大人ニキビの正しい対処法を知っていますか?出典:byBirthニキビって皮脂が原因だから、汗をかきやすい時期に増えるもの。そう思ってはいませんか?実は、大人ニキビができる原因は“肌の乾燥”にもあるのです。特に乾燥しやすい秋冬のニキビ対策は、保湿とニキビケアの両方を行えるスキンケアアイテムがおすすめ。今回は大人ニキビにお悩みの方にぴったりのスキンケア製品をご紹介していきます。大人ニキビができる原因とはニキビというと、思春期である10代にできやすいイメージがありますよね。「思春期ニキビ」は主に皮脂の過剰な分泌が原因で、鼻周りや額に発生しやすいのが特徴です。しかし、20代を過ぎてからのニキビは「大人ニキビ」と呼ばれ、種類が変わります。実はこの2つ、同じニキビでも原因は大きく異なるため、それに合わせて対処法も変えていかなければいけないのです。大人ニキビは生活習慣の乱れやストレス、間違ったスキンケアなど様々な要因が重なり、肌のバリア機能が下がってしまうことが原因と考えられています。特に思春期ニキビと分かりやすく違う点は、肌が乾燥しやすいというところ。ニキビ=皮脂の過剰分泌が原因と考えてしまっている方は意外と多く、保湿しすぎないように…という意識が逆にニキビを招いてしまっている可能性があるのです。大人ニキビを予防するには?出典:byBirth大人ニキビの原因が分かったところで、皆さんが気になるのは「どのように予防し、対処していけば良いの?」というところだと思います。先ほどお伝えしたように、大人ニキビは普段の生活習慣が肌に悪影響を与えているパターンが多いため、ニキビがなかなか治らない、何度も繰り返し出来てしまう、という方は1度見直してみるのが良いでしょう。十分な睡眠時間の確保栄養バランスの整った食事ストレスを溜め込まない肌に合ったスキンケアこちらの4つは大人ニキビを予防するだけでなく、健康や美容などトータルの面で意識しておきたいポイントです。いきなり全部を行うのは難しいと思いますので、少しずつ出来ることから始めて見て下さいね。ニキビケアと保湿をダブルで叶えるおすすめスキンケアここでは大人ニキビの“乾燥”に焦点を当てて、しっかりと保湿をしながらニキビケアを出来るスキンケア製品をご紹介します。b.glenクレイローション4,070円(税込) この投稿をInstagramで見る b.glen ヒ゛ーク゛レン(@bglen_official)がシェアした投稿 – 2020年 2月月20日午後5時06分PST大人ニキビにふさわしい、“防ぐ”と“守る”の2つの機能を兼ね備えた化粧水です。デリケートになった肌を天然のクレイが潤いの膜で守りつつ、コンディションを整えることができます。ニキビなどの肌荒れに効果的な「グリチルリチン酸ジカリウム」や「納豆エキス」が肌トラブルにしっかりとアプローチ。保湿成分である「ヒアルロン酸」配合で、潤い不足も補うことができますよ。大人ニキビにお悩みの時だけでなく、マスク生活で肌が敏感になりやすい今の時期にもぴったりのアイテムです。ETVOS薬用アクネVCクリームジェル4,950円(税込) この投稿をInstagramで見る エトウ゛ォス(@etvos.jp)がシェアした投稿 – 2020年 8月月24日午前5時30分PDTニキビ予防・美白ケア・保湿という女性にとって嬉しい3つの機能を持った美容液です。ジェルタイプなので美容液特有のこってりとした重たさはなく、サラッとベタつきの少ない使用感がポイント。有効成分の「油溶性ビタミンC誘導体」が含まれており、保湿をしながら日焼けによるシミ・そばかすを予防することができます。オールシーズン使いやすく、いつものスキンケアにプラスしてニキビケアを行いたい方や、スキンケア後のベタつきが苦手な方におすすめの美容液です。TSUDA COSMETICSスキンバリアバーム5,940円(税込) この投稿をInstagramで見る 津田コスメ(@tsudacosme_official)がシェアした投稿 – 2020年 6月月24日午前6時34分PDT(画像左下)こちらはSNSや美容雑誌で“お守りコスメ”として話題となったアイテムです。メイク下地から保湿ケア、ニキビ予防などあらゆる用途で使うことの出来る万能さが人気の秘訣で、マスクが原因で肌荒れを起こしやすい今、特に注目が高まっています。ニキビができにくい処方であることを示す「ノンコメドジェニックテスト」を行っているため、ニキビ肌の方でも使いやすいのが嬉しいポイント。いざという時、手元にあると安心できるアイテムです。Kiehl’sキールズ ハーバル トナー CL アルコールフリー4,400円(税込) この投稿をInstagramで見る キールス゛ KIEHL’S SINCE 1851(@kiehlsjp)がシェアした投稿 – 2020年10月月19日午前2時44分PDT肌を整える効果のある「カレンデュラエキス」や「アラントイン」などが含まれた、キールズのロングセラー化粧水です。赤みやヒリつきのある時でも使いやすく、優しく肌を労わりながらケアすることができます。サラッとした付け心地で、コットンパックやプレ化粧水としての使用もおすすめですよ。ラ ロッシュ ポゼエファクラ H3,300円(税込) この投稿をInstagramで見る LA ROCHE-POSAY JAPAN ラロッシュホ゜セ゛(@larocheposayjp)がシェアした投稿 – 2019年 7月月24日午前1時59分PDT敏感肌向けのスキンケア製品が揃うラ ロッシュ ポゼ。こちらはその中でもニキビケアと保湿に特化したクリームです。肌のバリア機能を整えながら、しっとりと潤いを与えて滑らかに仕上げます。伸びが良く、ベタつきがあまり感じられないのも嬉しいポイントです。保湿効果をプラスしたい時に、スキンケアの1番最後に使用するのがおすすめ。大人の肌トラブルは保湿重視で!今回ご紹介した大人ニキビだけでなく、あらゆる肌トラブルは年齢と共に変化していきます。肌に不調が見られる時は、自分自身の健康を見直す1つのサインとして、トータル面でケアしていくのがおすすめです。気温の変化やマスクの着用などで肌がゆらぎやすい時期ではありますが、上手く対処して肌の健康を守っていきましょう。
2020年11月02日夢は、自分の記憶や願いが整理される場であり、未来と深層心理を暗示していると言われています。今回は、恋愛が一気に急展開するときに見る夢を占いました。悪い急展開と良い急展開、3つずつを紹介します。■ 悪い展開銃を撃つ……悪い恋愛がスタート銃が登場する夢は「彼氏が欲しい」という強い欲求を表します。銃を撃つ夢は、その欲求を理性で抑えきれないくらい、欲求不満になっている暗示です。友だちの彼氏を奪ったり、不特定多数にアプローチしたりして、早い展開で彼氏ができるでしょう。しかし、トラブルも一緒にやってくるので、その彼を中心にまわりの人も巻き込んでの騒ぎになりそうです。プールで溺れる……突然別れを告げられる夢占いでは、水は愛情の象徴です。清潔な水が張られ安全に泳げるプールは、愛情に満ちあふれた安定した恋愛を表します。そのプールで溺れるということは、つまり、順調だったはずの恋愛が不安定になり、さらには破局するという暗示にほかなりません。うまくいっていると思っていたのに、突然彼氏から別れを告げられるなんてことがあるかも。針やピンを投げつけられる……恋のライバルが出現針やピンは、あなたへの強い敵意を表します。恋愛中に針やピンを投げつけられる夢を見たら、それは恋のライバルからの宣戦布告の暗示。彼との仲は順調に進展していると思っていたのに、彼を奪おうとする強敵が出てくる、なんてことがありそう。また、実は彼にふたまたをかけられていた、既婚者だった……など、第三の女性の存在が発覚するかもしれません。■ 良い展開雷に打たれる・稲妻を見る……ひと目ぼれ!あなた、またはあなたのそばに雷が落ちた夢は、誰かにひと目ぼれされる暗示です。激しいアプローチに頭がしびれたようになって、何も考えられなくなりそう。雷から受けたダメージがひどいほど展開は早くなり、電撃結婚なんてことになるかもしれません。稲妻が激しく光るのを見る夢は、誰かにひと目ぼれする暗示。こちらも激しい稲妻ほど、かなりの急展開に。自分に矢が命中する……突然告白される男性から矢がはなたれ、あなたに命中する夢は、その男性から告白を受けるという暗示です。男性は、知っている人とは限りません。初対面の男性からいきなり愛の告白、同窓会で「前から好きだった」と突然告白など、びっくりするような展開が待っているようです。あなたが男性に矢を放って命中した場合は、思いかけず復活愛が叶う暗示となります。殴られる……急展開で恋愛成就夢の中で男性とケンカをしてボコボコに殴られたら、うまくいきそうもなかった恋愛が急展開で成就するという暗示です。夢の中でも痛いかもしれませんが、うれしい逆夢なのです。殴られる度合いが激しいほど幸せ度合いも強く、すごい勢いで吹っ飛ばされるほど、展開も急になるでしょう。たくさんの人に殴られたら、この恋を助けてくれる人がたくさんいる、となります。■ さいごに古来より人は夢を見ては、その内容に一喜一憂してきました。「ただの夢」とスルーしてしまうには、あまりにもリアルですよね。実際、予知夢であることも多いのです。朝起きて、しばらくすると忘れてしまうこともあるので、しっかりメモしておきましょう。(馬場小歌/占い師)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年10月29日ディズニー・アニメーションなどを手掛けてきたアニメーターのグレン・キーン初長編監督作品『フェイフェイと月の冒険』より、幼い頃からの夢を叶える超重要シーンが映し出された6分の長尺本編映像が公開された。本作は、幼い頃から、月には女神がいるという伝説を信じ続ける少女フェイフェイが、月への幻想的な冒険へと旅立つ夢と感動のファンタジーアドベンチャー。先日配信がスタートしたばかりの本作から今回到着した映像は、“月の女神チャンウー”に会うことを夢見てきたフェイフェイが、自作の宇宙船で月へと出発し、月の王国に辿り着くまでを描いた物語の超重要なシーンだ。映像では、相棒のウサギ、バンジーと共に離陸に成功!…したと思いきや、突然止まり落ちてしまうフェイフェイたち。船内にはなんと弟のチンが隠れており、重量オーバーになってしまったのだ。絶体絶命な状況だが、間一髪で謎の光に助けられ、夢にまで見た美しい月の王国にたどり着く。そして、不思議な話す月餅に連れられ向かった先には、美しい歌声を披露する謎の女性のシルエットが登場している。Netflix映画『フェイフェイと月の冒険』は独占配信中。(cinemacafe.net)■関連作品:【Netflix映画】フェイフェイと月の冒険
2020年10月29日私たち人間が、睡眠中に時々見ることができる『夢』。リアルな日常を過ごす何気ない夢や、現実では起こり得ない奇想天外な夢まで、見る頻度も内容も人によってさまざまでしょう。『天然パーマ』に悩んでいた男性知人から聞いた不思議な出来事を漫画化している、みつつぐ(@mitutugu)さん。今回の物語に登場するのは、天然パーマの男性です。男性は幼少期の頃から、天然パーマに悩んでいたそうで…。人から聞いた不思議な話を漫画にしてみた 21 #人から聞いた不思議な話を漫画にしてみた 今回ちょっと短めですが面白かったので描いてみました。 pic.twitter.com/NmH7mjpoEl — みつつぐ (@mitutugu) October 18, 2020 癖のない髪に憧れていた子供の頃の男性は、夢の中で大人になった自分と鏡越しに出会い、こう告げられたのです。「お前は大人になっても天パだ…」大人の自分の言葉にショックを受けつつも、納得する面があったという男性は、それ以降天然パーマに悩むことがなくなったといいます。みつつぐさんが漫画をTwitterに投稿すると、さまざまなコメントが寄せられました。・私も天パが少し入っているので、共感しかないです!・そろそろ大人の男性が伏線を回収しに、夢で子供時代の自分に会いに行くのかも。・私の息子も子供の頃から天パですが、今では「髪をとかすといい感じに流れるので、パーマをかける必要がない」と喜んでいます。男性が今後天然パーマに思い悩むことがないよう、大人の自分が伝えにきてくれた…のかもしれませんね![文・構成/grape編集部]
2020年10月21日肌は「ツヤ」がキーポイント厚塗り・マット仕上げのベースメイクでも、20代の頃はくすみ知らずでハリのある肌が帳消しにしてくれて、きれいに見えるもの。でも、30代からは危険信号!くすみやすくなった大人肌のベースメイクは、透明感のあるツヤ肌に仕上げていくことが大切です。アラを隠したいばかりにファンデなどで厚めに仕上げた肌は、「ナチュラル」どころか、老け込んで見えてしまうので気をつけましょう…!ツヤが出るファンデーションとは?出典:byBirth水分が含まれている下記のようなタイプは、ツヤが表現しやすくておすすめです。厚ぼったくならない軽やかなテクスチャーのものを選ぶようにしましょう。リキッドタイプクリームタイプクッションタイプパウダーでも粉っぽく仕上がらず、伸ばすと自然なツヤが演出できるものもありますので、油分が多い方はこういったパウダーをチョイスしてみましょう。ファンデの塗り方の注意点どのファンデタイプを使用しても「薄めに塗る」ことを心がけましょう!塗布の際にはリキッド・クリームタイプでも、専用のブラシやパフを使うのがおすすめ。ムラなく均一に伸ばせて、厚塗りを防いでくれます。下地&コンシーラーが軽やかなツヤ肌を制する隠したいものが増えていく30代以降のベースメイク。ファンデを薄く仕上げるなんて…恐怖!そう感じる方も多いはず。下地とコンシーラーを上手に使いこなせば、問題なくクリアできますよ。まずは下地で毛穴の凸凹を埋め、くすみを飛ばした明るい肌に仕込んでいきます。クマ・シミ・ニキビ跡などは、コンシーラーを使ってポイントでカバーしていきましょう。すると、顔全体に塗布するファンデを軽めに仕上げても、悩みがカバーされたクリアな肌を実現することができます。大人肌にぴったりの下地&コンシーラー下地・・・ 毛穴ケア系・くすみケアにはピンク色・透明感UPにはブルーコンシーラー・・・ 少し硬めのテクスチャーがしっかりカバーに◎※コンシーラーを使うタイミングリキッドやクリームタイプのファンデを使用する場合は、ファンデを塗った後にコンシーラーを塗布します。パウダーの場合は、下地を塗った後にコンシーラー、その上からパウダーファンデを重ねるようにしましょう。アイメイクの作り方ナチュラルメイクでも、目はできるだけ大きく見せたいものですよね。ナチュラルメイクにおける重要なアイメイクのポイントは、まつ毛をしっかり上向きに上げて「瞳をきれいに見せる」こと。アイシャドウ・アイライン・マスカラの工程ごとに、ナチュラルなデカ目を叶える方法をご紹介します。アイシャドウは色選びが重要出典:byBirthデカ目にはブラウン系が無難な選択ですが、ナチュラルなデカ目なら濃い色はNG!アイメイク全体が重くなってしまい、瞳がクリアになりません。グッと上向きに仕上げたまつ毛一本一本が、くっきりと映えるカラーのアイシャドウを塗布することで、自然体な大人のデカ目が叶います。ゴールドやベージュ、ピンクブラウンなど、柔らかくナチュラルなカラーを選び、アイホールと下まぶたへ目を囲うように塗っていきましょう。アイラインはまつ毛の隙間を埋める程度にアイラインが太いと、一気に「ばっちりメイク」感を醸し出してしまうので注意。リキッド・ジェル・ペンシルなど、どのタイプでも目に輪郭をつける感覚で、まつ毛の隙間を埋める程度に細く引いていきます。マスカラはロングタイプ出典:byBirth目を正面から見たときに、まつ毛が下がって瞳に被さっていると、アンニュイな雰囲気は出ますが、重くも見えてしまいます。そのため、まつ毛は根元からしっかりとカールさせて上向きに仕上げましょう。マスカラはバサバサとしたボリュームUPではなく、スラッと長さが出せる「ロングタイプ」一択!下まつげにもマスカラを塗布して、束感のある上下の長いまつ毛で、目を縦に大きく見せていきます。チークとリップは旬顔をつくる出典:byBirthチークとリップは、両方とも濃く仕上げると派手な仕上がりになってしまうので、色の差し引きが大切です。トレンド感のあるメイクならリップを濃いめ、チークは血色感を与える程度にふんわりと仕上げしょう。リップは目元以上に主張しないように、指に取り出して調整しながら塗ったり、塗った後にティッシュで押さえるとGOOD。チークは肌色に近い色味をチョイスして、シェーディングのように頬骨に沿って入れていきます。眉毛は「ぼかす&眉マスカラ」出典:byBirth平行型、アーチ型、ストレートなど、そのときどきによって流行もありますが、自眉毛の形と理想の形をすり合わせながら、眉毛の形を整えるのがベスト。(眉山がしっかりとあるタイプなら、それを生かしてアーチ型、など)自分に合った形を選択するのは、ナチュラルな眉毛になれる第一歩です。アイブロウでは、1本線を引くように書くのではなく、眉毛を1本ずつ追加するようなイメージで眉毛を書き足していきましょう。書いたあとには必ずスクリューブラシ等で「ぼかす」こと。さらに、自眉毛とアイブロウで色の差があると違和感が出てしまうので、眉マスカラで自眉毛をカラーリングして両者を一体化させることも必須です。より自然体な眉毛に仕上がりますよ。
2020年08月30日普段はとても仲がいいのに、友だちや恋人と大ゲンカする夢を見たことはありませんか?そんな夢を見た朝は「もしかして本当は私って嫌われているのかも…」と、なんとなく不安になってしまいますよね。ケンカする夢は、夢に出てきた登場人物で意味合いが変わってきます。夢の中で争っていたのは誰でしょうか?夢占いでメッセージを読み解いていきましょう。■仲のいい友だち現実に仲のいい友だちとケンカする夢を見た場合、過剰すぎる思いのエネルギーを夢の中で発散しているのであって、凶夢ではありません。また、ケンカする夢は相手にとって、これからいいことが起こることを暗示している場合も。仕事での昇進や臨時収入など、うれしい出来事を期待できるので、ぜひ友だちに伝えてあげましょう。■あまり仲のよくない友だち現実に仲がこじれている友だちとケンカする夢は、その友だちとの関係が改善していく未来を示しています。仲のいい友だち同様、この場合も相手に対して強い思いが過剰な行動となってあらわれたもの。夢で相手から攻撃されていたなら、近い将来、相手から仲直りにつながるようなアクションがありそう。逆に、自分が相手を攻撃していた場合、トラブルを解決する鍵はあなたからの働きかけにあるようですよ。■恋人関係がうまくいっている彼と大ゲンカする夢を見る人も多いですよね。これは悪夢ではなくむしろ吉夢で、恋人にうれしい出来事が舞い込むことを暗示しています。近い将来、2人で一緒に喜べることがあるかもしれません。それは彼からのプロポーズの可能性も!?恋人と最近、うまくいっていない場合も、近いうちに関係を改善できるという未来からのメッセージです。トラブルや困難を乗り越えたことで、今まで以上に2人の絆が強まるはず。■家族関係性にもよりますが、家族というのは身近であるがゆえにストレスもたまりやすい存在。家族とケンカする夢は、現実でバランスのいい関係性を保つため、お互いの思いを夢の中で発散しながらネガティブな気持ちを消化しているのです。基本的に家族とケンカをする夢は、日常の様々な問題を乗り越えながら、これからも家族みんなで仲よくいられるといった吉夢であることがほとんどでしょう。■職場の上司や取引先の人現実的に少し距離感のある関係の人とケンカする夢は、実のところ「もっと親しくなりたい」といった気持ちが隠されています。特に、夢であなたのほうからケンカを仕掛けた場合、心の中で本当は仲よくなりたいと思っていることがほとんど。また、相手が仕掛けてきたのなら、相手のほうがあなたと親しくなりたいという気持ちがある様子。近々ご飯に誘われたり、一緒に仕事をしたりする中で仲を深めていくのかもしれません。■見知らぬ人一般的に、夢の中での見知らぬ他人は本人の分身と言われています。知らない人とケンカする夢は自分自身と戦う、つまり「自己葛藤」をあらわしています。自己葛藤を克服することで大きな喜びを得られるため、ケンカの勝敗に関わらず、激しければ激しいほど吉夢です。あなたのもとにうれしいニュースが飛び込んで来るはずなので、ぜひ期待して待っていましょう。■ネガティブな夢が吉夢のケースもケンカする夢を見たときは、気持ちが落ち込んでしまいそうになりますが、ケンカした相手によって意味は変わるものの、概ね吉夢だと思ってよさそうです。逆に、友だちや恋人と仲よく過ごしている夢の場合、近々相手とトラブルがある可能性を示唆しているので、くれぐれも関係をこじらせないよう注意してくださいね。
2020年08月27日もうすぐ8月、本格的な夏に向けて袖なしのアイテムが気になり始めました。特に最近は在宅勤務が多いので、リラックスして着られる袖なしTシャツが欲しい……と思いユニクロで見つけたのが、コットンリラックスフレンチスリーブTとコットンノースリーブT(いずれも税別1000円)。肩先を覆う程度の袖があるフレンチスリーブTと完全に袖なしのノースリーブT。どちらもお安く、それぞれ違った着こなしができそうなので1枚ずつ購入しました。今回はこのうち「フレンチスリーブT」について、おすすめの着こなしを紹介します。コットンリラックスフレンチスリーブTおすすめの着こなしは「大人フェミニン」。ノースリーブよりも露出が少なく、かつ身ごろと袖の切り替えがないため、大人っぽくきれいめに着ることができます。私はベージュ系が好きなのでカラーはナチュラルを選びましたが、その他も大人にピッタリなベーシックカラーが揃っています。「リラックス」と名の付く通り比較的ゆとりがある作りなので、私はいつものSサイズを選びましたが、ワンサイズ下を選んでも良いかもしれません。■足首見せやライン見せが叶うスカートでバランス良く大人フェミニンな着こなしに合うのはやっぱりスカート。なかでも、足首が見えるミディ丈やタイトなデザインを合わせるのがおすすめです。ノースリーブに比べて露出が少なく、かつゆったりしたサイズ感なので、ボトムスは足首見せやライン見せが叶うものを選ぶとバランス良く着こなすことができます。ゆるっとしたトップス・ボトムス同士の組み合わせも流行していますが、老けて見えることがあるのでアラサー・アラフォーには向きません。どうしてもゆるっとしたボトムスをはきたい場合は、足首が見える丈・ウエストゴムのプリーツスカートがおすすめです。濃いめカラーを選んでウエストインすればスッキリ見えます。■小物は華奢なデザインを選んでフェミニン度UPシンプルなTシャツだからこそ、コーデの完成度を上げるために小物に気を配りましょう。合わせるシューズは夏らしくサンダルがおすすめですが、女っぽさを感じさせるポインテッドトゥやストラップの細いものなど、華奢なデザインを選ぶとよいでしょう。同じく、アクセサリーも華奢なものがおすすめです。ユニクロのコットンリラックスフレンチスリーブTとコットンノースリーブT。今回は「コットンリラックスフレンチスリーブT」の大人フェミニンな着こなしを紹介しました。次回のコラムでは「コットンノースリーブT」の着こなしを紹介する予定です。
2020年07月21日クリーナーの出し入れと連動して収納ケースのフタが開閉するコロコロクリーナー。マーナのコロコロクリーナーは片手でサッと出し入れできる優れもの。使いやすさだけでなく見え方にもこだわっているのが特徴です。使いやすいを身近に蓋にローラーが当たるよう設計されているので開閉に応じて取り出しやすいのが魅力的です。また、コロコロに当たって蓋がずれるという心配もないのでプチストレスからも解放されますね。出し入れもスタイリッシュに内側に溝があるので出し入れもスムーズにできます。本体がしっかりしているので安定感も抜群です。ケース内で粘着がくっつかない構造ケースの中の側面には、周りや底に粘着テープがつかないよう誘導される溝があり、底面にもカーブした凹凸パーツがついているので粘着を気にせずご使用になれます。馴染みやすいデザイン飽きのこないシンプルな形状なのでインテリアに溶け込むスッキリとしたデザインです。奥行きも約7.4cmとお部屋のシーンを問わず置きやすいのでソファーの横や、家具などのちょっとした隙間に設置しても違和感を感じません。ケースの底には直接つかないように4つの突起があるので床が傷つかないのも嬉しいですね。シンプルな持ち手長すぎず、程よい長さの持ち手なのでお掃除したくなった時にサッとコロコロできます。黒い緩衝材は開閉時に傷がつかないように防いでくれるものなので安心してお使いいただけます。詰め替えも簡単爪をつまんで外して、はめるときは差し込むだけでOKです。市販のスペアテープもご使用可能です。最後までご覧いただきましてありがとうございました。パッと使いたい時に取り出せるタイプのコロコロ収納ケースがあったら便利だなと思っていたのでこの商品を初めて見たときは感動してしまいました。ペットを飼っているご家庭でも大活躍間違いなしです!デザインもスマートでインテリアにも馴染みやすいコロコロケースがあったらかなり家で大活躍しそうです。
2020年07月14日リップメイクは、メイクの仕上がりの印象を決める重要なポイントです。マスクでの外出が続く中、ついついリップメイクをおろそかにしがち…という方も多いのではないでしょうか?しかし、いざマスクを外したとき、リップメイクをしっかりしていると、それだけで気持ちが引き締まりますよね。今回は、大人可愛い印象を叶えるルージュを、質感の違いから紹介します。カラーバリエーションが豊富なアイテムは多色買いで揃えて、その日の気分やTPOに合わせてセレクトしてみてください。各ブランドごとに、実際に唇でルージュを試したものを掲載しているため、カラーの参考にしてみてください。LADIT(レディット) クリーミーバームルージュ全3色1,600円(税抜)出典:byBirthこちらは、クリーミーでリッチな質感を楽しめる、濃密発色のルージュです。ダイヤ型の2層タイプのルージュとなっています。真ん中のダイヤモンド層は、グロウピグメント配合で、唇にナチュラルな立体感とツヤめく深みを与え、その周りを囲むカラー層は、ラスティングコートパウダー配合となっているため、綺麗で鮮やかな発色を叶えます。この2層が唇で混ざり合うことにより、センシュアルで高発色な唇を演出します。また、シアバターやアボカド油、ホホバ種子油などの美容オイル成分と、ヒアルロン酸Naやセラミド3、スクワランなどの美容液成分がたっぷりと配合されているため、乾燥が気にならない、ぷっくりと潤った唇をキープします。01 テラコッタレッド出典:byBirthトレンドカラーのレンガ系レッドです。パッと明るい印象を叶える、おしゃれで発色の良いカラーです。02 ピンクメロウ出典:byBirth深みのあるコーラルピンクです。お肌にとけ込むようになじむ、ただ「可愛い」だけではない、大人の落ち着きを演出する華やかなカラーです。03 ラムレーズン出典:byBirth落ち着いたベリーピンクです。濃密な果実を思わせる、こっくりした大人らしいカラーです。出典:byBirthcimer(シーメル) プランパールージュ全3色2,000円(税抜)出典:byBirthcimerは藤田ニコルさんによるプロデュースで立ち上がったコスメブランドです。こちらは、メイクアップ効果により唇をふっくらみせる「プランパー機能」を持ちながら、美しい発色とツヤめく潤い質感を演出するルージュです。高密着ヴェールが唇にぴったりと密着するため、塗りたてのツヤ・ハリ感をずっと楽しめます。4種のヒアルロン酸が配合されており、みずみずしい状態をキープしながら、縦ジワの目立たない*ぷっくりした唇を叶えます。また、ハチミツやシアバター、ホホバ種子油、アルガニアスピノサ核油(アルガンオイル)、ザクロ果実エキス、カミツレ花エキスなど10種の美容成分が配合されているため、高保湿で潤う唇を保ちながら、美しいカラーを楽しめます。*メイクアップ効果によるニュアンスレッド出典:byBirthつけた人がもともと持っているお肌の透明感を引き立たせるような、上品なレッドカラーです。クラシックベージュ出典:byBirthブルーベースさん、イエローベースさんどちらも使いやすく、どんなシーンでも綺麗にまとめることができる、お肌なじみの良いベージュカラーです。サンセットオレンジ出典:byBirth明るくフレッシュな印象をお顔全体に纏わせるビタミンカラーです。出典:byBirthMAQuillAGE(マキアージュ) ドラマティックルージュN全6色2,800円(税抜・編集部調べ)出典:byBirthこちらは、上品な薄膜のツヤ質感を楽しめるルージュです。唇にナチュラルなツヤを与えながら、薄くぴったり密着し、なめらかなフィルムに包み込まれたかのように唇と一体化してなじみます。また、お肌なじみの良いパールカラーは上品な輝きと共に唇を立体的にみせてくれて、日常のどんなシーンでも凛とした存在感を与えてくれます。さらに、水溶性コラーゲンやスーパーヒアルロン酸といった保湿美容成分が配合されているため、時間が経ってもつけたての潤いを保ちながら魅力的な唇を叶えます。RD300 グッドムードレッド出典:byBirthこちらは、ブルーベースさん、イエローベースさんどちらの方にもお肌なじみが良いニュートラルなレッドカラーです。お顔立ちを明るくみせてくれる、使うシーンを選ばないカラーです。OR353 チアフルオレンジ(数量限定)出典:byBirthフレッシュで深みのあるオレンジレッドカラーです。ナチュラルなツヤと共に、お肌と一体化するようになじみ、自然なニュアンスを作り出してくれる大人可愛いカラーです。出典:byBirth質感の違いを楽しみながら、大人可愛いリップメイクを叶えよう。大人可愛い印象を叶えるルージュを、質感の違いから紹介しました。カラーを楽しむだけでなく、ルージュの質感までこだわってリップメイクを仕上げることができれば、より一層メイクが楽しくなりますね。カラーバリエーションが豊富なアイテムは多色買いで揃えて、カラー×質感を存分に味わってみてください。
2020年07月10日求められるスキンケア基準「効果も効率も叶えて美しく」ロート製薬株式会社は、「無理なく、無駄なく、美しく」をコンセプトに、効果も効率も叶えるスキンケアブランド「SKIO(スキオ)」を、ECサイトにて2020年7月22日(水)より発売する。SKIOは、スキンケアの考え方として、「必要な成分を必要な場所に届ける」を基本とし、その上で洗顔後に化粧水ではなく、導入美容液を使用するという手順で"無理なく"、さらにエシカルなパッケージにより"無駄なく"を実現した。忙しさから自分の時間やゆとりが不足する日々の中、美しくいたいと願う、ミレニアル世代の女性に届ける新しいブランドだ。ミレニアル世代ミレニアル世代とは、平成初期に生まれた現在30歳前後の人たちの事である。ロート調べによると、この世代の女性たちがスキンケア化粧品に「自分にとって本当に必要なもの」と「シンプルなアイテム」を求めていることがわかった。SKIOのスキンケアは、洗顔後に化粧水の役割も兼ね備える「SKIO VC ホワイトピールセラム」(美白美容液)を使用。洗顔後に化粧水を使用せず、効率的なステップでスキンケアが完了する。また、シミやシワに有効な成分や、毛穴やハリにもうるおう成分を配合。成分を「届けたい場所に届けることが出来る」、ロート製薬ならではの処方設計だ。イエローシトラスの香り「VCホワイトピールシリーズ」には、洗顔料、美白美容液、美白美容ゲルを用意。アクアフラワーの香り「VBリンクルクリアシリーズ」では、シワ改善美容液、ハリ美容ゲルを提供する。いずれの製品も、SKIOオンラインショップや楽天市場をはじめとするECサイトにて、2020年7月22日より発売予定だ。(画像はプレスリリースより)【参考】※ロート製薬株式会社 ニュースリリース※SKIOブランドサイトURL
2020年07月09日こんにちは、こしいみほです。約2年続けさせていただいたこの連載、今回が最終回です。■短冊にどんな夢を書きましたか?昨日は七夕でしたね。保育園でもわが家でも、七夕飾りを作りました。短冊には二人の夢を描きました。消防車が大好きな息子はレスキュー隊、お菓子作りに興味津々の娘はパティシエになりたいそうです。 ■娘の一言にハッとさせられた… 娘に問われて、「大人になり親になった私も夢を持っていいんだ」、そしてそのために「努力すべきなんだ」と、ハッとしました。娘にはわかりやすいようにマンガ家と答えましたが、私には挑戦してみたいことがいくつかあります。1. 子育てで思ったことや自分の好きなことをマンガや文章で人に伝えたい。2. イラストレーターのスキルを磨いてデザイン性が高い制作物を作れるようになりたい。3. 親子のコミュニケーションが生まれる場を作りたい。4. 自分が欲しいと思う本やグッズをたくさん作りたい。 今後はこれらに挑戦するために、時間をかけていきたいと思っています。 毎月毎月、「〆切ギリギリを生きていたいからAh~」な私のお尻に優しく火をつけてくださった担当編集さん、そして記事を読みリアクションをくださった方に本当に励まされ、続けられました。これまで読んでいただいた皆さん、本当にありがとうございました。皆さんには、将来なりたいものはありますか?お互いに夢、叶えましょうね!
2020年07月08日【UNIQLO】2020夏の神T! コットンリラックスフレンチスリーブが美シルエットユニクロの定番Tシャツのなかでも、今年はとくにフレンチスリーブのデザインがおすすめ。美しいシルエットを叶えつつ、ほどよい抜け感も……。■保存版【UNIQLO】美シルエットで超万能! EZYアンクルパンツ着回し3つUNIQLO(ユニクロ)名作のひとつ、EZYアンクルパンツ。いろんなテイストで使える万能パンツを、木村えりなさんならではのセンスで着回します。ぜひ参考にして夏のコーデにお役立てください。■【UNIQLO】シンプルロングワンピの着回しコーデ|飽きずに着こなすためのテクニック大人女性のファッションのお悩みを次々と解決へと導いてくれる、すえおかりみこさん。今回は、シンプルなワンピースを使いまわして、さまざまな表情で着こなす方法を指南します。■夏はシャツワンピースとマキシ丈ワンピースが気分夏のワンピースを大人カジュアルに着こなす方法を、霧香さんが伝授。涼しげでナチュラルな雰囲気の服をすっきり着こなすためのコツを詳しく解説します!■GUの2WAYで使える優秀トップス1490円。着るだけでバランスアップ成功1枚で二役兼ねる、GUの優秀トップス。デザインディテールが工夫されているので、着ると着痩せ&バランスアップが叶います!
2020年07月07日GUのオンラインサイトを毎日欠かさず見ている木村です。2020年の春夏アイテムの中でも“大人フェミニン”な雰囲気をたっぷり楽しめるアイテムが今たくさん入荷しています。その中でも、一目惚れしたのが「レースコンビネーションニットタンクトップZ+X」です。値段は1490円(税別)とプチプラなのに、とても上品!色はナチュラル、ブラック、パープルの3色展開です。私は今まで購入したことのない色だったので挑戦してみたくてパープルを選びました。■パープルのワントーンコーデで作るオトナデートコーデまだまだ外出はできませんが、色の配色やボトムスの組み合わせ方を紹介したいと思います。まずレースニットと合わせたいと思ったのがパープルのレースタイトスカートです。昨年オンラインショップの「fifth」で購入したものなのですが、このスカートを穿くだけでオトナデートコーデが楽しめます。トップスも同系色のパープルを選ぶことで大人っぽいフェミニン感が楽しめるので、今年特におすすめしたい配色です。バッグもパープルに近いピンク色を選びました。黒色や白色のバッグなどベーシックカラーを選んでも良いですが、少し雰囲気を変えたいときはトップスやボトムスの色を意識した同系色の色を選ぶと良いです。■ヘルシーフェミニンが叶うホワイトパンツとのコーデBAYFLOWのホワイトワイドパンツとコーディネートしました。ホワイトボトムスはトップスに何色を選んでも素敵に決まります。黒色を選べば大人クールコーデが楽しめますし、白色を選ぶと、とても爽やかなワントーンコーデが楽しめます。パープルを選ぶとフェミニンで艶っぽい雰囲気に。また「いつもと少し違う」雰囲気も楽しめるので、パープルトップスにチャレンジすることでまた新しい視野が広がりそうです!■レースニットなら品良くフェミニンが叶う!2年前にGUで購入したレースニットは水色でした。この時もデザインがかわいくて即決で購入しました。GUは売り切り型のお店なので一度完売してしまうと購入することができません。レースデザインのニットはGUでは珍しいアイテムなので即購入が必須です。超大型店限定アイテムなので、オンラインショッピングがおすすめですよ。二の腕が大胆に出るので少しドキドキしますが、背筋を伸ばそうと心がけるチャンスにもなります。おうち時間が長くて少し身体がゆるゆるっとしてきているので、レースニットを着て少しずつ身体を整えていく予定です。1490円で品良くフェミニンな雰囲気が楽しめるチャンスです。ぜひお早めにチェックしてくださいね。
2020年05月15日大人の「こなれメイク」、どう仕上げる?出典:byBirthプチプラで大人っぽさを残したメイクを楽しむには?ややくすんだ上品カラーをチョイスくすみカラーは彩度が低く、明度が高くても上品で落ち着いた印象を与えることができます。例えばピンクでも、パステルっぽい明るさがあってもグレーがかった色をしていれば、大人もピンクメイクが楽しめます。最近のドラッグストアで手に入るプチプラコスメは、安っぽさのない絶妙なくすみカラーが揃っているので、なりたいイメージや肌色に合わせて自分にあったくすみカラーを選んでみてくださいね。ラメの大きさは極小、もしくはパールをチョイスどうせなら、デパコス顔負けの高級感のある仕上がりを楽しみたいですよね。そんな時は、大粒のラメが入ったコスメではなく微細なラメ、もしくはパール感のあるコスメを選びましょう。大粒のラメはカジュアルになりすぎますし、中には安っぽく光ってしまうものもあるので避けたほうが無難です。小粒のラメや、パール配合のコスメは上質なツヤを出すことができ、ギラつかず使いやすいので大人メイクにはぴったりです。光に当てるとツヤっとするような、控えめなツヤアイテムを選びましょう。トレンドカラーを1ヶ所に取り入れるこなれ感を出すなら、トレンドカラーをぜひメイクの中に取り入れてください。アイメイク、チーク、リップ、全てにトレンドカラーを取り入れる必要はありません。控えめにトレンドカラーを楽しんでこそ、大人のこなれメイクが仕上がります。例えば、今期トレンドのイエローを取り入れるなら、アイシャドウにほんのり仕込ませ、落ち着いた温かみのあるベージュやオレンジブラウンのチークやリップで合わせて、大人っぽさをプラスしてみてください。ドラッグストアで見つかる!こなれメイクを仕上げる魔法のアイテムとは?トレンド感と大人っぽさを備えたカラーが豊富!エクセルのアイシャドウパレットエクセルリアルクローズシャドウCS04出典:byBirthトレンドカラーとベーシックカラーが組み合わされたリアルクローズシャドウは、こなれ感を出しつつ普段使いしやすいのが特徴です。気分や使用シーンに合わせて使う色を決めて、バリエーションを楽しむこともできます。こちらの04のカラーは、目元に透明感をプラスする寒色カラーで涼しげな印象を与えます。パープルや爽やかなブルーの組み合わせは、塗るだけで大人っぽさを残すことができるのでテクニック要らずです。微細なパールのおかげで粉っぽさもなく、上質なツヤメイクを楽しむことができますよ。お仕事でもこなれたメイクが楽しみたい方は、マジョマジョの単色シャドウが大活躍!マジョリカ マジョルカシャドーカスタマイズBR331/BR332出典:byBirthパッケージのの可愛さは若い女性が好みそうですが、中身は大人の女性にこそ使って欲しいカラーが勢揃いです!くすみカラーから鮮やかカラーまで揃っており、彩度が高いカラーも、ワンコインで購入できるとは思えないほどのクオリティです。特に筆者がおすすめしたいのは、331と332のカラー。331はブラウンにオレンジが混ざったカラー、332はシナモンのような柔らかな目元を演出するブラウンです。一見普通のカラーですが、ナチュラルで抜け感のある透き通った発色が特徴的。さりげなく洒落感を出したい時にぴったりです。オフィスメイクでつけてもおかしくないので、テンションを上げてお仕事を頑張りたいという方におすすめです。さりげなく洒落感を取り入れたい時には、UZUのグレーアイライナーがおすすめ!UZUアイオープニングライナーグレー出典:byBirthカラーアイテムはどうしても苦手…という方や、かっちりとした職場だからカラーメイクは楽しめない!という方は、ぜひこちらのグレーのアイライナーを取り入れてみませんか?ブラックでもブラウンでもない、柔らかな深みを与えるグレーを取り入れることで、自分史上最高の「ナチュラルこなれメイク」を楽しむことができ、また新しいメイクに出会えることでしょう。コシがありつつなめらかな筆は、ラインがガタつくことなくスルスルとまっすぐな線を描くことができます。アイラインを引くのが苦手な方にもおすすめです。華やかメイクもナチュラルメイクも自由自在!KATEの赤リップパレットケイトレッドヌードルージュ04出典:byBirth目を引くような鮮やかなレッドカラーと、柔らかさをプラスするベージュカラーがセットになったリップパレットです。このパレットがあれば、あらゆるシーンで赤リップメイクを楽しむことができ、赤リップが苦手という方も取り入れやすいです。筆者おすすめの04は、朱赤のような温かみのある発色で肌馴染みがいいです。程よく落ち着いたレッドカラーなので、大人っぽい仕上がりにしたい時に活躍します。このパレットを主役にし、他のパーツは立体感を意識したブラウンカラーや、肌なじみのいいベージュカラーで統一すれば、バランスのとれた華やかこなれメイクを楽しむことができます。ひと塗りでトレンド感を楽しめる!アルジェランのオーガニックリップスティックアルジェランカラー リップスティックアンバーローズ出典:byBirthアルジェランのコスメは、大手ドラッグストア「マツモトキヨシ」で手に入れることができます。こちらの商品のアンバーローズは、主役級にもなるテラコッタカラーで、これ1つでこなれメイクが完成するぐらいです。お休みの日や手軽にこなれメイクを楽しみたい時に1本あると便利ですよ。オーガニックコスメとは思えない発色で、ナチュラル系コスメ志向の大人の女性も満足できるはずです。また、植物オイル配合で唇もなめらかに整うので、唇の乾燥が気になる大人世代には嬉しいリップアイテムです。手軽にこなれメイクを楽しんで!取り入れるアイテムを工夫することで、テクニック要らずでこなれメイクが完成します。ぜひこの記事を参考に、大人の「こなれメイク」を楽しんでくださいね!
2020年05月14日秋の味覚だけじゃもったいない「キノコ」の魅力!出典:byBirthキノコといえば、秋の味覚というイメージが強いですよね。しかしキノコは、スーパーに行けば一年中いつでも手に入る身近な食材。そんなキノコには「水溶性食物繊維」と「不溶性食物繊維」が豊富に含まれていて、腸内環境を整える効果が期待できます。腸内環境が整えば便秘を解消し、美肌やダイエットへの効果が期待できます。また、腸内環境が整うことで免疫力もアップ。健康にも美容にも良い効果が期待できるキノコは、まさに夢の食材なのです。今回は、そんなキノコの魅力に迫ってみたいと思います。キノコに期待できるうれしい効果出典:byBirthまずは、キノコ全般に期待できる効果についてご紹介します。キノコのうれしい効果を知ったら、きっと毎日でも食べたくなりますよ。便秘解消キノコに期待できる効果の中でも群を抜いているのが、便秘解消の効果が高いことです。食物繊維が豊富に含まれているため、腸内環境を整えることで便秘を解消できるのです。また、キノコにはカリウムも豊富に含まれているため、体内にたまった水分を排出してむくみを解消する効果があります。つまり、キノコは最強のデトックス食材なのです。むくみが解消されるとダイエット効果を高めてくれるだけでなく、高血圧などを改善する健康効果も期待できます。ダイエット効果キノコは低カロリーのため、ダイエット中に食べても安心できる食材。しかも食物繊維が豊富なので、満腹感が得られるうれしい食材です。また、キノコ特有の「キノコキトサン」という成分が含まれていて、脂肪の吸収を抑えたり、脂肪を減らしたりする効果が期待できます。美肌効果キノコにはビタミンB群が豊富に含まれていて、糖質や脂質の代謝を活発にする効果があります。代謝が活発になると肌のターンオーバーも活発になり、美肌効果を高めてくれます。美肌だけでなく美髪効果も期待できるため、キノコは美容には欠かせない食材なのです。イライラ予防キノコには、骨や歯を丈夫にしてくれるビタミンDが豊富に含まれています。ビタミンDはカルシウムの吸収を促進する効果があり、イライラ予防にも効果的です。ビタミンDは日光浴をすることで体内で合成できますが、キノコを天日干しすることでより効果がアップします。キノコ別の効果と特徴キノコの効果は、その種類によって多少異なります。では、キノコの種類別の効果と特徴について見ていきましょう。しいたけ出典:byBirthしいたけには「エリタデニン」という成分が含まれています。これは、しいたけ特有の栄養成分で、コレステロール値を下げる効果があります。また、ビタミンDの元となる「エルゴステリン」という成分が豊富に含まれているため、干ししいたけにすることでカルシウムの吸収率が格段にアップします。舞茸出典:byBirth舞茸にはβグルカンが豊富に含まれていて、免疫力を高める効果が格段に高いという特徴があります。とくに、βグルカンの一種である「Dフラクション」は、がん治療にも活用されるほどの高い効果があると言われています。エリンギ出典:byBirthエリンギには「カリウム」と「不溶性食物繊維」が豊富に含まれていて、むくみ予防や便秘解消の効果が高いことが特徴です。そのため、ダイエットを強力にサポートしてくれるでしょう。えのき出典:byBirthえのきには栄養が豊富に含まれていて、さまざまな効果が期待できます。便秘を解消するのはもちろん、疲労回復や血圧の安定、コレステロール値の低下や免疫力のアップ、冷えの改善などうれしい効果が満載です。マッシュルーム出典:byBirthキノコの中でも、洋風の料理に活用されることが多いマッシュルームは、うまみ成分がしいたけの約3倍も含まれています。ホワイトマッシュルームは新鮮なら生でも食べられ、ブラウンマッシュルームは香りやうまみ成分が多いため加熱調理に向いています。カリウムや食物繊維、ビタミンB群などが豊富に含まれているためダイエットに効果テキメン。アメリカでは「Mプラン」というマッシュルームを使ったダイエット方法が人気です。しめじ出典:byBirthしめじには肝機能を高める「オルニチン」や、カルシウムの吸収をサポートする「ビタミンD」が豊富に含まれています。また、抗酸化作用が高いことからシミやシワを防ぐアンチエイジング効果も期待できます。なめこ出典:byBirthなめこはヌルヌルしているのが特徴ですが、これは「ペクチン」という食物繊維。血糖値の上昇を抑えたり、コレステロール値を下げたりすることでダイエット効果を高めてくれます。また、ぬめりが胃壁を保護し、肝臓や腎臓の機能を高めることで免疫力アップにも役立ちます。キノコの賞味期限と保存方法キノコはパックや袋に入っていますが、賞味期限が記載されていないため、いつまで食べられるのかわからないですよね。もちろん買ったらすぐに食べるのがベストですが、冷凍保存するなら最長で1ヶ月程度は大丈夫のようです。キノコを洗ってしまうと風味が落ちたり、栄養素が流れたりしてしまうため、洗わずに生のまま保存するのがおすすめ。適当な大きさにカットしたら、密閉できる保存袋に入れて冷凍保存しましょう。冷蔵庫で保存する場合には、石づきを取らずにキッチンペーパーで包み、保存袋に入れれば一週間ほどは日持ちします。美肌もダイエットも叶えるキノコは夢の食材だった!免疫力アップやコレステロール値を下げるなど、健康効果が期待できるキノコ。それに加えて、美肌やダイエットなどにも効果が期待できる夢の食材です。キノコの種類によって効果は異なりますが、どんなキノコでも健康と美容に良い効果をもたらしてくれることは同じ。キノコの賞味期限と保存方法もご紹介したので、毎日の食卓にぜひキノコを取り入れてみてくださいね。きっとあなたの健康と美容をサポートしてくれるでしょう。
2020年05月12日以前ご紹介させていただいたGUリネンブレンドギャザーブラウス(税別1990円)は、後ろのラウンドネック部分のギャザーがとってもかわいい!髪の毛で隠れているのはもったいない!と、思いきって後ろと前を逆に着てみました。■ブラウスの前後を逆に着てみるいかがでしょうか?後ろ姿はボタンがきます。このブラウスに2WAY表示はありませんが不自然には見えません(と、思う)。ギャザーがたっぷり入っていてボリュームが出るので、デコルテにボリュームがなくなってきたと感じる40代大人女性には、Vネックで着るよりもこちらの方がバランスよく、スタイルアップすると感じる方もいらっしゃると思います。肉感のないデコルテが露わになると、頼りない雰囲気が出てしまうのです。前ボタンのVネックより女性らしい雰囲気が出るので、今回はタイトスカート、靴、バッグも全て統一感のある印象でまとめてみました。ただ、きちんと感が出すぎるとつまらなく、女性らしさだけで統一されると老け感が出やすいので、タイトスカートとバッグはカジュアル素材のデニム地に。■リネンジャケットできちんと感をプラスリネンジャケットをプラスすれば上半身にさらにボリュームが出るので、立体感のない上半身に悩む大人女性にはオススメのコーディネート法です。ギャザーブラウスはかわいらしい印象が出るので、ジャケットのような大人アイテムプラスで甘さにブレーキをかけておくと安心して1日を過ごせます。■ボトムスに定番デニムを合わせてカジュアルにちょっとカジュアルに着たい時は、やはり定番のデニム合わせで。デニム×ブラウス、さらりとシンプルな上下ですので、殺風景に見えないように、バッグは大きめな迷彩柄とコーディネートにインパクトを。インパクト、といってもカーキベースのリュックなので、トップスのオリーブ色とは同系色。ここにはまとまりを出しました。サンダルにはチャンキーヒールでボリューム、キャップで首から上にもアクセントをつけました。■薄着の季節、大人女性が気をつけたいこと40代大人女性は身体のあちこちについてくる脂肪が気になるお年頃でもありますが、こそげ落ちていく肉感のフォローも大切。「一ミリでも細く見せたい」という気持ちが先立ちすぎて、コーディネートが殺風景にならないようボリュームやアクセント、インパクト、を意識してみてくださいね。
2020年04月12日夢の世界って、現実ではありえない出来事が繰り広げられますよね。例えば、なかなか会えない好きな人に会えたり、自由に空を飛び回ったり。夢の内容をコントロールできたら楽しいのにな…と思いがちですが、夢だと自覚しながら見る「明晰夢」なら、自分の思い通りの内容を見ることができるんです。今回は、そんな明晰夢についてご紹介していきましょう。■明晰夢=夢ではありません明晰夢は、普通の夢と大きな違いがあります。それは「自分は今、夢を見ている」とはっきり夢の中で自覚しているかどうか。つまり、身体は寝ているけれど、脳はしっかり起きているという感覚で、金縛りを経験されたことがある方はわかりやすいかもしれません。明晰夢を見ているときの脳は、起きている状態とほぼ同じのため、思い通りに夢の内容を変えることができるだけでなく、現実世界をリアルに体験している感覚を味わえます。■明晰夢を見る簡単な方法夢だと自覚しながら夢の内容をコントロールできる明晰夢は、今日明日にすぐできるものではなく、ある程度のトレーニングが必要になります。また、眠りが浅い(レム睡眠)ときのほうが見る確率がグッと上がります。ここからは、明晰夢を見るための簡単なやり方を紹介していきたいと思います。◎ひたすらリラックスする明晰夢を見るには、肉体的にも精神的にもリラックスした状態にあることが大前提です。寝る前に音楽やアロマオイル、ハーブティーなどを取り入れるのも効果的。また、明晰夢を見ているときは、脳波のひとつでもある「γ(ガンマ)波」が出ていることが科学的に立証されています。これは、強い集中状態にあるときに出る脳波で、瞑想状態に近いとも言われています。最近では、周波数が聞けるスマホのアプリなどもあるので、手っ取り早くリラックスしたい方におすすめです。◎夢か現実か確認する癖をつける夢を見ているとき「これは現実?夢?」とチェックする癖をつけると、夢の中で夢だと気づきやすくなります。例えば、夢かどうかを確認するために自分なりにルールを設けるのです。「頬をつねる」「鼻をつまむ」「髪をつかむ」など、これができたら夢だと認識できるものを用意しておきましょう。明晰夢を頻繁に見るようになってから、現実と夢を見分ける方法のひとつとして大いに役立ちます。◎必ず夢日記をつける夢で見た内容は夢日記につける習慣をつけましょう。そうすれば、自分が見る夢の傾向を知ることができるし、夢を夢だと認識しやすくなります。起きてしばらくは夢を覚えていても、いつの間にか忘れてしまうことも多いので、目覚めてからすぐ手に取れるよう、ペンとメモ用紙を枕元に置いておくのがおすすめ。目覚めたら夢の中で経験したことを振り返りながら日記に書き留めていきます。これを繰り返しながら「このパターンは夢だな」と思えるようになれば、明晰夢を見られるようになるのは時間の問題です。■明晰夢はいいことばかりではない?明晰夢は常識に一切とらわれず自由自在に楽しめる夢のような世界です。うまく役立てれば、繰り返し見る悪夢や現実世界のトラウマさえも克服できるかもしれません。しかし、思い通りの夢の世界と思い通りにいかない現実世界のどちらがいいかとなると、夢の世界を選択するのは当然のこと。たまに現実逃避するくらいならストレス発散につながりますが、何でもかんでも夢に頼り切ってしまうのはとても危険です。明晰夢を無理に見ようとするのではなく、カジュアルに楽しむくらいの心構えでいることが大切です。■明晰夢にトライしてみよう!明晰夢を見られるようになったら、毎晩眠りにつくのが楽しみになりそうですよね。現実世界に存在するどんなテーマパークよりもワクワクすることに間違いありません。しかし、現実と夢の区別がつきにくくなるといったデメリットもあるので、依存のしすぎにはくれぐれも注意が必要です。心をリフレッシュしたいとき、精神的に自分を成長させたいときなどに、上手に活用してみてはいかがですか?
2020年04月05日GUで見つけたドレープクロップドワイドパンツが990円(税別)でした。U1000円なのにフェミニンな雰囲気と上品な雰囲気が楽しめるなんて、GUならではの魅力です。このドレープパンツの特徴はサイド部分がプリーツになっていること。デザイン性という点でも可愛らしく見えるポイントになりますが、このサイドプリーツはヒップラインが大きめな方や腰張りさんにとってとても履きやすいシルエットでおすすめです。■ネイビートップスと合わせて大人上品にベージュと黒色のドット柄なのでトップスの色は何色でも合わせやすいです。柄アイテム以外であれば、とにかく品良く仕上がります。まず私が一番最初にコーディネートしたのが「TOMORROWLAND」で購入したネービーカットソーとのスタイリングです。シンプルなトップスと合わせると、ボトムスのプリーツデザインがしっかり引き立てられます。前から見ると、プリーツ部分が見えないのでとてもスッキリとしたラインに見えます。プリーツ部分が隠したい部分を柔らかく包んでくれるのがよくわかりますよね。プリーツボトムスは膨張するイメージがありますが、このワイドパンツなら膨張するどころか、着痩せ効果が期待できます。■リネンシャツと合わせて大人の抜け感を今シーズンはいつもに増して「大人の抜け感」がキーワードになっている気がします。「大人の抜け感」があるコーデとは、「コンサバ」と対照的なものだと私自身は解釈しています。「コンサバ」がキレイにまとまったコーデだとすると、「大人の抜け感」は少し外してゆるさを楽しむコーデです。シャツの前側だけINしてあえてゆるっとルーズに仕上げたり、パリッとした綿シャツではなくてリネン素材を選ぶことで「大人の抜け感」が楽しめます。今シーズンはシューズなどでも「大人の抜け感」を楽しんでいます。例えば、キレイ目なヒールではなく編み上げリボンのシューズを選び、キレイ目コーデをカジュアルダウンさせるのが今もっとも旬に感じています。肩の力を少し抜く感じのコーデこそ、今まさに取り入れたい……。楽にスタイルアップを手に入れて、「大人の抜け感」も楽しめる。GUで見つけたドレープワイドパンツはまさにそんな思いを叶えてくれる究極の一枚です。値下げ価格になっている今、売れ切れ必至のアイテムです。ぜひお早めにオンラインなどでチェックしてくださいね◯
2020年03月27日GUの展示会にお邪魔した時から買おうと思っていたサロペットがようやく入荷しました。サロペットは若いイメージがあるし、カジュアルなイメージが強いアイテムです。でも「大人の抜け感」を楽しみたい時にはもってこいのアイテム。合わせるトップスやアウター次第で大人の上品コーデに早変わりします。今年はセレクトショップにもサロペットが多く並んでいます。本当に着こなせるかどうかと不安な時は、まずはプチプラアイテムでチャレンジしています。GUのサロペットワイドパンツは2490円なので、本当にこの値段で良いのですか、と思いながらも迷わず購入しました。早々にサロペットワイドパンツの虜です。■GUサロペットワイドパンツの魅力GUのサロペットワイドパンツを穿きたいと思った理由が3つあります。まずひとつ目が「生地感」です。ポリエステル100%なのですがリネン風の素材感。アラフォーの私がサロペットを身につける時一番楽しみたい雰囲気は「大人の抜け感」です。リネンやリネン風素材なら、身につけるだけでこなれた印象に。ふたつ目が、後ろの編み込みリボンです。このリボンでウエストのユルさやサロペットの肩紐の長さを調整できるのが魅力。「大人の抜け感」を楽しむならタイトシルエットよりも少しユル目のシルエットにした方が良いです。自由に調整できるのがとても魅力的です。3つ目の理由が、ウエスト位置に切り替えがあることです。GUでは他のシルエットのサロペットも展開されていますが、ウエスト位置に切り替えがないものもあります。ウエスト位置に切り替えがあるといい理由は、ユルっとしながらも目線を高い位置にあげてくれるから。逆にウエスト切り替えがないものをアラフォー世代が身につけると、ゆるゆるしすぎて丸く見えてしまうので要注意です。■「これやりたかった!」大人の抜け感コーデ2選!1.ダブルボタンジャケットと作る大人の抜け感コーデこのサロペットを買う前から、買ったら「これやりたかった!」と思うコーデがふたつありました。まずひとつ目がダブルボタンジャケットとのコーディネートです。ダブルボタンジャケットは仕事の時だけでなく休日のカジュアルコーデの仕上げにもおすすめなアイテム。特に今シーズンは「大人の抜け感」を楽しみたい日のアウターとしてとにかくおすすめです。サロペットのようなチャレンジアイテムを間違いなくバランスよく仕上げてくれます◯ジャケットのインナーは白色にすると軽やかに決まります。ベーシックなシルエットのニットでも素敵ですが今回は抜け感をたっぷりと楽しみたくて「fifth」のオフショルダーを選びました。オフショルダーのトップスもセクシーな雰囲気というより、ややヘルシーな雰囲気で着こなせているように感じます。横姿も、後ろの編み込みリボンがチラッと見えて大人可愛い雰囲気に。しかも、目線が腰位置よりも高いところにくるのでヒップの位置が上がるカモフラージュ(笑)が叶います◯このサロペット、後ろ姿も好きな感じでした。普段、やはり自分の後ろ姿を見ると現実を思い知る…ので、出来るだけしたくないなと思っているのですが、この写真なら堂々とご披露できると感じています(笑)。なぜなら、編み込みリボンの位置からヒップラインをカバーしてくれるかのように、ドレープが入っているからです。ドレープが入っていることによってヒップのラインが完全に消えて、ヒップアップとヒップラインカバーを叶えてくれます。2.春色アイテムと作る大人の抜け感コーデもうひとつ「これやりたかった!」と思っていたのがこちらのコーデです。春らしいミントグリーンの色を、サロペットに合わせること。ブラウンを選んでおけば、どんな春色にも合わせやすく超万能です。今回は昨冬購入したソフトリッチカーディガンのミントグリーンを合わせました。超ベーシックなTシャツと合わせてもこのサロペットの良さが引き立ちます。今回はGUのドローストリングバッグを合わせてキレイ目を意識しましたが、夏になったらカゴバッグと合わせたいなと思っています。またトートバッグと合わせてもキレイ目カジュアルな雰囲気が楽しめておすすめです。いつものコーデと少し違う雰囲気を楽しみたい方や、「大人の抜け感」を楽しみたい方にとてもおすすめのサロペット。新しいアイテムがクローゼットに加わりとてもワクワクしています!ぜひみなさまもこのワクワク感を感じてみてください。新しい季節、すぐそこにきています!
2020年03月20日■今季よく見かけるミリタリーアウター男性的で、ちょっと辛口な印象を持つミリタリーアウターを使うと、「かっこいい」ニュアンスのあるコーディネートに仕上がります。マニッシュなテイストがハマる大人女性には、比較的取り入れやすいトレンドアイテムだと思います。トレンドアイテムとあって、さまざまなブランドから出ているミリタリーアウターですが、私は女っぽい印象が強くなりすぎない、肩があまり落ちていないもの、袖のラインが丸みを帯びていないもの、丈が長いもの、を条件で探していました。■GUで見つけた!理想のミリタリーアウター理想のミリタリーアウターはふらっと入ったGUで見つけました。手に取ったのはミリタリーシャツ(税別2490円)、メンズものです。名称はシャツですが、ゆったりとしているのでアウターとしても着られます。メンズものとあって、袖はまっすぐなラインで、腕まわりが丸いコクーンシルエットにはなりません。腕まわりのシルエットが丸いと、幼くかわいい印象が強くなりますが、メンズものを選べば全体的にすっきり!大人っぽくシャープなシルエットで着られます。■マキシスカートと合わせて甘辛ミックスコーデこのミリタリーシャツを、マキシスカートのようにフェミニンな要素が強いアイテムと合わせると、大人っぽい甘辛ミックスカジュアルを楽しめます。今回はフェミニンな要素が強いドットのマキシスカートを合わせてみました。インナーにもメンズものの白Tシャツを合わせ、トップスはかっこいい要素でまとめたので、足元は女性らしいアイテムの代表とも言えるパンプスに。このGUのミリタリーシャツは、その名の通りシャツタイプなのでアウターとしては薄手。軽く羽織ることができ、こなれ感が出ます。メンズものをさりげなく着こなしている雰囲気が感じられる1枚だと思います。胸ポケットも大きく、今年のトレンドの特徴を捉えたアイテムです。■センタープレスパンツと合わせてきちんと感をプラスもうひとつのコーディネートは、少しアレンジバージョン。ウエストをベルトでマークしてみました。ネイビーのセンタープレスパンツと合わせて、少しきちんと感を。アウターほどの厚みはなく、丈は長さがしっかりとあるのでベルトも巻きやすく、ベルトで絞ったウエストからシャツをふわりと出すブラウジングもやりやすいです。丈がしっかりあるアウターの場合、ベルトを巻いてもバランス悪く見えることはありません。緑みが強く、明るさを抑えたカーキなので、黒にもネイビーにも浮くことなく、コーディネートがシックにまとまります。■落ち着いた色のアイテムでトレンド感を取り入れて歳を重ねるにつれ、トレンドアイテムとは疎遠になっていきがちですが、色が落ち着いているものは比較的取り入れやすく、きちんと感あるコーディネートにすれば浮くこともありません。ぜひお試しくださいませ。
2020年03月08日新ブランド「モモア」が桃肌を叶える2アイテムを新発売ナリス化粧品は、新ブランド「モモア」から、桃肌を叶える化粧下地【スムース キープ ベース】と、ハイライト【ウォータリー グロー コート】の2アイテムを発売する。2020年3月10日(火)より、公式サイトや全国のバラエティショップから購入することができる。「スムース キープ ベース」は1,100円(税抜)、「ウォータリー グロー コート」は1,300円(税抜)だ。どんなふうに桃肌にしてくれるの?化粧下地【モモアスムース キープ ベース】は、テカリは抑えるのに、カサつかずサラッとうるおう便利アイテムだ。ピーチベージュ色で、薄づきファンデーションとして使えて、桃肌のスッピン風メイクにも最適。皮脂テカリ吸着パウダー(シリカ)が、皮脂を吸着し、毛穴の目立ちを防ぎすべすべに。また、ロングラスティング成分によって長時間化粧が崩れにくく、さらさら肌にしてくれる。さらに、ノンケミカルで、SPF28/PA++のウォータープルーフタイプで肌に優しく、紫外線対策できるのに落ちにくい。ハイライト【ウォータリー グロー コート】は、塗りやすい筆タイプで、メイクの仕上げに立体感とツヤ感を与えてくれるアイテムだ。パーリィーピーチ色のリキッド状のハイライトがツヤ感を演出し、微細パールによって立体感のある小顔を作れる。細かいところにも塗りやすく、涙袋などのアイメイクとしても使える。どちらのアイテムも、桃の葉エキス・スーパーヒアルロン酸や効果持続型ビタミンC誘導体(アスコルビルグルコシド)など、5種のうるおい成分が配合され、なりたい桃肌をきっと叶えてくれるはず。(画像はプレスリリースより)【参考】※ナリス化粧品公式サイト※ナリス化粧品公式オンラインショップ
2020年03月01日GUでときどき発売されるアシンメトリーなデザインのトップスは、プチプラでいつもと違う雰囲気に挑戦できる優れもの。見かけたらいつも即買いしています。今シーズンは、新作の「リブカットアウトT(長袖)Y+X」(税別1490円)のグリーンを購入しました。片側の肩がオープンになっているアシンメトリーなデザインが、大人フェミニンな着こなしを叶えてくれます。今回はふたつのコーデをお届けします。■ワイドパンツで仕上げる大人きれいめコーデ今シーズンの一押しは、ピスタチオカラーのトップス。着るだけで鮮度抜群なので、手に入れないともったいない!ボトムスはブラック、グレー、ネイビーなどベーシックカラーと合わせると上品なきれいめコーデが作れますが、一番おすすめしたいのがホワイトカラーのパンツです。ピスタチオ×ホワイトは、爽やかで春を先取りできる配色です。パンツはテーパードでもスキニーでも、どんなシルエットでも素敵です。今回は私が選んだのは、ワイドシルエットのパンツ。ゆったりしたシルエットのパンツと合わせると、大人の雰囲気たっぷりのコーディネートになります。大人上品コーデの基本は「色を3色までに絞ること」です。バッグは、トップスのピスタチオと近いグリーンを選びました。コートとシューズはベージュを選び、全身を3色でまとめています。■プリーツスカートで大人フェミニンなデートコーデ肩を出すデザインは、硬めのお仕事コーデやワンマイルコーデには向かないかもしれませんが、休日のデートコーデにはぜひおすすめしたいアイテムです。オフショルダーのようにズレてしまう心配もありませんし、フィット感良く着られます◎ボトムスに選んだのはプリーツスカート。おすすめのデートコーデは?と聞かれたら「プリーツスカート!」と即答したくなるくらい、フェミニン感を味方にできるアイテムです。プリーツスカートはホワイトやブラックでも素敵ですが、同系色のミントグリーンで仕上げました。ワントーンコーデは今年の旬顔コーデなので、ぜひチャレンジしてほしい色合わせです。■春の予感を今から楽しんで!GUでは今、春の新作が次々と発売されています。春はまだ先ですが、今の季節は春には手に入らない一押しアイテムがたくさん入荷しています。どんな春にしよう?と考えながら春アイテムの準備をするのも楽しいですよ。特に、春コーデにはきれい色が欠かせません。いつも選ばない色やシルエットのアイテムをぜひ手に取り、新しい季節の準備をしてみてはいかがでしょうか。
2020年01月31日夢を叶える人は、書く力を信じています。書くという行為は手間もかかりますが、譲れない想いを紙に書き出すことで、実現力もアップするんです。人生に迷いが生じたときほど、書いて書いて書きまくる。自分と対話しているうちに、アイデアもひらめきはじめるでしょう。夢や目標を何度も書き続ける出典:byBirth夢や目標を叶えるまで、どうしても時間がかかってしまいます。目標の規模が大きいほど、年単位で動かなければいけなくなり「機が熟す」のをひたすら待つ時期もあります。待っている間、夢や目標が必ず叶います、という確約は一切ありません。占いに答えを求めても、本当に叶うかどうかは、最終的に自分が自分をどれだけ信じられるかにかかっているのです。「本当に叶うか分からない」と心が揺らいでしまったときも、紙に書き出すことで不思議なくらい心が落ち着いてきます。今、立っている場所で間違いないと思えるんです。もしかしたら、大人になればなるほど、友達に相談して解決するよりも、紙に書き出して乗り越えていく瞬間のほうが多くなるかも。叶ったつもりで書く出典:byBirth紙に書き出すときのポイントは、ネガティブな気持ちではなく、あくまでも前向きに書き出すことです。たとえ周りから「そんなのは叶わないよ!」と言われても「絶対に叶えてみせる」と思いながら、何度も紙に書き出しているうちに、チャンスを引き寄せられるようになります。新月の日にはお願い事を書くと叶いやすいといわれていますが、叶ったつもりで書く方法が推奨されています。「本を出版します」ではなく「本を出版しました、びっくり!」と、具体的に書くことで、なりたい未来に近づけるんです。絶対に叶えてみせるという想いは、きっと魔法の力と一緒なのでしょう。定期的に振り返る出典:byBirth書き出しただけで終わりではなく、定期的に振り返る時間もつくりましょう。夢や目標が叶っていないときほど、過去のメモを振り返ります。今は達成できていなくても、待つことに意味があるなら焦る必要はありません。むしろ、今の時期だからこそできることを探し、積極的に行動に移すことで、ゴールまでの道も近くなります。忘れかけていた仕事のアイデアを思い出し、一気に前に進めるかもしれません。書いたままで放置せずに定期的に振り返り、今の自分にとって必要なヒントを探しだしましょう。達成したいことリストを書く出典:byBirth夢を叶えるうえで大切にしたいのは、一見、仕事とは関係のない目標もちゃんと実現させることが大事なんです。たとえば、ずっと前から水族館に行きたかったとします。夢や目標とは関係のない、ただ行ってみたいという純粋な想いです。ところが実際に行ってみると、フラフラと泳いでいるクラゲを見ているうちに心が癒され、少しゆとりができたことで、いいアイデアがひらめいたり、前に進むうえで必要なチャンスを引き寄せられたりします。仕事上の目標だけではなく、プライベートで達成したいこともリスト化し、ひとつずつ丁寧に実現させましょう。「書く」は、ときどき魔法のような力を発揮します。あえて時間や手間をかけることで、頭ではなく手で考えている感覚になります。譲れない想いは紙とペンにすべてを託す。何度も何度も諦めずに書き続けていると、気がついたときには理想の未来に達していますよ。
2020年01月15日1年が経つのって、あっという間ですね。気づけばお正月。新年あけましておめでとうございます。さて、1月2日の夜に見る夢(もしくは新しい年の最初に見る夢)のことを「初夢」と言いますよね。この初夢、見た内容によって、新年に待ち受けるさまざまな幸運を示唆する場合もあるのです。今回はそのような夢について、いくつかお話ししましょう。■不吉な夢が逆に吉兆!一般的に初夢で縁起物だとされているのが「一富士二鷹三茄子」。これらはかなりメジャーですが、このいずれかを夢で見ることって、そうそうありません。しかも人によっては「新年早々、悪夢を見ちゃった」ということだってあるでしょう。初夢がネガティブな内容だと落ち込みますけど、実はこれこそ吉兆だったりするんです。いわゆる「逆夢」と呼ばれる考え方で、初夢で悪い夢を見たら、逆に厄落としになるというものですね。たとえば、彼氏と別れた夢を見てしまった場合、それが逆に作用するので今後も仲良く付き合っていける、と考えることができます。婚約者がいないのに離婚する夢を見たのであれば、その逆の作用で結婚の芽が出る年になる示唆になるわけですね。このように、要は自分が見た悪夢の逆バージョンを想像することで、逆夢は大きな幸運の予兆となるのです。■扇の夢は恋愛、結婚運上昇を示唆それと「扇が出てくる夢」も、結構いい兆しである、と古くから言われています。扇って広げれば末広がりの形状をしているじゃないですか。昔の人たちはその形を見て、子孫繁栄の示唆があると思いついたようです。まあ、こじつけみたいなものですが、そんなことを言い出したら、一富士二鷹三茄子も相当なこじつけ。逆夢だって気休めみたいな話になっちゃいますからね。先人たちが伝えてきたことを信じてみるのも、悪くないですよ。仮に、今は彼氏がいないのに扇の夢を見た、なんて場合は、その年に彼氏候補に出会い、とんとん拍子で結婚にたどり着くかもしれません。そんな示唆だと思って期待するといいでしょう。■見たい夢を見るには?初夢で見ると吉兆とされる夢はいろいろとありますが、だいたいこのような感じですね。しかし、狙って吉兆夢を見るのはなかなか難しいところ。でも見たいの!という場合は就寝前に、たとえば富士山の画像を見るとか、枕元に扇を置くとか、あるいは不運な登場人物が出てくる映画を観る、などするといいかも。脳内にその印象が強く残って、狙った夢を見る可能性が高まることでしょう!ご検討いただければ幸いです。
2020年01月02日大人計画の俳優、声優、ミュージシャンとして活躍する宮崎吐夢。彼が観た演劇について存分に語り尽くす『吐夢の演劇夜話』 が、今年7、8、9、10月の各月末の開催に続き、12月30日(月)に「第五夜」を迎える。宮崎のSNSには、知る人ぞ知る、というか、知っている人しか知らないような、マニアックな演劇公演の感想が並ぶ。劇場に足しげく通う彼は「演劇をするよりも人がやっているのを観ている方が自分には合ってるのではないか」「観た演劇について、ああだこうだ人に話したりしている方が向いているのではないだろうか」と気づいたそうだ。そんな彼が行ってきたトークイベントがこの『吐夢の演劇夜話』。2019年の最後を飾る今回は、インターネット上で「年間ベスト10」と「モスト・スリーパブル・プレイ(最も安眠に誘ってくれた舞台・熟睡できた作品)」を募集。演劇ジャーナリストの徳永京子氏を迎え、2019年の演劇シーンを大いに語らう。観た演劇について自分ひとりで感想を温めるだけでは物足りない演劇ファンにはうってつけの催しだ。18時から東新宿のライブハウス、PetitMOAにて。文:小川志津子
2019年12月26日NHK紅白歌合戦出場という夢を叶えた、今年デビュー7周年のGENERATIONS from EXILE TRIBE。映画やバラエティ出演など、メンバー個々での活動も精力的に行う一方、シングル3か月連続リリース、現代アーティスト・田名網敬一氏との大々的なコラボレーション、大阪・道頓堀でのリリース記念イベントなど、7人で常に新しい試みにチャレンジし続けている。そんな彼らに、渾身の最新アルバムに込めた想いと、今年の活動について聞いた。今回は白濱亜嵐さん、小森 隼さんのインタビューをご紹介。アルバムには僕が作った曲も。一つ夢が叶いました。白濱亜嵐今回のアルバムには、僕が作った曲が収録されています。夢が叶い、本当に嬉しかったです。やっぱり、GENERATIONSとして活動している以上、自分たちの息吹が感じられる曲を持つべきだと思うんです。パフォーマンスをしている中で、“こういう曲があるといいな”と思うことがあるし、それを肌で感じ、実際に形にしていけるのは、僕たち7人だけだから。グループとしての幅が、少し広がったんじゃないかなって思っています。未熟だけど、これからも作曲家の白濱亜嵐としてもやっていきたいし、自分たちのグループ以外にも楽曲提供できるようになりたいです。グループのいい関係性はお互いを認め合い、向き合うことで生まれていると思います。小さな傷をそのままにせず、言いたいことは言うし、ぶつかる時にはぶつかる。だからこそ、絆が深まるんじゃないかな。占い特集なので言いにくいのですが、正直占いは気にしない。験担ぎもしません。ルーティンを作らないことがルーティン。一つのことを決めてしまうと、それが崩れた瞬間に怖くなってしまうから。今、ドラマ『貴族誕生-PRINCE OF LEGEND-』に出演しているのですが、なかなかぶっとんだストーリーで撮影はすごく楽しかった。演技をして、曲を作って、踊って。毎日違うことをしている楽しい人生です。しらはま・あらん1993年8月4日生まれ、愛媛県出身。パフォーマー。放送中のドラマ『貴族誕生-PRINCE OF LEGEND-』(日本テレビ系)で、主役を演じる。ニット¥18,000パンツ¥23,000(共にbukht/HEMTPR TEL:03・6721・0882)ブーツ¥20,000(REGAL/リーガルコーポレーション TEL:047・304・7261)その他は本人私物おさむさんからいただいた招き猫が大切なお守り。小森 隼’19年は新たにラジオや配信番組のレギュラーを持たせていただいたり、『HiGH&LOW THE WORST』で映画に初出演させていただいたり、いろいろなところに種まきができた年でした。’20年はグループの知名度をもっと上げるために、より個々の活動に力を入れていけたら。どこかでもう一つ、レギュラー番組を持つのが目標です。僕らの仲の良さの秘訣?全員がちゃんと一人一人のことを気にかけてることじゃないですかね。誰かが具合悪かったり、いつもとテンションが違ったら、みんなすぐに察知してフォローしますし。そういうコミュニケーション能力は抜群に高いグループだと思います。僕、占い大好きなんですよ。ゲッターズ飯田さんの「五星三心占い」の本を毎年買っているくらい。験担ぎみたいなものも大事にしていて、本番前には必ずペパーミントのアロマを嗅ぐんです。すごくあがり性なんですけど、それを嗅ぐと落ち着くんですよね。お守りは鈴木おさむさんから誕生日プレゼントにいただいた『バカラ』の招き猫。売れている人の家には必ずと言っていいほどいる猫らしくて。「これから隼がいろんなところから招かれるように」と。そのあとから本当にいろいろなお仕事をいただくようになったり、グループでドームツアーができるようになったりして。ずっと大切にしています。こもり・はやと1995年6月13日生まれ、三重県出身。パフォーマー。来年1月6日~8日に恵比寿ザ・ガーデンホールで上演される朗読劇『芸人交換日記』に主演。ニット¥39,000(Blanc YM/TEENY RANCH TEL:03・6812・9341)パンツ¥34,000(CoSTUME NATIONAL/コスチューム ナショナル 青山店TEL:03・4335・7772)その他はスタイリスト私物ジェネレーションズ フロム エグザイル トライブボーカル2名、パフォーマー5名からなるダンス&ボーカルグループ。最新アルバム『SHONEN CHRONICLE』が好評発売中。※『anan』2019年12月25日号より。写真・森山将人(TRIVAL)スタイリスト・吉田ケイスケヘア&メイク・寺本 剛取材、文・菅野綾子保手濱奈美重信 綾(by anan編集部)
2019年12月22日大人女子の朝は一刻を争う!「忙しい朝の準備は一秒でも短く済ませたい…」と同時に「寒い冬は一秒でも長くお布団の中にいたい…」という本音を持っている大人女子の皆さん!そんな願いを叶えるには、簡単スタイリングでOKな“朝ラクショート”にヘアチェンしてみてはいかがでしょうか?一言で“朝ラクショート”と言うのは簡単ですが、それを実現するには卓越したカット技術と似合わせテクニックが重要なポイント。今回は、大人女子のお悩みを解消する大人ショートを数多く生み出してきた人気サロン『BEAUTRIUM 表参道』から、この冬オススメの“朝ラクショート”をご紹介します!イメージ自由自在♪ “朝ラクショート”ヘアカタログ☆スタイリング楽ちん!柔らかショート☆コンパクトで収まりの良いシルエットのショートヘア。シンプルさの中に表情があるスタイルにするために、柔らかな毛流れを作り出しました。もちろん、乾かすだけで再現できるようにカットしているのでスタイリングも楽ちん!忙しい大人女子にオススメのヘアスタイルです。【hairstyle by <a href="榎本 洋介</a>】☆カジュアル美人ショートボブ☆30代40代の大人女性に人気のひし形シルエットのショートヘア。誰にでも似合わせやすいヘアスタイルというだけでなく、骨格カバーと小顔効果が期待できるのも大きなポイント!スタイリングはサラッとハンドドライするだけでOKですが、トップと前髪をふんわりとボリュームを出すように乾かすと綺麗なシルエットになりやすいですよ♪【hairstyle by <a href="中高下 由真</a>】☆30代、40代大人のショートボブ☆大人カジュアルな雰囲気のショートパーマスタイル。トップに軽くレイヤーを入れることで軽さと柔らかさ出し、長めの前髪が大人の魅力を引き出してくれます。パーマスタイルは何といってもスタイリングの簡単さ!自然乾燥で無造作に仕上げるだけでもおしゃれに決まる、究極の楽ちんスタイルです。【hairstyle by <a href="木村 光男</a>】☆30代40代 大人のセンターショート☆大人の雰囲気をグッと引き出す長め前髪のセンターパートショートスタイル。トップにレイヤーを入れることで軽さと柔らかさを出し、長めの前髪で小顔効果も◎ 毛先にかけたパーマがオシャレ度アップ。もちろん、スタイリングはハンドドライだけでOKと楽ちんなのも嬉しいですね♪【hairstyle by <a href="木村 光男</a>】☆柔らかい丸みショートボブ☆360度どこから見てもシルエットがキレイなひし形小顔ショートヘア。乾かすだけで形になるのはもちろん、長さを持たせたスタイルなのでアイロンを使ってちょっと雰囲気を変えるスタイリングも簡単にできる万能スタイルです。普段は、オイルを使ってしっとりとした質感に仕上げるのがオススメ☆【hairstyle by <a href="中高下 由真</a>】☆大人ゆるふわショートボブ☆秋冬にぴったりの柔らかいショートボブです☆ゆるくかけたパーマのショートを束感を出したスタイリングに仕上げ動きを出すことで、大人っぽく上品なテイストに☆陰影がキレイに出る赤みブラウンカラーもポイント!直毛の方でもパーマをかければOK♪【hairstyle by <a href="海野 大樹</a>】☆キレイに収まる伸ばしかけショート☆ショートから伸ばそうと思っている方におすすめのヘアスタイルがこれ!伸ばしかけの時は、なかなかキレイなスタイルに収まらないことが多いですが、ゆるくかけたウェーブと収まりが良くなるよう施されたカットで、伸ばしかけのお悩みを解消!難しいスタイリングも不要なので、今度こそ髪を伸ばしたい方はぜひ!【hairstyle by <a href="榎本 洋介</a>】BEAUTRIUM 表参道【予約電話番号】<a href="tel:050-3365-3038" onclick="ga(’send’, ’event’, ’tel_count’, ’24707’, ’direct’); yahoo_report_conversion(’tel:050-3365-3038’)" class="c-table__telephone">050-3365-3038</a>【住所】東京都渋谷区神宮前5-1-17 BPRスクエア表参道Ⅰ B1F【営業時間】(月・水)11:00〜20:00(木・金)11:00〜21:00(土・日・祝)10:00〜19:00【定休日】火曜日/毎月第2水曜日
2019年11月28日長男たく、次男りく、長女もも。3人の子どもたちは、それぞれどんな大人になるのだろう?将来の姿を想像するのって、楽しいですよね。■子どもの将来の「夢」を聞いてみた長男と次男の夢ははっきり決まってるのを知っています。長男たくは、小学5年生~6年生の時に出会った担任の先生が素晴らしかったことから「教師になりたい」という夢を持ちました。次男りくはもともと魚が大好きなので、昔から「漁師」か「海洋生物学者になりたい」と言っていました。さて、長女ももは?あらためて長女ももに将来の夢を聞いてみました。現在、小学1年生のもも。私が仕事で忙しくしていたりしてると、洗面所をぴかぴかにしてくれたり、玄関の靴を並べてくれたり、リビングを片付けてくれたりします。その片づけ方がめちゃくちゃうまくて!!いつも感心しておりました。また性格もとてもしっかりしており、次男りくと長女もも、どっちが上なのかわからなくなることもあります。そんなももの将来の夢は「ママになること」だそうです。子どもが大好きで優しいもも。きっと素敵なママになると思います。さらにももは、学校の先生にも興味があるそう。これからいろんな勉強して、たくさんの人に出会って、また夢もかわるかもしれません。どんな大人になるんだろうと想像するだけでわくわくします。今から数年後、十数年後、数十年後。実際にどんな道を選ぶのかは未知数ですが、子どもたちを全力で応援したいと思います!
2019年10月24日正夢など“いかにも”な夢から、ちょっと不思議な夢まで……もしかすると、あなたの見た夢は“金運降臨”の予兆かもーー。「私の相談者のなかにも、ヘビの夢を見て宝くじを買ったら、100万円が当たったという女性がいました。夢には“お告げ”的な一面があるのは事実です」こう話すのは、心理研究家で夢診断にもくわしい御瀧政子さんだ。「心から『宝くじを当てたい!』と欲している場合、それが実現する直前に、潜在意識が予見するような夢を見ることがあります。そしてもうひとつは、先祖や守護霊が幸運を授けるメッセージとして、夢で教えるケース。いずれにしても、何か気になる夢を見たときは、少額でかまわないので、宝くじを購入してみてはいかがでしょう」そこで今回、実際に高額当せんした人の証言や、全国自治体宝くじ事務協議会が公開している当せん者エピソードから、夢と大当たりの関係性を徹底分析。御瀧さんの解説とともに紹介していこう。【実例検証「金運の動物」編】“一富士二鷹三茄子”が初夢にいい縁起物であるように、動物のなかにも「金運の象徴」が存在する。龍、ヘビ、鳳凰は有名だが、もっと身近な動物もじつは……。■龍が銀色の卵を産む夢(Y・Sさん/神奈川県/1億円当せん)神奈川県の自営業、Y・Sさんが見たのは「自分の家の上で、龍が銀色の卵を産む」という夢。Yさんは「この幸運の兆候を逃してはならない」と直感し、さっそく外出ついでにドリームジャンボを買い、抽せん日までの間、ゲン担ぎでトイレや部屋の掃除に励んだそう。そのかいあってか、結果は2等1億円の大当たりだった。〈御瀧さんの夢解説〉龍の夢は老若男女、すべての人に願い事がかなう吉兆です。その龍が自分の家の内外に飛来し、卵を産むというのは、さらに大きな利益を意味しています。もし夢に龍が出てきたら、迷わず宝くじを買ってみてください。■金色の鳥が3羽輝いている夢(M・Sさん/千葉県/1億円当せん)千葉県の会社員、M・Sさんはある晩、キラキラと美しく輝く金色の鳥が3羽もいる夢を見た。朝、目覚めて、なんともおめでたい夢だったと余韻にひたっていると、ふと思い出したのが、ちょうどその日は年末ジャンボ宝くじの発売初日だということ。もともと買うつもりだったMさんは、その日のうちに30枚を購入したところ、1等の前賞1億円に的中して大喜びしたという。〈御瀧さんの夢解説〉「金色の鳥」は、文句なしの大吉夢。万事好調を意味します。また、中国の霊鳥である「鳳凰」と同じで、よいことが重なって訪れる暗示。しかも、3羽も現れたことから、近々、予期できないような幸運にめぐり合うことを示しています。■自分の息子が白ヘビをのみ込む夢(橋本淑子さん/大阪府/5万円当せん)「ある日、目の前で、息子が口の中に白ヘビをどんどんのみ込んでいく夢を見たんです」こう話すのは、大阪府「チャンススポットACT高槻」の販売員、橋本淑子さん。「気味の悪い夢だったので売り場で話したら、上司が『息子さんの誕生日を教えて。その番号でナンバーズ3を買うから』と言うんです。私も買ったところ、セットストレート5万円が当たりました」〈御瀧さんの夢解説〉白いヘビは弁財天の化身。まさに金銀財宝をもたらす象徴です。一見、不気味な夢ですが、そのインパクトがあったからこそ、上司に行動を起こさせたといえます。おそらく宝くじ以外でも、この時期、ラッキーなことがあったはず。
2019年10月22日正夢など“いかにも”な夢から、ちょっと不思議な夢まで……もしかすると、あなたの見た夢は“金運降臨”の予兆かもーー。「私の相談者のなかにも、ヘビの夢を見て宝くじを買ったら、100万円が当たったという女性がいました。夢には“お告げ”的な一面があるのは事実です」こう話すのは、心理研究家で夢診断にもくわしい御瀧政子さんだ。「心から『宝くじを当てたい!』と欲している場合、それが実現する直前に、潜在意識が予見するような夢を見ることがあります。そしてもうひとつは、先祖や守護霊が幸運を授けるメッセージとして、夢で教えるケース。いずれにしても、何か気になる夢を見たときは、少額でかまわないので、宝くじを購入してみてはいかがでしょう」そこで今回、実際に高額当せんした人の証言や、全国自治体宝くじ事務協議会が公開している当せん者エピソードから、夢と大当たりの関係性を徹底分析。御瀧さんの解説とともに紹介していこう。【実例検証「不思議な夢」編】一見、金運や吉兆とは関係なさそうな夢のようで、共通するのは「なぜだか印象に残る」という点。スルーしてしまわないよう、目覚めたときの感覚を大切にして。■心がホッと温かくなる夢(S・Tさん/都道府県非公開/8億円当せん)「もう10年以上、週1回くらいのペースで、数字選択式宝くじを買っています」というS・Tさん。ロト7も、’13年4月の発売開始からずっと、特にキャリーオーバー発生の際は逃すことなく、いつも決まった売り場で購入していた。そして運命の’13年5月17日、ロト7の抽せん日の朝のこと。目が覚めたときに『心がホッと温かい感じ』がしたのだとか。内容は覚えていないものの、そういう気分になれる夢をみたというのだ。するとその晩、彼女はなんとロト史上初の最高賞金8億円(当時)の当せん者になる。ちなみにその数字は、クイックピックで1通り1口の購入だったという。〈御瀧さんの夢解説〉心身が充実しているときに見るのが「楽しい夢」。具体的な内容は覚えていなくても、気分がいい夢というのは、運気が好転している兆しです。このケースでは購入後に夢を見ていますが、未購入の場合は“宝くじの買いどき”です。■土を掘る夢(Y・Sさん/沖縄県/100万円当せん)’10年、ドリームジャンボと同時に発売されたのが、1等賞金100万円が1万分の1で当たるミリオンドリーム。これを買って、抽せん日を心待ちにしていた沖縄県の会社員、Y・Sさん。「ふだんはあまり夢を見ないのですが、ちょうど抽せん日の夜、自分が土を掘っているという不思議な夢を見たんです」翌朝、ミリオンドリームの当せん番号を調べてみると、なんと1等当せんで、100万円をゲットしていた。一見、何の脈略もなさそうに思えるが、その後、知り合いからは「土を掘る夢は財産を得る意味がある」と言われたそうだ。「やはりあの夢は、当せんのお告げだったのでしょうか?」〈御瀧さんの夢解説〉じつは、夢では「大地」は自分がよって立つ基盤の象徴になります。それを掘るのは、埋まっている財運を掘り起こすという意味。まさに宝くじが当たる前兆にふさわしい夢です。逆に地面にあいた穴を埋める夢も財運アップの暗示です。
2019年10月22日