若いころは化粧水と乳液の簡単ケアで充分だったはずなのに、30代になるとそうもいかないものですよね…。乾燥、シワやくすみなど、肌トラブルに悩まされている方も多いのではないでしょうか。編集部で集めている読者からのお悩みデータでも、子どもとの写真で一緒に映った自分を見て、改めて自分の年齢を実感してゾッとする…という話や、オフィスの乾燥が年々ツラい…という声がよく聞かれます。そしていろんな化粧品を試し続ける、スキンケア迷子になる人が多いのも事実…。そんな時に出会ったのが、ブースター美容液のSCERSCIN(スケルスキン)リッチモイスチャーセラム。乾燥・シワが気になったり、化粧ノリが悪くなった…と思ったら、基礎化粧品を変える前に、ブースターや導入液を取り入れてみると良いと聞いていたので、ブースター美容液を探していたんです。SCERSCIN(スケルスキン)は、年齢とともに感じる乾燥・ハリ不足・くすみ(※1)などの「年齢肌のサイン)」に向き合い、こだわりの成分でハリと潤いを目覚めさせてくれる美容液とのことで期待大。※1 古い角質によるものこの記事では、私が実際にスケルスキンを使ってみた体験談や口コミなどをもとに、その魅力をご紹介していきます! スケルスキンを公式サイトで見る 話題のスケルスキンって何? どんな効果が期待できるの?美容皮膚科専門医にも認められているスケルスキン。実は、あの女優の平山あやさんが使用して絶賛していることから話題になった美容液なんです!古い角質が蓄積して乾燥した肌は、どれだけいい美容成分を肌につけても浸透しにくく、角質が硬くなり水分が十分に入りづらくなった肌は紫外線の影響も受けやすくなり、結果ハリや潤いなどが低下し年齢肌の悩みにつながってくると、美容皮膚科専門医の吉田貴子先生は言います。そんな肌を土台(※2)から立て直し、年齢サインに働きかけてくれる美容液として生まれたのがスケルスキン。角質層への浸透力と保湿力が高い天然保湿成分アミノ酸が豊富な「米ぬか発酵エキス(※5)」世界的にも貴重な透明花・サンカヨウから抽出した「サンカヨウ花蜜酵母エキス(※4) 」とがダブルで処方されており、くすみ肌の本来の透明感を取り戻す効果が期待できます!さらに、いま話題の美肌菌「乳酸桿菌」も含まれているのでツヤと潤いを与える菌活コスメとしても注目したい美容液です。スケルスキンの良い口コミスケルスキンを使用した平山あやさんは、「本当にお肌に透明感がでてきたの!」とinstagramでも大絶賛。他にも、「使ってみて良かった!」と感じた30代女性たちの口コミを見ていきましょう。12月から使用しています。毎日朝夜洗顔後に使用しています。よく「肌綺麗ですね!」といわれるようになったのはこちらの商品のおかげかなと思っています。まだ、スタートして浅いですが、一年を通して、乾燥で肌がカサカサだったのが今はモチモチしっとりで嬉しいです。妹にも紹介しました!(美咲花音さん 37歳)出典: スケルスキン公式サイト スケルスキンの悪い口コミスケルスキンを使ってみてイマイチだった…という声を探してみましたが、発売されてからまだ数か月ということもあるためか、悪い評価はほとんどみられませんでした。見つけ次第、続報としてご紹介していきますね。 スケルスキンを公式サイトで見る 口コミを見た上でスケルスキンを買ってみました!最近化粧ノリの悪さを実感していた私…。スケルスキンの「化粧ノリが良くなった」という評判が気になり、早速使ってみることにしました!スケルスキンはこんな感じ手のひらに収まるくらいの大きさで、洗面所でも場所をとりません。ポンプヘッドなのでプッシュすれば必要な分だけ美容液をだせるのも嬉しいポイント! キャップつきで旅行などでも安心です。スケルスキンの使い方スケルスキンの正しい使い方を紹介します。1.洗顔後、手のひらにで3~4プッシュ取ります。乳液のようなとろりとしたテクスチャです。2.顔全体にたっぷりとなじませ、フェイスラインを包み込むように軽く押さえながら浸透させます。※今回は手の甲でご紹介していきます3~4プッシュとると、たっぷりとした量になります。やさしく美容液をなじませます。3.気になるところには重ね付けを特にシワが気になる目元・口元部分や、乾燥が気になる頬のあたりに重ね付けしていきます。 スケルスキンを公式サイトで見る スケルスキンを使ってみて良かった点スケルスキンを使ってみて良かった点3つを紹介します。浸透スピードの早さに驚き!みずみずしい乳液状の美容液をやさしくなじませていくと…およそ15秒で肌にすっとなじみました。美容液がぴたっと肌に吸われていくような感覚です。これまでは、美容液後の化粧水塗布の際、しばらく手でぺたぺたと押さえないと水っぽさがしばらく肌に残ることが多かったのですが、スケルスキンの使用後は化粧水の浸透もよくなったように思います。「これは期待できそうだ!」と感じました。ハーブの香りに癒される植物由来のアロマのような香りも良かったです。容器から出した瞬間みずみずしい精油の香りがして、思わず深呼吸をしてしまったほど。香り成分を見てみると、マンダリンオレンジ果皮油・ベルガモット果実油・ラベンダー油が入っていました。これ1本で起床後やお風呂上りにリラックス効果も感じられるなんて、トクした気分です。化粧ノリがよくなったこれまでは朝の化粧のノリが悪い日は(特に生理前など…)、ファンデが肌になじまなかったり、チークが浮いてしまうこともありました。しかしスケルスキンを使った後は、ファンデが肌にぴたっとくっつくような感覚で、スルスルと伸ばすことができました!肌が明るくなってきた実際に1週間使用してみると…肌にハリが出て肌の色も明るくなったように思います。これまでは夕方になると、肌が乾燥してつっぱっていたのですが、スケルスキンを使うようになってからは乾燥を感じることが少なくなってきました。「今日は、元気だね!」と言われるようになったのも肌のおかげだといいのですが(笑)。スケルスキンを使ってみて気になった点スケルスキンを使用してみた結果、特に気になった点はありませんでしたが、しいて言うなら…という点を紹介します。香りの好みは分かれそう香りの好みは人によって分かれますので、もしかしたらスケルスキンの香りが好きではない方もいるかと思います。しかし、ラベンダーやベルガモットはアロマとしても有名な精油であり強く香るものではないため、基本的には多くの女性に受け入れられる香りかと思います。ふたを閉める際に美容液がキャップの内側につくプッシュ後、ノズルの先端に少し残った美容液が、ふたを閉める際にふたの内側についてしまうことがありました。もし気になる方は、美容液を使用する際に、ノズルの先端をティッシュなどでふき取るとよいでしょう。 スケルスキンを公式サイトで見る スケルスキンの3つの効果スケルスキンについて期待できる3つの効果を紹介します。乾燥にアプローチスケルスキンに含まれている、透明花サンカヨウの「花蜜酵母エキス(※4)」には、必須アミノ酸であるリシンが通常の酵母エキスのなんと6.3倍も含まれているため、肌のくすみの原因となる乾燥を防ぐことが期待できます。保湿成分の働きを助ける「花蜜酵母エキス」は化粧水や乳液に含まれる「ヒアルロン酸」や「コラーゲン」などの保湿成分の働きを助けるため、いつものスキンケアが今まで以上の効果を発揮してくれそうです。古い角質を除去成分に含まれている「米ぬか発酵エキス(※5)」が、細胞間脂質を補うセラミドの働きをサポートし、肌に透明感を与えてくれます。また、「米ぬか発酵エキス(※5)」は皮膚のバリア機能をサポートすることで、グレーくすみにアプローチ。スケルスキンの効果的な使い方朝晩1日2回使う朝晩の1日2回使うのがおすすめです。朝はメイクのノリがよくなりますし、夜はクリームや化粧水などの浸透率がアップ。保湿の重要さを実感します…。乾燥が気になる場所は重ね付けする乾燥しやすい口元や目元には重ね付けがおすすめです。特に気になる場所には少し多めにつけてあげると、後に入る化粧水やクリームなどのスキンケアともうまくなじんでくれます。スケルスキンの後は、すぐにスキンケアを行うスケルスキンは、肌へのなじみもとても良いです。スケルスキン使用後のスキンケアも時間をおかずにすぐに続けられます。化粧水やクリームも浸透している気がします。スケルスキンの全成分30代になってから、肌に負担のかからないナチュラルな成分に惹かれ始めたという方も多いのではないでしょうか?スケルスキンの成分もしっかりチェックしてみましょう!スケルスキンの成分表を見てみると、うるおい成分であるスクワランが入っています。使用後にもちもち肌になるのもこの効果かもしれません。また、肌トラブルの原因と考えられている合成香料や合成着色料は含まれていません! 安心して使えるのがうれしいですね。スケルスキンを最もお得に買う方法は?効果をすぐに実感できるスケルスキンですが、サンカヨウエキスなどの世界的にも希少な成分やナチュラルな成分にこだわっていることもあり、定価は7,980円とややお高め。「ちょっと手を出しにくい価格帯だな」と感じた方にぜひおすすめしたいのが、はじめての方限定で購入できる透明感実感コースです!初回限定の「定期実感コース」では76%オフの¥1,980(税別)で購入できますし、2回目以降も26%オフの¥5,980(税別)なので、ずっとお得に買えるんです!通販での購入によくある「送料」や「支払手数料」も無料なので、余分なコストもかかりません。いつでも解約可能・縛りなし・30日間返金保証付なのも安心して注文できるポイントです。※お届け予定日の10日前までの連絡が必要です。 スケルスキンを公式サイトで見る スケルスキンのよくあるQ&Aスケルスキンのよくある質問と答えを3つ紹介します。購入の際の参考にしてみてください。参照サイト: スケルスキン 公式ショッピングサイトより Q.どのように使用したらいいですか?洗顔後、手のひらに適量(2~3プッシュ)を取り出し、顔全体にたっぷりと馴染ませ、フェイスラインを包み込むように軽く押さえながら浸透させて下さい。気になるところに重ね付けしていただくとより効果的にご利用いただけます。Q.1本でどれくらい持ちますか?朝晩1プッシュのご使用で、約1ヶ月が目安となります。ただしお肌のコンディションには個人差がございますし、広い範囲にご使用いただく場合等に十分な潤いをご実感いただけない方は、1ヶ月に倍量の2本をご使用いただくなど、お客さまのお肌に合わせた分量でご使用いただくことをお薦めいたします。Q.定期コースですが解約できますか?いつでも休止・お届け周期変更が可能です。商品に自信があるため、回数の縛りは設定しておりません。※お届け予定日の10日前までにお電話にてご連絡下さい。Q.敏感肌でも使用できますか?お肌のデリケートな方にもお使いいただけるよう処方しておりますので基本的には問題ありません。しかし、初めてお使いになる際やご心配な方は念のためパッチテストを行ってからご使用ください。まとめスケルスキンは、毎日仕事や家事・育児で忙しい30代以降女性の「年齢肌」の悩みに効果的な美容液です。いつまでもきれいな女性でいるためにも、今こそスケルスキンで肌ケアを始めてみませんか? スケルスキンを公式サイトで見る
2020年02月17日冬になって、常に肌の乾燥を感じていませんか?外気の乾燥で湿度が下がる冬は、肌の水分が奪われやすい状態です。また、エアコンなどの暖房機器も肌を乾燥させる要因の1つ。肌が乾燥すると、メイクノリも悪くて一層ゆううつに感じてしまいますよね。そんな時は洗顔方法を見直して、肌コンディションを立て直しましょう。肌が乾燥すると起きるトラブル出典:byBirth美肌の最大の敵と言っても過言ではない「乾燥」。肌の乾燥はさまざまな肌トラブルを引き起こします。肌が乾燥すると、なぜ肌トラブルが増えるのかをチェックしておきましょう。肌には、生まれ変わりのサイクル・ターンオーバーがあります。肌の奥で生まれた新しい細胞が、徐々に姿を変えながら肌の表面に上がってきて、最後は古い角質となってはがれ落ちるプロセスのことです。ターンオーバーが正常だと、紫外線や外気の乾燥、ほこり、ウイルスなどの外的刺激から肌を守るバリア機能が正常に働き、トラブルに負けないすこやかな肌をキープできます。逆に、ターンオーバーが乱れると、外的刺激によって肌荒れ、吹きでもの、シミ、しわなどのトラブルが生じやすくなるのです。さらに、スムーズにはがれ落ちなかった角質が肌に蓄積するため、肌の透明感が低下したり、スキンケアの浸透が悪くなったりします。また、ターンオーバーが乱れた肌はうるおいを守れないので、乾燥がどんどん悪化してしまいます。基礎化粧品で保湿を徹底しても肌の乾燥が良くならないと感じるなら、洗顔の見直しが必要かもしれません。洗顔は肌への負担が大きいと言われており、肌の乾燥状態を左右するからです。冬は特に外気の乾燥が厳しいシーズンです。肌コンディションを立て直すためにも、一度洗顔の見直しをしてみませんか?洗顔は「うるおいを守る」が基本出典:byBirth肌の乾燥が悪化する冬は、アミノ酸系などのマイルドな洗浄力の洗顔料がおすすめです。おだやかな洗浄力のため、「角質がたまりそう」と感じるかもしれません。確かに、古い角質の蓄積は、肌の透明感低下だけでなく、ターンオーバーを乱す原因になります。しかし、古い角質を落とすために強い洗顔料を使用するのは、かえって肌の乾燥を進ませかねません。うるおいを守る洗顔&基礎化粧品で保湿を続けて肌の乾燥状態が落ち着けば、ターンオーバーが整うので角質をため込まない肌を育めます。マイルドな洗浄力で角質ケアが物足りない場合は、月に数回クレイパックを取り入れるのがおすすめです。クレイパックは、肌のうるおいを守りながら、古い角質や汚れを吸着して取り除いてくれますよ。冬の朝の洗顔を一工夫!泡は部分のせで出典:byBirthどんなにマイルドな洗顔料を使っても、肌の水分や必要な皮脂が奪われるのをゼロにすることはできません。だからこそ、冬の洗顔は一工夫が必要です。まず、朝起きたら、顔にやさしく触れてみましょう。額や鼻にかけてのTゾーンと、頬やあごにかけてのUゾーンではべたつき具合が異なることに気づくはずです。顔の中でも乾燥しやすいのは、皮脂が少ないUゾーンです。そこで、肌の乾燥がひどいと感じるときは、べたつきがあるTゾーンにのみ洗顔料の泡をのせて、Uゾーンはぬるま湯洗顔にしましょう。Tゾーンにもあまりべたつきがない場合や、粉をふくほど乾燥が悪化しているときは、洗顔料を使わないというのも一つの手です。なお、洗顔の際は、以下の項目に注意するとうるおいを守れますよ。予洗い、すすぎはぬるま湯で肌と手が触れないよう弾力ある泡で洗うゴシゴシこすらない髪の生え際、こめかみ、フェイスラインに洗顔料が残らないよう、しっかりすすぐ洗いはじめからすすぎまでは1分を目標に夜の洗顔は乾燥しにくいクレンジングからスタート出典:byBirth石けん落ちメイクでない限り、夜は洗顔前にクレンジングをしている人がほとんどでしょう。クレンジングも洗顔同様に肌のうるおいを奪う行為です。乾燥が厳しい冬こそ、しっかりうるおいを守れるクレンジングを選びたいですね。クレンジングタイプをチェックしておきましょう。オイルタイプ…メイク落ちがよく、スピーディーに落とせる。界面活性剤の配合量が多く、肌ダメージ大ジェルタイプ…水性と油性がある。透明のジェルの場合は界面活性剤の配合量が多く、肌ダメージが大きいと言われるクリームタイプ…適度な油分を含み、界面活性剤の配合量は少なめ。メイクオフ力はあるが、時短には向かないミルクタイプ…肌にやさしいと近年人気。水分が多いのでメイクオフ力は弱いシートタイプ…シートにしみ込ませた界面活性剤の力と摩擦によってメイクをオフ。肌負担がかなり大きい上記はおおまかなクレンジングの分類です。したがって、「○○タイプは絶対にだめ」ということではありません。(ただし、シートタイプは肌負担も大きく、肌に必要な角質を落としたり、肌を傷つけたりする可能性があるのでおすすめしません)乾燥肌におすすめと一般的に言われているのはクリームタイプですが、皮膚科医や美容家などの専門家の間でも意見が分かれるところです。また、クレンジングと洗顔料の洗浄力のバランスによって、乾燥を感じる・感じないも変わります。とはいえ、「今の乾燥を何とかしたい」という人は、肌が乾燥しにくくメイクオフ力があると言われるクリームタイプにシフトして様子見してはいかがでしょうか。時間がある日は蒸しタオルを投入出典:byBirthクレンジングと洗顔の間に蒸しタオルを使うと、毛穴汚れが浮いてきます。すると、洗顔をさっとするだけでも汚れを落とせるので、洗顔時間を短縮可能。洗顔料を肌にのせる時間を減らせば、その分、肌のうるおいが守れますよ。また、気温が下がる冬は、顔が冷えて血液の流れが悪くなりがち。血液の流れが滞ると、ターンオーバーの乱れにつながるので、蒸しタオルで顔を温めるのは乾燥対策に有用です。少しの工夫で「脱・乾燥肌」を出典:byBirth顔を洗えればなんでも一緒と、肌状態を無視した洗顔方法をしていませんか?ちょっとした見直しで、肌の乾燥状態は変わります。実際、筆者も12月は乾燥によって肌荒れが増えたため、「クレンジングと洗顔料を見直し&朝は泡の部分のせ洗顔」を続けたところ、肌の乾燥がずいぶんおさまりました。スキンケアを頑張っても乾燥がひどい!と感じているなら、ぜひ洗顔を見直してみてくださいね。
2020年01月19日乾燥が進む冬。乾燥する季節は、お肌だけでなく髪の毛や頭皮も潤いが失われていくため、入念なケアが必要です。今回は乾燥しらずのさらツヤヘアーを叶える方法と、おすすめアイテムを紹介します。シャンプー・トリートメントをはじめとして、頭皮ケアアイテムやヘアオイルについて、使い方を含めて紹介していきます。乾燥が気になる冬。冬に乾燥が進むのは、お肌のみではありません。髪の毛や頭皮もお肌と同じように乾燥し、潤いが失われていきます。今回は、冬でも乾燥しらずの潤いとツヤのあふれるさらツヤヘアーを楽しむためのケア方法と、おすすめアイテムを紹介します。シャンプー・トリートメント(コンディショナー)髪の毛や頭皮の乾燥ケアのためにまず考えていきたいのは、やはりシャンプー・トリートメントですよね。シャンプー・トリートメントは、期待できる効果に特化した実に様々なアイテムが揃っています。今回は、乾燥ケアをしながら、ツヤのあふれるさらさらヘアーを叶えるアイテムを2つ紹介します。BOTANIST(ボタニスト)ボタニカルスペシャルケアセット(税込2,640円)出典:byBirthこちらは、髪の毛と頭皮のすこやかさと美しさを叶える、植物由来の原料を配合したシャンプー・トリートメントです。サボンソウ葉エキスが配合された濃密泡のシャンプーは、髪の毛と頭皮を潤いで包み込み、ローズヒップオイルやマルーラオイル、ヘーゼルナッツオイルといった3種類の植物美容オイル成分が配合されたトリートメントは、髪の毛の内側まで潤いを巡らせます。また、こちらのセットだけに限定処方されたボタニカルアミノ酸は、髪の毛の内部からしっかりと補修していきます。そしてこちらのセットは、上記のシャンプー・トリートメントの他、週に1回使用する「集中補修ヘアマスク」がついてきます。これは、植物由来成分がブレンドされたBOTANIST独自処方のヘアマスクで、髪の毛と頭皮に潤いを届けます。ホワイトリリーをベースとした香りを楽しみながら、髪の毛のパサつきを内側から補修し、頭皮に潤いを与えてくれます。évolis PROFESSIONAL(エボリスプロフェッショナル)エボリスブルー(税込10,560円)出典:byBirthévolis PROFESSIONALは、毛周期に着目した日本の毛髪研究の成果をもとに、世界から集めた天然植物エキスをたっぷりと配合した、オーストラリア発のヘアケアブランドです。髪の毛と頭皮にしっかり働きかけるワレモコウやノイバラ、センブリといった植物成分と、女性に嬉しいザクロエキスが美しくしなやかな髪へ導きます。また、髪の毛を根本から包み、乾燥などの外的ストレスから守る成分が配合されている他、保湿力のあるバオバブやアマニオイルによって、ツヤとコシのある状態へ整えます。さらに、évolis PROFESSIONALでは、シャンプー・コンディショナーの後にアウトバスにて、頭皮用美容液であるアクティベーターを併せて使用することをおすすめしています。チャ葉エキスの他、イランイラン花油やローズマリー油、ラベンダー油、アマニ油といった成分が配合され、頭皮を優しく潤い、すこやかな状態へ整えてくれます。頭皮ケア髪の毛に対してのケアをしっかりおこなっているのに、何だか調子が良くない…といったこと、ありますよね。そんな時は、頭皮ケアを取り入れることがおすすめです。髪の毛と同じように頭皮も乾燥をするため、マッサージをしながらきちんとケアをすることで、いきいきとした髪の毛を叶えることができます。今回は、頭皮ケアのおすすめアイテムを紹介します。Aujua(オージュア)エイジングスパ リフティング ローション(100ml/税込2,200円)出典:byBirthAujuaは、サロン専売のヘアケアブランドです。「オージュアソムリエ」による頭髪カウンセリングをした上で、自身の髪の毛や頭皮に合わせたアイテムを選ぶことができます。こちらの頭皮ケアアイテムは、グルコサミンやヒアルロン酸Naが配合されており、潤いをしっかり閉じ込め、柔らかく健康な地肌を保つものです。すこやかに整えられた頭皮は、髪の毛にふんわりとしたボリューム感をもたらします。洗髪しタオルドライをした後、適量を頭皮に塗布し、頭皮を包み込みながらリフトアップするようにマッサージをすると、一日の疲れも取れて、リフレッシュできます。ヘアオイルオイルは、顔や身体の乾燥のみでなく、髪の毛の乾燥ケアをおこなう際にもおすすめです。タオルドライ後の濡れた髪にヘアオイルをつけてからドライヤーを使うと、潤い感を保つことができます。また、ヘアセットの際に少量のヘアオイルを使うことで、日中の乾燥対策もできます。今回はプチプラのヘアオイルを2つ紹介します。無印良品スウィートアーモンドオイル(200ml/税込1,890円)出典:byBirthこちらは、アーモンドの種子から搾ったオイルを精製したもので、なめらかなテクスチャーのオイルです。無印良品では、様々なオイルが発売されていますが、こちらのオイルはヘアオイルとしてもおすすめです。タオルドライ後の濡れた髪になじませてからドライヤーで乾かすと、綺麗にまとまり、潤いのある質感へと整えてくれます。ポンプタイプであるため、濡れた手でも使用しやすいのもおすすめポイントの1つです。LUCIDO-L(ルシードエル)#EXヘアオイル(60ml/税込1,320円)出典:byBirthこちらは、美容成分を含み、保湿力の高いアルガンオイルが配合されたヘアオイルです。通常のアルガンオイルに比べて、髪への広がりが早く、なじみが良くなるように処理をした「超高圧処理アルガンオイル」が配合されているため、伸びも良く、潤いをキープした柔らかなさらツヤヘアーを叶えてくれます。サラッとしたテクスチャーのオイルで、フローラル系の香りに癒されながらヘアケアができます。また、ヒートプロテクト処方であるため、ドライヤーなどの熱器具から髪の毛を保護してくれます。毎日の潤いヘアケアで、髪の毛から綺麗を叶えよう。乾燥しらずのさらツヤヘアーを楽しむためのケア方法とおすすめアイテム、いかがでしょうか。何かとイベントが多いこの季節、メイクやファッションはバッチリなのに、髪だけ元気が無いと、少し悲しいですよね。髪の毛や頭皮と共に、自分自身もリフレッシュできるようなヘアケアを取り入れてみてください。
2020年01月02日こんにちは! イラストレーターのにわゆりです。本格的に寒くなってきた今日このごろ…風邪などのウイルスも気になりますが、お肌も気になる季節です。子どもは肌が弱いので、湿疹(しっしん)なども気にかけてあげないといけませんよね。ということで、今回は子どものお肌について書きたいと思います。我が家のモンキーズは肌がとっても弱く、冬になると乾燥で赤くなってしまうので保湿は欠かせません。そして、北風が吹いたりなどの一気に寒さが増すときはさらに注意が必要です。ある日突然、「かゆい! かゆい!」と騒ぎ出したモン太。体をみると、足を中心にじんましんが!■じんましんの原因は乾燥だけではなく…突然のじんましんにびっくり! 引き起こす原因はさまざまで、すぐにはわからないらしいのですが、かかりつけの皮膚科に行ってみると恐らく「寒冷じんましん」とのこと。そういえば、あたたかい場所から外に出て、急に冷たい風にあたる自転車に長時間乗っていたな~。気をつけないと…!とはいえ、こういったシチュエーションは日常にはよくあるので、ひざかけや長いくつしたなど、じんましんの出やすい部分は保護したり、お風呂上がりの保湿剤をしっかり塗ったり、日頃のケアをとても大事にしてきました。じんましんは出なくても、乾燥による湿疹でかゆがることはしょっちゅうなので、我が家はいつも皮膚科でワンシーズン使える量の保湿剤を処方してもらっています。このように、寒さや乾燥などで出てしまう湿疹。しかし、乾燥以外にも原因がある場合も…。■実家で原因不明の湿疹がでるモン太が赤ちゃんのころ、乳児湿疹がとてもひどく、病院に通いステロイドと保湿剤を併用して使っていたのですが肌が良い状態でも、なぜか実家に帰ると悪化していました。「実家は乾燥がひどいのかな? そういえば、せきもよく出てるなぁ~」と不思議に思いながらも、湿疹が出ないように奮闘するかーちゃん。かゆがるモン太がかわいそうで、心配ばかりしていました。そんなモン太も成長するにつれて肌の状態もよくなり、ステロイドを使わなくても大丈夫になったある日…。花粉症を調べるためのアレルギーの検査をしたときに、衝撃の事実が!なんと! 犬アレルギー!実家には室内犬がいたので、犬の毛や接触が原因で湿疹やせきが出ていたのです。当時、犬によるアレルギーがあるとは知らず、ほかの家族にも該当する人がいなかったのでびっくり! 悪化の原因がわからずアレコレ悩んで不安でたまらなかったので、あのころの私に伝えにいきたいです。(アレルギー検査をしたころにはすでに実家の犬は他界していたので、せきや湿疹が出ることがなくなっていました…)■子どもの肌は思っているよりデリケート現在モン太は8歳、犬アレルギーは残っていますが、肌はとても強くなり、寒冷じんましんも出ることはなくなりました。次男のキーちゃんは5歳、まだお肌が弱く、この時期はかゆくなってしまうのでお風呂上がりにたっぷりの保湿で肌を保護!ちなみにキーちゃんもまた犬アレルギーのようで、道ばたで誤って犬になめられてしまったときに、ボコッと腫れたことがありました…。モン太がアレルギーあるのだから、私がもっとキーちゃんにも気を付けるべきでした。子どものお肌は想像以上にいろいろな刺激に敏感ですね。我が家のモンキーズはとくに…かもしれませんが、何が原因か、湿疹の出方や他に症状がないかなど、よく観察することが大切だと痛感しました。こういうアレルギーがあるんだということを頭に入れておくだけでも全然違いますよね。しっかりとしたケアで、デリケートなお肌を守っていきたいと思います!※この体験記に記載されたアレルギーの症状や治療法は、あくまでも筆者の体験談であり、症状を説明したり治療を保証したりするものではありません。
2019年12月28日空気が乾燥するこの季節。お肌の乾燥、とっても気になりますよね。顔の保湿も大切ですが、ついつい後回しにしてしまうのが「くちびるのケア」ではないでしょうか。せっかく可愛くメイクをしても、くちびるがガサガサでは台無しです。手間をかけずに簡単にうるツヤくちびるを手に入れることができる、とっておきのアイテムをご紹介しましょう。うるツヤくちびるが一日中叶う?!デイリー使いにおすすめなリップケア商品Curel(キュレル) リップケアクリームこの投稿をInstagramで見るキュレル公式(@curel_official_jp)がシェアした投稿 – 2018年11月月12日午後6時47分PST夜間はもちろん、日中のケアにもおすすめなのがCurelのリップケアクリームです。消炎剤(有効成分)配合で、荒れたくちびるを優しくケアします。しっとりとくちびるに密着して、潤い感が持続。何度も塗り直す必要がありません。気になるベタつきもなく、リップベースとして使用するのもおすすめです。BIODERMA(ビオデルマ) リップスティックこの投稿をInstagramで見るbioderma Japon (ビオデルマ)(@bioderma_japon)がシェアした投稿 – 2019年11月月1日午前3時57分PDTビオデルマのAtodermシリーズは、肌のバリア機能に配慮した、敏感肌に優しい低刺激なスキンケアシリーズです。そんなAtodermから登場した「リップスティック」には、保湿力の高いシアバターや、乾燥や紫外線によるダメージに効果的なビタミンA誘導体、血行促進作用のあるビタミンEなどが配合されており、カサついたくちびるを滑らかにケアします。夜間はもちろん、リップベースとしての使用も可能で、日中のリップケアにもおすすめです。ビオデルマのリップスティックは、敏感肌の人はもちろん、お子様にも安心して使用することができます。Kiehl’s(キールズ) バタースティック リップ トリートメントこの投稿をInstagramで見るキールズ KIEHL'S SINCE 1851(@kiehlsjp)がシェアした投稿 – 2019年11月月24日午後8時35分PSTNY発の自然派スキンケアブランド、「キールズ」。キールズの「バタースティック リップ トリートメント」なら、これ一本で発色と潤い、ケアの全てを叶えることができます。主成分であるココナッツオイルとレモンバターが潤いを与え、紫外線からくちびるを守ります。オリジナル(無色)はもちろん、ローズやベリーなどのカラーから自分好みのものをチョイスして、楽しみながらくちびるをケアすることができます。CLARINS(クラランス) コンフォート リップオイルこの投稿をInstagramで見るCLARINS JAPAN (クラランス)(@clarinsjp)がシェアした投稿 – 2019年11月月14日午前5時38分PST見た目にもキュートな、クラランスの「コンフォート リップオイル」。ハニーやレッドベリー、ミントなどの数種類のカラーが揃い、見ているだけでも心がウキウキしてきますね。もちろん優秀なのは、その可愛い見た目だけではありません。配合されている、ヘーゼルナッツやホホバの種子油を使用した「プラントカクテルオイル」がくちびるの荒れを防ぎ、さらに植物由来のジュレオイルが、みずみずしさを保ちながらくちびるに心地よくフィットします。優しく色づくコンフォート リップオイルは、ケアしながらも色づきは欠かせない!という人や、お泊まりのときなど、すっぴん肌のワンポイントとして使用するのにもおすすめです。寝ている間にしっかり保湿!ナイトケアにおすすめな商品Curel(キュレル) リップケア バームこの投稿をInstagramで見るキュレル公式(@curel_official_jp)がシェアした投稿 – 2019年 8月月7日午後9時57分PDT先程と同じく、こちらもCurelのリップケア商品です。Curelのリップケアバームは、夜専用の濃厚パックです。肌(唇)のバリア機能に必要不可欠な、細胞間脂質の「セラミド」。セラミドが不足すると、バリア機能が充分に働かず、乾燥などの外部刺激に弱くなってしまいます。Curelのリップケアバームは、肌(唇)本来のセラミドの働きを補い、潤いを与えることでバリア機能を助けます。また長時間潤いを保つことができるため、夜に塗っても翌朝まで潤いが持続。時間のない夜だって、お手軽にナイトケアができちゃうんです。週末の集中ケアは、ヴァセリンパックに決まり出典:byBirth最後にご紹介するのは、言わずと知れた「ヴァセリンパック」の方法です。ヴァセリンパックとは、ヴァセリンを使用したパックのこと。ヴァセリンパックといえば、顔のパックを思い浮かべる人も多いのではないでしょうか。しかし、ヴァセリンはくちびるのパックとしても優秀なんです。そもそもヴァセリンは、ケガの治療に使用されていたこともあるほど精製度が高く、身体はもちろん、髪やくちびるなど全身のケアに使用することができます。もちろんくちびるに塗るだけでも保湿効果は抜群ですが、さらにうるツヤくちびるになるためには、「ヴァセリンパック」がおすすめです。やり方はとっても簡単で、ヴァセリンを塗ったくちびるに小さく切ったラップを貼ったら、そのまま2~3分放置するだけ!たったこれだけなのに、翌朝はしっとりと潤ったくちびるになることができますよ。いかがでしたか?リップケアの商品には、ベタつきのないものや高保湿なもの、色づくものまで、実に様々な種類のものがありますね。日中はベタつかないものや色づくものを使用して、夜間や荒れの酷い時にはしっかりと保湿をするなど、シーン別に使い分けることで、四六時中くちびるを守り、ケアすることができます。うっかり忘れがちなくちびるのケアですが、ぜひ習慣化して、ひび割れ知らずのうるツヤくちびるを目指しましょう!
2019年12月17日お仕事別・みんなの温め&潤しテクニックをリサーチ。日ごとに厳しくなる寒さと乾燥にくじけそうでも大丈夫!今日から試せるアイデア満載でお届けします。冷たい波しぶきも平気!防水&防寒の必携アイテム。釣り好きが高じて静岡・南伊豆に移住、ゲストハウスを営む松原淑美さん。釣りガールを増やしたい、と宿の目の前にある堤防で宿泊客に指導したり、時には船釣りのガイドも務めたり。「海の上では時化ている時は風も強く、波もかぶります。じーっと当たりを待っているので、夜は体の冷えがこたえます」。特に上半身の冷えがきつく感じるとか。そんな船上での温めスタイルとして、初心者にはスノボのウェアをおすすめするそう。「防水もしっかりして動きやすく、腰まわりが暖か。専門のウェアを買わずとも平気です」。ネックウォーマーとニット帽をつければ防寒は完璧。長崎の壱岐でのひとコマ。「手袋を外していますが、釣り用のウェットスーツ素材のものを使います。専門メーカーではないですが『ワークマン』のインナーも活用してます」釣りYouTuberと靴下メーカーがコラボした「もちはだヒレハイソックス」。「足首の内側にポケットがあってカイロが入るんです!足裏に貼るだけでは足りない真冬でもポカポカ」船上のお供は、ホットミントティー。涼しそうなイメージだが、意外やメントールに温め効果もあるそう。「地元産の粉末生姜とハチミツを加えます。スッキリ風味で酔い止めにも」ゲストハウス経営・松原淑美さん地域おこし協力隊として移住した静岡県の南伊豆町でゲストハウス「Daja」を開く。堤防釣りの釣果はその日の食事にもできる。インスタアカウントは@guesthouse_daja氷点下にもなる冬の山でぬくぬく過ごせる防寒テク。デザイナーの宮田有理さんが山に入るのは月に1~2回。コースタイムの1.5倍ぐらいをかけ、のんびり森の中を歩くのが好きなのだそう。「モチーフになりそうな珍しい形の植物を見つけたら、その場で写真を撮ったりスケッチをしたり」。歩いている時は体が温まっていても、立ち止まると冷えを感じるとか。「保温力がある『サーモス』の水筒を2つ用意して、一つにはすぐに飲める温かい紅茶を、もう一つにはアルファ米を食べたり鍋を作るのに使うお湯を入れておきます」。山に泊まる心得は「まだ体が温まっているうちテントを張り、汗を拭いてすぐに着替えること。汗冷えも防げます」。休む時は重ね着が大切。「メリノウールのインナーを上下に着て、その上にパンツとダウン。さらに寒い時はフリースで調整します。靴下は5本指と普通のタイプを重ねて履きます」普段はトレイルミックスを入れるプラスチック製の「ナルゲンボトル」にお湯を目一杯注ぎ、蓋を閉めたら保存袋にイン。「寝袋に入れておけば湯たんぽ代わりに。これでぐっすり!」出発前のひと工夫で、夜の鍋がご馳走に。「アルミホイルに味噌を塗り、七味と刻んだ生姜をのせてオーブンでチン。これをそのまま持っていき、鍋に投入。あったまるし、美味しい!」デザイナー・宮田有理さんジュエリーブランド『YURI MIYATA』のデザイナーとして活動。登山中に見つけた自然の形をモチーフにしたアクセサリーの製作を行う。湿度20%以下の乾燥地帯、機内で喉と肌を守るには。「飛行機内は砂漠より乾燥しているといわれます」とは元客室乗務員で、現在マンガ家の御前モカさん。理由は、結露するとサビや故障の原因となるため、水分を除去しているから。そんな機内で一番気を使うのが喉のケア。「アナウンスやお客様方との会話などで喉を痛めてしまいがちですが、CREWの本分は保安要員。万が一の時はお客様方に速やかに安全に脱出していただけるよう、声を張り上げねばなりません」。喉を潤すため、最低30分おきに水分を摂ったそう。「さらに、機内の秘密の小部屋(休憩場所)でお休みを取る際には、マスク着用を心がけておりました」御前さん自身は乾燥肌だそうだが「お顔は労働による天然オイル&汗でコーティングされてトラブル知らずでした。とはいえこまめに乳液やクリーム等を目元・口元に加えておりましたね」©御前モカ(秋田書店)2016肌が潤う秘訣は、食事にあり!?フライト後は時差を厭わずCREWと一緒にステーキハウスへ。「お肉摂取は大切です。お肉をしっかりいただいてしっかり睡眠。翌朝はお肌がもっちり」普通のボディケアだと、機内の乾燥で首から下が粉吹き芋状態になるほど。「お風呂上がりはタオルドライなしで、ハトムギ美容水で全身保湿クリーム。こちらのケアで脱却できました」マンガ家・御前(おんまえ)モカさん元客室乗務員。客室乗務員と他業種の仲間たちのリアルをお伝えするエッセイギャグ漫画「CREWでございます!」を秋田書店「マンガクロス」にて連載中。※『anan』2019年12月11日号より。取材、文・黒澤祐美(by anan編集部)
2019年12月09日寒い冬こそ体の外側と内側から冷え対策を万全にして、温か美人をキープすべし。温かアイテムの最新ニュースをお届けします。誰にもバレない。あざと系足元あったかテクニック。目立たずに冷え対策ができる保温ストッキング&タイツ。寒い冬もオシャレを楽しみたいけれど、下半身はできるだけ冷やしたくない…。そんなワガママを叶えてくれるのが、薄手ながら保温性や蓄熱性に優れた万能ストッキング&タイツ。お尻やつま先、足底など外から見えにくく、冷えやすい部分に特殊素材を用い、冷気をカットして熱を包み込むため、暖かさを長時間キープできる。モコモコしないので着膨れとは無縁で、見た目にも全く影響なし。下半身だけでなく、お腹まわりも温められるので、冬には欠かせない!(右)あったか切り替えストッキングタビオ レッグラボロングボトムから見える足元部分には、20デニール相当のやや薄い生地、お腹まわりやつま先部分は60デニール相当の蓄熱繊維を使用。肌に触れる内側には、パイル調の生地を使い、ふんわり暖か。¥1,300(タビオ レッグラボ TEL:0120・655・691)(左上)フットカバー付暖かストッキンググンゼフットカバーとストッキングが一体に。フットカバー部分には綿混素材を使用したクッション性のあるパイル仕様で重点的に保温。ナチュラルベージュ、ヌードベージュ、ブラックの3色展開。¥600(グンゼ TEL:0120・167874)(左下)足の冷えない不思議なタイツ桐灰化学繊維一本一本に空気を含む断熱素材「断熱エアヒート繊維」を使用。つま先やお腹、お尻まわりにふかふか起毛編みを施した保温W設計。黒の80デニールの繊維で、オンオフ問わず使える。¥2,200(桐灰化学 TEL:0120・081・331)末端冷えを撃退!パーツ別・温活アイテムはこれ。指先や肩など、パーツ専用で、ガンコな冷えとサヨナラ。時には痛みやしびれを感じることがあるほど、ツライ末端の冷え。それを防ぐ専用グッズが続々登場。指先専用カイロ「ポケぽか」は、手で握って使うだけでなく、ポケット付きなので、傘やカバンなど何かを手に持ちながら暖を取ることができる、今までありそうでなかった画期的なアイテム。「On Style 肩40℃」は、肩専用温熱シートで、肩や首のコリをほぐしたり、疲労回復などの効果も得られる。しっかりと末端の冷え取り対策を行えば、不調も改善される可能性大!?(左)ポケぽか桐灰化学貼らないタイプのカイロの片面にポケットを付けたことで、外気との接触を防ぎ、温熱を閉じ込めることが可能に。平均温度51度で、16時間暖かさが持続するため、指先全体を効率よく温める。5個入り¥348(桐灰化学)(右)On Style 肩40℃エステー薄さ2mm のスリム形状で、発熱体が三分割しているため、肩の動きに対応。肩部分に直接貼って使用でき、約40度の温度が6時間持続。しっかりと温め続けることで、血行を促進。6枚入り¥498(エステー TEL:0120・145・230)※『anan』2019年12月11日号より。写真・中島慶子イラスト・中根ゆたか取材、文・鈴木恵美野崎千衣子(by anan編集部)
2019年12月09日何も塗らなければカッサカサになるこの季節。年を重ねるほど、乾燥が激しくなっていると実感し、肌の乾燥を人一倍忌み嫌う編集長・二階堂美和(47歳)が実践している保湿対策をお伝えします。 睡眠中はマスク、仕事中は卓上加湿器で乾燥防止! 肌が乾燥するとシワができたり、ハリがなくなったりと老化を早めてしまうのでアンチエイジング対策の中でも特に肌の乾燥には気をつけています。基本的に1年を通してやっています。 マスクは肌の乾燥対策だけではなく紫外線除けにもなるので、睡眠中から通勤まで1年中つけています。特に睡眠中はクーラーや暖房で乾燥するので欠かさず装着。鼻まで覆うと息苦しいので鼻下までですが、つけているだけで朝の肌の状態が違います。マスクは一般的な使い捨てタイプではなくシルク素材というのがポイントです。シルクは保湿効果が高く、肌触りも滑らかなので長年愛用しています。 オフィスではパソコンのUSBを電源にして蒸気が出る「超音波式加湿器」(Joyhouse・オープン価格)を使用しています。 私の場合、顔の真下にマシーンに置いて直に蒸気を浴びています。秋冬はオフィスで欠かせないアイテムです。 乾燥を感じる前にスティック状美容液をパパッと塗布 私の中でここ数年一番ヒットしている保湿アイテムがイプサのスティック状美容液「ザ・タイムRデイエッセンススティック」(イプサ・3,190円)。これを使う前はスプレータイプの水状の物を使っていたんですが、水分が垂れてきてビショビショになっちゃうのが難点でした。その点、この「イプサ」のスティックタイプは水分が垂れず、片手でもパパッと塗れちゃうから便利なんです。 仕事しながらでも目の下など乾燥しやすい部位に、乾燥を感じる前に塗ってます。この値段でたっぷり使える量というのもリピ買いしている理由の一つです。 コスパ最高!どこでも手に入るワセリンは最強 私が実践している保湿対策の中で最もコスパがよく使い勝手がいいのが「ベビーワセリンリップ」(健栄製薬・オープン価格)。これはリップクリームですが、乾燥が気になれば唇以外にも保湿クリーム代わりどこでも塗り塗りしています。 小さいのでポーチに入れても場所を取らず、たった数百円だから気兼ねせずに乾燥した部分にたっぷり塗れます。ワセリンは安い、どこでも手に入る、しかも体中どこにつけてもいいので手放せません。 まとめ肌を乾燥から守り、老化を防ぐためには1年を通した保湿対策は欠かせません。睡眠中だって気を抜かずシルクのマスクを着用。オフィスでは超音波式加湿器やスティック状の美容液、ワセリンで絶対肌は乾燥させません! ※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。 ウーマンカレンダー編集室ではアンチエイジングやダイエットなどオトナ女子の心と体の不調を解決する記事を配信中。ぜひチェックしてハッピーな毎日になりますように!取材・文:橋本 優子8歳女児、6歳男児の母。出版社勤務を経て、出産を機に看護師資格を取得。病院に勤務したのち、看護師編集者に。ファンメディケーション株式会社所属。
2019年12月08日健康を脅かす冬の冷えと乾燥。温&湿活ネタを徹底調査し、温か、潤うアイテムの最新ニュースをお届けします。あったか食材で体の内側から「さむっ」&「ガサガサ」対策。冷えに効果あり!な食材で冬の肌トラブルをブロック。冷えの原因となる血行不良にアプローチする食材といえば、しょうがやコショウ。そんな食材を料理以外で手軽に取り入れられるサプリやドリンクが増えている。これらの食材には、低下した末梢血流を改善する働きがあり、手足の冷えに効果てきめん。摂取するうちに冷えにくい体に。さらに肌の保湿力にアプローチするアロエにも再びブームの兆しが。人気のヨーグルトがドリンクになり、いつでもどこでも保湿ケアが可能に。どれも機能性表示食品だから、効果は折り紙付き!(上)森永アロエヨーグルトアロエの力森永乳業おなじみのアロエヨーグルトがドリンクに。肌の保湿力を高め、水分量を増やすことが実証され、体の内側から肌の潤いにアプローチ。爽やかな風味とまろやかな口当たりが魅力的。100g¥148(森永乳業 TEL:0120・369・744)(下右)冷えケアファンケル中国では古くから冷え対策として用いられている、コショウ科のヒハツの抽出成分が、末梢の血流を活性化。冬はもちろん、夏場のエアコン対策にも。1日1粒でOKの手軽さも魅力。30粒¥1,389(ファンケル TEL:0120・750・210)(下左)めぐる温活十六茶アサヒ飲料ほんのりとしょうがが香るお茶は寒い日にピッタリ。柑橘由来成分が血管を拡張させ、冷えやすい手足の血流を改善。水分補給をしながら温めケアも叶う。セブン-イレブン限定発売。500ml¥139(アサヒ飲料 TEL:0120・328・124)瞬間、湿活!sonaeで備える、この冬の乾燥対策。乾燥トラブルに事前に備えて年末のイベントを楽しむ!年末年始はイベントや旅行が集中し、それに伴い、手洗いやマスク、乳酸菌含有食材の摂取などで健康を気遣う人が増える傾向に。イベントを万全の状態で迎えるためには、のどの乾燥はご法度!花王から誕生した新ブランド『sonae』は、タブレットやエッセンス、スチームカップなど、お口の潤い感を考えた、まさに湿活のためのブランド。それぞれに心地よい香りや風味があり、リフレッシュもできるから、忙しい年末年始の気分転換にも一役買ってくれそう。(上)sonae ウィルバリアホットエッセンス花王お湯を注いだ瞬間、スーッと広がるミントの香りですっきり。とろみのあるエッセンスがのどに行き渡り、心地よい潤い感を実感。1本あたりレモン約20個分のビタミンCを配合。14本入りオープン価格(花王 TEL:0120・824・450)(中)sonae ウィルバリアスチームアロマカップ花王開封するだけで温まり、蒸気が発生。口元に蒸気をあてるだけで広がる、ユーカリの香りで気分もリフレッシュできるから、寝る前のリラックスタイムに。使いきりでいつでも清潔に使える。7枚入り オープン価格(花王)(下)sonae ウィルバリア炭酸ウォータリングタブレット花王口に含むとともに、潤い感があふれる炭酸発泡タブレット。なめて溶かすタイプだから、水がなくても気になったときにすぐ摂取できるのが嬉しい。レモンジンジャー&ハニー風味。14粒入り オープン価格(花王)※『anan』2019年12月11日号より。写真・中島慶子イラスト・中根ゆたか取材、文・鈴木恵美野崎千衣子(by anan編集部)
2019年12月08日自宅で気軽に温活できるグッズを徹底調査。寒い冬こそ体の外側と内側から冷え対策を万全にして、温か美人をキープすべし。ブーツで重炭酸温浴。履いたまま歩ける優れモノ。タブレットを溶かしたお湯を注いで、気軽に足湯。高い温浴効果が得られることから、ドイツのクアオルト(療養地)では治療として健康保険の対象となっている重炭酸温浴。それを自宅のお風呂でも楽しめるのが入浴剤「ホットタブ重炭酸湯」。これをバスタイムだけでなく、仕事中や家事中にも使えるように開発されたのが「重炭酸足湯ブーツ」。ホットタブ重炭酸湯を溶かしたお湯をブーツに注いで履くだけ。“第二の心臓”と呼ばれる足を温めれば、血行が良くなり、全身のポカポカが叶う。一度履いたらもう手放せない!重炭酸足湯ブーツホットタブ重炭酸湯ウェットスーツメーカーと共同開発したブーツは、保温性&防水性が高く、超軽量。レッド、ネイビーの2色展開。サイズもS、Mあり。ホットタブ足湯3回分付き。¥8,900(ホットタブ重炭酸湯 TEL:0120・816・426)「薬用ホットタブ重炭酸湯classic(医薬部外品)」9錠入り¥900。1錠を約43度のお湯100mlに溶かしブーツに半量ずつ入れる。インクで温める!?シート型USB ヒーター。くるっと巻けて、持ち運びにも便利。電熱線の代わりに、世界初となるインクで温かくなる特殊技術「銀ナノインク」を採用したスリムヒーター。短時間で40度以上に温まり、シート全体が均等に発熱。体への影響が心配される電磁波も一切発生しないため、人にも環境にもやさしい。消し忘れや発火を防ぐ安全システムも。肌ざわりの良い柔らかな素材で、厚さ1mm。105gの超軽量のためバッグに丸めて忍ばせておいても邪魔になる心配なし。オフィスのチェアや、移動中の座席など、幅広いシーンで大活躍。INKO Heating Mat Healロア・インターナショナル電源アダプター、またはモバイルバッテリーのUSBポートから給電。温度は5段階で調節でき、操作もワンタッチ。ローズウッド、ソフトピンク、グレー、ブルーの全4色。¥4,500(ロア・インターナショナル TEL:03・6231・4061)毛布より暖かいと注目される新素材を使用。女性が冷えやすい部分を5層構造でしっかりカバー。自宅で使える温活グッズを展開する人気シリーズから、部位別の新作グッズが登場。微細な繊維構造と優れた保温性を持ち、毛布より暖かく、厚くないと評判の新素材「シンサレート」などを使った5層構造でしっかり包んで保温。一番内側の部分には、ゲルマニウム、トルマリン、もぐさを配合し、体温を逃がさない。腹巻きのように巻く「オナカウォーマー」や手首や足首など末端用の「テクビウォーマー」など、女性が強い冷えを感じやすい部分を集中的に温める。OLさんのおウチタイム温美活plusコジット綿入りでふんわりとした触り心地が素敵。「オナカウォーマー」¥1,980、「テクビウォーマー」¥1,280 。特に冷えやすい首まわりを温める「クビカタウォーマー」¥1,280もあり。(コジット TEL:0120・06・5210)※『anan』2019年12月11日号より。写真・中島慶子イラスト・中根ゆたか取材、文・鈴木恵美野崎千衣子(by anan編集部)
2019年12月08日日ごとに厳しくなる寒さと乾燥にくじけそう…?大丈夫!温&湿活のプロ・山神明理さん(気象予報士)の、上手に冬を過ごすテクをリサーチ。今日から試せるアイデア満載でお届けします。筋肉をつけて目指せ体温アップ!寒さに負けない体作り、始めました。朝の番組に出演する山神明理さんの一日は、とにかく早い。起床時間はなんと、夜中の0時!「2時には局に入り、天気図を見ながらその日出演する天気コーナーの構成を組み立てて、原稿を書きます。5時20分のスタジオ出演を終えると7時半までは室内に入ることなくずっと屋外で待機。時には氷点下になることも」そんな過酷な状況下で編み出したのが、効率的に全身を温めるカイロの貼り方。「ポイントは温める場所。仙骨、肩甲骨の間、おへその下の3か所に大きめのカイロを貼ると全身が満遍なく温まるんです」あらゆる寒さ対策に加え、今季は寒さに負けない体を作るために肉体改造も始めたそう。「筋肉をつけて体温を上げようと、今年の夏からパーソナルトレーナーをつけて週に3回トレーニングをしています。狙うは下半身。少しずつ代謝が上がってきているので、今年の冬が楽しみです」最後に、温活に役立つ天気予報の見方を教えてくれました。「予報の気温と体感温度が合ってないことがありますよね。それは“風”のせい。というのも、風が強いほど体感温度が下がるから。予想気温が10度でも、強風だと体感では1桁や氷点下になることも。一方で、マフラーをすると体感温度は3~4度上がるともいわれています。風速も確認して、風が強い日はマフラーで調整を!」喉の乾燥予防に、寝る時は大きいマスクを。寝ている間の乾燥を防ぐために、マスクをつけて就寝するのが習慣。「すっぽり口元を覆えるように、マスクは男性がつけるような大きいタイプを使用しています」筋肉をつけるため、食事はタンパク質を多めに!食事できるタイミングは1日2回。「トレーニングを始めてからは、意識的にタンパク質を摂っています。間食にはささみプロテイン、トレーニング後には粉末のプロテインも」本番中は生姜入り紅茶で温め。現場を乗り切るために、冬は毎日手作りのホットドリンクを持参。「生姜をすりおろして、紅茶にたっぷり入れたドリンクを毎日飲んでいます。保温瓶でずっとあったか」やまがみ・あかり2018年4月より朝の情報番組『NHK ニュースおはよう日本』(月~金曜)に出演、全国の気象情報を担当。毎朝6本のお天気コーナーを担当している。※『anan』2019年12月11日号より。写真・内山めぐみ取材、文・黒澤祐美(by anan編集部)
2019年12月07日冷えは万病のもと。寒い冬こそ体の外側と内側から冷え対策を万全にして、温か美人をキープすべし。自宅で気軽に温活できるグッズをご紹介します!温熱+ブルブル振動で腹部をじんわり温める。抱き締めるように座る、ユニークな形のクッション。振動刺激が体に与える影響を研究している広島大学との共同研究により、振動と温熱のW効果でお腹にアプローチするクッションが誕生。お腹からお尻にかけて沿う“J”のような形のクッションにまたがり、少し前かがみになって使用。スイッチを入れると、お腹と座面が交互に震えて振動しながら、温熱機能でお腹まわりを約36度の人肌程度に温める。脂肪の多いお尻や下腹部は冷えやすく、体にさまざまな悪影響を及ぼすといわれているため、効果的に温めて不調知らずに。ラボネッツ でるブルドリーム椅子の上だけでなく、床に直接置いても使用可能。お尻の振動タイミングに合わせて肛門をギュッと引き締め、お腹の振動時に力を抜いて緩めると、骨盤底筋が鍛えられ、膣活にも。¥16,000(ドリーム TEL:0120・559・553)特殊素材で耳を温めて安眠へ導く!睡眠改善のスペシャリストが監修。耳専用のおふとんで、温眠ケア。寝耳冷えを防ぐ、今までありそうでなかった温眠シュラフ。「耳を温めると、高ぶっていた神経が落ち着き、体の芯からリラックスできるため寝つきが良くなります」と、「MIMION」を監修した眠りとお風呂の専門家・小林麻利子さん。耳を効率的に温めるために、遠赤外線を放射する鉱石を練り込んだ「αオーラわた」を採用。ラグに使われることが多いムートンより、12度強も蓄熱性が高く、使う人の体温を蓄えるため、暖かさが継続。これで寒い夜も熟睡間違いなし!MIMIONアメイズプラス耳をやさしく包み込む形状。使い方は簡単で、イヤーストラップを耳に引っ掛けるだけ。深い眠りが得られることで、成長ホルモンの分泌が高まり、ダイエットや美肌効果も!? ¥1,980(アメイズプラスTEL:0120・787・989)※『anan』2019年12月11日号より。写真・中島慶子イラスト・中根ゆたか取材、文・鈴木恵美野崎千衣子(by anan編集部)
2019年12月07日ジャンルの異なる新・温活スポットをご紹介!定期的に通えば、冷えなど、体質改善への近道になるかも。発酵温浴発酵おがくず風呂は、15分の入浴で効果てきめん!発酵温浴は、自然界に生息している微生物による発酵熱を利用した温浴法。奈良県吉野産ヒノキ100%のおがくずに、生のヒノキの葉を加え、人工的な熱源は一切使用せずに発酵。65~80度の熱を発生し、空気を含んでいるため体感温度は40度前後。ふかふかのおがくずの心地よい温かさに包まれ、約15分間入浴するだけで、しっかりと汗が。熱いのが苦手な方は、スタッフが温度調整してくれるのでご安心を。清潔感あふれる店内。入店したらカウンセリング。温浴効果を高めるために、丹生酵素をいただく。メイクを落とし、着替えをして、浴槽が並ぶ発酵温浴ルームへ。吉野ヒノキの爽やかな香りに癒される。入浴後、シャワーを浴びてから、休憩室でリラックス。二次発汗でしばらく汗が止まらない場合も。薬膳茶などのサービスも。汗をかいて失われたナトリウムを補給するため、梅干しと塩昆布で塩分摂取。発酵温浴 nifu仰向けとうつ伏せの入浴で、冷え症などの不調を根本からケアしていく、体質改善入浴1回¥6,000。要予約。東京都新宿区新宿3-11-6エクレ新宿6FTEL:03・6380・048010:00~22:30(最終受付21:00)無休よもぎ蒸し韓国直輸入の薬草ハーブを煎じて、じんわり発汗。女性の美を追求した人気サロンが11月末に移転リニューアル。韓国で古くから民間治療法として親しまれている、下半身(膣)から蒸す本場さながらの「韓方よもぎ蒸し」が体験できる。使用する薬草ハーブは、韓国の韓医師が調合したオリジナル。専用マントを着てハーブテントに入り、穴の開いた椅子に座りスタンバイ。薬草ハーブを煎じた蒸気で膣、子宮から体全体を温め、煎じた薬草の成分を体内に吸収。韓国の骨気療法など、世界各国でさまざまな施術を学んできたセラピストから、薬草ハーブの説明を受ける。韓方よもぎ蒸しに使用する薬草ハーブは常時20 種類以上。冷えや妊活など、お悩みの症状別に選べる。よもぎ蒸しの所要時間は約30分。東洋医学に基づいた韓方茶や体に優しいお茶菓子が提供される。よもぎ蒸し後に施術。内臓、子宮にアプローチして、ホルモンバランスを調整、さらに血行が良くなる。美管理spa代官山本店韓方熟成よもぎ蒸し¥5,800、韓方熟成よもぎ蒸し+施術(内臓子宮リフトアップ管理)¥15,500。東京都渋谷区鶯谷町19-12TYMコート401TEL:非公開9:00~21:00不定休※『anan』2019年12月11日号より。(by anan編集部)
2019年12月06日見逃されがちな体に現れるさまざまなサイン。食事や生活習慣を改めて振り返り、冷えと乾燥、どちらに傾いているかをチェック!明治国際医療大学教授・伊藤和憲さんに話を聞きました。冷え?それとも乾燥?まずは今の状態を知る。あなたのタイプをチェック。冷えタイプ食事が不規則である睡眠不足であるお風呂に入らず、シャワーだけで済ませてしまう目や口が乾きやすい肩こりや腰痛が強い乾燥タイプ寝ても寝た気がしない朝、起きづらい花粉症などのアレルギー症状がある冷たいものを好んで飲む刺激物や辛いものが好きチェックが多くついたほうがあなたのタイプです。同数の場合は両方の症状を引き起こす可能性が。3つ以上あてはまる場合は、警告レベル。舌にも、冷えと乾燥のサインが出ます。東洋医学には“望診”という外見を目で見て判断する診断法があり、冷えや乾燥には舌の色が参考になる。「色の薄い淡白な舌や暗い紫色の舌は血液の循環が悪く、冷えている状態。紅い色の舌は乾燥しやすい状態。ただし熱が内側にこもって体が冷え、舌が紅くなる場合もあります」舌苔の状態もまた、冷えや乾燥の望診の参考になる。「苔は胃腸の中の水分度合いを見ています。白い苔は水分が溜まって凍っているというイメージでこちらは冷えの状態。黄色い苔は刺激物などを食べて消化しようと、胃に消化液が過剰に送られ、熱が生じている状態。こちらは乾燥の指標です」キーワードは自律神経のオンとオフ。冷えと乾燥から脱するヒント。まず、ストレスからくる冷え対策は頑張りすぎている脳をリラックスさせること。いい香りに包まれたり、心地いい音楽を聴いたり、好きなアイドルの姿を眺めるなど、五感を刺激して脳をゆるめる。「体を温めることも有効です。入浴時には必ずお湯につかる、下腹部や肩甲骨の間にカイロを貼るのもおすすめ。一日の終わりに副交感神経を刺激して脳と体のスイッチをオフにする習慣を」乾燥の対策はこの真逆、一日の始まりの朝に交感神経の働きをオンにする。朝一番にラジオ体操をする、熱いシャワーをさっと浴びる、冷水で顔を洗う。適度な運動や日光を浴びるなど体をしっかり目覚めさせる習慣を身につける。「とはいえ、冬の間、夏並みに暑い室内環境で過ごしている人は少なくありません。それによって自律神経の調節機能が低下している可能性があります。外は冬なのに体は夏の状態なので、熱がこもったり乾燥しやすくなります。この場合は外からは体を温めて、食事で中から体を冷やす。体の熱を抜くためにキュウリやトマトなどの夏野菜を取り入れるなどの工夫をすれば、上手に体調のバランスを調整できます」いとう・かずのり明治国際医療大学教授。鍼灸学部学部長。セルフケアの重要性を説き、女性が内側から美しくなるためのメソッドをセミナーなどで提供。鍼灸や痛み治療に関する著書も多数。※『anan』2019年12月11日号より。写真・Getty Images取材、文・石飛カノ(by anan編集部)
2019年12月04日女子の健康を脅かす冬のラスボス!「今、そこにある冷え、乾燥の危機2019」。明治国際医療大学教授・伊藤和憲さんに話を聞きました。冷えと乾燥。北極と砂漠。2つの関係は一見アンビバレントに見えて、実は密接な繋がりがある。冷えの症状が高じることで乾燥に繋がり、乾燥の症状が転じてまた冷えに繋がる、まさにいたちごっこのような関係性。まず最初に忍び寄るのはこの先さらに厳しくなる寒さによる冷え。「ひと口に冷えと言っても、その原因は年代によって異なります。20~30代の女性の場合、冷えの多くの原因はストレスにあります」と言うのは東洋医学のオーソリティ、伊藤和憲さん。「ストレスで冷えの症状が出て、それでも頑張りすぎると今度は代謝が落ちて乾燥の症状が現れます。冷えの行き着く先が乾燥といってもいいのです」ソッコー対策で危機を回避!若い女性の冷えの主な原因はストレス。放っておくと内臓も冷えていく?20~30代女性の冷えの主な原因はストレス。明治国際医療大学教授・伊藤和憲さんによると、そのメカニズムは以下の通り。「ストレスがかかると、自律神経のうちの交感神経が優位な状態になります。交感神経は血管を収縮させる働きがあるので、長期間この状態が続くと全身の血管や筋肉が収縮して血流が悪くなります。その結果、冷えの症状が現れるのです。とくに手足の血管は細く循環が悪いため、最初に冷えの症状が見られるのが手や足の末端です」ただ単純に冬の寒さで手足が冷えているのであれば、暖かい室内に入って30分ほどで元に戻る。いつまでも手足が冷たいままなら、それはストレスによる冷え。「また、ストレス冷えが半年、1年と続くと今度は内臓の血流も悪くなってきます。子宮や卵巣などの女性器と脚腰を支配しているのは同じ神経。だから腰や下腹部など体の中心に冷えの症状が現れます。これは本来40代くらいの女性に見られる冷えですが、若い女性でもストレスによって生理不順などが続くと、このような内臓冷えが見られることも」放っておくと婦人科系のトラブルに陥るリスクもあるとか。たかが冷え?されど冷え!ストレス冷えが高じると、やがて肌のカサつきや炎症に繋がる。冷えが交感神経の過剰反応だとしたら、乾燥の原因は副交感神経が優位になりすぎることにある。「今のストレス社会では7~8割くらいの人は交感神経が優位なタイプ。でも、ストレスがかかった状態で頑張りすぎると、気力が尽きてだるくなり朝起きられなくなります。これが副交感神経が優位になりすぎた状態です」副交感神経が優位になると、白血球のうちのリンパ球が血液中に増える。すると、自分の細胞を異物と誤って攻撃し、肌がカサついたり炎症が起こる。これが乾燥のメカニズム。「まず乾燥によって皮膚に粉がふいたりかゆみを感じます。それが進むと赤く腫れたり熱が発生して炎症が起こります。さらに進むとアトピー性皮膚炎のように黒い色素が肌に沈着することも」冬は気象条件的にも乾燥し、街の都市化でさらに乾燥状態に。そこにもってきて副交感神経の過剰反応が加わると、トリプル作用でますます乾燥は進む。「冷えが高じて乾燥や炎症が起こると、これを冷やそうと体に水分が溜まり、また冷えの症状に陥ってしまいます」世にも恐ろしい負のループに陥らないよう、今すぐに対策を。いとう・かずのり明治国際医療大学教授。鍼灸学部学部長。セルフケアの重要性を説き、女性が内側から美しくなるためのメソッドをセミナーなどで提供。鍼灸や痛み治療に関する著書も多数。※『anan』2019年12月11日号より。写真・Getty Images取材、文・石飛カノ(by anan編集部)
2019年12月04日乾燥肌の女性にとって、冬は恐怖の季節と言っても過言ではないでしょう。しっかり保湿しているつもりでも、空気が乾燥するため顔や体がカサカサしたり、かゆみが生じたりしますよね……。そこで今回は、今始めるべき冬の乾燥肌対策をご紹介します。正しいセルフケアで冬の乾燥トラブルにサヨナラしましょう!そもそも冬に肌が乾燥する原因とは?出典:byBirth冬の悩みの代表格ともいえる肌の乾燥……。毎年多くの人々を困らせている乾燥肌ですが、そもそも冬に肌が乾燥してしまう原因についてはあまり知られていません。冬に肌が乾燥する原因として挙げられるのは、気温の低下湿度の低下肌の代謝の低下です。それぞれの原因について、詳しくチェックしてみましょう。気温の低下冬になると寒い日が続くため、私たちの体は体温を保つために血管を収縮させ、体温が下がることを防止します。この働きは生命活動を維持するために必要なことですが、血管が収縮することによって肌まで栄養が届きにくくなってしまうのです。その結果、肌の代謝が低下することで古い角質が溜まりやすくなり、肌の乾燥を引き起こします。湿度の低下冬は湿度が低下し、空気中の水分量が少なくなります。このような乾燥した空気にさらされると、肌に溜まっていた水分は逃げてしまうのです。もし湿度が低くても気温が高ければ、汗をかくため肌表面には十分な水分が保たれているでしょう。しかし、冬は湿度も低いうえに気温も低いので、肌の乾燥がどんどん進んでしまうのです……。肌の代謝の低下冬の気温や湿度の低下によって血流が悪くなり、体のリズムは崩れてしまいます。その結果、肌のターンオーバーが上手くいかなくなったり、皮脂量が減少してしまったりと、さまざまな肌トラブルが起こってしまうのです。冬の乾燥肌対策4つ出典:byBirth冬の肌の乾燥は、気温・湿度・肌の代謝の低下が原因になっていることが分かりました。それでは乾燥に対する正しい対策には、どのようなものがあるのでしょうか?1. こまめな保湿冬の乾燥肌には、こまめな保湿が必要不可欠です。外から水分を与える必要があるため、セラミドのような保湿成分が含まれた化粧水や保湿クリームをこまめに塗って、肌を乾燥から守りましょう。また、オイルで保湿するのもおすすめです。ただし、オイル自体には保湿成分は入っていないため、ケアの最後に油分でフタをする感覚で使用してくださいね。そして、毎年多くの女性を悩ませている「メイク時の肌の乾燥」については、ミスト状の化粧水で解消しましょう。メイクした上からミスト状の化粧水をふりかけ、手のひらで温めながらプレス。これで帰宅するまでの乾燥は防げるはずです。2. クレンジングや洗顔はぬるま湯で寒い冬は熱めのお湯で顔を洗いたくなりますが、熱いお湯は肌に必要な皮脂まで洗い流してしまうため、余計に肌を乾燥させてしまいます。できるだけ常温に近いぬるま湯でのクレンジングや洗顔を心掛けて、なるべく短時間で済ませましょう。3. 加湿器を使用する湿度の低下は肌の乾燥に繋がると説明しました。それを防ぐためにも、冬場は加湿器を使用して部屋の湿度を上昇させましょう。加湿器の使用は肌の乾燥を防止するだけでなく、喉を守ることにもなるので風邪予防にも役立ちます。最近では一人暮らし用のミニサイズの加湿器も多く販売されているので、ぜひ用意してみてくださいね!4. 肌の乾燥に有効的な食べ物を摂る冬の肌の乾燥は外側から水分を補給することが肝心ですが、内側からのケアも忘れてはなりません。乾燥肌におすすめの栄養素をまとめたので、ぜひ参考にしてください。ビタミンCコラーゲンの生成を助け、皮膚の抵抗力を高めてくれるビタミンC。肌のバリア機能を高めるうえで欠かせない栄養素なので、積極的に摂取しましょう。ビタミンCが豊富に含まれている食品は、赤ピーマン黄ピーマンゆずオレンジアセロラキウイフルーツなど。ビタミンE抗酸化作用があり、皮膚の新陳代謝を高めてくれるビタミンE。血液の循環を良くして、肌にうるおいを届けてくれる栄養素です。ビタミンEが豊富に含まれている食品は、ひまわり油アーモンドカボチャ大豆鮎うなぎなど。ビタミンB2・B6ビタミンB2とビタミンB6には、肌の再生を促し、細胞の原料となるアミノ酸の吸収を助ける働きがあります。ビタミンB2が豊富に含まれている食品は、牛レバー豚肉納豆など。ビタミンB6が豊富に含まれている食品は、にんにくマグロ鳥レバーなど。乾燥肌に悩まない冬を過ごしましょう!出典:byBirth冬の乾燥肌を放置していると粉を吹いたり、かゆみが生じたりすることもあります。そうなるとセルフケアでは治せないので、早めに皮膚科を受診しましょう。冬の乾燥肌対策は、こまめな保湿から。保湿力の高い化粧水や保湿クリームをチョイスし、今年こそ乾燥肌に悩まない冬を過ごしましょう!
2019年11月19日毎日の仕事や家事を頑張っている女性の中には「朝からずっと疲れた顔をしている…」とお悩みの方もいらっしゃるのではないでしょうか。お疲れ顔に見えているのは“お肌のくすみ"のせいかもしません。そこで今回は、元美容PRのライター・牧ぐりこが「くすみを払うお役立ちコスメ」をご紹介します!文・牧ぐりこ素肌を育てるスキンケアくすみのない素肌を目指すなら、見直したいのがスキンケア。すっぴん肌のポテンシャルを高め、明るい透明肌に導いてくれるアイテムをご紹介します。スクラブ洗顔でつるん肌skinvill ホットスクラブクレンジングジェル ¥1,880円(税別)塗り広げるとじんわり温かくなる、冬に嬉しいクレンジングジェル。こんにゃくスクラブがくすみを取り除き、透き通った肌に導いてくれます。たった1回使うだけでも「つるん」と、ひと皮むけたようなお肌になれました! お肌にやさしいスクラブだから毎日使える&W洗顔不要と、嬉しいポイント盛りだくさん。スペシャルケアで黒ずみもOFFファンケル ディープクリア洗顔パウダー ¥1,944(税別)酵素洗顔パウダーは毛穴の角栓や古い角質を分解してくれるので週に2〜3回のスペシャルケアとして使うのがおすすめです。炭や吸着泥を配合しており、黒い見た目が珍しいこちらのパウダーは、黒ずんだ毛穴や、くすんだお肌を効率的にキレイにしてくれます。泡立ちの良さも。気になる小じわにさよなら!ナビジョン HA フィルパッチ ¥5,800(税別) ※3回分6枚入りとにかく感動した実力派コスメ。ヒアルロン酸100%の小さな針がびっしりとついた、目もと用のシート状美容液です。その数なんと左右で2,400本! 針状なので、美容液を塗るよりも肌にしっかり密着し、寝ている間に角層深くまでうるおいを届けてくれます。気になる小じわが一晩で消えて以来、お守りコスメとして愛用しています。ベースメイクに透明感をON!もちろんメイクでも、疲れたくすみ肌を透明感あふれる肌に導くことができます。コンシーラーを使ってクマを隠したり、ラベンダー系の下地を使うと良いことが知られていますよね。今回は、特におすすめしたい最新アイテムをご紹介します。化粧上地としても大活躍、1本2役のカラーベースケイト スキンカラーコントロールベース 各¥1,500(税別)(編集部調べ)/カネボウ化粧品11月1日に発売したばかりの最新商品。下地だけではなく“上地”としてファンデーションの上に重ねてもニュアンスを楽しめます。疲れ気味のくすみ肌には、ラベンダーを下地使いするのがぴったり。上地として頬に重ねれば、さらに透明感を出すことができます。目もとのクマには、ピンクの上地使いがおすすめ。血色感が出るので、自然にカバーすることができます。以上くすみ対策で「脱・お疲れ顔」を手助けしてくれるコスメでした。忙しく働いた自分へのご褒美も兼ねて、コスメを買い足してみては…?©D-Keine/Gettyimages©svetikd/Gettyimages©TriggerPhoto/Gettyimages
2019年11月17日現在4歳息子、1歳娘の2児の育児真っ最中です。最近下の子も歩き回るようになって、いまのもっぱらの悩みと言えば…そう、お風呂!とにかく子どもに風邪を引かせまいと、子ども優先で服を着せて髪を乾かす毎日。自分の肌のケアなんてどんどん後回しになってしまうんですよね。そうすると気になってくるのが、肌の乾燥! この季節のお風呂上がりの保湿ケア、他のママたちがどうしてるのか気になる!そんなある日、公園で超美肌なママ友に相談してみると…そういえば化粧水やファンデを冬仕様にすることはあったけど、洗顔を季節にあわせて見直すことって考えたことなかった…。公園の帰り、早速ドラッグストアで探してみることに。昔からなじみのあるビオレの洗顔料のなかから「しっとりもちもち」と「美容液成分(※)配合のうるおいヴェール処方」の文字に惹かれて、オレンジの「リッチモイスチャー」を購入!どうやら肌への刺激の一因になる汚れを落として、肌本来のうるおいを守ってくれるんだとか。そしてその晩…泡立ち重視の私にとって、きめ細やかでやわらかい肌あたりの泡はうれしいポイント! フローラルの香りも心地よくて、バタバタのお風呂でもほんのつかの間のいやしタイムでした…。 動画あり! 早くていい泡をつくるコツ>> 何より驚いたのは、乾燥気味の肌にしっとりとしたもちもち感が感じられたこと! お風呂上りに自分のスキンケアまで手が回らない…なんていうプチストレスにも応えてくれるから、気分もすっきり!!冬のお風呂上りの乾燥に悩むママは、洗顔料を見直しをしてみるのもひとつの手です。洗っているのにスキンケアができて、香りに気分がいやされ、そして手軽に手に入るビオレのオレンジはママの強~い味方!これからの乾燥が深まる季節、ぜひ手に取ってみてはいかがでしょうか?ビオレ スキンケア洗顔料リッチモイスチャーきめ細かくてやわらかな肌あたりの泡で、しっとりもちもちの素肌に。美容液成分(※)配合のうるおいヴェール処方。※美容液成分…ソルビトール、グリセリン(保湿成分) ビオレ スキンケア洗顔料 リッチモイスチャー 詳しくはこちら イラスト:モチコ[PR] 花王株式会社
2019年10月28日秋のカサカサ肌を、触りたくなるもっちり肌に導いてくれるアイテムと言えば「シートマスク」。じつは今秋、最新のシートマスクが数多く発売されているんです。おなじみのブランドがアップデートしたり、意外なブランドからのデビューも。そこで、今回は元美容PRのライター・牧ぐりこが「秋肌を潤すおすすめシートマスク」についてご紹介します!文・牧ぐりこ乾燥肌を放置するのはNG!空気が乾燥する秋は、お顔の一部がガサガサと乾燥してしまう日もありますよね……。なるべくなら、触りたくなるもっちり肌でいたいもの。ガサガサ予防に効果的なのは、シートマスクを使った毎日のケアです。シートマスクをしている間は、家事をしたりスマホをいじったりと、保湿しながら自由に時間を使えるのも嬉しいところ。触れたくなる肌を目指して、ケアしてみてはいかがでしょうか!10月に新発売! 最新シートマスクサボリーノサボリーノ オトナプラス 夜用チャージフルマスク 32枚入り ¥1,600(税別)サボリーノの最新作は、たった60秒でエイジングケアまでできる夜用シートマスク。化粧水・美容液・乳液・クリーム・パックのお手入れがシートマスク1枚でカバーできるので、仕事で疲れた夜にもぴったり。さまざまなオトナの肌の悩みに着目し、保湿成分ビタミンE&C、ローヤルゼリー、プラセンタを配合。おサボりなのに、エイジングケアまでできるなんて嬉しい限りですよね!ルルルンフェイスマスク ルルルンプレシャス GREEN / RED / WHITE 32枚入り ¥1,700(GREENのみ¥1,800)(すべて税別)人気のルルルンマスクは、シリーズ最高峰の「ルルルン プレシャス」シリーズがリニューアル。新しくなったルルルンプレシャスシリーズは、乾いた肌にうるおいを与えるだけではなく、使い続けることで、「日々若々しさが満ちていく肌」を目指した新処方だとか。ゆらがない “健やか肌”に導くGREEN、みずみずしい“やわ肌”へ導くRED、つややかな“清らか肌”へ導くWHITEの3種類から、あなたにぴったりのルルルンを見つけてみて。BOTANISTBOTANIST ボタニカルシートマスク 25枚入り ¥1,800(税別)ヘアケアシリーズが人気のボタニストから、ついにシートマスクが登場。シートマスク1枚に美容液約1本分(18ml)の美容液成分が入っているリッチな処方! 肌が水分を抱え込み、角層を潤いで満たし続けてくれます。ベルガモット&バーベナのほっとする香りに包まれて、夜のスキンケアタイムを過ごせます。定番人気のシートマスクも、見逃さないで!クオリティファーストクオリティファースト オールインワンシートマスク グランモイスト / グランホワイト / グランエイジングケア 32枚入り ¥1,580(税別)たった3分でエイジングケアが完了する、クオリティファーストのグランシリーズ。往来品と比べ175%アップしたという、とにかく分厚いマスクが特徴で、ひたひたの美容液を逃さず肌に押し込んでくれます。乾燥や毛穴が気になる方にはモイスト、くすみや紫外線ダメージが気になる方にはホワイト、乾燥小ジワやお肌のハリが特に気になる方にはエイジングケアがおすすめです。なめらか本舗なめらか本舗 モイストシートマスク N 32枚入り ¥1,200(税別)豆乳イソフラボンの入った化粧水・乳液も人気のなめらか本舗。リニューアルしたシートマスクには、従来品の5倍の豆乳発酵液が入っていて、ふっくらもち肌に導いてくれます。取り出すときに、顔の形で出てくるので、マスクを開く手間がなく、簡単につけられるところも人気の理由です。以上「毎日使いたい夜用シートマスク」をご紹介しました。毎日のケアにシートマスクを取り入れて、触りたくなる素肌を目指してください!©Elizabeth Young/Gettyimages©Frederic Cirou/Gettyimages
2019年10月17日秋冬は乾燥が気になる季節。毎日スキンケアをしていても、カサカサに乾燥して粉が吹いてしまう……という方も多いですよね。そんな秋冬なのに、テカリが気になったりメイク崩れが気になったり、メイクに関する悩みは尽きないもの。秋冬のメイク悩みを解決するには、ベースメイクが重要です。秋冬のベースメイクにおいて大事なことを詳しくお勉強していきましょう!秋は夏のテカリから脱却!でもベースメイクは油断大敵?出典:byBirth涼しくなってもテカリが気になるのは何故?秋冬は肌が乾燥しやすい季節。夏場に気になっていたテカリからは解放される!と安心している方も少なくないかと思いますが、「乾燥しているはずなのに、テカリやヨレが気になる!」という方も多いのではないでしょうか?「乾燥肌なのに、なんでテカリが気になるの?」「朝は乾燥してたのに、夕方になるとメイク崩れがひどい」といったメイク悩みの原因は、他でもない乾燥なんです。乾燥してるのに、テカリ?とお思いかもしれませんが、肌は乾燥しすぎてしまうと、自己防衛として皮脂を自ら分泌してしまいます。しっかり保湿していても、乾燥肌がひどいとテカリが気になってしまうこともあるんです。特にTゾーンなど、テカリが気になるからといって保湿ケアを怠ってしまうと、かえってテカってしまうかもしれませんので注意が必要です。乾燥ですぐカサカサ……ベースメイクで解決できる?あまりにひどい乾燥肌だと、メイクをするのも難しいこともありますよね。カサカサの粉ふき肌になってしまうと、ベースメイクをしても凹凸ができてしまって綺麗に仕上がりません。粉ふき肌の原因は、乾燥ではがれてしまった未熟な角質。乾燥によって肌の代謝が乱れてしまい、未熟な角質が肌の表面に浮き上がってきてしまうんです。それらが摩擦などによって刺激されると、ボロボロとはがれてしまいます。これがカサカサ粉ふき肌の原因です。カサカサの肌でも、しっかりとした保湿ケアとベースメイクへの工夫で、綺麗にメイクを仕上げることができます。そして、ベースメイクでの乾燥対策さえしておけば、秋冬のテカリ肌の予防にも繋がります。まずは秋冬のベースメイクのポイントを確認していきましょう!秋冬の肌悩みを撃退!ベースメイク5ステップメイク前の保湿ケアは丁寧に出典:byBirthメイクの前に、まず重要になるのが保湿ケア。洗顔後の肌にしっかりと保湿をしていきましょう。化粧水や乳液はもちろん、最後にクリームを塗ってうるおいを肌に閉じ込めましょう。化粧水や乳液は、塗ったら手のひらで顔を包み込むようにしてハンドプレスをします。乾燥がひどくて乳液などが塗りにくいと感じたら、コットンを使うのも◎。化粧水にしかコットンは使わないという方が多いかと思いますが、乳液を塗る時もコットンを使ってみましょう。保湿ケアが終わったら、少なくとも5分はそのまま放置。保湿ケア後にすぐメイクをしてしまうと、クリームや乳液が肌に馴染み切っていないのでメイクが浮いてしまい、メイク崩れの原因になってしまいます。5分経ったら、ティシューで軽く肌をおさえて余分な油分や皮脂を取り除きましょう。保湿力高めのメイク下地はマスト!保湿ケアが完了したら、いよいよメイク下地をのせていきます。メイク下地は保湿力高めのものや、余分な皮脂を抑えてくれる効果を持っているものを選ぶようにしましょう。ここでおすすめしたいのが、滑らかなテクスチャのバームタイプのクリームをメイク下地代わりに使うこと。一般的なクリームや保湿系のメイク下地よりも保湿力が高いので、特に乾燥が気になる時には役立ってくれますよ。気になるところにだけコンシーラーを仕込んで出典:byBirthファンデーションを塗っていく前に、気になるところにだけコンシーラーを仕込んでおきます。クマやくすみ、シミなどが気になるところにだけ前もって塗っておくようにしましょう。コンシーラーで気になる部分をカバーしておくことで、ファンデーションを薄く仕上げることができるので、メイク崩れの予防に繋がります。ファンデーションは薄塗りが基本秋冬のベースメイクのファンデーションは薄塗りが基本。しっかり塗りすぎてしまうと、メイク崩れの原因になってしまいます。テカリが気になる方は、マットに仕上げたくてパウダーファンデを選ぶことが多いかもしれませんが、秋冬はより保湿力の高いリキッドタイプかクリームタイプのファンデーションを選ぶのがおすすめです。乾燥がひどい肌には、指を使って薄く塗っていくようにしましょう。必要な分を手の甲などに取って、少しずつ肌にのせてからトントンと優しく叩き込むようにして広げていきます。リキッドファンデに乳液や美容オイルなどを混ぜて使えば、より保湿効果が長持ちするでしょう。ハンドプレスでファンデをしっかり密着出典:byBirth仕上げに、手のひらで顔を包み込むようにしてハンドプレスしていきましょう。手のひらで肌を温めてぎゅっと抑え込むことで、ファンデーションと肌をしっかりとFIXすることができます。小鼻や鼻筋の横などは指先でおさえて馴染ませていきましょう。最後に、フェイスパウダーで肌の表面を滑らかに仕上げたら完成!秋冬ベースメイクでいつも綺麗な私に出典:byBirth秋冬の乾燥肌やテカリ肌は、ベースメイクにひと手間かけるだけで充分予防することができます。パウダーファンデを重ねたりしてむやみにメイクでごまかそうとする前に、今のベースメイクの方法を見直してみてくださいね。丁寧な保湿ケアとベースメイクで、乾燥厳しい秋冬でも綺麗な肌を手に入れましょう!
2019年10月12日これからの季節、デスクワークで気になるのが肌の乾燥。特に働き盛りの私たちにとって、一日の大半を過ごすオフィスでの乾燥対策は死活問題です。毎日保湿ケアのためのコスメを持ち歩いているという方も少なくないと思いますが、そのコスメ、オフィスに常備しませんか?デスクから離れずに手軽に保湿ケアができちゃう便利な“常備コスメ”のメリットと、ぜひ常備しておきたい最低限アイテムをチェックしておきましょう!乾燥が気になる季節……そんな時はデスクに常備コスメを!出典:byBirth秋の足音が聞こえてくる季節になると、気になるのが肌の乾燥。夏にダメージを受けた肌が秋の乾燥した空気にさらされて、悲鳴を上げている日だってありますよね。特に気になるのがオフィスでのお仕事中。空調などで空気はカラカラに乾燥していて、すぐにパサパサになってしまいます。その上、忙しい働き盛りの社会人はなかなかデスクから離れられないので、メイクを直さずに一日過ごしてしまう……なんてことも。毎日忙しく働く私たちの肌をレスキューするのにぴったりなのが、“常備コスメ”。「常備コスメって何?」と思う方もいらっしゃるかもしれませんが、シンプルに、デスクの引き出しに保湿ケアのためのコスメを常備しておくことを指す言葉です。最低限の保湿ケアに必要なアイテムをデスクの引き出しに入れておくだけで、お仕事の合間に手軽に保湿ケアすることができます。そのほかにも、常備コスメにはいろいろなメリットがたくさんあるんですよ。常備コスメのメリットとは?出典:byBirth気がついた時にスキンケアできる忙しくデスクワークをしていると、デスクを立つタイミングがない日もありますよね。メイクも崩れてしまって肌もパサパサ……、そんなタイミングでデスクに保湿ケア用のコスメがあれば、気がついたときにいつでもスキンケアをすることができます。デスクを立つ手間もなく、お仕事の合間に潤いを補給できるのでとっても便利。荷物が増えない「スキンケアのためのコスメを、コスメポーチの中に入れていつも持ち歩いている」という方はきっと少なくないはず。でも、必要なアイテムをポーチに入れて持ち歩くと、どうしても荷物が多くなってしまってバッグが重たくなってしまう……なんてこともありますよね。常備コスメがあれば、最低限の保湿ケアアイテムは持ち歩く必要がないので、荷物が必要以上に増えません。毎日重たい荷物で肩こりが……という方にもおすすめ!リフレッシュになるお仕事の合間に手軽にスキンケアすることで、リフレッシュにつながることもあります。化粧水のさわやかなテクスチャやお気に入りのクリームの香り、潤って小ざっぱりとした肌の手触りを感じるだけで、仕事で疲れた心がちょっとだけ上向きになるかもしれません。デスクに座ったままでも、深呼吸をしながらちょっとスキンケアするだけで、その後のお仕事をまたひと頑張りできるだけの元気が沸いてくるはずですよ。乾燥からレスキュー!デスクへの常備コスメシュッとひと吹き!ミスト化粧水出典:byBirth乾燥した肌を一瞬でレスキューしてくれるミスト化粧水は、デスクワークの強い味方。時間がないときでもシュッとひと吹きするだけで、カサカサの肌に潤いを与えてくれます。おすすめなのは、温泉水やミネラルウォーターを配合したナチュラルな成分のミスト化粧水。さっぱりと仕上がりながらも肌に適度な水分を与えてくれて、まるで洗顔したようなリフレッシュした気分になれます。大きめのボトルを常備して、いつでもシュッとひと吹きできるようにしておきましょう。肌に吹きかけた後は、余分な水分をティッシュオフするのを忘れずに!手指をなめらかに!ハンド&ネイルクリーム出典:byBirthお顔のケアはもちろん、秋には手や爪の乾燥も気になるところ。毎日がんばってくれている手指もいつでもケアできるように、ハンドクリームやネイルクリーム、ネイルオイルなどのアイテムも常備しましょう。特におすすめなのが、自分の好きな香りのハンドクリームやネイルオイルを用意しておくこと。ケアをしながらアロマテラピー効果も得られて、お仕事の合間のリフレッシュタイムを豊かに彩ってくれます。香水ほど強く香らないので、周囲の人からも「良い香りがする!」と高感度アップ!?お化粧直しに!フェイスパウダー出典:byBirthお化粧直しに欠かせないフェイスパウダーですが、持ち歩くにはちょっと大きいアイテムが多い印象。ポーチに入れておくとどうしてもかさばる……とお悩みなら、常備コスメにしてしまうのもおすすめです。ベースメイクは時間とともに崩れてしまいがちですので、上から重ねてもダマにならない細かい粒子のパウダーを選ぶのがおすすめ。さらにケースにミラーがついているものを選べば、その場でさくっとお直しできちゃいますよ!常備コスメで秋のデスクワーク中もうるおい美人出典:byBirth忙しい社会人におすすめの常備コスメ。デスクに一通り置いておくことで、リフレッシュもできて作業効率もアップするかも?ご紹介したラインナップ以外にも、リップやフェイス用のバーム、とっさに手首などに塗って使えるロールオンアロマなども用意しておくと便利かもしれません。オフィスに常に置いておくコスメは、お高いものなどだともったいないと感じる方もいらっしゃいますよね。そんな場合には普段使いのアイテムとは別に、プチプラアイテムを用意してデスクに常備して置くようにしましょう。普段使いのアイテムを切らしてしまった際の予備としても役立ってくれるので便利ですよ。常備コスメは肌だけでなく、忙しいワーキングタイムの心の潤いにもなります。この秋はぜひ用意しておいて、うるおい美人になりましょう!
2019年09月25日皆さんは、体の皮膚の乾燥や肌荒れに悩んでいませんか?もしかすると、毎日入るお風呂の入り方に問題があるかもしれません。皮膚の乾燥や肌荒れを起こしている場合は、お風呂の入り方を工夫する必要があります。今回は、乾燥と肌荒れを悪化させない、正しいお風呂の入り方を紹介します!正しいお風呂の入り方出典:byBirthぬるま湯に短時間浸かる乾燥肌の方が熱いお湯に長く浸かってしまうと、肌の乾燥を悪化させてしまいます。肌には、保湿成分として「セラミド」という物質が存在します。お湯に浸かって肌がふやけると、このセラミドという成分が、外に流れ出てしまいます。乾燥している肌は、セラミドが足りていない状態です。そこにさらに熱いお湯に長時間浸かってしまうと、さらにセラミドが減少します。健康のために長くお風呂に浸かりたい!と思うかもしれませんが、肌の乾燥や肌荒れしないように考えるならば、ぬるま湯に短時間(10分~15分)浸かるようにしましょう。ぬるま湯とは、38~39度のお湯です。湯船に浸かる前に体を洗う垢すりなどを行う場合は、しっかりと湯船に浸かり、肌を柔らかくしてから行うことが一般的です。しかし、肌を乾燥や肌荒れから守るためには、湯船に浸かる前に体を洗いましょう。先ほども説明したように、濡れてふやけてセラミドが流れ出した肌は大変デリケートです。その状態でゴシゴシとこすってしまうと、かなりのダメージになります。そうならないよう、湯船に浸かる前に、優しく洗うのがベストです。優しく手で洗う肌が乾燥していたり、荒れている場合に、ボディタオルなどを使用すると、それだけで刺激になってしまうことがあります。最近では、優しい肌あたりのボディタオルなども多く販売されていますが、一番安心なのは手です。しっかりと石鹸やボディソープをあわ立てて、手で肌を包み込むように優しく洗いましょう。どんな肌状態でも、ゴシゴシこするのはNGなので注意してくださいね。髪を洗ってから体を洗うシャンプーやトリートメントをしてから、体を洗うことも大切です。しっかり体を洗った後に、シャンプーやトリートメントを流してしまうと、背中などに、シャンプーなどの成分が残ってしまうことがあります。そうなると、毛穴が詰まって背中ニキビや肌荒れの原因になってしまいます。順番でいうと、髪を洗う→体を洗う→湯船に浸かる、という順番が正しい順番です。先に体を洗っていた!という方は、この順番に直すだけでも、背中の肌荒れなどが改善しますよ。水分が残った状態でボディクリームを塗る皆さんは、どのタイミングでボディクリームを塗っていますか?お風呂から上がってひと段落したら…という方が多いのではないでしょうか?実は、それでは少し遅いのです。ボディクリームは、お風呂から上がってすぐ、体が少し濡れた状態で塗るのがベストです。肌は思っているよりも早いスピードで乾燥していきます。しっかり水分を拭き取った後の保湿では、不十分なのです。体が少し濡れた状態でボディクリームを塗ると、クリームの伸びや浸透もよくなります。(角質層までの浸透)ボディクリームを塗っても塗っても乾燥してしまう…という方は、ぜひこの方法を試してみてくださいね。正しいお風呂の入り方で美肌を手に入れる出典:byBirthいかがでしたか?肌荒れや乾燥を悪化させない、正しいお風呂の入り方を紹介しました。何気なくやっていたことが、肌荒れや乾燥を悪化させていた!ということもあるのです。正しい順番で髪や体を洗い、ぬるま湯に短時間浸かる。そして、ボディクリームでしっかり保湿をする。どれも簡単にできることばかりなので、体の皮膚の乾燥や肌荒れが気になっている…という方は、今日から実践してみてくださいね!
2019年09月15日夏が過ぎ、乾燥が気になる季節になってきますよね。スキンケアはもちろん、食事で体の内側から体を潤す方法についてご紹介します。肌が乾燥するメカニズムとは?出典:byBirth夏が終わり、秋が近づくにつれて悩むのが乾燥。肌の乾燥対策をするために、まずは肌が乾燥するメカニズムについて解説します。肌の角質層には、水分を保つ3つの組織がある皮脂膜:毛穴から分泌される皮脂で、肌表面から水分が蒸発するのを防ぎますNMF(天然保湿因子):肌の柔軟性と弾力性を保つはたらきがありますセラミド(細胞間脂質):肌細胞の隙間をうめる役割があり、水分の蒸発を防ぎます出典:byBirthこの3つの組織も、紫外線や刺激によって古くなり、新しい組織に生まれ変わる必要があります。「ターンオーバー」と呼ばれます。しかし、何らかの原因でターンオーバーが機能しづらくなると、肌の機能が正常にはたらかず、保湿されないため乾燥してしまいます。肌の乾燥を防ぐためには、肌のターンオーバーが重要なのですね!後ほど、新しい細胞をつくるために必要な栄養素についてもご紹介します。乾燥対策のキーワードは「肺」!?中医学の考え方ですが、心・肝・肺・脾・腎のうち、乾燥の影響を受けやすいのは肺です。肺は、呼吸に関する器官ですが、体温調節や皮膚の状態、体内の水分にも深く関わっています。肺から空気を取り込み、全身に送るため、病原菌などを取り込まないよう、体にはさまざまなバリア機能があります。出典:byBirthしかし、肺は冷たい空気や乾燥に弱いため、免疫力が落ちていたりすると病原菌が体内に侵入してしまいます。皮膚は「第3の肺」ともいわれているため、体表面のバリア機能にも不調があらわれます。また、肺は水分の調整にも関わっているため、冷たい空気などで肺が乾燥し水分が不足すると、肌も乾燥してしまいます。肌だけでなく、体内の水分が不足しがちになるため便秘気味になる場合も。肺を乾燥から守り、肌の乾燥も防ぎましょう!体を潤すために必要な栄養素とは?たんぱく質出典:byBirth皮膚や筋肉、爪や髪の毛、人の体はたんぱく質でできているため、細胞をつくる原料であるたんぱく質は欠かせません。亜鉛亜鉛というと味覚に関わるミネラルですが、肌にも深い関わりがあります。亜鉛は、新しい皮膚をつくるのに必要です。コラーゲンを作ったり、傷んだ細胞を再生するはたらきがあります。肌だけでなく、髪の新陳代謝を促すため、薄毛に悩む人にもおすすめです。◎含まれている食材:牡蠣、レバー、たまご、チーズなどビタミンA出典:byBirthNMFの生成を促します。皮膚や粘膜を正常に保つはたらきがあります。◎含まれている食材:レバー、うなぎ、卵黄ビタミンE血流を良くするため、新陳代謝を促します。肌の血流が良くなるため、顔色も良くなります。◎含まれている食材:アーモンド、アボカド、ナッツ類オメガ3脂肪酸出典:byBirth肌の細胞に必要な細胞膜をつくるのに必要です。また、皮脂腺の機能を良くして、肌に潤いを与えます。不足すると、肌が乾燥し、角質層が厚くなってしまい、肌荒れを起こしやすくなります。◎含まれている食材:サバ、いわしなど青魚、魚油体を潤す食べ物とは?「白い」食べ物は体を潤おすといわれています。梨出典:byBirth乾燥が気になる秋頃に旬になるため、手に入れやすいのも嬉しいですね。肺に潤いを与えるといわれています。白ごま肺に潤いを与え、血流を良くするビタミンEも豊富です。白きくらげ皮膚の乾燥に良いといわれていて、のどの乾きにも効果的といわれています。山芋潤いを与え、アンチエイジングにも良いといわれています。体を潤す飲み物とは?出典:byBirth基本的には、温かい飲み物を選択するようにしましょう。温かい飲み物は、代謝を良くするため、体のすみずみにまで栄養が行き渡ります。また、生姜入りの飲み物も◎。生姜湯や、飲みにくい場合ははちみつを入れても良いですね。生姜には血行促進のはたらきがあるため、おすすめです。体を温める飲み物を飲むのも良いですが、飲み方も重要です。一気に大量に飲むのではなく、こまめに1日1.5~2リットルほど水分を摂取するようにしましょう。乾燥対策に辛いものはNG!?ただ単に辛いものや、スパイスが効いたものを食べると、乾燥につながります。辛いものを食べると汗をかき、体内の水分が失われるためです。体をあたためたい時は、生姜やネギなど、血流を改善するものを食べるようにしましょう。偏った食生活はNG!生活習慣から乾燥対策を見直そう出典:byBirth例えば過度なダイエットで食事量が減ると、乾燥肌の原因となります。特にたんぱく質。細胞が新しく生まれ変わるためにはたんぱく質が必要ですが、不足していると肌のターンオーバーが機能しにくくなります。「野菜だけ食べる」「炭水化物は食べない」など偏った食生活は、必要な栄養素が不足したり、その分、逆に過剰に摂取する栄養素もあります。寒い時期に向けて、スキンケアだけでなく、体の内側から「潤い」を意識してみましょう!
2019年09月13日肌がなんだか乾燥している、保湿に力を入れてスキンケアをしていても乾燥が進む…。それはもしかすると、「クレンジング」が原因かも…。クレンジング力の高いクレンジングオイルは、肌の乾燥を悪化させてしまうことがあります。乾燥肌を脱するためには、クレンジングを見直してみましょう!乾燥肌におすすめなのは、クレンジングクリームです。今回は、おすすめのクレンジングクリームと、その正しい使用方法を紹介します!クレンジングクリームの正しい使い方出典:byBirth1. 乾いた手で使うクレンジングクリームは、オイルに比べると洗浄力は控えめです。そのため、濡れた手で使用するのではなく、乾いた手で使用するようにしましょう。(濡れた手で使用できるものでも、乾いた手で使うことをおすすめします。)2. 広い頬からなじませるクレンジングクリームを適量とったら、面積の広い頬からなじませていきましょう。メイクの濃い目元や口元を先にクレンジングしてしまうと、浮き上がった汚れを広げてしまうことになるのです。そうならないために、まずは頬や額、鼻筋のメイクを落としてから、目元や口元をなじませていきます。3. クリームが重たくなっても辞めないくるくると円を描くようにメイクとなじませていると、途中でクリームが重たくなってくる瞬間があります。ここで、クレンジングをなじませるのを辞めてしまうと、きっちりと汚れを落とせずに終わってしまいます。なので、なじませている途中にクリームが重たくなり滑りが悪くなっても、辞めずになじませ続けるのがポイント!続けていると、すっと軽くなる瞬間がくるので、そうなればメイクがしっかりと馴染んだ証拠です。この時に、強い力で擦るのはNG。優しい力でなじませるように意識することが大切です。初めは感覚が掴みにくいかもしれませんが、メイク落ちのサインを見逃さないようにしましょう。4. ぬるま湯で乳化してから流すクリームタイプのクレンジングは、必ず「乳化」をしてから洗い流しましょう。乳化というのは、普通は混ざり合うことのない水と油を、しっかりと混ざり合わせることをいいます。この工程をやらずに流してしまうと、肌にメイク汚れが残ってしまうことがあるのです。クレンジングが終了したら、手をぬるま湯で濡らし、少しずつ足しながらクレンジングをなじませましょう。透明になっていたクリームが、白い液体に変わったら、乳化完了です。5. しっかりとぬるま湯で流すクレンジングと乳化が完了したら、ぬるま湯でしっかりと洗い流します。生え際やフェイスラインは、クレンジングが残りやすいので、念入りにすすぎましょう。この時に、シャワーを直接顔に当てないように注意してください。肌はとてもデリケートなので、シャワーの刺激を受けてしまいます。乾燥肌の原因にもなるので、必ず流水を手ですくって洗いましょう。おすすめのクレンジングクリームクレンジングクリームの正しい使い方を紹介しました。ここからは、おすすめのクレンジングクリームを紹介します!ポンズ クリアフェイス クリームクレンジング出典:byBirthポンズ クリアフェイス クリームクレンジングです。このクレンジングクリームは、クレンジングとリフトアップ、スキンケアが同時にできるという優れもの。比較的濃いメイクでもしっかりと落としてくれます。美容クリーム生まれのクレンジングクリームです。4種の韓植物エキス(保湿成分)を配合しているので、乾燥肌対策におすすめです。このクレンジングクリームを使用した後は、くすみがパッと明るくなり、しっとりとした洗い上がりになりますよ!大容量でコスパも最高です。ちふれ ウォッシャブル コールド クリームこの投稿をInstagramで見るCHIFUREさん(@chifure_official)がシェアした投稿 – 2019年 3月月27日午前12時51分PDT続いては、ちふれのウォッシャブル コールド クリームです。こちらはポンズよりもさらにプチプラになります。ちふれのウォッシャブル コールド クリームは、クレンジングとしてはもちろん、マッサージクリームとしても使用できるアイテムです。メイクとのなじみがとてもよく、落ちにくい汚れもしっかりと落とすことができます。この商品も、洗い上がりはつっぱることがなく、潤いを残した洗い上がりです。乾燥肌の方にもおすすめですが、毛穴が気になる方にもおすすめです。毛穴の汚れもキャッチして落とすことができますよ!終わりにクレンジングクリームは、乾燥肌対策にもってこいのアイテムです。くすみや毛穴対策にもなるので、気になる方は、クレンジングクリームを使ってみてはいかがでしょうか?正しく使用して、健康なお肌を手に入れましょう!
2019年06月19日カネボウ化粧品による美滴エイジングケア(※)シリーズの『DEW』より、メラニンの生成を抑え、シミ・ソバカスを防ぐとともに、うるおって透明感のある明るいハリ密肌へ導く「ブライトニング美白」ラインが登場。ブライトニング美白化粧水「ブライトニン グローション」、ブライトニング美白乳液「ブライトニングエマルジョン」、ブライトニング美白クリーム「ブライトニングクリーム」を、3月16日(土)より販売を開始する。これに先立ち、同社は20代~40代の働く女性300人を対象に、気候・環境の変化と肌に関する調査を実施した。(※年齢に応じたうるおい、ハリのお手入れのこと)働く女性たちの約半数が「ほぼ一年中」エアコン漬け同調査によると、働く女性のほぼ9割が、気候・環境の変化は“肌に影響する”と考えており、約半数が「ほぼ一年中エアコンを使用」(47.3%)していると回答。約7割が「エアコンの使用時間が長くなった」(73.3%)と答えている。さらに、エアコンを長時間使用することで8割の働く女性が「肌が乾燥している」(80.3%)と実感。「鏡に映った自分を見て、顔色がさえないと感じることがある」(76.3%)「夕方になると疲れて見える」(72.6%)など、乾燥に悩む女性ほど、顔の印象に関する悩みを実感していることが分かった。専門家が語る気候・環境変化と「乾燥くすみ(※)」対策気象予報士で美容ライターの大貫未記さんによると、肌が乾燥すると、角層の水分量の低下、キメの乱れ、角層の重層化によって肌の明度が下がり、くすんで見えてしまうそう。また大貫さんは本調査結果を受けて、「しっかりとうるおいを与え、乾燥によるくすみにアプローチして、顔全体の印象を明るくしましょう」とコメントしている。(※乾燥によるくすみのこと)DEWの「ブライトニング美白」ライン近年の気候・環境の変化に着目し、誕生したのがDEWの「ブライトニング美白」ラインだ。長年のヒアルロン酸研究(※)と心地よさを追求した五感設計はそのままに、メラニンの生成を抑え、シミ・ソバカスを防ぐとともに、乾燥によってくすんで見える肌にうるおいを与え、透明感のある明るさとハリで肌全体を満たしてくれる。(※ヒアルロン酸研究から生まれた保湿成分)3月5日(火)からは、ブランドサイトにて抽選で15,000名様に「ブライトニング美白7日間体験セット」をプレゼントするキャンペーンを実施している。新製品をいち早く試せるチャンスなので、乾燥くすみが気になる方はぜひ応募してみてほしい。【参考】※カネボウ化粧品「DEW」
2019年03月08日東京は本当に砂漠こんなデータがあります。気象庁は1876年から湿度の計測をしているのですが、当時東京の平均湿度は78%。それがなんと2011年には58%まで低下しているのです!ちなみに2003年2月28日の湿度は6%でした。暦の上では春とはいえ、2月下旬は関東を中心にとても乾燥しやすいのです。現代の住環境は密閉度が高く、エアコンの性能も上がり暖かさの面では過ごしやすいオフィスや室内なのですが、加湿器等しなければ湿度は約20%と砂漠に匹敵しています。花王の百貨店ブランド「est」はこのような乾燥状態を#TOKYO砂漠と名付け、乾燥のみならずストレスなどにも前向きに立ち向かう女性を応援するイベントを行います。 2月18、19日は渋谷マークシティへ「大乾WEEK予報~今こそ、過酷な乾燥環境に負けない潤いを~」というイベントが渋谷のマークシティで開かれます。こちらのイベントでは肌解析によるお肌の水分量測定できるのですが、一番の目玉はエストカラーの巨大ガチャ。なんとエスト ザ ローションのサンプルや2週間分ミニボトルのプレゼントがプレゼントされます!さらに、1枚当たり化粧水約30回分を閉じ込めた集中お手入れマスク「エスト ザ ローション マスク」が当たるチケットも入っています!イベント会場にはインスタ映えするフォトスポットもありハッシュタグ「#TOKYO砂漠#エストザローション」をつけて、体験内容等SNSに投稿すると1日先着100名にエスト ザ ローション2週間分のミニボトルがプレゼントされます! イベントに行けない方にもチャンスあり!エスト公式Twitter@est_kao_jpをフォローし、身近な#TOKYO砂漠環境を4つの項目から選択してハッシュタグをつけたまま投稿。これだけでプレゼントキャンペーンに応募でき、抽選で10,000名にエスト ザ ローション2回分のサンプルがプレゼントされます。 過酷な環境に立ち向かおう!女性の肌は乾燥やストレスなど外からも中からもダメージを受けています。そんな女性たちをサポートするイベント「大乾WEEK予報~今こそ、過酷な乾燥環境に負けない潤いを~」に休憩時間や帰宅途中にぜひ足を運んでみてくださいね!
2019年02月17日「乾燥をなんとかしたい!」と思っていませんか?アトピー肌の私が、乾燥肌をケアするために使っている化粧水と美容液をご紹介します!乾燥肌を改善したい方必見です。乾燥がひどいアトピー肌を改善する方法とは?出典:byBirth「乾燥がひどくて化粧のりが悪い!」「アトピーによる乾燥に悩まされている!」など、乾燥についての肌トラブルに悩まされていませんか?私も子どもの頃からアトピー持ちで、ひどい乾燥肌に悩まされてきました。空気が乾燥する冬の季節はもちろん、季節の変わり目や空気の悪いショップなどにいるだけでも肌が敏感に反応して、ピリピリすることもあります。自分にぴったりのスキンケアを見つける乾燥肌を少しでも解消するためには、日頃からスキンケアに気をつけることがとても大切。ですが、いまいちぴったりのスキンケアグッズに出合えずに、なんとなく肌に異常のでないものを使っているという方は少なくありません。乾燥肌を少しでも改善するヒントになるべく、アトピー肌の私が実際に使ってみて「乾燥肌が改善された」と感じて使用している化粧水と美容液をご紹介します。そもそも乾燥肌はなぜ引き起こされる?出典:byBirth乾燥肌は、肌の水分や皮脂が不足してうるおいがなくなっている状態です。顔だとほお・目元・口元によく表れやすく、広範囲なので人の目につきやすくなっています。皮膚の表皮内にある「角質層」のバリア機能が低下していることで、うるおい成分を保持できなかったり、さまざまな外的ストレスが直接的にかかってしまったりします。ターンオーバーが乱れている健康な肌の場合、28日かけて細胞が生まれ変わる「ターンオーバー」が正常に行われるため、バリア機能が守られます。ターンオーバーのサイクルが乱れると、保湿成分が生成されにくくなったり、水分が外に出ていってしまったりして、乾燥の原因となるのです。空気の乾燥エアコンのきいた部屋に長時間いたり、冬の乾燥した外気にふれたりすると、肌のバリア機能が低下して乾燥を引き起こします。マスクや加湿をするなどして、対策をしましょう。紫外線によるダメージ肌の外側にある角質層に直接紫外線が届いてしまうことで、バリア機能が低下してしまいます。紫外線を通さない生地の服を身につけることや、日焼け止めを塗るなどして、UVケアは欠かさないようにしましょう。間違ったスキンケア・入浴法ナイロンタオルで直接肌をゴシゴシ洗ったり、洗浄力の強いスキンケア製品でケアをすることで、バリア機能が低下することも。さらに、42℃以上のお湯に浸かることで肌からうるおい成分が逃げてしまうので、お湯の温度や入浴時間にも気をつけましょう。ビタミンB群の不足ビタミンB群には、ターンオーバーを正常に保つ働きがあります。不足するとターンオーバーが乱れてバリア機能が低下してしまうので、積極的に摂るようにしましょう。脳や神経の働きを正常に保つ「ビタミンB1」を多く含む食品豚肉・うなぎ・たらこ・ナッツ類糖質、脂質の代謝を促進「ビタミンB2」を多く含む食品豚レバー・鶏レバー・牛レバー・うなぎ・牛乳タンパク質の代謝に欠かせない「ビタミンB6」を多く含む食品かつお・まぐろ・牛レバー・さんま・バナナ皮膚炎の予防や髪の毛を健康にする「ビオチン」を多く含む食品レバー類・いわし・落花生・卵・にしん造血に働き、細胞の新生に欠かせない葉酸を多く含む食品菜の花・枝豆・ほうれん草・からし菜・レバー類乾燥肌にうるおいをもたらす化粧水「オルビスユー ローション」出典:byBirth“30代からの分岐点エイジングケア”をコンセプトとした、洗顔・ローション・ジェルの3つだけでスキンケアが完結するという、「オルビスユー」のシンプルなスキンケア。私が使用している「オルビスユー ローション」は、肌全層に水の通り道をつくって、肌細胞のうるおい環境を活性化させる化粧水です。こちらの製品は発売当初から気になっており、発売の直後に「オルビス」正規店で購入してきました。「肌の深くまでぐんぐん飲み込んでくれる。スタッフも使用しているけど、みんな1か月で肌が安定してくる」というBAさんのお言葉を受けて、3点セットのトライアルでまずは購入。その後、「オルビスユー ローション」のみを購入しました。「オルビスユー ローション」商品情報価格:2,916円(税込)容量:180ml特徴:オイルフリー・無香料・無着色「オルビスユー ローション」使用感「オルビスユー ローション」は、とろりとしていながらもみずみずしいテクスチャーが特徴です。香料や着色料などを配合していないということで特に香りもなく、個人的にはそこもうれしいポイント。顔にのせると、とろみよりもみずみずしさがあって、パシャパシャと使えます。“使ってすぐしっとり”というよりは、“使うごとに徐々に肌が安定してくる”イメージです。アトピー肌の私は「全身」に使用「肌の奥までぐんぐん浸透する化粧水を、顔だけにとどめておくのはもったいない!」と思い、顔にはもちろん、全身にも使っています。お風呂上がりすぐに全身につけていき、そのあとにボディクリームを塗布。容量もたっぷり入っているので、罪悪感もありません。洗顔とジェルを買わなかったワケトライアルでお試しした「オルビスユー」の洗顔とジェル。洗顔は「牛乳石鹸」を定番で使っていることと、ジェルにはそこまで保湿力を感じなかったため、本来は3ステップで使うことを推奨されていますが、今回はローションのみを購入しました。ただ、人によってはライン使いしてみて3つともが肌に合っている場合もあると思うので、トライアルはできるだけライン使いで試すのがおすすめです。アトピー肌の私が使っている美容液「ONE BY KOSÉ」出典:byBirth化粧水の後は、コーセー独自の技術力を結集した高効能ブランド「ONE BY KOSÉ」が展開する「薬用保湿美容液」を使用しています。「とにかく保湿したい!」という想いで美容液探しをしているときに出合ったこちらの商品。お米や酵母のチカラで、肌の乾燥を根本から改善する美容液です。「薬用保湿美容液」商品情報価格:5,000円/8,500円(税抜)※編集部調べ容量:60mL/120mL特徴:ライスパワー(R)No.11配合「薬用保湿美容液」使用感テクスチャーはさらっとしていて、顔につけてもすぐモチモチになるというわけではないです。ですが、つけた数時間後~翌朝の肌がとてもつるりと安定していて、毛穴も目立たなくなります。つけた瞬間にモチモチ肌にならなければ効果を感じられないように思っていたのですが、そんな自分のなかでの常識を良い意味で覆してくれました。フローラルのようなやさしい香りで、海外コスメのようなきつい香りが苦手な方でも、つけやすいと思います。スキンケアに時間をかけなくても、時間をかけたかのような仕上がりになれるので、しばらくはリピする予定です。保湿力の高いスキンケアコスメで乾燥から肌を守って!出典:byBirth肌の保湿力を高めれば、乾燥肌はもちろん、乾燥からくるニキビや吹き出もの、シワなど、あらゆる肌トラブルを解消することができます。ぜひ、自分に合った乾燥改善コスメに出合って、トラブル知らずの肌を目指してみてはいかがでしょうか?
2019年02月16日美容ライター玉絵ゆきのがお届けする連載第16回目は「ラップ」の話。厳しい寒さに怒りを覚えるほどなのは私だけではないはず(笑)。しかし、寒さは耐えられるけど、冬の乾燥肌は耐えられない……!今回は身近な最強美容ツール紹介の第4弾、「ラップ」を使った全身保湿のススメです。定番な使い方もありますが、おさらいも兼ねてご覧ください!★乾燥注意報1:「かかと」。ストッキングの伝線も防止【tamae beauty】vol. 16冬の乾燥した外気は、顔や手など洋服に覆われていない部分だけでなく全身を乾燥させます。そのなかでも、かかとは要注意。ケアをせず放置しておくと、乾燥が進んで硬くなりパックリ割れてしまって流血……なんてことも考えられます。乾燥したガサガサかかとでは、ストッキングが伝線しやすくなるだけでなく、モテ度もだだ下がりです。入浴後、肌がやわらかく成分が浸透しやすいうちにニベアなどの保護クリームを足の裏全体に塗りこみます。普段はここまでのケアでOKですが、冬はラップを使ってさらに保湿を。保護クリームを多めに塗り、ラップで足の裏から足首にかけて覆います。その上から、足を締め付けないモコモコ靴下などを履きましょう。髪を乾かしたり、10分程度別のことをしているうちに、保護成分が入りこみ乾燥とは無縁なしっとりしたかかとに生まれ変わります♡★乾燥注意報2:「唇」。乾燥を気にせず、思いっきり笑おう!唇は、年中乾燥に悩んでいるananweb読者の人も多いのでは。乾燥がひどいときは唇用のスクラブケアがおすすめ。余分な角質を取り除き、つるん!とした唇になります。肝心なのは、余分な角質を取り除いた後の保湿ケア。リップクリームを塗り、その上からラップで覆うとより保湿成分を浸透させることができます。スクラブケアとラップ保湿はセットで行うことをクセつけて! これで彼とのキスも心置きなく酔いしれることができます♡★乾燥注意報3:「顔」。お気に入りのフェイスパックとセットで!フェイスパックもラップ保湿とセットで使用すると、期待以上の浸透力を発揮します!ここに蒸しタオルをプラスするのもおすすめ。フェイスパック+ラップの上に蒸しタオルをのせ、手のひらでプレス。そうすると、温かい蒸しタオルの温度がじんわ~りと肌に伝わりとっても気持ち良い♪10分程度置き、フェイスパックやラップを外すと角質層に美容成分が浸透しワントーン明るくなった自分の肌に出会えます♡ 「いつもより艶っぽい」なんて彼からおほめの言葉をもらえちゃうかも♡特別にお金をかけなくても、いつものケアにプラスするだけで効果を感じられるのが「ラップパック」のよいところ。この厳しい寒さをトラブルゼロで乗り越え、愛され女子を保ちましょう!これまでの最強美容ツール記事はこちら!「ティッシュ」の意外な使い方耳掃除だけじゃない…! 「綿棒」の意外な使い方。髪のアホ毛はコレで解決…! 「歯ブラシ」の活用テクニベアの青缶の紹介はこちら!【男がトロけるもちもち感…】ニベアの青缶で愛され肌へ。正しい使い方©pvstory/Gettyimages©Elchinm/Gettyimages©Geber86/Gettyimages※ 2018年2月3日作成
2019年02月14日乾燥肌は冬場だけでなく、春先のゆらぎやすい肌状態の頃やクーラーの効いている夏場も続く肌悩みのひとつ。カサカサに粉の吹いた乾燥肌を卒業して、うるおいあるモチモチのお肌を目指すためにも適切なケアは不可欠です。今回は、乾燥肌を卒業するために最適なケアやお手入れ方法についてご紹介していきます。自分は乾燥肌?自分のお肌の状態を知ろう出典:byBirth乾燥肌と敏感肌に違いはある?お肌がカサカサに乾燥してしまうのは、炎症やアレルギー反応を起こして荒れている状態と同様のお肌が敏感になっている状態のひとつです。乾燥肌も敏感肌も、お肌のバリア機能が低下している状態なので、その点では同じになります。お肌の乾燥がはじまっているか知る方法お肌が乾燥しているか気付く方法として、目や鼻や喉などの粘膜部分が乾いたように感じたときは、お肌も乾燥がはじまっている状態だと考えられます。また、お肌がサラサラし過ぎている場合は、乾燥の前兆と捉えて保湿に注力するのもおすすめです。お肌が乾燥しているか知る方法自分のお肌が乾燥状態にあるか知るには、洗顔した後の肌状態からチェックすることができます。洗顔した後に何もケアをせずに過ごしてみて、すぐにスキンケアをしたくなってしまうほどつっぱるようなら、お肌がとても乾燥している状態。5分は何もしなくても過ごせるようなら乾燥気味のお肌。10分経っても問題なく過ごせるようなら、オイリー肌だと考えて良さそうです。普段のスキンケアでは足りなく感じる普段のスキンケアだと物足りないような気がする場合、お肌の乾燥の影響が考えられます。スキンケアの浸透を高められるような、導入効果のあるアイテムがあると普段のスキンケアの保湿効果もアップします。潤いをしっかり蓄えられるように、土台づくりを意識しましょう。乾燥悩みを改善する方法出典:byBirth朝起きたらお肌が乾燥している夜寝る前にスキンケアをしたはずなのに、翌朝起きるとお肌の乾燥が気になる場合は、夜のスキンケアに注力しましょう。寝る前に、高保湿のクリームやフェイスオイルを付けるなどケアをして、保湿ケアを強化してください。眠っている間もケアができるように、ナイトマスクなどを上手に取り入れるのもおすすめです。最後にフェイスオイルや美容液を使っているのに乾燥するスキンケアの仕上げにフェイスオイルや美容液を使っているはずなのに、何だかお肌が乾くという場合は、最後のケアの油分が足りているか確認しましょう。乳液やクリームなどの油分の得られるアイテムを使って、化粧水で与えた水分をしっかりと閉じ込めましょう。また、フェイスオイルを使ってもお肌が乾いてしまう場合は、その前のスキンケアの保湿ケアが足りていなかったり、なじんでいない可能性もあるので、使用量を見直してみるのもおすすめです。乾燥でベースメイクが粉をふいたようになるお肌が乾燥しているときにフェイスパウダーをのせると、お肌が粉をふいたようになってしまった経験はありませんか。そんなときは、クリームなど油分のあるスキンケアにフェイスオイルなどを少し混ぜて、保湿力を高められるよう工夫してみるのもおすすめ。乾燥しやすい部分にはパウダーをのせないようにしたりするのも得策です。お風呂上がりのスキンケアは時間差で保湿しようお風呂上がりのお肌は水分を吸っている状態なので、その後のスキンケアが少し足りていなくても満足を得やすい状態にあります。おすすめの対策は、お風呂上がりに時間差で保湿をする方法。お風呂上がり直後は、化粧水や美容液などのケアで一度ストップして、少し時間を置いてから乳液やクリームで水分が逃げないように蓋をしましょう。お肌の乾燥具合によってケア方法を変化させようお肌の状態に併せて適切なケアをすることは、乾燥対策にとても大切なことです。お肌の乾燥状態を見極めながら、まずはフェイスオイル、それでも物足りなければクリームなど、自分のお肌と相談をしながら取り入れるべきケアを選んでいきましょう。お肌がかゆくて湿疹も出ているお肌が乾燥することでバリア機能が崩れてしまうと、お肌は外部からの刺激を受けやすくなり、かゆくなったり乾燥性の湿疹が現れてしまうこともあります。保湿ケアに注力しても症状が治らないようであれば、皮膚科で診ていただくことをおすすめします。ニキビが出やすい場合は部位別のケアを取り入れて乾燥しやすい部分とニキビができやすい部分が混在している場合は、乾燥部分はクリームなどの保湿ケア・ニキビのできやすい部分はアクネケアができるようなアイテムなど、部位によってケア方法を変えていきましょう。お肌のトラブルが起きにくくなるような、ビタミンAが配合されているケアアイテムを使うこともおすすめです。乾燥肌の対策をして美肌を手に入れよう出典:byBirth乾燥肌は、お肌の状態に併せてケアを取り入れて行くことが対策のポイントです。乾燥しにくいお肌の土台を作るためにも毎日のケアはもちろん、お肌の揺らぎやすい時期は状態に併せて最適なケアを取り入れて美肌を育てていきましょう。
2019年02月07日ファンデーションの色を基準に選ぼう!あなたはオークル系?ベージュ系? 同じ色のリップでも、つける人によって印象が変わって見える理由は、人それぞれの肌の色の違い。まずは、自分の肌タイプに合わせてリップを選ぶことが大切なんです。ここでは、ファンデーションの色味に合わせた、おすすめリップを紹介します。ちなみに、ファンデーションのオークル系は赤みのある色味、ベージュ系は黄色みのある色味です。では、自分の使っているファンデーションが、どちらかを確認して、おすすめリップをチェックしてくださいね! オークル系の人におすすめの『THREE』赤リップ4本『THREE』の新作リップは、テクスチャーの違いで2タイプあります。マットな質感の「THREE デアリングリィディスティンクトリップスティック」と、グローな質感の「THREE デアリングリィデミュアリップスティック」です。マットタイプは全9色の展開。驚いたのは、この9色全部が赤リップだったこと!微細な色味のトーンの違いをしっかりバリエーション展開していて、その人の肌にベストマッチな赤リップが、きっと見つかるラインナップです。そして、オークル系の人におすすめの赤リップの色番は、ディスティンクト 02・03・06・08です! THREE デアリングリィディスティンクトリップスティック(02)¥3,900THREE デアリングリィディスティンクトリップスティック(03)¥3,900THREE デアリングリィディスティンクトリップスティック(06)¥3,900THREE デアリングリィディスティンクトリップスティック(08)¥3,900 ベージュ系の人におすすめの『THREE』赤リップ4本 ベージュ系の人におすすめの赤リップの色番は、ディスティンクト 04・05・07・09です。ひと言に、赤リップと言っても、ピンク系、オレンジ系、ボルドー系、ローズ系と、さまざまな色味があるんですね! THREE デアリングリィディスティンクトリップスティック(04)¥3,900THREE デアリングリィディスティンクトリップスティック(05)¥3,900THREE デアリングリィディスティンクトリップスティック(07)¥3,900THREE デアリングリィディスティンクトリップスティック(09)¥3,900 オークル系の人におすすめの『THREE』ツヤリップ4本 グローな質感の「THREE デアリングリィデミュアリップスティック」は、素の唇の色を透かしながらツヤやかに発色するテクスチャー。驚いたのは、軽くしっとりとした着け心地の良さ!リップクリームのような保湿力で、唇を潤わせながら縦ジワまでカバーしてくれます。口紅のベトベト感が苦手という人にも試してほしいリップです。そして、オークル系の人におすすめのツヤリップの色番は、デミュア02・04・05・07です。THREE デアリングリィデミュアリップスティック(02)¥3,900THREE デアリングリィデミュアリップスティック(04) ¥3,900THREE デアリングリィデミュアリップスティック(05) ¥3,900THREE デアリングリィデミュアリップスティック(07) ¥3,900 ベージュ系の人におすすめの『THREE』ツヤリップ4本ベージュ系の人におすすめのツヤリップの色番は、デミュア03・06・08・09です。透け感あるシアーな発色で、ナチュラルな仕上がりが叶います。 THREE デアリングリィデミュアリップスティック(03) ¥3,900THREE デアリングリィデミュアリップスティック(06) ¥3,900THREE デアリングリィデミュアリップスティック(08) ¥3,900THREE デアリングリィデミュアリップスティック(09) ¥3,900 自分に似合うコスメが価値あるコスメ ネットやショップで評判のコスメを買ってみたものの、自分には合わない気がしてあまり使っていない…、そんな経験ありませんか?結局、愛用コスメになるものは、自分にしっくり似合うもの。ぜひ、『THREE』でマイベストなリップに出会ってくださいね! THREE @threecosmeticsINSTAGRAM: @threecosmeticsTWITTER: @three_cosmetics text:宮崎寛子
2019年02月02日