乾燥気味の方や、冬になると乾燥肌に変化をする方など、これからの寒い冬に多くなる肌トラブルと言えば、“乾燥肌”ですよね。潤いケアをしてるつもりでも朝になると乾燥をしていたり、お風呂上がりに直ぐスキンケアしてもつっぱりがあるなど。乾燥肌はスキンケアだけでは治せない、日頃の小さな努力で乾燥肌を防ぎましょう。乾燥肌さんが知っておきたい日常で防げる乾燥肌対策をご紹介します。冬に近づくにつれ、頬や目や口周りそして顔全体が突っ張ったような感覚や、粉が吹くようなあのカサカサとした感覚の冬のしつこい“乾燥肌”になっていませんか。出典:byBirthいくら保湿ケアを行なっても数分後にはまた乾燥し、いくら潤いケアしても潤わない頑固な乾燥肌には、実は間違ったスキンケアや日頃の生活の中に原因が潜んでいるかもしれません。乾燥肌を放置しておくとシワなどの老化顔が進行してしまいます。仕方がないと諦める前に、潤いある肌をもう一度蘇らせましょう。外から肌に潤いを与える出典:byBirth乾燥肌は皮脂量が少なく、水分量も少ないです。ならば化粧水をたっぷりと使えば乾燥肌は防げると思われがちですが、まずは肌の芯から潤いを与えられる高保湿成分配合と書かれているアイテムを選ぶようにしてみましょう。セラミドアミノ酸ヒアルロン酸コラーゲンこの中でも、“セラミド”は保湿力がぐんと高いのですが、セラミド量は年齢と共に減少してしまいます。出典:byBirth40歳前後になるとセラミド量は20歳前半の約半分程減少してしまうので、まずは肌の潤いを保つ為にも“セラミド配合”と表示されているアイテムを選ぶようにしましょう。なるべく保湿は保湿でも、保湿持続力が高い方を選ぶようにし、そして保湿力の高いセラミドも、“ヒト型セラミド”という種類を選び、肌に潤いある保湿ケアを行いましょう。間違った洗顔は乾燥肌を招いてしまう大きな原因出典:byBirth1日に何度も洗顔を行う熱めのお湯で洗顔を行う洗浄力の強いオイルクレンジングや、拭き取りクレンジングを使用しているアルコールが使用されている強い力で肌を擦るこのように外部からの強い刺激により、肌に必要な皮脂までも洗い流してしまうと、肌のバリア機能を低下させ、肌内部の水分を蒸発させやすくなってしまいます。これが乾燥を招く原因になりますので、このような洗顔方法を行なっている方は要注意しましょう。特にアルコールは水分を奪ってしまいます。成分表示にエタノールと書かれたアイテムは避けるようにしてみましょう。顔、更に体までも乾燥させてしまう間違った入浴方法出典:byBirth全身までも乾燥を招いてしまう方は、体の芯から温める為にと、熱すぎる湯船で長風呂などをしていませんか。このように熱すぎる湯船は肌の水分量が失われる大きな原因になってしまいます。健康の為に血行促進で体を発汗させる事はいい事ですが、過剰な高温の湯船や長風呂で入浴をすると、お風呂上がりには肌の水分が奪われてしまい、乾燥がどんどん進んでしまいます。出典:byBirthなるべく湯船に入るならば、40℃以下のお湯で15分以内には湯船から出るようにしましょう。そしてお風呂上がりには必ず乾燥を防ぐ為にもボディクリームを塗り全身保湿を行い、顔にはシャワーを当てないように気をつけましょう。スプレータイプはさようなら。お化粧直しには乳液を出典:byBirthエアコンや暖房などの室内で乾燥を感じた際、ミストやスプレータイプの化粧水などで保湿を行うと、気持ち的には保湿されてると感じはしますが、実はそれもまた乾燥肌を招く原因となってしまっています。スプレータイプは肌の水分を更に蒸発させてしまうのです。メイク直しで乾燥ケアなどを行うのであれば、お泊まり用などの小さな容器に保湿力の高い乳液を入れ、メイクの上から優しくなじませるよう使用しましょう。生活習慣から潤い対策質の良い睡眠は健康な肌を作る出典:byBirth成長ホルモンが正常に分泌されないと、免疫力の低下や代謝が悪くなり、肌のターンオーバーの乱れや肌トラブルが起きやすくなってしまいます。その成長ホルモンというのは、入眠後の2~3時間後に分泌する為、睡眠不足な生活をしている人は要注意しましょう。なるべく6時間以上の睡眠を確保できるようにし、質の良い眠りを取るようにしましょう。食べて保湿を補う出典:byBirth日常生活で乾燥対策を始めるならば、まずは食事で潤いある肌を作るようにしましょう。タンパク質(赤身のお肉、卵、魚、乳製品)ビタミンA(トマト、うなぎ、レバー、ほうれん草)ビタミンB(納豆、カツオ、ひじき)ビタミンC(赤パプリカ、いちご、ブロッコリー、アセロラ、レモン)ビタミンE(アーモンド、たらこ、ツナ缶)セラミド(こんにゃく、黒豆、ほうれん草)忙しくても規則正しく、栄養バランスの取れた食事をきちんと摂りましょう。特にコラーゲンやエラスチンなどの肌の潤いやハリを作る細胞には、ビタミンCが欠かせません。出典:byBirthそしてビタミンCは抗酸化作用やメラニン生成などの肌の潤いを作る際に欠かせないビタミンで、なるべくビタミンCが不足しないよう、サプリなどでバランスの取れた食事にプラスする事をオススメします。バランスの悪い食事は、乾燥を招いてしまうので、まずは内側から潤いある食事を摂る事から始めてみて下さい。運動で乾燥ケア出典:byBirthなるべくウォーキングをするジョギングで汗をかくようにする血流改善になるヨガやストレッチでリンパの流れを良くする肌の生まれ変わりにはターンオーバーが必要不可欠ですが、デスクワークだったり運動が苦手であったり、そして冬は汗をかきづらく寒さで血行不良にもなりやすいので、肌細胞に栄養が行き届きにくくなってしまいます。出典:byBirthリンパの流れが悪くなるとターンオーバーに異常が生じ、そして汗をかかないと皮脂分泌量も低下してしまい、乾燥を更に招く原因に繋がります。なるべく日常でウォーキングなどを取り入れ、血行を良くするよう工夫をしてみて下さい。出典:byBirth乾燥はただ化粧水をたっぷり使いパックをすれば治るという事ではなく、日頃の生活や食事改善など日常でも乾燥肌を改善する事が出来るので、コツコツと潤いある肌を作れるよう日常生活から改善するようにしてみて下さい。
2018年10月28日我こそは乾燥肌!と名乗りをあげるほど、カサカサお肌にお悩みの女子は案外多いのではないでしょうか。そんな現代の肌悩みNo.1と言っても過言ではない、乾燥による肌トラブルの例やその解決法をご紹介します。乾燥肌がお悩みの女子集まれ!出典:byBirth一年中乾燥肌に悩まされているカサカサ女子。夏は冷房による乾燥、冬は言うまでもなく空気の乾きによる乾燥にお悩みなのではないでしょうか。そんな乾燥肌は、何かと肌トラブルを引き起こしたりメイクのノリが悪くなったりと、美容において大敵な存在です。そこで、乾燥肌が抱えがちなお悩みと、その解決法をご紹介します。体質だと諦めないで、できる限りのケアをしてあげましょう。乾燥による肌トラブルとは?粉吹き出典:byBirth乾燥肌の方に多いのが、肌が粉を吹いている状態になってしまうこと。白っぽくカサカサとした肌はまさに乾燥肌の典型的な例とも言えます。特に皮膚の薄い顔は乾燥しやすく、粉吹きを引き起こしてしまいます。ではこの粉吹きは、なぜ起きてしまうのでしょうか?まずは肌の仕組みについてですが、表皮と呼ばれる部分の一番外側にある層が角層です。角層は0.02mmのとても薄い層で、細胞が重なり合って作られています。本来はターンオーバーで古くなった角質がはがれ落ちるのに対し、ターンオーバーが遅くなるといつまでも肌の表面に残ってしまいます。そうすると肌がゴワついたり粉を吹いたようになってしまうのです。またターンオーバーが乱れると、新しい細胞を生み出す過程にも影響が出てしまいます。潤いの成分である天然保湿因子や細胞間脂質が未熟なまま押し出されてしまい、さらに乾燥を招いてしまうことに。いくら保湿しても浸透しにくい肌の状態になっていたり、また水分を保持する機能が低下していると、まさに乾燥のスパイラルに陥ってしまうわけです。小じわ出典:byBirth非常に皮膚が薄い目元には小じわができやすく、これも乾燥によるもの。乾燥によってバリア機能を失った肌は非常にデリケートです。もちろん加齢による小じわもありますが、若いのに気になるという方は乾燥によって肌のキメが乱れて細かなしわができている可能性があります。ニキビ出典:byBirthニキビと聞くと思春期のイメージが強いですが、実は大人になってからもニキビに悩まされている人は乾燥が原因になっているかもしれません。思春期の頃のニキビは皮脂の分泌によってできてしまいますが、大人のニキビは乾燥によるターンオーバーの乱れで毛穴詰まりを起こして、できてしまっているのです。またニキビができる場所も、Tゾーンではなくフェイスラインや口周りが多いことも特徴。ターンオーバーが乱れているということは新陳代謝が落ちていることになるので、治るのにも時間がかかってしまいます。大人のニキビは乾燥以外にもストレスや不規則な生活なども影響しているので、とてもやっかいな存在と言えるでしょう。乾燥肌の対策保湿出典:byBirthそんな乾燥による肌トラブルで悩まないためにも、しっかりと対策をする必要があります。乾燥肌の人ならすでに意識しているであろう、保湿はやはり絶対的にしなくてはいけないこと。乾燥肌の保湿は、角層ケアできるものや潤いを長時間キープしてくれる効果があるタイプを使うことがオススメ。また美容成分であるセラミドやヒアルロン酸が入ったスキンケアにすると、より乾燥肌には効果的。ナノ化やカプセル化されているものだと長時間潤いを維持してくれるので、ハリのある肌を手に入れることができますよ。また、乾燥肌の人は顔だけでなく全身のケアをすることも忘れずに。“落とす”ことも大切出典:byBirth肌が乾燥によってゴワつきやザラつき、またくすんで見えてしまうと、ついゴシゴシしたくなるクレンジングや洗顔。でもただでさえデリケートな状態の肌を、さらに傷めつけるような洗い方をするのはNG。これもターンオーバーを乱れさせる原因なのです。手を滑らせてゴシゴシ洗うのではなく、ふわふわの泡で洗うようにしましょう。また乾燥肌の人は洗浄力の強いオイルクレンジングは避けて、クリームタイプのクレンジングの方が良いでしょう。メイクの落ち具合は劣りますが、肌は洗った後もつっぱりを感じにくくなります。肌を常に清潔な状態にすることと、丁寧な落とし方を気にかけるようにしたいですね。ターンオーバーは睡眠が大切出典:byBirth肌の乾燥の根本的な原因のターンオーバーの乱れを改善するには、睡眠がとても重要。保湿する以外にも、良質な睡眠が肌の機能を回復することに繋がります。それもそのはず、寝ている時には成長ホルモンが分泌されます。寝ないことにはこの成長ホルモンは分泌されないので、睡眠不足や不規則な生活をしている人は要注意。いくら良い化粧水や美容液を使っていても、睡眠まで意識しないことには肌のトラブルからは抜けられないことになってしまいます。睡眠不足は自律神経の乱れやホルモンバランスの乱れなど様々な体の不調を招く原因ともなるので、ぜひ質の良い睡眠を目指すようにしましょう。乾燥肌に負けない!出典:byBirth生まれ持った体質が乾燥しやすい肌であるのは、しょうがないこと。でも乾燥肌は日頃のケアや生活リズムを整えれば改善していきます。自分に合ったスキンケアと、規則正しいライフスタイルに切り替えて、憧れの“潤いに満ちた肌”を手に入れたいですね!
2018年10月24日かさつきやひりつきなどの肌の乾燥を感じた時に頼りたいのがフェイスパック。手軽にうるおいをチャージできるので、乾燥が気になるときにはもってこい!今回は、乾燥肌の方におすすめのフェイスパックをご紹介します。健康的な22歳の皮脂バランスを再現ルルルン ルルルンプレシャス GREEN 肌メンテナンスタイプ32枚入り1,800円/7枚入り500円出典:byBirth保湿ケアも大切だけど、エイジングケアも譲れないという方におすすめしたいのがこちら。健康的な22歳の皮脂バランスを模したオイル、「L22」配合で、ごわついた大人の肌をほぐし、美容成分が浸透しやすい肌の土台へと整えます。また、肌の潤いを保つのに欠かせないバリア機能に着目。発酵由来成分や浸透型コラーゲン、砂漠を生き抜いた生命力の強いプランクトンなど豊富な保湿美容成分配合で、キメが整いふっくら柔らかな肌へと導きます。これらの美容成分をひたひたに含むシートは、「超極厚ふっくらシート」。潤いをたくわえる層と肌への浸透をサポートする層が、肌への美容成分の浸透をサポート。あと肌は、ピンっとハリのあるもち肌。洗顔後すぐにこちらのパックを肌にのせれば、クリームだけでお手入れを完了させてもよいくらいの美肌へ。肌のハリやゆるみが気になる方は、ぜひ試してみて!ふっくらもちもち肌へ毛穴撫子 お米のマスク10枚入り 650円出典:byBirth一時はどのお店でも入手困難が続いた「お米のマスク」ですが、最近では安定して購入することができるようになって嬉しいですよね。こちらのパックが人気の秘訣は、保湿力抜群な4種類の米由来成分(コメ発酵液、コメヌカ油、グルコシルセラミド、加水分解コメヌカエキス)が乾燥によるくすみにアプローチして、肌のキメを整えみずみずしい透明感にあふれる美肌へと導いてくれるから。その上、しっかり肌が潤うことでしぼみがちだった毛穴がきゅっと引き締まり、毛穴の目立ちまでもケアできてしまうのです!滴り落ちそうなくらい厚手のシートに含まれた美容成分は、べたつくことはありませんが肌に水分をたっぷり与えて、もっちり肌に。心なしかシートを外した肌はワントーン明るくなったような気がするのもこのパックを手放せない理由です。乾燥だけでなく、くすみやしぼんだ毛穴が気になる方にもおすすめです。韓国人気ナンバー1パックメディヒール N.M.F アクアリング アンプル マスクJEX1枚入り300円程度出典:byBirth美容大国で愛されている人気ナンバー1パックのこちらはなんと、全世界累計4億枚も売れているのだとか!「NMF」と商品名にある通り、潤いに欠かせない天然保湿因子(NMF)やヒアルロン酸、ハマメリス水が肌に潤いとしっとり感を与え、植物成分であるアラントイン、トレハロースが肌を引き締め、ハリのある肌へ導きます。コットン生まれのシートが顔全体にまんべんなく吸い付くように密着して、シートの効果をさらに高めてくれるのだとか!使ってみると4億枚も売れているのに納得。シートが柔らかく、動いても肌にピタッと密着。美容液もたっぷり含まれているので、15分程度のせていても乾くこともありません。あと肌は、十分に潤いが満ちたもちもち肌に。次の日の朝もその潤いはしっかり続きます。一晩で美肌が欲しいときに頼れるレスキューマスクルルルン ルルルンワンナイト レスキュー保湿1枚入り200円出典:byBirthお疲れ肌を一晩でレスキューしたいときには、こちらがおすすめ。疲れて固くなった角質層を優しくほぐし、肌本来の回復力をサポート。即効性重視の美容成分であるローヤルゼリーエキス、加水分解コラーゲンなどが配合で濃密保湿を叶えます。ひったひたに美容液が入っているので、残ったらパックしながらボディの保湿をするのも◎!“即効性重視”と言われているように、シートを外したらすぐにしっとり肌を実感。大切な予定の前日にぜひ使ってみて!パックの効果を最大限発揮するためには…パックは長くのせていればのせているほど保湿されるわけではありません。実は、あまりにも長時間のせていると逆に肌が乾燥してしまうこともあるのです。なので、肌にのせている時間はパッケージに記載されている時間、もしくは10分~15分程度にしましょう。乾燥が気になって仕方ない、という方は化粧水やクリームでのケアに加えて、時間を守ってフェイスパックでスペシャルケアをしてみてくださいね。
2018年10月24日これからどんどんと寒くなってくる冬の季節は、肌の乾燥がどうしても気になってしまいますよね。毎日きちんとスキンケアをしていても、気が付いたら肌の乾燥が進んでいってしまうことも。乾燥しやすい冬の季節を潤いたっぷりの肌で過ごすためにも知っておきたい、カサカサ乾燥肌を防いでくれる食べ物とは一体どういったものがあるのか、ご紹介します!ベタベタと汗をかく暑い夏が終わり、これからどんどん寒くなってくる冬の季節には、カサカサになってしまう肌の乾燥がどうしても気になってきてしまいます。毎日しっかりとスキンケアしているつもりでも、ハッと気が付いたらいつのまにか乾燥が進んでいってしまってた!なんてこともあります。顔の肌が乾燥してしまうと、メイクをしていても浮いてしまったりすぐにヨレてしまったりと、せっかく綺麗にしたメイクが台無しになってしまうといったことも多くなってきますよね。また顔だけでなく、体全体の肌が乾燥しやすくなってくる冬の季節には、全身の保湿ケアがとても重要となってきます。出典:byBirth肌の乾燥を防ぐには、化粧水や乳液、ボディクリームなどといった外側から保湿してくこともとても重要なことですが、外側からだけでなく内側からも潤った肌になるためには、乾燥を防いでくれる食材を毎日の食生活の中に積極的に取り入れていくことも重要なポイントとなっています。乾燥しやすい寒い冬の季節を潤いたっぷりのツルツル肌で過ごしていくためにも知っておきたい、カサカサ乾燥肌を防いでくれる食べ物とは一体どういったものがあるのか、ご紹介します!乾燥肌の原因は?スキンケアでしっかりと保湿して乾燥を予防していたつもりなのに、気が付いたらカサカサになってしまっていた場合、それは肌のターンオーバーが正常に行われていないからかもしれません。毎日遅い時間に寝ていることで睡眠不足になっていたり、インスタント食品などといった栄養が偏ってしまう食事をしたりすることが原因となって、肌の生まれ変わりとなるターンオーバー機能がうまく働かなくなり、カサカサとした乾燥を引き起こしてしまいます。出典:byBirth乾燥肌にならないようにするには、保湿効果のあるスキンケアをしていくことも大切ですが、栄養の偏っていない食事や規則正しい生活習慣を送りながら、肌のターンオーバーを正常にしていくことがポイントとなっています。乾燥肌を防ぐ食べ物ビタミンB類を含む食べ物健康な肌を作っていくためにもこまめに摂取したいビタミンB群です。ビタミンB群の中でも特にビタミンB2やB6といった成分は、美肌作りには欠かせないものとなっています。たんぱく質の代謝に必要であるとされているビタミンB6は、ホルモンバランスを整えてくれる働きをし、ビタミンB2は肌の再生を助けてくれる働きがあるので、ターンオーバーの乱れを正しながら肌が乾燥するのを防いでくれる効果があります。出典:byBirthビタミンB2は豚肉やレバー、納豆、牛乳、うなぎといった食品に多く含まれており、ビタミンB6はまぐろやさんまなどの魚類、レバー、大豆製品などに多く含まれています。オメガ3脂肪酸を含む食べ物主に魚類に多く含まれているオメガ3脂肪酸です。オメガ3脂肪酸は肌のターンオーバーを助けてくれる働きを持っていることから、乾燥予防にも効果的となっています。出典:byBirthオメガ3脂肪酸は魚類、くるみ、エゴマ油などといった食品に多く含まれています。たんぱく質を含む食べ物乾燥のないキレイなお肌作りに欠かせないのがたんぱく質です。たんぱく質は乾燥のない潤った肌をキープするために必須の栄養素となっており、肌を作る細胞の原料にもなります。毎日の食生活の中でしっかりとたんぱく質を摂取することで、健康的な肌が作り出され、乾燥のない潤いのある肌を目指すことができます。出典:byBirthたんぱく質は主に卵、乳製品、肉、大豆などといった食品に多く含まれています。ビタミンCを含む食べ物美肌効果のある成分として知られているビタミンCも、乾燥を防いでくれる効果があります。ビタミンCは肌のコラーゲン生成を促してくれると共に、乾燥の原因となる乱れたターンオーバーを整えてくれる効果もあります。出典:byBirthビタミンCはいちごやレモン、キウイといったフルーツ類や、ブロッコリーなどといった野菜類に多く含まれています。控えた方が良い食べ物は?カップ麺などのインスタント食品やファーストフードは、たまに食べるのは良いですが、あまり頻繁に食べすぎてしまうと塩分の摂りすぎで体内の水分量を減らしてしまい、乾燥肌の原因となってしまう恐れがあります。体の水分が失われてしまわないように、インスタント食品やファーストフードの食べすぎには注意が必要です!乾燥を防いで内側からみずみずしい肌にいかがでしたでしょうか?カサカサ肌を防ぐためには外側からしっかりと保湿していくことも大切ですが、毎日の食生活の中で乾燥を防いでくれる食べ物を積極的に摂取していくことも、肌の乾燥を防ぐ良い方法となっています。乾燥肌を改善してくれる食材を食事の中に取り入れることで、乾燥肌から守ってくれるだけでなく、同時に肌にも良い効果をたくさん得ることができるのも嬉しいですね。出典:byBirth普段の食生活で乾燥予防に効果のある食材を少しずつでも取り入れながら、毎日行っているスキンケアをすることで、より良い乾燥防止効果を得ることができます。寒い冬の季節にはいつもカサカサと乾燥してしまう肌が気になってしまうという方はぜひ、いつも行っている保湿スキンケアにプラスして乾燥予防の効果がある食材を摂取しながら、みずみずしい潤いたっぷりの肌を目指してみてくださいね!
2018年10月04日出張やおでかけなど、何かと外へ出る季節いよいよお出かけシーズン到来です。遠方への出張やお出かけには、国内でも海外でも、何かと移動に便利なエアラインを利用する方も多いのではないでしょうか。飛行機ってわくわくするし楽しいけど、なんだかいつも乾燥していて到着時には肌の状態が残念なことに・・到着してからは楽しく遊びたいのに、肌にツヤがなくなっていたり、喉が痛くなったり、コンタクトもカピカピで目が痛い・・なんて、感じたことがある人もたくさんいらっしゃるのではないでしょうか? 理由は機内の乾燥にあり!長距離になるほど湿度は低下傾向に・・!?航空会社によると、飛行時間が長くなると、機内湿度は低下し、長時間のフライトでは、湿度は20%以下になるとのこと。機内は気圧を超世いるう装置とエアコンにより、地上に近い環境を人工的に作り出しているものの、地上と全く同じ環境ではないようです。 機内と砂漠はほぼ同じ湿度!?CAさんのお悩みは・・?CAさんに仕事で過酷だと感じることを聞いてみると、第2位に乾燥が過酷なこと、があげられました。実は飛行中の機内と砂漠の湿度は同じくらい低いということがわかっており、機内で長時間を過ごすCAさんにとっては過酷な環境なのです。 (出典:CA Media) CAオススメの乾燥対策アイテム!「エストザローション」過酷な乾燥環境で過ごすCAの94%が「使用感が好き」と回答したアイテムがこちら。とろみがあるのに肌にスーッとなじむ、しっとり感と使用後のリッチな香りがいい、などの声も届いております。 過酷な乾燥環境でも潤いが続くエストの化粧水。どんな時でもうるおい続け、明るくハリのある肌を目指したい方にぜひ使用していただきたい化粧水です。 まだまだある!オススメの乾燥対策アイテム「エストザエマルジョンW-Ⅱ」角層に潤いを長時間閉じ込める乳液。たっぷりの保湿成分が角層に浸透します。過酷な乾燥から肌を守り、潤いを逃しません。潤ってハリのある肌になります。 「エッセンシャルCCオイル」1本で5つの髪ストレスから守る!無防備な素髪を日々のからまりストレスから守り、つけた瞬間から気持ちのいい「するする髪」へ。べたつかないオイルタイプで、朝でも日中でも使えるのも嬉しいですね。 「キュレルリップケアクリーム」荒れて硬くなりがちな唇も、ふっくらとなめらかに。唇の角層にたっぷり浸透、荒れ・カサつきを防ぎます。 「エストホワイトニングハンドクリーム」保湿と美白が一度にできるハンドクリーム。たっぷりの保湿成分が潤いのベールとなって乾燥から肌を守ります。指の先までしっとり。艶やかな手肌に。
2018年07月13日洗浄力が高く、必要な皮脂を洗い流してしまう……だから乾燥肌にはNGといわれるクレンジングオイル。けれど、使い勝手・メイク落ちの面ではオイルタイプを使いたいと感じませんか?肌を乾燥から守りながら、するんっとメイクを落としてくれる優秀アイテムを厳選!乾燥肌でも上手にクレンジングオイルを活用しましょう。乾燥肌さんのクレンジングオイルの選び方出典:byBirthクレンジングオイルは濃いメイクでもするっと落ちて、角栓対策にも○。けれど「肌がつっぱる」「使っていたら乾燥して肌荒れした」という人も多いのではないでしょうか。クレンジングの洗浄力の強さは、一般的にオイル>リキッド>ジェル>クリーム>ミルク。オイルは脱脂力が高いため、肌を乾燥させてしまうとされ、「乾燥肌にはクリームかミルクタイプがおすすめ」と言われています。それぞれのタイプにメリット・デメリットがあり、クリームやミルクは肌にやさしいけれどメイク落ちが悪い・さっぱりしないと感じる人も。結局、乾燥肌はどのタイプのクレンジングを使えばいいの?と悩んでしまいますよね。自分の肌と相談しながら決めるのがベストです。使用してみて、肌トラブルが何も起きないのであればクレンジングオイルでもOK!乾燥肌に合わせたクレンジングオイルを選べば、肌に必要な皮脂を守りながらメイク汚れはきちんとオフできますよ。ベースになっているオイルをチェックオイルの種類は大きく炭化水素油系・エステル系・油脂系にわけられます。炭化水素油系(ミネラルオイル・イソドデカンなど)…洗浄力・脱脂力が高いエステル系(ホホバオイルなど)…洗浄力・脱脂力は炭化水素油系と油脂系の中間油脂系(アルガンオイル・コメヌカ油など)…高い洗浄力がありながら、皮脂は適度に残す乾燥肌の人には、断然油脂系がおすすめです。絶対に避けたいのは炭化水素油系。汚れだけでなくうるおいも奪い去ってしまうので、肌の乾燥を悪化させる可能性大です。ドラッグストアで簡単に手に入るクレンジングオイルの多くは、ミネラルオイルがベースとなっているので注意しましょう。保湿成分配合だと○天然精油や植物エキスなど、保湿・エモリエント成分配合のアイテムを選びましょう。クレンジングの乾燥ダメージから肌を守って、うるおいを残した洗い上りになります。乾燥しにくいクレンジングオイル4選エリデン おひさまでつくったクレンジングオイルe1,296円(税込)出典:byBirth米ぬか油がベースのクレンジング。スイゼンジノリ多糖体・ハトムギ種子エキス・アボカド油・ローズヒップ油・ホホバ種子油など配合なので、肌のうるおいを守ってくれます。なめらかなオイルがするする伸びて、メイクとスッとなじみます。やさしくメイクオフできて、洗い流した後のぬるつきが残らない優秀クレンジングです。THREE バランシング クレンジング オイル4,000円(税抜き)THREEさん(@threecosmetics)がシェアした投稿 – 2018年 5月月18日午前2時29分PDTブドウ種子油をベースにした天然由来成分88%のクレンジングオイル。しっかりメイクもウォータープルーフUVアイテムも、素早くキレイにオフできるので、肌にダメージを与えません。厳選された植物オイルや精油配合で、素肌の美しさを引き出すケアが可能。余分な皮脂や毛穴汚れを落として、クリアでなめらかな肌に導いてくれます。シュウ ウエムラ アルティム8∞ スブリム ビューティ クレンジング オイル4,400円(税抜き)shu uemuraさん(@shuuemura)がシェアした投稿 – 2018年 5月月22日午前2時05分PDT口コミでも不動の人気を誇るシュウウエムラのクレンジングオイル。トウモロコシ胚芽油をベースに、日本つばきカメリアオイル・シアバター・スクワランなどを配合。洗い上りはつっぱらず、適度なしっとり感のあるやわらかな肌に。厚みのあるとろっとしたテクスチャで、なめらかにのびるので肌摩擦なくメイクオフできます。W洗顔不要・濡れた手OK・まつエクOKなのもうれしいですね。キュレル オイルメイク落とし参考価格1,620円(税込み)キュレル公式さん(@curel_official_jp)がシェアした投稿 – 2018年 4月月1日午後6時33分PDT2018年春、キュレルにクレンジングオイルが仲間入り。ベースは油脂系ではありませんが「乾燥性敏感肌のため」をうたうキュレルだけあって、洗い上りはつっぱらないと口コミでも好評です。独自のスムース乳化処方で、一般的なクレンジングにありがちなべたつき・ぬるつきがないので、こすらずにさっとすすげます。炎症を防ぐグリチルリチン酸ジカリウム配合なので、カサカサや肌荒れがあるときのレスキュークレンジングとして、常備しておいてもいいですね。乾燥肌さんがオイルタイプを使うときの注意点出典:byBirthクレンジングオイルを使う際の注意点をおさえておきましょう。肌状態を見極める特に秋冬は空気の乾燥がすすみ、肌の水分も奪われがち。クレンジングオイルで乾燥を強く感じるときは、洗浄力の弱いアイテムに切り替えましょう。がっつりメイクの日のみクレンジングオイルにする、乾燥レベルに合わせてクリームタイプと使い分けるなど、肌状態に合わせたアイテムを使うのが重要です。適量を使うするすると伸びがよいクレンジングオイルですが、量が少ないと肌摩擦の原因に。肌荒れや乾燥悪化などのトラブルにつながるので、メーカー推奨量を使いましょう。きちんと乳化させるメイクとオイルがなじんだら、手に少量の水を取り、手をこすり合わせて白く乳化させます。手のひらで顔のオイルも乳化させましょう。乳化すると、オイルとメイク汚れが落としやすくなります。肌への負担を減らすためにも、乳化の過程を省かないようにしましょう。肌のうるおいを守るクレンジング選び・正しいクレンジング方法・肌コンディションの見極めが、乾燥肌の人がクレンジングオイルを使うコツです。クレンジングオイルでするんっとメイクを落として、気分良く1日を終わりにしましょう。
2018年07月12日男性が女性の顔を見る時、どのパーツをチェックしていると思いますか?目を思い浮かべるかもしれませんが、案外口の方が見られているのです。なぜ口の方が注目されるのか?またモテメイクとしてどんなリップに仕上げれば良いのかをご紹介します。口を見られていることに気付いている?出典:byBirth「かわいい」「キレイ」と思われて、男性からモテたいと思う女子心。その気持ちは美意識を高めてくれ、さらに女性らしくなるためには必要不可欠なことです。そんな男性ウケを意識したモテメイクをしようと、つい気合いが入るメイク。中でもアイメイクに力を入れすぎていませんか?でも実は見られているのは、目よりも口なのです。モテメイクの秘訣となる「リップ」の上手なメイク方法をマスターして、男性の視線を奪っちゃいましょう!なぜ目よりも口に目が行く?キスを連想させる出典:byBirth男性が女性を見る時に目よりも口に視線が行きやすいのは、キスを連想させるパーツだから。顔の中で唯一セクシーさを感じられる口は、好意を抱いている女性に対してだとなおさら見てしまうからです。下心がある、ないに関わらず、本能的に見てしまうのかもしれませんね。たしかに透き通った吸い込まれるような目も必要ですが、男性から恋愛対象の女性として見られるためにも口をアピールできるようなメイクにしておく方が良いでしょう。口で顔の印象が決まる出典:byBirth人の表情は、口の形で決まります。楽しい、悲しい、怒り、疲れなどは口を見ればどんな状態なのかがすぐに判断できるもの。笑えば歯を見せてニッコリとした表情になり、怒っていたら口は歪んで口角も下がります。そのため男性は、女性が今どんな気持ちなのかを知るために、口に目が行きやすいのです。いつも笑顔でいる人なのか、常に不満を感じている人なのかといった基本的な性格まで悟られるので、口角は上げて、親しみやすい雰囲気を作るようにしておきたいですね。モテるリップメイクとは?唇の保湿出典:byBirthモテメイクに欠かせないのは、ぷるんとした潤いのある唇。みずみずしくて、思わずキスしたくなるような自然な色っぽさ。そのためにはまず日頃から唇の保湿をしましょう。こまめにリップクリームを塗ることは最低限のケアです。夜にはたっぷりのリップクリームを塗って、ラップパックをして潤いを閉じ込めることも大切。また唇用のスクラブをして角質を取り除いてあげると、ツヤツヤな唇を手に入れることができるでしょう。土台となる唇のケアを丁寧にして、ガサガサ唇にはならないように心掛けておきたいものですね。定番ピンク or フレッシュなオレンジ出典:byBirthモテメイクにオススメのカラーは、ピンクかオレンジが良いでしょう。定番のピンクはモテメイクの定番カラー。キュートな女性らしい雰囲気になれるピンクを嫌いな男性はいないのではないでしょうか。ただピンクと言っても様々な色があります。男性ウケを意識するなら、ビビッドカラーやくすみカラーは避けた方が無難です。コーラルピンクやベビーピンクなどは男性からの人気も高いでしょう。また、オレンジもオススメのカラー。フレッシュで明るいイメージを与えてくれるオレンジは、ハツラツ感のある雰囲気になれます。アクティブにお出かけをしたり、レジャーを楽しむことが好きな男性からは、特に好評なはず。オシャレすぎる赤や、個性的なパープル、地味になりやすいブラウンは、男性にはちょっぴり抵抗があるカラーなので、そのようなリップは女子会で楽しむようにしましょう。モテメイクにおいて唇の血色感は重要なポイントです。グロスは控えめに出典:byBirth潤いのあるリップがモテるからと言って、グロスを塗りたくるのはNG。セクシーさをアピールするためにグロスをテカテカになるまで塗っている人がいますが、これは逆効果。“天ぷらでも食べたの?”と素朴な疑問を持たれてしまって、モテメイクとはかけ離れてしまいます。そのため、グロスは“ちょんちょん塗り”がベスト。ぐりぐり塗りつけるのではなく、唇にぽんぽんと優しく乗せるような感覚です。または唇の真ん中にだけ乗せると、光の加減で程よく輝きと潤いを演出できます。モテメイクでは、やりすぎないセクシーさを意識しましょう。リップペンシル不要!出典:byBirthしっかりとした雰囲気が出るリップペンシルは使わない方が◎。男性ウケを考えるなら、あまりきちんと感を出さずに抜け感がある方が、女性らしいやわらかいオーラを放つことができます。無防備なくらいが男性はドキッとするもの。リップクリームを塗る時と近い感覚でささっと塗り、ナチュラルに仕上げましょう。作り込まれすぎているのは男性は苦手なので、隙があるくらいのメイクがモテる秘訣です。口臭、歯の白さにも気をつけて出典:byBirthいくらリップメイクが完璧にできていても、口臭が気になる女性とはお付き合いまで発展できません。そのため口臭にも気を配る必要があります。歯磨きは自宅だけでなく、携帯用の歯ブラシも持ち歩いて、どこでも磨けるようにしておくと良いでしょう。また、歯の白さも気になる部分。笑った時に歯が黄ばんでいたら残念ですよね。ホワイトニングでキレイな歯をキープできるようにしましょう。歯医者になかなか行けない方はホワイトニングアイテムを使って、日頃からオーラルケアまでしっかりしておくようにしましょうね。モテメイクはリップから出典:byBirth案外見られている口は、モテたいならなおさら気にしないといけないパーツです。内からにじみ出る血色感とメイクテクニックを駆使して、男性の心を掴める魅力的な女性になりましょう!
2018年05月06日「ルネ フルトレール」の人気シリーズがリニューアル人気スカルプ&ヘアケアブランド「ルネ フルトレール」の中でも、とりわけ人気の高いドライスカルプ&ヘア用のKARITE(カリテ)シリーズが一新される、ということで新商品発表会に参加してきました!今回のリニューアルで、人気のKARITE(カリテ)シリーズを、ドライ傾向の方向けの「カリテHY」、かなりドライ傾向の方向けの「カリテNU」に分類し、それぞれのシリーズでベーシックアイテムのシャンプー・マスク・デイクリーム、更にプラスワンアイテムも揃え、髪の乾燥に悩んでいる方の救世主アイテムとしてリニューアルラインナップされました。カリテHYシリーズカリテHYシリーズは、天然のうるおい膜が毛髪表面を十分に覆えていない、キューティクルが浮き上がっている状態の髪を想定し、軽い質感を維持しながらも高い保湿力を実現したとのこと。こちらは、頭皮と髪の乾燥に悩む方はもちろん、やわらかくツヤやかな「美しい髪」を目指す方におすすめ。カリテNUシリーズカリテNUシリーズでは、天然のうるおいの膜が消失しているうえに、キューティクルが剥がれ落ちている極度のダメージ状態の髪を想定。その場合、髪の内部が露出しているため髪の水分はおろか脂質まで流出してしまいます。そこで、内部までうるおいを届けつつ高い補修力を発揮し髪の状態を整えることを重視したとのこと。こちらは、髪の見た目だけではなく「髪の健やかさ」に危機感を持ち、補修効果を重視する方におすすめです。KARITE NUシリーズに使用されているシアバターについてこちらの画像は、本物のシアの実とシアバター。いつもとてもお世話になっている成分ですが、はじめて見た実物にビューティーナビ編集部はちょっと感動・・・カリテNUシリーズに使用されているシアバターは、アフリカのブルキナファソのSOTOKACC(ソトカック)という小さな会社から調達されています。ただ、商品にSOTOKACCで生産されたシアバターが使われるまでの道は容易なものではなく、ルネ フルトレールとSOTOKACCでは、シアの実の収穫基準や衛生管理など製造工程の全てと向き合い見直し、5年もの歳月をかけ商品採用基準へと品質改善が行われています。そして、なんと!今回の新商品発表会にはブルキナファソからSOTOKACCの創設者であり経営者でもあるナタリー・ウァタラ氏が来場。SOTOKACCとルネ フルトレールがパートナーシップを結ぶまでの道のりや、ブルキナファソでの作業実態など、とても貴重なお話を伺うことができました。編集部が気になったアイテムはコレ!今回発表された商品の中でビューティーナビ編集部が注目したのは、カリテHY デイクリーム。配合されているシアオイルが髪にうるおいを与え、柔らかに整えてくれる洗い流さないタイプのトリートメントです。実際に使ってみると、クリームタイプですがベタつかず髪にスッと伸びていきます。髪に付けた後は、軽くサラッとした質感ですが髪が落ち着きツヤやかな仕上がり。香りも良く、乾燥しがちなオフィスでデスクに置いておきたくなるアイテムです。生まれ変わったカリテシリーズ、髪の乾燥が気になるこの時期に要注目!今回発表されたアイテムは、2018年4月15日(日)より全国の「ルネ フルトレール」取り扱いヘアサロンで発売されます。髪の乾燥や極度のダメージにお悩みの方は、そのレベルに合わせてカリテHY、カリテNUそれぞれ試してみてはいかがでしょうか。≪お問い合わせ≫ピエール ファーブル デルモ・コスメティック ジャポン株式会社TEL:0120-638-344(受付時間 10:00~17:00 / 土日祝日・年末年始を除く)
2018年03月28日乾燥肌は、冬にだけなるものと思ってしまいがち。でも、春だって花粉などの影響で肌荒れはもちろん、肌の乾燥を招きやすいので油断をしてはいけません。。だからこそ今のうちに春にもぴったりな、オススメのボディケアアイテムの準備をしておきましょう。春だって身体は“乾燥肌”に!準備したいオススメ「ボディケア」アイテム①ジルスチュアート リラックス ボディミルク3,000円(税抜き)JILL STUART Beauty公式 Instagramさん(@jillstuartbeauty)がシェアした投稿 – 9月 28, 2015 at 3:02午前 PDTとけこむようにすーっと肌へ浸透。軽いのび広がりによって、全身にうるおいを届けることのできるボディミルクです。保湿効果が期待できるローズ、オレンジ、ラベンダーのハチミツ成分を配合しており、みずみずしいスターフルーツ、マドンナリリー、ピオニーの植物の潤い効果が期待できる成分も配合。高いうるおい感、透明感を肌へ与えてくれます。肌なじみがとても良く、エモリエント効果に優れているオイルもたっぷりと配合しているのです。アロマティックホワイトフローラルブーケの香り。春だって身体は“乾燥肌”に!準備したいオススメ「ボディケア」アイテム②COSKICHI薬用オーガニック認証スキンオイル ゼラニウム1,944円(税込)Biople by CosmeKitchenさん(@biople)がシェアした投稿 – 11月 25, 2017 at 3:24午後 PST肌荒れや肌を整える効果が期待できるだけではなく、皮膚に潤いを与え、健やかにしてくれます。肌馴染みがとてもよく、保湿力の高さもオススメです。春だって身体は“乾燥肌”に!準備したいオススメ「ボディケア」アイテム③made of Organicsモイストリペア アクア ミルキー ローション2,000円(税抜き)コスメキッチンさん(@cosmekitchen)がシェアした投稿 – 2月 28, 2017 at 10:22午後 PST乾燥性敏感肌の方に特にオススメなのが、みずみずしい使い心地が期待できるアクア ミルキー ローションです。肌荒れに直接作用することのできる、有効成分γ(ガンマ)オリザノールを含む米ぬかオイルをベースとしています。さらに、世界初の特許成分である「天然ヒト型セラミド」をたっぷりと配合しています。 これから来る肌荒れにオススメな植物エキスを配合しています。またこれから暑くなる夏に向けてもオススメなのが、汗・紫外線・乾燥などからきちんと肌を守ります。バリア機能を高めてくれるので、外部刺激を受けにくい肌を実現します。春だって身体は“乾燥肌”に!準備したいオススメ「ボディケア」アイテム④クナイプ バスミルク コットンミルクの香り1,200円(税抜き)クナイプジャパンさん(@kneipp_japan)がシェアした投稿 – 2月 5, 2018 at 3:18午前 PSTお湯に浸かるだけで、全身の保湿ケアができるという、スキンケア発想の液体入浴剤です。天然植物オイルであるシアバターをはじめとし、スキムミルクが入っているので、保湿効果が期待できます。さらに贅沢に配合しているので、心も体も心地よさに満たされるはず。お湯に入れて浸かることによって、入浴中の肌にたっぷりの潤いをプラスしてくれるので、入浴後もしっとり柔らかな肌を持続させてくれるはず。肌をやさしく保湿してくれながらも、植物由来の豊かな香りによって、いつもよりも贅沢なお風呂時間を楽しみましょう。やわらかで透き通るようなコットンミルクの心地よさを実感できるでしょう。春だって身体は“乾燥肌”に!準備したいオススメ「ボディケア」アイテム⑤アユーラ メディテーションバスα 1,800円(税抜き)AYURA(アユーラ)さん(@ayura.official)がシェアした投稿 – 10月 3, 2016 at 10:24午後 PDTローズウッド、ラベンダー、カモミールなど、やすらぎを誘うアロマティックハーブの心地よい香りがする入浴剤。保湿効果とエモリエント効果を同時に満たすことのできる2層タイプによって、入浴後もしっとりなめらかな肌が期待できることでしょう。乾燥肌は冬だけだと思われがちですが、肌がゆらぎやすい春だからこそ、乾燥肌を招くこともあります。だからこそ今のうちに持っておきたいボディケアアイテムを知ることが大事です。春が待ちどうしいですが、肌見せの季節に向けた日々のケアを楽しみましょう。
2018年02月23日頭皮と髪の化粧水グラングリーンウォーターリフレ敏感肌で頭皮があきらかに乾燥してる、髪の毛がべたつきやすい・・・という方には、頭皮の化粧水【グラングリーンウォーターリフレ】がおすすめ。配合ハーブの働きと水分補給により、頭皮と髪のコンディションを整えます。「髪にハリ、コシが欲しい方」「髪にうるおいが欲しい方」「乾燥やカユミが気になる方」「頭皮が脂っぽく感じる方」に効果的です。脂漏、乾燥、炎症などのトラブルに対し、健全な育毛環境をつくる手助けをし、育毛剤などが効果を発揮しやすい頭皮へ・・。ストレス抑制ハーブミックス配合。★使用方法入浴後、髪に取り分けるようにし頭皮全体にスプレーします。髪にハリ、コシが欲しい方は髪全体にもスプレーしてください。寝癖直しのスプレーにもご使用できます。もっとしっとりしたい方はウォーターリフレを使ったヘッドスパもおすすめです。ニューウェイジャパン グラングリーン ウォーターリフレ 180ml2,376円(税込)シャンプーを変えてみるのもおすすめソープオブヘア1やはり、一番頭皮のトラブル等に効き目があるのがシャンプーだと思います。例えば季節ごとにシャンプーを変えるというのも、効果ありだと思います。その中でも頭皮の乾燥におすすめなシャンプーは、「お薬みたいなシャンプー」のソープオブヘアのシリーズの1。効能・役割は、傷んだ髪にうるおいを与えるヘマチン・ケラチン・コラーゲン・リピジュア配合。ベタイン型両性をベースに海洋コラーゲンなどからつくられた洗浄成分を採用し毛髪をやさしくいたわりながらしっとりと洗いあげます。さまざまなダメージを補修し、しなやかな強さを蘇らせます。甘草エキスなどの植物エキスがフケ、カユミをおさえて頭皮環境を整えます。本当にすごいシャンプーで髪の傷んだところに集中的に分子量の違うケラチン・コラーゲンが入り込み、ダメージを補修し健康毛の方ならこれ1本でOKというのもすごい!!です。★使用方法手の平で軽く泡立てて頭皮に塗布し、毛先をこすらないように、頭皮をゆっくり揉むようにマッサージ洗いをしましょう。携帯用ミニボトル60ml864円(税込)スタンダード265ml3,456円(税込)髪の毛がぱさついてふくらんできてしまう!!髪の毛の乾燥には・・・・オイル系の成分が入ったヘアケア剤がおすすめ!!髪の毛の乾燥にはオイル系の成分が入ったヘアケア剤がおすすめ!!visunaでは3種類のオイルの取り扱いがあります。是非自分にあったヘアケア剤を見つけて下さい!!どれもドライヤーの前後に使えるノンシリコンのアウトバストリートメントになります。向かって左から説明していきますね。「エクラーレカメリアエッセンス」100ml 2,800円(税抜)配合されているツバキ油は、オレイン酸トリグリセライドを自然界で最も多く含む不乾燥油なため、少ない量でも紫外線と静電気から髪を守り、髪のツヤと潤いをほぼ一日中キープすることが可能♪この中で一番ツヤがでるかも?「N.ポリッシュオイル」150ml3,400円(税抜)天然由来原料のみでできているオイルなので、髪の毛に優しいスタイリング剤です。天然由来成分100%でできたオイルなので、ヘア・ハンド・ボディなど、幅広く使えるのが特徴。ヒマワリオイルやセサミオイルなど浸透性が高いオイルで作られているので、重い印象にならず、軽く仕上がります。「product ザ・プロダクト ヘアシャインセラム」 50ml2,000円(税抜)100%オーガニック認証成分からできた髪の美容液。髪に潤いをたっぷりと与え内側からダメージをしっかり補修。柔らかに整えると同時に髪のからまりや、もつれを防止することで髪へのダメ ージを減らし、シルクのような滑らかさとツヤを与えます。湯シャンをしている方にもおすすめ!!オールマイティーに使える!!レドキシングクリームズクリームレドキシングクリームズクリームは 頭皮ケア、シャンプー、洗顔、ボディーソープ、メイク落とし,保湿クリーム、ヘアクリームなど 全身に使える頭皮や髪の毛に優しい全身洗浄剤です。★使用方法水とクリームズシャンプーを1対1にして別の容器に移し替えて使います。シャンプーとしても、トリートメントとしてもいろいろと何でも使えます。湯シャンをされていた方でにおいなど気になる方には特におすすめです冬場は白くカサカサしてしまう方もボディソープや保湿クリームがわりになど万能につかえます。300g:1,800円(税抜)1000g:5,400円(税抜)いかがでしたか・・・?どれもvisunaに置いてある商品たちです。気軽に相談してくださいね!!頭皮も髪の毛も冬になると外の乾燥そして室内のエアコンの風などでより乾燥します。お肌の乾燥と一緒なのです。是非自分に合ったヘアケアの仕方していきましょうね!!もしそれでも頭皮のトラブル(かゆみやフケ)がおさまらない場合は迷わず皮膚科にいきましょう!!≪writer≫角野ますみ(カドノマスミ)≪所属美容室≫visuna(ヴィスナ)住所:東京都世田谷区玉川3-21-51F
2018年02月21日季節の変わり目で、もう少しで暖かくなる時期!でも、まだまだ肌の乾燥は続きますよね。だからこそ普段のスキンケアにこだわりを持ちましょう。その中でも、通常のアイテムよりもかなり美容成分が配合されている「美容液」のおすすめなものをご紹介します。まだまだ続く”乾燥”!肌の乾燥を防ぐ!おすすめ美容液①クラランス ダブル セーラム EX11,000円(税抜き)CLARINS JAPAN (クラランス)さん(@clarinsjp)がシェアした投稿 – 12月 19, 2017 at 3:48午前 PST厳選された植物エキスをたっぷりと、フレッシュな状態で肌へ届ける事ができるダブル フォーミュラなエイジングケア美容液です。肌の保護膜にかなり近い、黄金バランス、水分70%、油分30%によって、肌への親和性に優れ、高い効果が期待できます。若々しく美しい肌を維持させるために必要な必須5大機能である、再生・保護・栄養チャージ・酸素チャージ・水分をきちんとチャージ。この必須5大機能を同時に活性化させる事によって、あらゆる年齢に起こりうるエイジングサインにアプローチしてくれます。 まだまだ続く”乾燥”!肌の乾燥を防ぐ!おすすめ美容液②アユーラ ザ ホワイト EX8,500円(税抜き)AYURA(アユーラ)さん(@ayura.official)がシェアした投稿 – 4月 23, 2017 at 8:06午後 PDTシミの原因でもあるメラニンを発生しにくい肌環境へと導いてくれる美白美容液。2つの美白有効成分4MSK、m-トラネキサム酸にプラスして、和漢植物エキス配合で、肌の奥深くに素早く浸透してくれ、シミ・そばかすを防ぎます。アロマティックハーブの心地よい香りです。まだまだ続く”乾燥”!肌の乾燥を防ぐ!おすすめ美容液③資生堂アルティミューン パワライジング コンセントレート8,000円(税抜き)SHISEIDOさん(@shiseido)がシェアした投稿 – 12月 26, 2017 at 6:07午前 PST乾燥などのさまざまな外的要因から肌を守ってくれ、ダメージに負けない強い美しい肌をめざす美容液です。独自に開発された保護成分アルティミューン コンプレックス配合で、いきいきとした肌感触を実現。 乾燥による小じわが目立ちにくい、なめらかなハリ感によって、生命感に満ち溢れる印象を叶えます。澄んだグリーンフローラルのフレッシュな香り。まだまだ続く”乾燥”!肌の乾燥を防ぐ!おすすめ美容液④コスメデコルテ AQ オイル インフュージョン10,000円(税抜き)DECORTÉさん(@cosmedecortejp)がシェアした投稿 – 1月 22, 2018 at 2:06午前 PST活力のある肌へと導く新感覚美容液です。肌との親和性・保護膜効果にすぐれた高純度リン脂質ポリマーを応用していて、さらっとした感触を実現しながらも、うるおいをギュギュッと閉じ込めます。ホワイトムクナエキスを高濃度で配合。肌の美しさに関わるリズムに着目して作られているため、肌コンディションを健やかに導きます。乾燥でくすみがちな肌も活力感あふれるツヤある肌へ。優美な香りがします。⑤乾燥はまだまだ続く!おすすめの美容液で、肌の乾燥を防ぐ!クレ・ド・ポー ボーテ セラムコンサントレエクレルシサン14,500円(税抜き)Clé de Peau Beauté Officialさん(@cledepeaubeaute)がシェアした投稿 – 10月 6, 2017 at 7:17午前 PDT肌をキレイに整え、くすみ知らずな肌に導く美白美容液。肌の奥にあるシミの元へ、さまざまな方向からアプローチし、メラニンの過剰生成を効果的に抑制し、シミ・ソバカスを防いでくれます。メラニンがスムーズに排出されていくように肌にうるおいを与え、肌の生まれ変わりをサポートしてくれるでしょう。また、シルクのようになめらかな使い心地で肌にしっとりとなじんでくれ、きめを整えながらハリを与えてくれることでしょう。深みのある華やかな香り。季節の変わり目で、もう少しで暖かくなる時期!でも、肌の乾燥具合が気になりますよね。だからこそ普段のスキンケアをより一層丁寧にしましょう。そして、普段のスキンケアに効果が期待できる美容液をプラスすることによって、さらに理想の肌を叶えてくれることでしょう。ぜひ今回ご紹介したようなアイテムたちを参考にして、日々のスキンケアを丁寧に行いましょう。
2018年02月06日朝、メイクはしたものの、どうも肌がパリパリしている。今日はスキンケアに保湿クリームも加えたから大丈夫、と思っていたのに…どうやらそれでは補えないほど空気が乾燥しているみたい。数時間経つと肌はパリパリ…なのに、保湿クリームの影響でメイクは崩れ模様。どうしたらいいの!?とお悩みの方におすすめのアイテムです。冬、太平洋側の湿度は”砂漠並み”になる!?のどが痛い、髪がパサパサ、唇がパリパリ…症状が出て改めて分かる「乾燥」。気象庁のデータによると、2018年1月25日現在の東京の平均湿度は39%・最小湿度は24%、さらに低いところだと、埼玉県熊谷市で平均34%・最小18%、千葉で平均27%・最小18%という発表があります。(その他お住いの県が気になる方はこちらから)意外なことに、砂漠の平均湿度は20%~25%ほどとのことですので、日によっては日本にいながら砂漠に近い湿度で過ごしているようです。数字で見ると、この時期に風邪やインフルエンザが流行するのも納得です。かかせない…乾燥対策美容の面でも、乾燥はなるべく避けたいもの。朝のメイク前のスキンケアにも力が入ります。とはいえ、保湿クリームを朝塗ると、どうも化粧崩れがおこりやすい、ということも。そんな時におすすめなのがこちら。アンブリオリス モイスチャークリームアンブリオリス・ジャパン 公式インスタグラムさん(@embryolisse_japan)がシェアした投稿 – 12月 12, 2017 at 5:33午後 PSTもう知っている、使っているという方も多い、長年愛されているアイテムです。さまざまな肌質の方に使いやすいパリの皮膚科専門医が発明仕事柄、さまざまな肌質の方にメイクを行うのですが、一番気を遣うのがスキンケア選び。効能は良くても肌に合わないなどで支障が出ないよう刺激の少ないものを探しているときに、先輩メイクさんに教えていただいたのがこのクリームとの出会いでした。1950年にフランス・パリの皮膚科専門病院に勤める医師がつくったのがはじまりだそうで、以来65年以上世界各国で愛される商品なのだとか。実際に使ってみると肌に優しいだけでなく、保湿の面でも優れていて、化粧水のあと、下地の前にしっかりと塗りこむことで化粧もちも、潤いの持続時間もかなり変わるので助けられています。意外に手ごろな価格&肌質に合わせて選べる種類は全3種アンブリオリス・ジャパン 公式インスタグラムさん(@embryolisse_japan)がシェアした投稿 – 1月 16, 2018 at 1:19午前 PST左から順に「乾燥肌~超乾燥肌用」「エイジングケア・乾燥肌用」「普通肌~乾燥肌用」。特にトラブルの少ない方は「普通肌~乾燥肌用」で十分かと思います。下地の代わりとしても使えますが、日焼け止めは入っていないので、この後に日焼け止めを入れて、ファンデーションという流れがおすすめ。また、価格もサイズによっては1,500円~あるので試しやすいのも嬉しいところ。店頭販売の場所も多数ありますので、気になった方はこちらも参考にしてみてください。乾燥の厳しい季節。日中も心地良く過ごす一工夫として良かったらお試しください。
2018年01月28日冬の肌悩みと言えば「乾燥」・・・。触るとザラザラしていたり、皮がむけたり・・・ひどくなると、かゆみや赤みを伴うことも!!乾燥した肌は、化粧のりも悪いし良いことなし。そんなときにしたい、スキンケアって?※はじめに※肌の問題はデリケートです。慢性的な乾燥や敏感肌に悩む方、アレルギー体質の方などは、専門医の指示に従ってください。本記事は、「冬になると乾燥に悩む方」や、「乾燥している場所に行き、一時的に肌が乾燥状態に陥った方」など、本来肌悩みを抱えていないはずの人に起きた、一時的なトラブルの早期改善を目的としています。急な乾燥は外的刺激で起きやすい徹底的なスキンケアで早期改善を目指して敏感肌なわけではないのに元々乾燥しやすい人や、外気の乾燥とともに肌もカサつき始めた人は、食事や睡眠など、生活習慣の見直しが効果的。だけど、近頃急激に乾燥しはじめた方は、外的刺激が原因の場合も!・触り心地が悪い・皮がむけている部分がある・小じわ(乾燥じわ)が急に目立つ等、思い当たることはないですか?急激に肌質が悪くなった場合、原因として・空気が乾燥している地域に行った・オフィスの空調がきつい・スキンケアや洗顔を変えた・スキーやスノーボード・スケートをしたなどが考えられます。そんな方は、徹底したスキンケアを行うことで、乾燥肌の早期改善を目指しましょう。しわが形状記憶してしまったり、かゆみや赤みを伴ったりする前にケアをして!肌の乾燥を感じたら!取り入れたい応急処置的スキンケア①たっぷり化粧水をつける多くの人は、普段から化粧水をつける量が少ないもの。「1回分」量が入ったサンプルの化粧水が、多すぎると感じたことはないですか?化粧水と乳液をセットで買うと、乳液がいつも先になくなってしまいませんか?これらの経験がある方は、間違いなく、化粧水の使用量が足りていません。「潤っている」感覚があるのは油分のため、つい乳液やオイルをたっぷりつけることで満足してしまいがちだけど、乾燥肌を改善するべく補いたいのは何より水分。自分が思っている以上に多く、化粧水はつけてください。極論、高級な化粧水をケチケチ少量使うなら、プチプラをたっぷり使用したほうが、保湿効果が増します。②パック・フェイスマスクを使う化粧水の量が足りていない人や、乾燥が深刻だけどゆっくりスキンケアにかける時間がないという人にとって便利なのが、「パック」、「フェイスマスク」です。顔につけた状態でちょっとした家事や育児、明日の準備、仕事・・・等ができるため、時間が有効活用できます。化粧水が含まれているものや、比較的安価な「毎日の使用」を目的としたものは、デイリーのお手入れで使え、美容液などの栄養成分がたっぷり含まれたものは、週1~2のスペシャルケアに向いています。あまり栄養を与えすぎても肌にとっては良くないので、使用バランスは良く考えて。③水分を十分につけてから、乳液orオイルで油分を重ねる先ほど、「油分より水分」と書きましたが、せっかく潤った水分を逃がさないためにも、油分を重ねる工程は省いてはいけません。化粧水や化粧水の染み込んだパックで、「これでもか!!」というほど水分を補ったら、必ず油分を重ねましょう。④洗顔はぬるま湯で冬は寒いので、水ではなくお湯で洗顔をしたくなるもの。だけど、熱いお湯で顔を洗うと、必要な皮脂まで流れてしまい、余計乾燥してしまうので注意して。洗顔をするときは、ぬるま湯で行ってください。⑤タオル・コットンでこすらないいくらスキンケアを丁寧にしても、クレンジングや水分のふき取りなどで、肌に刺激を与えていては無駄。肌に摩擦が起きることで、皮膚を傷めてしまうので、優しくメイクオフと水分のふき取りは行って。水気を取るときは、“拭く”のではなく、“抑える”くらいの感覚でいてください。⑥ドライヤーを絶対に顔に当てないスキーやスノーボート、スケート、自転車・・・顔の正面から風を受けるスポーツは肌を乾燥させます。それと同じく、ドライヤーの風も、正面から浴びると乾燥してしまうのです。そこで、ドライヤーを使うときは、・十分に髪の水気をタオルでオフし、ドライヤーの時間を短くする・顔から距離を離し直接風が当たらないようにする・なるべく後ろから風を当てるようにしてみて下さい。スキンケア後にドライヤーをすることで、やや肌へのダメージを減らすことができるので、スキンケア→ドライヤーの順で行いましょう。ターンオーバー周期は28日!毎日の積み重ねで根気強くケアをしてスキンケアは、ダイエットと同じく、今日の成果が明日出るものではないので、根気が必要です。だけど、毎日きちんと頑張れば、必ず肌は応えてくれるもの。肌質が改善するのには、最低でもターンオーバー周期(約28日)だけかかります。1ヵ月後の肌のために、今から毎日、ちょっとしたことに気をつけましょう。頑張れば頑張った分だけ早く、見た目に見える「皮向け」や「小じわ(乾燥じわ)」は目立ちにくくなりますよ。※筆者の個人的見解です。効果・効能を保証するものではありません。
2018年01月22日乾燥するこの季節。お肌だけでなく、髪の毛の乾燥が気になる人も。今日は、そんな髪の毛の乾燥からできる悩みを解決していきましょう!お肌だけじゃない、乾燥の悩み一年で一番寒く、乾燥するこの季節。空気の乾燥は特に気になる人も多いと思います。加湿器を使ったり、マスクをしたりで対策する人も多いと思います。しかし、お肌の乾燥対策はしっかりするけど、髪の毛の乾燥対策はみなさんいかがでしょうか!?毛先のまとまりが悪くなったり、頭頂部の短い毛が立ってしまって気になるという人は多いようです。でも、お肌と違ってなかなか対処法がわからない人も多いと思います。今回は、冬の乾燥する季節の気になる髪の毛の悩みを解決していきたいと思います。髪の毛を乾燥から守る!!気になる毛先の悩みパーマやカラーを繰り返すと、毛先に重みがなくなったり、毛先のまとまりが悪くなると感じる方も多いと思います。実際に髪の毛の表面剥がれてしまったりしている場合もあります。さらに、冬の乾燥で毛先がより気になってしまうことも。そんな時にオススメな対処方法はアウトバストリートメントです。アウトバストリートメントとは、シャンプー後に使う洗い流すトリートメントとは違い、お風呂を出た後に使う洗い流さないトリートメントのことです。そのアウトバストリートメントも種類がいろいろとあります。一番多く使われているのが、オイルタイプです。オイルタイプは熱から髪の毛を守り、櫛通りをよくしてくれます。しかし、今回毛先の悩みにオススメしたいのはミルクタイプのアウトバストリートメントです。ミルクタイプは乾かす前にも使えますが、乾かした後にも使えます。ミルクタイプはオイルタイプより栄養がたくさん入っているのと、しっかりと毛先につけてもベトつきにくいのです。なので、少し多くつけてもベトつきにくく、髪の毛に重たさを与え、乾燥やまとまりの悪さを解決してくれるアイテムなのです。さらに、スタイリング剤としてもヘアミルクは使えますし、よりセット力が欲しい場合はワックスと混ぜて使うことで、栄養を与えつつ、髪の毛をスタイリングして、かつ毛先に気になる部分にも働きかけてくれる、優れたアイテムです。この時期の気になる毛先には、ミルクタイプのアウトバストリートメントをしっかり使いこなして、毛先まで綺麗な髪の毛で過ごしましょう。頭頂部の気になる短い毛乾燥する季節、毛先だけでなく、頭頂部の短い髪の毛が気になってしまう人は多いです。夏場は汗もかくし、気になりにくいのですが、冬になると乾燥して静電気もおきやすく、頭頂部の短い毛が立ってしまい、なんとなくまとまりのない感じになってしまいます。アホ毛なんて名前もついてしまっていますね。この頭頂部の立ってしまう短い髪の毛ですが、スタイリング剤をつけることで解決していきましょう。つけるスタイリング剤ですが、軽いものから徐々に試していくのをオススメします。硬めのワックスをつけると、ワックスの重たさで浮いてしまう髪の毛も抑えられますが、やはり付けた感が出てしまい、あまり清潔的に見えないこともあります。なので、あまり付けた感が出にくい洗い流さないトリートメント、柔らかいワックス、硬いワックスの順に試してみて、短い毛がどこで出なくなるのかをチェックしてみましょう。できるだけ軽めのスタイリング剤を使った方が付けてる感が少ないのでオススメです。それでもダメな場合は、くるりんぱなどして、ヘアアレンジでごまかしてしまうのも一つの手ですね!髪の毛同士が絡まってしまう空気の乾燥や、髪の毛のダメージからか、髪の毛同士が勝手に絡まってしまう場合があります。これも冬に起こりやすい髪の毛トラブルの一つです。特に髪の毛が細い人や猫っ毛の人に多いようです。こんな場合はヘアスプレーがオススメです。ヘアスプレーというと、髪の毛をキープするものというイメージがある人が多いと思います。しかし、全くセット力がなく、髪の毛をコーティングして櫛通りをよくしてくれる艶出しスプレーというものがあります。このような髪の毛の状態ですと、セット力のない艶出しスプレーを使いましょう。髪の毛をコーティングするので、絡まりを防止してくれます。根元につけるとベトつきの原因になるので、髪の毛の中間から毛先に付けましょう。これで髪の毛が絡まってしまうのを防止することができます。いかがでしたか!?今回は寒いこの時期、特に起こりやすい髪の毛トラブルの対処法について紹介しました。どれも簡単にできることなので、ちょっと気をつけるだけですぐ変化が現れますよ!乾燥するこの時期、毎日のケアに、ワンポイント加えてみましょう。
2018年01月21日一般的に湿度が50%を下回ってしまうと肌は乾燥しやすくなってしまいます。しかし1月の平均湿度は49%。実はいまが1年で一番乾燥する季節なのです。そんな乾燥のピークの今時期を乗り越えるために改めて正しい保湿の意味を再確認しましょう!乾燥肌の状態って?肌がとっても乾燥している…!とは言うけれど、‘乾燥肌’という言葉の状態を正しく理解していますか?乾燥肌の状態を理解してそれに合わせたケアをしないと、うるおった肌にはなれません!正しい保湿方法を学ぶ前に、まずは乾燥肌の状態をおさらいしましょう。肌がカサカサしてメイクがうまくのらない、粉を吹いてしまっている、ひどい時には化粧水すらしみる……なんていう乾燥肌ですが、肌内部ではなにが起こっているのでしょうか?乾燥肌とは皮脂分泌量の低下や、バリア機能を担っている細胞間脂質や天然保湿因子などが減少して、角質内の水分が蒸発してしまっている状態のことを言います。原因は、様々ですが、気温の低下や間違ったスキンケアなどが乾燥肌を招いてしまいます。保湿した‘つもり’になっていませんか?保湿とは、文字通り「湿気を保つこと」。つまり肌の水分を適度な状態に保つことなのです。なんだか当たり前のように感じてしまいますが、保湿はスキンケアの基本中の基本にしてとっても大切なことなのです。そんな保湿ですが、ただ水分を与えれば良いわけではありません。乾燥肌の状態でお伝えした通り、肌にはもともと水分を蓄えておくものを持っているのです。それがよく聞く「セラミドやアミノ酸」。そのため、ただ水分を与えるだけではこのセラミドやアミノ酸がないとすぐに蒸発してしまうということ!本当の保湿とは、水分を与えるのではなく、水分を蓄えておけるようにサポート(保湿成分を与える)することなのです!保湿に欠かせない2つの成分「セラミドとアミノ酸」うるおい肌をつくる本当の保湿にかかせない成分は、「セラミドとアミノ酸」です。ひとつひとつ紹介いたします。保湿力№1の‘セラミド’セラミドは肌の水分を保ち、外部刺激から守るいわゆるバリア機能の大部分(80%)を担っている細胞間脂質に似た成分です。このセラミドは、水分を挟み込む性質を持っていますが、一度つかんだ水分を離さないという性質も持っています。一般的な保湿成分は湿度が下がると保湿力が下がってしまうといわれていますが、このセラミドは湿度が0%になっても水分をキープできるという保湿のスペシャリストともいえる成分なのです。つまりセラミドをたっぷり含んだ肌はうるおいに満ちた肌になれるということ!このセラミドは残念ながら加齢とともに減ってしまいます。そのため、いつまでもうるおい肌を保つためには日ごろからセラミドを補ってあげることがおすすめです。もう一つ忘れちゃいけない‘アミノ酸’バリア機能を細胞間脂質とともに担っているもう一つの成分がNMF(天然保湿因子)。その半分を占めるアミノ酸も忘れてはいけない保湿成分の一つです。アミノ酸は角質内の水分をつかみこむ働きがあります。肌にもともと持っている保湿成分なので、低刺激で安心して使うこともできますよ。正しい保湿スキンケアのポイント正しい保湿は水分だけでなく、保湿成分を与えて水分を蓄えること。まずは先ほど紹介したセラミド、アミノ酸入りのスキンケアコスメを選びましょう。最強の保湿成分、セラミドは水溶性の物質ではないので、化粧水に配合することは難しいのです。そのため化粧水ではアミノ酸入りのものを、美容液ではセラミド入りのものを選ぶことをおすすめします。クレンジングと洗顔も見直す乾燥しているからとにかく保湿を!と思いがちですが、実はクレンジング、洗顔の仕方もうるおい肌スキンケアのためには大切です。クレンジングや洗顔は、メイクや汚れもおとしてくれますが、肌のうるおいを保つのに欠かせない天然保湿因子も洗い流してしまうのです。そのため、よほど濃いメイクをしたとき以外は必要以上に洗浄力の高いクレンジングや洗顔を使う必要はありません。乾燥肌のかたにおすすめは、クリームやミルクタイプのクレンジングです。また、すすぎ方にも注意です。寒いからってついつい熱いお湯ですすぎたくなってしまいますが、熱いお湯も皮脂や天然保湿因子を洗い流してしまうので32℃~34℃の人肌程度のぬるま湯ですばやく1分以内にすすぐようにしましょう。化粧水は重ねづけ!てのひらにとった化粧水を、顔全体になじませて終わり!ではなく、重ね付けをおすすめします。なぜなら乾燥している冬は1度付けでは物足りないのです。最低でも5回以上、化粧水だけで肌がもちっと吸い付くくらいまで丁寧に優しくなじませましょう。美容液・乳液・クリームさらっとしたジェル状、こっくりしたクリーム状など、様々なテクスチャーのある美容液・乳液・クリームですが、こすらず優しくなじませるのが基本です。また、ちょっとてかりやすいTゾーンなどは控えめに、乾燥しやすい口周りは2度づけなど部位に合わせてつけましょう。スキンケアの基本中の基本、保湿についてご紹介しました。普段当たり前にやっている保湿でも意外と見落としがちなところもあるはず。これを機に保湿対策を見直してうるうる肌になりましょう♡
2018年01月12日気付くと子どもの口が半開き。「だらしないよ」「お口を閉じなさい!」と言っていませんか?でも、閉じたくても閉じられないとしたら…その裏には鼻づまりという原因が隠れているかもしれません。今や、人口の約半数がなっているといわれる「口呼吸」。正しい呼吸ができているか、親子で見直してみましょう。■お話を聞いたのは…黄川田 徹さん「鼻のクリニック東京」理事長、医学博士。クリニック内には小児専門の治療外来も併設されている。鼻の手術治療への内視鏡技術の導入や新しい術式の開発、周辺機器の開発など、20年以上鼻の治療に向き合ってきた。著書に「こんなに怖い鼻づまり!」(筑摩書房)、「鼻のせいかもしれません」(筑摩書房、共著)など。●口呼吸のデメリットは?■口呼吸のデメリット1空気中のばい菌やほこりをそのまま吸い込んでしまう「鼻で息をしなくたって、呼吸は口からでもできるでしょ」と思っていませんか?空気中にはいろいろなばい菌やほこりが漂っています。これらが肺の中に入らないよう阻止するのが、鼻の役目。鼻毛・粘液・繊毛(せんもう)が、ばい菌やウイルス、ほこりや花粉などの粒子をキャッチします。結果的に肺の中に入り込めるのは、花粉の粒子よりもはるかに小さい1マイクロメートル以下の粒子だけ。鼻は私たちの体に入る空気をきれいする働きがあります。■口呼吸のデメリット2肺にとってちょうど良い温度や湿度の空気を取り込めない砂漠の熱い空気を吸っても、南極の冷たい空気を吸っても、肺に運ばれた時には、いつも肺の環境に近い温度や湿度の空気になっている。鼻はこんなエアコンのような役割も果たしながら、私たちが病気になることを防いでいます。口で呼吸をした場合、こうした手順が踏まれず、汚れた空気やカラカラに乾いた空気、冷たい空気がそのまま肺に運ばれてしまいます。「呼吸は口でも鼻でもいい」のではなく、「呼吸をするのは鼻の仕事」なのです。■口呼吸のデメリット3ぐっすり眠れなくなり体と脳の成長が妨げられる口呼吸の主な原因は鼻づまりであると私は考えています。鼻がつまっているということは息苦しさを感じているわけですから、夜にぐっすり眠ることができません。よく眠れないと、集中力がなくなったり身長が伸びにくくなったりといった、成長面への影響も出てきます。特に幼い子どもの場合は睡眠が脳の成長に大きな影響を与えることが分かっていますから、鼻づまりによる睡眠不足は軽視できない問題です。■口呼吸のデメリット4歯のかみ合わせが悪くなり食事を楽しめなくなる子どもの歯列矯正治療が増えていますが、口呼吸もかみ合わせが悪くなる原因の一つです。あごの骨は幼児~小学校低学年の間に育つのですが、その時期に一日中、あるいは夜寝ている間ずっと口が半開きになっていると、上下のあごの発達にズレが生じてしまいます。ちなみに、1~2㎜程度口が開いているだけでも「口呼吸」のうちに入ります。パッと見ただけでは分からないので、お子さんの様子をよく観察してくださいね。●アンケートQお子さんは、気付くと口が半開きになっていることが多いですか?2017年10月4日~11月7日、有効回答数1018Q普段のお子さんの様子で、当てはまるものはどれですか?(複数回答)●子どももパパ・ママも要チェック!あてはまるのはどれ?口呼吸&鼻づまりシート1.日中、口を開けて息をしている2.昼間に眠たがる3.寝ている時、いびきをかく4.寝ている時、呼吸が止まることがある5.口を開けて寝ている6.夜中に頻繁に目を覚ますことがある7.よく鼻をすすっている、かんでいる8.集中力がない9.ボーッとしていることが多い10.キレやすい11.運動していると息切れしやすい12.歯並びが悪いと診断されたことがある13.食事の時よくかまずに飲み込む14.朝すっきり目覚めない15.朝起きた時、のどがカラカラに乾いている●1・2にあてはまる人…口呼吸・重度の鼻づまり●3~6にあてはまる人…口呼吸・かくれ鼻づまり●7~15にあてはまる人…口呼吸・かくれ鼻づまりの可能性アリ●先生に解説してもらいました!「お口閉じて!」と言われただけでは無理なんです「口を開けているとだらしがないよ。ちゃんと閉じなさい」。昔から親が子どもに言ってきたセリフです。しかし昼の間、または寝ている間に口が開いてしまう「口呼吸」の原因は、クセやだらしがないからではなく、多くの場合、鼻づまり(慢性鼻炎)が原因であることが分かってきました。風邪をひくと鼻がつまりますね。これは鼻の粘膜の一部が腫れ、空気の通り道がふさがれてしまうためです。この状態がずっと続くのが慢性鼻炎です。鼻呼吸だけでは苦しくなりますから、どうしても口で息をしてしまいます。こうなるといくら「口を閉じなさい」と注意されても直りません。本人の意志で何とかなる問題ではないのです。●鼻づまりには一日の間にリズムがありますここからは上のチェックシートを見ながらお話ししましょう。まず、1と2にチェックが入った人は重度の鼻づまりの可能性があります。鼻の粘膜の腫れはホルモンの関係上、夜になると症状がひどくなり、明け方にかけてピークを迎え、日中は治まる傾向にあります。逆に言うと、日中にも症状が出ている人は重度の鼻づまり。口呼吸をしている可能性が高いのです。●「日中は大丈夫!」でも就寝中は口呼吸しているかも昼間は鼻呼吸ができていても、3〜6にチェックが入った人は要注意。なぜなら、いびきや無呼吸といった症状は、寝ている間に口呼吸をしている証拠だから。夜は鼻の粘膜が腫れ、呼吸が苦しくなり口が開いた状態で寝ていますが、日中は治まっているため、本人も症状を自覚しにくいのです。私はこれを「かくれ鼻づまり」と呼んでいます。●一見関係がない症状の中にも「口呼吸」の可能性が7〜15のような症状にチェックが入った場合も、「かくれ鼻づまり」の可能性があります。いずれもちゃんと眠れていなかったり、夜間に口が開いていることが原因です。一度、寝ている時のお子さんの様子をチェックしてみるといいですね。完全な鼻呼吸であれば、唇の間にまったくすき間がない状態になります。ママやパパが自分の呼吸を確かめる場合は口にテープを貼って寝てみると、呼吸が苦しいかどうかで分かります。●正しい呼吸で見違えるように変わった子も慢性鼻炎の原因は、大気汚染や食生活の変化などさまざまなことが挙げられていて、まだはっきりしたことは分かっていません。しかし患者さんの数は増えていて、今や人口の40〜50%といわれています。大人になって、ひどい鼻づまりに悩んで来院された患者さんに、「いつから鼻づまりを感じていますか?」と聞くと「小さいときから」という答えが非常に多く返ってきます。鼻づまりの度合いは人によって異なりますが、重症な患者さんの中には、満足に眠れないことで勉強に集中できなかったり、イライラしたり、学業や性格にまで影響が出てしまう場合があります。実際、クリニックの小児外来で受診した患者さんの中には、手術で重症な鼻づまりが解消したことで、顔つきや性格まで見違えるように変わった子がいます。早めに気付いて専門医にかかれば、つらい思いをせずに症状が良くなります。そのためには、正しい呼吸ができているかどうか、まずおうちでママがお子さんの様子に気付くことがポイントです。呼吸は毎日行うものだからこそ、とても大切なもの。あらためて親子で一緒に気を付けていきたいですね。巻頭特集監修/西東桂子さん(あんふぁんサポーター)illustrationYAMAMOTO Mamoru
2018年01月10日冬は顔や体全体が乾燥しやすいですが、特に部分的にも乾燥がひどくなる時期です。だからこそ、部分的な乾燥ケアが大事です。そこで今回は、部分的な乾燥ケアにおすすめのアイテムをご紹介します。”部分的な乾燥ケア”に!おすすめのアイテム①ポールアンドジョーボーテボディ クリーム140g ¥3,500 (税抜)PAUL & JOE BEAUTEさん(@paulandjoe_beaute)がシェアした投稿 – 2015 11月 29 11:59午後 PST高い保湿力のエイジツエキスベースによって、肌内部からうるおいに満ちたやわらかくしなやかな肌に整えることができます。そして、うるおいをキープする化粧膜を形成してくれ、なめらかな後肌に仕上げてくれるモイストキープポリマー。肌をシールドするように水分を抱え込んでくれますので、全身のしっとり感がいつまでも続くのです。華やかで甘くフェミニンなフローラルブーケの香りが、肌をやさしく包み込んでくれることでしょう。”部分的な乾燥ケア”に!おすすめのアイテム②ジルスチュアート リラックス ボディミルク3,000円(税抜き)JILL STUART Beauty公式 Instagramさん(@jillstuartbeauty)がシェアした投稿 – 2015 9月 28 3:02午前 PDT肌へとけこむようにすーっと浸透してくれ、軽いのび広がりで全身にうるおいを届けるボディミルクです。保湿効果の高いローズ、オレンジ、ラベンダーのハチミツ成分だけではなく、みずみずしいスターフルーツ、マドンナリリー、ピオニーの植物とシルクのうるおい成分をたっぷりと配合していますよ。これによって、高いうるおい感と透明感を与えてくれ、乾燥知らずな肌に。また、肌なじみが良く、エモリエント効果に優れるオイルをたっぷり配合しています。アロマティックホワイトフローラルブーケの香りがします。”部分的な乾燥ケア”に!おすすめのアイテム③ヴェレダ ワイルドローズモイスチャークリーム3,600円(税抜き)ヴェレダ・ジャパンさん(@weleda_japan)がシェアした投稿 – 2017 11月 29 3:09午後 PST滑らかで肌にスッと溶け込むようになじんでくれる、デイ&ナイト兼用の基礎クリームです。良質のワイルドローズオイルと貴重なホホバオイルらが、肌を乾燥から守ってくれ、モイスチャーバランス整え潤いを持続さしてくれます。各種天然植物エキスが肌に活力を与えてくれ、明るく健康的な印象に整えます。また、脂性肌にもおすすめのライトなテクスチャーのクリームです。”部分的な乾燥ケア”に!おすすめのアイテム④ジョンマスターオーガニック ブラッドオレンジ&バニラ ボディミルク3,300円(税抜き)ジョンマスターオーガニックさん(@johnmastersorganics_japan)がシェアした投稿 – 2016 12月 20 12:33午前 PSTオオアザミ、アロエベラやブラッドオレンジ、バーボンバニラなどのさまざまな希少なオーガニック植物のエキス、ベニバナ油と海藻などの天然由来の成分をたっぷりと配合しています。優れた浸透力と保湿力とサラサラなテクスチャーを感じることができ、マイルドな処方なので、さまざまな肌タイプの方が使用できます。”部分的な乾燥ケア”に!おすすめのアイテム⑤レ・メルヴェイユーズ ラデュレ ブラックベリー ボディ ローション3,000円(税抜き)Les Merveilleuses LADURÉEさん(@lm_laduree)がシェアした投稿 – 2017 7月 4 2:16午前 PDT肌も心もみずみずしく、ずっと香りたつ至福のボディケアを実感することができます。まるでケアしたあとの肌を見せたくなる、そして触れられたくなるような肌を叶えてくれます。また、肌なじみがよく浸透力に優れた水溶性高分子によって、みずみずしくなめらかに伸び広がっていくのです。3種類のオイルが肌をやわらかくしてくれながらも浸透し、保湿効果が持続していきます。しっとりとした触れられたくなるような肌を叶えてくれることでしょう。甘くて贅沢な時間、心躍るベリーの香りがします。また、メルヴェイユーズの大好きなスウィーツをイメージして作られ、たくさんのベリーにローズ、ジャスミンなどのフローラルの香りをブレンドした甘く幸せな心地よい香りです。冬は部分的な乾燥ケアを取り入れてあげることで、もっちりとした肌を叶えてくれるはず。ぜひ今回ご紹介した、おすすめのケアアイテムを参考にしてみてくださいね。
2018年01月02日年齢とともにたるみやしわが気になってくる目元。なんだか冬の方が、目元の悩みが増える気がしませんか?もしかしたらそれって、空気の乾燥が原因かも!今回は、乾燥する季節にぴったりな目元ケアについてご紹介します♪乾燥する季節にぴったりな「目元ケア」って?年齢とともにたるみやしわが気になってくる目元。なんだか冬の方が、目元の悩みが増える気がしませんか?もしかしたらそれって、空気の乾燥が原因かも!今回は、乾燥する季節にぴったりな目元ケアについてご紹介します♪普段のスキンケアで心がけられるものや、スペシャルケアなどいろんな目元ケアをご紹介しますよ。アイメイクは”優しくオフ”してあげて!「摩擦によるダメージ」を減らすことがポイントアイメイクを落とすとき、ごしごしと力を入れてこすってはいませんか?目元は顔の他の部分よりも皮膚科薄く、とっても繊細なパーツなんです。ウォータープルーフのアイライナーやマスカラを使っている方は、ポイントリムーバーを使ってあらかじめメイクを浮かせてからクレンジングをするのがおすすめですよ♪ このとき、洗浄力のつよいオイルクレンジングよりも、マイルドな洗い心地のミルククレンジングやクリームクレンジングを使うのが◎なるべく目元の皮膚に負担がかからないようにすることがポイントです。短時間ですっきりと洗えるクレンジングは手軽で便利ですが、肌への負担を考えると、やさしい洗浄力のクレンジングでゆっくり丁寧にオフしてあげるのがいいかもしれませんね。また、時間がないからといって、シートタイプのメイク落としも目元にはダメージ大!デリケートな目元は、シートの摩擦にも敏感なので頻繁には使わないのがベター。「アイクリーム」を投入してスペシャルケアを保湿成分の高いアイクリームをプラスいつものスキンケアにプラスしてほしいのが、アイクリーム。美容好きの方はこぞってアイクリームを使っているんだそう!アイクリームには、うるおいを与える保湿成分や、ハリを与える成分などが含まれていることが多いので、いまの季節にぴったりなんです♪スキンケアの最後にやさしくアイクリームをなじませることで、目元のケアができちゃいますよ。 しっかりアイメイクをしている方ほど、目元へのダメージは大きいのでケアは入念におこないたいもの。年齢の出やすい目元をしっかりケアすることで、顔全体の印象もぐっとよくなるはず!冬ももちろん「紫外線対策」を!乾燥する季節の紫外線は目元へのダメージ大冬は紫外線も少ないからって、日焼け止めを塗らずに外出していませんか?下地やファンデーションに日焼け止めが入っているものもありますが、目元までしっかり塗っている方って少ないはず。下地を丁寧に目元に塗るようにしたり、刺激の少ない日焼け止めを部分使いするのもおすすめです。いつもは敏感肌用のコスメを使っていない、という方も目元は敏感肌用を使ってみるのも◎冬は乾燥と紫外線のダブルで、肌にダメージを与えてしまう季節。デリケートな目元だからこそ、しっかりケアしてみてくださいね♡目元を”温めて”血液の循環をUP!血行不良はいろんな肌トラブルのモト気温が低くなって、手足が冷たくなっていませんか?冷え性を自覚している方は、知らないうちにいろんなところが冷えている場合も。意外と気づきにくいのが目元の冷えなんです!血行不良になってしまった目元は、なんだかどんよりくすんで見えたり、クマがいつもより濃くなってしまったり…。血行を促進するにはマッサージが効果的のような気もしますが、先ほども紹介したように目元の皮膚は繊細。無理にこすったりひっぱったりすることで、皮膚が伸びてしまうこともあるんだそう。その点からも、マッサージをして血行を促進するより、じんわりとあっためて血行を促進するのがおすすめなんですよ。体温よりも少し高いくらいの温度の蒸しタオルを目元に当てたり、市販の暖かくなるアイマスクをしようするのもGOOD!メイクの上からだと、アイメイクがよれてしまうので、メイクオフして寝る前などの使用がおすすめですよ。目元を温めることはリラックス効果も得られるので、仕事柄パソコンを使い続けているという方にぴったり。美容という点以外でもちょっと目が疲れてきたな、というときに積極的に取り入れてみるのもいいかも♪目元の”集中ケア”で「冬の乾燥」を乗り切って!いかがでしたか?今回は乾燥する冬にぴったりな目元のケアについて、ご紹介しました!目元って、顔の中で1番メイクを重ねる部分なのにあまり意識してケアをしていない方が多いんです。また、年齢を重ねるにつれてどんどん気になってくるパーツでもあります。まだアンチエイジングは必要ないと思っている方も、目元の乾燥対策はいまのうちから始めておくのがおすすめ。目元を温めることも、すぐにでもトライできそうなので試してみてくださいね♪しっかりケアをして、魅力的な目元をキープしちゃいましょう♡
2017年12月29日乾燥がどんどん加速していく、冬。冬に使用するスキンケアアイテムは、どんなものを使用していきますか?乾燥を防ぐことができるクリームを、普段のスキンケアにプラスしましょう。おすすめのクリームをご紹介します。乾燥を防ぐ!冬に使いたいオススメ「濃厚クリーム」①レ・メルヴェイユーズ ラデュレ トリートメント フェイス クリーム15,000円(税抜き)Les Merveilleuses LADURÉEさん(@lm_laduree)がシェアした投稿 – 2015 1月 2 8:01午後 PSTブルガリア産のダマスクバラ水をたっぷりと配合しているクリームです。角層をみずみずしい豊かなうるおいで満たすことによって、内側からふっくら、透明感溢れる澄み切った肌に仕上げてくれます。イリス根エキス、アーティチョーク葉エキス、ハス種子発酵エキスなどの植物成分を配合しています。これらのエキスが互いに働きを高め合うことで、肌のすこやかさを保ちます。クラシカルな印象のローズを引き立てた、気品溢れるローズブーケの香りです。乾燥を防ぐ!冬に使いたいオススメ「濃厚クリーム」②DECENCIA(ディセンシア) アヤナス クリーム コンセントレート5,500円(税抜き)DECENCIA(ディセンシア)さん(@decencia_official)がシェアした投稿 – 2017 11月 17 1:08午前 PST美容成分を閉じ込め、上質な肌に仕上げてくれる極上クリームです。肌へスッと、とろけて浸透しますので、翌日はついつい自分の肌を触っていたくなるような、惜しみないハリ感を実感することができます。リッチで、コクのあるクリームが肌の上でとろけて浸透。肌本来のバリア機能を高め、極上のハリ実感を叶えます。特許技術ヴァイタサイクルヴェール(R)採用しています。乾燥を防ぐ!冬に使いたいオススメ「濃厚クリーム」③キュレル 潤浸保湿フェイスクリーム2,300円(税抜き)キュレル公式さん(@curel_official_jp)がシェアした投稿 – 2017 4月 13 6:36午後 PDT潤い成分である、潤浸保湿セラミド機能成分、ユーカリエキスが肌の角質層にじっくり浸透してくれます。これによって、外部刺激を受けにくい、ふっくらと吸いつくような、心地の良いうるおい肌に導いてくれます。消炎剤も配合しています。乾燥を防ぐ!冬に使いたいオススメ「濃厚クリーム」④アルビオン エクサージュ ディープデュウ クリーム6,000円(税抜き)ALBIONアルビオンさん(@albion_jp)がシェアした投稿 – 2017 10月 20 4:25午前 PDT乾燥ダメージによって、はがれかけた層を密に潤いのある状態にし、しっとりとした隙のない美しさへ導く高保湿クリームです。修復効果に優れた多種のオイルが、薄くなった角層バリアをすばやくケアしてくれます。そして、乾きがちな肌にもふわっと浸透させ、深いうるおいとふっくらとした弾力を翌朝まで継続させます。ついつい自分の肌をずっと触っていたくなるような、もっちり肌も夢じゃありません。乾燥を防ぐ!冬に使いたいオススメ「濃厚クリーム」⑤アスタリフト ナイトチャージクリーム7,000円(税抜き)ASTALIFT_JAPANさん(@astalift_japan)がシェアした投稿 – 2017 6月 17 1:01午前 PDT翌朝、肌にハリとつややかな輝きを与えることのできるクリームです。寝ている間に肌の奥までじっくり働きかけることができますので、これまでとは少し違ったプルンッとハリのある肌を実感することができ、スキンケアをすることがどんどん楽しくなっていくはずです。独自成分「ナノアスタキサンチン」と「ナノリコピン」を配合。また、ポリフェノールを多く含み、優れた美容パワーを持つ「メマツヨイグサ種子エキス」を新配合。ダマスクローズ、カモミール、ジャスミンを合わせた、心地よい香りです。乾燥がどんどん加速していく時期だからこそ、使用するスキンケアアイテムはより一層こだわる必要があります。乾燥を防ぐためには、日頃のスキンケアに保湿を徹底的にしてくれるクリームをプラスしましょう。日頃から使用しているスキンケアアイテムがあるという方は、そのスキンケアアイテムをお休みして、クリームを使ってみてもいいでしょう。今回ご紹介した、おすすめのクリームをぜひ参考にして、ケアをします。特に乾燥が気になる目尻や口周りなどは、2度塗りすることで、さらに保湿力を高めることができます。
2017年12月22日唇は皮膚がとても薄いため、乾燥しやすいパーツ。冬は特に唇がカサカサと乾燥しがち。血行が悪くなり、唇が青く見えることも…。今回は唇の乾燥にも効果的な、美容成分を含むおすすめの口紅をご紹介します。美容成分で”唇の乾燥”を防ぐ!おすすめの口紅①ジルスチュアート リップブロッサム2,800円(税抜き)JILL STUART Beauty公式 Instagramさん(@jillstuartbeauty)がシェアした投稿 – 2017 8月 10 1:35午前 PDT花びらを唇にのせたかのような、軽くやわらかなタッチです、みずみずしいツヤ感と透明感のある彩りを与えてくれるシャイン&モイストタイプのリップスティック。さまざまなピンクで自分だけのマイベストピンクが見つかるはず。優れた保湿効果によって、縦ジワや皮むけを引き起こしにくい、しっとりやわらかな唇に仕上げてくれます。ローズマリーエキス・ラベンダーオイル・アボカドオイルの保湿成分が配合されています。美容成分で”唇の乾燥”を防ぐ!おすすめの口紅②SUQQU(スック) モイスチャー リッチ リップスティック5,000円(税抜き)SUQQU〈スック〉さん(@suqqu_official)がシェアした投稿 – 2017 10月 18 1:01午前 PDT濃密バーム、シアーな発色によって、唇が染まるように色が灯るリップスティック。直塗りでもとっても心地が良く、濃厚かつまろやかな塗り心地を体感できるでしょう。そして粉体を減らした処方によって、よりなめらかに、みずみずしく透明感ある仕上がりを叶えてくれます。そして、カバー感のない自然な色づきや、うるんだようなツヤを実現してくれることでしょう。唇にツヤとうるおいを与えることのできる3種のオイル、ローズヒップオイル、グレープシードオイル、杏仁オイルを新たに配合。さまざまなカラーがありますので、自分に合ったリップをチョイスして。美容成分で”唇の乾燥”を防ぐ!おすすめの口紅③ポール & ジョー ボーテ リップスティック N3,000円(税抜き)PAUL & JOE BEAUTEさん(@paulandjoe_beaute)がシェアした投稿 – 2017 11月 29 3:24午前 PST「クリア」「ナチュラル」「フルカバレッジ」3種の質感がラインナップされているリップスティックです。それぞれの全く異なる仕上がりがありますので、自分のお好みの仕上がりを考えて選ぶことができます。こだわりの色揃えの中から、自らの魅力を輝かせてくれ、高めてくれる色が必ず見つかることでしょう。いつでも、何歳でも、どんなシーンでも、自分らしさを纏うことができる、洗練された美しさを叶えてくれるはずです。 唇に塗るときのとろけるような心地よさが、なんとも言えません。美容成分で”唇の乾燥”を防ぐ!おすすめの口紅④イヴ・サンローラン・ボーテ ルージュ ヴォリュプテ シャイン4,100円(税抜き)YSL Beauty Officialさん(@yslbeauty)がシェアした投稿 – 2017 12月 14 8:59午前 PSTグロスやリップクリームのような、軽やかさとなめらかなつけ心地を実感することができるリップスティック。まるでリップ美容液のような、高いトリートメント効果によって、つけるたびに美しく、ふっくらジューシーな唇に仕上げてくれます。鮮やかな発色と零れ落ちそうなツヤ感、なめらかで心地よいテクスチャーを実感できるでしょう。美容成分で”唇の乾燥”を防ぐ!おすすめの口紅⑤シャネル ルージュ ココ シャイン3,900円(税抜き)CHANELさん(@chanelofficial)がシェアした投稿 – 2015 9月 10 6:25午前 PDT透明感がありつつも、色のニュアンスが際立つリップスティックです。微笑みをいきいきと彩ってくれる、明るくみずみずしいカラーです。テクスチャーは驚くほどソフトなので、唇へとろけるように馴染んでくれながらも軽やかに唇を包み込んでくれ、さらりとした感触に変化します。そしてシャネル独自の保湿成分によって、唇をふっくらとなめらかに仕上げてくれることでしょう。カジュアルさを出したいときは、スティックから直接唇に塗布させるのがオススメです。唇はとても皮膚が薄いので、乾燥しやすいパーツです。さらに血流が悪いと、唇が青く見え、顔色が悪く見えてしまいます。乾燥から防ぐという意味でも、美容成分入りの口紅を使用して、血色のいい顔立ちに仕上げましょう。ぜひ参考にしてくださいね。
2017年12月22日頭皮から潤いがなくなると乾燥を感じ、かゆみやフケが気になりはじめます。さらに、乾燥状態がひどくなると、炎症や湿疹を起こし、抜け毛につながることがあります。頭皮が乾燥する原因や、フケ・かゆみが起こるメカニズム、頭皮の潤いを残して洗うシャンプー方法や、頭皮の保湿に役立つローションについて見てみましょう。頭皮はなぜ乾燥するのか頭皮が乾燥する要因として、紫外線や乾燥した空気などの外的要因に加えて、間違ったヘアケアや不規則な生活、加齢などが考えられます。外的要因頭皮は、顔や腕などの皮膚と同様に紫外線にさらされやすい部分です。また、紫外線を浴び続けるとダメージを受け、乾燥したり、健康な髪を作り出す毛母細胞がうまく働かなくなったり、抜け毛や薄毛の原因となることがあります。紫外線の強い季節は帽子や日傘を活用するなどして頭皮を守りましょう。また、秋から冬にかけて気温が下がると空気が乾燥し、肌同様に頭皮も乾燥します。暖房や冷房の効かせすぎも頭皮の乾燥につながるため注意しましょう。間違ったヘアケアいつものヘアケアが、頭皮の乾燥を招いている可能性もあります。たとえば、シャンプーのCMなどでは悪者にされがちな皮脂ですが、実は皮脂には汗と混じり合って「皮脂膜」を作り、頭皮を外的刺激から守るとともに、水分を逃さないようにする働きがあります。そのため洗浄力の強いシャンプーや熱いお湯で洗髪をすると、頭皮に必要な分の皮脂まで落としてしまうことになり、その結果、頭皮の乾燥を招きます。さらに、ドライヤーで髪を乾かすときも注意が必要です。乾かし過ぎは頭皮の水分まで奪ってしまいます。また、ドライヤーをあてるときに吹き出し口が頭皮に近過ぎると熱により頭皮にダメージが加わり、バリア機能の低下につながります。不規則な生活環境頭皮が乾燥しやすい背景には、生活環境も影響しています。たとえば、ストレスや睡眠不足から頭皮の血行が不良になると新陳代謝が低下し、頭皮の角質が生まれ変わるターンオーバーにも乱れが生じます。すると頭皮のバリア機能や水分保持力が低下して、乾燥につながることがあります。加齢によるもの皮膚(頭皮)の水分を保持している角質細胞は年齢によって衰えるため、水分を保持できる量も減ります。若いころと変わらない生活をしているのに、フケやかゆみが出るようになってきたとしたら、頭皮の老化が進んできているのかもしれません。頭皮の乾燥からかゆみやフケが生じる理由乾燥した頭皮はバリア機能が低下するため、肌内部の水分が失われやすく、紫外線など外的刺激の影響を受けやすい状態です。普段であれば問題ない刺激や外部の異物に対して反応し、かゆみを感じることが多くなります。また、皮膚の一番表面にあたる角層は乾燥によってはがれやすくなります。本来は古くなった角層がはがれおちるのですが、これが続く未熟な角層まではがれおちてしまいます。これに対して、皮膚は生まれ変わる周期であるターンオーバーを早くして内側から角質を作りだしますが、未熟な角質がはがれ続ける状態では皮膚のバリア機能が働かず、乾燥とフケの発生は止まりません。乾燥性のフケと脂性フケフケとは、皮膚の一番外側にある角質の古い細胞(角質)がはがれ落ちたもので、健全な状態であれば目に見えないほど小さく、日常生活を過ごす中で自然と落ちていきます。しかし、頭皮環境が悪化することで目で確認できるくらいの大きさで角層がはがれてしまうのです。乾燥性のフケ(カサカサしたフケ)乾燥によって頭皮の水分量が低下すると、皮膚の表面にある角質がはがれやすくなります。また、頭皮の乾燥によってターンオーバーが乱れ、本来まだ頭皮で維持すべき未熟な角質がフケとなってはがれます。脂性フケ(ベタベタしたフケ)頭皮から分泌される皮脂は、頭皮の乾燥を防ぐために必要なものですが、洗髪しないことで古い皮脂が溜まるとマラセチア菌が繁殖します。マラセチア菌は頭皮の常在菌ですが、異常に増殖することで脂肪酸を生み出し、この脂肪酸が頭皮に炎症を起こします。これによりバリア機能の低下、ターンオーバーが乱れを招き、フケを発生させます。ベタベタとしたフケになるのは、ホコリや垢(あか)が皮脂や汗と混じるためです。マラセチアが異常に増殖すると、かゆみをともなう炎症や湿疹、かさぶたができる「脂漏性皮膚炎」になってしまう可能性もあります。ひとたび脂漏性皮膚炎になってしまうと、治りづらく、悪化しやすいため、皮膚科での治療を受ける必要があります。乾燥から頭皮を守るには保湿が重要頭皮の乾燥が進むと、かゆみやフケの他にも、湿疹や抜け毛などのさまざまな頭皮トラブルにつながります。頭皮を乾燥させないために、以下のような対策が必要です。洗髪方法やシャンプー剤を見直す頭皮を保湿するローションを使う帽子や日傘を使用し、紫外線から頭皮を守る乾燥する季節は加湿器などを活用する睡眠不足の解消など、生活環境を見直す上記の中でも、毎日のケアとして行う洗髪方法やシャンプー剤を見直すことは重要です。頭皮の保湿に効果のある正しい洗髪方法頭皮のうるおいを守りながら洗うには、熱すぎるお湯や洗浄力の高いシャンプーを避け、やさしく洗うことが大切です。以下にそのポイントをご紹介します。洗髪前にブラッシングしておくシャンプーの前に、まず髪を軽くブラッシングしておきましょう。からんだ髪の毛をほぐし、髪についたホコリなどを取り去ることで、洗髪がしやすくなります。シャンプー剤をつける前に素洗いを行ういきなりシャンプー剤を地肌につけて洗うのではなく、ぬるま湯だけで髪を洗い流しましょう。こうすることで余計なホコリなどの汚れが洗い流され、シャンプー時の泡立ちもよくなります。頭皮は指の腹でマッサージするように洗うシャンプー剤は髪や頭皮に直接つけるのではなく、手のひらでよく泡立ててから使いましょう。洗うときは、けして爪を立てず、指の腹で頭皮をマッサージするようにします。皮脂の多い頭頂部や前頭部、耳の後ろなども忘れずに洗いましょう。トリートメントやコンディショナーは頭皮にはつけず、毛先から毛髪全体になじませます。洗浄成分が残らないよう、すすぎをしっかり行う全体を洗い終わったら、ぬるま湯でしっかりすすぎます。髪の生え際や後頭部など、シャンプー剤が残らないよう丁寧に洗い流しましょう。シャンプー剤が残ると毛穴をつまらせ、雑菌が増殖する温床になります。これまでよりもさらにすすぐくらいのイメージで行いましょう。洗髪後は髪をしっかり乾かす髪を濡れたままにしておくと、雑菌が繁殖して髪に嫌なにおいがつくことがあります。洗髪後はしっかり乾かしましょう。清潔なタオルで髪の毛の水分を取り去ってから、ドライヤーで頭皮と根元から乾かしていきます。ドライヤーの熱は頭皮に負担を与えるので、かけるときは髪から20cmほど距離を取りましょう。また、ドライヤーのかけすぎは、頭皮や毛髪に悪いので8割くらい乾いたところを止めどきの目安にしてみましょう。地肌へのダメージが少ないシャンプー剤・ローションの選び方頭皮をすこやかに保つには、頭皮の水分を維持することが大切です。潤いを失わずに洗えるシャンプーや、頭皮の保湿に役立つローションの選び方をご紹介します。頭皮の保湿に役立つシャンプーの選び方洗浄力の高いシャンプーを使ったり、1日に何度もシャンプーすると頭皮の乾燥を招いてしまいます。そのため、頭皮の乾燥が気になるときはシャンプーの洗浄成分に注目したいところです。シャンプーは、洗浄成分(界面活性剤)の種類によって大まかに以下の3つに分けられます。高級アルコール系石けん系アミノ酸系市販されているシャンプーの多くには、ラウリル硫酸Na、ラウリル硫酸カリウムなどの高級アルコール系界面活性剤が使用されています。しかし、高級アルコール系の界面活性剤は洗浄力が高すぎるため、頭皮に必要な皮脂まで洗い落としてしまう場合があります。石けん系の界面活性剤もまた、洗浄力が高いので、頭皮の乾燥が気になるときは避けたほうがよいでしょう。一方、洗浄成分がアミノ酸由来のシャンプーは、必要な皮脂は適度に残してマイルドに洗い上げることができます。乾燥が気になったり、頭皮トラブルがある方にも適しているといわれています。アミノ酸系の洗浄成分には、ココイルグルタミン酸、ココイルアラニン、ラウリン酸、ヤシ油脂肪酸などがあげられます。パッケージの成分表の先頭のほうに、これらの成分が記載されているかどうかを確認しながら選ぶとよいでしょう。頭皮の保湿におすすめのローションシャンプー剤やシャンプー方法を変えても頭皮の乾燥が気になるときは、ローションで保湿するのもよいでしょう。頭皮専用のローションや化粧水を使えば、髪や頭皮がベタつくこともありません。頭皮の保湿目的でローションを選ぶときは、保湿成分を配合したものや刺激の少ないノンアルコールタイプを選びましょう。乾燥の原因のひとつとして血行不良もあげられますので、血行を促す成分を配合したタイプもおすすめです。頭皮用ローションの使い方ローションの使い方は商品によっても異なりますが、基本的にシャンプー後の清潔な頭皮に塗布して使うことが多いようです。頭皮につけて軽くマッサージするようになじませましょう。まとめ頭皮も肌と同じく、頭皮も紫外線や冬の乾燥、間違ったヘアケアや生活習慣によって乾燥が進みます。また頭皮が乾燥することによって、かゆみやフケが増えることがあります。頭皮をいたわりながら洗髪したり、ローションで保湿したりすることは、毎日のスキンケアと同じくらい大切なことです。また、紫外線を避けることや規則正しい生活を送ることなども考慮してフケ・かゆみを予防するとともに、すこやかな頭皮環境をつくりましょう。監修:小野 健太郎
2017年12月20日乾燥しがちな冬に株式会社たかくら新産業は、乾燥肌のかゆみを抑える「モイストリペア メディクリーム」を発売しました。ナチュラル&オーガニックアイテムを提供する同社の「メイド オブ オーガニクス モイストリペアシリーズ」からのスポットケア用クリームです。効果の秘密は「天然ヒト型セラミド」肌の角質層に含まれ、保湿のためには必須である「セラミド」。外部からの刺激をブロックするためには、減少しがちなこれを補うことが大切です。同シリーズの商品に配合されている「天然ヒト型セラミド」は、質にこだわり醸造発酵粕から精製された超長鎖型。かゆみのもととなる「ヒスタミン」を抑え、乾燥肌の悩みを解消します。米ぬか油の効果も強い抗酸化力を持つスーパービタミンである「トコトリエノール」を含む、米ぬか油が配合されていることにも注目。なお、クリームは税抜き1,600円です。(画像はプレスリリースより)【参考】※商品ページ
2017年12月16日12月になり、本格的に寒くなってきた今日この頃。寒くなってきたということは、その分、暖房を頻繁に利用することになったということ。オフィスの空調や自宅のエアコンのせいで肌が乾燥してきた、という方もいるのではないでしょうか?うちのサロンも、エアコンとハロゲンヒーターを稼働させているため、空気の乾燥が気になります。加湿器で蒸気を大量に放出しても、とても追いつきません。そんなわけで、スキンケアも徐々に冬仕様へと変わってきています。■まずは乾燥対策の定番、「セラミド」を補給乾燥対策といえば、まずは肌の水分を保持してくれる「セラミド」の補充から。今年のはじめにもご紹介した、セラミド入りのオールインワンゲル、ナチュラルエレメンツの「バランシングゲル」。基本的には、1年中使っているアイテムですが、冬はその使用量がかなり増えます。乾燥が気になる日にたっぷり使ったり、頬や口元など、そのとき乾燥が気になるところに部分的に重ね塗りしたり、化粧水代わりというよりも、美容液やクリームに近い使い方をしています。これだけでもかなり保湿ができるので、肌の乾燥レベルがそれほどでもない人なら、これ1本で十分かもしれません。■今年新規投入した、べたつかない保湿クリーム定番アイテムもさることながら、日々コスメも進化していて、いいものがどんどん出ているので、新商品も時折お試ししています。最近のヒットは、ビオデルマの「イドラビオ モイストクリーム」。保湿効果の高いクリームというと、重めでべったりした感触というイメージがありますが、こちらはかなり軽めのサラッとしたテクスチャーです。最初に使ったときは、「ほんとに保湿できるの?」と不安になったほど。しかし、「8時間経っても保湿効果をキープしてくれる」といううたい文句は伊達じゃなく、実際に朝使ったら夜まで乾かなかった、かなりの優秀アイテムでした。先の「バランシングゲル」だけでは物足りない日に使っています。本当に8時間ももつのか、仕事柄、アルコール消毒でガサガサに乾燥している私の手で試してみたところ、たしかに8時間後もいつもよりしっとりした感じが続いていました。それゆえ、手に使うなんてもったいないことをせず、顔に使えばよかった、と後悔したのは言うまでもありません。■それでもまだ水分が足りなければ、このローションを今のところ、この2アイテムだけで保湿は十分だと感じていますが、これからもっと乾燥してきたときには、このローションも追加しようと思っています。アクセーヌの「モイストバランス ローション」。こちらは昨年使ってみて、すごくよかったもの。乾燥肌のうえ、敏感肌でもある私は、どんなローションでも使えるというわけではなく、合う・合わないがありますが、アクセーヌのスキンケアに関しては、敏感肌でも安心して使えるという絶対的な信頼があります。そして、その期待を裏切らない保湿力と肌への優しさはさすが。余分な機能はなく、ただシンプルに保湿をしてくれるローションです。また、このローションは360mlと大容量。私の昨年の1回の使用量もかなり多かったはずなのに、全然減らなかった記憶があります。今の時期から使っても、1本で一冬越せると思います。■乾燥肌なアラフォーの私が感じた、うるおうスキンケアアラフォー、乾燥肌、敏感肌という私の肌で使ってみての感想なので、世代が違ったり、肌質が違う方の場合は、使った感想も違ってくるかもしれません。もちろん、そのときのご自身の肌状態によっても変わってくると思います。しかし、とにかく乾燥が気になるから、保湿力が高いスキンケアを使ってみたい、という方には、どれもおすすめです。どのスキンケアを使おうか悩んでいる方は、試ししてみてはいかがでしょう?
2017年12月06日ドウシシャから、ふとん乾燥機としては初めて「クレベリンLED」を搭載した、「PIERIAクレベリンLED搭載ふとん&衣類乾燥機HKS‐551C」が11月下旬に発売しました。二酸化塩素のチカラで除菌・消臭!「クレベリンLED搭載ふとん&衣類乾燥機」は、大幸薬品がウイルス除去・除菌・消臭製品「クレベリン」シリーズで培った技術を基に開発した、スイッチのオン・オフで二酸化塩素の発生をコントロールできる「クレベリンLED」を組込んだふとん&衣類乾燥機です。クレベリンLEDを使うことによってふとん、衣類、靴などを除菌・消臭しながら乾燥することができます。マットが不要でふとん乾燥アタッチメントをふとんに入れるだけで簡単に使え、収納や持ち運びも楽なコンパクトボディーで毎日使いたくなるふとん&衣類乾燥機です。製品特長詳細付属の大型ふとん乾燥アタッチメントの効果で45分スピード乾燥。(シングルふとん(羽毛/羊毛)の場合)乾燥用マット(袋)が不要です。ふとん乾燥アタッチメントをふとんに入れるだけの簡単操作♪奥行約13cmのコンパクトボディなので、収納や持ち運びが楽々です。靴乾燥アタッチメントも付いています。ダブルサイズふとんやベッドでも使いやすい1mロングホースが魅力です。冬/夏/送風/乾燥/ダニ対策と、多彩な運転モードが備わっています。製品仕様商品名:PIERIAクレベリンLED搭載ふとん&衣類乾燥機HKS-551Cカラー:ホワイト消費電力:550Wサイズ:(約)幅16cm奥行き13cm高さ27.5cm質量:(約)2.5kgホースの長さ:(約)1m対応ふとん種類:羊毛/羽毛/綿/ポリエステル対応ふとんサイズ:ダブルサイズまで付属品:クレベリンLEDカートリッジ1個ふとん乾燥アタッチメント/くつ乾燥アタッチメント運転モード:冬/夏/送風/ダニ/乾燥+クレベリンモード希望小売価格:オープン価格問い合わせ先株式会社ドウシシャお客様相談室Tel:0120-104-481
2017年11月30日気温も下がってきて肌は少し乾燥気味。「でも、まだ大丈夫か!」と思って、ついつい肌ケアをおろそかにしていませんか?その“油断”こそが、肌の乾燥をどんどん加速させてしまいます。今回は、肌の乾燥トラブルの対策方法などについてご紹介します。保湿成分たっぷりの「シートマスク」いろいろな種類があるシートマスクの中でも、保湿成分をたっぷり含んでいるシートマスクを使用しましょう。メイクをする前に使用すれば、化粧もちが良くなり、寝る前に使用すれば、寝ている間に起きる乾燥を軽減させることができますよ。クオリティファースト オールインワンシートマスク モイストEX(7枚入) 50枚2,052円(税込)クオリティファーストさん(@q1st.jp)がシェアした投稿 – 2017 7月 31 4:05午前 PDT保湿にこだわった、化粧水・乳液・美容液の1枚3役をこなすことができるオールインワンシートマスクです。幼少期にしか肌に存在しないと言われている、ベビーコラ―ゲンやヒアルロン酸など35種類もの美容成分を配合しています。また、水の力のみで織り上げた100%オーガニックコットン配合のコットンシートで、まぶたも覆える目元付きタイプです。カラカラにならない、パチンと開閉できるBOXタイプです。Pure Smile(ピュアスマイル) エッセンスマスク セラミド美容液30枚入り950円(税込)SunSmile(株式会社サンスマイル) 公式さん(@puresmile_cosme)がシェアした投稿 – 2017 9月 25 12:00午前 PDT高浸透美容液によって、お肌をじんわりと保湿させてくれます。それだけではなく、ツヤ感のあるうるおい肌に導くこともできる、美容液マスクです。オルェスダイアモンドモイスチャー アクアモイスチャー シートマスク1枚190円(税込)オルフェス(ALFACE+)さん(@alface_lohas)がシェアした投稿 – 2017 9月 6 3:06午前 PDTお肌に優しく、保湿浸透力の高さを実感することができる、新世代シートマスクです。 高浸透アミノ酸と、心地よいフィット感で、乾燥を即効解決してくれます。浸透率の高いアミノ酸をベースのエッセンスを使っています。また、乾燥している時期には嬉しいヒアルロン酸やセラミドを配合している保湿タイプで、季節を問わず、お肌の乾燥から肌を守ってくれます。お肌に優しい植物エキスを14種類も配合で、素早く浸透する肌保水力で、しっとりぷるぷるお肌を叶えてくれるでしょう。「バーム」を持ち歩く朝しっかりめにスキンケアをしたのに、もう乾燥する…なんていうこともありますよね。そんな時のために、外でもパパッとつけられるようなバームを持ち歩いておくといいでしょう。trilogy(トリロジー) エブリシング バーム4,320円(税込)トリロジー(trilogy)さん(@trilogyproducts.jp)がシェアした投稿 – 2016 11月 6 11:27午後 PST肌を健やかにし、保湿感を保ってくれるスウィートアーモンドオイルがベースの多機能なモイスチュアバームです。マルラオイル、月見草&ローズヒップオイル、エキナセアを配合しています。また、顔・身体に使用することもでき、子供にも使用できます。メルヴィータ ネクターデローズ スリーローズ バーム2,376円(税込)Melvita Officialさん(@melvitaofficial)がシェアした投稿 – 2016 5月 23 5:37午前 PDT3種類のワイルドローズ成分であるロサルビギノサ種子油、カニナバラ花エキス、ガリカバラ花エキスの「スキンコンディショニング成分」を配合しています。乾燥しがちな目もとやネイル、リップにしっかりと潤いを与えてくれるアイテムです。特にこれからの時期はケアをおろそかにしてしまうと、どんどん肌の乾燥は進んでしまいます。だからこそ、乾燥が起きる前にしっかりと肌ケアをしておくことが大事です。事前ケアで乾燥トラブルを防いで、いつでもキレイな肌を目指しましょう!
2017年10月18日夏が終われば、今度は乾燥!!とにかく崩れやすいメイクポイントと言えば、目・鼻・口!!この部分を何とかすることによって、、一日のメイク崩れの大半をなんとかすることができるでしょう。乾燥対策から始め、丁寧なメイクアップによるメイク崩れ対策。崩れないメイクで、一日を”きりっ”と過ごしましょう☆メイク崩れしやすい部分と言えば、目・鼻・口!!メイク崩れしやすいパーツベストスリーを上げるとすれば、やっぱり目・鼻・口!!ですよね?目は開けたり閉じたり、一日中忙しく動き続けています。さらに、涙腺があることから、水分や皮脂分泌も多く、当然、メイクが崩れやすくなりますよね。目の周りのメイクは、もう崩れるものとあきらめて、メイクをこまめに直せない日は、葛絵れてもよいメイクをしていくように、気持ちを切り替えましょう。そして、鼻。こちらも皮脂分泌が多く、とってもメイク崩れしやす部分です。鼻にべったりとファンデーションを塗りたくってしまうと、崩れたときにみっともなくなりがちです。鼻には、あまりにも塗りたくりすぎないことが重要です。そして口も、やっぱりよく動かす部分で、さらに食事によってメイク崩れしやすい部分です。口周りとリップメイクは、うまく工夫して、崩れ対策をぬかりなく行いましょう。「潤い」を与えて”乾燥崩れ”を防ぐ メイクをする前のスキンケアは、崩れないメイクのためにはとっても重要です。肌がしっかりと潤っていないと、どうしても乾燥によるメイク崩れが起きやすくなってしまいます。そのためには肌を潤わせておくことが必須なのですが、このときに注意したいのが、アイテム数を増やしすぎないことです。スキンケアの基本である、化粧水や乳液はしっかりとつける必要がありますが、クリームをたくさんつけすぎてしまいますと、逆にメイク崩れを引き起こしやすくなります。クリームは、肌に浸透しにくいので、たくさんつけると肌の上に残ってしまい、ファンデーションなどをよれさせてしまうのです。なので、乾燥対策には、とにかく化粧水で水分を補給してあげること。肌が欲しがるままに何度も重ね付けして、もっちりしっとりしたお肌になるまで化粧水をつけましょう。これで、上から乳液と日焼け止めをつければOKです!クリームはなくてもよいくらいにもっちりとしたお肌になれますよ。メイクをくずさないポイントはやっぱり「下地」 メイクをくずさないために必要なのは、やっぱり下地をしっかりとつけることです。この際に下地をつけすぎてもよくないので、つけすぎないようにスポンジで抑えるようにしましょう。メイク下地は、肌を守りつつも、ファンデーションをつなぎ止める、のりのような役割を果たしてくれますので、必ずつけるようにしましょう。下地を怠ると、メイクが崩れやすくなるだけでなく、肌荒れもしやすくなってしまいます。アイシャドウを塗るときは、目の上用の下地をつけることで、アイシャドウをぴたっと密着させることができるようになります。一方鼻は、下地はあまり塗らず、日焼け止めだけにしたほうが、かえって毛穴が目立たずにすみます。口周りは下地を薄く、叩き込むように塗ります。下地はとにかく塗りすぎ注意ですので、塗りすぎたらスポンジでなじませながら余分な分を取り除きましょう。上からパウダーはやりすぎ注意 化粧崩れを防止するために上からパウダーを重ねる際はやりすぎに注意しましょう。粉ははたきすぎると、しわの間にたまってしまい、悲惨な状態になることもあります。特に口の周りは、粉だまりができやすいので、粉ははたかない方がいいくらいです。化粧直しのときも、頬やフェイスラインをメインにして、目・鼻・口周りには粉ははたかない方がよいでしょう。気づかないうちにたまった粉が、顔を老けさせていることも・・・。口は色だけでもキープ!「ティント」と「PHリップ」♡リップメイクは、食事という逃れられない要素があり、崩れるのはもう、宿命と言ってもよいでしょう。ですから、グロスが落ちてしまうのは、もう仕方がないものとあきらめて、色だけでも残すようにするのです。最近流行のティント処方のリップアイテムやPHリップは、唇そのものに色をつけてくれ、簡単には落ちないように染め上げてくれます。ピンクかレッドカラーの自分に合った方をどちらか1本持っておけば、食事を伴うお出かけの際も、素の唇をさらすことはなくなります。素の唇の血色が悪い、シミが気になるなどの場合は、とってもおすすめです。お気に入りのカラーをぜひ1本!!お出かけ前に仕込んでいきましょう。ポイント対策で、メイク崩れから逃げる逃げる!! メイクは、ポイントメイクが崩れなければ、全体的にそこそこきれいに見えるものです。うまくポイントメイクの対策をして、メイク崩れから逃げる逃げる!!ベースメイクは頬の周りだけなおしておけば、だいたいOK!でも、一番よくないのは崩れを気にしすぎること。気にしすぎて直しすぎると、どんどん厚化粧になっていきますので、それだけはやめておきましょう!!ナチュラルが案外一番かわいいものですよ♡
2017年10月18日油断できない、肌の乾燥。乾燥してしまった肌は、さまざまな刺激を受けやすい状態で、肌トラブルに繋がってしまいますよね。今回は、乾燥がさらに気になり始める11月が訪れる前に、やっておきたい肌支度をご紹介します。冬も”極上肌”に!オススメの肌支度①:肌に優しいピーリング剤を使用乾燥がひどくなるほど、肌の生まれ変わりである「ターンオーバー」が乱れます。それにより、肌に古い角質が溜まりやすくなってしまいます。そして、肌自体も乾燥によって、とても敏感になっています。だからこそ、肌に優しいピーリング剤を使用して、肌へ優しくも古い角質を取り除き、冬の肌支度をしましょう!trilogy(トリロジー) ジェントル フェイシャル エクスフォリエント5,292円(税込)トリロジー(trilogy)さん(@trilogyproducts.jp)がシェアした投稿 – 2017 8月 30 1:52午前 PDT肌を清浄に保ってくれる、ホホバビーズを配合。さらに、ローズヒップオイルも配合で、肌のキメを整え、ユチャ種子オイルで肌にツヤ感を与えてくれます。スクラブとしてだけではなく、マスクのように優しく肌へ馴染ませるのもオススメです。ハウス オブ ローゼ フェイスクリア ジェル145ml 2,160円(税込)ハウスオブローゼ公式さん(@houseofrose.jp)がシェアした投稿 – 2017 7月 21 9:24午後 PDT不要な角質や毛穴の汚れをしっかり吸着し、古いぐらい汚れを取り除くことによって、開いた毛穴を引き締めてくれます。肌をつるつる、すべすべに整えることができるジェル状パックです。面白いポロポロと老廃物が落ちていくので、目に見えるすっきり効果によって面倒に感じやすい角質ケアも楽しんで行うことが出来ます。次に使うローションやエッセンスの浸透、メイクののりも良くなりますので透明感ある肌に導いてくれるでしょう。冬も”極上肌”に!オススメの肌支度②:高保湿なアイテムに変える今よりももっともっと、肌の乾燥が気にな時期だからこそ高保湿なアイテムに変えて、肌をしっとりさせられるようなスキンケアアイテムを使用しましょう。DECENCIA(ディセンシア) アヤナス クリーム コンセントレート5,940円(税込)DECENCIA(ディセンシア)さん(@decencia_official)がシェアした投稿 – 2017 5月 23 2:32午前 PDT肌にとろけるように浸透してくれ、翌日には惜しみないハリ感を実感できるはずです。美容成分を閉じ込め、上質な肌に仕上げることができる極上クリームなのです。 リッチで、コクのあるクリームが肌の上でとろけて浸透します。スッと肌に浸透する心地よさに夢中になるはず!肌本来のバリア機能を高めてくれますので、極上のハリ実感を実現します。エトヴォス セラミドスキンケア モイスチャライジングクリーム4,104円(税込)ETVOSさん(@etvos.jp)がシェアした投稿 – 2017 5月 14 8:31午後 PDT皮脂が足りず、肌が乾燥しがちな方にオススメ。良質な油分とセラミドを補ってくれますので、ツヤ感のあるもっちりした肌に近づけてくれる保湿クリームです。5種のヒト型セラミドやヒアルロン酸、天然保湿因子(アミノ酸)といった保湿成分だけではなく、4種のビタミンや9種の植物エキス(整肌成分)をたっぷり配合しています。また、リッチな美容保湿クリームによって、肌へうるおいのヴェールを形成してくれます。ツヤ感とハリ感にみちたもっちり肌を叶えてくれるはず。乾燥がひどくなるこれからの季節にオススメのクリームです。冬も乾燥から来たる肌トラブルに負けないような「極上肌」を作っていきましょう。そのためには、今からやるべきこともあります。11月は今よりもさらに肌が乾燥しがちに。だからこそ、古い角質を優しく落としていくケアも欠かせませんし、肌の保湿ケアを取り入れることも欠かせません。今回ご紹介した、オススメのピーリング剤、そして保湿ケアアイテムをぜひ参考に、冬も快適に過ごしましょう!また保湿ケアアイテムは、ライン使いで使用することによって、より効果的なケアができますよ。ぜひ参考にしてみてくださいね。※筆者の個人的見解です。効果・効能を保証するものではありません。
2017年10月15日だんだんと気温が低くなっていくこの時期。乾燥対策はできていますか!?今日は、内側から乾燥を防ぎたい方にオススメの内容です!外からのスキンケアも大切だけど…夏が終わったと思ったら、あっという間に気温が低くなり『寒い』と感じる日も出てきました。気温が低くなってくると同時に気になってくるのが空気の乾燥です。もう既に加湿器をつけている人もいるでしょう。空気が乾燥すると、一番気になるのが顔のお肌の乾燥です。顔のお肌は一日中空気と紫外線にさらされ、一番敏感な場所でもあります。もちろん、朝の洗顔後や、夜のお風呂に入った後の化粧水やパックなどのスキンケアが重要になってきますね。しかし、人間の体は食べたものでできています。やはり、食事や睡眠、さらには適度な運動は綺麗なお肌の為に重要なことです。今回は、乾燥する季節がやってきてお肌の悩む前に、食事から変えていくような、毎日食べたい食材を紹介していきましょう。乾燥が気になるときに避けたい食材コーヒーちょっと休憩にコーヒーを飲んだり、さらには健康の為にコーヒーを飲み人も多いかもしれませんが、コーヒーに多く含まれるカフェインには利尿を促す働きがあるとされ、多くの水分が排出されることで、体も肌も水分が不足し乾燥しやすくなると考えられています。飲みすぎには注意しましょう。冷たい食べ物だんだんと寒くなってくると、もちろん暖かい食べ物や飲み物が飲みたくなってきますが、その反対に暖かい室内で冷たいものを食べたくなることもあったりしませんか!?アイス業界では、冬向けのアイスなんて商品も販売されています。しかし、体を冷やす食べ物・飲み物をたくさん摂ると、代謝が悪くなり肌が乾燥しやすくなる場合があります。アイスクリームや、冷えた飲み物ばかり摂らないようにしましょう。冬の乾燥肌はこれで改善したい!さて、本題です。お肌の乾燥を内側から防いでくれる毎日食べたい食材を紹介していきましょう。今回は、毎日食べれるようなスーパーで手軽に買えて、かつ比較的に低価格なものを紹介していきます。アボカドアボカドの果実には脂質が約20%含まれています。脂質というとなんか太る!?と思ってしまいがちですが、アボカドの脂質は森のバターとも言われ、油っぽくなく淡白で不飽和脂肪酸が多いのです。その為にコレステロールの心配も少なく、ビタミンE、リノールさん、オレイン酸などを多く含み、健康食として注目されています。そして、アボカドは世界で一案栄養価の高いフルーツとしてギネスブックにも記録されています。血液サラサラ効果の高いオレイン酸は、血行が良くなり、お肌にも栄養が行き渡り、乾燥や肌荒れの改善に効果的です。アボカドには腸の働きも活発にする効果があるので、便秘からくる肌荒れにも効果的です。アボカドはスーパーで扱っているところが多く、手に入りやすいです。かつ、皮をむいてタネを取ればそのままでも食べれるので、料理も簡単で毎日続けやすいです。しかも、価格も100円強くらいでお手軽に買えます。1日の摂取量の目安は半分なので、1個買えば2日もつでしょう。日持ちはそこまで良くないので、買いだめはあまり良くないですね。熟したものは冷蔵庫で保存しましょう。パプリカ意外と知られていませんが、パプリカにはものすごくビタミンがたくさん入っている野菜です。その為、1日の摂取量が1/3個までとなっています。あまりにもビタミンが多いので、過剰摂取になってしまうんですね。もの凄い栄養ですね!そんなパプリカには、ビタミンA,B2,C,E などのたくさんのビタミンが入っていて、これらのバランスも良く、栄養素の吸収率をあげてくれたり、抗酸化作用があったり、肌荒れにも効果的です。まさに、肌には最高の野菜なんです。パプリカといっても様々な色がありますが、中でも赤とオレンジのパプリカにはよりお肌に嬉しい栄養が入っているので、色に悩んだら赤かオレンジを選びましょう。また、パプリカは消化しにくいので、寝る前に食べたりしたり、よく噛まずに食べるのは避けましょう。パプリカもスーパーで簡単に手に入り、切ってサラダに混ぜるだけでも簡単に食べれますのでオススメです。納豆納豆が体にいいとは聞いたことがあると思いますが、やはりこの時期は特に毎日食べたい食材なんです。納豆には様々な体にいい効果がありますが、もちろんお肌にもいい影響があります。納豆には様々なビタミン類が含まれていて、ビタミンBは肌の代謝を助けてくれ、さらにはリノール酸は血液をサラサラにして血行をよくし、お肌のくすみに効果的です。ビタミンEには抗酸化作用がありお肌の老化を防止してくれます。納豆はスーパーで3パック100円以下で売っていることも多く、そのままでもご飯にかけても食べれるので、これも続きやすいですね!納豆は夜に食べると、寝ている間にナットウキナーゼが血流を良くしてくれるので、効果が増します。毎日1パックを目安に夜に食べてみましょう。いかがでしたか!?これから乾燥の続く季節ですが、これらは毎日ぜひ食べたい食品です。どれも簡単に手に入り、かつ調理も簡単なので毎日続けやすいものだと思います。これから毎日しっかりとお肌のためにもお肌に嬉しい食材をちょっと意識して摂っていきましょう。
2017年10月07日シャープ独自のネイチャーテクノロジーによる、新開発の「きのこアタッチメント」。乾燥マットを使わずにダブルサイズのふとんまで手軽に「消臭乾燥」できる、プラズマクラスターふとん乾燥機が10月19日(木)に登場しますよ♪洗えないふとんや枕などを自宅で手軽にケアしたい!近年、花粉やPM2.5、黄砂などの飛散や梅雨の長雨に加え、共働きや高齢者世帯の増加など、ふとんを外に干せない環境要因が増えていることから、ふとん乾燥機の市場は拡大しているそうです。また、布用の除菌消臭剤やふとん掃除機を使用して、洗えないふとんや枕などを自宅で手軽にケアしたいというニーズも高まっているとのこと。そこで、この商品の登場です。この商品は、ふとんの中に効率的に温風を広げる仕組みとして、「きのこ」の形状を応用した「ネイチャーテクノロジー」を取り入れています「きのこ」は落ち葉の下から傘を出し、自身の胞子を遠くへ飛ばすことに適応した形状をしていますよね。その形状を応用した「きのこアタッチメント」がふとんの中に温風の通る隙間を作ります。さらにその傘のカーブ形状で風の流れを整え遠くまで強い風を届けることによって、乾燥マットなしでもダブルサイズのふとんまでしっかり「乾燥」「あたため」してくれるんですね。プラズマクラスターの効果も!この商品は、「プラズマクラスター」と温風で、ふとんや枕に付着した気になる汗臭や加齢臭、カビ臭を消臭しながら乾燥することができるのもポイント。加えて、今回、新たに「おねしょ臭」の消臭効果も実証したとのことです。さらに、温風によるダニ退治に加え、「プラズマクラスター」がふとんに残ったダニのふんや死がいの付着アレル物質の作用も抑制してくれるというスグレモノ。落ち着いたピンク色のビジュアル部屋に置いたままでも周囲のインテリアにも調和するよう、「きのこアタッチメント」は落ち着いたピンク色になっています。本体は白を基調としたやわらかさを感じるラウンドフォルムです。リミア的にも、嬉しい仕様ですね♡
2017年09月29日秋の美肌対策はなんといっても乾燥対策。保湿を丁寧に行うことも大切ですが、そのほかにも守りたいことがあります。そこで今回は、エステ講師の筆者が秋の乾燥対策のコツをご紹介します。1.食事で「油」を抜き過ぎない筆者のお客様の中にも、ダイエットのためにストイックな食事制限を自分に課している方がいたのですが、フラつきや肌荒れ、イライラなどに悩まされていらっしゃいました。真面目な人ほどダイエットをする時に厳しい食事制限をしてしまいがちですが、油は絶対悪というわけではありません。摂りすぎは肥満に繋がることは確かですが、食事で油を抜き過ぎないことも肌の潤いには大切です。気になる方は、ナッツ類や魚から油を摂取するように心掛けてみてはいかがでしょう。良質な油は美容に大きく貢献してくれます。2.肌を”こすらない”汗をかいた日や日焼け止めをたっぷり塗った肌って、キレイに落とせているか心配になりますよね。スクラブをかけたり、こすって垢を落とそうとしたり、肌に負担をかけることをしている人もいるかもしれません。肌への摩擦は乾燥の元。皮膚が傷ついて潤いを壊してしまっていることになります。時々はスペシャルケアもしたいけど、やりすぎは禁物です。肌へのスクラブは、十分に肌をふやかして、優しく行うのが基本。ヒリヒリするようならやり過ぎです。お風呂にしっかり浸かって、使用頻度を守って使いましょう。3.紫外線対策夏はしっかり対策していたのに、日差しが柔らかくなった秋になると油断しがちな紫外線対策。今や1年中紫外線対策を行うことは美肌を守る基本になっています。日焼けをするだけでなく、紫外線は肌バリアを壊し、乾燥を招く原因にもなることを知っていましたか?今日は曇っているからいいかな、と油断しないで、秋もしっかり紫外線対策をすることが乾燥対策にもなりますよ。4.洗い過ぎない洗顔もボディもシャンプーも、洗い過ぎは潤いを奪う元。洗顔ソープをしっかり泡立てることも大切ですが、長く洗い過ぎないことも大切です。顔に泡をのせてから、目安としては30秒で洗い流すくらいのつもりがオススメ。洗顔中にお顔のマッサージをしている人もいそうですが、時間がかかりすぎています。ボディも、乾燥肌の自覚がある人は、時間をかけ過ぎずに洗い流すように気をつけて。それでも潤いまで流してしまっている気がしたら、保湿タイプのボディソープや、ボディソープにオイルを少し混ぜるとしっとり洗い上がりますよ。5.”熱すぎる”お湯に要注意まだまだクーラーが入っている9月。冷え性の女性は寒く感じる時もありますよね。熱めのお湯やシャワーで身体を温めたいところですが、乾燥肌の大敵は熱すぎるお湯。お風呂はぬるめのお湯にじっくり浸かったほうが芯まで温まりますし、温まった後ならシャワーの温度もやや低めに設定できます。洗顔も熱い方が毛穴が開いて汚れが取れそうな気がしてしまいますが、30℃台前半がおススメです。いかがでしたか?気付いたら乾燥した肌に悩まされていた、ということがないように、普段からお肌を守る対策を心掛けてくださいね。
2017年09月13日