健康的なダイエット成功に不可欠な栄養素が、ワンメニューで摂れるPFCバランスボウル。スーパーの食材で気軽に作れる完全食レシピです。さっそく今日の献立にぜひ!理想的なPFCバランスのお手軽丼で健康的な食生活を!Protein=タンパク質、Fat=脂質、Carbohydrate=炭水化物は、人間が生きるために必要なエネルギーを生み出す三大栄養素。「ダイエット中でも、どれも欠かすことなく、バランスよく摂ることが大切。基本的には、タンパク質と野菜をたっぷり、脂質は少なめに、と意識するといいでしょう」と料理家で管理栄養士の新谷友里江さん。今回、ワンボウルでPFCバランスがとれるレシピを考案してくれた。まずは1日1食、このレシピを取り入れてみて。「頑張って1日3食すべてを一気に変えると疲れてしまい、続かない可能性が大。食事は毎日のこと。健康的なレシピを日常に落とし込むようにしましょう」調理法はレンチンが多く、どれも15分あれば完成する手軽さ。ただ、バランスをキープするために、油だけはきちっと計測を!「レシピ量以上に使うと脂質が増え、バランスが崩れてしまいます。一度量ると、いかに普段油を使っていたか認識できますよ」健康的な食生活に欠かせない三大栄養素をバランスよく!厚生労働省では、1日の理想的なPFCバランスを、タンパク質(Protein)13~20%、脂質(Fat)20~30%、炭水化物(Carbohydrate)50~65%としている。今回、新谷さんには健康的にサイズダウンすることを目的とした比率、P:15~20%、F:20~25%、C:60%を基本にレシピを考えてもらった。※PFCそれぞれの割合は、下記の計算によって出すものとする。タンパク質[g]×4[kcal]÷全体のエネルギー[kcal]×100脂質[g]×9[kcal]÷全体のエネルギー[kcal]×100炭水化物[g]×4[kcal]÷全体のエネルギー[kcal]×100ワンボウルでばっちり。PFCバランスボウル。厚生労働省による理想的なPFCバランスに合わせて、新谷さんがレシピを作成!食後に消費エネルギー量が多い朝食、もしくはランチがベスト。夕食であれば、19時くらいまでに帰宅できた日に。ゆでしゃぶと新玉ねぎ、スナップえんどうの梅だれ丼ゆでて余分な脂質をカット!彩りも美しい、春らしい一杯。P=21.5gF=13.3gC=60.4g[材料(1人分) 473kcal]豚ももしゃぶしゃぶ用肉…100g、酒…大さじ1、新玉ねぎ…1/8個(25g)、スナップえんどう…4本(30g)、梅干し…1個(12g)、A[酢…小さじ1、ごま油…小さじ1/2、塩…少々]、白ごま…小さじ1/4、玄米ご飯…150g[作り方]新玉ねぎは薄切りにする。スナップえんどうは筋を取る。梅干しは種を取り除いてたたく。鍋にお湯を沸かしてスナップえんどうを入れ、1分ゆでて取り出す。粗熱が取れたら開く。同じお湯に酒を加えて弱火にし、豚肉を入れて箸でほぐしながらさっとゆでる。色が変わったらザルにあげて水気を切る。ボウルに2、新玉ねぎ、梅干し、Aを入れてさっと和える。器にご飯を盛り、3をのせ、白ごまをふる。ビビンバ牛肉も赤身なら安心。野菜も多い人気韓国料理を手軽におうちで。P=27.1gF=13.5gC=67.6g[材料(1人分) 528kcal]牛赤身肉…80g、もやし…1/4袋(50g)、にんじん…1/5本(30g)、小松菜…1/4袋(50g)、サラダ油…小さじ1/2、A[コチュジャン…大さじ1/2、醤油…小さじ1、砂糖…小さじ1、酒…小さじ1]、B[すりごま…小さじ1/2、塩…小さじ1/8]、キムチ…30g、ご飯…150g、温泉卵…1個[作り方]牛肉は小さめの一口大に切る。もやしはひげ根を取る。にんじんは千切りにする。小松菜は5cm長さに切る。Aは合わせておく。耐熱ボウルに野菜を入れてふんわりラップをし、レンジ(600W)で2分加熱する。粗熱が取れたら水気を絞りBを加えてさっと和える。フライパンにサラダ油を中火で熱し、牛肉を炒める。色が変わったらAを加えて汁気がなくなるまでからめながら炒める。器にご飯を盛り、2、3、キムチ、温泉卵をのせる。豚肉とキャベツのスタミナ丼ボリューム満点!こってり味でもバランス。P=20.8gF=11.1gC=63.2g[材料(1人分) 464kcal]豚こま切れ肉…80g、塩…小さじ1/8、こしょう…少々、キャベツ…1枚(50g)、もやし…1/2袋(100g)、ニラ……2本(20g)、ごま油…小さじ1/2、A[オイスターソース…小さじ2、酒…小さじ2、砂糖…小さじ1/2、にんにくすりおろし…小さじ1/3、豆板醤…小さじ1/8]、ご飯…150g[作り方]豚肉は大きければ一口大に切り、塩、こしょうをふる。キャベツは4~5cm角に切る。もやしはひげ根を取る。ニラは5cm長さに切る。Aは合わせておく。フライパンにごま油を中火で熱し、豚肉を炒める。色が変わったらキャベツ、もやしを加えて炒め、しんなりしたらニラを加えてさっと炒める。A を加えてさっとからめ、器に盛ったご飯にのせる。新谷友里江さん料理家、管理栄養士。簡単でおいしく、毎日作りやすいヘルシーなおうちごはんレシピを得意とし、料理雑誌などで活躍。『10分でおいしく作る!朝ラク弁当』(池田書店)など著書多数。※『anan』2024年4月17日号より。写真・中島慶子スタイリスト・荻野玲子レシピ作成、料理作製・新谷友里江取材、文・小泉咲子(by anan編集部)
2024年04月16日セラムタイプ第3弾2024年3月5日、新日本製薬株式会社は自社が展開する「パーフェクトワン」から、4月15日に「パーフェクトワン モイスチャーセラム」を発売すると発表した。スキンケアブランドであるパーフェクトワンは、2006年に発売したオールインワン美容液ジェルが大好評を博したことから、今では「世界で最も売れているフェイス保湿ジェルブランド」として、ギネス認定されている。2023年末には、ブランド初のセラムタイプのオールインワン、第2弾は美白成分を配合したアイテムをリリースしており、今回は第3弾アイテムとして保湿を極めたオールインワンセラムを発売する。潤いとハリで満たされた肌へパーフェクトワン モイスチャーセラムは、保湿成分を肌の隅々まで浸透させることによって、潤いとハリで満たされた肌へと導く。保湿効果やハリ付与効果がある「ムラサキ発酵コラーゲン」など、50種類もの保湿成分を配合し、「ウォーターサイクルコンプレックス」によって肌の隅々まで保湿成分が循環するようサポートし、肌環境を整える。また、肌なじみが良くなるよう、成分の粒子を細かくする超高圧乳化技術を採用し、肌に素早く浸透する仕様になっている。(出典元の情報/画像より一部抜粋)(最新情報や詳細は公式サイトをご確認ください)※出典:プレスリリース
2024年03月08日セラムタイプ第2弾2024年2月29日、新日本製薬株式会社は自社が展開する「パーフェクトワン」において、3月15日から「パーフェクトワン 薬用ホワイトニングセラム」を発売すると発表した。パーフェクトワンはスキンケアブランドであり、昨年末にはブランド初となるセラムタイプのオールインワンを発売。今回発売する商品は、セラムタイプ第2弾のアイテムである。同アイテムのターゲットは30代以上に設定しており、これまでのジェルのような使用感やジャータイプの容器を理由に、オールインワンを選択してこなかった人にも手に取ってもらいたいという想いで開発している。瑞々しいテクスチャーと保湿力を両立パーフェクトワン 薬用ホワイトニングセラムは、美白有効成分としてアルブチンとビタミンC誘導体を採用しており、肌荒れ予防成分としてグリチルリチン酸ジカリウムを配合。肌に成分が浸透しやすくなるよう、有効成分の一部をナノエマルション化した。また、瑞々しいテクスチャーと保湿力を両立しており、プッシュ式ボトルの容器に入れることで、より簡単に肌ケアができる仕様になっている。乾燥によるくすみやシミなどの年齢サインを、効率的に対策したい人に向けて開発されたアイテムである。(出典元の情報/画像より一部抜粋)(最新情報や詳細は公式サイトをご確認ください)※出典:プレスリリース
2024年03月04日お菓子づくりには欠かせないチョコレート。さまざまなお菓子に合わせられるチョコレートは、自宅でお菓子をつくる時にも使う機会が多い食材の1つです。チョコレートの湯煎が上手にできるようになればお菓子づくりの初心者は卒業といってもいいかもしれません。本記事では、チョコレートを簡単に湯煎する裏技をInstagramの投稿からご紹介します。洗い物も少なくなる!チョコレートを簡単に湯煎する裏技チョコレートを簡単に溶かす裏技を紹介しているのは、ローソンの公式Instagramアカウント(akiko_lawson)です。本記事で取り上げる投稿は、チョコレートの簡単な溶かし方のほか、ホイップクリームを泡立てる際に便利なテクニックです。※再生ボタンを押すとInstagram上で動画が再生されます。 この投稿をInstagramで見る ローソン Lawson Japan(@akiko_lawson)がシェアした投稿 チョコレートを溶かすには、お湯を張ったボウルのなかにもう1サイズ小さなボウルを入れ、そのなかにチョコレートを入れてお湯の温かさでじっくり溶かしていく「湯煎」という方法が使われます。ボウルを使うやり方が一般的ではありますが、洗い物が多くなってしまうこと、跳ねたお湯がチョコレートに入ってしまいやすいことなど、小さな不便があるのも事実。そこでローソン公式Instagramアカウントが紹介しているのは、耐熱仕様のジップ付き保存袋を使用する方法です。まずは耐熱温度が100℃以上のジップ付き保存袋を用意します。そのなかに50gのチョコレートを砕いた状態で入れ、袋の口はしっかりと閉じます。その後チョコレートの入ったジップ付き保存袋を鍋に入れ、別に沸かしておいた熱湯5003を加えてフタをし、10分間そのまま待ちます。この時、保存袋の口の部分を鍋のフタに挟んでおくと袋のなかにお湯が入ることがありません。また袋が溶けてしまう可能性があるので、鍋を直接火にかけることは避けましょう。10分後鍋のフタを開けてジップ付き保存袋を取り出すと、そのなかでチョコレートがしっかり溶けているはずです。ホイップクリームを飛び散らないよう泡立てるクリームをボウルに入れたら、ハンドミキサーのホイッパー部分をボウルに入れた状態で、ボウルにぴったりとラップをします。ハンドミキサーを少々動かせる程度の隙間は残しておきましょう。後はラップを付けたままクリームを泡立て、全体がもったりとして飛び散らなくなったらラップを外して任意の固さまでホイップすればオーケーです。お菓子づくりをしていると、普段の料理とはまた違う不便なところ、面倒な作業が出てきます。ローソン公式Instagramアカウントで紹介した裏技を駆使して、簡単で楽なお菓子づくりを楽しんでください。[文・構成/grape編集部]
2024年02月18日ブランド初となるセラムタイプが登場2023年11月6日、新日本製薬株式会社は自社が展開する「パーフェクトワン」において、12月15日に「パーフェクトワン 薬用リンクルストレッチセラム」を発売すると発表した。パーフェクトワンはスキンケアブランドであり、「オールインワン美容液ジェルシリーズ」は累計販売実績が7777万個を超えている。同ブランドでは、シンプルスキンケアの魅力さらに広めるべく、セラムタイプのオールインワンの開発に着手し、今回発売の新商品が完成した。プッシュ式ボトルを採用パーフェクトワン 薬用リンクルストレッチセラムは、ブランド初のセラムタイプのオールインワン。セラムとは、エイジングケアや美白などの目的に合わせて、集中的なケアを担うアイテムであり、ケア目的に沿った美容成分が配合されている。同商品には、真皮ジワの改善、メラニン生成の抑制、美白ケアを叶える有効成分を配合した。肌への浸透を促す成分や、肌なじみを促すモイストスプラッシュ処方によって、肌の隅々まで有効成分を素早く届ける。また、容器にもこだわっており、プッシュ式ボトルを採用し、ポンプボタンの角度を工夫して使いやすいように設計している。(画像はプレスリリースより)【参考】※新日本製薬株式会社プレスリリース
2023年11月12日VANS(ヴァンズ)から、ローワン・ゾリラ(ROWAN ZORILLA)とのコラボレーションによる新作スニーカー「ローワン2(ROWAN 2)」が登場。2023年10月20日(金)より、VANS各店などで発売される。VANS新作スニーカー「ローワン2」シュプリーム(Supreme)やベイカー スケートボード(BAKER SKATEBOARDS)のスポンサーを受けるサンディエゴ出身のスケートボーダー、ローワン・ゾリラ。新作ローカットスニーカー「ローワン2」は、 ソールにグリップ力と耐久性を最大限に高めた“SickStick”を搭載したローワン・ゾリラのシグネチャーモデル「ローワン プロ(ROWAN PRO)」のアップグレードモデルだ。「ローワン2」では、さらなる履き心地のアップグレードに加え、最新の「IMPACTWAFFLE」テクノロジーを搭載することで、⾜下全体のプロテクションを強化した。また、デザインはヴィンテージのコートシューズにインスパイアされており、モダンかつクラシックな佇まいを演出。カラーはブルー/ホワイト、ブラック/ホワイト、グレイ/ホワイトの3色が揃う。デニムやリバーシブルハットなど、アパレルもなお、ルーズフィットのカーペンターデニムをはじめ、リバーシブルのバケットハット、フリース、そして⼿書きの“CIRCLE-Vロゴ”のグラフィックをあしらったロングスリーブシャツなどのアパレルも同時に展開される。詳細VANS×ローワン・リゾラ発売日:2023年10月20日(金)販売店舗:VANS STORE各店、ABC-MART GRAND STAGE 名古屋パルコ⻄店、その他VANS正規取扱スケートショップ、VANS公式オンラインストアをABC-MART公式オンラインストア、ABC-MART ZOZOTOWNアイテム:・ローワン2 14,300円・HALF ZIP PO 15,400円・BUCKET HAT 6,600円・DRILL CHORE LOOSE CARPENTER DENIM PANT 12,100円
2023年10月20日『ソウ』シリーズ、『アクアマン』シリーズなどの監督で知られるジェームズ・ワンが、先週初めに入院していたことが分かった。妻のイングリッド・ビスが、ワン監督のインスタアカウントのストーリーズで下記のように伝えた。「本当につらく、恐ろしい2、3日を過ごしました。だれだって真夜中にERに駆け込んで、そのまま入院しなければならないなんて、イヤですよね。シダーズ・サイナイ医療センターは本当に最高の病院です!最高の医師、看護師、技師、とにかく素晴らしい人たちです。ジェームズはもう安心できる状態で、回復に向かっています」。ワン監督がどんな症状で入院することになったのかは不明だが、ロサンゼルスの病院で手厚い看護を受けている模様。ストーリーズには病室でベッドに横たわっているワン監督の写真も投稿されていたが、耳にイヤフォンをつけてリラックスしているようだった。SNSではファンから「ゆっくり休んで」「早く良くなりますように」とお見舞いメッセージが多数寄せられている。ワン監督の最新作は、前作より引き続きメガホンを取る『アクアマン』シリーズ第2弾『Aquaman and the Lost Kingdom(原題)』で、北米では今年12月、日本では2024年に公開予定。(賀来比呂美)■関連作品:アクアマン 2019年2月8日より全国にて公開© 2018 Warner Bros. Ent. All Rights Reserved” “TM & © DC Comics”
2023年08月07日コンバース(CONVERSE)は、「ワンスター(ONE STAR)」の新作スニーカー「ワンスター J VTG(ONE STAR J VTG)」を2023年5月に発売する。「ワンスター」スニーカーをメイド・イン・ジャパンで再現1974年に誕生した「ワンスター」をベースにした、メイド・イン・ジャパンのスニーカー「ワンスター J VTG」が登場。アッパーのパターンや星の大きさ、ヒールラベルなど、「ワンスター」の特徴的なディテールが丁寧に再現されている。アッパーには、柔らかく肌触りの良い国産スエードを採用。生成りがかったナチュラルホワイトカラーが、ソフトなスエードアッパーと相まってカジュアルな雰囲気を演出する。【詳細】コンバース「ワンスター J VTG」発売時期:2023年5月価格:26,400円カラー:ナチュラルホワイトアッパー:スエードアウトソール:ラバーサイズ:23.0~28.0、29.0cm【問い合わせ先】コンバースインフォメーションセンターTEL:0120-819-217月~金曜日(土日・祝日を除く)9:00~18:00
2023年04月23日株式会社ディグリゾート45(所在地:東京都世田谷区)は、中野区唯一のボウリング場・中野サンプラザボウル(以下:当店)にて2023年4月11日(火)~6月4日(日)まで、特別イベント「50年間ありがとうキャンペーン」を開催いたします。当店最後の特別な時間をお過ごしいただくべく、3つのお得なパーティーコースをご用意いたしました。キャンペーンの詳細やご予約はWebサイト( )から、お気軽にお問い合せください。50年間ありがとうキャンペーン■中野サンプラザが閉館当店がテナントとして入居する中野のランドマーク「中野サンプラザ」が2023年7月2日に閉館、50年の歴史に幕を閉じます。中野サンプラザの開業当時からボウリング場は併設されており、当店も中野サンプラザの伝統を引き継ぎ営業に携わってまいりましたが、2023年6月4日(日)に閉店する運びとなりました。■「50年間ありがとうキャンペーン」開催!当店の営業最終日まで近隣の皆さんに楽しんでいただくべく、感謝の気持ちを込めて「50年間ありがとうキャンペーン」を開催いたします。歓送迎会や、懇親会、子ども会など、大切な人たちとにぎやかに楽しい時間をお過ごしください。期間:2023年4月11日(火)~6月4日(日)年度初めの歓迎会や懇親会などでご利用しやすいパーティープランをご用意いたしました。私たちが大切にしている「地域のあらゆる世代の人にボウリングの楽しさを。」のコンセプトのもと、子どもから大人まで幅広い年齢層の方に楽しんでいただけるよう、3つのパーティープランの中から目的に合ったコースを選んでいただけます。■「50年間ありがとうキャンペーン」の概要〇ボウリングコンペはいかが? ボウリング時間貸予約内容:ボウリングレーンの時間貸費用:平日1時間・1レーン 4,500円(税込)土日祝日1時間・1レーン 5,400円(税込)貸靴料 400円大人も子どもも一緒に楽しめるボウリングコンペ〇打ち上げ付! 香港亭パック内容:ボウリング2ゲーム(貸靴料込)+コース料理(2時間飲み放題)費用:1名様5,700円(税込)※4名様より承ります。最大約50名(店内貸切)まで。香港亭 餃子坊 中野店の内観ボウリング後、中野駅から1分の「香港亭 餃子坊 中野店」にて、賑やかに二次会ができるプランです。【コース料理の内容】香港亭キュウリ、押し豆腐サラダ、バンバンジー、酢豚、イカの辛子炒め、小エビのチリソース、季節野菜炒め、鳥肉とカシューナッツ炒め、ジャガ芋のピリ辛揚げ、チャーシューチャーハン、香港亭焼餃子、ライチとボリューム満点です!〇ボウリングパーティーパック内容:ボウリング2ゲーム(貸靴料込)+ケータリングビュッフェ(2時間飲み放題)費用:1名様6,900円(税込)※平日30名様よりお承りいたします。※土日祝日をご希望の場合は要相談。ケータリングのコース料理のイメージボウリングをプレーしながらケータリングパーティー!【コース料理内容】中学芋と森林どりのピンチョス、エビとムースと里芋のフリット、いんげんと蒸し鶏のジェノベーゼ、鴨胸肉と長ネギのエチュベ、卯の花の巾着包み、メリメロサラダ、彩り肉のロースト~バーニャカウダソース~、温製アンガスビーフを使ったガーリックライス、温製豚肉のロースト~フレッシュサルサソース~、デザートアソート10品※メニューは季節により異なる場合がございます※いずれも20名様以上のご利用で「ミニゴールドピン」をプレゼント!■団体様ご利用例・企業様向け 歓迎会・送別会・懇親会などの各種イベントなど・個人様向け 学校関連の謝恩会・結婚式の2次会・誕生会など■中野サンプラザボウルとは?中野サンプラザの地下に位置する、中野区唯一のボウリング場です。大会や練習会が豊富に開催されているので、一人でも、お友だちと一緒にでも、同じ趣味の仲間と一緒にボウリングを楽しめる場所。駅から3分の好立地のため、団体のお客様が「仲間と特別な時間を楽しむ場所」として、ボウリングパーティーも人気です。また、個人のお客様に向けてはお子様からお年寄りまで3世代、4世代で一緒に楽しめる空間をご提供いたします。所在地 :東京都中野区中野4-1-1 中野サンプラザB1F・B2Fアクセス:【JR中央線・総武線・東京メトロ東西線】『中野駅』北口より徒歩3分営業時間:月曜日~木曜日/10:00~21:00金曜日・祝前日/10:00~22:00土曜日・日曜日・祝日/9:00~22:00※最終受付は【営業終了1時間前】となっております。ボウリング場入り口では「ゴールドピン」がお出迎え。フォトスポットとしても人気!全28レーン。大人数での貸し切りボウリングパーティーでも大人気の会場です!■ご予約・お問い合わせにつきましてご予約・ご相談はすべてWebサイト( )からお気軽にお問い合わせください。【株式会社ディグリゾート45について】私たちは、「お客様のココロとカラダにスマイルを」を経営理念とし、スポーツとアミューズメントを融合した独自の事業スタイルで四十余年の歴史を積み重ねてきました。ボウリング事業では、中野サンプラザボウル、荻窪ボウル、相模ファーストレーン、経堂ボウル、ディグワールド名古屋、そしてディグボウル吉祥寺の6店舗を展開中。時代の変遷とともに状況変化する社会において、私たちは変わらずお子様から高齢者の方までの健やかな社会を応援する会社です。会社名 : 株式会社ディグリゾート45(フォーティーファイヴ)所在地 : 〒156-0052 東京都世田谷区経堂1-24-2-206事業内容: スポーツ施設・スクール経営URL : 【公式サイト/アカウント】公式サイト Twitter facebook Instagram 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2023年04月11日海に入った人たちの安全を守るために活動しているライフガード。彼らが仕事をするのは、海水浴客が増える夏だけではありません。アメリカのカリフォルニア州の『ロングビーチ・ライフガード』に所属するライフガードたちには、季節を問わずさまざまな出動要請があります。海に飛び込んだ犬を助けて!2023年3月、ビーチ近くの駐車場にいた親切な人たちが、迷子になったと思われる犬を見つけました。彼らが犬を捕まえようとすると、犬は怖がって逃げ出して、海に向かって猛ダッシュ。そのまま海に飛び込んで、沖に向かって泳ぎ出してしまったのです。その場にいた人からの通報を受けたライフガードたちは急いで海に入り、犬を探し始めます。そして、海岸から137mほどの場所で犬を発見。レスキューボードに乗せて、無事に岸まで連れて帰ることができました!※画像は複数あります。左右にスライドしてご確認ください。 この投稿をInstagramで見る Long Beach Fire Department(@longbeachfire)がシェアした投稿 レスキューボードに乗せた白い小型犬を優しく守りながらパドリングをするライフガードの姿は、まるで映画のワンシーンのよう!『ロングビーチ・ライフガード』は救助の直後にInstagramで映像をシェアし、犬の飼い主が見つかっていないことを報告しました。すると、この投稿によって、犬の飼い主が見つかったのです!犬はトーフという名前で、数日前に行方不明になり、飼い主さんが目撃情報を呼びかけていたそう。こうしてトーフはまもなく、飼い主さんと再会できました。※動画はInstagram上で再生できます。 この投稿をInstagramで見る Long Beach Fire Department(@longbeachfire)がシェアした投稿 このトーフの救助ストーリーには、『ロングビーチ・ライフガード』への称賛の声が上がっています。・素晴らしい!あなたたちはヒーローだ!・助けてくれてありがとう。救助されなければ、この犬は冷たい水の中で溺れていたかもしれないよ。・見事な仕事ぶり!トーフが無事でよかったね。救助された時のトーフは長い時間泳いだことにより、寒さで震えていたとのこと。幸い命に別状はなく、体を温めたら元気を取り戻したそうです。トーフが海に飛び込んだのは午後6時前で、日の入りの時刻が迫っていました。日が暮れてしまったら、小型犬のトーフの姿はより見えにくくなるはず。もし発見が遅れていたら、冷たい海でトーフがどれだけ耐えられたか分かりません。人だけでなく、あらゆる命を救うために全力を尽くしてくれるライフガードたちに、大きな拍手を送りたいですね![文・構成/grape編集部]
2023年03月20日栄養も取れて身体も温まるクリームシチュー。薄力粉と牛乳で作るものや市販のルーを使うものなど、さまざまなレシピがあります。その多くは、じゃがいもやにんじん、玉ねぎを使った2~3人前のレシピです。「一人暮らしのため作っても材料が余ってしまう」「火入れするのも面倒」などの理由で、避けてしまう人もいるのではないでしょうか。簡単・時短レシピを発信しているでんぼ(denbo_kitchen)さんは、Instagramでレンチン7分でできるクリームシチューを紹介しています。 この投稿をInstagramで見る でんぼの簡単レンジ料理 時短で美味しいレシピ(@denbo_kitchen)がシェアした投稿 材料や作り方を詳しく見ていきましょう。包丁も火も使わないため、料理が苦手な人にもおすすめです。簡単クリームシチューのレシピ(1人前)白菜1~2枚程度ベーコン1パック水100cc牛乳50ccルー1かけらブラックペッパーお好みでまず白菜とベーコンをちぎってボウル(耐熱容器)に入れます。白菜は5cm角に、ベーコンは好みの大きさで構いません。均等に火が通るように、白菜の芯を分割するようにちぎってください。次に水、牛乳、ルーを入れます。できる限り具材とルーをスープに沈ませてください。次に蓋(ラップ)をしてレンジで加熱します。加熱時間は500Wで6分、600Wで5分です。加熱が終わったら、混ぜてルーを溶かします。この時、とろみが足りなければ再度加熱(500W・1分20秒、600W・1分)しましょう。とろみが付いたら、お好みでブラックペッパーをかけて完成です。包丁やまな板、鍋を使用しないため、調理だけでなく後片付けも手間がかかりません。洗い物はボウルでそのまま食べれば1つ、お皿に盛り付けても2つで済みます。手間なく1人分のシチューを作りたい時、手軽にもう1品追加したい時におすすめです。ぜひ試してみてください。[文・構成/grape編集部]
2023年03月16日表紙・巻頭特集は、ドラマ「すきすきワンワン!」主演・岸優太のプレミアムロンググラビア&インタビュー。人を想い、信じる気持ちの先にあるもの。役柄とともに充実する心の内を、温もりのある眼差しとナチュラルなトークで明かす。株式会社リイド社(所在地:東京都杉並区、代表取締役社長:齊藤哲人)は2023年3月1日(水曜日)に、映画を中心としたエンターテインメントビジュアルマガジン『パーフェクト・メモワールJ Movie Magazineジェイムービーマガジン Vol.92』を刊行いたします。J Movie Magazineは、公正な心(Justice)と独自の視点(Judgment)で、 心躍り(Joyful)グッとくる(Just)映画、舞台、ドラマの情報をお届けします。「J Movie Magazine Vol.92」書影【表紙・巻頭大特集】ドラマ「すきすきワンワン!」表紙・独占グラビア&インタビュー岸 優太【豪華グラビア&インタビュー】菊池風磨 ドラマ「隣の男はよく食べる」桐山照史×福本大晴 ドラマ「ゲキカラドウ2」大西流星『わたしの幸せな結婚』作間龍斗 ドラマ「ながたんと青と -いちかの料理帖-」中村嶺亜 ミュージカル「DADDY」今野大輝 舞台「明るい夜に出かけて」【新作映画&ドラマニュース】高橋恭平『なのに、千輝くんが甘すぎる。』岡田准一『最後まで行く』西畑大吾『忌怪島/きかいじま』木村拓哉 ドラマ「THE SWARM」萩原利久&八木勇征『劇場版 美しい彼~eternal~』【ステージレポート】横原悠毅 舞台「ダッドシューズ」【監督インタビュー】松居大悟監督×今泉力哉監督×三宅 唱監督 ドラマ「杉咲花の撮休」【好評連載】辰巳雄大のボクのMOVIE道…and more!概要雑誌名:パーフェクト・メモワールJ Movie Magazineジェイムービーマガジン Vol.92出版社:リイド社ISBN978-4-8458-6552-9ページ数:フルカラー104ページ判型:A4変型判発売日:2023年3月1日(水曜日)社名: 株式会社リイド社所在地: 〒166-8560 東京都杉並区高円寺北2-3-2代表: 代表取締役社長齊藤哲人創業: 1960年4月設立: 1974年11月事業内容: 出版事業URL : 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2023年03月01日ユーザーからの要望で定番化新日本製薬が展開するスキンケアブランド『パーフェクトワン』から、日焼け止めパウダー「パーフェクトワン SPUVプロテクトパウダー」がリニューアルして3月1日(水)から新発売される。「パーフェクトワン SPUVプロテクトパウダー」は2021年4月に期間限定品として販売されていた商品。2022年12月31日時点で累計販売58,000個を突破した実績がある。日焼け止めの効果のあるフェイスパウダーと好評で、ユーザーからは定番化を求める声が多く寄せられていた。新採用うるさらキープ処方今回、新採用された“うるさらキープ処方”は、湿度変化による影響抑え、一年中潤いのある、さらさら肌を実現するというもの。配合されている保湿成分は32種類に及ぶ。中でも、甘草フラボノイドは、同社が日本で初めて新品種として登録したスペイン甘草「新日本製薬GG01」はから抽出したオリジナル原料だ。また、紫外線に反応しビタミンC・ビタミンEを放出して肌の乾燥をケアするビタミン放出カプセルが配合されており、紫外線をブロックすると同時に乾燥ダメージのケアができる。さらに、パウダーによるソフトフォーカス効果で、気になる毛穴やシワをカバーしながら透明感のある仕上がりを演出する。UV対策としてはもちろん、メイク崩れやマスクへの色移りを防いだり、首やデコルテ、腕など全身のべたつきを予防したりできる。(画像はプレスリリースより)【参考】新日本製薬 株式会社
2023年02月28日みなさんは、年末年始をどのように過ごしますか。家でゆっくり過ごしたり、家族やペットを連れてお出かけする人もいるのではないでしょうか。年明けのひと時を愛犬と過ごしていた、かわいーぬ(@kawai_nu_san)さんは、2023年1月3日にワンちゃんを連れて外出。かわいーぬさんとワンちゃんは一日中歩き回っていたようで、気付けばすっかり日も落ちてしまいました。一日中移動していた疲れからか、歩くのを嫌がるワンちゃんを、飼い主さんは抱き上げますが…。これは歩くのが嫌になって抱っこされたのに、すぐ降ろして欲しくなった犬です pic.twitter.com/hovaDfjq5Y — かわいーぬ (@kawai_nu_san) January 3, 2023 あからさまに不快感を示すワンちゃん。犬とは思えない表情に「人間かよ!」とツッコミを入れたくなってしまいます。抱き上げられるのが苦手なワンちゃんもいますが、とはいえこの塩対応は予想外。ワンちゃんにもいろんな表情があるんですね。[文・構成/grape編集部]
2023年01月10日【ブラウンカラーのメリット】①圧倒的艶感②どんなライフスタイルにも合わせやすい③髪が綺麗に健康的に見える この投稿をInstagramで見る ZACCなかし/ブラウンカラー/色持ち持続ケアカラー/くびれヘア/ボブレイヤー(@nks_hair)がシェアした投稿 この投稿をInstagramで見る ZACCなかし/ブラウンカラー/色持ち持続ケアカラー/くびれヘア/ボブレイヤー(@nks_hair)がシェアした投稿 この投稿をInstagramで見る ZACCなかし/ブラウンカラー/色持ち持続ケアカラー/くびれヘア/ボブレイヤー(@nks_hair)がシェアした投稿 一人一人に寄り添ったカウンセリングとデザイン提案で髪に負担をかけないで柔らかさのある女性らしいヘア作ります。独自のアルカリ除去剤と酵素トリートメントを使った“ブラウンカラー”が得意です!
2023年01月06日輸入・販売を行う株式会社アハル・テケ(所在地:奈良県香芝市、代表取締役:美馬 大毅)は、敏感な猫に寄り添い、角度や高さ、位置を自由に変えれるペットボウル「バブルボウル」のプロジェクトが目標金額186%を達成しました。本プロジェクトは「目標金額100万円」をネクストゴールに設定し、2022年11月15日(火)23時まで継続して実施します。「Makuake」プロジェクト イメージ1■特徴【角度・高さが自由自在】個体の大きさによって角度や高さは変わってしまいます。角度や高さが合わないと「吐き戻し」や「食欲不振」の原因になってしまいます。1匹1匹に合ったオーダーメイドの食卓を提供することが出来ます。角度調整可【強力マグネット採用で掃除もラクラク】強力マグネットでどこでも設置ができ、まるで宙に浮いているように感じます。宙吊りタイプなので、掃除の際にペットボウルを動かさずラクラク掃除ができます。どこでも付けられる【1秒着脱でサッと洗えて衛生的】餌を入れる部分と本体が分離できるので、衛生的です。着脱も1秒で可能で、汚れたらサッと取って水洗いでいつでも綺麗を保てます。■リターンについて6,840円 :超早期割 定価12,000円から43%OFF 50個限定 白 or 黒から選べる13,200円:2個セット割 定価24,000円から45%OFF 50個限定 白 or 黒から選べる19,800円:3個セット割 定価36,000円から45%OFF 50個限定 白 or 黒から選べる■プロジェクト概要プロジェクト名: ご飯の掃除にもう悩まない!全ての猫犬にフィットする魔法のペットボウル期間 : 2022年10月15日(土)12:00~11月15日(火)23:00URL : <製品概要>商品名 :バブルボウル種類 :ペットボウル内容 :バブルボウル×1個、取付器具×1個サイズ :約 縦82.0mm×横120mm [服飾の場合にはS、M、L 等]カラー :白、黒素材 :PP、ステンレス販売場所:Makuake■会社概要商号 : 株式会社アハル・テケ代表者 : 代表取締役 美馬 大毅所在地 : 〒639-0235 奈良県香芝市良福寺 267-1-106設立 : 2020年3月事業内容: 輸入、販売資本金 : 300万円URL : 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年10月20日今回、ワントーンでまとめるオシャレ「デートコーデ」をご紹介してくれるのは、2万人以上のフォロワーを持つInstagramアカウントpooo___24さんです。デートに着て行く服に迷った時は、オシャレさんのコーデがきっと参考になりますよ♪グレー系ワントーンの上品コーデ出典: Instagram最初にご紹介するコーデはこちら。ボリュームたっぷりのブラウスにマーメイドスカートで、グレー系でまとめたワントーンコーデです。やや青みのあるグレー系でまとめると、上品で大人っぽい雰囲気に仕上がりますね。ブラウスの下にはレーストップスを重ねていて、こなれ感もあり素敵なデートコーデです。ベージュ系ワントーンのきれいめコーデ出典: Instagram続いては、こちらのベージュ系ワントーンコーデです。スカートの一部だけデザインされたプリーツや、中に重ね着しているレーストップスがポイント。ハイウエストのベルト追加で、魅力的なシンデレラシルエットに。淡色がたまらない!きれいめカジュアルコーデ出典: Instagram最後にご紹介するコーデは、こちらのきれいめカジュアルテイストのコーデ。オフホワイトのトップスは、ニット素材のレースで程よくカジュアルな雰囲気になっていますね。スカートやシューズにトップスよりやや暗めの色をチョイスしているので、引き締まった印象もあります。スタイルアップを目指す時は、配色を参考にしてみるといいかも。ワントーンコーデをおしゃれに着こなすポイントワントーンコーデが苦手だという人は、pooo___24さんの着こなしからポイントを押さえてみましょう。pooo___24さんのワントーンコーデでは、バッグやシューズなどにほかのアイテムより暗めのトーンをチョイスしていますね。同系色で濃淡をつけることで、ワントーンでも引き締まった印象に仕上がるのでは?3つめにご紹介したコーデのように、しっかりと差し色を入れるのもよさそうです。トップスの下に、さらにレーストップスを重ね着しているのも真似したいおしゃれポイントですね。ワントーンで作るデートコーデがかわいすぎ♡ワントーンコーデをおしゃれに着こなしたい人や、デートコーデに迷っている人は参考にしてみてください。重ね着や小物使いなどのちょっとしたポイントは、日頃のコーデでも役立ってくれるかもしれませんよ。本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※こちらの記事ではpooo___24さんの投稿をご紹介しております。記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございますので、ご了承くださいませ。また、店舗ごとに在庫が異なるため、お立ち寄りの店舗へお問い合わせください。フォロワー数は9月26日時点のものです。"
2022年09月29日ボウルって深さがあって、収納するのにお皿よりも広いスペースを使いますよね?そんなお悩みを解決してくれるのが、ダイソーの「折りたためるボウル」です!使わない時は折りたたんでコンパクトにしまえます。ボウル以外の使い方もご紹介します。1サイズのみで220円出典:lamireダイソーで販売されている「折りたためるボウル」。グレーとブラックの2色で、直径23.8cm、定価220円(税込)です。なお、この折りたためるボウルと同じシリーズで、折りたためるざるもあります。また、持ち手のついた折りたためるざるもあり、それぞれサイズは2種類です。想像以上に深い出典:lamire広げてみると、思った以上に深さがあります。ふちと底の部分はかたい素材、それ以外の部分は折りたたみやすいようやわらかい素材。折りたたまれていた部分も、ある程度フラットになってくれるので、洗いやすいです。約3分の1のサイズに折りたためる出典:lamireたたまれた状態と広げた状態を比較すると、約3倍ものちがい!空いたスペースにほかのものを収納できる、ということでもあります。折りたたむと、カレー皿くらいの厚さですね。お皿を収納する感覚で、折りたためるボウルも収納できます。洗面器としても使える出典:lamire耐熱は約80度なので、それ以上の温度のお湯を入れなければ、洗面器としても使うことができます。場所を取らないので、洗面台の下のデッドスペースに収納可能です。マルチに使える折りたためるボウルダイソーの折りたためるボウルは1サイズで定価220円(税込)ですが、洗面器としても活用可。約3倍の省スペースが実現できるので、空いたスペースにほかのものも入れられますね!同じシリーズのざるも販売されていますので、ぜひセットで使ってみてください。※記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございますので、ご了承くださいませ。また、店舗ごとに在庫が異なるため、お立ち寄りの店舗へお問い合わせください。"
2022年09月01日Disney+配信中のオリジナルドラマシリーズ『オビ=ワン・ケノービ』がついに完結した。本作は『スター・ウォーズ』サーガの重要キャラクターのひとり、オビ=ワン・ケノービを主人公にした作品だが、彼が本シリーズで見せる表情や迷いは長年に渡ってシリーズを見続けてきたファンも大きな驚きを与えるものになっている。シリーズ全話の監督を務めたデボラ・チョウは「彼は人生の中で、これまでとは少し違った局面にいる」と説明する。本作の舞台は、映画『スター・ウォーズ エピソード3/シスの復讐』の後。帝国が銀河を支配し、若いジェダイだったアナキン・スカイウォーカーは“ダース・ベイダー”として人々を恐怖で支配している。そんな中、アナキンの師オビ=ワンは辺境の惑星で、アナキンの息子ルークの成長を見守っていたが、アナキンのもうひとりの娘レイアが何者かにさらわれたとのしらせが届く。新たな冒険に旅立つオビ=ワン、まだ幼くも勝気なレイア、自分を苦しめたオビ=ワンの行方を追うベイダーとその配下の者たち。熾烈な過去を背負った者たちの知られざるエピソードが全6話で描かれる。本シリーズは実現までに様々な経緯があり、最終的に『マンダロリアン』のいくつかのエピソードを手がけたチョウ監督が参加することになった。「私がこのシリーズに参加した段階では、すでに本シリーズの時代設定は決定していました。このシリーズはふたつの三部作(映画エピソード1から3と、エピソード4から6の三部作)の間ですから、私たちは『シスの復讐』で何が起こったのかを知っています。あの物語では非常に苦しいことがたくさんありました。そこをベースに今回の物語を創作していきました」平和と調和を重んじるジェダイの騎士たちは、恐怖、怒り、力で人々を制圧するシスの勢力に敗れ、多くのジェダイ騎士が命を落とした。銀河は帝国に支配され、人々は怯えている。サーガの中では“頼れる賢人”として描かれてきたオビ=ワンも本作では後悔や焦り、諦めの感情に囚われている。「そのような感情を描くことに、私も(オビ=ワン役の)ユアン・マクレガーも、(アナキン/ベイダー役の)ヘイデン・クリステンセンも興味を持ちましたし、最も面白いと感じたのです。私たちはオビ=ワンやベイダーがこの先にどうなっていくのか知っているわけですが、彼は人生の中で、これまでとは少し違った局面にいるのです」そんなオビ=ワンと行動を共にし、彼に変化を促すのが幼いレイアだ。1977年製作の『スター・ウォーズ』では老人になったオビ=ワンが、囚われたレイアを救出する旅に出たが、本作では同じ構図が繰り返され、同時にレイアの存在が、失意の中にいるオビ=ワンを救っているようにも思えるのがポイントだ。「レイアはこのサーガにおいてアイコニックなキャラクターで、キャリー・フィッシャーが非常に印象に残る演技を見せてくれたので、レイアの若い頃を演じる俳優を探すのは本当に大変でした。この物語のレイアは10歳ですが、そんな若い少女にこれまで描かれてきたレイアと同じ精神を与えなければならかったのです。私たちはこれまでに描かれてきたレイアの物語をすべて見返して、そこから10歳のレイアのキャラクターを創造していきました。すると、自然な流れで本作におけるオビ=ワンとレイアの関係が生まれてきました」新キャラクター、新要素とSWサーガの“バランス”を重視デボラ・チョウ監督おてんばで、無邪気だけど、時に大人顔負けの鋭さを見せるレイアと、そんな彼女を守りつつも彼女の存在によって回復していくオビ=ワン。そんなふたりを、ベイダーの命を受けた尋問官リーヴァが追う。彼女はオビ=ワンを執拗に追跡する一方で、ベイダーに評価され、彼に近づくことに命をかけており、他の尋問官を出し抜くこともいとわないキャラクターだ。「悪役は単なる悪者ではなく、複雑な背景を持っている方が面白い」と語るチョウ監督は、リーヴァを描くことを楽しんだという。「本シリーズには過去と未来がすでに描かれているキャラクターがたくさん登場しますから、本作から登場する新しいキャラクターを描くことはとても楽しいことでした。私たちはそのキャラクターの過去を知らないし、これからどうなるのかも知りません。新しいキャラクターを創造する際には“彼らがエピソード1から3の三部作”で起こった出来事に何らかの影響を受けている”ことを重視しました。観ている方にはリーヴァも含め、それぞれのキャラクターがなぜ、このような人物になったのか考えながら観てもらえたら、と思っています」多くの人が愛し、様々な角度から語り、想像してきた映画シリーズの“空白の期間”を描く本シリーズは、すでに存在している映画やシリーズの見方をさらに豊かなものにするだろう。「本シリーズは、ふたつの三部作の間に位置するものですから、ふたつの三部作をよく観て、その間に自然に存在するようなルックで語りたいと思いました。その上で、本シリーズだけの新しいことに挑戦したいと思いましたから、そのバランスをどうとるのかをすごく意識しています」『オビ=ワン・ケノービ』ディズニープラスにて独占配信中(C)2022 Lucasfilm Ltd.
2022年06月23日宇宙や自然をテーマに究極の癒しを奏でるHealing Music、クリスタルボウルサウンドヒーリングプロジェクトチーム「クリスタルボウルハープ」は、『水の響き びわ湖の音』リラックスコンサートを2022年7月9日(土)、北ビワコホテルグラツィエ(滋賀県長浜市)にて開催いたします。コンサートチラシイベント詳細: 本イベントは、吸い込まれるようなびわ湖と空、270度パノラマビューの会場で、滋賀の自然を感じながら、ネイティブアメリカンフルート、クリスタルボウル、ギター&ウクレレコンサートとなります。日本最大の湖「琵琶湖」の絶景を眺めながらの音楽は、まるで湖上演奏会!ハートを癒すリラックスコンサート。シエーナ◆水の響き びわ湖の音~リラックスコンサート~日時 :2022年7月9日(土)開場14:30/開演15:00~17:00会場 :滋賀県長浜市港町4-17北ビワコホテルグラツィエ ソプラデッレグラツィエ 2F大宴会場「シエーナ」アクセス :JR:長浜駅より徒歩で7分/北陸自動車道:長浜ICより10分出演 :マークアキクサ(ネイティブアメリカンフルート奏者)Sanae Ota(クリスタルボウル奏者)太田 光宏(ギタリスト・ウクレレ奏者)岩崎 聡子(MC進行ナビゲーター)料金 :5,000円(税込・全席自由)チケット販売:カンフェティ ◆Web&電話予約 6/6販売開始こちらのチケットは【電話予約】もご利用いただけます。電話:0120-240-540*通話無料(受付時間 平日10:00~18:00/オペレーター対応)主催:クリスタルボウルハープ【出演者情報】●マークアキクサネイティブアメリカンフルート奏者。クラシックピアノ、フルート、篠笛を経て、2000年よりネイティブアメリカンフルート奏者となる。北アリゾナ大学にて北米先住民の文化・歴史を学び、ホピ族をはじめとする先住民たちと交流。先住民の民話やその深い精神性をテーマにした物語性の強い「言葉なきストーリーテリング」ともいうべき独自の演奏方法が高く評価される。『モンスターハンタークロス』、『Final Fantasy XV』などのゲーム音楽にも参加。楽曲は様々なTV番組に使用されている。また講師養成講座の講師を務めるなど後進の指導にも携っている。ココペリ倶楽部主宰。2019年、4枚目のオリジナルアルバム全曲無伴奏収録「Elk Dreamer」を発表。全世界のネイティブアメリカンフルート奏者とインストラクターを対象にした第一回NASFA(Native American Style Flute Awards)のファイナリストとして2部門にノミネート。URL: マークアキクサ●Sanae Ota滋賀県長浜市在住、クリスタルボウルサウンドヒーリング奏者。国内外のアーティストとのコンサートやヨガとコラボレーションし、その空間で即興演奏するのが得意。ダイヤモンドやエメラルド、ルビーなどの地球の鉱物や隕石が衝突した時に作られるモルダバイトなど、自然界の素材でできた楽器。クリスタルボウルは究極の胎教ミュージックとも言われています。ボウルの素晴らしいところは、音にエネルギーを加えると倍音が何層も増え、より強力なサウンド・アライメント(音による調整)が起き、心や身体に深いヒーリングとバランスをもたらします。アルバム「Cosmic While Song」はiTunes、Apple Music、Spotify、Amazonにて配信中です。URL: Sanae Ota●太田 光宏1969年1月8日生まれ、大阪府出身のギタリスト/作編曲家。12歳よりアコースティックギター、16歳よりエレクトリックギターを始め、学生時代よりアーティストサポートとして様々なコンサートやレコーディングを経験。しかしその後、音響メーカーにて世界初のDVDレコーダー開発設計に13年間従事するという、異色の経歴を持つ。2007年にフリーランスに転じてからは、ギタリストとして、アンジェラ・アキ、諌山 実生、石野 真子、今井 翼、近藤 真彦、ほか、ポップス/アニメ/ゲーム/劇伴のプロジェクトに携わる。音楽制作では、映画「僕たちのプレイボール」(作詞/作曲/編曲)、TVアニメ「イナズマイレブン」(編曲)、近藤 真彦「軌跡」(編曲)、ゲーム「Final Fantasy XV」(作曲/編曲)など幅広く手掛ける。クラシカルな感覚とロック/民族音楽などの感覚を合わせ持ち、スタンスは常に奏者と作家の狭間にある。このバランス感覚により、特にコンサートでのバンドマスターに指名されることが多い。自身のケルトバンド「オオフジツボ」からニューアルバムをリリース中。音楽制作集団HEART NOTE PROJECT主宰。「オオフジツボ」URL : 「HEART NOTE PROJECT」URL: 太田 光宏●岩崎 聡子MC進行ナビゲーター。富良野塾2期生、劇団1980を経て、映画、テレビ、小劇場、ナレーション、朗読、等幅広く活動する。JTB Next Creationにて講師としても活動中。オフィスKUMA所属。東京出身。URL: 岩崎 聡子コンサートチラシ●クリスタルボウルハープ WEBサイト: 本公演は文化庁「ARTS for the future!2」補助対象事業です。 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年06月06日宇宙や自然をテーマに究極の癒しを奏でるHealing Music、クリスタルボウルサウンドヒーリングプロジェクトチーム「クリスタルボウルハープ」は、『天使の響き 宇宙の音』キャンドルナイトコンサートを2022年7月2日(土)、北ビワコホテルグラツィエ 聖ラファエル教会(滋賀県長浜市)にて開催いたします。コンサートチラシ 表イベント詳細: 本イベントは、びわ湖が広がる神聖なチャペル空間で、2人のクリスタルボウル奏者が18個のボウルを奏でる幻想的なキャンドルナイトコンサートとなります。MC呼吸ナビゲーターDaisukeが、呼吸とともに脳や体がリラックス状態になるよう、観客の皆様をアテンドします。「美しくゆったりとしたクリスタルボウルの音色に導かれ、心も体も整えていく究極の倍音浴。」2,000本の真紅の薔薇とホワイトローズを敷き詰めたバージンロード。愛と癒しの大天使ラファエルにちなんで名付けられたガラスのチャペルで、一夜限りの神聖なキャンドルナイトコンサート!音の波動を全身で体感してみて下さい。◆天使の響き 宇宙の音~キャンドルナイトコンサート~日時 : 2022年7月2日(土)開場18:00/開演18:30~20:00終了会場 : 北ビワコホテルグラツィエ 聖ラファエル教会(滋賀県長浜市港町4-17)アクセス: JR長浜駅より徒歩で7分/北陸自動車道 長浜ICより10分出演 : 鼓みか(クリスタルボウル奏者)Sanae Ota(クリスタルボウル奏者)Daisuke(MC呼吸ナビゲーター)料金 : 5,000円(税込・全席自由)チケット: カンフェティ ※6月3日販売開始(Web&電話予約)主催 : クリスタルボウルハープ【出演者情報】●鼓みか東京在住。クリスタルボウル演奏家、瞑想家、ボイストレーナーアーティスト。国内・海外でクリスタルボウルコンサートを800回以上開催している。単独コンサート以外に、アーティストとの共演やホスピス、病院の慰問活動、ミュージアム、神社仏閣、チャリティーコンサートを続けている。またクリスタルボウル奏者養成、オンライン音響ヒーリングを提供。その芸術性と精神性は各界から高く評価されている。「Memory of Unity」、「随流」、「flow of wonder」をリリース。 鼓みか●Sanae Ota滋賀県長浜市在住、クリスタルボウルサウンドヒーリング奏者。国内外のアーティストとのコンサートやヨガとコラボレーションし、その空間で即興演奏するのが得意。ダイヤモンドやエメラルド、ルビーなどの地球の鉱物や隕石が衝突した時に作られるモルダバイトなど、自然界の素材でできた楽器。音にエネルギーを加えると倍音が何層も増え、より強力なサウンド・アライメント(音による調整)が起き、心や身体に深いヒーリングとバランスをもたらします。アルバム:「Cosmic While Song」 Sanae Ota●DaisukeMC呼吸ナビゲーター。長野、東京を中心に活動する、クンダリーニヨガ講師、チネイザン(氣内臓療法)セラピスト。大手IT企業勤めの後、世界26カ国を旅する。2010年にインド放浪中に瞑想と出会い、瞑想を本格的に始める。バリ島を拠点に国内外でさまざまなヨガや瞑想、ヒーリングを学ぶ。現在は、オリジナルヨガ『d-yoga』を展開し伝えている。 Daisuke●クリスタルボウルハープWEBサイト: 本公演は文化庁「ARTS for the future!2」補助対象事業です。 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年06月03日「スターウォーズ」シリーズの新たなオリジナルドラマ「オビ=ワン・ケノービ」より、森川智之がオビ=ワン・ケノービ役の吹き替えを続投することが決定し、コメントが到着した。オビ=ワン・ケノービは、のちにダース・ベイダーとなるアナキン・スカイウォーカーと師弟関係で結ばれ、「スター・ウォーズ」シリーズには欠かせない伝説的なキャラクター。本作は、『スター・ウォーズ エピソード3/シスの復讐』の10年後を描く、オビ=ワン・ケノービとダース・ベイダーの物語。オビ=ワンが主人公として描かれることについて、吹替版声優を務める森川智之は「僕の声優人生においても特別な存在であるキャラクター、オビ=ワン・ケノービがついに主人公になるなんて感無量です。それもユアン演じるオビ=ワンの日本版ということで、今から収録が楽しみで仕方ありません」と喜びを明かす。本作の舞台は、オビ=ワンにとって最良の友でありジェダイの弟子であったアナキン・スカイウォーカーが邪悪なシス卿ダース・ベイダーに堕ち、ジェダイが敗北を喫した「シスの復讐」での劇的な出来事から10年後。ダース・ベイダーはジェダイを抹殺し銀河を支配しようとしており、オビ=ワンは幼きルーク・スカイウォーカーを見守りながらベイダーら帝国軍から追い詰められていく。『エピソード3』のその後から『スター・ウォーズ エピソード4/新たなる希望』につながっていく本作のオビ=ワンについて、森川さんは「僕の最初の『スター・ウォーズ』といえば、やはり『エピソード4』です。オビ=ワンとダース・ベイダーとの対決シーンは衝撃的でした。『エピソード3』から4への、それにつながるオビ=ワンの物語。帝国軍から身を隠し、ルークの成長を見守りながら、どんな物語が展開されるのか、ファンなら誰もが気になるところです!僕自身とてもたのしみで、早く内容が知りたいですね」と語った。さらに、すでに公開となっている予告編ではダース・ベイダーの“呼吸音”が聞こえてきたが、オビ=ワンとダース・ベイダーの再共演について「オビ=ワンとダース・ベイダーの共演が観られたら、もう本望ですよ、思い残すことはございません!めちゃくちゃ嬉しいですね!世界中のファンが歓喜の涙を流すのではないでしょうか。ふたりのライトセーバーの対決を期待しています!」と森川さん自身も期待している様子だ。「オビ=ワン・ケノービ」初回2話は5月27日(金)16時よりディズニープラスにて独占配信。(text:cinemacafe.net)
2022年04月22日家族と心地よく暮らす♪この記事では整理収納コンサルタントが、頑張らない収納やラク家事をご紹介します。おすすめの収納アイテムや便利な生活雑貨など、役に立つ情報が盛りだくさんです!今回は「使い勝手抜群な取っ手付きミキシングボウル」をご紹介します。それどこの?と聞かれる調理器具のご紹介機能性抜群のおすすめキッチンボウルinstagram(@takimoto_manami)少し前から使っているこの取っ手付きボウル。よくインスタグラムの方でご質問いただいていましたが、kurassoさんの「取っ手付きミキシングボウル」という商品です。【kurasso】取っ手付きミキシングボウルinstagram(@takimoto_manami)この取っ手付きがすごく便利で、ハンバーグなどをこねる時や冷蔵庫に保管する時、取り出す時etc.と使い勝手抜群!お好み焼き、たこ焼き、ホットケーキの生地を作ってプレートにうつす時も、片側が注ぎやすいデザインになっているので淵から生地がこぼれず安心です。女性の手に馴染むよう設計されたデザインinstagram(@takimoto_manami)深め構造で普通のボウルよりも安定感があり、持ち手のカーブのデザインが可愛いうえに女性の手にも馴染むのですごく便利です。混ぜ・注ぎもこなす優秀な機能性instagram(@takimoto_manami)ご紹介するまで数か月じっくり使ってみましたが、実際に使いやすくてしっかり手に馴染む、おすすめの調理器具でした♪一つあるだけで大助かりなキッチンボウルinstagram(@takimoto_manami)気になった方は、ぜひチェックしてみてくださいね。
2022年04月15日家族と心地よく暮らす♪この記事では整理収納コンサルタントが、頑張らない収納やラク家事をご紹介します。おすすめの収納アイテムや便利な生活雑貨など、役に立つ情報が盛りだくさんです!今回は「taffetaシリーズの天然木サラダボウル」をご紹介します。Northmall「taffeta」シリーズ天然木のサラダボウル丸(ラバーウッド)instagram(@takimoto_manami)今日は、食洗機にかけられる天然木のサラダボウルをご紹介します。シリーズで気に入っているNorthmall「taffeta」シリーズの、天然木のサラダボウル丸/ラバーウッド(12cm)です。てのひらサイズinstagram(@takimoto_manami)ちょうど手のひらに乗るサイズで、サラダはもちろんスープやデザートにも使えそうです◎飾り棚にも◎instagram(@takimoto_manami)色も形もすごく好みで…軽いし、飾りたくなりキッチンの棚へ♪インテリアにも馴染むデザインinstagram(@takimoto_manami)木の温もりってやっぱりいいですよね♡お気に入りに囲まれた丁寧な暮らしをinstagram(@takimoto_manami)このシリーズが好き過ぎるので、いつか揃えたい今日この頃です。
2022年04月08日コンバース(CONVERSE)のスニーカー「ワンスター」のユニセックスゴルフシューズが、2022年2月より発売される。コンバース定番「ワンスター」のゴルフシューズコンバースのシューズをゴルフ仕様にアレンジした「コンバース メイド フォー ゴルフ」に、ブランドを代表するシューズ「ワンスター」が仲間入り。クラシックな雰囲気、シルエットはそのままに、撥水加工を施した通気性の高いソフトな質感のレザーをアッパーに採用し、機能性を高めた。さらに、履き口やシュータンなどにはネオプレーン素材を採用するなど、快適にプレーできるよう素材が変更されている。カラーは、ワンスターの定番モデルでも展開されているホワイト×レッド、ホワイト×ブラック、ブラック×ホワイトの3色を用意する。「オールスター」もゴルフ仕様にまた、同時期よりコンバース「オールスター」をゴルフ仕様にアレンジしたシューズもラインナップ。ローカットは、シューレースを結んだままでも着脱ができるようサイドに止水ジッパーを搭載。深いネイビーと、クールなシルバーの2色展開となる。また、ハイカットモデルは、アッパーに「コーデュラ クラシック ファブリック(CORDURA Classic Fabric)」を採用。キャンバスの様な見た目と、耐久性・撥水性を兼ね備えた。カラーは、様々なコーディネートにマッチするブラックとカーキを用意する。【詳細】「コンバース メイド フォー ゴルフ」新作発売時期:2022年2月・「ワンスター GF」15,400円カラー:ホワイト/ブラック、ホワイト/レッド、ブラック/ホワイトサイズ:22.5~28.0cm、29.0cm・「オールスター GF Z OX」12,100円カラー:ネイビー、シルバーサイズ:22.5~28.0cm、29.0cm・「オールスター GF コーデュラ HI」12,100円カラー:ブラック、カーキサイズ:22.5~28.0cm、29.0cm【問い合わせ先】コンバースインフォメーションセンターTEL:0120-819-217(月~金曜日 9:00~18:00) ※土日・祝日を除く
2022年03月05日世界中に美しい音色と優しい空間を発信することを意図した、クリスタルボウルサウンドヒーリングプロジェクトチーム「クリスタルボウルハープ」は、『浄土の響き宇宙の音』大通寺ライトアップコンサートを2021年12月25日(土)、大通寺本堂(滋賀県長浜市)にて開催いたします。コンサートチラシイベント詳細: 本イベントは、国宝となるお寺「大通寺」の本堂をライトアップし、ネイティブアメリカンフルート×クリスタルボウルサウンドによるヒーリングコンサートとなります。切り絵作家・早川鉄兵氏による18枚の切り絵障子が本堂内を飾り、特別な空間を演出し皆様をお迎えします。大通寺本堂(阿弥陀堂)は、伏見城の遺構と伝えられ国の重要文化財です。お釈迦様、動物、植物、地球の生命を表現された18枚の切り絵障子(早川鉄兵作品)を会場とし、本堂をライトアップ!一夜限りの幻想的な本堂で、美しい音色と光に包まれ時空を超えた、タイムトラベルサウンドヒーリングライブ。演出照明家(一柳忠彦)氏によるライトアップは必見です。大通寺切り絵障子 早川鉄兵作■『浄土の響き 宇宙の音』~大通寺ライトアップコンサート~日時 : 2021年12月25日(土) 開場16:00/開演17:00会場 : 大通寺本堂(滋賀県長浜市元浜町32-9)アクセス : JR長浜駅から徒歩10分/大通寺内駐車場あり出演 : Mark Akixa(ネイティブアメリカンフルート奏者)Sanae Ota(クリスタルボウルサウンドヒーリング奏者)小野 千穂(MC/フリーアナウンサー)料金 : 5,000円(税込/全席自由)チケット販売: イープラスで先着販売 主催 : クリスタルボウルハープ※会場は屋内で暖房設備はございますが、足元が冷えやすいので暖かい服装でお越し下さい。ブランケット等をご持参いただくとよりリラックスできます。※前席2列は座布団席、3列目以降は椅子のお座席となり、全席自由【出演者情報】●マークアキクサネイティブアメリカンフルート奏者。クラシックピアノ、フルート、篠笛を経て、2000年よりネイティブアメリカンフルート奏者となる。北アリゾナ大学にて北米先住民の文化・歴史を学び、ホピ族をはじめとする先住民たちと交流。先住民の民話やその深い精神性をテーマにした物語性の強い「言葉なきストーリーテリング」ともいうべき独自の演奏方法が高く評価される。『モンスターハンタークロス』、『Final Fantasy XV』などのゲーム音楽にも参加。楽曲は様々なTV番組に使用されている。また講師養成講座の講師を務めるなど後進の指導にも携っている。ココペリ倶楽部主宰。2019年、4枚目のオリジナルアルバム全曲無伴奏収録「Elk Dreamer」を発表。全世界のネイティブアメリカンフルート奏者とインストラクターを対象にした第一回NASFA(Native American Style Flute Awards)のファイナリストとして2部門にノミネート。 マークアキクサ●Sanae Ota滋賀県在住のクリスタルボウルサウンドヒーリング奏者。クリスタルボウルの音色は、究極の胎教ミュージックとも言われています。ボウルから出る純粋な音波と波動は、内蔵の奥深くまで浸透し、倍音で全方向から細胞を調律し身体のバランスをとり、脳を深いリラックス状態に導くヒーリング楽器。ダイヤモンド、タンザナイト、ルビー、エメラルド、チャコール(炭)、プラチナ、ゴールドなど自然界の鉱物でできたボウルや宇宙の隕石でコーティングされたアルケミーボウルを使用し、その空間で即興演奏するのが得意。 Sanae Ota●小野千穂滋賀出身。ハワイ帰りのフリーアナウンサー。地元FM局のレギュラー番組他、県内外のイベントMCで活躍中。小野千穂<新型コロナウイルス感染防止対策について>新型コロナウィルス感染防止対策についてクリスタルボウルハープ WEBサイト: 本公演は文化庁「ARTS for the future!」補助対象事業です。文化庁AFF 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2021年11月24日「ワンチャン」という言葉は、今では日常的に使われているスラングですが、正しい意味や使い方をきちんと知っておきたい♪日頃なんとなく使っている人も、改めて意味をチェックしてみましょう!今回は、「ワンチャン」の意味や使い方をご紹介していきます。「ワンチャン」の意味「ワンチャン」とは、「可能性がある」という意味で使われている言葉です。「もしかしたら」や「ひょっとすると」と同じように使われています。SNSなどのネット上だけではなく、日常的に幅広い年齢層で使われている言葉です。ただ、「可能性がある」という意味で使われていることが多いものの、微妙に違ったニュアンスや意味で使われていることがあり、使うシーンによっては誤って相手に伝わってしまうケースも。また、「ワンチャン」のほかにもチャンスがないという意味の「ノーチャン」や、確実に可能性があるという意味の「フルチャン」という言葉があります。「ワンチャン」の使い方たとえばランチに誘われたとき、あなたの予定が埋まっていたとします。ですが、午前中の予定を早く終わらせることができたらランチに行くことが可能という場合に、「ワンチャンランチに行ける」という風に使うことができます。ほかにも、ゲーム中で負けそうでもまだ勝つチャンスがあるときに「ワンチャン勝てる」と言ったり、単純にそのことを「ワンチャン」と一言で言ったりします。「ワンチャン」の由来・成り立ち英語の「one chance」からきていて、「ワンチャンス」を略して「ワンチャン」になりました。先にご紹介した「ノーチャン」や「フルチャン」も、「ノーチャンス」と「フルチャンス」の略語です。実はもともと麻雀における用語で、”一回のチャンスで逆転できる”という局面のときに「ワンチャン」と言われていたものが、同じような「チャンスがある」という意味合いで一般的に使われるようになり、今ではその使い方や意味合いに多様性があります。いかがでしたか?正しい意味で「ワンチャン」を使っていた人も、由来を知らなかったという人がいるのではないでしょうか。何気なく使っている日本語のスラングでも、成り立ちや意味をしっかり調べてみると新しい発見があっておもしろいですね。"
2021年07月18日猫といえば、段ボール箱などを好み、積極的に入っていきますよね。一見窮屈そうな場所に入って、くつろぐ猫の姿を見かけたことのある飼い主は多いでしょう。のぴ(@nopi_games)さんがTwitterに公開した猫の、むたさんの動画をご紹介します。ある日、投稿者さんは、キッチンにいるむたさんの様子を見て、こうつぶやきました。「いけ…いや無理でしょ」むたさんの行動に、投稿者さんが思わずツッコんでしまった理由が、こちらです!いけ…いや無理でしょ pic.twitter.com/hSqa8StPJ5 — のぴ@第五人格【IdentityV】 (@nopi_games) June 10, 2021 それはちょっと小さすぎるかなあ…!むたさんは、明らかに自分の体よりも小さいサイズのボウルに入ろうと、試行錯誤していたのです。何度も体を動かしては、ベストなポジションを見つけようとする、むたさんにクスッとさせられますね。ちなみに、むたさんがとった最終的な体勢がこちら。「どうしても、ここに収まりたい」というむたさんの強い想いが伝わってきます…!動画に対し、ネット上では「かわいすぎる」「笑ってお腹が痛い」「昔は入れたんだけどな、って思っていそう」といった声が続出しました。一生懸命に収まろうとする、むたさんの姿に、多くの人が心を癒されたようです。どんなにサイズが合わなくても、むたさんにとっては居心地のよい場所なのでしょうね![文・構成/grape編集部]
2021年06月12日ボウルひとつで簡単に作れる「チョコクッキー」。卵やバターを使っていませんが、アーモンドプードルの香ばしい香りと、チョコレートがごろっと入っていることで満足感がありますね。また、ココアのほろ苦さがチョコレートの甘さを引き立ててくれます。一口サイズが食べやすくてかわいいクッキー。プレゼントにも喜ばれそうです。難しい工程もないので、こどもと一緒に作っても良いですね。今年のバレンタインは手作りクッキーにしてみませんか?■バレンタインチョコクッキー調理時間 30分レシピ制作:杉本 亜希子<材料 約20~25個分> 板チョコレート(ミルク) 1枚(50g)薄力粉 80gアーモンドプードル 20gココアパウダー 15gグラニュー糖 30gサラダ油 大さじ2牛乳 大さじ3<下準備>・板チョコレートは1cm角位の大きさに手で割る。オーブンは170℃に予熱し始める。<作り方>1、ボウルに薄力粉、アーモンドプードル、ココアパウダー、グラニュー糖を入れ、手でぐるぐる混ぜる。2、サラダ油を加え、手でポロポロになるまで混ぜる。さらに牛乳を加え、ゴムベラで全体にまとまるまで混ぜる。3、板チョコレートを加えて全体に混ぜ、ティースプーンで山盛り1杯すくい、手で丸くまとめて間を空けながらオーブンシートを敷いた天板に並べる。4、170℃に予熱しておいたオーブンで20~25分焼く。オーブンから出し、天板にのせたまま冷ます。コツ・ポイントここではガスオーブンを使用しています。オーブンにより、温度や焼き時間には違いがあるので、ふだんからお家のオーブンの癖を知っておくことをおすすめします。大人にもこどもにも喜ばれそうですね。
2021年02月08日パーフェクトワン公式オンラインショップにて12月25日まで販売健康食品・医薬品などを販売している新日本製薬株式会社が運営する「パーフェクトワン公式オンラインショップ」では、12月25日(金)まで、オンラインショップ限定のクリスマスコフレを販売。好みや肌悩みに合わせて選べる2種類のクリスマスコフレとなっている。パーフェクトワンの人気商品をメインとした2つのコフレ販売されているのは「ツヤ肌ナチュラルメイクコフレ」と「冬のホワイトスキンケアコフレ」の2種類。いずれも、パーフェクトワンの人気商品を中心としたお得なセットである。「ツヤ肌ナチュラルメイクコフレ」は、パーフェクトワン史上最も崩れにくいオールインワンファンデーション「パーフェクトワン グロウ&カバークッションファンデーション」をメインに、アイブロウ・色つきリップ・ミスト状化粧水を組み合わせた。簡単ナチュラルメイクを叶えるセットとなっていて、価格は通常価格の29%オフとなる9,200円(税込み)だ。「冬のホワイトスキンケアコフレ」は、オールインワン美容ジェル「パーフェクトワン 薬用ホワイトニングジェル」と、オールインワン洗顔・美白化粧水・高機能美容液のセット。通常価格の25%オフにあたる8,400円(税別)で販売される。(画像はパーフェクトワン公式オンラインショップより)【参考】※パーフェクトワン公式オンラインショップ
2020年12月15日