腕枕をされると安心する方はとても多いです。その理由として、肉体的な快適さを得られることだけでなく、愛情を確認できることも挙げられています。腕枕がカップルの感情にもたらす影響はとても大きいので、彼氏との仲を進展させたいなら有効に活用しましょう。まずは、彼氏に腕枕を上手にお願いすることがポイントになります。腕枕を好むカップルはとても多い腕枕をしている状態に安心感を抱くカップルはとても多いようです。直接触れ合っていることによって、肉体的な心地良さを感じるからでしょう。また、女性は包み込んでもらっている安心感を得ることができますので、彼氏に対する愛情がさらに深くなります。お互いに恋愛感情を再確認することができますから、腕枕はカップルにとって大切な要素です。彼氏との仲を進展させたいなら腕枕は、彼氏との仲を進展させたい手段として有効です。もしも気まずい雰囲気になっていたり、お付き合いにマンネリを感じていたりして、もっと彼氏と仲良くなりたいなら、上手に腕枕をお願いしましょう。彼氏に甘えるように、腕の中に入ることがポイントです。その時はこっそり甘い言葉もささやくことがコツです。自分の気持ちを素直に表現しましょう。よりいっそう効果を高めたいなら腕枕をして体が密着すれば、互いに安心します。相手の恋愛感情をさらに高めたいなら、いくつかの工夫をしましょう。彼氏に好感を持ってもらえるように、髪や首筋にコロンをつけておけば効果的です。こっそり彼氏が好きな香りをリサーチしておくのも良いでしょう。また、時には彼氏の頭を抱きしめて、腕枕をしてあげるのもおすすめです。意外な行動に驚きつつも、彼氏は喜んでくれるはずです。腕枕で互いの恋愛感情を再確認腕枕は互いの恋愛感情を再確認することができる行為です。これからも長くお付き合いを続けたいと望んでいるなら、やってみる価値はあります。安心できるだけでなく、ドキドキする要素を盛り込めばよりいっそう効果がアップします。甘い言葉を耳元でささやいたり、彼氏が好きなコロンをつけたりして恋愛気分を高めてみましょう。
2018年06月15日新年度は環境が変わり、新しい場所や人と新しい関係を築いていく季節ですよね。子どもにとっても刺激がたっぷりで、気持ちが不安定になりやすい時期といわれています。親としては、子どもの心を落ち着かせる言葉がけをしたいところ。でも、ついついいつもの調子で、子どもの不安な気持ちに追い打ちをかけるような言葉をかけてしまっていませんか? 今回は、子どもを不安にさせる「NGワード」3つを厳選し、フォローや改善点も含めてお話していこうと思います。■新しい環境で子どもが抱えがちな「不安」とは?入園・入学・進級を迎えると、子どもは知らない人、慣れない場所という環境に身を置くケースが多いですよね。そんな時、子どもたちは「ここに入っていけるだろうか?」「受け入れてもらえるだろうか?」という不安を意識的、あるいは無意識に感じています。環境が変わったばかりの頃は目新しさが先に立ち、わくわく感でいっぱいだった子どもたち。しかし、それが落ち着いた頃、ちょうどGWの連休が明けた時期くらいから、新しい環境への不安を強く感じ始めるようです。そのため、気持ちが落ち込んでしまったり、園や学校など新しい環境に行くのを嫌がり始めたりと、気持ちが不安定になる子どもが増え始めるのです。■子どもの不安に拍車をかける「NGな言葉がけ」不安な気持ちを抱えている子どもは、何気なく親が口にした言葉に対して、過敏に反応してしまうことがあります。特に、言ってはいけない言葉は、「ちょっと待って」「○○ちゃんてスゴイね」「だから言ったでしょ」の3つ。これらの言葉を、ふだんから何気なく使っていませんか? でも、実はこの言葉、親が子どもにかけてはいけないNGワードのベスト3です。親からしたら、どうしてNGなのかさえ想像がつきませんよね? それは、大人同士で同じ言葉を交わしても、何とも感じないから。でも、子どもは大人とは違う受け止め方をしているようです。「どうして子どもにとって、NGワードなのか?」「では、どう伝えれば良いか」も合わせて説明していきましょう。■子どもへのNGワード1:「ちょっと待って」「ちょっと待って」は子どもを待たせる時、手がかけられない時など、日常的に口にしている人も多いのではないでしょうか。何気なく使っている人が多いと思いますが、実はこの言葉、子どもからするととても曖昧に感じるようです。大人ならなんとなく予測がつく「ちょっと」という時間の感覚を子どもはまだ判断できないので、「“ちょっと”とはどのくらいなのか?」をわからないまま、5分、10分、30分…と母親が自分のほうを向いてくれるのをずっと待っています。この時、うっかり親が待たせていたのを忘れてしまうと、子どもは「自分の気持ちを受け止めてもらえなかった」と感じてしまうのです。それが繰り返されると、子どもは忙しい親を気づかって自分の気持ちを閉じ込めるようになったり、かんしゃくを起こしやすくなったりします。そこで「ちょっと待って」という時は「お洗濯が終わるまで待ってね」や「ごはんを用意するまで待ってね」など、具体的にどのくらい待てば良いのかを伝えるようにしましょう。逆に、子ども本人が待つことを忘れてしまった時も、親から「さっき何か言いかけていたけど、どうしたの?」と声をかけます。そうすることで、子どもは「覚えていてくれた、自分を受け止めてくれた」と安心できます。 ■子どもへのNGワード2:「○○ちゃんてスゴイね」例えば、わが子に新しくできた友だちを話題にあげ「〇〇ちゃん、足がすごく速いんだって。スゴイね」と話しかけたとします。親としては話題のひとつとして口にした言葉でも、子どもはこの時「ママは自分より○○ちゃんをスゴイと思っているんだ…」と多かれ少なかれ感じます。子どもは基本的に親にほめてほしい、認めてほしいという気持ちを持っているので、「親の期待を満たせない自分」に自信が持てなくなります。この思いが強まると、できない自分を受け入れられなくなったり、自分に自信が持てなくなったりしてしまうことも…。なかには、「ほめられることで親から注目を集められないなら、悪さやいたずらをして注目を集めよう!」と、逆の行動をとってしまうケースもあるようです。そんな時は「でも、○○(わが子)はサッカーが得意だもんね」「〇〇は歌を歌うのが上手だよね」など、必ず自分の子どもの良いところもあげて、フォローの言葉を忘れないように。ほかの子をほめる時は、必ずわが子もほめる。これがあるのとないのとでは、子どもの受け止め方や安心感に大きな違いが生まれます。「ママはほかの子だけじゃなく、」僕(私)のことも認めてくれている」んだ」と子ども自身が感じられるような声がけを意識してみると良いですね。■子どもへのNGワード3:「だから言ったでしょ」例えば、「危ないからやめなさい」と注意したのに、子どもが走り回ってヒザをすりむいてしまった。そんな時、ついママの口から出てしまうのが「だから言ったでしょ」ですよね。けれど、この言葉をかけられても、子どもは「何が“だから”なのか」ケガをした理由まで理解できません。そのため、「理由は分からないけれど、なぜか怒られている。とりあえず、これ以上怒られないために謝ってしまおう」という子どもが多いようです。ありがちなシチュエーションですが、このやりとりを繰り返してしまうと、子どもはずっと理由が分からないまま謝り続けることになります。すると、「何が悪いのかわからなくても、とりあえず謝らなくてはならない」という気持ちが子どもに芽生え、怒られることを恐れるあまり、積極性や自信を持ちにくくなってしまうのです。何かを始める、取り組むという時に、子ども」自らブレーキ」をかけてしまうようになることがあります。「だから言ったでしょ」を口にしそうになった時は、必ず「何が“だから”なのか」を子どもへ説明するようにしましょう。前述した例では「走り回ったら、人やモノにぶつかったり、転んだりするよね。だから今、ヒザをケガしたんだよ。今度からは注意してね」という言葉に言いかえます。子どもにもわかりやすく理由まで丁寧に説明すれば、子どもは“だから”を理解したうえで謝ることができます。こうした声がけであれば、親自身が子どものやる気や自信を奪ってしまうことにはならないでしょう。とはいっても、何度注意しても、同じことを繰り返すのが子どもというもの…。100回言っても分かってもらえないこともあるでしょう。半ばあきらめつつも、言葉が与える影響は決して小さくはありません。ママもパパも大変ですが、根気よく声がけしていきましょう!新しい友だちや先生、環境は、子どもにとって刺激的であると同時に不安にも感じます。ごはんを食べている時、一緒にお風呂に入っている時、布団にもぐりこんだ時など、さりげなく今の気持ちを子どもに聞いてみるといいですね。少しでも不安そうなら、やさしく声がけし、ママパパでフォローを。その際、ご紹介したNGワードは決して口にしないようご注意を。
2018年05月28日人としてとても大切な「衣食住」。これらの基本的なことはきちんとできていますか?この3つがパーフェクトな女性は、男性から見ても評価が高く、安心感を与えることができるのです。結婚願望のある女性はぜひチェックしてみてくださいね。基本的なことができる女性は、男性からどんな風に見られている?出典:byBirthよく聞く「衣食住」とう言葉。衣服・食事・住まいを表す言葉ですが、基本的なこの3つのバランスがきちんと取れている人は、女性として最高に魅力を感じます。つまりは男性へ安心感を与え、生涯一緒に生活をしたいと思わせることができるのです。女性として、男性にこれらのことで満足させることができたら理想ですよね。そこで結婚の条件ともなる衣食住をパーフェクトにこなして、女子力を磨いてみませんか?「衣」TPOに応じた服装出典:byBirth「衣」を極めるためには、どんなことに気をつければ良いでしょうか。まずはTPOに応じて、服装をきちんと変えることができるかが重要。とても基本的なことですが、当たり前のことをできるかどうかは、男性はけっこう気にして見ています。例えば仕事で一日中オフィスにこもりっきりの日と外回りが中心の日では、微妙に服のニュアンスを変えますよね。お呼ばれした結婚式では、式場のタイプや時間帯によっても雰囲気を変えなくてはいけません。また結婚前のお互いの両親への顔合わせの時の服装も、印象を良くするために気をつけなければなりません。さらによく男女でケンカになるヒールの問題。あきらかに長時間歩くことを踏まえて出かけているのに、高いヒールを履いていく女性。案の定靴擦れを起こして痛くて歩けなくなり、険悪なムードになってしまうなんてこともあります。あまりにこの価値観がズレてTPOを無視した服装ばかりしていると、男性からはもう手に負えないと見捨てられることになりかねません。そのため自分のしたいオシャレと行く場所は合っているのかどうかを、きちんと見極められるようにしましょう。服のお手入れ出典:byBirth服はただ着るだけではなくて、その後の手入れや管理も大切なこと。結婚を意識している男性なら、特にこの辺りはチェックされるポイントだと思っておいた方が良いでしょう。小姑かのごとく細かくチェックされるまではいかなくても、最低限洗濯はこまめにしているかは見られています。また、冬物のコートはクリーニングに出すことも忘れずに。安い高い関係なく、服を大切にしている女性って素敵ですよね。あとは毛玉や服のヨレ、シワも気にかけておく必要があります。小さなことかもしれませんが、人からみると目立ちやすい部分でもあります。それが放置したままだと男性は、毎日着ていくYシャツがシワシワでも気にならないような女性なのかな?と思ってしまうかもしれません。細やかなことにまで気配りできる女性は、男性にとって安心できる存在になるでしょう。「食」バランスの取れた食生活出典:byBirth見た目が華やかでキレイに着飾っている女性でも、食生活が乱れていたら?外見にばかり気を取られて、健康は気にならない女性というイメージを持ちますよね。それは男性から見ても同じこと。結婚したら、毎日家族の食の管理をしなくてはいけません。その食生活が乱れていると、いざ結婚をしたとしても男性を不安にさせてしまうかもしれません。そのため今からでも、バランスの取れた食生活を心掛けるようにしておきましょう。きちんと栄養やバランスを考えて、食べることを楽しんでいる女性に男性は惹かれるものです。アレンジ力を身につけた手料理出典:byBirthいつの時代も、男性は女性の手料理が大好き。そんな凝った料理じゃなくても良いのです。シンプルで簡単な和食でOK。手料理は結婚生活をリアルにイメージできる最大の武器。“毎日こんなおいしいご飯が食べられたら幸せだな”と思わせることができたら、胃袋を掴んだと言えるでしょう。さらに身につけておきたいのが、冷蔵庫にある食材でパパッと料理ができるアレンジ力。わざわざスーパーに行かなくても、今あるものだけですぐに料理を振る舞えるなんて憧れますよね。小腹が空いたときや、お酒を飲んで帰って来た時に夜食でさりげなく出せたら、男性はもうあなたのトリコになってくれるはずです。「住」整理整頓・掃除は絶対出典:byBirth結婚して家事や掃除は女性がするもの、なんていう古い考えは今はふさわしくないとは言えど、これができるかできないかでは大きな差があります。いつも部屋は散らかっていて、掃除はいつしたかわからないくらいの状況に心当たりがある人は、今すぐ改善するようにしましょう。整理整頓と掃除をしてキレイな部屋をキープすることは、効率的に動けたり健康的に毎日を過ごすことにもつながります。リラックスできる空間であるべき住まいは、きちんと整え清潔にしておく必要がありますね。センスの光るインテリア出典:byBirthその人それぞれの持つセンス。ズバ抜けたセンスはなくても、オシャレにしておきたいと思う気持ちはある方が良いですよね。服やメイクだけではなく、インテリアにもそのセンスを活かしましょう。自分の好きな系統の雑貨を集めたり、カラーコーディネートをしてオシャレな空間を演出してみてください。実はインテリアに関することは男性との妄想トークにもピッタリな話題なのです。「将来こんな部屋に住みたいね」などの会話から、結婚をより現実に近づけてくれるかもしれません。そのためにもまずは自分の部屋のインテリアを見直して、自慢できるような部屋を作りましょう。安心感を与えられる女性に出典:byBirth「衣食住」をパーフェクトにするなんてとてもハードルが高そうなイメージですが、案外シンプルなことだったりします。当たり前のことをごく普通にできるような、一般的な感覚を持っていることが、男性に安心感を与えるポイント。それがゆくゆくは結婚につながっていくのです。自分の性格や行動を今一度思い返してみて、素敵な女性へと成長しましょう。
2018年05月07日毎日一緒に暮らすパートナーとの生活に、安心感はあっても刺激はありませんよね。そんなマンネリ化した関係にお悩みの方って多いはず。そこで「パートナーとのマンネリ解消法」をご紹介します!当てはまる方は即実践あるのみ!パートナーとマンネリ化していると感じますか?幸せな結婚生活が始まり、毎日が新鮮でウキウキしていたあの頃は、どんな些細なことも幸せに感じて楽しい日々を送っていたなぁと思い返しているあなた!パートナーとの関係がマンネリになっていませんか?毎日毎日一緒の空間で暮らして、子供が産まれたらなおさら夫婦の関係はマンネリしていきがち。でも、このままではいけないと頭ではわかっているはず。ではそのマンネリな関係から抜け出しましょう!パートナーとのマンネリを解消する方法をご紹介します。そもそもどうしてマンネリに?毎日同じことの繰り返し同じ空間で暮らして、一緒にごはんを食べ、一緒に寝て起きて、その当たり前を繰り返すことによって、安心感は生まれるものの刺激がない生活になっていきますよね。退屈だなと感じてしまう方もいることでしょう。その繰り返しが1年、3年、10年と積み重なると、パートナーとの関係もマンネリ化していくのです。決まりきったライフスタイルは結婚生活において大切なことですが、たまには刺激が欲しいなと感じてしまうようになってしまいます。パートナーへのありがたみがなくなるそんな同じことを毎日繰り返していくと、次第にパートナーへのありがたみがなくなっていきます。「これくらいのことならやっておいてくれるだろう」「こんなことくらいしてくれて当然でしょ」そんな風に相手に対して思ってしまいがち。それを口に出してキツイ言い方になると、ケンカが勃発してしまい、さらなる関係の悪化に繋がってしまいますよね。長年一緒に生活すると、いることが当たり前という感覚になるので、お互いのありがたみを感じなくなってしまうのです。子供が産まれて生活スタイルが激変子供が産まれる前までは、二人で外食に行ったり、お酒を楽しんだり、旅行に行ったりと、自由に時間を使えていましたよね。でも、子供が産まれると生活スタイルは激変します。特に女性は、母親として子供中心の生活になり、自分の時間はなくなっていっぱいいっぱいに。日々の寝不足や子供のお世話で、クタクタになってしまいますよね。そこでパートナーに対しての不満が募りやすく、マンネリ化に拍車をかけてしまう結果に陥ってしまいます。子供がいて幸せでも、パートナーとの関係には満足いっていないと感じる女性も少なくないはず。出会ったあの頃のように。パートナーとのマンネリ解消法2人きりでデートでは、そんなマンネリを解消するための方法をご紹介します!まずは、2人きりでデートが一番おすすめ。子供を少しの時間でも良いので預けて、2人だけの時間を作ってみてください。2時間しか預けられなければ映画館へデートに行ってみたり、ゆっくりとカフェでランチをして会話を楽しむのもいいですね。とてもリフレッシュできて、パートナーへの気持ちを再確認するいい機会になると思います。また、付き合っていた頃によく行っていた場所を訪れると、初心に戻れて当時のカップル気分になれますよ。あらかじめ月1のデートをする日を決めておけば、その日のために頑張る糧になるかも?子供を預ける罪悪感を感じるママもいるかもしれませんが、子供にとってもマンネリ化してギスギスした関係のママとパパを見ているより、ニコニコ笑った仲良しのママとパパの方がいいですよね。マンネリ解消には2人の時間を取ることが重要なので、ぜひ実践してみて。下着や香水で女性らしさをアピールマンネリになると、つい女性らしさに手を抜いてしまいがち。特に子供のお風呂タイムの時は裸で部屋を動き回ることも当たり前になってしまったり。でも冷静に考えると、女性としての恥じらいがないことって、男性からすると良いイメージではないですよね。マンネリを解消するには、魅力的な女性であることをパートナーにもう一度認めてもらうこと。ちょっぴりドキッとさせる下着をチョイスしてみたり、ベッドに入る前にほんの少し首元に香水をつけてみたり、たまにスカートを履いて女性らしさを振りまくと、マンネリに効果があるかもしれませんよ。友達ファミリーと遊ぶ家族同士で遊ぶと、自分のパートナーのことを客観的に見ることができてマンネリを解消してくれることも。例えば、友達ファミリーと一緒にバーベキューをする時に、みんなに気配りしてお皿を配ったり率先してお肉を焼いてくれたりしていたら、周りのことをちゃんとみてくれる思いやりのある人なんだと客観的に見ることができますよね。友達のパートナーの良い点を見つけて比べてしまうこともあるかもしれませんが、自分のパートナーの良い部分に改めて気付けたり、友達から見たパートナーの良さに気付かされたりと、新たな発見があるかもしれないので、客観的に見ることはマンネリ解消には必要不可欠なことです。言葉にして素直に気持ちを伝える長く一緒にいると、照れもあってなかなか感謝の気持ちを伝えることがなくなってきますよね。でも、そうやって思っていることや感謝の気持ちを言葉にせずにいると、パートナーとの溝が深くなるばかり。そうなる前に、日頃から言葉に出して思いを伝えることを意識しましょう。「ありがとう」や「ごめんね」の言葉の大切さは、子供に教えているようにパートナーに対しても積極的に伝えて、マンネリ化しない努力をしたいですね。当たり前の存在だからこそ大切にマンネリ化を解消する方法はいかがでしたか?きっと頭の中では分かってはいても、実践できていないという方がほとんどのはず。恥ずかしさを封印し、日頃の感謝を伝えてみて。そしてたまには2人きりの時間を作って、マンネリとは無縁の関係を作りたいですね。
2018年03月15日家族と一緒にいると安心感が持てるように、恋人といても安心できるようになるときがあります。それがマンネリの先にあると知っている人は少ないかもしれません。マンネリを感じるようになると別れを考える人は多いです。付き合っていてもドキドキしなくなっているから、別れてしまおうと思うのです。マンネリを悪いもののように考えがちですが、安心感はその先にあるのです。マンネリを感じるのは一緒にいると楽だから付き合い始めの頃のドキドキ感が薄れてくると、気持ちに余裕ができて一緒にいるのが楽になります。一緒にいてドキドキしっぱなしでは、ずっと一緒にいることは難しいです。マンネリはイコール安心していられる関係になっているという見方もできます。2人でいるのが楽な間柄になったということです。恋人から夫婦になるにはドキドキ感よりも安心感常に感情をぶつかけあう夫婦になりたいと思っているのでなければ、安心感は必要です。いつでもドキドキしている夫婦というのは、裏では不安を持っているということにもなります。長年連れ添う相手にはドキドキ感よりも安心感を持っている方がいいのです。マンネリの先には家族のような安心感マンネリを感じるというのは相手の存在を自分の人生の中に認め、その人がいることに違和感がないからマンネリを感じているのです。マンネリを感じることは決して悪いことではなく、その先には家族のような安心感があります。マンネリを感じたら別れるというのではなく、そこから結婚するということが自然な流れになります。その場合はこれ以上の相手が見つからないという結婚の仕方です。マンネリを感じているのなら、その人が結婚にふさわしい相手なのかもしれません。ドキドキを感じるよりも安心感を持てる相手は、一生を添い遂げる相手としては悪くないです。家族に安心感が持てないと苦しくなるのは自分なのですから、結婚相手には安心感を求めるのは良いでしょう。
2017年08月28日浮気をしたり、飲んだら暴れたりする彼氏とのお付き合い…ストレスしか感じない恋愛はよくありませんよね。心臓に良いお付き合いをしたいなら、安心感を得られる彼氏を選びましょう。そこで今回は安心度が高い彼氏を選ぶためにできることをご紹介します。浮気性の男性を見抜く方法気になる男性ができたら、浮気性かどうかを確かめましょう。まずは、これまでの恋愛遍歴をさりげなく聞いてみること。お付き合いの期間が短いならば、浮気性の可能性がありますので要注意、まだ心を許してはいけません。また、破局の原因について質問することも大事です。元カノからフラれる回数が多い場合には、男性に問題があるケースが大半です。さらに、2人で歩いている時に、周囲の女性にチラチラ目移りする男性も黄色信号です。飲み会に参加してチェック一対一で飲んでいる時は緊張していても、大勢で飲むと本性が出てしまうことはよくあります。気になる男性と飲み会に参加すれば、どのような酔い方をするのか知ることができます。酔って大声を出したり、暴力を振るったりする男性は危険度が高いので避けましょう。中には、見知らぬ人に喧嘩を仕掛けたりする男性も見受けられます。まずは、親しい友達に声をかけて飲み会を設定しましょう。いい雰囲気で飲んでいたのに、いきなり泣いたり怒ったりするような男性は回避すべきです。また、記憶がなくなるまで飲むような男性は、事件や事故に巻き込まれる割合が高くなります。安心感を得るために悲しい結末を迎えたくないなら、慎重に男性を選ぶことが求められます。まずは、男性の外見や収入よりも、人柄を重視しましょう。さりげない優しさを見せてくれる男性なら安心です。また、友達の間で評判が高い男性はおすすめ。誰にでも分け隔てなく接している男性は信頼できるからです。ハラハラして切ない恋愛を避けたい方におすすめしたいのは、正式にお付き合いをする前にじっくり男性をチェックする方法です。また、自信を持ってお付き合いするためにも、自分磨きを心がけることも大切です。
2017年08月23日初めて彼ママに会う時は、誰しも緊張するものです。けれども男性にとって絶大な存在である母親に会わせてもらえるということは、彼があなたと真剣に交際してくれている証拠。彼ママの反応によっては結婚へ一歩進むということも大いに考えられます。ですから、結婚適齢期の大人女子たちは進んで彼ママに好印象を持ってもらえる正しいマナーを学ぶべきなんです。身だしなみは大丈夫?彼ママに会う際には、まずは身だしなみチェックを行いましょう。あまり派手すぎるメイクや服装は控えて、ナチュラルな雰囲気を心がけましょう。スーツを着る必要はないですが、極度のミニスカートや露出が多い服は避けたほうが無難です。生足は御法度。ストッキングの着用も忘れずに。ヘアスタイルも清潔感溢れるようにしてくださいね。またネイルも、ピンクベージュなどのナチュラルカラーにしておきましょう。笑顔で挨拶を忘れずに緊張して何を話せば良いのか分からないときでも、笑顔で挨拶さえしっかり押さえておけば何とかなるものです。まずは「はじめまして。◯◯さんとお付き合いさせていただきてる◯◯です。」ときちんと名前を名乗り、挨拶しましょう。会話をする際には「です、ます調」の敬語を心がけて、何か質問された際にはハキハキ答えるようにします。また彼ママの前では彼の名前も、いつものようなあだ名ではなく「○○さん、〇〇君」と呼びましょう。また一緒に食事をする際には、残さず綺麗に食べたいものです。手土産を持参彼ママと会うのに手ぶらで行くのではなく、手土産を持参すること。品物としては、お菓子の詰め合わせなどが無難です。お菓子を選ぶ際には、賞味期限が長いものにすると安心でしょう。熨斗は付ける必要はありませんが、彼の実家に行く場合などはあまり実家の近くで購入すると値段なども分かってしまい失礼にあたることがあります。手土産は会う場所から離れた所で、事前に準備しておくようにしましょう。普段から目上の人と話すときに丁寧な言葉遣いを心がけて、食事のマナーも気を付けるようにしておくと、いざというときに慌てずに済むはずです。彼ママに気に入ってもらって仲良くなることで、彼との関係もよりいっそう深まることでしょう。
2017年08月15日安心感のあるブランド2017年1月26日、株式会社カネボウ化粧品は3月1日から自社が展開する日焼け止めブランド「ALLIE」より「アリィーエクストラUVジェル(ミネラルBB)」を発売すると発表した。ALLIEと言えば肌を絶対焼きたくない人へ向けて作られた日焼け止め。「驚くほど焼けない」「これが1番焼けなかった」などの口コミを獲得しており、絶対に日焼けしたくない時にこのブランドの日焼け止めを選ぶ人が多い様子。それだけ信頼や安心感のあるブランドと言えるだろう。さすがALLIE!近年、ウォーターベースの日焼け止めが人気だ。ウォーターベースの日焼け止めは使用感が良く、オイルベースの日焼け止めが苦手な人にも受け入れられやすい。しかし、汗や水への耐水性はオイルベースの日焼け止めが高いという特徴がある。同ブランドの日焼け止めジェルは肌に触れる部分はみずみずしく、耐久性に優れている。そのノウハウを活かし、今回発売のBBジェルはみずみずしい使い心地と汗や水で崩れにくい商品に仕上がった。これなら炎天下でもメイク効果とUVカット効果を1本で叶えることができる。もちろん、日常使いもOKだ。普通のクレンジングで簡単に落とせるところもポイント。本格的に紫外線が強い季節がやってくる前にこのBBジェルの効果を試してみてはいかがだろうか。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社カネボウ化粧品プレスリリース
2017年02月02日本命彼女になりやすい女性は、気付かない間に男性を心地よくしているケースが多くあります。遊ばれることが多いという方は、今一度自身の付き合い方を考え直してみましょう。今回は、本命彼女になりやすい女性がさりげなくしている3つのことを紹介します。相手のネガティブな面も受け入れてあげられる男性は本命彼女に自分のネガティブな部分も見せようとします。そんな時には、たとえ自分の理想的な男性でなかったとしても、しっかりと受け入れてあげる努力が必要です。相手が弱っているときには下手にアドバイスせず、親身になって話を聞いてあげましょう。そして、常に相手の味方でいてあげることが大切です。自分のネガティブな面を上手に表現できる相手のことばかり受け止めていても、男性に対して疑心感を与えてしまいます。しっかりと自分のネガティブな部分も相手に表現しましょう。女性の弱い一面を垣間見ることで、男性からしても責任感が湧きますので、守ってあげたいと思わせることができます。相手の好きなことを知ろうとする趣味を持っている男性は多いですし、なにかに対するこだわりも強いです。自分はその時に興味がなかったとしても、相手の好きなものを知ろうとしましょう。もしかしたら自分にハマるかもしれませんし、逆に相手が自分のことを知ってくれるきっかけにもなります。共通の趣味ができたら同じ目的で外出できますし、普段の会話のネタも増えるでしょう。大切なのは、同じ趣味の男性を探すのではなく、相手の趣味を理解してあげることです。いかがでしたか。全ての男性にこのメソッドが当てはまるわけではありませんが、本命彼女になりやすい女性はこういったスタンスを持ちあわせていることが多いです。日頃の少しの心がけが大切ですので、相手に寄り添うつもりで試してみてください。
2017年01月11日こんにちは。心理カウンセラーの小高千枝です。みなさんは日常生活の中で「安心感」を感じていますか? 「安心感」はおそらく無意識なものなので、きっと “意識” することがないかもしれません。私にとって、臨床の現場だけではなく、大切な家族や友人と過ごすとき、限られた環境の中において『安心、安全』は重要なキーワード。常に意識をしながら毎日を過ごしています。また、“安心できる環境”は「居心地の良さ」をもたらしてくれます。今回は、ざわついた心も落ち着かせてくれる「安心安全な環境の作り方」についてお話をしましょう。安心安全な 「人的」「時間的」「空間的」環境を持つ人間は、無意識の中でホッとする時間があるからこそ、心身をリセットし、リスタートすることができます。その根底には、 “安心・安全” がつきものです。例えば臨床の現場において、私(小高千枝)は● “心理カウンセラー” “メンタルトレーナー” として 安心安全な「人的」環境でなければなりません。●臨床開始~終了まで “クライエントさまと過ごす空間” は、 安心安全な「空間的」環境でなければなりません。● “臨床中の時間” は安心安全な「時間的」環境でなければなりません。これらはカウンセリング、メンタルトレーニングの基本となります。そのため、クライエントさまにとっての “安心、安全” がここにあるのです。では、みなさんの日常生活を思い浮かべてみましょう。 「常に安心感に囲まれている必要がある」ということではなく、ご自分が帰りつく場所(リセット、リスタート)に、安心、安全を見出してみてください。・人的環境: ご家族、パートナー、友人・空間的環境:職場、自宅、カフェ ・時間的環境:バスタイム、運動している時間、パートナーと過ごす時間…など。さぁ、みなさんはいくつ出てきましたか?安心できる “アイテム” を揃えて、「自分軸」を明確化するリスク分散のために、安心できる環境はひとつである必要はありません。様々な安心材料があると、「●●が駄目でも○○があるから頑張れる」という気持ちが湧き上がってきます。私の場合、自宅に仕事を持ち帰ることもありますが、基本的には完全プライベート空間として気に入ったものしか置いておらず、すべてのアイテムが安心材料になっています。感情に寄り添う音楽や香り、あたたかみのある柔らかい灯りをともす照明、見ていても触れていても安心するラグマット。五感に響くもの、そして穏かさを取り戻せるものを置いています。サロンでは、自分を律して臨床に挑むときと、臨床後やリラックスして執筆に取り組むときのモードに合わせて自分の環境を整え、安心モードに切り替えます。そのため、サロンはまさに安心感の宝庫。そういった環境をいくつか用意したり、アイテムを揃えると、より自分軸もはっきりしてきます。自分軸が明確だと、心がざわざわと揺れ動いたとき、不安定なときは立ち返ることができ、とても効果的です。自分がどうありたいのか? 「自己承認」を意識すること先ほど、プライベート空間の自宅のお話をしましたが、自分の “素” “真実の姿” を表現している環境だからこそ、自宅の生活には自己承認・自己満足を取り入れてみることをおススメしています。リラックスモードであることはOKです。ただ、だらしない格好やしぐさが基軸になり過ぎてしまうと、どんなに自分を着飾り装っていても、どこかでその本性は出て来てしまいます。他者から見られる自分を意識して “キレイ” に対して意識を持つことは最初はOK。ただ、他者評価を気にしてばかりの美は後々苦しくなり、美の習慣を続けることはできません。「他人にどう思われたいか?」ではなく、「自分自身がどう在りたいか?」「自分をどうよくしていきたいか?」が大切なのです。そういう “自分を良くしたい” と思う気持ちは、安心してリラックスできるプライベート空間だからこそ育まれるものです。さまざまなコミュニティに関わるアラフォー世代は、何かと心がざわつきがち。何があっても素の自分に戻れる、心から安心してリラックスできる場所を確保しておくことは、とても大切なことなのです。
2016年03月22日「恋愛するなら若くて美人な子がいいけど、結婚するなら地味でぽっちゃりしている子が安心できていいなぁ…」なんていう男性の言葉を聞いたことはありませんか?恋愛の延長線上に結婚があると考える人がいる一方で、ふたつはまったくの別物としてとらえる人もいます。また、男性が恋愛相手と結婚相手を分けて考えることがあるように、女性のなかにも恋愛相手と結婚相手を分けて考えることがあるようです。そんななか、女性たちが結婚相手に好む体型のなかに「ダッドボッド」というものがあるのをご存知でしょうか?■ダッドボッド=お父さん体型ダッドボッドとは、お父さん体型のこと。こういうと「うちのお父さんはスリムでかっこいいよ!」なんて声があがるかもしれません。ダッドボッドとは一般的に、ビール腹体型で、おなかがぽっこりしている状態を指します。中年太りと呼ばれることもあり、ウエスト周りの肉付きがよい体型のことです。一般的に「デブはいや」なんて言われるように、ふくよかな体型は嫌悪の対象となっていますが、結婚相手には「ダッドボッド」がひそかに人気だそうです。■安らぎを感じる▽「ぽっちゃり体型の男性には安心感がある。何かあったときに助けてくれそうだし、結婚するならダッドボッドがいいな」(22歳・学生)決して太りすぎているわけではなく、かといって筋肉質だったり細すぎたりしないダッドボッドは、お父さんを思い出させるような、女性を安心させる体型です。浮ついた感じがせず、地に足がついているイメージがあるため、浮気を心配させることもごくまれです。特に社会的にも経験を積み、年齢を重ねた男性のウエスト周りに気が抜けている姿に「きゅん」とくる女性も多いそう。立派な大人のお腹がちょっぴりだらしない、そのギャップがたまらないようです。■コンプレックスを抱かずにすむ▽「ごりごりのマッチョの人って女性に対してもくびれとか巨乳を求めそう。ダッドボッドなら、自分がぽっちゃりしても気にせず愛してくれそう」(23歳・商社)自分の身体に対してこだわりを持つ人ほど、女性の身体に求めるものも多いもの。特に男性から女性への身体に関する指摘は、女性のコンプレックスを刺激します。ダッドボッドは女性の体型に関する劣等感を上手にカバーして包み込んでくれるような安心感があるとか。ちょっとくらい下っ腹が出ていても、二の腕にたるみがあっても「かわいいね」で済まされそうな雰囲気が女性から好ましく思われるようです。■脱・細マッチョで幸せを手にしよう!世は空前の細マッチョブームですが、彼らと釣り合う女性になるのもなかなか大変です。またあらぬ心配をしたり、自分のほうが力が強かったりと悲しくなる場面もあるかもしれません。ダッドボッドなら、ぬいぐるみみたいで可愛く思えるかもしれませんよ。
2015年06月27日男性が好む女性のヘアスタイルは、きっちりとしたおしゃれヘアよりも、どこか抜け感のあるヘアスタイル、という意見も。隣にいるだけで男性が安心できるような“抜け感”を演出するべく、最新のモテヘアに挑戦してみない?きっとこの春あなたもモテ女子の仲間入り。■ アッシュグレージュカラー 外国人風の透明感のあるアッシュグレージュカラー。アイロンまたは、パーマでカールをつくりトリートメントクリームでまとまりある髪に。■ クールな寝起き風ボブ 重めボブでキュート感を出しつつ、前髪を長めにし毛先を外に巻いてクール感をだしました。内巻きにしても、柔らかくふわっとしたしテイストでいろいろなスタイリングが楽しめるスタイル。■ ピンナップショート ボリュームより毛先に柔らかいパーマがほしいのでピンパーマでゆるめにかけて。柔らかい質感で女の子らしさをプラスして。ソフトワックスで握るようにつけて完成。■ 美シルエットショートボブ 好感度の高い美シルエットのショートボブスタイル。緩めのパーマでほどよいボリューム感のあるシルエット。柔らかい質感を作り出します。 ■ シンプルフレンチショート エリアシ、耳まわりをすっきりさせながらも柔らかい丸みを少し残した女性らしい大人のショートスタイル。かっこよさもだせる万能スタイルです。 ■ ふわゆれパーマヘア お風呂あがりのようなさらっとした質感のスタイルです!ナチュラル思考の方に大人気のふわミディ!完全ドライ後はワックスを。■ 大人ヌーディボブ カッコイイの中に女性らしさを加えた[大人NUDI]ボブ。ボブ、ミディアムも似合わせカットで小顔に。最後にワックスでもみ込むだけでいい簡単スタイル。■ 揺るふわボブ ナチュラルな優しさと、目を引く可愛さを取り入れたショートボブ。重めシルエットにふんわり感が出るように、トップにレイヤーを入れ、束感が出るようにカットします。■ 大人のナチュラルショートヘア ショートボブベースに前髪は長めに残して顔まわりはタイトに、後頭部には自然な丸みをもたせることで、女性らしいシルエットにして、スライドカットで動きとやわらかさ演出。 あなたのヘアスタイルはモテヘアだった?まだ春のイメチェンをしていない方は、是非このヘアスタイルを参考にして、この春モテ女子を目指してみてはいかが。 >モテヘアを創る今人気の美容室を見る! 提供:ビューティーナビ編集部 ・美容室検索サイトビューティーナビ
2015年04月04日毎日何かと忙しいママ。特に朝は朝食の用意や保育園、幼稚園の準備などに追われ、「少しでも時短したい…」と思っている人は多いのではないでしょうか? そんな時におすすめなのが、まつげエクステ。何もしなくても目元が華やかになり、アイメイクの時間が大幅に短縮されます。まつげエクステなら、忙しい朝でもきちんとメイクした感が出せるので、ママにぴったりです。まつげエクステが初めてのママも、丁寧に説明してくれるほか、子ども同伴でも安心して行けるサロンがあると知り、さっそく取材に行ってきました! ■学芸大学駅から徒歩3分のまつげエクステサロン「Nail CAP」「Nail CAP」は、東急東横線 学芸大学駅すぐ。線路沿いに歩いて3分のところにあります。名前の通り、ネイルや美容院、エステなど、まつげエクステだけではなくトータルビューティーを提供しているサロンです。子連れのママさんには個室があるので、ほかのお客様を気にしなくて良いのがポイント。また、まつげエクステが初めてのお客様でも、施術例の写真を見せながら、エクステのカール具合、本数、テイストを説明し、仕上がり状態を一緒に決めていくので安心です。エクステを装着するグルーはナチュラルなものを使用しているため、まつげに優しいのも嬉しいですね。■毎月6回「ママDAY」を開催「Nail CAP」がママに人気のもうひとつの理由は、月に6回の「ママDAY」があること。「ママDAY」には、サロン2Fの1室が託児ルームになり、プロのシッターさんが子どもを見てくれます。しかも託児料は無料!「子どもと離れて一人でゆっくり施術を受けたい!」というママの声を受けて、最初は月に1回開催だったのが、反響の大きさから少しずつ開催日数を増やし、現在は毎月6回開催に拡大しています。プロのシッターさんに子どもを安心して預けて、一人の時間を楽しめる。このような、ママの気持ちをしっかりつかむサービスが評判を呼び、クチコミでどんどんお客様が増えているそうです。■ネイルやヘアカットなど同時進行で時短! 「Nail CAP」はトータルビューティーサロン。まつげエクステと一緒にネイルも受けたい、ということもあるでしょう。そんな時は、同時進行で施術をしてもらえるので、時間の短縮に! また、ママDAYには「スペシャルママDAYコース」として、まつげエクステとハンドケアのセットなど、お得なコースがあるので、サロンのホームページをチェックしてくださいね。今年秋にはサロンがリニューアルオープンし、さらにパワーアップ予定の「Nail CAP」。これからの展開にも注目です。◆子連れOKのまつげエクステ&ネイルサロンNail CAP東京都目黒区鷹番3-5-4 tel.0120-606-141open. 平日 11:00~21:00 / 土日祝 10:00~20:00年中無休 公式サイト
2014年10月13日俳優の綾野剛が3月3日(月)、都内で行われた主演作『そこのみにて光輝く』の完成披露試写会に出席。共演した池脇千鶴を「どんな芝居も受け入れてくれる安心感」「重鎮のオーラ」と評し、「同い年ですが僕は孫みたいなもの」と綾野さんらしい言葉で敬意を示した。幾度となく芥川賞候補に名を連ねながら受賞がかなわず、41歳で自ら命を絶った不遇の作家・佐藤泰志(「海炭市叙景」)が残した唯一の長編小説を映画化。舞台挨拶には綾野さんと池脇さんに加えて、菅田将暉、呉美保監督(『オカンの嫁入り』)が出席した。日々を無為に過ごす無職男・佐藤達夫(綾野さん)は、粗野だが人懐こい青年・大城拓児(菅田さん)と知り合い、世間から取り残されたような一軒のバラックで暮らす彼の家族と出会う。そこには家族を支える千夏(池脇さん)が光り輝いていた。しかし、事件が起こり…。「この手の作品は、現場に入るまで未知数なので、感情もその場で作らないと」と役作りを語る綾野さん。全編、ノーメイクで整髪料も使っていないと言い「いままでのアプローチでは難しい役。新しいことに挑戦できた」と新境地の演技に手応え十分。「観終わった後はドンヨリすると思いますが、こういう映画があってもいいはず」とアピールした。綾野さんから「安心感がある」と評された池脇さんは、「現場でスタッフさんや私達と積極的に交流してくれて、作品そのものを高めてくれた」と綾野さんの人柄をコメント。「女性らしい不器用さや勇気がある役柄で、共感でき、難しいとは思わなかった。とにかく本(台本)を信じてぶつかれば大丈夫かな」と綾野さんの言葉通り、女優としての安定感は抜群だ。劇中には、綾野さんが菅田さんの頭をはたくシーンもあり「ここを叩けば大丈夫、というポイントを綾野さんはちゃんと知っている。でも次の日は、ちょっとクラっとしましたけど(笑)」(菅田さん)。過去2作で家族を描いた呉監督は「ラブストーリーがやりたかった」と話していた。『そこのみにて光輝く』は4月19日(土)から東京・テアトル新宿、ヒューマントラストシネマ有楽町ほか全国で公開される。(内田涼(cinema名義))■関連作品:そこのみにて光輝く 2014年春、テアトル新宿ほか全国にて公開
2014年03月03日