私は以前お付き合いしていた年上の彼と、セックスのタイミングと頻度に対する考え方が合わず、かなり悩んだ経験があります。その悩みを解消できるかどうかが、私にとってはかなり重要なポイントだったのです。お互いがしたいタイミングと頻度にしたい私は彼とお付き合いをしていく上で、セックスするタイミングや頻度の価値観を合わせることはとても大切なことだと考えています。お互いがしたいと思うタイミングでおこなうこと、お互いがストレスなくできる頻度でおこなうことがより良い恋愛には大切だと思うからです。したくないタイミングでは気持ちよくなれないですし、仕事の疲れがピークのときにはしたくありません。また、生理の周期によっても気持ちが左右されます。お互いのタイミングや頻度が最初から合致することは難しいとは思います。だからこそ、我慢して合わせるだけではなく、相手の気持ちや考え方を尊重していくことは大切だと思います。しかし、その年上の彼は自分の欲求を抑えることができなかったのです。彼の欲求に振り回されて疲れてしまう…彼は行為自体はすごくじょうずでいつも私に合わせて気持ちよくしてくれていました。しかし、そのタイミングや頻度に私はついていくことができなかったのです。彼は仕事の疲れがたまると、私を求めてきました。最初は私自身もこれで彼の疲れを癒やせるのならと思っていました。しかし、私はその当時、学業やアルバイトで忙しい毎日で、体の疲れがたまっていました。私は彼とは反対で、疲れているときにはすぐにお風呂に入って寝てしまいたいタイプだったので、彼のタイミングと頻度に合わせると、疲れはたまっていく一方でした。自分の欲求を抑えられない彼に下した決断はある日、私はそのことについて彼に伝えました。「今日は疲れているから寝てもいい?」と。彼から返ってきた答えは「え!? 疲れているから、お互いで癒やすんでしょ」。私は続けて、今日は寝たいこと、疲れているときにはあまりしたくないということも伝えました。それでも彼は彼自身の欲求を抑えることはできずに、毎日私を求めてきました。行為自体は気持ちよくても、お互いの気持ちを尊重できなければ長続きはしないだろうなと思い、その彼とはお別れをすることにしました。まとめ私は彼との出会いを後悔したことはありません。私を求めてくれる気持ち自体はうれしかったからです。そして、お互いの気持ちを尊重し合い、お互いがいいと思えるタイミングや頻度で行為をすることも大切なことだと改めて気付くこともできました。これからも自分の価値観に合うような恋愛をしていきたいと思います。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。文/土井らんイラスト/まげよ著者/ウーマンカレンダー編集室40歳を過ぎて心と体の変化に戸惑い、悩むオトナ女子を応援するメディア「ウーマンカレンダー」の編集室です。オトナ女子がおこなっているコスパ良し!時短!ズボラでもできる!リアルなアンチエイジング情報をお届け。医師解説の記事も満載!
2024年04月25日「彼からの返信が来ない…。」男のLINE頻度には本音が隠されてるあなたは、特定の人との連絡が突然途切れ、その理由を探ることに困っていませんか?そこで慌てることなく、まずは「なぜ連絡が途絶えたのか」を考察することが重要です。今回は、連絡を絶つことに何か意味があるのか、詳しく調査しました。[nextpage title="_|00Lf0K0Yg,_"]連絡が多すぎて苦痛に「本来、連絡を頻繁にする方ではないんです。だから頻繁なやり取りが負担になることも…。でも、それを彼女に伝えるのはなかなか難しいです」(28歳/男性)恋人になると、女性が求める連絡の多さに応えようとする男性も多いでしょう。ですが、本質的にメールや通話を好まない男性にとっては、それが次第に重荷となることもあります。彼からの連絡がすっかり減ってしまった場合、お互いに悩むことのないように、連絡の頻度について一度話し合いを持つことをおすすめします。恋愛経験不足で返信に困る「実は、まだ恋愛の経験が少なくて、どのように返信するのが妥当なのか分からないんです。『ちゃんと返信をして』と怒られることもありますが、自発的に連絡を送ることは未だにできません」(27歳/男性)もし、あなたが彼からの連絡が途絶えた経験があるなら、彼はこのタイプかもしれません。その場合、回りくどい表現は避けて、ダイレクトで短いメッセージを送ることをおすすめします。[nextpage title="0]0nN0n_|00na"]一段落ついた関係の現れかも「最初の頃は、どんなに些細なやり取りでも楽しんでいました。でも、ここ最近、だんだんとそれが煩わしく感じるようになってしまって…。これからは彼女から距離をとるつもりです」(30歳/男性)恋人になったばかりの日々は、どれだけ一緒にいても飽きないもの。そのため、連絡も頻繁に取り合うことが普通です。ですが、時間がすぎるにつれて興奮も次第に冷めてきたり、些細な価値観の違いを見つけてしまったりすると、連絡の頻度は自然と減ってきます。さらに、新しい目標を見つけたり、仕事が増えてきたりすると、自分自身の時間を持つことを選ぶ男性も少なくないでしょう。理由を探り、対応を考えようもし、彼からの連絡が突如として途絶えてしまった場合、不安に思うでしょう。ですが、その行動を通じて彼が何かを伝えようとしているだけかもしれません。(愛カツ編集部)
2024年03月06日あるとき、美容師と話していてわかったのが、枕カバーを洗う頻度です。話をしていると、美容師はかなり短期間で洗うようでしたが、私は全然洗っていなくて……。肌に触れるものは気を付けたいと思ったため、ずぼら主婦としてある方法を取り入れてみました。その方法とは。枕カバーを洗うのは毎月?驚きのデータ!美容院での世間話の中で、自分が常識知らずなのかと思った話がありました。それは美容師が「枕カバーは毎週洗う」と教えてくれたことでした。休みのタイミングで洗うそうです。私はそれを聞いて、さすが美容師は美に対してストイックなんだなと悠長に構えていました。ずぼらな私は枕カバーを毎週は洗うことはせず、だいたい1カ月ほどすると「洗っていないな」と思い、洗うようにしています。でも、枕カバーを外して洗ってまたつけかえるのが面倒臭いため、冬だと1カ月以上洗わないこともあります。家に帰り、世間一般の人たちは枕カバーをどのくらいのタイミングで洗うのかと思い、ネットで調べてみました。枕カバーをどのくらいの頻度で洗うかのアンケート結果を発見したのですが「週に1度」という回答が最も多かったです。また、「替えの枕カバーはいくつか用意する」、「枕カバーを洗わないと肌トラブルに関わる」という情報もネットには出ていました。放置すると雑菌が枕カバーについているかもしれないともネットには書いてあり、「雑菌が付いた枕で寝ていたかもしれない」ことにやっと気付き、寒気がしました。カビだけでなく染み込んでいるものが?ネット情報を調べて驚いたのですが、人間は寝ている間も汗をかいていて、1日あたり約200ml〜約500mlの量の汗をかくそうです。コップ1杯分以上の量の寝汗をかいているわけで、さらに皮脂も出ているので、頭や首からの汗などは枕カバーやシーツに付着していっていてもおかしくありません。1日あたりコップ1杯分の水分が汗として排出されていることを考えると、それまでずぼらだからって枕カバーを洗わずに1カ月ほど放置していたのは恐ろしい事実でした。枕カバーを交換しないと、ニキビなどの肌トラブルにつながるほか、頭がかゆくなる人もいるようです。ネットを見ていると、夏の気温が高い時期になると、寝汗の量は500~600mlになると書いてあるサイトもあり、だんだん恐ろしくなってきました。皮膚トラブルに悩まされたことも枕カバーが汚いことが皮膚トラブルにつながっていたのかもしれないと反省。洋服は毎日洗ってきれいにしていたのに、枕カバーは全然きれいじゃなかったということに気付きました。肌に衛生的ではないものが触れていたと考えると、枕カバーが皮膚トラブルの原因の1つだったことは大いにありえる話です。ただ、実際のところ、私のようなずぼら主婦は枕カバーを外して洗って、付けるだけでも面倒に感じます。そして、いつ交換したのかも記憶がなくなってきてしまうほどのずぼらさ。そこで、ひらめいたのは、枕カバーにタオルを敷く方法です。タオルなら、他の洗濯物と一緒に入れて洗濯してしまえばよく、これなら毎日交換しても苦ではありません。実験してみたところ、ハンドタオルやフェイスタオルだとちょっと小さくて、寝返りなどでズレたりしてしまったので、バスタオルが私にとって”シンデレラフィット”で、ちょうど合うサイズ。バスタオルを枕の上に敷いて寝て、起きたタイミングで洗濯物のカゴに入れてしまえばいいわけです。夜も寝る前に枕にバスタオルを敷くだけ。本当に簡単です。まとめ枕カバーを常に清潔にキープできる人なら枕カバーを交換すればいいのですが、「いつ洗ったっけ?」と思うほどずぼらなので、思い切ってバスタオルを敷いています。清潔なバスタオルを枕カバーに敷くだけで、睡眠環境が整っている気がします。そして、バスタオルから香ってくるほのかな柔軟剤の香りに癒やされ、安眠できています。今後皮膚トラブルが出るかどうかは、時間が経過してみないとわかりませんが、毎日バスタオルを交換して、様子を見てみようと思います。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。著者/Kumiko3(43歳)夫と小学生2人の4人家族。Webライター。子育てしながらの仕事は想像以上に大変。アラサーよりも疲れやすく、美容院では肩凝りを指摘され、夕方にはエネルギー切れ。白髪も生えてきて、毎日イライラするのはもしかして更年期!?それでも身だしなみは整えて、目指せナチュラル若見えキラキラ美人!
2024年02月29日今回は、日常に役立つかもしれない便利な情報を紹介します!是非参考にしてみて下さいね♪キッチンの換気扇フィルターは定期的な掃除が必要ですが、油汚れはなかなか落としにくいものです。本記事では、換気扇のフィルター掃除についての正しい方法や頻度、フィルターの外し方、おすすめの洗剤など、基本的な知識を紹介します。1. 換気扇のフィルターに溜まる汚れ換気扇のフィルターには油汚れやホコリなどが溜まりやすいです。調理時に使った油が蒸気とともに吸い込まれ、フィルターに付着します。また、空気中のホコリも油に張り付いてしまいます。このような油汚れやホコリが蓄積されると、頑固な汚れに変化してしまうこともあります。換気扇のフィルターの汚れを放置すると、異臭が発生したり、サビが発生して故障したり、油汚れに引火したりする可能性があります。さらに換気効率が悪くなり、湿気が除去できずカビが生えやすくなることもあります。以上の理由から、定期的なフィルター掃除はとても重要です。2. 換気扇のフィルターの掃除頻度は?換気扇のフィルターは1~3カ月に1回を目安に掃除しましょう。料理の回数や換気扇の使用頻度によっても異なりますが、毎日料理をするご家庭なら1カ月に1回、あまり料理をしない場合は2~3カ月に1回が目安です。3. 換気扇のフィルターの外し方換気扇フィルターの外し方は、キッチンの換気扇の形状によって異なります。浅型の場合はネジを緩めて外し、深型の場合は取っ手を上にズラして外すことができます。また、整流板付きの場合は整流板を外してからフィルターを取り外します。取り外し方がわからない場合は、商品の説明書を参考にしましょう。4. 換気扇のフィルター掃除に使用する洗剤換気扇フィルターの汚れを効率的に落とすためには、洗剤選びが重要です。油汚れを落とすためには、酸性の洗剤ではなくアルカリ性の洗剤を使用しましょう。重曹やセスキ炭酸ソーダなどがおすすめです。5. 換気扇のフィルターの掃除方法換気扇のフィルターを掃除するためには、準備や方法をしっかりと把握しましょう。掃除する前には、養生に必要なものやゴム手袋、マスクなどを用意し、換気扇の電源を切ってプラグを抜いてください。フィルターを外したら、重曹やセスキ炭酸ソーダを混ぜたお湯につけおきします。その後、スポンジや歯ブラシを使って汚れを取り除きましょう。最後によくすすいで水気を拭き取り、完全に乾いたら元の位置に戻します。明日の私をちょっと楽に♪今回は、日常に役立つかもしれない便利な情報を紹介しました!ぜひ参考にしてみてくださいね♪(lamire編集部)※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。
2024年02月12日性行為への温度差は、夫婦間の悩みにもなるようです。中には、頻度が違い過ぎて悩んでいる方も……。今回は、MOREDOORに寄せられた「夫婦間の性の悩み」をご紹介します。産後、レス気味になっているBさん旦那と私の性行為の頻度に対する考え方が違いすぎて悩んでいます。旦那は週1回以上求めてきますが、私はまだ1歳にならない子どもの面倒を見ているので、週1回は疲れます。子どもが産まれる前までは応えることもできていたのですが、子どもができてからは旦那には我慢してもらっています。私の疲れ度合いも気にかけてほしいという気持ちでした。(匿名)※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。多くの人が悩んでいるMOREDOORオリジナル漫画「カップルセラピストとレス夫婦」でも、セックスレスに悩む妻が登場します。この物語は、実際にMOREDOORへ寄せられた悩みに数々のカップルカウンセリングを担ってきた“カップルセラピスト”が答えることで、少しずつ夫婦が変わっていく漫画です。妻側が夫に勇気をだして悩みをぶつけるも……こんな時どうする?産後、レス気味になっているBさんと、レスになってしまった漫画の主人公。カップルセラピストからは、「夫側はむしろ他の部分で満たされているのかも」「両方の価値観を満たすことが大事」とアドバイスがありました。皆さんが妻の立場だったら、夫へどんな言葉をかけますか?監修者:坂﨑 崇正(さかざき たかまさ)臨床心理士・公認心理師、COBEYAセラピスト。2010年鳴門教育大学大学院修了。スクールカウンセラー、男性相談員、就労支援相談員、専門学校講師等を経て、2021年よりCOBEYAにカップルセラピストとして参画。これまでの3,000件以上に及ぶ臨床経験を活かし、パートナー間の課題解決をサポート。イラスト:わたなべこ様(MOREDOOR編集部)
2023年09月28日現代の連絡に欠かせないLINE。もちろん、恋愛にも必須です。ただLINEって人によって頻度が違いますよね…。好きなあの人は自分から送ってくれるタイプなのでしょうか?そこで今回は星座別、気になる彼はLINEを毎日送りたいか、時々でOKかをご紹介します。おひつじ座(3/21〜4/19)…交際前は毎日で交際後は時々パッションのかたまり、おひつじ座男性。彼のLINEスタイルは、交際前は毎日で交際後は時々です。付き合うまでは結構しつこく連絡をしてきますが、交際をした途端、安心したのか自分からはそう送らないし、彼女からLINEが来ても返信はかなり遅かったり……。おうし座(4/20〜5/20)…LINEは時々で十分マイペースで恋愛スイッチが入りにくいおうし座男性。彼のLINEスタイルは、時々でOKタイプです。自分から送りたいけれど何と送ればいいのかわからず、結局送らなかったり、好きな子からLINEが来ても、「あとで返信しよう」と思って忘れたり。彼に悪気はありません。ふたご座(5/21〜6/21)…時たまラリーができればOK自由奔放で、誰にも縛られたくないふたご座男性。彼のLINEスタイルは、時たまラリーができればOKタイプです。楽しい会話のラリーを続けるのは好きだけど、義務的に毎日送るのは無理。楽しい会話を心がければ、毎日LINEをすることも可能です。かに座(6/22〜7/22)…毎日LINEがないと寂しい論理よりも感情重視のかに座男性。彼のLINEスタイルは、できれば毎日したいタイプです。好きな人とはいろんなことを共有したいので、今日はこんなことがあったよとか、明日はどこどこに出かけてくるよなど、いろんなことをやり取りしたいタイプ。彼の方から毎日来るでしょう。しし座(7/23〜8/22)…自分の予定次第常に自分を見えていてほしい、しし座男性。彼のLINEスタイルは、自分の予定次第です。基本忙しい時は自分からはあまり送らないけど、彼女からは毎日欲しいタイプ。自分の自慢LINEに対し尊敬するように返信してくれるのなら、彼の方からアレコレ送ってくるでしょう。おとめ座(8/23〜9/22)…できれば毎日がいいクールスマートな印象が強いおとめ座男性。彼のLINEスタイルは、できれば毎日送りたいタイプです。意外と嫉妬深く、独占欲もそこそこ高いので、特に交際前や初期は毎日LINEをしたいはず。ただ「こんなに送ったら迷惑じゃ」と心配する人なので、あなたから送ると◎。てんびん座(9/23〜10/23)…1日数通なら毎日でもいい社交的でバランス感覚の良いてんびん座男性。彼のLINEスタイルは、1日数通なら毎日でもいいタイプです。ただ、てんびん座さんは駆け引きが上手なタイプ。馴れ合いの関係になるまでは送ってきたり、ピタッと止まったり、ヤキモキするLINEが続くでしょう。さそり座(10/24〜11/22)…毎日飽きるほどLINEをしたい12星座一、嫉妬深いさそり座男性。彼のLINEスタイルは、毎日飽きるほどLINEをしたいタイプです。LINEの文章だけでなく、できれば通話もしたいタイプ。好きな人や彼女の全てを知っていなと気が済まない人なので、交際前や交際初期は特に連絡がマメです。いて座(11/23〜12/21)…必要最低限で十分自由奔放で面倒なことが大嫌いないて座男性。彼のLINEスタイルは、必要最低限で十分なタイプです。自分からはたまにしか送らないでしょう。好きな人や彼女からLINEが来ても、内容次第では既読スルーも。寂しがりやなタイプとは絶対に合わない人です。やぎ座(12/22〜1/19)…もらう分には毎日でいいが自分からは無理恋愛に不器用な人が多いやぎ座男性。彼のLINEスタイルは、もらう分には毎日でいいが、自分からはなかなか送れないなタイプ。交際前は比較的マメですが、交際後は彼女の方からLINEが来ない限りしないかも。LINEが来たら返信はしますが、かまってちゃんは無理。みずがめ座(1/20〜2/18)…意外と毎日ないと不安独特な雰囲気を漂わせるみずがめ座男性。彼のLINEスタイルは、意外と毎日LINEがないと不安なタイプです。人とは適度な距離を保って付き合うタイプですが、好きな人や彼女は別。毎日、数通の連絡がないと結構不安がるタイプなので、自分からも送ります。うお座(2/19〜3/20)…四六時中LINEをしていたい寂しがりやのうお座男性。彼のLINEスタイルは、四六時中LINEをしていたいタイプ。とくに、自分に時間がある時はずーっとLINEをしていたいタイプなので、うお座さんから積極的にLINEを送ってくれるでしょう。もし、彼の返信が遅い場合は彼が忙しい時なので心配不要。彼のLINEタイプは?女性よりも男性の方がLINEをコミュニケーションツールではなく「連絡手段のひとつ」と考えていることが多いものです。交際をしてもLINEの頻度は多くはないかもしれません。ただ、男性だって好きな人とは連絡を取りたいので、本当に好きならちゃんと彼から連絡が来ますよ!(美佳/ライター)(愛カツ編集部)
2023年09月22日気になる異性や彼氏に連絡をするとき、その「頻度」を気にしたことはありますか?「連絡が少ないと淡泊だと思われるし、多すぎると重たいと思われるかも……」と迷ったことがある人もいるでしょう。そこで今回は、男性の誕生月別に、彼の理想の「連絡頻度」を占いました。さっそく彼の誕生月をチェックしてみましょう!1月生まれ……1週間に1回程度1月生まれの彼には、迷惑でない時間に1週間に1度連絡するといいでしょう。秩序ある付き合い方を意識して、配慮していることを感じさせるのがポイントかも。2月生まれ……3日に1回で様子見2月生まれの彼には、3日に1回程度連絡して、様子を伺うのがおすすめ。最初はあなたからの連絡に照れていても、すぐにハマってくれるかも。初めの一歩が肝心なので、女の子らしさを大切にしてみて。3月生まれ……疲れているときを見計らって露骨なアプローチは避け、さりげなく要所要所で連絡するのが効果的みたい。彼が疲れているときに短く励ましてあげるのが吉。気を配れる姿のアピールをおすすめします。4月生まれ……2日に1回程度彼からのアプローチを待つより、自分からコンタクトを取った方がいいかも。とはいえ、適度な距離感を保つことは大切です。そのため、2日に1回ほどの連絡が妥当と言えそう。5月生まれ……決まった時間に毎日彼を落とすには、世話好きであることをアピールするといいよう。お母さん的な存在になれるように意識するのがおすすめです。連絡頻度は、決まった時間に送るなら毎日でも大丈夫みたい。6月生まれ……新しい話題を見つけたとき6月生まれの彼と距離を縮めるなら、「楽しい」を共有することがカギになりそう。連絡のタイミングは、新しい話題を見つけたとき。彼が「おもしろい!」と感じるような情報であれば、すぐに興味を持ってくれるでしょう。7月生まれ……だんだんと連絡を減らす思わせぶりな連絡が、7月生まれの男性には効果的かも。今月は毎日、来月は3日に1回などと、少しずつ頻度を落としていくのがコツです。押しすぎると逆に引かれる可能性もあるので、バランスを意識して。8月生まれ……あなたが大変なとき8月生まれの彼の心を自分に向けたいなら、頼ってみることが重要なのだとか。あなたが大変なときに、連絡して甘えてみてください。とくに、仕事や人間関係の相談をしてみるのが効果的なようです。9月生まれ……週末に2回関係進展のポイントは、彼の1番の理解者になることみたい。時間をかけて、毎週末じっくりアタックをかければ、あなたを特別な存在と考えてくれるかも。10月生まれ……5日に1回程度頻繁なアピールは逆効果になる可能性があるので、連絡は5日に1回程度にとどめておくのがおすすめ。相手をドキドキさせる話題で、興味を引くことがポイントです。彼の方から連絡してきたら、そこで一気に仕留めにかかるようにしてみましょう。11月生まれ……2週間に1回からディープに連絡頻度自体は控えめに、2週間に1度程度が理想かも。ある程度距離を縮めたタイミングで、ディープな話題を出してみて。彼が自分のプライベートについて話してくれたら、そこから仲を深めるのに時間はかからないはず。12月生まれ……平日の夜に毎日いつもそばにいることが、彼に好意を抱かせるポイントのよう。そのため、連絡は平日の夜に毎日することを意識しましょう。彼の魅力がどこにあり、なにを言われると喜ぶのかをリサーチすることをおすすめします。頻度以外にも…心地よい連絡の頻度はもちろん大切ですが、「どちらから連絡しているか」にも注目してみて。思い返してみると、ほとんど自分からだったという人は、少し回数を減らす方がいいかも。押し引きのバランスを意識して、彼があなたに意識を向ける機会を増やしましょう。(脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター)(愛カツ編集部)
2023年09月10日洗濯機は、一見きれいそうでも、案外見えにくい場所に汚れが溜まりがち。気付かないうちにホコリが溜まり、カビが増え続けてしまいます。きれいな状態を保つためには、洗濯機はどれくらいの頻度で掃除するべきなのでしょうか。消臭剤や除湿剤などを製造販売するメーカー、「エステー」の公式サイトを元に紹介します。夏場以外も増えやすい洗濯槽のカビ夏場は高温多湿でカビが増えやすい季節というイメージがあります。ですが実際のところ、洗濯機のなかは夏以外の季節にも十分カビが繁殖しやすい環境がととのっています。カビの繁殖に適しているのは温度が20℃~30℃、湿度は80%以上といわれます。家の中に設置されている洗濯機なら、たいてい温度は一定ですし、常に水を使う洗濯機のなかはいつも湿度の高い状態が保たれているため、洗濯機の内部はカビにとってはいつでも繁殖しやすい環境なのです。洗濯機のカビや汚れの怖いところは、普通に使っているだけでは汚れているかどうかが分からないことです。知らない間に大量のカビが発生してしまわないよう、一見汚れていないようでも、定期的に掃除するようにしましょう。エステーによると、毎日洗濯機を使う場合より、週に2~3回程度使う場合のほうがカビが発生しやすいのだそう。また、買って5年以内の洗濯機と10年以上使っている洗濯機では、カビの検出率は変わらなかったとのこと。「うちは新しい洗濯機だし、使う機会も少ないから大丈夫」と思っていると、予想外にカビが広がっているかもしれません。もちろん、洗濯機を毎日使う場合でもカビは発生することは忘れてはいけません。新しい洗濯機でも、使用頻度が低い洗濯機でも、あまり関係なくカビや汚れは溜まります。やはり定期的な掃除が重要なのです。洗濯機を掃除する頻度は1~2か月ごと現在の洗濯機の状況にもよりますが、一般的には1~2か月ごとに1回の頻度で、洗濯槽クリーナーを使って掃除をするのが理想です。洗濯機にもよっては槽洗浄コースが選べるものもあります。長年掃除しておらず汚れやカビが溜まっていると考えられる場合は、槽洗浄コースでじっくり洗うのがおすすめ。一旦きれいにしたら、その後もこまめな掃除できれいな状態を保つようにしましょう!カビを防ぐには、こまめな掃除のほか、使い方に注意するのも効果的です。使用していない時にはフタを開けっ放しにして風通しをよくしたり、汚れた洗濯物を入れっぱなしにするのではなくちゃんと別に洗濯かごを用意したりといったちょっとした工夫で、カビが繁殖しにくい環境を保ちやすくなります。洗濯機の正しい使い方とは洗濯槽の掃除のほか、正しいお手入れをすることは清潔で安心なお洗濯ができるだけでなく、洗濯機の故障を防ぎ、長持ちさせることにもつながります。例えば、糸くずやホコリをキャッチするフィルターは、目詰まりすると排水不能、乾燥不能につながります。週に1回を目安に糸くずなどを取り除くようにしましょう。また、洗濯時に入れる洗剤や柔軟剤の分量も大切です。少なすぎてもうまく汚れが落とせなかったり、効果が出なかったりしますが、多すぎても洗濯機の故障の要因になります。洗濯物のの量やコースによって入れる分量は違うので、しっかり確認して、適正量を使うようにしましょう。もちろん、洗濯物の量も重要なポイント。洗濯機ごとに選択できる容量は決まっているため、詰め込みすぎは故障の原因になります。洗濯機の容量を超えないこと、また洗うものの量や大きさに応じたコースで洗濯することが必須です。正しいお手入れで洗濯機内をできるだけ清潔な状態に保ち、肌に直接触れる洋服も安心して洗濯できるようにしておきましょう。[文・構成/grape編集部]
2023年08月29日みなさん夏用の寝巻きやシーツ、どれくらいの頻度で洗っていますか?夏は寝ている間に大量の汗をかいてしまう季節。「寝巻きやシーツはどのくらいの頻度で洗ってる?」「洗い替えは何枚持ってる?」など、寝巻きやシーツに関する疑問についてanan Beauty+ clubに所属する女性たちにアンケートを実施しました。寝巻きは何日に1回洗う?※anan Beauty+ club…美容・健康・エコ好きな女性たち約100名が集まるanan Beauty+の読者組織。まずは「夏の寝巻きを洗う頻度」について。いくつか選択肢を用意していたのですが、なんと回答が「毎日」「2~3日に1回」の2択に全集中!みなさんこまめに寝巻きを洗濯しているようです。それぞれの回答理由についても聞いてみました。毎日「寝る時汗を大量にかくと思うので、きれいな状態の服で寝たい気持ちが強く、毎日洗っています」(37歳・主婦)「素肌に触れるものは汚れが気になるから。連日使ったら背中ニキビのもととかになりそう…」(31歳・専門職)「汗をかくので、Tシャツはほぼ毎日。短パンは2~3日に1回洗います」(31歳・自営業)2~3日に1回「毎日替えていたらスペアがなくなる。1回でそんなに汚れないので」(32歳・会社員)「気が向いた時や、汗かいたなって思うタイミングが2~3日に1回」(26歳・会社員)「毎日洗濯をしないので、洗濯するタイミングで一緒に」(32歳・その他)“汗”に関してコメントしている方が多い印象。寝汗はコップ1杯ほどかくといわれることもありますが、実際は人それぞれ。寝汗をびっしょりかく人であれば、毎日洗濯してもいいかもしれませんね。洗濯待ちの寝巻き置き場上記で「2〜3日に1回」と答えてくれた方に、「洗濯をしていない寝巻きは、着ていない時どこに置いていますか?」と追加の質問をしてみたところ、以下のようなコメントが見られました。「クローゼットの寝巻き用のカゴの中」(32歳・会社員)「たたまずにベッドに置いている」(35歳・会社員)「たたんで、脱衣所」(32歳・その他)「そのへんに放置です(笑)」(36歳・専門職)ちなみに筆者はたたんでベッドの上に置いていますが、しっくり来ず…。脱衣所という意見がいいなと思ったので、脱衣所に寝巻き置き場を作ってみようと思います!夏用の寝巻き、何枚持ってる?毎日のように洗濯するとなると、ある程度洗い替えも必要になるはず。そこで「夏用の寝る時の服は何セットありますか?」と聞いてみたところ、グラフのような結果となりました。もっとも多かったのは「3セット」という回答。洗濯回数や収納を加味するとちょうどいいセット数なのかもしれません。また、回答の中で最高枚数は「13セット」という結果に。それだけあれば毎日の寝巻き選びが楽しくなりそうです!寝巻きのこだわりポイント持っている寝巻きに関してこだわっているポイントを聞いてみたところ、以下のような結果となりました。1位通気性(80%)2位涼しさ(67%)3位乾きやすさ(33%)回答者の8割が通気性についてこだわっているとのこと。夏の暑さを少しでも軽減してくれる寝巻きに惹かれているようです。「かわいさ」という項目は、上記に続いて4位にランクイン。寝巻きは見た目よりも機能性を重視している女性が多いようですね。シーツを洗う頻度は?続いてはシーツについて。「夏、シーツはどのくらいのペースで洗っていますか?」という質問に対する回答が、上記グラフの通りです。約6割の方が「1週間に1回」と回答。「2〜3日に1回」という回答が2番目に多く、それ以外の回答はばらつきが見られました。それぞれのコメントを見てみましょう。2〜3日に1回「なるべく清潔にしておきたいので」(35歳・会社員)4〜5日に1回「毎日洗いたいけれど、結局4〜5日に1回になっている」(29歳・会社員)1週間に1回「シーツのセッティングが大嫌いなのですが、寝る時のものは常にきれいにしていたいので、最低週に1度は洗います」(37歳・主婦)「毎日洗いたいけれど面倒なので、週1回を目安に。土日が雨だと2〜3週に1回になることも」(31歳・自営業)半月に1回「シーツのセッティングが大変なのでハウスキーパーさんが来てくれるタイミングで」(35歳・会社員)におい等が気になったら「面倒でこまめに洗っていない」(36歳・会社員)頻度はバラバラですが、共通して「本当はこまめに洗いたい」というコメントが多く見られました。とはいえ毎日洗うのは大変で、数日~数週間に1回という頻度に落ち着いているようです。とくに億劫なのがシーツのセッティング。簡単といわれているボックスシーツでさえ、広げて四隅をセットして整えて…と意外と工数がかかって面倒ですよね。筆者もシーツのセッティングが嫌で、夫が帰ってくるまで放置することがしばしばです。あの工程がなければもっと洗っているかも!?シーツは何セット持ち?夏用シーツを何セット持っているか聞いてみたところ、グラフのような結果に。洗い替えなしで1セットで過ごしている人が4割、洗い替えを用意している人は6割でした。こちらもそれぞれコメントを見てみましょう。1セット「洗濯乾燥機を使えばその日中に交換できるから1枚で十分」(31歳・専門職)「雨の日はファブリーズだけで洗わないようにしているので、1セットで十分です!」(37歳・主婦)2セット「洗い替えで2セット」(32歳・会社員)「場所を取るので、あまり予備はなく2セットを回している」(39歳・専門職)3セット「買い足していたら増えてました」(32歳・その他)「予備で3枚×2人分」(29歳・会社員)晴れた日に洗濯したり、乾燥機を活用したりすれば洗い替えはなしで済みそう。違うデザインのシーツで部屋の雰囲気を変えたい方や、すぐに取り替えたい方は2~3セットを所持しているようです。筆者は1セットのみなのですが、毎日使うと色褪せが気になるように。数セットを使い回した方がお気に入りのシーツを長く使えるかもと感じ、買い足しを検討中です!シーツのこだわり、教えて!みなさん夏用のシーツにはどのようなこだわりがあるのでしょうか。お気に入りポイントや、購入時にこだわりたい点について聞いてみました。「夏用と春秋用がリバーシブルになっているものを使用」(33歳・主婦)「ニトリのNクールシリーズと、イケアの敷パッドを使っています。安いので気にせず乾燥機まで入れられていい!」(36歳・専門職)「とにかく涼しい素材のもの」(35歳・会社員)「子どもはニトリのNクールシリーズ。私はNクールシリーズだとエアコンを着けて寝ると冷えるので、綿の通気性の良いものにしています」(37歳・主婦)ニトリのNクールが大人気!涼しさを重視する人が多いようですね。また、とくに洗い替えを買うのであればコスパも重要。ニトリやイケアなど、コスパの良いブランドで購入している人が多く見られました。筆者はこれまで夏も冬も同じシーツで過ごしていたのですが、昨年初めて冷感タイプのシーツをゲット。シーツだけでこんなにも変わるものかと感動したので、今年はニトリのNクールを検討中です。洗濯の頻度や収納の大きさを考えて、ベストな枚数を!寝巻きもシーツも、毎日洗った方が清潔なのはたしか。とはいえこまめな洗濯やシーツの付け替えなどを考えると、面倒で腰が重くなってしまいますよね。洗い替えを何枚か持っておけば、洗濯頻度が高くなくてもきれいな状態を保てそう。収納と相談しながら、自分にとってベストな洗濯頻度や洗い替えの量を見つけていけるといいなと思います。筆者情報比嘉桃子1992年生まれのフリーライター。化粧品検定1級を保有しており、美容ジャンルを中心に執筆中。いち消費者としてもコスメやスキンケアを愛する美容オタク。(C)yrabota/Getty Images文・比嘉桃子
2023年06月27日電気代の高騰により、節電を意識している方も多いのではないでしょうか?なかには、大型家電の使用頻度を見直した方もいるようで……。そこで今回は、実際に寄せられた「電気代の節約術」を3つご紹介します。動画配信サービスを活用集中して見ていないときは、ダラダラとテレビをつけないようにしました。見たい番組がある場合はなるべく動画配信サービスを経由して、パソコンやタブレットを使って見ることを意識するように。そうしたことで、明らかに電気代が減りました。節電するならテレビだと思います。(40歳/会社員)給水のタイミングを変更保温自動再加熱の電気ポットを使用していますが、設定をECOモードにしています。また、こまめに給水してしまうと沸騰させるたびに電気代がかかっていたので、できるだけポットが空になってから給水するようにして節電しました。(35歳/看護師)大型家電の使用を控える大型冷蔵庫から中型冷蔵庫に買い替えました。さらに、冷凍食品の使用を半分に。また、冬場にエアコン暖房を使用するのを一切やめました。大きな窓ガラスなどの下半分に銀色のレジャーシートを被せて、寒さ対策。電気消費量の高い冷蔵庫とエアコンの使用を控えた結果、電気代の節約に繋がりました。(57歳/個人事業主)小さな意識が節電に……読者の方が実践して効果があった「電気代の節約術」を3つご紹介しました。皆さんは、どのような工夫をして電気代を節約していますか?※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。(MOREDOOR編集部)
2023年04月03日好きな人ができたら、デートしたいと思うのは自然なこと。でも、彼がどれくらいの頻度でデートをしたいのかは、把握していない人も多いと思います。そこで今回は、男性の星座別に彼の理想の「デート頻度」を占いました。まずは前編として、おひつじ座(3/21~4/19)~おとめ座(8/23~9/22)を紹介します。おひつじ座(3/21~4/19)……可能なら毎日アツアツデート情熱的なおひつじ座の男性は、好きになったらまっすぐ突き進むタイプ。交際がスタートする前後は、できることなら毎日でもデートしたい派かも。ただ、付き合い始めて半年ぐらい経つと、週1程度で満足するようになるみたい。キャンプやハイキングなど、大自然の中でのびのび過ごすデートが好みでしょう。おうし座(4/20~5/20)……月1回のグルメデートマイペースなおうし座の男性は、自分のペースを乱されるのが苦手。どんなに好きな相手でも、デートは月に1回ぐらいがいいと思っているよう。おいしいランチやスイーツを食べに行くなど、グルメデートに誘うと大喜びしてくれるはず。ふたご座(5/21~6/21)……10日に1回の映えるデート趣味や友達が多くて、やりたいことがいっぱいあるふたご座の男性。マメなタイプなので連絡は毎日してくれるけれど、デートは10日に1回が理想と思っていそう。期間限定イベントやカップル御用達スポットに行くなど、写真映えするデートが大好き。かに座(6/22~7/22)……2日に1回のアットホームなデート庶民派で世話好きなかに座の男性は、ゴージャスなムードは苦手。なじみのエリアや行きつけのお店でまったりくつろぐ、アットホームなデートを好みます。理想の頻度は、2日に1回くらいでしょう。しし座(7/23~8/22)……月1回のゴージャスデートスターの星に生まれたしし座の男性が好むのは、ゴージャスなデート。リムジンで彼女を迎えに行ったり、一流ホテルにお泊りしたり…。最低でも月に1回は、スペシャルな演出で盛り上げたいみたい。おとめ座(8/23~9/22)……月2回の知的デートマジメ完璧主義者なところがあるおとめ座。好きな女性にはパーフェクトな自分を見せたいので、デート頻度は月2回ぐらいがベスト。本屋巡りや博物館見学など、知的ムードのデートが、知性派の彼にフィットしそう。彼が喜ぶデートの頻度&内容愛や絆を深めるうえで欠かせないデート。どうせなら効果的に活用したいもの。今回の記事を参考にして、彼のハートをガッチリ掴み、幸せを手にしてくださいね。(涼月くじら/占い師)(愛カツ編集部)
2023年03月30日anan Beauty+ clubに所属する女性約100人に実施した「トイレ掃除」についてのアンケート結果をご紹介。トイレ掃除の頻度や使っている掃除グッズなどを聞いてみました。トイレ掃除の頻度は?anan Beauty+ clubに所属する女性約100人に、トイレ掃除の頻度についてアンケートを実施。すると、グラフのような結果となりました。「1日2回以上」という項目も設けましたが、回答数は0。「1日に1回」という頻度が最も高いという結果に。また、頻度を決めずに「汚れたと感じた時」に掃除をする方も多いようです。では、それぞれ回答の理由を見てみましょう。1日に1回「床や手洗いスペースが汚れていると気になるから」(33歳・会社員)3~4日に1回「汚れたと感じる時と、自分のライフスケジュール的にそれくらいがちょうど良い!」(24歳・会社員)「汚れが溜まり始めたのを認識するとやる気が起きなくなるので、その前に掃除してしまう」(28歳・主婦)1週間に1回「そのぐらいで汚れがたまるかなというイメージ」(34歳・会社員)「2週間までいくと汚れが目立つし、1週間に1度くらい」(34歳・会社員)2週間に1回「週1で当番制にしているのですが、なんだかんだ忘れて2週に1度程度になってしまっています…」(30歳・会社員)汚れたと感じた時「なかなか掃除をする時間がない。やるぞ!と思わないと行動にうつせないです」(30歳・会社員)「習慣にしたいところだが、毎日バタバタしているので、気になったらやるという感じで特に決めていない」(40歳・会社員)その他「便座の裏やウォシュレット跳ねは都度拭き取れば蓄積しないし清潔だから、それ以外は汚れが気になったタイミングで」(29歳・専門職)トイレが汚いと感じるタイミングは人それぞれ。それによって、トイレ掃除のタイミングも異なるようです。※anan Beauty+ club…美容・健康・エコ好きな女性たち約100名が集まるanan Beauty+の読者組織。念入りに掃除する頻度はどのくらい?日々の掃除に加え、より念入りにトイレ掃除をする頻度についても聞いてみました。すると、1つ前の質問よりも少し頻度が低下。その他と回答した方は、頻度について「来客前のみ」「半年に一度程度」とコメントしてくれました。では、念入りな掃除となるとどのようなことをしているのでしょうか?「トイレ内の水栓のそうじ、トイレの棚のホコリ取り」(29歳・専門職)「床や扉などの水拭き、ブラシで便座の奥と隅まで磨く」(33歳・会社員)「ウォシュレットの消毒、隙間などを掃除」(34歳・会社員)「便器の裏側まで拭きます」(31歳・会社員)壁や床、便器の裏などを拭き掃除するという意見が最も多く見られました。トイレの床はべたつくこともあるため、たまに拭いてあげると気持ちよく使えそうですね。使っている掃除グッズは?みなさんがトイレ掃除に使っているグッズについては、グラフの通り。便座だけでなく、床や壁の掃除にもトイレに流せるタイプのシートを使っている方が多いようです。また、スタンプや置き型の掃除グッズを使って、トイレ掃除を簡単にしている方も。こうした便利グッズを活用すれば、より快適に過ごせるかもしれませんね。ちなみに掃除グッズの置き場所については、トイレの棚にしまっているという方がほとんど。棚がない方は床にボックスを設けて、その中に収納しているとのことでした。掃除へのこだわりを教えて!最後に、女性たちにトイレ掃除のこだわりについて聞いてみました。「かなり時間をかけてキレイに掃除する!見た感じキレイになっていてもさらに洗ったり、こすったりしてピカピカになるまでやる」(30歳・会社員)トイレがキレイだと、気持ちがいいものですよね。素敵な心掛けです!「家族全員が、使った後はいったん汚れがないか確認して、汚れたら拭くようにしてます」(31歳・会社員)汚れをすぐに落としておけば、定期的な掃除も楽に。家族全員が徹底しているなんて、素晴らしいです…!「汚いと思うまで放置しない」(38歳・専門職)汚れれば汚れるほど掃除の意欲が減退、なんてことも。そうなる前に掃除してしまえば、少し気が楽になりそうです。「便座裏はトイレに行く度拭き取り。夫が座ってする人なので床はたまにしか拭いてません」(29歳・専門職)男性パートナーに座ってしてもらうという方はとても多いよう。便座裏や床に汚れがつきにくいので、協力してもらえると助かりますね。自分や家族にとって快適なやり方でトイレ掃除の頻度ややり方は人それぞれ。自分やパートナー、家族にとって快適であれば、すべての方法が正解です。トイレ掃除を楽にしてくれるグッズなども発売されているので、ぜひチェックしてみてくださいね。文・比嘉桃子
2022年04月29日anan Beauty+ clubのメンバー約100人に「ニットを洗う頻度」について聞きました。洗いすぎは素材を傷めそう...とはいえあまり洗わないのも...と悩ましいニットのお洗濯。みんなはどうしているのか、衣替え時期のいま、確認しておきましょう。ニットの洗濯頻度はどれくらい?今回anan Beauty+ clubのメンバーにアンケート調査したのは、「ニットの洗濯頻度」についてです。「ニットはどのくらいの頻度で洗いますか?」と質問したところ、39%の人が「2〜3回着たら洗う」と回答。一方、「着るたびに洗う」と「汚れたなと思ったら洗う」が、同じ22%でした。「4〜5回着たら洗う」は13%で、「ワンシーズンに1回洗う」と答えた人はゼロ。それぞれのコメントを、回答が多かった順に見てみましょう。2〜3回着たら洗う派「毛玉ができたらイヤなので毎回は洗わない」(36歳・会社員)「冬は汗をあまりかかないし、おしゃれ着洗いをしたいので何枚かたまってから洗う」(30歳・公務員)着るたびに洗う派「汗をかきやすいので1回着たら洗濯」(33歳・会社員)「菌やウィルス、花粉が心配だから毎回洗います」(35歳・自由業)汚れたなと思ったら洗う派「ひんぱんに洗うと縮んだり、目が詰まってしまいそう」(31歳・会社員)「インナーを着ているので、ニットには汗や皮脂汚れがあまりつかないから」(37歳・会社員)4〜5回着たら洗う派「しょっちゅう洗っていると傷みが早くなりそうだから、できるだけ洗わない」(34歳・会社員)「生地が伸びてしまいそうだから」(31歳・会社員)「2〜3回着たら洗う派」が4割でほかより少し多いけれど、「着るたびに洗う派」、「汚れたなと思ったら洗う派」、「4〜5回着たら洗う派」では大差なく票が割れました。「着るたびに洗う派」以外の人があげた理由は、「あまり汚れないから」と「ひんぱんに洗うとニットが傷むから」が圧倒的多数。できるだけキレイな状態で着たいけど、ニットは長持ちさせたい…という、気持ちのユレがみえますね。中には、「傷まないように洗うのが面倒。汚れたら仕方なく洗う」(31歳・自由業)という人も。手洗いはもちろん、洗濯機を使う場合も洗剤や脱水、干し方などいろいろ気をつかうことが多くて、ニット洗いは本当にやっかいです。※anan Beauty+ club…美容・健康・エコ好きな女性たち約100名が集まるanan Beauty+の読者組織。1度着たニット、どこに置く?ニットを1回着ただけでは洗わない人に、「1度着たニットの収納方法」についても教えてもらいました。収納方法は、大きくわけて以下の3つのタイプにわかれるようです。除菌スプレー&ハンガー「ハンガーにかけて除菌スプレーをし、乾かしてからしまう」(37歳・会社員)クローゼットのニット置き場「たたんでクローゼットの引き出しの上に置く。引き出しの中には入れない」(36歳・会社員)「クローゼットの中に一度着用した洋服だけをかける場所をつくり、そこにかけてます」(32歳・自営業)クローゼット以外の置き場「クローゼットには入れず、ニット置き場に置いている」(34歳・専門職)「棚には戻さず、別の場所に置いています」(37歳・会社員)「洗濯機の上に置く」(32歳・主婦)、「収納はせずにクローゼットに積まれてます…」(34歳・会社員)という方たちもいました。ニットは比較的洗う頻度が低いので、家のどこかに仮置きして、知らず知らずのうち山積みにされがちなのかも?ニットをクリーニングに出す頻度は?次に、「ニットをクリーニングに出す頻度」について聞いたところ、43%の人が「その他」と回答。内訳は、1人を除いて「クリーニングには出さない」との答えでした。「汚れたなと思ったら出す」が33%で2番目に多く、「ワンシーズンに1回出す」が24%。クリーニングに出さない理由は「家で洗っても十分きれいになる」、「クリーニング代を節約したい」がほとんど。また、「家で洗えそうなプチプラニットしか買わない。汚れたりくたびれたりしたら処分する」という意見も多かったです。回数に関わらず、クリーニングに出す理由としては以下のような声がありました。クリーニングに出す理由「衣替えのときに出す。しばらく使わなくなるので虫に食われないように」(37歳・会社員)「長く着たいもの、高いものだけ出す」(34歳・専門職)「手洗いで取りきれていない汚れを落とすため、また毛玉を取ってもらうため」(31歳・公務員)基本的には自宅で洗うけれど、とっておきの1枚はクリーニングに出すなど、ものによって上手に使いわけているようです。ニットの洗い方、コツを教えて!最後に、ニットを洗うときに気をつけていることや裏ワザ、使っている便利なグッズについて質問しました。王道の方法は、洗濯ネットに入れて、おしゃれ着用洗剤を使い、洗濯機のドライモードやおしゃれ着洗いモードで洗うやり方。ここでは、ほかにもあった、洗い方や干し方の工夫をご紹介します。洗い方の工夫「ひっくり返して洗う」(27歳・会社員)「脱水はしない、または控えめに」(31歳・そのほか)干し方の工夫「肩の部分が滑り落ちにくい、ドイツのマワハンガーを利用」(36歳・会社員)「スリコ(3COINS)の天干しネットを使って平干しする」(31歳・会社員)「重いものはロールハンガーにかけて干す」(40歳・会社員)型崩れしたり、縮んだりしないように、みなさん工夫されていますね。ニットの洗濯事情からみえるライフスタイルニットの洗濯事情を調べてみたところ、多くの方ができるだけニットを長く着られるようにと洗濯を控え、洗うときは自宅でていねいにしていました。クリーニングに出すのは、お気に入りの1枚や特に汚れが目立ったとき。洗濯機や洗剤の性能・品質が年々よくなっていることも、ニットの自宅洗いが浸透している理由のひとつかもしれません。4月は春の衣替えシーズン。この記事をきっかけに、自宅のどこかに積み上がったニットの数々を、お手入れしてみてはいかがでしょうか?(C)Aleksandr Zubkov/Getty Images(C)shironagasukujira/Getty Images文・ちかまつ
2022年04月02日女性約100人が所属するanan Beauty+ clubのメンバーに、「寝具の洗濯頻度」についてアンケートを行いました。シーツや布団カバーなど、どのくらいの頻度で洗っていますか?女性たちのリアルな実態を覗いてみましょう。冬にベッドシーツを洗う頻度anan Beauty+ clubのメンバーにまず聞いたのは、「ベッドシーツ」を洗う頻度について。最も多かった回答は「1週間に1回程度」というものでした。一方、「冬に1回のみ」という人も。それぞれコメントを見てみましょう。1週間に1回程度「夏は頻度が高く、冬は少しサボり気味。ベッドのボックスシーツは乾燥機までかけます」(38歳・専門職)2週間に1回程度「2〜3週間くらいするとそろそろ換えたほうがいいかな?という気分になってくるので」(31歳・専門職)1か月に1回程度「乾きにくいので1か月に1回くらい」(33歳・会社員)冬に1回のみ「洗いたいけれど冬場は乾きづらく…なかなか洗えていません」(30歳・会社員)頻度はさまざまであるものの、「乾きにくい」という意見はどの頻度のコメントにも共通して見られました。冬は乾燥機がある家庭のほうが洗濯頻度が高いのかもしれませんね。※anan Beauty+ club…美容・健康・エコ好きな女性たち約100名が集まるanan Beauty+の読者組織。冬に掛け布団カバーを洗う頻度次に聞いたのは「掛け布団カバー」を洗う頻度。こちらも最も多かった回答は「1週間に1回程度」というもので、なんとグラフの形がシーツとほぼ同じに。その理由は、コメントに表れていました。1週間に1回程度「寝具は週末にまとめて洗っているから」(35歳・専門職)2週間に1回程度「寝具はまとめて全部セットで洗う」(35歳・会社員)1か月に1回程度「面倒なので寝具はまとめて一気に洗う」(31歳・その他)冬に1回のみ「洗いたいけれど乾かないので…」(30歳・会社員)回答してくれた方のほとんどが、シーツと同じ頻度でまとめて洗うとのこと。シーツと布団カバーを一気に洗濯すれば、気持ちよく眠りにつけそうですね。冬に枕カバーを洗う頻度では「枕カバー」についてはどうでしょうか。シーツや布団カバーに比べて手軽に洗えるからか、「1週間に1回程度」の割合が大きくなりました。また、少なくとも「1か月に1回程度」は洗うという結果に。それぞれのコメントを見てみましょう。1週間に1回程度「冬でも汗はかくから1週間に1回は洗う」(33歳・会社員)2週間に1回程度「本当は週に1回変えたいけど、面倒で(笑)」(35歳・会社員)1か月に1回程度「カバーの上にタオルを敷いていて、汚れにくいため」(31歳・その他)「本当は毎日洗いたい」といったコメントもちらほら。枕カバーは清潔にしておきたいと考えている方が多いようです。手軽に洗えて乾きやすいので、気が向いたときに洗うと気分転換になるかも。枕カバーの洗い方にはこだわりがある人も枕カバーは顔に触れることが多いもの。洗濯の際は気を遣っているという意見がいくつかあったので、そのポイントをご紹介します。「柔軟剤をたっぷり入れて、ふんわりいい香りにさせる」(35歳・会社員)顔に近い位置にあるため、香り付きの柔軟剤を使うことでいい気分になれそう。1日の終わりをいい香りで迎えられるのは素敵ですね。「必ず、反対に裏返して洗う!」(24歳・会社員)「ネットに入れておしゃれ着洗いにしている」(38歳・専門職)デリケートな生地を使った枕カバーであれば、裏返して洗濯をしたほうがいい場合も。また、ネットに入れて洗っているという方もいました。一度枕カバーの洗濯表示を見直してみるといいかも。冬に毛布を洗う頻度最後は大物、「毛布」を洗う頻度についてです。洗いづらいこともあってか、最多回答は「冬に1度のみ」というもの。一方、「毎日洗う」という回答も見受けられました。みなさん、どうやって洗う頻度を決めているのでしょうか。1週間に1回程度「冬は犬が一緒に毛布で寝ているので、わりと洗うようにしている」(38歳・専門職)2週間に1回程度「ふわふわでいい匂いになるから」(27歳・会社員)冬に1回のみ「洗うのが大変だから。ファブリーズで満足している」(31歳・その他)冬に1回のみと回答してくれた方の中には、「本当はもっと洗いたい」という意見もありました。とはいえ毛布は大物。なんとなく億劫になってしまいますよね…。ちなみに洗い方については、ほとんどの方が「自宅の洗濯機」と回答。コインランドリーや業者に頼むといった意見はごくわずかでした。寝具を洗濯して気持ちをスッキリ!寝具の洗濯は、気持ちの切り替えにぴったり。寝るときに洗剤や柔軟剤、おひさまの香りがすると気持ちがいいですよね。もっと洗濯頻度を上げたい!という方は洗濯のしやすさで寝具を選ぶのもおすすめ。取り外しやすい、乾きやすいなど、機能面に目を向けてみると冬の洗濯が少し楽になるかもしれませんよ。文・比嘉桃子
2022年02月24日※この物語は実話をベースにした創作ストーリーです。登場する人物や団体名はフィクションです。■前回のあらすじ夏休みとともに家庭教師も終了。2学期がスタートしました。朝だけじゃなく、夕方までジョギングをしているというオタ彦先生。これは明らかに偶然じゃおさまらない出来事です…。次回に続く(全48話)「家庭教師Aが全てを失った話」連載は21時更新!※作者より:「オタ彦」という名前は、「オタク」とは無関係の仮名です。オタクを批判するものではありません(ちなみに作者はオタクです)。コミックライター: ゆっぺ
2021年06月14日「彼氏には、LINEをたくさん返してほしい!」……そんな女性も多いもの。そこで今回は、男性の星座別に「LINEの返信頻度が高い男性」をランキング形式で占いました。5位から1位の順での発表です。気になる彼はどうでしょうか。さっそくチェックしてみてくださいね。■ 5位みずがめ座(1/20~2/18)……IT好きなので頻度は高めみずがめ座はITと相性の良い星座ですので、みずがめ座男性はLINEを面白がって使います。変わったスタンプや、面白いシステムは試したいので、頻繁にLINEをくれるはず。でも、純粋に楽しんでいるだけで、恋愛の雰囲気などはないでしょう。■ 4位おとめ座(8/23~9/22)……愚痴LINEが多いおとめ座の男性は打たれ弱いところがあり、誰かに弱音を吐いて、慰めてもらいたいと思っているところが……。彼女や仲のいい女性には「こんなことがあって辛い」という愚痴LINEを、わりと頻繁にしてきます。もちろん、「ちょっといいことあった!」なんてLINEをくれることもあるでしょう。■ 3位しし座(7/23~8/22)……一方的なLINEを頻繁にしし座の男性は見栄っ張りで、ほめてもらうことが大好き!自慢できるようなことがあったら、「今日〇〇だった!」と、写真付きでLINEしてきます。そして、それは結構な頻度。一方的ではありますが、かなり頻繁にLINEをするタイプでしょう。■ 2位てんびん座(9/23~10/23)……頻繁にあいさつLINEてんびん座は、人間関係の達人星座。てんびん座の男性も「暑くなってきたけど元気?」「雨すごかったけど大丈夫?」のようなあいさつLINEを頻繁にします。社交辞令だとしても、かなり頻繁にLINEをしてくれるので、彼とつながっている感じはするでしょう。■ 1位うお座(2/19~3/20)……感動LINEを頻繁にするうお座の男性は、感動屋さん。感動を誰かと共有したくてたまりません。「今、〇〇見つけた!」「すごい美味しいの食べてるよ!」と、リアルタイムで報告したくなるので、しょっちゅうLINEをくれるでしょう。返事も律儀に返すタイプです。■ あなたの好みは?LINEの返信を、頻繁にはしないというタイプの男性もいれば、逆に、一日に何回も何回もLINEをするというタイプの男性もいます。あなたの好みはどちらでしょうか?ぜひ、お相手選びの参考にしてみてくださいね。(芦田イングリット/占い師)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年04月04日気になる男性や好きな人と、連絡先を交換したあと気になるのは、連絡の頻度や内容ではないでしょうか。LINEはメールよりも送りやすくて、便利なツール。ついたくさん送信してしまっていた、といったことも少なくありませんよね。せっかく交換したLINE。これから関係が発展しそうと期待しても、頻度や内容を一歩間違えてしまえば、相手を不快に思わせてしまうことも……。そこで今回は、付き合う前のLINEの頻度や内容について男性の本音と一緒にご紹介していきます!■ LINEの内容:相手の状況を読む「夜中遅くまで仕事をしているところに、遊びの誘いはかなりストレス。何度も重なるとウザく感じます」(30代男性/公務員)「落ち込んでいるのを察して食事の誘いをしてくれると、気づかいできる子だなって思うかな」(30代/ITエンジニア)「質問ばかりの内容は疲れちゃいます。知りたいと思ってくれるのは嬉しいけど、あえて会話を続けようとしてるみたい」(20代/自動車販売)相手によってLINEに送る内容を変えるのは、当然のことなので正解はありません。しかし、親しき中にも礼儀あり。いつでもどこでも状況を読めない人は気を付けたいところ。相手が仕事中ならば、「まだお仕事中かな?」と入れてみたり、「お疲れ様!」とワンクッション入れることで、相手の状況を確認してから送る内容を考えたりしてみましょうね。■ LINEの頻度:好きな人だったら…「好きな子からのLINEならどれだけ来ても嬉しいです!」(20代男性/美容師)「疲れているときのLINEや、返信してないのに送られてくる追いLINEはゲンナリします……」(30代男性/飲食)「気になる子とやり取りするLINEは、ポンポンとテンポよくレスが返ってくると、一緒にいる気分で楽しい」(20代男性/薬品メーカー)「最適な頻度ってどれくらいなの?」と聞こえてきそうですが、答えは「正解はない」です。正解はないのですが、もう少し踏みこんで言えば「相手に合わせることが大事」なのです。メッセージがたくさん送られてきて嬉しい人もいればその逆もしかり……。付き合っていなくともお互いに好意があれば、頻繁に連絡を取っていたとしても致命傷を負う確率は低いといえるでしょう。これから距離を縮めたい相手がどんなタイプなのか、探りを入れてから頻度の回数を調整する必要があります。「1日〇回が良い」といったマニュアルや統計があるわけではないので、まずは相手を知るところから始めていきましょう。■ 付き合う前:距離感が重要彼との距離を縮めるためには、相手との距離感を把握し、タイミングを読むことがポイントです。「連絡を取るようになってしばらく経つのに、いつまでも他人行儀な感じは楽しくない。過度な気づかいはこちらも疲れます」(30代男性/コンサルティング業)「いきなりあだ名を付けられて。それも全然イケてないやつ。それが定着するかと思って焦ったけど、出会ったばかりで否定しにくくて困った」(20代男性/製造)「明るく楽しい雰囲気でメッセージをくれるので、僕からも気がねなく送れるかな」(20代男性/公務員)距離感の取り方は、相手に合わせて変えていく必要があるので、法則も正解もありません。しかし、男性からの声を見て分かるように、距離感の取り方が上手ければ関係もうまくいきそうですよね。良い距離感でコミュニケーションが取れると居心地が良いというものです。居心地の良さは、彼氏彼女になった時にも重要なので付き合う前から気にかけておくといいでしょう。■ 相手の状況や距離感を読んだLINEは好印象!頻度や内容、はたまた距離感など当たり前のことばかりですが、あらためて他人に言われてみると心当たりがある人もいるのではないでしょうか。総じて「相手のことを考えてLINEする」というのが落としどころではないでしょうか。楽しく居心地の良い関係になれるように、ぜひ参考にしてみてくださいね!(コンテンツハートKIE/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年03月25日付き合う前や、付き合い始めの頃は毎日のように電話をしていたカップルも、時間が経つにつれてその頻度が少なくなっている傾向が見られます。しかし、カップルが長続きする秘訣の1つとして電話をすることが重要になります!皆さんはどのくらいの頻度でカレに電話をしますか?今回は、長続きするカップルになるための電話の頻度・内容のコツをご紹介していきますので、ぜひ参考にしてみてください!■カップルが電話をする頻度《どのくらいのペースが正解》といった答えはありません。人それぞれの状況や環境、性格によってベストな状態は異なってくるからです。電話をする頻度によっては「毎日くる電話がキツイ」と感じたり、「電話が全然こないことが不安」と思う人もいるでしょう。何の問題もなく続いているカップルも、付き合い始めのカップルも・・・この先もふたりの関係を長続きさせるため、いま一度自分たちに合いそうな頻度を見つめなおしてみてはいかがでしょうか。■1週間に1度くらい最も多い頻度が1週間に1度です。デートの頻度が1週間に1度であることが多いことも関連しているでしょう。主にLINEを使って毎日連絡を取り合っているカップルが多いですが、たいていのことはLINEで事足りるでしょう。そのため、実際に電話をする機会が減ってしまうのもわかります。だけどコレって、実はベストな頻度なんです。電話を負担に感じさせないためにもちょうどいいですし、話題が尽きることもなく、それでいて相手を遠く感じないためにもちょうどいい割合です。■毎日、電話する付き合う前や、付き合いたてのカップルに最も多いのが《毎日》です。お互いのことをもっと知りたい、もっとそばに感じていたい気持ちの表れです。長い付き合いでも、まれに毎日電話をしているカップルもいますが、基本的には最初だけというパターンがほとんどでしょう。毎日となると話す内容もなくなりお互いに無言、それぞれの作業をしながらのダラダラ会話になりがち。話す内容がなくなってきたと感じたのであれば、頻度を落とした方がかえって長続きする関係になれるでしょう。■電話したいと思ったときにお互いに信頼関係が出来上がっている状態では、《したいと思ったとき》に電話をするスタンスになるので、どのくらい・・・という明確な回数は出てこないもの。ただし、ポイントは《したいとき》ということ。それは単純に《用事があるとき》ということではありません。声が聴きたくなった、寂しくなったなど《すぐに会えなくてもすぐそばに感じたいときにする電話》であることが条件。どちらがかけるかは問題ありません。どっちでもいいので、どちらかが「電話したい、話したい」気持ちがでたときにかければいいのです。■3日に1回程度電話する仕事を持っている社会人カップルに多い頻度です。付き合いたてだったり、想いが強いときでも、毎日電話をすることは社会人にとっては結構厳しい状況です。仕事や付き合いなどで時間ができなかったり、疲れて電話をする気力が持てなかったり。毎日の電話では話す内容もなくなりやすく、マンネリ傾向も見られがちですが、3日に1回ペースであれば話題も安定して充実した電話をすることができます。大人カップルの頻度としてはお互いの仕事や日常に支障のない、最適なペースであると言えるでしょう。■カップルが電話するメリット結論から言えば《お互いの距離が近くなる》ことです。「電話くらいで・・・」と思う人もいるかもしれませんが、本当です。「毎日のLINEで十分・・・」ということはありません。確かに文章でやり取りしているだけでも繋がっている感覚を持つこともあるでしょう。でもそれはあくまでも補足のツールであると思ってください。10回のLINEより、1回の電話の方が相手との距離を近く感じるもの。実際の声を聞いてリアルな相手の状況を把握することで、カップルが長続きするメリットになるのです。■会わなくてもお互いの声が聞ける「好きな人にはできるだけ会いたい」「できるだけ声を聞きたい・・・」と思うのが恋愛。しかし、住んでいる家も違えば、学校や仕事など違う。それぞれ異なるフィールドが多いカップルは、なかなか思い通りにいかないのが現実。そんな中、会うことができなくてもそれぞれの状況に大きな支障なく、《お互いの声が聞こえる》電話は、ふたりの絆を繋げるための大切なツールになるのです。本当は会えるのが一番ですが、仕事や学校など違う環境にいる場合にはそれは難しいこと。それでも電話することを意識するだけで、近くに感じる回数が増え、寂しさや不安の解消になることは間違いありません。■文章の連絡ツールが苦手な男性の負担が減る女性はLINEでもメールでも、文章の連絡をする際には、1回の文面に2個も3個も質問や、話題を投げる人が多くみられます。この内容は、文章での連絡ツールが苦手な男性にとっては負担そのもの。「1個ずつ送ってくれよ」なんて内心思っている人もいるでしょう。だって返信が面倒くさいのですから。これが電話の場合、その場その場で回答や会話ができるため、同じ内容でも負担を感じることは少なくなります。文章だとそっけない返信に落ち込んだり、イラっとしたりすることもあるかもしれません。ですが、電話であれば全部解決。コミュニケーション不足に悩まされることもありません。お互いに負担もストレスもなく会話をすることができることは、関係を続けていきたいカップルにとって大きなメリットになるでしょう。■お互いの状況を理解できる適度な頻度で話せることは、お互いの状況を理解することに必要なことです。メールやLINEでは微妙なニュアンスが伝わりにくく、感情の読み取り間違いもありえます。そこから小さな誤解がうまれることも。電話で直接話せる状況を作っておくことで、ある程度のことは回避できるでしょう。恋人がどんな状況でどんな心境になっているのか、理解できるようになります。相手の状況への理解があれば、思いやる気持ちが出てきます。仕事が大変なときに連絡が少なくなることに対しても「嫌いになった?」とか「なんか気に障ることしたかな」なんていう不安も減るはず。しつこく連絡の催促をすることもなく、状況が落ち着くまで待てる余裕も出てくるでしょう。大したことないように思えて重要なのが《相手の状況の理解》です。ここをしっかり抑えておかないと「全然分かってくれていない」という不満から「思いやりが少ない、想われていないのでは?」という負の感情さえ引き起こしてしまうもの。しなくてもよかったケンカが増えたり、相手への気持ちが冷めてしまったりすることもあります。長い付き合いを考えているのであれば、常に相手の状況を理解しようとする心も求められてくるでしょう。■浮気予防の効果もある実は電話って、カップルの浮気防止効果もあることを知っていますか?電話を全くしないカップルと、適度に電話もするカップルとでは浮気する率に大きな差がでると言われています。恋人のことは大切に思っているし、別れるつもりなんて全然ない人でも、電話をせず実際に声を聞いていない状態では、恋人の存在が薄くなる瞬間があるのです。それは魅力的な他の異性に出会ってしまった瞬間や、アプローチをされて流れ的に良い雰囲気になってしまったときです。日ごろから電話をしているカップルの場合、浮気しそうなときでもその場にいない恋人の存在を思い出してストップをかける人は少なくありません。また、タイミングよく浮気をしそうなときに電話が鳴る・・・なんてケースも珍しい話ではないのです。■カップルが電話で話したいテーマこれからカップルが電話で話したいテーマについてご紹介していきます。近況報告をすることでも立派な話題になりますが、会話のネタが尽きたときにも使えるテーマなので、参考にしてみてください。■雑談するだけでもOK特にメインとなる話題なんてなくても良いのです。思ったことや感じていること、影響を受けた映画や音楽などの雑談をするだけでも、電話をする価値はあります。どんなに小さな話でも相手が負担になっていない状況であれば、声を聞きながら会話をすることって大事なんです。その時間を割いてくれていること自体に愛情が見られますし、声を聞くことで《会いたい気持ち》も強まり、次のデートのときに花を持たせてくれる効果があるのです。■デートや明るい未来のこと話していても楽しいテーマですね。完全にふたりだけの世界で、ふたりでするデートのことや、ふたりの明るい未来の話をするのは楽しいはず。現状を楽しむことももちろん大切ですが、その先を明るい話題で想像したり、未来の目標を掲げる話をすることで、結果的にふたりの明るい未来を築きあげることにも繋がります。■悩みの相談恋人が悩みを抱えている状態では、一緒にいても本心から楽しいとは思えない空気が出てしまいます。悩みがある本人も、悩みが解決するまでは気分を盛り上げることも難しく、何となく暗い空気に飲まれてしまうでしょう。決定的な解決方法が見つからなかったとしても、相談することで解決へのきっかけが見えることもあります。また、相談されることで「頼りにされている」と感じ、より相手を思いやる気持ちも芽生えてくるものです。ピンチや逆境があるカップルこそ、一緒に乗り越えることで信頼関係を強くするチャンスを手にすることができます。「自分の悩みを恋人に抱えさせたくない」なんて気持ちはナンセンスです。何でも相談して何でも話せる関係になることこそ、長続きするカップルになれるでしょう。■近況報告相手の状況を知るのもカップルの特権です。仕事や友達関係、親兄弟のことなど、自分がどんな状況にいるのか報告しあうことで、毎日一緒にいなくても相手を近くに感じることができます。「そんなこといちいち必要ない」と思う人、特に男性に多いかもしれませんが、近況報告も関係を続けるためには必要な情報であることを分かってほしいですね。■愛のメッセージを伝えるカップルなのですから、愛の言葉を伝えることも重要。デート中には恥ずかしくて言えない気持ちも「電話なら言える!」って人は案外多いのです。対面ではないけれど、文面ではなく声で愛を伝えることは、お互いの愛情確認作業に大きな役目を果たしてくれます。《言わなくても分かること》もありますが、《言わなければ分からないこと》があることも事実。信頼関係があることと、想いが相手にきちんと伝わるかどうかはまた別問題なのです。ただし、愛の言葉をいいすぎて言葉の重みが薄れてしまうデメリットもあるので、そこは加減が必要です。■まとめカップルが長続きする秘訣、それは電話で「生の声での会話を続ける」ことです。LINEはとても簡単ですし、スタンプひとつで感情表現することもできます。しかし、本当の気持ちを文字だけで表現することはとても難しく、スタンプや絵文字でも受け取り方によっては誤解がでてしまうことも。小さな誤解がつみ重なれば、大きな溝がうまれてしまいます。溝ができると、そこを埋めるためには労力も時間も必要になってくるでしょう。相手に気持ちを伝えるためには「自分の言葉を自分の声で伝え続ける」ことが大切なのです!(沢田七海/ライター)(ハウコレ編集部)
2019年09月02日遠距離恋愛は物理的な距離が、そのまま心の距離に反映してしまいます。じゃあ連絡頻度を密にすれば彼氏とラブラブでいられるのかというと、意外にそうでもないですよね。結局のところ、遠距離恋愛カップルにベストな連絡頻度って、どれくらいなのでしょうか?どうすれば、遠距離でも今までと変わらないふたりの愛をキープできるのでしょうか。今回は、遠距離恋愛の連絡頻度に悩むみなさんに、的確な答えをお届けいたします。■遠距離恋愛中の連絡が大切な理由去った土地は過去、新しく踏み出した土地は未来。それぐらいの違いが、見知らぬ土地で生活のスタートを切った側には訪れてしまいます。だからこそ、遠距離恋愛中の連絡頻度の度合いはとっても大切。まずは、離れ離れになってしまったふたりにとって、連絡がどれだけ大切なのかをお伝えしていきます。■離れていても愛を伝えられるどれだけふたりで築き上げた輝く軌跡があったとしても、瞬時に状況を一変させてしまうのが遠距離恋愛です。現実は、いつでも真実を映してしまうから残酷。やっぱり遠くの愛より、目の前の小さな温もりのほうがあたたかいのです。だから、離れていても愛を伝えられる連絡は大切。連絡頻度を適切に調整すれば、遠くの愛でもいつもアツアツに保っておくことができるでしょう。■お互いの状況を知ることができる今までのように、スグに会いに行ける距離でなくなってしまう遠距離恋愛。なかなか会えなくなるので、連絡を取らなければお互いの状況はわからずじまいになってしまいます。しかし、コミュニケーションはバランス。そのぶん連絡頻度を密にして会話を増やせば、まるで近くに住んでいるかのように、お互いの状況を把握し合うことができるでしょう。■自然消滅や浮気を防げる忙しさや面倒くささから、どうしても連絡が途絶えがちになってしまう遠距離恋愛。そんなテンションの下がったカップルに怖いのが、自然消滅や浮気です。悲しいかな、やっぱり離れてしまうと、ふたりの風景は徐々に違うカラーに塗り替えられていく・・・。そんな変化を防ぐのが連絡です。声を聞いたり顔を見たりの連絡頻度が減ると、やがては愛どころか、恋愛の最後の砦である情までもがなくなっていってしまいます。だけど、連絡すれば愛も情もチャージできる。だから、恋人の自然消滅や浮気を防げるというわけなのです。■会う頻度が上がる連絡を欠かさなければ、人は相手を忘れない。そして、連絡によって心の距離も近くなる。人間は心がつながれば、次は相手の温もりを感じたくなってくる生き物なのです。だから、連絡し合えば、自然に会う頻度もアップ!しかし、連絡頻度をどうするかによっては、これらの連絡によって得られるメリットが得られなくなってしまう可能性も。連絡する恋愛効果を最大限に反映するためには、ふたりにとって適切な連絡頻度をセレクトすることが重要なポイントになってくるといえるでしょう。■遠距離恋愛カップルの連絡頻度のパターン多すぎるとダメ。少なすぎてもダメ。そんなふうに一概に定義できないのが遠距離恋愛カップルの連絡頻度です。ベストな間隔とは、どれくらい?実際の遠距離カップルのパターンをまとめてみました。■メッセージのやり取りと電話は毎日する遠距離恋愛するなんて、不安で寂しすぎる。たとえ1日であっても連絡を取らないなんて考えられない。そんなカップルなら、連絡頻度を毎日にしてしまうのがおすすめです。LINEで話すことがない日でも「おはよう」「おやすみ」といったメッセージのやり取りで心の安定がはかれます。電話でもLINEなら無料なので、気兼ねせず彼氏と愛を語り合うことができるでしょう。■3日に1回くらいの頻度毎日の連絡は重い。だけど、あまりにも日にちを空けてしまうのはツラい。そんなカップルには、3日に1回くらいの連絡頻度がおすすめです。このくらいのペースなら、お互いに自分の時間を確保しつつ、遠距離恋愛のクオリティもキープすることができるでしょう。■デートの約束など用があるときだけしかしない遠距離であっても、頻繁には連絡しないカップルもいます。連絡頻度は、デートの約束など用があるときだけ。彼氏は連絡不精とか、自分も恋愛に依存しているわけではないというならおすすめのパターン。お互いに自分のペースを乱さないことも、遠距離恋愛の成功の秘訣です。無理をすれば、必ずどこかで亀裂が生じてしまうのが恋愛の難しい部分なのです。■1週間に一度の代わりに長時間通話する社会人だから、平日は忙しい。国際遠距離恋愛で時差があるから、連絡する時間帯が限られている。そんなカップルは週に1度と決めて、電話で長時間通話を楽しんでいるケースもあります。遠距離で会うときが減ると、なくなってしまうのが恋のメリハリ。少ない連絡頻度でも長時間通話すれば、バランスよく、会えない寂しさとつながったときのトキメキを感じることができるでしょう。■安定期のためほとんどしない遠距離恋愛カップルのなかには、安定期だから連絡頻度なんて問題ではないといううらやましいケースも・・・!しかし、これは夫婦のように強い絆で結ばれたカップルだけができる技。我こそはと思われるカップルは、ぜひどうぞ。■遠距離恋愛の連絡頻度の決め方遠距離恋愛では、連絡することが大切。そして、連絡頻度には色々なパターンのあることがわかりました。最終的に、ふたりのベストな連絡頻度はどのように決めていくのが正解なのでしょうか?ふたりの幸せな未来のために、的確な提案を4つお届けします。■ふたりで話し合う最もベストな連絡頻度の決め方は、ふたりで納得するまで話し合うことです。どれだけ気の合うふたりでも、価値観が180°違うことはザラにあります。何事もふたりで決めるという習慣をつけておけば、不満のない幸せな遠距離恋愛生活を過ごせるといえるでしょう。■お互いの仕事の状況などから決めるそれぞれの希望の連絡頻度があったとしても、社会人で仕事の都合があったり、高校生でLINEしか持っていなかったり、状況が許さない場合もあります。そんなときは、お互いの希望よりも、お互いのバックグラウンドを優先して決断していきましょう。遠距離恋愛は、ただでさえ負担の多い恋愛です。無理をすれば、育つはずの恋も枯れていってしまうのです。■特に意識せずしたいときに連絡をする話し合っても、ふたりにとってベストな答えが出ない場合もあるでしょう。そんなときは、あえて連絡頻度を意識しないことも、ひとつのよい選択です。連絡が少ない月もあれば、多い月もアリ。彼氏と彼女がともに、「連絡したいとき」を大切にする。そんなスタンスで望めば、寂しくなりがちな遠距離恋愛も最終的には大きな実りにつながりやすいといえるでしょう。■周りのカップルを参考にしてみる連絡頻度に迷ったら、周りの遠距離恋愛カップルを参考にしてみるのもおすすめです。あまり連絡ないことが別れにつながったカップルもいれば、それが功を奏して上手に付き合え、結婚に発展したカップルもいます。また、最初から遠距離のカップルと、途中から遠距離になったカップルは、ベストな連絡頻度も微妙に変わってくるといえるでしょう。事実は小説よりも奇なり。経験者の話は、ふたりの「困った」をいともたやすく解決してくれるかもしれないのです。■まとめ遠距離恋愛の継続は、とても難しいです。いくら愛し合って将来を誓い合った仲でも、目の前の楽しさ、優しさや温もりには敵わない瞬間がどうしてもあります。だからこそ連絡頻度を気にしつつ、ふたりの恋の火を消してしまわないことが大切!そのためにも、お互いが無理のない選択をするようにしましょう。常にふたりで話し合い、受け入れ合うようにすれば、未来に向かって強い信頼関係を築いていけるようになりますよ。(hayakyo/ライター)(ハウコレ編集部)
2019年08月29日好きな男性が現れると、「なんとかして、自分の存在を知ってほしい」「振り向かせたい」と思うもの。これを叶えるためには、自分からのアプローチが必要です。しかし、アプローチも方法を間違えてしまうと逆効果。アプローチの仕方が間違ってしまったことで、恋愛対象外と判断されてしまうこともあるため注意が必要です。では、片思いの相手に連絡を取る際には、どのくらいの頻度が理想的なのかご紹介しましょう。■片思いの連絡頻度はどのくらいがベスト?■週に〇回と決めないで彼のLINE頻度を分析する片思いの男性の心を射止めるためには、コミュニケーションが必要です。どんなに彼のタイプの女性であっても、男性に存在を知らせることができなければ、両思いに発展することはありません。しかし、アプローチ方法を間違えてしまえば、「うざい女」と思われ嫌われてしまう可能性も。彼とLINEの交換ができたら、「毎日でも、連絡を取り合いたい」と思うでしょう。でも、今はまだ彼女ではありませんから、我慢も必要。あくまでも男性にとって、負担にならない連絡が必須。週に3回といったように、何回までと決める必要はありませんが、彼のLINEのやり取りなどを見ながら、時には連絡を我慢して程よい頻度が大切です。■彼のリアクションを見て迷惑の掛からない範囲で会話するLINEで何度か彼とやりとりをしていくと、返信の速度や返信内容の濃さなどが見えてくるはず。彼のリアクションで判断しながら、彼に迷惑のかからない範囲を心がけましょう。たとえば、返信速度が遅い、夜遅い時間帯しか返信がこない、といったように彼の返信パターンが見えてきたら、それに合わせて迷惑にならないタイミングを見計らうことが重要。「彼と連絡が取りたい」と思うと、ついつい一日に何度も連絡をしてしまいがちですが、これでは重い女、面倒な女になってしまう可能性がありますから注意しましょう。■ときには通話をするなど工夫する今では、気軽に連絡が取れるLINEを活用している人がほとんど。LINEであれば、片思いの相手にもアプローチしやすいでしょう。しかし、片思いから脱出するためには、たまにはメッセージだけではなく、通話を利用するのもおすすめ。メッセージのやり取りは文字で伝えるため、気持ちが伝わりにくいことも。その点、通話であれば声のトーンなども分かりやすいため、誤解なく気持ちを伝えることができるでしょう。また、通話であればあなたの声を聞かせること、相手の声を聞くことができますから、メッセージとは違った印象を与えることができるはずです。■連絡頻度は彼に合わせて決めるのがベスト!片思いの彼がいると、「振り向かせたい」という気持ちが働くため、「連絡を取りたい」と思ったら、自分の都合で何度も連絡を取ってしまう女性が少なくありません。しかし、あなたの都合でばかり連絡を取っていると、いつの間にか彼にとってはウザイ女に格下げしてしまう可能性があります。これを防ぐためには、連絡を我慢することも必要。彼のペースに合わせて連絡を取ることがポイントとなります。相手の都合、相手のタイミングを考えて連絡を取るよう心がけましょう。■片思いの連絡!文章は内容が重要になる!メールやLINEは、とても便利なツール。言葉では伝えにくいことも、気軽に文章で伝えることができます。片思いの相手へも、LINEであれば気軽にアプローチできるのではないでしょうか。しかし、文章はニュアンスまで伝えることができません。そのため、取り方を間違えられてしまうと意図しない意味に取られてしまう危険性も。そのため、片思いとのLINEなどでのやり取りでは、文章が重要です。■疑問形にするなど彼が返信しやすい文章を心掛ける片思いの相手との関係性、距離感は人それぞれ異なるもの。すでに、友達の場合には気軽にLINEでもやり取りできますが、まだそれほど距離が縮まっていない関係であれば、彼が返信に困ってしまうこともあります。彼を困らせないためには、LINEなどでは質問や疑問などを投げかけるのがポイント。質問や疑問であれば、返信に困ることがありません。男性の場合には、文章が苦手な人が多いですから、距離が縮まっていない人は質問、疑問形でのやり取りがおすすめです。■長文は控える片思いの相手ができると、「相手に自分のことを知ってほしい」という思いが強くなる女性が少なくありません。その結果、片思いの彼に対し、長文で今日あった出来事などを長文で送ってしまう人がいます。これは、男性にとってはかなり重い内容。ただでさえ、長文というのは読みにくいもの。更に、彼女でもない女性から長文を送られたら「面倒だな」と思わせてしまいます。連絡を取る際には、長文は避け、読みやすいものを意識しましょう。■スタンプや絵文字の使用は相手の文体を見て決めるLINEでやり取りをする際、女性はスタンプや絵文字を駆使している人が多いはず。片思いの男性となると、「可愛く見せたい」といった想いから、スタンプを多用している人も多いでしょう。しかし、スタンプや絵文字の使用は相手に合せることも必要です。彼からの連絡の際、スタンプや絵文字を一切使っていない様であれば、あなたも極力使わない方が良いでしょう。逆に、スタンプや絵文字を使う相手であれば、あなたのキャラクターが見える様なスタンプや絵文字を使っていきましょう。■共通の話題を出して盛り上げる片思いの相手とのやりとりでは、互いのことを知ることも大切な目的の一つ。そのため、共通の話題を見つけたら、それをどんどん盛り上げるようにしましょう。たとえば、好きな映画の話、音楽の話などで共通点を見つけたら、そこで話を広げていくことで、「じゃあ、今度二人で映画を観に行かない?」と気軽に誘いやすくなります。男性にとっても、共通点を見つければあなたに興味を持つ可能性が高くなるでしょう。何よりも、共通の話題で盛り上がることができれば、距離を縮めることができるはずです。■お互いの情報を教え合う片思いから両思いに発展させるためには、相手のことを知ることも大切ですが、あなたのことを知ってもらうことも大切です。そのため、連絡を取った際には互いの情報を教え合うことも必要。どんな仕事に携わっているのか、休日はどう過ごしているのか、といったように互いの情報を知ることができれば、あなたに興味を沸くせるきっかけが掴めるかもしれません。■片思いの連絡は「やめる」の駆け引きが大切になる?片思いの男性を振り向かせようとすると、どうしても自分からどんどん連絡を取りがちになります。「連絡を取らなくなったら、忘れられてしまうかも」と不安を抱くことで、毎日のように連絡を取りたがる女性も多いでしょう。しかし、彼を振り向かせるためには駆け引きも必要。駆け引き次第では、彼の心をわしづかみできるかもしれません。■突然返信が来なくなると男性は焦る!片思いの彼と、毎日のように連絡を取り合っている女性もいるはず。「毎日のやり取りが、楽しい」と思いながらも、「この関係ってなに?」と疑問を抱いている人もいるでしょう。そんな状態から脱出するためには、一度彼からの連絡を絶つことがおすすめ。連絡を絶つというと、「そんなことしたら、嫌われる」「せっかく距離が縮まったのに」と不安になる人が多いと思いますが、今まで毎日のように連絡をとっていた女性から、突然連絡がこないとなると男性は焦るもの。そして、その焦りがきっかけで恋愛対象として意識するようになるかもしれません。こういった駆け引きを上手に使うことで、男性の心を揺さぶることができるはずです。■こちらから会話を途切れさせることで彼に追わせる片思いの彼と会話をしている時、「話題を振るのは、いつも私だな」「盛り上げようとしているのは、常に私」と空しさを感じている女性もいます。そんな人は、一度思い切って会話を途切れさせてみましょう。今まで、いつも話を盛り上げてくれていたあなたが話さなくなると、男性は焦るもの。そして、彼から話題を振ってくるはずです。たまには、彼に追わせることで女性として、恋愛対象として意識させることができるでしょう。■返信頻度を落として彼の気を惹こう片思いの相手とは、毎日でも連絡を取っていたいもの。彼との連絡が、仕事の活力になっている人も多いでしょう。しかし、片思いから昇格したいと思うのであれば駆け引きも必要。毎日連絡を取っているのであれば、その頻度を少し落としてみましょう。今まで、毎日のように連絡を取っていたはずのあなたから連絡がこなくなれば、「どうしたんだろう?」と気になるはず。それがきっかけで、恋心を芽生えさせるかもしれません。■夜やり取りしていた場合は寝たフリして朝に返信好きな男性から連絡がくれば、誰だってすぐに返信したいもの。連絡が来るたびに、ドキドキしながらメッセージを読んでいる人も多いでしょう。しかし、その気持ちをおさえることも大切。いつもは、すぐに返信している人も一晩連絡を絶ち、翌朝「ごめん、昨日は早く寝ちゃって」と朝に返信してみましょう。彼は、「いつもなら、すぐに返信してくれていたのに」と不安を覚えるはず。そして、その不安があなたのことを意識するきっかけになるかもしれません。■「ごめん!友達と遊んでいた」など彼以外にも話す相手がいることをアピール片思いの男性の心を振り向かせるためには、他の男性の存在をアピールすることもおすすめ。たとえば、いつもすぐにLINEの返信をしていたにも関わらず、時間が経ってから、「ごめん、友達と遊んでいて返信遅くなっちゃった」と返信すると、「男性は連絡がこない間、男友達と遊んでいたのだろうか?」「友達って男?」と気になるものです。「私には、あなた以外に仲の良い男友達がいるんだよ」ということをアピールすることで、女性を意識させることができるでしょう。■リスクがあるけど気を惹ける連絡テクニック「何とかして、彼を振り向かせたい」「片思いから、早く脱出したい」と考えている女性も多いはず。片思いを両思いにするためには、ただ待つだけではダメ。今の状態から打破したいと思うのであれば、リスクはあっても、あなたから行動することが必要です。■彼以外との通話記録をタイムラインに投稿片思いの彼の心を動かすためには、あなたが女性であること、周りには男友達がいることをアピールすることがおすすめ。タイムラインに彼以外の男性との通話記録をすることで、「俺以外にも、仲の良い男友達がいるんだ」と思わせることができ、焼きもちや焦りを与えることができます。あなたに気持ちがある場合には、「他の男に取られたくない」という思いを強くさせることができ、彼から告白してくるかもしれません。■「〇〇君と遊んだ」といった他の男を登場させる彼の心を揺さぶるためには、他男性の存在を知らせることがポイント。「今日は、○○君と遊んできた」といったように、他男性の存在をアピールすることで、「これって、彼氏?」といったように彼の心を揺さぶることができます。その結果、あなたのことを女性として、恋愛対象として意識するようになる可能性があります。ただし、毎日のように様々な男性の名前をあげてしまうと、「軽い女」と思われてしまう可能性がありますから、時々登場させることがポイントです。■「君が彼氏だったら楽しいなぁ」など好きアピールをする片思いの彼には、「なかなか告白できない」という女性も多いでしょう。そんな女性は、さりげなく気持ちがあることをアピールすることがおすすめ。たとえば、「君が彼氏だったら、楽しいだろうな」「あなたみたいな人が彼氏だったら、幸せだろうな」といったように、気があることをアピールしてみましょう。こんなことを言われて、嬉しくない男性はいません。あなたがアピールすることで、男性も思い切ってアプローチしてくるかもしれません。■まとめ片思いの男性を振り向かせるためには、ちょっとした努力や工夫が必要です。連絡が取れるようになると、「これだけで十分」と思う女性もいますが、せっかく連絡が取れるようになったのであれば、アプローチしないと損。片思いの相手に彼女ができてしまってから後悔しないために、行動あるのみです。片思いの相手と連絡を取る際には、慎重さが必要。文章の内容やタイミング、頻度にも気を使うことで、相手の気持ちを動かせるはず。まずは、自分の気持ちだけで行動するのではなく、彼の立場や気持ちを考えた行動をしましょう。自分の気持ちを押し付けるのはNG。重い女、面倒な女にならないためには、常に彼の気持ちを考えた行動が重要です。また、振り向かせるためには時には駆け引きも必要。彼の心を揺さぶることができれば、彼の心をあなたへ向かせることができるでしょう。(NaonN/ライター)(ハウコレ編集部)
2019年08月22日「恋人と会うベストな頻度とは…お互いのために減らしたい」と題する女性からの投稿が、掲示板サイト「発言小町」に寄せられました。同じ年で交際4か月になる恋人がいる、27歳のトピ主さん。毎週末デートもしており、交際はとても順調なものの、彼も自分も「自分の勉強ができていない」という焦りを感じているそうです。「少し会う頻度を抑えよう」という話をしているものの、どのような提案をしたらいいのかとアドバイスを求めています。会う頻度を減らすと、「結婚」が遠のく?日々忙しいだけでなく、仕事に対する情熱や向上心も強いという二人。20歳代から30歳代にかけては、特に仕事の基礎を築く時期ということもあり、成長意欲を燃やしたり、「早く一人前にならなければ」「周りに置いていかれたくない」等の焦りも感じたりしやすい時期です。そのため、トピ主さんたちのように、恋愛に多くの時間を取られることに不安を感じてしまう……という経験をする人もいます。焦るくらいならまだしも、実際に仕事でいい結果が出なかったり、失敗をしてしまったりしたときに、「恋愛なんかしてるからいけなかったんだ」と思い詰める人も。そうなると、交際自体にも黄色信号が点りかねません。お互いのために“会う頻度”を少し減らそうということですが、一方でトピ主さんは、「せっかくのいいムードでのお付き合いにブレーキをかける事になるのかな」「下手に頻度を減らすと、結婚が遠のくのでは」といったことも心配しているようです。お二人の性格にもよるでしょうが、「会う頻度が減る=交際が盛り下がる、結婚が遠のく」と一概には言えないように思います。仮に彼のほうが会いたがったとしても、「今日は自分のことをやらない? 私も頑張るから!」と彼に時間をあげられたほうが、逆に「彼女となら未来が見える」「一緒に住んだほうが、二人でいられる時間が増える」と結婚を考え始めるかもしれないですよね。恋愛初期は特別な高揚感があり、多少の無理も効きやすいですが、そろそろ交際4か月。「恋愛」と「生活」をバランスよく両立できる形を探っていくには、いい時期かもしれませんね。「恋愛のせいで、仕事にマイナスになっているかも」とお互いが”本気で”思い始める前に、負担を感じない付き合い方を見つけていけるといいように思いました。ルール化するメリット・デメリット「会う頻度にルールを決めて自分の時間を増やそう」といった話も出ているそうですが、それもひとつの方法です。すでに「毎週末、会うこと」がなんとなくルール化されているようにもお見受けしますが、ルールを決めておくことには、以下のようなメリットがあるでしょう。(1)お互いの予定に振り回されず、時間を有効に使える(2)空き日には気兼ねなく、自分の予定を入れられる(3)よけいな不安や不満を感じず(感じさせず)に済む(1)と(2)はいわずもがなですが、(3)について補足しますね。恋愛では、片方が「会えない」を選んでも選ばれても、「気持ちが離れたのでは」「愛されてないのでは」といった不安や寂しさが発生してしまうことがしばしばあります。加えて、「急に会えない」なんて事態が起こると、「こちらは色々準備してたのに」「早く言ってくれたら、別のことができたのに」等々の不満につながることも。ざっくりとでもルール化しておくと、そうした事態をできるだけ避けられるメリットもあります。一方で、「会うことが“義務”になると、気持ちが萎えやすい」といった意見もあります。「会いたくなったから会っている」という感覚があるほうが、確かに恋愛感情は実感しやすいかもしれません。しかしながら、ルール化したところで、気持ちが離れれば結局は理由をつけて会わなくなる可能性も。連絡はこまめに取りつつ、お互いが「会える日まで頑張ろう!」と“ご褒美制“で自分のことを頑張れるならば、時間のけじめをつけて会うことにより、交際の満足度が今よりも上がる可能性もあるように思いました。ちなみに、週末じゅう会うのが習慣になっているなら、今後は数時間でも半日でも早めに解散する、あるいはランチから夕飯までは別行動をする……といった”時間帯でのルール化”も可能かと思います。時には“腹八分”を意識してみるその後の投稿によれば、まずは「同じ空間で、お互い他の事(勉強など)をする方法」を試してみよう! という話になったとか。うまくいけば、それもいい対策になりそうですね。その場合、カフェや図書館など、周りに他人の目がある場所のほうがケジメをつけやすいのでおすすめです。恋愛に限らずですが、「“腹八分”くらいが最も負担がなく、物事を継続しやすい」のは事実。愛する人と共に過ごすのも、人生のとても大切な時間ではありますが、「お腹いっぱい食べてばかりじゃマズイかも?」なんて思う瞬間があれば、ぜひ上記も参考に検討してみてくださいね。(外山ゆひら)
2018年08月13日夜の夫婦生活、ありますか?頻度はどれくらいでしょうか。なかなか面と向かって他人と共有することがない「夜の夫婦生活」という話題。気になる頻度やセックスレスの定義などを、これまでメオトークでご紹介してきた記事とともに見てみましょう。 1. 年代別、夜の夫婦生活の頻度夫婦生活の頻度は、年代によって異なります。以前メオトークでは、年齢・男女別での頻度をご紹介しました。男女とも、すべての年齢においてもっとも多いのは「月1~2回」。頻度が高いとは言えませんが、月に1~2回でも夜の夫婦生活の機会が作られていれば「少数派ではない」ということになりますね。そして次に多いのが「1ヶ月に1回もしていない」という回答。20~34歳の若い層でも男女ともにおよそ3割にのぼります。これは、日本性科学会による「特別な事情がないにも関わらず1ヶ月以上性交がなく、その後も続いていくと予想される状態」というセックスレスの定義に当てはまる可能性があります。こうして見ると、セックスレスに陥っている夫婦は多いのかもしれません。> セックスレス深掘り!平均データで見る「夜の夫婦生活」の課題と解消法> ◯ヶ月続いたら注意!セックスレスの定義とは 2. ベストな頻度は夫婦によって異なる結婚してから時が経ち、年を重ねるごとに自然と夜の夫婦生活の頻度が減っていく人は多いでしょう。しかしセックスレスは夫婦を悩ませる大きな問題です。セックスレスに陥ってしまう原因は、夫婦によってそれぞれ。妻側が拒否をする、夫が仕事で忙しい、子どもが生まれてからしなくなったなど、様々な理由があります。1年以上長い期間のセックスレスや双方が健康であるにも関わらず理由なく拒み続けるなどの場合は離婚事由になることも。セックスレスの理由や離婚事由については、以下の記事も参考にしてみてくださいね。>セックスレス徹底解消!したくない理由ランキングと原因別解消法> セックスレスは離婚事由になる?反面、現代では「セックスレスではあるものの夫婦仲は良好」だという「友達夫婦」も増えているそうです。夜の夫婦生活は夫婦間において大切なものではあります。とはいえ、それもコミュニケーションのひとつ。コミュニケーションが取れていて夫婦仲が良好であれば、夜の夫婦生活やその頻度に固執する必要性はあまりないのかもしれません。会話が多く自然体でいられるなど、友達夫婦には良いところも多いようです。> 仲良しだけど、セックスレス。最近増える「友達夫婦」って? 夫婦ふたりの価値観や考えかたが合致していないと、揉める原因にもなる夜の夫婦生活事情。しかし、たとえ世の中の定義としてセックスレスだとしても、双方に不満がなければいいわけです。大切なのは、普段から夫婦が互いにコミュニケーションを取っておくことではないでしょうか。知らない間に深い溝ができてしまっていた……なんてことがないように、したい側もしたくない側も歩み寄って話せる関係性を築いていきたいですね。
2018年03月25日子育ての悩み相談や、一緒に子連れで息抜きのできる場所へ行けたりと、何かと頼れることも多いママ友。でも、グループとなると付き合いや、個人との相性などでいろいろと面倒ごとが増えていくもの。定期的に行われたりするママ友の集まりやホームパーティーに、どれくらいのママが参加しているのか調べました。●じつは少数派?定期的に参加しているママは1割ママテナが独自に行ったアンケート「ママ友会について」の調査結果によると、ママ友同士の昼食会やホームパーティーなどの集まりに参加する頻度は以下の通り。1位:定期的ではないが、参加することがある…45.6%2位:参加したことはない…24.5%3位:ほとんど参加しない…18.7%4位:月1~2回程度参加している…10.4%5位:毎週のように参加している…0.8%最も多かった回答が「定期的ではないが、参加することがある」というもので、45.6%とほぼ半数でした。自分の余裕がある日程とママ友会がたまたま重なったときだけ出席するなど、あまり付き合いなどの義務感は感じず、気軽に都合の良いときにだけ参加しているママが多いようです。続いて多かったのが、「参加したことはない」の24.5%で2位にランクイン。3位の「ほとんど参加しない」が18.7%と、基本的に参加しないスタンスのママが4割を超える結果に。やはりママ友会など、大人数が関わる規模になると、煩わしさを感じるままが多いのでしょうか?4位の「月1~2回程度参加している」は10.4%、5位の「毎週のように参加している」が0.8%と、意外にも定期的にママ友会に参加しているママは1割程度にとどまりました。●手土産はお菓子が無難?ママ友会に手ぶらで行くのも…と、手土産を持参するママは、毎回持参する人が68.6%、毎回ではないが、持参することが多いと答えた21.9%と合わせると、9割のママがママ友会に手土産を持参しているようです。そして手土産でうれしいものは65.7%がお店で買ったスイーツと回答。お菓子やスイーツなら子どもと一緒に楽しめるので、多くのママに喜んでもらえるようです。人付き合いはグループの人数が増えれば増えるほど面倒なもの。でも意外と多くのママは適切な距離感を保ってママ友と付き合っているようです。ママ友会の誘いを断れずに困っていた人も、多くのママは気にしていないようなので、都合の良いときにだけ参加するスタンスで良さそうですね。(文・姉崎マリオ)
2018年03月23日子どもが入学、進級するとすぐに直面するのがPTAの役員決め。どうやって決めるの?どんな役員や委員があるの?学校に行く頻度は?など心配なお母さんも多いのでは?小3・小1の子どもを持つ筆者が、今年度経験した「学年委員」についてお話しします。小学校のPTA役員の決め方役員の決め方は、くじ引き・立候補・互選など学校によってさまざまですが、私の子どもの学校は入学時の「事前登録制」。入学式後、児童と先生が退場したのと入れ替わりにPTA本部役員(会長・副会長・書紀・会計)が体育館に来て「登録用紙」が配られました。娘の学校は子ども1人につき1回(=1年)各種委員会の役員をすることになっているため、「何年生で何の委員をするか」をその場で記入し、提出。そのような手続きがあることは事前には知らされていませんでした。「何の委員をしますか?」と聞かれても、それぞれの委員が具体的にどのような仕事をするのか、学校に行く頻度は?求められるスキルは?などサッパリわからず、新1年生の保護者は困惑。子どものクラスごとに決められた場所に座っていて、立ち歩ける雰囲気でもなかったため、ママ友と一緒に同じ委員をやりたいと思っているお母さんは慌ててスマホを出して連絡を取り合っていました。登録した学年になると「あなたは今年度○○の委員を希望されています」というお手紙がきます。そして、年度初めの学年懇談会で対象者が前に呼ばれ、定員に対して希望者多数の場合はジャンケン(負けた人は登録し直し)、定員に満たない場合はその場で追加募集があり役員が確定、という決め方でした。私は現在1年生の息子の分として、学年委員をしています(ジャンケンで勝ちました)。3年生の娘の分が残ってしまっているため、4・5・6年生のどこかで消化しなければなりません。子どもが高学年になり、役員と受験が重なると大変ですし、仕事を始める方も多いため、低学年で済ませたい、というお母さんがほとんどです。実際にどんな仕事がある?学校に行く頻度はどの程度?つい先日、息子の分の「学年委員」の活動が終わりました。PTA役員で学校に行ったのは1年間で全8回、それぞれ1〜3時間程度でした。まずは4月に学年委員の顔合わせ。1年生の先生方も同席し、自己紹介後、委員長より活動内容についての説明がありました。その他、年に2回のPTA総会(5月と2月)に出席。1年生対象の「交通安全教室」、1年生の保護者対象に行われる「給食試食会」の主催が年に1回ずつ。学校近隣の清掃、ベルマークの分別、各学年の図書コーナーの本の整理整頓を年に3回行いました。PTA役員のメリットとデメリット実際にPTA役員を体験したことのあるお母さんにメリットとデメリットを聞いてみました。メリットについては、「学校で思いがけず子どもに会った時にとても喜んでくれた」「学校での子どもの様子を見られるので安心」「先生と話す機会も多く、学校が身近に感じられた」「他の学年のお母さんとも知り合えたので、これから経験する修学旅行、塾選び、中学受験のことなど相談できるようになった」「お世話になっている学校やママ友の役に立てたと思うと嬉しい」という声が聞かれました。本部役員をしていた高学年ママからは「運営委員会では校長先生をはじめ職員のお話を直接聞ける機会も多いです。改善してほしい自分の意見を言ったりもできます」という声も。デメリットについては、「特にデメリットはなかった」という回答が多数でビックリ。「強いて言えば…」と前置きしたあとで「緊張しやすいので、行事の司会など人前でしゃべるのは大変でした」「一度も集まりに来ないし、最初から最後まで連絡がつかないメンバーもいました」とのことでした。小学校のPTA事情は各学校によってさまざま。入学予定の小学校に知り合いの先輩ママがいたら、事前にアドバイスをもらっておくと安心ですね。<文・写真>フリーライター:森藤理絵
2018年03月15日あなたは普段、ネイルサロンへ行きますか?通っている人の頻度と平均料金は?最近はクーポンも多くあって、オトクにネイルを楽しめるのはいいけれど、やっぱり毎回のことになると価格は気になるところ。みなさんどれくらいの時間とお金をかけて、ネイルを楽しんでいるのでしょうか?ネイルサロンを利用する頻度はどれくらい?ネイルサロンへ行ったことがない33%月1回程度29%年に1回以下14%そのほか8%年に1回程度6%半年に1回程度4%月に2〜3回3%3カ月に1回程度2%週に1回以上1%ネイルサロンでの1回にかかる平均金額は?※シティリビングWeb読者を対象としたWeb調査調査期間:2017/10/25〜11/14有効回答数:384人行ったことがない人が最多の33%。通っている人は月に1度が定番「行ったことがない」と答えた人が1位となった今回のアンケート。「行かない理由は?」の質問には、「料金が高い」が1位で30%、次いで「必要を感じない」29%、「自分でやれる・やりたい」15%となりました。通っている人の中では、「月1回程度」が最多で、現在主流のジェルネイルをしていると、それくらいが定番なのかもしれません。また、1回にかかる平均金額は6千円未満が1位。2位の4千円以内とあわせると過半数を超える55%の人が6千円以内に収めているようでした。コメントを見ていると、セルフジェルネイル派の人も多く、みなさんお財布と相談しつつも楽しみながらネイルライフを充実させているようです。今は100円ショップでもマニキュアが買えたり、かわいいネイルシールやスタンプも豊富にあるので、セルフネイルが楽しい(あさみちん/42歳)高校を卒業してから24歳くらいまでずっとサロンでネイルをしていましたが、今はまったく興味がないし定期的に通うのやお金がもったいなく感じる。 高校生の夏休みが始まる日にスカルプをみんなでしに行ったりしたり、デート前にサロンに行っていたときが本当に懐かしく感じます(ぽむ/27歳)以前通っていたネイルサロンは地元だったが、ジェルの質が私に合わないのか、技術が足りないのか、3週間後の次のネイルのときに、10本の指のうち2本しか残らず、剥がれてしまったことが。後で判明したのが実は子どもの同級生のママで、そのネイルサロンをやめてほかに行った後も保護者会で顔を合わせることも多く、バツが悪い思いをしています…(まだむちゃん/48歳)何年も続けていたネイルサロン通いを止めて数年経ちましたが、また最近ネイルサロン通いを始めました。やはりセルフネイルとは違い仕上がりもキレイで色々なアートもできて楽しいです。先日は尾道旅行で猫の細道に行く予定で、それに合わせて猫ネイルにしました(迷えるマロン/46歳)昔はサロンに行ったり自分でスカルプチュアをしたりアートをしていました。みんながまだ長くしていないころ1.5cm位伸ばしてビックリされたり、フレンチネイルなどをして「何で爪の先白いの?」って言われたことを思い出します(Bluesky/53歳)節約のため、価格の安いネイルサロンに変えてみたら、ネイルも気に入らない上すぐ浮いてきてしまって、1週間後にやり直して余計に費用がかかりました。それから、怖くてネイルサロンが替えられません(NN/28歳)ジェルネイル、毎月すると年間のネイル代がバカにならない…。 スキンケアにはお金をかけてもいいけど、落としてなくなるネイルはもったいなくて、もっぱらセルフネイル派です!(しろねこ/31歳)ネイルはセルフネイル派です。インスタなどで自分好みのネイルデザインを探してまねしています。セルフネイルは褒められるととてもうれしく達成感もあり、何より経済的なのでネイルサロンに行くことは今のところ考えないです。それに、たくさんのデザインやカラーを試したいので、持ちが1週間くらいのセルフネイルが私には合っているといると思っています。ネイルをやり始めたのは半年前くらいからですが、手元が華やかでテンション上がっています!(もみがら/23歳)爪の保護のためセルフでジェルネイルをするようになりました。1回サロンに行くより、スターターセットを買っちゃったほうが安く済んだし、空いた時間を使って自分でやっていくうちに、どんどんいろいろなアートやカラーを楽しめるようになって、趣味のひとつになりました(Mぴん/29歳)お金に余裕さえあれば、継続してネイルサロンに通いたいです!ネイルをしていると自然と女子力が上がるし、気分も明るくなります(ちぃこ/34歳)ネイルってオーダーの伝え方、難しいですよね…。先日30歳にして初めてネイルしてみたのですが全く思い通りにならず。お金もかかってるのになぁとがっかり。爪も薄くなるのでたぶん今後はしないかな(おしるこ/30歳)編集部VOICE毎回必ず眠くなってしまう私。カクッと落ちては、何もなかったふり(笑)ネイルサロンでの1回にかかる平均金額は?他のランキングもCHECKするネイルサロンでの1回にかかる平均金額は?6千円未満31%4千円未満25%8千円未満14%1万円未満10%2千円未満10%1万2千円未満6%1万5千円未満2%それ以上2%「ネイルサロンを利用する頻度は?」に戻る他のランキングもCHECKする調査期間:2017/10/25〜11/14有効回答数:258人
2018年01月02日スーツはどのくらいの頻度でクリーニングに出していますか?立っているだけで汗が止まらない暑い夏と、ほとんど汗をかかずにスーツだけでは寒い冬、それぞれクリーニングに出す頻度はどれくらいがベストなのでしょう。今回は、夏と冬のクリーニング頻度について伺いました。スーツのクリーニング、夏と冬では、それぞれどのくらいの頻度で出していますか?もちろん、汗をよくかく夏のほうが冬よりもクリーニング回数が増えて当たり前ですし、仕事が営業の人や汗っかきの人など個人差もあります。しかし、目安としてどのくらいの頻度で出せば良いのか意外と気になるもの。そこで今回は、スーツのクリーニング事情について20〜50代の女性を対象とするアンケートを実施。アンケートの結果から、クリーニングに出す頻度や相場、気をつけていることなどを前後編に渡ってご紹介します。まず前編では、夏と冬それぞれのクリーニングに出す頻度について見ていきましょう。■目次1.夏場にスーツをクリーニングする頻度2.冬場にスーツをクリーニングする頻度まとめ1. 夏場にスーツをクリーニングする頻度まずは、夏にスーツをクリーニングに出す頻度について伺いました。どのくらいの頻度でクリーニングする人が多いのか、アンケートの結果から見ていきましょう。【シーズンが終わったら】■「毎回出していると経済的にも大変ですし、スーツも傷むような気がしますのでシーズンが終了時に出します」(50代・主婦)■「クールビズのためズボンのみスーツだが、お家洗いができるものを買ったのでシーズンが終わったらちゃんとクリーニングをと思っています」(30代・主婦)■「スラックスは洗えるものを購入したので、家で洗います。上着はシーズンごとにクリーニングに出します」(30代・主婦)一番多かったのが「シーズンが終わったら」という回答。夏はクールビズでスーツの上着を着ない家庭や洗濯できるスラックスを使用している家庭が多くなりました。シーズンが終わるタイミングでクリーニングに出して、そのあとクローゼットにしまっているようです。状態を悪くしてしまわないためにも、最低でもシーズンごとにクリーニングするのは基本と言えましょう。【2週間ごと】■「夫のスーツは2週間ごとくらいです。真夏の中、長袖長ズボンは大変なものです。できるだけ気持ちの良いスーツを着てほしいです」(40代・主婦)■「夏場は汗臭くなるので2週間に一度くらいの頻度で出すようにしています。毎回出せればいいのですがクリーニング代も結構かかるので、2週間に一度にしています」(40代・主婦)■「家で洗えるものは洗います。2週間に一度プロにお願いしています」(30代・正社員)「2週間ごと」と答えた人は家で洗えるシャツなどは洗濯し、2週間に一度程度は、まとめてクリーニングに出していました。スーツを着る頻度が多い人は、毎回クリーニングに出しているとお金もだいぶかかってしまうため、予算との兼ね合いで2週間に一度にしているようです。【毎回】■「夏はとにかく汗をかくので、1回着ただけでも結構汚れていると思うので、毎回クリーニングに出します」(40代・主婦)■「スーツを着る機会が少ないので、1回着たらクリーニングに出すようにしています」(30代・主婦)職業によってスーツを着る頻度は違いますが、毎回スーツをクリーニングに出すという人もいました。夏場のスーツは少し着ただけでも汗やニオイが気になるもの。次に着ることを考えて毎回クリーニングに出しているようです。2. 冬場にスーツをクリーニングする頻度次に冬にスーツをクリーニングに出す頻度を伺いました。夏とはどう違うのでしょうか。【シーズンが終わったら】■「冬はほとんど汗もかかず、汚れも少ないのでシーズンが終わる前にクリーニングに出してから衣替えをします」(20代・パート)■「基本、シーズン終わりに出しています。普段は家で干したり、スプレーなどしたりして対応しています」(20代・主婦)■「基本的にシーズンが終わったらクリーニングにだします。ただし、汚れたらその都度判断します」(50代・主婦)冬の場合も夏と同様、「シーズンが終わったら」という回答が最多。しかしその数は増えており、夏場よりも全体的にクリーニングの頻度が減っていることが読み取れます。冬はスーツを着用しても汗をほとんどかかないため、クリーニングに出すのはシーズン終わりだけで十分と考える人が多くなっているのです。【1ヶ月ごと】■「汚れの度合いにもよりますが大体1ヶ月くらいを目安に出しています。冬場は頻繁に出さなくてよいので助かります」(40代・主婦)■「夏場に比べて汗をかきにくく、ニオイもつきにくいので、1ヶ月に1度のクリーニングが適当だと思います」(40代・主婦)次に多かったのが、「1ヶ月ごと」という意見。汗のニオイや汚れが気になりにくいので、1ヶ月を目処にクリーニングに出しているようです。【1週間ごと】■「夏場と同様何着か着まわすので、休みの日にすべてクリーニングに出します」(40代・主婦)■「冬でも電車通勤なので汗のニオイが気になります」(50代・主婦)少数ではありますが、冬でも「1週間ごと」と頻繁にクリーニングに出しているという意見がありました。仕事柄毎日のようにスーツを着るため、夏ほどではなくとも汗のニオイや汚れが気になる……という人は1週間に1度クリーニングに出しているようです。まとめ前編では、スーツのクリーニング頻度についてのアンケート結果をご紹介しました。スーツを着る頻度や汗をかきやすい体質などによっても異なりますが、どちらの場合もシーズン終わりにクリーニングへ出している人がほとんど。汚れがついたまま保管していると虫食いやシミ、カビなどの原因にもなるため、ニオイや汚れが気にならなくても長期保管する前はクリーニングに出しておくと良いでしょう。後編では、スーツのクリーニング費用や気をつけていることについてのアンケート結果をご紹介します。【スーツのクリーニング・後編】はこちらからアンケート実施期間:2017年8月9〜10日対象:20〜50代の専業主婦、パート・アルバイト、正社員、派遣社員、個人事業主の女性の方アンケート総数:50
2017年09月23日バスタオル、毎日洗濯していますか?それとも、数日置きですか?20代~50代の女性50人に聞いた、洗濯頻度とその言い分。そして、女性たちが気になる洗っていないバスタオルの問題点とは。生の声をまとめていきます。入浴のたびに使用するバスタオル。使い終わったらできれば毎日洗いたいけれど、洗濯物を干す場所は取るし、家族全員分となると手間もかかって大変。一方で洗濯しなければ雑菌が繁殖してニオイが気になる……など、意外と悩むのがバスタオル問題。みなさんは、どのくらいの頻度で洗濯していますか?そこで今回は、気になるバスタオルの洗濯事情について、20~50代の女性を対象にアンケートを実施。一度使ったら毎回洗ったほうがいいのか?毎回洗濯するとしたらデメリットはないの?など、今さら聞けないバスタオルの洗濯術を聞いてみました。■目次1.バスタオル、あなたは毎日洗いますか?2.洗わないバスタオル、気になるのはニオイ?汚れ?3.バスタオル、毎日洗うのが正解?それとも…まとめ1. バスタオル、あなたは毎日洗いますか?まずはバスタオルの洗濯頻度について伺ってみました。毎日なのか、何日に1回なのか、選択形式でのアンケートです。【毎日洗濯派】■「バスタオルを1回使うだけでも結構湿って、翌日にはニオイが発生するような気がするので、全員分をほぼ毎日洗います。」(50代・主婦)■「前は2日に一回ぐらいだったが、肌が弱いので雑菌をつけないほうがいいと思い、毎日に変えた。」(30代・正社員)大半の方が「毎回洗濯する」と回答。入浴後の体を拭いただけとはいえ、濡れたタオルをまた利用することに、ほとんどの方は抵抗があるようです。【2~3日に1回洗濯派】■「洗濯の頻度が大体2日に1回なので、そのときにまとめて洗っています。」(30代・主婦)■「乾かして使うことが多いですが、あまりにクタクタになってきたら洗います。」(40代・パート)バスタオルの洗濯頻度は2~3日に1回という方のほとんどが、そもそもの洗濯の頻度が2~3日おき、というもの。週に1回だと回答した方も、洗濯頻度が週に1回として同じ理由でした。2. 洗わないバスタオル、気になるのはニオイ?汚れ?バスタオルは毎日洗えれば、それにこしたことはありません。しかし、家事の他に仕事が忙しい、洗濯物の量が多くてバスタオルまで干していられない…など、さまざまな理由で毎日洗えない、という方も多いはず。そこで次の質問では、バスタオルを毎日洗濯できない際に気になる点についてアンケートをとりました。【不衛生】■「いくらお風呂に入っていても一度ふいたバスタオルで、顔や頭を拭くと不衛生な気がする。」(30代・正社員)■「きれいな体を拭いていたとしても、使ったことには変わらないから、不衛生だと思う。」(40代・主婦)■「濡れた状態で放置すると、特に雨の日など湿度が高い日には乾くまでに時間がかかり、雑菌が繁殖してしまうと聞いたことがある。」(40代・個人事業主)体についた菌がタオルに移ったり、濡れたままにした状態だと雑菌やカビの発生が心配。お風呂上がりのきれいな体でも、一度使用したもの。そのまま洗わないのは不衛生な気がする、という回答が大半でした。【ニオイ】■「生乾きの臭いとか雑菌のニオイなど、タオルが臭くなると体にもそのニオイがついてしまいそう。」(40代・主婦)■「結局、生乾きのニオイになるのが気になる。それを防ぐために洗濯では柔軟剤などを使っているのに、なんだか台無しのような気分になる。」(30代・個人事業主)お風呂上がりの体や髪拭くだけでも、バスタオルは結構な水分量を含みます。しっかりと乾くようにタオルかけにかけたつもりでも案外乾きにくいもの。その間に発生した生乾きのニオイや、雑菌の繁殖したニオイはやはり気になりますよね。とくに梅雨時は、悩ましい問題です。雑菌やカビは、濡れたタオルの湿度や栄養分をもとに繁殖しますので、できるだけ2〜3日に1度は洗濯するのがおすすめです。参考:参照: バスタオル、毎日洗うのが正解?それとも…【賛成】■「濡れたものは細菌が発生しそうですし、きれいになった体をきれいなタオルで拭きたいからです。」(40代・パート)■「濡れたタオル類は雑菌が繁殖するので、毎日洗ったほうがよいのでは。下着を毎日取り換えることと、同じことだと思います。」(50代・主婦)■「毎日洗濯できるなら、そのほうが清潔でいい。ただ天気や干す場所の問題があるから、毎日は難しい。」(30代・主婦)「体を拭くものだからこそ、きれいな状態を保つために毎日洗濯したい」という方が大半の中で、「テレビで雑菌の繁殖がすごいという情報をみた、だから毎日洗わないのは信じられない…」というコメントも多く見られました。一方で、反対と答えた方はたったふたり。その理由についてご紹介します。【反対】■「洗濯の頻度が上がるとタオルが痛むので、マメに日に干して洗濯は週一ぐらいがちょうどいい。」(20代・パート)■「水道代がかかりすぎるのと、繊維が早く傷みそうで気になります。」(40代・パート)どちらのコメントも、バスタオルの劣化が早くなることを懸念しての回答でした。確かに毎日使うものだからこそ、買い替えが早ければそのぶんお金もかかります。水道代もばかにはできない点でしょう。ただ、毎日洗わないのであれば、「通気性のある場所で乾燥させ、雑菌やニオイの発生を防ぐ」などの対策はとりたいものです。なお、その他の回答を選んだ方は、それぞれ生活のスタイルに合わせ、「無理のない頻度で洗えばよい」というものでした。まとめ今回は、バスタオルの洗濯をテーマに、世の女性はどのくらいの頻度でバスタオルを洗濯しているのか。なぜ、毎日、あるいは2〜3日に一度は洗うようにしているのかなど、各ご家庭のリアルな洗濯事情をご紹介してきました。共通する意識は、「バスタオルはニオイや雑菌が繁殖しやすいため、まめに洗うほうがいい」というものでした。後編では、バスタオルの洗濯方法についてのコツや、工夫している点についてアンケートをとっています。仕事が忙しくて、バスタオルを頻繁には洗濯できない、…という方にもぜひ、参考にしていただきたい“生活の知恵”をご紹介します!【バスタオルの洗濯・後編】はこちらからアンケート実施期間:2017年7月12日対象:20代〜50代の専業主婦、正社員、パート・アルバイト、個人事業主の方アンケート総数:50
2017年08月06日眉毛のお手入れってどれくらいの頻度していますか?「太眉ブーム」だし放置?なんとなく気がついたときにちょっぴり整えて見る?「綺麗な眉」を保つためには、どのくらいの頻度がお勧めなのでしょうか?眉毛のケア(切る・抜く・剃る)を頻繁にしすぎるデメリット頻繁にケアすることで一見綺麗な状態の眉をずっとキープできそうな気がしますが、実際はそんなことはありません。眉毛の伸びる速度は、個人差はありますが一日に0.2mm前後。ということはつまり、目に見えるほどの眉の長さの変化や新たな生えてくる毛は、そう毎日は見当たらないわけです。これを、「毎日お手入れしなくては!」と思ってしまうと、どんどんあ眉毛が細く・短くなってしまう原因に。これではむしろ逆効果なのが分かりますよね。眉毛のケア(切る・抜く・剃る)をあまりにもしなすぎるデメリット「頻繁にケアしすぎると良くない」では、あまりにもケアをしすぎなすぎるのは?もちろん良くありません。ナチュラルな眉がブームと言っても、それはあくまで「作られたナチュラル」を意味しており、生えっぱなし・伸び放題状態をオススメしているわけではありません。乱れた眉は、田舎くさい・野暮ったい・ださいと言ったような垢抜けない印象を与えるので、適切な頻度で整える必要があります。それに、あまりにも長さが伸びた眉や、不要と思われる場所から生えてきたりしている毛を放置しすぎてしまうと、どこまでが必要な毛でどこからが要らない毛なのか、その判断が非常に難しくなってしまい、理想の眉に再び近づけることが難しくなってきてしまうのです。理想的な頻度って?3日~1週間に1回程度眉の生える速度には個人差があるため、「何日ごとです。」という明確な指標はもちろんありませんが、だいたいの目安として、3日~1週間に1回程度鏡を眉をお手入れする習慣をつけると良いと思います。これくらいの日数を空けることで、「理想の眉ラインからはみ出している毛」を割りと簡単にみつけることができますし、習慣化するにあたって負担が少ない頻度と言えるでしょう。眉毛のケアに使う道具切る:ハサミ長さの長い毛を切る、濃いところを薄くするために毛をすく等に便利なのがはさみです。気をつけてさえいれば、お肌を傷つけてしまうリスクがもっとも少ない方法のため、初心者さんには便利でしょう。また、ほかの道具は「毛1本を丸ごとなくす」のに対し、毛を残した状態で長さをアレンジすることができるので、眉デザインの幅を広げることが可能なお手入れ方法です。抜く:毛抜き剃ると、どうしても眉毛の毛根は残ってしまいます。毛の濃い方は、この毛根が目に見えてしまうので気になりますよね?そこで活躍するのが毛抜きです。根元からすっきり取り除けますから、確実にいらない場所の毛をしっかりなくしたい際はこの方法が良いでしょう。目元の皮膚はすごく薄く繊細なので、痛みを伴う・皮膚を傷つけてしまう等の懸念がみられますので、毛抜きを使う際は落ち着いて丁寧に行うことをおすすめします。剃る:シェーバーシェーバーには、電動タイプとカミソリタイプがあります。痛みを感じることなくいらないところの毛を取り除けるためとても便利です。眉のほか、額や口元の産毛の処理にも良いでしょう。電動タイプは、使用と清潔を維持するためには電池と刃先の交換が必要です。また、カミソリは使い捨て、もしくは使用感が悪くなったら処分して新しいものに切り替えるスタイルとなりますので、自身のライフスタイルに合わせて選んでくださいね。切れ味の良いタイプは、まれに皮膚を切ってしまうことがあるため、こちらも使用の際は集中をするようにしましょう。眉毛が綺麗なメリットすっぴん力があがる「眉が整っている状態は垢抜けた印象になる」と先にもお伝えしていますが、それと同じ原理で、すっぴん状態でも眉が綺麗ですと、ある程度お顔も綺麗に見えるものです。ゆえに、「すっぴん力を高めたい」そう思った際は、眉を綺麗に保つことを意識してみてはいかがでしょうか。眉を描くのが簡単になる自眉が整っていると、「薄いところにパウダーをのせるだけ」で終了し、眉メイクが非常に簡単になる場合があります。また、描き足すことが必須の場合でも、ガイドラインがしっかりできてるためそこまで時間はかかりません。いわゆる「下書き」ができている状態だからです。一方、自眉が無法地帯の場合はどうでしょうか。正しい眉・理想の眉の姿がまるで迷路のごとく見えなくなってしまうため、なんだか良くわからず適当になるor時間がかる。ことが想像できますよね?3日~1週間の間の自分の中で負担にならない頻度でお手入れするくせをつけると、結果として毎日のメイクの負担が減るということが言えます。綺麗な眉を保つことは、いいことだらけ♪適度な頻度を意識しながら、お手入れを習慣化してみてはいかがでしょうか。
2016年12月25日メールやLINE、電話など。お付きあいをしている彼と、どのくらいの頻度で連絡を取りあうのが理想でしょうか。たびたび話題に上がることも多い、男女間のちがい。いまだに7割以上もの男女が相手からの連絡頻度に不満を抱いているそうです。そこで、あらためて、男性は週に何回の連絡がよいと考えているのか、最新データをもとに明らかにしていきます。■週に何回がベスト?エルエーシーが20代~40代の男女に行った『交際中の「連絡頻度」の調査』によると、男性がもっとも満足できる連絡頻度として挙げたのは週に3回。半数近くの41%がそう答えたようです。次に多かったのは、23%の男性が支持した週に1回、そして19%の男性は週に2回がよいと回答しています。つまり、83%という大多数の男性が週に1〜3回の連絡がベストであると考えているようです。では次に、女性はどうでしょうか。同じ調査結果によると、62%の女性が週に5〜7回の連絡を希望しており、28%の女性が週に4回連絡できれば満足だと答えています。90%もの女性が週に4回以上は連絡を取りあう必要性を感じているわけです。ようするに、連絡頻度において、多くの男性の価値観とマッチしている女性は全体の1割に満たないのが現状といえます。冒頭で述べた7割以上の男女が連絡頻度に不満を抱いていることにも納得がいきますね。■連絡頻度が高い=ただただ面倒くさい男性は週に1〜3回の連絡を好むことがわかったわけですが、ひかえめなやりとりを希望しているというよりは、頻繁な連絡を嫌っているといったほうが正しいかもしれません。それは、連絡頻度が増せば増すほど「ストレスになる」「面倒に思う」という声がひときわ目立つようになることからもわかります。女性からすれば、愛情表現やコミュニケーションのひとつだと思ってやっているこまめなメールや電話も、男性からすれば、しつこいと受けとられてしまうこともあるのでしょう。■頻度で損しないことが、コミュニケーションの第一歩女性はさびしかったり愛情を実感したかったりして、ついつい連絡をしてしまうもの。しかし、それがあだとなって面倒くさい女・重たい女なんて思われてしまっては損です。コミュニケーションが円滑であることと、頻繁に連絡をとることは、決してイコールではありません。相手の男性からの連絡が少なめなら、こちらもトーンを合わせておさえめにするなどして、少しずつその頻度に慣れていきましょう。次第にそれがお互いにとって心地よいリズムとなり、ストレスフリーなやりとりにつながっていくはずです。まずは、こちらからの連絡の回数を減らしてみて、相手のペースを把握しようと心がけることからはじめてみてくださいね。・参考 エルエーシー株式会社 交際中の「連絡頻度」についての調査結果
2016年02月26日下着、特にブラジャーをどのくらいの頻度で洗っていますか?ものによっては形が崩れやすいこともありますし、1回使用する毎に洗濯する人は少ないかもしれません。しかし、ブラジャーは肌に直接身につけるもの。長い間洗わないまま身につけても大丈夫なのでしょうか?今回は『FUSION』の記事を参考に、ブラジャーの正しい洗濯頻度についてまとめました。■ブラジャーを洗濯する頻度が低いと危険?おそらく、ブラジャーを洗う頻度は1週間に1回、または3~4回身につけた後という人がほとんどでしょう。型崩れなどを思えば、毎回洗うとブラジャーによくないと考えている人もいるかもしれません。しかし、よく考えてみればそれは、汗や汚れ、細菌の染み込んだブラジャーを洗わず身につけていることになるのです。そう考えればとても恐ろしいことですね。ここで、ブラジャーを頻繁に洗わないことについて、3人の微生物学者に専門家の意見を聞いてみました。■専門家が明かす「ブラジャーに潜む細菌」(1)フィリップ・ティエルノ/ニューヨーク医科大学の生物学・病理学教授日常的に使うものに潜んでいる細菌の恐怖について知るため、まずは彼を訪ねました。彼は、ブラジャーも他の下着と同じようなケアをすべき、つまり頻繁に洗濯するべきであると主張しました。少なくとも1日おきに洗濯する必要があるそうです。しかしブラジャーは通常他人と共有するものではないので、細菌感染という点では健康的なリスクはありません。(2)マイケル・シュミット/サウスカロライナ医科大学の微生物学・免疫学教授彼は、ブラジャーを頻繁に洗わないときに顕微鏡レベルでなにが起こっているかを説明してくれました。衣服や下着は、日常的に数ヶ月は使用するものです。それを汚れたまま使うということは、汗や汚れ、微生物の成長をサポートしてしまう油脂がついたまま身につけていることになります。だからといって健康的な問題がすぐ発生するわけではありませんが、洗濯を頻繁にしなければ、黄色ブドウ球菌や連鎖状球菌など、悪さをする可能性のある細菌のついた下着を身につけていることになるのです。(3)ウィリアム・ヘルミンク/トレド医療センター大学の微生物学指導者次に、実際に汚れたブラジャーを使って実験をしてもらいました。このとき使用したブラジャーは、試験日の2ヶ月前に洗濯したもの。左右のカップ、脇の下の部分と4つのパーツに分けて調査しました。溶液で綿棒を湿らせたあと、パーツごとにこすります。微生物の成長を確認するため、濃縮培養液を使用しました。結果、ブドウ球菌が確認されています。病原体などの危険に直結する生物は存在しなかったものの、かなり不衛生であることは判明しました。*下着の洗濯習慣の頻度を見なおし、自分が思っている以上に洗濯が必要であることを再認識しましょう。病気に直結する危険性こそ低いとはいえ、洗濯の頻度が低いとかなり不衛生であることに変わりはありません。(文/スケルトンワークス)【参考】※How often do you really have to wash your bra?-FUSION
2015年11月28日