く、イージーケアなウルトラスエード(Ultrasuede)を採用している。またフッドヘッドと鼻緒は、異なる4種類の黒が用いられており、一見オールブラックでありながらも奥行きを感じる表情が特徴だ。モダンな表情を加えるオールクリアのミッドソールでソールには、モダンな印象を演出するオールクリアのミッドソールを使用。奥の光を反射することで、ソール全体がまるで光っている様に見える表情も楽しめる。詳細グラフペーパー×ごゑもん「unda-雲駄-」シューズ発売日：2024年4月13日(土)販売店舗：グラフペーパー 東京・青山・京都・仙台・名古屋、グラフペーパー全国取扱店サイズ：S(23.5-25.0cm)、M(25.5-27.0) 、L(27.5-29.0cm)価格：30,800円

ミズノ(MIZUNO)とグラフペーパー(Graphpaper)のコラボレーションによる「ウエーブ プロフェシー LS(WAVE PROPHECY LS)」スニーカーが、グラフペーパー各店ほかにて発売される。墨に着想したブラック×ホワイト×レッドカラーミズノとグラフペーパーが、5度目のコラボレーション。両者の初コラボレーションで採用した「ウェーブ プロフェシー LS」をベースに、グラフペーパーの2024年春夏のテーマ「墨」を反映したカラーリングで仕上げた。「ウェーブ プロフェシー LS」は、反発性・クッション性・安定感を兼ね備えたソール「インフィニティ ウェーブ(INFINITY WAVE)」を備えた、ミズノを代表するスニーカー。コラボレーションでは、墨に着想したブラックのアッパーに、和紙のような温かみのある白、朱印をイメージしたレッドを組み合わせている。また、ミズノのロゴである通称「ランバード」を取り除き、よりすっきりとした佇まいにまとめた。詳細ウエーブ プロフェシー LS グラフペーパー発売日：2024年3月2日(土)取扱店舗：グラフペーパー 東京・青山・京都・仙台・名古屋、ミズノ トウキョウ・オオサカ茶屋町、ミズノショップ心斎橋・京都新京極、全国のかグラフペーパー取扱店舗、ミズノ オンラインストア価格：38,500円サイズ：23.0 ～30.0cm(ハーフサイズあり)【問い合わせ先】グラフペーパー 東京TEL：03-6381-6171

TikTokで話題となった「ライスペーパーネキ」が火付け役ともいえる「ライスペーパー」のアレンジ料理。カロリーが低いことから、ヘルシー食材としても注目されています。今回はライスペーパーを使ったおかずやスープ、デザートなどレシピ10選を紹介します。ワンタンの皮や白米、冷凍パイシートなどの代替えとして使いやすいですよ！■ご飯いらず！みんな大好き焼き肉の生春巻き子どもも大人も喜ぶ、焼き肉の生春巻きです。味付けしっかりの焼き肉をライスペーパーで巻くことで、白ご飯を食べなくてもお腹が満足するのでおすすめです。■フライパンで蒸し焼きに！ニラ饅頭ライスぺーパーで味付けしたニラやレンコン、豚ひき肉など具を包んで、フライパンで蒸し焼きにすれば饅頭の完成！常備しておけば、おもてなし料理にも重宝します。■材料4つで完成 ミニ生春巻き小さめのライスペーパーを使って、ひとくちサイズの生春巻きに仕上げました。生ハムとズッキーニを巻いただけ！お好みの市販のドレッシングを使って簡単に。■薬味たっぷり 豚しゃぶの生春巻き豚しゃぶをメインに、ショウガやミョウガ、キュウリの千切りを一緒に巻いた生春巻きです。ひとくちで薬味の香りが広がります。サッパリしたものが食べたい時におすすめ。■ライスペーパーでヘルシーに！中華スープライスペーパーと卵、白ネギの中華スープです。ライスペーパーがワンタンのような食感になりますよ。カロリーが気になる方には、ヘルシーなのでおすすめです。■香り良い！刺身と和野菜の生春巻き白身のお刺身と香りの良い、紫玉ねぎや大葉など野菜をたっぷりライスペーパーで巻きました。ドレッシングはお好みのものを使ってくださいね。お寿司感覚でいただけますよ。■相性抜群！キムチとチーズとエビの生春巻きキムチの辛さとクリームチーズは、ライスペーパーで巻いても相性バッチリ！エビもたっぷり入って食べ応えもあります。どのお酒にも合いそうなので、おつまみにもぜひ。■子どもも食べやすい！ヒジキ入り生春巻きヒジキが苦手な人にもおすすめ！ミネラルたっぷりの生春巻きです。スモークサーモンとヒジキなどをライスペーパーで巻いて、スイートチリソースでいただきます。■ライスペーパーがお餅の食感に！デザート生春巻きライスペーパーを使えば、デザートも美味しく作れます！ライスペーパーがモチモチとしたお餅のような食感に。苺やこしあん、バニラアイスを巻けば、和スイーツに！■春巻きをライスペーパーに代替え！アップルパイレシピにある春巻きの代わりにライスペーパーを使っても美味しくいただけますよ。レシピ②で、春巻きの皮ではなくライスペーパーを水で濡らしてから、具材を載せて巻きましょう。簡単でヘルシーなアップルパイに。日持ちがするライスペーパー、日々のおかずにおやつに自由にアレンジして楽しみましょう！

お菓子づくりには欠かせないチョコレート。さまざまなお菓子に合わせられるチョコレートは、自宅でお菓子をつくる時にも使う機会が多い食材の１つです。チョコレートの湯煎が上手にできるようになればお菓子づくりの初心者は卒業といってもいいかもしれません。本記事では、チョコレートを簡単に湯煎する裏技をInstagramの投稿からご紹介します。洗い物も少なくなる！チョコレートを簡単に湯煎する裏技チョコレートを簡単に溶かす裏技を紹介しているのは、ローソンの公式Instagramアカウント（akiko_lawson）です。本記事で取り上げる投稿は、チョコレートの簡単な溶かし方のほか、ホイップクリームを泡立てる際に便利なテクニックです。※再生ボタンを押すとInstagram上で動画が再生されます。 この投稿をInstagramで見る ローソン Lawson Japan(@akiko_lawson)がシェアした投稿 チョコレートを溶かすには、お湯を張ったボウルのなかにもう１サイズ小さなボウルを入れ、そのなかにチョコレートを入れてお湯の温かさでじっくり溶かしていく「湯煎」という方法が使われます。ボウルを使うやり方が一般的ではありますが、洗い物が多くなってしまうこと、跳ねたお湯がチョコレートに入ってしまいやすいことなど、小さな不便があるのも事実。そこでローソン公式Instagramアカウントが紹介しているのは、耐熱仕様のジップ付き保存袋を使用する方法です。まずは耐熱温度が１００℃以上のジップ付き保存袋を用意します。そのなかに５０gのチョコレートを砕いた状態で入れ、袋の口はしっかりと閉じます。その後チョコレートの入ったジップ付き保存袋を鍋に入れ、別に沸かしておいた熱湯５００3�を加えてフタをし、１０分間そのまま待ちます。この時、保存袋の口の部分を鍋のフタに挟んでおくと袋のなかにお湯が入ることがありません。また袋が溶けてしまう可能性があるので、鍋を直接火にかけることは避けましょう。１０分後鍋のフタを開けてジップ付き保存袋を取り出すと、そのなかでチョコレートがしっかり溶けているはずです。ホイップクリームを飛び散らないよう泡立てるクリームをボウルに入れたら、ハンドミキサーのホイッパー部分をボウルに入れた状態で、ボウルにぴったりとラップをします。ハンドミキサーを少々動かせる程度の隙間は残しておきましょう。後はラップを付けたままクリームを泡立て、全体がもったりとして飛び散らなくなったらラップを外して任意の固さまでホイップすればオーケーです。お菓子づくりをしていると、普段の料理とはまた違う不便なところ、面倒な作業が出てきます。ローソン公式Instagramアカウントで紹介した裏技を駆使して、簡単で楽なお菓子づくりを楽しんでください。[文・構成／grape編集部]

「キッチンペーパー」は調理中にさまざまな用途で使える大変便利なアイテムです。似たような名前と見た目の「キッチンタオル」や「ペーパータオル」との違いがよく分からないという人も多いでしょう。この記事ではそれぞれの特長と使い道について紹介します。３種類のペーパー類の違いは…※写真はイメージキッチンペーパーとキッチンタオル・ペーパータオルの違いを分かりやすく解説しているのは、大王製紙が販売する家庭用紙製品ブランド「エリエール」の公式サイトです。キッチンペーパーやペーパータオルなどさまざまな呼び名のあるペーパー類は、ティッシュペーパーよりも丈夫に作られていて、物を拭くのに便利。キッチンペーパー・キッチンタオル・ペーパータオルの違いについて、エリエールの公式では以下のように解説しています。紙製品はいくつかのカテゴリーに分けられていますが、実はキッチンペーパーとキッチンタオルは「台所用品」、ペーパータオルとペーパーふきんは「衛生紙用品」という、それぞれ別カテゴリーの商品です。これら２つのカテゴリーは「食品に触れられるかどうか」が違います。エリエール公式ーより引用キッチンペーパーとキッチンタオルは同じ物を指し、「食品に触れるかどうか」という点においてペーパータオルとは分けられているようです。キッチンペーパーとペーパータオルの違い※写真はイメージキッチンペーパーとペーパータオルの違いをより詳しく見ていきましょう。キッチンペーパーキッチンペーパーは「台所用品」として食品に触れることを想定して作られているため、食品衛生法をはじめとする基準を満たしています。吸水性や給油性に優れている商品が多く、食材の水切りや揚げ物の油切りだけではなく、食器を拭いたりキッチンまわりの掃除に使ったりできる点が魅力です。ペーパータオルペーパータオルは「衛生紙用品」に分類されます。「手や机を拭く」「掃除に使う」といった対人・対物への使用を想定していて、食品に触れる想定では作られていません。なかには原材料に古紙を使っている環境に優しい物もあります。丈夫な作りなのでゴシゴシと強めに拭いても破れにくいのが特長です。キッチンペーパーやキッチンタオルは主にキッチンで使う物、ペーパータオルは手拭きや掃除に使う物、と使用用途が異なります。それぞれの特長と違いを知り、生活の中で上手に使い分けてみてください。[文・構成／grape編集部]

ちょっとしたお菓子を渡す時など、せっかくならかわいくラッピングしたいもの。コンビニやスーパーで買えるようないつものおやつでも、特別なラッピングをすれば、貰った相手も、より嬉しいはずです。不器用な人でも折り紙やデザインペーパーで簡単につくれる、ラッピング用のプチ袋をInstagramの投稿からご紹介します。不器用な人でも簡単！折り紙やデザインペーパーを使ったバレンタインラッピング折り紙やデザインペーパーなどを使って簡単にプチ袋をつくる方法をInstagramで紹介しているのは、整理収納アドバイザーのなこ（nako.katazuke）さんです。３人のお子さんを持つワーママ、なこさんは「疲れる片付けはしない」をモットーに、毎日の暮らしやお片付けに役立つアイディアを多数Instagramでシェアしています。そんななこさんがInstagramの投稿で紹介しているのは、ダイソーのデザインペーパーを使ってつくるプチ袋です。ちょっとしたラッピング用に既成のプチ袋を購入すると、その度余らせてしまって中途半端に残ってしまうこともあるでしょう。ですが折り紙やデザインペーパーを使ってつくれるこのプチ袋なら必要な数だけつくることができますし、余った紙はまた別な用途に使えます。無駄なくかわいいラッピングをしたい人も必見です！不器用な人でも安心！簡単なつくり方紹介このプチ袋は、折り方さえ覚えてしまえば難しい作業は一切必要ありません。不器用な人でも安心してトライできるはずです。詳しい手順を見ていきましょう。端を１3�ほど折るまずは紙の端を１3�ほど折ります。裏返して三つ折りにする紙を裏返し、端を１3�折った面が上に来るよう三つ折りにします。片方の端を折り目に入れ込む１3�折った部分の折り目に、三つ折りにして重なった端を入れ込んでおきます。半分に折り、また折り目に入れ込む今度は縦に半分に折り、また１3�ぶんの折り目に上の端を入れ込みます。これで小さな封筒のような形のプチ袋が完成です！なかにお菓子を詰めてホチキスで留めるプチ袋のなかに小さなお菓子を詰めたら、口の部分をホチキスで留めます。簡単ながら中身が外に出ないようしっかり封ができるので、自宅で用意して職場や学校などで配る際にも安心です。プチ袋をつくる折り紙やデザインペーパーの絵柄で印象ががらりと変わるこのプチ袋。過剰な装飾がないのでかさばらず、小分けにしたお菓子をたくさんの人に配る際にもぴったりのラッピングです。いろいろな種類の紙を用意して、お子さんと一緒にたくさんの柄のプチ袋をつくるのも楽しそうですね。ちょっとしたギフトのラッピングに悩んでいる人はぜひ試してみてください！※再生ボタンを押すとInstagram上で動画が再生されます。 この投稿をInstagramで見る なこ片付けと暮らしのアイデア(@nako.katazuke)がシェアした投稿 [文・構成／grape編集部]

調理から掃除まで、幅広い用途で使えるのが「キッチンペーパー」の魅力です。布製のふきんとは違って、使ったらそのままゴミにできるため、各種作業をスムースに進めやすくなるでしょう。用途が広いアイテムだからこそ、みんながどう活用しているのか気になるところです。意外な活用法を紹介するので、ぜひ参考にしてみてください。メーカーが紹介するおすすめ活用法Instagram上で、キッチンペーパーの意外な活用法を紹介しているのは各種生活用品を販売するエリエール【公式】（elleairofficial）です。エリエールといえば、吸収力に優れた「超吸収キッチンタオル」の販売元として知られています。フォロワーからキッチンタオル活用術を募ったところ、以下のような意見が寄せられたそうです。・落とし蓋として使う・薬味大葉などの保存用に活用する・魚の水分を拭き取る・サラダの上にキッチンタオルを敷き、その上からラップをかける・フライパン使用後の油取りとして使う・おやつや軽食のお皿の代わりに使う水分や油分を拭き取るのが一般的な使い方ですが、食品の水分を飛ばさないためにも便利に使えます。少量だけ残りやすい薬味である大葉は、水で濡らしたキッチンペーパーで包み、その上からラップをかけておくのがおすすめです。普通に冷蔵庫に入れるよりも、長持ちするでしょう。またキッチンペーパーは、落とし蓋の代用品としても使えます。食材に味を染み込ませるのに効果的な落とし蓋ですが、「鍋にぴったりのサイズがない」と思うこともあるでしょう。キッチンペーパーなら、自由に大きさを変更できます。食材の上に直接キッチンペーパーをかぶせることで、アクも取り除けて便利です。適度な厚みがあり、吸収力に優れた「超吸収キッチンタオル」だからこその技だといえますね。キッチンペーパーは掃除にも大活躍キッチンペーパーが活躍するのは、「調理」だけではありません。上手に活用すれば、日々の掃除も楽になります。エリエール【公式】で紹介されているのは、「食器拭きや拭き掃除、結露のお掃除など」に活用するというアイディアです。汚れた部分をさっと拭き取れるので、掃除でストレスを感じることはないでしょう。寒い時期に悩まされがちな結露ですが、放置するとカビや腐食の原因になりがちです。手が届きやすい場所にキッチンペーパーを常備しておけば、気付いた時に気付いた人がこまめにお手入れできるのではないでしょうか。エリエールの「超吸収キッチンタオル」は、吸収力に優れているからこそ、生活のあらゆる場面で便利に使えます。公式が発信する活用方法も参考にしつつ、自身の生活を快適にする使い方を検討してみてくださいね。※画像は複数あります。左右にスライドしてご確認ください。 この投稿をInstagramで見る エリエール【公式】(@elleairofficial)がシェアした投稿 [文・構成／grape編集部]

キッチンの常備品としておなじみのキッチンペーパー。活用方法はいろいろありますが、ここでは家事のちょっとした悩みを解決できる目からウロコの便利な裏技３選をご紹介します。ぜひ試してみてください。イラっとしがちなあのズレや野菜保存の悩みを解消手軽に汚れを拭ったり、調理のサポートに使ったりと、キッチンペーパーはオールマイティな使い方ができます。「キッチンペーパーがなければ困る！」という人も多いのではないでしょうか。そんなお役立ちのキッチンペーパーですが、総合スーパーマーケット企業・イオンの一翼を担うトップバリュ（topvaluofficial）によると、家事力をアップさせる裏技があるのだそう。その１．まな板のズレを防ぎやすくする包丁を使っていると、たまにまな板がずるっと滑ってズレることがありませんか。少しイラつくあの現象は、キッチンペーパーで簡単に解消できます。数枚のキッチンペーパーを濡らしてしぼり、まな板の下に置きます。たったこれだけでまな板がズレにくくなります。まな板作業が終わったら、濡らしたキッチンペーパーは掃除などに使いましょう。その２．レタスを長持ちさせるひと玉で買ったレタスが食べきれずに傷んでしまいそうな時にもキッチンペーパーが役立ちます。まず、レタスの底を押して芯をくり抜いてください。押し込んだ後、くるりと左右に回すようにしながら引き上げると取りやすいですよ。次に、濡らして丸めたキッチンペーパーをくり抜いた穴に詰めましょう。それからレタスの表面をキッチンペーパーで覆います。最後にジッパー付きの保存袋に入れれば完了です。その３．ニンニクを長持ちさせるなかなか使い切れない丸ごとのニンニクも、キッチンペーパーで長く保存できるようになります。最初にニンニクを一房ずつバラバラにして薄皮をむき、キッチンペーパーで１つずつ包みます。ビニール袋に入れて野菜室へ入れれば完了です。その２とその３はお子さんのお手伝いにも向いています。ご家族でちょっとした家事タイムを楽しんでみるのもよさそうですね。キッチンペーパーを使ってほんのひと手間かけるだけで、まな板のズレが防げたり、野菜の保存期間を延ばせるのは、なんとも嬉しいですね。「これ、いいかも！」と思ったら、ぜひ取り入れてみてください。※再生ボタンを押すとInstagram上で動画が再生されます。 この投稿をInstagramで見る トップバリュ(@topvaluofficial)がシェアした投稿 [文・構成／grape編集部]

キッチンペーパーの収納方法に、悩んでいませんか。Instagramにて、日々に役立つ家事のライフハックを投稿しているしーばママ（shi_bamama）さんが、『片手で切れるキッチンペーパーの収納方法』について紹介しています。しーばママさんの投稿のほかに、『キッチンペーパーの代用品』も紹介しているので、ぜひ試してみてください。片手で切れるキッチンペーパーの収納方法用意するものは、突っ張り棒・タオル・ヘアゴムです。タオルは長方形のものだとよいでしょう。長方形のタオルがない場合は、タオルを折って長方形にしてください。突っ張り棒の端にタオルを巻き付けます。長方形の長い辺が縦に、短い辺が横になるようにタオルを置いてから、突っ張り棒を下から上に巻き付けましょう。巻き付けたタオルの上に、ヘアゴムをくくりつけて、タオルを固定します。ヘアゴムでタオルを固定したら、キッチンペーパーを突っ張り棒に入れて完成です！キッチンペーパーが、片手で簡単に切れるようになりました。また、この突っ張り棒をキッチンの棚の中に付けておくと、キッチンペーパーが隠れて、キッチンの見た目がスッキリとします。このライフハック投稿に、「片手でいけるのは嬉しいですね！」「え〜すごいです」などのコメントが寄せられました。キッチンペーパーの代用品「キッチンペーパーを買い忘れてしまった！」という時は、ぜひ試してみてください、代用品１．新聞紙やチラシ新聞紙やチラシは手に入りやすい上に、油をよく吸うので、キッチンペーパーの代用品として非常におすすめです。揚げ物を調理する際に油切りとして使ったり、油汚れを拭き取ったり、さまざまな用途で活用できます。ただし、新聞紙やチラシにはインクが使われているため、揚げ物に色が移ってしまう可能性があります。新聞紙やチラシの上に、長時間、揚げ物を放置するのはやめましょう。代用品２．コーヒーのフィルターキッチンペーパーの代わりに、コーヒーのフィルターを使ってもよいでしょう。コーヒーのフィルターは、よく油を吸いますが、面積が小さいです。そのため、コーヒーのフィルターをキッチンペーパーの代用品として使うときは、数枚にまとめて使用することをおすすめします。キッチンペーパーの収納に困っている人や、キッチンペーパーが家に無かったという時は、ぜひ試してみてください。※再生ボタンを押すとInstagram上で動画が再生されます。 この投稿をInstagramで見る しーばママ|ライフハックに沼った主婦(@shi_bamama)がシェアした投稿 [文・構成／grape編集部]

ヨーク(YOKE)のグラフペーパー(Graphpaper)限定カプセルコレクションが、2023年10月28日(土)、グラフペーパー 東京・青山・京都・仙台・名古屋にて発売される。ヨークが「マウンテンビュー」を解釈ヨークのグラフペーパー限定カプセルコレクションは、グラフペーパーの2023年秋冬シーズンのテーマ「マウンテンビュー(Mountain View)」に着想。自然の情景をモチーフとした色彩や、ヨークらしいギミックを取り入れた、ニットウェア、ダウンジャケット、レザージャケットなどを取り揃える。自然の情景をモチーフにしたモヘアニットクルーネックのモヘアニットは、山並みや湖畔など、自然の情景を着想源とした抽象柄をジャカードで表現。鮮やかな色彩と、温かみのある素材感が特徴だ。チェック素材を取り入れたダウンジャケットやレザーコート一方、オーバーサイズで仕上げたダウンジャケットは、リバーシブル仕様に。マットな無地と、ヴィンテージ感あるチェック柄の両面で楽しむことができる。また、レザーカーコートは、やはりリラクシングなシルエットを基調としつつ、ライニングにはチェック柄の素材を採用した。シャツやパンツもそのほか、自然の色彩をモチーフに、繊細なカラーリングで仕上げたバンドカラーシャツやモヘアニットカーディガン、ワイドパンツなどを取り揃える。詳細ヨーク フォー グラフペーパー発売日：2023年10月28日(土)取扱店舗：グラフペーパー 東京・青山・京都・仙台・名古屋展開アイテム例：・YOKE for Graphpaper Reversible Down Jacket 107,800円カラー：グリーン、ブラック・YOKE for Graphpaper Leather Car Coat 143,000円カラー：ブラック・YOKE for Graphpaper Landscape Mohair Jacquard Crewneck 57,200円カラー：グリーン、パープル・YOKE for Graphpaper 4Color Mix Mohair Jacquard Cardigan 54,900円カラー：グリーン、パープル・YOKE for Graphpaper Garment Dye Band Collar Shirt 35,200円カラー：ナイトシャドウブルー、ディープティール、ナイトシェード・YOKE for Graphpaper 2Pleated Wide Trousers 37,400円カラー：ベージュ、ダークネイビー【問い合わせ先】グラフペーパー 東京TEL：03-6381-6171

ミズノ(MIZUNO)のスニーカー「ウエーブ プロフェシー ベータ2(WAVE PROPHECY β2)」に、グラフペーパー(Graphpaper)とのコラボレーションモデルが登場。2023年10月21日(土)より、グラフペーパー 青山店・仙台店・京都店ほかにて発売される。ミズノ×グラフペーパーのコラボレーションスニーカーコラボレーションスニーカーのベースとなる「ウエーブ プロフェシー ベータ2」は、ミズノのテクノロジーを結集したランニングシューズ「ウエーブ プロフェシー」をベースにした、ライフスタイル仕様のアレンジモデル。クッション性や安定性、反発性など、ランニングにおいて求められる機能性を追求した1足だ。グリーン×パープルの異素材アッパーでコラボレーションでは、グラフペーパーの2023年秋冬コレクションを象徴するグリーンとパープルのカラーリングにアレンジ。新旧のアウトドアブランドがファッションシーンへと台頭していった、1990年代後半から2000年初頭にかけての時代にインスパイアされている。ピッグスキンヌバックなどの風合いのある素材と、テクニカルなディテールを組み合わせたアッパーは、ミズノのアイコニックな“ランバード”ロゴをあえて排除。モデルの象徴である”INFINITY WAVE”のテキストロゴが際立つ、ミニマルなデザインに仕上げた。詳細「ウエーブ プロフェシー ベータ2」38,500円発売日：2023年10月21日(土)販売店舗：グラフペーパー 東京・青山・京都・仙台・名古屋、ほかグラフペーパー取り扱い店サイズ：23.0～30.0cm(0.5cm刻み)【問い合わせ先】グラフペーパー 東京TEL：03-6381-6171

ボーディ(BODHI)とグラフペーパー(Graphpaper)のコラボレーションによる、ユニセックスのカシミヤニットやガウンが登場。2023年9月30日(土)より、グラフペーパー 東京・青山・京都・仙台・名古屋にて発売される。最高級ホワイトカシミヤのワッフルニット＆ガウンオーセンティックなウェアを、最高級素材であるホワイトカシミヤを用いて手がけるボーディ。今季は、2022年秋冬に登場して人気を博したワッフルニットと、新型のニットガウンを用意する。ワッフルニットは、グラフペーパーの定番スウェットの形をベースに、凹凸感のある変形ワッフルデザインを採用した1着。オーバーサイズのボックスシルエットで、幅広いコーディネートで活躍するプルオーバーに仕上げている。カラーは、新色のネイビーと、ブラックの2色を取り揃える。一方、ニットガウンは、日本の褞袍(どてら)をイメージし、通常のガウンよりも短い丈に設定。防寒性を備えつつも、カシミヤならではの通気性により、室内でカーディガンとしても着用できるものとなっている。カラーは、ブラックを用意する。詳細ボーディ フォー グラフペーパー発売日：2023年9月30日(土)取扱店舗：グラフペーパー 東京・青山・京都・仙台・名古屋展開アイテム：・Waffle Cashmere Raglan Long Sleeve Tee 99,000円カラー：ネイビー(新色)、ブラックサイズ：フリー・Cashmere Gown 143,000円カラー：ブラックサイズ：フリー【問い合わせ先】グラフペーパー 東京TEL：03-6381-6171

ライクイット株式会社(所在地：奈良県葛城市、代表取締役社長：吉川 和希、以下 ライクイット)より、オフィシャルサイトと一部の販売店で「米とぎにも使えるザルとボウル」シリーズの新色「ピンク」「ベージュ」「ストーン」の3色を2023年9月26日より発売いたしました。【商品ページ】 「米とぎにも使えるザルとボウル」シリーズの新色発売米とぎにも使えるザルとボウルシリーズは、弾力性と水切れの良さ、組み合わせて様々な調理に使える万能な調理道具として発売以来多くのお客様にご愛顧いただいています。シンプルなデザインでキッチンの調理だけでなく、食卓にそのままテーブルウェアとしても使っていただいていることから、淡くてかわいらしいペールトーンなピンク、キッチン内のアイテムとの相性も抜群のベージュ、陶器のような見た目でテーブルウェアとしても使いやすいストーンの3色が新たに登場します。キッチン内のアイテムとの相性抜群のベージュ陶器のような見た目のストーン【製品特徴】浅型、深型のザルボウルとプレート2枚の6点セットお米の調理しやすさにこだわった米とぎにも使えるザルとボウル6点セットは4合の米とぎや麺類の湯切りに使いやすい深型セット、下ごしらえや電子レンジ調理に使いやすい浅型セット、一時おきや蓋として使えるプレート2枚の6点がセットになっています。電子レンジ調理に使いやすい浅型セット料理研究家の松田 美智子氏監修のもと、それぞれの道具の使いやすさだけでなく組み合わせて使うことまで考えられたセットになっています。また弾力性と耐熱性を兼ね揃えた独自素材を使うことで電子レンジでの調理や湯切りにも対応がすることができる万能調理道具です。6点すべて重ねてコンパクトに収納6点すべてを重ねてコンパクトに収納が可能。使わない時には省スペースにまとめておけるので、場所を取らずにスッキリ片付きます。調理道具をまとめて収納することで取り出しやすく、調理の手際をよくすることにもこだわりました。料理研究家の松田 美智子氏料理研究家 松田 美智子氏1955年東京生まれ、鎌倉育ち。清泉小学校、中学、高校卒業。女子美術大学卒業。ホルトハウス房子先生に師事し、各国の家庭料理を学ぶ一方、日本料理、中国家庭料理を学ぶ。日本雑穀協会理事、料理研究家、テーブルコーディネーター、女子美術大学講師。【商品概要】米とぎにも使えるザルとボウル(6点セット)全6色製品名 ：米とぎにも使えるザルとボウル(6点セット)品番 ：LBK-10サイズ ：ザル (約)直径227mm×高さ104mmボウル (約)直径233×高さ107mmザル(浅型) (約)直径236mm×高さ59mmボウル(浅型) (約)直径236mm×高さ63mmプレート (約)直径236mm×高さ16mm(×2枚)6点セット時 (約)直径236mm×高さ124mm重量 ：6点セット時(約)871g耐熱温度：140度カラー ：ホワイト・グレー・グリーン・ストーン・ベージュ・ピンク材質 ：ザル／熱可塑性エラストマー、 ボール・プレート／ポリプロピレン販売価格：4,400円(税込)【ライクイット株式会社について】「これが好き」をキャッチコピーとして生まれた生活用品ブランド、ライクイット。ゴミ箱や整理収納用品など、様々な製品をデザイン・製造・販売しています。国内だけでなく、北米やヨーロッパからも人気が高く、お客様に愛され続けるブランドを目指して成長し続けています。ライクイットの強みは、使う人や使う時のことを考えて、長く快適に使えるものづくりを徹底すること。そうすることで、使い捨てにならない、サスティナブルな商品の開発を実現しています。2030年のSDGs達成に向けて、「プラスチックゴミの削減」や「環境に優しい素材の開発・研究」などに取り組み、環境保全の社会的課題に貢献しています。ライクイット株式会社は2022年に創業90周年を迎え、今後もお客様に快適な生活を提供し続けていきます。＜会社概要＞会社名 ： ライクイット株式会社設立 ： 1986年12月代表取締役社長 ： 吉川 和希事業内容 ： 株式会社吉川国工業所のプロダクツ事業における製品の「販売」及び企画本社 ： 〒639-0271 奈良県葛城市加守814-1東京オフィス ： 〒101-0051 東京都千代田区神田神保町2-20-6恒倉ビル4Fオフィシャルサイト： 詳細はこちら プレスリリース提供元：＠Press

ラベンハム(LAVENHAM)とグラフペーパー(Graphpaper)のコラボレーションジャケットが登場。2023年9月16日(土)より、グラフペーパー各店舗にて発売される。ラベンハム×グラフペーパーのキルティングジャケットコラボレーションでは、ラベンハムの代名詞として知られるキルティングジャケットをベースに、パターンからデザインを再構築したユニセックスジャケットを展開。軍用のミリタリーライナー(取り外し可能な裏地の部分)からインスピレーションを得ている。リラクシングなシルエット、リバーシブル仕様でシルエットは、グラフペーパーのフィロソフィーを反映した絶妙なサイズバランスで。アームホールや身幅に大胆なボリュームをもたせ、極端にショルダーポイントを落とし、リラクシングな佇まいに仕上げている。またジャケットは、わずかに起毛させたマットな質感を持つキルティングと、抜群の保温性を誇る心地の良い肌触りのファーのリバーシブル仕様となっており、スタイルに合わせて表情を変化させて楽しむことができる。カラーは、ブラックとネイビーの2色を用意する。詳細ラベンハム for グラフペーパー リバーシブル カラーレス ブルゾン(LAVENHAM for Graphpaper Reversible Collarless Blouson)発売日：2023年9月16日(土)販売店舗：グラフペーパー 東京・青山・京都・仙台・名古屋サイズ：1,2カラー：ネイビー、ブラック価格：74,800円【問い合わせ先】グラフペーパー 東京住所：東京都渋谷区代々木3-38-10TEL：03-6381-6171

料理や掃除に大活躍のキッチンペーパーやクッキングペーパー。どちらもキッチンで使うことが多いため、同じ使い方をしていませんか。それぞれに適した使い分けをすれば、キッチン仕事の効率が上がります。それぞれの使い分けで料理やキッチン掃除の効率が変わるキッチンに欠かせないキッチンペーパーやクッキングペーパー。どちらも便利で、１度使ったら手放せなくなったという人も多いかもしれません。そんな２種類のペーパーですが、それぞれ適した活用方法でキッチン作業の効率がグッと上がります。キッチンペーパーとクッキングペーパーの活用術をトップバリュ（topvaluofficial）が教えてくれました。キッチンペーパーの最大の魅力は吸収力です。水分の吸収力に優れているため、豆腐や野菜など、水分が多い食材の水切りで使ってみてください。どんどん吸収される水分を見ていると楽しくなりそうです。いっぽう、クッキングペーパーは水だけではなく、油の吸収力にも優れています。揚げ物の油切り、油こしに大活躍です。フライパンの油を拭う時にも便利ですよ。クッキングペーパーは電子レンジで使えるのも嬉しいポイントです。野菜を電子レンジで加熱したい時、濡らしたクッキングぺーパーでふんわりと包んでから行うといいでしょう。電子レンジは加熱の仕方を間違えるとぱさぱさになったりしてしまいますが、こうして使うとしっとり仕上がります。家事のしやすさを上げる欠かせないアイテムに投稿には多数の「いいね！」や「キッチンペーパーや、クッキングシートがあるかないかだけで、家事のしやすさが格段に変わりますもんね」といったコメントが集まりました。その便利さは実際に使っている人が実感するほど。洗い物をしたあとのふき取りや、ちょっとした拭き掃除に活用しやすかったり、必要な時にサッと必要なぶんだけ取り出しやすかったりすることも人気の秘密かもしれません。ふきんや台ふきんも便利ですが、ペーパー類は高機能なうえに手軽というメリットも持っています。ふきんや台ふきんとあわせて活用しながら、便利で楽しいキッチンタイムを過ごしましょう。※再生ボタンを押すとInstagram上で動画が再生されます。 この投稿をInstagramで見る トップバリュ(@topvaluofficial)がシェアした投稿 [文・構成／grape編集部]

キッチンペーパーを１枚ずつ取り出したいのに何枚もズルズルついてくる…。そんなプチストレスは何とかしたいものです。１００均で手に入るアイテムを使えば１枚ずつ取り出せます。おすすめの裏技２選を紹介します。１枚ずつ取り出せないイライラをコレで解消！料理や家事にキッチンペーパーが必須という人も多いでしょう。ただ、ロールタイプのキッチンペーパーは１枚ずつ切り取りづらく、急いでいる時についイライラしてしまうことがあります。「キッチンペーパーはこんなものなのかな」と諦めないでください。そんな悩みを解消する裏技があるのです。整理収納アドバイザー・yuri（yurimochi.home）さんが、手に入りやすいアイテムを使った対策を２つ教えてくれました。まず用意したのは１００均で買える隙間テープです。隙間風や防音のために使われることが多い隙間テープですが、これでキッチンペーパーのイライラを解消できるのだそう。隙間テープでの対策は、壁や冷蔵庫に貼る縦型のペーパーホルダーを使っている人におすすめです。支柱（キッチンペーパーを差す部分）の上部分、下部分にそれぞれグルグルと隙間テープを巻き付けます。このあとにキッチンペーパーを差すため、キッチンペーパーの芯より細く巻き付けましょう。そしてキッチンペーパーをセットすれば、片手でラクラク取り出せるようになりました。隙間テープのクッション素材が滑り止めの役目を果たして、余計にクルクル回らないようになったのですね。縦型のペーパーホルダーを使っている人なら必見の裏技です。もう１つの裏技は戸棚にキッチンペーパーを設置したい人におすすめです。設置といっても、用意するのは突っ張り棒だけでOK。特に難しい作業はありません。まず、突っ張り棒にいつものキッチンペーパーを通します。そして開いた戸棚の幅に合わせて、中に突っ張り棒ごとセットしてください。キッチンペーパーを少し引っ張り出してから扉を閉めます。戸棚の下部にある隙間からキッチンペーパーが引っ張り出せるようになりました！片手でもラクラク取れる方法です。料理や洗い物の時、サッと手を伸ばせばいつでも取り出せるのが嬉しいですね。よく使うからこそ便利に取り出したいキッチンペーパー。この２つの工夫でいままでの苦労やプチストレスを忘れられそうです。yuriさんはほかにも多くのライフハックを発信しています。プロの整理収納アドバイザーならではの便利技も豊富です。ぜひ参考にしてみてください。[文・構成／grape編集部]

三井住友海上火災保険株式会社が行ったペーパードライバーと自動車の運転に関する調査によると、ゴールド免許保有者のうち3人に1人が「ペーパードライバーの自覚がある」ということが分かりました。10年以上運転していない人が半数以上、ペーパードライバーを卒業したい人も半数以上20代～50代の男女のうち、現在ペーパードライバーであると回答した400人と、過去にペーパードライバーであったと回答した人（以下、元ペーパードライバー）400人の計800人を対象に調査しました。調査の結果、運転免許保有者の76.0％がゴールド免許を保有しているものの、ゴールド免許保有者のうち約3人に1人がペーパードライバーの自覚があると答えました。ペーパードライバーのうち73.3％が定期的に運転していない期間を3年以上と答えています。また10年以上と答えた人は、全体の半数以上を占めていました。また、ペーパードライバーのうち2人に1人（50.8％）が、ペーパードライバーから卒業したいと回答しています。そこで元ペーパードライバーの人に、ペーパードライバーを卒業するために役立てたサービスについて質問したところ、82.5％の人が何らかのサービスを活用したと回答しました。万が一の事故の際の備えとして、「ドライブレコーダー」（16.8％）、「免責金額が0円の保険」（11.0％）といった回答もみられ、安心がペーパードライバーの卒業につながることが伺えます。いざという時に備えて安心できるツールがあれば、ペーパードライバーを卒業しやすいペーパードライバーの卒業について、三井住友海上火災保険株式会社CXデザイン部長 兼 CMO（チーフマーケティングオフィサー）の木田浩理（きだ ひろまさ）さんに話を聞いてみました。木田さんも大学在学中は実家の車を運転していたものの、大学を卒業後に1年ほどペーパードライバーだったそう。その後転職先で運転が必要になりましたが、実家で乗っていた車とアクセルを踏んだときの挙動が違い、戸惑ったそうです。木田さんはペーパードライバーを卒業したい人が多いことについて、「車は便利で楽しいものですが、いざ運転しようと思うと、勇気が必要なのもよく分かります」と話します。運転に不安がある人に木田さんがおすすめするのが、「スマ保『運転力』診断」アプリをはじめとした、運転傾向を診断するサービス。自分の運転能力を、客観的に知ることができます。また、何かあったときにドライブレコーダーなどの備えも、安心できるツールの一つになると提案してくれました。「知り合いの車を運転するというときは、24時間単位で加入できる保険サービスもあります。多様なサービスを活用して、安心のカーライフをお楽しみください」（木田さん）「子どもの送迎に車が必要になった」「引っ越しをして車がないと不便」など、ペーパードライバーを卒業しなくてはいけない状態になっている人も多いでしょう。木田さんのアドバイスを参考に、安心して運転できる環境を整えて、ペーパードライバーを安全に卒業しましょう。【出典／取材】※三井住友海上火災保険株式会社

株式会社ディグリゾート45(所在地：東京都世田谷区)は、中野区唯一のボウリング場・中野サンプラザボウル(以下：当店)にて2023年4月11日(火)～6月4日(日)まで、特別イベント「50年間ありがとうキャンペーン」を開催いたします。当店最後の特別な時間をお過ごしいただくべく、3つのお得なパーティーコースをご用意いたしました。キャンペーンの詳細やご予約はWebサイト( )から、お気軽にお問い合せください。50年間ありがとうキャンペーン■中野サンプラザが閉館当店がテナントとして入居する中野のランドマーク「中野サンプラザ」が2023年7月2日に閉館、50年の歴史に幕を閉じます。中野サンプラザの開業当時からボウリング場は併設されており、当店も中野サンプラザの伝統を引き継ぎ営業に携わってまいりましたが、2023年6月4日(日)に閉店する運びとなりました。■「50年間ありがとうキャンペーン」開催！当店の営業最終日まで近隣の皆さんに楽しんでいただくべく、感謝の気持ちを込めて「50年間ありがとうキャンペーン」を開催いたします。歓送迎会や、懇親会、子ども会など、大切な人たちとにぎやかに楽しい時間をお過ごしください。期間：2023年4月11日(火)～6月4日(日)年度初めの歓迎会や懇親会などでご利用しやすいパーティープランをご用意いたしました。私たちが大切にしている「地域のあらゆる世代の人にボウリングの楽しさを。」のコンセプトのもと、子どもから大人まで幅広い年齢層の方に楽しんでいただけるよう、3つのパーティープランの中から目的に合ったコースを選んでいただけます。■「50年間ありがとうキャンペーン」の概要〇ボウリングコンペはいかが？ ボウリング時間貸予約内容：ボウリングレーンの時間貸費用：平日1時間・1レーン 4,500円(税込)土日祝日1時間・1レーン 5,400円(税込)貸靴料 400円大人も子どもも一緒に楽しめるボウリングコンペ〇打ち上げ付！ 香港亭パック内容：ボウリング2ゲーム(貸靴料込)＋コース料理(2時間飲み放題)費用：1名様5,700円(税込)※4名様より承ります。最大約50名(店内貸切)まで。香港亭 餃子坊 中野店の内観ボウリング後、中野駅から1分の「香港亭 餃子坊 中野店」にて、賑やかに二次会ができるプランです。【コース料理の内容】香港亭キュウリ、押し豆腐サラダ、バンバンジー、酢豚、イカの辛子炒め、小エビのチリソース、季節野菜炒め、鳥肉とカシューナッツ炒め、ジャガ芋のピリ辛揚げ、チャーシューチャーハン、香港亭焼餃子、ライチとボリューム満点です！〇ボウリングパーティーパック内容：ボウリング2ゲーム(貸靴料込)＋ケータリングビュッフェ(2時間飲み放題)費用：1名様6,900円(税込)※平日30名様よりお承りいたします。※土日祝日をご希望の場合は要相談。ケータリングのコース料理のイメージボウリングをプレーしながらケータリングパーティー！【コース料理内容】中学芋と森林どりのピンチョス、エビとムースと里芋のフリット、いんげんと蒸し鶏のジェノベーゼ、鴨胸肉と長ネギのエチュベ、卯の花の巾着包み、メリメロサラダ、彩り肉のロースト～バーニャカウダソース～、温製アンガスビーフを使ったガーリックライス、温製豚肉のロースト～フレッシュサルサソース～、デザートアソート10品※メニューは季節により異なる場合がございます※いずれも20名様以上のご利用で「ミニゴールドピン」をプレゼント！■団体様ご利用例・企業様向け 歓迎会・送別会・懇親会などの各種イベントなど・個人様向け 学校関連の謝恩会・結婚式の2次会・誕生会など■中野サンプラザボウルとは？中野サンプラザの地下に位置する、中野区唯一のボウリング場です。大会や練習会が豊富に開催されているので、一人でも、お友だちと一緒にでも、同じ趣味の仲間と一緒にボウリングを楽しめる場所。駅から3分の好立地のため、団体のお客様が「仲間と特別な時間を楽しむ場所」として、ボウリングパーティーも人気です。また、個人のお客様に向けてはお子様からお年寄りまで3世代、4世代で一緒に楽しめる空間をご提供いたします。所在地 ：東京都中野区中野4-1-1 中野サンプラザB1F・B2Fアクセス：【JR中央線・総武線・東京メトロ東西線】『中野駅』北口より徒歩3分営業時間：月曜日～木曜日／10:00～21:00金曜日・祝前日／10:00～22:00土曜日・日曜日・祝日／9:00～22:00※最終受付は【営業終了1時間前】となっております。ボウリング場入り口では「ゴールドピン」がお出迎え。フォトスポットとしても人気！全28レーン。大人数での貸し切りボウリングパーティーでも大人気の会場です！■ご予約・お問い合わせにつきましてご予約・ご相談はすべてWebサイト( )からお気軽にお問い合わせください。【株式会社ディグリゾート45について】私たちは、「お客様のココロとカラダにスマイルを」を経営理念とし、スポーツとアミューズメントを融合した独自の事業スタイルで四十余年の歴史を積み重ねてきました。ボウリング事業では、中野サンプラザボウル、荻窪ボウル、相模ファーストレーン、経堂ボウル、ディグワールド名古屋、そしてディグボウル吉祥寺の6店舗を展開中。時代の変遷とともに状況変化する社会において、私たちは変わらずお子様から高齢者の方までの健やかな社会を応援する会社です。会社名 ： 株式会社ディグリゾート45(フォーティーファイヴ)所在地 ： 〒156-0052 東京都世田谷区経堂1-24-2-206事業内容： スポーツ施設・スクール経営URL ： 【公式サイト／アカウント】公式サイト Twitter facebook Instagram 詳細はこちら プレスリリース提供元：＠Press