そもそもワセリンとは出典:byBirthワセリンは石油から作られています。「え?石油!?肌に安全なの?」と感じる方もいるかもしれませんが、精製の過程で不純物はしっかりと取り除かれます。光による変質に強い・気温によって硬さ(粘性)が左右されにくい・肌に低刺激、そして非常にすぐれた保湿力を持つのが特徴です。皮膚科で処方される軟膏や市販の塗り薬などの基剤にも使われています。純度が低い順に、黄色ワセリン・白色ワセリン・プロペト・サンホワイトがあります。「低刺激な保湿剤」にこだわるならプロペトやサンホワイトを選ぶのがおすすめですが、ドラッグストアでは入手しにくいのが難点です。ドラッグストアの医薬品コーナーにある白色ワセリンでも、十分、低刺激なので、手軽に購入したいという方は白色ワセリンを選ぶと良いでしょう。ワセリンを使ったスキンケア出典:byBirth毎日のスキンケア、みなさんはどんな化粧品を使っていますか?年齢にあわせたエイジングケア化粧品、ブライトニングケアを意識した美白化粧品など、30代以降になると高機能な化粧品を使っている方も多いかもしれません。ですが、美肌づくりの基本の「き」は保湿です。保湿がきちんとされると、肌の生まれ変わりターンオーバーが整い、すこやかな角層が育まれます。すると、キメが整い、お肌の透明感もUPし、ふっくら&なめらかな触り心地の肌になるのです。秋冬は外気の乾燥が強く、普段のスキンケアだけでは保湿ケアが不十分になりがち。どんなに高機能な化粧品を使っても美肌が遠のくと感じるなら、高保湿なワセリンをプラスしてみてはいかがでしょうか。ワセリンのメリット出典:byBirthワセリンにはメリットがたくさんあります。お手頃価格&コスパ○白色ワセリンは1,000円以内、サンホワイトでも1,000円台で購入できます。顔に使う場合、米粒1~2個分くらいなので、コスパも抜群です。普段のスキンケアにプラスしやすい保湿に特化したワセリンは、化粧品に含まれる成分との相性を選びません。いつもの化粧品では保湿が物足りないというとき、ダメ押しの保湿ケアに取り入れやすいですよ。家族みんなで使える赤ちゃんやお年寄りは外的刺激に対するバリア機能が低いので、保湿剤によっては肌荒れするケースも。低刺激なワセリンなら、赤ちゃんやお年寄りのデリケートな肌にもおすすめです。とりあえずの保湿に仕事でぐったりでていねいなスキンケアができない…そんな日は、洗顔後に化粧水をさっとつけてワセリンで保湿を。ぱぱっと時短ケアをして早めに寝ましょう。肌が敏感なときでも使いやすい季節の変わり目や強い乾燥、疲労やストレスなど何らかの影響で、肌はデリケートに傾きがち。普段の化粧品がしみる、何もしなくてもピリピリするときは、ワセリンのみをうすーく肌に塗っておくと○。状態がよくなったら通常のスキンケアに戻りましょう。顔の保湿に使うなら出典:byBirth魅力がたくさんのワセリンですが、使用感が「THE 油!」なので、ベタつきが出たり、テカテカした仕上がりになったりすることも…。ですが、正しく使えばデメリットを感じることはありません。ワセリンを使ったスキンケアのやり方をチェックしておきましょう。基本は、基礎化粧品のクリームの代わりに使うと良いですが、使用感が軽いジェルクリームやオールインワンジェルなどを使っている方は、最後の蓋代わりにワセリンを使うのもOKです。化粧水、美容液、乳液をぬる米粒1個分(多くても2個分)を手のひらにとる手のひら同士をすり合わせるようにして、手のひらにワセリンを伸ばす手のひらをそっと顔にあてて、ハンドプレスでワセリンを塗布塗ったあとに強いベタベタやテカテカがあるなら、使用量が多すぎるので使用量を減らしましょう。なお、ワセリンはあくまで油です。水分を補う力はありません。保湿の基本は水分と油分をバランスよく補うことですから、必ず化粧水などとセットで使いましょう。また、ワセリンの油分でニキビが悪化する可能性もあるので、ニキビは避けて使用してください。【ワンポイント】目元や口元には重ね付けを乾燥しやすい目元や口元には、ワセリンを重ね付けしましょう。ただし、乾燥しやすい=皮膚が薄いパーツなので、肌をこするのはNG。口元は手のひらに薄く伸ばしてハンドプレスを。目元は、手の甲に少量を出し、薬指の腹にワセリンを薄く取ってポンポンとなじませましょう。ボディケアもおまかせ出典:byBirthワセリンは全身の保湿ケアに使えます。お風呂上がりは体が温まっているので、ワセリンを伸ばしやすいタイミングです。うっすら水分が残るように体を拭いたら、ワセリンをハンドプレスでなじませましょう。乾燥しやすい指先、カチカチ&ガサガサのひじやかかとには、こまめに塗るのもおすすめです。ソフトタイプのワセリンが使いやすい!健栄製薬白色ワセリン[ソフト]60gオープンプライス出典:byBirth乾燥でデリケートに傾いた肌だからこそ、摩擦ダメージには注意したいもの。ソフトタイプのワセリンは通常のワセリンより粘性が低いので、伸ばしやすいのが魅力。ワセリン初心者の方にも、おすすめです。健栄製薬の「白色ワセリン[ソフト]」は、オープンプライスですがネット通販だと500円前後、ドラッグストアでも1,000円以下で購入可能。チューブタイプなので、好きな量を取り出しやすいですよ。一般的なハンドクリームよりもやや大きめのサイズ感ではありますが、バッグに忍ばせておくと外出先での保湿ケアにも重宝します。サンホワイトシルキーY-180g1,760円(税込)出典:byBirth高純度なワセリン「サンホワイト」の伸びを良くし、ベタつきにくい使用感に。エアレスボトルなので最後まで衛生的に使用できるのが魅力です。ワセリンを使ったケア応用編出典:byBirthワセリンはスキンケア以外にも使えます。応用の使い方を2つ紹介するので、参考にしてください。ヘアケア出典:byBirthヘアドライ前に使えば、ドライヤー時の摩擦や乾燥から髪を守ってくれますよ。シャンプー後にタオルドライする少量のワセリンを手のひらに伸ばす髪の内側から手を入れて、揉み込むように髪になじませるパサツキが気になる毛先には重ね付けするドライヤーで乾かす顔に使うときと同様、塗り過ぎにはご注意を。髪がベタついたり、トップがペタンとして不潔な印象に見えたりしかねません。花粉ブロック出典:byBirth花粉といえば春をイメージするかもしれませんが、秋の花粉に悩んでいる方も多いのではないでしょうか。鼻の入り口にうすーくワセリンを塗っておくと、ワセリンが花粉をキャッチ。花粉が鼻に入るのを防いでくれますよ。マスクだけでは花粉ブロックに限界があるので、ワセリンとのW対策で辛い花粉時期を乗り切ってくださいね。乾燥シーズンのお供にワセリンを出典:byBirthこれから冬に向かって、ますます外気の乾燥が厳しくなります。そんなとき、高保湿なワセリンが1つあれば、いつものスキンケアの保湿レベルを底上げできますよ。「普段のスキンケアになにかプラスするべき?」「保湿クリームを買いかえるべき?」と悩んでいるなら、今年の乾燥シーズンはワセリンをお供にしてみてはいかがでしょうか。
2022年09月26日日中もローションの付け足しが必要な理由出典:byBirth秋冬の乾燥する季節は、朝晩のスキンケアだけでは潤いを保持できない可能性があります。特に、季節の変わり目は肌が敏感になりやすく、肌トラブルを起こすため対策が必要です。冬まで潤い肌を維持するためには、日中の肌状態をチェックして、肌へ水分補給をしてあげることが大切です。そのためには、日中でもローションの付け足しをすることをおすすめします。メイクの上から付けるローションの選び方日中でも使えるローションを選ぶのは、種類が豊富なため悩んでしまいますよね。ここでは、メイクの上からでも使用しやすいローションの選び方をご紹介します。保湿力があるタイプメイク後の肌状態に合わせて保湿力を選ぶことがポイントですが、乾燥しやすい時期は保湿力の高いものを選ぶようにしましょう。保湿力が高いローションを付け足しすると、メイク直しをする際も肌のツヤが戻ってきます。ミストタイプ日中、時間がないときはミストタイプがおすすめ。ミストタイプは粒子が細かく、水分が飛びやすいイメージもありますが、保湿成分が含まれたものを選び、水分保持ができるタイプのものを選びましょう。メイクの上から保湿するときに使えるおすすめローションローションの選び方を踏まえて、おすすめのアイテムをご紹介します。コラリッチリンクルホワイトローション120mL3,630円(税込)出典:byBirthシミやシワ、美白にアプローチする有効成分「ナイアシンアミド」配合の薬用化粧水です。シャクヤクエキスなど3種類の紫外線ダメージケア成分も配合されており、紫外線やエアコンによる乾燥肌を潤いのある肌へ導いてくれるため、夏のダメージケアとしてもおすすめ。肌に潤いを残しながらも清涼感のあるローションなので、日中のリフレッシュにもなります。ノエビアブランコンディショナー145mL6,050円出典:byBirth「ナイアシンアミド」と「ビタミンC誘導体」を配合し、くすみ肌へアプローチしてくれる化粧水。乾燥する季節でくすみがちの肌を、透明肌へと導きます。また、マスクの擦れなど、ストレスを抱えやすい肌のコンディションをサポートしてくれます。高い保湿力でありながら、サラッとした使用感も使いやすいポイント。HAFURI-MEINORI モイスト メディテーション ミスト30ml7,700円(税込)出典:byBirth天然由来成分99%のオイルインミスト。オイルも含まれている化粧水ですが、さっぱりとした使用感です。酒粕エキスや温泉水、リンゴ果実培養細胞エキスなどの成分が乾燥によるダメージから肌を守ります。顔だけでなく、乾燥が気になる髪やボディへの使用もおすすめ。メイクの上から保湿するときのやり方、注意点メイクの上からローションを付け足す場合、間違ったやり方をしてしまうと肌トラブルに繋がる可能性があります。ここからは、メイクの上から保湿する際の正しいやり方をご紹介します。手を洗う肌に触れる前は必ず手を洗うようにしましょう。手を洗わず肌に触れると、雑菌による肌トラブルを起こす可能性があるため、石鹸などを使用し、しっかり洗うことをおすすめします。肌表面の油分をティッシュオフする肌表面の油分には、外気の汚れなども付着している場合があるので、ティッシュで軽く顔を抑えるようにして油分除去をしましょう。あぶらとり紙は、皮脂をとりすぎる可能性があるため、ティッシュの使用がおすすめ。ハンドプレスをして化粧水を肌へ閉じ込めるミスト化粧水を使用した場合であっても、手で顔を押さえるようにして化粧水を付けましょう。肌表面に化粧水をふりかけただけだと、化粧水と一緒に肌の水分が蒸発してしまうため、乾燥肌が進んでしまいます。化粧水を肌の内部に押し込むイメージで付けると効果的です。ファンデーションを付け直す化粧水を付けた後はファンデーションを付け直すようにしましょう。ファンデーションは、肌の潤いを逃がさない役割があるため、水分蒸発の予防にもなります。また、しっかり保湿されているとファンデーションのノリがよく、ツヤ肌の維持に効果的です。冬でも透明肌を手に入れよう!出典:byBirth朝晩のスキンケアだけでも肌状態が良かったとしても、季節の変わり目は注意して肌状態をチェックしておく必要があります。日中のちょっとした意識で冬の乾燥肌を透明肌に導くことができるので、ぜひローションの付け足しを心がけてみてください。
2022年09月18日秋の訪れは、乾燥する季節の到来とも言えます。そこで、中医学士で漢方薬剤師の大久保愛先生が、潤う体質に導く、簡単にできる乾燥対策を教えてくれます!そろそろ、乾燥による手荒れの季節です!【カラダとメンタル整えます愛先生の今週食べるとよい食材!】vol. 178待ちに待った連休がスタート。遠出する人も多いのではないでしょうか。お出かけ前になると、なぜなのか家の中の片づけをしっかりとしたい気分になりますよね。念入りに洗い物や雑巾がけ、書類の整理などをしていると手先の乾燥やひび割れ、手湿疹など手荒れが悪化してしまってはいないでしょうか。水仕事が増えたり、温かいお湯を使う機会が増えたりすると手荒れは悪化してしまいます。手先が荒れていると、痛かったり、シャンプーがしみたり、見た目が気になったり、かゆくなったり、ストッキングが手に引っかかるようになったりと迷惑なことが多発します。とくにこれから気温と湿度が下がるにつれて、ハンドクリームが手放せなくなる人も増えていくことだと思います。そこで今週は、一足早く手荒れ対策になる食薬習慣を紹介していきます。今週は、手荒れ対策の食薬習慣女性にとってこれから寒いシーズン、長期的に気になってしまうことの一つとして、手先のひび割れや湿疹、乾燥などがあるのではないでしょうか。家事をしていてよく使う手先はもちろんのこと、人によっては顔や腕、スネ、かかとなど全身的に気になる部分が出てくる人も多いかもしれませんね。漢方では、秋は全身的な乾燥を招く『燥邪』の影響を受けやすいと言われています。そんな時に、ターンオーバーを整える『気』や潤いをもたらす『陰』が不足していると秋の『燥邪』の影響を強く受けてしまいます。そこで、ターンオーバーを促し『気』を補うタンパク質、ビタミンB2、ビタミンB6、亜鉛を含む食材や体を潤し『陰』を補うビタミンAや良質な脂質、抗酸化物質などを含む食材をとりいれることが大切です。そこで、今週食べるとよい食材・メニューは、【アボカドとツナの和風サラダ】です。食薬ごはん【今週食べるとよい食材・メニュー:アボカドとツナの和風サラダ】作り方は、一口大にカットしたアボカドにツナとポン酢、オリーブオイルをあえて、刻んだ海苔や鰹節をのせて完成です。ポン酢ではなく、味噌で味付けしてもOK。【アボカド】アボカドには、ビタミンAや抗酸化物質、ビタミンD、ビタミンB群、亜鉛、鉄などのミネラル、良質な脂質も豊富に含まれているため『気・陰』を補うことのできる食材といえます。【ツナ】タンパク質やビタミンB群、オメガ3脂肪酸など『気』を補う栄養素が豊富に含まれています。常備しておくと、うま味が強く栄養価も高いため忙しい時の1品が簡単で美容に役立つメニューになりますよ。肌トラブルが慢性的に起きているときには、体の内側に問題があるパターンが多いです。乾燥、かゆみ、湿疹、ひび割れ、腫れなどに対して対処療法をしてもすぐにぶり返してしまう場合には、一度体の中からの対策を検討してみることが大切です。ほかにも心と体を強くするレシピは、『不調がどんどん消えてゆく食薬ごはん便利帖』(世界文化社)で紹介しています。もっと詳しく知りたい方はぜひご覧ください。※食薬とは…漢方医学で人は自然の一部であり、自然の変化は体調に影響を与えると考えられています。気温や湿度、気圧の変化だけではなく、太陽や月の動きまでもが体に影響を与えています。学生の頃、太陽暦や太陰暦を学んだことを覚えていませんか?一月の日数や季節などは太陽や月の動きから決められていたことはご存知のかたは多いと思います。月や太陽は、地球との位置により引力が変わり、地球では潮の満ち引きが起こります。地球の約七割が水分と言われていますが、同様に人の体も約七割が水分と言われています。そう考えると、人間も月や太陽の影響を受けることは想像しやすいことだと思います。中国最古の医学書である皇帝内経(こうていだいけい)にも、月が体調に影響を与えることは記されています。つまり、気温、湿度、気圧、太陽、月の変化と様々なものを指標にすることにより、より正確に体調管理をすることができます。この体調管理に食事内容を役立てることを『食薬』と呼びます。Information大久保 愛 先生漢方薬剤師、国際中医師、国際中医美容師、漢方カウンセラー。アイカ製薬株式会社代表取締役。秋田県出身。昭和大学薬学部生薬学・植物薬品化学研究室卒業。秋田の豊かな自然の中で、薬草や山菜を採りながら暮らす幼少期を過ごし、漢方や食に興味を持つ。薬剤師になり、北京中医薬大学で漢方・薬膳・東洋の美容などを学び、日本人で初めて国際中医美容師資格を取得。漢方薬局、調剤薬局、エステなどの経営を経て、漢方・薬膳をはじめとした医療と美容の専門家として活躍。おうちで食薬を手軽に楽しめる「あいかこまち」を開発。漢方カウンセラーとして、年間2000人以上の悩みに応えてきた実績を持つ。著書『1週間に1つずつ心がバテない食薬習慣(ディスカヴァー・トゥエンティワン)』は発売一ヶ月で七万部突破。『心と体が強くなる!食薬ごはん(宝島社)』、『女性の「なんとなく不調」に効く食薬事典(KADOKAWA)』、近著に「不調がどんどん消えてゆく食薬ごはん便利帖(世界文化社)」がある。公式LINEアカウント@aika『1週間に一つずつ心がバテない食薬習慣』(ディスカヴァー)。『女性の「なんとなく不調」に効く食薬事典』(KADOKAWA)体質改善したい人、PMS、更年期など女性特有の悩みを抱える人へ。漢方×栄養学×腸活を使った「食薬」を“五感”を刺激しつつ楽しく取り入れられる。自分の不調や基礎体温から自分の悩みを検索して、自分にあった今食べるべき食薬がわかる。55の不調解消メソッドを大公開。©hisa nishiya/Gettyimages©Dougal Waters/Gettyimages©Johner Images/Gettyimages文・大久保愛
2022年09月17日なかなか人には相談しづらいのが、デリケートゾーンの悩み。とくに秋から冬にかけては、“乾燥やかゆみ、うるおいのなさ”に悩んでいる人も多いのではないでしょうか。そこで今回は、フェムケアアイテムを約40種類以上使った筆者が、デリケートゾーンに使える「おすすめ保湿ケアアイテム」をご紹介します。【お悩み別】デリケートゾーンケアアイテムの選び方デリケートゾーンのにおいや黒ずみ、乾燥、かゆみなど、様々な悩みを抱えている人が多いと思います。ケアアイテムの種類も「ソープ・石けん」「ミスト」「セラム(美容液)」「クリーム」など多種多様。どんなアイテムを選べば良いのかわからない、という人もいるのではないでしょうか。・におい、ベタつきが気になる場合汚れを落とす「ソープ・石けん」、においやベタつきを整える「ミスト」がおすすめです。・乾燥、かゆみ、乾燥、衣類摩擦による黒ずみが気になる場合「ミスト」「セラム」「クリーム」がおすすめです。におい、ベタつき対策、保湿ケアにおすすめアイテム「オーガニックフェミニンミストローション 50g」デリケートゾーンは常に衣類に覆われていることもあり、汗ムレや月経時のにおい、ベタつきが気になるときもありますよね。におい、ベタつきケアにおすすめなのが、『生活の木』のジョホリズムシリーズ「オーガニックフェミニンミストローション 50g」。有機ダマスクローズウォーターが配合されていて、さっぱりみずみずしいテクスチャーです。においやベタつきが気になるときに、デリケートゾーンに直接ミストしたり、ペーパーに含ませて拭き取ったりして使っています。気になるにおいを整えながら、ベタつきを抑えて乾燥対策にもなる優れもの。【商品情報】生活の木「オーガニックフェミニンミストローション 50g」価格:¥1,980乾燥、かゆみ、黒ずみ予防におすすめアイテムデリケートゾーンの乾燥やかゆみ、衣類摩擦による黒ずみなどが気になる場合は、「美容液」や「クリーム」での保湿ケアがおすすめです。withmoon「f フェミニンケア オイルセラム」保湿オイルと美容液が配合された二層タイプのミスト美容液『withmoon』の「f フェミニンケア オイルセラム」です。肌の保湿力を高めるヒマワリオイルやホホバ種子油、肌を整えるダマスクバラ胎座エキス、シロキクラゲエキス、ビタミンC誘導体などが配合されています。サラッとしたオイルミストのテクスチャーなので、「デリケートゾーンを保湿したいけどベタつくのは嫌だ」という人にぴったり。また乾燥プラス黒ずみを予防したい人にもおすすめですよ。【商品情報】withmoon「f フェミニンケア オイルセラム」価格:¥4,500iroha「MOIST GEL」乾燥したデリケートゾーンをうるおわせたい人におすすめなのが、『iroha』の「MOIST GEL」。保湿成分のヒアルロン酸Na、水溶性コラーゲンが配合されたジェル美容液です。手にとった感じはしっかりジェルですが、肌になじませるとジェルが溶けていきます。みずみずしくうるおい、ベタつきは少なめ。ほのかに香る、爽やかなゆずとイランイランもお気に入りです。【商品情報】iroha「MOIST GEL」価格:¥1,320BITOKA「フェミニンセラム」乾燥や衣類摩擦による肌荒れやかゆみが気になる人には『BITOKA』の「フェミニンセラム」がおすすめ。保湿成分のスクワラン、ホホバ種子油などが配合されたクリームです。ジェルクリームのようなテクスチャーで、しっとりと肌を保湿してくれます。【商品情報】BITOKA「フェミニンセラム」価格:¥1,800お悩みに合ったアイテムを選ぼう!デリケートゾーンケアアイテムを選ぶときは、下記のポイントをチェック!・うるおい重視ならミストやジェルなど水分が多めのもの・しっとり保湿重視ならオイルやクリームなど油分が多めのもの・乾燥や乾燥によるかゆみの場合、保湿成分が中心のもの・肌荒れや黒ずみの場合、保湿成分に加えてそれぞれにアプローチする成分が配合されているものデリケートゾーンの悩みに合ったアイテムを選ぶことで、今まで気になっていたにおいやベタつき、乾燥、かゆみ、黒ずみを解消できることもあります。どのアイテムを選べば良いかわからない人は、ぜひ参考にしてみてください。【参考】『生活の木』公式サイト『withmoon』公式サイト『iroha』公式サイト『BITOKA』公式サイト©looking2thesky/gettyimages文/寒川あゆみ
2022年09月11日「たくさん汗をかく季節でも、乾燥を感じる…」その乾燥、もしかしたら更年期特有の症状かもしれません。大正製薬株式会社[本社:東京都豊島区社長:上原 茂](以下、当社)が運用する健康情報サイト「大正健康ナビ( )では、更年期世代に起こる乾燥の対策とケア方法について、産婦人科医で女性のメンタルヘルスも専門とする小野陽子先生にうかがい、9月7日、新着情報の掲載をいたしました。日々の健康管理にお役立てください。◆新着情報乾燥が気になる更年期世代。正しい対策とケアで、トラブルを回避しよう! 【目次】1更年期が原因?女性ホルモンの減少が肌の乾燥を招く!2自覚していない人が多い?更年期にはフェミニンゾーンの乾燥にも要注意!3「これも更年期の乾燥?」その答えと対策を知るために、婦人科を受診しましょう4更年期に実践したい「3つの乾燥対策」大正健康ナビは、生活者の日常生活に寄り添い、「人生100年時代をサポートする健康情報発信基地」として、みなさまの健康の維持・増進にお役立ていただけるサイト運営を目指しております。当社は、これからも健康と美を願う生活者に納得していただける優れた医薬品・健康関連商品、情報及びサービスを、社会から支持される方法で創造・提供することにより、社会へ貢献してまいります。【監修者プロフィール】対馬ルリ子女性ライフクリニック/Addots GINZA小野陽子(おの・ようこ)先生聖路加国際病院女性総合診療部、東邦大学医療センター大森病院心療内科を経て、対馬ルリ子女性ライフクリニック勤務。Addots GINZA「女性のこころとからだのオンライン相談室」開設予定。医学博士。日本産科婦人科学会専門医、心身医療専門医、日本女性心身医学会認定医、日本女性医学学会女性ヘルスケア専門医。心療内科、婦人科両面からのケアを行う。◆ご参考●大正健康ナビ 大正健康ナビでは、お悩みの原因、症状、対策や予防法などをご紹介しています。いろいろな疑問に専門家が分かりやすくお答えしています。●Twitter「大正セルフケア」 健康お役立ち情報、商品情報、キャンペーン・イベント情報などを楽しくお届けする大正製薬の公式アカウントです。【大正健康ナビ】乾燥が気になる更年期世代.pdf : 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2022年09月07日長引くマスク生活の中、乾燥や肌荒れにとどまらず、毛穴の目立ちやシミ、たるみなどのエイジングサインに悩む人が急増中。今秋は、そんな悩みを抱える人にぴったりな、エイジングケアアイテムが続々登場。悩みレベルに合わせたケアを取り入れ、自信を持てる素肌に!脱マスクを意識してエイジングケアをスタート。マスク生活の影響で、20代でもエイジングケアを始める人が増えている様子。その要因とは?「マスク生活によって肌がストレスを受け続けてきた結果、肌弾力の低下を招き、年齢を問わず肌老化のスピードが進んでいる印象です。また、徐々にマスクを外して人に会うシーンが増えてきたことで、今までは隠れていた部分があらわになり、マスクを着けていた自分の顔とのギャップに悩む人も増え、より一層スキンケアへの意識が高まっているのだと思います」(美容ジャーナリスト・永富千晴さん)エイジングケアの始めどきとは?「ファンデーションがキレイにのらなくなったり、十分な睡眠をとっているのに肌の調子が回復しない場合は、生活習慣を含めて、ケアの見直しどき。また、ほうれい線や頬の毛穴が目立ってきた人は、たるみが進行している場合もあるので、ハリを高めるケアが必要に。今秋は、初期のエイジングサインから、たるみなどの本格的な悩みに対応するものまで、エイジングに寄り添うアイテムが豊富。脱マスクに備えて早めにケアを開始しましょう!」2022年秋冬「ananモテコスメ大賞」スキンケア部門から乾燥対策コスメをご紹介します。乾燥対策一番の原因は内側の潤い不足。高保湿アイテムの投入を。肌の乾燥は、シワやたるみなど、あらゆるエイジング悩みに直結してしまうので、基本である保湿ケアはとても重要に。「マスクを着用していると、内側が蒸れて、潤っていると勘違いをし、保湿ケアが疎かになっている人も多いので要注意。与えるケアの前に、クレンジングや洗顔時に、潤いを取りすぎないこともポイントに。また、定期的に角質ケアを取り入れ、潤いや栄養が届きやすい肌状態に整えておくことを意識して。乾燥対策のファーストステップとしては、肌年齢に合った化粧水でたっぷり潤いを与えること。よりエイジングを意識する人は美容液を追加しましょう。キメ密度を高めたい人は、摩擦レスで使えるジェルやクリームを。肌がみずみずしく潤っているだけでも、フレッシュ&魅力的に見えるもの。十分な保湿を心がけましょう」(永富さん)リッチな保湿力で乾燥から徹底ガード 賞なめらか本舗とろんと濃ジェル エンリッチ NC1品で6役のオールインワン。人気アイテムがさらにパワーアップ。従来品に比べ美容オイルを約3倍配合し、より高い保湿力を実現。「形態記憶のとろんとしたジェルが、肌にのばすとスルスルとなじんで、潤いを守る膜感が。すごくシンプルな保湿に特化した使用感で、朝までしっとり感が持続します」(エディター&ライター・風間裕美子さん)。100g¥1,100*編集部調べ(常盤薬品工業 /常盤薬品工業お客さま相談室(サナ)TEL:0120・081・937)潤いMAXのなめらか素肌 賞CLARINSMアクティヴ トリートメント エッセンス ローション Nストレスに負けない健やか肌へ。植物由来の潤い成分が肌の奥まで浸透。みずみずしい潤いを与え、毛穴が気にならないキメ細かな肌をサポート。「心地よいとろみ感に肌が包み込まれ、とぅるとぅるに!重ねづけしてもベタつくことなく、メイクのりがいい、自信の持てるフレッシュな肌状態をキープできます」(エディター&ライター・北川真澄さん)。200ml¥6,050(クラランス/クラランス お客さま窓口TEL:050・3198・9361)揺らぎがちな肌も心も癒してくれるで 賞chant a charmモイスト ローション濃密なのにみずみずしい使用感。7種類の無農薬ハーブや北アルプス温泉水、米ぬかセラミドなどを配合した、自然由来成分100%の化粧水。角層のすみずみまで潤いを届けキープ。「しっかりと潤いを与えてくれるので、乾燥肌も満たしてくれます。オーガニックで、肌に優しいところも気に入っています」(モデル、YouTuber・石井亜美さん)。150ml¥2,640(ネイチャーズウェイ/ネイチャーズウェイ(チャントアチャーム) TEL:0120・070153)プレミアムな潤いで美しさを後押し 賞RICE FORCEプレミアムパーフェクトエッセンス有効成分をダブルで処方。肌の水分保持機能を改善する有効成分ライスパワー(R)No.11αと、肌荒れ防止の有効成分グリチルリチン酸に加え、厳選した美容成分を豊富に配合。「なじませてすぐに肌がピンとして、使い続けるほどに、ハリが定着しそうな確かな手応えを感じる美容液」(ライター・岡井美絹子さん)。[医薬部外品]30ml¥13,200 9/1発売(アイム TEL:0120・59・3737)永富千晴さん美容ジャーナリスト、clubC.主宰。多角度から美容を追求し、最新情報からリアルな声まで、様々な情報を発信中。美容を切り口に、いきいきした女性のライフスタイルを提唱。※『anan』2022年9月7日号より。写真・恩田はるみスタイリスト・大島有華取材、文・松原 彩(by anan編集部)
2022年09月03日そろそろ夏に蓄積された肌ダメージへのケアをしていきたい時期。4月から増え始めた紫外線量は8月にもっとも多くなるし、気温も湿度も高い。加えて、エアコンによる乾燥悩みやマスク蒸れによる毛穴の悩みも……。そんな肌悩みを整える手助けをしてくれる化粧水を価格帯別にご紹介。試しやすいものからデパコスまで、予算と相談して自分に合う化粧水をみつけ早めのケアで肌力(※1)を底上げしよう!■【1000円台】お手頃価格でシミ・シワ対策全身にも使いたくなるコスパ化粧水!「肌ラボ 極潤 薬用ハリ化粧水」170ml1100円/ロート製薬1000円台(※1)でこんな成分を使えるのは、さすがロート製薬!注目すべき成分は3種のヒアルロン酸とナイアシンアミド。 保湿のヒアルロン酸にプラスして、抗炎症作用のヒアルロン酸が配合されている。機能性化粧品市場をつくり出し、長年ヒアルロン酸を研究している医薬品メーカー、ロート製薬だからこその配合(※2)。さらにそこに、シミ・シワの改善を促してくれるナイアシンアミドが加えられている。この価格でエイジングケアまでできるなんて……。テクスチャーはかなりしっとりしているので、シャバシャバ系好きには重く感じてしまうかもしれないが、ベタつきはあまり感じない。夏場は意外と空調で乾燥することもあるので、たっぷり保湿できてむしろ良い。重ねて何度も入れ込むというよりは、一回つけるだけで水分の膜を張ってくれる感じがして、せっかちな私にはちょうど良い。顔だけ、ともったいぶらずに全身に使ってもいい。お風呂上がりに顔に浸透させながら、首から胸、腕、おしりと気になるところにボディクリームを塗るみたいに化粧水を塗ってしまう。良心的な価格だからそんな使い方もできてしまう、コスパ最高の化粧水!〔商品名〕極潤 薬用ハリ化粧水〔メーカー〕ロート製薬〔ブランド〕肌ラボ〔容量〕170ml〔価格〕1100円〔テクスチャー〕とろみがあり、かなりしっとり〔香り〕無香料〔その他〕つめかえ用(170mL)もあり■【5000円台】高浸透・高浸透持続のビタミンCをたっぷり配合「新・VC100エッセンスローションEX」150ml5170円/ドクターシーラボいったい何本買ったことか。絶対に切らしたくないスタメン化粧水。美白、毛穴、ハリ、キメ、多方面へアプローチしてくれるビタミンCは、美容に欠かせない。しかし、ビタミンCは肌に浸透しづらく、安定した配合が難しいという。そこでドクターシーラボは、高浸透ビタミンC(APPS)と高浸透持続型ビタミンC(VCエチル)をダブルで採用し、有効成分を角層まで届け、かつ浸透を持続させることにこだわった処方を実現した。さらに、保水性が高くトロっとした質感を実現させるヒアルロン酸に、ナイアシンアミドも配合。皮膚科医が監修するドクターシーラボだからこそ、成分の掛け算にも安心感がある。とろみはややあるが、重さは感じない。ほんのり柑橘系が香る。美容液のようなしっとり感があり、柑橘の香りで肌が起きる感じがするから私は朝に使うするのが好き。最近肌がなんだか明るくもっちりしてきた夫さんは、こっそりこの化粧水を使っているらしい。重すぎないからか、男性も気にならない使用感と香りなのかもしれない。ドラッグストアでも購入できてしまうのも嬉しい。デパートに出向かずご近所で手に入るって、忙しい女性の味方。〔商品名〕新・VC100エッセンスローションEX〔メーカー〕ドクターシーラボ〔ブランド〕ドクターシーラボ〔容量〕150ml〔価格〕5170円〔テクスチャー〕ややとろみあり〔香り〕オレンジ果皮油、グレープフルーツ果皮油の柑橘系〔その他〕サイズ展開あり……28ml・1045円/100ml・3729円/285ml・8580円■【1万円台】“糖化汗”に注目した最新毛穴ケア「BA ローション イマース」120ml1万3200円/ポーラ発売されてすぐに買いに走った。糖化汗(とうかあせ)による毛穴の開きのメカニズムをポーラが発見した。糖化汗とは、汗に含まれるたんぱく質と糖が結びつくことで生成されるもので、その糖化汗が毛穴細胞を刺激し、毛穴が開くというメカニズムらしい。そんな憎い奴がいるのか。表皮のターンオーバーが乱れると、キメが乱れ、毛穴が開くという最悪のスパイラル。このB.A ローションイマースは、そんな糖化汗から角層を守り、肌上に保水ベールを形成する。さらに皮脂で埋まった毛穴にも浸透するような処方がされている。保護と浸透の両立だ。手に取るとさらっとしているが、肌にのせた瞬間しっとりしてくる。香りも上品で「ああ私、ちゃんと肌を労っている」と思える。子供の送り迎えに行くだけでも汗だくになる毎日。この時期、マスクで蒸れて頬やあご周りは特に気になる毛穴が、なんだか近頃は目立たない。それどころかこの化粧水をスキンケアに取り入れてから、どんどん透明感が出てきているきがする……お財布には厳しめだが、一種の美容医療だと思うと高くないかも。特に30〜40代の毛穴面積が増大するといわれている(※3)世代には、この夏ぜひ取り入れてみてほしい。〔商品名〕B.A ローション イマース〔メーカー〕ポーラ〔ブランド〕B.A〔容量〕120ml〔価格〕1万3200円〔テクスチャー〕さらっとしているが、馴染ませるうちにしっとり〔香り〕フローラルの香りの後に、ウッディな爽やかな香り※1 価格はすべて税込です※2 肌力……肌が本来もつ力のこと※3 「ヒアルロン酸が紫外線ダメージをブロックするメカニズムを発見」ロート製薬 研究開発リリース(2022-07-16)※4 水越興治, 及川みどり, 伊藤夕子, 小林和法, 今村仁, 松本克夫「年齢による毛穴の目立ちの実態調査」『日本化粧品技術者会誌』2007年 41巻4号 p. 262-268
2022年08月10日女性の肌悩みに多いものといえば、毛穴の開き、黒ずみといった毛穴トラブル。そんな毛穴トラブルを放っておくと、ますます症状が悪化して、やがて「帯状毛穴」といわれる状態になります。帯状毛穴を防ぐには、原因を知り適切なスキンケアで対処することが重要です。そこで本記事では、帯状毛穴の原因と対策について解説します。帯状毛穴について出典:byBirthそもそも、帯状毛穴という言葉を聞いたことがない方も多いかもしれません。まずは、帯状毛穴とは何かを知っておきましょう。ここでは、帯状毛穴の「症状」と「原因」について解説します。帯状毛穴の特徴帯状毛穴とは、毛穴同士が繋がって線になり、シワのように見える状態を指します。本来、毛穴は引き締まっていて小さく目立ちませんが、年齢を重ねると皮膚がたるんで楕円形やしずく型に変わります。そのまま放置していると、たるんだ毛穴同士が繋がり、線になってシワのようになっていくのです。帯状毛穴は、顔の中でもたるみやすい頬によく見られます。頬には、ほうれい線も刻まれるため、帯状毛穴と相まってより老けた印象になってしまう恐れがあります。帯状毛穴の原因出典:byBirth帯状毛穴にならないためには、引き起こす原因を取り除くことが必要です。帯状毛穴の原因は、次の3つが考えられます。皮膚のたるみ皮膚がたるむと、毛穴も一緒に引っ張られて隣同士でつながり、帯状毛穴になります。30歳を過ぎたころから、肌の弾力をつかさどるコラーゲンやエラスチンが減少するため、皮膚がたるみやすくなり、帯状毛穴になるリスクが高まります。肌の乾燥肌の水分量が低下すると、皮膚がしぼんでシワが寄るようになります。すると、毛穴同士もつながって帯状毛穴ができる原因となります。過剰な皮脂分泌上述の肌の乾燥と対照的ですが、過剰な皮脂分泌も帯状毛穴の原因になります。皮脂が過剰に分泌すると毛穴が開きます。ぽっかりと開いた毛穴同士が繋がることで、帯状毛穴となりくっきりとシワのような線になってしまうのです。肌は乾燥していても脂っぽくても帯状毛穴になりやすいので、常に水分と油分のバランスが取れた肌状態をキープすることが大切です。帯状毛穴の対策出典:byBirth帯状毛穴の対策として有効なのは、適切なスキンケアをすることです。ここでは、帯状毛穴を防ぐスキンケアを3つ紹介します。きめ細かい泡で優しく洗顔する洗顔は、毛穴汚れや余分な皮脂を取り除き、毛穴を引き締めるために大切なスキンケアです。ただし、使用する洗顔料や洗い方に注意して行いましょう。洗顔で使用する洗顔料は、しっかりとキメ細かい泡がたつものを選ぶことが大切です。泡が緩いと、手のひらと顔の間で摩擦が起こり、皮膚をたるませる原因になります。弾力のある泡であれば汚れの吸着力も高いので、泡を顔に広げるだけで皮膚に負担なく優しい洗顔ができます。泡を乗せる際は、Tゾーンに先に乗せてから顔全体に広げましょう。皮脂の多い部位から洗うことで、うるおいを落としすぎず肌の乾燥による帯状毛穴を防ぐことができます。ビタミンC誘導体配合の美容液を使う帯状毛穴予防には、ビタミンC誘導体配合の美容液が有効です。ビタミンC誘導体とは、肌に浸透しにくいビタミンCを浸透しやすく改良したもので、毛穴トラブルに効果が高いといわれています。具体的な効果は次の通りです。皮脂の分泌を抑える皮脂の分泌を抑えることで、毛穴の開きを予防し帯状毛穴の予防につながります。コラーゲンの産出を促進肌のたるみを予防して、しずく型の毛穴を防ぎます。抗酸化作用肌細胞の老化を防いで、肌のたるみを予防します。ターンオーバーを促進する老化した肌細胞の回復を早めて、新しい細胞を生み出すことで、ハリのある若々しい肌をつくります。ビタミンC誘導体は、化粧水、乳液、クリームなどさまざまな基礎化粧品に配合されていますが、とくに美容液は配合量が多いので美容効果が高いといわれています。しっかり効果を出したい場合や、即効性を期待する場合は、ビタミンC誘導体配合の美容液をお手入れにプラスすることをおすすめします。コラーゲン配合の化粧品で保湿する肌の乾燥は、皮膚をしぼませて帯状毛穴の原因となります。化粧品を使って十分に保湿をしましょう。保湿ケアには、うるおいを与える化粧水、油分を与えるクリーム、化粧水とクリームを乳化させる乳液の3つを使います。この3つを使うことで、肌のうるおいを長時間キープでき、ふっくらとした肌をつくることができます。保湿化粧品を選ぶ際は、コラーゲン配合の化粧品を選びましょう。コラーゲンは、高保湿成分として認められており、さらにハリを出す成分でもあるため、帯状毛穴を効率よく予防できます。まとめ出典:byBirth帯状毛穴とは、毛穴同士が繋がって線になり、シワのように見える状態を指します。帯状毛穴の原因は「皮膚のたるみ」「肌の乾燥」「過剰な皮脂分泌」の3つです。対策として「きめ細かい泡で優しく洗顔する」「ビタミンC誘導体配合の美容液を使う」「コラーゲン配合の化粧品で保湿する」ことが大切です。帯状毛穴は、毛穴悩みを放置せず、適切なスキンケアを行いしっかりと予防していきましょう!
2022年07月01日夏はお顔だけでなく身体も、紫外線ダメージや汗による蒸れによって肌に負担がかかりがちです。敏感肌の方は特に、肌荒れや乾燥を起こしやすくなります。外部刺激を受けたボディは、夜にしっかりボディローションやボディミルクを使って保湿してあげましょう!今回は敏感肌でも使用しやすい、おすすめボディローションを3選紹介します。全身にうるおいが長時間続く!乳液タイプの全身用ローション出典:コーセーマルホファーマ株式会社カルテHD モイスチュア フェイス&ボディローション〈全身用ローション〉価格(税込):1,430円(ボトルタイプ)、2,530円(ポンプタイプ)容量:220mL(ボトルタイプ)、410mL(ポンプタイプ)『肌荒れしやすい乾燥肌も、使うたびにうるおい向上』をコンセプトにした医薬部外品スキンケアブランド「カルテHD」より、顔から全身に使用できる全身用ローションが登場しました。シリーズ共通成分である、肌にうるおいをキープする保水有効成分「ヘパリン類似物質」を配合し、過酷な環境でも長時間うるおいをキープさせます。コクのあるテクスチャーですが、肌になめらかに伸び広がって密着します。肌荒れ有効成分グリチルリチン酸ジカリウムのほか、アミノ酸やスクワランなどうるおい成分を贅沢に配合。角質層までうるおいを届けるうるおい浸透カプセルに、肌のうるおいを守るうるおいキープヴェールの製造技術を採用し、肌の乾燥へ多角的にアプローチします。敏感肌・乾燥肌のボディを健やかに保つうるおいボディクリーム出典:株式会社yosugaYosuga cream for body価格(税込):3,520円内容量:200mL肌荒れと乾燥を繰り返しがちな肌に向けた、全身用オールインワン保湿クリームです。肌にうるおいをキープするヒト型セラミド6種類のほか、アミノ酸やオリザノールなど、保湿成分をぎっしり配合。うるおいを補給してバリア機能を支えることで、健やかな肌状態を保ちます。さらっとべたつかずに馴染むテクスチャーで、しっとりすべすべな肌に仕上げます。キャップ式なので、温泉やジムに持ち運ぶことも◎乳児から高齢者まで使える!ベビー全身保湿ミルク出典:第一三共ヘルスケア株式会社ミノンベビー全身保湿ミルク発売日:8月26日デリケートな肌に配慮した低刺激系スキンケアブランド「ミノン」より、8月下旬に乳児からご高齢の方まで全身に使用できるボディミルクが発売します。セラミド類似成分やワセリンなど豊富な保湿成分が肌のうるおいをキープして、バリア機能を支えます。さらに肌荒れ有効成分グリチルリチン酸ジカリウムが、肌荒れを予防して、バリア機能が未熟な赤ちゃんの肌を守ります。無香料・無着色、弱酸性、パラベンフリー、アルコールフリー、と無添加や低刺激にこだわった処方。肌にスッと馴染み、べたつかずにしっとり保湿します。丁寧なボディケアでつるすべボディをキープしよう!紫外線やエアコンによる乾燥など、ボディも様々な外部刺激を受けています。お顔と同じように、お風呂上がりには丁寧な保湿を心がけて、健やかな状態を保つようにしましょう。今回ご紹介したボディローションは、スキンケアで肌刺激を感じやすい方や、肌荒れを起こしやすい方でも使用しやすい低刺激設計のアイテムです。敏感肌でもデイリー使いしやすいので、是非試してみてくださいね。
2022年06月28日唇に黒ずみがあると不健康そうに見えたり、老けた印象を与えてしまうことがあります。口紅を塗っても発色が悪いので、メイク映えもイマイチ…ということも。唇の黒ずみは、原因を知り適切な対策をとることで、キレイなピンク色を取り戻すことができます。本記事では、唇の黒ずみの原因と対策について解説します。唇の黒ずみが起こる原因出典:byBirth唇の黒ずみが起こる原因として、次の6つが考えられます。唇の乾燥唇が乾燥すると、軽い炎症が起こりメラノサイトを刺激するため、メラニンが過剰に分泌して黒ずみにつながります。摩擦乾燥の時と同様に、唇をこすって摩擦が起こると炎症となり、メラニンが過剰に分泌して黒ずみの原因となります。紫外線唇に紫外線が当たるとメラニンが分泌され、斑状の黒ずみの原因となります。唇は皮膚が薄く、肌と比較してお手入れ不足になりがちな部位なので、紫外線ダメージの影響を受けやすく、黒ずみができやすいのです。クレンジング不足口紅などリップメイクをしっかりとクレンジングで落とさないと、色素沈着となり黒ずみの原因となります。ゴシゴシと強く落としてしまうと、摩擦でさらに黒ずみを悪化させるため、専用のリムーバーでやさしく落とすことが大切です。血行不良血行不良になると唇に老廃物が溜まってくすみ、黒ずむ原因となります。代謝が悪くなるため、ターンオーバーが乱れてメラニンの排出が遅れると、さらに黒ずみが悪化します。喫煙によるビタミンCの過剰消費喫煙者は、タバコを吸わない人よりも唇の黒ずみになりやすい傾向があります。煙草を吸うと、メラニン色素の生成を防ぐビタミンCを大量に消費するため、メラニンの過剰生成を抑えきれず黒ずみを起こすのです。唇の黒ずみ対策~スキンケア~出典:byBirth唇の黒ずみは、毎日のスキンケアと日常生活での過ごし方に気を付けることで予防ができます。ここでは、唇の黒ずみ対策をスキンケアの観点から紹介します。クレンジングで汚れをしっかり落とす唇はリップメイク、食べ物の汚れ、空気中の汚れなどで汚れています。お顔のメイクを落とすタイミングで、唇のクレンジングも忘れずに行いましょう。唇は皮膚が薄くデリケートで、摩擦を起こすとかえって黒ずみの原因となります。クレンジングをする際は、専用のリムーバーをコットンになじませて、やさしくふき取りましょう。こまめな保湿で乾燥を防ぐ唇の乾燥を防ぐために、リップクリームやリップバームを使って保湿することは大切です。さらに、唇は食事や会話などでよく動く部分で、リップクリームを一度塗るだけではすぐ取れてしまうため、こまめに塗りなおしをすることが重要です。リップクリームを塗る際は、唇のシワを埋めるように縦方向に塗ると取れにくくなり、保湿効果を高められます。強い力を加えずやさしく塗って、摩擦を起こさないよう注意しましょう。リップパックで集中保湿ケアをするリップパックには美容成分が豊富に含まれており、唇にうるおいを与えて黒ずみを和らげる効果が期待できます。リップパックには、シート状で唇の上に乗せて使用するものや、泡を乗せるものなど種類が豊富です。自分に合ったものを選びましょう。もし、唇用の美容液をすでに持っている場合は、唇に多めに塗ってラップをかぶせて10分おけば簡単にパックできます。とくに乾燥が気になる日や紫外線を浴びてしまった日は、リップパックをしてしっかりと唇を保湿することをおすすめします。紫外線対策をする唇も肌と同様に紫外線対策をしましょう。とくに唇は肌よりも皮膚が薄く、紫外線ダメージを受けやすいので、入念なケアが大切です。唇の紫外線対策では、UVカット効果のあるリップクリームを使いましょう。リップクリームは取れやすいため、紫外線カット効果を持続させるにはこまめに塗りなおすようにします。また、唇は皮膚が薄くデリケートなので、リップクリームに含まれるUVカット効果は弱めに設定されているのが一般的です。そのため、帽子、日傘なども併せて使用し、唇に紫外線が当たらないよう工夫しましょう。唇の黒ずみ対策~日常生活~出典:byBirth唇の黒ずみを引き起こす原因は、日常生活の中にも潜んでいます。ここでは、日常生活における唇の黒ずみ対策について紹介します。鼻呼吸を意識する唇の黒ずみを予防するのに、鼻呼吸は重要です。口から呼吸をすると、口の中が乾いて唇も乾燥し、黒ずみを引き起こすきっかけとなるため避けましょう。もしアレルギーや風邪などで鼻づまりがある場合は、マスクや加湿器を使用し、唇が乾燥しないように工夫しましょう。水分補給をしっかりと行う体内の水分が不足すると、唇に乾燥が表れやすくなります。実際に、脱水症状を推測する基準として、唇の乾燥が使われているといわれています。唇のうるおいは、リップクリームを使って外側から満たすと同時に、水分補給をして体の内側から補給することも大切なのです。ビタミン・ミネラル豊富な食事をする唇の黒ずみを予防するために、ビタミンやミネラルが豊富な食事を心掛けましょう。揚げ物やスナック菓子など脂肪や糖分の多い食事をすると、血流が悪くなり老廃物が排出されないため、唇の色が悪くなります。また、冷たい飲み物の摂りすぎも、血流を悪化させ唇を暗くさせる原因となります。冷え性や血流悪化には、ビタミンEをしっかりと摂取しましょう。またビタミンAやCもメラニン色素の生成を抑えて、黒ずみ予防に役立ちます。普段の食事ではなかなか摂れないという場合は、サプリメントを利用して毎日欠かさず摂れるよう工夫しましょう。まとめ出典:byBirth唇の黒ずみが起こる原因には「唇の乾燥」「摩擦」「紫外線」「クレンジング不足」「血行不良」「喫煙によるビタミンCの過剰消費」の6つがあります。唇の黒ずみ対策として、スキンケアでは「クレンジングで汚れをしっかり落とす」「こまめな保湿で乾燥を防ぐ」「リップパックで集中保湿ケアをする」「紫外線対策をする」ことの4つです。日常生活では「鼻呼吸を意識する」「水分補給をしっかりと行う」「ビタミン・ミネラル豊富な食事をする」ことの3つを心掛けましょう。唇の黒ずみをスキンケアと生活習慣で解消し、くすみのないキレイなピンク色の唇を取り戻しましょう!
2022年05月18日わかめの効果・効能わかめには、以下のような効果・効能があります。腸内環境を整える出典:byBirthわかめには、食物繊維が非常に豊富に含まれています。食後の血糖値上昇を抑える働きや、消化に時間がかかるため満腹感を得やすく、ダイエットに効果的です。ダイエット効果出典:byBirthわかめにはカロテノイドの一種である「フコキサンチン」が含まれています。フコキサンチンは、過剰なエネルギーを脂肪として蓄積する働きがある「白色脂肪細胞」を減少させると報告されています。そのため、体に脂肪がつきにくく、痩せ体質に導くことができます。代謝を上げる出典:byBirthわかめに含まれる「ヨウ素」には、基礎代謝を上げる働きがあります。その他、血液中の悪玉コレステロール値を下げたり、脂肪を燃やす働きを促す効果もあるとされています。骨や歯を丈夫に出典:byBirthわかめにはカルシウムも豊富に含まれているため、骨や歯を丈夫に保つのに役立ちます。特に女性は更年期になると骨粗しょう症のリスクが高くなるため、意識してカルシウムを補給しておくことがすすめられます。貧血予防出典:byBirthわかめには鉄も含まれているため、貧血や冷え性の予防にも効果的です。ただし、わかめに含まれる鉄の吸収率は低いため、魚や肉類などのタンパク質食品と組み合わせて食べたり、梅干しやレモンなどクエン酸を含むものと一緒に摂取して、吸収率を上げましょう。“乾燥わかめ”を食事に取り入れるメリット健康や美容に役立つわかめですが、特に「乾燥わかめ」がおすすめです。乾燥わかめは、乾燥されている分、栄養素が凝縮されているため、効率よく栄養素を摂取することができます。また、賞味期限が長く保存性が高いことや、手軽に料理に使えることも、嬉しいポイントかと思います。日常的にわかめを食事に取り入れるために、乾燥わかめを常備することをおすすめします。“乾燥わかめ”を食べるときの注意点乾燥わかめは、そのままの状態で食べるのではなく、必ず戻した状態で食べるようにしてください。そのままの状態で食べると、胃の中で水分を吸って膨らみ、体調不良を起こす恐れがあるからです。水で簡単に戻すことができるため、必ず戻してから調理しましょう。“乾燥わかめ”のダイエット効果をさらに高める方法食前に食べる出典:byBirth食物繊維が豊富なわかめを食前に食べることで、食後の血糖値上昇を緩やかにすることができます。血糖値が上昇すると、元に戻すためにインスリンが分泌されます。インスリンは、過剰な糖を体に脂肪として蓄積する働きがあります。そのため、食後の血糖値上昇が緩やかになると、過剰なインスリン分泌が抑えられ、体に脂肪がつきにくくなり、ダイエットに役立ちます。食事の前に、乾燥わかめのサラダや、乾燥わかめの酢のものなどを食べるのがおすすめです。「お酢」と組み合わせる出典:byBirthミツカン株式会社によると、毎日大さじ1杯(15ml)のお酢を摂取すると、内臓脂肪の減少に効果があることが分かっています。そのため、ダイエット効果を高めるためには「乾燥わかめ × お酢」の組み合わせがおすすめです。ツナやたこなどのたんぱく質が豊富な食品と酢のものにすると、食べごたえがあり、満腹感も得やすくなるためおすすめです。「青魚」と組み合わせる出典:byBirthサバなどの青魚には、DHA・EPAといったオメガ3脂肪酸が含まれています。京都大学の研究によれば、オメガ3脂肪酸を摂取すると交感神経が活性化され、脂肪燃焼を促す「褐色脂肪細胞」が増えるとのこと。オメガ3脂肪酸は青魚に多く含まれているため、「乾燥わかめ × サバ」や「乾燥わかめ × いわし」などの組み合わせがおすすめ。味噌汁や煮物、炊き込みご飯にして、いただきましょう。手軽に青魚を摂取するために、缶詰を利用するのもおすすめです。「油」と組み合わせる出典:byBirth乾燥わかめに含まれる「ヨウ素」は、油と一緒に摂取すると吸収率が高くなります。そのため、「油揚げ」と組み合わせた料理や、「ごま油炒め」などがおすすめ。味噌汁や酢の物のイメージが強いわかめですが、ぜひ「油」とも組み合わせて食べてみてくださいね。「プロバイオティクス」と組み合わせる出典:byBirthわかめに含まれる食物繊維は、「プレバイオティクス」と呼ばれ、腸内で善玉菌のエサとなります。一方、納豆やキムチなどに含まれる納豆菌や乳酸菌は「プロバイオティクス」といって善玉菌そのものであり、腸内環境を整える働きがあります。プレバイオティクスとプロバイオティクスを同時に摂取すると、腸内環境を整える効果が最大限に発揮されるのだそう(シンバイオティクス効果)。そのため「乾燥わかめ × 納豆」「乾燥わかめ × キムチ」などの組み合わせを意識して、食べてみてくださいね。いかがでしたか?保存性が高く、栄養価も高い“乾燥わかめ”。手軽に料理に使うことができるため、常備しておくことをおすすめします。ぜひ、乾燥わかめを食事に取り入れて、ダイエットや健康・美容に役立ててみてくださいね。
2022年04月28日乾燥肌の味方「フェイスクリーム」とは?出典:byBirthフェイスクリームは普段からスキンケアで使われることの多いアイテムですが、実際にどのような効果があるのか知らない方もいるのではないでしょうか?フェイスクリーム選びで失敗を防ぐためにも、まずはフェイスクリームの基本から理解しておきましょう。知っておきたい!フェイスクリームの役割フェイスクリームは肌の保湿を目的とした基礎化粧品で、スキンケアの最後のステップで使用します。主な役割は以下の2つです。肌の水分・油分を補い、保湿する化粧水や美容液で潤わせた肌に蓋をして、水分が逃げにくくするスキンケアで保湿を頑張っても、時間がたつと肌が乾燥したり、つっぱりを感じたりすることがありますよね。これは、肌に与えた水分が蒸発して逃げてしまっているからです。せっかく成分のよい化粧水をつけても、最後に蓋ができていなければ効果が十分に発揮できません。そこで、フェイスクリームのように油分が多く含まれた化粧品で保湿力を上げ、潤いを閉じ込めるのです。乳液とは何が違うの?肌質に合わせて使い分けをフェイスクリームの役割を見てみると、これって乳液と同じじゃないの?と疑問に思う方もいるでしょう。乳液とフェイスクリームはどちらも似た役割を持っていますが、成分の中身と使用感に違いがあります。乳液は水分が多く配合されており、さらりとした感触で肌になじみやすいのが特徴です。それに対して、フェイスクリームは油分の方が配合量が多く、こっくりと重たいテクスチャーとなっています。とにかく保湿を重視したい!という方は、乳液の後にフェイスクリームを重ねるのがおすすめです。ただし、もともと皮脂の分泌量が多い方は油分を足しすぎるとニキビの原因にもなってしまうため、乳液のみで済ませた方がよい場合もあります。ご自身の肌質や、その日のコンディションに合わせて使い分けてくださいね。【肌悩み別】フェイスクリームの選び方出典:byBirthフェイスクリームを選ぶ際は、自分の肌悩みにあった成分が配合されているかチェックしておきましょう。ニキビ・肌荒れが気になる「アラントイン」や「グリチルリチン酸ジカリウム」など、抗炎症作用をもつ成分が配合されたフェイスクリームがおすすめです。また、ニキビ肌の方は通常よりも油分の少ないさっぱりとしたものを選び、水分とのバランスをとりましょう。シミ対策・美白ケアをしたい肌のくすみやシミが気になる方は、美白有効成分が配合されたフェイスクリームを選びましょう。メラニンの生成を阻害してシミ・そばかすを防ぐ「アルブチン」や、メラニンの生成を抑制し、メラニンの色素沈着を防ぐ「ビタミンC誘導体」などが代表的な例です。エイジングケアをしたいコラーゲンの生成を促し、肌にハリを与える「レチノール」が配合されたフェイスクリームがおすすめです。その他、抗酸化作用を持つ成分を取り入れることで、年齢による肌悩みに対処することができます。おすすめのフェイスクリームをご紹介!CLINIQUE(クリニーク) モイスチャー サージ インテンス 72 ハイドレーター50ml6,710円(税込) この投稿をInstagramで見る クリニーク(@cliniquejp)がシェアした投稿 「保湿はしたいけどベタつきは苦手…」という方におすすめなのが、こちらのアイテム。みずみずしいテクスチャーで肌にスッとなじみ、ベタつかずに肌の潤いをキープしてくれます。韓国コスメをはじめとしたスキンケア製品で使用され、国内でも注目の高まっている成分「CICAエキス(ツボクサエキス)」が配合されているのが特徴です。ツボクサエキスは抗酸化作用をもち、肌荒れ予防にも効果を発揮してくれます。肌のコンディションが傾きがちな方や、ニキビにお悩みの方にぴったりのクリームです。Estée Lauder(エスティ ローダー) シュープリーム プラス YP クリーム50ml11,550円(税込) この投稿をInstagramで見る エスティローダー | Estée Lauder(@esteelauderjapan)がシェアした投稿 頬・ほうれい線・輪郭という加齢によって変化が起こりやすい3つのポイントに着目し、ふっくらとしたハリのある肌へと導くために開発されたクリームです。肌の弾力不足や乾燥による小ジワなど、エイジングサインが気になり始めた方におすすめ。特徴としては、ハイビスカスの花の8つのパーツから抽出した「ハイビスカス-8エキス(フヨウ花エキス)」や、モリンガの種子から抽出した「モリンガエキス(ワサビノキ種子エキス)」といった植物由来の成分が配合されています。パワフルな植物の恵みが肌本来の力を高め、若々しく保つサポートをしてくれるでしょう。KANEBO(カネボウ) カネボウ クリーム イン デイ40g8,800円(税込) この投稿をInstagramで見る KANEBO OFFICIAL(@kaneboofficial)がシェアした投稿 こちらは日中の保湿ケアにおすすめのクリームです。朝のスキンケア終わりに使用することで潤いを一日中キープし、乾燥によるメイク崩れを防ぐことができます。やわらかなテクスチャーで肌に心地よく浸透するため、メイクの邪魔をしません。メイクのノリを高める化粧下地、そして仕上がりにツヤをプラスする化粧上地としても活用できるのが嬉しいポイント。SPF20・PA+++紫外線カット効果も兼ね備えています。KIEHL’S SINCE 1851(キールズ) キールズ クリーム UFC49g4,620円(税込) この投稿をInstagramで見る キールズ KIEHL'S SINCE 1851(@kiehlsjp)がシェアした投稿 キールズといえばこちらのクリーム。リピーターも多いアイテムですが、人気の理由は“安定感”にあります。乳液のような軽い使用感でありながら、保湿力はバツグン。ベタつかずに乾燥から肌を守ってくれるため、どんな季節でも安定して使用することができます。クリームにはオリーブ由来の保湿成分「スクワラン」をメインとして配合。肌の油分を補い、保湿効果を長持ちさせてくれます。POLA(ポーラ) B.A クリーム30g35,200円(税込) この投稿をInstagramで見る POLA(@pola_official_jp)がシェアした投稿 しっかりと濃密なクリームをお求めの方におすすめなのが、こちらの「B.A クリーム」です。こっくりとしたテクスチャーで、乾燥した肌を包み込むように保湿してくれます。香りにもこだわりがあり、シプレフローラルをベースとした落ち着いた香りが楽しめるのも特徴の1つ。使い続けるごとに肌のハリとツヤ感を高めてくれること間違いありません。フェイスクリームで乾燥知らずの美肌をゲットしよう出典:byBirth様々なブランドから発売されているフェイスクリームは、それぞれの特徴を踏まえて自分に合ったものを選ぶのがベストです。冬の乾燥はもちろん、肌がゆらぎやすい春先のお手入れにもおすすめなので、ぜひスキンケアにプラスして保湿力をアップさせてくださいね。
2022年02月26日コストコ商品の魅力は大容量なところだけでなく、調理工程も楽しめちゃうところなんだとか。今回はコストコの購入品をたくさん紹介している、インスタフォロワー数約1万人のittoku_channelさんおすすめ商品をチェックします♡コストコ【乾燥マッシュポテト】出典: Instagramこちらが、ittoku_channelさんがおすすめする「乾燥マッシュポテト」。容量約130g(約6人前)の袋が14袋入っていて、お値段1318円(税込)。原産国はアメリカで、グルテンフリーの商品のようですよ。調理過程は理科の実験みたい!?出典: Instagram袋の中には、粉末状の乾燥ポテトが入っています。鍋に水を470ml、食塩小さじ3/4杯、バター大さじ3杯を入れて火にかけ、沸騰したら火から鍋を下ろして冷たい牛乳を加えます。そこに粉末状の乾燥ポテト1袋を入れて、混ぜたらマッシュポテトの完成!最後混ぜる際に、みるみる内に変化するという本品に関してittoku_channelさんは、「理科の実験みたいに作れちゃうので、お子様と一緒に作っても楽しいと思います」とコメントされていますよ。1袋あたり約94円というコスパ!出典: Instagram出来上がりは、このような感じに。あの粉末状のものから出来たとは思えないくらい、本格的な見た目ではないでしょうか?じゃがいもの皮を剥いたりつぶしたりと、何かと手間がかかるマッシュポテトですがこんなに簡単に作れて、しかも1袋(約6人前)あたりのコストは約94円なんだとか。本品を使ったアレンジレシピ♪出典: Instagramさらにittoku_channelさんは、本品から作ったマッシュポテトを利用したさまざまなアレンジレシピも紹介されています。とてもおいしそうな画像のアレンジシェパードパイ以外にも、ポテトサラダや明太バラコを混ぜたりしたものも♪1袋約6人前とボリュームもあるので、購入した際はいろんな料理に応用していきたいですね!コストコの乾燥マッシュポテト、コスパすごいかも!今回は、ittoku_channelさんがおすすめするコストコの乾燥マッシュポテトを紹介しました。気になった人はぜひ、お近くのコストコをチェックしてみてください。本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※こちらの記事ではittoku_channelさんの投稿をご紹介しております。記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございますので、ご了承くださいませ。また、店舗ごとに在庫が異なるため、お立ち寄りの店舗へお問い合わせください。フォロワー数は2月2日時点のものです。"
2022年02月03日乾燥が気になる季節に使いたい!おすすめの「クレンジング」3選出典:byBirth乾燥が気になる方は、クレンジング選びがとても重要です。肌がつっぱらないように、保湿成分がたっぷり配合されているクレンジングを選びましょう。また、クレンジングをする際に気を付けたいポイントについてもご紹介していきます。乾燥が気になる方のクレンジング方法は?出典:byBirth乾燥が気になる方は、クレンジングをする時に気をつけなくてはいけない点がいくつかあります。ここでは、特に乾燥が気になる方に試していただきたい、クレンジング方法をご紹介します。手の平で温めてから肌に乗せるゴシゴシしない使用量を守るシャワーを直接顔に当てないお湯の温度はぬるま湯お風呂から上がったらすぐにスキンケアをするこれらの注意点があります。ゴシゴシ洗ってしまうと肌が傷ついてしまいますし、シャワーを直接当てたり、熱いお湯で洗うと刺激が強いことがあります。乾燥が気になる方は、肌のバリア機能が正常ではない場合も多いため、肌が敏感になっていることもあります。そのため、クレンジングをする際は、必要以上にやさしく洗うことを心がけましょう。乾燥が気になる方のクレンジングの選び方出典:byBirthここでは、乾燥が気になる方のクレンジングの選び方をご紹介します。クレンジングの種類で選ぶクレンジングには、さまざまな種類のものがありますが、特に乾燥が気になる方におすすめな種類は下記の3種類です。バームタイプ:肌への摩擦が少なくて、とろっとしているテクスチャー。うるおい成分が多い。ミルクタイプ:乳液のようなテクスチャー。クレンジング力は弱め。ジェルタイプ:油性タイプのジェルクレンジングなら、クレンジング力が高く、肌への負担も少ない。洗い上がりはしっとりしているものが多い。これらの種類のクレンジングを選ぶと良いでしょう。成分で選ぶ乾燥が気になる方は、ヒアルロン酸やセラミド、アミノ酸などが配合されているものを選ぶと良いでしょう。反対に、アルコールが配合されているものは避けた方が良いでしょう。特徴で選ぶクレンジングには、W洗顔不要なタイプがあったり、濡れた手でも使えるものなど、さまざまな特徴があります。ご自身のこだわりポイントがあるものを選びましょう。うるおい成分がたっぷりのクレンジング3選をご紹介!SUQQUコンフォート メルト クレンジング クリームこの投稿をInstagramで見る SUQQU(@suqqu_official)がシェアした投稿 心地良くさっとメイクを落として、しっとりなめらかな肌へと導きます。界面活性剤の大きさのバランスでメイクとのなじみを調整しており、メイクを落とすというクレンジングの目的を、スピーディに達成できる処方。体温と圧でとろける「メルティングソリッドオイル」を配合。肌の上でクルクルとマッサージすると、クリームがオイル状に変化して、なめらかにとろけていきます。DUOザ クレンジングバームこの投稿をInstagramで見る DUO(デュオ)公式(@duo_cosme)がシェアした投稿 クレンジングバームといったらDUO!というくらい人気のシリーズから、乾燥が気になる方に向けて作られた、ザ クレンジングバーム。メイクや汚れはしっかり落としながら、必要な油分は残してしっとりうるおしてくれるクレンジングです。W洗顔が不要な点も人気の秘密!実は、1つで5役の万能アイテムなのです。クレンジング・洗顔・角質ケア・マッサージ・トリートメントが1つで叶えられるので、日々のお風呂で時短がしたい方におすすめのクレンジングバームです。アユーラメークオフミルクこの投稿をInstagramで見る 【公式】AYURA(アユーラ)(@ayura.official)がシェアした投稿 軽い洗い心地のミルクタイプなのに、メイクをしっかり落としてくれます。肌のつっぱり感も少ない仕様です。濡れた手でも使える点と、マツエクでもOKなのが使いやすくて嬉しいですね。植物由来の精油をブレンドしており、一日の終わりにリフレッシュできる心地よい香りです。まとめこの記事では、乾燥が気になる方のクレンジング方法は?・乾燥が気になる方のクレンジングの選び方・うるおい成分がたっぷりのクレンジング3選をご紹介しました。どのような成分が配合されているものが良いのかや、おすすめのクレンジングの種類が分かりましたね。ぜひ、この記事を参考にして、うるおい溢れる肌に導くクレンジングを選んでみてくださいね!
2022年01月30日顔の中でもとくに乾燥を感じやすい唇。ひどくなると皮がめくれて血が出るなどつらい症状を感じるようになり、回復も遅れます。できる限り早く対策をして、乾燥から唇を守ることが大切です。そこで本記事では、唇が乾燥する原因と対策についてお伝えします。唇の乾燥について出典:byBirth唇の乾燥は、一度は誰でも感じたことがあるほど、よくあるトラブルの一つです。ここでは、唇が乾燥しやすい「理由」と「原因」について解説します。唇が乾燥しやすい理由唇は、ほかの部位の皮膚に比べて角層が薄いため、うるおいを保ちにくく乾燥しやすいといえます。また、皮脂腺や汗腺がないため、皮脂膜をつくれずバリア機能が低下して、水分が蒸発しやすいのも理由の一つです。さらに、唇は常に外気に触れており、顔の中でもよく動く部位のため、紫外線、化粧品、食品などの刺激から影響を受けやすいのが特徴です。例えば、香辛料が入った食べ物によって刺激を受けると、唇にダメージとなり乾燥を引き起こします。また、唇にはメラニン色素が少ないため、紫外線に当たるとダメージを軽減できず、やけど状態になり乾燥につながることもあります。唇は、皮膚の構造上デリケートであり、外的刺激に触れやすいことから乾燥しやすい部位なのです。唇が乾燥する原因出典:byBirth唇の乾燥を引き起こす原因は次の4つが挙げられます。唇をなめる、皮をむく行為唇をなめると唾液によってかぶれて、かゆみや赤みを起こす場合があります。炎症がひどくなると唇に亀裂が入り、皮がめくれて水分蒸発が起こるため乾燥します。気になるからと言って皮をむくと、さらに水分蒸発が進んで乾燥し、荒れるという悪循環となるため注意が必要です。ストレスストレスにより体内の血流が悪くなると、唇に栄養や酸素がいきわたりにくくなり、乾燥を起こすことがあります。血流が悪くなると、唇の色もくすんで暗くなるため、顔の印象も沈んでしまいがちになります。食生活の乱れダイエットや偏食などによりビタミンが不足すると、唇にかさつきを感じやすくなります。唇の横が切れる口角炎や口内炎もビタミン不足が原因です。唇の乾燥を防ぐには、極端な食事制限などしないことが大切です。紫外線紫外線を浴びると唇の水分が蒸発して乾燥を招きます。乾燥がひどくなるとさらに唇は焼けやすくなり、シミやほくろが増える原因となります。唇の乾燥対策出典:byBirth唇の乾燥に気づいたら、なるべく早く対処して症状の悪化を防ぎましょう。ここでは、唇の乾燥対策を3つ紹介します。リップクリームで保湿をする唇の乾燥を防ぐために、リップクリームで蓋をして水分蒸発を防ぐことが不可欠です。また、保湿するとバリア機能が高まるため、紫外線のダメージの軽減につながり、日焼け、シミ、そばかすも予防します。使用するリップクリームは、保湿力の高いものを選びましょう。例えば、ヒアルロン酸、セラミド、コラーゲンなど高保湿成分が配合されたものは、うるおいを蓄える力が強く乾燥予防に最適です。とくに乾燥がひどい場合は、バームやオイルなどリップクリームよりも油分の多いテクスチャのものを使ってもよいでしょう。唇の乾燥がひどいときは、バリア機能が低下していてデリケートになっていることが多いので、着色料や香料など刺激になりやすいものが配合されていないものを選ぶことをおすすめします。リップクリームは、唇に乾燥を感じたらこまめに塗りなおしを行うようにして、長時間保湿効果を維持できるようにするとよいでしょう。ビタミンを摂取する唇の乾燥は、体の内側から予防することも大切です。唇は細胞からできており、うるおいのある細胞は食事からつくられるので、栄養バランスの整った食事を心掛けましょう。とくに、唇の乾燥予防には、皮脂の分泌を調整する働きがあるビタミンB2、B6、ビタミンCを積極的にとるとよいといわれています。それぞれのビタミンを含む食べ物は次の通りです。ビタミンB2を多く含む食べ物レバー、うなぎ、豚肉、牛乳、卵、納豆、えのき、ぶりビタミンB6を多く含む食べ物赤みの魚、ヒレ肉、ささみ、バナナ、にんにく、ごまビタミンCを多く含む食べ物パプリカ、ブロッコリー、ケール、カボチャ、キウイ、オレンジ、いちご、アセロラ食事で補えない場合はサプリメントを上手に利用しながら、必要摂取量を毎日とれるよう工夫しましょう。しっかり睡眠をとる質のよい睡眠をとることで、血流がよくなって酸素や栄養が体のすみずみまでいきわたるため、唇の乾燥予防につながります。また、睡眠を十分にとれると成長ホルモンが大量に分泌されて細胞の回復を促すため、すでに乾燥してしまった唇の状態も改善されていきます。質のよい睡眠の目安は、夜10時~深夜2時のゴールデンタイムに熟睡していることです。9時半には布団に入り、眠る体制を整えましょう。また、入眠をよくするために、ストレッチをする、心地の良い音楽を聴くなどして心身をリラックスさせることをおすすめします。まとめ出典:byBirth唇は、皮膚の構造上デリケートであり、外的刺激に触れやすいことから乾燥しやすい部位です。唇の乾燥を引き起こす原因として「唇をなめる、皮をむく」「ストレス」「食生活の乱れ」「紫外線」の4つが挙げられます。乾燥を防ぐ対策は「リップクリームで保湿をする」「ビタミンを摂取する」「しっかり睡眠をとる」ことの3つです。唇の保湿と生活習慣の改善により、カサカサ知らずのうるおいリップを手に入れましょう!
2022年01月23日冬、寒さと並んで私たちを悩ませるのが「乾燥」。みなさんはどのような対策をしているのでしょうか?エコや健康、美容に関心の高いanan Beauty+ clubのメンバー約100人に「冬の乾燥対策」について聞きました。女性約100人に聞いた「冬の乾燥対策」anan Beauty+ clubのメンバーに、「冬の乾燥対策」についてリサーチしました。外出先、自宅内それぞれランキング形式で紹介します。※anan Beauty+ club…美容・健康・エコ好きな女性たち約100名が集まるanan Beauty+の読者組織。冬の外出時の乾燥対策第3位「のど飴」「コンビニで売っている持ち歩きサイズを常備している」(36歳・会社員)「外出時はのど飴が欠かせない」(33歳・会社員)のど飴を持ち歩いていると、喉が乾燥気味だなという時、すぐに解消できます。また、ちょっと小腹が空いたときの気晴らしにもなりますね。第2位「ミスト、クリーム」「肌乾燥のためミストを持ち歩く」(34歳・専門職)「メイクの上からつけられるクリームを持ち歩く」(37歳・専門職)「長時間出歩くときはオイルインミストを持ち歩いています。メイクの上からシュシュッとかけて両手で押さえると潤いが保てる気がします!」(29歳・会社員)お肌って、自分が思っている以上に乾燥しています。メイクをしていても塗布可能なミストやクリームがあれば、気になった時にサッとひとプッシュで安心ですね。第1位「ハンドクリーム」「『Aesop』のハンドクリームは持ち歩いています」(31歳・会社員)「ハンドクリームは常備」(36歳・専門職)「こまめにハンドクリームをつける」(32歳・会社員)外出時の乾燥対策、圧倒的多数は「ハンドクリーム」でした。もう欠かせないですよね。手が乾燥した感覚が不快なのはもちろんのこと、乾燥した手ってどこか老け見えしてしまいます。手は年齢が現れやすい箇所なので、しっかりとケアしたいですね。続いて、自宅内での乾燥対策です。冬の自宅内乾燥対策第2位「保湿」「ハンドクリームは目につくところに置いておいて、こまめに塗る」(29歳・専門職)「顔や手に保湿クリームをことあるごとにつける」(32歳・会社員)みなさん、自宅で意識的に保湿をされている印象です。筆者は自宅で働いていても、朝と夜にしか保湿をしていないので、少し見直そうと思いました。第1位「加湿器」「加湿器を数個つける」(35歳・自営業)「加湿器をつけています」(31歳・会社員)やっぱりそうだよね、と感じた方がほとんどではないでしょうか。エアコンをつけるとどうしても空気が乾燥してしまいます。加湿器を使用していると、「もう水がなくなったの?」と感じることが多いと思いませんか。それほど空気が乾燥しているんですね。加湿器はエアコンとセットで必要な家電かもしれません。とはいえ、エアコンと加湿器をセットで使用すると電気代は天井知らずになってしまいます。光熱費の節約についても聞いてみました。「エアコンをつけたり消したりを頻繁に行わないようにしている」(31歳・会社員)「エアコンは起床時のみで、なるべくストーブを使う」(36歳・会社員)「エアコンは暖房20度をキープ。どんなに寒い日でも21度までで、あとは着るもので調節」(29歳・専門職)「カーテンはなるべく閉めて外気をシャットアウト」(36歳・専門職)また在宅勤務が増え、就寝時以外はほぼエアコンがオンというかたも少なくないのではないでしょうか。着るものやカーテンなどで調整をして、節約とエコを意識したいですね。(C)Ekaterina Goncharova/Getty Images文・小田原みみ
2022年01月23日冬は、乾燥する季節。寝ている間に部屋が乾燥しないよう、加湿器を点けたり、濡れタオルを部屋に干したりする人もいるでしょう。鴻池剛(@TsuyoshiWood)さんは、枕元にコップ1杯の水を置いて眠るようにしたそうです。乾燥対策にもなり、また、寝起きに水分補給ができるため「おすすめ!」とのこと。しかし、猫を飼っている鴻池さんには、思わぬ落とし穴があったといいます。今は濡れタオルかけてる pic.twitter.com/tNX1N4SK3c — 鴻池 剛 (@TsuyoshiWood) January 10, 2022 飲み口が細いコップなら、猫が勝手に飲むこともないと思っていた鴻池さん。しかし、猫は前脚を突っ込んで水をぴちゃぴちゃとなめていたのです…!それまで、寝起きに水をごくごくと飲んでいた鴻池さんの脳裏には、愛猫がトイレに入ったその脚をコップに突っ込む姿が浮かんだのでした。【ネットの声】・うわぁぁ!!・最後のコマでめちゃくちゃ笑った。・猫、トイレをかき回した脚で飼い主の顔踏みますよね。・愛猫がトイレしてお尻をなめた後に、飼い主の顔をなめてくる時と同じ心情だわ。鴻池さんは、その後濡れタオルを掛けるようにしたそうです。猫を飼っている人には、コップ1杯の水を置く乾燥対策方法は、おすすめできないかもしれません。[文・構成/grape編集部]
2022年01月11日気温が低く、空気が乾燥しやすい冬場の室内は、お肌や喉の乾燥が気になりますよね。そこで真っ先に思い浮かぶのが加湿器ですが、加湿器にはさまざまな種類があって電気代も気になる、清潔を保つためのこまめな掃除が負担だとお悩みの方もいらっしゃるのではないでしょうか?加湿器を使わずにできる濡れタオルを使った乾燥対策をご紹介します♪冬場の室内が乾燥する原因から、タオルを使った加湿方法、濡れタオルを使うメリット・デメリットまでまとめました。濡れタオルって効果があるの?冬場の室内で、加湿器を使っている方は多いかと思います。加湿器を使う以外にも、濡れタオルを干すことで空間を加湿することもできます。タオルの水分が乾燥した空気中に蒸発することで加湿することができます。加湿器には、加熱式(スチーム式)や、超音波式、気化式など様々な種類がありますが、「濡れタオルを干す」方法は、気化式の加湿器と同じ原理になります。気化式の加湿器は水を浸透させたフィルターにファンで強風を当てて、気化させながら加湿します。濡れタオルは自然にタオルの水分を蒸発させていきます。気化式加湿器と同じ仕組みで加湿する濡れタオルは、部屋の湿度を上げるのに有効な方法だと言えます♪濡れタオルで簡単に乾燥対策【準備するもの】・清潔なバスタオル…1~2枚・タオルハンガー(濡れタオルの枚数の目安は、6畳の部屋で1~2枚です。)【加湿方法】バスタオルを水で濡らして絞る。バスタオルをタオルハンガーやハンガーに掛けて、自分の近くに置く。室内の広さに合わせて、バスタオルの数を調整する。バスタオルが乾いたら、新しいタオルと交換する。これだけでOK♪寝るときは、枕元に置くと口やのどの乾燥を防げます。日中は、エアコンの吹き出し口の近くに置くと、効率的に部屋を加湿できます。【注意点】・毎回清潔なタオルを使う。・使用後のタオルは、雑菌の繁殖を防ぐためになるべく毎回洗濯する。濡れタオルで加湿のメリット・デメリット最後に、濡れタオルで加湿する際のメリット・デメリットをまとめました。◆濡れタオルで加湿するメリット・超音波式・ハイブリット式加湿器に比べて菌をまき散らすリスクが少ない。・家にあるバスタオルとタオルハンガーだけでできる。・加湿器を使わないので、加湿器のメンテナンスが不要。・電気代がかからない。◆濡れタオルで加湿するデメリット・加湿器のように部屋を効率良く加湿できない。・タオルが乾いたら交換する手間がかかる。・同じタオルを使い続けると、タオルに雑菌が繁殖する可能性がある。寒い冬はお家で過ごす時間が多くなりますよね。空気を潤して、心地の良い空間を作ってお家時間を楽しみましょうね♪タオルショップAMYはこちら
2022年01月07日冬は気温が下がり、今まで使っていた保湿ケアでは、しっかりボディまで保湿されにくく、カサカサ肌になってしまいがち。体が乾燥していると、かゆくなったり肌荒れしてしまいますよね。今回は、【冬の乾燥肌対策】として、日頃から心がけて習慣にできるボディケア方法や、冬場におすすめの保湿力と長時間キープ力のあるボディクリームなど愛用アイテムを紹介します。肌がうるおうことで若く見えたりと、ボディケアで女度がアップし、気分まで上げられるので、ぜひ面倒と思うことを『習慣化』させて、うるツヤボディを目指しましょう。冬の乾燥肌対策【ボディケア習慣】6選出典:byBirth1.入浴後すぐ保湿する湯船にゆっくり浸かり1日の疲れをリフレッシュした後は、お風呂場でタオルを使いやさしく水気を拭き取って、すぐ保湿してあげるのがベストです。お風呂から出てすぐ乾燥がはじまるので、出てからすぐ目につく場所に、スキンケア用品とセットでボディケアアイテムを置いておく方が、忘れずすぐ使えるのでおすすめです。2.擦れるひじ、ひざ、かかとは念入りにケア冬場は乾燥で静電気などが多く発生してしまいがち。朝や出かける前など、洋服を着るタイミングやタイツを履く前に、ボディクリーム等で全身保湿をしておきましょう。特に、ひざやかかとなど体の動きで擦れてしまう部分や、テーブルなどにつきやすいひじも、さらに念入りにケアをしておくのがおすすめです。3.さっぱり感からしっとりコクのあるクリームに変える夏の場合は、あまり乾燥が気にならないので、さっぱりした使用感の保湿クリームやオイルなどでも良かったのですが、冬の乾燥する時期はしっとりうるおう保湿力抜群のボディクリームを使用し、うるおいをキープしましょう。4.エアコンやストーブを使う際は水分に気をつける冬場エアコンなど暖房器具を使うことで空気が乾燥し、水分を奪っていくため、人間の肌も乾燥していきます。お部屋に加湿器を置いたり、洗濯物を部屋干ししたり対策をしつつ、乾燥してしまう前にこまめに保湿クリームを塗り直しましょう。また、長時間肌が暖房の風に当たらないように、配置などにも気をつけましょう。5.生活リズムを整える十分な睡眠や、栄養バランスの取れた食事など、生活のリズムを整えることで肌つやが良くなったりと、心や体も健康にいきいきとします。また、夏場より水分を摂る機会が減りやすいので、体の中からうるおうように積極的に水分を摂るよう気をつけましょう。6.血行を良くして冷えない体づくり特に女性は冷え性な方が多く、血行不良になってしまうと、末端の冷えや肩こりむくみなどにも繋がります。毎日軽い散歩や宅トレ、寝る前に簡単にストレッチをし体を動かすことで、ストレス発散にもなり、血流の循環をよくし、眠りの質も高くなります。冬におすすめボディクリーム3選次の日まで香りが続き女子力上がるSABONリペアボディクリームグリーン・ローズ出典:byBirth『SABON(サボン)』のボディクリーム。こっくりとしたテクスチャーでしっとりうるおい保湿され、翌朝起きた時も香りがまだ続き、女子力を上げてくれるアイテムです。香りも強すぎず、アロマのように優しく包み込む香りで癒されます。自分の好きな使用感と保湿効果で選べるニベアスキンミルクシリーズ出典:byBirthスキンミルクシリーズは【さっぱり・しっとり・クリーミィ】の3種類販売されています。それぞれテクスチャーが、さっぱり~コクのあるタイプがあり、うるおい肌・しっとり肌・なめらか肌まで、自分の好みの使用感や保湿効果を選んで使えるアイテムです。ポンプ式で時短&楽ちんダイアンボタニカルボディミルク ディープモイスト出典:byBirthポンプ式だからズボラ女子にありがたいアイテム。使用感は、少し重めのテクスチャーでしっかり浸透し保湿されるので、冬場のボディケアクリームとしてぴったり。伸びも良くマッサージもしやすく、香りは現在3種販売されており、いい香りに癒されます。以上、冬におすすめのボディケアアイテムの紹介でした。肌の状態は個人差があるので、自分の肌に合ったアイテムを選んでみてください。面倒な時でも、自分の好きな香りであったり使用感だと、使うたびにリフレッシュできるので、自分をケアする習慣をつけて寒い冬を乗り越えましょう。
2021年12月20日髪の乾燥でダメージがある方は特にお気づきになられているとは思いますが、空気が乾燥すると静電気なども起きやすくなりますよね。静電気がなるべく起きないようにするにはリンスなどを使うと髪の表面をコーティングしてくれるのでお勧めですが、髪の内部の状態も大切ですよね。髪の内部がスカスカだと表面をトリートメントやリンスでコーティングしたとしても剝がれやすくなりやすいと私は感じます。髪の内部も補修してくれる物はコンデショナーやトリートメントです。また、少し話は変わりますが、髪の水分は頭皮の水分と関係があるように感じます。空気の乾燥は場所や地域によって少し湿気があったりと違いがあるとはと思いますが、今日は空気が乾燥している場合のお話です。乾燥しやすい条件もストレスや睡眠。色々な要因があると思うのですが、私は頭皮が寒さにより血行が悪くなり水分と油分が頭皮から出にくい事。もう一つは空気中の水分が頭皮に補充出来ない為に頭皮の潤いが出にくくなっていると感じます。髪の乾燥しやすい方は大体頭皮も乾燥している方が多いと私は感じています。髪の中身が流出してしまっていたりすると、風通しが良くなり頭皮の水分が保ちにくいのではないかと見させていただいていて感じています。なので、髪が密になっていると水分も飛びにくく外の気温より体温の方が高い為外に水分が飛びにくくなっているのではないかと私は考えています。髪の水分量も髪の中の状態も結構大切で、毛が潤う状態に近ければ頭皮の状態も良い状態で保ちやすい、コントロールしやすいと思うのです。コントロールしやすい状態はとても大切で、毎日、ご自身で頭皮を全体チェックするのは結構無理がありますよね。出来るだけコントロールしやすい状態を作っておく事が頭皮の状態を整えていられやすい条件になるのではないかと思っています。皆様も頭皮と髪の状態両方見てあげると何か発見があるかもしれませんね。少しでも参考になれば嬉しいです。皆様のヘアライフに幸せが訪れますように。ケートke-to.beautyhairケート ke-to.beautyhair三軒茶屋美容室美容院ヘアサロン個室【二名様で入れるお部屋もございます。施術を二名様とも行わせていただける場合は、順番の施術となります。宜しくお願い致します】オーガニック月曜日、火曜日、金曜日、土曜日、日曜日KOJI水曜日Mikaの対応になります。メニュー税込カット6050円サイレントカット話が苦手な方は、必要以上お話なし6050円スペシャルカットカラーとパーマ同時施術不可甲状腺のお薬服用中の方も行えないメニューになります8250円前髪カット1100円2ブロックのバリカンのみ1100円学生カット4400円小学6年生までキッズカット3300円オーガニックカラー7700円ショートリタッチカラー4950円ロングリタッチカラー6050円グロスカラー+2200円オーガニックパーマ7700円トリートメント3850円から担当Mikaメニュークイックヘッドスパ5500円美髪ヘッドスパ11000円美髪+育毛ヘッドスパ14300円担当KOJIメニュー30分クリームヘッドスパ7700円血行促進ヘッドスパ11000円血行促進+ボリュームヘッドスパ16500円当店は只今美容室内1名様ずつのご案内時間がございます。平日基本16時から24時まで土曜、日曜日基本全日10時から24時まで緊急事態宣言中は最終受付20時になります。シャンプーから大事に施術を行っております。ご来店のイメージ等です。宜しかったらご覧いただけると幸いです。 この投稿をInstagramで見る ショートヘア/ケート/KOJI/変幻自在カット匠(@kawai.koji1)がシェアした投稿 この投稿をInstagramで見る ショートヘア/ケート/KOJI/変幻自在カット匠(@kawai.koji1)がシェアした投稿
2021年12月20日冬は乾燥小ジワが目立ちやすい出典:byBirth冬になって目元や口元の小ジワが目立ち始めたなら、乾燥小ジワの可能性大です!1年のうち、もっとも外気の乾燥が厳しくなる冬は、肌内部がドライモードに…。すると、うるおいが失われた肌はシワシワになり、小ジワになってしまうのです。ここで、肌のうるおい保持について、簡単におさらいしておきましょう。私たちの肌の一番上にあるのが角層です。角層内部のうるおいの16~17%を守るのが天然保湿因子で、整然と並んだ角層細胞に存在します。細胞の隙間を埋めるのがセラミドなどから構成される細胞間脂質で、角層内部の80%以上のうるおい保持を担っています。角層内の構造に乱れがない肌は、細胞が生まれ変わりすこやかな肌になるために必要なターンオーバーがスムーズな状態です。うるおいにあふれ、キメが整い、弾力がありふっくら…そんな肌状態だと、小ジワは目立ちにくくなります。ところが、外気の強い乾燥の影響で、ダメージを受けた肌は角層の構造が乱れ、ターンオーバーも停滞しがちに。すると、肌のうるおいが守られません。乾いた土がひび割れてかたくなるように、肌も弾力を失い、皮膚がシワシワになってしまうのです。さらに、乾燥小ジワに拍車をかけるのが紫外線で、肌表面・内部にダメージを与えて乾燥やターンオーバーの乱れを悪化させたり、シミやたるみなどのエイジングサインの原因になったりします。真夏ほど紫外線量は多くありませんが、油断大敵なのです。乾燥小ジワケアは保湿と紫外線対策がカギ出典:byBirth乾燥小ジワの原因から分かるとおり、シワケアは保湿と紫外線対策の徹底が重要です。ていねいなスキンケアを心がけているのに、冬になって小ジワが目立つようになったなら、化粧品の保湿力不足の可能性があります。また、冬になったからと、紫外線対策を怠け気味という方もいるのではないでしょうか。ここでは、乾燥小ジワケアの基本をおさえておきましょう。保湿力が高いクリームを投入する出典:byBirth乾燥が気になる部分には、高保湿クリームを使いましょう。うるおいが保たれた肌は、ふっくらして乾燥小ジワが目立たなくなりますよ。また、保湿を続けるとターンオーバーが整い、乾燥小ジワができにくい状態に。目元や口元は皮膚が薄く刺激に弱いパーツなので、低刺激なクリームだとさらに○です。なお、乾燥小ジワを放っておくと、スキンケアで対策が難しい深いシワになりかねないので注意しましょう。冬でも紫外線対策はマストと心得る出典:byBirth紫外線は季節や天気に関係なく、地表に降り注いでいます。もちろん、紫外線量は異なりますが、1年を通してぬかりなくUVケアしましょう。スノーボードなど、冬のレジャーを楽しむ人は要注意。「雪焼け」という言葉もある通り、雪は紫外線の反射率が高く、さらに、山は平地より太陽に近くなります。対策しないと、夏以上に真っ黒に焼けてしまうことも。肌内部はかなりのダメージを受けて、さらに乾燥が悪化 ⇒ 小ジワだらけ…になりかねません。小ジワ対策クリームはどんな商品がいい?出典:byBirth3大保湿成分(セラミド、ヒアルロン酸、コラーゲン)や、うるおいを守りつつ肌を柔らかく整える植物オイル配合のクリームがおすすめです。乾燥小ジワに特化した、リンクルクリームを投入するのも良いでしょう。加齢に伴う深いシワもケアしたいなら「シワ改善クリーム」を選ぶのも○。近年、続々と登場したシワ改善クリームは、有効成分としてレチノールやナイアシンアミドなどが配合されています。今までスキンケアでは対策不可能と言われていた、深いシワにアプローチしてくれますよ。乾燥小ジワにおすすめのクリームPOLAB.A アイゾーンクリーム26g19,800円(税込) この投稿をInstagramで見る 【公式】ポーラ B.A(@ba_polaofficial)がシェアした投稿 口コミで人気のアイクリームです。こっくりしたテクスチャーのクリームが肌にピタッと密着するので、長時間うるおいをキープできますよ。「使い忘れると、乾燥小ジワが目立つから手放せない」「目元がふっくらして印象が変わる」など、美容実感も高い一品です。セグロラ化粧品APクリーム175g12,100円(税込) この投稿をInstagramで見る セグロラ化粧品(@segurora_cosmetics)がシェアした投稿 「肌のうるおいを徹底的に守る」ことにこだわった、超濃厚クリーム。ワセリンやオリーブオイルをベースに、保湿や整肌に有用な植物エキスや美容成分を配合しています。やや硬めのテクスチャなので、小指の爪の半分程度の量を手に取り、温めてから目元や口元になじませると○。大容量なので、コチコチかかとやひじのケアにもおすすめです。EYEXIAアイクリーム15g10,978円(税込) この投稿をInstagramで見る EYEXIA アイシア 【公式】(@eyexia_official)がシェアした投稿 抗シワ(乾燥小ジワ)試験実施済みで、楽天ランキング1位を獲得した実力派クリームです。コラーゲンやエラスチン、レチノール、ナイアシンアミドなど、シワケアに有用な美容成分がたっぷり。アイクリームですが、口元のシワにも使えます。思い切り笑って冬を楽しもう出典:byBirthコロナ禍の影響で外出機会は減りましたが、それでも年末年始に年度末と、冬から春は人と会うことが増える方も多いことでしょう。そんなとき、乾燥小ジワが気になると、思い切り笑えずストレスがたまってしまいますよね。「笑うと免疫力がUPする」とも言われていますし、しっかり乾燥小ジワケアをして、とびきりの笑顔で冬を過ごしてくださいね。
2021年12月13日“敏感肌”ってどんな状態?当てはまる症状と対処法を知ろう!出典:byBirth生まれ持った肌質は人それぞれですが、日によって乾燥しやすかったり、肌荒れを起こしてしまったりとコンディションは変化していきますよね。敏感肌とは、主に“バリア機能が低下して刺激に敏感になっている状態”の肌のこと。健康的な肌は、皮膚の一番外側にある「角層」でうるおいがキープされ、乾燥や刺激から肌を守ってくれます。しかし、敏感肌の場合は角層のバリア機能が低下しているため、水分が外に逃げてうるおいを保つことができなくなるのです。敏感肌には以下のような症状が当てはまります。皆さんもチェックしてみましょう!いつも使用している化粧水がしみる1年中肌が乾燥しやすい季節の変わり目や、花粉の時期に肌が荒れやすい化粧品によってかぶれたり、かゆくなることがある汗をかくと肌がかゆくなる敏感肌には適切な保湿ケアを出典:byBirth敏感肌にはさまざまな原因が考えられますが、まず手軽にできるスキンケアから見直してみましょう。十分な保湿をすることで、肌が敏感になるのを防ぐことができます。肌を乾燥から守るためには、(1)落としすぎない洗顔、(2)肌質に合わせた保湿ケア、(3)紫外線予防の3つが重要になります。洗顔では洗浄力のマイルドな製品を選び、肌に必要なうるおいが洗い流されるのを防ぎます。そして化粧水や美容液で水分・油分を補い、肌のうるおいを保ちましょう。スキンケアの最後には日焼け止めを塗り、紫外線による肌ダメージから肌を守ることを忘れずに!敏感肌・ゆらぎ肌におすすめの保湿美容液はこちら!ETVOS(エトヴォス) モイスチャライジングセラム4,400円(税込) この投稿をInstagramで見る エトヴォス(@etvos.jp)がシェアした投稿 敏感肌の保湿に効果的な「セラミド」を使用した保湿ケアが人気の「ETVOS(エトヴォス)」。こちらの美容液には「ヒト型セラミド」が5種類バランスよく配合されおり、肌のすみずみまでうるおいを届けてくれます。さらに「ヒアルロン酸」や「ホホバオイル」など保湿効果の高い成分を同時に補うことができるため、しっとりとした肌が長く続くのが嬉しいポイントです。サラッとしたテクスチャーで肌への馴染みがよく、ベタつきにくいのも魅力的。低刺激処方で肌が敏感なときでも使いやすいアイテムです。LA ROCHE POSAY(ラ ロッシュ ポゼ) トレリアン ウルトラ セラム3,960円(税込) この投稿をInstagramで見る LA ROCHE-POSAY JAPAN ラロッシュポゼ(@larocheposayjp)がシェアした投稿 トロリとした濃厚なテクスチャーで、もっちりとした肌に整えてくれる美容液です。ブランド独自の保湿成分を配合しており、肌を落ち着かせてバリア機能を整える効果が期待できます。厳選されたシンプルな処方が特徴で、敏感な肌をやさしくサポートしてくれますよ。実際に使用した口コミでは、敏感肌のカサつきやかゆみが改善されたという高い評価も。肌にスッと浸透してベタつきも少ないため、季節を問わず活躍してくれます。d プログラムカンダンバリア エッセンス3,300円(税込) この投稿をInstagramで見る 資生堂 d プログラム(@dprogram_ofc)がシェアした投稿 寒暖差による肌荒れ・乾燥に着目して作られた美容液。季節の変わり目や、室内と外を行き来した際の気温の変化など、避けることのできない刺激から肌を守ってくれます。みずみずしいテクスチャーで、洗顔後すぐに使用すると化粧水のなじみも良くなりますよ。マスクの着脱で肌のコンディションが低下しやすい今の生活にもぴったりのアイテムです。保湿美容液の効果的な使い方は?出典:byBirth保湿美容液を取り入れるタイミングは、化粧水や乳液だけでは保湿が物足りなくなってきたと感じるとき。ベーシックなスキンケアに美容液をプラスすることで、肌荒れやカサつきを予防することができます。美容液を使うタイミングは?製品によって使い方が異なる場合もありますが、基本的には化粧水の後に肌になじませて使用します。適量を手のひらにとったら、体温で少し温めてから顔全体に伸ばしましょう。擦らずに優しく包み込むようにして浸透させるのがポイントです。また、最後は乳液もしくはクリームで蓋をして蒸発を防いでくださいね。継続して使い続けることで、少しずつ肌の変化を感じられるはずです。保湿美容液で敏感肌を労ろうマスク生活や日頃のストレスで肌が敏感になっている時は、適切な保湿ケアで対処していきましょう。敏感肌というだけでスキンケアが難しく感じることもあるかもしれませんが、低刺激タイプのものを中心に選ぶことで、肌悩みの改善にもつながります。敏感な肌や乾燥にお困りの方は、ぜひ1度試してみてくださいね!
2021年12月05日冬になると乾燥対策に「オイル美容」を始める人も多いのでは?保湿効果のあるアイテムとしてクリームやミルクがありますが、ヘアからボディまで全身に使えるオイルは重宝しますよね。今回は、赤ちゃんから大人まで優しく使える「ベビーオイル」をピックアップ。手に入りやすく、コスパが高いのも魅力です。活用法から、美容ライターの筆者がおすすめしたいテクニックをご紹介します。「ベビーオイル」の魅力とは?“ベビーオイル”はその名の通り、赤ちゃんのお肌にも使える安全なオイル。元々乾燥肌の赤ちゃんの保湿用に作られたアイテムなので、肌に優しい成分のみを使用。「ミネラルオイルは鉱物油だから肌に良くない」と考える人もいますが、安定性が高く酸化しづらい、界面活性剤が配合されていない点では安心して使えると思います。ただし、「肌に浸透させる」という意味での保湿目的では、皮脂に近い天然オイルのほうが向いており、筆者個人の考えですが、「ベビーオイル」は表面の乾燥を防ぐ目的に、天然由来のオイルはインナードライケア目的と、その日の肌の調子で使い分けるのがおすすめです。それでは、『ジョンソン・エンド・ジョンソン』の「ジョンソン®ベビーオイル 無香料」を使って、この冬試してほしい「ベビーオイル活用術」を5つご紹介します。1:「綿棒」を使って角栓除去マスク生活で油断しがちな毛穴のお手入れ。小鼻の黒ずみや角栓が目立っていませんか?「ベビーオイル」はそんな角栓の除去にも使えます。まず、蒸しタオルでしっかりと毛穴を開かせましょう。その後、オイルで優しくマッサージをします。こするというより、毛穴汚れを浮かす感覚で、肌に刺激を与えすぎないように注意!指でマッサージしづらい小鼻は、ベビーオイルを浸した綿棒で優しくケアするのがおすすめ。最後に蒸しタオルやティッシュで優しく拭き取ると、お肌がしっとりに仕上がりますよ。2:うるおいケアを叶えるために「洗顔料」にプラス朝晩の洗顔後に肌がつっぱる人は、うるおいまで逃がしている可能性があります。そんなときは、いつも使っている洗顔フォームに「ベビーオイル」をプラスして、保湿をしながら汚れを落としましょう。泡立てた洗顔料に「ベビーオイル」を1~2滴たらし、混ぜ合わせるだけでOK!洗い上がりの肌がつっぱらず、優しい洗い上がりが叶います。3:「ヘッドマッサージ」で健康な頭皮を目指す「ベビーオイル」を髪の保湿に使ったり、ウェット感を出すスタイリング剤として使うのは定番ですが、実は頭皮マッサージにもおすすめです。健康で美しい髪を育むのはもちろん、硬くなった頭皮をほぐすとお顔のリフトアップ効果も期待できます。頭皮の乾燥やニオイ対策、血行促進にも有効なヘッドマッサージは定期的に行いたいところ。やり方はとても簡単。手にベビーオイルを馴染ませ、頭皮全体をほぐすように優しくマッサージするだけ。シャンプー前の習慣にすると、顔のむくみもすっきりするかも!?4:お風呂に入れて「保湿入浴剤」代わりにする長く湯船に浸かっていると、肌からうるおいが逃げていくと聞いたことはありませんか?そこでおすすめしたいのが、お風呂に「ベビーオイル」を垂らす活用術です。お風呂に「ベビーオイル」を大さじ2〜3程度入れるだけなのでとっても簡単!オイル成分が水分の蒸発を防いでくれるんだとか。保湿しながら入浴できるのが嬉しいですね。口コミで広がっている活用法で、お風呂上がりの乾燥が気になる人にぜひ試してほしいです。5:クレンジングオイルとして「メイク落とし」に使う最後は、SNSで話題になった「ベビーオイル」を使ったクレンジング法。ナチュラルメイクの人におすすめのクレンジングです。オイルクレンジングはメイクを落としやすい分、肌に必要な皮脂まで落としてしまう場合も。そのため肌質や使い方に注意が必要でしたが、保湿のために作られた「ベビーオイル」ならそんな心配がありません。「ベビーオイル」を顔全体に優しく塗り広げ、摩擦による刺激を与えないようにメイクを浮かせます。ティッシュやキッチンペーパーでオイルを吸い取り、肌のオイル感がなくなるまで新しい紙で吸い取ったらOK!最後にぬるま湯で流せば完了です。マスクで薄いメイクをする機会が増えた今だからこそ、肌の負担は少なくメイクを落としていきたいですね。ポイントメイクやハードメイクは軽く落としてからがおすすめですよ。気になる美容法を試して冬も「うるおい美人」をキープしようコスパの高い「ベビーオイル」は1本あるだけで、さまざまなシーンでのうるおいケアに重宝すること間違いありません!この冬、ぜひお気に入りの美容法を見つけてくださいね。【参考】『ジョンソン®ベビーオイル』公式サイト美容ライター・国際中医薬膳師/坂本雅代
2021年11月26日お肌の乾燥が気になる時におすすめなのがミスト化粧水。バッグに入れておくだけで、出先でもさっと簡単に保湿をすることが出来ますよ。出典:byBirthまた乾燥対策だけでなく、メイク崩れ防止機能があるものもあり、1つ持っているだけでいつでも活躍できる万能アイテムです。しかしたくさん種類があって、どれを選べばよいか難しいですよね。今回はプチプラからデパコスまで、ブランドごとに分かりやすくポイントをまとめていきます!花粉などの肌荒れでお悩みの方におすすめ!d プログラムアレルバリア ミスト N57ml1,650円(税込) この投稿をInstagramで見る 資生堂 d プログラム(@dprogram_ofc)がシェアした投稿 敏感肌や花粉症での肌荒れでお悩みの方へおすすめ。「アレルバリアテクノロジーNEO」を搭載しており、花粉やほこりなどの微粒子汚れからデリケートなお肌を守ってくれる頼もしいアイテムです。化粧水とオイルの2層タイプで、今回紹介する中でも特に保湿感に優れています。ボトルもスリムなので、普段バッグが小さめの方にもおすすめです。プチプラ界の超新星!絶対に崩れたくない人へCLAYGEメイクアップフィクサー60ml1,760円(税込) この投稿をInstagramで見る CLAYGE / クレージュ【公式】(@clayge__official)がシェアした投稿 クレンジングバームやヘアケアで大人気のクレージュから今年新発売されたアイテム。このミストの大きな特徴は、天然クレイが配合されていること。シュッとミストするだけで、肌にピタッと密着してくれます。また、ウォータープルーフ処方でメイクが崩れにくく、マスクの内側にメイクがつきにくくしてくれます。厳選した美容保湿成分配合で、スキンケア効果も抜群。オイルも配合されているので、一日中潤いをしっかりキープすることができます。シトラスベースの香りで、爽やかな香りがお好きな方におすすめです。ドラッグストアで必ず見かける!家族全員で使えるAveneアベンヌ ウオーター50g770円(税込) この投稿をInstagramで見る Eau Thermale Avène Japan アベンヌ(@eauthermaleavenejapan)がシェアした投稿 スキンケアとしても使えるミスト化粧水。肌に良いとされているアベンヌ温泉水を100%使用しており、生後1か月の赤ちゃんでも使えるやさしさ。細かなミストがマスクの中で火照った肌をスーッと静めてくれるので、マスク生活も快適に。アベンヌ温泉水を源泉から直接ボトリングするため、パッケージは缶となっています。サイズ展開が多く、大きいサイズから持ち運びやすいサイズまで、3つのサイズからライフスタイルに合わせて選べるところが嬉しいポイントです。ころんとした見た目が可愛い!プレゼントにもおすすめDECORTÉコンフォート デイミストセット&プロテクト60ml3,300円(税込) この投稿をInstagramで見る DECORTÉ コスメデコルテ(@cosmedecortejp)がシェアした投稿 昨年SNSでバズったミスト化粧水。メイクの上から吹きかけることで、美しい仕上がりをキープしてくれます。化粧水とオイルの2層タイプで保湿効果も抜群。また、ウォータープルーフ処方で汗・水・皮脂に強く、季節を選ばずにお使いいただけます。香りはアロマティックグリーンフローラルで、心安らぐ高級感のある香りです。これぞミスト化粧水の王道!高級感あるパッケージに気分高まるCLARINSフィックス メイクアップ50ml4,400円(税込) この投稿をInstagramで見る CLARINS JAPAN (クラランス)(@clarinsjp)がシェアした投稿 化粧崩れ対策に特化していて、メイクの最後にシュッとスプレーするだけでメイク持ちが格段にアップするミスト化粧水。植物由来で、まるでスキンケアをしたかのような潤いが持続します。テクスチャーはさっぱりとしていて、肌タイプは乾燥肌から脂性肌の方まで幅広くお使いいただけます。ミストが非常にキメ細かく、シュッとスプレーするだけで顔をふんわりと包み込んでくれますよ。香りはダマスクローズとグレープフルーツの香りで、リフレッシュ効果も抜群です。いかがでしたか?これからの寒くなる季節には、オイルが配合されているものだと保湿もしっかりできるので特におすすめです。メイク崩れや乾燥が気になる方は、是非一度取り入れてみてくださいね。
2021年11月22日やんちゃな6歳と3歳の兄弟ママ、けいこです。朝から晩までバタバタの日々ですが、とくに大変なのが子どもとのお風呂タイム。お風呂に入る前から上がったあとまで、とにかく慌ただしい毎日です(涙)…以前はお風呂上りにボディクリームを塗ったりもしていましたが、子どもができてからは、風邪を引かせないようにと常に子ども優先。自分のためのボディケアタイムなんて確保できていないのが現状です。そして、年齢とともに最近気になってきたのが「お肌の乾燥」。顔のスキンケアはなんとかやれているけれど、からだまで気が回らない。ちゃんとお手入れしたほうがよいのはわかるけれど、なかなか時間を確保できていなくて…… みんなどうしているんだろう?(涙)忙しいママ必見! 乾燥からお肌を守る3つのルールって?そんなけいこさんと同じようなお悩みを抱えるママたちに伝えたい、手軽に始められる“ボディの乾燥対策” があります。ロート製薬さんにお話を伺いました!子どもとのお風呂タイムは毎回慌ただしくて、自分のからだの保湿ケアまで手が回りません~(涙)年々乾燥肌も気になっていて…けいこさん、だいじょうぶですよ! 忙しくてもちょっとしたことから乾燥肌対策は始められるんです。今日からすぐに実践できるヒントご紹介します!▼その1:タイミング入浴後だけでなく、“洗うとき”からケアをする!乾燥肌の一番の解決策は、やっぱり保湿! なのですが、そもそもの大きな原因のひとつに「からだの洗い方」が関係していて、からだを洗う時から、うるおいを守ることがとても重要です。その理由は、誰のお肌にも存在している、うるおい保持に重要な「セラミド」が、洗い方によって洗い流されている可能性があるから。お風呂上りの保湿ケアをがんばっていた人も「洗い方」から見直してみましょう。▼その2:洗い方洗顔同様、からだも泡を使って“手”で洗う!お肌のうるおい成分「セラミド」は、からだを洗うときに汚れと一緒に流れてしまいがち。ナイロンタオルなどでゴシゴシと洗っていた方は要注意です。おすすめの洗い方は、お顔と同じように泡をたてて、手を使って洗うこと。今日からすぐに実践できるので、ぜひ試してみてください。よく耳にする“セラミド”のこと、じつはあまりよくわかっていないのですが…汗ご説明しましょう! “セラミド”とは、私たちの肌にもともと存在する成分なんです。肌の角質細胞の間を埋める「細胞間脂質」の50%を占めるのが「セラミド」。水分保持機能を持ち、外部刺激からのバリア機能をサポートしてくれる、お肌のうるおいを支えている大切な成分です。でも、残念ながらこのセラミドは、加齢とともに年々減少するため、お肌のうるおい力はどうしても下がっていきます。だから、乾燥肌の方だけでなく、どんな方でも「保湿」はとても大切なんです。▼その3:選び方低刺激の肌にやさしいボディシャンプーに変えてみる手で洗うときはたっぷりの泡でやさしく洗うことが大事。ボディシャンプーも敏感肌用、低刺激なものに変えてみましょう。ロート製薬では「敏感肌に悩む人を、少しでも減らしたい!」という強い想いから、セラミドをはじめとする肌のうるおい成分をしっかり守りながら、汚れだけを選んで落とすことができる次世代洗浄技術を開発。これにより誕生した、洗いながらうるおう肌に導いてくれる乾燥肌用のボディウォッシュ「ケアセラ®」がおすすめです。なるほど! 洗いながらうるおいを守ってくれるボディウォッシュなら、お風呂のなかから乾燥肌ケアができて、嬉しい限り。乾燥する季節には、パパや子どもたちにも肌トラブルがおきがちなので、家族みんなで使っていきたいですね。みなさんも、ツッパリ感のない、しっとりとした洗い上がりを体感してみてくださいね。 \セラミドで本気の乾燥肌対策/「ケアセラ®」をチェック \洗う乾燥肌対策(※1)、始めよう/乾燥肌用のボディウォッシュ「ケアセラ®」ロート製薬の「ケアセラ®」の洗浄料は、世界初(※2) セラミドプラス(※3)(うるおい成分)を配合、泡で洗う高保湿ボディウォッシュです。乾燥の大きな原因のひとつである「からだの洗い方」に着目し、うるおい肌のカギである「セラミド」を守って洗い上げることにこだわりました。たっぷりの泡を、手でやさしく広げて洗うだけで、しっとりとなめらかな洗い上りに。からだだけでなくお顔にもお使いいただけます。男女問わず、お子さまから高齢者の方にまで幅広くお使いいただけるボディウォッシュです。 \セラミドで本気の乾燥肌対策/「ケアセラ®」をチェック ▼こだわりのうるおい成分を配合うるおい成分「セラミドプラス ※3」に加えて、7種の天然型セラミド、3つの植物エキスを配合。セラミド(うるおい成分)を与え、お肌に残して洗う「セラミド保持処方」を採用しています。*弱酸性、低刺激性。パラベンフリー。敏感肌の方の協力によるパッチテスト済み。(すべての方に刺激が起こらないというわけではありません) \あわせて使いたい 保湿ケア/「ケアセラ®APシリーズ」をチェック \ 記事のご感想をお聞かせください! /アンケートはこちら(※外部サイトにリンクします) [PR] ロート製薬 イラスト:チッチママ
2021年11月22日乾燥が特に気になる季節、おしゃれなママはどんな保湿アイテムを使って潤いをキープしているの? ボディ、フェイスをはじめ、ヘアや体の中からケアするサプリまで、絶対に信頼できる保湿アイテムをご紹介。気になるアイテムを早速ゲットして乾燥知らずな肌を手に入れよう!GOOD SENSE MAMA #01name:齋藤 愛さん(3歳の女の子のママ)job:美容師レモングラスやラベンダー系の香りを収集中。天然素材で内にしっかり入り込むオイル系も好き。instagram:@ai___saitoo ➊ <taran.>バランシングオイル「ベトナムにあるオーガニックコスメ&雑貨ショップ<taran.>のバランシングオイル。化粧水後につけているのですが、しっとり&ふっくら肌になります。奇跡の万能薬と言われている天然のタマヌオイル配合で強力な抗酸化作用があります」➋ <Waphyto>ボディクリーム「<Waphyto>のベビー用保湿クリームをお風呂上がりに娘と一緒に使っています。しっとりと潤いながらも、ベタつかないすべすべな仕上がりが心地いいです」➌ <WELEDA>スキンフード「どんな乾燥でもスキンバームがあればだいたいOKです。とにかくしっとり! 顔にも体にも使えます」➍ <YAY>ユースオイル「重めのヘアオイルでこれがないと私の髪は成立しません! とにかくしっとり潤います。香りもよく、酸化しにくいオイルです」➎ <MAMA BUTTER>フェイス&ボディクリーム「オーガニックシアバター100%の保湿クリーム。体温でやわらかくとろけるテクスチャーなので使いやすいです。リップとして使っています」GOOD SENSE MAMA #02name:yurinaさん(8歳、4歳の男の子のママ)job:美容師保湿力が高いもので自分の肌に合うケアアイテムをセレクト。パッケージや香りも重視。instagram:@yurina_id ➊ <NUXE>オイル「化粧水前のブースターとして使っている<NUXE>のオイル。これを使うと肌がやわらかくなり、乾燥から肌を守ってくれます。香りがとにかくいいので、ふわっと香らせたいときの香水代わりにも◎」➋ <Moisteane>美容液「基礎化粧品はすべて<Moisteane>で揃えています。こちらは美容液で、素肌がきれいになり、潤いを与えながら透明感のある肌になります。美顔器もあり、自分で肌トラブルに対応できるのが嬉しいポイントです」➌ <LINC ORIGINAL MAKERS>ボディクリーム「LINC ORIGINAL AROMAの香りが気に入っているボディクリーム。伸びがいいのでマッサージにも使えますし、寝る前に塗るとリラックスできます。しっとりするので、保湿に欠かせないアイテムです」➍ <LINC ORIGINAL MAKERS>リップバーム「ワセリンベースのリップバームは、唇の乾燥をケアし、長時間キープしてくれます。メントールのスッとした清涼感と爽やかな使用感。保湿力もパッケージデザインも言うことなし!」➎ <MOROCCANOIL>ヘアオイル「お風呂上がり、髪を乾かす前にヘアオイルをなじませると、しっとりサラサラになります。香りも好き」GOOD SENSE MAMA #03name:里深紗佑里さん(2歳の女の子のママ)job:ネイリストマルチに使えるオイル系が好き。香りは好みのものをリピートする派。オーガニック系のチェックも必須!instagram:@sayuringo ➊ <SENN>オイル「<SENN>のウォーターオイルバランサーをお風呂上がりに顔に塗っています。化粧水、乳液、美容液、クリームの機能を兼ねているので、急いでるときはこれ一本で大丈夫!」➋ <erbaviva>ボディクリーム「妊娠線予防のクリームを普段のボディクリームとして使用。お風呂上がりに全身に塗ったり、ハンドクリームとして使ったり。オーガニック成分でつくられているのも◎」➌ <NUXE>オイル「乾燥しているな~と感じたとき、ヘアにも顔にもオールマイティに使える<NUXE>のオイルを。もう何個目かわからないくらいリピートしています。香りも好きです」➍ <LISARCH>ヘアワックス「ヘアスタイリングのときにこちらのヘアワックスを伸ばしてつけています。馴染みがいいうえに、保湿力が高いのでウェットな質感に。ツヤッとまとまるので気に入っています。爪先からリップ、全身のケアまでマルチに使えます」➎ <O skin & hair>マルチクリーム「ハンド、フェイス、ボディ、ヘアクリームとしてマルチに使えるクリーム。私はハンドクリームとして使ったあと、そのまま髪に馴染ませて使っています。リラックスする香りです」GOOD SENSE MAMA #04name:瀬川 愛さん(1歳の女の子のママ)job:美容師香りがいいもの、伸びがよく使いやすいもの、パッケージが可愛いものが好き。気に入ったらリピート!instagram:@aipecochan ➊ <WELEDA>フルーティオイル「お風呂上がりに全身にまんべんなくつけて、足はそのままマッサージしてむくみをとっています。<WELEDA>の中でもいちばん保湿力があるオイルなので、乾燥時期に突入してからこれを使っています。香りと伸びがとてもいいです」➋ <Antipodes>フェイスオイル「洗顔後に顔、首に塗ってよく馴染ませ、そのあとスキンケアするのが日課。秋冬になって乾燥し始めると化粧水、乳液だけだと時間が経ってからかさかさになってしまうのですが、オイルをつけてからスキンケアすると化粧水の浸透もよくなり、次の朝までしっとりしてくれます」GOOD SENSE MAMA #05name:與賀田 真理央さん(2歳の男の子のママ)job:ECHORD used&vintageディレクター乾燥肌に韓国のスキンケアが合うとわかり、肌の変化を体感してから韓国一筋!instagram:@mario.yog ➊ <Centellian24>マデカクリーム「スキンケアのいちばん最後に使うクリーム。たくさんあるシカ製品の中でいちばん好きなクリームです。漢方のようなハーブの香りも気に入っています。値段の高いクリームなどをいろいろ試しましたが、このクリームが秀逸でした。コスパのよさ、保湿力、鎮静効果どれも星5つです。こちらのシリーズはクリームだけではなく、ラインナップ全部おすすめです」➋ <Torriden>美容液「化粧水のあとに使っている<Torriden>のダイブインセラムは、とにかく浸透力と保湿力に特化しています。セラムもいろいろと試した結果、これがいちばんです。他のものを試すたびにこのセラムのよさを実感します」➌ <unpa>セラムパッド「乳酸菌×シカで鎮静、保湿してくれるセラムパッド。クリームの前に使っているのですが、シートマスクよりもラクにパックができて、夜はもちろん、朝のメイク前に使うとメイクノリが違います。肌が揺らぐ時期にもおすすめです」➍ <LANEIGE>リップマスク「<LANEIGE>のリップスリーピングマスクを寝る前に塗っています。このリップを使い始めてから唇が荒れなくなりました。スリーピングマスクですが、ミニサイズもあるので持ち歩いて普段も使っています。これ以外のリップは考えられない! それくらい気に入っています」GOOD SENSE MAMA #06name:蓮間衣里さん(4歳男の子と2歳女の子のママ)job:美容師保湿アイテムは、工程が少なくてもしっとり保湿されるものが好き。instagram:@hasumaeri ➊ <KINS>サプリメント「肌の保湿力を高めるには、内側から腸内環境のバランスを整えることも重要なので、サプリメントを飲んでいます。内側からも外側からもアピールすると、乾燥知らずの肌に!」➋ <KINS>セラム➌ <KINS>ブースターモイスト「<KINS>のスキンケアアイテムをダブル使いしています。洗顔後にブースターを2プッシュ馴染ませてから、セラムを1プッシュ。使い方がシンプルでとてもラクなのに、しっかり保湿されます。次の日の朝までつけたあとのような肌質のままでいられるところがいい!」GOOD SENSE MAMA #07name:宇都木まりさん(2歳の男の子のママ)job:ネイリストクリーム系、オイル系の保湿アイテムを愛用中。敏感肌にも使えて、ほどよい香りのものが好み。instagram:@mariutsugi ➊ <ecostore>ベビーオイル「子どもと一緒に使っている<ecostore>のベビーオイル。すっと溶け込むオイルでしっとりやわらか肌になります。ラベンダーの香りでリラックス効果も◎」➋ <SHIGETA>ボディミルク「ヒノキとシダーのさわやかな香りが好きで、お風呂上がりに全身に塗っています。伸びがよく、軽いテクスチャーながらも、もっちり肌になるのでおすすめです」➌ <OLAPLEX>ヘアオイル➏ <OLAPLEX>トリートメント「ブリーチヘアなので、濡れた髪に<OLAPLEX>のアウトバストリートメントをもみ込んでから乾かします。そのあとヘアオイルを。ダブル使いでしっとりまとまりますし、髪に栄養が入っていることが実感できます」➍ <FEMMUE>美容液「朝晩使っている<FEMMUE>のグロウドロップス。化粧水のあとに使うようになってから、乾燥肌知らずに。しっかり保湿されるのでおすすめです」➎ <Aesop>リップバーム「マスクの中で唇が乾燥するので常に塗っています。寝る前も欠かせません。潤いながらやわらかい唇に」➐ <ESTEE LAUDER>アイクリーム「目元用のジェルクリームは、保湿しながら小じわ、乾燥、くすみなど気になるトラブルから目元を守ってくれる優秀アイテム。夜、寝る前に塗ると翌日の朝の顔が全然違います。おでこの乾燥も気になるので、目元と一緒に塗っています」➑ <THREE>ハンド&アーム クリーム「寝る前や気付いたときに塗っているハンドクリーム。ベタつかないし、香りがいいので癒されています」GOOD SENSE MAMA #08name:ykoさん(2歳の女の子のママ)job:Peateディレクター/フリーランスPRケアアイテムは、自分に合ったものをしっかり見定めて選ぶのがマイルール。instagram:@yko_yuiko ➊ <OLAPLEX>ヘアオイル➋ <OLAPLEX>トリートメント「お風呂上がりの髪を乾かす前にトリートメントを髪全体に馴染ませて、ドライ後にオイルを全体に。ブリーチヘアの私にぴったりのアイテムで、乾燥や広がりを抑えてサラサラにしてくれます」GOOD SENSE MAMA #09name:百冨友香理さん(3歳の男の子のママ)job:bloc visual director/美容師とにかく保湿力が高いものを、そのときの悩みに対して変えるのが私流。instagram:@yukarimomotomi ➊ <YA-MAN>美顔器「<YA-MAN>の美顔器は、保湿ケアをがんばりたいときに使います。化粧水がしっかり浸透していくので保湿もバッチリです」➋ <SHIGETA>ローション➌ <SHIGETA>セラム➍ <SHIGETA>アイクリーム「スキンケアは、<SHIGETA>で揃えています。敏感肌で赤みが出やすいのですが、<SHIGETA>の商品は安心して使えるのでリピートしています」➎ <SYSTEM>ヘアオイル「濡れた髪を乾かす前に、ヘアオイルを少量つけてからドライすることでよりまとまりやすくなります。ドライの状態でつけたり、スタイリング剤と混ぜて使ったりもします。手触りのよさとツヤ、上品で高級感のある香りが気に入っています」➏ <MOLTON BROWN>ボディローション「ポンプ式なので、全身にパパッと塗れて伸びもいい! 容量もかなりあるので持ちがよく、たっぷり使えるのも◎。香りも種類が多いのでいろいろ試してみたいです」➐ <Polka Vaseline>ワセリン➑ 皮膚科の保湿クリーム「乾燥がひどいときや肌が荒れているときには、皮膚科で定期的に出してもらうヒルドイド保湿クリームや<Polka Vaseline>をポイントで使っています。全身にも使えます」➒ <ARTIDA OUD>ハンドクリーム「ジュエリーブランド<ARTIDA OUD>から発売しているオーガニックのハンドクリームを愛用中。なめらかなつけ心地でベタつかず浸透していきます。心地よい香りなので、寝る前につけています」design(top image)/Yoko Nakazawa
2021年11月18日寒暖差の激しい季節の変わり目。これから冬にかけて、寒さが本格化してきます。そんなこれからの季節に用意しておきたいのが、加湿器とヒーター。今から冬支度を始めて、あったかい快適な冬を過ごしましょう!化粧水も入れられるコンパクトミストこれからの季節、大敵なのが乾燥。喉の痛みや、肌の乾燥にも悩まされますよね。そんな時におすすめしたいのが、こちらのコンパクトミスト。なんといっても特徴は化粧水も入れられるということ。冬は、お化粧前や出先で、肌が乾燥して粉を吹いている…なんてことありますよね。そんな時にこのコンパクトミストに化粧水を入れて持ち歩けば、そんな乾燥ともおさらばできるかも? しっかりと保湿してからお化粧することで、出先の乾燥も抑えられますよ。バッグにすっぽり入るサイズ感も魅力的。持ち歩きやすいサイズ感なので、会社のデスクなどに置いておくのもGOOD。USB充電式なのでコードレスで使用できるのも嬉しいですよね。おうちで使う時はコップにそのままこのコンパクトミストを入れて。いちいち水を補充するのが面倒だなというときでも、コップの中に入れればいいだけなので簡単。半永久抗菌なのもこのご時世は嬉しいですよね。これからの季節、女性にぴったりのアイテムです。 【ご紹介したアイテム】コンパクトで持ち運びやすいパーソナル加湿器。仕事中のデスクで使っても安心なスタンド付きです。顔の乾燥が気になるときには化粧水ミストで保湿も行えます。⇒ ちょこっとミスト II/PRISMATE 15時間稼働の超音波加湿器睡眠時も毎日使いたい加湿器。でも、頻繁に水を入れ替えるのは手間ですよね。そんな方におすすめしたいのが、コンパクトながらも15時間の連続稼働が可能な加湿器。マットな質感のホワイトに木目調のデザインが北欧っぽくて可愛い。ナチュラルな雰囲気のお部屋にぴったり合うんです。やかんで注げる上部給水なのも嬉しいポイントですね。超音波式だから熱くならずに快適に使用が可能。火傷の心配もなく、加湿することができます。アロマオイルを垂らしてもOK。アロマの良い香りが部屋中に広がれば、加湿しながら、睡眠の質も上がりそう。普段使いするのにぴったりな加湿器です。 【ご紹介したアイテム】コンパクトながらタンクに約5L入る大容量な超音波式加湿器。北欧風のシンプルなデザインで、様々なお部屋のインテリアに馴染みます。⇒ innocent 超音波式加湿器/イノセント【送料無料】 コンパクトヒーターでピンポイントあったかこれからの季節に欠かせないのが暖をとるヒーター。寒くなってくると、足先だけ冷えている…という方も多いのでは?そんな方におすすめなのがコンパクトヒーター。電源をオンにすればすぐに温風が出てくるんです。だから、狭い部分にピンポイントで温めることができます。首振り機能がついているので家族で使うことも可能。食卓の足元などに置いておけば、足先からあったまることができます。小さめのサイズ感なので、大型の暖房器具が置けないところでも大丈夫。パワフルな600Wの温風がしっかりと身体を温めてくれるんです。活性炭フィルターが入っているので、簡単お手入れでOKなのも嬉しいポイント。使い道も色々。・朝のキッチンに・入浴後の湯冷め対策に・日中の仕事の足元に・食卓の足元に気軽に持ち運んで、あったか生活を楽しんでみては? 【ご紹介したアイテム】コンパクトで省スペースに置けるセラミックファンヒーター。テレワークの足元や、トイレ、洗面所などでの使用に最適です。首振り機能付きなので二人でもお使いいただけます。⇒ 首振り機能付 セラミックファンヒーター/PRISMATE 頭から足先まであったかいカーボンヒーターソファにゆったりと座るリラックスタイム。でも、なかなか部屋全体が暖かくならない......。そんな時におすすめなのはタワー型のカーボンヒーター。縦長なので頭から足先まで、広範囲を均等に温めてくれます。また、首振り機能付きなので部屋全体を温めることもできるんです。遠赤外線でしっかりと体の芯から効率良く温もりを届けてくれます。スリムな縦長のフォルムなので、リビングのソファの横やダイニングテーブルの横などに置くことが可能。場所を取らないのが嬉しいですね。切り忘れ防止のOFFタイマーや転倒OFFスイッチもついています。事故が起きないような設計になっているので、安心して使うことができますよ。ゆったりとしたあったか時間を過ごしてくださいね! 【ご紹介したアイテム】ソファや椅子に腰かけて過ごす暮らしに丁度いいタワー型の、±0の1000Wカーボンヒーター Y410です。縦型だから足元から頭まで広範囲で暖めてくれます。⇒ 遠赤外線ヒーター±0プラスマイナスゼロ1000Wカーボンヒーター/暖房機Y410【送料無料】 加湿器に入れて空間を除菌これからの季節にはお部屋の加湿が必須。そんな加湿器にプラスして欲しいのが除菌ミスト。いつも使っている加湿器にプラスするだけで空間の抗菌、除菌、消臭を叶えてくれるんです。日本の岩塩から良質なミネラルをイオン化した消臭液。このイオン化ミネラルは、生活臭の消臭に効果があると言われているんです。普段の生活の臭いを消してくれますよ。さらにこちらは、タンク内の雑菌繁殖も抑えてくれる優れもの。ニオイやぬめり、加湿器のタンクに注ぐだけで除菌ができるんです。卓上などのコンパクトタイプから大きめサイズまで除菌が可能ですよ!無臭なのでアロマを入れている加湿器でも使えます。香りを邪魔しない抗菌、除菌、消臭ミストで部屋の中も加湿器の中も清潔に保ちましょう。先ほど紹介した加湿器と合わせて使っても素敵ですよ! 【ご紹介したアイテム】加湿器の水に混ぜるだけで、ミストと一緒に空間に噴霧できる抗菌・除菌・消臭液。100%天然成分で安心安全に空間を除菌してくれます。ウイルス、乾燥が気になる季節に。⇒ 抗菌・除菌・消臭液 Drop Clean Agイオン いかがでしたか?段々と寒くなってくるこれからの季節。加湿器やヒーターを準備して、冬を迎え入れる準備をしましょう。今の生活にプラス1アイテムで快適な生活が叶いますよ。 M.Yuki可愛いものと甘いものが大好き。皆さんの暮らしが豊かになるようなお手伝いをします。
2021年11月14日乾燥する季節になり、今年も手荒れが悩ましい季節。その手荒れが、これからも気を付けなくてはいけない感染対策の効果を下げる可能性があるということが最近の検証でわかってきました。手荒れと感染対策にどのような関係があるのでしょうか。また、手荒れはどのようにケアするのが最も効果的なのでしょうか。 野村皮膚科医院院長の野村有子先生に聞きました。「手荒れ=細かな傷」があると洗っても洗い残しが!野村先生によれば、手荒れは手にできる“ 細かな傷 ”だと言います。そして、この傷があると、しっかり手を洗っても汚れが落ちにくいということが、ユースキン製薬が野村先生監修のもとでおこなったモニター試験「手荒れの傷と洗い残しの相関性」でわかりました。モニター試験は、2021年2月、手荒れに悩んでいる方を対象に、手洗い後の汚れの洗い残しについて検証されました。試験方法は、汚れに見立てた蛍光塗料入りの専用ローションを手全体に塗布し、その後、念入りな手洗いを実施。その後にブラックライトを照射し汚れの洗い残し部分を確認する方法です。確認のタイミングは、試験開始前(0日目)と7日間のハンドケア実施後(7日目)の2回。ハンドケアの方法は、指定医薬部外品のビタミン系クリームを使用しました。ここでは 40代で手荒れ中程度(ひび、あかぎれがある状態)の方に注目して紹介します。 指先と爪周りを中心にケアするピンポイントケアに加え、就寝前にハンドマッサージを実施し、就寝時は布手袋を装着しました。ケア前と7日後の結果を比べてみると、7日後は手の傷が改善され、洗い残しもほとんどないことがわかります。 このモニター試験で、手洗いで洗い残した汚れが指の傷に入り込むような形で存在するということが確認されました。丁寧に洗っても、ひびやあかぎれの傷には、汚れが残ってしまう可能性があります。「ちょっとした手荒れでも、手荒れは細かな傷です。実験結果から、手指を衛生的に保つには、手荒れの傷を作らないようにハンドケアをおこなうことがとても重要です」(野村先生)。感染対策は手洗い、消毒、ハンドケアがワンセットひびやあかぎれの傷に洗い残しがあると、どんな影響が考えられるのでしょうか。「手指の傷口についた汚れの中には、菌やウイルスがいるかもしれません。ご存じのことと思いますが、菌やウイルスは指の傷に比べて遙かに小さな存在です。例えば、新型コロナウイルスの大きさは約0.1μm(0.0001mm)とされており、指の傷が1mmであったら、傷に比べて約1万分の1の大きさになります。大きさを比べただけでも、指の傷に付いた汚れが感染のリスクになることは容易にわかります。手に細菌やウイルスが付いていると、その手で顔を触ることによって感染する可能性があります。口、鼻、目などの粘膜は、ウイルスや細菌が侵入する入口です。目がかゆくなったり、顔にかかった髪を直したり、手で顔を触る機会は多いものです。マスクを着用していても、安心はできません。目をこすったり、マスクを外して口を触ってしまうなど、手に付いた細菌やウイルスを体の中へ入れてしまう可能性は十分に考えられます 」(野村先生)。「手洗いやアルコール消毒が日常化するなか、ハンドケアも日常の感染対策として取り入れることの重要性がこのモニター試験で明らかにされました。効果的なハンドケアをおこない、手荒れを改善し、手指を衛生的に保てるようにしましょう」と野村先生は話します。効果的なハンドクリーム選び&ケアそれでは実際にハンドケアをおこなうとき、どんなことに気を付けると良いのでしょうか。まず、ハンドクリームの選び方について野村先生に聞きました。「ハンドクリームにはさまざまな種類がありますが、症状に合わせて選ぶことが重要です。ひびやあかぎれなどの手荒れがあり、冷えを感じる方には、ビタミンE配合のハンドクリームがおすすめです。水分や油分を補給する保湿効果に優れ、血行を改善します」(野村先生)。ハンドクリームの効果的な使い方はあるのでしょうか。「大きく分けてポイントは3つあります。タイミング量ハンドマッサージまず、“タイミング”ですが、おすすめは就寝前のケアです。日中こまめにお手入れができなくても、寝ながら集中ケアができて翌朝しっとり感を実感できます。次に “量” は、両手につき人差し指第一関節分くらいが目安です。症状が気になる部分は重ね付けをします。就寝前には手袋を着用すれば、ベタつきが気にならず浸透も高まります。特に最初の3日は、使う量を意識することが大切です。最後に“ハンドマッサージ”ですが、血行を改善するビタミン系ハンドクリームを使用するとき、同時にマッサージをすることが有効です。マッサージをすることで塗りムラがなくなり、ハンドクリームの効果をより実感できます。末端の血流の改善や、冷えの予防にもつながります」(野村先生)。お休み前に、3分のハンドマッサージ。ハンドクリームをしっかり手になじませます。 まずは5日間続けて効果を実感してみましょう 。まとめいかがでしょうか。手荒れはただの肌荒れと思っていましたが、皮膚科から見ると細かい傷であるということに驚きました。今、もしあなたの手が傷だらけなら、なるべく早くケアしてあげてみてはいかがでしょうか。傷のないきれいな手なら、感染対策はもちろん気持ちのモチベーションも上がりますね♡監修/野村有子先生(野村皮膚科医院)医学博士。慶応義塾大学医学部卒。同大学医学部皮膚科助手を経て、神奈川県警友会けいゆう病院皮膚科勤務。日本皮膚科学会会員。神奈川県皮膚科医会幹事。1998年より横浜市に野村皮膚科医院を開業。アレルギー対応モデルルームの設置や最新の肌診断機械の導入などが評判になる。わかりやすい丁寧な指導が評判の関東屈指の人気皮膚科医。アトピー性皮膚炎や乾燥性湿疹を中心に、男女を問わず幅広い年代の皮膚疾患の診断、治療をおこなっている。取材協力/ユースキン製薬★関連記事:「ただの肩凝りで!?」眠れないほどの肩の激痛と頭痛が改善するまで【体験談】★関連記事:「やっぱり、がんかなぁ?」調べれば調べるほど「がん」が怖くなり… #43歳で腎がんになった話 4★関連記事:「何かの病気なの?」突然、喉が詰まったような違和感を覚えて診察を受けてみると…【体験談】著者/mido(49歳)ライター歴25年。35歳で第1子、38歳で第2子出産。最近、たるみが加速して二重あごが悪化。身長153㎝なのにLサイズの服が少しきつくなってきて……人生最後のダイエットを計画中。
2021年11月10日株式会社ペリカン石鹸(本社:東京都港区、代表取締役社長:渋井 伸和)は、2021年10月1日より秋冬新商品として、新発想の乾燥対策石鹸「Sugar Ball(シュガーボール)」、つっぱらないピーリング洗顔石鹸「スッピーリングソープ」、幸せなバスタイムを演出するボディ用石けん「SACHICO」の3点を発売いたします。2021AW 新商品3点【新商品詳細】■新発想の乾燥対策石鹸「Sugar Ball(シュガーボール)」美容の賢者も愛用するシュガースクラブを練り固めた全身用のスクラブ石鹸です。角質除去と保湿が両立するソープレシピを実現しました。製造工程では熱をかけずに成分の特徴をそのまま活かした状態で固めているため、お砂糖のもつスクラブ感と保湿感をしっかり実感できます。「Sugar Ball」<手軽にツルッとしっとり!石鹸だから叶う 3in1のこだわり>1. WASH - 洗浄美人の湯と同じ弱アルカリ性の洗浄成分によって穏やかにお肌表面をふやかし、シュガースクラブによって不要な角質を除去。石鹸の力でお肌を程よく柔らかく洗い上げます。2. SCRUB - 角質除去溶けたお砂糖が角層まで浸透。シュガースクラブで潤しながらゴワつきを除去します。配合成分:砂糖(スクロース)、黒砂糖、セルロース3. MOIST - 保湿4種の美容オイル*で潤いの膜をつくり、しっとりと保湿します。*シア脂、アーモンド油、ホホバ種子油、スクワラン(保湿成分)シュガースクラブはお湯で溶けるスクラブ。溶かしながら強さを調節することで肌質の異なるあらゆる部位に使用可能です。お肌の乾燥は、うるおいを与えるだけでは満たされず、不要な角質を除去することで潤い成分を角層まで浸透させることができます。洗浄による角質ケアからスタートする新発想で、肌に潤いをあたえます。シュガーナッツの香り。■つっぱらないピーリング洗顔石鹸「スッピーリングソープ」マスク生活に伴い素肌美への関心が一層高まっている中、今までより少し「攻めた」ピーリングケアへ挑戦する人も多くなっています。ピーリングは、汚れや皮脂がたまったザラザラ毛穴をつるんと洗い、その後のスキンケアが角質層まで浸透しやすいお肌の準備を整える、美肌にはとても大切な角質ケアです。「スッピーリングソープ」<しっとりツルツルに洗いあげる配合成分>・古い角質をオフする :ベントナイト(泥)、微粉末の竹炭、チンピ(オレンジの皮)・お肌の潤いを守る:パインセラミド(パイナップル果実エキス)・健やか肌を保つ:コンフリー葉エキス・潤してキメを整える:イチゴ花エキス、イチジク樹皮エキス<みんなで綺麗になれますように。お肌と地球想いのこだわり>1. 糸ひき泡で、少しでもお肌への摩擦を軽減。ねばり成分の配合率を何度も調整しては試作を行うことで実現しました。2. 潤い成分のイチゴ花エキスとイチジク樹皮エキスは、間引き等により捨てられるはずの植物を活用するエコな取り組みにより開発された美容成分です。3. パッケージの紙箱は、サトウキビの搾りかすを使ったバガス紙(FSC認証紙)で作られています。お肌をなめらかにするAHA(乳酸、リンゴ酸)とBHA(サリチル酸)を配合した糸ひくネバり泡が、すっぴんカワイイ!なめらかな肌に洗い上げます。うっとりフルーツのやさしい香り。■幸せなバスタイムを演出するボディ用石けん「SACHICO」ストレス社会の中、話題となっている「幸せホルモン」。幸せを感じることは精神面・美容面で良いことが沢山あります。香り・泡の触り心地・お肌の潤いにこだわり、お風呂上がりまで幸せ気分が続くような極上の洗い心地を実現しました。「SACHICO」<ポジティブエッセンス*配合のハピネスローズの香り>・ローズオイル(ダマスクバラ花油)ダマスクローズから抽出され、バラの中でも最高級の香り+幸福感をもたらす効果があると言われています。・酢酸リナリル、リナロール (香料成分として)どちらも人の幸せな気持ちに働きかける芳香成分として近年注目を集めています。<幸せ気分が泡立つ濃密泡のこだわり>1. 高分子と言われるねばり成分**が濃密泡を作り、洗浄時の摩擦からお肌を守ります。2. 植物性の洗浄成分で泡立ちやすさを重視した、お花の形の可愛らしいピンク色の石けんです。3. 6種の美肌成分配合!しっとりなめらかなお肌へ配合成分:(1)ビタミンC誘導体 (2)リピジュア (3)ヒアルロン酸 (4)オリーブ由来スクワラン (5)イモーテルエキス [保湿成分として] (6)ホワイトクレイ&レッドクレイ[吸着洗浄成分として]<幸せ香るセルフマッサージのすすめ>リンパの流れに沿い、お肌を1秒に5cmのゆっくりとした動きで、なで洗いするのがポイント!*ローズオイル、酢酸リナリル、リナロール **PEG-160M(1)パルミチン酸アスコルビル、(2)ポリクオタニウム-51、(3)ヒアルロン酸Na、(4)スクワラン、(5)ヘリクリスムイタリクムエキス、(6)カオリン【商品概要】商品名 :Sugar Ball(シュガーボール)価格 :600円(本体価格)商品容量 :100gサイズ :W90 x H120 x D38 mm発売日 :2021年10月1日販売チャネル:全国のドラッグストア、スーパーマーケット、通販等オンラインショッピング: 商品名 :スッピーリングソープ価格 :600円(本体価格)商品容量 :80gサイズ :W75 x H110 x D30 mm発売日 :2021年10月1日販売チャネル:全国のドラッグストア、スーパーマーケット、通販等オンラインショッピング: 商品名 :SACHICO価格 :707円(本体価格)商品容量 :80gサイズ :W100 x H100 x D30 mm発売日 :2021年10月1日販売チャネル:全国のドラッグストア、スーパーマーケット、通販等オンラインショッピング: 【会社概要】商号 : 株式会社ペリカン石鹸本社 : 東京都港区西新橋 3-10-7創業 : 昭和22年(1947年)4月設立 : 昭和24年(1949年)7月資本金: 4,000万円■ペリカン石鹸の公式ホームページ 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2021年10月01日秋冬の乾燥に負けない新商品花王の「プリマヴィスタ」より秋冬の新商品として、「スキンプロテクトベース-乾燥くずれ防止-」および「モイストグロウ ラスティングリキッド」が2021年10月23日に発売される。これからの季節に多く聞かれる“仕上がりの粉っぽさ”や“つっぱり感”といったメイク悩みを解消してくれるアイテムだ。人気下地シリーズの第2弾今回発売される「スキンプロテクトベース-乾燥くずれ防止-」は、5月に発売された「スキンプロテクトベース-皮脂くずれ防止-」の秋冬仕様。ファン待望のシリーズ第2弾だ。ブランド初配合となる2種類の「ストレッチフィックスポリマー」と「保水性エモリエントオイル」の相乗効果により、表面に柔らかなストレッチ膜を形成。肌の動きに合わせて伸縮しピタッと密着するため、長時間よれずになめらかな仕上がりが続く。また皮脂固化粉体の働きで、秋冬でも気になる小鼻のテカリもしっかりブロック。優しいピンクカラーにはくすみがちな肌のトーンアップ効果もあり、明るく透明感ある肌を仕込んでくれる。次に乗せるファンデーションのムラを防ぐ効果も。高密着で潤いずっと続く一方「モイストグロウ ラスティングリキッド」は、乾燥をしっかり防ぐのにべたべたしない絶妙な使用感で、しっとりとしたツヤ肌を作るファンデーション。「テカリ防止」と「潤いキープ」の2つを両立させた。カラーは充実の7色展開で、自分の肌色にぴったりの一色を見つけることができる。(画像はプレスリリースより)【参考】※「Primavista」公式サイト
2021年09月23日