仕事や趣味などで作業をしていると、調子がいい時もあれば、そうでない時もあるでしょう。どうにもこうにも作業が進まない時は、気分も滅入ってしまいがち。漫画家の水谷アス(@mizutanias)さんは、不調時に役立つという、あるライフハックをネットで見つけました。作業が進まない時に、中島みゆきの『地上の星』を流してみた水谷さんがネットで見かけたライフハックは、歌手・中島みゆきさんの楽曲『地上の星』を流しながら作業をするというもの。『地上の星』は、2000年から2005年にNHKで放送されたテレビ番組『プロジェクトX~挑戦者たち~(以下、プロジェクトX)』のオープニング曲として知られています。同番組のオープニング曲を流すことで、番組で取り上げられた、大きなプロジェクトの一員になっているかのような気分になれるのだといいます。そんなライフハックを知った水谷さんは、早速実践してみることに。すると、うまくいかないことが起こるたびに…。※写真はイメージどうしても、ネタが思い浮かばない。白いままの原稿。迫る夕飯の時間。水谷は…今日の仕事をやめることにした―。※写真はイメージプリンターが、不調―。このように、『プロジェクトX』に登場しそうなテロップのイメージが、頭の中に流れるようになったそうです。【ネットの声】・私もやってみた。脳内にいちいちテロップが思い浮かんで面白い。・誰でも実践しやすいし、テンションも上がる。音楽の力は偉大だ。・仕事終わりに『プロジェクトX』のエンディング曲『ヘッドライト・テールライト』を流すまでがセットですね。ちなみに、水谷さんの作業はあまり進まなかったものの「何かすごいことを成し遂げた気持ちになった」そう。もしも作業がはかどっていたら、どのようなイメージが頭の中に流れていたのか、気になりますね…![文・構成/grape編集部]
2024年05月20日セリアの『デスク仕切りスタンド・ショート』(税込110円)は、デスクに置いて使うのはもちろん、キッチン小物の収納にも役立ちます。定番の使い方から斬新なアイディアまで、デスク仕切りスタンドを活用する方法をInstagramから紹介します。1.63の仕切りが便利!使い方の幅が広いデスク仕切りスタンドセリアのデスク仕切りスタンド・ショートの活用法をInstagramで紹介しているのは、整理収納アドバイザーであるぬま(numa.numa_1230)さん。5歳のお子さんを持つ母親であり、家族3人で暮らしているぬまさんは、シンプルな収納アイテムや誰でも簡単に真似しやすい、思わず取り入れたくなるような収納アイディアなどを多数シェアしています。ぬまさんによれば、セリアで購入できるデスク仕切りスタンド・ショートの活用方法は5つあるとのこと。目からうろこのアイディアも!デスク仕切りスタンドの活用法5選早速詳しい収納アイディアをみていきましょう。カードの収納カード類は整理して保管しておくのがなかなか難しいもの。カードケースにまとめて収納しておくのもいいですが、どのカードをまとめているかがひと目でわかるようにしたい人にはデスク仕切りスタンドを使った収納の仕方がおすすめ。仕切りの幅は1.63あるので、1つの仕切りに同じような種類のカードをまとめるもよし、仕切りごとに重要なカードを1枚ずつ収納するのもよし。使い方の幅が広いのもメリットです。スマホやタブレットスタンドとして活用デスクでよくスマホやタブレットを使う人には、スマホ・タブレット用のスタンドとして使うのもおすすめ。仕切りにある程度高さがあるため、スマホはもちろんタブレットサイズでも安定感があります。スタンドは透明なので、画面を見る邪魔にならないのもポイント。タブレットやスマホを常にかたわらに置いて作業することが多い人にぴったりです。デスクの小物を収納仕事で使うデスクには、電卓やメモ帳など細々とした文具を置いておきたいという人も多いはず。セリアのデスク仕切りスタンド・ショートがあれば、デスクの上で雑然と散らばりがちな小物類を1箇所にまとめておくことができます。引き出しとは違い、どこに何があるかひと目でわかるので、よく使う物を置いていても便利です。DVDの収納にDVDやCDなど、立てて並べて収納したい物もデスク仕切りスタンド・ショートがあればすっきりとまとめられます。本棚にいくつか並べておけば、便利なだけでなく見た目もきれいになりますね。トレーや引き出しに入れてキッチン小物の収納にデスク仕切りスタンド・ショートを、キッチンのトレーや引き出しのなかに置いておくと、なかでキッチン小物がごちゃつくのを防ぐことができます。
2024年04月30日サンスター文具株式会社(本社:東京都台東区、代表取締役社長:吉松 幸芳)では、『ゴジラ レザーデスクマット』(22,000円 税込/送料・手数料別途)と『ゴジラ レザーペントレイ』(9,350円 税込/送料・手数料別途)の予約受付を、バンダイナムコグループ公式通販サイト「プレミアムバンダイ」( )、ゴジラ・ストアなどにて2024年3月28日(木)13時に開始いたします。(発売元:サンスター文具株式会社)※商品詳細ページゴジラ レザーデスクマット: ゴジラ レザーペントレイ : ゴジラ レザーデスクマットゴジラ レザーペントレイ■商品特長幅広い世代から支持を集めている「ゴジラ」から、日本製の高品質な本革を使用したデスク周りの商品が登場。デスクマットの裏面は滑りにくい素材となっています。また、レザーにはゴジラのシルエットのエンボス加工を施しました。ペントレイは、使用しないときは金属ホックを外して平らに保存することも可能。本革仕様で高級感があり、デスクをワンランク上に。使っていくほど味わい深い質感になります。■商品概要・商品名 :ゴジラ レザーデスクマット( )・価格 :22,000円(税込)(送料・手数料別途)・商品サイズ:約600×400mm・商品素材 :革・ポリエステル・PU・商品名 :ゴジラ レザーペントレイ( )・価格 :9,350円(税込)(送料・手数料別途)・商品サイズ:本体組立時外寸…約W190×H33×D130mm(組立時内寸…約W140×H30×D90mm、組み立て前…約W210×H150×厚み(ボタン含む)6mm)・商品素材 :革・鉄<共通項目>・対象年齢 :15才以上・セット内容:本体…1個・生産エリア:日本・販売ルート:バンダイナムコグループ公式通販サイト「プレミアムバンダイ」( )、ゴジラ・ストア、他・予約期間 :2024年3月28日(木)13時~準備数に達し次第終了・商品お届け:2024年8月予定・発売元 :サンスター文具株式会社TM & (C) TOHO CO., LTD.※皮革は天然の小さいキズ、シワなどがある場合がございます。これは天然素材としての革の特徴であり、独特の革らしい味わい・風合いを楽しんでいただける素材となっております。※準備数に達した場合、販売を終了させていただくことがあります。※お届け時期を変更し、ご注文を承る場合があります。※ページにアクセスした時点で販売が終了している場合があります。※商品仕様等は予告なく変更になる場合があります。※写真の色味は本品と多少異なる場合があります。※掲載している写真は開発中のため、実際の商品とは多少異なる場合があります。■映画『ゴジラ-1.0』絶賛公開中大人から子どもまで世代を超えて愛されているゴジラ。2023年11月3日(金・祝)公開の『ゴジラ-1.0(ゴジラマイナスワン)』は70周年記念作品となる。戦後、焦土と化した日本に、突如現れたゴジラ。残された名もなき人々に、生きて抗う術はあるのか。さらにハリウッド版モンスターバースシリーズ最新作『ゴジラ×コング 新たなる帝国』が4月26日(金)公開。【一般のお客様からのお問い合わせ先】サンスター文具株式会社 お客様相談室TEL :03-3872-7141受付時間:9時30分~12時/13時~17時 ※土日・祝日は除く※プレスリリース情報は、発表日現在のものです。発表後予告なしに内容が変更されることがありますのでご了承ください。 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2024年03月28日温暖化による気温上昇が問題となっている、昨今。建設業など、屋外での作業に従事する人たちにとって、季節問わず熱中症対策は欠かせません。近年はバッテリーで稼働する小型のファンを装着した作業服などが販売されており、作業員たちの欠かせないアイテムとなっています。ファン付き作業服の『あるある』大阪府内の、ある工務店の日常を漫画で描いている、『工務店の日報』のInstagramアカウント(komuten_no_nippo)は、ファン付き作業服にまつわるエピソードを漫画化しました。暑い日に着ていると、「涼しそうでいいなあ!」とうらやましがられるという、ファン付き作業服。しかし、稼働させたままうっかり仮設トイレに入ったり、オナラをしたりすると、大変なことになってしまうのだとか…。ファンによって外気を取り込んで服の中で風を循環させるため、臭いも一緒に取り込んでしまうのでしょう。投稿には共感の声などコメントが多数寄せられています。・電車に乗っていたのに、笑いが我慢できず、声が漏れてしまった。・分かる…!爆風モードで仮設トイレに入ってしまった時は地獄。自分を呪った。・冷房が効いた店に入ってきた職人が、悲鳴を上げていました。急激に冷えちゃったんだろうな。・ファン付き作業服、夏はいつも着たくなります。そんな仕組みになっていたとは、知らなかった。便利なファン付き作業服に、そんな『落とし穴』があったとは…作業員ならではの『あるある』に、クスッとしてしまいますね![文・構成/grape編集部]
2024年02月22日牛乳パックを資源ゴミに出す際に、面倒に思いがちなのが開く作業です。ついつい溜めてしまい、さらに嫌になってしまうという悪循環にはまり込んでいる人も多いのではないでしょうか。面倒な作業を手早く終えられるおすすめの方法を、整理収納アドバイザーの資格を持つなこ(nako.katazuke)さんのInstagram投稿から紹介します。使うのは包丁なこさんが紹介しているのは、空になった牛乳パックを包丁で切り開く方法です。もともと、牛乳パックを開く作業にストレスを感じていたというなこさん。「そもそも自分は牛乳を飲まない」「ハサミで切る時に手が痛い」「乾くまで待たなければならない」といった理由から、嫌々やっていたのだそうです。こうしたストレスを一気に解消してくれる方法を、早速見ていきましょう。まずは牛乳パックの上部分を、手で開きます。牛乳パックをまな板の上に置いて、底部分を薄く切ってください。パックをつぶして手で押さえたら、寝かせた包丁を滑らせるようにして切ります。あっという間に開く作業が完了です。ポイントは、底部分を切る時に、最後まで切り落としてしまわないこと。底辺を切らずに残すことで、きれいな1枚に仕上がります。狭い部分にハサミを無理やり入れる必要もありませんし、カッターやハサミとは違い、完全に乾く前でも作業しやすいのもメリットです。牛乳パックを洗ってすぐに開いてしまい、その後に乾燥させるようにすれば、完全に乾き切るまでの時間も短くできるでしょう。包丁の傷みが気になる場合は専用のものを用意してなこさんの方法に1つだけデメリットがあるとすれば、包丁へのダメージです。もともと紙を切るようには作られていないため、何度も繰り返すうちに傷が入り、切れ味が悪くなってしまう可能性があります。もし包丁の傷やダメージが気になるなら、牛乳パックの処理専用の包丁を1本用意するのがおすすめです。ゴミ専用なら、品質にそれほどこだわる必要はありません。100均などで購入できる製品でも、十分な働きをしてくれるでしょう。さまざまな家事の中の何にストレスを感じるのかは人それぞれです。ストレスを抱きがちな部分をうまく解消できれば、日々の家事の負担も軽減できるのではないでしょうか。なこさんと同じく「牛乳パックを開くのが嫌い」「完全に乾くまでの時間が無駄」と感じている人は、包丁を使った裏技で上手にストレスを解消してみてくださいね。※再生ボタンを押すとInstagram上で動画が再生されます。 この投稿をInstagramで見る なこ片付けと暮らしのアイデア(@nako.katazuke)がシェアした投稿 [文・構成/grape編集部]
2024年02月15日今回は、日常に役立つかもしれない便利な情報を紹介します!是非参考にしてみて下さいね♪オフィスでの作業中に感じる寒さ、特に足元の冷えは集中力を妨げることがあります。それによって仕事の効率も下がってしまうこともあるでしょう。そこで、デスクヒーターや電気あんかといったアイテムを活用して、オフィスでの足元対策を行うことをおすすめします。今回は、それについて詳しく解説します。オフィスが寒い!効果的な足元対策とは?オフィスの暖房は上に温かい空気がたまり、下に冷たい空気がたまる特性があります。そのため、足元が寒く感じることがあります。特に冷え性の方にとっては、冬のオフィスはつらいものでしょう。そこで、以下の3つの方法を試してみてください。1. デスクヒーターデスクヒーターは足元を効率的に温めてくれます。コンセントから電源を取れるので、オフィスでの寒いと感じた時にすぐに使用できます。デスクの下に設置する小型の暖房器具です。パネル型やマット型、スタンド型などの種類があります。デスクの形やサイズに合わせて選ぶとよいでしょう。2. 電気あんか電源が使える場合は、電気あんかもおすすめです。USBポートを利用して電源を取るタイプもあります。平型や山形タイプなどさまざまな形状がありますので、自分に合ったタイプを選びましょう。3. 段ボールこたつ電源が使えない場合は、段ボールを活用してみてください。小さめの段ボールをデスクの下に置き、足を入れることで床からの冷気を遮断できます。湯たんぽやブランケットを組み合わせると、さらに足元を温かく保つことができます。結論オフィスでの足元対策は、デスクヒーターや電気あんかなどのアイテムを活用することが有効です。自分のオフィスに合った暖房器具を選ぶことが重要です。電源を節約したい場合は、段ボールを使った対策も一考です。快適なオフィス環境を作り、効率的に業務を進めましょう。明日の私をちょっと楽に♪今回は、日常に役立つかもしれない便利な情報を紹介しました!ぜひ参考にしてみてくださいね♪(lamire編集部)※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。
2024年02月04日みなさん、学習机にデスクマットって敷いていますか??「傷や汚れから、デスクを守る」というのが、デスクマットの大きな役割。現在、小学4年生の我が息子は、自分の学習机を持ってから数ヶ月経ちましたが、よーく見ると、机の天板には無数の細かい傷が。早くデスクマットも買わなくちゃ、、、と思いながらも、後回しにしてきたことを激しく後悔しました(泣)そして、今回"kukka ja puu(クッカヤプー) デスクマット"を息子用にゲット。決め手は「シンプル」&「さりげない北欧テイスト」。使ってみた感想をレビューしようと思いますので、これから学習デスク&デスクマットの購入を検討されている方の参考になれば嬉しいです。傷や汚れから、お気に入りのデスクを守る。息子は筆圧が強いため、宿題の計算プリントをするときや、薄手の紙に絵や文字を書くときに、鉛筆やペンの跡が机に写り、傷となってしまっていたようです。また、下敷きを敷かないと、木目の凸凹が気になることもあったとのこと。しかし、デスクマットを敷いてからは適度な厚みと柔らかさのおかげで、机の天板に傷がつくこともなく、筆記もしやすくなった様子。kukka ja puu(クッカヤプー) デスクマットのサイズは、幅80cm×奥行50cm。一般的なサイズの学習机(幅約100cm×奥行約60cm前後)をご使用であれば、フィットするはずです。ちなみに、我が家で息子が使っている机のサイズは、幅105cm×奥行58cm。ちょうど良いサイズ感です。長く使える、シンプルデザイン。小4の息子は、キャラクターものを選ぶ年齢でもなくなってきたので、長く使えて、勉強の邪魔にならない透明無地のデスクマットを購入しようと探していました。kukka ja puu(クッカヤプー) デスクマットは、シンプルながらも、北欧スタイルをさりげなく取り入れるデザイン。息子の部屋にも、スッと馴染んでくれました。息子には、アルファベット柄をチョイス。主張しすぎないデザインなので、どんなお部屋のどんなデスクにもマッチします。木目が気に入って購入を決めたデスク。透明のマットなので、木目を活かすことが出来るところも◎です。水拭きOK。キッズのお絵かきスペースにも。昨秋から、アートの習い事を始めた4歳の娘。特に、絵の具で絵を描くことが大好きで、家でもやりたがります。が、まだまだ枠に収まりきらないお年頃の娘は、画用紙からはみ出した絵を描くのも大得意。見ているこちらがドキッとするそんな時にも、デスクマットを敷いておけば安心です。水拭きオッケーなので、汚れたらサッと拭き取るだけ。お手入れラクラク。また、粘土や"切ったり貼ったり"する工作も大好きな娘。リビングの娘が遊ぶスペース用に、もう一枚欲しいなと思っているところです。いかがでしたか?kukka ja puu(クッカヤプー) デスクマットは、幼児から、小学校高学年(卒業後も!)まで、幅広く使って頂けます。大切な机を守るだけではなく、子どもたちが机に向かう環境を整えることで、勉強への集中力や創作意欲がアップするはずです。 【ご紹介したアイテム】学習机にぴったりな50×80cmのデスクマット。シンプルな北欧風デザインなので、小学校卒業後も飽きずにお使いいただけます。透明なので机の木目を楽しめます。⇒ kukka ja puu デスクマット 80×50cm 学習机 小学生 透明/クッカヤプー 伊地知智美夫と6歳差の兄妹との4人暮らし。家族で囲む毎日の食卓を大切に。丁寧で、肩の力を抜いたシンプルライフが理想です。
2024年01月15日ストレッチに関する情報を発信している、たじまーるストレッチトレーナー(@tajimaaaru1)さん。この記事では、たじまーるさんのストレッチを紹介します!デスクワークで体、ガチガチになってない?年末になり、忙しい日々を過ごしている方も多いのではないでしょうか?今回は、長時間のデスクワークで「ガチガチになったお尻」をほぐすためのストレッチを紹介します。おうちでストレッチ「長時間デスクワーカーへ、おすすめのお尻のストレッチ」長時間デスクワークで座りっぱなしでお尻がガチガチの人には、このストレッチがおすすめ!柔軟なお尻は骨盤の安定性を支え、腰痛のリスクを軽減します。… pic.twitter.com/snLmeStA3a — たじまーるストレッチトレーナー (@tajimaaaru1) December 5, 2023 やり方は簡単。①後ろに手をついて座り、スネと胸が平行になるように片足を太ももに乗せる。②胸を組んだ足に近づける。このストレッチをすることでお尻の筋肉をほぐすことができるようです。お尻をほぐすことで骨盤のバランスを整え、腰痛のリスクを軽減。また、股関節の可動範囲を広げることで、長時間座っているときの姿勢を改善し全身の血流を促進するそうです♪これにより、集中力の維持や仕事の効率が向上し、疲れにくい体を作ることができるのだとか…。20秒×3セットでチャレンジしてみてはいかがでしょうか♪こんな感想をいただきました毎日長時間デスクワークしてます…。気付けばお尻がガチガチなので、今日自宅でやってみようと思います!(20代/女性)デスクワークをしているのでさっそく実践してみましたが、気持ち楽になったような気がします!継続が大事だと思うので、隙間時間で実践してみます!(20代/男性)明日の私をちょっと楽にたじまーるストレッチトレーナー(@tajimaaaru1)さんのX(旧Twitter)では、肩こりや腰痛の緩和につながるストレッチを投稿しています。人生を快適に過ごすために、体をほぐしてみるのはいかがでしょうか。※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。
2023年12月25日雪の多い地域に住むわが家。毎年恒例の雪かき作業に今年も奮闘したのですが……。■帰宅した夫の言葉に違和感数日間降り続いた雪でてんやわんやしていました。家から出たくない!って思ったけど、仕事や学校にいかなきゃいけないし、どんどん積もる雪を放置するわけにはいかない~。学校も部活がなくなり、娘たちも早く帰ってきたので、3人で雪かきをしていました。中学生2人の頼もしさで、道路もベランダもピカピカに! がんばった! みんながんばった! 母もがんばった!え? 最初に言う言葉がそれかい?夫も毎日お仕事がんばって、こんな雪の日でも朝早くから出社して本当に大変なのはわかってるんだよ。疲れてるだろうなと思って、スムーズに帰ってこれるように雪かきしたんだからさ。でもなんか、それじゃなくない? みたいな……。がんばったのに「もっとがんばれ」って言われたみたいな感覚になり、ちょっとだけモヤっとしてしまったんです。感謝されたくてやったわけじゃないけど、やっぱ「ありがとう」や「がんばったね」って元気づける言葉、欲しいじゃん。明日もがんばろーっていう気持ちになるじゃん?「ありがとう」の感謝の言葉って、たった5文字だけど、5文字以上のでっかい気持ちを送れるし受け取れるから、まず「ありがとう」から会話を初めてくれって伝えましたよー。そしてわたしも、遅くまで仕事をがんばるくま氏に感謝の心を忘れずに接しようと思いました。こういうの、ケンカにならずに話をきいてくれるくま氏はえらいと思う(以下、後日談)。<了>
2023年12月16日仕事もプライベートも頑張る女子を応援するライフスタイルブランドGAACALを運営するrainbowwは、新作の雑貨を発売しました。■デスク周りをすっきりさせる4アイテム「自然派スタンド」アップルウォッチスタンドは、ナチュラルですっきりとしたシルエットの竹製スタンド。アップルウォッチとスマホを同時に預けて充電できるほか、充電ケーブル用のガイド溝もついており、スマートさと実用性も抜群です。・「自然派スタンド」アップルウォッチスタンド1,500円販売サイト:「パーテーションボックス」なみなみケーブル収納ケースは、電源タップとケーブルをすっきり収納できるケースです。側面のなみなみの凹凸が無機質さを払拭し、オシャレな雰囲気を演出します。上部の隙間はスマホやタブレットを立てかけての使用も可能です。カラーは清潔感のあるアイボリー、爽やかなグレーの2色展開。・「パーテーションボックス」なみなみケーブル収納ケース2,310円販売サイト:「空間スタック」ハンドル付き重なる収納ケースは、モノに合わせて仕分けやすいサイズの異なるポケットを組み合わせた収納ケースです。カラーは全3色。ハンドル付きなので持ち運びも簡単で、同じケースを揃えればぴったり重ねることもできます。・「空間スタック」ハンドル付き重なる収納ケース3,400円販売サイト:「仕上げの1枚」写真立てペンスタンドは、前面の写真を自由に差し替えられる木製ペンスタンド。オシャレなイラストを挟んでも、推しの特別な1枚を挟んでも目に入る度にモチベーションアップ間違いなし。ペンなどの文房具以外にも、コスメブラシスタンドとしても活用できます。縦型または横型の2種類。・「仕上げの1枚」写真立てペンスタンド3,100円販売サイト:(フォルサ)
2023年12月15日雪の多い地域に住むわが家。毎年恒例の雪かき作業に今年も奮闘したのですが……。■雪かきにもルールがあるのです今年は中学生の娘たちがものすごくがんばってくれました。今までほぼひとりでやってたから本当にありがたい!ちょっと余談ですが、雪かきにももちろんマナーがあって、基本的に雪かきをした雪は自分の家の敷地内に置くこと、がルールです。住宅が密集している我が家は雪を置く場所が限られてる。雪止め、家を建てた年は全然雪が降らない年で「地球温暖化だから、もう降らないかもしれないですねー、どうします?」なんて話してたけど、本当に付けてよかった。隣の家の壁に激突してたら、大変なことになったもん。(※デメリットとしては、雪が落ちないから太陽光ができないってことかな)そんなこんなで、雪かき業務続行。1回やれば終わりじゃないところがね、困ったもんだよね。娘たちの協力もあって、なんとか無事にこの日の雪かき業務は終了しましたが……。(次回に続きます)
2023年12月09日■キャバクラ通いの先輩ある日、上司に頼まれ、彼のデスクから書類を探していたところ、引き出しにあるものを発見。なんと大量のキャバ嬢の名刺が散乱していました。既婚者子持ちだし、何よりこんなものが入っている引き出しを部下に開けさせるズボラさにドン引きしました。(20代女性)■調査概要調査時期: 2023年3月3日~3月21日調査対象: マイナビニュース会員調査数: 300人調査方法: インターネットログイン式アンケート(磋藤にゅすけ)
2023年10月09日夫婦生活には、さまざまな試練が待っています。それを乗り越えていくためには、息の合った共同作業が欠かせません。協力していけるかどうかは、お互いの努力だけでなく、もともとの相性も関係してくるんだとか。そこで今回は、男女の星座別に「共同作業がうまくいく夫婦」をランキング形式で10組占いました。10位…しし座女子×いて座男子あなたは、外に出ると周囲の人たちに気を遣ってしまうタイプ。その分、家のなかではなんでもさらけ出し、裏表のない関係を築きたいと考えています。彼は、家のなかで夫婦が安らげる環境づくりをしていこうと、せっせと努力するタイプです。家の外と中のバランスが絶妙で、お互いのペースに配慮しながら物事を決めていける夫婦です。9位…さそり座女子×おうし座男子あなたにとって家庭は、最も大切なものかもしれません。彼も、今ある幸せを手放さないタイプ。それはお互い、金銭管理という形で目に見えるでしょう。即断即決というわけにはいきませんが、マイホームや将来への貯蓄など、未来の幸せに向かって進んでいける夫婦です。8位…ふたご座女子×てんびん座男子あなたは、夫婦間においてコミュニケーションを大切にしているタイプ。彼もまた、そんなあなたとの会話を楽しみにしているでしょう。いつも笑いの絶えない夫婦で、年数を重ねていくことで複雑な問題も解決できるはず。理想を大切にしつつ、現実を見る目ももっている幸せな夫婦でしょう。7位…やぎ座女子×おとめ座男子あなたも彼も、結婚生活に波風を立てない平和主義。お互いに、家族のことをしっかり把握しておきたいという気持ちが強いと言えます。とくに、子どもが生まれると育児や教育に力を注ぐ2人になれそうです。家族全員にとって居心地のいい距離を作っていけるでしょう。6位…かに座女子×さそり座男子あなたにとって結婚は、憧れの対象。そして彼は、「この人とこんな家庭を築けたらなぁ」というあなたの理想を叶えてくれる、頼りになる存在です。住みよい家庭をつくっていく上で、協力し合える者同士と言えます。一途にパートナーを愛し続ける夫婦でしょう。5位…おうし座女子×やぎ座男子あなたにとって結婚は、自分の存在意義を確認できるもの。パートナーである彼の役に立てているという思いが、「自分がここにいる!」という喜びに変わると言えます。また、彼は家族を養うために仕事を一生懸命頑張るタイプ。どんどん出世して、あなたと家族を守ってくれるはずです。4位…いて座女子×おひつじ座男子あなたと彼は、生活のフィーリングが合致している者同士。生活感が似ているため、協力し合って家庭をつくり上げるでしょう。また、結婚後もさっぱり爽やかな夫婦として、いつまでも新鮮さを保ち続けると言えます。気遣いのできる妻と頼りになる夫として、確固たる絆のある夫婦になれるはず。3位…てんびん座女子×みずがめ座男子あなたは人当たりがいいため、相手の家族との親戚づきあいもバツグン。また、彼はあなたの家族も自分と同じように大切にしてくれるでしょう。そんな2人なので、夫婦生活だけでなく親戚一同で仲のいい付き合いができるはず。幸せ溢れる家庭を築ける、ステキな夫婦だと言えます。2位…おとめ座女子×おうし座男子あなたも彼も、比較的好き嫌いがハッキリしています。そして、経済観念も教育方針もピッタリの相性。一度「この人!」と決めたら、最後までぶれない愛情深さも特徴的です。家事などもしっかり分担して、ストレスのない夫婦生活を送ることができるでしょう。頑張らず自然体で幸せに向かえるのも魅力です。1位…うお座女子×かに座男子あなたは家庭的で結婚向き、というよりは、かわいい妻として彼から愛されるタイプ。いつまでも若々しい妻として、彼の自慢になることも。彼も、あなたと一緒ならなんでもこなせるスーパーダーリンになってくれそうです。お互いがさまざまな試練を通してレベルアップしていける、まさに理想の夫婦だと言えます。結婚で大事なのは…恋愛に関しては、お互いがお互いのことに目を向けることが多いもの。相手との共同作業と言えば、デートや同棲生活くらいかもしれません。しかし、結婚生活となると、家事や育児、貯蓄など、さまざまな共同作業が生じてきます。相手への愛情もさることながら、協力体制を構築することがなによりも大切。そんなパートナーが隣にいてくれたら、きっと幸せな暮らしを送ることができるはずですよね。(脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター)(愛カツ編集部)
2023年09月23日クロスメディア・パブリッシングは9月1日、書籍『会社のムダ作業100個まとめてみた』を発売しました。同書は、職場にはびこる100個のムダな作業をイラストを使って紹介。一目見てパッと理解できるため、忙しいビジネスパーソンでもすぐに実践できるようになっています。著者は、「多様性×業務改善で、はたらくを楽しむ人を増やしたい」をテーマに、業務や組織構造の再設計を手がける元山文菜さん。書籍内で取り上げられている「ムダ」作業の例は、「その一手間、ほぼ意味なし……? やりすぎセキュリティ」「何するにしても出社……とりあえずやる教」「紙 is ジャスティス! わざわざ出力主義」「ルールのためのルール……?なんでもルール化」など。そのほか、自分の考えを察して行動してくれることを求めてくる「察してちゃん」や「きまぐれ上司のご機嫌取り」についても取り上げています。目次を見て気になる箇所から読むことも出来るので、自分に関係する問題から直ちに取り組めるのも特徴となっています。職場や仕事に対するもやもやを払拭してくれる書籍となっています。気になる方は書店でチェックしてみてくださいね。■書誌概要書誌名:会社のムダ作業100個まとめてみた著者:元山文菜価格:1,738円発行:クロスメディア・パブリッシング(フォルサ)
2023年09月14日作業着、安全靴、レインウェアなど、機能性の高い衣類や靴を取り扱っている、アパレルメーカーの『ワークマン』。プロ御用達の『作業着専門店』として、工事現場の作業員に愛用されています。『ワークマンあるある』大阪府内の、ある工務店の日常を漫画で描いている、『工務店の日報』のInstagramアカウント(komuten_no_nippo)は、『ワークマン』にまつわるエピソードを漫画化。たくさんの作業員が携わる、規模の大きな現場にいくと、こんな光景をよく目にするそうです。『ワークマン被り』が激しい…!現場では、小型ファンを内蔵した『ワークマン』の作業着が、作業員たちの間で大人気。「同僚かと思って話しかけたら、全然知らない人だった…」なんてことが多発するそうです。投稿には、同業者から共感の声が相次ぎました。・同僚にたどり着けなくて笑った!いつになったら本人に会えるのか…。・分かる~!後ろ姿じゃ見分けが付かない。・よく間違われる側です。現場に自分の影武者が3~4人いると思います。・『あるある』に声を出して笑いました!ワークマンの被り率ははんぱないです。近年『ワークマン』では、アウトドアブームなども受けて、カジュアルに着られるデザインが増えてきているそうです。現場で働く人たちのために、作業服の色や柄のラインナップも豊富になっていくといいですね。[文・構成/grape編集部]
2023年09月07日今年も夏本番。作業をしていて暑いと感じる方も多いのではないでしょうか。そんな方におすすめしたいのが、ワークマンの「プロコア(R)ARX遮熱-7℃ ストレッチ2WAYピステ」です。通気性のよさ、遮熱機能、2WAY仕様などの機能を持つ「プロコア(R)ARX遮熱-7℃ ストレッチ2WAYピステ」は、作業や運動をする方にぴったり。今回は実際に着用してみて、どのような点が良いのか、改善してほしい点はあるのかについてご紹介します。ワークマン「プロコア(R)ARX遮熱-7℃ ストレッチ2WAYピステ」をレビュー!働く人に寄り添った作りが人気のワークマンの作業着。その中でも今回は、暑い夏にぴったりな、こちらの商品をご紹介します。・商品名:プロコア(R)ARX遮熱-7℃ ストレッチ2WAYピステ・価格:2,500円(税込)カラーバリエーションはブラック、アーミー、ブラストブルーの3種。サイズはM、L、LL、3Lの4展開です。ワークマンの公式サイトには、通気性のよさ、遮熱機能、肌に触れたところがひんやりする接触冷感、半袖と長袖の2WAY仕様、ストレッチ性などが強調されています。実際に、この辺りはどうなのか、検証していきましょう。着てみてどう?リアルな感想着用してみて、公式サイトにて強調されていたポイントを重点的に見て、いい点はもちろん、改善してほしい点も正直にレポートします。早速見ていきましょう。身長161cmの筆者は今回、ブラックのMサイズを注文しました。【ワークマン プロコア(R)ARX遮熱-7℃ ストレッチ2WAYピステ】かなり大きめの印象Mサイズとしては、かなり大きめな印象があります。公式サイトに載っているイメージ画像を見ても、かなりゆるっと着用しているようでした。作業着なので、動きやすいように少し大きめに作られているのかもしれません。タグを見てみると、やはりここにも遮熱や接触冷感、吸汗速乾、ストレッチなどホームページにて強調されていた点が記載されていました。長袖部分が取れる2WAY使用で、ポケットも左右に1つずつの計2つあるようです。マルチポケット、サイドポケットと左右で名前が異なりますが、それぞれどんな特徴があるのか、気になります!【ワークマン プロコア(R)ARX遮熱-7℃ ストレッチ2WAYピステ】場所によって生地が異なる本体はサラッとしたポリエステル素材で、とても軽い生地です。ところどころに、こちらもポリエステル素材の、メッシュ生地も使われています。首元はリブになっていて、その部分はポリエステル95%、ポリウレタン5%でできているよう。肌に当たる部分なので、柔らかいリブ素材が嬉しい!両肩と背中の下の部分にはメッシュ生地が使われていますが、2重のダブルメッシュ。透けにくく、でも適度に風を通すため、蒸れにくい構造になっています。着用した際、左側にくるポケットもメッシュ生地になっていました。こちらは2重ではなく、1枚。ちなみに、タグには左側のポケットは「サイドポケット」と記載がありました。【ワークマン プロコア(R)ARX遮熱-7℃ ストレッチ2WAYピステ】もう片方のポケットは本体と同じ生地使用「マルチポケット」と記載のあった右ポケットは、本体と同じ生地が使用されています。どうやら、左右で使用されている生地が異なるよう。素材の違いが、名前に反映されていたのですね♪マルチポケット、サイドポケットに共通して、ポケットは深さもばっちり。手を広げた状態で入れてもすっぽり入って、手首も数cm隠れるほどの深さがあります。収納力も抜群ですね。長袖部分の取り外しはボタンで簡単にできるため、暑くなったらすぐに半袖に変えられます。いちいち着脱する手間がないのは嬉しいポイント。【ワークマン プロコア(R)ARX遮熱-7℃ ストレッチ2WAYピステ】ボタンは小さいものが4つ取り外し用のボタンは片側に4つずつ付いていて、しっかりと留まってくれます。ちょっとした力が加わって取れてしまった…なんてことがないのもストレスフリー。4つのボタンのうち、3つは黒色ですが、1つは白色。取り付けたときに位置がずれないようにと、工夫が感じられますね。吸収、速乾などの機能面もバッチリ!【ワークマン プロコア(R)ARX遮熱-7℃ ストレッチ2WAYピステ】水もすぐ吸収!すぐ乾く!水をかけてみると、すぐに吸い込んで塗れているのもほとんどわからないほどの状態に。しかも、数分そのままにしていると、跡形もなく乾きました。もし作業中に汗をかいても、これを着ていれば吸い込んでくれますね。【ワークマン プロコア(R)ARX遮熱-7℃ ストレッチ2WAYピステ】袖も着丈もしっかり長め、汚れない!着用してみると、見た目の印象と同じく少々大きめ。ピタッと密着しているわけではないので、動きやすいうえに通気性もよく、ポリエステル素材でも蒸れが少ない印象です。これは作業にもってこいです♪冒頭でご紹介したように、登山や運動をするという方にもおすすめ。袖も長く、着丈もしっかりとあり、身体を覆ってくれているので、汚れが気になりにくそうですね。日差しの当たるところに移動しても、あまり暑くは感じなかったので、遮熱性もあるといっていいのではないでしょうか。ただ、ブラックを選択したこともあり、熱の吸収は多少するように思えます。また、接触冷感に関しては、筆者個人としてはあまり感じられませんでした。背中側には大きく文字が入っています。この白色の文字も、上にメッシュ生地がかかっているので目立ちすぎることなくいい塩梅。長袖の袖部分を取り外し、半袖にすると、通気性が格段に良くなり、一気に涼しくなります。袖や裾部分の直径がゆったりとしている点、首元が適度に開いている点、メッシュ生地が多く使用されている点などが要因となっているのでしょうか。日が良く当たる場所での作業などをする場合は長袖を使用し、日がなくても暑い場所での作業の場合は半袖にするのがいいかもしれません。【ワークマン プロコア(R)ARX遮熱-7℃ ストレッチ2WAYピステ】半袖も袖が長めで動きやすい長袖から半袖に変更した後も、袖は長めに作られているのでとても動きやすく感じました。ポケットが大きめかつ深めなので、いろいろなものを収納できて、作業中に持っておきたいものをサッと出せそうです。今回実際に着用してみて、通気性の良さ、ストレッチ性、吸汗速乾や遮熱機能に関しては公式サイトに載っていた通りだと感じました。冷感だけはあまり感じることができませんでしたが、そこを差し引いたとしても、作業や運動をするにもってこいな作業着だといえるでしょう。今回は、働く方々にぴったりの、ワークマンの「プロコア(R)ARX遮熱-7℃ ストレッチ2WAYピステ」をご紹介しました。ゆったりとしたつくりで、通気性と遮熱性抜群の作業着は、今年も暑い夏にぴったり。半袖と長袖、2wayで着られるのも作業・運動などをする方にとっては嬉しいポイントです。作業着や運動着に悩んでいる、という方はぜひ一度試してみては?※商品入れ替えや売り切れの場合はご容赦願います。※デザイン・価格・種類数は変更となる場合があります。文=すみれ
2023年08月11日時代が流れるとともに、価値観や流行も移り変わるもの。歳を重ねると、若い世代と自身の生まれ育った世代との違いに、驚かされることがありますよね。若い工事作業員の『ひと言』に衝撃大阪府内の、ある工務店の日常を漫画で描いている、『工務店の日報』のInstagramアカウント(komuten_no_nippo)。昨今、同店では若い作業員が増加するとともに、今まではあまり考えられなかった事例が起こるようになったといいます。『飛馬』と書き『ペガサス』と読むという、若い作業員。そう、若手の作業員が増えることで、『フリガナがないと名前が読めない』という事例が増えているのです!ファッションや言葉遣いと同様に、名付けにも流行があります。きっと若手の作業員たちは、いわゆる『キラキラネーム』が流行った世代に生まれたのでしょう。珍しい漢字を使ったり、従来の音読みや訓読みにはない特殊な読み方をしたりと、個性的な『キラキラネーム』。特徴的であるがゆえに、フリガナがないと読むのが困難というデメリットがあります。若手の作業員の名前が『ペガサスくん』であることを知り、先輩は戸惑いつつも「おお、かっこええなあ…」と告げたのでした。『キラキラネーム』の流行した世代が社会人になったことから、同様の経験をしたさまざまな職業の人が、このエピソードに共感したようです。・自分の世代は『〇子』が流行っていました。もう一度ブームよ来い!・あるある!子供の名前が読めず、その子の親御さんにムッとされることがありました…。・電車で吹き出した。華やかなお名前と地味なお顔のギャップがすごい。寄せられたコメントの中には、実際に特徴的な名前の人による「いろいろな手続きの際に困ることがある」という体験談も。関わる周囲の人だけでなく、本人にも困惑や悩みがあるようです…![文・構成/grape編集部]
2023年07月14日物事は、伝え方1つで抱く印象が大きく変わることがあります。特に、子供に何かを説明する時には、言葉選びには慎重になるものです。やっち(@yaccijp)さんが投稿した、伝え方について考えさせられるエピソードが反響を呼んでいます。父親の伝え方に「考えさせられる」やっちさんがコンビニエンスストアに行った時のこと。5歳くらいの男の子が、父親にこう話しかけている場面に遭遇します。「あの人、汚いね」やっちさんが辺りを見渡すと、汚れた作業服を着た男性が入ってきたところでした。※写真はイメージ父親が男の子に「汚いなんていっちゃダメだよ」と、注意をすると思ったやっちさん。しかし、聞こえてきたのは意外な言葉でした。「あの人は、みんなの毎日を支える仕事をしているんだよ。汚れているように見えるのは、たくさん働いてくれて、かっこいいことなんだよ。だから『ありがとう』っていってあげようね」汚れた作業着は、男性がたくさん働いた証。そして、働く人によって自分たちの毎日は支えられているのだと、父親は男の子に説明をしたのです。それを聞いた男の子は、ハッとした様子でうなずき、作業着の男性に向かって「ありがとうございます!」と明るい声で伝えました。驚きながらも「どういたしまして!」と答えた男性は、嬉しそうに笑っていたといいます。「 あのひと、汚いね 」と5才くらいの男の子が、一緒にいるパパに伝えていたので、あたりを見わたすと、コンビニに、汚れた作業服をきたオジサンが入ってきたところで、それをきいた男の子のパパは「 汚いなんて言っちゃダメだよ 」なぁんて予想どおりの回答はしないで、意外にも…↓— やっち|魔法の言葉 (@yaccijp) July 4, 2023 父親の素敵な伝え方と男の子の素直な行動には、多くの人が心を動かされました。・とても優しい気分になれました。言葉って、本当に難しい!・理由が分かるからこそ、伝わることってたくさんありますよね。・素敵なお父さんから教わったことで、息子さんは素敵な人に育っていくのだろうな。父親の言葉で、男の子は「目に見えないありがたみ」を理解することができたのでしょう。物事を表面だけで判断するのではなく、背景を少しでも想像することで、素敵な伝え方ができるようになるのかもしれませんね。投稿全文はこちら「 あのひと、汚いね 」と5才くらいの男の子が、一緒にいるパパに伝えていたので、あたりを見わたすと、コンビニに、汚れた作業服をきたオジサンが入ってきたところで、それをきいた男の子のパパは「 汚いなんて言っちゃダメだよ 」なぁんて予想どおりの回答はしないで、意外にも…↓— やっち|魔法の言葉 (@yaccijp) July 4, 2023 『 あの人は、みんなの毎日を支える仕事をしているんだよ。汚れているように見えるのは、沢山はたらいてくれて、カッコいいことなんだよ。だから〝 ありがとう 〟って言ってあげようね 』とパパは伝えていて、そう聞いた男の子は〝 ハッとして 〟うなづいて、作業着をきたオジサンに向かって…↓— やっち|魔法の言葉 (@yaccijp) July 4, 2023 「 ありがとうございます! 」と明るい声で伝えていて、作業着をきたオジサンは突然で、ビックリしてたけれど、うれしそうに笑って「 どういたしまして! 」と返していて、みんな、超最高だったし【 ちょっと想像するだけで、人は素敵な伝え方ができるようになる 】と、改めて教わった気がしました。— やっち|魔法の言葉 (@yaccijp) July 4, 2023 [文・構成/grape編集部]
2023年07月07日仕事運を上げるなら、欠かせないのがデスクまわりの整理や掃除。数字や色を気にすれば仕事運はさらにアップ!すぐに実践できる整理法が盛りだくさん。気持ちいいデスク環境をつくって新年度を迎えましょう。“気”が巡るスッキリ環境で処理能力も仕事運もアップ。「琉球風水は空気の循環を重視します。空気の巡りがいいと、いわゆる『気』の流れがスムーズになり、開運につながるという考え方です」と琉球風水志のシウマさん。空間づくりやデスク整理で意識したいのは、気の流れを妨げないための動線確保。モノがあふれていたら、気が滞るだけでなく掃除もしにくく、悪運を引き寄せるホコリが溜まる負のスパイラルに。「書類が山積みだったり引き出し内がごちゃごちゃで、使いたいものがすぐ出てこない状態もNG。仕事運アップに直結する処理能力も下がってしまいます。琉球風水の考え方を取り入れつつ作業環境を整えることが不可欠です」環境をスッキリ整えたうえで、琉球風水ならではの数字、色や方位のパワー、開運アイテムを併せて取り入れると、さらなる強化が期待できるという。そこで会社での仕事と自宅のリモートワークに分け、2023年の傾向もふまえて琉球風水のポイントを伝授してもらった。「実際に開運に向けて行動すると、気が動き運気が開けます」とシウマさん。「職場は戦いの場ともいえます。何もしないで臨むより、開運へとつながるものを活用した方がうまくいきやすいでしょう。でも無理は禁物。ルールに縛られすぎず自分の心地よさを優先し、世の中の流れに柔軟に合わせていくのもまた琉球風水の特徴です。自分なりにアレンジするのもアリ。できることから実践してみてください」デスクまわりにあると仕事運アップな開運アイテム。空気を動かすものや時を刻むもの、色のパワーを生かしたものがおすすめ。自分が気持ちよく取り入れられるものを選んでみて。1、砂時計短時間集中する時や切り替えに。協調性アップの“5”分か、処理能力アップの“11”分の砂時計なら理想的。2、付箋重要連絡事項は黄色、効率性重視なら青を。やるべき作業を書きPCの左下から優先順に貼ると効率的に進む。3、三角の形状のオブジェ天に向かう三角形型のオブジェは、勝負強さを高めてくれる。特におすすめは、東京タワーのモチーフ。4、カラーペン実用的な黒ペン以外に、決断力の赤、冷静さの青、集中力の黄色。これらの色が入った3~4色ペンも運気アップ。5、空気清浄機空気中の穢れやよどみを取り除いてきれいにし、室内に気の流れを生む強力なアイテム。小型を机下に置いても。6、植物マイナスの気を吸い、光合成で空気を動かす作用が。サボテンなどトゲのあるものは避け、小さいものを机の上に。シウマ流風水術【会社】オンの空間には癒しのものを。会社での仕事運アップのポイントは、緊張感と癒しのバランス。「仕事中に目に入るデスク上は緊張感のあるもの、座席はリラックス感のあるものなど、意識的にバランスをとることで業務がスムーズに。忙しくてしんどい時は色で癒し要素を増やすなど調整してみましょう」デスクまわりの整理整頓は、多くの人と関わる会社の方がより運気に影響。デスクが乱雑だと周囲にも迷惑がかかり、全体の仕事の流れを止めてしまう可能性も。「琉球風水は自分の心地よさを大切にしますが、周りへの配慮は必要です。特に今年は全体運を上げるキーワードが協調性。円満な人間関係とチームワークを心がけると成果につながります」1、デスクライトで手元を明るくする。デスクまわりを明るくすることは作業効率を上げ、仕事運アップになる。会社支給のデスクライトがなければ、小型のパーソナルライトを用意して手元だけでも明るくしよう。「薄暗い場所は気がよどみやすく、明るい場所に良い気が集まります。オレンジの電球色はリラックスして仕事モードを妨げるので、白い蛍光色を選びましょう」2、小さい扇風機で空気を動かす。風を起こして空気を動かす扇風機には、空気清浄機に近い開運効果が。卓上型やハンディタイプを使って空気の流れを作り出そう。「強い風で換気するというより、ゆるやか~な風で自分の周りの空気を動かすイメージ。ミスをしたり、スムーズにいかない時などにもこの方法で流れを変えられます。扇風機が無理ならうちわでもOK」3、道具箱で、引き出しを使いやすく仕切る。引き出しからモノを探す時間が運気の滞りに。使用頻度に合わせた整理を定期的に行おう。「よく使うものは上の引き出しに仕切りを使って取り出しやすく、あまり使わないものは箱にまとめて中段以下に分類して収納。特に増えやすい書類や資料は週1度くらい見直して、必要のないものは処分を。不要なものを溜め込むと気を停滞させます」4、ステンレスのタンブラーを使用する。デスクで飲むドリンクは、ステンレス製のタンブラーを使うと。「仕事中視界に入りやすいものなので、無機質なアイテムを使うことで適度な緊張感をキープできます。色を取り入れるならブルーがベスト。パステル系は気持ちがゆるみやすいです。マグカップならコースターも使うと、テリトリー意識が強められます」5、椅子にマイクッションを使う。自分の席は「戦う場」での本拠地となる場所。テリトリーを示しつつ、心身を癒すためにもお気に入りのクッションを使おう。「クッションは人間関係をやわらげる効果もあり、グリーンやピンク、オレンジなどの春を感じさせる色を取り入れると、穏やかでフラットな心で仕事に臨めます。同様の色のブランケットもイライラ防止になります」6、社内履きに履き替える。社内用の履物を用意し、出勤したらまず履き替えよう。仕事モードのスイッチを入れるアクションにもなる。「足元は仕事運を司るため、靴の履き替えはオン・オフの切り替えに最適。フットワーク軽く動きやすいものが理想です。また、プレゼンなどの『ここぞ』という場面は、新しい靴下や靴で臨むとパワーをもらえます」シウマさん琉球風水志。姓名判断や九星気学などを基にした独自の数意学を使い、携帯番号下4桁占いなど、数字の力をわかりやすく提案。『シウマさんの琉球風水開運術!』(KADOKAWA)など著書多数。※『anan』2023年3月22日号より。イラスト・はしゃ取材、文・熊坂麻美(by anan編集部)
2023年03月18日鋭いくちばしで木を突いて穴を開け、中にいる昆虫を食べる行動が名前の由来といわれる鳥、キツツキ。約210種いるというキツツキは、世界中に生息しています。中でも北米に多く見られるドングリキツツキは、越冬のためにドングリを蓄えるという珍しい行動で知られています。アメリカのカリフォルニア州で害虫駆除の会社を営むニック・カストロさんは、「家がキツツキの被害に遭っている」という人から仕事の依頼を受けました。ウェブメディア『The Dodo』によると、家の『サイディング』という建物の外壁に使用する仕上げ用の板材に、キツツキが穴を開けてドングリを貯めているとのこと。貯めこまれたドングリが、壁の中の空洞に落ちてしまったというのです。住人の依頼は「壁の中にあるドングリを取り除いてほしい」というものでした。ニックさんは家の中の壁に小さな穴を開けて、そこからドングリを取り出すことにします。そして彼の計画どおり、壁に開けた穴からドングリが出てきました。しかし、ニックさんと家の住人が、予想できなかった事態が起こります。穴からドングリがどんどんあふれ出して、あっという間にドングリの大洪水となったのです!ニックさんは、ドングリは壁の4分の1くらいの高さしかないと思っていたのだとか。ところが、実際は屋根裏までぎっしりと積み上げられていたそうです!最終的には大きなゴミ袋8個分、約9㎏のドングリが出てきました。ニックさんは「鳥はちょっぴり貯め込みやさんだった。こんなの今まで見たことないよ」とFacebookに出てきたドングリの写真を投稿。当然ながら、見た人たちからも驚きの声が上がっています。・こりゃクレイジーだ!・スロットマシンでジャックポットが出たみたいだね。・キツツキはきみが大事な食糧を盗んだと思っているだろうな。この家の住人は壁から小さな虫が出てきたことで、ドングリがあることに気付いたそうです。しかし、時すでに遅し。調べてみると、家中のサイディングにキツツキの穴があり、外壁のダメージはかなりひどかったといいます。ニックさんが作業中にもキツツキがやってきて、さらにドングリを貯めようとしていたそうです。働き者といわれるキツツキにとっては、せっせと貯めた食糧がなくなってしまい、ショックかもしれません。これからはドングリを貯めこむのは民家の壁ではなく、森にある木の中にしてもらいたいものですね。[文・構成/grape編集部]
2023年02月06日大寒波が日本海側を襲い、2023年1月24~26日にかけて各地に大雪をもたらしました。電車などの交通機関が停止するなか、雪による道路の交通止めも発生。同月24日19時からは、和歌山県と奈良県にまたがる『京奈和自動車道』が通行止めになりました。国土交通省の和歌山河川国道事務所が、雪と格闘する作業員たちの姿をTwitterで公開し、反響が上がっています。道路の雪と格闘する作業員の姿が胸を打つ和歌山河川国道事務所によると、雪の対応のため国道事務所や建設業協会などが応援に駆けつけてくれたとのこと。多くの機械と人員が投入され、夜間も作業は行われました。除雪機械が作業をしづらい場所では、人力で融雪などの作業を行っていたといいます。PA、ランプ部など除雪機械が作業しにくい場所では人力で融雪作業を行っています。こちらは旧式の除雪者(副所長)に頑張ってもらっています。 pic.twitter.com/1PeKprEqbF — 国土交通省 和歌山河川国道事務所 (@Mlit_Wakayama) January 25, 2023 【現場班からの報告】岩出根来ICのランプで作業中です。気温が下がってきており、氷と格闘中です。 pic.twitter.com/4lAQRN1tGK — 国土交通省 和歌山河川国道事務所 (@Mlit_Wakayama) January 25, 2023 同月26日の14時30分に、ようやく全線の通行止めを解除。作業に携わった作業員5名がこぶしを掲げる姿がTwitterに投稿されました。【 #通行止め解除 】 #京奈和自動車道 は14時30分に全線通行止め解除となります。作業に時間はかかりましたが、大きな事故等がなく円滑に除雪作業にあたることができました。道路利用者の皆様、ありがとうございました。 #いのちとくらしをまもる防災減災 #人つなぎの京奈和自動車道 pic.twitter.com/PDycYJW5Q6 — 国土交通省 和歌山河川国道事務所 (@Mlit_Wakayama) January 26, 2023 京奈和自動車道ではまれといえる、40時間越えの通行止め。道路利用者のため、作業をやり遂げた人々に対し、ネット上では感謝の言葉が贈られています。・寒い中での大変な作業、お疲れさまでした。全員がヒーローです。・漫画『ワンピース』の名シーンみたいでかっこいい!こういうノリ、好きです!・おかげさまで、安心して運転できます。感謝しかありません。・交通機関の『当たり前』の裏側には、維持してくれている人たちがいるんだよね。・感謝を忘れがちだから、こういう写真はもっと投稿していいと思うな。雪以外にも、地震や土砂災害など、通行止めの原因はさまざま。時に自然の猛威に立ち向かい、人々の生活に欠かせない道路を守っている作業員たちには、頭が下がりますね。[文・構成/grape編集部]
2023年01月29日後悔しない注文住宅マニュアル整理収納アドバイザー・住宅収納スペシャリストぱぱらくさんの家づくりで後悔したくない人に役立つ情報を紹介しています。家づくりで悩まれている方は必見ですよ!今回は「デスク整理」についてご紹介します。ごちゃごちゃデスクの片付け3ステップSTEP①中身を全部出すinstagram(@paparaku999)STEP1:引き出しの中身を机の上に全部出す。まずは引き出しの中身をデスク上に全部だします。空になったら軽く掃除instagram(@paparaku999)空になったら、この時点で引き出し内を軽く掃除しておきましょう。この後まだまだ作業はあるので軽くで大丈夫です。次へ進みましょうSTEP②必要ない書類を捨てるinstagram(@paparaku999)STEP2:必要ない書類はどんどん捨てる。重要な書類は捨てないで!instagram(@paparaku999)・打ち合わせに使った書類・健康診断の案内文・メモなど、必要ない書類はどんどんシュレッダーにかけてしまいましょう!重要な書類まで捨ててしまわないよう、そこだけ注意です。使わないクリップや記念品のペンなども捨てるとなお良し。STEP③書類をカテゴリ分けするinstagram(@paparaku999)STEP3:残った書類をカテゴリ分けして戻す。期限を決めて捨てるか判断instagram(@paparaku999)最後は残った書類をカテゴリ分けして引き出しに戻すだけです。カテゴリ分けできないモノは「未分類」として1つにまとめ、1ヶ月後、もしくは四半期ごとなど期限を決めて見直し、捨てるか判断します。そうすると「いつまでも使わない書類が残っている…」という事態は避けられますよ。片付け3ステップまとめinstagram(@paparaku999)まとめ出す→捨てる→収納の流れを守れば、デスク周りはだいぶスッキリします。ただ重要な書類まで捨ててしまわないように、そこだけは注意してくださいね!ぜひ参考にしてみてください。
2023年01月14日仕事中などパソコン作業に欠かせないコピー&ペースト、通称『コピペ』。作業スピードが上がるだけでなく、誤字や脱字を防ぐためにも必須のテクニックですよね。作業効率をアップさせるため、マウス操作ではなくショートカットキーを活用している人も多いでしょう。しかし、『ctr』+『C』でコピー、『ctr』+『V』で貼り付ける操作だと、コピーしたものを貼り付けた後、別の文章を新たにコピーしてしまうと、1つ前の文章はもう貼り付けできません。そんな悩みを解消するショートカットキーをご紹介しましょう!※写真はイメージその役立つショートカットーキーとは『Windows』+『V』。この操作だけでクリップボードが呼び出せるので、一度コピーしておけば、履歴が残っている文章を簡単に貼り付けることができるのです。ちなみに、『Windows』+『V』されたワードは、すぐに消えてしまうわけではありません。一定数の文字がパソコン内のクリップボードに保存されていて、呼び出せるようになっています。「よく使用する定型文がある」「同じワードや文章を繰り返し貼り付ける必要がある」といったケースでも、一度コピーしておけば何度でも貼り付けることができますよ。『Windows』キーのないMacはどうする?『Windows』キーのないMacではどうなるのでしょうか。結論からいうと、Macにもクリップボードの機能自体は搭載されているので『cmd』+『C』でコピー、『cmd』+『V』で貼り付けることは可能です。ただし、クリップボード自体を呼び出すためには『Finder』を起動してメニューバーにある『編集』から、『クリップボードを表示』を選択する必要があります。手軽に呼び出せるショートカットキーがないため、クリップボードを多用したい人は専用のアプリをインストールしておくのがおすすめ。というのも、MacではWindowsのように保存履歴を基本的に残さないため、よく使用するワードを残しておきたいという人は『Clipy』や『Paste』などのアプリが必要なのです。※写真はイメージちなみに、このクリップボード機能はスマホにも搭載されています。まず、文章を長押ししてコピーしたい範囲を選択。文章を『コピー』または『切り取り』して、貼り付けたい場所を長押しして『貼り付け』を選択すると、コピペができますよ。基本的にこの動作はAndroid、iPhoneであっても変わりないのですが、クリップボードの履歴を確認したい場合は、専用のアプリが必要です。ただし、クリップボードにたくさんの履歴を残していくとデータ容量を圧迫してしまい、動作が重くなってしまいます。スマホは特にパソコンと比べて容量が少ないことも多いので、履歴の残しすぎには注意しましょう。ぜひクリップボードを活用して、ストレスフリーな作業を意識してみてくださいね![文/キジカク・構成/grape編集部]
2022年12月27日ストップモーションアニメ『マッドゴッド』よりメイキング映像が解禁。監督のフィル・ティペットが黙々と撮影に勤しむ作業風景が捉えられている。特殊効果の巨匠フィル・ティペット監督が『ロボコップ2』(90)の撮影後にアイディアを閃き、製作を始めたという本作。だが、『ジュラシック・パーク』(93)で時代が転換点を迎え、業界が本格的にCGへ移行。「俺の仕事は絶滅した」とプロジェクトは中断されてしまう。それから20年後、ティペット・スタジオの若きクリエイターたちが奇跡的に当時の映像を発見、彼らの熱望により企画が再始動する。さらに、クラウドファンディングで世界中のファンからの応援も集まり、完成した本作は、2021年のシッチェス映画祭で上映され喝采を浴びた。製作時は躁状態になりがちで、一度作業を始めると手が止まらないと語るティペット監督。この度解禁されたメイキング映像は、その言葉通り、黙々と作業をするティペット本人の姿が収められ、製作期間30年という想像を絶する作業風景の一部が収められている。映像には、無機質であるはずのものたちが、ペインティングや装飾を重ねられることで、地下世界の生き物として命を吹き込まれていく過程が映し出される。作中で映る時間は関係ない。地面や壁などあらゆるところに、ペンキを振りかけたり、手形を押したり、風景に埋もれるキャラクターにも部品を一つ一つ貼りつけて細部にまで丁寧に作業をし、地獄の世界をコツコツと積み上げていく。『スター・ウォーズ エピソード4/新たなる希望』や『ロボコップ』をはじめとする、名作の数々から培った技術が隅々まで込められ、作り手の愛情までも感じることができる。まさに本作が監督にとっての渾身の1作であることがうかがえる。最近では、キャラクターデザインやCG監修などを務めているフィル・ティペット。ストップモーションアニメという原点に返り、自らの手でコツコツと作り上げられた「地獄の世界」は、グロテスクながらもその質感の全てに生命力と共感が宿り、不思議と温かみまで感じられる。その独特の世界の創造に立ち会うかのような、圧倒されるメイキング映像となっている。『マッドゴッド』は12月2日(金)より新宿武蔵野館、ヒューマントラストシネマ渋谷、池袋シネマ・ロサ、アップリンク吉祥寺ほか全国にて順次公開。(text:cinemacafe.net)■関連作品:マッドゴッド 2022年12月2日より新宿武蔵野館、ヒューマントラストシネマ渋谷、池袋シネマ・ロサ、アップリンク吉祥寺ほか全国にて公開©2021 Tippett Studio
2022年11月27日静かな寝室に自分のデスクを構え、ワークスペースをつくりました。子供たちと過ごす時間の中で、ひっそりと自分の時間を持つ大切な場所。そのワークスペースをもっと快適にするためにお迎えしたインテリア雑貨たちをご紹介します。今日ご紹介するのは、「±0(プラスマイナスゼロ)」のLEDスタンドライト。洗練されたモダンなデザインのスタンドライトを、わが家はデスク周りに取り入れてみました。シンプルだから、組み立て簡単。暮らしにすっと馴染む。「±0」のデザイン家電と言えばシンプルでミニマルなデザインでお馴染み。さりげなく洗練されたデザインで、インテリア力を高めてくれつつ、主張しすぎないことから、他のインテリアアイテムとも合わせやすいところが魅力です。私たちの暮らしにすっと馴染んでくれるデザイン家電。こちらのLEDスタンドライトもまた、シンプルでミニマルなデザイン。小ぶりなデザインなので、「空間の片隅にちょっと置きたい。」を叶えられるのがうれしいですね。効率よく仕事を進めるため、スペースを広く使いたいデスク周りにはぴったりなアイテム。箱から取り出して、早速組み立ててみます。無駄のないシンプルな構造だから、組み立ても簡単!助けは不要。「±0」のすぐに使える手っ取り早さがたまらなく好きです。ネジを一度外して、そこにスタンドを挟み、またネジを回して止めるだけ。ドライバーひとつで簡単に組み立てることができます。素材はアルミと鉄。手に持つと、ぐっと適度な重量感があり、高級感を思わせます。裏には滑り止めが付いていて、スタンドの重みをすっと支える安心感も。でこぼことしていない、フラットなデザインだからこそ、無駄がなく気持ちがいいのです。うれしいのは、配線もスタンドライトと同じ配色にしてあるこだわり。白いデザイン家電に絞り、インテリアにこだわるわが家には、ここは譲れないところ。せっかくスタンドライトが真っ白でおしゃれなのに、配線が黒くてチグハグ!…なんて残念な気持ちになることがよくあるのですが、「±0」のデザインへのこだわりはさすがです。ブラックのスタンドライトには、きちんとブラックの配線がデザインされているのです。インテリア好きのこだわりを受け止めてくれるデザインですね。USB式の便利さ、ご存知ですか?デザイン家電には、近年USB給電式のものが多いですよね。ランタンやハンディ扇風機など、持ち運びができるタイプの小型家電は特に、手軽に給電できてとっても便利。そして、なんとこの「±0」スタンドライトも、USB給電式なのです。ノートパソコンからも給電可能なUSB式は、デスク周りで使うのに最適。コンセントのない場所、足りない場所でも使える上に、持ち運びタイプのモバイルバッテリーなどで充電することができます。例えば、屋外やお出かけ先のカフェでも使えるようになるのです。お部屋で一緒に使うアイテムとしておすすめしたいのが、「Fargo」の壁差しコンセント。私のワークスペースでは、大活躍中のアイテムです。「±0」スタンドライトにはUSB口を使うので、コンセント口は他の家電に優先的に使うことができます。USB式の家電は、他の家電とコンセント口の取り合いにならず、配線もコンパクトに収めることができ、とっても便利です。インテリアの灯りを楽しむ明るさ調節も、角度調節も。お部屋に灯りを灯すとワクワクします。スタンドライトの灯りは、手元の作業を照らしたり、ベッドルームの読書時間を増やしてくれたり、おうち空間の趣味時間を充実させてくれますよね。ライトのデザインや、灯りのデザインを楽しむのも、インテリアの醍醐味。「±0」スタンドライトは、45°の上下の角度調節ができる機能的なスタンドライトでいて、スタイリッシュな見た目をキープ。「±0」スタンドライトは、電球色と昼光色の2つの顔持つスタンドライト。電球色とはちょっぴりオレンジがかった温かみのある色の電色で、例えばベッドルームでのリラックスシーンなどにおすすめ。ほんのりとした灯りが目にやさしい光を灯してくれます。電球色は、強→弱と2段階の明るさを、指タッチで調整します。もう1タッチすると、昼光色の灯りに。昼光色は、デスクワークでの作業を灯すシーンにおすすめ。パソコンの文字を見やすくし、本の活字を読み取りやすく感じさせてくれます。こんなふうに壁に灯りを当て、間接照明にすることで、より灯りを目に優しく扱うことができます。夜の静かな時間での執筆は、ほんのりと目に優しい灯りがうれしい。ちょっと見えづらいなぁ…と感じたら、昼光色に変えてみてと、その日の疲れや感じ方に合わせてワンタッチで調整できるところがうれしいですね。みなさんはどんなシーンで使われますか? 【ご紹介したアイテム】上下45°の角度調節、3段階の電色調節ができる、スタイリッシュなスタンドライト。コンパクトでUSB給電式なので、狭い空間でも取り入れられる手軽さが人気。⇒ ±0 LEDスタンドライト/プラマイゼロ【送料無料】 nami sasaki整理収納アドバイザー。夫と三兄弟と5人暮らし。毎日の暮らしを楽しむ工夫探しが好き。収納で暮らしを心地よく。
2022年09月26日パトカーや消防車、ショベルカーなど『働く車』と呼ばれる乗り物は、いつの時代も子供に大人気。アメリカに住む11歳のアベルくんは、トラックの中でも、特にゴミ収集車が大好きです。ゴミ収集車の大ファンの男の子にサプライズが!そんなアベルくんにとって、待ちに待ったゴミの収集日がやってきました。母親と弟と家の前でゴミ収集車の到着を待つアベルくん。そこへやってきたゴミ収集車のドライバーが、「お待たせ!」というように軽快にクラクションを鳴らします。実はこの日、作業員たちはアベルくんにサプライズを用意していました。アベルくんたちにトラックのボタンを押させてあげたり、クラクションを鳴らさせてあげたりと、サービス精神旺盛な作業員たち。さらに彼らは、アベルくんにゴミ収集車のおもちゃをプレゼント!自閉症をもつアベルくんは感情表現がとても豊かで、興奮すると片足で飛び跳ねたり、手をバタバタと動かしたりするのだそうです。思いがけないプレゼントをもらって、全身で喜びを爆発させました。そんなアベルくんを見つめる作業員たちも、とても嬉しそうですね。このほほ笑ましい交流は、動画を見た人たちまでも笑顔にしたようです。・男の子の喜びようが最高だね!・作業員の男性たちの優しさに感動した。・なんてこった。俺は何事でも泣かないが、この動画を見て泣いちゃったよ。・こういう思い出って一生忘れないんだよなぁ。今後の人生の支えになると思う。大きなゴミ収集車に乗って颯爽と現れ、ボタン1つでトラックのアームなどを動かす作業員たち。そんな彼らはアベルくんにとって、かっこいいスーパーヒーローそのものなのでしょう。憧れのヒーローたちからもらったプレゼントを、彼は一生大切にすることでしょうね![文・構成/grape編集部]
2022年08月29日Q.作業療法士(OT)の方に、どのように子どもの困りごとを相談すれば良いでしょうか?A:お子さんの具体的なエピソードを教えていただけると、作業療法士はアドバイスしやすいです。家庭だけでなく、学校や習い事、放課後のお友達づきあいなど、どんなことでも相談してください。その際、具体的なエピソードがあると、作業療法士が手立てを考える手がかりとなります。「先生はこう言っていた」「私たち親はこう考えている」「本人はこんな風に考えている(言っている)」と、それぞれの立場での解釈、エピソードがあると理解が深まり、適切なアドバイスがしやすくなります。Upload By 専門家インタビューQ.子どもが前向きに作業療法に取り組むために、内容や進め方で大切なことはなんでしょうか?A:スモールステップで取り組んでいくことが大切です。作業療法の本質的な関わりは「モチベーションアップ」です。作業療法では、本人が楽しめる遊び、取り組みやすい課題の形でプログラムを提供します。だからこそ、子どもたちには「やってみたい!」という思いが芽生えるのです。誰でも、できないことを何度もくり返しやらされるのは苦痛ですね。その子が好きなこと、得意なこと、反対に嫌いなこと、苦手なことなど、一人ひとりの背景をしっかり理解したうえで、できることからスモールステップを組んでいくことが大切です。ご家庭でも、スモールステップを意識した関わりや声がけをしてみてください。Upload By 専門家インタビューQ.作業療法は、どのくらいの頻度で受けると良いですか?予約が取りにくく、数ヶ月に1度程度しか受けられていません。A:頻度・回数は大切です。ただ、頻繁に通えないときこそ作業療法士と連携を!器用さを向上させる訓練などでは、やはりある程度の回数を受けることは大切です。例えば、筋力をアップするには、週に3回くらいの頻度で作業療法を受けることが理想とされています。ただ、家庭や通っている施設の状況によっては、頻繁に通えないこともありますよね。そんなときは、次の通所までの目標を作業療法士と決めておき、ご家庭でできることにトライしていくことが大事になります。作業療法士と方向性を共有し、「おうちOT」を進めていきましょう。Upload By 専門家インタビューQ.複数の専門家に支援いただくと、どのような良いことがありますか。A:複数の仮説で検討できるメリットがあります。複数の専門家が関わると、それぞれ意見が異なることもあるでしょう。しかし、1人の子どもの困り感、保護者の困り感を、複数の仮説で検討できるメリットがあります。異なる意見を集めて、調整していくことが重要なのです。福祉や教育の現場では、すでに多職種での連携することが当たり前になってきています。教員や保育士と作業療法士、などもそうですね。さらに職種同士の連携、たとえば理学療法士(PT)、言語聴覚士(ST)、心理士、社会福祉士、医師などにも広げていくことが必要だと考えています。Upload By 専門家インタビュー一般社団法人 日本作業療法士協会では、作業を通して患者・利用者さんご本人と作業療法士が共に力を出し合い、できないとあきらめていたことができるようになった、これまでできなかったことができるようになった、大切な作業と向き合った…そんな記憶に残るエピソードを募集中です。詳しくは下記よりご確認ください。応募締切:2022年8月31日(水)※クリックすると発達ナビのサイトから日本作業療法士協会のサイトに遷移します。
2022年08月19日お家での快適な作業に必須なのが”デスク”ですが、生活しているとサイズが思ったより大きく邪魔に感じてしまうこともありますよね。今回はタンスのゲンのコンパクトなタイプのデスクをご紹介いたします。省スペースで快適ワーク♪ コンパクトデスクおすすめ【3選】立って仕事もできる昇降式スタンディングデスク!✅片手でらくらくガス圧式昇降✅姿勢を変える事で効率アップ!✅軽作業に最適なコンパクトサイズ商品番号:45400005商品はこちらキーボードスライダー付パソコンデスク✅手狭な部屋にも置きやすいコンパクトサイズ✅キーボードがスッキリしまえるスライド式のラック✅キャスター付きで移動もOK商品番号:25400033商品はこちら欲しい時だけ使える折り畳み式デスク&チェアセット✅使わない時はスリムに折り畳んで収納可能✅手狭なお部屋にも置きやすいコンパクトサイズ✅温もり感じる木目調天板商品番号:54900004商品はこちら家具・インテリア×ECの老舗タンスのゲンなら欲しいアイテムが見つかります!タンスのゲンでは家具・寝具・インテリア・アウトドア用品・キッズ、ベビー用品等様々なジャンルの商品を取り扱っているので是非一度チェックしてみてください!今後もタンスのゲンのおすすめ商品をご紹介していきます。タンスのゲン本店ストアページ
2022年08月16日デスク周りにおすすめの100均グッズ特集お手頃な値段で便利な生活雑貨が揃う100均ショップでは、PCデスク周りの整理収納や快適にしてくれるグッズがたくさん見つかります。今回はそんなPCデスク周りにおすすめの100均グッズを、ダイソーやセリアの中からピックアップ。おしゃれで機能性抜群のアイテムをご紹介します。PCデスク周りにおすすめの100均グッズ|デスク用品ラグジュアリーなコードジュエリーinstagram(@ma.yuy___am)PCデスク周りの配線は混雑してしまいがちですが、ダイソーのコードジュエリーを使えば、見た目もおしゃれでラグジュアリー感がアップしますよ。パールとクリアの大人っぽい雰囲気が、デスク周りをおしゃれに演出してくれます。デスク周りが広々するパソコン用テーブルinstagram(@ma.yuy___am)ダイソーのパソコン用テーブルは、デスクのスペースを有効活用できるおすすめグッズ。パソコンのモニターを乗せればデスクが広々。キーボードを下に収納できるのも便利なポイントです。シンプルデザインのデスクマットinstagram(@i_am_sachi0421)ダイソーのデスクマットは、落ち着きのあるグレーカラーがおしゃれなアイテム。デスク上に敷いて使えば、マウスパッド要らずでPC作業も効率アップしますよ。作業が快適になるPCスタンドinstagram(@r_____stagram)ダイソーのPCスタンドは、折りたたみ式で使い勝手も抜群です。ノートパソコンを乗せて作業をすれば、姿勢がラクになり仕事が捗ります。タブレットスタンドとして使えるのも、便利なポイントです。プチプラで優秀なスタンドライトinstagram(@r_____stagram)ダイソーのラウンドスタンドライトは、シンプルデザインでとっても優秀。乾電池&USB、2つの電源タイプになっていて、家中どこでも使えるのも嬉しいポイントです。折りたたみできるスタンドライトinstagram(@romi__myhome)コンパクトに折りたたみできるデザインが嬉しいダイソーのスタンドライト。ホワイトのスリムなデザインがPCデスクで場所を取らず便利。乾電池式で明るさは3段階で調節可能。コスパも抜群なおすすめグッズです。姿勢よく仕事ができる背当てクッションinstagram(@i_am_sachi0421)ダイソーの低反発背当てクッションは、姿勢が悪くなりがちなPC作業におすすめのグッズ。ベルトでしっかり椅子に固定できるので、安定感がよく使い心地も抜群です。PCデスク周りにおすすめの100均グッズ|整理収納小物収納もできるボックスティッシュカバーinstagram(@r_____stagram)木目調のナチュラルな風合いがおしゃれな、ダイソーのボックスティッシュカバー。縦置き横置きどちらもOKで、横置きにした際は上部を小物トレーのように使える便利なデザインです。大理石柄がおしゃれな小物トレーinstagram(@rico_home25)大理石柄で仕上げた小物トレーは、プチプラとは思えない高級感たっぷりなアイテム。PCデスク周りの小物や文具などを整理収納するのに重宝しますよ。浮かせて収納できるパンチングボードinstagram(@r_____stagram)ダイソーのパンチングボードは、パーツを組み合わせて自由自在に収納スペースがつくれる便利グッズ。壁に取り付けて棚や収納ケースをプラスすれば、PCデスク周りもすっきり整理整頓できますよ。整理収納に便利な書類ホルダーinstagram(@ma.yuy___am)セリアの書類ホルダーは、使い方がいろいろ選べてとっても便利なアイテム。キーボードを立てて収納すれば、デスク上がスッキリ。本やタブレットを収納するのにも重宝しますよ。洋書風のデザインがおしゃれなブック型収納instagram(@mhmy_home)洋書のようなデザインで、PCデスクやお部屋に並べておしゃれに使えるセリアのブック型収納。小物や文房具などをまとめて収納すれば、デスク上がすっきり片付きます。真っ白で使いやすい3段引き出しinstagram(@guidepost0615)ダイソーの3段引き出しは、ミニマルなデザインで使い勝手も抜群です。インテリアを問わず使いやすく、PCデスク周りの整理収納にもおすすめですよ。デスク周りにピッタリなスマホスタンドinstagram(@mhmy_home)ダイソーのスマホスタンドは、縦横どちらでも使えて高さ調節可能な優秀デザイン。アームの角度を細かく調整できるので、スマホ撮影や動画鑑賞なども快適にできます。高見え間違いなしのタブレットスタンドinstagram(@mhmy_home)ダイソーのタブレットスタンドは、ゴールドカラー&シンプルデザインが高見え抜群です。PCデスク周りにレイアウトすれば見た目もおしゃれ。ポストカードを飾って、ディスプレイを楽しむのもおすすめです。100均グッズでPCデスク周りを快適にダイソーやセリアで見つかる、PCデスク周りにおすすめのグッズをご紹介しました。おしゃれなデザインのデスク用品や収納アイテムなど、プチプラで便利なグッズを上手に活用することで、PC作業が捗りそうですね。ご紹介した100均グッズを参考に、PCデスク周りを快適空間に仕上げてみませんか。
2022年08月06日その人らしい生活を支援するのが作業療法士(OT)の役割作業療法士(OT)の役割というと、病気やケガのあとのリハビリの印象が強いかもしれません。ですが実は、発達障害の領域でも作業療法の重要性が高まってきています。今回は、日本作業療法士協会の中村春基会長に、作業療法士の仕事や発達障害のあるお子さんを支援する際のポイントを伺いました。――はじめに、作業療法で対象となる「作業」について教えてください。中村:作業療法でいう「作業」とは、日常生活のすべての行為を指しています。たとえば、料理や掃除といった家事、接客やパソコン作業など仕事の場面で必要なこと、スポーツや音楽鑑賞、手芸などの趣味の活動はもちろん、食事や休息、眠ることだって作業の1つです。発達障害のあるお子さんの場合は、たとえば「食が細い」「なかなか寝つけない」といったことから、「黒板の文字を写すのが苦手」「授業中じっと座っていられない」といった学習や集団行動の悩みまで、そのすべてが支援の対象となります。――とても幅広いのですね。中村:驚かれるかもしれませんね。作業療法士の仕事は、「その人らしく生きるために、困りごとを軽減、解決するためのサポート」と言い換えられるのではないでしょうか。発達障害の領域でも作業療法の重要性が知られるように――現在、日本ではどれくらいの作業療法士の方がどのような分野で活躍されているのでしょうか?中村:作業療法士は1966年にできた国家資格で、自立支援についての医学、心理学、社会学的な知識を持つプロフェッショナルです。現在、日本国内で資格を持つ人は10万人を超えています。日本の作業療法士は、その多くが医療機関で仕事をしていることも大きな特徴です。ほかには、児童発達支援センター、放課後等デイサービスなどの児童福祉サービスなど。最近では就労支援施設や学校、学童保育、また刑務所などで支援にあたる作業療法士も増えています。Upload By 専門家インタビュー最近では、医療機関における子どもを対象とする作業療法で割合が大きくなっているのが発達障害です。自閉スペクトラム症(ASD)や注意欠如・多動症(ADHD)の支援においても作業療法が重要であることが知られるようになりつつあります。日本作業療法士協会では5年毎で「作業療法白書」を取りまとめています。最新の2021年度版を編集中なのでまだ正確な数字がお伝えできないのですが、傾向としては下記のとおりです。【医療機関】新生児期から18歳以上まで幅広い。割合としては未就学が約45%、就学~15歳までが約25%。【児童福祉サービス】未就学が5割強、就学後が5割弱で、やや未就学のお子さんの方が多い。施設種別としては、作業療法士が多くいる順に、児童発達支援センター、放課後等デイサービス、障害児入所施設。【対象とする障害や疾患】・ASD、ADHD、DCD、LDなど・脳性麻痺・精神遅滞 知的障害・てんかん・ダウン症などの染色体異常・重症心身障害・筋ジストロフィーを含む神経難病+障害が診断される前の気になる段階の子どもたちとは言え、「リハビリ」「高齢者」というイメージがまだまだ強いようです。病院や療育センターで作業療法を受けることになっても、作業療法士は何をする人なのか、保護者の方には分かりにくいかもしれません。実際の作業療法の場面では、お子さんへの対応が中心になるので、なかなか「作業療法とは何か」「作業療法士が何を目指しているのか」を伝える時間を持てないのも実情です。そこで、協会では、作業療法を「知って」、上手に「使って」もらえるよう、広報活動にも力を入れています。たとえば、『○○○とつなぐ』という協会が発達障害のお子さんを支援する方向けに発行したパンフレットは、手帳に挟んで持ち帰ってもらい、気になったときに読んでもらえるように手のひらサイズで作成しました。○○○とつなぐー子どもの育ちを支える作業療法士ー――日本以外の国では、どのような状況なのでしょうか。中村:イギリスでは7割もの作業療法士が、地域の学校や通園施設、訪問施設などで働いていると聞いています。アメリカでも、延べ13万人の作業療法士のうち3万人が教育現場で働いており、なりたい職業ベスト10にもランクインしたことがあるくらい、子どもたちにとっては身近な存在のようです。――医療機関が中心の日本とは、大きく違うのですね…!中村:そうですね。 「友達づきあいが苦手で、悪気はないのにすぐに相手を怒らせちゃう」「ボールを投げたり、鉄棒をしたりするのが苦手で、みんなにバカにされてるみたい」、こうした悩みを気軽に話せて、その解決策を一緒に考えてくれる人がいたら子どもたちはどれだけ気持ちがラクになるでしょう。医学的知識のある作業療法士が身近な存在となれば、必要があればスムーズに医療機関と連携し、早期に治療や療育を始める助けともなるはずです。作業療法士が、生活と医療を結びつける架け橋となれたら!作業療法士協会がめざす大きな目標の1つです。将来的には日本でも「町の作業療法室」のような場所があちこちにできて、困りごとがある人がふらっと相談できるようにしていけたら、と考えています。作業療法士(OT)がプロの経験と知識で、保護者の不安を解消!出典 : ――作業療法の支援計画はどのように立てていくのでしょうか?中村:ひとくちに発達障害の作業療法といっても、実にさまざまなアプローチがあります。たとえばおもちゃやボール、楽器を使った手先や運動の訓練のほか、スーパーに買い物に行ったり、子どもたち同士で料理をしたり、ときにはみんなでスポーツ観戦に出かけたりすることも。具体的な生活の場面で、何ができていて、どんなことに困っているかといったことを、学校や園、また地域社会での経験を通して子どもと一緒に考えていきます。豊富な医学的な知識に加え、心理学や社会資源に関する知識をもとに、子どもの成長の一歩先を見ながらお子さん自身の気づきと変化をサポートしていくのです。だから、作業療法の現場はいつでも前向き!作業療法士は、「この子が持っている能力は何か」「今の運動機能と知的な能力だったらどんな遊び、勉強、作業ができるか」をすばやく見つけ、子どもが成功体験を感じられるシーンをたくさんつくっていきます。――保護者の方にとっても、発見が多そうですね。中村:そうですね。こうした働きかけは、そのまま保護者へのサポートにもつながります。保護者はともすると、わが子の苦手や不得意な面に目が行ってしまい「なんとか克服させてあげたい」と思いつめがち。そこに作業療法士のプロフェッショナルな視点が入ることで、「子どもの可能性や能力に気づき、子育てがより楽しく気が楽になった」という声も聞かれます。――学校や園の先生はどうでしょうか?中村:学校や園の先生からも、作業療法士と協働することで支援がしやすくなった、という声が届いています。例を挙げると、「学習が困難なことの背景には、眼球の動きや姿勢を保つことの難しさなどの原因があることを知り、決して怠けているわけではないということが分かって教師としてもうれしかった」「授業の様子をこまかく観察してもらい、道具や教材の工夫で困りごとがある子どもたちにもできることが増えることが分かりました!」などです。こうした声を聞くことは、私たち作業療法士の何よりの喜びです。発達が気になるお子さんの保護者同士をつなげられる機会を――発達が気になるお子さんの保護者の方へメッセージをお願いします。中村:私にも3人の子どもがいますが、今振り返れば、息子の1人は発達障害の特性があったのではないかなと思います。3歳児健診で運動機能面での発達の遅れを指摘されたほか、小学校に入学してからも片づけられない、翌日の準備ができない、といった困りごとがどんどん出てきました。ただ、30数年前は発達障害についての認知が進んでいなくて、私も恥ずかしながらまったく知識がなかったんですね。例えるなら、息子を無理やり学校に引っ張っていたような状況で、のちに発達障害についても勉強を深めるなかで「なんて親だったんだ」とつくづく反省しました。今は、発達障害について以前よりも社会の理解が進み、専門機関だけでなく、学校や放課後等デイサービスでも相談できる体制があります。発達障害のあるお子さんを育てるなかでは、悩んだり、不安になったりすることもあるでしょう。そんなときは、どんなことでもプロに聞いてみてください。家庭のなかだけで抱え込むと、追い込まれてしまいます。相談するのにも、最初は勇気がいるかもしれない。でも、勇気を出した先には、きっと気持ちがラクになる、親子ともに笑顔が増えるうれしい変化があるはずです。――相談することは子どもにとってだけではなく親にとっても、大切なのですね。中村:そうなんですよね。子どもはとても敏感で、親が不安になっていたらすぐに気づくものです。その子らしい発達を支援するためには、保護者のサポートが重要なのです。専門家と一緒に、その子の特性を正しく理解できれば、いたずらに不安が大きくなったり、できないことばかりにフォーカスしてストレスをためたりしてしまうこともなくなります。作業療法の現場では、同じような悩みを抱える保護者同士が話せる場を設けたり、発達障害のあるお子さんを育てた先輩パパ&ママから数年先の見通しについて聞く機会をつくったりと、さまざまな取り組みをしています。気になることがあったら、ぜひお住まいの地域の作業療法士会に問い合わせてみてください。――ありがとうございました。取材・文/浦上藍子Upload By 専門家インタビュー高校時代に重度心身障害者施設にボランティアに行ったことをきっかけに、作業療法士をめざす。1977年国立療養所近畿中央病院附属リハビリテーション学院卒業後、兵庫県社会福祉事業団玉津福祉センター附属中央病院などを経て、2009年より現職。日本作業療法士協会
2022年08月01日