恋を長続きさせる秘訣…?5月病との戦い方と回避する対策方法3選5月になり、ゴールデンウィークも終わる頃、多くのカップルが恋の5月病という試練に直面するようです。愛が消え去ってしまうのはどうにか避けたいもの。そこで今回は、恋愛が5月病で終わってしまわないための、3つの対策を紹介させていただきます。対策1:パートナーとの時間と1人時間のバランスゴールデンウィークという連休に、パートナーと朝から晩まですごしたり、いつも以上にデートを計画する人もいるかもしれません。ただ、長い時間パートナーとすごすと、一度離れたいと思ってしまうこともあり…これが恋の5月病の原因となるようなのです。連休中はパートナーとすごすだけでなく、1人の時間も予定に組み込むことが大切です。例えば、パートナーと旅行に行く場合、ショッピング中に自由時間を作るなどの工夫をするとよいでしょう。対策2:5月末にデート計画をゴールデンウィーク後にもパートナーと楽しむことのできる時間を作るのもよいでしょう。ゴールデンウイーク中の思い出を共有し、話したり見返したりという時間が持てると楽しめそうです。旅行のときに絵葉書などを購入して、お互いに送り合い後で読むなんて計画も素敵です。対策3:連休後すぐのデートは回避ゴールデンウィークが終わると、仕事や学業に戻るための心の切り替えが必要になります。そのため、そのときにデートの予定を入れても、気分が盛り上がらないかもしれません。しっかりと気持ちの切り替えをする時間を持つことも大切でしょう。連休後、新しい自分を見てもらうため、連休中に自分を磨くことも1つの楽しみにできるかもしれません。今回紹介した3つの対策を行うことで、恋の5月病を回避して、楽しい恋愛生活が続けられるよう願っています!(愛カツ編集部)
2024年05月04日“ケンカの悪化”を回避する方法って?夫婦にとってケンカは避けられないものですが、そのケンカが2人の未来を左右することもあります。間違った対応は関係を傷つけることがあるため、上手なコミュニケーションを心がけることが大切です。今回は、ケンカの悪化を回避する方法を紹介します。過去の出来事を非難しない以前のケンカの火種を再び持ち出すのは避けましょう。この行動は相手を困惑させ、問題の解決を遠ざけてしまう恐れがあります。どうしても過去の不満が出てくることもあるかもしれませんが、意識して控えることが望ましいです。相手を追い詰めない相手を追い詰めるような言葉は控えたほうがいいでしょう。こうした行為はお互いの尊重が失われ、関係がさらに悪化する原因になり得ます。過激な言動を避ける「夫がトイレットペーパーを買って帰ると言っていたのですが、忘れていたようで『今買ってくれば?どうせこれから買い物行くんだろ』と言われそこから激しい口論に。感情が高ぶった夫が壁を殴り穴をあけてしまい『え…?』と唖然としました」(30代/女性)感情が高ぶると、時には過激な言動をしてしまうことももあるかもしれません。しかし、これは相手を傷つけるだけでなく、関係の修復を困難にさせるため、慎重に言葉や行動を選びましょう。不機嫌を引きずらないケンカの後はできるだけ早く気持ちを切り替え、関係の修復に努めることが大切です。不機嫌を長く続けることは、相互の関係をさらに難しくする恐れがあります。ケンカは2人の成長のためにケンカをしても、それが2人の未来の糧となるように心がけましょう。最終的には、お互いの成長と関係の改善を目指すことが肝心です。(愛カツ編集部)
2024年04月27日彼の不誠実を回避!浮気を防ぐ方法3つ男性が浮気に走りやすいのは「安心感」を覚えた時だと言われています。つまり、恋愛がスタートした後でさえ、彼を完全に安心させてしまうのは避けた方がよいかもしれません。この記事では、彼の浮気を防ぐ方法を紹介します。即時返信を控える彼からのメッセージに対して、いつも迅速に反応するのは素敵ですが、これを習慣にすると、彼があなたに過度に安心し、疎遠になるリスクもあります。彼があなたを追い続ける関係を維持したい場合は、時には敢えて返信に時間を置いてみることで、彼のあなたへの関心を保つことができるかもしれません。プライベートな社交の継続恋人ができたからといって、友人との約束をすべて後回しにするのは避けましょう。自分の社会生活を大切にし、友達との繋がりを保持することで、恋愛以外で満たされた生活を送る事が大事です。自分自身が満足している様子を彼に見せることで、彼も過度に安心することがなくなるでしょう。自分磨きを継続する恋人がいるからといって、自己磨きを怠ることはないようにしましょう。見た目や振る舞いに気を配ることは、彼の不安をあおらずに、あなたを追い続けさせるために必要です。他の人からも魅力的に見られることで、彼女が自分だけのものでないという感覚を持たせることができるでしょう。少しの不安を感じさせる「10個上の彼とは、両親も紹介済みで安心できる関係だったのですが、ドライブデート中に『パパ、今どこ?』と電話が…お母さんからだと言うので、スピーカーで会話してもらうと…既婚者だと確定しました」(20歳女性)彼の浮気を防ぐには、彼を完全に安心させないよう、少しの不安を感じさせることがキーポイントになりそうですね。(Grapps編集部)
2024年04月16日『ウソでしょ?』恋愛トラブル回避!彼氏候補の【危険信号】未来の恋愛が幸せなものになるように、お付き合い後のチェックはとても大切だと言われています。そこで、注意が必要な男性の特徴を改めて紹介します。度がすぎるアプローチ「ある飲み会で出会った人がとても前のめりで、内気な私はその流れに押されてしまい、結果として交際することになったけど、数ヶ月で終わってしまった」(25歳/女性)初対面で既に親密な関係のように振る舞う男性は、ある程度の距離を保つべきかもしれません。人見知りの方には、自分から話しかけてくる彼は救世主のように見えることでしょう。但し、初対面で軽いノリの男性は、飽きやすい性質を持っていることもあると考えられます。他者に対する厳しさ「彼は他人に対し容赦のない態度を取り、自分に対しては極めて甘く「私は浮気するかもしれないが、お前は他の男と話してはならない」と言われたことがある。結局別れましたが、彼と結婚した世界を思い描くだけで恐ろしい」(28歳/女性)他人への厳しさと自己中心的な態度を見せる男性は、恋愛の可能性を考え直した方がよいでしょう。自己愛が強い「自身が魅力的であることに自信を持ち過ぎている男性がいる。特に、よい容姿を持ち、名門大学を出て一流企業で働く男性に要警戒。私の職場にも『女性同僚は全員自分に夢中だ』と考えている人がいるんです。確かに彼にはファンが多いですが、その態度は女性に対して適当で、問題があることを悟るべきです」(26歳/女性)このように、自分のモテることを自明の理とする男性は、恋人に対しても不適切な接し方をする恐れがあります。他の女性の影「飲み会で出会った彼とは交際も順調で両親にも紹介済みでしたが、半年後のドライブデート中、偶然彼の車で『戸籍謄本』を見つけて…そこには彼が既婚者だと言う事実があり衝撃を受けました…」(20歳女性)相手の真意が見えない内に関係を深めると、後々関係がこじれる可能性があります。しっかりと相手の人となりを把握し、不幸な恋愛を避けましょう。(Grapps編集部)
2024年04月14日「恋人は結婚していた!?」関係を回避するための方法4つあなたは惹かれ合った恋人が、実は結婚していた…。このような状況に直面した際、深入りすることは何一つメリットがないと言えるでしょう。今回は、そのような困難な時に試みるべき対処法をお伝えします。危険な恋に伴うリスクを把握する危険な関係に足を踏み入れると、多くのリスクを背負うことになりがちです。相手の配偶者から慰謝料の請求を受ける可能性や、関係が原因で相手家族が壊れるリスクもあります。職を失う恐れや、将来自分が結婚した際に、パートナーの不貞を責め難くなることなど、多様な問題が発生する可能性が。新しい友情を築く人間関係が限られていると、特定の関係に依存することや、同じタイプの人を求めがちになります。失恋後こそ、新しい友達づくりに励むことが重要です。友人が増えると孤独感が薄れ、恋人への依存も少なくなります。失恋から3ヶ月で気持ちを新たに相手がいると判明した恋人とは、状況がどうであれ関係を終了させるべきです。過去を振り払い、忘れることに重点を置くべきでしょう。多くの女性が失恋から約3ヶ月で立ち直りの兆しを見せているようです。この間は、自らを成長させるきっかけにもなると言われています。自分自身を愛する人には相談しづらい恋愛から抜け出すには、自分自身をもっと愛することが効果的です。「自分のことが嫌い」と感じる人は、自らを危険な恋愛に向かわせてしまう傾向にあると思われます。自分を大切にし、趣味や夢など、日々の喜びを見つけてみましょう。(Grapps編集部)
2024年03月22日要注意!サプライズ訪問での“トラブル回避方”カップル同士が一緒に過ごす時間が増えると、身近な問題となるのが「合鍵トラブル」です。トラブルを避けるための注意点を見ていきましょう。「合鍵=愛情」の誤解彼から部屋の合鍵をもらうことは、愛情や信頼を感じる瞬間かもしれませんが、無断での行動はNGです。相手のプライバシーを尊重し、一定の距離感を保つことが大切です。サプライズ訪問に要注意合鍵を使ってのサプライズ訪問は、男性にとって意外にも不快な場合があります。相手の予定や気持ちを尊重し、一方的な行動は避けるようにしましょう。トラブル回避のポイント合鍵を持つことで便利さを感じる一方で、相手との距離を大切にすることも忘れずに。気持ちを尊重し、コミュニケーションを大切にすることで、トラブルを回避することができるでしょう。(Grapps編集部)
2024年03月08日危ない恋を回避する3つのポイント恋愛は自由な一方で、既婚者との関係を持つことは回避したほうがいいかもしれません。危ない恋は社会問題にもなりかねないため、自分を守るために意識すべきポイントがあります。1.自分も責任を持つ「誘われたから」「相手が別れなかったから」といった言い訳は通用しません。危ない恋の責任は自分自身にもあるということを肝に銘じましょう。関係に流されたとしても、最終的には自分に降りかかることになります。恋愛はお互いの合意のうえに成り立つものであり、一方的な攻撃は解決につながりません。2.違和感のある相手からは距離を置く少しでも違和感を覚えた相手からは、距離を置くことが重要です。出会いを大切にする気持ちも理解できますが、危険は冒すべきではありません。自分なりのルールを持つ中で、このポイントを念頭に置いてください。自制心が弱ければ、既婚者がいる場には遠ざかるなど、厳しいルールを設けてみてください。気になる相手と2人きりで会うことも避けることが大切です。3.恋愛に進展する前に距離を取るもし既婚者などと危ない関係になりそうなら、即座に離れることが重要です。最も有効な方法は、彼から離れることです。困難な場合は、電話番号を変更したりLINEをブロックしたりして、相手とのコンタクトを遮断する環境を整えましょう。自分を守るのは自己責任自分を守るのは、自分自身です。危ない恋に巻き込まれないようにするには、冷静な判断が大切です。自分や周囲の人々が幸せになるために、慎重な行動を取ってください。(Grapps編集部)
2024年03月06日リスクを回避!浮気常習犯な上司のサイン新しい出会いよりも、職場での恋愛を希望する人もいるかもしれませんね。ここでは、浮気常習犯な上司によく見られる兆候を紹介します。[nextpage title="`0Du7`'0b0OR"]自身と似た男性を見抜く能力男性はコミュニケーションが得意ではない人もいますが、実は自身と似た男性に対しては、警戒心を強めるようです。似た者同士だと、狙う女性も似通ってくるため、浮気常習犯の上司はそういった男性を見抜くのが得意なようです。もし「あいつには用心したほうがいい」と忠告を受けたら、その上司は要注意のサインかもしれません。気前よく部下を気遣っているように見えても、本心はわからないので気をつけてください。極端なオン・オフの切り替え浮気常習犯の上司は、仕事中は真面目そのもので「仕事至上主義!」という印象を与えるかもしれません。しかし、仕事が終わると一転してリラックスモードへ…。仕事後の飲み会などでは、堅苦しい姿から一転して非常にフレンドリーになることもあります。周囲の目を気にする仕事中は、浮気を含めた悪質な行為は一切しないと思わせたいのかもしれません。[nextpage title="vbK0n`00kNRp0kQqa"]相手の悩みに過剰に共感留意すべきは、相手が悩んでいるときや落ち込んでいるときなど、不快な状態にあるときです。そんなとき、優しく話を聞いてくれたり、相談にのってくれたり、自ら行動を起こしてくれたりしたら、心強い上司と思えるかもしれません。しかし、それが浮気常習犯になると異性として関係を持とうとしている可能性もあります。怪しいと感じたら油断禁物!健全な職場で社内恋愛を楽しむためにも、浮気常習犯の上司には十分警戒しておきましょう。曖昧な態度や行動に気づいたなら、あまり親密になりすぎないように用心してくださいね。(愛カツ編集部)
2024年02月29日浮気を回避!「信頼される女性」の特徴男性たちが何度も口にする「彼女が信頼できる」と感じる女性には、どのような特徴があるのでしょうか?今回は、男性を惹きつける「信頼される女性」の特徴について紹介します。束縛はしない「彼女は僕が友達と遊びに行くと言っても、誰と行くのか聞いたり、携帯を勝手にチェックしたりしない。信用されているんだなと感じる。だからこそ、他の女性と遊んで嘘をついても、彼女を傷つける気にはなれない」(32歳男性)男性たちは「疑われると何をしてもいいと思ってしまう」「自分を信じてくれる人は裏切りたくない」と思う人もいます。「束縛しないと浮気される」という先入観が、かえって嘘や浮気を引き寄せることもあるのかもしれません。記憶力がいい「俺の彼女は、本当に記憶力が抜群。初めてのデートで着ていた服まで覚えているし、ささいな出来事もすべて忘れない。嘘をついたら、すぐに破綻するだろうなと思うから、率直に向き合うしかないと思う」(28歳男性)相手への興味=愛情であり、記憶力は高くともそれを過剰にアピールせず、自然体で接することが「信頼できる」要素となっているようです。深いため息をつく「俺の彼女は、俺が何かをごまかそうとしたとき『うーん…』と深いため息をつきます。その対応に、やるせない気持ちになる。もし浮気をして嘘をついたら、このような反応があれば、すぐに慌ててしまうだろう。絶対に浮気は無理だ」(29歳男性)パートナーのウソを暴くとき、言葉で叱責したり、スマートフォンをのぞいたりする人もいるかもしれません。しかし、それよりも「深いため息」を交えるような反応をすることで、相手のウソをさらけ出すことができるというもの。根掘り葉掘り聞かなくても、ウソをついている人は自ら消極的な行動をとり、自滅していくでしょう。ウソを許さない!恋人を軽蔑するような「嘘」を蔓延させることを防ぐのは、男性を圧倒するような一面がある女性のようです。尊敬される要素を持つ女性が強い影響力を持つ理由は、おそらくここにあるでしょう。(愛カツ編集部)
2024年02月25日【ドロ沼恋愛を回避する3つの方法】魅力的な男性って、なぜか本命の彼女がいたり、結婚していたりすることが多いですよね。今回は、ドロ沼恋愛から抜け出すための3つの方法を紹介します。ネットを控える「彼氏が友人と浮気して三角関係になってしまったことがあります。その後、彼や友人のSNSを監視し続けたり、彼との連絡が取れなくなると不安に陥ったりと、まさにドロ沼の状態でした。辛さに耐えられず、携帯を解約してガラケーにしたら、自分自身が気持ちを切り替えることができ、彼や友人との関係を終わらせることができました」(24歳)調べ物が簡単にできるスマホのおかげで、自分の悩みや不安を増幅させてしまっているのかもしれません。情報の過多から逃れ、不要な人間関係から自由になるためには、スマホやネットを控えることがとても効果的です。距離を置く「職場の先輩と浮気していたことがあります。彼が奥さんと別れると何度も言われながら2年が経ち、待ち疲れてしまいました。もう彼と会わない環境を作るために、転職を決意しました。勇気は必要でしたが、毎日彼と顔を合わせる必要がなくなり、逆に気楽になりました」(26歳)学校や職場など、毎日顔を合わせる相手がいると別れたくても気持ちが揺らいでしまいますよね。少し強引かもしれませんが、転職や引っ越しをするなどして、物理的に彼と会えない状態にすることで、ドロ沼な関係を終わらせやすくなります。新たな恋に一歩踏み出す一歩踏み出せば、どんな困難も乗り越えることができます。幸せになれない恋には自ら別れを告げ、心を開いて新しい恋を見つけてみましょう。(愛カツ編集部)
2024年01月31日気を付けたい!言葉を工夫するだけの簡単『ケンカ回避術』3選ささいなことや、ちょっとした言葉のトゲから口論が始まるのはよくある話ですよね。小さな口論でも、大きなものになると別れのきっかけになりかねません。そんな事態を回避するための「言葉を工夫するだけ」の簡単なケンカ回避術を紹介しましょう。[nextpage title=" I0Q*0W0O0Y00k0o…"]○○してほしいな「彼女って嫉妬深くて、いつも疲れて帰ってきたときにはソファで寝落ちしてしまうんだけど、朝には『なんで連絡してくれないの?』って冷たく怒られちゃって…。責められる感覚が続くと落ち着かないし、いつも不快な気分になっちゃうよね」(29歳/男性)「なんで○○しないの?」という言い方は、相手を攻撃するような意味を含んでいるように聞こえます。そのせいで、攻撃されていると感じさせてしまう男性たちも多いよう。そんなときには「○○してほしいな」という言い方に切り替えるだけで、優しい印象に変わるはずです。気になることでも「もうちょっと詳しく教えてほしいな」と表現すると、よりよい結果に結びつくかもしれません。覚えてる?「彼女との会話で正しいことを言われていても、その言い方に刺々しさを感じることがあるんだよね。例えば『前も言ったでしょ?何度同じことを言わせるの?』って怒られて、僕はカッとなることがあるし、すぐに謝るつもりが、それができなくなっちゃう。それが原因で、まさかの大喧嘩に…」(32歳/男性)覚えていても、ついつい忘れてしまうことは誰にでもあります。そんなときには、彼のプライドを傷つけてしまう言葉遣いは厳禁。もしかしたら彼は謝る気だったのかもしれませんし「忘れただけで、そんなに責めなくてもいいじゃないか」って思うこともありますよね。だから、ここで「前も言ったよね?」という言葉を「○○って覚えてる?」という表現に切り替えてみましょう。優しく語りかけることで、彼も受け入れやすくなるでしょう。[nextpage title="_|0LR0K0chH0W0f0O00_0h0M0k0o…"]○○がいいな「デートのプランを立てる際、自分から提案をしても彼女は『ああ、○○でいいよ』という感じ。その毎度のげんなり感が、僕から見るとモヤモヤするんだよね。結局、予想通りの台詞『じゃあ、自分で決めてよ』『何その態度!』と言う言葉が出てきて、また喧嘩するハメに…」(25歳/男性)「じゃあ○○でいいよ」「○○じゃなきゃだめ?」などの表現は、相手の意見をがっかりさせてしまうような意味が含まれています。それこそが「拒絶感」が出てきてしまい、相手を落ち込ませてしまいます。そのため、そのような場面での言葉は「○○がいい」「私は○○がいいと思う」と肯定的な言葉を選ぶのがオススメです。仲よくなるチャンスは言葉遣いにある♡感情をコントロールするのは比較的難しいですが、言葉遣いに少し気をつけるだけで、ケンカ別れを少しでも防ぐことができます。今回紹介した「言葉をやわらかくする」方法をぜひ試してみてください。ささいな心遣いを忘れずに、誤解やすれ違いを減らしてみましょう。(愛カツ編集部)
2023年11月17日結婚後に本性を現したパートナーとの離婚を決意。その矢先、もしパートナーが離婚を回避しようとしてきたら……?今回は実体験をもとに描かれた、サレ妻マリコさん(@kusodan_gotohell)の漫画【信じていたのに、結婚してから豹変した夫】の話の展開を予想していただく、クイズをお届けします!・漫画家名:サレ妻マリコ・原作:リンさん(マリコのInstagramから応募)・漫画:白米お米結婚後に豹変した夫……大学を卒業してすぐに夫のマサルと結婚するも、彼の“隠れた本性”を次々と目の当たりにするリン。ある日、友人がマッチングアプリでやり取りしている男性が夫だと判明。友人とともに証拠集めに乗り出すことにしたリンは弁護士に相談しに行き、離婚準備を進めることに!そんな中、友人をデートに誘い、ホテルに行こうとする夫。そこに満を持してリンが夫の前に現れ、浮気の証拠を突きつけます。そして夫に“今すぐ離婚”か“調停離婚”の2択について考える猶予を与えます。翌日、「離婚しないで」と懇願してくる夫を突き放し……!?ここでクイズです!この後、仕事から帰ったリンは机の上で“あるもの”を見つけます。その内容とは、一体どんなものだったでしょうか?ヒントとして、夫はなんとかして離婚を回避したいようです……。机の上にあったものとは……?正解は「夫からの置手紙」夫からの置手紙にゾッとするリン。こんな手紙で許してもらえるとでも思っているのでしょうか……。その後リンは、誤字脱字を赤ペンで修正し、手紙をそのまま夫に返却するのでした……!こんなときどうする?今さら手紙一つで許せるはずないですよね。諦めの悪い夫……。その後の話でリンは、お互いの家族を巻き込んだ末、ようやく夫との離婚にこぎつけます。離婚を突きつけたら下出に出る浮気夫……あなただったら、こんなときどう対処しますか?(MOREDOOR編集部)(イラスト/白米お米)※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。
2023年09月17日ウーマンエキサイトの皆さん、こんにちは!ドイツで子育てをしている主婦のぱん田ぱん太です。子どもの興味やハマるものって、結構頻繁に変わったりしますよね。日本の5歳の男の子たちに一番人気のコンテンツはなんなのでしょうか? ドイツで育っているフリッツ君の一番のお気に入りコンテンツは「恐竜」!これはおそらく……。やっぱり、母親の私がノリノリで楽しんでいたり、本やおもちゃを集めたりすることに積極的だったりすると、興味が増すのかもしれません。いわゆる「なぜなぜ期」に通ずるところもあるのでしょうか?これは私自身の問題でもあるのですが……(笑)。自分の好きなコンテンツでもあるため、ついつい真剣に頭の中でその恐竜たちの強みや大きさを比べ、戦わせてしまいます。もちろん考えるのが楽しくないわけではないのですが、それよりも早く終わらせなければならないことがあったりすると、わずらわしく感じることも……。「今忙しいからあとにして」と正直に伝え、いつでもどこでも質問責めをしていいわけではないと教えることも大事なのかもしれません。でもそれはなんとなくフリッツ君の恐竜への興味自体をむげにしてしまうようで、抵抗があります。そこで最近取っている策は「質問をそのまま返す」こと。フリッツ君も楽しそうにどちらが強いか想像をし、答えを出してくれます。さらに時間稼ぎをしたいときは「なんでそっちの方が強いと思うの? どっちのほうが大きい? 早い? どうやって攻撃するの?」などと質問を続け、その間にタスクを進めています。なんにせよ、この「どっちが強い?」ブームが自然と去ってくれることを願うばかりです。
2023年07月01日梅雨シーズンに入り、ジメジメした雨の日が増えてくるこの時期、何を着ればいいのか悩む人も多いかもしれません。そこで今回は、好きな雨の日コーデから「ピンチを回避する方法」がわかる心理テストをご紹介します。Q.次のうち、好きな「雨の日コーデ」はどれですか?A:赤いスカートのコーデB:黄色いレインコートのコーデC:赤いパンツのコーデD:グレーのパンツのコーデあなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかるのは?「ピンチを回避する方法」深層心理において“雨”は、予測不能の事態やトラブルを象徴しています。そして、そんなときに着たい服装には、トラブルに対処する姿勢が投影されます。そのため、選んだ答えから「ピンチを回避する方法」がわかるのです。A:「赤いスカートのコーデ」を選んだあなた…危機管理意識を高めるあなたは、物事のプラス面に目を向けるタイプ。トラブルが起きても、“どうにかなるはず”と楽観的に考える傾向が強いようです。これまでも、気楽な感じで何とか乗り越えてきたのではないでしょうか。ですが、今後も同じやり方が通用するとは限りません。ピンチを回避するには、危機管理意識を高めることが第一歩です。日頃から起こりうるトラブルや危険を想定して、対策を練っておきましょう。備えあれば憂いなしの言葉通り、ピンチをサッとかわせるようになるでしょう。B:「黄色いレインコートのコーデ」を選んだあなた…一歩下がってみる地に足がついており、メンタルも強めなあなた。ピンチに直面してもひるむことなく、果敢に立ち向かっていく勇気がありそう。あなたにとっては、危機的状況も成長する良い機会となるでしょう。ハードな局面に立たされて苦しい思いをしても、逃げ出すことはないはずです。心配なのは、ダメだとわかっているのにそのまま頑張ってしまうこと。それではせっかくの努力が水の泡になりかねません。あなたの場合、一歩下がってみることがピンチを回避する良い方法。これ以上無理かも、と思ったときは、一次的に撤退して次の作戦を練ることも大切です。C:「赤いパンツのコーデ」を選んだあなた…柔軟にアプローチするこの答えを選んだ人は、アクティブかつアグレッシブでしょう。面白そう、やってみたいと思ったら、すぐに動ける行動力があります。困難な状況に立たされるほどアドレナリンが出て、やってやるぞとばかりに闘争心をかきたてられるタイプと言えます。アクティブさがあなたの強みであるとはいえ、ストレートにぶつかるだけではうまくいかないこともあるのが世の常。ピンチを回避するためには、こちらがダメならあちらというふうに、柔軟にアプローチを変えていく必要があるのです。これに決めたからと意固地にならず、フレキシブルな対応を心掛けてみてはいかがでしょうか。D:「グレーのパンツのコーデ」を選んだあなた…信頼できる人の知恵を借りるこの答えを選んだ人は、良識ある大人の雰囲気を漂わせているかもしれません。トラブルや悩みが持ち上がっても、持ち前の冷静さで、粛々と対処しているのではないでしょうか。そんなあなたですから、たいていの問題は簡単にクリアできてしまうはず。とはいえ、人生には予想もしないピンチが降りかかることがあるものです。ひとりではどうにもならないと感じたときは、信頼できる人に知恵を借りるのが一番。自分にはない発想や考えを知ることで、目からウロコで危機脱出の突破口をつかめるはずです。おわりに人生は山あり谷ありで、平穏な日々が続くとは限りません。実際に、ピンチに直面するときもあるでしょう。そんなときこそ上手に対処して、危機をチャンスに変えていきましょう。©Grinbox/shutterstock文/月風うさぎ
2023年06月10日本格的な夏を迎える前に、多くのご家庭で衣替えをするでしょう。しかしその衣替え、少し待ってください。じつはいつもより入念に洗濯をしたり、しっかり乾燥させたりなどいくつかの準備が必要なのです。では、どのような点に気を付ければいいのでしょうか。この記事で確認しておきましょう。衣替えでやっておくべき3つのこととは衣替えの前にやっておくべきことを簡単にまとめてくれたのは、30秒で分かるカンタン掃除術を発信しているみさとさん(misato_souji.kataduke)です。 この投稿をInstagramで見る みさと|ワーママの30秒で分かるカンタン掃除術(@misato_souji.kataduke)がシェアした投稿 それでは投稿内容を細かく見ていきましょう。普段から洗濯をしているからといって、クローゼットにある服をそのまましまっていませんか。普段よりも入念に洗濯する「しまい洗い」をすることで、その年の汚れを来年に持ち越しません。普段よりも入念な洗濯というのは、まず洗濯をする前に「オキシ浸け」をするのがおすすめです。お風呂の残り湯にオキシクリーンを5杯ほど入れます。その後、30分放置します。その後、軽くすすいでから洗濯機に入れます。通常と同様に洗濯していきましょう。続いては、畳みジワの対策です。シャツはいつも通り畳んで何か月も放置してしまうと、畳みジワができてしまいます。しかし写真のように、セーターなどシワのできにくい厚手の服と、薄手の服(シャツなど)を組み合わせて畳むことで、どちらにもシワが付きにくくなります。3つ目は虫食い対策です。冬服はセーターをはじめ、虫食いに逢いやすい服が多数あります。セーターなどは、しっかりと天日干しをしてからしまいましょう。虫は湿気が大好物です。しっかりと乾燥させたうえで、衣替えをしてください。しまう時にも、虫食い対策は忘れずに。防虫剤には小袋を入れるタイプの製品もありますが、みさとさんはスプレータイプを愛用しているそうです。使い終わった防虫剤を取り出す手間がないので楽ちんなのだとか。衣替えをする前に、みさとさんの投稿を確認してみてください。[文・構成/grape編集部]
2023年05月09日みなさんは義実家関係のお悩みはありますか?今回は「義母の嫁イビリを回避してスカッとした瞬間」を紹介します。インスタ:マリコ(@kusodan_gotohell)HP:リアコミ原作:アイさん(インスタグラムにて経験談公募)漫画:一瑠澪様≪HPはこちら≫「旦那の元カノ大好き義母」義母の嫁イビリに悩む主人公のアイ。理不尽な要求をされたり、夫の元カノと比較されたり…。止まることのない嫁イビリに限界がきたアイは、義母に反撃することを決意します。そんな中、夫とともに義実家に訪問することが決まり、アイは反撃のチャンスだと感じたのでした。義実家への訪問当日…訪問当日、義母は今日のために昼食を用意してくれていた様子。しかしその場にはアイ夫婦と義両親の4人がいるにもかかわらず、お弁当の数は3つ…。さっそく嫁イビリを始めた義母に、アイはここぞとばかりに反撃を開始します。「じゃあ、アイさんだけ違う食事を…」と言う義母に対し、アイは「こうなると思って、自分でお弁当を持ってきました」と笑顔で返答。実は、アイはわざと“お昼時”を選んで訪問したようで…2人の戦いは続きますが、この時ばかりはスカッとしたアイなのでした。まさかの反撃方法にスカッと!義母の嫁イビリに悩まされていたアイ…。しかし、機転を利かせた反撃作戦で嫁イビリを回避する姿にスカッとしますね。
2023年04月09日童話『白雪姫』では、魔法の鏡に「世界一美しい」と評価された白雪姫を、継母の妃が始末しようとします。ハラハラする展開ですが、もし白雪姫が、察しがいい上に機転が利くタイプだったら、どんな展開になっていたでしょう。きゃた(@kyata_ti666)さんが創作した、別バージョンの『白雪姫』をご紹介します。毒リンゴ pic.twitter.com/qmx4f0fmmj — きゃた (@kyata_ti666) January 9, 2023 白雪姫は、鉄砲を持っており、妃の家来をやり返した後なのかもしれません。妃がおばあさんに化けて近付いてきたのも、すぐに見破ったようです!わざと甘えた調子で毒リンゴの皮をむくように誘導し、あっという間に妃も撃退したのでした。武勇伝を小人たちとの宴のさかなにする白雪姫に、人々は吹き出しています。・3回くらい同じ世界線をループした白雪姫かな?・この白雪姫なら、たくましく生きていけそう。・見た目は清純派だけど腹黒いタイプか。・『黒雪姫』に名前を変えよう。・きっと王子様は自分の力でゲットするタイプ。多様な展開が考えられるのも、童話の魅力の1つ。現代では、たくましい白雪姫に親近感を覚える人が多い…かもしれません![文・構成/grape編集部]
2023年01月12日ライブ配信アプリ「17LIVE」にて、アニメ『全力回避フラグちゃん!』とのコラボオーディションイベント「超人気アニメ『全力回避フラグちゃん!』内 17LIVE紹介動画出演声優オーディション」が1日より開催されている。同イベントは、「17LIVE」でライバーとして活動中、もしくは活動予定の人であれば、誰でも参加が可能。1日より開催されているアプリ内イベントにて、上位5位に入賞したライバーの中から見事最終オーディションで選ばれたグランプリ1名は、『全力回避フラグちゃん!』の公式YouTubeアニメ内で放送を予定している、17LIVE紹介動画内に登場する本人役のキャラクターとして出演することができる。また、上位10位に入賞したライバーの中から最終オーディションで選ばれた準グランプリ2名は、セリフと登場時間がグランプリより比較的短くなるものの、17LIVE紹介動画内に本人役のキャラクターとして出演することができ、さらに、受賞ライバー3名のイラストも制作予定だ。アニメ『全力回避フラグちゃん!』は、なんの取り柄もない主人公の“モブ男”が死亡フラグ・生存フラグ・恋愛フラグ・失恋フラグなどさまざまなフラグを起点に、死亡フラグを擬人化した死亡フラグちゃんと仮想世界で思いがけない日常を繰り広げるという一話完結型のギャグアニメ。2019年にYouTubeチャンネルが開設され、チャンネル登録者数は70万人を突破。これまで170本以上の投稿が100万回以上再生されるほどの人気アニメチャンネルだ。
2022年12月02日こんにちは、エェコです。今回はお友だちとの関係に悩む娘のお話です。■お友だちに仲間外れにされる…幼稚園時代からそうなんですが…B子ちゃんにはときどき仲間外れにされていました…。でも幼稚園はバス通園でバスには先生が乗っていたので、そこまで酷くありませんでした。しかし小学生になって、クラスが離れ、先生もいない登下校…。あからさまにムシするようになりました。「A子ちゃんの1番の友だちは私!」っていう…独占欲が強いんでしょうか…。でも娘のことは「嫌い」ってわけではなさそうで…■自分の心を守るためにA子ちゃんがいない、またはほかのお友だちがいる…などのときは、仲良くしてくれるようです。ときや場所、人によって仲良くするかしないかを選んでいると言っても過言ではない状況。娘の心は喜怒哀楽のジェットコースター。つらいに決まっています。これはもうこちらからアクションしても無理な問題で、無理に付き合う必要はないと思いました。そこで娘に、「側にいるいつでも仲良くしてくれるお友だちを大事にしたほうがいい」、「お互いのためにも距離を置いた方がいい」と、娘にわかるようにアドバイスしました。それ以来、B子ちゃんとは関わらないようにしている娘。そのおかげか、笑顔で下校することが多くなりました。小学生低学年ですから「みんなと仲良く」と先生に言われたりして、それを守ろうとする子が多いと思います。でも…やっぱり合わないお友だちっている…。そういうお友だちとは距離をとって自分の心を守ってあげてほしいな…と思った出来事でした。
2022年11月20日大人気マンガシリーズ、今回はトコトコ(@tokotoko873)さんの投稿をご紹介! 「メガネ子育て奮闘記」第21話です。目が矯正できて、手術をしなくて済んだマナちゃん。その後のマナちゃんは…?手術は回避したけど…出典:instagram新しい眼鏡出典:instagramつけ心地は…!?出典:instagramさらにキツイ!!出典:instagram新しい治療が始まりました。眼鏡が変わったことで、マナちゃんはまた嫌がってしまっていますね…。でも、治療を頑張れてこれた家族ならまた乗り越えられるはずです!次回の配信もお楽しみに!(lamire編集部)(イラスト/@tokotoko873)"
2022年03月08日大人気マンガシリーズ、今回はトコトコ(@tokotoko873)さんの投稿をご紹介! 「メガネ子育て奮闘記」第19話です。家族の努力が実り、眼鏡を受け入れたマナちゃん。目はよくなっているのでしょうか…?3ヶ月後出典:instagramついに検査の日に出典:instagram検査は進み…出典:instagramみんな頑張った…!出典:instagram順番がきて…?出典:instagram緊張する両親出典:instagram先生が言い出したのは…!?出典:instagramやっぱり駄目だった…出典:instagramついに検査の日に。先生が手術の話を始めたということは、目の矯正がうまくいかなかったのでしょうか…?次回の配信もお楽しみに!(lamire編集部)(イラスト/@tokotoko873)"
2022年03月06日大人気マンガシリーズ、今回はむかい ぽん(@ponmukai)さんの投稿をご紹介! 「旅先で係員に触られた話」第4話です。男性の手から逃れた、むかいさん。でも、友人へ被害が集中して…?友人との出会いは…出典:instagram当時から、友人は…出典:instagram住んでいたのは田舎で…?出典:instagram中間地点のとある場所出典:instagramずっと仲良しだった彼女が…出典:instagram最悪の状況に…!出典:instagramアイコンタクトしても…!?出典:instagram弱々しく、肘掛けになる友人。どうして抵抗できなかったのでしょうか…?毎日1日1話更新中♪次回の配信もお楽しみに!(lamire編集部)(イラスト/@ponmukai)本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。"
2022年01月22日明るく優しい女性は人を惹きつけます。けれど、それでは友達で終わってしまうかも……。今回は、あと一歩踏み出して「彼女候補」になる方法をご紹介します!■ ふんわりいい香り香りって結構重要なんです。ほのかに石鹸やシャンプーの香りがすると、ドキッとしてしまう男性も多いんだとか。ただし、香水のかけ過ぎには注意です。デートのときに、香水を浴びるようにかける人もいますが、「ちょっとこの子のにおい嫌だな……」と思われ、以後避けられてしまうこともあります。また、香水はハードルが高い……という方は、シャンプーや柔軟剤を香料入りのものに変えてみるといいでしょう。さりげなく、いい香りを纏うことができるはずです!■ 女性らしい服装体のラインがうっすらわかるような服をチョイスしたほうが「女性らしさ」を強調することができるでしょう。あまりにも、露出が多い服や体のラインが出すぎる服は避けた方がいいかもしれませんが、つねにダボダボの服を着ている方は女性らしさを欠いているかも……。体型に自信がないと、体のラインが出る服は避けがちかもしれません。まずは、店員さんに相談して、ピチピチになりすぎず、着やせして見えるような服を探してみましょう。デート用に2~3着持っていると、着回しができてコーディネートの幅が広がりますよ!■ すべすべ肌服装やメイクに力を入れるのも大事ですが、一番大事なのはお肌のケアでしょう。どんなにオシャレにしていても、カサカサなお肌では、清潔感が感じられません。急な接近でも慌てないよう、普段からスキンケアに力を入れてみて!また、意外にもみられているのが、髪の毛です。男性に「この子を抱きしめたい」と思わせるツヤツヤなお肌と髪を目指しましょう!■ 恥じらう仕草つねにオープンな女性は、気のおけない友人として一緒にいて楽しいかもしれません。しかし、異性としては意識されにくいでしょう。たとえば、下ネタに乗っかる、ベロベロになるまで酔っ払う、平気でゲップをする、脚を開いて座る……などなど、恥じらいのない仕草や態度というのは恋心を冷まします。すっぴんを隠そうとする、スカートを押さえるなど、ちょっとした仕草でかわいらしく見せることが可能です。ぜひ実践してみてくださいね!■ 彼女候補になるには…ただかわいいだけ、優しいだけでは、友達止まりで終わってしまいます。せっかく仲良くなったからには、彼女候補になりたい……!という方は、ときおり女性らしさを見せて。彼の前だけで見せる「女性らしい姿」で、彼との距離をグッと縮められるはず!(美佳/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年09月16日結婚生活が続き2人でいる時間が長くなると、関係が悪くなることもあります。そのままの状態を放置すると、さらに悪化する可能性も。そこで、“夫婦に訪れた危機を回避したひと言”というテーマで、ギスギスした関係から立ち直った夫婦の話を紹介します。文・塚田牧夫「今日は僕がごはんを作る」と宣言「私も夫も在宅勤務中なのですが、困っているのが食事。夫は家事が苦手ということもあり、基本的には私が3食用意しているのですが正直大変です。もうウンザリ……と思っていたときでした。夫が散歩から帰ってきて、私に袋を差し出したんです。“いつもありがとう”と、アイスをくれました。さらに、“今日は僕がごはんを作るから、ゆっくりしてて”とまで言われて……。散歩と言いつつ、スーパーで食材も買ってきていて驚きましたが、とにかく嬉しかったですね」メグ(仮名)/30歳いつもごはんを作ってくれる妻に夫も感謝の気持ちを伝えたかったのでしょう。今までの努力が報われた気持ちになりますし、これを機に家事も分担できるといいですね。「これ美味しいね」と料理を褒めて「食事を作るのが面倒になってきて……。あるとき、簡単に作れるメニューがテレビで紹介されていたので、それを作ったんですね。すると夫が、“これ美味しいね”と言ってくれて……。私の料理を褒めることは滅多になかったので、少しヤル気が出てきました」ジュンコ(仮名)/33歳男女関係なく、褒められると嬉しくなるだけでなく、もっと褒められたいという気持ちが湧いてきます。すると、モチベーションも自然と上がりますよね。より幸せな食卓を囲めるようになるでしょう。「お母さん大丈夫?」と親を気遣う「僕も妻も仕事が大変でギスギスしていた時期に、僕の母親が体調を崩してしまいました。とはいえ、すぐには実家に帰れず、母親とは電話で連絡を取っていました。そんなときに、妻から“お母さん大丈夫?”と言われました。“早く会いに行ってあげないとね”と心配もしてくれて……。僕の親のことまで心配してくれる彼女を、もっと大切にしなきゃ……と、改めて思いました」マサル(仮名)/34歳親を気にかけてもらえるのは、とても嬉しいこと。その深い思いやりに感動するパートナーは多いでしょう。「ペットを飼おうか」と提案する「私は犬が好きで、以前から飼いたいと言っていたんですが、夫はあまりいい顔をしませんでした。でも、自宅でふたりきりになる時間が長くなり、夫婦間に険悪な空気が流れたとき、なんと彼から“ペットを飼おうか”と提案されました。やっと犬が飼えて私はご機嫌だし、夫も犬と一緒に散歩に行ってストレス発散になっているので、夫婦仲が一気によくなりました」アヤ(仮名)/31歳ペットがあいだに入ることで、関係が一気に改善されることもあります。また、ペット以外でも新しい趣味など、新鮮な気持ちになれる提案をすることで、マンネリの解消にもつながるようです。以上、“夫婦に訪れた危機を回避したひと言”をご紹介しました。部屋で2人ですごすときでも、相手を避けるのではなく、コミュニケーションを深める良い機会だと思って、いろいろ話してみてはいかがでしょう。©Laetizia Haessig/gettyimages©kupicoo/gettyimages
2020年06月12日基本的には仲の良い兄弟なんですが、その分喧嘩も頻繁にするんですよね。感心するレベルで喧嘩します。もう呼吸するように喧嘩します。(ちなみに、喧嘩するのはいつも男子たちで、長女はめったに喧嘩しません)ノイローゼになってまうわ!ってくらいとにかくうるさくて。もう聞かされてるこっちもイライラしてきてしまうわけです。全てのパターンに当てはまるわけではなく時と場合にもよるのですが、これがね、不思議なことに大抵の場合は大人が介入しないほうが、気が付いたら自分たちで解決して仲直りしてるんですよ。(度が過ぎる場合はもちろん止めに入ります)と。長年の経験から分かったとはいえ、やはりうるさいモノはうるさい。何年も毎日毎日聞き続けているので、騒ぎ出すとすぐに自分の中のイライラスイッチが入りやすくなってしまっているのです。『またか!!』みたいな(笑)そこで自分自身がイライラしてしまう前に、最近はこんな対処法をとっています。【片耳だけヘットホン】周囲の音や会話が聞こえるように片耳だけ。すると、意識が音楽の方に分散されていい感じなんです。更に、冷蔵庫に忍ばせておいた自分へのご褒美(最近は焼き芋)をこっそり食べます。(絵では正面向いてますが基本は台所で隠れて食べてます 笑)こうすることでイライラを回避しています。でもこれ…中学高校とかなったらもっと激しいんやろうな…と、先の事を考えて不安になりつつ、今日も台所で音楽を聴きながら芋にかじりつく母ちゃんなのでした。
2020年02月26日“負け組”高校生が歌って踊って暴れまくる、イギリス発の青春ゾンビミュージカル『アナと世界の終わり』から、斬新すぎるゾンビ回避術を映した本編映像がシネマカフェに到着した。突如ゾンビが増殖し始めた田舎町で、なんとか生き延びるアナ、ジョン、ステフ、そしてクリスのイケてない系ちぐはぐ高校生は、それぞれに家族や彼女などを助けるため、彼らが閉じ込められている高校へ向かうことに。しかし、外はゾンビたちが徘徊中。そこで閃いたのが、“ビニールプール”を被って前進すること。シニカルなステフは「最高にバカなアイデア」とイラ立ちを隠せず、一方の能天気な男子2人は「ゲームをすれば気がまぎれる」と超絶くだらないゲームを始め出してしまう。そんなとき、彼女たちのところへゾンビが接近!お年寄りのゾンビだと判明し、少しほっとした次の瞬間、ステフの頭上におばあさんゾンビが腰かけてきて、まさかのおしっこをしましまう…。その温かさを感じたかわいそうなステフには申し訳ないが、思わずクスりとしてしまうシーンとなっている。『アナと世界の終わり』は5月31日(金)より新宿武蔵野館ほか全国にて公開。(cinemacafe.net)■関連作品:アナと世界の終わり 2019年5月31日より新宿武蔵野館ほか全国にて公開© 2017 ANNA AND THE APOCALYPSE LTD.
2019年04月22日「普通の高校生活」を送るために、病院へ学校から、高次脳機能障害の後遺症の悪化を避けるため、体育の授業も部活動も、果てには自転車通学も「ご遠慮いただきたい」と言われてしまった私たち。確かに「もしも」を考えると不安はありますが、けがをした後も中学校では、周りの友達と同じように過ごしていました。それが、高校に入って状況が変わってしまったのです。体育も部活動も自転車通学も…ごく普通の活動をさせてもらうために、ハードルがあるなんて、思ってもみませんでした。リクの望む高校生活を得るため、高校に指示された「医師の許可」の書類をもらうべく、病院の発達支援コーディネーターさんと診察室に入りました。あれもこれもダメ出し!リスクばかりを懸念する主治医Upload By ひらたともみUpload By ひらたともみUpload By ひらたともみ「お母さん、目立たない方がいいよ」に激怒。これは私たちの意思なんだ!主治医は何を言っても首を縦に振りません。ついには、こんな言葉を私に投げかけてきました。Upload By ひらたともみUpload By ひらたともみUpload By ひらたともみUpload By ひらたともみ禁止ばかりの高校生活は「空っぽだ…」。かけがえのない経験をさせてあげたいけれどUpload By ひらたともみ悲しかったです。心の底から悲しみであふれ、しばらく食事も喉を通らないほどでした。リクが昨年、外傷性クモ膜下出血で入院したとき、確かに医師に「二度めはダメだよ!当分は慎重にね」と言われました。再び頭部を強打したり、脳に強い揺さぶりがあると、後遺症の症状も重くなるケースが多いそうです。私もリクもそれは十分に理解しています。ですが、15歳の息子に好きなスポーツを禁じ、転倒を恐れて自転車を禁止し、限られたことをこなしていくような生活が、本当にいいのか。リクは今、体だけでなく心も成長しているまっただ中で、リスク回避ばかりの「安全」は、決して幸せな高校生ではないような気がしてなりませんでした。リクがけがをし、高次脳機能障害を負ってから、高校や病院だけでなく、かかわったすべてのものに、不信感を抱くようになりました。「もしも」の責任の所在など、リクも私たち家族も正直、どうでもいいのです。「●●病院なら書いてくれるんじゃない?」と言ってみたり、意見すると「お母さんは目立たない方がいい」と言ったり…。私の不安な気持ちをあおり、対応から逃げようとする姿勢が、悲しみを大きくさせた気がします。結局、そんな不信感からいまだ脱することができず、「コーディネーターさんに高校とのパイプ役になってもらったら?」という提案もお断りしました。そして主治医に「●●病院で書いてもらえば?」と言われた病院にも行けずにいます。結局リクは、体育の参加も自転車通学も認めてもらえず、毎日私の送迎で登校し、体育は見学で過ごしています。しかし、以前のように不満を吐くこともありません。それがなんだか、もの寂しくもあります。「学校はどう?」と先日聞いたら、たった一言「空っぽだ…」と言って自分の部屋に行ってしまいました…。その肩を落とした後ろ姿が、私の脳裏に焼きついて、悩み、考えあぐねている日々です。
2018年05月25日ママ友は育児について相談したり、毎日の大変さを共有したりできる心強い存在。とはいえ、物事に対する考え方や価値観は人それぞれ。一緒に過ごす中で、「アレ?」と感じてしまう場面もしばしば。とくに食事やお出かけの際のマナー違反が気になるママは多いようです。「ちょっと、その行為どうなの?」と思いつつ、注意することはできなかった…。そんなママのモヤモヤ・エピソードから、マナーについて考えてみましょう。■レストランで何も注文しないママ友「よく一緒にお茶をする5、6人のママ友グループがあります。そのうちの1人が、かなりの頻度で『私はお水で…』と言って何も注文しません。用事があってすぐに出なければいけないというのであれば、仕方ないかなと思うのですが、そのままおしゃべりすることも。しかも、そのママ友が『お茶しない?』と誘っているときも、注文しなかったということもありました。これまではお店の方から何か言われたことはありませんが、これってマナー違反では?」(Hさん/28歳/公務員)大人数で料理をシェアするようなお店であれば、ひとりだけ注文しなくてもそれほど気にならないかもしれません。でも小さいお店などで1人分の席を使っておしゃべりをするなら、やはり何か1品、注文して欲しいというHさんの意見もよくわかります。しかも、このケースは「かなりの頻度」とのこと。この方がどうして注文しないのかはわかりませんが、たとえば今後は無料休憩所にする案を提案してみたり、「予定があったら無理しなくても大丈夫」といった雰囲気を出してあげる必要もあるかもしれません。でも喫茶店、レストランといった営業行為のあるところに行く場合には、注文しないということはマナーには適っているとはいえないでしょう。もしおなかが空いていない、今日は持ち合わせのお金が少ないなどの事情がある場合には、自分から参加を遠慮するようにしたいものですね。■お店が混雑しているのにおしゃべりに熱中するママ友「幼稚園のママたちとランチをしたとき、ちょうど食べ終わるくらいのタイミングで店が混んできました。店の入り口には行列もできて、私は『早く出た方が良さそう』と思ったのですが、ほかのメンバーは気にすることなくおしゃべりタイムに突入…。『もうそろそろ出ない?』の一言を発する勇気が出ず、ソワソワしながらもおしゃべりにつきあってしまいました」(Cさん/31歳/医療関連)お店によっては「ランチタイムは2時間制」のように時間制限を設けていますが、そうではなく店側から何も声がかからないようであれば、あとは客側の気持ちの問題でしょうか。待っているお客さんを無視しておしゃべりすることに抵抗があるというCさんの気持ちはよくわかります。もしかしたら、おしゃべりに熱中して周囲が見えなくなっているだけや席の位置によって気が付いていないママもいるかもしれません。だから実際にはCさんと同じ考えのママがいたかもしれないですよね?「お店、混んできたね」と一言伝えると、そこでハッとして「出た方が良いかな…」という気持ちになるママ友がいるかもしれません。■保育園のイベント写真を勝手にSNSにアップするママ友「あるママ友が、保育園のイベントで撮影した写真を、勝手に自分のSNSにアップしていました。その写真にはウチの子を含め、複数の子どもたちが写っているのに…。これって、マナー違反ですよね?」(Iさん/30歳/小売店)こういったSNSへの写真アップをめぐるトラブルは、あとを絶たないようです。本人には悪気がないのかもしれませんが、これはきちんと対処していただけるようお願いしたいところですね。保育園のイベントの場合なら、園に相手のママさんを特定するのではなく、「SNSアップで困っている」ことのみを相談すると、保護者全体への注意喚起を促す対応をしてくれるかもしれません。■ところかまわずおしゃべりするママ友「おしゃべり好きのママ友。家が近所なのでスーパーでよく会うのですが、そのたびにあいさつだけでは終わらず、その場でしばらく雑談…。売り場での立ち話は迷惑になると思いつつ、上手に切り上げられなくていつも困っています」(Kさん/31歳/鉄鋼)おしゃべり好きなママは多いと思いますが、場所は選ぶべきでしょう。スーパーの売り場で長時間立ち話をしていては、店員さんやほかのお客さんに迷惑がかかります。どうしても上手に切り抜けられない、「場所を移そう」と言い出せないなら、できるだけスーパーで会わないように、タイミングや店舗を変えてみるのが得策かもしれません。 ■うわさ話を拡散するママ友「私が話したことを、別のママ友にすぐに話してしまう人がいました。週末どこへ行ったか、子どもの習いごとについて、旦那の愚痴、行きつけの美容院など、何気なく会話の中で話した内容が、別のママ友に筒抜けに。秘密にしてほしかったというわけではありませんが、全部ほかのママ友に伝わってしまうので…。さすがにヤキモチキしてきました」(Tさん/33歳/衣類メーカー)残念ながら「プライベートな内容だから、ほかのところでペラペラ話すべきじゃない」という判断ができない人もいます。うわさ話が好きな人には注意しましょう。ママ友の態度にモヤモヤしてストレスをため込むくらいなら、距離を置くのもひとつの方法です。またはプライベートの話題を話さない、もし聞かれたら逆に質問で返して話さないというテクを覚えることも必要です。ただし、マナー違反をしているのは相手だけとは限りません。もしかしたら、知らないうちに自分も…。「人の振り見てわが振り直せ」。ママ友のマナーが気になったときは、自分を見直すチャンスかもしれませんね。
2017年09月13日「将来が不安」「いつもお金の悩みがある」、誰でもが持っているお金の不安。だからこそ貯金に励み、節約の毎日をがんばって送っている人も多いことでしょう。それでも「貯金だけでは、お金の悩みが解決できない」というのは、ファイナンシャルプランナーの横山光昭(よこやまみつあき)さん。リバウンドの少ない家計再生の実現を得意とするファイナンシャルプランナーで、これまで1万人以上の家計を「再生」してきました。そんな横山さんが「もうお金の不安はなくなります」と話すのは、毎月3000円からの「貯金感覚」の投資法です。■バランス型の投資信託の問題点とは横山さんがおすすめするのは、「毎月3000円、バランス型の投資信託を積立から始める」という、シンプルで明快な投資方法。ただ、バランス型の投資信託には、次のような側面があるのも事実です。●(インデックスファンドと比べ)手数料がやや高い●国内と外国、株式と債券などの資産バランスを自分で変えることができないもし、「手数料をできるだけ安く抑えたい」「バランス型の投資信託を買うだけではなく、もう1歩踏み込んだ投資をしたい」と考えているのであれば、横山さんは、こうおすすめしてくれました。「ぜひ、インデックスファンドを買ってみてください」。※「バランス型の投資信託」とは、日本の株式や債券、外国(先進国から新興国まで)の株式や債券などが、その名のとおり、バランスよくパッケージされた商品。これを1つ買うだけで、複数の銘柄に投資したことになります。■インデックスファンドって、何ですか?インデックスファンドも、これまで紹介してきた「投資信託」の商品の中のひとつ。インデックス(※)に連動するよう、投資先が機械的に決められるため、手間がかからない分、手数料が低めなのが特徴です。「最強の投資家」といわれるウォーレン・バフェット氏などは、「『非常に低コストなインデックスファンドに投資すれば、同時に投資を始めた90%の人よりも良い結果を得るだろう』とまで言っています」(横山さん) ※インデックスとは、市場の動向を示す指標や指数のこと横山さんがおすすめするインデックスファンドは、次の2本となります。●横山さんのおすすめのインデックスファンド出典: 『はじめての人のための3000円投資生活』 (横山光昭著/アスコム刊)より抜粋■横山さんが「積立」投資をおすすめする理由横山さんは、バランス型の投資信託やインデックスックスファンドをスポット(一括)ではなく、「積立」で買うようおすすめしています。「『積立』のメリットは、なんといっても、少額から始められる点にあります」(横山さん)。バランス型の投資信託やインデックスファンドをスポットで買う場合、価格はたいてい1万円前後。ですが、一部の証券会社では、100円単位から買うことができます。「積立は、一定額を毎月積立システムなので、『自動的にコツコツ、タイミングを意識することなく購入することができる』というメリットもあります」(横山さん)投資信託の価格は日々変動するため、スポット(一括)で買う場合は、ある程度タイミングを見極める必要があります。「少しでも安く買いたい」と思うあまり、なかなか最初の一歩を踏み出せない人もいるでしょう。その点、積立なら、毎月決まった額で買える分だけを購入することになるため、値動きを気にせず、思い立ったときに投資を始められるのです。■投資の「欠点」を知っておこうさて。ここまで「バランス型の投資信託」と「インデックスファンド」をおすすめしてきましたが、これらに盲点はないのでしょうか?「インデックスファンドは、市場と同じような動きをすることを目指して設定してあるので、良くも悪くも価格は市場の影響を確実に受けます」(横山さん)リーマンショック、最近では、中国ショックといった言葉を耳にしたことがあるでしょう。市場は不規則に暴落します。ですから、暴落が起これば、インデックスファンドは大きく値下がりします。債券が含まれるバランス型の投資信託であっても、基本的には同じです。もし、「そろそろ定年だから、運用資産を現金化しよう」と思う前後に暴落が起こったら…? もちろん、資産は大幅に目減りしてしまうことでしょう。その点が、インデックスファンドの最大のリスクです。ただし、過去の市場の動きを見てみると、たとえ暴落しても、やがて市場は回復し、暴落時の影響を吸収したうえで、右肩上がりの成長をしていることもわかります。「ざっくりとではありますが、暴落後、回復してくるまでの期間は、短くて3年、長くて10年ほど見ておく必要があります」(横山さん)逆に言えば、「運用するお金」というのは、「市場が回復するまで、手をつけずにおいておくことができるお金(いわば余裕資金)」であって、生活費やなけなしのお金で投資をしてはいけないということなのです。次回は、投資するお金は、こう用意する!この記事を書いている私自身、はじめて投資は、「インデックスファンド」でした。「実際に銘柄を購入してみる」とか「値動きを体感する」…。こればかりは、「習うより、慣れろ」だと実感しています。インデックスファンドは、洋服で例えるならば、「紺のカーディガン」。「無難だから、ひとつくらいもっておいても良い」というアイテムです。私の投資デビュー戦。じつは、なにも買えずに終えてしまったのです。理由は、パスワードエラーというなんとも情けない話。さらに株価をチェックしだしてしまうと、なかなか動くことができないでいました。しかしある日、気持ちが切り替わりました。「もういいじゃん。損とか得とか、いま、チマチマ考えていたって、意味ないよ。とにかく今日は買うぞ!」と。「投資をする」は、気持ち的ハードルが高いかもしれません。でも「怖くはありませんよ」と私からも付け加えさせていただきます。■今回取材にご協力いただいた横山光昭さんの著書 『はじめての人のための3000円投資生活』 (横山光昭著/アスコム刊 ¥1,100(税別)
2017年08月30日長年付き合っていると家族のような関係になって、セックスもご無沙汰になりがち。セックスレスになると何か問題が?そのリスクとレスになる前の回避法を、バスターズが伝授!Q:どれくらいしていないとセックスレスですか?【A:医学的には1か月。生活スタイルにもよります】「日本性科学会では、特別な事情がないのに1か月以上性交がなく、その後も長期にわたることが予想される場合をセックスレスと定義していて、一般的にもそう認知されています。この場合の性交には、キスやペッティング、裸でのベッドインなども含まれるので、性的な接触がほぼないということです」(婦人科医・池下育子先生)ただ、カップルのライフスタイルは多様化しているので、一概に当てはめることはできないとも。「たとえば、どちらも働いているのなら、疲れてセックスしないまま1か月以上経っていることもありますよね。あまり心配しすぎるのも考えものです」Q:セックスレスってやっぱりよくない?【A:どちらかが悩んだ時点で、関係性に影響が】「カップル間で長い期間セックスをしていなくても、お互いそれでいいのであればセックスレスとはいいません。どちらか、または両者に不満があると、“セックスレス”ということになります」(池下先生)「セックスをしていないことで一方にストレスがあると、二人の関係に溝が。肉体関係は最も深いコミュニケーション。それがないと日常生活でも相手にイライラしたり、心の寂しさを埋めるため、浮気に走ってしまうケースも少なくありません」(臨床心理士・山名裕子先生)Q:セックスレスになりそう…回避法はありますか?【A:重く考えすぎずに、日常に組み込んで】まずは寝る場所を見直すことからスタート。「同棲カップル、またはどちらかの家にお泊まりするタイプでも、セックスレスになりかけている二人は、いびきがうるさいなどの理由で別々に寝ていることが多いんです。これを一緒のベッドに戻すと自然と接触が生まれるので、すぐにではなくてもまたセックスをする関係に戻れるケースがあります」(山名先生)また、生活習慣にセックスを組み込むのも有効手段。「セックスのペースは、できれば下げないほうがいい。性的な感情うんぬんはさておき、運動の一環のような感覚で週1~2回は愛し合って。疲れている時は、10~15分でもいいと思います」(ベッツィーさん)Q:私はしたいのに、相手がしたがらないんです。【A:相手を変えたかったら、自分が変わる!の意気込みで】以前は大丈夫だったのに断られる…それはなぜ?「いろんな理由が考えられますが、レスになる原因で一番多いのは、男性のプライドが傷ついてしまっているケース。軽視されたり雑に扱われたりしてしまうと、相手を女性として見られなくなってしまうんです。心理学的に、相手を変えるのは難しいのですが、彼に敬意を払ったり、話をきちんと聞いたりと、彼を尊重する姿勢に自分を改めれば、また応じてくれるようになるでしょう。ちなみに安定的な愛になると、回数が減るケースが生物学的にもほとんどですので、“愛情が薄れた”と思い込まないでくださいね」(山名先生)Q:私がしたくない。うまい断り方はありますか?【A:女性ホルモンのせいにするのもアリ】「男性はプライドの生き物。『したくない』など、“あなたがイヤ”というニュアンスを出すと、彼は次に誘いづらくなってしまいます。こんな時は、自分の体調のせいにするのが有効。女性はホルモンに影響されやすいので、『今は体が重い周期だから…』などと説明すると、彼も納得してくれるでしょう」(山名先生)池下育子先生婦人科医。いけした女性クリニック銀座院長。婦人科診療はもとより、性の悩みにも寄り添ってくれる。山名裕子先生臨床心理士。やまな mental care office院長。『ナカイの窓』(日本テレビ系)などメディアにも多数出演。※『anan』2017年8月16・23日号より。写真・中島慶子イラスト・山中玲奈(by anan編集部)
2017年08月13日