皆さんは、妊娠中に悪阻を経験したことはありますか?今回は、妊娠中に起こったハプニングを漫画で紹介します。イラスト:悪阻に悩む日々主人公は妊娠初期に悪阻がひどく、食べ物の匂いや生活臭に耐えられずつらい日々を送っていました。家の中でもマスクを着用しなければなりません。悪阻に関しては、夫も理解を示してくれていたのですが…。耐えられない!出典:Grapps夫が目の前で食べ始めたのは、納豆キムチご飯。匂いに耐えられない主人公はパニックになりその場から逃げるように離れ、トイレへ走る羽目になります。食べるなとは言わないが「せめてひとこと声をかけてほしい…」と思った主人公なのでした。読者の感想食べ物の匂いだけでなく、生活臭までだめになってしまうなんて、相当つらいつわりだったんだなと思いました。理解してくれているはずの夫がいきなり前触れなく強烈な匂いを放つ納豆を食べ始めたのにはびっくりしましたね…。もう少し注意してほしいなと思いました。(匿名)悪阻は、男性にはわからないところがどうしてもありますよね…。女性でも悪阻の軽い人、重い人はいますし、人によって違いますからお互い気をつけてほしいと思います。(50代/女性)※この記事はユーザーのエピソードをもとに作成しています。※実際に募集した感想をもとに記事化しています。
2023年08月16日皆さんは、パートナーに浮気をされた経験はありますか?今回は、妊娠中に浮気をした夫のエピソードを紹介します。イラスト:sekine夫の浮気現場を目撃主人公が妊娠していたときの話です。ある日、主人公は夫と夫の同僚の女性との浮気現場を目撃してしまいました。「妊娠中に浮気するなんて信じられない!」と思った主人公。帰宅した夫を問い詰めると…。理由があると言う夫出典:Grapps結婚していて子どももいる同僚と浮気をした夫は土下座し、浮気したのには理由があると言い出しました。「子どもが産まれる前に、子どもとの生活がどんなものか試した方がいいと思って…」と言う夫。信じられない言い訳をする夫に呆れた主人公は、離婚を告げたのでした。夫の言い訳に呆れる浮気の理由を、子どもとの生活のためだと言い出す夫…。信じられない夫の言い訳に呆れてしまった主人公のエピソードでした。※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。
2023年08月13日白いTシャツにカレーが飛んでしまった時、「もう着られない…」と諦めてしまう人も多いのではないでしょうか。一般的には「落としにくい」といわれているカレーのシミですが、ちょっとしたコツを実践するだけで、きれいにできる可能性があるとご存じですか。洗濯洗剤で知られるライオンの公式Instagramアカウント「ライオンLideaーリディア」(lidea_lion)の投稿から、きれいに落とすための方法を紹介します。カレーのシミを落とすポイントは「外干し」洋服にカレーのシミができてしまった時、「洗剤で何とかしよう」と考える人も多いのではないでしょうか。洗浄力に定評がある洗濯洗剤を使ったり、ゴシゴシとこすり洗いをしてみたり…。あれこれ工夫してみても、「何となくシミが残ってしまう」と感じがちです。ライオン公式アカウントによると、カレーのシミを落とすポイントは、「洗剤」よりも「干す場所」にあるのだとか。カレーのシミに効果的なのは、「外干し」なのだそうです。同じ洗剤で洗濯した後に、部屋干しした布と外干しした布を比較してみると、その差は一目瞭然。外干ししたもののほうが、薄くなっているのが分かります。なぜこのような差が生まれるのかというと、理由は「紫外線」にあります。しつこいカレーのシミの原因は、ウコン(ターメリック)に含まれているクルクミンという色素です。実はこの色素には、「紫外線で分解されて色が薄くなる」という特徴があります。この仕組みを利用すると、気になるシミもかなり目立たない状態にできるでしょう。具体的な洗濯方法をおさらいしてみようカレーのシミをできるだけきれいに落としたいなら、洗浄力の高い洗剤と紫外線、両方からアプローチするのがおすすめです。シミが付いてしまった部分に、液体の酸素系漂白剤を染み込ませましょう。そのうえで、普段通りに洗濯します。洗濯し終わったら、できるだけ日の当たる場所でしっかりと乾かしてください。色柄ものの洋服は、紫外線効果で色あせしてしまう可能性も。シミの様子をこまめにチェックしながら、色柄へのダメージを最小限にとどめるようにしましょう。お気に入りの洋服も、きれいに復活させられます。ライオン公式によると、トマトに含まれる「リコピン」にも、クルクミンと同様の性質があるのだとか。トマトソースが飛んでしまったシャツも、同じ方法でお手入れできます。昨今は「洗濯物は常に部屋干し」というご家庭も増えていますが、気になるシミができてしまった時には、ぜひ紫外線パワーも取り入れてみてください。※画像は複数あります。左右にスライドしてご確認ください。 この投稿をInstagramで見る ライオン Lidea - リディア(@lidea_lion)がシェアした投稿 [文・構成/grape編集部]
2023年08月08日夜でも汗だくに この投稿をInstagramで見る nobuko.miyazaki(@miyazaki_nobuko)がシェアした投稿 2021年12月に10才年下の大手航空会社パイロットの男性と再婚した宮崎宣子さん。今年7月に、不妊治療を経て妊娠したことを自身のInstagramで公表しました。 出産予定時期には44歳になるといいます。宮崎さんは現在妊娠8ヶ月。6日、Instagramに近影を投稿し、「体重は10キロ増え、歩くと汗だくに」「座ると脚は閉じなくなり、ソファーではヤンキー座りになってきました」と最近の体の変化を明かしました。妊婦とはいえ運動はした方がいいと言われているものの、夜の時間帯であっても愛犬と散歩して「汗だく」になってしまうこの暑さ。妊娠中ということもあり、特に暑さを感じやすいようで、「映画館に行っても前は寒くて長袖がないと震えてたのに、ノースリーブでも暑いくらい」だといいます。ただ、これまでの妊娠経過は順調で、「特にマイナートラブルもなく、ここまできた」という宮崎さん。そのぶん、「これからの妊娠後期が何かくるかな?と、ドキドキしてます」と綴りました。妊婦さんには特に夏の暑さがキツい妊娠中は、ホルモンの影響や基礎代謝量の増加、皮下脂肪の増加などの理由から、非妊娠時に比べて汗をかきやすくなったり、暑さを感じやすくなったりします。ヒトの体温は36~37℃程度に保たれていますが(平熱)、平熱には個人差があり、体温が高い人もいれば、低い人もいます。比較的体温が高い人が妊娠すると、さらに体温が上がるため、汗をかくぐらい暑さを感じることもあるでしょう。同じ妊婦さんでも、暑くて汗っかきになる人もいれば、暑いけれど汗をかくほどでもないという人もいます。このような差があると、汗をかく妊婦さんは体の異常を疑うかもしれませんが、体温が上がると、上がった体温を下げようとして汗が出るのは、体の自然な反応です。今年の夏は特に暑さが厳しく、夜になっても気温が下がらなくて寝苦しいこともありますね。寝るときにエアコンを使うことに苦手意識を覚える方がいるかもしれませんが、ポイントを押さえればうまく活用できるはずです。■ポイント1冷気が直接体に当たるのを避けること。冷気が体に当たると、指先や足先だけが冷えてしまいます。これがエアコンを苦手に感じる一因になることもあるでしょう。部屋全体を冷やすように、あらかじめ風向きを調整しておきましょう。■ポイント2設定温度を下げすぎないこと。室温が28℃ぐらいになることを目安にエアコンの設定温度を調整しましょう。■ポイント3エアコン以外にサーキュレーターなどを利用すること。冷気を上手に循環させると、効果的に室内を涼しくできます。参照:【医師監修】暑くて眠れない!妊婦になると暑いと感じる理由と対策
2023年08月07日妊娠中、夫にモヤッとしてしまう妻は多いようです。今回は妊娠中の女性のエピソードと、感想を紹介します!イラスト:iwao.家事をやってくれるけど…妊娠中の主人公を気遣い、家事を率先してやってくれる夫。主人公も感謝を伝えてはいるのですが…。濡れた床を放置する夫出典:愛カツ夫は家事をやっても、すべてが中途半端だったのですが「俺ちゃんと家事やってるよ?」と主張します。食器を洗ったあと、濡れた床を夫が放置するため主人公が拭くことに…。結局他の家事も中途半端だったことで、余計な仕事が増えてしまいます。夫の家事のやり方に、怒りが爆発寸前になってしまった主人公なのでした。読者の感想夫はおそらく優しい人なので、家事の仕方をわかりやすく伝えたらいいのではと思いました。主人公も、結局自分で片付けていたら体の負担が大きいのではないかと心配になってしまいます。(29歳/パート)してくれるのはありがたいですが、雑な家事によって余計に仕事が増えるのはより負担だと思います。一度、一緒に家事をしながらやり方を伝えたらいいのではないかと思いました。(30歳/主婦)※この記事はユーザーのエピソードをもとに作成しています。※実際に募集した感想をもとに記事化しています。
2023年08月05日40代に入ったころから肌に透明感がなくなり、目の下にポツポツとしたシミが発現。さらに50代に入ると、頬の辺りにもやっとした茶色いシミが出てきました。若々しいわが子の肌と比べると違いが歴然。濁った印象の肌をどうにかしたいと、皮膚科で治療を受けたり話題のスキンケアを試したりした私の体験談をお話しします。★関連記事:「閉経したら消える!?」アラフォーからできた目の周りのシミ「肝斑」との闘いの日々【体験談】まずはシミの悩みを皮膚科で相談40歳を過ぎたころ、だんだん目の下に茶色いポツポツとしたシミができるようになりました。母に相談すると、早めに対策をしてシミが濃くなるのを予防したほうが良いとのこと。もともと私は乾燥・敏感肌で肌トラブルが多いため、皮膚科に通っていました。そこで、かかりつけの皮膚科でシミの悩みを相談してみたところ、ビタミンC化粧水とトレチノイン、ハイドロキノンクリーム(価格はそれぞれ1,000~1,500円程度)を処方してもらいました。その日の晩、洗顔を済ませた後、まずは皮膚科医に教わった通りビタミンC化粧水を塗りました。その後、シミが気になるところに米粒半分程度のトレチノインを塗布。さらにその上からハイドロキノンクリームを重ねて塗りました。「シミよ薄くなれ!」と念じつつ、毎日朝晩の洗顔後にこのスキンケアを続けて2週間がたったころ。頬や鼻の周りの皮膚がポロポロとむけてきました。すると、入浴後の顔がツルンとした肌に。皮膚科医に皮膚が剥がれたことを話すと、「肌の生まれ変わり、若返り」とのこと。このビタミンC化粧水と処方薬によるスキンケアを2カ月ほど続けたところで、目の下のポツポツとしたシミは薄く目立たなくなりました。SNSで話題のスキンケアを試してみた!アラフィフになると、頬の辺りのもやっとしたシミ(肝斑)、シワの悩みもじわじわと出てきました。そこで私が目を付けたのが、SNSなどでツルッとした肌に生まれ変わると話題の医療機関専売スキンケアブランド「ゼオスキン」です。皮膚科医に相談し、「ゼオスキン」の商品を使ったスキンケアプログラム「セラピューティック」にチャレンジしてみることにしました。まずは「バランサートナー(化粧水)」、美白美容クリーム「ミラミン」、ビタミンA誘導体の一種である処方薬の「トレチノインクリーム(2本)」、ハイドロキノンとビタミンCが含まれた美容クリーム「ミラミックス」を皮膚科で購入。これらを3カ月にわたって継続的に使用していくことで、肌がゆっくりと改善していくそうです。費用は診察料込みで5万円ほどでした。「セラピューティック」を始めて1週間後、肌がポロポロというかボロボロとむけ始めました。笑うとポロポロ、ごはんを食べるとポロポロ、肌がどんどんは剥がれ落ちていきます。あまりにすごい皮膚のむけ方に、家族からは爆笑され、私自身も鏡を見て肌の惨状にゲラゲラと笑ってしまうほどでした。そんなハプニングにもめげずに使用を続けること3カ月。見事に肌に透明感が出てきたではないですか! 肌の生まれ変わりだと思いました。頬のもやっとした茶色いシミ(肝斑)も薄くなったように見えました。長年愛用のピーリングせっけん私はアラフォーのころから、年齢による肌悩みにも良いと皮膚科医から勧められたサンソリットの「スキンピールバーAHA」(2,200円税込み・写真参照)を使って洗顔しています。「スキンピールバー」は、ピーリング効果があるため肌に刺激を感じるかもしれないということだったので、最初は皮膚科で小さなお試し用サイズを購入しました。まずせっけんを水で濡らし泡立てネットでしっかり泡立て、さらに手のひらで泡立てます。すると、きめのこまかい弾力のある泡が出現。皮膚の薄い目や口の周りを避け、その泡でやさしく顔を洗っています。使い始めたころは、肌に少しピリピリとした刺激を感じましたが、次第に慣れました。洗顔後の肌はツルっとしており何だかスッキリ! そして突っ張らない。1カ月ほど使用を続けたところで肌のゴワつきが軽減し、顔のラインがスッキリしたと感じるようになりました。「スキンピールバー」は洗顔と一緒にピーリングもできる点も良いなと思っています。子育てに家事に仕事にと忙しく、スキンケアは短時間で済ませたい私にはピッタリです。以来、「スキンピールバー」は朝晩の洗顔時には欠かせない愛用品となっています。まとめ私は、40~50代で加齢による肌悩みを解消しようといろいろなスキンケアにチャレンジしてきました。どのスキンケアも、肌のターンオーバーを促進してくれたように感じ、シミや古い角質の除去など肌質改善の効果もあったように思います。これからも、アンチエイジングの効果を期待して、時間も費用も無理のない範囲で楽しく続けられるスキンケアにチャレンジしたいです。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。監修/黒田愛美先生(Zetith Beauty Clinic副院長)美容・アンチエイジング専門医。トライアスリート。1979年東京生まれ。2003年獨協医科大学医学部卒業後、東京女子医科大学内分泌乳腺外科に入局。2007年品川美容外科へ入職、2011年品川スキンクリニック新宿院の院長に就任。2013年同クリニック、表参道院院長に就任。その後、予防医学と分子栄養学を改めて学び、美容外科、美容皮膚科、アンチエイジング内科の非常勤医師として複数のクリニックの勤務を経て、現在に至る。著者/ちびむす(52歳)マスコミで働いていた両親に似て、仕事に真っ黒になるきらいがある。衛生管理者の資格所持者。仕事と健康の両立を図ろうと奮闘する一児の母。
2023年08月05日妊娠すると、さまざまなことで制限されてしまいストレスが溜まってしまうことも…。今回は、妊娠中に夫へイライラしたエピソードを紹介します。イラスト:kito妊娠後期に入ると…夫の一言にイライラ…ストレスが溜まり…出産後は立場が逆転!?仕事で疲れている夫が、息抜きしたい気持ちは分かりますが…。妊娠中の不便さや苦労を、少しでも理解してほしいところ。産後は、家事を手伝ってくれるようになってよかったです!※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。
2023年08月05日妊娠や出産を経て、夫との距離感が変わる夫婦も多いようです。なかには、浮気をする人もいるんだとか…。今回は、妻の妊娠中に浮気をした夫のエピソードを紹介します。イラスト:倖掃除中に発見したもの夫の携帯を見てみると…妻が見つけたのは?証拠を突きつけると…妻の妊娠中に、浮気をしていた夫。一度は見逃した妻ですが、夫がついた嘘には黙っていられなかったでしょう…。今は穏やかに過ごすことができて、よかったですね!※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。
2023年08月02日皆さんはパートナーに浮気をされたことはありますか?今回は「妊娠中に浮気をした夫」を紹介します!作者:され妻つきこ(@saredumatsukiko)エピソード:沙耶子漫画:おかまき<<HPはこちら!>>『妊娠中に浮気をした夫』妊娠中で、義母と同居生活をしていた主人公。ある夜ふと目を覚ますと、夫が寝言で女性の名前を口にしているのを聞いてしまいます。浮気を疑った主人公は、すぐに夫のスマホをチェックしました。そして明らかに浮気をしている、女性とのやりとりを発見したのです。激怒した主人公は夫を叩き起こし、問い詰めました。すると夫はうなだれ、言い訳もせずに「ごめん」と謝罪。必死に謝る夫を見て、冷静になった主人公は…。出ていくと宣言して…出典:instagram主人公が離婚を突きつけると、泣いて引き止めてくる夫。そんな言い合いをしていると、騒ぎを聞きつけた義母が心配そうに部屋にやってきました。そして義母も夫の浮気を知って激怒し、主人公に土下座をして謝罪。主人公は離婚を考えていましたが、子どものことも考えしばらく離婚は見送ることにしたのでした。浮気は許せないが…妊娠中の浮気がバレて、必死に謝罪をする夫。義母にも土下座をされ、離婚を考え直した主人公のエピソードでした。※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点でのものになります。
2023年08月02日妊娠中に、子育てをするのも一苦労ですよね。近くに助けてくれる人がいればいいものの、なかなか上手くはいかないことも…。今回は、妊娠中に子どもの行動に助けられた女性の体験談を紹介します!妊娠中に夫が長期出張夫はかなり心配性夫に代わって息子が頑張る子どもの成長に感動弟と妹ができる小さいお父さんの奮闘が、とても頼もしいですね。きっと双子が産まれた後も、いいお兄ちゃんになってくれることでしょう。ますますにぎやかになる家庭で、ずっと幸せでいてほしいものですね!原案:愛カツ読者編集:愛カツ編集部
2023年08月01日■前回のあらすじある日、知らない男にぶつかられ、肩元を見ると謎のシミが…。この時を境に不可解な出来事が起こり始めるのでした。■拭いても取れない謎のシミ■クリーニング店に立ち寄ると…まさか財布を落とした…!? この一件に始まり、謎の出来事が次々に主人公・ようこを襲います。次回に続く「業をもらった話」(全17話)は22時更新!
2023年07月31日ananフェムケア連載「Femcare File」。今回のテーマは、妊娠~出産までのスケジュール。“いつか”のために知っておきたい妊娠中の暮らし方や、職場などに妊婦さんがいる際に注意すべきことを伺いました。妊娠~出産までのスケジュール。“生活のあらゆることに気をつけなくては”とナーバスになりがちな妊娠中。産婦人科医の稲葉可奈子さんは「やみくもに不安になる必要はありません。医師の指示がなければ、基本的にはこれまでどおり過ごして大丈夫」と語る。一方で、妊娠中には予期せぬ事態に直面することも。たとえば、妊娠4か月までの妊娠初期には、流産などが起こる可能性も。「ですが、妊娠初期のこういったトラブルは、母体側が原因ではないケースが多いので、お母さんは自分を責めないこと。また、周囲が“仕事を休むべきだった”などと責めるのも、絶対にやめましょう」妊娠5か月に入ると一般的には「安定期」といわれる時期だが…。「実は、本来、妊娠には安定期という概念はありません。“安定期だから旅行してもOK”などと誤解されがちですが、妊娠中の旅行はおすすめはできません。旅先で突然の出血や切迫早産などが起きる可能性があるからです。普段どおりに仕事をする分には問題ありませんが、妊娠中は疲れやすいので、無理をしないようにすることも忘れずに」妊娠8か月過ぎまでには、出産に備え、産気づいた時に病院に行く手段をシミュレーションしておくことも大事だ。初期、中期、後期と妊婦健診のスパンは異なる。中期以降、母子ともにリスク要因が増えるため、健診回数も多くなる。「中期はエコーで赤ちゃんの臓器や成長具合、切迫早産のリスクなどを確認。後期は成長が順調か、母体の血圧などお産時のリスク要因がないかを確認します」では、職場に妊婦さんがいる場合は、どんな点に気をつけたらいいのだろうか。「つわりをはじめ、妊娠中の諸症状は個人差が大きいので、妊娠中という理由だけで周囲が無理にセーブさせる必要はありません。ですが、“通勤が負担なので在宅勤務にしたい”などと本人から申し出があれば、聞いてほしい。そういった要望を我慢せず言える職場環境が大切です。また、産前休暇前に、切迫早産などで突然入院となることもありうると、知っておいてほしいです」一方、これから妊娠を考える人が今から始めておくといいことは?「妊娠に備え、葉酸や鉄分を摂ること。子宮頸がん検診を受け、生理痛などのトラブルがあれば婦人科を受診するなど、普段から体と向き合ってほしいですね」妊娠~出産までの一般的なスケジュール妊娠初期(健診:4週間に1回)2か月…つわりが出始めるころ3か月…つわりがピークになる人が多い4か月…つわりが落ち着き始める13週目以降は流産の可能性も低くなる妊娠中期(健診:2~4週間に1回)5か月…お腹が徐々に目立つように6か月…超音波などにより性別がわかる人も7か月…腰痛などが起こりやすくなる妊娠後期(健診:1~2週間に1回)8か月…お腹が張りやすくなる9か月…多くの人が産休に10か月…出産いなば・かなこ産婦人科医。京都大学医学部卒業、東京大学で博士号を取得。2015年より関東中央病院産婦人科医長。子宮頸がん予防などについて、SNS等を通じて広く発信中。※『anan』2023年8月2日号より。イラスト・REDFISH取材、文・音部美穂(by anan編集部)
2023年07月30日「今からきれいになる」をモットーに活動しているYuki.さん。20代のころにはなかったシミが、30代半ばを過ぎると徐々に目立つようになりました。年齢と共に増えるシミを受け入れていたそうですが、意を決してシミ取りレーザー治療を受けることに! YouTubeチャンネル「Yuki.アラフォーから綺麗になる」にて公開されているYuki.さんがレーザー治療を3回受けた経過や、衝撃のビフォーアフターをご紹介します。★関連記事:【最強のシミ隠し】濃いシミ・クマも隠せる超優秀コンシーラー→衝撃の美麗肌に!初レーザー治療の結果は…1回目のレーザー治療では、左右の頬にある大きくて濃いシミに照射する部分的なレーザー治療と、顔全体のレーザー治療をおこなったというYuki.さん。濃いシミだけではなく顔全体のシミも施術直後から反応があり、日に日にシミは濃くなっていったのだそう。しかし、9日後には大きくて濃いシミがまるでかさぶたのようにポロッと取れたのです!施術から12日後には頬にあった大きなシミがすべて目立たなくなり、15日後には顔全体にあった細かいシミまでもが薄くなりました。しかしまだまだシミは残っている様子。Yuki.さんは2回目のレーザー治療に挑むことに。「ジェネシス」でさらに肌をきれいに!初レーザー治療から1カ月半後、2回目のレーザー治療をおこなうことになったYuki.さん。2回目の治療は、部分的なレーザー治療はせず顔全体のレーザー治療のみ受けました。さらに今回はシミ取りのレーザー治療に加えて「ジェネシス」という肌の代謝を促すレーザー治療もおこなったのだそう。1回目の治療では、濃いシミにもレーザーを当てたため目に見えて変化がわかりましたが、今回は徐々にシミが薄くなっていったそうです。2回目治療の3日後、以前とは違いまだこれといった変化はありません。その後、3回目のレーザー治療を受けたYuki.さん。3回目の治療から40日がたったYuki.さんのシミの様子がこちら!シミが完全になくなっているわけではありませんが、1回目や2回目に比べると全体的にシミが薄くなっています。3回のレーザー治療を終えてYuki.さんが気を付けていることは「肌を擦らない」「徹底的に保湿する」「サプリでビタミンCを補充する」の3つなのだそう。シミ取りレーザー治療をした後は、レーザー照射による肌のダメージで色素沈着が起こってしまうことがあります。Yuki.さんは特に濃いシミがあった部分に色素沈着が起きているため、治療が施されたところに美白剤のハイドロキノンクリームを塗っています。レーザー治療を受けた後は3回のレーザー治療を終えたYuki.さんは、治療前より確実にシミが薄くなったことによってメイクがラクになったそうです。治療前までは、濃いシミが消せるカバー力の高いファンデーションを使っていましたが、今ではカバー力がそこまで高くないファンデーションも試しているそうです。また、Yuki.さんが施術をしてもらった医師は、施術直後からメイクはしてもOKと言っていたのだとか。シミが濃い部分に照射するスポットレーザーの施術部分には、施術後にテープが貼られますが、そのテープの上からメイクをしても問題ないのだそう。施術後からメイクができると、生活に支障が出にくくてうれしいですよね。Yuki.さんの頬にあった濃いシミの部分には治療後に色素沈着の反応が見られました。ただし、シミ取りレーザー治療は必ず炎症後色素沈着が残るわけではありません。その人の肌質やシミの状態によって異なり、みんな同じ状態になるとは言えないので困ったら担当医に相談するのがベストではないかとYuki.さんは語っています。まとめYuki.さんが受けたシミ取りレーザー治療3回分の経過をお伝えしました。レーザー治療後、Yuki.さんはUVケアも徹底しているそう。治療を受けたYuki.さんは、これからシミがどう変化していくか様子を見ている最中。シミはさらに薄くなるのか、色素沈着は取れるのか……気になる方はYuki.さんのYouTubeチャンネルを要チェック!※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。監修/黒田愛美先生(Zetith Beauty Clinic副院長)美容・アンチエイジング専門医。トライアスリート。1979年東京生まれ。2003年獨協医科大学医学部卒業後、東京女子医科大学内分泌乳腺外科に入局。2007年品川美容外科へ入職、2011年品川スキンクリニック新宿院の院長に就任。2013年同クリニック、表参道院院長に就任。その後、予防医学と分子栄養学を改めて学び、美容外科、美容皮膚科、アンチエイジング内科の非常勤医師として複数のクリニックの勤務を経て、現在に至る。▼今回の動画はこちら!★関連リンク:Yuki.アラフォーから綺麗になる(外部サイト)画像提供・協力/Yuki.著者/ウーマンカレンダー編集室40歳を過ぎて心と体の変化に戸惑い、悩むオトナ女子を応援するメディア「ウーマンカレンダー」の編集室です。オトナ女子がおこなっているコスパ良し!時短!ズボラでもできる!リアルなアンチエイジング情報をお届け。医師解説の記事も満載!
2023年07月28日皆さんはパートナーに浮気をされた経験はありますか?今回は「妊娠中に夫の浮気が発覚した話」を紹介します!作者:され妻つきこ(@saredumatsukiko)エピソード:沙耶子漫画:おかまき<<HPはこちら!>>『妊娠中に夫の浮気が発覚した話』妊娠中の主人公は、義母と同居生活をしていました。ある日、寝ている夫が、寝言で見知らぬ女性の名前を口にしたのです。浮気を疑った主人公が夫のスマホを確認してみると、そこには浮気と思われるやりとりが残っていました。主人公は「許せない…」と激怒し、夫を叩き起こします。すると夫は言い訳もせず浮気を認め、土下座で謝罪を…。しかし、主人公の脳裏には「離婚」の二文字が…。逆に冷静になり…出典:instagramそんなときに、心配した義母が部屋にやってきました。主人公が義母に夫の浮気を説明すると、義母は激怒。そして夫と一緒に土下座をして、主人公に謝罪をしたのです。主人公は困惑しましたが、子どものことも考え離婚は見送ることにしたのでした。妊娠中に浮気をされた…信じていた夫に、裏切られてしまった主人公。夫が土下座で謝罪中に義母がやってきて、状況が一変したエピソードでした。※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点でのものになります。
2023年07月27日妊娠中は、なにかと困りごとが増えますよね。パートナーが手伝ってくれればいいのですが、それが裏目に出ることもあるようです。今回は妊娠中の女性のエピソードを紹介します。妊娠後期で家事をするのも大変夫は手伝ってくれるけど…すごい剣幕で怒る夫かえって妻のストレスに…手伝ってくれるのはありがたいですが、それで妻のストレスが増えるのでは意味がないでしょう。夫婦で話し合い、嫌な思いをしないようにできたらいいですね。原案:愛カツ読者編集:愛カツ編集部
2023年07月26日皆さんは、職場で悩んでいることはありますか?今回は「妊娠中に同僚に言われた言葉」を紹介します。イラスト:akira妊娠中の主人公主人公が初めて妊娠したときの話です。産休に入るまで働くことにした主人公。しかし、安定期に入っても体調が優れず、遅刻や早退が多い状態でした。主人公は申し訳ない気持ちでいっぱいでしたが…。イヤミを言う同僚出典:CoordiSnapある日、体調不良で遅刻した主人公に、同僚が「重役出勤とかいいご身分だよな」と言ってきたのです。悔しくて涙を抑えるのに必死な主人公でしたが…。話を聞いていた上司が主人公の代わりに一喝してくれたのでした。心無い一言にモヤっと同僚からの心ない言葉で傷ついた主人公。もう少し配慮のある行動jを心掛けてもらえると、ありがたいですよね。※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。
2023年07月25日食事中、うっかりと汁やタレを飛ばして、洋服にシミを作った経験はありませんか。中でも、落ちにくいのがカレー。スパイスによる色素が強いことが多く、早く落としてもシミになってしまう可能性があるのです。お気に入りの洋服であればあるほど、カレーのシミ汚れはどうにかしたいもの。困った時に覚えておきたい、カレーのシミ汚れを薄くする裏技を、ライオン株式会社のInstagramアカウント『ライオン Lidea - リディア』が紹介していました。※画像は複数あります。左右にスライドしてご確認ください。 この投稿をInstagramで見る ライオン Lidea - リディア(@lidea_lion)がシェアした投稿 洋服についたカレーのシミを薄くする裏技カレーのシミ汚れができた場合は、液体酸素系漂白剤を塗った後、早めに洗濯するのが大切。実は、その後に大切なポイントがあるのです。それは…カレーのシミ汚れがついた洋服を、外干しして日光に当てること!※写真はイメージ外に干し、紫外線を浴びせることで、カレーのスパイスの一種、ターメリックに含まれるクルクミンという色素が分解されて、シミが薄くなるのだそうです。また、トマトの色素リコピンも紫外線で分解されるため、ミートソースのシミ汚れにも効果的だといいます。しかし、洋服の素材によっては、液体酸素系漂白剤が使えない場合も。紫外線を浴びると色褪せを起こす衣類もあるため、チェックしてから行うことが大切です。いざという時に、覚えておきたい裏技ですね![文・構成/grape編集部]
2023年07月24日「ちょっとでも良くなる方法って???」(※画像は凛さんオフィシャルブログより)凛さんは元プロレスラーでタレントの北斗晶・佐々木健介夫妻の長男・健之介さんと2022年に結婚し、現在は第一子を妊娠中。夫婦でカナダに暮らしており、まもなく出産の日を迎えます。23日に更新したブログでは、「マタニティフォト撮ってきたあ」と、フォトスタジオで撮影してきたことを報告。健之介さんも「もちろん一緒」で、「久々に化粧したり色々で…楽しかった~」と綴っています。お腹の赤ちゃんは元気だそうで、妊婦健診でも何も問題は指摘されていないそう。ただ、妊娠後期となると体の変化で戸惑うことも……。そのひとつが、「むくみ」。むくみの目立つ足首の写真を載せ、「足の浮腫みが酷すぎて足首がついに無くなりました…」「手の浮腫みもかなり酷く痛くて凄いことになってる」と、現状を明かした凛さん。「みんなそんな感じだったのかなちょっとでも良くなる方法ってあるのかな???」と、不安な気持ちもあるようです。(※画像は凛さんオフィシャルブログより)(※画像は凛さんオフィシャルブログより)ちなみに、凛さんの産前産後には、北斗晶さんがカナダへ渡って生活をサポートする予定だといいます。北斗さんは、凛さんがカナダに移り住んでもあまり動じず現地に溶け込んでいるとして、「うちの嫁は凄い」「本当に強い頑張り屋さんの嫁です」と賞賛。とはいえ、初めての出産で不安なこともあるはずで、北斗さんは「7月後半から1ヶ月半ほどおばあちゃん休暇おば休」を取ることにしたそうです。凛さんもこの申し出に「本当に本当にめちゃくちゃ有難いことです」「(夫婦)二人共 初めての経験になる中で今はなんともなくてもいざ出産とかになった時にあたふたすると思います!!なので今回来て下さるというのは本当に感謝しかありません」と、感謝の気持ちを述べていました。(※画像は凛さんオフィシャルブログより)(※画像は凛さんオフィシャルブログより)出典: (※画像は北斗晶さんオフィシャルブログより)臨月は今までに増してむくみやすくなる妊娠した女性は、赤ちゃんの発育や出産時の出血に備えて水分量が増加します。そのため水分を摂りすぎていなくても妊娠中はむくみやすいのが自然で、そのこと自体は心配することはありませんが、急激なむくみが見られたら、かかりつけの産婦人科に相談しましょう。自己判断で水分摂取を控えたり、利尿剤を飲んだりするのはいけません。臨月には特にむくみの症状が強くなります。血液は心臓からスタートして全身を巡って心臓に戻りますが、臨月には大きくなったお腹が下半身の血の巡りを妨げるようになるためです。むくみをやわらげるセルフケアとしては、まず寝るときに「脚を少し高くして横になる」方法があります。下半身を巡った血液が心臓に戻るには、重力に逆らうことになるので、ふくらはぎが血液を押し出すポンプの役目を果たします。脚を高くして休むと、このポンプ力をサポートできます。また、着圧ソックスを利用するのもいいでしょう。主治医からとくに注意がなく、体調がよければ、臨月でも運動習慣は続けましょう。全身のストレッチやマタニティヨガなどで体を動かすと、水分代謝や循環が自然に高められ、むくみが軽減します。余分な水分を排泄するためにも、ほうれん草や小松菜などの葉物野菜のほか、かぼちゃやバナナなどカリウム豊富な食材は積極的に摂りたいもの。塩分を控えめにしつつ、カリウムなどの栄養素を上手に摂れるといいですね。参照:【医師監修】臨月のむくみをどうにかしたい! 出産間近にむくみがつらいときの解消方法
2023年07月24日妊娠中は、食事に関して慎重にならざるを得ませんよね…。今回は、妊娠中の食事についてモヤッとしたエピソードを紹介します。イラスト:mizukusanどうしてもお寿司が…義母と夫の3人で外食へ注文しようとすると…義母の一言に唖然…お腹の子どものため、食べるメニューにも気を配っていた女性。お寿司を楽しみにしていたとはいえ、義母からの一言にモヤモヤしてしまったことでしょう。食事に制限があるかもしれませんが、無事に出産を迎えられるといいですね。※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。
2023年07月20日皆さんは、普段電車やバスなどの交通手段は使いますか? 多くの人が利用する交通手段なので、何かとハプニングが起きることがありますよね。 今回は、そんな電車やバスで発生したハプニングを紹介します。妊娠中に満員電車に乗る妊娠中に混んでいる電車に乗らなければならず、夫と一緒にすし詰め状態で立っていました。優先席近くにいたほうが席に座れる確率は高いという夫の言葉を聞いて、その付近に立つことにします。しかし譲ることも不可能なほどの混み具合で、人の熱気で気分が少し悪くなるくらいでした。駅に停まるごとに少しずつ人が降りていき、徐々に混み具合に余裕が出るも、まだ満席状態で座れる気配はなく…。私の周りにはお年寄りのご夫婦も立っていたため、席を譲られてもこのご夫婦に席を譲ろうと決めていました。そんなことを考えていると、後ろから声をかけてくれた人が…。恥ずかしい勘違いをしていた小さい声だったので聞き取れなかったのですが、きっと席を譲ろうとしてくれていると思い、大丈夫ですよと返答します。するとその人が困惑した顔で見つめてきて…気になったのですがそのままにしてその人が電車を降りて行くのを見届けました。私たちも目的地で電車から降りると、夫が「あの人はリュック開いてるって教えてくれたんだよ」と言ってきたのです。恥ずかしい勘違いをしていたことに気づき、しばらくは顔を上げられませんでした。(30代/女性)誰にでも起こる出来事勘違いは、誰しもがしてしまう可能性がありますよね。出来ればこのようなハプニングには気をつけて過ごしていきたいものです。※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。
2023年07月17日前回に引き続き、妊娠中のエピソードを紹介します。妊娠中期に入り、夫の誘いで友人の家にお邪魔していた女性。飲み会は、夜までだったはずですが…。夜までの予定が…友人が出ている間に…サプライズは必要?友人の配慮で…あまり眠れないまま朝に申し訳なさそうな友人なんだか気まずいまま…結局、朝まで続いてしまった飲み会…。夫のこだわりに振り回され、うんざりしてしまうエピソードでした。作画:Yukko原案:愛カツ読者編集:愛カツ編集部
2023年07月16日妊娠中、苦しめられた脳貧血妊娠中期から後期にかけて、とにかく脳貧血に苦しめられました。もともと貧血気味だったのですが、妊娠してからは長く立っていられないこともしばしば。ひどい日は、立ち上がっただけでクラクラし、ふらついてしまうほど。お医者さんにも「無理はしないように」と再三言われていたのですが、それでも出かけざるを得ない日もあります。その日も、定期健診のため、ひとりで病院に行かなければなりませんでした。雨の坂道でクラクラ、ついに倒れてしまい…外の天気は雨。朝から体調がすぐれなかったこともあり、病院までタクシーで行こうと思いましたが、問い合わせると雨のためかすべて出払っているとのこと。しかたなく、徒歩で向かうことにしました。なんとか病院近くまでは行けたものの、病院の手前の坂道でまた貧血症状が……。頭はクラクラ、目の前も真っ白になり、その場で倒れてしまいました。雨で濡れたからだを起こすこともできず朦朧としていると、私の横にキキーっと車が止まったのです。車から降りた男性が、私のところに……車から降りてきたのは、スーツ姿の男性。男性は、私に「大丈夫ですか!?」と声をかけると、からだを起こしてくれました。さらに、車に戻りタオルを手に戻ってくると、雨で濡れていた私に、「よかったらこれ使ってください」と手渡してくれたのです。私がお礼を言う間もなく、男性は車に戻り、去っていきました。あのとき、しっかりお礼ができなかったことがずっと心に残っています。見知らぬ男性でしたが、彼のおかげで大事にも至らず、今は子どもと楽しく幸せに暮らせています。====================※本記事は、編集部に寄せられた実際のエピソードを元に再構成しています。エピソード募集中妊娠中、子育て中に誰かに助けてもらって感謝していることはありませんか。そんな「ありがとう」の気持ちを込めたエピソードを募集しています。あなたのすてきな体験談を教えてください。投稿フォームはこちら
2023年07月15日皆さんは、妊娠中に夫に裏切られてしまった経験はありますか?今回は「出産してすぐに夫の浮気が発覚した話」を紹介します。イラスト:じゅんエピソード:サレつぶ@サレタガワのつぶやき(@sareduma_library)▶漫画家HP一目ぼれの男性と結婚学生時代に一目ぼれした男性と結婚した主人公。結婚してから半年後に第一子を妊娠し、幸せの絶頂にいました。妊娠がわかってしばらくすると、夫の帰りが遅くなるように…。主人公は、夫が家族のために仕事を頑張ってくれているのだと微笑ましく思っていました。ところが第一子を出産後、妊娠中に夫が浮気をしていたことが発覚。信じていた夫に裏切られて、主人公はショックで固まってしまいます。夫は泣いて謝りながら、主人公に手を伸ばしてきますが…。主人公は夫の手を振り払い、隣にいた子どもを抱きかかえてしまいました。もうあなたの子どもじゃない出典:CoordiSnapそして「もうあなたの子どもじゃないから!」と夫に宣言。夫が汚れた存在に見えた主人公は、夫に子どもを触ってほしくなかったのです。主人公は昔から「浮気は絶対に許すことができない」と夫にも伝えていたのです…。夫の裏切りに、夫との人生は終わりだと感じた主人公なのでした。幸せの絶頂から…主人公が妊娠中に浮気をしていた夫。幸せの絶頂から一気にどん底に落とされてしまったエピソードでした。※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点でのものになります。
2023年07月15日皆さんは、パートナーの発言に衝撃を受けたことはありますか?今回は、妊娠中のトラブルエピソードを紹介します。イラスト:おかず家事を要求する夫2人目を妊娠中の主人公は、妊婦健診に行きました。すると医者から、自宅での絶対安静を言い渡されることに。絶対安静にしてと言われたのに…出典:CoordiSnapさらに「動くと赤ちゃんが出てきてしまう可能性があるので寝たきりで」と指示をされ、大丈夫かな…と主人公は不安な気持ちを抱えて帰宅しました。しかしそのことを聞いた夫は「今までどおり家事はやってほしいんだけど…」と要求してきたのです。話聞いてた!?と思うほど配慮に欠けた夫の発言に、主人公は返す言葉を失ったのでした…。夫の配慮のなさに困惑…妊娠中で安静にしなければいけない主人公に、家事を要求してきた夫。もう少し配慮のある行動を心掛けてもらいたいものです。※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。
2023年07月12日嫁いびりをする姑のなかには、妊娠中も意地悪をしてくる人がいるようです。今回は、実際に募集した“妊娠中も意地悪してくる姑のエピソード”を漫画化してお届けします。私はお義母さんと戦います!vol.8妊婦なのに…10キロの米を買いに行かされた友人とばったり会って…優しい友人のおかげで…友人がハッキリ言ってくれて…妊婦に意地悪をする姑。たまたま出会った友人のおかげで、その場を乗り切ることができました。しかし、いまだに姑の嫁いびりは続いているようです。※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています
2023年07月12日妊娠中は、心身ともに不安定な状態になってしまいますよね。そんなときこそ家族の支えがあるといいですが、中には妻の妊娠中に浮気してしまう夫もいるのだとか…。今回は「子持ちの同僚と浮気した夫」を紹介します!妻の妊娠中に夫が浮気!相手は会社の同僚女性しかも相手には家族が!夫に怒り心頭ごねる夫…妻の妊娠中に、職場の同僚女性と浮気をしていた夫。お互いに家族があるのなら、嫌な思いをさせるような行動はしてはいけませんよね。
2023年07月10日35歳ごろ、目の周りにグーで殴られたようなシミがあることに気が付きました。縦1cm、横3~4cmほどのそのシミは、目の周りに三日月状にできていて、まるでパンダ! いつか消えるだろうと楽観視していましたが、いつまでたっても居座ったまま。そのうち鏡を見るのが憂うつに。私が肝斑対策におこなったことをお伝えします。★関連記事:顔に茶色のシミが…シミができたらどうする? シミ取りレーザーからケア方法までまるっと大紹介!衝撃! そのシミは肝斑かもしれない!シミに悩み、自信をなくしていたあるとき、雑誌で肝斑の存在を知ります。肝斑とは、両頬や目の下にできる、もやもやした薄茶色のシミのこと。女性ホルモンの乱れや肌の摩擦、紫外線などが原因で、30代後半から50歳ぐらいの女性にできやすいそうです。「これだーー!!」まさに記事に書かれていた肝斑の特徴は、私のシミにピッタリ。原因の一つがホルモンの乱れというのも、ストレスだったり生理不順だったりと、思い当たる節が満載です。「そうか、肝斑だったのか!」。原因がわかれば対処法もわかるはず。これで少し光明が差した気がしたことを覚えています。UVケアやレーザーなど肝斑対策に20万~30万円原因がわかってからは、本や雑誌、ネットを調べ、肝斑に効くということをアレコレ実践してみました。摩擦が良くないと聞けば顔を触らないように。洗顔だってやさしく慎重に。紫外線が良くないと聞けば顔をがっちりガード。日焼け止めはもちろん化粧品はすべてUVカットに変え、帽子もかぶりました。エステのレーザーを試してみたり、肝斑用のスキンケアを使ってみたり。だいたい20万~30万円は使ったと思います。それに加えて、時間と手間のかかったことといったら! かなり頑張りました。ですが、結局納得のいく結果にはならず……。最後の手段として、皮膚科で肝斑治療をすることにしました。診察の結果、私のシミは肝斑と老人性色素班の合併ということが判明。内服薬と塗り薬が処方され、3カ月間、様子を見ることになりました。肝斑治療にお金・手間・意欲をかけた結果真面目に薬を飲み、塗り続けて3カ月。さらにもう3カ月がたち、最初に皮膚科を受診してから6カ月ほどがたちました。果たして効果があったのかというと……大して変わらない!! 皮膚科の先生とのやり取りはこんな感じでした。先生「んー。ちょっとは薄くなったかなぁ?」私「そうでしょうか……(どこが!?)」先生「医療レーザーなら消えるけど、また出てくる可能性もあるからなぁ」私「……はぁ」先生「閉経したら消えるよ」私「……(それまで待つの!?)」期待したほどの効果もなく、お金も続かず、私も気にすることに疲れて、治療は終了となってしまったのでした。まとめ35歳ごろからの肝斑との闘い。43歳になった今はというと、肝斑と共に生きる道を選んでいます。シミはコンシーラーやファンデーションでなんとかごまかしています!しかし、だからといっておばさん化していくのも嫌。「この程度ならまだ許せる」という範囲を超えないように外見をキープする努力はしています。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。監修/黒田愛美先生(Zetith Beauty Clinic副院長)美容・アンチエイジング専門医。トライアスリート。1979年東京生まれ。2003年獨協医科大学医学部卒業後、東京女子医科大学内分泌乳腺外科に入局。2007年品川美容外科へ入職、2011年品川スキンクリニック新宿院の院長に就任。2013年同クリニック、表参道院院長に就任。その後、予防医学と分子栄養学を改めて学び、美容外科、美容皮膚科、アンチエイジング内科の非常勤医師として複数のクリニックの勤務を経て、現在に至る。【黒田先生からのアドバイス】肝斑の治療は、ピコトーニングなどの医療レーザーのほか、ピーリング、エレクトロポレーションなどもあります。費用や施術内容など医師と相談の上、決めると良いでしょう。イラスト/すうみ著者/hiroe(43歳)介護福祉士のパート主婦。小6のひとり息子と夫の3人暮らし。持病のSAD(社会不安障害)とPMSに加齢も加わり悩みがつきない。
2023年07月07日皆さんはパートナーの行動に悩んだことはありますか?今回は「妊娠中の妻を悲しませた夫の言動」2選を紹介します。約束を守らない夫臨月に入った妻。夫には「遊びは控えて、お酒も飲まないでほしい」とお願いをしていました。しかし夫は何かと言い訳をして、約束を破ります。そんなある日、妻は体調を崩してしまい…。妻を置いて遊びに出典:CoordiSnap妻が頭痛で寝込んでいるにもかかわらず、夫は遊びに出かけてしまいました。ストレスを感じた妻はお腹も痛み始め、病院へ行くことに。そして夫を連れ戻して病院で受診すると、前駆陣痛が始まっていました。妻は帰り道、夫に「マジで役立たず」と、本音をぶつけます。その妻の言葉に夫はやっと反省し、自分勝手に出かけなくなったのでした。※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。イラスト:toree夫の気になる行動妊娠をきっかけに入籍し、一緒に暮らし始めた夫婦。夫は肌身離さずスマホを持ち歩いており、妻は気になっていました。そんなある日、夫からメッセージが届き…。まさかの誤爆出典:CoordiSnap夫から「安定期入ったし妻と離婚するよ」と誤爆メッセージが届きました。夫は結婚前から浮気をしており、相手には子どももいたのです。それを知った妻は夫に慰謝料を請求し、離婚するのでした。浮気夫に怒り誤爆メッセージから発覚したまさかの浮気。そんな夫に怒りを覚え、離婚を突きつけたエピソードでした。※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。
2023年07月06日アラフォーになって気になったのは顔のシミ。老化の象徴であるシミを消したいと思い、試行錯誤した結果、保険適用の液体窒素による治療をすることに。その結果をお伝えします。★関連記事:40代以降シミが増えるのはなぜ? 専門医が教える老化を抑える効果的なビタミンCのとり方とは若いころの小麦色の肌があだとなりシミが!アラフォーになったとき、一番気になったのは顔のシミでした。私が子どものときは夏休みに海へ行き、真っ黒に日焼けすることが健康優良児の証。今では信じられませんが、高校生のころ、小麦色の肌になれるようサンオイルをせっせと塗ってこんがり焼き過ぎてしまい、水ぶくれになったこともありました。そのつけが40代になって回ってきたようで、左の頬骨あたりと右側の頬骨の下のあたりに1円玉大のシミが1カ所、頬の下にその半分くらいの大きさのシミが2カ所できてしまいました。シミは老いの象徴のような感じがして、気持ちがブルーに。自分の顔に対するコンプレックスを一層強くしてしまいました。そこで最初にしたのが、高級化粧品メーカーが出している薬用美白美容液を使うこと。その金額は1本1万円! しかし、シミが若干薄くなったような気がするけれど、顔全体がトーンアップしていくのでシミが目立つことに変わりなし。おまけに、シミ予防が主な目的であることが判明。なので、シミができた部分のケアにはあまり効果がないのではと思い、早々にやめてしまいました。ハイドロキノンを数カ月塗った結果は?痛い出費になったけれども、悩みは解決せず、有効な一手もないある日。子どもに付き合って皮膚科に行った際、ある広告に釘付けに!「シミケアにハイドロキノンを。当院で処方します」。子どもの治療の合間に早速聞いてみると、ハイドロキノンという塗り薬をシミのある部分に塗ることで色味が次第に薄くなるそう。ありがたいことに、保険適用で処方してもらえるとのこと。急きょ私も診察してもらい、薬をゲットしました。ハイドロキノンはシミの原因となるメラニンの生成を抑制する効果が期待でき、シミの消しゴムや、肌の漂白剤などと呼ばれることもあるそう。使用方法は1日1~2回シミの部分に薄く塗るだけ。病院の先生からは夜寝る前に塗り、化粧パフとサージカルテープで患部を押さえておくと、より効果が実感できるかもと言われ実践。さらに、私が使用し始めたのは冬の時季で紫外線が少ないため、使うにはもってこいとのこと。なぜなら、ハイドロキノンを使用中に紫外線を浴びると、逆にシミが濃くなってしまうことがあるそう。そして、場合によっては患部が炎症したり、ヒリヒリしたり、腫れることがあるので、そうなったら使用を中止してくださいとのことでした。私はそのようなことはなく、2~3カ月後には薄くなったかな?と実感できるまでになりました。液体窒素による治療でシミが目立たなくしかし、生来の面倒くさがりが災いして、次第に毎日塗るのがおっくうに。そこで、他力本願発動! 皮膚科の先生に相談してみると、液体窒素でシミを取る方法もあるそう。他にもレーザーでシミを治療する方法もあるのですが、自由診療で数万円、病院によっては10万円近くかかる場合もあるのに比べて、液体窒素は保険適用なので数千円程度で治療可能。子どもが液体窒素でいぼを取って完治した経験もあり、液体窒素を試すことにしました。液体窒素での治療とは-196度の液体を綿棒で浸したものをシミに当てることで、表面の組織を壊死させ、新しい皮膚組織を作ることで徐々にシミを消していく方法だそう。綿棒を当てることで低温やけど状態となり、これが細胞分裂を促すことから、シミのないきれいな肌がやがてでき上がるということらしいのです。ただ、患部に綿棒を当てる際に痛みがある、かさぶたになることが多いとのこと。私の場合は我慢できない痛みではなく、かさぶたも気にならず、化粧すればシミが目立たないようになりました!まとめ一見ハッピーエンドに見えますが、さにあらん。液体窒素による治療は逆に色素沈着を起こしやすくなるそうで、紫外線対策として日焼け止めを必ずするように念押しされていました。けれども、近年の猛暑で夏の時期の紫外線対策が不十分だったようで、シミは再発。今もしっかり存在感をアピールしています。でも、もう齢50オーバー。それほど、シミのあるなしが気にならなくなりました。左の頬骨部分のシミは眼鏡をかけることでごまかせるという変な自信というか、解決法でお茶を濁しています。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。監修/黒田愛美先生(Zetith Beauty Clinic副院長)美容・アンチエイジング専門医。トライアスリート。1979年東京生まれ。2003年獨協医科大学医学部卒業後、東京女子医科大学内分泌乳腺外科に入局。2007年品川美容外科へ入職、2011年品川スキンクリニック新宿院の院長に就任。2013年同クリニック、表参道院院長に就任。その後、予防医学と分子栄養学を改めて学び、美容外科、美容皮膚科、アンチエイジング内科の非常勤医師として複数のクリニックの勤務を経て、現在に至る。【黒田先生からのアドバイス】液体窒素は一時的に消えたように見えますが、必ず色素沈着(シミ)になるのでまたシミが出てきます。また回数を重ねるごとにリスクに高まり、余計に濃くなることがあります。最近はあまりおこなわれなくなってきましたが、治療の際は医師にしっかり確認しましょう。著者/杉田リエ(51歳)大学生と高校生の母。第二子出産を機にフリーライターに。46歳のとき社会福祉士の資格を取り、ケースワーカーとして社会復帰。現在の悩みは教育資金と心&体の健康。愛猫の姿に癒やされます。
2023年07月03日婦人科疾患は日常生活では気づきにくいものもあります。中には、妊娠中の妊婦健診で異常が見つかることも……。そこで今回のMOREDOORでは、「婦人科疾患に気づいたきっかけエピソード」をご紹介します。監修者:ひなたクリニック院長、三橋 裕一1964年生まれ。福島県会津若松市出身で2007年に札幌でひなたクリニックを開業。産婦人科医の傍ら、総合格闘技のリングドクターとしても活動。新事業の『内診台を使用したVIO脱毛』に日々奮闘中。Sさんの場合……私の場合は、子宮筋腫でした。第2子妊娠中に妊婦健診で、子宮筋腫があると指摘されました。指摘があるまで自覚症状はありませんでした。「子宮筋腫があるね。今後、大きくならないか産後も定期的に診せてね」と医師から言われたので、産後に婦人科で受診しました。どんな治療を受けましたか?出産後に同じクリニックで定期的に経過観察をしてもらっていました。出産から2年ほど経過したため、MRIで検査をしたところ子宮筋腫が5cmほどになっていました。今後、月経が続く限り子宮筋腫が大きくなり続ける可能性があり、月経量が増えたり貧血などの症状が出たりする場合もあるため手術をすすめられました。私の母も子宮筋腫で子宮全摘手術をしていたので、全摘しなければならなくなる前にと思い、子宮筋腫摘出術を受けました。お産でお世話になっていたので先生への信頼があり、人生初の手術でしたがあまり不安は感じずに手術を受けられました。周囲の方に打ち明けましたか?まずは経験者である母に話してから、主人にも話をしました。「できるだけ早く手術してもらった方がいいだろう」と手術をする方向に話が進みました。母は自分の経験を話してくれ、先生を信じてすべてをお任せするようにと励ましてくれました。世の女性陣へ伝えたいことは?婦人科の診察を恥ずかしく感じる方もいらっしゃると思いますが、自分の体のことなので定期的に見てもらうことは大切だと思います。私は妊娠中に子宮筋腫を見つけてもらいましたが、妊娠・出産のときだけでなく、定期的に婦人科検診を受けておくと、いざというときに相談しやすいと思います。※毎月の生理が「いつもと違う」「量が多い」と感じたり、「健診や他の病院で貧血がある」と言われたら、なるべく早めに婦人科に行くことをおすすめします。かかりつけの婦人科医をもつのもよいので、検討してみてください。定期的な婦人科検診を……第2子妊娠中の妊婦健診で、子宮筋腫が見つかったというSさん。Sさんは子宮筋腫摘出術を受けたようですね。皆さんも定期的な婦人科検診を心がけ、いざというときに相談しやすいかかりつけ医を見つけてみてくださいね。今回は「婦人科系疾患に気づいたきっかけの話」をお届けしました。※監修医:ひなたクリニック院長、三橋裕一※この記事は編集部に寄せられた実話ですが、すべての方が当てはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。(MOREDOOR編集部)
2023年07月01日