こんにちは、婚活FP山本です。独身者が周囲からよく言われる小言に「結婚しないと将来寂しいよ」が挙げられるでしょう。そして何となく本人もそう思うものの、様々な理由から結婚や婚活に前向きになれない事が多いですね。でも、結婚しないと本当に将来寂しいのでしょうか?他のデメリットがないのかも気になりますよね。そこで今回は、結婚の有無によるメリット・デメリットをお伝えします。あなたの人生に、お役立て下さいませ。既婚者に比べて独身はお金がない?まずはお金の観点で、独身者と既婚者の違いを、統計を通してお伝えします。知るぽるとの平成30年「家計の金融行動に関する世論調査」によると、各年代の貯金額の中央値は以下の通りです。(中央値とは、対象を順に並べた時、中央にくる人の数値)20代……独身者:5万円、既婚者:111万円30代……独身者:40万円、既婚者:382万円40代……独身者:25万円、既婚者:550万円50代……独身者:100万円、既婚者:900万円60代……独身者:500万円、既婚者:1000万円この通り、全ての年代において独身者は既婚者に比べて貯金が少なくなっています。既婚者の貯金額でも十分とは言えませんが、独身者はそれを下回るので、さらに不十分です。結婚すれば教育費や住居費も必要になりますが、それでも経済的には独身より有利と言えるでしょう。寂しさを紛らわせるためには趣味や友人との交際にお金が必要な事も多いので、「お金がない」という点では、確かに独身では将来が寂しいことになる可能性が高いかもしれませんね。独身では老後も含めて寂しいヒマがない平均的な老後の年金額は、下落傾向ながら今は一人約14万円です。これで生活できれば良いのですが、足りないなら貯金を崩す必要があり、貯金がないなら働く必要があります。ただ働いたとしても、雇用延長を終えた65歳以上の平均年収は200万円程度です。これでは働いても働いても貯金はできないので、延々と働かなければならないといえます。このため、実際の独身者の老後は、寂しがるヒマもないほど働かなければならないのが実情と言えるでしょうね。独身のメリットは「とにかく自由」次は、独身でいる事のメリットについてです。これはとにかく「全てが自由」という点を挙げられるでしょう。同時に、自由を失いたくないからこそ結婚を遠ざける人も多いという「結婚しない理由」にも該当します。お金や時間の使い方も、独身なら全てが自由です。また忘れがちなポイントに「恋愛も自由」が挙げられます。気になる男性と出会っても、結婚していれば不倫になりますから、諦めるしかありません。そして「転職や独立も自由」です。結婚していれば旦那や子供の都合も考える必要がありますが、独身なら問題ありません。さらに「友人との交流も自由」です。結婚すれば友人と会うのさえ制限されてしまいます。いくつになっても自由を謳歌したい人には、やはり結婚は不向きかもしれませんね。不仲な夫婦関係は最高のストレス現代の既婚者は、3組に1組が離婚しています。不仲だけど離婚には至っていない夫婦も多いでしょう。そして友人などと違い、夫婦間で不仲になると家の中すら落ち着かなくなります。ただでさえ不仲な人間関係はストレスですが、夫婦間での不仲は最高のストレス源です。そんな可能性を秘めているのが結婚ですから、ムリにする必要はありません。後述するデメリットと比較し、メリットの方が大きいと考えるなら、堂々と独身を貫きましょう。独身のデメリットは「助けがない」今度は、独身でいる事のデメリットについてです。これは寂しい気持ちも一端ですが、総じて「助けがない」点に集約されます。代表例はお金についてでしょうか。結婚していれば自分が働けない時、助けてもらえるかもしれませんが、独身は誰からも助けてもらえません。また「病気などで身体的に弱った時」は、現役中でも独身なら困りますよね。「他人に相談しにくい難題に当たった時」も、独身なら自分で考えて対処するしかありません。ある程度は友人などが助けてくれる事もありますが、困り果てるほどに頼れなくなるのが普通です。助けて欲しい時にこそ価値を感じる一般的に、現役中は助けがなくても大きな不都合は感じません。でも……老後ともなればどうでしょう?全てを自分一人でするには、いずれ色んな意味で限界が来るものです。独身のまま他人を頼る時は「お金・対価」が必要ですが、お金がないなら誰も助けてくれません。もちろん、助けが必要になってから結婚相手を探しても、その頃には手遅れといえます。このため、独身を貫く場合は「助けがない」点を当初から覚悟して、既婚者以上に未来に対して備えていくことが必要です。極論ですが、離婚なら何歳になってもできます。そういう意味で結婚すべきか否か決めきれないなら、「とりあえず結婚してみる」方が無難かもしれません。[adsense_middle]独身は「独立」に近いものがある今度は少し趣向を変えて、独身でいる事の立ち位置についてです。これはあくまで筆者の見解ですが、独身というのは「独立開業」に近い性質があります。逆に結婚するのは「会社に就職する」ようなものでしょうか。一昔前の結婚は「永久就職」などと言われていましたし、間違ってはいないかと。少なくとも会社に勤めれば、勤めている間はミスをしても休んでも給料が貰える代わりにイヤな人間関係も多々ありますし、時間や行動も相応に拘束されます。逆に独立すれば、全てが自由の反面、結果を出さなければ給料がありませんから待ち受ける未来は倒産です。会社員がイヤで独立する人もいるが……一般的な独立開業は、相応の実力や自信がある人がする行為です。最近では会社員がイヤで独立する人もいますが、開業10年で生き残る人は6%という統計もあります。それほど独立とは難しいものなのですが……さて、あなたは独身で生き残ることができるでしょうか。最近では会社員の立ち位置も変化し、終身雇用や年功による賃金アップも当然ではなくなりました。すでに3人に1人は非正規雇用で低年収なのが実情です。これらの事情と同じく、結婚しても離婚の可能性も高く、結婚しても十分な努力が欠かせません。しかしそれでも、独身・独立と比べたらどうか……で結婚を考えることをお勧めします。一方、妥協してまで結婚したくない方は以下記事も参考にどうぞ。独身同士で支え合えば寂しい事はない?最後に独身者にありがちな、ちょっと危険な考えについてお伝えします。少しでも考えた事がある人は、注意した方が良いかもしれません。老後は友人とルームシェアするから大丈夫長年、自由にやってきた人同士が今さらシェアできるでしょうか?また基本的に、困難や問題が発生しても友人は助けてくれません。やるなら今から相手を探しましょう。老後までにしっかり貯金するから大丈夫本当に必要なだけ貯金できるでしょうか?独身でも3000~5000万円が必要なので、大抵はムリです。老後に稼ぐのも困難なので、早期から対策を考えて行動しましょう。仮に生活に困っても独身なら死ねば問題ない人間そんな簡単には死ねません。社会も死なせてくれません。ただ、生活保護で普通の暮らしもできません。生活に困れば、基本的に寿命で死ぬまで困り続ける生き地獄が待っている点に、くれぐれも注意しましょう。「何もしない」先に待ち受ける未来は?結婚しない人の中には、恋愛や婚活が面倒で「何もしたくない」気持ちから結婚を避ける人もいます。本来、結婚しないなら結婚に代わる将来対策をしなければならないのですが、それも「何もしたくない」からと無視する人も多いです。合わせて、それでもきっと大丈夫……と思い込む人もよくいますね。そう思いたい気持ちは分からなくもないものの、無気力な起業家が生き残れるでしょうか?独りで生きる道を選ぶなら、結婚する以上の覚悟と決心の元に選びましょう。独身が寂しいのかについての考察まとめ結婚や就職は、何歳になってもできるものではありません。独身や独立は、一度選べば簡単には結婚や就職の立ち位置になれません。それぞれどちらを選んでも、人生に大きな影響を及ぼす選択です。どれも選ばなければ、いずれ強制的に選ばされます。だからこそ十分に検討に検討を重ね、どんな人生を歩むかを考えて行動していきましょう。まずは行動!ゼクシィから生まれた新しい形の結婚相談所に登録してみませんか?「ゼクシィ縁結びエージェント」は、リーズナブルに始められる手軽さとリクルート運営という安心感から2015年サービス開始にも関わらず既に紹介対象会員数は23,400人を突破。今、最も勢いのある結婚相談所です。“マッチングエージェント”があなたの出会いを徹底的にサポートするので、入会した方の10人に8人が1ヶ月以内に出会っています。まずは最初の一歩を踏み出してみてはいかが?
2019年06月03日どうもあかりです。「ピンチはチャンス」と言いますが、モテること、彼氏から愛されることに長けた女子の「ピンチをチャンスにする力」は凄まじいものがあります。なかでも、恋愛をしている中で典型的ともいえるピンチのひとつに「寂しい瞬間」というのがあるわけですが、これは、女子を「かわいい彼女」と「ブスな彼女」に真っ二つに分類してしまう瞬間です。「ピンチをチャンス」にできる人は、「寂しい瞬間」にブスにならないばかりか、むしろそれすら、かわいさの演出に使ってしまう。今日は、「寂しさ」を「かわいい」に変えてしまうそんな彼女たちの魔法のからくりを解き明かしてみようと思います。■■「寂しさ」は、隠さないほどいい恋愛をしていて感じる数々の寂しさ。彼氏と最近会えてない。彼氏と会う約束だったのに、ドタキャンされた。彼氏と会ったけど、バイバイするのが辛すぎる・・・・・・。こういった寂しさに関して、「表に出していけば出していくほどかわいい。隠せば隠すほどかわいくない」と知りましょう。理由はこうです。まず男子は、「女子の寂しさ」を感じ取ることがとても苦手。「わざと気が付かないフリしてるわけじゃ本当にないんだよね?」と本気で心配をしてしまうレベルで下手です。「私が今感じているこの寂しさ。きっとわかってくれるはず」と100回思っても、おそらく1回すら伝わっていないでしょう。これは大げさな話じゃなくて、多くのケースで現実です。それは男子がデフォルトで、「俺と付き合ってるんだから、彼女はきっと24時間365日幸せだろ」って能天気に思っていることが多いのと、それから、「寂しかったら、言うはず。何も言わないってことは、寂しくないはず」と思っていることが原因です。■■最初の我慢が、大きな溝につながるまた、「伝えないこと」のデメリットとして、「被害者感情が募り始める」というのがあります。最初にほんの少し「寂しい」と感じたときに、「まあこのくらいで伝えるのはウザいし、察してもらえるだろう」ということで我慢をして伝えなかったとします。ですが、待っていても一向に察してもらえないので、「どうしてわかってくれないの?」と怒りが蓄積していく。でも、まだ踏ん張るかもしれません。「さすがにちょっと怒った感じ出してるし、『寂しいのかな?』ってそろそろ気づくでしょ」と期待をしてしまう。でも、彼は気が付きません。正確には、「なぜか怒っている」ことには薄々気が付くかもしれませんが、その「なぜ」がわからない。だから「どうして怒ってるの?」と聞くのがせいぜいです。だって、「私が今感じているこの寂しさ。きっとわかってくれるはず」と100回思っても、1回すら伝わらない人たちなんですから。そうすると、いつまでものんきにしている彼にますます腹が立ってくる。「どうして気づかないのよ!」なんてついぞ八つ当たりなんてされてしまったら、もう愛想をつかしてしまいたくなるかもしれません。■■伝えなくちゃ、いけないんだな全ての分かれ道は、最初の小さな我慢だったはずです。その小さな最初の我慢をしてしまってから、最終的に「わかってよ!」と爆発してしまうまで、あるいは、爆発しなかったらずっと、「寂しいなぁ」「わかってほしいなぁ」と煮え切らないような、「かわいくない」状態が続いている。一方で、例えばデートをドタキャンされたんだったら、「わかった」じゃなくて「ええめっちゃショック。かわりに今日夜電話できる?」とか「来週埋め合わせでここ連れてってね!」とか、最初の「寂しい」が生まれた瞬間に「かわいい」でレスポンスする。恋愛経験を重ねた女子が、彼氏との交際がだんだんうまくなってくるのは、この男子の「寂しさへの圧倒的な鈍感力」の理解が高まってくることがきっかけの一つです。「寂しいって思ってたけど、それをわかってくれるって信じてたけど、ダメだったな・・・・・・」という経験を通じて、「伝えなくちゃいけないんだな。寂しい気持ちはちゃんと彼に」という”恋愛の常識”を知ることはとても大きな財産です。これまでの恋愛からこれをすでに学ぶことができた人はとても幸せですが、そうじゃない人も、今ここで知ることができましたら、幸せにちゃんと近づきました。(遣水あかり/ライタ-)(ハウコレ編集部)
2018年09月16日彼氏がいてもそこはかとなく寂しくて、夜ベッドに入ったらついスマホに手が伸びて、彼氏にLINEしようかな、でも彼に「寂しい」とLINEしたらウザがられるかな、と悩んでしまう日々を繰り返している人は、かなり重症です。寂しさってなぜ生まれてきて、どうすれば消えてくれるのか?について、思うところを書いてみたので、今宵は彼にLINEを送らないで、サクッとこの項をお読みになってみてはいかがですか?■■あなたが寂しさを感じる理由例えば「今夜は彼と会えないから寂しい、翌日彼に会うまで寂しい」というのは、翌日彼に会うとそれで解決できますよね。つまり、寂しさの原因が自分でわかっている人の寂しさは軽度の寂しさだし、解決法もわかっているからひとりで解決できるよね、というか解決済みだよね。そうじゃなくて、それなりにうまくやっていけている彼氏がいるのになぜか寂しいとか、明日行く場所があるのに無性に寂しいとか、そういうホントにそこはかとなくとしか言いようのない寂しさは、「自分が選ばれたいと思っている何者かに選ばれた感覚」がないから生まれてくる感情で、ということは「何者かに選ばれた感覚」を持つことができれば消えていってくれる感覚のことです。■■寂しさを消す方法あれこれ?「寂しさ消したい」とかのワードでググったことのある人は、たとえば「自分を好きになる努力をすれば寂しさは消えます」という言い方を知っていると思います。検索すれば上位に出てくるから。でもこれって、こう書いた人には申し訳ないけれど、不親切な言い方だと思わないですか。だって、自分で自分のことを好きになれないから寂しいと思っているわけで。「好きなことを見つけると寂しさは消えていってくれます」と言う人もいるけれど、これだって、寂しさに心を支配されているから自分以外のものが見えないわけで、寂しくなくなればいくらでも好きなことなんて見つけられるよと言いたくなる人だっていますよね。寂しさって、そんな自己啓発的ななにかでコントロールできる感情ではないんですよね。コントロールできるなら、あなただってとっくにコントロールしてるでしょ?■■運命って、大袈裟なものじゃなくて運命の恋とか、運命の出会いって言うでしょ?運命というのは、いわば「何者か」です。人知を超えた大いなる何者か。その何者かによって選ばれたという感覚を持つことができれば、その瞬間、寂しさはウソみたいに遠く消え去ってくれます。だからなのか、多くの女子が「運命の恋」とか「運命の彼氏」とかに興味を示していて、それが例えばネットだと「検索上位ワード」としてデータに出ています。運命って、大袈裟なものじゃなくて、例えば、転職したとたんにすごく生き生きしだす人がいますよね。そういう人は、大いなる何者かによって、その職業につくことを選ばれた人だということ。恋愛なら、大いなる何者かによって、その彼氏と付き合う相手として選ばれたということ。■■じゃあどうすればいいのか?についてじゃあ自分が選ばれたいと思っている何者かに選ばれるためにはどうすればいいのか、というのが問題になってきますが、その何者かを喜ばすために、今の自分にはなにができるかを考えるのがもっとも近道だろうと思います。だからある種の女子は熱心に「恋愛神社」に通ったりする。「何者か」が片思いの彼なら、神社じゃなくて彼のもとに通えばいいのだけれど、「運命の」彼なのだから、それはちょっと神がかった、それこそ「何者か」なわけだから。いまだかつて神の存在証明をした人はいないけれど、でも神様は楽しいことが好き・美しいものが好きという言い方はそこここでよく聞くので、何者かに選ばれたいと思う人は、神様が喜びそうなことをやってみるといいんじゃないかな。たとえば部屋の掃除をするとか、部屋に花を飾るとか、なんかそういう簡単なことから。(ひとみしょう/文筆家)今夜はちょっと、恋の話をしよう(ハウコレ編集部)
2018年08月21日我が家の末っ子ちいちゃんは今春に小学校に入学しました。成長が嬉しい反面、ちょっと寂しいことも…。最初のうちは学校まで送り迎えをしていたのですが…私が置いて行かれることもあったり。子どもの足って早いから侮れない!(ちょっとうしろから安全に帰っているか見守っていました)また別の日は迎えに行ったのに帰る気配が全くない!お友達と校庭で座り込んで遊んでて帰ろう~とうながしても「もうちょっとー!」先に帰ってもいいだって~?とビックリしつつもなんとか説得して一緒に帰ることにしました。帰ったらと思ったら即遊びに行っちゃった。友達と遊ぶのが一番楽しい時期だもんね。そうやってどんどん世界が広がって親とは出かけなくなんだよなあ…。(すでに高校生の長男長女はそんな感じ!)としみじみしてたんですが…まだまだ甘えん坊のちいちゃんでした!もうちょっとこのラブラブぶりを堪能させてね~。
2018年07月01日男性の中には、一見ひとりでも平気そうなのに、実は孤独が苦手…という人も少なくないよう。気になる彼がもしも寂しがり屋なら、その寂しさを埋めてあげることで一気に距離を縮められるかもしれません。「俺、実は寂しがり屋なんです」という男性の意見をまとめてみたので、意中の相手が当てはまるかどうかチェックしてみてくださいね。■プライドが邪魔をする寂しがり屋男性「断られるのがイヤで自分から誘うことは少ないけど、実は寂しがり屋です。『お腹空いた』とか『こう暑いと、のどが渇くね』とだけ言ったり、新しくできた飲食店の話題を出したりして、相手から誘ってくれるようさり気なく仕向けてます」(27歳/公務員)寂しいくせにプライドが邪魔をして、自分からは誘えない不器用な男性は意外といるようです。「お腹空いたよね」など、周囲からの誘いを引き出すような発言が見られたら、実は寂しがり屋の証拠かも。相手がこのタイプなら、彼のプライドを傷つけない方法で声をかけるのがおすすめです。「もし時間があったら、飲みに付き合ってくれませんか?」など、こちらの都合に合わせてもらうような誘い方がよさそう。■自由が好きなくせに寂しがり屋な男性「好きに動きたいから単独行動が多いです。特定の友だちと付き合わないので、まわりからは自由な奴だと思われてるみたい。でも実は、ひとりだと寂しくて、あちこちフラフラしてしまうだけなんですよ」(33歳/電気機器メーカー勤務)ひょうひょうとしているように見えても「自分のペースを守りたいけど、実は寂しい」という矛盾した想いを抱いている男性もいるようで。いろいろなコミュニティーで広く浅く付き合うタイプの男性は、実は常に人と接していたい寂しがり屋と考えてよさそうです。このタイプの男性にアプローチするなら、相手のペースを乱さない、ほどよい距離を保つのがポイント。「気づけばいつもそばにいてくれる人」を目指すことで、彼にとって特別な存在になれるかも。■これをしてたら実は寂しがり屋?相手が寂しがり屋かどうか、普段のささいな仕草もチェックしてみましょう。◎腕組みをする「職場などでひとりでいると、心許なくてつい腕組みをしてしまう。腕組みは周囲を拒絶する仕草と聞いたことがあるけど、俺の場合はそうじゃないですね。腕組みしてるときは、支えが欲しいというか、誰かと触れ合っていたいと思うとき」(29歳/食品メーカー勤務)◎手元にある物をいじる「寂しがり屋というかひとりが苦手で、飲み会などで話し相手がいなくなると、割り箸の袋とかをいじって遊び始めます。箸置き作ってみたりして」(31歳/SE)腕組みをしたり、手元にあるものをいじったりすることで、寂しさを紛らわせている男性も。このようなサインを見つけたら、たとえマイワールドに入り込んでいるように思えても、試しに声をかけてみるといいかもしれません。■彼が寂しがり屋なら接近のチャンス自分からは声をかけない隠れ寂しがり屋もいれば、実は普段の仕草から寂しいサインを送っている男性もいるんですね。意中の相手が上記に当てはまるようなら、彼のタイプに合ったアプローチの仕方で、一歩踏み込んだ関係を目指してみませんか?
2018年06月19日男子はとにかく女子の気持ちを理解するのが苦手で、だからこそ、「私の気持ち、わかってよ」といってみてもなかなかうまくいかないものだというのは、今までも何度かハウコレで記事にしてきました。詳しくは、「男子が「女心がわからない!」のは、「わかってよ」と言ってしまうから」()を読んでみてください。今日は、そこから一歩進み、じゃあ具体的にどうやって気持ちを伝えていけばいいの?というお話です。■■「寂しい」のつかみ所のなさ私たち女子がよくやってしまいがちなのが、そして、男子が困ってしまいがちなのが「寂しい」「辛い」「あんまりそういう気分じゃない」といった感情ベースの伝え方。例えば、なかなか彼氏に最近会うことができていなくて、できたら会う時間を作ってほしくて「寂しい」とLINEを送ったとしましょう。しかし、これを受け取った彼は、「彼女は今寂しいのか」ということは当然わかるでしょうけど、「じゃあどうしたいの?」というところまではわかりません。気持ちを伝えるこちらの側としても、「寂しいから会いたいよ」とはっきりと言葉にするのはさすがにちょっと恥ずかしい感じがして、それでもなにも言わずに我慢しておくことができなくて、でも彼には自分の気持ちに気がついてほしくて「寂しい」とだけこぼして、実際の行動の選択は彼氏に委ねてしまうのでしょう。ただそれではやっぱり、彼からすれば、今すぐ自分に会いたいのか、それともLINEの相手をしてほしいだけなのか、今日の夜電話をして慰めてほしいのか、あるいはただ、「寂しい」という気持ちを受け止めてほしいだけなのか。「寂しい」の解決方法として具体的にどんなものを求めているのかがわからないのです。挙句、彼女が求めるような行動がとれずに、お互いやきもきしてしまうだけかもしれません。■■相手は小学生よく、人にものを教えるときには、「相手が小学生だと思って」というスタンスが大切だと言われますが、私はこのことは、自分が好きな人に対して自分の気持ちを伝えるときにも当てはまるものだと思います。とくに、気持ちや感情といったとてもとてもパーソナルなものであれば当然です。自分が10を話して、やっと相手に1が伝わるくらいのものかもしれません。なんせ恋人は、お互いに「自分のどこが好きなの?」と聞きあうように、相手の自分に対する「好き」という感情すら十分には理解ができていないのです。私たちが「寂しい」と伝えたとき、その背景にある本当の気持ちなんて簡単に伝わるはずがありません。だからこそ、自分が本当にわかってほしい気持ちを言葉にするときにこそ、相手を小学生や子供と思って、できる限り丁寧に伝える。丁寧すぎることはないと思って、精一杯伝えましょう。相手により理解してもらいやすくなるというだけじゃなくて、他にもメリットはあります。例えば、ただ「寂しい」とだけ伝えるのではなくて、自分が相手に対してどういう行動を求めているのかを言語化しようとするプロセスの中で、「あ、自分はこういうことを求めていたんだな」と、我ながらハッとすることもあるはずです。そうすれば、ただなんとなく自分の心の中にあるモヤモヤを、モヤモヤしたまま相手にぶつけて困らせてしまうみたいなトラブルも減っていくんじゃないでしょうか。自分が望む恋をするには、場面場面での自分の気持ちを正しく伝えること、そしてそのためにまず、自分の気持ちをなるべく正しく理解することができるようになることがすごく大切なんですよね。そうしないと、「自分が望む恋」がなんなのか、そのために自分がまさに今何がほしいのか、相手も自分もわからないままかもしれませんから。(遣水あかり/ライター)(ハウコレ編集部)
2018年05月13日新婚時代はラブラブでいつも一緒にいた夫も、だんだん出世をしたり、責任のある立場などになり、繁忙期などは残業や休日出勤だらけに…。そうなると、貴重な家にいる時間も疲れ果てて、以前のようなスキンシップもなくなってしまうこともあります。そんな忙しい夫と過ごすことに寂しさを感じる妻は、その気持ちをどうしたらいいのでしょう?ネット上の意見を調べました。自分の時間を有効活用夫が忙しいということは、自分ひとりの時間が多くなったということ。結婚してから2人でいるためにあまりできなかった趣味や、ひとりでもできる新たな楽しみを開拓するいいチャンス!寂しいという気持ちを、別のことができるという気持ちに置き換えて、気を紛らわすことを提案するアドバイスが多く見受けられました。実際に同じような経験をしている人は多い様子。DVD鑑賞などでこれまで観ていなかった映画を一気に観たり、新たな趣味を探したり、あるいは自分自身の仕事に打ち込んで自分も忙しくしたりと、寂しさの分だけ自分の生活を充実させるために、ほかのことに打ち込んでいる人が多いようです。自分の気持ちと相手への思いやり、どっちが大切かほかにも同様の経験をした人から、「妻としてどう振る舞うべきかを考えるべき」と言う意見も出ていました。自分が寂しいという気持ちはあっても、その裏では仕事で忙しい夫がいるわけで、そこで夫を思いやる気持ちを優先すべきか、自分自身の寂しさを優先してしまうかが、今後の夫婦生活を決定づけることになるというもの。寂しさよりも忙しい夫を支えることを優先することで、今後の夫婦生活も安泰になり、さらに夫をサポートする行為自体が、寂しさを紛らわすことにつながるという考えなのだとか。忙しいとどうしても疲労だけでなく、ストレスもたまってしまうもの。もちろん自分を全て押し殺す必要はありませんが、余裕のない夫に「もっとかまって」と要求してケンカになるよりは、今の状況が落ち着くまで、自分の気持ちを別の方向に向けさせる努力も、夫婦円満の秘訣なのかもしれませんね。(文・姉崎マリオ)
2018年04月12日「会えないと死んじゃう」こんなことまで言う人はなかなかいないのかもしれませんが、それでも、寂しがりで、すぐに彼に対してヘルプコールをかけてしまう女子っていると思います。これに戸惑いながら、嫌がらずに優しく応じてくれる彼がいてくれれば幸せかもしれませんが、それを繰り返していると、だんだん彼があなたに愛想を尽かして・・・・・・じゃなくて、むしろあなたの方が、彼に飽きてしまう。そんな結末が待っているのかもしれません。■寂しさを埋めたいだけ?「寂しい」「今日ちょっとでもいいから会いたい」「会えないなら、夜ちょっとでもいいから電話したい」頻繁にこういったことを彼に言ってしまっている人は、おそらく、"彼が好き"という以前に、"とにかく寂しくて、誰かと恋してたい"という気持ちが先行してしまっています。もちろん彼のことはちゃんと好きなんだけれども、「自分の人肌恋しさをとにかくまずは埋めたい」というのありきで恋をしてしまっている。だって、相手の都合を気にせず、なりふり構わず自分勝手なタイミングで「会いたい」「電話したい」「すぐLINE返して」などと言うのって、誰が考えたって、"ふたりにとってあまり良くない付き合い方"なわけですが、そんなこともお構いなしに自分の考えを押し付けてしまっているわけです。誰でもいいから、私が望むだけ、私を満たしてほしい。「そんなことない。ちゃんと彼が好きだもん」と言うのかもしれませんが、寂しがりな彼女さんたちには、きっと心のどこか片隅に、この本音があるはずです。■彼が「つまんなく」なってくさいわい、寂しがりな彼女がこれだけわがままを言ったとしても、彼はきちんと優しく接してくれます。もちろん、あまりに唐突で強引なヘルプコールに「この子、そういう子なのかな・・・・・・」と驚き戸惑うこともあるかもしれませんが、それでも自分が愛する相手ですから、無下にはしません。可能な限り、それに応えてくれるはずです。だけど、皮肉なことに、こういう彼はつまらないんです。いつも。いつの時代も、優しくて、自分の言うことをなんでも叶えてくれて、いつでも構ってくれる彼というのは、ドキドキしないんです。それは、なんとなくわかりますよね?でも、これはその彼が悪いわけじゃありません。彼がもともと、そういう刺激がなくて、イエスマンで、つまらない男なんじゃありません。むしろ彼をつまらなくしてるのは、この彼女の愛し方です。この”寂しガール”が、彼を”つまらなボーイ”(うまくダジャレにできませんでした)に仕立て上げている張本人です。恋とは不思議なもので、やっぱり、自分が好きな人に対して願うことが思い通りにならない。両想いになりたいのに、片想い。話したいのに、話せない。連絡がとりたいのに、とれない。会いたいのに、会えない。そういう自分にとっては辛くてどうしようもない時間を過ごすことで、少しずつ、そしていつのまにか育って行くものなんですよね。彼のことを思い通りにしすぎる彼女には、この(とても辛いんだけど)貴重な時間が欠けてしまっています。「とにかく人肌が恋しい」みたいな感情って、だいたいは、失恋の痛みを埋めて欲しいとか、そういう時間によって解決できる原因のせいなので、しばらく経つと徐々に癒えてきます。そうなったときに、「とにかく人肌が恋しい」時期を乗り越えて、やっとちゃんと彼のことを見つめることができるようになったときに、ふと彼のことを見て思うんです。「この彼、つまんなくないか?」って。「彼氏を育てる」とか「ダメ彼氏にしてしまう女子の特徴」とかよく言うけど、それよりもまず、自分自身の彼の愛し方しだいで、相手に対する愛情の大きさにもかなり違いが出てくることもあるんです。寂しがりな彼女。そのわがままさのデメリットは、「彼を困らせてしまう」なんて些細なものじゃなく、もっと大切な、ずっと誰かを好きでい続けるために必要な要素を失くしてしまっているというところにあるのかもしれません。(遣水あかり/ライター)(ハウコレ編集部)
2018年04月10日ひとりであることに、寂しさや恐ろしさを感じる瞬間by Pixabay私には「寂しい」と思う瞬間が、人よりも極端に少ないんじゃないかと思っている。一人で好き勝手に行動し、なんでもできるようになってくると、寂しさや孤独がだんだんと感じられなくなる。鈍感になる、と言ってもいいかも。一人でいることが当たり前になると、誰かといることによる気疲れが胸の内でどんどん膨らんで、プラスに向いていた気持ちをどこかに吹き飛ばしてしまう。「寂しさを感じられる人は、誰かと一緒にいる楽しさを知っている人だ」みたいな言葉があるけれど、本当にその通りだと思う。私が身をもって、実感している。最近の私は、ほとんど一人で過ごしている。趣味である映画鑑賞も旅行も、思い立った時にフラッと立ち寄ることが習慣になった。人と会うのはお酒の席くらい。まあ、元々飲酒が好きだから、お酒を飲むついでに誰かに会う機会も異常に多かったりするんだけど……。今の生活サイクルは、自分的にかなり気に入っている。誰にも左右されず、好き勝手にできるのはそこそこ幸せなんじゃないかと思っている。他の人と比較するとつまらないだろうけど、自分が選んだ道だし、まあ、いいかな。でも、今のそれなりに満足いく生活の中でも、どうしても寂しさに耐えられなくなる瞬間がある。誰かとお酒を飲んで、少し酔っ払いながら終電に乗って、ぼーっと窓の外を見ながら帰路に着く。あの瞬間だけは、私がひとりであること、孤独であることに恐ろしさを感じて、どうしようもなくなる。誰かに話す訳にもいかず、いつも心の中で「死にたい、死にたい」とまじないのように唱える。体の中からひんやりとした感覚が襲う。そういった感覚から離れられなくなってしまうのは、大抵とても楽しい時間を過ごせたときだ。ある程度、心を開いている友人と美味しい酒を飲みながら近況報告をし、グラスの空き具合に比例して話が弾む。お酒を飲み、ゲラゲラ笑い、無敵になれる時間が過ぎると、先ほどまでのポジティブな感情が一気に引いていく。心や精神状態の均衡を保とうとするのか、もの寂しさがどっと私を襲うのだった。私たちはもう、これ以上は仲良くなれないなんで、寂しく感じてしまうのかなんて、とうに分かっていた。だって、私たちは今の関係を維持したまま、これ以上仲良くなることなんてできないじゃないか、と思うから。女友達は、これからきっと恋人ができたり別れたりする。そして、そのうち結婚して子どもをもうけるんだと思う。私より大切なものをどんどん作っていく。今の関係が最大だろうと思う。男友達なんてもっと最悪だ。今後もっと仲良くなるためには、今の友達関係を崩して、恋人同士になるしかないから。それに、友達同士でい続けることすら、なかなか難しかったりする。友達のままの関係を維持しようと思うと、そのうち彼女を作り、私という邪魔な女は排除されるのだ。結婚したらしたで、必要なくなるんだと思う。女友達、みたいな役割が。一番の親友が、お嫁さんになる(べき)だから。友達だけではなくて、人間関係なんていつ崩れてしまうのか分からない。気が付いた時には大体手遅れで、どうにもならないことが多すぎる。今はたまに連絡を取って、こうして顔を見合わせて、一つのお皿に乗せられた料理を突き合うような仲だったとしても、近い将来お互いにどうでもよくなってしまって、他人以下の関係に戻ってしまうことだって、大いにあり得ることだ。考えすぎかもしれない。でも、私からすると、ひとりでいることよりも、誰かと一緒にいることの方が、ずっとずっと寂しいと感じてしまう。ふとひとりになった瞬間、いつもと同じように過ぎていく未来のなさみたいなものをぼーっと考えている。Text/あたそ<誕生日を特別な日にしたい。でも私にとっての特別って何だろう>もチェック!楽しかったと思えるような日に、自分でコーディネートしてみませんか>
2017年09月26日デート終わりの彼とのバイバイは、いくつになっても慣れないもの。帰り際に「まだ一緒にいたい!」とごねて彼を困らせてしまったことのある女性もいるのではないでしょうか。そこで今回は「彼氏とのバイバイが寂しい女子がやるといいこと」についてご紹介します。■1.彼氏が身につけているものをもらう「私は彼と遠距離でバイバイするのが本当に寂しかったので、彼のパーカーやアクセサリーをお守り代わりに持っていました。それだけで心強くなれるんですよね」(24歳/一般事務)彼の私物をひとつ持っているだけで、離れている間の寂しさも和らげることができますよね。特にTシャツやタオルなどは彼のにおいが染みこんでいるので、家にひとつ置いておくと安心できるかも。ちょっと変態っぽいですが、「○○君のにおいが好きだから、タオル1枚ちょうだい!」とかわいらしくおねだりしてみましょう。きっと彼も「しょうがないなぁ~」と言いつつ、何かしらくれるのではないでしょうか。■2.「帰ったらすぐに連絡してね!」と伝える「学生のときは帰りたくない気持ちを察してもらおうと、わざとかわいくない態度を取って彼を困らせたりしていた。でもそんなことをしても逆効果だとわかったので、ハッキリと『寂しいから帰ったらすぐにLINEしてね!』と言うようになりました」(23歳/通信)「バイバイしても彼からすぐ連絡が来る!」と思ったら、寂しさも少しは無くなるはず。「こんなこと言ったら重いかな・・・?」なんて思わず、ここは正直に「帰ってひとりぼっちだと寂しくなっちゃうから、すぐに連絡してほしいな」と彼に伝えてみましょう。「バイバイしたくない!」と騒いだり、帰りたくないからと言って別れ際に急に不機嫌になるよりも、ずっと大人な対応だと思いますよ。■3.次に会う予定を立てておく「デートの予定が決まっていると、バイバイの寂しさもまだマシになるかな」(20歳/大学生)バイバイの寂しさの原因のひとつとして、「次いつ会えるかわからない」という不安が挙げられるでしょう。でも「また○日後に会える!」とわかったら、バイバイもそこまで苦にはならないはず。デート中にもう次の予定を立てて、楽しみを作っておきましょう。■4.ふたりの間で「小さな宿題」を立てる「私がバイバイするときに泣いていたら、彼から『じゃあ俺は次のデートまでに仕事頑張るから、○○は俺のために料理勉強しておいて(笑)』と言われた。そしたら寂しさよりも、次会うときはもっと彼を喜ばせたいと思えるようになった」(26歳/接客)「次会えるまでに資格を取る」「1キロ痩せる!」など、ふたりの間で小さな目標を立てるのも良いでしょう。そうすればバイバイのときの寂しい気持ちも、次への原動力にすることができるはず。「メソメソしてないで、もっとイイ女にならなきゃ!」と気持ちも前向きになることができますしね。お互いに成長できるのも嬉しいポイントでしょう。■おわりに彼のことが好きなのですから、デート終わりのバイバイが寂しいのは当たり前。でもその気持ちをダイレクトに伝えてしまうと、せっかくのデートの最後が、嫌な雰囲気になってしまいますよね。寂しさと上手に向き合って、彼との貴重なデートを楽しみましょう!(和/ライター)(ハウコレ編集部)
2017年06月12日「私の彼はあまり寂しがらない…」もしかしたらそれは、あなたが彼のサインに気づいていないだけかもしれません。男性だって寂しい時や人恋しい夜があるんです。そして、彼女や信頼している人にはシグナルを出していることも。今回は、男性の何気ない口癖やしぐさから垣間見える「寂しいサイン」を紐解いてみましょう。◆男性も出している?「寂しいサイン」彼氏に会えない時や甘えたい時、その気持ちを言葉や態度で伝える女性が多いのに対し、男性の大半はストレートに想いを伝えるのが苦手。また女性は、寂しさから抜け出すための手段として、意図的に相手に寂しさを伝えますが、男性は彼女の写真やLINEのやりとりを見たり、趣味で気を紛らわせたりして、ひとりで寂しさを処理しようとするそうです。でも、男性も彼女や好きな女性に「寂しいサイン」を出していることがあります。◆男性が出す寂しいサイン…言葉編◎「何してる?」男性が送る「何してる?」というメッセージには、時に「寂しいからかまってほしい」という気持ちが隠れていることがあります。ダイレクトに「会いたいな」と伝える男性もいますが、素直に言えない人のほうが多いでしょう。◎「疲れた」好きな女性には、愚痴や弱音を言わない男性が多いもの。でも、彼氏から「疲れたよ」と一言だけLINEが来ることもあるのでは?その言葉は「疲れたから癒してほしい」「人恋しい」といった意味を含んでいることも。疲れた時はなんとなく寂しくて好きな人に会いたくなるのは、男性も同じなのです。◆男性が出す寂しいサイン…行動編◎会える日を聞いてくる「寂しい」「会いたい」と伝えられない男性は、彼女と会う日を決めることで、寂しさを楽しみに変えて紛らわせようとします。◎冷たい態度を取る素直になれない男性は時に天邪鬼。「寂しさに気づいてほしい」「甘えたい」という想いを上手く表現できず、もどかしい時や寂しさを隠したい時、つい冷たい態度で接してしまいます。怒らせるようなことをしていないのに、彼氏が冷たい態度を取る時は「素直に言えない気持ちの裏返しかな」と考えてみるといいかも。いつもより言葉や態度で好きな気持ちを表す、甘えやすい雰囲気をつくるなど、彼の気持ちに寄り添いましょう。◎寂しそうな声で名前を呼ぶ会いたい人に会えない時、寂しさから相手の名前を口にしたくなりませんか?男性も寂しい時、元気のない低めのトーンで彼女を呼ぶことがあります。呼ばれた時、いつもと様子が違うなと感じたら、何も聞かずにギュっと抱きしめると彼氏も喜ぶはず。◎力強く抱きしめてくるひさしぶりに会えた時、男性は我慢していた寂しさを彼女の温もりで満たそうとします。相手の匂いや温度、やわらかさを全身で感じられるのがハグ。我慢していた分、そして言葉で素直に言えない分、抱きしめる力が強くなるでしょう。◆寂しいと言えない男性とのエピソードここで、彼の「寂しいのサイン」をキャッチした女性たちの体験談をご紹介します。◎連絡がないとすねる「私の彼はひとりでいる時間がないとダメな人。お互いフリーでも会わないことがあるし、ほどよい距離感が大事みたい。そのくせ、私が丸一日連絡しないとすねるんです。彼のほうからLINEが来ることはあまりないのに、“なんか忙しそうだね”と一言。最初は“怒らせるようなことしたっけ?”と考えたりしたけど、“あ、この人寂しかったんだ”と彼の本音がわかった時は愛しくなりました」(30歳)◎何度も名前を呼ぶ「友達との飲み会に出かけた彼氏から電話がかかってきました。出ると、私の名前を数回呼んで“何してたの?”って、なんだか様子がおかしくて。“この前のデートの写真を見てたよ”と答えると、すごくうれしそうに“そっか!今度はどこ行こうか”と。“友達、待ってるんじゃない?”と聞いたら、また私の名前を呼んで“声聞きたくなった”とボソッと言いました。どうやら友達の恋バナを聞いてたら、私に会いたくなったみたい。男の人もそんなことあるんだなと、かわいく思えました」(24歳)◎強く抱きしめられた「同棲中の彼氏は、仕事が忙しい時期は私が寝た後に帰ってきます。この間、先に寝てたら夜中に突然強く抱きしめられました。ビックリして起きると“安心する…”と恥ずかしそうに言うんです。疲れると癒されたくなるのは、男の人も同じなんだなーと思いました」(28歳)◆「寂しいサイン」を見逃さないで◎寂しいと言えない彼とのお付き合い言葉で伝えられない男性は、行動でサインを出しています。彼氏は、寂しい時どんな仕草や行動になるのか、よく観察して知っておくことが大切。彼氏の行動から「寂しい」気持ちを察して上手に甘えさせてあげれば、彼の中であなたの存在はますます大きくなるはず。◎上手く付き合っていくためには?寂しいサインは、人によってそれぞれ。また、その時の気分や状況でも、サインの出し方が変わってきます。「あれ?」と思う言動があったら、彼氏が置かれている状況を考慮して「もしかして寂しいのかな?」と考えるようにしましょう。サインを受け止められるようになると、彼氏はあなたを信頼し、少しずつ素直に寂しい気持ちを出してくれるようになると思います。◆終わりに男性は言葉にできないだけで、本当は寂しがり屋。素直になれず、ひとりで苦しんでいるかもしれません。彼の一歩先を読むことで、寂しいサインに気づいてあげましょう。ふたりの絆が今よりもっと深まりますように。ライタープロフィールCherrysako広島在住のママライタ-。2015年に第一子(女の子)を出産。九州で生まれ、大学進学をきっかけに県外に出る。自身の就職、転勤をきっかけに様々な土地で暮らし、地元九州や各地域の魅力に気付く。結婚、出産を機に食の安全や食育に興味を持ち、家族の健康を守るために勉強中。子育てと夫婦関係の中で、家族という大切な人をきちんと大切にできるように、自分の心を特訓しながら家庭と仕事の両立に奮闘する日々。おすすめアプリ(sponsored)インターネットでの出会いに偏見を持っていませんか?「タップル誕生」はグルメや映画、スポーツ観戦など趣味から相手を見つけることができます!幸せカップルの声が続々と報告されています!有名なサイバーエージェントグループが運営・監視しているので安全・安心です。ぜひインストールしてみて下さい。 ダウンロードはこちら
2017年06月06日【現役ホステスが語る男ゴコロの裏事情79】たまらなく寂しい夜ってありますよね。特に独身でひとり暮らしだと、夜が余計に寂しく感じたりするのでは?夜はホステスとして働いている筆者も、仕事が入っていない日は、そういう夜もなきにしも非ず…。今回は寂しい夜の過ごし方をご紹介しますね。こんな過ごし方をしたら痛い女だと思われちゃうかも!?恋がうまくいってないときは恋愛が順調なときって、日中の仕事も楽しく感じるし、夜も 彼に次会った日にキレイと思われたいからヘアパックで髪をケアしたり、ボディスクラブで肌をすべすべにしたり。ポジティブに動けたりしませんか?そんなふうに、昼だろうが夜だろうがイキイキしている女子は多いもの。逆に、恋がうまくいっていないときは全てが面倒臭く思えることも。「彼はもう私のこと好きじゃないのかも…」「そろそろフラれるかもしれない…」と悪い考えが頭をぐるぐる巡ってしまうと、仕事もはかどらないし、夜もひとり寂しくお酒を飲みながら「私の何がダメだったのかな…」なんて反省する女子もいるでしょう。それをしちゃダメ!自分で負の感情を増やす必要はありません。恋愛がうまくいってないときは少し恋愛のことを考えるのをやめましょう。好きなDVDを見たり、趣味に没頭したり、ひとりでいるのがツラいのなら友達を誘ってご飯に行ったりして気分転換するのが一番いいですよ。デートのドタキャンをされたら大好きな彼に「ごめん、仕事が終わりそうになくて。デートは来週でいい?」とデートをドタキャンされたら…、ショックですよね。でも、理由が仕事だと何も言えません。「彼のために空けてた時間、どうしようかな…」と考えるはず。せっかくできたひとりの時間、何もせずに過ごすのはもったいないです。本を読むでもいいし、新しい料理にチャレンジするのも◎。気分転換にネイルサロンやマッサージに行くのもおすすめ。がっかりした気分で就寝するのは最悪です。「ドタキャンされたけど、楽しく過ごせた♪」と明るい気分でベッドに入りましょう!そのほうが、ドタキャンした彼だって罪悪感が薄くなります。 彼のことが好きなら彼の仕事を応援して、楽しく待てる女子になりましょう。寂しくて暴走するする女は痛い…友達と遊ぶ予定もなく、彼氏もいない、家でひとり寂しい夜に暴走するアラサー女子は痛いです!例えばSNSにポエムっぽいこと書き込んだり、自撮りの写真をあげて暇アピールしたりと SNS上でかまってアピールをするとか…。あなたの知り合いはその投稿を見て「病んでるのかな…?」と思うでしょう。そういう行動が頻繁だと、情緒不安定な人だと思われるかも。また、家でひとりで飲んでいると、寂しい気分に拍車がかかり、「ちょっと連絡してみようかな…」と元カレにLINEを送ったり「〇〇くんに電話してみようかな」と片思いの相手に連絡しちゃったりする女子もいるのでは?ときにはこれがきっかけで元カレと会うことになったとか、好きな人とデートの予定が決まった、ということもあります。でも、寂しくて酔っ払った勢いで連絡した場合、大抵テンションがおかしいので、翌日後悔するパターンが多いです…。連絡をもらったほうにも「酔ってるのかな?酔って連絡してくるとか、面倒くさいな…」と思われてしまうのがオチ。寂しいときは恋愛に関することは忘れましょう。そして、無駄にスマホに触らないこと!終わりに寂しい夜にわざわざ自分の気分をどん底に落とす必要はありません。趣味に没頭したり、興味のあることにチャレンジしたりして、なるべく楽しく過ごしてくださいね。そうすればきっと翌日には、今よりもっといい女になっているから♪ライタープロフィール美佳コーヒーとスイーツをこよなく愛する東京在住のフリーライター。あちこちの媒体で執筆中。昼間はカフェ等で記事をかきかき。夜はドレスを着用し ばっちりメイク顔で酒をかっくらってるホステス。そんな20代後半の私です。
2017年05月14日こんにちは!ライターの城山ちょこです。いつもガールズレスキューにたくさんのご相談をありがとうございます。今回、私が答えさせていただくのはこちら。“付き合って約1ヶ月半。今3週間会ってません。彼は仕事が夜中までなので夜仕事終わりに会う、とかもなかなか難しい状況です。なかなか会えないね、と言ったら『こんなんでも好きでいてくれて感謝してる』と言われました。私の休みの日を伝えて、どこかで会おうと言われ、いつにするかまた連絡する。と言われ連絡を待っている状態です。重荷にはなりたくないので会いたいとか寂しいはあまり言わないようにしてるつもりです。ですが、不安でいつ会えるんだろ・・・って考えると涙が出てきます。同じような方や経験された方、アドバイスをいただけたらとおもいます。”負担になりたくない!と思いつつも、やっぱり寂しくてつらい気持ちはどうしたら良いのかわかりませんよね・・・。いったい、どのように付き合っていくべきなのでしょう。今回は多忙な彼氏との恋愛経験がある10~20代女子に、仲良く付き合うための秘訣を聞いてきました!■・“寂しい”はため込まない「相手の負担になりたくないと思って、寂しいのを我慢するといつか爆発しちゃうよ!言葉にしないと彼も分からないから対処しようないじゃん。付き合ってるんだから、気持ちは口にして話し合わないとどんどんすれ違っていっちゃうよ」(28歳/損保)たしかに、言葉に出さないと気持ちは伝わりません。寂しいならしっかり言葉にしましょう。限界がきてから、爆発したように感情的に言っても、彼は寝耳に水で困惑してしまうでしょう。早めに、冷静に話せるうちに伝えることをおすすめします。■・ちょこっとなら泣いてもOK「寂しいと泣きたくなっちゃうよね。でも、号泣はNG。それこそ重くて負担になっちゃう。涙するならちょこっとが鉄則。それに大泣きすると顔が崩れてかわいくなくなっちゃうしね(笑)」(20歳/学生)少しだけなら、彼の前で泣いても大丈夫。あなたの気持ちも十分に伝わりますし、あなたもスッキリできるはず。もちろん、本当につらいなら大泣きしてもいいと思いますが、そのときはひとりでこっそりと。彼に構ってもらう目的でさめざめ泣くのは、やめておいた方がイイと思います。■・感情的になるのはNG「寂しさを通り超すと『何で会えないの?』って怒りが湧いてくるけど、それは出しちゃダメ。私はそれで破局しちゃった・・・。あのとき怒らないで、素直に『寂しい』って言えばよかったって今でも後悔してる」(22歳/学生)ケンカ腰になってしまうと、あなたの本当の気持ちは伝わりません。思うように会えず、いら立つ気持ちは分かりますが抑えて抑えて・・・。一方的に責められたら、彼もイライラして、ケンカになってしまうかもしれませんよ。■・スキマ時間を活用する「忙しい彼と全然会えなくて寂しくて彼の仕事のお昼休みに会いに行った。そしたら凄く喜んでくれて、それからスキマ時間にちょくちょくデートするようになりました。ちょっとでも会えると寂しい気持ちが吹き飛ぶからおすすめです」(19歳/学生)忙しい彼は、たとえ少し時間ができたとしても、「会いに来て」なんてなかなか言い出せないもの。会いたいのなら、あなたの方から提案してみてはいかがでしょう?5分でも10分でも、彼と会ってお話できたら、きっと安心できると思いますよ。■・おそろいのアイテムを持ち歩く「私は彼とおそろいのブレスをいつもしてる!見るたびに彼のことを想えるし、一緒に頑張ってる感じがするから嬉しくなる。会えない間もお互いを大切に想うことってできると思う」(20歳/学生)おそろいの物って身に付けてると元気が出ますよね。相手も同じように自分のことを考えてくれるんだろうな・・・、と思うと寂しさも吹き飛びます!次のデートのときには、ぜひおそろアイテムを選んでみてくださいね。■最後にたとえ彼が忙しくて頻繁に会えなくても、少し工夫するだけで仲良く付き合っていけるんです!大好きなあなたの“寂しい”を、彼は無視なんてしないはず。遠慮したり、諦めたりせずに、まずは素直に気持ちを伝えて。そして上記のことを参考に、彼と素敵な関係を作っていってくださいね!応援しています。(城山ちょこ/ライター)(ハウコレ編集部)
2017年04月29日「寂しい気持ちを打ち消したい」そんな方は必見です寂しい気持ちを消す薬があるとしたら…あなたは欲しいですか?以前の私なら、この薬を真っ先に買っていたと思います(笑)私は大丈夫と思う方は、どうぞここまでで読むことは止めてくださいね。あなたには、このコラムは必要ないようです。そして必要ないってことは良い事なんですよ。「欲しい!」と素直に思った方は少し数分お時間をください。では早速、お時間をいただく理由を簡潔にお伝えしますね。今回お話しする事は結構重要なお話です。悲しみは1分でも早く手放しましょう。そうしないと結構体に悪いですよ。と言う、私に起きた実話です。 「寂しさ」と「身体の不調」は繋がっている!?話は私が子供の時に遡ります。私はいつも風邪ばかりひいて寝込んでいる子供でした。両親は共働きでした。体は弱い方ではありませんが、一人のときは決まって病気をこじらせてしまうのです。さて何故でしょうか?そうです、答えは寂しいからです。両親はきっと私のために働いてくれていました。それでも家に一人は寂しいのです。そして私は、体が弱くも無いのに弱いふりをしたのだと思います。私自身も「自分は身体が弱いな」と思い込んでいたのです。全ては無意識の事でした。人間は知らないうちに、心のバランスを身体で取ろうとします。寂しい→両親は忙しいから傍に居てくれとは言えない→風邪をひく→傍にいてもらえる→嬉しいから繰り返す、と言った具合です。それは自分でも気が付く事がないままエスカレートしていきました。これはあなたの家族にも起こる可能性があります。あなたがとても忙しい人なら、家族が心のバランスを取ろうとしているかも知れません。気が付かないうちに、誰にでも起こり得る事なんです。自分の気持ちに気が付かないで寂しさを抱えている方は、実は本当に多いです。「そう言えばと…」思いつく方は読み進めてくださいね。このサイクルを抜け出す方法は実はとても簡単です。ただ一回、深く自覚する事なんです。「自分は寂しくてそうしていたかもしれないな」と半信半疑でも構わないので、一回しっかりと認めてあげてください。家族で思い浮かぶ方がいる時は「もしかしたら、そうなっているのは寂しさのせいかもしれないな」と、その人を認めてあげてください。もしかしたら、あなたがそう思ってくれる事を待っているかも知れません。この意識を持ってから、私はプロ級の寂しがり屋から卒業しました。同時に体調も良くなったのです。 寂しさから来る無意識を受け入れましょう自分の寂しさを受け入れることで、自分の強さと愛をさらに表現できると私は今強く感じます。これの良い所は、意識するだけで良い所です。やってみても誰も困りません。もしあなたに該当したら、意識するだけで明るい道が見えてくるかもしれないのです。今回私は勇気をもってこの事を公開しました。こんな自分が小さい頃の恥ずかしい失敗を読んで、「こんなこともあるのか、気を付けてみよう」と思ってくれる人が一人でも居れば、それで自分も幸せだと思ったからです。最後まで読んでいただいてありがとう。私と少しだけ似ているあなたの幸せを、いつも真心から応援しています。ありがとう。ヨガ講師/土橋浩美
2017年02月20日大好きな彼に会いたくても会えない・・・そんなひとりの夜はなんだか落ち着かないという人もいるでしょう。彼のことを考えて寂しくなったり、ソワソワしたりして眠れないのも困りますよね。そんなときに実践できる、寂しさを埋める解消法をご紹介します。■■友達とガールズトークを楽しむ寂しいときはみんなでワイワイ、ガールズトークをしてみましょう。大好きな彼と会えない夜の寂しさを友達に話してみると、共感やアドバイスが得られるかもしれません。女目線だからこそ理解し合える気持ちやカップルあるあるなど、トークのネタが広いガールズトークは寂しさを埋めるのにぴったりです。いっぱいしゃべって、友達の話を聞いて、ストレス発散もできる!寂しい気持ちを解消するおすすめの過ごし方ですよ。■■飲みに出かけるお酒の力を借りるのも、落ち着かない気持ちを紛らわせる方法のひとつ。仲良しの友人を誘って少人数でしっとりお酒を飲めば、落ち着いた雰囲気の中で濃い話ができたり、本音で語り合ったりすることができます。また、ひとりで飲みに出かけるのもおすすめ!お酒の相手がいないと寂しくなりそうなイメージですが、ちょっと工夫すれば充実した時間を過ごせます。なじみのある空間で店員や常連客との会話を楽しんで、初めて訪れる店で新たな刺激を受けて・・・ゆったりした時間を過ごしましょう。■■疑似恋愛に挑戦してみる女性をターゲットにした疑似恋愛ができるアプリを利用すると、現実世界とは違う独特の恋愛を楽しむことができます。ストーリーの主人公になりきって、王子様のようなキャラクターと恋をして・・・実際の彼とは違う恋愛模様にドキドキするのも新鮮です。今まで挑戦したことのない人はこの機会に挑戦してみて!すでに実践済みの人も、ストーリーの方向性やキャラクターの個性によって違う楽しみ方ができますよ。■■ひとりの時間を充実させる仕事などでゆっくりする時間がなかなか取れないという人は、彼に会えないひとりの夜こそチャンス!好きな映画を何本も見たり、普段忙しくてできない趣味に没頭してみたり、自分のために時間を費やしてみましょう。このときのポイントは、「夜だからこそできること」を選んで。昼間だと、せっかくだし出かけようかな・・・といった気持ちになってしまいます。夜ならではの静かな空間を利用して、時間を気にせずできることを選ぶと気持ちがすっきりしますよ。■■彼と会えなくても寂しくない!ひとりの時間を楽しめてこそ、女としての魅力がアップするものです。会えないからといって彼に依存しすぎないように、ひとりでも充実した時間を過ごせるように工夫してくださいね。(メロン/ライター)(ハウコレ編集部)
2017年01月05日「分かったような分かんないような」作品:つめをぬるひと好きな映画で、「みんな寂しいんだよ。だから『寂しい』って言うのなんて意味ない」というセリフがある。これは「周りも辛いんだからあなたも我慢しなさい」という押しつけではなくて、「さみしい」というごく当たり前の感情に振り回されるなんて、というニュアンスがある。そのセリフに対して相手は「分かったような分かんないような」と返す。さみしさに深入りしすぎて「どうして自分だけ」みたいになってしまうこと(「この世で自分が一番可哀想」が一番可哀想に見えない仕組み)や、逆に、何事もなかったように無理矢理スッキリ楽しいフリをすること(SNSでコメントしようがなく「とりあえずいいね」をさせてしまう現象)は、周囲の反応を困らせ、さらにさみしさを増長させているように見える。冒頭の映画のセリフは、そのどちらでもない。さみしさを肯定も否定もせず、ごく当たり前に誰もが持ってる感情として扱う。「どうせ帰れっつっても帰らないんでしょ」と、しばらくそのへんで好きにさせておけば、「さみしさ」は知らないうちに帰ってる。そういう付き合い方もある。そして、実際はそう、うまくいかないこともあるのが現実。たしかに、分かったような分かんないような。Design&Text/つめをぬるひと※連載「誰に見せるでもない爪」より、出張コラムです。特集「さみしさは敵か」もあわせてご覧ください!・美しいさみしさの奥にあるグロテスクな本音と向き合う・閉じこもってた3年…認められると人ってこんなに変われるんだ!/『さびしすぎてレズ風俗に行きましたレポ』作者・永田カビさん
2016年12月19日みなさんは、人肌が恋しくなった経験、ありますか? しばらく彼氏がいなかったり、自信をなくしてしまったり、友達がいい彼氏を作ってしまったり・・・・・・。そんなとき、ついつい「この人でもいいかな・・・・・・」と妥協して、一夜を過ごしてしまった経験がある方も、少なくないのではないでしょうか? そこで今回は、そんなことにならぬよう、「寂しすぎて、適当な男と寝そうになったときの対処法」をお届けしましょう。■●とにかく夜、早く寝る癖をつける夜になると、周りが静かになって、ついつい自分の内側に意識が向いてしまいます。日中は他のことに集中していて、あまり気にしていなかった寂しい気持ち。でも夜になると、寂しさを強く感じたり、誰かいてくれないかな・・・・・・と、人に頼りたくなったり。そして、そんな時間が積み重なってしまうと、気がつけば、それほど思い入れのない相手に、寂しさを委ねて・・・・・・。なんてこともしばしば。そんな事態を回避するのに最適なのが、早く寝ること。夜はなにも考えず、ベッドに入ったらすぐに寝る癖をつけましょう。単純なようですが、これが一番効きます。早寝できるよう早起きしたり、ベッドでのスマホを禁止したり、軽めの運動をしたりするのもおススメ。「寂しいなら寝る!」自分のことを思うならこれが得策です!■●本命に出会うチャンスを逃すと言い聞かせる一夜かぎりでも、適当な男でも、誰かの横で寝れば、寂しさがまぎれるという方も少なくないはず。でも、そうやって得た安心や自信は長続きしません。それどころか、その適当な男と寝ている間に、いい出会いを逃してしまう可能性も・・・・・・。好きでもない相手と寝て心が満たされるのは、一瞬です。もし、一夜限りの満足に手を伸ばしそうになったときは、「本命に出会うチャンスを逃してる!」と、自分に言い聞かせるようにしてみましょう。■●出会わない無料チャットを利用する少し話を聞いてほしいだけなのに、話す相手も、共感してくれる相手もいない・・・・・・。それが、寂しさを感じる原因のひとつだったりしますよね。そんなときは、出会いが目的じゃないチャットアプリや、コミュニケーションサイトを使ってみませんか?どうせ出会い目的の人が多いんじゃない? と思ってしまうかもしれませんが、意外とネット上のおしゃべりを求めている人って、男女ともに多いんです。少し聞いてほしい話を打ち明けたり、いろんな人の話を聞いて、刺激を受けたりしておけば、寂しさが和ぎます。最近では、なにも登録せずにワンクリックでチャットできるサイトやアプリも多いので、寂しいあなたはぜひ活用してみましょう。■●きれいな身体を作ることに専念する自分に自信が無いときは、寂しさもいっそう強くなってしまうものです。よけいなことを考えないためにも、ある目標に向かって、コツコツ努力してみるのも◎。自分に自信をつけることができて、ルックスにも磨きがかかる体作りは、まさに一石二鳥。ちょっとしたストレッチや、脂肪燃焼に効果のある筋トレ(ゆるトレ)などは、先ほど紹介した、夜早く寝るための効果もありますよ!■●おわりに寂しい気持ちは、思えば思うほど強くなってしまうもの・・・・・・。とにかく辛い感情を、一時でもいいので、忘れたいという方も多いと思います。しかし、好きでもない誰かと一晩を共にしてしまうと、その翌日に、寂しさが倍になってしまうケースも少なくありません。いまあなたが過ごしている寂しい時間は、ステキな誰かと出会ったときに幸せだと感じるための大切な時間です。だから、一時の“寂しい”に負けないで! 自分で寂しい気持ちをコントロールできたとき、あなたはいまよりも、もっと魅力的な女性になれているはずです!(織留有紗/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年09月11日年齢や収入が上がっても、寂しさや甘えたい気持ちがなくなるわけじゃないですよね……。きっと多くの人が、幼少期とあまり変わらぬ思いを抱えたまま、周りに迷惑をかけないため、そして自分が恥をかかないために、一生懸命大人として振る舞っているのではないかと思います。そこで今回は「寂しい、甘えたい」そんな気持ちを持て余したとき、同世代の女性たちがどんな風にやり過ごしているのかを聞いてきました。成功体験や褒められた経験を書き出す「どうしようもなく寂しいときって、自分のことを好きじゃなくなってることが多い。自分に自信が持てないから、誰かに甘えてよく頑張ってるねっていってほしい、みたいな……。だからそういうときは、今までの人生で褒められたこととか、上手くいったことを全部書き出すの。書いているうちに忘れていたことまで思い出して、自信が蘇ってくる。自分のことを好きでいられたら、寂しさは消えることが多いんだよね」(事務職/30歳)寂しいとき、甘えたいときというのは、「自分の存在を誰かに認められたいとき」といい換えることができると思います。幼い頃は、親さえ「よく頑張ったね」といってくれれば満たされたはず。大人になると、誰に一番そういってほしいのか?それは自分自身であることが多いのです。だから、周りの人がいくら温かい言葉をくれても癒されないことだってあります。気心の知れた人と一緒に過ごしても何か物足りない、そう感じる場合は、自分で自信を取り戻す作業をしてみるといいかもしれません。書いたものを読み返したりする必要はありません。その都度改めて書き出すことをおすすめします。何度も思い出すことで、その記憶が定着して自信に繋がり、寂しさも和らぐはずです。彼氏に甘える or 実家に帰る「寂しくなったら彼氏に素直に甘える。どんな私でも受け入れてくれる彼と一緒にいると、小さい頃、母親と過ごしていた温かい時間を思い出す。こんな関係って、大人になったら恋人としか築けないと思うんだよね。だから彼氏がいてくれてよかった」(アパレル/30歳)「私は実家に帰る。彼氏いないし。友達と話すのもいいけど、やっぱり親や姉妹は最強の味方だなって思う。何にも頑張らなくてもそこにいていいって気持ちになれるし、ありのままの私を歓迎してもらえると元気になる。また頑張ろうって、思えるんだよね」(受付/29歳)心を開ける相手であれば、どんな関係性の人でもいいはず。ですが、彼氏か家族と答える女性が圧倒的に多かったです。ポイントは「ありのままの自分を受け入れてもらえる」というところにあるよう。彼氏がいない女性たちは、親や姉妹(兄弟)に電話する、実家に帰ることが多いみたいです。大人になると、迷惑をかけたくないという気持ちから、なかなか人に甘えられないことが多いかと思います。しかし人は誰だって自分を必要としてほしいと思っています。あなたが頼ることで、相手はそういった願望を満たせることにもなります。人に甘えるということは、必ずしも相手にとって負担とは限らないのです。あなたが心から信頼できると思っている相手ならきっと、向こうも嬉しいはず。そしてまた、自分をさらけ出すことによって、相手が寂しいときはあなたを頼ってくれるかもしれません。そうしてお互いに必要とし合えれば、甘えたい気持ちは満たされるはずです。エステや美容室へ行って自分を磨く「寂しくなったら、自分で自分を甘やかす。ちょっといいエステ予約して、美容室で髪も綺麗にする。施術中は最高に癒されるし、終わった後、さっきより綺麗になった自分を見たら寂しさも自然と消えるんだよね」(事務職/30歳)エステや美容室での施術は癒し効果抜群ですよね。いい香りに包まれて心地よく過ごしている間は、きっと寂しさを感じないはず。そして大切なのはその後です。「施術前より綺麗になった自分」を見ることで、癒し効果はうんと長持ちするのです。寂しさや甘えたい気持ちは心の問題かと思いきや、実は体が疲れているなんてことも少なくありません。体の疲れをほぐしつつ内面の自信を取り戻せるこちらの方法は、忙しい女性には特におすすめです。いかがでしたか?彼氏や家族に甘えるか自分で自分を励ましたり甘やかしたりするかの2つに分かれました。きっとどちらも必要なのだと思います。大人になったら寂しさや甘えたい気持ちが消えるのではなくて、そういった感情を上手く飼いならせるようになるだけです。そんな気持ちを上手く癒せる術を知っているのが「大人」なのかもしれませんね。だから我慢せずに甘えたっていいのです。自分で自分を癒すのもアリ。日々忙しさに追われ自分の気持ちを蔑ろにしがちな方は、ぜひ大切な人と会う時間を作ったり、自分にご褒美をあげてみてくださいね。
2016年08月19日進学や就職。実家から上京して一人暮らしになったり、忙しくなって以前ほどは友達とも会えなくなったり。環境の変化で寂しさを感じている人も多いのでは?かといって、そうした寂しさを恋愛で解消するのは、男性から依存体質とみられて敬遠されてしまいそう。自分にとっても大きなストレスですよね。気持ち良く恋愛をするためにも、今回は女子大生が寂しさを感じた時の対処法をまとめてみました。■1.夢中になれるものを見つける「何かひとつのことを熱中してやるだけでも、大学生活はガラリと変わると思う。勉強でも趣味でもいいし、アルバイトでもサークル活動でもなんでもいいと思います」(19歳/大学生)誰しもが、何かしらの目標を持って大学に入学したはず。「●●の仕事に就きたいから」「友達をいっぱい作りたいから」と、目標を持って入りたい大学を決めた女子は少なくないでしょう。まずはその目標を少しでもクリアできるよう、毎日の大学生活を充実させてみて。大学生活長いようで短いものです。ハッキリした明確な目標がなくても、少しでもやりたいと思ったことは行動に移すこと。そうすることで寂しさをあまり感じなくなるだけでなく、結果として友だちが増えたり、恋愛のキッカケにつながることもありますよ。■2.人付き合いを増やす「ぼっち飯が話題になっているくらいだから、友達を作るのが先決じゃないかな。友達が一人もいないと、寂しいって感じても仕方ないですよね」(20歳/専門学生)家でも一人、大学でも一人では、ますます寂しい気持ちが募ってしまいます。部活、サークル、ゼミに入ってもいいでしょう。あるいはバイト、SNSを通じて友達を作ってみてもいいと思います。人と関わる機会を多く持つことで、コミュニケーション力が磨かれ、人との接し方も上手になります。それに慣れれば、あまり身構えなくても自然と友だちができるのではないでしょうか。■3.考えるのをやめる「寂しい気持ちに限らず、四六時中悩んでいるのって体に良くないですよ」(22歳/大学生)寂しさを感じた時、「どうしてこんなに寂しいんだろう?」と考えて、どんどんと自分を追い込んでいくのはよくありません。考えれば考えるほど落ち込んでしまい、ますます自分にとって悪影響を与えてしまいますよね。ですので、好きな音楽を聴いたり、本を読んだり、息抜きに散歩をしたり。考えることを一度ストップさせる工夫も大切です。これは恋愛でも同じこと。彼に嫉妬したり、束縛したりする気持ちを、どう自分のなかで消火させられるかによって、いい関係を築けるかどうかが決まるはずです。■4.人と自分を比べすぎない「最近ってインターネット、SNSがすっかり普及して、自分と他人を知らず知らず比べることが多いので、そのことがより寂しさに拍車をかけているような気がします」(20歳/専門学生)知り合いのSNSを見て、「それに比べて私は・・・・・・」と落ち込んでしまったことはありませんか?インターネットも検索をすれば、自分の知りたいことがすぐさま分かるもの。でも、自分とは違う実態に変に落ち込んだり、寂しさを感じてしまう女性もいるかもしれません。とはいえ、自分は自分。同じ大学生の自分を比べて落ち込んでしまうより、ありのままの自分をより良くすることを考えてみましょう。その方があなたの魅力を理解し、支えてくれる人、いっしょにいたいと思う人も現れやすいはずです。■おわりにいかがでしたか。寂しいという気持ちは誰にでもあるもの。その寂しさを上手に向き合うことが大人の一歩と言えるのかもしれません。(柚木深つばさ/ライター)(ハウコレ編集部)(長谷川万射/モデル)(柳内良仁/カメラマン)
2015年11月10日女子にとってデート後のバイバイは寂しいもの。人によっては彼とのバイバイが嫌だからデートをしたくないと考えてしまうこともあるそうです。駅のホームで名残惜しそうにキスをしているカップルも良く見かけますよね。そんな寂しい彼とのお別れですが、事前に少しでもこの気持ちを和らげることができたら嬉しくありませんか?そこで今回は毎回訪れるデート後の寂しさを和らげる方法を4つご紹介したいと思います。■1.次に会う予定を決めておく「いつ会えるか分からないから余計寂しいんだと思う。事前に次の予定を立てておけば、『それまで頑張ろう』と自分を奮い立たせることが出来る。」(27歳/アパレル)すでに彼に会う日を決めてしまえば、寂しさも少しは減少するかも知れません。彼にも協力してもらい、次のスケジュールを立ててみましょう。■2.バイバイの前のスキンシップ「人前を気にせずいつまでもイチャイチャしているのはあんまり良くないと思うけど、軽い感じのキスやハグは少し気分を落ち着かせてくれますよ。もちろん人目に付かない場所でね。」(24歳/事務)「『行ってきますのチュー』的な感覚で『バイバイのチュー』はアリなんじゃないかな。彼の愛情を感じるし。」(23歳/不動産)やはり彼の温もりは効果絶大!ただし、あまりベタベタしすぎると今度はお互いに離れるのが寂しくなってしまう可能性も。ほどほどのスキンシップで留めておくのが良いでしょう。■3.「帰ったら連絡してね」と彼に伝えておく「あらかじめ『帰ったら連絡して』と彼に言っておく。そうすれば孤独感に襲われなくて済みます。デートの話とかも出来ると思ったら、逆に楽しみが増えない?」(20歳/大学生)「デートから帰った夜は彼と10分くらい電話をするのが恒例になっています。仮にデート中嫌な雰囲気になってしまっても、すぐに謝ることが出来るし。私たちがいつまでもラブラブでいられているのはこのおかげかもしれません。」(25歳/保育士)確かにこれなら寂しさも半減するかもしれません。家に帰ってからデートの余韻に浸ることも出来ますしね。■4.考え過ぎない「寂しいと考え過ぎるからダメなんだと思う。深く考え過ぎずに、『今日のデート楽しかったなぁ』くらいの気持ちでいた方が精神的にも良いよ。」(25歳/営業)「デートが終わると『明日からまた仕事か・・・』と考えてしまって毎回夢から覚めたような感覚に陥る。現実は辛いですからね。でもいざ仕事に行ってしまえばそれなりに頑張れるので、最近では彼とのデートを思う存分楽しむように心掛けています。」(24歳/銀行)『バイバイが寂しい』と考えてしまう人は、気持ちを上手に切り替えられない傾向にあります。中には『もう彼と二度と会えなかったらどうしよう』と考えてしまう人も。寂しいと思うばかりでなく、『今日は楽しかった』と無理やりにでも感情をコントロールして行くことも時には必要かもしれませんね。■おわりにいかがでしたか?『寂しい』ではなく『彼と一緒にいられて幸せだった』と感じられるデートにしたいですよね。もし気になるものがありましたら、是非彼と一緒に試してみてください。(和/ライター)(長谷川万射/モデル)(柳内良仁/カメラマン)
2015年09月25日こんにちは。ライターの福井優です。今回は、17歳高校生の方からこんなご相談が寄せられました。「遠距離の彼氏は仕事が忙しく、その寂しさをぶつけたいのですが、本を読んで勉強し『いい彼女』を演じています。だけど寂しさばかりが募っていくだけで私自身はまったく満たされず、どうしたいのかがわからなくなりました。別れる気はないけど限界です。どうしたらいい彼氏彼女でいられるのでしょう」大好きな彼氏と付き合えていて幸せなはずなのに、相手の都合で会えずに寂しさばかりがつのり、我慢するばかりの関係になってしまうこと、ありますよね。学生と社会人という立場の違いがあればなおのこと。こんなときどうしたらいいのか、考えてみましょう。■その恋愛は幸せか?まず、なぜその人と付き合っているのでしょう。もちろん、好きだから、一緒にいたいから、一緒にいて幸せな気持ちになりたいから・・・ですよね?多少我慢する必要があっても、それ以上にうれしいこと、幸せなことが多ければ、その我慢をしてでも付き合っていく!という方が多いと思います。しかしその我慢があまりに過ぎると、報われない疲れと寂しさばかりがつのり、今回の相談者さんのように「限界」と息切れしてしまいます。恋愛にあえてゴールを決めるとしたら「結婚」だと思います。(現実にはその先も色々ありますが・・・)例えば相談者さんが20代後半で、彼との結婚を希望しているのだとしたら「我慢のしどき」と結婚までのアプローチを考えたいところですが、今回のようにまだ高校生でしたら、その「我慢の時期の終わり」が設定できません。「辛さが多いだけのこの恋愛を続ける価値があるのか?」という話になりますよね。■選択肢を考えよう相手が、無理をしていることに気付いていないことも多々あると思います。少しだけ、「寂しい」「もっと会えればいいのに」と言いたいことを言ってみましょう。受け止めてくれる彼氏であれば、そこまで我慢する必要がないのかもしれません。逆に、そういう素直な思いを受け止めてくれない彼氏だったとき・・・相談者さんのように、高校生の方でしたら、私としては別れるのも選択肢としては考えてほしいと思います。高校生という二度と過ごせない輝かしい時期を、悶々とした気持ちで終わらせるのはあまりにも勿体無いと思うからです。まだ高校生。忙しい社会人の彼氏に合わせて無理した恋愛を背伸びしてせずとも、素のままで楽しいだけの恋愛ができる相手が必ず現れますから。■それでも付き合いたいとき無理してでも付き合っていたい、別れる気は一切ない・・・というのでしたら、「彼氏のことばかり考える生活」から離れる努力をしましょう。部活を始める、新しいコミュニティに入って何かに夢中になるなど、「彼氏中心」から「自分中心」のマインドに変えることができれば、彼氏を待つ気持ちばかりだった生活より、ずっと楽で楽しい日々を送れますよね。そこでまた新たな素敵な出会いがあり、彼氏の価値がいい意味で落ち着くこともあるかもしれません。視野が広がれば、見えてくるものも変わっていくものです。■送りたい日々、なりたい自分を忘れずに一番勿体無いなと思うのは、「我慢しかない恋愛」で幸福感も充実感もなく、ただ疲労したり自己嫌悪に陥るだけの恋愛をすることです。大好きな人と付き合い続けたい気持ちもわかりますが、それで不幸になっては本末転倒ですよね。そんな恋愛をしてもキラキラした女子にはなれません。特に学生でしたら、その人が「自分が輝ける恋愛ができる相手」なのかどうかを考えてみてください。無理をするだけの彼氏と付き合って、結果何が残るのか?「恋愛不幸オーラ」を出す女子にだけはならないように気をつけましょう!(福井優/ハウコレ)(越智 ゆらの/モデル)
2015年05月05日寂しい時って、誰でもありますよね。そんな時は好みのタイプとか関係なく、「誰でもいいからそばにいてほしい!」と思ってしまうもの。でも、男性と女性は考え方が大きく違いますよね。男性は寂しい時、同じように思うものなのでしょうか?ちょっと気になり、30代の男性100人に「誰でもいいから付き合いたいと思いますか?」と聞いてみました。すると、27%の男性が「誰でもいいから付き合いたい」と思ったことがあると回答!残り73%の男性は好みの女性じゃないとダメなのか?意外と少ないですよね。でも、大体3人に1人はそういった衝動に駆られるようです。それでは、「ある」と回答した男性達はどんな時にそう思うのか?コメントを見ていきましょう。■1:クリスマスなどのイベント時まず、女性と同じようにほとんどの男性が、カップルで楽しむイベント時に一人でいる時に「とにかく今はどんな彼女でもいいからほしい!」と思うことがわかりました。「クリスマスなどのイベントの時に感じる」「一人のクリスマス。誰でもいいので相手がほしくなりました」「クリスマスの時期が来る度、部屋で一人泣きそうになります」やっぱりクリスマスを一人で過ごすのは寂しいですよね。この前のクリスマスも当然、苦しい思いをしたのでしょう。また、「バレンタインなどのイベントがある度に彼女がほしくなる。マジで誰でもいい!」との回答も!そりゃそうですよね……。男性はこういった時に風俗に行くのかもしれないですね。■2:友人の結婚式の後そして、友人の結婚式へ行った帰りなんかもそう思う様子。これも、女性と変わらないですよね。「結婚式の帰り、無性に彼女がほしくなった」「結婚式の後はもちろん、結婚式のCMもヤバイ」「過去に付き合っていた子が結婚の報告をしてきた時は、さすがに辛かった」幸せな二人を見ていると、一人でいるのが寂しいっていう気持ち、よくわかります。男も女も寂しい気持ちはみんな同じなんですね……。■3:仲のいいカップルを見た時さらには、こんなコメントもチラホラ!「外先で恋人達が熱いキスをしているのを見た時」「仕事の帰りの電車でカップルがいちゃついているを見ると、無性にイライラします」「仲が良さそうなカップルを見た時、“何で俺にはいないんだろう”と悔しくなった」仲のいいカップルを見て羨ましくなるのは、男女関係ないんですね。カップルそのものに憧れるのは女性特有かと思いきや、意外と男性も感化されるようです。……以上、アンケート結果から男性が「誰でもいいから付き合って!」となる瞬間を3つご紹介しました。男性達が実際、身近な女性と付き合っているのかどうかは分かりません。でも、これらがチャンスであることは間違いありません。上記3つのどれかに遭遇したら、彼に寄り添い、思いを告げてみては?(文/森美奈)【調査概要】調査方法:インターネットリサーチ『簡単アンケート』調査期間:2014年12月10日(水)調査対象:全国30代の男性100名
2015年01月08日女性でも寂しい時には「誰かに一緒にいて欲しい」「彼氏が欲しい」と少し基準が緩くなり理想像が低くなりますよね。同様に男性も「寂しい」と感じている時にはいつもよりも理想像が低くなっており、告白してくれる子がいたなら「この子でもイイかな」と思うこともあるそう。男性が「寂しい」と思っている時が狙い目ということで、彼女がいない男性に「寂しいと思う時、彼女欲しいと思う時」についてインタビューしてきました。■1.大きなイベントの前「クリスマスやバレンタインのなどイベント時は周りでも彼女ができる人が増えるし、彼女と過ごすというやつも多くて、男同士でワイワイっていう感じじゃないんですよね。そういうタイミングで彼女がいないと一人で寂しく過ごすことになってしまうし、それは嫌なので、『彼女欲しいー!』って思います。」(22歳/学生)イベント時の前には「彼氏が欲しい!」と騒いでいる女性は多いですが、騒いでいない男性でもやはり彼女がいない時には「彼女欲しいな・・・」「寂しいな・・・」と思うそう。一般的なイベント時だけでなく、誕生日に関しても「さすがに誕生日を一人で過ごした時には寂しかった・・・」と言う声もあったので、気になる彼が「誕生日に予定がない・・・」と言っているなら絶好のチャンスです!■2.体調が悪くて寝ている時「以前、風邪を引いた時に当時の彼女がずっと看病してくれました。その子とは別れたんですが、それ以来体調が悪くなる度に「彼女がいてくれたら・・・」「彼女欲しい」と思います。普段はそこまで思わないんですが、身体が弱ると気持ちまで弱ってしまいますね。」(25歳/運送)女性でも一人暮らしをして体調不良で寝込んでいると「誰かにそばにいて欲しい」と思いますよね。男性でも特に自炊もできないような人であれば、なおさら「看病して欲しい」「誰かに一緒にいて欲しい」と思う寂しい気持ちになるようです。気になる彼や仲良くなりたいという男性が寝込んでいるなら「お見舞いに行こうか?」と連絡してあげて。■3.友達の結婚式に参加した時「やっぱり結婚式はイイですよね。幸せそうな二人を見ると、俺もそういう相手が欲しいなと思います。ケンカしたり思い通りにいかないことも多いだろうけど、一緒に乗り越えていける相手がいいなぁとか想像しちゃいます。そういう時に女の子から告白されると弱いですね。」(26歳/建築)結婚式に出席したら、女性でも「結婚ってイイなぁ」「私もあんな風に思い合える彼が欲しいなぁ」と思いますよね。それは男性も同じで、結婚式に参加すると「羨ましい」「彼女がいなくて寂しい」と感じるよう。男性が結婚式に参加した写真をFBなどにアップしていたら、彼のガードが甘くなっているチャンスかも。■4.休日に何も予定がない時「いつもはサークルに行ったり友達と遊んだりしていますが、サークルもなくて友達がみんな予定があったりすると休みの日にすることがないんですよね。しかも周りのやつに彼女ができて遊ぶ時間が減ると、俺も彼女が欲しいなぁと思うことはよくあります。」(21歳/学生)特別な時ではなくても、休日に予定がない日が続くと「寂しい」と感じる男性も多いそう。「休みの日でもすることがなくて結局仕事をしてしまう」という男性もいるので、まずは気になる男性に「週末って何してるの?」と聞いて忙しそうでなければ、どこかに誘ってみてはいかがでしょう。■おわりにいつもは「彼女が欲しい」なんて様子を全く見せない男性でも、こんなタイミングで「寂しい・・・」「誰かにそばにいて欲しい」と思うんですね。始まりは彼が弱っている時だったとしても、そこから二人で楽しい思い出を作って行くことで、彼にとってかけがえのない存在になることもできるので、弱っているところを狙うのも悪くないかも。(栢原 陽子/ハウコレ)
2015年01月07日友達は多い方ですか?一人でいるのは平気ですか?両方の質問に「NO!」と答えた方は注意した方が良いかもしれません。男性から「寂しい女性」として見られている可能性があります。「モテない・・・」「男性と仲良くなれない」という悩みを抱えているのは、もしかすると「寂しい女性」として見られていることが原因かもしれません。そこで今日は、男性に「寂しい女性がモテない理由」についてインタビューしてきたので、その対処法と共にご紹介したいと思います。■1.性格に問題があるように見える「いつも一人ぼっちな女性は性格に問題があって女友達もいないんじゃないかと思ってしまいます。だから、男からしてもあんまり関わりたくない。」(22歳/飲食)友達が少ない女性やいつも一人でいるような女性は、性格に問題があり嫌われていたり避けられたりしているのでは?と思われてしまうことも。例え学校や会社で友達がいなくても、バイト先やプライベートで友達がいれば、そういった場所を介して出会う男性からは「寂しい女性」として見られることもないので大丈夫。どこか一つ信頼のおける友達がいる場所を作っておいて!■2.暗そう・劣等感が強そう「友達がいない寂しい女性って、暗い子が多そうですよね。話しかけてもあんまり反応がなかったり笑顔が少なかったり。その点、一人でいてもそれを気にしていない子は話をしてみると楽しいことが多くて、そういう子は一人でいても群れるのが好きじゃないだけで寂しい女性だとは思わないです。」(21歳/学生)暗そう・劣等感が強そうと見られる女性の多くは、一人でいる時間が長いだけでなく、一人でいることに負い目を感じていることが多いようです。一人でいる時間も、読書をしたり趣味を楽しんだりできる女性は、傍から見ても「暗そう」よりも「自分の世界を持っている女性」として、寂しいよりもむしろ自立した女性として見てもらうこともできるかも?友達が少ないという方は、それを負い目に感じるのではなく、一人で過ごす時間や少人数の友達との時間をより楽しめる方法を探してみては?■3.簡単に男についていきそう「寂しい女性は男性と付き合い慣れていないから、声をかけられるとすぐついていきそうなイメージ。遊びたい男からしたら、けっこう好都合なんじゃないですかね?」(26歳/マスコミ)寂しい女性は周りに自分のことを気にかけてくれる人がいないので、男性から見ると「声をかけるとすぐに付いて来てくれそう」と思われている節があるよう。遊ばれて終わってしまわないように優しい言葉や甘いセリフには注意して、男性の気持ちをしっかりと汲み取る術を身につけましょう。■4.しつこそう「友達が少なくて誰からも相手にされていないような女性は、一度仲良くなるとしつこそう。以前に友達が少ない女の子と仲良くなったことがあるけど、1日に大量のメールを送られてきました。こっちにはこっちの生活があるし、その子だけを相手にすることもできず疲れました。」(25歳/運輸)普段コミュニケーションをとる相手が少ないので、一度優しくすると連絡が途絶えないというイメージを持たれている場合も。仲良くなっても、メールを大量に送るなど急に距離を縮めうような相手の負担になる言動は避けた方が良さそう。■おわりに友達が少なく一人で過ごす時間が長かったとしても、心配する必要はありません。「寂しい女性」と「自立した女性」の違いは紙一重。「自立した女性」というイメージはむしろ好印象。ちょっとした違いを意識すれば、手に入れることも可能です。周りにいる、一人で過ごす時間が長い女性を見て、どんな印象を受けるかの違いを探して参考にしてみるのもいいかもしれませんね。(栢原 陽子/ハウコレ)
2014年12月07日人は元来孤独なもの、などという名言もあったような気がしますが、だからこそ誰かのぬくもりを求め続けてしまうもの。20~30代の女性は、どんなときに寂しさを感じているのでしょうか。・仕事が終わって一人の家に帰り、靴を脱ぎながらふと寂しくなる。すぐに忘れるけど。(28歳・販売)・休日の予定が急にキャンセルになると、その日一日を一人でどうしていいかわからず不安になる(24歳・福祉)・自分だけ誘ってもらえなかったとき、泣きたくなった(26歳・医療事務)・気づいたら周りの友達は結婚していて、自分だけ独身だった(34歳・教員)などなど、小さなことからふと感じる寂しさや、失恋や人間関係の不和などによる辛いものまで。幸せそうに見える人でも、心のどこかにちょっとしたすきまは普通にあるようです。他のみなさんは、その寂しさとどんなふうに付き合っているのでしょうか。それぞれ立場の違う3人の女性に聞いてみました。【やっぱりシングルって寂しい、かな…Sさん(27歳)の場合】「2年前に大失恋。直後の1ヶ月はつらくて寂しくて、食事もろくにのどを通らないくらい追い詰められていました。時間が経つにつれ生活は落ち着いてきて、最近は“おひとりさま生活”を楽しめるようになってきましたが、ふとしたときに、失恋当初とはまた別の寂しさが襲ってくるんです。なんと言うか、毎日が無味乾燥というか、淡々としすぎていて…かといって、新しい恋をする気にもなれず、困っています。寂しくなったときは、ネットしたりテレビを見て気を紛らわせたり、軽くビールを飲んだりして気分転換するようにしてますが、根本的な解決になってませんよね…。」【ひとりじゃないのに、寂しさが消せない…Yさん(25歳)の場合】「彼とは付き合って1年ですが、彼は仕事が忙しくもともとマメではないのもあって、ここ半年は会うのは月に1~2回、電話は週に1~2回。メールの返信もほとんどありません。もっとかまって欲しいって思うけど、忙しいのもわかってるし、しつこくして嫌われるのが怖くて、我慢してしまいます。会うと優しいし、愛されてないわけじゃないのもわかるので。私も趣味や習い事などで忙しくして気を紛らわそうとしていますが、やっぱり寂しさはぬぐえません。」【結婚してても、募る孤独感…Aさん(33歳)の場合】「夫は仕事で帰宅が遅く、休日は寝て過ごすことがほとんど。相談したいことがあっても話す時間もなく、寂しいのを通り越して孤独です。2人の子どもはやんちゃ盛り。家事と子育てに追われて、気晴らしをしようにも自分の時間が取れません。もっと大変な状況にある方々がいるのはわかっているけど、休日に家族で買い物したり、公園でパパと遊んでいるよその子を見ると、うらやましくて仕方がありません。ないものねだりだってわかってるし、最近は諦めもつきました。ちゃんと働いてお金を持ち帰ってくれる、それだけで十分ありがたいや、って。」気を紛らわす、我慢する、諦める…なんだか涙が出ちゃいそう。寂しさと向き合うためには、やっぱり仕方のないことなんでしょうか。「ひとりの時間を楽しみましょう」「趣味や習い事などに熱中して」みたいな優等生的な答えは、SさんもYさんも、そして私たちも頭ではわかっているし、Aさんなんかもう達観に至っちゃったみたいな感じがします。でも何でしょう、この空虚感。孤独って、そう悪いものじゃない…そんなふうに思えるようになるまでには、やっぱりそれなりの人生経験も必要になってくるんじゃないでしょうか。その境地に至るまで耐えるしかないのはわかっているけれど、やっぱりまだまだ「一人になるのが怖い」「寂しいのはイヤ」なんて、心のどこかで思っちゃうんですよね。美輪明宏さんはかつて、テレビ番組『オーラの泉』の中で、「孤独とは深く物事を考えるチャンス。友達が多いことは、必ずしも幸福ではない」とおっしゃっていました。今感じている孤独感は、後々の人生を楽しむための糧と考えたら、少しは気が楽になるのかも。ただ寂しいと嘆くだけではなくて、そこから何かを学びとり、素敵な恋と豊かな人生を引き寄せることができたらいいですね。(文=石村佐和子)「どうしようもない孤独感に苛まれてしまう原因」(占いサイト:桃玉◆最後の神の眼へ)
2013年01月09日寂しさも慣れてしまえば、心地いい休日、何も予定がないときは、家でゴロゴロして過ごすという人もきっと多いはず。気づけば夜まで誰とも話もしなかった!なんてことはありませんか。仕事をしているときはあまり感じないけど、ふと人恋しく感じることも。そこで今回は、20代男性に、「自分って寂しい人かもと思う瞬間」について聞いてみました!>>女性編も見るQ.自分は寂しい人かもと思っちゃうことを教えてください(複数回答)1位寂しいと思うことはない25.3%2位休日に予定なし23.5%3位部屋で独り言18.1%4位今日1日を振り返ると誰とも話していない12.7%5位携帯電話やスマートフォンに新規のメールがゼロだったとき8.6%5位携帯電話やスマートフォンに届いた1日のメールが広告メールだけ8.6%■寂しいと思うことはない……・「一人のときはそれなりに羽を伸ばせるから」(27歳/ソフトウェア/技術職)・「昔は届くメールがないとかで寂しさを感じたりしたが、社会人になってある程度忙しくなると、そういうことも特に気にしなくなった」(26歳/機械・精密機器/技術職)・「一人暮らしを6年ほどしているが、今まで寂しいと思ったことがないので」(23歳/機械・精密機器/技術職)・「恋人はいないが友達と遊んだり連絡をすることが多いので、特別寂しいとは感じていない」(27歳/学校・教育関連/事務系専門職)・「いつも家族の笑顔に癒されているから」(22歳/団体・公益法人・官公庁/事務系専門職)■休日に予定なし……・「誰とも接することがないのが一番さびしいから」(24歳/学校・教育関連/事務系専門職)・「休日を振り返ったときに、何もなかったと寂しくなることがある」(25歳/団体・公益法人・官公庁/事務系専門職)・「家でダラダラしていると寂しいかなと思う」(25歳/そのほか)■部屋で独り言……・「思わず独り言をつぶやいた時の孤独感ったらありゃしない」(24歳/警備・メンテナンス/技術職)・「最近癖になってしまったなとふと寂しくなったから」(25歳/農林・水産/技術職)・「一人暮らしをすると、絶対独り言が増える」(26歳/医療・福祉/販売職・サービス系)■今日1日を振り返ると誰とも話していない……・「あまりに切ないと思うから」(25歳/運輸・倉庫/事務系専門職)・「こんなことってあるんですかね?あったら寂しすぎます」(25歳/団体・公益法人・官公庁/事務系専門職)■携帯電話やスマートフォンに新規のメールがゼロだったとき……・「この世で自分しかいないんじゃないかと、錯覚してしまいます」(23歳/そのほか)・「男友達でもいいからとにかく連絡が欲しい」(23歳/電機/事務系専門職)・「メールの着信がないと寂しいから」(28歳/小売店/販売職・サービス系)■携帯電話やスマートフォンに届いた1日のメールが広告メールだけ……・「生身の人間からのメールがないので」(27歳/情報・IT/営業職)・「友達が少ないことを実感させられるから」(28歳/生保・損保/事務系専門職)・「友人からの連絡がたまにあるとうれしい」(23歳/そのほか)総評1位になったのは「寂しいと思うことはない」でした。その理由を見てみると、一つは家族や恋人などが側にいてくれるから寂しくないというタイプ、そして一人の時間を大切にしているというタイプがいるようです。後者のタイプの方からは、「一人の方が気楽」、「一人でいるほうが自由に過ごせ落ち着くから」といった声が上がっています。こうしたタイプの方は一人の生活に慣れすぎてしまうと、恋人と同居したときにストレスを感じるタイプかもしれません!?2位には「休日に予定なし」がランクイン。「ずっと家にいると気持ちが落ち込む」、「家でじっとしているとむなしくなる」といったコメントが寄せられています。家にいると落ち込みがちなので、外に出てみるのが良いかもしれません。新たな出会いもあるかもしれませんしね。そのほかには「部屋で独り言」、「今日1日を振り返ると誰とも話していない」など、話し相手がいないときや、「携帯電話やスマートフォンに広告メールばかりで、新規のメールがゼロだったとき」なメールがこないときが挙がりました。こうした寂しさを解決するには、いつも側にいてくれる奥さんを見つけるしかないのでしょうか。調査時期:2011年9月9日~9月26日調査対象:COBS ONLINE会員調査数:男性221名調査方法:インターネットログイン式アンケート■関連リンク【ランキング男性編】一人暮らしが寂しくなる瞬間【ランキング男性編】恋人がいなくて寂しいと感じる瞬間【ランキング男性編】自分の存在を忘れられたと悲しくなる瞬間完全版(画像などあり)を見る
2011年11月21日彼・彼女がいなくても日々充実し、自分の趣味や習いごと、友人との予定などで忙しく過ごしている人も少なくない。A子もそのひとりだ。毎日朝から夜遅くまで仕事三昧。仕事を早く上がるときはたいてい飲み会。モテるし、仕事もできる彼女。交友関係もすこぶる順調で、週に3回は飲み会。そして、土日は友人と遊びやジム・習いごとなど、彼女のスケジュールを抑えるのはいつも数週間前くらいだ。そんな彼女に「彼氏ほしくならない?寂しくならないの?」と聞いたところ、「寂しくならないように予定を入れているの。彼もピンとくる人いないの。」とのこと。そんな活発な彼女も寂しく思うときがあることに驚いた。では、みなさんはどうなのだろうとエキサイト恋愛結婚の恋愛投票箱で「ふと寂しくなるのはどんな時?」と聞いてみた。【女性】・予定のない休日…48.2%・疲れた仕事帰り…22.8%・一人でご飯を食べる時…9.6%・布団に入った就寝前…8.8%・その他…10.5%やはりみなさん休日の予定を気にしているようだ。20代はまだまだ未婚が多いが20代後半、そして30代、40代と年々結婚してゆく人が多い分遊べる友人も減ってくるのだ。ユーザーの意見で、予定のない休日派の人は「3連休が2回もある。どうしよう…。」 (41才 女性)と連休を怖がる傾向にあるようだ。◆その他の意見・楽しそうな家族を見たとき 。(28才 女性)・友達の旦那や子供の話を聞いたあと、誰も居ない部屋に帰ったとき。 (28才 女性)・風邪ひいたとき。(36才 女性)・ひとりっこなので老後の孤独を考えた時 。(36才 女性)やはり家族の話や家族の幸せなところを見たときに、寂しくなる傾向にある。友人たちの結婚報告が嬉しくある半面複雑な気持ちになることは多い。また、一人暮らしで風邪をひいたときほど、寂しいことはない。コンビニにポカリスエットを買いに行きたくても、買いに行けない虚しさ。病気で気持ちも落ちやすいのでダブルパンチだ。シングルライフはだれにも縛られず好きなことをできる半面、ふと一人になった時や誰かの幸せを垣間見たときに寂しくなるのだろう。
2011年10月01日寂しくなる第1位は、心身共にダメージを受けているとき一人暮らしをしていると、寂しくなる瞬間って誰にでもありますよね。料理を作っても「おいしい」と言ってくれる人がいないとき、仕事の愚痴を聞いてくれる人がいないとき、家族や彼と住んでいたら……と思ってしまいますよね。そこで、今回は一人暮らしが寂しくなる瞬間について20代女性700名に聞きました。あなたが寂しいのは、仕事で大失敗してへこんでいるとき?誕生日に一人ぼっちなとき?>>男性編も見るQ.一人暮らしが寂しくなる瞬間を教えてください(複数回答)1位体調を崩したとき40.2%2位誕生日に一人ぼっち36.2%3位地震が起こったとき28.5%4位大みそかに一人ぼっち22.8%5位クリスマスに一人ぼっち22.1%■体調を崩したとき……・「初めて上京した年に腹痛をおこしてベッドから動けなくなったとき、寂しくてえんえん泣いてしまった。1晩寝たら治ったので本当に良かった」(27歳/情報・IT/技術職)・「体調を崩したときこそ、ちゃんと栄養のあるものを食べたりきちんと水分を取ったりしなければいけないが、そんなときに買い物や料理をすることはさすがに出来ず、さらに具合が悪くなるという悪循環に陥ったことがあった」(27歳/生保・損保/営業職)・「大学で一人暮らしをしていたころ、インフルエンザにかかった。周りもインフルエンザでお互いに頼れる人がいない状況で不安になった」(24歳/食品・飲料/営業職)・「あまりに体調が悪いとこのまま孤独死してしまうのではと不安になる。特に胃腸にくる風邪やインフルエンザなど」(28歳/医薬品・化粧品/営業職)・「一人でベッドに寝込んでいて、食べるご飯も薬も何もないと悲しくなります」(26歳/ホテル・旅行・アミューズメント/販売職・サービス系)■誕生日に一人ぼっち……・「家族がいたら必ずケーキを買ってお祝いしてくれるのに……と寂しくなる」(27歳/金属・鉄鋼・化学/事務系専門職)・「社会人になってから一人の誕生日が多い」(26歳/機械・精密機器/営業職)・「自分が生まれた日に誰も祝ってくれないのは寂しい」(25歳/通信/販売職・サービス系)■地震が起こったとき……・「今回の震災の瞬間、家に一人でいたのですごく心細かった。自転車用のヘルメットをかぶって夜一人で泣いていたら、彼が会社から私の家まで歩いてきてくれた。本当にうれしかった」(26歳/建設・土木/事務系専門職)・「今回の東日本大震災で、あらためて一人暮らしの寂しさを実感しました」(22歳/建築・土木/技術職)・「東日本大震災のあと、一人で居るのが怖くなった」(24歳/情報・IT/技術職)■大みそかに一人ぼっち……・「実際に寂しかった。前の日まで散々友達を呼んで遊んでいたのに、大みそかと元旦だけはみんな実家に帰ってしまった。私には帰る実家がない」(26歳/自動車関連/営業職)・「学生のころ、年越しに一人なのが一番落ち込んだ」(26歳/小売店/販売職・サービス系)・「一人で紅白を見ても全然楽しくなかった」(24歳/団体・公益法人/事務系専門職)■クリスマスに一人ぼっち……・「クリスマスの夜、誰とも予定がない事があり、寂しくて早く寝た」(29歳/学校・教育関連/販売職・サービス系)・「周囲から取り残された気分になる」(25歳/金融・証券/営業職)・「一人をすごく実感してしまう」(27歳/ホテル・旅行・アミューズメント/事務系専門職証券)総評4割以上の女性が寂しいと答えてくれたのが「体調を崩したとき」でした。「看病してくれる人がいなくて寂しかった」という経験談を寄せてくれた女性が多かったです。「誰にも気づかれずに死んだらどうしようとか思ってしまう」など、孤独死を意識してしまう女性もいました。体調が悪いと、気持ちも落ち込んでしまうので、このような回答が寄せられたのかもしれません。3位には、「大地震が起こったとき」がランクイン。本アンケートは、3月11日の東日本大震災後に実施したもの。「東日本大震災のあと、一人で居るのが怖くなった」、「地震後は怖くて、友達の家に避難した」といったコメントが寄せられました。寂しさの程度はさまざまですが、心細くなったとき、困ったときにすぐに頼れる彼氏、友だちが近くにいてくれると心強いですね。(文・ペンダコ)調査時期:2011年3月31日~4月8日調査対象:COBS ONLINE会員調査数:女性657名調査方法:インターネットログイン式アンケート■関連リンク【ランキング女性編】恋人がいなくて寂しいと感じる瞬間【ランキング女性編】平日でもっとも嫌な時間帯【ランキング女性編】一日の残業時間完全版(画像などあり)を見る
2011年07月06日ふと、胸がぐーっと痛くなって、重たいような、息苦しいような、わけの分からない気持ちや、切なくなって、何をしていても気が紛れなくなる。こんな状態を人は「寂しい」と表現します。今回調査するのは「寂しさを感じる瞬間」について。みなさん、どんなときに寂しいと感じますか?■平和だから寂しい(26歳/女性)「仕事に不満はないし、やっと貯金も始められたので将来への漠然とした不安も、以前よりは和らいできました。彼氏は今はいないけど、いたときの方が悩みも多くて辛かった気がします。今はよく言えば平和、悪くいえば平凡。感情の浮き沈みもないし、日々が淡々としていて……そんなことを夜中に考えていたら、たまらなく寂しくなる」きっと、「目標や打ち込めること」を恋しく思うあまり、「あたしってなんもないじゃーん」と感じて寂しくなるんだと思うぜ!眠れない夜は、自分にないものより今持っているものをひたすら数えてみることをおススメします。■飲み会の途中で、好きな人が先に帰ったとき(24歳/女性)「恋をしていないときは、『一生一人でも大丈夫かも』って思うくらい、無敵状態。なのに、好きな人ができると、毎日に色がついたようにウキウキする分、一人でいるのが寂しくなるということでしょうか?好きな人が飲み会の途中で、予想以上に早く帰ってしまうと、とたんに体が重くなって寂しくなります」それが恋ですね。好きだから会いたくなる、会えないから寂しくなる……この繰り返しが、君の足を彼のもとへ、指先をケータイへ向けるんでしょうか。■人の視線を集めていたい(25歳/男性)「一人でいても寂しくならないのに、たくさんの人のなかにいると無償に寂しくなるときがある。周囲の注目を集めていないと自分の存在が消えちゃいそうな気分。そういえば、この間『一見明るいのに、かなり酔うとダークになるよね』って同僚に言われたっけ……」人目なんて気にしないで!!自分で自分を愛しましょう。■同僚とのランチで……(23歳/女性)「休憩時、同僚と一緒にランチをしていると寂しくなるんです。職場の人間関係に波を立てたくないから、なるべく話を合わせるんだけど実は楽しくない。そんな状態だからいまいち理解されないし、心を開けません。自分のことをよく知ってくれている大学時代の友達が恋しくなります」人の輪のなかではなかなか心は開きにくいですよね。分かりますよ。でも、いつかは心を開けると良いですよね。私は「なぜ人が寂しくなるのか」真剣に考えたことがあります。答えは……出なかったんです。もしかすると、悩みに向き合う前に、おなかに新鮮な野菜や温かいミルクを取り入れれば、案外、寂しい気持ちも消えちゃうかもしれません。(小野田弥恵/プレスラボ)【関連リンク】【ランキング男性編】恋人がいなくて寂しいと感じる瞬間ランキング【ランキング女性編】失恋の影響ランキング【Q&A】遠距離恋愛の寂しさを素直に訴えるのはNG?
2011年01月19日ロマンチックゆえ?独り身の寂しさがビジネスマンを包む瞬間今のような人肌恋しい寒い季節は特にですが、恋人がいないことが妙に寂しく感じられるときってありますよね。若きビジネスマンが「彼女がいればなぁ」と内心しみじみと思っているときとは、どんな瞬間なのでしょうか?男のプライドの下に隠れた寂しがり屋な一面から溢れる本音を、315名の男性に聞いてみました。>>女性編も見るQ、恋人がいなくて寂しいと感じる瞬間は?(複数回答)1位クリスマスにデートの予定がないとき41%2位週末の予定がないとき28%3位街でラブラブのカップルを見たとき22%4位誕生日にデートの予定がないとき20%5位周囲の友人にみんなパートナーがいるとき17%■クリスマスにデートの予定がないときのエピソード・「クリスマスイブに一人寂しく仕事をしていた」(25歳/卸/総務)・「『クリスマスぐらいは仕事休んで!』と言われたい」(25歳/自動車関連/設計)・「クリスマスに一人で寒空の下を歩いているとき、寂しかった」(24歳/学校/非常勤講師)・「クリスマスなのに早く家に帰った」(24歳/コンサルティング/経営・コンサルタント)■週末の予定がないときのエピソード・「何もすることがなく、家で過ごすしかないときが寂しい」(27歳/教育関連/研究開発)・「休日にやることを考えている時間は寂しい」(23歳/教育関連/クリエイティブ)・「することがなく、一人でさっさと寝るときが切ない」(24歳/医療/サービス)■街でラブラブのカップルを見たときのエピソード・「行列に一人で並んでいると、トイレなどに行けない。他のカップルは交代で抜けているのに……」(27歳/精密機器/営業)・「冬の街でラブラブなカップルを見ると、とてもむなしく感じる。恋人がいるときは何も感じないのに」(25歳/紙パルプ/営業)・「寒い日にカップルを見ると、寂しさが一層深まる」(22歳/教育関連/システム)■誕生日にデートの予定がないときのエピソード・「誕生日の夜、男友達だけで鍋をした」(26歳/警備/サービス)・「社会人になっても、自宅で家族に誕生日を祝ってもらうとき。気持ちはありがたいけれど、やはり恋人に祝ってもらった方が嬉しい」(23歳/教育関連/総務)・「特別な日のはずなのに、今年も暇な日だなあとしみじみと感じる」(28歳/機械/設計)■周囲の友人にみんなパートナーがいたときのエピソード・「会社の同期との忘年会で、みんな彼女との約束があったため一次会で帰ってしまった」(28歳/運輸/電車車掌)・「恋人同伴で参加してよい飲み会に行ったとき、自分は一人で寂しかった」(27歳/金融/営業)総評イベントを一人で過ごすときや、プライベートの時間に一人ぼっちで暇なとき、20代ビジネスマンの胸中に寂しさが訪れているようです。そこには、実は一人で過ごす時間が得意ではないという、ちょっとかわいい男性像を垣間見ることができました。また、同年代の女性以上に「クリスマスは恋人と過ごしたい」と思っている男性が多いことも明らかに。男性は女性が思っている以上に、実は寂しがり屋でロマンティストなのかもしれないですね。(文・兄矢壱子)調査時期:2010年1月14日~1月17日調査対象:COBS ONLINE会員調査数:男性315名調査方法:インターネットログイン式アンケート■関連リンク【男性編】見ると恋愛っていいな、恋をしたいなと思う映画ランキングトレンドサプリ恋愛運がないのはこんなタイプ。そして恋愛運をアップさせる3カ条とは!?コブス横丁恋愛相談師による「イケメンに限らずモテる男」の3タイプとは?完全版(画像などあり)を見る
2010年02月16日