「Saty Home」というメッセージが世界中に流れ、家で過ごす時間が増えている今日この頃。みなさん、家でどのように過ごしているのでしょうか。そこで、20~30代のアンアン総研メンバー約200人に最近のおこもり時間の過ごし方について聞いてみました!文・オリ子【アンアン総研リサーチ】おこもり時間の過ごし方大調査!スキルアップのために勉強「スキルアップの学校に行っているので、勉強の時間に充てている」(35歳・自由業)「パソコンの高いソフトを買って、デザインなどを自分でできるように特訓している」(35歳・その他)「メイクの研究をしています。芸能人が無料配信動画を増やしているので、それも楽しみの一つです」(31歳・自営業)「やりたくてもやれなかったことをひと通りいろいろ試してみています。ゲーム実況の機材を買ったり、本をたくさん読んだり、写真を勉強したり、Adobeのオンライン授業を受けたり。最近はドローンを買って勉強しようとしています!」(31歳・会社員)「ネットショップをオープンしました。また、カリグラフィ、インテリアデザイナーの勉強や作ったことのない料理にチャレンジしています」(29歳・自営業)「在宅ワーク中に、自己啓発の勉強をやっても良いと言われたので、日本の陶磁器、着物の勉強を始めました」(31歳・会社員)まとまった時間を有効活用し、スキルアップにつなげるため学習しているという人がけっこういるようです。なかには、ネットショップをオープンしたり自身のウェブサイトを立ち上げるなど、スキルアップだけでなくビジネスまでスタートしたという声も! みなさんおうち時間を活用していますね!体を動かし、職場復帰時もっとキレイになるために頑張る!「在宅中に痩せて、元の生活に戻った時『キレイになったね』と言われるよう頑張っている」(34歳・その他)「朝は筋トレをして、英語の勉強して、夜寝る前にももう一度筋トレしている」(34歳・会社員)「ヨガをして過ごしている」(28歳・契約社員)家にずっといると、体もなまってしまいがち。さらに、つい間食が増えて太ってしまうことも。しかし、意識の高い女性は違います! Stay Home期間が明けたあと、より美しい自分になるために自身を律し、しっかり運動しているみたいですよ。時間をかけて、じっくり。料理の腕を磨く「お菓子を作ったり、パンを焼いたりと、普段は時間がなくて作れない手作りに挑戦。昼食を夕食並みのボリュームでゆっくり食べて、夕食は炭水化物抜きの軽めに作っていたり、調整している」(28歳・会社員)「自炊に凝っています。昆布と鰹節で出汁を取ったり、間食もおからのケーキを作って糖質制限メニューにしたり。自分で作ると満足感があるので、ダイエットにも良いと思います」(30歳・自営業)「子どもの離乳食に加えて、夫と私2人分の食事を毎日3食作ることに。いかに1回の買い物で工夫してさまざまな料理を作れるか頑張っています。レパートリーもこれを機に増やそうとしています」(27歳・会社員)「現在テリーヌを自分のレシピとして作ろうと奮闘中です」(31歳・会社員)少し前までは「時短料理」「手抜き料理」「ずぼら料理」などが人気でしたが、おこもり時間が増えてからは、逆にゆっくりと時間をかけて作るメニューが人気のようです。外食に行ったつもりで、凝ったコース料理などにチャレンジしてみても楽しいかもしれません!掃除、整理整頓をして家の環境を整える「整理整頓をして、部屋の模様替えをしています」(25歳・会社員)「掃除を毎日する」(25歳・会社員)お部屋がキレイになると、気持ちもすっきりして気晴らしになりますよね。また、これを機に不用品はフリマアプリに出品すれば、お小遣いも稼げて一石二鳥ですね。今の過ごし方が未来を作る!自分を磨くために運動や勉強などをしているという人が多く聞かれました。そのほか、「好きなアイドルのPVや、映画、ドラマを心ゆくまで見ている」という声も多数ありましたが、今のおうち時間の過ごし方で、Stay Home期間明けに、より魅力的になってる人も出てくるかも!? ひたすらダラダラ過ごしている方は、差をつけられないように、自分に合ったおうち時間の活用法を考えてみてはいかがでしょうか。©Luis Alvarez/Gettyimages©Westend61/Gettyimages
2020年05月03日ウーマンエキサイトの読者のみなさん、こんにちは! 8歳と5歳のやんちゃ兄弟を育児中のなーみんです。休校中、子どもの勉強面について不安な方は多いのではないでしょうか? 私もその一人で、いつ学校が再開されるかわからない今は不安だらけです。緊急事態宣言が出てからすぐに家庭学習ができるものを買おうと思いました。うちの長男は4月で3年生になったのですが、2年生の復習をやらせた方がいいのか、3年生の予習をさせた方がいいのか…悩ましい。2月末から休校しているので復習も完璧にはできていないはず…。でも復習ばかりやっていたら、いざ学校が始まったら授業についていけなくなるんじゃないか…という2つの不安があります。あと新しい事は私が教えないとできないし、今と昔では教え方も違うだろうし、変な教え方して子どもが混乱する可能性もあるかも…と悩みは尽きず…。ネットでドリルを探してみたのですが、教科書に沿って勉強ができるドリルがあったり、そうじゃないものがあったり、いろいろありすぎてわからない!とりあえず2年生の復習も少しできて、3年生でも習う事がひとまとめになっている物を購入しました。買ったのは国語と算数のみです。今のところ長男は勉強はそこまで嫌いではないみたいなので、自分で時間を決めてのんびりやっています。うちの長男の場合「今日は〇ページ進める事!」みたいにすると、せっかくのやる気がなくなってしまいそうなのでペースは本人に任せるようにしています。ここまで悩んでドリルを買ったのですが、3日後くらいに学校から課題プリントが配られて…。ドリルを買った意味が~~(笑)課題プリントはドリルより「やらないといけない感」が強いらしく頑張っています(笑)まだまだ不安はたくさんですが、乗り切りましょう!
2020年05月03日長期のお休みになると、ついついTVゲームばかりになりがち。そこでわが家では週に1日、ゲーム禁止の日を設けて違う遊びをするようにすすめているのです。今日はそんな日にオセロゲームでわが子達が盛り上がっているようですよ…。わが家では、オセロはママンが強く、数年前にコテンパンにやられて以来、数年やっていないのです…。よし! ここはパパンがアリッサの仇討ち! 大人の強さ教えてやろうではないか。お兄ちゃんのマチャ。なかなか良い打ち方をしてくるじゃないですか。でも、まだまだ余裕、余裕…。筋は良いんだけどね。まだ打ち方が若い。パパンに勝とうなんて10年早いね。とかなんとか言いながら、内心は…本当は接戦で、ギリギリ勝利したパパンだったのでした。アリッサの前ではなんとかオヤジの面目は保たれましたが、次は勝てる自信ないです(汗)。知らぬ間にこんなに強くなっているなんて…。体格だけでなく、思考力についても子供の成長を大きく感じたパパンなのでした。
2020年05月01日感染症の流行により、緊急事態宣言の対象地域が全国に拡大されました。そんな中、子どもたちの休校期間が続いているという家庭も多いことでしょう。そうなると、どうやって自宅で学びに取り組ませるか、大きな課題になってきます。今回は、休校中の子どもたちの学習方法について、考えてみたいと思います。■学習方法は家庭によって異なる現状アンケートでは、休校中の学習方法について聞きました。その結果、「市販の学習ドリル」と答えた人が26.9%でもっとも多く、続く「学校の教材での復習」、「通信教材」もそれぞれ20%以上となりました。休校中の学習方法については、どうやらその内容にばらつきがあるようです。Q.休校中の学習方法は?市販の学習ドリル 26.9%学校の教材での復習 23.1%通信教材 20.4%その他 12.4%塾に行く 7.9%塾の課題 5.6%一般公開のデジタル教材 3.1%家庭教師 0.7%※調査期間:2020年4月1日~4月15日■親の在宅の有無、勉強習慣…親たちの悲痛の声パパやママたちからは、子どもの学習に関する悲痛の声がたくさん寄せられていました。「真剣にやったら、親の睡眠時間を削るしかないです。3月は前の学年で終わらなかった分を教え、4月からは漢字、算数、英語をやっています。仕事も看護師できつくなっているなか、倒れそうですね」(神奈川県 40代女性)「新小学1年生なので、 親も子も不慣れです。学校からの課題も量も少なく、あまり習慣化しません」(東京都 40代女性)「学校側が『永遠に休みとでも思っているのか』ってくらい、やる気がないです。学校が始まって、やっていた子との差が広がってしまうのではないかと心配しています」(神奈川県 50代女性)「休校は致し方ないけれど、家に保護者がいるかいないかで、学習格差が出ると思うとせつない。両親ともに在宅勤務は無理だし、勉強を見る時間が確保できない。ひとり留守番だとテレビとゲームの日々なんだろうなぁ」(神奈川県 40代女性)そのほかには、寄せられた意見としては次のようなものがあります。●通信教育はお金がかかって家計が苦しい●家では兄弟がいて集中できない想定外の事態になって、パパやママたちが日々悩みながら子どもたちの学習と向き合っていることがわかります。その現状からは、切迫感が伝わってきます。■学校による学習格差が大きいアンケートでは、全体の約23%が「学校の教材での復習」と答えていました。この回答について、パパやママたちから寄せられた声をみてみると、どうやら学校によってオンライン授業の有無や、課題の多少はさまざまなよう。その内容や対応の違いによって、親たちが子どもたちの学習に対して抱く感情も異なっていました。「新小3の母です。3月の休校から、学校からの課題や宿題は一切なく、丸投げ。突然の休校対応で先生方も大変かと思いますが、せめて、課題や宿題を出して欲しかったです」(神奈川県 40代女性)「新中学3年生ですが、先生が大量の宿題を用意しているため、他の学習まで手が回りません。授業数が足りなかった家庭科のエコバッグ作りや、体育からは1日30分の運動。何を行ったか毎日記入して、親のサイン。朝から晩まで机から離れられません」(神奈川県 40代女性)「中学生の子は学校からの宿題や塾で配布されたプリント、映像授業を受けてます。高校生の子は学校専用のアプリを入学式のときに登録してきて、毎日担任の先生とやり取りをしています。アプリを通じて各教科の先生からドッサリ課題が出され、画像で提出しています」(神奈川県 40代女性)「うちは学校から1人1台タブレット端末が貸与され、ルンルンで学習しています」(神奈川県 30代女性)パソコンやタブレット端末などを利用したICT教育を推進している学校と、そうでない学校との間に、少しずつ乖離ができているようにも思えます。また、学校から課題が出なくて不安な気持ちを抱く人がいる一方で、課題が多すぎて困っている人もいるのが印象的でした。筆者も小学2年生の子どもがいるのですが、小学校でもらってきた課題はプリント数枚程度のみで、2〜3日で終わらせてしまいました。休校期間の長さからすると、あきらかに課題は足りていません。また4月に入ってからは、前の学年の復習と今学年の予習のどちらをすればいいのかわからず、子ども自身もやる気をなくしていて、親子で戸惑う日々です。先生方もこの事態への対応でできる範囲で努力されているのだろうと思います。また先生方が動きたくても多くの課題が残っているという報道も目にします。しかしこれほど長い期間での休校に対して、いまだ対策が取れていない地域や学校も多く、親の焦る気持ちも深まっているように思います。■休校中の学習について見えてきた課題とはここまで、休校によって学校で学習できない現状についてのコメントを見てきましたが、そのなかでは次のような課題が見えてきました。●子どもがひとりで家にいる場合の学習サポートする人材の不在●家での学習習慣が身についていない子どもへの対策●きょうだいや赤ちゃんがいるなどで家庭で勉強する環境が未整備●オンライン学習をするための費用負担●学校から出される課題量のバランス●オンライン学習や双方向Web授業の実施の有無こういった状況のなか、家庭で実施している学習について引き続きコメントを見ていきます。■塾、家庭教師、通信教育…学習のさまざまな選択肢アンケートの結果によると、学校の課題以外に、何らかの学習方法を行っている人は6割を超える結果になりました。それぞれに、何をどのような基準で選んでいるのでしょうか。「塾が配信授業に切り替えたので、家で受けて出された課題を週1回提出に行っています」(千葉県 40代女性)「普段来ていただいている家庭教師にオンラインでお願いしています」(神奈川県 40代女性)「いままで時間がなくてできなかった苦手な作文をじっくり、国語の読解は、一学年戻りやり直し。得意な算数は難易度の高い問題に取り組むなど、本人のレベルにあった勉強をしている」(千葉県 40代女性)「塾の先生が発信しているYouTubeで子供に合った学習法を見つけながら家庭学習をしています。板書を写すのに、途中止めながらノートに記憶する事ができるのが良いと思います」(東京都 40代女性)そのほかには、●ネットで調べた問題をコピーしてやっている●100均のドリルを買ってやらせている●九九の動画を見せているといったコメントも寄せられていました。休校が始まる前から利用している塾や家庭教師をそのまま利用し続ける人や、あらたに動画やプリントを利用し始める人など、さまざまな選択肢があるようです。子どもの性格や、家庭環境によって、それぞれ試行錯誤していることが伝わってきます。また、1日の中でどのように学習に取り組めばいいか、コメントが寄せられていました。「学校と同じ時間にチャイムが鳴るようにアラームをセットし、白紙の時間割を用意して、終わる度に何を何ページ学習したかを書き込ませています。勉強に気持ちが向かない日は、私の趣味でもあるミシンを教えています」(埼玉県 30代女性)「早めの起床、早朝ランニングを毎日行い、午前と午後で時間割を作ってみたりして、子どもが飽きないように日々を過ごしています」(神奈川県 50代女性)時間割を作ったり、早寝早起きをしたりと、学校がなくなって崩れがちな子どもたちの生活リズムを整えるための努力をしている人もいるようです。■今だからこそ身につけたい学習以外のスキルまた、パパやママからは、休校中だからこそ学習以外のことに取り組ませたいという声も寄せられていました。▼今だから身につけたいスキルその1、家事力「勉強より生活力をつける方を優先的に考えてます。母子家庭のため、3人の子どもに家事をたたきこみ、(子どもたちのなかから)リーダーを立てて運動プログラムをこなさせています。当番表も全員で作成して、なんだかんだ楽しんでいます。そうすると、自然と空いた時間に勉強してるみたいで『今日はこんなこと知れた』報告があり、母はうれしい」(大阪府 40代女性)「学習はなかなか進んでやりません。なので、掃除や洗濯物干しをきちんと教えて、ちょい家事をやってもらっています。家事をやりたくない日は『勉強するわ』ってなります」(東京都 30代女性)▼今だから身につけたいスキルその2、プログラミング「iPadの無料アプリで勉強しています。思考力系や、プログラミングも無料で良いものがたくさんあります」(神奈川県 30代女性)「プログラミングとかタイピングとか。いつもなら学校、塾の往復で平日終わってしまうので、こんなときはパソコンに慣れる時期と思って」(岩手県 30代女性)▼今だから身につけたいスキルその3、幅広い知識「貧困国のドキュメンタリーとか旅番組をみせました。東大生の人生観みたいなのもおもしろかったみたい。学校で習わない世界の常識とか知るいい機会かなと」(神奈川県 40代女性)「オンライン英会話を始めました。1日25分間のコースを、毎朝決まった時間に受講しているようです」(神奈川県 50代女性)「うちでは毎日、新聞の記事の中から一つ選んで要約をさせています。感染症の話題も含めて、科学関連や歴史、政治経済などのなかから、本人の興味のある記事を自由に選ばせています。前提や背景、専門用語がわからないと理解しにくい記事があるようで、そのときは教えたり、一緒に調べたりしています」(神奈川県 40代男性)▼今だから身につけたいスキルその4、読書「読書に勝るものはない! ジャンルは問わずなんでも読むことが重要だ!」(埼玉県 40代男性)「非常にストレスのある生活が続いていますが、今だからできる事を考えるのもいいかと思います。子どもたちにはあらためて、『本を読もう!』と声をかけています」(神奈川県 50代女性)「学習」というと、どうしてもドリルや課題など、机に向かって行うものだというイメージがあります。しかし、子どもにとってみれば、どんなことでもその子の力になっていくのだと、あらためて気づかされます。■休校中の親はどんな心持ちでいるべきかそれでは、休校中の家庭では、親はどのような心持ちでいればいいのでしょうか?▼休校中の親の関わり方その1、子どもと一緒「同じ問題を娘と一緒に解き、交換して丸つけをする学習タイムを設けています。時間をはかったり、丸つけが終わってから『ここが難しかったねー』とか『こうやって考えるとわかりやすいよ~』などと話をしながら、間違えた所の復習をしています。仕事から帰宅してからの30分~1時間程ですが、こんな時だからこそ一緒に何かに取り組んだり、たくさん話をしたりできるんだと、前向きに考え乗り越えています」(千葉県 30代女性)「私と主人が学習内容に関わることで、少しやる気になるのかなぁと感じています。どんなことを学んでいるのか見せてもらって、できているところをほめたり、わからない箇所を教えたり、アドバイスしたりしています」(茨城県 40代女性)▼休校中の親の関わり方その2、子どもを見守る「わが家は普段から、試験前でも『勉強しなさい』と言わない教育スタイルです。起床時間と就寝時間だけは決めてますが、毎日の学習時間はとくに決めていません。学校再開後に困るのは本人なので、子どもの成長を見守りたいと思います」(千葉県 40代女性)「『ここでがんばった人は、この先の人生でも自分で生き抜いて行ける力がつくね。くじけずにがんばれ~!』って応援しています」(神奈川県 50代女性)「長い長い春休み。学校が始まったら確実に重圧がかかるので、今のうちに充電してもよかろうと静観している」(神奈川県 50代女性)▼休校中の親の関わり方その3、楽しく取り組める工夫「なかなかやらないのでスタンプラリー形式にしてみました! 今のところがんばっています」(神奈川県 40代女性)「ワンパターンじゃ飽きるので、学校のワークだったり、塾の課題だったり、日によってメニューを変えながら何とかやってます。子どもに毎朝『今日どうしたい?』って聞いて、意思を尊重しつつ、ご褒美のバリエーションも増やしたりして、無理なくできるように工夫しています」(神奈川県 40代女性)普段どおりの生活が送れずに、ストレスがたまってきているパパやママも増えてきているでしょう。在宅勤務できずに子どもとの時間がなかなか取れないという人や、在宅で子どもをみながら仕事をしなければならないという人、仕事をしていないがゆえに逃げ場がなくて悩んでいる人。その事情はそれぞれ異なるにせよ、いつもと違った生活を一生懸命送っているのは、どの家庭も同じだと思います。休校が続くなか、少しでも子どもたちにより良い学習環境を整えてあげたいと考えているパパやママが、努力をしていることが、コメントから伝わってきました。筆者自身も、先の見えない毎日の中、子どもがいる環境で思うように仕事が進められないストレスを感じることが多々あります。休校中の小学生と、自粛要請を受けて休園中の保育園児が二人いる状態ではなかなか仕事が進められず、この先、収入が減少してしまうのではないか、仕事がなくなってしまうのではないかという恐怖感もたびたび襲ってきます。そんなとき、子どもに目を向けてみると、なんだかいつもより生き生きとした表情が少なくなっていることに気づかされ、何よりもストレスを感じているのは、友だちと過ごす当たり前の日常が失われてしまった子ども自身なのではないかと考えさせられることも。親が少しでも心持ちを安定させて、子どもと一緒に時間を過ごしたり、楽しむことこそが、休校中の子どもの支えになるのではないかと考えさせられます。最後に、このようなコメントも寄せられていました。「ニュースを一緒に観てこれから先の事について話し合ったり、ご飯の作り方や洗濯の仕方を教えています。近くに頼れる親戚もいないので、万が一私が感染して入院になっても、子どもたちだけで生活できるように心掛けています。世間では『勉強、勉強』って言われていますけど、今は生き抜く力を養う時だと思います」(東京都 40代女性)口に出しては言えないけれど、心の中で「もし親が感染したら…」と考えているパパママは多いことでしょう。「生き抜く力」は家事力だけではなく、困難なときに負けない心を養うことでもあると思います。子ども自身が困難に立ち向かえるようにするためにも、いまは家庭という基地でのびのび過ごせる環境を作ってあげることも必要な気もします。今回の全世界を襲った感染症が一日も早く終息することを願いつつ、あらためて子どもの心と体の健康を保ちながら、学習の支援ができる方法や親の関わりについて考えてみてはいかがでしょうか。Q.休校中の学習方法は?アンケート回答数: 7131件 ウーマンエキサイト×まちcomi調べ
2020年05月01日1回目の休校延長のあとに、保護者が小学校まで宿題をとりにいくことがありました。わりとどっさり出たので計画的にやらないと終わりそうもない!休校の日数と宿題の量を計算して、1日これだけやればいいというノルマを決めることに。ノルマが終わったら自由時間ということにしました。「終わったら自由!」というごほうびシステムなのでやる気が出るかな?と思ったのですが…次男は毎日午前中にノルマ達成!!そのあとはゲームをしたり、動画を見てダンスを踊ったり、漫画を読んだりしています。そして次女はというと…とにかくやらない!!もともと、宿題をなかなかしない傾向だったのですが休校になってそれが謙虚に表れてる気がしますね…。そこで、ごほうびの内容を提示してみます!!全然効果がない…。とにかくとにかくさぼることしか考えてなーい!!!ある意味、ごほうびにつられず意思が強いというのだろうか…?さて、本日次男次女の通う小学校でまたまた休校延長が決定しました。5月中旬頃まで延長で、その後もどうなるかはまだわからないそうです。今後はネットでのオンライン授業なども視野にいれてるそうです。「休校だ…」と愚痴ってばかりいないで、どんどん新しいこともやっていかないといけませんね!とりあえず練習でオンライン飲み会をやってみようかな!
2020年05月01日どうもこんにちは、のばらです!今回は休校中に起こった出来事。ある朝起きると長女が先に起きて、何やらキッチンで準備をしていました。はやっ。夫は「手紙書く手間が減ったもん。悲しくなんかないもん。」と精一杯強がっておりました(笑)。パパがひそかに楽しみにしていたのに1週間で飽きてしまうとは! でも、短い時間とはいえ、父と娘たちの仲がますます深まったのでした♪
2020年05月01日暖かくなってきたこの時期、過ごしやすく気持ちも晴れやかになりますよね。でも、その一方で外出自粛のため気が滅入っている方も多いのではないでしょうか。お子さんが自由に外で遊べず困っている方もいらっしゃるでしょう。そんな時は、お庭で過ごす時間を増やして日々の生活を充実させませんか?日光浴をしたり、時にはテーブルを持ち出して食事をしたりと、お庭で過ごす時間はきっと心が弾むはず。さらに、初夏の今雑草対策をしておけば夏場もキレイなお庭をキープできます♪家庭菜園やガーデニング、BBQなどを楽しめてより豊かな時間と空間を生み出せるようになりますね。お手入れには『高千穂シラス』の『赤シラス』を使えば雑草が生えにくくなり、お庭の印象もグッと変わりますよ。しかも今ならLIMIA限定でお得なキャンペーンも実施中なんです!さらにDIYグッズもプレゼントしちゃうので、要チェックですよ♪おうち時間を有効活用してお庭でリフレッシュ!自宅で過ごす時間が増え、何をすればいいかわからないという方も多いのではないでしょうか。ここまでまとまった時間が取れることってなかなかないですよね。これを機に時間のかかる庭の雑草対策をしてみませんか?そこでオススメなのが『高千穂シラス』の『赤シラス』。雑草対策の土で、敷き詰めたところに水を撒いてならすだけで簡単に施工することが出来ますよ。外に出ることができず、息が詰まっているという人もお庭で作業したらリフレッシュができるはず!また、遊び足りていないお子さんも、一緒に土いじりをしながら施工できるので、遊びに行けないモヤモヤも解消できます。家族でDIYすれば絆も深まりますよ♪赤シラスってどんなアイテム?赤シラスとは、九州南部に広く分布する火山噴出物『シラス』の特長を活かした防草土。庭に撒いてならし、水で固めるだけなので誰でも簡単に施工することができます。コンクリートだと無機質でクールな印象になったり、夏場照り返しがあつく、撤去時に費用がかかったりしてしまいます。しかし赤シラスは照り返し抑制効果があり、不要になれば砕く事ができるため土に返すことも可能なんです。また赤シラスは100%自然素材のものなので、ペットやお子さんがいるご家庭でも安心してお使いいただけます♪実際に使用するとこちらのお庭のようになります。土の風合いはそのままに、ナチュラルな仕上がりで自然に庭になじんでいますね。赤シラスを使って庭のお手入れをすると、普段はあまりやらない土いじりができ、日々の疲れもきっと癒やされることでしょう♪以下の記事では、実際の使い心地やビフォーアフターなどをご紹介しています。こちらもぜひご覧ください。【お庭】簡単!水をまいて固めるだけ!赤シラスで理想のお庭に近づきました♪ラクラク雑草対策!赤シラスを使ってみよう購読者限定で「赤シラス」が40%オフ!DIYセットのプレゼントも♪5月31日まで!赤シラスが40%OFFになりました!なんとそんな赤シラスを、高千穂シラスに「LIMIAを読んだ!」とお問い合わせ頂いた方全員に、通常価格の40%OFFでご提供いたします!とってもお得なお値段なのでこの機会にぜひお試しください♪●20kg/(袋):4,000円(税別)→2,400円(税別)●10kg/(袋):2,000円(税別)→1,200円(税別)※送料別途さらに!オリジナル雑草対策DIYセットもゲットできちゃう♪さらに赤シラスを購入したLIMIAユーザー限定で、高千穂シラスのオリジナル雑草対策DIYセットを全員にプレゼントいたします!土を掘ったり整地したりするのに便利なブロック鏝と、ミスト状に水を散水するのに便利な散水ノズルがセットになっていますよ。赤シラスの施工にあると便利なアイテムなので、わざわざ道具を買い足しに行く手間も省けちゃいます♪ブロック鏝散水ノズル散水はミストタイプがおすすめです。※写真はイメージになります。※ホースは付きません。※散水ノズルは、ホース内径12~15mm適合のものとなります。簡単施工で雑草にバイバイ♪応募方法はこちら!この機会に雑草対策を始めよう♪おうち時間がたっぷりあるこの時期に、庭のお手入れをしてみませんか?防草土にすることでこの先お庭のお手入れもラクになりますし、安全に遊ぶこともできますよ!家族の絆が深まり、心も癒さやれて、雑草対策にもなる。一石三鳥な赤シラスで雑草対策をしてみてくださいね♪たくさんのお問い合わせ、お待ちしております!キャンペーン詳細「LIMIAで記事を読んだ」と電話、FAX、メールのいずれかの方法でお問合せください。電話番号:0120-011-535FAX番号:0120-224-056メール:lnmag@takachiho-corp.co.jpキャンペーン期間:2020年5月31日まで高千穂シラスの公式サイトはこちらゴールデンウィークの休業日平素は格別のお引立てをいただき、厚く御礼申し上げます。弊社のゴールデンウィーク中の営業に関しまして、下記の通りお知らせ致します。休業日:2020年5月2日(土)~5月6日(水)終日5/7(木)より通常営業となります。休業期間中にいただきましたお問い合わせ分に関しては、営業日以降、順次ご対応させていただきます。お客様にはご不便をお掛け致しますが、何卒ご理解・ご協力くださいますようお願い申し上げます。
2020年04月30日新型コロナの影響でどこにも出かけらない日が続いていますね…。毎日子どもたちと何をして過ごそうか悩んでいる保護者の方達も多い思います。私もその1人で子どもたちに少しでも楽しんでもらえるように試行錯誤しています。今日はそんなArare家の1日の流れやおすすめの遊びを紹介したいと思います。■保育士流!? 我が家の1日のスケジュールお家にいるとついつい私も子どもたちもゴロゴロダラダラし続けてしまい、気がつくともうお昼近くの時間に…、ということも。本当だったら今ごろ子どもたちは保育園や小学校で活動してるはずなのに、こんなにだらけてていいのだろうか、と罪悪感を抱いてしまうこともしばしばありました。そんなときに思いついたのが、それなら我が家も「園や学校と同じようなスケジュールで動いてみよう!」 ということです。幸い私は保育士を仕事としており(現在は育休中ですが)、何となく1日の流れは分かっているので、簡単に1日の計画を立ててみました。●AM9:00~ 子どもたちだけでできる遊び園での活動が始まる時間はだいたい9時ごろから。小学校の活動時間はもっと早いですが、次男や赤ちゃんの娘もいるので下の子にも合わせられるように、9時にスタートする事にしました。9時前は、朝ごはんを食べて着替えが終わったら好きな事をしていい時間とし、テレビやゲームもオッケーにしています。9時からは園や学校で過ごしているならテレビやゲームはできないので、それ以外で子どもたちの好きな遊びを決めてもらい、遊んでもらっています。この時なるべく子どもたちだけでできる遊びをしてもらうようにしています。●AM10:00~12:00 頭を使った遊び・体を使った遊び1時間ほど好きな遊びをした後は、今度は私が提案した中から選んでもらうようにしています。この時意識してるのは、・ちょっと頭を使った遊び・体を使った遊びの2つを取り入れることです。はじめに工作やお絵かき、トランプや迷路、文字のワークなどの中から選んでもらい、ある程度飽きてきたかな? という頃に縄跳びやボール遊び、ダンスタイムや隠れんぼなど、体を使った遊びを選んでもらい、一緒に遊んでいます。●PM1:00~3:00 お昼寝 or 静かな遊びお昼ごはんも食べ、頭も体も使って遊びまくったせいか子どもたちは疲れるようで、長男も次男とお昼寝をしてくれることが多いです。毎回お昼寝してくれるわけではないですが、赤ちゃんは寝てしまうので、眠たくない時は起こさないように本を読んだりパズルをしたり、なるべく静かにできる遊びをしてもらっています。●PM 3:00~ おやつ&自由時間そして3時のおやつを食べた後は、何をしても自由、テレビやゲームも再開オッケー! という事にしています。もちろん日によっていろいろ変更する時もありますし、疲れて今日はもうダラダラ過ごしたーい! と言う日もあるので毎日、という訳ではないですが、こんな風に過ごしてみるのも結構新鮮で楽しいです。次のページでは我が家のおすすめの遊びをいくつか紹介してみます。 ■我が家で人気の遊び BEST4我が家で子どもたちに好評な遊びをいくつか紹介します!●まねっこ遊び私が先生になり、ホワイトボードやお絵かきボードに文字や数字を書いて答えてもらったり、次男でも分かるように、今日の天気や今日のお昼に食べたい物を手をあげて言ってもらったりと、授業のようなやり取りをしてごっこ遊びを楽しんでいます。長男次男もママの事を「先生!」と言うのが面白いようです(笑)●廃材で工作遊び廃材を使った遊びが大好きな2人。トイレットペーパーやラップの芯、牛乳やティッシュ、お菓子の箱など捨てるはずだった物を使って子どもたちはいろいろなものに変身させて遊んでいます。後はガムテープやのり、ハサミ、マジックなどセットでまとめて置いておき、切ったり貼ったり塗ったりして好きに作れるようにしてあります。●宝探しゲーム星(★)のシールやハートなどの形にきった折り紙を子どもたちバレないように、椅子の裏やおもちゃ箱などに貼り付けて、それを探してもらうゲームです。結構盛り上がって必死に探しまくってくれます!一部屋だけで飽きてきたら、家中の部屋を使って隠しても面白いです。何枚見つけられたらお菓子と交換などしても楽しいです。●体操教室ごっこ2人が通っていた園では体操教室があり、体操の先生がいろいろ体を使った遊びを教えてくれるようで、2人にどんな事をしていたのか聞いて、その真似(狭いスペースでもできそうな遊びを中心に)をして遊んでいます。その中でも2人が大好きなのが手押し車! 1人は手を床について、もう1人が床に手をついてる子の足首をもち、2人で力を合わせてゴールまで歩く運動遊び。兄弟で交代してやっていて、盛り上がっています。●玉入れゲーム箱の中にボールやいらなくなった紙を丸めて作った玉を入れるゲームです。私が箱を持ち、わざと動かしたり、逃げたりして簡単に入らないようにしてみたりすると、子どもたちは夢中で追いかけて玉を投げまくって遊んでいます。親子でいい運動になります(笑)この他にも椅子取りゲームやものまねゲーム、親子でクッキングなど、お家で楽しめる事は色々あると思います。自粛生活はストレスもたまって本当に大変ですが、なんとかみんなで乗り越えられたらと思います!少しでも参考になれば嬉しいです。
2020年04月30日おうちで過ごす時間がたっぷりある今こそ、日ごろ忙しくてできないことをやってみませんか。おいしい&カワイイ料理を親子で作れば、毎日のごはんやおやつが、もっとウキウキする時間に変わるはず!親子で作ろう! 絵本の憧れレシピふわふわの黄色いカステラや、湯気の立つシチュー。絵本に登場するお菓子や料理はみんなおいしそう。そんな憧れのレシピを、絵本を元に作ってみませんか? お手伝いが大好きな子も、まだ料理にチャレンジしたことのない子も、ママと楽しくキッチンに立てるチャンスです【炊飯器レシピ】ケーキやスープに煮込みも!材料切って入れるだけ親子でクッキングをしたいけれど、火を使うとなると、とても気をつかいます。でも、炊飯器調理なら安心で簡単!親子のコミュニケーションと達成感、おいしさを味わえる、楽しい共同作業にチャレンジしてみませんか?おすすめのレシピ3つを紹介します。いずれも「通常炊飯モード」でスイッチをオンするだけ!【業スー】お籠りdayに親子クッキング!手作りピザと桃缶ゼリー本来ならお天気の良い日はお外で楽しく春休みを満喫していたはずですが、なかなかそういうわけにはいかなくなってしまいました。わが家もお家で過ごす日が多くなり、少しでも楽しくなるように工夫する日々です。今回は親子で楽しくできる簡単クッキングをご紹介しますもっと見るかわいい&おいしいが“ぎゅっ♥”スティックおにぎり握らない“おにぎらず”の次は、“スティックおにぎり”はいかが?キッズも持ちやすく食べやすいし、「えっ? これおにぎり?」ってくらい見た目がカワイイ。スティック状のキュウリやソーセージなど、普通のおにぎりとは一味違う具材も楽しめます。今年の春レジャーは、スティックおにぎりを持っておでかけしませんか?イースターに食べたい「ポップケーキ」復活祭ともいわれるイースターは、新しい生命を宿す「卵」が大切なシンボル。カラフルなイースターエッグをイメージしたポップケーキ、おひとついかが?4歳の長男と一緒にお弁当を作ったら思わぬ効果が!朝食作りとお弁当作りを同時進行しながら幼稚園へ出発する準備をこなし、時間に余裕のもてない朝。でも、春休みなどの長期休み中はお弁当作りがないので、普段よりも時間や心に多少の余裕があることも。そんな朝には親子で一緒にお弁当作りにチャレンジ! ママがどんなふうに、どういう思いを込めて毎日のお弁当を作っているのかを子どもに伝えてみませんか?もっと見る子どもと気軽に作るおやつ!お腹も心もポカポカになる3レシピ春めいてきたとはいえ、まだ肌寒い日もありますよね。また、子どもと自宅で過ごす時間が増えている今、子どもと一緒におやつ作りをするのはいかが? 今回は材料も工程もシンプルな、簡単にできる「おやつ」を紹介します
2020年04月29日編集部:学研キッズネット編集部文部科学省によると、新型コロナウイルスの影響で緊急事態宣言の対象が全国に拡大されたことを受け、公立の小中学校や高校のうち、休校となっているところは、全国の9割以上ということが分かりました。学校における臨時休業の実施状況について2020年4月16日の緊急事態宣言等を受けて、各地域において全面的な臨時休業措置が取られています。全体としては、調査時点(4月22日)で91%の学校が臨時休業を実施。また、4月臨時休業を実施していないが臨時休業の実施を決定しているものを含むと94%にものぼるという。ほとんどの地域が90%以上の臨時休業を実施している中、岩手は全体で10%未満、新潟は小中約35%、鳥取は0%と全国の中でも極めて低い数字となっている。詳しくはこちら休校延長を決めた県も現段階で、GW明けにとどまらずの5月31日までの休校延長を表明しているのは、「特定警戒都道府県」の茨城、岐阜、愛知のほか、群馬、滋賀、広島、熊本ら7県。4月27日には埼玉県も5月31日まで延長する方針を明らかにし、東京都や千葉県なども5月7、8日を休校にする方向で動いている。ほかにも休校延長を検討している都道府県も多く、大型連休中にもさらなる対応や休校延長を発表する可能性がある。また、文部科学省の萩生田光一大臣は4月24日の会見で「9月入学・新学期制の導入」についても言及。宮城県知事も全国知事会を通じて政府に提案する考えを明らかにしている。学校再開について文部科学省は、3つの条件(換気の悪い密閉空間、多くの人が密集、近距離での会話や発声)が同時に重なる場を避け、手洗いや咳エチケットなどの基本的な感染症対策及び学校医や学校薬剤師と連携した保健管理体制の整備などの万全な感染症対策を呼び掛けている。大型連休明けの5月7日から学校が始まるという保証はなく、また延長になるかもしれない。学校再開の見通しもたたず、外出自粛によるストレス、学習面での不安などの声が多く上がっている現在、私たちにできることは不要不急の外出を控え、1日でもはやく感染拡大の収束に努めることです。■「学研キッズネットFor Parents」のニュース一覧はコチラ■学研キッズネット編集部(がっけんきっずねっと)『学研キッズネット』は、1996年にオープンした小・中学生のためのWebメディアです。学研の子ども向け書籍や雑誌の編集ノウハウを活かし、子どもたちが安全に楽しめるサイトとして運営しています。子どもたちのしあわせのために、家族のしあわせのために、有益な情報やサービスをお届けできるよう、いつも精一杯がんばっています。すくすく伸びる子どもたちのために
2020年04月28日ウーマンエキサイトの読者の皆さんこんにちは! 6歳、4歳、2歳の三兄弟のオカンあざみです。 前回 の続きです。休校になり、家庭学習がはじまったのだけど前回は大失敗に終わったオカン。そこで、わが家なりの家庭学習のやり方を見直すことにした。■1、下の子たちはわりきって別室に!家庭学習がはじまることが決まった私は、4歳と2歳の弟たちも一緒に机に座らせる習慣をつけよう! なんて血迷ったことを考えた。その結果、暴れて騒いで長男の勉強を邪魔することになってしまったので、もう最初から割り切って別室に連れて行きテレビを見せて待機させることにした。あわよくば、次男のこごろうにひらがなを覚えさせ、三男のさぶちゃんには色塗りをさせ、子どもたち全員の学力アップを…なんてもくろんだが、1人の男子でも大変なのに、3人いっぺんになんて不可能!理想と現実は違うことを痛感した。■2、勉強する時間は自由今年から小学一年生のだいごろう。いつ学校が始まってもいいように勉強は学校と同じ時間にすませたい…と最初は思ったのだけど、下の子をみながら在宅ワークして家事をして…となると、なかなか毎回、同じ時間に勉強させることができず、焦ってイライラ。そこで、何時に絶対勉強する! と決めることをやめて、その日その日でタイミングをみつけて臨機応変に勉強させるようにした。時間に追われるのはとてもストレスだったし、子どもの気分が乗らない日もあって勉強させるのに苦労してたけど、この方法に変えてからお互いに気持ちが楽になった。 ■3、いっぺんに終わらせなくていい家庭学習が進むと、一日にクリアしなければいけない課題がだんだんと増えてきて、集中力が続かない日がある。そんなとき親なら、先に全部終わらせてしまいたい、とつい思ってしまう。だけど、やらなければいけないタスクがたくさん目の前にあると、やる気をなくしてしまうのは大人も一緒。量が多いときは、分けてやると意外とんなりできたりする。最後に、家庭学習のやり方次第で、いざ学校が始まったときに差がついてしまう…私もそう思っていました。だから「家でしっかり教えないと」という責任感を抱いてしまい、私はいつもイライラ。だいごろうはつらくて泣きながら勉強した日もありました。でも、そんなことを続けていても、子どもが勉強を好きになるわけがない。そこで、わが家の家庭学習の最大の目的は「まだ行ったことがない学校をキライになってしまわないこと」に置きかえました。それからは、時間がかかる日もあるけれど、お互い笑顔のまま勉強を終えられていると思います。勉強はつらいものではなく、楽しいもの。家庭学習で、それをだいごろうにも知ってもらえれば、私の役目は達成できたのかなと思います。いまでは、親子で学校がはじまることを心待ちにしているわが家なのでした。
2020年04月27日2020年4月現在、新型コロナウイルス感染症(以下、コロナウイルス)の感染拡大を防止するため、全国の学校の多くが休校になっています。学習はもちろんのこと、感染防止のために遊具などが封鎖されている公園もあるため、遊ぶことすらままなりません。窮屈な思いをしている子供が多い中、小学6年生の男の子の活躍が注目を集めています。小6男子の『お手柄』同月4月9日のこと。休校中だった男の子は、自宅から近かったため、建設業である父親の仕事場まで遊びに行っていました。すると路上で、財布などが入ったリュックサックを車から持ち出す『車上荒らし』の犯行を目撃!※写真はイメージ犯人は自転車で逃走を図ったのですが、男の子から知らせを受けた父親に確保されました。産経新聞によると、窃盗犯の逮捕に貢献したとして、親子は青森署から感謝状を贈呈されたとのこと。親子は、『お手柄』について次のようにコメントしています。西川茂署長から感謝状を贈られた悠利さんは「とにかくお父さんに言わなければいけないと思った」と話し、真さんも「子供を信じて無我夢中で追い掛けた。必死でした」と振り返った。産経新聞ーより引用親子の『お手柄』には、「お父さんグッジョブ!息子さんもグッジョブ!」「自分だけで追いかけず、お父さんに知らせたのが賢い」などの感想が寄せられました。犯人逮捕に貢献した男の子の活躍は、同じように休校中である子供たちの心に、少しばかり元気を与えたのではないでしょうか。[文・構成/grape編集部]
2020年04月26日外出自粛や学校休校によって、子どもたちとおうちで過ごす時間が多くなりました。こんな時だからこそ、お子さんと一緒におうちで「ハンドメイドの時間」を楽しんでみてはいかがでしょうか?今回は子どもと一緒に楽しめる「ミルクペイント」を使った簡単ペイントリメイクアイデアを、ハンドメイド雑貨やインテリアに関する著書もあるpinkoさんに聞きました。100均アイテムに色を塗るだけの簡単ペイントアイデアを5つご紹介します!■ 色を塗るだけの簡単リメイク!今回ご紹介するリメイクアイデアはズバリ「色を塗るだけ」!100均アイテムにペイントするだけで簡単に作ることができるリメイクアイデアをご紹介します。使う塗料は、ミルク原料を使用した天然由来の水性塗料「ミルクペイント」。天然由来のペイント塗料なので嫌な臭いもなく、比較的安心して使うことができます。こちらの塗料を使って子どもたちも大好きなペイント雑貨作りを、親子で一緒に楽しんでみましょう!■ 1.ダイソーの「工作材料」を使ったカラフルブロック四角い木片がセットになっている、ダイソーの「工作材料」。いろいろなものにリメイクできそうな素材ですが、そのままブロックとして使ってみるのもアイデアの1つです。ミルクペイントでカラフルに塗ればご覧の通り。子どもも大好きなブロック遊びに、色遊びのおもしろさも加わります。ミルクペイントは全26色もの豊富なカラーバリエーションで展開されているので、様々な工作ペイントに使うことができます。■ 2.セリア「木製フォトフレーム」を使ったイラストフレームセリアの定番アイテム「木製フォトフレーム」。こちらのフレームに、ソフトな色合いのミルクペイントをアレンジしてみましょう。「シトラスピンク」や「インディアンターコイズ」といった、明るく優しい色合いのカラーでペイントしてみました。ソフトで高明度のカラーは、部屋を明るく見せてくれる効果もあるので子ども部屋にもぴったり。フレームにはお子さんの描いたイラストを飾ってみてもいいですね。■ 3.セリアの「ドーム型蓋付きカップ」で作るビジュアルカップペーパーカップにクリアなラウンドキャップが付いた、とってもキュートな「ドーム型蓋付きカップ」。このままでも十分可愛らしいアイテムですが、こちらもひと手間筆加えてみましょう。ペーパーカップに好みの色をペイントし、絵柄入りのマスキングテープを貼ってデザインアクセントを加えれば完成。おしゃれなビジュアルカップができました。プロダクトのような仕上がりの愛らしいカップは、ギフトとして贈っても喜ばれそうですね。■ 4.「クリアケース」で作るペンスタンドクールなクリアケースも色を加えることでまた違った表情に。クリアケースならではの「透明感」を損なわないペイント方法をご紹介します。その方法とはズバリ「外側に色を塗ること」。ケースの内側ではなく「外側」に色を塗ることで、実際に見える面=内側はクリアな質感を損なうことなくペイントすることができます。春夏インテリアにもぴったりな、透明感あふれるペンスタンドができました。塗料を外側に塗っているので、立てたペンによる塗装の剥がれも心配することはありません。■ 5.プラスチックやガラス素材にも!ミルクペイントは紙、木材といった材質だけでなく、プラスチックやガラスのような硬質素材にも同じようにペイントすることができます。100均の収納グッズも、ツートンでペイントすればご覧の通り。味気ないトレーが、ポップな色合いのカラフルボックスへと生まれ変わりました。子ども部屋にぴったりなお片付けボックスとして、よく使う文房具類の収納トレーとして大活躍なカラフルボックス。ただ、実用使いとなると気になるのが「塗装の剥げ」です。プラスチックやガラスなどの素材は塗料の密着が弱いので、日頃の実用使いで塗料がポロポロと剥がれてしまうことがよくあります。そこでご紹介するのがこちらの塗料。「マルチプライマー」というアイテムです。塗料が乗りにくい素材にあらかじめマルチプライマーを下塗りすることで、上塗り塗料の密着性を大幅にアップ。ミルクペイントの密着性を向上してくれるメディウムです。使い方はとっても簡単。ペイントしたい素材にサッと一塗りし、よく乾燥させてからミルクペイントを上塗りするだけでOKです。このひと手間を加えるだけで、塗料の密着性がグンとアップして上塗り塗料の剥離を抑えます。塗料の密着性が悪い素材には「マルチプライマー」を使いましょう。100均アイテムにペイントするだけで簡単に作ることができるリメイクアイデアを5つご紹介しました。子どもたちは塗ることが大好き!おうちで過ごす時間が長い今だからこそ、お子様と一緒にペイントの時間を楽しんでみてください!
2020年04月24日新型コロナウイルス感染症(以下、コロナウイルス)の影響で学校が休校になっているアメリカで、ある教師の行動が称賛されています。サウスダコタ州に住む12歳のライリー・マディソンさんは自宅で算数の勉強をしていました。彼女はどうしても解けない問題があり、学校で算数を教えているクリス・ワバ先生にEメールを送って質問しました。海外メディア『Good Morning America』によると、クリス先生はライリーさんとこの問題の解き方について何度かEメールのやりとりをしたのだそう。しかし彼女がそれでも解けずに困っていたため、先生はあるアイディアを思いつきます。「じゃあ今から行くから!」その数分後、なんとホワイトボードを抱えたクリス先生がライリーさんの家に到着。安全な距離を保つため、玄関のドアを閉めたまま、プライベートな授業が行われたのです。My 6th grader emailed her math teacher for some help, so he came over & worked through the problem with her on our front porch. @Chriswaba9 , our neighbor, MMS teacher & MHS Wrestling Coach. #KidsFirst @MadisonMSNews @MarkOsports @dakotasportsnow @dakotanews_now @stwalter20 pic.twitter.com/aniqt2goPB — Josh Anderson (@DakSt8Football) March 27, 2020 実はクリス先生はライリーさんの近所に住んでいて、彼女の家族とも親しい友人同士だったのです。この特別授業の様子を見たライリーさんの父親が写真を撮り、Twitterに投稿。するとクリス先生を称賛するコメントがたくさん寄せられました。・私は日本で教師をしています。この先生はコロナウイルスの影響下で私たち教師が何をすべきかインスピレーションを与えてくれました。・ただただ素晴らしい!・今年の最優秀先生賞だ!コロナウイルスの対策として学校が休校になっている中、教師たちにはオンラインで授業をするなど臨機応変な対応が求められています。きっと通常の授業をするより苦労することもあるでしょう。そんな状況でも生徒たちのことを第一に考えてサポートしてくれるクリス先生のような教師たちに、大きな拍手を送りたいですね。[文・構成/grape編集部]
2020年04月24日“おうち時間”が増えたこの期間、みんなはどんな映画/ドラマ作品を見ているのか?“おうち時間”がもっと楽しくなるように、シネマカフェでは自宅での過ごし方や最近観た作品についてのアンケート取材を実施!今回は、映画『ママレード・ボーイ』に続き、ロングランヒットとなった『殺さない彼と死なない彼女』や二役を演じたドラマ「ヤヌスの鏡」でも主演を務め、鮮烈な印象を残してきた桜井日奈子さんに回答いただきました。――最近観た作品は何ですか?最近見た作品は映画『福福荘の福ちゃん』です。森三中の大島美幸さんが主人公の福ちゃんを演じていらっしゃいます。誰に対しても平等に、人を決して傷つけない心優しい福ちゃんに胸がほっこりする作品です。――『福福荘の福ちゃん』おすすめポイントを教えてください。情に熱いけど女性には奥手な中年おじさん福ちゃんにとにかく癒されます。福ちゃんの笑顔につられて見ているこっちも笑顔になってしまいます。――これから観たいと思っている作品は?『インターステラー』『タイタンズを忘れない』『アメリカン・スナイパー』普段は邦画を多く観てますが、ファンの方にオススメされたから観てみようと思ってます。――桜井日奈子さんのおうちの過ごし方を教えてください。好きなお笑い芸人さんを見つけること。バラエティやYouTubeで芸人さんのネタを見てたくさん笑っています。自粛で家から出られず、気が滅入ってしまうこともありますが、たくさん笑うことで気分も良くなります。オススメの芸人さんはコウテイです!中毒になること間違いなしです。【桜井日奈子 出演情報】映画:『殺さない彼と死なない彼女』4月24日(金)デジタル配信開始、5月8日(金)DVD&Blu-ray発売CD:「キミが好きだと叫びたい」メインビジュアル発売中ドラマ:Huluオリジナルドラマ「マイルノビッチ」今秋配信予定SNS:YouTube公式チャンネル(official HinakoSakurai桜井日奈子)、インスタグラム(@sakurai.hinako_official)(text:cinemacafe.net)
2020年04月23日夫の赴任で子ども達とオーストラリアで生活中のわが家。オーストラリアでは、入国も出国も制限されて約1か月。州単位でのロックダウンも行われている状態です。いきなりの学校休校は、オーストラリアでも学校は休校にしないというアナウンスで安心していたのですが、いきなり帰宅させられ、次の日から自宅学習になったのは、3月半ばを過ぎた頃のこと。オーストラリアの1学期が折り返しとなった時期でした。よくよく調べると、「可能な限り子どもを家に留めておくことを強くお勧めします。コミュニティーに対し最前線のサービスを提供している(医療関係者、教育者、スーパー従事者などを示す)保護者について、子どもを適切にケアできない場合は学校で受け入れます」とのことで、表向きは休校とはなっていないものの、実質の休校になってしまいました。現地の私立の学校によっては早くに休校にし、オンラインに移行した学校もあるようです。4月に入り、約2週間のゴタゴタを経た現在、ようやくオーストラリアの公立の学校でもオンラインが整備されつつあります。パソコンスキルが要求されるオンラインの宿題オーストラリアの公立の学校では、オンライン授業はすぐに用意できないにもかかわらず、紙の宿題は出されませんでした。これはオーストラリアでは普通のことのようです。日本では、時間差で宿題を学校へ受け取りに行くなど、紙媒体でのやり取りも多いと聞きますが、オーストラリアでは基本的にオンラインがメインです。メールのPDFで送られてくる宿題は、プリントアウトして解いた後、スキャンして送信することもできますが、それ以外のワード、動画、オンラインクイズなど、多様な宿題はほぼパソコンにかじりついて勉強するしかありません。はじめはある程度のパソコンスキルが必要になるため、どう処理するかに親子で四苦八苦しました。わが家の場合は、自宅でパソコンを触らせてこなかった小学2年生の子は、学校とは違うパソコンを使うことでやや混乱。パソコンの電源の入れ方から教え、パソコンを立ち上げてもインターネットのボタンを押し、学習サイトにログインするところからのスタートでした。キンディ(幼稚園年長)の子は、幼稚園で習い始めたとたんに自宅学習へ移行したため、マウスの扱い方、キーボードを打つといったことから家庭で教えなければなりませんでした。当然、印刷の仕方やどのファイルをどう開けばいいかは、逐一教えなくてはいけません。つまり、はじめはつきっきりの状態でした。とはいえ、子どもの適応力は速く、すぐにオンラインでの学習になじめました。カリキュラムは民間の教育ソフトを使っているゲーム形式であることもあって、今では一人でログインして、勝手に学習を進めています。5分間にジャンプできた回数を書くといった体育の課題や、クロスワードパズルなど、子どもたちが飽きずに楽しみながらいろいろな取り組みができるように工夫されています。チャイルドプロダクトにより、個人の顔出しがないように子どもの顔を他人の親が見れないようにとの配慮の強いオーストラリアでは、画面に子どもたちの顔を出してのやり取りは推奨されません。そのために限られるオンラインの手法に先生方も四苦八苦。ZOOMなどによるやりとりも画面に子どもたちの顔が出ないように、名前だけの画面でのやり取りとなっています。パソコン教育が幼稚園から行われているオーストラリアでは、自宅学習もオンラインへ移行は比較的早かったと思いますが、個人情報保護の配慮のために、会話や授業といった顔を合わせてのオンライン整備は難しい側面もあったようです。今後は、工夫してクラスメイトとの交流もできる仕組みになると連絡を受けています。そんなわけで、長い日は9時前から15時まで、毎日6時間もパソコンを見るようになった子どもたち。ほかの親たちからも目によくないのではないかとの心配も聞きます。たしかに、親が休憩をうまく誘導する必要はあるものの、少しずつオンラインの環境になじんできた今は、わが家的にはオンラインの授業もなかなか快適だと感じています。<文・写真:ライター結生>
2020年04月23日さまざまな年齢の子どもがいるわが家。末っ子とすぐ上の兄・三男は年齢も近いことから常にライバルのような関係なのですが、上の3人は年齢が離れているため、3人とも末っ子のことを溺愛しています。以前からもずっとそうなのですが、臨時休校になってから常に一緒に過ごすようになり…末っ子ラブな兄姉達は、毎日毎日末っ子に優しくて…長男も長女も次男も、甲斐甲斐しく世話を焼き、お着替えの時なんてずっとこんな状態(笑)溺愛してくれる事はいいのですが、このまま甘やかされまくったら四男はどんどんワガママになってしまうのではないかとちょっと心配してみたり。とはいえ、仲良くしてくれることはとてもいいことなので、甘やかし担当は兄姉達に任せて、母である私はダメなことはダメだとはっきり言っていこうと思います(笑)
2020年04月22日ウーマンエキサイトの読者の皆さんこんにちは! 6歳、4歳、2歳の三兄弟のオカンあざみです。休校が続いており、ついに家庭学習がはじまりました。今年から新一年生のだいごろう。はじめての教科書に、はじめての宿題、それをぜんぶオカンが見る。そんなわが家の叫びにも似た現状を今日はご紹介したいと思います。うちの小学校は、家庭で勉強してほしい内容を動画にまとめて配信してくれています。それを見ながら一緒に教科書を読んだり、算数のワークを解いたりするのですが…■先生の声が全然聞こえない!下の子たちが騒いでかきけされる先生の声。4歳と2歳の弟たちが隣で椅子取りゲームを始めたよ?ねえ静かにしてくれない? 先生の声が全然聞こえねえんだわ。長男だいごろうとゆっくり二人で勉強したいんだけど、下の二人が騒いでケンカしてとにかく集中できない!さらに…■全然勉強モードにならない!そらゲームしたり、公園で自由に遊ぶ方が子どもにとっては楽しいもんね。ましてや、つい最近まで幼稚園に通っていただいごろうが、急に勉強しろと言われてもできるはずもない。ダラダラしたり、文句を言ったり、ふざけて落書きを始めたり…だけど、ここで怒ったりしたら勉強が嫌いになる可能性も。なるべ~く優しく、おだてておだてて… ■初日は大失敗に終わった家庭学習とかムリゲーアカン…怒っちゃうよ。ダメだと分かってても怒っちゃうよおおお。初日はこんなかんじで大失敗に終わりました。今回の反省をふまえて、家庭学習のやりかたを見直すことになったのでした。つづく
2020年04月20日休校中、お昼を「てきとうに作る」と言った娘。予想外のスキルを発揮し、親として驚かされた話です。■休校中のお昼、どうしてる?休校中、娘たちは休みでも、普段どおりの作業をしていた私。ひとりでいるときは自分ペースの時間で過ごしていたけど、子どもが家にいると、そうはいかないことが多く……。てっきりカップ麺にお湯入れて、勝手に食べるよって意味だと思ってたんです。それが違った!■娘がひとりで作った料理とは?私が卵料理好きで、普段からよく作っていたんです。そのときに、娘たちも卵焼きやスクランブルエッグなど、簡単な卵料理を一緒に作ったりしていて。その影響なのか、卵を使った料理だけは苦手意識なく作れるようになっていたみたいです。このとき作ってくれたオムライスのごはんの部分も、ケチャップを混ぜつつ自分なりに味を調節しながら作っていました。今まで何度か一緒に作ったことはあったけど、まさかひとりで作れるようになっていたなんて!すっかり頼もしくなったなと気づいた、休校中のお昼でした。
2020年04月19日テレワークや休園・休校で夫婦関係に変化は?外出自粛の影響でテレワークや休園・休校となり、家族が一緒に過ごす時間が長くなっている今、夫婦関係に変化はありましたか?あんふぁんWebの「どっちだポン!」で聞いたところ、62.5%が「イライラする」と答えました。どうしてイライラするのか…妻たちの切実な声をお聞きください。投票期間/2020年4月9日~17日ゲームや昼寝…ジャマでしかない■私は仕事に行くため朝からごはん、洗濯、子ども達の世話、自分の準備とバタバタしているのに、スマホゲームでのんびりしてる姿にイライラ。ゆっくり寝てればいいのに、誰よりも早起きしてジャマでしかない!そんなに早起きなら洗濯まわしててよと言っても、えーっと言うだけ…。洗濯物も洗う食器類もあんたのが1番多いんですけど! (あゆママさん/45歳)■テレワークでも私は変わらない仕事量。夫は明らかに仕事が少ない。なのに、家のことはやらずに映画を見たりゲームをしたり。子どもたちと遊ぶのも気が向いたときだけ。 今朝もソファでゴロゴロ。心の中で何かが切れる音がしたような気がします。もうヤダー! (おこりんぼさん/38歳)■嬉しいことももちろんありますが…イライラの方が勝っています。基本、家の事はやらないし、仕事が忙しい時に子ども達が騒ぐと、すごく厳しく怒るので、子どもたちも心配になってしまいます。 (まぁなさん/35歳)■働いてもないのに昼寝したり、一人ゲームしたりイライラする。でも子ども達は喜んでいる。一緒に体動かしてくれるからかな。 (まなたんさん/34歳)適当なランチで済ませられない■ぐちゃぐちゃと話してくるしペースが崩れる。 子どもだけなら適当なランチで済ますけど、旦那がいると文句言うし、当たり前のように待ってる。 (はなまるきさん/41歳)■子どもと2人なら、適当にお昼ごはんも済ませれるのに、夫からは『なんでも良いよ』と言われるけれど、私が何かを作らなきゃいけない状況にイライラします。 (ゆーゆさん/42歳)いないなら当てにしないけど…■テレワークではなく、残業禁止になり、帰りが早くなっただけなのですが。何をしてくれるわけではなく、人が忙しくしていても知らんぷり。子どもが休校でやることも増えているのに、イライラします。いないならいないで当てにしないので、むしろいない方がよいです。 (Miaさん/41歳)■子どもに甘いお父さんが在宅勤務で家にいると、遊んでもらえると思って3歳長男のわがままが増し、産休中のわたしの保育が余計に大変になる…。 家事を少しだけ手伝ってもらえるのは助かるけれど、その程度なら自分でやれないこともなく…。普段はとても仲良し夫婦だけど複雑。 (ちいさん/40歳)日常のペースが乱れてしんどい■いると家事がはかどらないのでイライラしてしまう。 (しまたさん/52歳)■ダイニングテーブルで向かい合って仕事をしている。いつも目の前にいるというのがこれほどまでに疲れるとは。休みの日はそうでもないので、やはり仕事モードのときは家族がいるのは厳しいと実感している。 (souさん/36歳)■家にいても、家事、育児はしないと宣言されました。 ごはんを作らないといけないし、うるさくしたらキレられるし、いないほうが子どもたちとゆっくり過ごせるので…。(あこさん/37歳)仲のよさが増した夫婦も!「うれしい」派の声■共働きのため以前はなかなか食卓を一緒に囲む機会も、テレビを見ることもなかったのですが、今は一緒に晩酌をして過ごすことができています。料理を私が担当する代わりに、彼が買い物に出てくれるようにもなり、仲のよさが増しました。 (ちろりんさん/29歳)■毎日22時以降に帰ってきていたので、家族の団欒が8割増えました。 毎食ごはんも一緒に食べられて、子どもも喜んでいるし、私も夜の忙しい時間に夫がいるので、人手があって助かります。 マンションなので部屋数も少なく、気を遣うのは少し疲れますが…。 (ぽんさん/33歳)■普段忙しくて子どもが起きている時間には、ほとんどいないパパ。家でも仕事しているとはいえ、日中にちょっと子どもを見てもらえたり、抱っこしてもらえたりできるのはうれしい。いつも私と0歳児、2歳児だけの生活で、自粛モードと変わらない封鎖されたような生活だったから。 (yukiさん/32歳)テレワークで家にいるパートナーと仲良くするために工夫している?「どっちだポン」のコーナーでは、あなたの声を募集中です。工夫していることを教えてね。<あんふぁんWeb編集部>
2020年04月19日前年度のラストに休校になった小学校・高校。春休みもあけ、やっと学校開始で始業式に行った翌日、1週間休校のお知らせメールが届きました。そしてそろそろ休みが明けると思ったら…またまた休校が延期して、ゴールデンウィーク明けまで休みということになりました。今度は長いぞ~!!そんなわけで、気を引き締めて…自習用のワークも追加で購入しました。しかし…そうなると、今まで以上に私の仕事が進みません…。なかなかやろうとしない子たちを促して、課題させて丸付けして間違ったことを教えてを何度も繰り返し、やっと終わったらと思ったら、ケンカの仲裁や(家の中にずっといるせいかケンカが多い)、遊びに行きたいという申し出に悩んだり…まったく!!全然自分のペースで動けません!気晴らししようにも出かけられないので、ストレスはたまるばかり…まだまだ続きそうな休校と外出自粛…どう乗り越えるべきか試行錯誤中です。
2020年04月18日“おうち時間”が増えたこの期間、みんなはどんな映画/ドラマ作品を見ているのか?“おうち時間”がもっと楽しくなるように、シネマカフェでは自宅での過ごし方や最近観た作品についてのアンケート取材を実施!今回は、「ミスセブンティーン2016」グランプリに選ばれ、2017年7月期のドラマ「コード・ブルー -ドクターヘリ緊急救命- THE THIRD SEASON」では天才ピアニスト役としてレギュラー出演、現在は「ラーメン大好き小泉さん 二代目!」やドラマL「年下彼氏」にも出演する田鍋梨々花さんに回答いただきました。――最近観た作品は何ですか?実写版『シンデレラ』を見ました!あとは『ホームアローン3』を見返しました。――この作品のおすすめポイントを教えてください。実写版『シンデレラ』を観るのは実は2回目で、実写版で見るとリアルに色々な感情が伝わってきて、心から感動するのでおすすめです!『ホームアローン3』は、元々ホームアローンが大好きで、クリスマスの時期以外にふと見たくなる時があるので、何回も見ています!ドキドキハラハラが楽しいです!――これから観たいと思っている作品は?『マスク』!――田鍋梨々花さんのおうちの過ごし方を教えてください。暖かい格好をして、しっかり3食ご飯を食べる!体調を崩さないようにお家の中でも暖かい格好をして過ごして欲しいです。大変な日々が続きますが、一緒に乗り越えましょう。【田鍋梨々花 出演情報】ドラマ:「年下彼氏」#3『チェーン』に出演テレビ朝日は4月18日、ABCテレビは19日放送 ※TVer・GYAO!にて見逃し配信中CM:資生堂「シーブリーズ」新CM出演中SNS:インスタグラム @ririka_tanabe_official(text:cinemacafe.net)
2020年04月17日あと1か月ほど休校が続く今、お子さんは日々どのように過ごしていますか。早々に親子で計画を立てた家庭もあるかもしれませんが、あと1か月をどう過ごそう、もう工夫もしつくしたしアイデアが出てこない......と頭を抱えるご家庭も少なくないのでは?新学期までの1か月をどう過ごすか。この機会にお子さん自身に計画させてみてはいかがでしょう。今回は特別にサカイクキャンプ(2019-20冬)から導入した、自分で目標を立てられるようになるサッカーノートの一部をお見せします。サッカーだけでなく日常の目標も立ててみましょう。印刷してご家庭で実践してみてください。=====================★☆今だけ特別に一部公開!!☆★自分で目標設定ができるようになるノートはこちら>>=====================<サカイクキャンプの高峯コーチも絶賛>「これまでよりさらに、自分で考えるきっかけになる工夫がある」ノート「でも、うちの子まともに計画をたてられるかなあ」「計画倒れになりそう......」という心配もあるかと思いますが、しつもんメンタルトレーニングの藤代圭一さんとコラボしたこのノートは、「何を」「どんなときに」するか子どもが自ら考えられるような工夫が施され、自分で目標設定をしやすくなっているのです。自分で立てた目標をやりとげていくのは充実感や自信にもつながります。あと1か月の過ごし方を、お子さん自身に計画させてみませんか。サッカーだけに限らず、勉強やおうちでの過ごし方について少しでも目標をたてるためにご活用ください。=====================★☆今だけ特別に一部公開!!☆★自分で目標設定ができるようになるノートはこちら>>=====================※P6ステップ1「キャンプが終わったときに」⇒「休校期間が終わったときに」など、文言は適宜アレンジしてください
2020年04月15日今回の記事は【小学生の勉強問題】!わが家は一足先に自主休校したので、夏休みよりも長い期間学校に行かない日が続いているわけなんですが、そうなってくると考えるのが…【その間の勉強をどうするか】。(いつもの如く、さほど参考にならないと思いますのでゆる~く見ていただけますと幸いです 笑) 学校からいただいたプリントや、長年通っているくも○のプリントを毎日やるようにしています。できるだけ、毎日。ただ、幼い弟達といつも一緒にいるので… 当然こんな不満が出てきます(笑)なのでできるだけ、下の子達も机に向かって鉛筆で線をなぞったり絵本を読んだり、【兄達と同じく机に向かう時間】を持つようにしています。 子ども達もそれぞれ少なからずストレスを感じているでしょうから、無理強いはしませんし、長時間もしません。ただ、いざ学校に安心して通えるようになったとき、【毎日一日中遊ぶことに慣れすぎて、長時間机に向かうことがしんどくなってしまわないように】少ない時間でもいいので、できるだけ毎日時間を決めて机に向かわせるようにしたいます。いわゆる【クセ付け】というか、一日に一回は机に向かうというクセがついてくると、めんどくいと思いつつもちゃんと課題をやってから遊ぶようになってくれます。外出自粛はまだ続きそうですし、子ども達の様子も見つつ、家で出来る事をコツコツやっていきたいと思います。
2020年04月15日一斉休校が始まって一か月たちました。始まる前は長いと思っていた一か月でしたが、終わってみるとあっという間。大変だったのはもちろんですが、小学校や幼稚園に所属するようになると、なかなかこんな機会がないと一日中べったり過ごすことは難しくなっていたので、これはこれでいい一か月だったなと思いつつ、子どもたちに評判だった「遊び」をここで振り返ってみようと思います。子どもの想像力はたくましい!テントを張るだけで、自分だけの部屋(?)ができるだけで、いつもの日常も楽しい非日常に早変わり!どんどん展開していくので、長いこと遊べちゃうし、子どもの満足度も高そうでした。簡単に片付けられるワンタッチテントがおすすめ。大変だったけど、終わってみると淋しいもので。子どもとべったり過ごせた、貴重な一か月間でした。めでたしめでたし!……と思っていたら、GW明けまで休校延長ですって!!!ぎゃふん!いつ収束するのか先が見えなくて不安がいっぱいですが、いつか「あの頃はこんなこともあったなぁ。大変だったけど楽しかったなぁ」と思い出せるように、今しかないたっぷりの時間を使って、色んな思い出を作っていけたらといいなと思います。
2020年04月14日ウーマンエキサイトをご覧のみなさま、こんにちは!5歳と2歳の姉妹を育てています、ぴなぱと申します。今回は我が家の長女・こまちゃんが最近はまっていることについてのお話。何にはまっているかと言うと…箱です。四角くてふたをするだけの、特に仕掛けもない箱なのです。土台は私が作りますが、それに折り紙やシールを貼って自分好みにデコレーションするのがすごく楽しいようです。ただの箱ではありますが、簡単だし子どもも熱中してくれるます。案外可愛くできるので、家でお子さんと過ごされているご家庭も多いであろう今、少しでも暇つぶしの材料になれば幸いです。まず土台作り。100均で売っている方眼紙で土台を作ります。方眼紙だと目盛りがあってサイズをはかる手間が省けますし、まっすぐ切るのも簡単なのでオススメです。うちはまだこまちゃんが線の通り切るという作業が難しいので、私が土台を作っています。もう少し大きいお子さんなら土台作りからできると思います。サイズは一辺を折り紙と同じ15×15cmにすると、あとで折り紙を貼る時に一面に1枚ずつぴったり貼れるのできれいに仕上がります。ただこれもお子さんが折り紙を土台に合わせて工夫できるなら特にサイズにこだわる必要はありません。イラストは私の作り方ですが、箱型になるならどんな作り方でも大丈夫です。ただ、100均の方眼紙だとサイズ的に1枚では足りないので(箱自体を小さいものにすれば可能ですが)、私は2枚をつなぎ合わせる形でこの作り方をしています。2枚をつなぎ合わせる場合、のりしろ部分は大きめに取った方が補強にもなるのでオススメです。 あとは子どもにバトンタッチして、好きにデコレーション。材料は折り紙、シール、マスキングテープ、セロハンテープ、のり、はさみ、サインペンなどなど。全て100均のものです。今は100均でも可愛いものがたくさんあるので助かりますよね。実際に長女が作ったものがこちら。土台以外は全てひとりで作りました。作業時間はひとつにつき小1時間くらい。できたものは残りの材料を入れたり、よくおまけでもらったりする小さいおもちゃを入れたりしています。長女は次女の誕生日が近かったこともあり、次女の誕生日プレゼントにもこの箱を作ってあげていました。 同じように方眼紙を使って、私の母は別の箱も作ってあげていました。サイズを1センチずつ変えた箱を10コ作り、マトリョーシカタイプに。方眼紙を切る作業は母がやりましたが、先述した蓋付きの大きい箱と違いこちらはサイコロ型の一面を蓋にする形で複雑な組み方はないので、折り方を教えれば組み立ては長女にもできました。こちらも長女に大受けでした。長女のように土台をまだ自分で作れない場合、マトリョーシカタイプはこちらが土台を作ってあげる手間も増えますが、その分子どもも全部をデコレーションしようと思うとかなりの作業になるので、暇つぶしにはもってこいだと思います。出来上がったものは2歳の次女が遊ぶのにもちょうどいいおもちゃになりました。新型コロナウイルスの影響で我が家もこども園が休園になり、毎日子どもと何をして過ごそうか悩んでしまいましたが、こうやって工作をしたり、粘土や絵の具やスライムをここぞとばかりに活用したり、普段出さないおもちゃを解禁したり、時には動画やテレビに頼ったりしつつ、室内遊びを中心に過ごしています。この記事を書いている時点ではまだ休園中ですが、普段の生活に戻れるまでまたいろいろ試行錯誤しながら、少しでも楽しく過ごしていきたいと思っています。
2020年04月14日ウーマンエキサイトの読者の皆さんこんにちは! 6歳、4歳、2歳の三兄弟のオカンあざみです。わが家では、夫婦2人の時間を大切にしています。最近はなかなか思うように外出もできないので、おうちの中で夫婦の恋人時間を作っています。というわけで今日はおうちでできる恋人時間の過ごし方をご紹介します。まず1つめが、お互いの共通する趣味のひとつである晩酌です。■椅子を並べてカップルシートのようにして座るお互いにお酒が好きなので、2人きりの時はよくお酒を飲んでます。子どもが寝静まった後、椅子を並べてカップルシートのように座ると、おうちの中なのにいつもと違う感じがします。それに、向かい合って座るよりも落ち着いて話ができるのでオススメです。2つめが2人で映画を見ることです。■映画館っぽさを演出している映画館に行けないので、家の照明を暗くして映画館っぽさをだしています。NetflixやAmazonプライムだといつでも気軽に見られるし、DVD返却の手間もかからず便利です。日本語吹き替え版でも字幕をつければ、音が小さくても見やすいので子どもが起きる心配もありません。3つめに絵画鑑賞… ■いつの間にかクイズ大会に!という名のクイズ大会美術の知識などまったくないのですが、ちょっとイキってYouTubeでひたすら有名な画家の絵画がながれる動画を見てみました。最初は「キレイ」「スゴイ」の二語しかしゃべらなかった私たちなのですが、いつのまにか「次は何の絵だと思う?」という、クイズ大会になって大の大人2人で盛り上がりました。美術館みたいに静かにしなくていいのもおうちならでは。お酒を飲んだり、映画を見たり、ときにはめちゃくちゃしょうもないことをしているだけだけど、たわいもない会話をするだけでも夫婦のコミュニケーションになり、大切な時間となっています。また、何を話せばいいのかわからない、と思って困っちゃう人もいるかもしれないけど、私たち夫婦もぜーんぜん話が弾まなくて沈黙が続くときもあります。でも、とにかく隣に並んで一緒の時間を過ごせたらいい! というスタンスなのでそれはそれでいいと思います。こんなゆるーい感じでおうちの中で恋人時間を過ごしている私たちでした。ピリピリと緊張感につつまれている不安な時代、ついつい相手のことを考える余裕もなくなりがち。そんなときこそ、夫婦の時間を作ってみるのはいかがでしょうか。
2020年04月13日新型コロナウイルスによる緊急事態宣言が発令され、通っている園が一時休園になっていたり、休日の日もなるべく子どもを外に出さないようにしているご家庭も多いかと思います。子どもが元気でいてくれることは喜ばしいことですが、外で体力を発散させることもできず、元気のありあまった子どもと一日中家に一緒にいるのは、思っていた以上に大変ではないでしょうか。さらに、子どもが幼ければ幼いほど「ママ、ママ」と声をかけてきて、家事などを中断せざるを得ず、いつもにはないストレスを抱えている方も増えているかもしれません。そんなストレスを少しでも軽減するために、いつもの「●●はダメ」を少し取り払ってみてはいかがでしょうか。 テレビ・スマホの禁止を取り払う元気に見えていても、外に出られない、友だちと自由に遊べないなど、いつもと異なる状況に子どもにもストレスがたまっていてもおかしくありません。子どものストレスをできるだけ少なくしてあげられるひとつの手段として、楽しく集中できる時間を増やしてあげることが挙げられます。アニメやYoutubeを見るのが大好きな子どもには、いつもより見る時間を伸ばしてあげてみましょう。長時間子どもが見ているのをなるべく避けたいテレビやスマートフォンですが、親にとっては見ていてくれるととてもラクなのも事実。その間、お互いのストレスを減らすことができるはずです。ただし、やはりダラダラといつまでも見ているのは避けたいもの。その家なりのルールを決めて見せてあげるようにしてください。 散らかしちゃダメを取り払う知覚心理学者のジェームズ・ギブソンが提唱した概念に「アフォード」というものがあります。これは、環境が人間に刺激を与えるというもの。出っ張っているとボタンと認識できるというようなものがそれにあたります。これを子どもの世界で考えてみましょう。 たとえば、児童館と家に同じおもちゃがあったとします。児童館では散らかったままの感じで置かれているのに対し、家ではきれいに片付けて置いてある。同じおもちゃなのに、家では全く遊ばず児童館ではよく遊ぶなんてことを経験した方もいるかもしれません。散らかっている状況が、目についたものを自由に触れるという状況をつくり出しているのです。 普段、眠っているおもちゃがたくさんあるというご家庭は、一度、散らかったままを許容してあげると、子どもが遊ばなくなったおもちゃで再度遊ぶようになるかもしれません。親としてはおもちゃで遊んだあとは、きちんと片付けてほしいかと思いますが「片付けないさい!」とイライラするのをなくすためにも、遊ぶことを子ども自身で見つけ出しやすくするためにも、この時期は散らかしたままでOKにしてみてはいかがでしょうか。ただし、子どもがおもちゃにつまづいて転ばないように、安全には気を付けてあげましょう。 テレビやゲームを親も楽しむ現在、家で楽しめるようにとネットでアニメなどを無料で観られるようになっています。子ども番組だから、子どものゲームだからとご自身がいつもはアニメやゲームを敬遠してしまっているなら、今回を機に家族で楽しんでみるのもおすすめです。親御さんが一緒に楽しんでくれたり、自分が夢中になっているものについて話をしてくれると子どもも喜ぶでしょう。長時間テレビやスマートフォンを見てはいけない理由のひとつに、コミュニケーションが減ってしまうことがよく挙げられますが、一緒に楽しみながら観るのであれば、それも避けられます。 いつものルールをちょっと和らげるだけで、家族全員のストレスを減らせるかもしれません。「●●しなさい!」「●●はダメ!」と言いそうになったら、今、それをいったん緩めることができないか検討されてみてはいかがでしょうか。 著者:ライター カトウ ヒロコメンタル心理カウンセラー・上級心理カウンセラー。また、フリーのWEBプロデューサー&ライターとして活動中。
2020年04月12日新型コロナウイルスの影響で、皆さん外出自粛中のことと思います。そんな外出自粛中の我が家の“あるある話”を今回マンガにまとめてみました。共感できる方も多いのでは?夜ふかしが進み、朝が遅い。結果、朝昼兼の食事になりがち。ママンだけは身なりも時間も規則正しいのですが、最近パパンも上下スウェッット姿で一日過ごしがち(反省)狭い部屋に家族が密集するので、掃除ができないとママンが嘆く。動かないのに何故かお腹はちゃんと空く。しかも子どもはおやつもしっかり摂取。プランクチャレンジで検索すると出てくる筋トレを毎日90秒続けようと家族全員で始めるも、何故か小ダヌキのようなお腹のアリッサだけは応援するだけ。「アリッサにも協力して欲しいのに」と言ったら、そっとパパンの背中に乗ってくれました。いや、そういう意味じゃなんだけど…。
2020年04月10日「お家時間、何する?」と子どもとのお家時間の過ごし方を模索中のママにぜひチェックしてもらいたい! 子どもとのお家時間をもっともっと楽しくする、mercidays by HugMugの記事をここでご紹介します。親子クッキングやおやつづくり、ママのセルフネイル、収納・掃除術までさまざま。先の見えない毎日だけど、この機会にできることはたくさんあるはず。ここから、チャレンジしてみたいことをぜひ探してみてください!お家時間の過ごし方 #01【 親子クッキングに挑戦する 】子どもとつくる「ホットプレートレシピ」 tottoさんが教える3レシピホットプレートを使って、子どもと挑戦したい3レシピをご紹介! ダイニングテーブルを囲んでおしゃべりしながら作業ができるうえに、みんなでワイワイ食べられるのも魅力的。子どもが進んでお手伝いしたくなる“お手伝いポイント”も要チェック。記事はこちら人気料理家tottoさんに教わる 年齢別初めての料理[3歳・4歳・5歳]人気料理家のtottoさんに子どもの初めての料理にぴったりのメニューを教えてもらいました。3歳から、4歳から、5歳からと年齢別の挑戦しやすいメニューをワンプレートにしてご紹介します。記事はこちらお家時間の過ごし方 #02【 可愛いおやつをつくる 】一度に焼いて3日分のおやつが完成! 可笑しなお菓子屋 kinacoさんの塩麹ビスケットまとめてつくって毎日少しずつ、アレンジを変えて楽しめる塩麹ビスケは『可笑しなお菓子屋kinaco』さんの定番のおやつ。生地の厚みを変えたりトッピングを加えたりすることで、一度に3日分のおやつができちゃいます! 今回は、その基本のビスケットレシピとアレンジレシピをご紹介! 記事はこちらただ「たべる」だけじゃない、山フーズ 小桧山聡子さんのアートなおやつレシピちょっぴりユーモアのあるフードを提案するフードクリエイター・山フーズの小桧山聡子さんに、「アートなおやつ」レシピ5つを教えてもらいました。「たべる」視点をちょっぴり変えて、いつものおやつタイムに、新しい驚きと発見と笑いが起こるはず! ぜひ親子でチャレンジして。記事はこちらお家時間の過ごし方 #03【 キッチン収納を見直す 】北欧式整理収納プランナーの家事 「片付け習慣がつくキッチン収納」ママがたくさんの時間を過ごすキッチン。そこで使うものは、使いやすい場所に収納して、きれいな状態をキープしたい! そんな願いを叶えるべく、収納のプロが実践しているアイディアを教えてもらいました。手に入りやすいアイテムを使った収納アイディアは必読です。記事はこちらお家時間の過ごし方 #04【 セルフネイルをする 】簡単! 可愛い! ママのための時短セルフネイル難しい説明なんて一切いらない! 超簡単で可愛い時短セルフネイルをご紹介。ツヤっぽく仕上げたいなら最後にトップコートを、よりナチュラルな雰囲気にしたいならトップコートなしでも可愛い!! 毎日忙しいママでもすぐできるネイルばかりなので、早速取り入れてみて♪ 記事はこちらお家時間の過ごし方 #05【 子ども部屋の収納を見直す 】北欧式整理収納プランナーの家事 「子どもグッズの収納アイディア」気が付くと散らかっているオモチャやお絵描きグッズなどの子どものもの。どうやって片づければきれいがキープできる? ママたちが抱くこのお悩みをプロに解決してもらいました。すぐに真似できる収納アイディア、ぜひ参考にしてみてください。記事はこちら“子どものもの”がおしゃれに片付く 収納アイディア4選子ども部屋やリビングをはじめ、ありとあらゆる場所に散らばりがちな子どものもの。種類ごとにコンパクト&スマートに、かつ子ども自身にも扱いやすくお片付けしたくなる、そんなとっておきのアイディアをご紹介! 記事はこちらお家時間の過ごし方 #06【 読書をする 】ママのひとり時間に読みたい 新刊&キッズにおすすめの新刊〈2020年4月〉ママのひとり時間に読みたい 新刊&キッズにおすすめの新刊〈2020年3月〉家にいる時間がもっと楽しくなる! ママにおすすめの新刊やキッズにおすすめの新作絵本をここで一気にご紹介。オンラインで購入できるので、気になる本をチェックして、おこもり時間を楽しく過ごしてくださいね。4月の新刊はこちら。3月はこちら。モチコさんの育児コミックエッセイ第2弾が発売! 『育児ってこんなに笑えるんや! 二太郎誕生編』HugMugでも4コマ連載「モチコのツッコミ育児備忘録」が人気の関西人イラストレーターのモチコさん。2018年に発売し重版となったコミックエッセイ『育児ってこんなに笑えるんや!』から、待望の第2弾『育児ってこんなに笑えるんや! 二太郎誕生編』が好評発売中。その見どころをチェックしよう。記事はこちらお家時間の過ごし方 #07【 ナチュラル掃除で家中をキレイにする 】キッチンの汚れを全部きれいに! 子どもに安心なナチュラルおそうじ毎日、家族の食事をつくる場所だから、常に清潔さを保っておきたいキッチン。頑固な汚れが多いだけに、つい強力な合成洗剤を使ってしまいがちだけど、食べ物を扱うキッチンは、なるべくナチュラルな掃除を心がけたいですよね。ナチュラル掃除の専門家「クリーン・プラネット・プロジェクト」の岩尾明子さんに、正しい掃除の仕方を教えてもらいました。記事はこちら掃除はもちろん、おむつかぶれのケアにも使える 重曹で始めるナチュラル家事赤ちゃんがいる家庭では特に、掃除に使う洗剤やベビーケアグッズなど、なるべく自然に近い成分のものを使いたいですよね。万が一、子どもが口に入れてしまっても大丈夫なほど安心な成分で、手に入れやすい“重曹”。ナチュラル掃除の専門家「クリーン・プラネット・プロジェクト」の岩尾明子さんがおすすめする重曹の使い方やアレンジ法を紹介します。記事はこちらお家時間の過ごし方 #08【 子どもと折り紙ジュエリーをつくる 】気になるあの子に…!? 女の子が喜ぶ、折り紙ジュエリーをつくろう♡キラキラと光り輝くジュエリーは、女の子の永遠の憧れ。もし素敵なジュエリーが折り紙でつくれたら、とっても嬉しい! ホワイトデーのお返しにもいかがでしょうか!? ぜひ親子でチャレンジしてみてね。記事はこちらお家時間の過ごし方 #09【 晴れの日は大物寝具を洗濯する 】天気がいい日がチャンス! シーツやタオルケットなどの大物寝具を洗濯気持ちのいい晴れの日こそ、たくさん洗濯したいですよね。シーツやタオルケットなどの大物は特に、天気がいい日に洗ってさっぱりしたいところ。大物を洗濯するときの洗い方や干し方の注意点を洗濯のプロ・中村祐一さんに教えてもらいました。ちょっとの工夫でよりスムーズに洗濯をすることができるんです。記事はこちらお家時間の過ごし方 #10【 子どもとお花屋さんごっこをする 】良原リエさんに教わる工作&遊び方【お花屋さん】朝から雨……。そんな日は、子どもが楽しくて飽きないお家遊びならママも嬉しい。そこで、音楽家として活躍しながら、息子さんへのクラフトやお弁当づくりが話題の良原リエさんに、子どもと楽しめる手づくりのごっこ遊びのアイディアを教えてもらいました。ごっこ遊びの定番、お店屋さん。今日はお家の中に「お花屋さん」をオープンしちゃおう! お店のお花も手づくりして、スペシャル度も満点です。記事はこちら
2020年04月09日