小顔になるために、日々マッサージやフェイスケアなどを頑張っている人も多いのではないでしょうか。小顔になるためのケア方法はいろいろありますが、日頃から避けるべき行動や、やめたほうがいい習慣があります。今回は小顔管理士の筆者が、「小顔のためにやってはいけないNG習慣」をご紹介します。口呼吸長いマスク生活で、いつの間にか口呼吸が習慣になっていませんか?口呼吸のほうが楽に感じている人は、口周りの筋肉が緩んでいる証拠かも。ハリが低下することで頬の筋肉が落ち、顔の下半分が大きくなってしまいます。仕事柄あまり会話をしない人や在宅ワークの人は特に要注意。口をしっかり閉じることを意識して、口角は水平ラインより上をキープしましょう。乱れた食生活味の濃い食事やインスタント食品が食生活の中心だと、塩分過多になりがちでしょう。体の中の塩分を薄めようと水分が蓄えられ、結果として顔のむくみに繋がると考えられます。たとえば、エステに行くと顔がひと回り小さくなるという人は、それだけむくんでいるという証拠かもしれません。早食い筋トレや運動をやめると体の筋力は衰えるもの。頬の筋肉も同じで、使わないと衰え、顔がたるみます。日頃から早食い、あまり噛まないという人は、頬の筋肉が衰えて顔の肥大化の原因になることも。また、しっかり噛んで食べると満腹中枢が刺激され、食べすぎを防ぐことができるでしょう。よく噛むことで消化も良くなり、体だけでなく顔回りも太りにくくなるはずです。頬杖顔の左右差は骨格の歪みに繋がり、血行やリンパの巡りを悪くする原因に。頬杖をはじめ、“バッグを必ず右側で持つ”などの癖も、顔周りの巡りを悪くします。ちなみに、韓国生まれの美容法・コルギでも、左右対称に近ければ近いほど美人度が上がるとされています。日頃から顔が歪みそうな習慣はなくしていきましょう。下を向きながらのスマホ下向き、しかも無表情でスマホを見続けると、顔の筋肉が凝り固まって老廃物が溜まりやすくなります。首のしわやストレートネック、二重顎、ほうれい線の原因にもなるので要注意!長時間画面を見続けないことが一番ですが、なるべくスマホを目線の高さより下げないよう工夫するのもよいでしょう。小顔になるためにやめよう!毎日コツコツ小顔マッサージをすることも、もちろん効果的が期待できます。ですが、顔が大きくなる原因をやめれば、より小顔への近道になるはず!今回の記事を参考に、習慣を見直して小顔を目指しましょう。©japolia/Adobe Stock ©Paylessimages/Adobe Stock筆者情報坂本雅代サロン経営や講師などエステ業界に16年携わり、男女延べ一万人以上を施術。小顔管理士や国際中医薬膳師などの知識を基に、食や美容、健康などのジャンルでライターとして活動中。美容ライター・国際中医薬膳師/坂本雅代
2024年04月27日イマジカインフォスは3月22日、自分でできる小顔ケア&エイジングケアをまとめた書籍『一生使える! マジカル・ケア小顔は自分でつくれます』(著:お顔のマジシャンさおり)を発売しました。■ズボラでOK!すぐ変わって小顔が続く、整形級顔やせセルフケア同書は、SNSの総フォロワー28万人の小顔のスペシャリスト・お顔のマジシャンさおりさんによる、自分でできる小顔ケア&エイジングケアをまとめた書籍。資生堂が全国で実施したアンケート調査(※1)によると、20〜30代の女性の8割以上が「小顔になりたい」と回答しており、女性の小顔に対する憧れやニーズの高さがうかがえます。一方で、ダイエットによって顔まで痩せるためには、体重を7キロ落とさないといけないとも言われているのだとか。同書では、ダイエットに頼らず、体重と関係なく顔やせし、見た目が変わるためのセルフケアを紹介しています。美容部員を経て、自費で600万円を投じてフェイシャルケアのノウハウを学び独自のメソッドを考案、俳優やタレントへの施術実績も多数ある“お顔のマジシャン”の異名を持つ著者が、毎日何かひとつでもすればいい、超簡単なセルフケアを伝授しています。この春から何かを始めたい、印象を変えてみたいと考えている人はぜひ試してみてはいかがでしょうか。(※1)『小顔に関するアンケート調査』(資生堂、2016年6月)■書籍概要『一生使える! マジカル・ケア小顔は自分でつくれます』発売日:2024年3月22日価格:1,650円仕様:四六判・128ページISBN:978-4-07-459684-3発行:イマジカインフォス発売:主婦の友社(エボル)
2024年03月25日犬と暮らす上で、散歩は必須。しかし、散歩はただ歩くだけ…というわけではありません。飼い主は周囲の安全を確認し、ウンチの後始末をしっかりと行うなど、『散歩スキル』の習得が求められます。そのスキルをマスターするには、愛犬の協力も必要不可欠。呼吸を合わせた状態での散歩が、理想といえます。ポメラニアンの散歩に行った小5息子から『現状報告』ポメラニアンの、ちくわくんと暮らす、飼い主(@chikuwa78107742)さん。小学5年生の息子さんは、ちくわくんとの生活で、『散歩スキル』の習得に向けて頑張っているのだとか。ある日、飼い主さんのスマホに届いたのは、ちくわくんと散歩に出かけた、息子さんからの写真。写った光景を見て、飼い主さんはこう思ったといいます。「犬よ、もうちょっと小5に協力をしてあげてほしい」と…!「朝のカリカリはもう食べたでしょ…夜のカリカリはまだでしょ…。でももう、お腹が空いてるでしょ…『朝にカリカリ食ってない』っていったらワンチャンあるな…」心、ここにあらず…!小さな体で地べたにはいつくばり、目を閉じて何やら考え込んでいる、ちくわくん。きっと、食いしん坊なちくわくんは、食べ物のことで頭がいっぱいなのでしょう。散歩中であるにもかかわらず、まったく集中していません!微動だにしないちくわくんを前に、息子さんも困ってしまったはず。『散歩スキル』の習得は、まだまだ前途多難なようです…!どこか悟っているようにも見える表情に、多くの人が笑いのツボを刺激されました!・これが風林火山の『動かざること山のごとし』か…。・吹いたわ!神々しさすらあって、もはや拝みたいレベル。・ちくわくん、顔、顔ー!心の声が漏れてるよ!もしかすると、ちくわくんは息子さんに試練を与えるべく、あえてこの行動をとったのかもしれません。1人と1匹がお互いに協力し、息子さんが『散歩スキル』をマスターした日には、多くの人が拍手を送ることでしょう…![文・構成/grape編集部]
2024年03月05日株式会社オレンジページ(東京都港区)は、“予約の取れないセラピスト”三木まゆ美さん監修の『骨格小顔1分メソッド』を3月15日(金)に刊行します。1日たった1分で加齢による「顔のたるみ」を改善する、三木さんの驚きのメソッドを紹介する本書は、発売前から話題となり予約が殺到!Amazon「メイクアップ売れ筋ランキング」で1位(※)を獲得しました。※2024年2月22日16:03時点『予約の取れないセラピストの 骨格小顔1分メソッド』1日たった1分で「骨格」から小顔に!(全て動画つき)ほおのたるみ、二重あご……年齢とともにフェイスラインが崩れ、たるんでしまうのは自然な現象。でも、あきらめる必要はありません。本書では、自分自身の手で、顔の土台となる骨格を「1日1分」で整えて、キュッと引き締まった小顔をめざすためのメソッドを、わかりやすい解説写真とともに紹介。各メソッドは全て動画でも確認でき、特別な道具は不要。この一冊で、気軽に始められます。■三木まゆ美三木まゆ美「骨格小顔セルフケアR」開発者(※Rは右肩つきの丸囲み)「骨格ボディメイクセラピスト養成講座」主宰自身の外見コンプレックスがきっかけで会社員からエステティシャンへ転身。某大手エステサロンにて経験を積み独立。医療、治療、美容など、15年間にわたりキレイになるための方法を学び、ビジネスパートナーとともに人体に対して構造的にアプローチする「骨格ボディメイク」を開発。「骨格」にフォーカスしたユニークなメソッドと劇的な効果が話題を呼び、予約の取れないセラピストとなりメディア取材や共同開発依頼が殺到するように。現在はセラピスト養成講座を主宰し、受講生にメソッドを伝授。骨格を変えることで、体と心が軽やかになり人生が変わる人が続出中。・インスタグラム 【目次】~序章~「骨格小顔メソッド」驚きの効果!〜私たち、小顔になりました!〜年齢による「顔の土砂崩れ」を修復!/顔の骨格老化の仕組み/顔の形を変えるだけじゃない! 肌のハリ・ツヤまでアップできる理由/顔の土砂崩れは始まってる? セルフチェック診断/たった1日1分! 骨格小顔メソッドのやり方他~1章~ 老け顔、大顔さようなら! 1日たった1分で骨格を整える!7日間の基本メソッド【STEP1】やった人だけみるみる小顔に!<1日目>フェイスラインのたるみを引き締める!<2日目>目の下のたるみをスッキリ! <3日目>口角を引き上げる<4日目>まぶたのたるみをスッキリ!<5日目>眉間のシワを薄くする!<6日目>鼻すじをシュッとさせる!<7日目>肌のハリ・ツヤをアップ! 他~2章~ 目、鼻、エラ張り、ゆがみを解消 気になる部分を集中ケア!1分セレクトメソッド【STEP2】気になる悩み別にアプローチ!基本のメソッドに加えたい! お悩み別セレクト骨格小顔メソッドエラ張り改善に効く/ほお張り改善に効く/長い鼻の下を短くする/だんご鼻を改善する/目をパッチリさせる /口角がキュッと上がる/あごのゆがみを改善する 他~3章~ 全身の骨格にアプローチ ボディも整えて小顔効果アップ! スペシャルメソッド【STEP3】呼吸と背骨を整えて小顔をサポート!小顔効果を高める 全身骨格メソッド寝る前に! 深い呼吸で骨格をほぐす/寝起きに! 寝返りで体をほぐす/骨格小顔メソッドこうして続けよう!他『予約の取れないセラピストの 骨格小顔1分メソッド』(監修・三木まゆ美)2024年3月15日(金)発売1760円(税込)A5版、平綴じ、総ページ116ページ <このリリースに関するお問い合わせ先>〒108-0073東京都港区三田1-4-28三田国際ビル16F株式会社オレンジページ総務部 広報担当:遠藤 press@orangepage.co.jp 20240226『予約の取れないセラピストの骨格小顔1分メソッド』.pdf : 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2024年02月26日顔周りのフェイスラインは、年齢とともにぼやけて感じられやすいもの。たるみやもたつきが気になる方は、シェーディングとハイライトを使ってみてください。光と影の効果で立体感がプラスされることで、顔のたるみが引き締まって見えるようになりますよ。今回は40代コスメマニアの筆者が実践する、簡単にできるメイクテクニックをご紹介します。余白の削りたいラインを決めるフェイスラインのたるみを引き締めて見せるには、シェーディングの入れ方が重要です。顔の余白の削りたい部分に、心のなかでラインをひいてみてください。そのラインを軸にしながらシェーディングを入れることで、余白がキュッと狭まって見えるようになります。ラインから内側・外側双方に向けてシェーディングを入れる©古賀令奈シェーディングを入れるときは、削りたいラインにブラシを置き、内側に向けて斜め下に動かすように陰影をつけていきましょう。内側に向けたシェーディングは狭めでOK。広く入れるとやつれて見える可能性があるので、入れすぎないように気をつけましょう。©古賀令奈次に、ラインから外側に向けてシェーディングを入れましょう。削りたい部分に陰影を与えることによって、フェイスラインが引き締まって見えるようになります。自然なシェーディングにしたい方は、外側に向けて入れるだけにしておくとよいでしょう。内側・外側の双方からシェーディングを入れると、引き締め効果がグンと高まります。あご下にもシェーディングを仕込む©古賀令奈フェイスラインにシェーディングを入れたら、あご下にも入れておきましょう。陰影をフェイスラインからあご下にかけて地続きになるように仕込むことで陰影が自然になじみ、あご周りのもたつきも引き締まって感じられます。頬の高い位置にハイライトを入れて立体感を強調シェーディングだけだと引き締め感は出るものの、立体感は十分に得られません。頬の高い位置に輝きがプラスされることで高さが強調され、陰影をつけた部分がより引き締まった印象になります。©古賀令奈頬に輝きを与えたいときは、ハイライトを使いましょう。目の下から指一本分くらいを空けて逆三角形をイメージしながらハイライトを入れてみてください。この部分に光が集まると、立体感がアップしたように感じられるはずです。陰影の効果でたるみをキュッと引き締め見せ!シェーディングやハイライトを入れることで、顔の引き締め効果が感じられますよ。小顔効果も期待できるので、フェイスラインのたるみやもたつきが気になる方はぜひ試してみてはいかがでしょうか。筆者情報古賀令奈京都在住の美容ライター。日本化粧品検定特級 コスメコンシェルジュ。お悩みに寄り添ったメイク方法を中心に、さまざまな美容記事を執筆。メイクテクニックやスキンケア方法、コスメレビューなど、気になる美容情報をわかりやすく解説。文/古賀令奈
2024年02月22日ここ最近のトレンドとも言える「中顔面短縮メイク」。短縮することで、小顔効果や若見えすることも!美容マニアがいろいろ試してきた中から、大人でも取り入れやすいテクニックを4つご紹介します。今回のテクニックで使用したおすすめのコスメもご紹介しているので、要チェックです。中顔面が顔の印象を決める?©比嘉桃子ここ最近「中顔面」というワードをよく聞くようになりました。中顔面とは、一般的に下まぶたから上唇までの部分。ここが長いと間延びしてのっぺりとした印象に見えやすいことから、中顔面を“短縮”するようなメイクが流行っているんです。筆者もいろいろと試してみたのですが、若い子向けに感じてしまうようなテクもちらほら…。そこで今回は、アラサーやアラフォーなど、大人でも試しやすい中顔面短縮テクニックを集めてみました。手持ちのコスメでできるものもたくさんあるので、ぜひ次回のメイクから実践してみてくださいね。テク1.アイメイクは下まぶたに注力©比嘉桃子中顔面短縮メイクには、上まぶたより下まぶたを意識したアイメイクがおすすめ。特に涙袋をしっかり作ることがポイントになります。光を集めてくれるようなハイライトカラーを涙袋部分にのせ、逆に影に見えるようなシェーディングカラーでぷっくりとした涙袋の影を作りましょう。あわせて下まつ毛にも気合を入れておくとより短縮効果あり!しっかりと長さの出るマスカラで、下まつ毛1本1本をキャッチするように塗ってみてください。©比嘉桃子涙袋を作るのが苦手な方におすすめなのが、キャンメイクの「プランぷくコーデアイズ」。涙袋用に作られたアイシャドウパレットで、テクニックいらずで自然な涙袋メイクが完成します。どのカラーもナチュラルで、わざとらしく見えづらいのがお気に入りです。<商品情報>(左下)キャンメイク プランぷくコーデアイズカラー:02サクラプランぷく価格:¥792下まつ毛には「3650 マスカラ ロング」の使用頻度が高め。ひと塗りで長さをしっかり出してくれるので、時間がなくてもぱっちりとした目元を演出してくれます。ダマになりにくいので、重ね塗りもOK。自分の好きな長さに調整して使ってみてください。<商品情報>(右上)3650 マスカラ ロングカラー:ブラック価格:¥1,650テク2.ハイライト&シェーディングで立体感©比嘉桃子間延びした見た目を変えるなら、ハイライトとシェーディングが必須アイテム。影と光をうまく使って、立体感のある顔立ちに仕上げていきます。シェーディングは鼻の下部分に塗ると、人中(鼻の下の溝部分)が短くなったように見えておすすめ。また、頬のたるんだ部分がキュッと引き締まって見えるよう、フェイスラインに沿って塗っておくと小顔効果も狙えます。ハイライトは鼻筋、鼻の頭、目頭の下部分にのせると自然な立体感が手に入ります。そのほか頬の高い位置や上唇の山部分にのせても可愛いので、好きな光加減を探してみてください。©比嘉桃子シェーディングは複数色入ったパレットだと、顔のあらゆる部分に使えて便利。季節によって肌のトーンが変わりやすい方でも年中使用できます。ブルベやイエベなど、パーソナルカラーに左右されないニュートラルな色展開も使いやすくておすすめです。粒子が細かいシェーディングで、ナチュラルに仕上がります。<商品情報>(右)too cool for school アートクラス バイロダン シェーディングカラー:1.5 ニュートラル価格:¥1,980ハイライトには、しっとり濡れたようなツヤ感を出してくれる「セラムフィット ボリューミング グロースティック」を使用。スティックタイプで塗りやすく、指に取ってからつけてもOKです。乾燥が気になる部分の保湿にも使えるので、ポーチの中に入れて持ち歩いています。<商品情報>(左)ByUR セラムフィット ボリューミング グロースティックカラー:パール価格:¥2,090テク3.チークでのっぺり感を撃退©比嘉桃子チークを塗らないメイクも間違いではないのですが、頬の余白が目立ってしまい、のっぺりした印象になりがち。中顔面を短縮したいときは、ナチュラルなカラーでもいいのでチークの使用をおすすめします。塗る際は、横長を意識しておくとのっぺり回避に。頬の高い位置からはじめ、外側に滑らせるように塗ってみてください。©比嘉桃子筆者が今回使用したのは、bareMineralsの「ジェン ヌード ハイライター」。透け感のある発色で、ナチュラルで健康的な肌に仕上げてくれます。パール配合で、自然な立体感も手に入るアイテム。うるっとしたツヤ感は、大人でも使いやすくおすすめです。<商品情報>bareMineralsジェン ヌード ハイライターカラー:オパール グロー価格:¥3,960テク4.オーバーリップで唇をキュッと上向きに©比嘉桃子中顔面短縮にはリップメイクも重要です。唇がキュッと上向きになっていると、顔に立体感が生まれ、のっぺりとした印象を払拭することができます。ぷっくりとした唇を演出するためには、リップライナーが便利。唇の輪郭を少しだけオーバー気味に描き、その後ぼかすように唇部分を埋めていきます。その際、唇の山をぷっくりと、さらに口角を少しだけ上げるようにして描くと印象的な唇に仕上がりますよ!©比嘉桃子リップライナーで描いて、リップを塗って…という手間をかけたくない人におすすめなのがKiSSの「キス リップ リデザイン」。ライナーのように使えるだけでなく、塗りつぶしもこれだけでできてしまうんです。セミマットで大人な印象の仕上がりにも大満足。ポーチに忍ばせておくとメイク直しのクオリティがアップします。<商品情報>キス リップ リデザイン[限定]カラー:02 パシモン マニア価格:¥1,430(伊勢半公式オンラインストアにて販売中)ほんの少しの工夫で、メリハリのある顔立ちに!©比嘉桃子大人でも取り入れやすい中顔面短縮メイクを紹介させていただきました。毎日のメイクにちょっと手を加えるだけで、立体感のある華やかな顔立ちに。まずは1つ実践するだけでも印象が変わるかと思いますので、ぜひ試してみてくださいね。筆者情報比嘉桃子1992年生まれのフリーライター。化粧品検定1級を保有しており、美容ジャンルを中心に執筆中。いち消費者としてもコスメやスキンケアを愛する美容オタク。文、写真・比嘉桃子
2024年02月13日【アゴラインのボブヘア】横顔美人の“ぱっつん”大人ショートボブスタイリングが苦手、簡単にスタイルキープをさせたい方にお勧めな今旬スタイル!カットラインはやや前上がりのアゴラインボブ。ゼッペキを防ぐためにグラデーションを入れて、後頭部に奥行きを出す。外国人風な骨格補正OK!毛先にパーマをワンカールかけてふわっと質感調整。スタイリングは軽いオイルを塗布するだけでペタッとせず簡単にキマります。横顔美人の“ぱっつん”大人ショートボブを見る【アゴライン下のボブヘア】包み込まれる柔らかい質感の大人ボブ簡単にまとまる&スタイリングがいらない髪型!アゴラインボブにローレイヤーを入れ、柔らかく動くように設定。前髪は軽すぎず重すぎない毛量と長さ調整をしてあるので小顔効果・小頭効果を発揮毛先にワンカールパーマをかけてあるので、セットなしでも毛先が内側に入り、簡単にスタイリングがキマります。スタイリングはミルク系トリートメントを塗布するだけ!包み込まれる柔らかい質感の大人ボブを見る【クールにスウィングする艶々外ハネボブ】爽やかにスウィングする外ハネボブ!大人女子をカッコ可愛く見せる愛されヘア!切りっぱなしボブベース。顔周りと表面が動くように軽くレイヤーを入れる。レイヤーを入れることによって簡単に動きを出す。朝楽にスタイリングするには、パーマがオススメ。顔周りはリバースに波カール、ハチ下は逆巻き、ハチ上は毛先ワンカールに内巻きにすることで、時短スタイリングが可能。さりげなく、品よく・女性らしい雰囲気なので、お洒落女子に似合わせ可能な仕上がり!忙しい朝でもオイルを塗布するだけ・ラクチンスタイル!爽やかにスウィングする外ハネボブ!を見る【柔らかいシルエットの外ハネボブ】どこから見てもかっこいい人気大人ボブ大人かっこいい くびれヘア!最旬トレンドを抑えた人気な髪型です。ベースはあご下ラインに設定。毛先にレイヤーを入れて、後頭部の奥行きを作り“ハチハリ”と“絶壁”をカバーする。パーマは毛先に一回転半巻き、毛先がふわっと動くように質感調整して、ゆるふわ感を簡単に演出する。スタイリング・セット不要◎バームをさらっと塗布するだけでおしゃれな雰囲気を醸し出す。360度どこから見てもカッコ・カワイイフォルムコントロールで立体感・奥行きのシルエット補正。どこから見てもかっこいい人気大人ボブを見る【外国人風クセ毛風パーマでオシャレ感満載】黒髪でも軽く見せる大人レイヤーボブ!大人可愛い パーマボブヘアにチャレンジしたい方にお勧めなスタイル!ボブベースにレイヤーを少し入れ、立体感・奥行きのシルエット補正する。ワンランク上のゆるふわパーマをかけて大人女子に磨きをかける!乾かすだけで決まる 、お手入れ簡単な髪型。今時、クセ毛パーマで外国人風イメージに!!スタイリングはハーフドライの状態でフォームを塗布するだけで。簡単セット法!!黒髪でも軽く見せる大人レイヤーボブ!を見る【まとめ】いかがでしたか?「「ロングヘアが安心する」「ショートにするのは抵抗ある」「髪型を冒険できない」…なんて思っている方って多いかも知れませんね。大人女子はロングヘアよりボブヘアの方が“−5歳見え”で、且つ“小顔”に演出できます!!!360度どこから見てもカッコイイ フォルムコントロールできるので、どんな顔型・髪質にも似合わせOKです!しかも再現性バツグン!忙しい朝でも気軽に朝ラクスタイリングでしっかり一日中キープできます!ナチュラルな髪型なので年齢問わず、30代、40代から50代の大人女子まで今旬髪型にシフトします◎ぜひ、「いつもと違う髪型にチャレンジしてみたい」っと少しでも思ったらご相談ください。ROOTSはカットが得意なサロンだからこそできる、お客様1人ひとりに似合わせるテクニックでオリジナルな髪型を提案します。
2024年02月02日「帽子をかぶって小顔にも見せたい!」「とにかく寒さ対策がしたい!」そんなワガママを叶えてくれるのが、この冬のトレンド=フェイクファー素材の帽子。見た目にも暖かくアクセントになるので、冬のおしゃれ小物として1つは持っておきたいところ。そこで今回は、今おすすめする【ファー帽子】をピックアップ!あなたの好きなファー帽子、見つけてみて。※本記事ではフェイクファー素材のアイテムをご紹介しております。モテ狙いなら絶対コレ♡ 白ファーバケハ出典:.st冬の王道モテアイテムとえいば、やっぱり白のファーアイテム。お洋服で取り入れるにはちょっと甘すぎる……と抵抗がある人は、コーディネートに取り入れやすいバケットハットからチャレンジするのがオススメです。 ワイドパンツ × ゆるっとカーディガンを合わせたちょっぴりクールなスタイリングも、白ファーバケハで甘さがプラスされマイルドな雰囲気に仕上がります。ハイライト効果が期待できるのも嬉しいポイントです。 くすみブルーのファーバケハで周りと差をつけて出典:.stとにかく周りの人と差をつけたい! という場合は、グレイッシュブルーの色味が爽やかなファーバケハはいかが? 色味が特徴的なので、アクセントカラーとしてシンプルコーデに映える優秀アイテムの1つ。デニムやスウェットアイテムなどとも相性がよいので、子どもの送迎や普段のお買い物など、ワンマイルウェアに合わせるおしゃれ小物としてもおすすめです。耳当て付きで寒さ知らず♡ ファーフラップハット出典:Instagram寒さ対策も叶えたいなら、サイドにファーの耳当てがついたフラップハットがおすすめ! 寒さが厳しい日は耳当て部分をおろせば冬の冷たい空気から耳を守ることもできます。少しカジュアルな印象が強いアイテムなので、POPな雰囲気にまとめると◎おしゃれ偏差値アップ! ファーのトーク帽出典:Instagram小物使いに慣れているなら、ファーのトーク帽もおすすめです。トーク帽は筒状のデザインが特徴的。トーク帽はツバがないぶん、ファー素材のものを選べば可愛らしい印象になるので、フェミニンなスタイリングとも相性バツグン! 帽子をかぶるとカジュアル感が強くなってしまうのが悩み…… という人にもおすすめしたいアイテムです。ワントーンコーデのアクセントに◎出典:Instagram「人気の淡色コーデに馴染むファーハットが欲しい、でも白ファーはちょっと甘すぎて…… 」というワガママを叶えたいあなたには、ライトパープルのファーハットがおすすめ。ホワイトよりは甘くなりすぎないものの、ライトパープルで柔らかい印象をプラスすることができます。アクセントとして取り入れることで、平面的に見えがちなワントーンコーデに奥行きをプラスしてくれる優秀なファーハットです。※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※こちらの記事では.st、@mikamika_23様、@yukichi_yuki様、@oimo_30_omio様のInstagram投稿をご紹介しております。※記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございます。最新の商品情報は各お店・ブランドなどにご確認くださいませ。
2024年02月01日顎のラインに合わせてぱつっと切りそろえられたボブスタイル。顔の輪郭を美しく見せ、小顔効果も期待できます◎乾かしただけで丸く綺麗におさまるので、お手入れも簡単です!小顔効果+首を長く見せてくれるので、タートルネックの物を着ても首周りがもたつかず、マフラーをしても形が崩れないので冬の時期オススメです*°毛先にアイロンをさらっと通して、外ハネアレンジも可愛いです! この投稿をInstagramで見る メンズショート センターパート パーマ ボブ大和仁菜 stylist/代官山(@nir__sw)がシェアした投稿
2024年01月22日「フェイシャルレメディ」デザイナーの岩崎るみさんはこのほど、25歳以上55歳未満の有職の女性全国1,000人を対象に「顔のむくみとその対処法」について調査しました。忘年会シーズン、酒を飲んだ翌日に顔がむくんでいるなんてことはありませんか?そこで、行われた今回の調査。顔に現れる悩みや症状にアプローチではなく、その原因を顔から読み取りその原因となる部分をアプローチして本来のベストな状態に戻すように施術する「フェイシャルレメディ」スクールを運営するR’VIVO(ヴィヴォ)代表の岩崎さんが、朝のむくみの実態に迫っています。■朝、顔のむくみが気になることがある女性は約6割に「朝、顔のむくみが気になることはあるか?」尋ねたところ、「気になる」(17.6%)、「時々気になる」(23.4%)、「たまに気になる」(17.2%)、「あまり気にならない」(18.2%)、「気にならない」(23.6%)となり、約6割(58.2)の女性が気になっていることがわかりました。■むくみの対処法、最多は「セルフマッサージ」で約4割顔のむくみが気になっている582人に「むくんでいる時、どう対処するか?」を聞きました。最多は「セルフマッサージ」(37.1%)で、「冷水で洗顔」(13.2%)、「ツボを押す」(12.9%)、「蒸しタオル」(11.5%)、「シートパック」(10.3%)となり、6割超(63.9%)の女性が何かしらの対処をしている結果となりました。■多くの女性が思うようにむくみを解消できていない!?顔がむくんでいる時に何かしらの対処をする372人に「その対処で顔のむくみは解消するか?」尋ねたところ、3割超(34.4%)が「たまに解消する」と回答し最多に。以下「時々解消する」(30.7%)、「あまり解消しない」(20.4%)、「いつも解消する」(11.6%)、「まったく解消しない」(3.0%)となりました。多くの女性が思うようにむくみを解消できていないようです。■調査概要調査期間:2023年12月13日調査手法:インターネット調査調査対象:25歳以上55歳未満の有職の女性全国有効回答者数:1,000人調査機関:Freeasy(エボル)
2023年12月26日全国にエステサロンを展開するMIRAI小顔 株式会社(所在地:東京都新宿区、代表:眞﨑 未來)では、業界初!(※当社調べ)の、顔の筋トレをテーマとするエステサロン「MIRAI小顔」の新店舗『錦糸町店』『天満橋店』を新たににオープンしました。オープン記念キャンペーンとして、通常価格の90分16,500円より93.9%OFFの1,000円で施術が受けられるキャンペーンの予約受付を開始しています。悩みに合わせて選べる5つのコース、『顔の面積縮小(10%~20%)集中コース』『フェイスアップ(2cmUP)コース』『顔集中の減量コース』『ほうれい線・たるみケア』『シミしわ予防コース』から、小顔専門カウンセラーに相談いただき、リバウンドしない素肌もかがやく持続する小顔を体感いただけます。(先着30名様、要予約)予約URL錦糸町店: 天満橋店: 顔の筋トレをテーマとし土台からリバウンドしない小顔へと導く「MIRAI小顔」■MIRAI小顔とは顔の筋トレをテーマとし土台から小顔へと導く専門店。今まで「エステに行ってもすぐに効果が戻ってしまった」経験はありませんか?「MIRAI小顔」では“リバウンドしない小顔”をコンセプトに筋肉の表情筋、深層筋の両方を刺激し、お客様の悩みに合わせ『その場限りでは終わらせない持続する小顔』を実現します。(※「MIRAI小顔」(R)は登録商標です)■小顔の作り方韓国最新美容メソッドから独自に開発した『高濃度コラーゲン泡』×『特殊電流美顔器』×『筋膜リリース』の技術でお顔の根本から改善を図ります。使用する高濃度コラーゲン泡は、普通の美容液では入れることができない10%コラーゲンを配合。天然水に近い高精製度の泡の力で真皮層から皮下脂肪へと一気に浸透させます。加えて、イオン×ラジオ派×赤色LED照射によるエッシェンシャルクレンジングで、顔の深い筋肉層を刺激。ニキビや毛穴の黒ずみ、くすみやシミに対しても通常の美顔器では落としきれないクレンジングが実現しました。一流の技術を持ったスタッフが、お客様一人一人のお肌状態をカウンセリング分析し、「小顔」を作って「維持」するための筋肉を育てる秘技で、根本から徹底アプローチします。ピュアな高濃度コラーゲンが溢れるコラーゲン10%もの泡の力で素肌も輝く小顔に■悩みに合わせて選べる5つのコース『顔の面積縮小(10%~20%)集中コース』『フェイスアップ(2cmUP)コース』『顔集中の減量コース』『ほうれい線・たるみケア(90min)』『シミしわ予防コース』■店舗情報MIRAI小顔 天満橋店所在地 : 大阪府大阪市中央区船越町1-5-8 ST.BLD502営業時間: 11:00-20:00(当日最終受付19:30) 予約制電話 : 080-2042-6283予約 : MIRAI小顔 錦糸町店所在地 : 東京都墨田区錦糸4丁目11-7 T'zビル錦糸公園6F営業時間: 11:00-20:00(当日最終受付19:30) 予約制電話 : 03-6826-2301予約 : ■お問合せ先社名 : MIRAI小顔 株式会社所在地: 〒160-0022 東京都新宿区新宿1-24-1大塚ビル2F担当者: 眞﨑E.MAIL: info@miraikogao.jp TEL : 03-6826-2299FAX : 050-3488-3887 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2023年12月07日自分の体型が気になっていた二十歳の私は、成人式で少しでも小顔に見せたいと思っていて……。「ムーンカレンダー」「ベビーカレンダー」読者から募集した「おしゃれにまつわる黒歴史」についてのエピソードを紹介します。 なんということ!成人式のヘアセットをお願いしたときのことです。当時の私は少しぽっちゃり体型でした。少しでも小顔に見せたくて、美容師さんに髪にボリュームが出るようなセットにしてくださいとお願いしました。 そしてヘアセットが仕上がり鏡を見ると……立派な盛り髪スタイルの私が! 美容師さんが逆毛でボリュームを出しくれたのですが、その結果まるでライオンのたてがみのようになってしまいました。直してもらうわけにもいかず、成人式はそのまま参加しました。残念な思い出です。(みーすけさん) 成人式や結婚式などイベントがある際に美容院でヘアセットをお願いする方も多いですよね。イメージ通りに仕上がると気分が上がりますが、そうでなかったときは一日中気になってしまいます。あなたはヘアセットで残念な結果になったことはありますか? 作画/あさうえさい ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように!
2023年11月27日1アイテムを2倍楽しむ着こなし術のコーデスナップファッションライター、SATOMIです♪巻くだけで簡単に小顔効果を感じられそうなボリューム感のあるストール♪今回は、防寒としてもコーデのアクセントとしても活躍させたいユニクロユーアイテムを紹介します!チャンキーストール出典:Instagramブラック・ナチュラル・ブラウン・オリーブの全部で4色展開。ざっくりとしたリブ編みがコーディネートのアクセントにぴったり♪ウールブレンド素材のやわらかさと心地よさで、顔まわりを暖かくしっかりと覆ってくれそうです。シンプルコーデを格上げしてくれる♪出典:Instagram156cm/ブラック/サイズフリーカットソーとデニムの王道カジュアルコーデにイン☆リラックスしたゆるコーデを、チャンキーストールがギュっと引き締めてくれます。シューズなどの小物と合わせたカラーをチョイスすれば、統一感のあるコーデが完成しそう♪サマになるボリューム感♡出典:Instagramマフラーを王道な巻き方で取り入れてみました♪巻くだけで顔まわりにボリューム感が加わり、小顔効果はもちろんのこと、全体のバランスがよくなりそう。カジュアルなトップスやどこか寂しいコーデにプラスするだけで、コーディネートの格上げが狙えそうですね!コートと合わせて出典:Instagram本格的な冬場を迎えたら、コートと合わせたスタイリングにもぴったり♪悪目立ちをしないシンプルなデザインで、さまざまなコートとの相性がよさそうです。お好みの巻き方でアレンジを加えて、冬ならではのコーデを楽しんでみてくださいね!今回は、冬に欠かせない防寒+オシャレを叶えるストールを紹介しました!今ならなんと、値下げされて1,990円(税込)でゲットできるお得感♪人気商品は色ごとに売り切れてしまうので、気になる方はお早めにチェックしてみてくださいね!〈商品情報〉商品名:チャンキーストールカラー:ブラック品番:462675値段:2,990円(税込)※価格変更や、販売終了の可能性もございます。最新の商品情報は各お店にご確認くださいませ。<writer>SATOMI(@stylerelier)30代からの大人シンプルトレンド元アパレル・現アナリストが実践するアイテム活用法・簡単スタイルアップ方法を配信中Instagram
2023年11月13日無意識の行動や噛みグセが、顔の歪みに大きな影響を与える。とはいえ日常生活の中で顔が歪んだりたるんだりすることは自然なこと。その状態をリセットしてお悩み解消するポイントは、骨格に関わるあごの筋肉を“ほぐす”こと!美容整骨師の小顔神HIROさんが、押すだけの簡単メソッドをご紹介!“ながらほぐし”で、いつでも小顔に。噛みグセやストレスの影響で溜まったコリを溜めずに、その都度ほぐすのが小顔への近道。仕事中でも、リラックスしているひと時でもできる“ながらほぐし”をご紹介。1、シャンプーしながらほぐす!頭のコリもストレスもさよなら!シャンプーで髪を十分泡だてたら、両手の指の腹でしっかり頭皮を押さえ、指を滑らせるのではなく、皮膚を動かすように刺激する。コリやすい側頭筋(そくとうきん※こめかみ辺りにある筋肉)を集中的にほぐそう。指をくっつけたり広げたりして、刺激する間隔を変えると、より効果的。頭を下げると筋肉がしっかりほぐれないので、視線はまっすぐ前に向けるように。爪を立てると頭皮を傷つけてしまうので注意。2、スキンケアしながらほぐす!おやすみ前にスッキリ!スキンケアの最後に、美容液やオイル、クリームなどを塗り、指の滑りをよくした状態で行う。両手の親指と人差し指を使ってフェイスラインをつまむように刺激しよう。あごの下からエラまで、少しずつ指を移動させながらキュッとつまんではパッと指を離す、を繰り返す。同じ動きを3回行う。むくみを解消して、フェイスラインをシャープにする効果アリ。3、デスクワークしながらほぐす!考え中を装い、咬筋をゆるめて!仕事中にストレスが溜まると、無意識に食いしばって咬筋(こうきん※頬骨の下からエラの角に向かって走る筋肉)が硬くなりやすいので、こまめにほぐすのが肝心。考えごとをしているように頬杖をつき、指の第二関節を使ってゴリゴリほぐす。頭の重みを使ってほぐすと効果的。頭を下に向けると刺激しにくいので、刺激している手と反対方向の斜め上を見るとよい。反対側も同様に。噛みグセの影響で、コリを強く感じる側は長めにほぐそう。小顔神HIROさん美容整骨師(R)、フェムケア矯正師(R)、柔道整復師、鍼灸師、自律神経管理士。骨格からキレイになれる骨格エステ「美容整骨(R)」という矯正技術を確立。全国770店舗以上の加盟店に指導する。著書に、『小顔になる! あごコリほぐし』(ワン・パブリッシング)。ブラトップ¥4,490レギンス¥4,990(共にYES/KIT)※『anan』2023年11月1日号より。写真・中島慶子スタイリスト・白男川清美ヘア&メイク・浜田あゆみモデル・中嶋杏里沙イラスト・山中玲奈取材、文・板倉ミキコ(by anan編集部)
2023年10月29日誰もが憧れる小顔だけど、「顔の中央が間延びして見える」「エラが張っている」「フェイスラインがたるんでいる」など、悩みの内容は人それぞれ。でも、「すべての原因はあごのコリ。顔の土台となるあごの筋肉をほぐせば、全部解決しますよ」と断言するのは美容整骨師の小顔神HIROさん。頭蓋骨の中で唯一動かせる顎関節の使い方が、顔の悩みをもたらすのだそう。「食事の際の噛みグセや無意識の食いしばり、前かがみの姿勢によるあごへの負担などが原因で、あごまわりの筋肉と骨格が歪みます。すると、硬くなった筋肉が重くなったり、萎縮した筋肉に脂肪がついたり、老廃物が溜まって、顔にしわやたるみが生じるのです」そこで、HIROさん直伝のメソッドで“あご筋”をほぐしたり刺激して整え、自分がなりたい顔を手に入れよう。「即効性があるので、写真などでビフォーアフターを確認すると成果が分かり、モチベーションも上がるはず。毎日、歯磨き感覚で続けてください」SELF CHECK【間延び】下まぶた~上唇の中顔面がのっぺり長い。【余白】平たい顔で余白が多い、メリハリなさすぎ問題。【エラ張り】顔が大きく見えるガッチリ感がイヤ。【たるみ】シャープなラインとは無縁のぼんやり顔…。顔が歪む原因は?普段のあごの使い方で、使いすぎの筋肉と怠けすぎの筋肉が生まれ、張りや萎縮が起こり筋肉は硬くなって顔が歪む。硬くなった筋肉は重くなり、血流が悪化してむくんだり、萎縮した筋肉には脂肪もつく。その結果、しわやたるみが生じる。なぜあご筋にアプローチ?頭蓋骨の中で、唯一動かせる顎関節に関わる“あご筋”は、側頭筋、外側翼突筋、内側翼突筋、咬筋、広頸筋の5つ。これらすべてがバランスよく動く状態に整えてあげると、筋肉と骨の歪みも整い、顔にまつわる様々な悩みが解消される。・側頭筋(そくとうきん)こめかみ辺りにある筋肉。筋力が弱くなり衰えると頬が下がり、二重あごの原因になる。・外側翼突筋(がいそくよくとつきん)骨の奥に位置。内側翼突筋と共に動き、顔の血流や唾液の分泌の促進などにも関わる。・内側翼突筋(ないそくよくとつきん)下あごの奥(口の中側)に位置。外側翼突筋と共に働き、食いしばりで硬くなりやすい。・咬筋(こうきん)頬骨の下からエラの角に向かって走る筋肉。歯を食いしばった時に張って硬くなる。・広頸筋(こうけいきん)あご下から鎖骨に広がる、力む際、口角を下げる筋肉。萎縮すると顔が下に引っ張られる。中顔面短縮フェイス下まぶたから上唇までの中顔面がキュッと短縮できれば、のっぺり感や間延び感が解消。ターゲットにするのは外側翼突筋です。【STEP1】顎関節を小指で刺激する右手を握るようにして小指だけ立て、右頬骨の外側キワに小指の腹を押し込む。爪を立てないよう注意して。小指を押し込んだまま口を開け閉めして30秒数える。この際無理に指を押し込まず、開け閉めに応じて指の刺激を感じられればOK。【STEP2】3本指で頬筋を持ち上げる唇を巻き込んでから左手の3本指で右頬骨をグーッと持ち上げる。そのまま30秒キープ。反対側もSTEP1~2を同様に行う。横顔美人な鋭角ラインブルドッグ顔や二重あごとは無縁のシャープなフェイスラインを手に入れたいなら、あご下と鎖骨に関わる広頸筋にアプローチすべき!【STEP1】あご先からエラの角まで丁寧にほぐす人差し指、中指、薬指の第二関節をあご下に当て、エラの角まで押しながら移動。左右2~3往復ずつ。【STEP2】鎖骨のキワを押さえて刺激する人差し指と中指で鎖骨を上下から挟むように当て、骨に沿って移動しつつ左右に揺らす。左右2~3往復ずつ。【STEP3】鎖骨を押さえ、下あごを出して広頸筋を意識する片方の鎖骨を反対側の手で押さえ、あごと視線は斜め上に。下あごを前にずらして30秒キープ。左右同様に行う。余白最小!立体小顔頬骨を押し込むことで顔まわりの余計な脂肪を散らして、頬骨の立体感もサポート。目鼻立ちがはっきりしたシャープな顔を作り上げて。【STEP1】内側翼突筋を押し、下顔面をほぐす左側のエラの内側に中指と薬指を差し込み、あごのラインに沿って揺らすように筋肉を30秒ほぐす。この時、あごが下がらないよう注意。次に右手の親指以外の4本の指を使い、左耳の後ろを押さえ肘を引くように引っ張る。持ち上げるのではなく、平行に引っ張るよう意識。【STEP2】耳の後ろを引っ張り、手のひらで優しく頬を内側に寄せる耳の後ろを引っ張ったまま、左手のひらの付け根近くの骨を左頬骨に当て中に押し込んで30秒。反対側もSTEP1~2を同様に行う。たるみ抹消リフトアップ老廃物が溜まることで起こる顔まわりのたるみ。鎖骨と耳下腺のポイントを刺激して、リンパの流れを改善することが大事。【STEP1】全身から集まるリンパ節を刺激鎖骨の内側のキワは、老廃物が集まるリンパ節。人差し指と中指を使い、鎖骨に引っ掛けるようにして30秒押し込む。反対側も同様に。【STEP2】耳を挟んで押し上げて、顔の重みをリセット耳の下には、唾液を分泌する耳下腺とリンパ節がある。人差し指と中指で両耳を挟み、耳を押し上げたり下げたりしながら耳の下を30秒ほぐす。小顔神HIROさん美容整骨師(R)、フェムケア矯正師(R)、柔道整復師、鍼灸師、自律神経管理士。骨格からキレイになれる骨格エステ「美容整骨(R)」という矯正技術を確立。全国770店舗以上の加盟店に指導する。著書に、『小顔になる! あごコリほぐし』(ワン・パブリッシング)。ブラトップ¥4,490レギンス¥4,990(共にYES/KIT)※『anan』2023年11月1日号より。写真・中島慶子スタイリスト・白男川清美ヘア&メイク・浜田あゆみモデル・中嶋杏里沙イラスト・山中玲奈取材、文・板倉ミキコ(by anan編集部)
2023年10月29日GUのダウンベストは、絶妙なボリュームがあり「小顔効果も期待大」なアイテムなのだとか!去年も人気だったアイテムなので、早めにゲットしたほうがよいかもしれませんよ。それでは、@wear___tomoさんと@chiha_ytyさんが投稿された、GUのダウンベストをチェックしていきましょう。温かみのあるオーバーサイズベスト出典:Instagramこちらは「ヒートパデッドオーバーサイズベスト」の「ブラウン」中綿を使用しており、温かみのあるベストになっています。@wear___tomoさんは、売り切れる前に「GETできてよかった」とコメントを添えられていました。首と顔周りは襟を高くし、中綿を増量しているので、より保温効果が期待できますよ。小顔効果も期待できるボリューム感出典:Instagram「ヒートパデッドオーバーサイズベスト」は、絶妙なボリューム感がかわいい一着♡@wear___tomoさんは「小顔効果も期待大」と絶賛されていましたよ。オーバーサイズなので、ゆったり着こなせて体型カバーもできそうです。Iラインシルエットのスカートと合わせると、メリハリのあるコーデに!シルエットをアレンジできる出典:Instagram@chiha_ytyさんが着用されているのは「ヒートパデッドオーバーサイズベスト」の「ナチュラル」です。モノトーンコーデに取り入れても、大人かわいいスタイルに!裾にはドローコードが付いており、好みのシルエットにアレンジが可能です。同じコーディネートでも、シルエットを変えれば、雰囲気の違うスタイルが楽しめますよ。重ね着しやすいデザイン出典:Instagram@chiha_ytyさんは、ボーダートップスに「ヒートパデッドオーバーサイズベスト」をレイヤードしていました。前後の肩付近の厚みを抑えたデザインになっているので、重ね着しやすいベストになっています。少し厚みのあるスウェットなどと合わせても◎GUのダウンベストがあれば、サッと羽織るだけでコーデがまとまります。体型や顔まわりのカバーもできるので、1枚あるとこれからの季節に役立ちそう!使えるダウンベストを探しているなら、GUのアイテムを試してみてくださいね。※こちらの記事では、ⓉⓄⓂ︎Ⓞ低身長コーデ(@wear___tomo)様、chiha/......(@chiha_yty)様のInstagram投稿を紹介しております。※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※アカウント名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございます。最新の商品情報は各お店・ブランドなどにご確認くださいませ。
2023年10月16日メイクで小顔に見せたいと考えている方は多いはず。しかし、シェーディングやハイライトなどを駆使するのは大変ですよね…。そこで今回は、資生堂のトータルメイクアップブランド『マキアージュ』から発売された新商品「マキアージュ ドラマティックフォルミンググロウベース」をご紹介。下地で“小顔”印象が叶うという画期的な商品は、もちろんテクニックいらず。これから小顔メイクに挑戦したい方は要チェックです!下地で小顔に…!?2023年8月21日に発売となった「マキアージュ ドラマティックフォルミンググロウベース」。なんとメイクアップ下地を塗るだけで、小顔な印象を与えてくれるというんです。いったいどのような下地が発売されたのか、商品の特長をご紹介します。つや感と立体感で小顔見えつや感たっぷりの「高つや油分」と、光と影をコントロールする特殊な板状パールを配合。2つの成分が絶妙なバランスで混ざり合い、一人ひとりの顔立ちに合わせたつやと陰影の立体効果で、つや美肌と小顔印象が同時に叶う、まさに“小顔トリック”なアイテムです。透明感をプラスシアーカラーの下地は肌なじみ抜群。透明感を演出してくれるカラーで、内側から透けるような仕上がりに。トーンアップ効果も期待できます。テカリとかさつきを同時に防止テカリとカサつきを同時にケアしてくれるという嬉しい処方も。ベタつく環境ではさらさらキープ力が、カサつく環境ではうるおいキープ力がアップするため、いつどんな場所でもメイクしたての状態をキープしてくれます。メイクしながらスキンケアグリシルグリシン(肌ひきしめ成分)とカフェイン・グリセリン(保湿)を配合。角層のすみずみまでうるおいを届ける保湿成分が、まるでスキンケアをしているかのような肌状態へと導きます。紫外線防止効果もUVカット値はSPF30/PA+++。日常使いに申し分ない値のメイクアップ下地は、きっと毎日のメイクに重宝するはずです。気分をリセットしてくれる香りホワイトフローラルとシトラスの香りで、使うたび気分をリフレッシュ!天然精油配合の優しい香りです。手間ゼロ小顔メイクに挑戦いつものように化粧下地を塗るだけで、つやと陰影をまとった小顔見えメイクが完成してしまうという、画期的な新商品を紹介させていただきました。お近くのショップ、またはECサイトでチェックしてみてくださいね。informationマキアージュ ドラマティックフォルミンググロウベース文・比嘉桃子
2023年09月20日小顔づくりもトレンドがいろいろありますが、今一番気になるキーワードといえば「人中」や「中顔面」ではないでしょうか。そこで今回は、小顔管理士の筆者が「人中短縮に役立つ顔トレ」をご紹介します。唇がよく動くのでリップを塗ってから、スキンケアの最中にぜひ取り入れてみてくださいね。鼻の下を優しくくるくるマッサージ(20秒)人差し指の腹で、鼻の下のキワを中心から指の腹でほうれい線の外側までへくるくると。歯根の上を優しくほぐしましょう。普段触ることがない場所なので意外と気持ちがいいですよ。頬骨を軽く持ち上げながらくるくる(60秒)口角が上がるだけで自然と人中も短く見えます。口元が下がる原因になる、下がった頬骨を持ち上げましょう。まずはグーにした指角を頬骨の下に当て、軽く持ち上げます。その場で少し圧をかけてくるくる回しましょう。ごりっとしたむくみがあれば優しくほぐして、鼻の横から耳に向かって場所を変えながら少しずつ進んでいきます。耳の前をしっかりほぐすと顔のむくみにも効果が期待できますよ。「お」の口をキープ(20秒)「お」の口を作ります。上あごに力が入る位置で20秒キープしましょう。笑顔をキープ(20秒)口を軽く開けて口角を最大限に引き上げ、笑顔で20秒キープ。たった20秒でも、普段顔の筋肉を使っていないとプルプルすると思います。頬骨と口角UPがポイント!コリをほぐして口角を上げるクセづけができると人中短縮に役立ちますよ。ぜひ試してみてくださいね。筆者情報坂本雅代サロン経営や講師などエステ業界に15年携わり、男女延べ一万人以上を施術。小顔管理士や国際中医薬膳師などの知識を基に、食や美容、健康などのジャンルでライターとして活動中。美容ライター・国際中医薬膳師/坂本雅代
2023年09月16日R’VIVO(ヴィヴォ)は、20歳以上60歳未満の男女全国990人を対象に「性格と顔の関連性」について調査しました。「性格は顔に出る。生活は体型に出る……」という格言を聞いたことがあるでしょうかか?同社では、顔に現れる悩みや症状にアプローチではなく、その原因を顔から読み取りその原因となる部分をアプローチして本来のベストな状態に戻すように施術するエステティックサロンを運営。今回は、「性格と顔の関連性」について調査を実施しています。■約7割が「性格は顔に現れる」と回答「『性格は顔に現れる』と思うか?」を尋ねたところ、「とても思う」(23.1%)、「やや思う」(44.7%)、「わからない」(20.8%)、「あまり思わない」(4.6%)、「まったく思わない」(6.7%)となり、67.8%の人が「性格は顔に現れる」と思っていることがわかりました。■相手を「性格が悪そうな顔」と思ったことがある人は半数以上続いて、「相手(他人)に対して『性格が悪そうな顔だな』と思ったことはあるか?」聞きました。「よくある」(16.5%)、「時々ある」(34.8%)、「たまにある」(28.3%)、「あまりない」(13.3%)、「まったくない」(7.1%)となり、日常的に相手に対して「性格が悪そうな顔」と思ったことがある人が51.3%いることもわかりました。■性格の良し悪しは「目」で判断!では、どのような顔が「性格が悪そうな顔なのか?」を尋ねました。「目が冷たい」(46.9% )と「笑っていても目が笑っていない」(45.1%)が2トップとなり、「眉間にシワが寄る」(25.5%)、「口角が下がっている」(22.0%)、「片方の口角だけ上がっている(下がっている)」(20.1%)続きました。今度は反対に、どのような顔が「性格が良さそうな顔なのか?」を質問したところ、54.5%が「笑った時、目も笑っている」と回答し最多に。以下、「目がキラキラしている」(34.8%)、「口角が上がっている」(26.1%)、「笑うと目尻にシワができる」(25.1%)、「口元に笑いジワがある」(11.4%)となりました。これらの調査結果から、人は「目」の表情で性格の良し悪しを判断することがわかりました。まさに「目は口ほどに物を言う」結果になったと言えるでしょう。■調査概要調査期間:2023年7月19日~20日調査手法:インターネット調査調査対象:20歳以上60歳未満の男女全国有効回答者数:990人(男性:493人、女性:497人)調査機関:Freeasy(エボル)
2023年08月04日資生堂は8月21日より、トータルメイクアップブランド「マキアージュ」から毛穴レス小顔下地「マキアージュドラマティックフォルミンググロウベース」(3,300円)を発売します。■つやで立体小顔印象を実現同商品では、つや感たっぷりの「高つや油分」と、光と影をコントロールする特殊な板状パールにより、顔立ちに合わせてつや感と立体感を演出します。塗布後は、つやのある部分の面積が素顔に比べて約5倍となり、つやによる立体小顔印象を実現。さらに、「うるさらセンサーパウダー」と「うるさらセンサーコート」で過剰な皮脂・水分を吸着し、テカリとカサつきをダブルで防ぎます。また、浸透型うるおい美容液が角層のすみずみまでうるおいを届け、肌のきめを整えます。肌になじんで透明感を演出するシアーカラー。■商品概要商品名:マキアージュドラマティックフォルミンググロウベース容量:30g価格:3,300円(フォルサ)
2023年07月18日待望の小顔トリック下地は8月21日発売資生堂の「マキアージュ」ブランドが、「小顔メイクをしてみたいけど、難しそう」というメイクの悩みに応え、下地で小顔を叶える新商品「ドラマティックフォルミンググロウベース」を開発した。発売は2023年8月21日(月)。つやと陰影で立体感を演出新商品は、透けるような血色感を生み出しつつ、つやと陰影による立体効果で小顔印象に仕上がる新発想の化粧下地。光と影を操る特殊な板状のパールと、つや感たっぷりの「高つや油分」による瞬間コントゥアリング処方によって、顔立ちに合わせて立体感とつや感を演出する。下地を塗布した後は、つや部分の面積が素顔のときの約5倍となり、つやによって立体小顔印象を与えるのだという。テカリ・カサつき防止やスキンケア効果もこのほか新商品では、「うるさらセンサーパウダー」・「うるさらセンサーコート」によって過剰な皮脂や水分が吸収され、テカリとカサつきを同時に防ぐ効果がある。さらに、肌ひきしめ成分「グリシルグリシン」と保湿成分「カフェイン・グリセリン」配合によるスキンケア効果や、 美肌パウダー配合による毛穴カバーと透明感を与える効果もあるという。「マキアージュ ドラマティックフォルミンググロウベース」は、色数1色、参考小売り価格は、30g 3,300円(税込)。(画像はプレスリリースより)【参考】※資生堂 ニュースリリース
2023年07月13日二重あごに似合う輪郭カバーが人気の髪型二重あごが気になる人には、丸顔さんでも面長さんでも輪郭をカバーしてくれる髪型が人気です。輪郭をカバーすることで二重あごを目立たなくしてくれるだけでなく、小顔に見せる効果も期待できますよ。ここでは、ショートやボブ、そしてロングといったレングス別に、30代や40代の大人世代にも似合う二重あごをカバーしてくれる髪型を見ていきましょう。二重あごに似合う人気の髪型【ショート】ひし形シルエットを作るくびれショートinstagram(@ikegamimasayoshi)ショートの髪型の中で二重あごを目立たなくしてくれると人気を集めている髪型が、ひし形のくびれショートです。ひし形のシルエットを作ることであごのラインを細見えさせるので、二重あごが目立たなくなります。下膨れの輪郭の人やぽっちゃりさんにも似合う髪型です。チーク位置よりも長めにカットした前髪をセンターパートにすることで、30代40代にも似合う大人ショートになりますね。毛先を無造作風に見せるショートウルフinstagram(@ikegamimasayoshi)人気が高まっているショートウルフも、二重あごに似合う髪型です。無造作風に見えるスタイリングは、二重あごを目立たなくするポイントの一つになります。毛先の動きがランダムなショートウルフは、立体感や躍動感がある髪型です。前髪も毛先を流して動きを出しましょう。くせ毛風にゆるくパーマをかけても似合う髪型です。こちらはシルバー系のカラーでツヤ感を出しています。トップにボリュームを出すハンサムショートinstagram(@nakamura_ryuta)二重あごに似合う髪型は、トップにボリュームを出すこともポイントになります。髪の毛全体のボリュームが縦に出ることで小顔に見せる効果が高まるからです。さらに、あご先が細く見える効果も期待できます。大人世代にも似合う人気のハンサムショートは、トップに高さを出したスタイリングが二重あごのカバーにおすすめです。ふんわりと軽さを出すマッシュショートinstagram(@negi_december)くせ毛風の無造作な仕上がりが大人可愛いマッシュショートも、二重あごに似合う人気の髪型です。丸みを帯びたシルエットでトップにボリュームを出すことで視線をあげ、二重あごをさりげなくカバーすることができます。似合うポイントは、エアリーな質感を作ること。軽さを感じさせることで、二重あごをカバーします。明るめのカラーを取り入れてもよいでしょう。二重あごに似合う人気の髪型【ボブ】シースルーバングのフェイスレイヤーボブinstagram(@yayoi_minibob)ボブの髪型の中でも、輪郭カバー力が高い髪型がフェイスレイヤーです。輪郭に沿うようなレイヤーが、頬骨をカバーする横髪として機能しています。顔まわりに動きが加わる髪型なので、二重あごから視線を外しやすくなるでしょう。さらに、二重あごを目立たなくするためには、毛先の外ハネがポイントです。こちらの髪型では、前髪をシースルーバングにして抜け感をプラスしています。前髪なしセンターパートの内巻きボブinstagram(@yayoi_minibob)内巻きボブは、あご周りをカバーしながら小顔に見せる効果が高い髪型です。当然、二重あごにも似合う髪型と言えるでしょう。前髪なしの内巻きボブは、大人っぽさが強調されます。さらに、縦のラインが生まれるので二重あごを目立たなくしてくれるでしょう。こちらの髪型は頬骨の位置でサイドに流すようにスタイリングすることで、輪郭もきれいにカバーされていますね。パーマでボリュームを出したショートボブinstagram(@agnos_toshiki)パーマを組み合わせたショートボブも、二重あごに似合う人気の髪型です。パーマヘアは、それだけで髪にボリュームが出るので二重あごを目立たせません。前髪ありのショートボブの場合は、顔まわりはあえて出すようにスタイリングしてメリハリをつけると、二重あごもすっきり見えます。前髪を長めに残していても、隙間のあるシースルーバングなので重さを感じさせない髪型です。1つ結びアレンジのウルフレイヤーボブinstagram(@miyaa__6262)こちらはウルフカットのレイヤーボブをアレンジしている髪型です。二重あごに似合う髪型の1つであるウルフヘアですが、こうして1つ結びアレンジをするとサイドレイヤーが頬骨にかかる様子がよくわかりますね。カールした毛先が可愛い印象です。首まわりをすっきり出すアレンジをすることで、二重あごも目立たなくカバーすることができます。カラーは人気のピンクベージュです。[mobile][toc][/mobile]二重あごに似合う人気の髪型【ミディアム】顔まわりに立体感を出すミディアムレイヤー二重あごに似合うミディアムヘアの髪型は、顔まわりに立体感が出るシルエットです。二重あごはもちろん、輪郭もカバーできる髪型が人気を集めています。こちらの髪型は、あご先に向ってレイヤーが入ることによって、小顔見せ効果が期待できるシルエットです。さらに、毛先は外巻きにして首回りをすっきりと見せています。大人世代にも似合うおしゃれな髪型です。低めの位置で横に広がる韓国風ミディアムヘアinstagram(@shio.hair)前髪をセンターパートにしたミディアムヘアも、二重あごに似合う髪型です。エレガントな韓国風のヘアスタイルは、頬骨よりも低めの位置で横に広がる髪型が特徴的。二重あごをさりげなくカバーしてくれるひし形のシルエットを生み出します。毛先は外ハネにスタイリングすることで、二重あごをすっきりと見せてくれるでしょう。落ち着きのあるショコラベージュのヘアカラーも大人世代に似合うのでおすすめです。ランダムなウェーブのミディアムレイヤーinstagram(@tetsuya.t.vain)パーマやウェーブを組み合わせて動きを出した髪型は、二重あごを目立たせない髪型として外せません。人気のミディアムレイヤーは、顔まわりの輪郭をナチュラルにカバーしてくれます。くせ毛のような大き目のウェーブや、ランダムな毛先の動きなどは、髪のレングスに関わらず二重あごに似合う髪型のポイントです。30代40代の大人世代は、落ち着きのある暗めカラーが似合うでしょう。アレンジも楽しめるシースルーレイヤーミディinstagram(@wtnbjnpi)長さがありながらも軽さを感じさせるシースルーバングのミディアムレイヤーは、1つ結びやまとめ髪などのアレンジが楽しめる髪型です。まとめ髪にしても、輪郭に沿った毛束が残るようにすると二重あごをさりげなくカバーすることができます。ミディアムやロングのように長さのある髪型の場合は、ひし形シルエットを作ることが難しいのですが、アレンジをする際にひし形になるような髪型を選ぶとよいですね。二重あごに似合う人気の髪型【ロング】ナチュラルな無造作感が出るロングレイヤーロングヘアの中にも、二重あごに似合う髪型があります。こちらは無造作感が魅力的なロングレイヤーです。前髪を厚めに残していますが、ロングのため重心が下がるので重苦しさはありません。トップにボリュームがあるスタイリングにすることと、毛先をランダムに巻いて動きを出すことは、他のレングスの髪型と共通していますね。シースルーバングのヨシンモリパーマinstagram(@unami_yuina)大き目のカールが印象的な韓国風のロングヘア、ヨシンモリパーマも、二重あごに似合う髪型です。コテ巻き風パーマとも呼ばれていますね。こちらの髪型のように、頬骨位置で外に向って流れるサイドバングと、毛先を内巻きにするパーマの組み合わせが輪郭をカバーして二重あごを目立たなくしてくれます。前髪もシースルーバングにすることで、縦のラインを強調した髪型です。かきあげバングのローレイヤーロングヘアトップに高さを出すかきあげバングは、二重あごが気になる人におすすめの髪型です。ロングの髪型でも、レイヤーを入れて輪郭を隠すと小顔に見せる効果が期待できます。ボリューム感とエアリー感のあるシルエットは、30代40代にも似合うゴージャスな雰囲気を演出してくれます。こちらのロングヘアは、低めの位置で輪郭をカバーし二重あごをすっきり見せてくれるローレイヤーです。サイドバングで視線を逸らす内巻きロングinstagram(@ryo_hair)ストレートのロングヘアで二重あごをカバーするためには、サイドバングのスタイリングがポイントになります。こちらは、頬骨から耳下の位置にかけて、流れるようなサイドバングが輪郭をカバーしている髪型です。毛先は内巻きにして動きをプラス。かきあげバングにするとトップにボリュームが出ますし、画像のように前髪を作らずセンターパートにすると大人に似合う雰囲気が生まれます。二重あごに似合う髪型を楽しもう二重あごが気になる人は、髪のレングスに関わらず縦のラインを生み出す髪型を選ぶことでおしゃれ見えします。毛先にランダムな動きを出すために、パーマをかけたりウェーブやカールを組み合わせた人気の髪型も似合うでしょう。輪郭をカバーする髪型は、小顔見せ効果も期待できます。髪の長さに合わせた二重あごに似合う髪型を楽しんでみませんか。
2023年06月13日小顔・シワ・たるみ・二重あご 顔の悩みを根本解決!5月18日、アメリカで人気のフェイスクリエイターであるKoko(ここ)氏による新刊『LAハリウッド式 美顔ヨガ』が株式会社Gakkenから美人力Plusシリーズとして発売された。同氏は顔ヨガインストラクターとして、キム・カーダシアンなどのハリウッドセレブも指導。YouTubeの登録者数は約56万人、TikTokは約58万人、Instagramは約16万人がフォローしている。新刊はA5判、128ページ、定価は1,650円(税込)である。マスクオフの顔も美顔ヨガで小顔になりたい、シワやたるみを改善したいなど、顔についての悩みは尽きない。それらの悩みには加齢が関係しているものも多いが、Koko氏が拠点とするアメリカでは、既に「アンチエイジング」という言葉が時代遅れになっており、よりよい「スマートエイジング」がトレンドなのだ。自分の魅力をよりよく生かし、自分らしい魅力的な顔にしようというのが現在の流れである。また、美容や健康、スポーツにおいて、体幹が重要なことは常識となっているが、顔にも“顔の体幹”というべき部位があり、それが舌だという。舌は、体でいえば骨盤底筋群や大腰筋のように、顔全体を支えている“インナーマッスル”だとしており、新刊では“顔の体幹”を底上げして引き締め、顔の悩みを自然に、自力で変える美顔ヨガを解説する。パソコンに向かっている時、食事中など、美人をキープする生活の中のコツなども紹介されている。(画像はプレスリリースより)【参考】※美人力Plus『LAハリウッド式 美顔ヨガ 小顔、シワ・たるみ取り、二重あご解消ほか顔の悩み根本解決!』 ‐ 学研出版サイト
2023年05月25日小顔リフトアップ専門のL'amour clinic Tokyo(ラムールクリニック東京、渋谷区道玄坂)は、糸を使った切らない世界初となる次世代スレッドリフト「Lスレット」を導入いたしました。スレッドリフトによるリフトアップ効果や、HIFUや脂肪溶解注射と併用することで得られる小顔効果は以前から知られていますが、肌の改善には繋がらない懸念がありました。そこで登場したのがLスレットです。リフトアップ効果はもちろんのこと、PDRN配合により肌の再生能力を高め、ハリ・弾力向上・毛穴の収縮など肌質改善効果が期待できます。日本初上陸【Lスレット】【たるみの改善と美肌効果が期待できる「Lスレット」】Lスレットは、これまでのスレッドリフトの素材PCLに加えて抗炎症・抗酸化作用の高い有効成分である「ポリデオキシリボヌクレオチド(PDRN)」を配合したフェイスリフトです。スレッドリフトによるリフトアップ効果だけでなく、コラーゲンやエラスチンの生成を促しダメージ肌の修復効果も併せ持つためニキビ跡やスキンテクスチャの改善にも効果が期待できます。自己の細胞の成長因子を活性化し、細胞周辺の組織の修復・血管の新生・血流の改善を促進することで、肌を美しく若返らせます。【期待できる効果】PDRNは肌の再生能力を高める効果があります。本来肌の持っている成長因子の生成を助け、継続的に生産されるよう刺激して肌の再生能力を活性化します。さらに、コラーゲンやエラスチンの生成を促し、肌環境を整えて肌の構造を復元させることで、弾力ある健康的な肌に戻します。・肌再生・シミ・シワの改善・ハリ・毛穴の改善・ニキビの炎症の鎮静・頬や顎のたるみ、フェイスラインのリフトアップ日本初上陸【Lスレット】● PDRNの効果PDRNはポリデオキシリボヌクレオチドのことです。肌再生に有名なサーモン注射の主成分です。サーモンのDNAから抽出された分子が、組織再生に必要な細胞外マトリックス物質や様々な成長因子の増加を促進させて皮膚の再生能力を活性化させます。そして、ダメージを受けた皮膚のDNAの再合成に作用して正常な肌へと導きます。また、表皮や真皮の細胞を再生させることによって肌のハリや弾力アップが期待できます。そして、若々しく健康なお肌へと導きます。● 効果の持続期間が長く、痛みを軽減できる通常、スレッドリフトの持続期間は6~18ヶ月程度とされています。しかしPCLは、一般的なスレッドリフトの素材より分解される速度が遅いという特徴があります[1]。また、一般的な糸リフトはスレットの先端が少し出ているため、挿入時に痛みを伴うという欠点がありました。一方、Lスレットの糸はコグの先端が出てないため、組織を傷つけずに痛みを軽減できる仕組みになっています。当店おすすめ糸リフト1本10,000円【一般的な糸リフトの比較】糸リフトの種類 テスリフト ミントリフト Lスレット素材 PDO PLLA PCL(ポリジオキサノン) (ポリ-L乳酸) (ポリカプロラクトン)素材の特徴 医療用の縫合糸 コラーゲン新生作用 コラーゲン新生作用分解速度が速い 硬めの性質 柔らかくしなやか配合成分 なし なし 【PDRN】追加効果 なし なし 【肌再生効果】持続期間 6~12か月 12~18ヶ月 24ヶ月糸の柔軟性 〇 △ ◎けん引力 〇 ◎ ○~◎● HIFUや脂肪溶解注射との併用で小顔効果UPLスレットだけでもリフトアップ効果は見込めます。しかし、皮下脂肪が多くたるみが顕著な場合は脂肪溶解注射との併用をおすすめしています。また、Lスレット後に定期的にHIFUを行うことでたるみを引き上げる効果が増加します。加えて、脂肪溶解注射を併用することにより、顎下や頬のもたつきの原因である余分な脂肪を引き締めながら除去します。従来のスレッドリフトとの併用で懸念されてきたリスクを最小限して、より高い小顔効果と自然な仕上がりが期待できます。カウンセリングでは、脂肪の付き方や皮膚のたるみ具合などから、お客様のニーズにあった最適な治療をご提案させていただきます。Lスレットで理想の美肌とフェイスラインに。ご希望の方は、下記の詳細ページからご予約いただけます。ご不明点やご相談についても、お気軽にお問い合わせください。■提供クリニックL'amour clinic Tokyo(ラムールクリニック東京、渋谷道玄坂)【L'amour clinic Tokyo(ラムールクリニック) について】L'amour clinic Tokyo(ラムールクリニック)は、糸リフト・ハイフ・脂肪溶解注射による小顔リフトアップを専門に行う美容クリニックです。「価値ある明日を,お客様と共に」をコンセプトに、信頼関係を構築しながらお客様の満足のいく治療をご提案しています。お客様一人一人と向き合い,寄り添い,カウンセリングから施術までを丁寧に行うだけでなく,充実した日々・豊かな人生を一緒に考えていきます。【クリニック情報】L'amour clinic Tokyo(ラムールクリニック)代表:片岡 紘士公式HP 公式Instagram 公式LINE 【お客様からのお問い合わせ先】電話 : 0120-748-075ライン: [1] Abraham J. Domb, Joseph Kost, David Wiseman『Handbook of Biodegradable Polymers』1998. P72-73 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2023年04月26日写真に撮られたときなどに、急に気がつく顔の変化。特に、あいまいになってきたフェイスラインは顔全体を大きく見せてしまうでしょう。フェイスラインを引き締めるには、つまんで緩める「流しケア」がおすすめです。いつでも簡単にできるケアなので、ぜひ試してみてくださいね!"つまんで緩めて"血流や新陳代謝を促そうある日突然、フェイスラインが変化していることに気が付いてびっくりしたことはありませんか?毎日見ているはずの自分の顔ですが、中々変化に気づきにくいのかもしれません。フェイスラインのたるみに気づいて慌てて表情筋トレーニングなどを行っても、力が入りすぎてシワが深くなったり、なかなか続かなかったりしがち。そんなときは、経絡に刺激を与え、血流や新陳代謝を促す方法を試してみて。簡単にできて強い刺激もないので、心地よく続けられますよ。いつでも何度でもOK! 簡単フェイスラインケアやり方は皮膚を優しくつまんで緩めるだけなので、とても簡単です。深くゆっくりとした呼吸とともに、リンパの流れを整えていきます。この際、次の3点に注意しましょう。・皮膚を優しく柔らかくつまむ・皮膚をつまんだまま緩めてから手を離す・皮膚は引っ張りすぎない1.鎖骨の下から肩に向けて、優しくつまんで緩めていきます。この動作を何往復か続けましょう。2.顎の付け根(耳下)から首筋も、優しくつまんでいきます。3.何往復かしたら、フェイスラインをつまみながらこめかみの方向へ上がっていきます。4.フェイスラインを整えたら、眉間から鼻筋までつまみながら鼻頭まで整えていきます。5.さらに口元からこめかみ、頬のラインを丁寧につまんでいきましょう。顔が気持ちよくなってポカポカするかも動画では片方ずつ行っていますが、両手で同時に行ってもOKです。まずは片方ずつ行い、差を比べてみてもいいかもしれません。つまみづらい部分は皮膚自体がかたいこともありますが、リンパの流れが滞っていたり、こりがある可能性も。引っ張るのではなく、つまんで緩める感覚を意識しながら行ってみてくださいね。©︎maruco/gettyimages上村由夏「マナヨガ」代表。20代の頃、ストレス過多で喘息が再発。ヨガセラピーを学び始める。また、姿勢と歩き方を整えることで健やかな心身を作る“マナメソッド”を発案。現在はヨガで重要なエネルギーワークのエッセンスが残る古代ヨガをベースにした【マナヨガセラピー】でホリスティックな視点で幸せを見出すレッスンを、名古屋、湘南、東京にて開催。フルオーダーメイドで作るパーソナルレッスンは対面、zoomレッスン共に毎月予約が殺到。2021年夏より、福島県会津にてホリスティックセラピーリトリートをフィトテラピーの専門家とタッグを組んで開始。2023年6月からは植物療法とヨガセラピーを組み合わせ「心と体と性化学」講座としてフェムケア、セクソロジーに特化した講座を開講する。文/上村由夏
2023年04月23日近年はマスクが習慣化していたため、素顔を見られることに抵抗を感じる方も増えているのではないでしょうか。そんなときは、顔を小さく見せながら明るい表情に仕上がる小顔メイクを取り入れてみては?今回は美容ライターの筆者が、すぐできる「ナチュラル小顔メイク」をご紹介します。ツヤと血色感でつくる「ナチュラル小顔メイク」小顔メイクといえば、シェーディング。ですが今回のメイクでは、シェーディングに頼る前に、まずはチークを意識することをおすすめします。チークを頬に入れることで顔に立体感が生まれたり、余白を減らしたりする効果が期待できるでしょう。おすすめはクリームタイプ。自然なツヤ感をプラスできるうえ、そのツヤが肌にハリ感を演出してくれるので、さりげなく引き締まった印象を与えられますよ。セザンヌ「フェイスグロウカラー」今回使用するのは、『セザンヌ』の「フェイスグロウカラー 01 アプリコットグロウ」。右側のチークを頬骨に沿わせるようにおき、フェイスラインに向かって幅広くぼかしていきましょう。血色とともにオイルをまとったような、うるみツヤをプラスできます。【商品情報】セザンヌ「フェイスグロウカラー」01 アプリコットグロウ価格:¥660セザンヌ「パールグロウニュアンサー」ハイライトは、より自然な立体感と小顔効果を狙って、血色カラーのニュアンサーを使ってみましょう。ニュアンサーはチークとしても、ハイライトとしても使える便利なアイテムです。今回は薄く入れて、ハイライトとして使用します。ニュアンサーを入れる箇所は頬の高い部分。チークを塗った部分の上部をはみ出すくらいの高さから入れ、頬骨の下部あたりまで重ねます。次に鼻根から鼻筋の中間あたりまで入れ、最後に鼻の頂点においてみてください。これでさりげない立体感がプラスされます。ニュアンサーもチークと同じ『セザンヌ』のアイテムをチョイス。色と質感の相性がよく、重ねることでじんわりとした血色感とツヤが宿ります。【商品情報】セザンヌ「パールグロウニュアンサー」N1 コーラルシャワー価格:¥660デイジードール「パウダー ブラッシュ」最後に、シェーディング。今回は明るさを大切にしたいので、陰影となるシェーディングは控えめでOK。ブラシにシェードカラーをとり、ぐるっと顔の周りを一周させるように入れてください。より引き締め感を狙いたい方は、眉頭と小鼻にも軽く入れたら完成です。使用したのは、『デイジードール』の「パウダー ブラッシュ BR-01 モカブラウン」。しっとりとした粉質で肌に溶け込むようになじむシェードカラーです。粉っぽくならないので、ツヤ肌メイク時のシェーディングとして重宝しますよ。【商品情報】デイジードール「パウダー ブラッシュ」BR-01 モカブラウン価格:¥1,430いきいき小顔メイクにチャレンジ!最後に、小顔メイクをする前と後を比べてみましょう。Beforeはベースメイクのみでのっぺりとした印象ですが、Afterはフレッシュな肌ツヤがあり、キュッと引き締まった印象になったと感じます。シェーディングを効かせすぎた小顔メイクは、顔が暗くなってしまいがちです。マスクを外したときに明るい表情になりたい方は、今回のメイク方法をぜひ試してみてくださいね。【参考】『セザンヌ』公式サイト『デイジードール』公式サイト文/古賀令奈
2023年04月20日韓国最新美容のコルギとハーブピーリング専門エステ「チョンダムビューティ」が小顔と未体験の美肌を追求した独自のトリートメントを提供します小顔コルギとハーブピーリング専門エステのチョンダムビューティ韓国本場の小顔コルギとハーブピーリングの専門エステサロン「チョンダムビューティ(Chondam Beauty)Tokyo」が東京都新宿区市ヶ谷において2023年3月22日10時より正式オープンいたしました。開業の背景としまして、コロナによるマスク生活やリモートワークが長かったことで多くの方が素顔や口元を他人に見せることに自信が持てなくなってしまいました。「ムクミや、たるみが気になる!」「くすんで固くなったお肌をなんとかしたい!」というお悩みをお持ちの方のために本物の韓国美容で小顔と美肌を叶えるお役になれたらと思いました。チョンダムビューティTokyoの特徴は「小顔と美肌を追求」最新コルギで輪郭を整え小顔に!洗練された韓国コルギで立体小顔に整えます洗練された手技で優雅さと癒やしを感じながら当サロン独自の3D輪郭コルギで表情筋とアゴの凝りをほぐし、むくみのないスッキリと立体的な小顔にします。パーソナル処方のハーブピーリングで素肌を再生!最高品質のハーブ素材をパーソナル処方しますお客様のお肌の状態や目的に応じて、最高品質の国産オーガニックハーブと水を使わないハーブエッセンスの配合をパーソナル処方した極上のハーブピーリングで明るく透き通るようなツルンとした素肌を目指します。話題の先端美容機器と実力化粧品で陶器のような美肌づくり!ハイドラフェイシャル、EMS、ラジオ波、ハイフで美肌を追求します話題のハイドラフェイシャルやラジオ波、ハイフなどの美肌専用マシンと、実力にこだわって厳選した業務用化粧品の相乗効果で内側から輝くような陶器肌を目指します。サロンオーナーのプロフィール当サロンオーナーのキム(金)は、韓国およびアメリカのエステティックディプロマを取得して以来、韓方薬膳や経絡理論の他、中国整体やカッピングにも触れ、更に国内外のプロ向け美容商材も多数取り扱うなど美容業界で幅広い経験を持ち、現在は当サロンの運営の他、都内の一流ホテルの会員制スパ内でも施術を担当しています。サロン情報サロン名:Chondam Beauty(チョンダムビューティ)Tokyo所在地:東京都新宿区市谷田町2-38-2 シティ市ヶ谷202ホームページ: お問合せ:ホームページのお問合せフォームからお願いします。チョンダムビューティTokyoのホームページ : 配信者:株式会社イントゥ(美容サロンの集客とブランディング、商材支援事業)所在地:東京都新宿西新宿7-5-6 新宿ダイカンプラザ756 5F運営サイト:美セラ( ) 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2023年03月22日マスクを外す機会が増えた今、マスク生活中に加速してしまった“フェイスラインのたるみ”が気になるという方も多いのではないでしょうか。そこで今回は「小顔管理士」の資格を持つ筆者が、簡単にできるフェイスラインケアのコツをご紹介したいと思います。最初に「耳周り」と「鎖骨周辺」を刺激!顔のマッサージをするときは、首やデコルテなどの周辺部位も合わせて行うとより効果が期待できるといわれています。中でもやっておきたいのが、リンパ節があるといわれる「耳周り」と「鎖骨周辺」のケア。簡単なケア方法をご紹介しますので、顔のマッサージをする際にぜひ一緒に行ってみてくださいね。耳を掴んでしっかりまわす耳を指で挟み、耳が動くくらい大きく10回まわします。同じように反対方向へも10回まわしてください。鎖骨のくぼみをほぐす鎖骨のくぼみに指を当て、小さく円を描くように優しくほぐします。指を置く場所を移動させて、何か所か行ってください。痛みを感じる方は首や肩が凝っている影響で巡りが滞っている可能性があるので、念入りにほぐしてくださいね。簡単にできる「フェイスラインケア」3つ今回は韓国で学んだコルギの技術をアレンジして、自分でできるケアを3つご紹介します。肌への負担を軽減するため、オイルやクリームを塗ってから行ってくださいね。気になる頬ラインのケア親指以外の4本指の関節部分を使って頬をほぐしていきます。頬骨の下にグーにした手の関節を当て、頬骨を持ち上げるように押し上げます。鼻の横から耳の前へと頬骨に沿って小刻みに動かし、ゴリゴリする箇所は気持ちいいと感じる程度の強さで丁寧にほぐしてください。歯をぐっと食いしばったときに硬くなる筋肉「咬筋」が凝り固まっている人が多いので、頬骨から剥がすイメージでほぐすと良いでしょう。エラを内側に押し込む4本指の第一関節から第二関節の間の“平らな部分”を使って行います。手をグーの形にして平らな部分を左右のエラに当て、内側に押し込んだまま10秒間静止し、圧を緩めた後にもう一度10秒間押します。机に肘を立てて行うとやりやすいですよ。鍵指で顎から耳、鎖骨までを流すチョキにした手の指を曲げて鍵指にします。鍵指にした人差し指と中指の内側の部分を使ってマッサージします。鍵指にした2本の指で顎の先端を挟んで耳の前まで進み、そのまま首を通って鎖骨へと入れ込みます。耳から鎖骨にかけては、顔を横に向けたときに“耳の裏から鎖骨に向かって斜めに走る筋肉”を目安にするとスムーズに行えます。頬の筋肉を動かすことも大事!やりすぎると痛みが残ってしまうので、気持ちいい程度の強さで行いましょう。フェイスラインのたるみケアには、マッサージだけでなく顔の筋肉を鍛えることも大切です。今回ご紹介したセルフケアと合わせて、顔のストレッチやトレーニングもぜひやってみてくださいね。©Zinkevych/gettyimages美容ライター・国際中医薬膳師/坂本雅代
2023年03月17日もうすぐ個人の判断で脱マスクがスタートします!あれほど外したかったマスクなのに、いざ取るとなんだか顔がたるんでる…と感じる人も多いのではないでしょうか。マスクでずっと隠されて緩みきった表情を、簡単なツボ押しで整えましょう。顔周りのエイジングケアに効果的なツボ整体師の吉田佳代さんに、マスクでたるんだ顔周りに効果的なエイジングケアのツボを教えてもらいました。目窓(もくそう)目のクマや小ジワを一掃。明るい目元で、印象激変!マスク生活で特に目立つのが目元。目の下のクマや目元の小ジワがあると老けた印象に。そんな目まわりをスッキリ整えてくれるのが、「目窓」。目元のトラブルだけでなく、頭痛やめまい改善も期待できる。瞳孔の真上で、生え際から指2本ほど上にあるツボ。HOW TO 目窓ほぐし目窓にそれぞれの人差し指をあてて、7秒かけて押して、3秒かけて緩める。皮膚に対して、垂直に圧をかけるのがポイント。強い力で長く押し続けるともみ返しが起こる場合があるので、心地よいと思える強さで押すこと。巨(こ)りょうむくみ顔がスッキリ。頬が上がり、口角美人に。「笑顔のツボ」「若返りのツボ」とも呼ばれる「巨りょう」は、頬の筋肉を上げる役割があり、パンパンにむくんだ顔をキュッと引き上げてくれる。ニキビ、乾燥肌など肌荒れを防ぐ効果もあり、化粧ノリもUP。黒目から下へ、小鼻から横に引いた線が交わる場所。HOW TO 巨りょうほぐし小鼻の真横に人差し指をあてて押さえる。もう片方の手の人差し指で巨りょうを5秒かけて押し込む。支えにしていた小鼻の横の人差し指を離し、巨りょうを押したまま5秒間キープし、緩める。反対側も同様に行う。下関(げかん)フェイスラインのこわばり、もたつき、二重あごに効く。フェイスラインをすっきりさせたいなら、頬にあるツボ「下関」をほぐそう。顔の血行を促進し、老廃物を排出してくれるので、こわばりやもたつきを改善し、弾力のある肌に導く。さらに全身の緊張もほぐす効果も。頬骨の下のくぼみで、口を開けた時に盛り上がる場所。中指の腹を下関にあてて、人差し指、中指、薬指を揃えて頬にあてる。口を軽く開き、息を吐きながら7秒かけて頬全体を耳上方向に押し上げる。息を吸いながら3秒かけて緩める。吉田佳代さん整体師。手技療法士等さまざまな資格を持ち、施術実績は6万人以上。サロンのプロデュース、プロ向け技術指導、美容商材の監修にも携わり、近著『たった10秒で小顔になる頭のツボ』(SBクリエイティブ)では、1か所10秒で効果を発揮する頭のツボ押しを紹介している。※ 『anan』2022年6月1日号より。写真・中島慶子ヘア&メイク・浜田あゆみモデル・パク・メイディ取材、文・鈴木恵美(by anan編集部)※2022年5月28日配信顔周りがスッキリするツボ押しリンドウー治療院の人気セラピスト後藤多都椰さんに、顔のむくみ、代謝UP、リフトアップに効果的なツボ押しやそのコツを教えてもらいました。後藤さん顔がむくんでいるときは、必ず頭もむくんでいます。小顔に仕上げるポイントは、頭や顔に停滞した血液やリンパ液をスムーズに心臓に戻すこと。鎖骨まわりや耳、頭のツボを刺激して水はけを良くすることは、かなり有効です。顔全体のむくみには…鎖骨の上下を刺激して血流とリンパを促進。乳頭の延長線上の鎖骨下のくぼみ「気戸」と同じく鎖骨上のくぼみ「缺盆」を刺激。親指以外の指で円を描きながら鎖骨下を外側から内側になでる。鎖骨上も同様に行う。左右ともに10回。顔全体の代謝UPには…耳ツボを効果的に刺激してシャープな顔に!まず耳の上を掴み、斜め上に引っ張って5秒静止。次に親指と人差し指の側面で耳の軟骨を掴み、下から上にかけて、痛気持ちいいくらいの力で圧迫。耳たぶを入念にもみほぐしたら最後に耳を掴んで大きく回す。たるみ解消には…ほうれい線を改善しすっきりした印象に!小鼻のもっとも広がった場所の少し外側にある「(1)迎香」から、頬骨に沿って「(2)巨りょう」「(3)顴りょう」の順に親指で指圧。5秒×3回。ほうれい線のたるみやむくみを解消し、小顔に見せる効果が。リフトアップには…「承霊」を刺激して表情筋を効果的に引き上げて小顔に!目尻から頭頂部に上がったラインと、耳の頂点から頭頂部に上がったラインの交差点の左右にある「承霊」を刺激。左右親指の腹を承霊に、四指を生え際に当て、頭頂部へ引き上げて。後藤多都椰さん鍼灸師。30年以上のキャリアを持つ、日本の美容鍼のパイオニア的存在。痛みがなく即効性のある独自の鍼治療に定評があり、多くの俳優やタレントからも絶大な信頼を寄せられる。巻き肩や肉離れなど、体の治療も得意で通い詰めるスポーツ選手や格闘家も多数。リンドウー治療院筋膜リリース、ラジオ波、吸引を行える最新痩身マシンも。全室個室。川崎店もある。赤坂一ツ木通り店/東京都港区赤坂3‐15‐9萬屋ビル3FTEL:03・6459・148310:00~21:00(土・日・祝日~18:00)木曜休※ 『anan』2022年1月26日号より。イラスト・岡田 丈(visiontrack)取材、文・古屋美枝(by anan編集部)※ 2022年1月24日配信無意識に習慣化させたい!ツボ押しは、いつでもどこでも気になった時にぎゅ~っとできます。気温が高くなれば、今以上にマスクを外すタイミングも増えるはず。その時までにツボ押しで顔周りをすっきりさせて準備しておきましょう。まとめ構成・小田原みみ
2023年03月11日機能性や衛生面から、使い捨てできる不織布マスクが人気。なかでもフェイスラインをシャープに見せて、つけるだけで小顔にカモフラしてくれる立体構造のマスクが続々登場。さらにパーソナルカラーやファッションに合わせて選べるので、自分にぴったりのマスクが見つかるはず。小顔に見せる“進化系マスク”すっきり輪郭美を演出!Victorian Mask「Victorian Mask for PLEATS」顔の形状にフィットし、小顔に見せる口元立体構造が特徴。肌に触れる内側は、ファンデーションが移っても目立ちにくいベージュカラーを採用。パーソナルカラーに合わせた色展開で肌をより美しく見せる効果も。全5色。各¥547(7枚入り)~(コラボーン TEL:0120・886・807)正面も横顔も美しい3Dフェイスに。WHOMEE「3Dフィットマスク」日本人女性の顔のサイズにぴったりなサイズ感で、どこから見ても美しく見える立体構造のマスク。メイク発想のカラーによる視覚効果で、ちっちゃ顔、シェーディングによるほりふか顔、血色感アップなど、メイクを選ぶようになりたい顔を目指せる。全3色。10枚入り各¥550(Nuzzle TEL:0120・916・852)特殊形状で立体感キープ。CICIBELLA「5Dマスク」ノーズワイヤー入りでしっかり輪郭フィット&口元の立体構造で抜群の小顔効果を追求。大人上品カラーから可愛いカラーまで豊富な色展開で、その日の気分やファッションに合わせて選べる。全9色。10枚入り各¥548(CICIBELLA)※『anan』2023年2月1日号より。取材、文・岡井美絹子(by anan編集部)
2023年01月30日