骨格カバーするメンズ髪型特集[ベース型・四角型編]ベース型・四角型は男らしくクールに見える一方、怖い印象やエラ張り・ハチハリに見られてしまいます。輪郭的にカクカクっとシャープなイメージが強いので、髪型のバランスをひし形にして髪質を柔らかく強調する事が大切です♪小顔・小頭効果のある黄金バランス・ひし形シルエットが基本‼︎髪質もパーマなどで柔らかく印象をつけて理想的な顔型に補正していきましょう。今回は同じモデルさんで分かりやすい検証をしていきたいと思います。【前髪をアシメトリーに下ろして小顔効果も狙う】清潔感+爽やかなメンズベリーショート!人当たりの良い爽やかなベリーショート!前髪と全体的なフォルムをひし形に作り、毛先を柔らかく動かすことでお悩みを一気に解消します。カットラインはもみあげから襟足を柔らかく刈り上げ設定して清潔感アップさせる。トップは簡単に毛先がランダムに動くようにレイヤーを入れる。カットだけで清潔感と爽やかさをゲット!また、再現性しやすい髪型になっているので忙しい朝でも朝ラク・ 簡単セット!!!10代〜20代の学生さんから、20代〜30代の社会人の方、40代〜50代の大人男子もお洒落にキマります。清潔感+爽やかなメンズベリーショート!を見る【技ありアップバングで骨格カバー】顔型をカッコよく見せる黒髪ベリーショート!骨格補正できる技ありベリーショート。前髪を短くフレアーラインにカット。中央のみ前髪をあげて、こめかみ左右を下ろしてクールにお悩み解消します♪カットラインはもみあげからサイドと襟足にツーブロックを入れたベリーショート。トップはレイヤーをたっぷり入れ、毛先が柔らかく揺れ動くようにシェイブカットを施す。日本人に多いハチハリ、ゼッペキをカバーして外国人風な奥行き骨格補正もOK!スポーツ男子の10代〜、お洒落な20代〜30代の社会人の方から〜、40代〜50代の大人男子も似合わせOK!!顔型をカッコよく見せる黒髪ベリーショート!を見る【柔らかい質感でキメる7:3パートのベリーショート】カジュアル&ビジネスシーンをかっこよく熟す!柔らかい質感で7:3パートに分けた爽やかベリーショート。カットラインはもみあげからサイドとネープにツーブロックを入れトップは流れるようにレイヤーを入れる。エアリー感を出すためストロークカットを施す。ROOTSオリジナル・ウィービングパーマをかけて束感,躍動感,奥行きを作り、骨格と顔型カバー。パーマが初めてに方にも安心してかけられるROOTSならではのテクニックです!!!スタイリング剤は艶々パワーオイルがオススメ!学生から新社会人、20代〜30代の社会人から40代〜50代大人男子まで人気なトレンドメンズ髪型。カジュアル&ビジネスシーンをかっこよく熟す!を見る【ハイトーンカラーで印象柔らかクールに!】edolカラーで赤みのないグレージュで透明感アップ!ハイトーンで肌との境界線を無くした今旬ベリーショート。黒髪だと肌色との色味の差がつき過ぎ、骨格・顔型のお悩みが強調されやすい。カラーリングをする事で視線が逸れやすく簡単にお悩み改善できます。しかも,今旬髪がですね!カットラインはツーブロックを含んだショートレイヤースタイル。柔らかく毛先が動くように設定。後頭部の奥行きも確保しているので、どこから見てもカッコいい フォルムコントロール。絶壁カバー!カラーリングは一度ブリーチを施術して、エドル・グレージュカラーを被せる。立体感と束感を演出する。トーンの低いグレージュでしっかり赤味をとり、上品で透明感をUP。おしゃれ10代〜20代の学生さんから、 20代〜30代のクリエイティブな社会人の方、40代〜50代の大人男子もお洒落にキマります。白髪の方にも似合わせ可能です◎edolカラーで赤みのないグレージュで透明感アップ!を見る〈まとめ〉如何でしたか。目指すバランスは『黄金ひし形』ダイアモンドシルエットがしっかりベース型・四角型のお悩みを解消します。また、小顔効果&小頭効果を発揮して、どこから見てもカッコいい フォルムコントロールをしてあるので、外国人風な奥行き確保◎絶壁カバーもOK!ショートカットが得意なサロンだからこそできる、お客様1人ひとりに似合わせるテクニックでオリジナルショートを提案します。ぜひ,ご相談ください!
2022年11月18日女の子編・骨格カバーする髪型特集[面長型編]面長型はクールで知的に見える一方、寂しい印象や年齢より大人に見られてしまうケースもあります。輪郭的に縦長の印象が強いので、顔の長さを軽減しつつ横幅を強調する髪型がお勧めです♪小顔・小頭効果のある黄金バランス・ひし形シルエットが基本になります。簡単に顔の形を補正していきます。今回は同じモデルさんで分かりやすい検証をしていきたいと思います。【今旬ショート・艶々質感センターパートの前髪】艶々☆お洒落ショートボブ!お手入れ簡単・小顔ショートボブ!全体的なフォルムをひし形に作りつつ,前髪もセンターで分けてひし形にする事でダブルひし形シルエット形成!面長型を簡単にカバーできるショートです♪カットベースはグラデーションに少しレイヤーを入れ、後頭部に奥行きを持たせた外国人風!360度どこから見てもカッコいいフォルムに。カラーはツヤツヤ潤いを見せるオリーブブラウン。パーマはナチュラルにまとまりを良くするワンカールパーマがオススメです。ペタッとしやすい髪質は毛先にボディーパーマでお悩み解消します。20代から30代・40代・50代と誰にでも似合わせやすい髪型です。芸能人イメージは長澤まさみさん風ですね。艶々☆お洒落ショートボブ!を見る【王道で骨格カバーするフルバング&耳かけショートボブ!】ひし形シルエットの耳かけショートボブお手入れ簡単 ひし形 ショートボブ!面長型は顔の幅が狭く、縦幅が長いので,横幅を持たせた前髪でお悩みスッキリ解消♪カットベースはグラデーションに少しレイヤーを入れ外国人風な後頭部に!360度どこから見てもカッコいいフォルムに補正。カラーはツヤツヤ潤いを見せる落ち着いたアッシュブラウン。パーマはナチュラルにまとまりを良くするワンカールパーマがオススメです。ペタッとしやすい髪質は毛先にボディーパーマでお悩み解消します。今旬のトレンド: 作りすぎないナチュラルボブはオススメです。10代〜20代から30代・40代・50代と誰にでも似合わせやすい髪型です。芸能人イメージだと波瑠さんや山本美月さん、倉科カナさんですね。ひし形シルエットの耳かけショートボブを見る【フルバング&丸〜いシルエットでキュートにシフト!】どこから見ても外国人風な奥行きを感じるショートカット!まる〜いフォルムで簡単お悩み解消ショートボブ!更にフルバングをプラスα→可愛らしい丸いシルエットで面長型を忘れさせる髪型。カットベースはグラデーションに少しレイヤーを入れ外国人風な奥行き。360度どこから見てもカッコいいフォルムに。カラーはツヤツヤ潤いを見せる落ち着いたアッシュブラウン。パーマはナチュラルにまとまりを良くするワンカールパーマがオススメです。ペタッとしやすい髪質はぜひパーマをお試しください。今旬のトレンド: ナチュラルショートボブはオススメです。10代〜20代から30代・40代・50代と誰にでも似合わせやすい髪型です。芸能人イメージだと波瑠さんや山本美月さん、倉科カナさんですね。どこから見ても外国人風な奥行きを感じるショートカット!を見る【カットラインとパーマで骨格補正する髪型】眉オンが可愛い・耳かけショートボブパーマ横幅を効かせたお洒落ボブ!耳横にボリューム感を出したひし形フォルムでお悩み解消♪ベースはアゴ上ボブに少しレイヤーを入れ外国人風な髪型。耳かけするとより雰囲気がグッと上がります。パーマはナチュラルにまとまりを良くするゆるふわパーマがオススメです。ペタッとしやすい髪質はパーマで一日中キープ可能!お手入れ簡単:作り過ぎないパーマボブはオススメです。20代から30代・40代・50代と誰にでも似合わせやすい髪型です。芸能人イメージだと波瑠さんや山本美月さん、倉科カナさんですね。眉オンが可愛い・耳かけショートボブパーマを見る【面長型でも似合わせ可能な今旬シースルーバングボブ】お手入れ簡単☆お洒落ミディアムボブ上品な 切りっぱなしミディアムボブスタイル。前髪は今旬シースルーバングにして小顔効果を狙い、ベースは肩にかかる長さで簡単にセットできるように設定。クセがある方はストレートパーマや直毛すぎてしまう方は柔らかく毛先にワンカールパーマがオススメです。さりげなく、品よく・女性らしい雰囲気なので、お洒落大人女子に似合わせ可能な仕上がり!10代〜20代学生さんから、社会人30代〜40代までOK◎また、お洒落で忙しい主婦の方にも是非、トライしてもらいたいミディアムボブスタイル。芸能人イメージは滝沢カレンさん風ですね。お手入れ簡単☆お洒落ミディアムボブを見る【ミディアムでもくびれシルエットでお悩み解消!】結べるお洒落な黒髪☆今旬くびれボブ!ゆるふわワンカールパーマをかけたお洒落なくびれボブスタイル!長く伸ばすとデメリットと思われがちですが、面長型でもお悩みは一気に解消します。肩上ラインベースにレイヤーを入れてくびれシルエットを作る。毛先に一回転半のパーマを柔らかくランダムに巻いていく。パートを変えてアレンジも自由自在に!毛先をハネさせる外ハネスタイルや毛先を揉み込みながら仕上げるニュアンススタイルまでアレンジが可能です。360度どこから見ても大人カッコ可愛いフォルムに。10代〜20代の学生さんから、20代〜30代、40代、50代と幅広い年齢層にもお勧めです♪普通なボブスタイルもレイヤーとパーマを組み合わせるだけでヘアアレンジの幅が広がります。芸能人イメージは浜辺美波さん、永野芽郁さん風ですね。結べるお洒落な黒髪☆今旬くびれボブ!を見る〈まとめ〉今回は1人のモデルさんでの検証をさせて頂きました。お悩みを上手に解消して、いろんな髪型で楽しみましょう♪ショートカットが得意なサロンだからこそできる、お客様1人ひとりに似合わせるテクニックでオリジナルショートを提案します。ぜひ、お越しください!
2022年11月14日骨格カバーするメンズ髪型特集[面長型編]面長型はクールで知的に見える一方、寂しい印象や年齢より大人に見られてしまうケースもあります。輪郭的に縦長の印象が強いので、顔の長さを軽減しつつ横幅を強調する髪型がお勧めです♪小顔・小頭効果のある黄金バランス・ひし形シルエットが基本になります。簡単に顔の形を補正していきます。今回は同じモデルさんで分かりやすい検証をしていきたいと思います。〈中央アップバングのベリーショート〉輪郭をカバーするダブルひし形シルエットのベリーショート!面長型は輪郭なが縦長なので前髪は下ろした方が顔型をカバーし易いですが中央だけ上げるアップバングなら可能です。カットラインソフトツーブロックを含んだベリーショート。前髪は上げたり下げたりできるようフレアーバングのデザインにして小顔効果を演出してします。パーマはトップのみツイストスパイラルパーマをかけて、束感・躍動感を簡単に演出。どこから見てもカッコいい フォルムコントロールをしてあるので、外国人風な奥行き骨格補正OK!簡単に小顔効果と小頭効果も可能になります。校則に厳しい10代〜20代の学生さんから20代〜30代の社会人の方だけでなく、40代〜50代の大人男子もお洒落にキマります。芸能人イメージは松坂桃李さんのような髪型ですね。輪郭をカバーするダブルひし形シルエットのベリーショート!を見る〈アシメ・アップバングのベリーショート〉視線を逸らす前髪が外国人風ベリーショート!アシンメトリーのアップバングにすると自然に視線が逸れて、簡単に顔型補正になります。全て前髪を上げるのでは無く、さりげなく片側を下ろすことでお悩みである面長をカバーします。カットラインはツーブロックを含み、柔らかく毛先が動くひし形フォルムのベリーショート。アウトラインもどこから見てもカッコいい ひし形フォルムにしてあるので骨格カバー。20代〜30代の社会人の方だけでなく、40代〜50代の大人男子もお洒落にキマります。もちろん、校則に厳しい10代〜20代の学生さんまでOK◎芸能人イメージは佐藤健さんのような髪型ですね。視線を逸らす前髪が外国人風ベリーショート!を見る〈正統派・さりげなく下ろすアシンメトリー前髪の王道ショート〉作りすぎないナチュラルショートで骨格補正!さりげないヘアスタイルに見えますが、計算された『黄金バランス』の髪型。全体的なフォルムと前髪のデザインがひし形になっていて、ダブルシルエットで補正しています。カラーリングはダブルカラーでブリーチをウィービングして、edolグレージュをオン!外国人風に仕上げる。赤味をとることで上品で透明感もUPし小頭効果にもなります。どこから見てもカッコいい フォルムコントロールをしてあるので、外国人風な奥行き骨格補正もOK!再現性しやすいカットになっているので忙しい朝でも気軽にワックスを塗布するだけで簡単セット。学生さんから、20代〜30代の社会人、40代〜50代の大人男子にもお洒落にキマります。芸能人イメージは竹内涼真さんのような髪型ですね。作りすぎないナチュラルショートで骨格補正!を見る〈横幅を効かせた補正抜群なお洒落マッシュ〉柔らかいシルエットで完全カバーする強めパーマスタイル!マッシュスタイルに強めスパイラルパーマを全体的に施術した髪型です。丸く柔らかいフォルムにする事で細長く輪郭を簡単にカバー。セットも簡単でお洒落な雰囲気も演出できるので一石二鳥◎ランダムな動きは小顔効果と骨格補正も可能なので、簡単にお悩み解消でき、どこから見てもカッコいい フォルムコントロールをしてあるので、外国人風な奥行き補正もOK!10代〜20代学生さんや、20代〜30代の社会人、40代〜50代の大人男子にもお洒落かつセクシーにキマります。芸能人イメージは岡田将生さんのような髪型ですね。柔らかいシルエットで完全カバーする強めパーマスタイル!を見る〈今旬マッシュの毛先パーマで顔型カバー〉さり気ない色気を感じる大人無造作パーマで視線をそらす!ランダムな動きは小顔効果と骨格補正も可能なデザインなので、簡単にお悩み解消でき、どこから見てもカッコいい フォルムコントロールをしてあるので、外国人風な奥行き補正もOK!カットベースはナチュラルなマッシュシルエット。毛先にワンカールパーマをプラスすることで、より頭の形もカバーでき顔方も補正◎子供っぽくなりがちなマッシュヘアに「なれ感」「好感度」をUPしましょう。作りすぎない自然なカールで男を上げるます!20代〜30代の社会人、40代〜50代の大人男子にもお洒落に一日中キマります。芸能人イメージは坂口健太郎さん風ですね。さり気ない色気を感じる大人無造作パーマで視線をそらす!を見る〈カラーリングで柔らかく印象を変える!〉ハイトーンカラーで簡単に骨格カバー!明るいカラーリングをすることで、肌との馴染みが良く、全体的に透明感がアップします。顔型・骨格が柔らかく演出され、ふわっと印象が変わり、小顔&小頭効果を、発揮する。カラーは、13トーンのホワイトアッシュのハイライトで透明感アップ。カットラインは耳上と襟足をソフト刈り上げたツーブロックマッシュレイヤー スタイル。更にソフトツイストスパイラルとツイストピンパーマのミックスパーマをプラスする。くせ毛風なニュアンスは簡単にお悩み解消できます。どこから見てもカッコいい フォルムコントロールをしてあるので、外国人風な奥行き骨格補正もOK!お洒落な10代〜20代学生から20代〜30代の社会人。40代〜50代の大人男子にも似合いますね。芸能人イメージは坂口健太郎風なスタイルです。ハイトーンカラーで簡単に骨格カバー!を見る〈まとめ〉今回は1人のモデルさんでの検証をさせて頂きました。お悩みを上手に解消して、いろんな髪型で楽しみましょう♪ショートカットが得意なサロンだからこそできる、お客様1人ひとりに似合わせるテクニックでオリジナルショートを提案します。ぜひ、お越しください!
2022年11月07日秋冬ファッションを華麗に昇華させる「ヘアアレンジ術」を攻略!出典:byBirthビビッドな色使いを楽しむ春夏とは違って、どこか重たい印象になってしまいがちな秋冬の装い。そんなときこそコーディネートの一部となって優美なアクセントを添えてくれる“ヘアアレンジ”に、力を入れてみてはいかがでしょうか。海外のファッション賢者たちのヘアアレンジ術や、2022年秋冬のトレンドを参考にしながら、その日のコンセプトに合わせて印象を変幻自在に操れば、必ずや周りと大きく差をつけることができるはず。マスクで顔の大半が隠れてしまうことから自ずと髪への意識が高まっている近年だからこそ、アクセサリーを活用しながらヘアアレンジの幅を広げていきましょう!秋冬のシックな装いを格上げする「垢抜けヘアアレンジ」8選1.ローポニーテールに黒リボン出典:byBirth後ろ姿でスマートに魅せるなら、シャツドレスやタートルネックとの相性も◎な、後頭部の低い位置で髪をまとめる「ローポニーテール」がおすすめ。大人でも挑戦しやすい「黒リボン」を結び目にあしらうことで、気品のあるドラマティックな雰囲気を纏うことができ、秋冬らしい素材(ベロアやフェイクレザー)を選べば季節感も一段とアップします。2.センター分け両側にヘアピン出典:byBirthセンター分けにした髪の両サイドにお好みの「ヘアピン」を左右対称につけるだけで、クラシカルな空気感を纏った端正な顔立ちに大変身。髪の長さに関係なく誰でもテクニック要らずで完成させることができ、ジャケットからドレスまで幅広いジャンルの装いにマッチするのも嬉しいポイントです。【ワンポイントアドバイス】センター分けを作る際には、事前にスタイリング剤を髪全体に仕込んでから目の細かいコームで髪を撫でつけるように整え、仕上げにハードスプレーを吹きかけておくことで、気になる浮き毛も長時間ホールドすることができます。3.ブレイズヘア出典:byBirth90年代のファッションを楽しみたい日に迷わず取り入れたいのが、編み込みを駆使した個性が光る「ブレイズヘア」。前髪など顔周りだけに小さな三つ編みを作ったり、色鮮やかなリボンを交えながら編み込んだりとアレンジ方法は無限大で、煌びやかなアクセサリーにも引けを取らない主役級の存在感をプラスすることができます。4.ハーフアップお団子にスカーフ出典:byBirth地味な印象になってしまいがちな黒髪でも、簡単に垢抜けたムードを作り出すことができるのが、「スカーフ」を活用したヘアアレンジ。高めの位置でハーフアップにしたお団子を作り、結び目に細く折りたたんだスカーフを巻きつけるだけで、360度どの角度から見てもこなれた印象へと変わり、あえて後れ毛を遊ばせながら無造作に仕上げることで、カジュアルな着こなしにも程良く華を添えることができます。5.太めカチューシャ出典:byBirth2022年の秋冬らしいスタイリングへと進化させたいときには、華々しい80年代を彷彿とさせるような遊び心を効かせた太めの「カチューシャ」が大活躍。一点投入するだけで大人の色気を秘めたガーリーな雰囲気を演出することができ、同時に小顔効果まで発揮してくれるため、今すぐ取り入れてみない手はありません。【ワンポイントアドバイス】カチューシャの素材やデザイン選びに困ったときには、季節を問わず重宝する「べっ甲柄」「ビジュー」、もしくは秋冬の装いに映える「ベロア」「シルクサテン」「ゴールドスタッズ」「ツイード」「スパンコール」のいずれかを選べば失敗なし。6.三つ編みポニーテールにパール付きUピン出典:byBirth高めの位置で「三つ編みポニーテール」を作り、編み込み部分全体に小ぶりな「パール付きUピン」をランダムに差し込んでいくだけで、誰もがつい見入ってしまうアート作品のような仕上がりに。黒で統一したシックなワントーンコーデに取り入れるだけで、フェミニンな存在感が倍増すること間違いなしなアレンジ術です。7.フィンガーウェーブ出典:byBirth1980~90年代のレトロ映画に登場する女優のような品格を宿すなら、前髪の表面に大きなうねりを効かせた「フィンガーウェーブ」に決まり。背筋が伸びるような着物にも似合うクラシカルな仕上がりが特徴で、ボリュームタイプのマスカラでまつ毛上下を大胆に飾れば、フランス人形のようにエレガントな顔立ちを作り出すことができます。8.ゆる巻きヘアにバンスクリップ出典:byBirthコテでゆるく巻いた髪を後方でルーズにまとめ、大きめの「バンスクリップ」で留めるだけで2022年の今季らしい仕上がりに。マニッシュなジャケットスタイルや、スポーティーなストリートウェアにも軽やかな抜け感を添えることができます。いかがでしたか?大胆な髪のカラーチェンジには踏み出せないという方でも、ひと手間加えるだけで装いを華麗にアップデートすることができる「ヘアアレンジ」。人に会う予定が増えるホリデーシーズンへ向けて、アイデア次第で無限大に生み出すことができるアレンジを楽しみながら、定番化しがちな髪型をブラッシュアップしていきましょう。
2022年11月05日機能的でシンプルなヘアアイテム〜 「ヘア小物ブランドJOBCO」9月20日発売 〜創業134年の化粧品メーカー 株式会社ビューティーワールド(本社 大阪市中央区/代表取締役 河合 良雅)は、働く女性向けのヘア小物ブランド「JOBCO-ジョブコ」を発売いたします。なぜか売れていた、地味なバレッタからヒントを数多くのヘアアイテムを発売するビューティーワールド。中でも一番売れていたのが、どこにでもあるような黒いシンプルなバレッタでした。「一体なぜこんなものが売れているんだろう?」開発者が調べていくと、「働く女性」に行き着きました。職業柄、派手な髪型などができず黒いバレッタで髪をすっきりとまとめている女性達がバレッタを購入していたのです。そこで、ビューティーワールドは派手な髪型ができない働く女性が手軽に、すっきり髪をまとめることができ、なおかつオシャレに見えるヘア小物を考えました。「JOBCOージョブコ」というブランドを立ち上げ、アイテムを提案いたします。普通に見えて、実は機能的なアイテムを目指す普通に見えて実は機能的なアイテムである「JOBCO」。機能的な6商品を紹介します。長時間つけていても圧迫による痛みがない「痛くないシンプルカチューシャ」、顔に髪がかからないようにしっかりとまる「しっかり引きあげコームカチューシャ」、お団子ネットが取り外せる「2Wayお団子リボンバレッタ」、毛先のヘアカラーの色を隠せる「毛先カバーお団子リボンバレッタ」、トップをふんわりさせたまま長時間キープできる「ふんわりピチットバレッタ」、しっかり止まって長時間乱れない「ピチットバレッタ」の6種類。どれも働く女性にはうれしい機能でシーンを選ばずにお使いいただけます。● 発売日:2022年9月20日(火)● 主な販売店:全国のバラエティショップ品名● 【連絡先・お問い合わせ先】株式会社ビューティーワールド〒542-0081大阪市中央区南船場4-4-10辰野心斎橋ビル6階Tel:06-6244-8781Fax:06-6244-8785HP: お問い合わせフォーム: ※商品のサンプルのご依頼は、FAX・メールにてお受けしております。 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2022年10月14日ディズニーのダークな世界・悪役たち<ヴィランズ>の魅力をお届けする人気の NSB第45集「ディズニーヴィランズ・メドレー」を、小編成で演奏できるようアレンジしました。NSB小編成 ディズニーヴィランズ・メドレー大編成版の構成や色合いの変更はせず、豪華絢爛にカラフルに鳴るように書かれています。ディズニーランドの人気アトラクション“ホーンテッドマンション”や映画『ファンタジア』『リトル・マーメイド』『アラジン』『眠れる森の美女』など人気作品の悪役キャラクター達にちなんだ一味違うメドレーをお楽しみください。編曲:鈴木 英史●演奏時間:約5分●グレード:★★★構成曲:悪役たち~グリム・グリニング・ゴースト~禿山の一夜~哀れな人々~悪魔たちの饗宴【編成】Conductor ×11st & 2nd Flutes ×21st Clarinet in B♭ ×22nd Clarinet in B♭ ×2Bass Clarinet in B♭ ×1Alto Saxophone in E♭ ×1Tenor Saxophone in B ♭×1Baritone Saxophone in E♭ ×11st Trumpet in B♭ ×12nd Trumpet in B♭ ×11st & 2nd Horns in F ×21st Trombone ×12nd Trombone ×1Euphonium ×1Tuba ×1Electric Bass Guitar ×1Drums ×1Timpani ×1Bongo, Suspended Cymbal, Tam-tam, Tambourine & Wind Chime ×3Xylophone, Glockenspiel, Vibraphone & Chimes ×4商品詳細NSB小編成 ディズニーヴィランズ・メドレー定価:8,800円(10%税込)仕様:A4判縦/スコア36ページ+パート譜発売日:2022年10月18日ISBN:978-4-636-10268-0商品コード:GTW01100382 amazonにてご予約受付中! : 【NSB 既刊好評発売中!】NSB第45集 ディズニーヴィランズ・メドレー定価:11,000円(10%税込)仕様:A4判縦/スコア24ページ+パート譜ISBN:978-4-636-94430-3商品コード:GTW01094430 ★NSB 特設ページNew Sounds in BRASS NSB ニューサウンズ・イン・ブラス : お求めは、全国ヤマハ特約楽器店・書店または弊社オンラインショップ >まで。【本商品に関するお問い合わせ】(株)ヤマハミュージックエンタテインメントホールディングス ミュージックメディア部問い合わせフォーム: 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2022年10月06日*ポイント1* 髪全体にうす〜くスタイリング剤やヘアオイルをつけまとめやすくするアレンジをする前、髪の長さに関わらず少しだけスタイリング剤をつけることですべりにくく、子どもの髪も扱いやすくなります!天然成分で安心!リップ・ハンド・ヘアなどマルチに使える”O(オー)バーム”私はいつもO(オー)バームを使っています。地球産まれの100%天然成分でできていて、リップ・ハンド・ヘアを中心にマルチに使える生バームです。色々なバームを使ってきましたが一番使いやすく香りもいいです。植物の恵みを惜しみなく凝縮し補修力に優れた、天然由来成分99.19%のマルチに効果がある"track oil no.3" (トラックオイルナンバースリー)髪が多毛な子にオススメなのがtrack oil no.3(トラックオイル ナンバースリー)です。こちらは99.19%の天然由来成分を使用しているマルチオイルです。かなりしっとりした質感ですが、スポイトになっているので出しすぎ防止できます。毛量がそんなに多くない子に1.2滴つけるとほどよい艶が出ます!毛量で髪質によりますが、何もつけないとするするとすべってしまいゴムやピンがつけにくいので、うっすら付けることをオススメします!もちろん、シンプルなポニーテールや蝶々むすびなどはスタイリング剤は必要ないですが、ヘアアレンジを長時間持たせたいときなら付けたほうがくずれにくいです◎*ポイント2* 飾りピンをつける前にアメピンで固定!毛量が少なくても飾りピンがつけられる!うちの娘の髪質は毛量少なめ、天然パーマで湿度が高い日はバネのようにくるくるしてます。襟足を短く切り込んだボブスタイルのため、結んでも後れ毛がたくさん出てしまいます。そんな時にヘアピンを使って後れ毛の量を調整しますが、毛量が少ない猫っ毛の娘の髪では、ピンがしっかりとまりません。そんな髪質には可愛い飾りピンをつける前にアメピンや玉突きピンであらかじめ固定しておきます。そのピンの上から飾りピンをつけると落ちません。オレンジ色のお花のピンの下にアメピンで固定しています。近くで見るとバレますがそれもご愛嬌ということで◎毛先をビニールゴムでジグザグで結んでアクティブな雰囲気にしています。こちらも似たようなアレンジですが、2つ結びをしたあとにフィッシュボーンをしています。ちょっとクラシカルな雰囲気になります。大人といっしょ!ファッションに合わせてヘアアレンジも自由に!!ファッションとヘアのバランスってすごく重要ですが、キッズも一緒で首まわりが詰まり気味のお洋服なら、ヘアはダウンスタイルよりはアップにしたほうがいいし、タイトなシルエットのお洋服ならヘアにはある程度ボリュームがあるほうがバランスは可愛いですよね。ボーイッシュなファッションなら二つ結びやツインでお団子に仕上げたり、ロングワンピースやフリルなど女の子っぽいファッションならお団子や三つ編みなどをいれてガーリーに仕上げます。もちろん逆に甘辛ミックスなバランスも可愛いです◎!お花柄のロングワンピースにはハーフアップのお団子で仕上げました♪どこか懐かしいムードの刺繍が入ったワンピースにはシンプルに三つ編みで編み込んでいます♪ついつい集めてしまうヘアアレンジグッズたち☆可愛くて見てるだけで癒されます。笑ボブにパッツン前髪がトレードマークな娘ですが、ヘアアレンジグッズは使わなくてもついつい集めてしまいます。可愛いお洋服のブランドさんには可愛いゴムやピンがたくさんあり、お洋服と一緒に買うことが多いです。お洋服も大人気なMish and Puffのヘアアクセ毎シーズンかならずチェックしている、大好きなMish and Puffのニットリボンのゴムは色違いで少しずつ集めています♪大人がつけても可愛い!KanelのヘアピンたちKanelのヘアピンはなんといっても色味が可愛くて、どんなお洋服にも合わせやすいのも魅力ですCoucou Suzette&michikononakaのカラフルなヘアピン&バレッタたち元気がでるビタミンカラーのヘアアクセはつけるとパッと華やかになります自分の髪も秋使用!久しぶりにバッサリボブにして脱黒髪!ヘアカラーも楽しいです◎秋冬のお洋服も色々買ったので、お洋服に合わせたヘアアレンジや、キッズのヘアカットなども今後載せていきたいと思いますので、よろしくお願いします☆
2022年09月29日へアクセサリーを上手に使ったアレンジを楽しみたいと思いませんか?今回はそんなあなたに、インスタフォロワー数2000人超えの@__mild.20さんが投稿していたバレッタアレンジをご紹介します。バレッタアレンジを楽しみたい?出典: Instagram使うバレッタはこちら!@__mild.20さんいわく「ぐにゃぐにゃがかわいい」とのことでした。個性的なデザインのバレッタを使うことで、よりこなれた仕上がりになりそうですよね。ゴールドカラーは高級感があってとてもオシャレです。それでは早速、どんなアレンジをするのかチェックしましょう。アレンジ方法はこれ!出典: Instagramアレンジ方法はいたって簡単。まずはハチ上を3回くらい三つ編みにし、両サイドをくるりんぱ。そのあとは全体をまとめてくるりんぱをして、玉ねぎアレンジとくるりんぱをお好みで組み合わせれば完成です。簡単にできそうですよね!仕上げにバレッタをつけることで、オシャレなヘアアレンジが完成します。かわいすぎるうしろ姿に!出典: Instagramちょっとしたアレンジをするだけで、うしろ姿が一気に格上げされますよね!トップにボリュームを持たせると、ふんわりとしておしゃれ。スタイリングはキレイめにもガーリーにもマッチしそうですね。透け感のあるトップスと合わせると、トレンド感抜群の仕上がりになると思いませんか?バレッタアレンジでまわりと差をつけよう!バレッタを使ったヘアアレンジは、簡単なのにとてもオシャレでしたね。いつもとは違うヘアアレンジを楽しみたい人、周りの女子と差をつけていきたいという人はぜひマネしてみてくださいね!本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※こちらの記事では__mild.20さんの投稿をご紹介しております。記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございますので、ご了承くださいませ。また、店舗ごとに在庫が異なるため、お立ち寄りの店舗へお問い合わせください。フォロワーは2022年9月13日時点のものになります。"
2022年09月21日夏は強い日差しを遮る帽子一択だったという人も、秋なら帽子もヘアアレンジも楽しめますね。インターネット総合ショッピングモール「Qoo10」が発表した、秋ファッションに華やぎとおしゃれ感をプラスする「ヘアアクセサリー」のランキング*上位アイテムと、おすすめのヘアアクセサリーをいくつかピックアップしてご紹介します。(*データ抽出期間:2022年8月22日(月)~9月4日(日)Qoo10サイト上、「ヘアアクセサリー」カテゴリーの各販売個数に基づいたランキングです)「ヘアアクセサリー」人気ランキングアイテム■【1位】デフトバン(ショップ名:ルピス(LUPIS))簡単にお団子ヘアが作れるデフトバン。髪の毛を通してくるくる巻き上げた後にねじるだけで、韓国テイストの大人可愛い後ろ姿に。■【3位】ヘアアクセサリー(ショップ名:Healer)クリップ、バレッタ、アクセ付きゴムなど、様々なタイプのヘアアクセサリーが揃う。3点購入で1点プレゼントの特典も。■【5位】ミニヘアクリップ(ショップ名:RADIANCE)見ても着けても可愛いミニサイズのヘアクリップ。指輪のように、髪の毛にも遊び心のある重ね付けスタイルが今っぽさを演出。決まらない髪型も“1秒変身”!便利なカチューシャのご紹介シンプルなデザインをはじめ、パールやリボン付きなどのデコレーションタイプや幅広のバンダナタイプなど、様々なデザインが魅力のカチューシャは、ただつけるだけでイメチェンができてしまう、便利で技いらずの優れものです。シーン、髪の長さ、顔の形も問わず“1秒変身”が叶う、おすすめのカチューシャをご紹介します。■革風 PU カチューシャ(ショップ名:Dearfriends)レザー調で高級感のあるカチューシャ。キャメルやくすみグリーンなどの秋らしいカラーも揃ったカラーバリエーション&プチプラなので、コーデに合わせて欲しくなること間違いなし。■痛くないカチューシャ(ショップ名:KOBE VERY VERY)トップに高さのある絶妙なシルエットと程よいサイズ感で小顔効果抜群のカチューシャ。ボブやショートスタイルにもマッチし、痛くなりにくい仕様でストレスフリーのつけ心地も◎。■デコラティブ カチューシャ(ショップ名:SHEFASHIONIN)オケージョンシーンやフェミニンなスタイルにぴったりのパールやビジューを施したカチューシャ。アクセサリーを纏っているような華やかさで、耳元にピアスやイヤリングがなくても十分。カチューシャやクリップなら、ショートヘアの人でも簡単に華やかヘアに変身できます。ショートもロングも髪型問わず、可愛いヘアアクセサリーをぜひチェックしてみてくださいね!【参考】※デフトバン(ショップ名:ルピス(LUPIS))※ヘアアクセサリー(ショップ名:Healer)※ミニヘアクリップ(ショップ名:RADIANCE)
2022年09月14日髪の毛がキマると一気に全体のおしゃれ度が上がりますよね。アレンジが苦手な人も、オシャレさんのアレンジ術を参考にレッツトライ♪そこで今回は、約5千人のフォロワーを持つインスタグラマー_miii_1207_さんの投稿からヘアアレンジをご紹介!くるりんぱ×三つ編み×ロープ編みのこなれポニテ♪出典: Instagramヘアアレンジに苦手意識を持っている人にとっては、「いきなりハードルが高そう」だと感じたのでは?一見とても難しそうなこちらのポニーテールヘアアレンジ。実は、ひとつに髪の毛をまとめてから、くるりんぱ、三つ編み、ロープ編みを順番にしているだけの簡単アレンジです。いろんな編み方がミックスされているので、動きがしっかりとあるおしゃれな仕上がりになっていますよね。まとめるだけの簡単ローポニテ出典: Instagram次はこちらのローポニーテールアレンジ。こちらは低めの位置で髪の毛をまとめ、ヘアクリップでとめているだけです!きっちり髪の毛を揃えるのではなく、手櫛でざっくりまとめるくらいがニュアンスが出やすくてGOOD◎毛先を軽くカールさせているのもかわいいですね。これなら忙しい朝でもサクッとできそうではありませんか?ぽこぽこポニテ♡シルエットがかわいすぎ!出典: Instagram最後にご紹介するのはこちらのポニーテールです。低めの位置で髪の毛をまとめ、少しの間隔を空けながらヘアゴムでしばっていきます。ゴムとゴムの間にある髪の毛を引き出すと、丸いシルエットがかわいいぽこぽこアレンジに。最初に髪の毛を束ねたところは、髪の毛を巻き付けてゴム隠ししていますね。仕組みがわかれば不器用さんでもできる!出典: Instagram手順を聞いてみると、一見難しそうなヘアアレンジでもできそうな気がしてきませんか?ゴムを多く使っているヘアアレンジは、しっかり固定されて崩れる心配も少なそうですよね。苦手だと思っている人でも、仕組みがわかれば案外サクッとアレンジが上達するかもしれませんよ。簡単ヘアアレンジでおしゃれ度UP♡素敵なヘアアレンジができるようになると、これからのお出かけがもっと楽しみになりそうですよね。今回ご紹介したアレンジはどれも簡単にできるものなので、ぜひ挑戦してみてください。本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※こちらの記事では_miii_1207_さんの投稿をご紹介しております。記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございますので、ご了承くださいませ。また、店舗ごとに在庫が異なるため、お立ち寄りの店舗へお問い合わせください。フォロワー数は9月3日時点のものです。"
2022年09月07日現在ヨーロッパ在住のファッションジャーナリスト、平野秀美さんのファッションスナップレポートです。今回はヘアスタイル、ヨーロピアンも大好きなボブをご紹介します。やっぱり定番の可愛らしさ!ダークヘアでもすっきりと見えるストレートボブ。あご下くらいの長さなら落ち着いた印象で大人っぽく見えます。さらになぜか不思議と、ダークボブヘアの人で美人さんが多いのは気のせい!?金髪ボブはシャープでクール!上のヘアスタイルの色違いで、こんなに雰囲気が異なるんですね。私たち日本人にはなかなか難しい金髪カラーですが、色を変えるだけで異なるボブスタイルを楽しめる!短めボブで小顔効果も可愛いのにボーイッシュにも見える短めボブ、そして顔が小さく見える効果もあるので、思い切ってあご上までバッサリ切ってもいいかも!涼しげにも見えます。長めボブで大人っぽさ抜群!長めのボブスタイルは髪を結ぶこともできるので、ヘアスタイルをアレンジできる利点もあります。多くのモデルも長めボブだったりするので、つい真似したくなってしまうスタイルです。前髪ボブが個性的!最後に私イチ推しのスタイルはこれ!男性にも女性にも人気の、可愛いが全面に出る前髪ボブ。長さ次第でも雰囲気は変わりますが、個人的には短め前髪ボブがお気に入り。なぜかドイツでは前髪ボブヘアをよく見かけました。みんなとっても可愛いんです。そして小顔効果も抜群!いかがでしたでしょうか?今すでにボブの方も、短めに挑戦してみたい方も、こんなボブスタイルならやってみたいですよね!長さや色でも雰囲気は変わるので、ぜひ試してみてください。写真・平野秀美
2022年09月03日メイクでシェーディングを入れないのはもったいない?デイリーメイクで意外と忘れられがちなシェーディング。ハイライトは入れても、シェーディングはあまり入れないといった人が多いのではないでしょうか。シェーディングはお顔に陰影を作り出し、立体感のある引き締まった印象のお顔へと導く効果があります。一見地味に見えるシェーディングですが、入れると入れないのでは大きく印象が変わるので、利用しないのは勿体無いとも言えます。シェーディング初心者の場合や、普段はあまり使わないけれど、たまになら使うといった場合には、プチプラ価格のアイテムから購入して試してみることがオススメです。2,000円以下のプチプラ価格で購入できるシェーディングパウダーと、お顔の形別の塗り方もご紹介します。お顔の形別のシェーディングの塗り方を簡単にチェックシェーディングの効果を得るには、お顔の形に合った塗り方をすることが大切です。お顔の形別にシェーディングの塗り方を簡単にご紹介します。丸顔さんの場合丸顔さんの場合、おでこの側面からフェイスラインを削るようにしっかりと入れていきましょう。ノーズシャドウを入れる際には縦に長めに見せることを意識して、小鼻まで入れて丸顔を緩和させましょう。面長さんの場合面長さんの場合、おでこと顎を短くカットするように、ふんわりと横向きに入れましょう。ノーズシャドウを入れる際には面長を強調しないように、小鼻まではガッツリ塗らない方がナチュラルに面長を緩和できます。ホームベース型さんホームベース型さんの場合、エラを削るような形でシェーディングを入れていきましょう。横に広げすぎると逆に強調して見えてしまうことがあるので注意が必要です。丸みのある卵型を意識することで、エラが目立ちにくくなります。2,000円以下で購入できるシェーディングパウダープチプラ価格でありながら機能性に定評があり、コストパフォーマンスが高いシェーディングパウダーをご紹介します。too cool for schoolアートクラス バイロダン シェーディング この投稿をInstagramで見る TCFS(トゥークールフォースクール)(@toocoolforschool_official_jp)がシェアした投稿 韓国のコスメブランドであるtoo cool for schoolから発売されている「アートクラス バイロダン シェーディング」は、自然の影のようにナチュラルにお肌に馴染み、立体的なお顔を演出できるシェーディングパウダーです。イエローベース向けとブルーベース向けが展開されているので、自分のお肌にピッタリなカラーを見つけることが可能です。3色入っているパレット型となっているため、色味が調節しやすく、シェーディング初心者さんでも扱いやすくなっています。パウダーが細かいため調節しやすく、お肌にのせるとナチュラルにふんわりと発色して密着します。控えめな発色のため、毎日のメイクにも馴染みやすいでしょう。輪郭はもちろんのこと、ヘアラインやノーズシャドウ、涙袋メイクの活用にもオススメです。Ririmewシアーマットシェーディング1,760円(税込) この投稿をInstagramで見る 《公式》(リリミュウ)(@ririmew_official)がシェアした投稿 指原莉乃さんがプロデュースするコスメブランドRirimewから発売されている「シアーマットシェーディング」は、パレットに3色のシェーディングパウダーが入っています。黄ぐすみしにくいクールトーンと、赤黒くなりにくいウォームトーンの2種が販売されており、自分の肌色に適した色味を見つけることができます。3色のパウダーを混ぜ合わせることによって、よりナチュラルなシェーディングを作り込むことが可能となっています。きめ細かなパウダーがお肌にピッタリと密着して発色するので、粉飛びしづらく、汗をかいてもヨレにくいといった特徴を持っています。セラミド等の保湿美容成分が配合されているため、乾燥肌の人や冬場にもオススメのシェーディングパウダーです。PERIPERAインク ブイ シェーディング1,320円(税込)出典:byBirthペリペラから発売されている「インク ブイ シェーディング」は、ひと塗りで引き締まった立体フェイスを再現するシェーディングです。繊細にカットされたパウダーが色々な角度に反射し、陰影効果を高めて立体的な顔立ちへと導きます。輪郭やノーズシャドウはもちろんのこと、鎖骨にもオススメです。デイリーメイクに取り入れやすいナチュラルな発色の「1号 アーモンド ブラウン」、よりハッキリとシェーディングを入れたい人にオススメの「2号 カカオ ブラウン」、ブルーベースの人に適した「3号 ヘーゼル グレー」が発売されています。全体的にナチュラルな薄付きかつ、大人っぽいマットな仕上がりなので、日々のメイクに取り入れやすい人気シェーディングです。プチプラシェーディングでより垢抜けた印象へプチプラ価格でありながら、機能性が高く人気のシェーディングパウダーをご紹介しました。デイリーメイクに取り入れて、シュッとしたより垢抜け印象を演出しましょう。
2022年08月24日登場人物■ほにゅ:2018年2月生まれ。泣くのが得意な男の子。薄毛。飽き性。笑顔で母をノックアウトできる。■ねむ:2020年7月生まれ。よく寝る女の子。■つぶみ:ほにゅ&ねむの母。すぐムリって言う。一応一生懸命取り組む。■ぺー:ほにゅ&ねむの父。効率的に動きまくる。優しい。声がでかい。乙女スイッチ編集後記髪の毛をしばってもすぐに外してしまう長女・ねむちゃん(2歳)。憧れのかわいいヘアアレンジができず悔しがるつぶみさんですが目の前に鏡をおいたところ、ねむちゃんの乙女スイッチがオン。つぶみさんからの「かわいい!」「プリンセスみたい!」という必死のかけ声に、にっこりとご満悦な様子のねむちゃんでした。ちなみに、鏡をドムっと置いてくれた神の手はパパだったようですよ。素晴らしいアシストですね。髪の毛を結ぶことを嫌がる子どもは少なくありません。くしで髪をとかす感覚や引っ張られる感覚に慣れるには時間がかかることもあるでしょう。つぶみさんのように、鏡で見せながら憧れのキャラクターの髪型に近づけてあげると気分が高まるかもしれませんよ。一瞬、鏡の中でプリンセス化する「ねむ姫」にもぜひご注目ください!ままのて編集部つぶみさんの二人目妊娠のマンガはこちらままのて公式SNSアカウントままのてのTwitter・Instagramをフォローすると、最新マンガの更新情報をご確認いただけます。ぜひフォローしてください!つぶみさんが描く漫画が動画になりました!ままのてで大人気の育児漫画が動画でも楽しめるようになりました。今後もつぶみさんの漫画動画を随時更新していく予定です。その他の育児漫画や育児に関するお役立ち情報、生活の知恵がたくさん配信されていますよ。どの動画にも字幕が付いているので、赤ちゃんや子どもが寝ているときでも音声なしで楽しんでいただけます。ぜひチャンネル登録してみてくださいね。過去のエピソード著者情報
2022年08月17日今回は紫外線でお疲れ気味の肌を癒して透明感をアップしてくれるアイテムと、新シーズンを先取りできる洒落色コスメが彩ります。ヘア&メイクアップアーティストの村上 綾さんと新商品をチェック!ヘア&メイクアップアーティストの村上 綾さんが新商品をお試し!1、diem couleurカラーブレンドグローファンデーションN計算ずくの虹色ファンデーションが澄み渡るようなツヤ肌へと導く。“光の点描画”発想のファンデがカラートリックを進化させて登場。「カラフルなうず巻きを目にしたときはどんな仕上がりになるのか未知数でしたが、パフで肌にすべらせると色が混ざり合い、素肌をトーンアップさせてくれました」。カラーブレンドグローファンデーションN SPF20・PA+++ 全3色 各¥7,150※セット価格(ポーラ TEL:0120・117・111)2、dejavu ラッシュアップE クリアネイビー誰でもさりげなく洒落顔になれるクリアネイビーの“塗るつけまつげ”。ネイビーの中に漂うブルーのニュアンスが絶妙なマスカラはこの夏だけのとっておき。「目元に抜け感を出してくれるクリアなブルーが秀逸。超極細の三角ブラシがまつ毛一本一本にしっかり絡んでついてくれるところも好き。お湯落ちタイプでオフもストレスフリー」。ラッシュアップE クリアネイビー¥1,320 数量限定発売(イミュ TEL:0120・371367)3、LISSAGEスキンメンテナイザー DX 1リッチなうるおいを与えながら明るいハリ肌をもたらす頼れる化粧液。シミやシワにアプローチをかけながら、乾燥から肌をレスキュー。「化粧水と乳液が混ざり合ったようなみずみずしくまろやかなテクスチャーが快適。与えた水分が蒸発せずしっかり肌にとどまって、時間が経っても、もっちりとした感覚でした」。スキンメンテナイザー DX 1[医薬部外品]180ml ¥11,000 8/20発売(カネボウ化粧品TEL:0120・518・520)4、Eleganceブリリアント ルージュビジュー 10秋の始まりにまず手にしたいヴィンテージライクな温もりブラウン。うるおいリッチなリキッドルージュ。「オイルインなのに軽いつけ心地で水のベールに包まれているようなツヤツヤなうるおいの唇になりました。食事をしていて自然と落ちてきてもナチュラルな血色感をキープしてくれるところも頼れます」。ブリリアント ルージュビジュー 10¥3,850 8/18発売(エレガンスコスメティックス TEL:0120・766・995)むらかみ・あやヨモギ蒸しやビオスチームに2年前くらいから通っています。気持ちがリフレッシュするし、肌に透明感が出て最高。冷えも改善できるので、これからも継続したいです。※『anan』2022年8月17‐24日合併号より。写真・田村昌裕(FREAKS)スタイリスト・荻野玲子取材、文・石橋里奈
2022年08月13日冷たい飲食物の摂り過ぎやクーラー冷えなどでむくみやすい夏。朝起きると顔がもったりしているような日がありませんか?むくみを定着させないためにも、こまめなケアですっきりフェイスをキープしていきましょう。そこで今回は、小顔管理士の資格を持つ筆者が、小顔づくりにおすすめな『ダイソー』で買えるプチプラグッズをご紹介したいと思います!お値段以上に使える「シリコーン フェイス用マスク」110円で買える「シリコーン フェイス用マスク」は、シートマスクに重ねて使っている人も多いのでは?顔の体温によるスチーム効果も感じられ、有効成分が浸透してくれます。この「シリコーン フェイス用マスク」は単品でも使えるので、入浴する際のお供にするのもおすすめです。1日中クーラーが効いた室内で過ごす今、お顔も冷えて血行が悪くなってしまうことも。お風呂でつけると汗をかきやすくなり、毛穴が開くことでその後のスキンケア効果を高めることが期待できます。袋に入った状態だとわかりづらいのですが、マスク本体が立体構造なのもうれしい!洗って繰り返し使えるうえ、シートマスクを使う際にも活躍してくれる、お値段以上のアイテムだと思います。【商品情報】ダイソー「シリコーン フェイス用マスク」価格:¥110リンパの滞りを流してすっきり!「かっさ」で簡単ケア100均にもいくつか種類がありますが、今回は『ダイソー』で購入できるこちらの形のかっさを紹介。ほどよい大きさで持ちやすく、使い勝手が良いです。ちなみに表面は丸みがありますが、裏面は平らになっています。かっさでフェイシャルケアをするときは、いくつかポイントを押さえておくことが大切です。・クリームやオイルをたっぷり塗ってから行う・強くこすらないかっさでコリをほぐそうとはせず、あくまでもリンパを流すように肌の表面を滑らせるのがおすすめです。リンパはなでるだけでも流れると言われているので、強くこすって肌を傷つけないように気をつけてくださいね。基本的に顔の中心から外、目から上はこめかみに、目から下は耳の前に集めるように動かしてみてください。最後は耳の前から耳の後ろ、首筋から鎖骨に流すといいでしょう。【商品情報】ダイソー「かっさ」価格:¥110長引くマスク生活だからこそ! 「フェイストレーナー」マスク生活になってからよく聞くのが「顔下半分が老けた」という悩み。人に見られることがなくなり、今まで気にしていた口角を上げる意識も低下してしまいますよね。筋肉は使わないと衰えてしまうのはご存知のとおり、顔にあるたくさんの筋肉も弱まり、顔がたるんだたりフェイスラインが崩れたりしてしまいます。むくみケアも兼ねて、今のうちに表情筋を鍛えておきましょう。こちらは『ダイソー』で購入した「フェイストレーナー」。今回はストロングタイプを選びました。シンプルなアイテムですが本当に優秀!初めてやる人は頬の筋肉が痛くなると思います。指で開閉してみても、かなりバネが強いことがわかりました。頬が引き締まると顎のラインもシャープになり、すっきりした小顔になれますよ。在宅ワーク中に顔がこわばっていると感じたときや、ドライヤーで髪を乾かしている間など、「ながら」トレーニングが定着すると続けやすいと思います。【商品情報】ダイソー「フェイストレーナー」価格:¥110夏の暴飲暴食でむくんだ顔も、プチプラグッズですっきり!今回は小顔づくりに役立つ100均アイテムをご紹介しました。夏の暴飲暴食などでむくんだ顔をリセットし、すっきりフェイスで過ごしてくださいね。【参考】『ダイソー』公式サイト美容ライター・国際中医薬膳師/坂本雅代
2022年08月09日オーダーメイドボディ&フェイシャルサロン mah(読み方:マー、所在地:東京都世田谷区若林、オーナーセラピスト:西村 麻里)は、プロ限定の「深層筋ボディメイク&小顔スクール mah(マー)」の内容を2022年7月に一部リニューアルいたしました。施術も指導もオーダーメイド!2013年の開業より当サロンの柱となっている「深層筋ボディメイク」を学ぶコースから、リピート率90%超えを目指すセラピスト接客コースまで幅広いカリキュラムをご用意。コロナ禍に誕生した新メソッドの「小顔リフット」も受講できます!ソーシャルディスタンスを保ったままお顔に触れずリフレクソロジーのみで小顔を目指すメニューとして、美容のみならず介護や医療の現場のリラックスツールとしても注目を浴びている「小顔リフット」。専門誌で特集が組まれるほど、今最も大注目の技術が学べるのはmahだけ!他校では学べない深層筋にアプローチするオリジナルメソッドを惜しみなく伝授します。小顔リフット施術中イメージ気になる講座を短期集中で受講できるカリキュラムの柔軟さで、すでに全国より申し込みをいただいている人気スクールです。セラピストにとっても未だ出口が見えないこの現状を打破するべく、より多くの方に受講いただけることを願っています。【当スクールのポイント】(1) 深層筋にアプローチする高リピート率の新技術(2) 完全個別指導(1対1)、録画・録音もOK(3) 現役講師が教える高リピートの接客術(4) 短期集中コースが豊富(5) 全国出張可(別途交通費を頂戴いたします)セラピストとして技術を学ぶ際にもっとも大事なことは、誰かのコピーになるのではなく、自分にぴったりのカタチをみつけだし、身につけること。オーナーセラピスト自らマンツーマンで行う指導では、生徒様自身の体や手のバランスに合う施術方法をまさにオーダーメイドで導き出し、唯一無二の“ゴッドハンド”へと成長するサポートを行います。また、自分に合うスクールを探していても、なかなか東京に来ることができない方のもとへ、オーナーセラピストが出張いたします!日本のどこにいても、東京に集まる最新の流行や技術はもちろん、コロナ禍の逆境を乗り越え、現在も脅威のリピート率90%以上を保ち続けているmahの技術力を学ぶことができます(別途交通費を頂戴いたします)。結果を出すゴッドハンド、つくります!【現在開講中のコース】・深層筋ボディメイクコース・深層筋フェイシャルコース・小顔形成技術コース・小顔リフットコース・オーダーメイド技術コース・リピート率90%超え!セラピスト接客コースその他オプションもございますので、無料相談(30分・はじめて受講される方限定)にてご希望をお伺いいたします。【コース内容詳細(例)】*詳しくはホームページ( )をご覧ください。・深層筋ボディメイクコース受講料(税込) ¥35,000(2h)/¥52,500(3h)筋肉の「深層部」「浅層部」のコリ・癒着の違いや見分け方ができるようになる「筋肉診断」を学び、生徒様の手の形や厚み・お持ちの技術に合わせた「関節調整法」と「深層筋」にアプローチする手技をオーダーメイドでおつくりします。※ドライ手技の方・オイル手技の方どちらでも受講可完全個別指導でしっかりお伝えするため、1日でお持ちの技術の体感・持続力が数段上に高まります。[STEP1]筋肉診断[STEP2]講師の身体で施術チェック、生徒様の「手」診断[STEP3]オーダーメイド関節調整法&深層筋手技の構築・練習[STEP4]導入に際しての相談・質疑応答【オーナーセラピスト・西村 麻里プロフィール】総合セラピスト整体学院卒業(師範レベル)、CLS Massage School タイ文部省認定タイ古式マッサージコース卒業(アドバンスレベル)、現在は深層筋オイルトリートメント・深層筋フェイシャルの二本柱を中心としたオーダーメイドの施術を提供。小さな手から繰り出される巧みな動きや、筋肉や関節のつなぎ目に指を入れ込み、深い部分まで的確に刺激する独自の施術スタイルから「スモール・ゴッドハンド」と称される。お客様にとっての「第二の家=セカンドハウス」をコンセプトにしたサロンは口コミを中心に人気が広まり、オープン3ヶ月目以降は常にリピート率80%以上をキープ、2022年7月時点では驚異の90%超えを誇る。美容業界誌等へのメディア掲載多数。『セラピスト(2022年7月発売 8月号)』(BABジャパン)では当店オリジナルの技術「小顔リフット」が5ページにわたる大ボリュームで特集が組まれる。2017年に出版された初著作『お客様分析とセラピスト分析でリピート率80%超!』(BABジャパン刊)では、入門編にしてセラピストとして絶対に忘れずにいたい心構えを、新人セラピストの成長ストーリー形式で紹介。発売後はAmazonの書籍ランキング・エステティック部門で一時3位を獲得。オーナーセラピスト西村 麻里【サロン概要】サロン名 : オーダーメイドボディ&フェイシャルサロン mah所在地 : 東京都世田谷区若林4-21-14(東急世田谷線「松陰神社前」駅より徒歩30秒)代表者 : 西村 麻里設立 : 2013年11月事業内容 : リラクゼーションマッサージ・美容フェイシャルエステホームページURL : Instagramも更新中: 【スクールに関するお問い合わせ先】ホームページの専用フォームよりご連絡ください。ご返信まで数日いただくことがございます。 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年07月27日ハイパワーヒーターで温度ムラを抑えるAreti株式会社は、前髪のアレンジやカール付けが簡単に行えるヘアアイロン「i2091WYA」、「i2056WYA」の2種を2022年7月15日より発売している。初心者や髪質のクセが強い人にもおすすめの商品だ。WYAシリーズはハイパワーヒーターを採用し、ぬれた冷たい髪を挟んでもスピード加熱でプレートの温度ムラを抑える。プレートはセラミックコーティングで熱伝導率、保湿性に優れており、ストレートにもカールにも簡単に仕上げ使いやすい。プレートの温度は、一般的な日本人の髪質に合わせ80度~200度まで、5度ずつ24段階まで設定が可能だ。安全性にも配慮されており、無操作で15分後に切り替わる自動オフ機能を搭載している。夏らしい配色と目に留まりやすいプラグ今回の商品は夏らしいビタミンイエローとホワイトの組み合わせ、さらにコンセントを抜く習慣を促すため、プラグを目に留まりやすいピンク色にしているのも特徴だ。ヘアアイロンを使用する前には、髪を傷めないよう下準備が重要だ。始めに洗い流さないタイプのトリートメントで髪をコーティングし、ドライヤーでしっかり乾かすこと、ブラシを使って毛流れを整えておくことで素早く均一にセットしやすいとアドバイスしている。(画像はプレスリリースより)【参考】※Areti株式会社のプレスリリース
2022年07月26日美容師&ヘアメイクを経て、今春までラストアイドルとして活動していた西村歩乃果さん。美容のプロならではの華麗なセルフアレンジを披露してくれました。西村歩乃果さんの「夏のセルフアレンジ」「キレイ系や甘めの服装の時によくしている、“くるりんぱ”をベースにしたハーフアップです。飾りでつけたクリップは、夏は涼しげなシェルやクリア素材、冬はゴールドなどのシンプルなデザインを選ぶことが多いかな。今日は服も含めて夏っぽい印象なので、このスタイルでBBQに行きたいですね」普段からメイクと同じくらい髪型も重視しており、アレンジをしていない姿は人に見られたくないそう。「髪に何もしていないと手抜きに見える気がして…。巻くだけでも気分が上がるから、私にとってヘアアレンジは可愛くなれる魔法みたいな存在なんです」美容の専門学生時代から、アレンジはもとより髪型自体も様々なスタイルに挑戦。その結果、王道のテイストが一番似合うという結論に至ったそう。「奇抜な髪の時は全然盛れてなかった(笑)。盛れるかどうかはメイクでも大事にしていて、茶色のライナーで目幅を足して顔の余白を消すのがコダワリ。メイクの研究をするのは好きで、最近はK‐POPグループ“ITZY”のユナちゃんを参考にすることも」How To Arrange1、髪を6~8等分し、内巻き&外巻きを交互に巻いていく。アイロンを縦にして根元から巻き、毛先は床と平行に。しっかり動きを出したいので、アイロンは細めの26mmが。2、パール2~3粒大のワックスを指先になじませ、揉み込むように髪全体に塗布する。アップにする部分の毛束を持ち上げて、内側の髪にも根元からつけるとまとまり感がアップ。3、耳上の毛束をとってゴムで結んだら、中央に指を通して隙間を作る。その隙間に押し込むように、外側から内側に向かって毛束をくぐらせる。顔まわりの毛束を少し残すと好バランス。4、ゴムの上にクリップをつけて隠す。くるりんぱした毛束を三つ編みにして細いゴムで結び、ゴムを隠すように髪を巻いてピンで留める。ゴールドピンで毛先をアシンメトリーに固定。Finish!仕上げに、頭頂部や両耳の上の毛束を細く引き出してニュアンスを。涼しげで華やかな夏のアレンジが完成!Use Thisカールアイロン 26mm イオニティ EH‐HT12¥4,400*編集部調べ(パナソニック TEL:0120・878・697)ニゼル フリックワックス80g¥1,760※美容室専売品(ミルボンお客様窓口 TEL:0120・658・894)Trendトレンドのクリップ。素材選びで印象チェンジ。上¥1,430下¥1,650(共にゴールディ TEL:0120・390・705)Honoka’s Beauty Rules1、角質ケアでつるんとした肌に。「洗顔後にヘラ型の超音波洗浄機で角質を取り除くのですが、こんなに汚れが取れるんだと毎回驚きます。クリニークのふき取り化粧水&週1のピーリングも実行中」2、YouTubeを見ながらトレーニング。「最近気に入っているのが、ネットで話題の“かまじいエクササイズ”。1セットやるだけで、翌日かなりスッキリします。愛犬との散歩でダッシュするのもいい運動に」3、食生活は無理しないのがモットー。「食が一番の楽しみなので、厳密なカロリー計算はやめました。食べすぎた翌日はセーブしたりお腹が減っていない時はサラダにしたりと、メリハリをつけています」にしむら・ほのか秋元康氏プロデュースのグループ「ラストアイドル」の活動を経て、タレントとして活躍。ゲーム配信が中心のYouTubeチャンネルも人気。美容師免許を持つ美容賢者でもある。ワンピース¥10,880(エピヌepine.am@gmail.com)ピアス¥1,650(ゴールディ)※『anan』2022年7月27日号より。写真・Nae. Jayスタイリスト・仮屋薗寛子取材、文・真島絵麻里
2022年07月24日すっきりとした小顔は、誰もが憧れるもの。フェイスラインやたるみが気になるなら顔の土台となるあごの筋肉を気持ちよくほぐす筋押しマッサージを実践してみて。バランスの整った、自分史上最小顔に大変身!様々な顔まわりの悩みは、あごの歪みにあり!たるみ、ほうれい線、二重あごなど、長引くマスク生活で顔の悩みを抱える人が増加。それらを改善しつつ、小顔に導いてくれるのが筋押しマッサージ。考案は、美容整骨師の小顔神HIROさん。「顔が大きく感じたり、むくんだりする原因は、あごの歪み。あごは顔の土台でもあり、頭がい骨の中で唯一動く『顎関節』があります。下あごはこの関節で側頭筋とつながり、口を開閉できるようになっています。しかし食事をする時、左右均等に使ってモノを噛むのはなかなか難しい。それが筋肉と骨格の歪みを生むのです」噛みグセだけでなく、口を閉じている時に無意識のうちに行っている食いしばりや、前かがみ姿勢も、あごへの負担大!「あごを動かす筋肉のうち、過剰に働くものはリラックスさせ、怠けているものは刺激を与えて、バランスを整えてあげることが大事。そこでアプローチするのが、あごを動かす、側頭筋など4つの筋肉。これらを順番に刺激する4つのマッサージで顔の歪みが解消され、リフトアップが叶います」ポイント・手だけで行える簡単マッサージ。道具不要、手で押すだけなので、バスタイムやすき間時間を利用して行える。「じんわりと押す『持続圧』がおすすめ。あぐあぐと開け閉めする場合は、口を大きく開ける必要なし。最大に口を開けた時の60~80%ぐらいの開き具合でOK。指で押す場合も無理に押し込まず、気持ちいいと感じる程度にしましょう」・あごまわりの4つの筋肉を押さえるだけでOK。あごを動かす4つの筋肉だけを刺激するので、顔をこすったり引っ張ったりすることもなく、肌トラブルの心配もなし。「1回でも変化が実感できます。4つのマッサージをセットで毎日行うと、歪みにくくなり、むくみ知らずの小顔に近づけます」。顔の土台であるあごの筋肉が整えば、本来の美しさを引き出せる!・毎日、朝と夜に1セットずつトライ。おすすめは朝と夜の2回。「どのタイミングで行ってもOKですが、朝ほぐすとスッキリ顔で一日を過ごせるし、夜寝る前に行うとリラックスでき、気持ちよく眠りにつけます」。バスタイムやお風呂上がりは特に筋肉がほぐれやすいので効果的。歪みやむくみは日々発生するので、歯磨きのように習慣化することが大事。1、側頭筋押し。【左右各30秒】手のひらをこめかみに当て後ろに押し上げる。食べ物を咀嚼する時に使われることから「咀嚼筋」とも呼ばれる筋肉。口角と耳を結んだ延長線上へ、指先を斜め上に向けて押し上げる。髪をかき上げながら押すと、より筋肉を刺激できる。「噛みグセが悪いと張りやすい筋肉。整えることで、フェイスラインを引き上げられます」POINT!こめかみの上あたりに位置する筋肉。ここに手のひらを当てた状態で、歯をグッと噛み締めた時にもりもりと動く場所が目印。2、咬筋(こうきん)押し。【左右各30秒】ほおに手のひらを当て、口を「あぐあぐ」と開け閉め。あごの筋肉の中で最も使うことが多いのが「咬筋」。無意識のうちに行ってしまう食いしばりによって発達しやすいのが、この筋肉。「口を閉じた時に外に張り出してくる筋肉を手のひらで壁を作るように押さえてあげることで、ほうれい線が改善され、シャープな横顔も作れます」POINT!頬の外側にあり、頬骨の下からエラの角に向かって走る筋肉。下あごを持ち上げる強い筋肉なので、食いしばった時に盛り上がる場所が目印。3、外側翼突筋(がいそくよくとつきん)押し。【左右各30秒】頬骨の奥に小指を差し込み、口を「あぐあぐ」開け閉め。口を開く時に働く筋肉。頬骨の奥を目指して指を差し込むことこそが、外側からできる唯一のアプローチ。「小指の先を差し込んでほぐすことで、口が開きやすくなり、広角の上がった笑顔が作りやすくなります」。小指で押すと痛い場合は、ゴム製のペン先で刺激してもOK。POINT!あごと頭蓋骨をつなぐ筋肉で、奥深くに位置する。口を開いた時にあごの骨が前に出るので、そのあごの骨と頬の骨の間から圧を加えて刺激。4、内側翼突筋(ないそくよくとつきん)押し。【左右各30秒】あごのエラ部分の内側に指を差し込んで刺激。口を閉じる時に働く筋肉。人差し指と中指を差し込んだまま、ラインに沿って揺らして刺激すれば、筋肉がほぐれやすくなる。「エラがすっきりするだけでなく、二重あごの解消にもつながります」。最初は指が入らないほどガチガチでも30秒マッサージするだけでしっかりほぐれる。POINT!あごのエラの角の内側を狙うように、指2本ほどの幅で指圧。下あごを引き上げる働きをする筋肉なので、下あごの裏側かつ口腔の内側にある。小顔神HIROさん美容整骨師、柔道整復師、鍼灸師、自律神経管理士、フェムケア矯正師、日本美容整骨学院の学院長など、様々な肩書を持つ。登録者数50万人以上のYouTubeチャンネル「speed小顔神 HIRO」でセルフケアを配信中。著書に『小顔になる! あごコリほぐし』(ワン・パブリッシング)。タンクトップ¥7,500(ルルレモン TEL:0800・080・4090)※『anan』2022年7月20日号より。写真・中島慶子スタイリスト・武政ヘア&メイク・浜田あゆみモデル・柊 有紗(スペースクラフト)取材、文・鈴木恵美(by anan編集部)
2022年07月18日自分史上最高の小顔を手に入れよう!2022年7月27日、宝島社から、新刊『10秒で実感!自分史上最高の小顔になる 魔法の顔ほぐし』が発売される。著者はエイジングデザイナーの村木宏衣氏。同書では、簡単なケアで小顔になれる魔法のメソッドを紹介。自分の手で行える魔法の顔ほぐしによって、顔の凝り固まった筋肉をゆるめてほぐし、ゆがんだバランスを整えていく。マスク生活のせいで顔のバランスが崩れてきたと感じている人や、自分史上最高の小顔を手に入れて人生を変えたい人などにオススメだ。販売価格は1,430円。宝島CHANNELやAmazon.co.jpなどで予約を受け付けている。スーパーモデルもテクニックを絶賛村木宏衣(むらきひろい)氏は1969年生まれ。東京都出身。エステティシャン、メディカルエステティシャンとして30年以上活躍し、「姿勢」「肌」「髪」を土台から再構築する『村木式整筋』メソッドを確立。「エステ以上美容整形未満」として注目を集める。「世界一受けたい授業」「ソレダメ!あなた常識は非常識 」「中居正広のミになる図書館」など多くのテレビやラジオに出演。著書には『鼻のむくみ・ゆがみとり! 顔印象変わる 美鼻矯正』『10秒で顔が引き上がる 奇跡の頭ほぐし』『一生劣化せず今すぐ若返る 整筋・顔体大全』などがある。(画像は村木宏衣オフィシャルウェブサイトより)【参考】※宝島CHANNEL※Amazon.co.jp※村木宏衣オフィシャルウェブサイト
2022年07月16日7歳と5歳の娘がいる私はとにかく不器用。加えてヘアスタイルに無頓着で、自分自身が髪を伸ばしていたころもひとつ結びしかしたことがなく、アレンジなんてまったくできません。しかし、娘たちが幼稚園に通い始めると、周りの女の子たちの手の込んだかわいい髪型にびっくり! 今まで練習してこなかったことを心の底から後悔しています……。「あの髪型にしたい」が怖い長女が幼稚園に通い始めると、周りの子の髪型のかわいさに驚きました。三つ編みや編み込みなどを駆使して、崩れにくいようなかわいい髪型ばかりです。かたや長女はいつもポニーテール。 「あの子みたいな髪型にしたい!」と言われるたびに四苦八苦して取り組みましたが、忙しい朝では技術も時間も足りず、結局「ごめんね……」といつもの髪型に落ち着いてしまうのでした。 幼稚園の先生による「結び直し」の衝撃ある日、いつも通りポニーテールで送りだしたはずの娘が、後頭部にハートの模様が浮かんだかわいいアレンジで帰ってきました。「ほどけたから先生にしてもらったの!」とご機嫌な長女。 何人もの子どもを見ている忙しい先生が、パパっと結び直すときにこんな素敵なアレンジにできるという事実を知ると、自分のふがいなさが浮き彫りになり、「もっと練習しなければ!」と決意を新たにしました。 簡単ヘアアレンジが簡単じゃない!そもそも私は三つ編みと編み込みの違いもわからないくらい、ヘアアレンジに対する知識が足りていませんでした。このため、まずは「簡単ヘアアレンジ」と銘打った動画を見て勉強することに。しかし、見る分には簡単でも、いざやってみると難しいのです。 編み込みのスタート位置が左右にずれたり、毛束が均等でなく変になったりと時間がかかる割にかわいくできないので、ついに娘から「いつものでいいよ……」と言われるようになってしまいました。 くるりんぱという光明 そんな悩みをママ友に相談すると「くるりんぱなら簡単にアレンジできるよ」と教えてくれました。結んだ髪の束を結び目に通す、通称「くるりんぱ」。不器用でも簡単にできて、見た目も華やかです。 さらに、100均で「くるりんぱメーカー」なるものを購入し、失敗知らずになりました。毛束を結び目に通すだけでさっとできる上、髪が引っ張られないので、娘も大喜び。私もほんの少し「ヘアアレンジできるママ」に近づけてほっとしています。 三つ編みや編み込みなどは不器用な私には難しいので、朝たっぷり時間がある休日限定の髪型となっています。女の子ママとヘアアレンジは切っても切り離せないので、もっと若いころから自分の髪で練習しておけばよかったです。 ベビーカレンダーでは、赤ちゃん時代を卒業して自己主張を始めた2~6歳までの子どもの力を伸ばし、親子の生活がもっと楽しくなる【キッズライフ記事】を強化配信中。今よりもっと笑顔が増えてハッピーな毎日になりますように! 監修/助産師REIKO著者:岩崎はるか2女1男の母。両実家とも遠方のためワンオペ育児中。先天異常の影響で肺が片方しかない医療的ケア児を含む3人の子を育てた育児体験談のほか、大学院で農学を学んだ経験から食についても執筆。
2022年07月12日月1リレー美容連載「美容の坂道のぼり隊」。今回は、日向坂46の高本彩花さんからの質問に、櫻坂46の守屋麗奈さんが答えます!メディアに登場するたび可愛いヘアアレンジをしていると評判のれなぁが、この夏旬のスタイルに挑戦。新たな魅力を振りまきます!おたけかられなぁへ質問「涼しげで可愛いヘアが知りたい!」れなぁはいつ見てもヘアスタイルが素敵な印象。ますます暑くなる季節に向けて、ぴったりの涼しげでおしゃれなアレンジがあったら教えて。お出かけする日のテンションアップ。私はどちらかというと不器用な方なので、プライベートでするのは本当に簡単なヘアアレンジばかり。手ぐしでまとめるだけで涼しくて可愛くなれるポニーテールをすることが断然多いです。最近は、ベースにコテでゆるくカールさせてニュアンスをつけてから高めの位置で結ぶのがお気に入り。前から見たとき結び目が見えそうで見えないくらいが踊ってても普通に立ってても様になる気がするんです。今日はそんなポニーテールの応用バージョンに挑戦させていただいたんですが、どちらも一見手が込んで見えるのにセルフで頑張れそうなプロセスが魅力的。メイクルームでヘアメイクさんの手の動きを観察させていただきました。ラフなおだんごはねじってぐるぐるまとめるだけでできて、時短。大好きな海に行く日にトライしたいです。もうひとつの紐リボンを使った低めポニーはバレエのトゥシューズみたいな編み編みがおしゃれ。湿気で広がりやすい髪質なので、雨の日用のレパートリーとして持っておきたいなって思いました。今日をきっかけにもっといろんなアレンジに挑戦したいです。RENA’s Hair Arrangement【アレンジ1】1、ソフトワックスを手のひらに薄く広げて全体に揉み込む。2、手ぐしで全体をまとめて高めの位置でポニーテール。最後の一周は半分だけ通してシニヨンに。3、毛束をねじってゴムの周りに適当に巻きつけ、アメピンで固定する。【アレンジ2】1、全体をうしろにまとめて、耳の高さでひとつ結び。2、結び目から毛先までゆるめに三つ編み。3、1mくらいの細い革紐を半分に折って、折り目を1の結び目の下から通す。三つ編みの上を交差させて、毛先まできたらリボン結びする。もりや・れな2000年1月2 日生まれ、東京都出身。愛称は“れなぁ”。圧倒的に可愛いビジュアルとほのぼのとした愛されキャラでブレイク。8月23日に1st写真集をリリース予定。1~3枚目写真タンクトップ¥4,840メッシュTシャツ¥5,390(共にムルーア TEL:03・5447・6543)ピアス¥2,090(Three Four Time/ジオン商事 TEL03・5792・8003)4~6枚目写真トップス¥12,100(ガールズソサエティ TEL:03・6823・5829)イヤリングはスタイリスト私物次回は、2310号(8月3日発売)です。※『anan』2022年7月13日号より。写真・小笠原真紀スタイリスト・SHOCOヘア&メイク・犬木 愛取材、文・石橋里奈
2022年07月10日暑い季節になると、パサつきや汗によるべたつきなど髪の悩みが増えるもの。そんな時期こそ、悩みをカバーしながらもおしゃれに見えるヘアアレンジを取り入れるのにぴったりの季節なんです。そこで今回は、現役美容師の筆者が、簡単に試せるまとめ髪アレンジをご紹介します。1分あればできるので、ぜひチャレンジしてみて。ゴムだけでキレイにまとまる!ひと味違うお団子ヘアまずは動画でHow toをチェック!やり方をチェック!今回のヘアアレンジはミディアム~セミロングの長さの方におすすめ!ベースとして毛先をワンカールさせ、ヘアバームや固めのワックスでスタイリングしておくとまとまりやすいですよ。1.髪を一つにまとめて少し低めの位置で結びます。結ぶときはシリコンゴムを使うのがおすすめですが、毛量が多いなどお団子が崩れやすい方はリングゴムを使ってみてください。2.お団子になるように、結び目の下あたりにある髪を丸めてゴムで結びます。このとき、できるだけきつめに結びましょう。3.お団子の横に毛先を持っていき、お団子から10cmほど離れたところをシリコンゴムで結びます。4.結んだ毛束で輪っかを作り、お団子を入れ込みます。入れ込んだお団子が抜けないよう、毛先のゴムできつくして、固定しましょう!5.毛先をお団子の中に入れ込みます。髪が長い方は4を繰り返して、毛先が余りすぎないよう調節しましょう!毛先を入れ込めたら、お団子を整えます。6.髪全体を摘んでほぐします。片方の手でお団子部分を固定し、崩れないようにしておきましょう。完成です!使うのはゴム2本だけでやり方も簡単ですが、手の込んだヘアスタイルに見えておしゃれ度もUP!首まわりをすっきりさせたいときや、いつもと違ったアレンジに挑戦したい日に、ぜひ試してみてくださいね。文/SERINA
2022年06月29日大人の女性には、シンプルだけどこなれた印象を演出できるヘアアレンジもお似合い。お出かけ前にサッとできる手軽なものであれば、ヘアスタイルのレパートリーも広がりそうですよね。そこで今回は、現役美容師の筆者が、大人女性向けの簡単ヘアアレンジをご紹介します。たった2本のゴムだけでおしゃれで可愛いスタイルになるので、ぜひチェックしてみてください。ゴム2本あればOK!大人女性に似合う「簡単ヘアアレンジ」まずは動画でHow toをチェック!やり方をチェック!今回のヘアアレンジは、ミディアム~セミロングの方におすすめ。髪が長い人の方が、アレンジで巻き付けたときに可愛さが引き立ちます!ベースとして、毛先をワンカールさせるとヘアアレンジがしやすいです。スタイリング剤をつける際は、ヘアバームまたはスタイリングオイルを選ぶとよりまとまりやすくなりますよ。1.髪を1:2の割合で分けます。量の多い毛束を左右どちらにするかは、やりやすい方でOK!2.量の多い毛束をゴムで結びます。ゴムはシリコンゴムがおすすめ。できるだけ結び目が真ん中になるようにしましょう。3.もう片方の毛束を結び目の上から下に向かって巻きつけます。このとき、できるだけ毛先まで巻きつけましょう。レイヤーが入っていて短い毛がピンピンと出てきてしまう方は、巻きつける前に毛束をクルクルねじっておくのがポイント。4.巻きつけた髪をシリコンゴムで結びます。5.結んだ部分を手で固定しながら、髪を摘んでほぐします。巻きつけた毛束がある方をほぐしすぎると崩れやすいので注意しましょう!完成です!タイトなヘアスタイルが好きな方は、最後ほぐさないようにすると好みに近い仕上がりになるはず。ゴム2本だけでできるおしゃれアレンジなのでぜひ試してみてください!文/SERINA
2022年06月28日「KATE」初の不織布マスクで立体小顔に!グローバルコスメブランド「KATE(ケイト)」より、色影マジックで立体的な小顔を作る不織布マスク「ケイトマスクF」(全4色)が新登場。2022年6月18日(土)より、数量限定で発売される。小顔シルエットの秘密は“色影マジック”「KATE」よりブランド初となる不織布マスクが登場する。「ケイトマスクF」は、“ノーズ&チークシェード”と“フェイスラインシェード”の色影が、立体感のある小顔を演出。またノーズフィッターにより、鼻をスッキリ高く見せる効果も。この計算された“色影マジック”とノーズフィッターにより、立体的でシャープな印象を演出する3D小顔シルエットマスクだ。高性能フィルターで微小粒子カット力も優秀同アイテムはマスクとしての機能も優れている。高性能4層フィルターがウイルス飛沫も花粉も99%ブロック。肌とも隙間が開かずにぴったりとフィットする。カラーはラベンダー、ミルクティーブラウン、ロゼピンク、ニュアンスグレーの4色。さらにカラーゴムひもが、横顔にアクセントをプラスする。その日の気分やファッションに合わせて、メイク感覚で楽しめるカラーバリエーションだ。(画像はプレスリリースより)【参考】※「KATE」公式サイト
2022年06月18日寝起きの顔によく起こりやすいむくみ。普段より顔が大きく見えたり、目が小さく見えたりして一気に気分が落ちてしまいます。顔のむくみを防ぐには、むくみの原因を知り、適切に対処することが大切です。本記事では、顔がむくむ原因と対処法について解説します。顔のむくみについて出典:byBirth一般的に体が健康であれば、顔にむくみが起こることはありません。むくみが起こるのには理由があるのです。ここでは、顔のむくみが起こる「仕組み」と「原因」、また「なぜ朝に顔がむくみやすいのか」について触れていきたいと思います。顔のむくみが起こるしくみ顔がむくんでいる状態とは、皮膚の下に老廃物や余分な水分が蓄積している状態です。人間の体には、血管とリンパ管が全身に張り巡らされており、栄養や水分を届けながら、二酸化炭素や老廃物の回収を行っています。しかし、何らかの原因で血液やリンパの流れが悪くなると、余分な水分や老廃物が滞ってしまいむくみを引き起こすのです。顔がむくむ原因出典:byBirth顔のむくみは、普段の何気ないことがきっかけで起こります。ここでは、顔がむくむ原因を5つ紹介します。アルコールの摂取アルコールを摂取すると血中アルコール濃度が高くなって血管が拡張し、血流の流れが遅れることで老廃物が溜まりむくみやすくなります。水分のとりすぎ水分を1日2L以上とると、体内に余分な水分が増えてむくみやすくなります。また、短時間に大量の水を飲む行為も、むくみを引き起こすことがあります。塩分のとりすぎ塩分を摂りすぎると、体内の塩分濃度を薄めるために体が水分をため込むよう働くため、むくみやすくなります。生理前、生理中生理前は女性ホルモンのプロゲステロンの分泌が増えるため、水分が体内に蓄積されやすくなってむくみます。生理になるとプロゲステロンによるむくみは解消されますが、冷え性の場合は血流が悪くなってむくみが起こりやすくなります。運動不足運動不足になると筋肉量が減り、血流が悪くなるためむくみやすくなります。立ちっぱなし、座りっぱなしなど同じ姿勢でいることも血流を悪くするためむくみにつながります。朝に顔がむくみやすい理由むくみは、皮膚の下に余分な水分が滞ることで起こります。つまり、朝に顔がむくんでしまうのは、夜寝ている間に水分が顔に溜まりやすいからといえます。通常、体内に溜まった余分な水分は重力により高いところから低いところに移動します。そのため、直立姿勢の多い日中は足にむくみが出やすいのが特徴です。しかし、就寝時は横になっているため、水分が足元に行かず顔の部分にとどまって、むくみが出やすいということになります。顔のむくみの対処法出典:byBirth顔のむくみを予防するには、皮膚の下に滞った余分な水分や老廃物を取り除くことが必要です。ここでは、むくみを解消する具体的な対処法を3つ紹介します。顔と首をマッサージする顔と首をマッサージすることで血流やリンパの流れを促し、滞った余分な水分や老廃物を排出できます。ここでは、むくみやすいフェイスラインと目元のむくみに効くマッサージをそれぞれ紹介します。フェイスラインのマッサージ両手をグーにして、四指の第二関節部分を小鼻の横にあて、頬骨の下を通って耳まで平行にぐりぐりマッサージをする。両手の親指を顎下のくぼみにあて、両耳の後ろまでさすって耳下腺をプッシュ。手のひらを使って、耳の後ろから首の付け根まで流すようにさする。頬をほぐすマッサージは、痛気持ちいい程度の強さで行いましょう。リンパを流すのに強い力は必要ありません。やさしくさする程度にとどめましょう。目元のマッサージ親指で目頭のくぼみを押す。黒目の下のくぼみを押す。眉頭の内側のツボを押す。目の周りを骨に沿って中指の腹で軽く押しながらマッサージする。目元は皮膚が薄いため、ツボ押しでマッサージしましょう。痛気持ちいいと感じるくらいの力加減を意識します。ツボを押すときは、3秒間かけてじっくりと行いましょう。カリウムを摂るカリウムは、体内のナトリウム(塩分)濃度を安定させる効果があり、余分な水分をため込まないようにするためむくみを防ぐのに役立ちます。普段から塩分の摂りすぎを心掛けると同時に、カリウムを積極的に摂るようにしましょう。カリウムが多く含まれる食品には、バナナ、メロン、アボカド、ほうれん草、サツマイモ、大豆、小豆、魚、肉があります。果実、野菜、豆類などさまざまな食品からとりやすいのもカリウムの特長です。自分が摂取しやすい食品を選びましょう。冷温洗顔をする冷たい水と温かいお湯で交互に行う冷温洗顔は、血管の拡張と収縮をさせて血流を促すため、むくみ予防に有効です。ただし、お湯は熱すぎると肌を乾燥させてしまうため、ホットタオルを使うことをおすすめします。むくみがひどい部分をホットタオルで1~2分温めた後、冷水で3回ほどすすぎましょう。むくみの解消はもちろん、毛穴の引き締め効果や眠気覚ましの効果も期待できます。まとめ出典:byBirth顔がむくんでいる状態とは、皮膚の下に老廃物や余分な水分が蓄積している状態です。むくみの主な原因として「アルコールの摂取」「水分のとりすぎ」「塩分のとりすぎ」「生理前、生理中」「運動不足」の5つが挙げられます。具体的な対処法は「顔と首をマッサージする」「カリウムを摂る」「冷温洗顔をする」ことの3つです。顔に溜まった不要な水分と老廃物を流して、スッキリ小顔を目指しましょう!
2022年06月14日理想の小顔作りに頭皮マッサージが効くのは今や常識。しかし、やみくもに頭をほぐすよりも、頭がい骨の縫合部にアプローチした方がたるみ改善への近道だと、整体師の吉田佳代さん。「多くの骨から成り立つ頭がい骨の、骨のつなぎ目の部分を“縫合”と呼びます。縫合は歪みやすく、ガチガチになりがち。すると、血流やリンパの流れが滞り、老廃物が溜まり、たるみを招きます。特に、顔は皮膚で頭とつながっているため、縫合部の状態が顕著に表れ、顔の左右のバランスや、シワやほうれい線にも影響します」そんなさまざまな顔のお悩み解消に効果的なのが「縫合ツボほぐし」。頭がい骨の縫合部に沿ってほぐすというメソッドだ。「縫合部分には、美容に効くツボが多数あるので、歪みを解消しながら、ツボを刺激することで高い効果が得られます」頭がい骨には数十の縫合があり、今回はよりマスク老け改善を期待できる5つの縫合部に注目。頭の骨を感じながら、イタ気持ちいい程度の圧を加えるのがポイント。日課にすれば、顔がグングン引き上がっていく!まずは顔の歪みチェックから鏡を見て、今の自分の顔の歪み具合を確認してみよう。差があればあるほど、顔だけでなく、頭がい骨の縫合部も歪んでいる可能性大。左右差チェック頭頂部からまっすぐに下ろしたライン上に、あご先があるか確認。ない場合は、矢状縫合(しじょうほうごう)か前頭鼻骨縫合(ぜんとうびこつほうごう)が歪んでいる可能性が高い。頬の高さチェック左右の頬の一番高いところに指を置いて、高さに差がないか確認。差がある場合は、頬骨上顎縫合(きょうこつじょうがくほうごう)が歪んでいる可能性が高い。目尻の高さチェック目を開いた状態で、左右の目尻に指を置いて、高さに差がないか確認。差がある場合は、冠状縫合(かんじょうほうごう)が歪んでいる可能性が高い。口角の高さチェック軽く微笑みながら、左右の口角に指を置いて、高さに差がないか確認。差がある場合は、鱗状縫合(りんじょうほうごう)が歪んでいる可能性が高い。たるみを改善し、リフトアップ。耳の先端の指2本上から後頭部までをつなぐ「鱗状縫合」。ここをほぐすと、頬が引き上がり、シャープなフェイスラインに。顔全体がリフトアップでき、たるみや口角下がりなど、マスク老けに万能に効くので、まずはこの縫合ツボほぐしからスタート。小顔に効くのは…鱗状縫合ポイントになるツボ率谷(そっこく)…耳の先端から指2本上にあるツボ。顔全体のコリ解消に効果あり!天衝(てんしょう)…率谷から指1本ほど後ろ。頭皮を引き上げて、小顔効果をもたらす。浮白(ふはく)…耳の先端の後ろの生え際から親指1本ほど後ろ。むくみケアに。HOW TO 鱗状縫合ほぐし率谷に小指がくるように、縫合に沿って両手の親指以外の4本の指をあてる。そこから5秒かけて上に引き上げる。さらに縫合に沿って、少し手を後ろにスライドさせて、押す場所を変えて、再度5秒かけて引き上げる。吉田佳代さん整体師。手技療法士等さまざまな資格を持ち、施術実績は6万人以上。サロンのプロデュース、プロ向け技術指導、美容商材の監修にも携わり、近著『たった10秒で小顔になる頭のツボ』(SBクリエイティブ)では、1か所10秒で効果を発揮する頭のツボ押しを紹介している。※『anan』2022年6月1日号より。写真・中島慶子ヘア&メイク・浜田あゆみモデル・パク・メイディ取材、文・鈴木恵美(by anan編集部)
2022年05月28日顔に乗せるだけで美容効果を感じられるシートマスク。手軽に使えてきれいになれることから、多くの女性がすでに利用しています。シートマスクは、使い方を少し工夫するとさらに美容効果を高めることができます。せっかくシートマスクを使うのであれば、より効果的に使ってみたいと思いませんか。本記事では、シートマスクの効果的な使い方についてを中心に解説します。シートマスクの美容効果出典:byBirthシートマスクは、肌にうるおいを与えて保湿する効果があります。水分と美容成分がたっぷりと凝縮されて入っているため、浸透が早くすばやくうるおいを補給してくれるのもメリットです。また、顔の形にフィットするよう作られたシートマスクは、顔全体をしっかりと覆って密着し、密閉力があるため水分を逃さず肌の奥まで十分にうるおいを届けることができます。シートマスクを使うベストタイミング出典:byBirthシートマスクの美容効果を得るために、使用するタイミングを守ることが大切です。ここでは、シートマスクを使うベストタイミングを3つ紹介します。入浴後入浴後はシートマスクを使う絶好のタイミングです。体温が上がって毛穴が開いているため、シートマスクを乗せると美容成分が浸透しやすくなり、効果がしっかりと現れます。また、入浴後の肌は汚れがなく清潔な状態なので、シートマスクの美容成分の浸透がスムーズです。化粧水の後化粧水をつけた後は、肌が柔らかくなりスキンケアアイテムの浸透がよくなっています。この状態でシートマスクを使うと、美容成分が肌の奥まで浸透し効果を高められます。シートマスクを使用した後は、乳液、クリームなど油分を重ねてうるおいが蒸発しないように保護することも忘れないようにしましょう。朝のメイク前シートマスクは、朝メイクをする前のスキンケア時にも活用できます。朝は、血のめぐりが悪く顔色のくすみなどが原因でメイクのりがよくないと感じることがあります。そこでシートマスクを使えば、肌にうるおいを与えて保湿するため、くすみを飛ばしメイクのりの良さを実感できるでしょう。また、シートマスクで保湿されると、肌色がワントーン明るくなるため、メイクの仕上がりがより美しくなるはずです。シートマスクの効果的な使い方出典:byBirthシートマスクの美容効果を十分に引き出すためには、使い方に少し工夫が必要です。ここでは、シートマスクの効果的な使い方を3つ紹介します。シートマスクを使う前にホットタオルで顔を温めるシートマスクは、事前にホットタオルで顔を温めてから使いましょう。前述した入浴後など、顔が温まると毛穴が開くため、美容成分の浸透力がよくなり効果が出やすくなります。入浴後以外の朝や日中にシートマスクを使う場合は、ホットタオルで顔を温めてから使う習慣をつけましょう。ホットタオルは、濡らしたタオルを電子レンジで加熱して簡単に作れます。タオルをレンジから取り出したら、適度に空気と触れさせ、顔に乗せて適度に温かく感じる温度に調整します。熱すぎるとやけどをして肌を傷つけ、炎症の原因となるため注意しましょう。シートマスクの上にシリコンマスクをつけるシートマスクを使う際は、マスクを貼った上からシリコン状のマスクをつけましょう。シートマスクの水分や美容成分の蒸発を防ぐため、長時間、美容液成分を顔へ浸透させられます。シリコン状のマスクは100円均一などでも手に入り、洗って繰り返し使えるのでコスト面でも負担がありません。家に、一つ常備しておくことをおすすめします。目元、口元近くまでしっかりと貼るシートマスクの効果を高めるには、顔全体にきれいに貼ることが大切です。とくに、目元口元は皮膚がうすく乾燥しやすいので、しっかり貼ってうるおいを与えましょう。シートマスクを顔に乗せる際は、顔の中心部から乗せていくとずれずにきれいに貼れます。鼻、目、口の順に、ピタッと密着させていきましょう。シートマスクを使う際の注意点出典:byBirth美容効果の高いシートマスクですが、使い方を誤ると効果が半減してしまいます。ここでは、シートマスクを使う際にやってはいけない注意点を3つ紹介します。シートマスクを長時間つけたままにしないシートマスクを長時間つけると、やがてシートマスクが乾燥して肌の水分を奪ってしまいます。シートマスクは各メーカーから使用時間が決められているため、指定された時間を守り正しく使いましょう。シートマスクをつけて入浴しないシートマスクを入浴中に使うと、汗と一緒にシートマスクの美容成分が流れてしまい効果が低下します。また、入浴中にシートマスクで顔を覆うと、毛穴の汚れを落とす妨げになることも。入浴中にシートマスクを使うことは避けましょう。シートマスクを冷蔵庫で冷やさない冷えたシートマスクを顔に乗せると、瞬時に毛穴が引き締まってしまうため美容成分の浸透に時間がかかります。また、シートマスクは常温で効果が出るように作られているため、冷やすとマスク本来がもつ効果が低下する恐れがあります。メーカーから決められた使用法を守り、正しく使いましょう。まとめ出典:byBirthシートマスクは、肌にうるおいを与えて保湿する効果があり、使用するベストタイミングは「入浴後」「化粧水の後」「朝のメイク前」です。シートマスクの効果的な使い方は「シートマスクを使う前にホットタオルで顔を温める」「シートマスクの上にシリコンマスクをつける」「目元、口元近くまでしっかりと貼る」ことの3つです。使う際は、シートマスクを「長時間つけたままにしない」「つけて入浴しない」「冷蔵庫で冷やさない」ことの3つに注意しましょう。シートマスクは正しく効果的に使って、毎日のお手入れの質を高めていきましょう!
2022年05月15日一般社団法人日本ヘアセット・ヘアアレンジ協会は、セルフヘアアレンジの投稿でInstagramのフォロワー21万人のちーちゃんをアンバサダーに迎え、5月中旬よりセルフヘアアレンジ検定のサービスを開始しました。共通の想いである「ヘアアレンジで日々の生活を彩る毎日へ」をモットーに、ヘアアレンジがご自身でも上手にできるように、ヘアアレンジがもっと好きになるように、毎日が彩られるように、働く女性、子供を持つ母親、全ての女性にとって喜んでいただくために当サービスを開始いたします。セルフヘアアレンジ検定 詳細: 【プロフィールとメッセージ】<一般社団法人日本ヘアセット・ヘアアレンジ協会>プロのヘアメイクスタイリストを育てることを目的とし、全国どこでも同じカリキュラムを習得でき日々変わるトレンドを学べるように常にカリキュラムをアップデートし運営しているヘアメイクスクール(名称:JAPAN HAIR SET SCHOOL)を運営。全国に22校展開中。技術者の技術力を均質化していくために協会独自のヘアセット検定をつくり普及活動も行っています。ヘアアレンジの技術は“プロのスタイリストがお客様にご提供する技術”ではなく、世の中の多くの女性の毎日に役立てる、幸せな日々になる、明日への活力になる、そんな技術であると私たちは信じています。【ちーちゃん(Instagram:chii hair)】野山千鶴/プロフィール百貨店の有名SHOPで販売員を経験。その当時、毎日自分のヘアアレンジをして接客をしている中でお客様とヘアアレンジの会話で接客が弾み世の中の女性がヘアアレンジに興味を持っていることを実感しInstagramにてセルフへアアレンジの投稿を始める。そして現在へアアレンジ動画を専門にInstagramのフォロワーは21万人越え。雑誌withの読者モデルTOP12としても活動。楽天ROOMオフィシャルユーザーとして年間MVPも受賞。ヘアアレンジのテクニックをもっと色々な人に伝えていきたい!という想いを持ち「簡単・カワイイ・時短を叶えるヘアアレンジ動画」を多岐にわたり発信!セルフへアアレンジを通じて、全ての女性に明日を強く生きてほしいという想いで活動中。Instagram【セルフヘアアレンジ検定資格とは】「自分を輝かせる」ことをテーマとし、ヘアアレンジを通して自身の人生をよりHAPPYにしていただくための資格です。セルフへアアレンジを学んで鏡に映る自分を見て楽しんでいただけます。資格取得後は、セルフへアアレンジアドバイザー検定も目指していただき、副業、オンライン講師で活躍していただくことも目指せます。セルフヘアアレンジ検定資格60分レッスン×2回¥9,800(税込表示)セルフヘアアレンジアドバイザー検定資格認定講師コース60分レッスン×3回¥39,000(税込表示)学べるヘアスタイルの種類【協会概要】一般社団法人日本ヘアセット・ヘアアレンジ協会所在地: 大阪市中央区西心斎橋2-4-2 難波日興ビル5BURL : TEL : 0120-101-760 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年05月10日意外なアレンジで、飽きずに楽しめる。ヨーグルトマニアの向井智香さん提案のヨーグルトアレンジレシピとは?1、ヨーグルトの味噌昆布茶ディップ隠し味の昆布茶でヘルシーにコクアップ。野菜スティックや白身魚など幅広く使えるヘルシーディップ。「ヨーグルトに発酵食品の味噌を合わせて、より腸活コンシャスに。ごまだれと同じような用途で使えますが、カロリーは半分以下」材料(1~2人分)プレーンヨーグルト…100g、合わせ味噌…30g、昆布茶粉末…1.5g作り方それぞれをよく混ぜ合わせるのみ。おすすめはコレナチュレ 恵 megumi 400g¥270(雪印メグミルクお客様センター TEL:0120・301・369)2、パスタにヨーグルトちょい足し水切りヨーグルトでタンパク質もプラス。パスタなど糖質メインのワンプレートごはんは、手軽な半面、栄養の偏りが心配になることも。「そこでプラスしたいのが無脂肪の水切りヨーグルト。タンパク質を補えるうえ、リッチな味わいに」材料(1人分)水切りヨーグルト(プレーン)…100g、ミックスソルト…適量作り方混ぜ込まずに、料理の隅に添えて、イタリアン系のミックスソルトなどを振りかけるだけ。おすすめはコレ明治ブルガリアヨーグルト脂肪0 水切り濃縮プレーン100g¥151(明治 TEL:0120・598・369)3、ラムレーズンフローズンヨーグルトカロリーオフして腸活をサポート。健康的ながら満足感あるアイスデザート。「アイスはカロリーが気になりますが、これなら罪悪感が軽減。乳酸菌を含むヨーグルトと、食物繊維を含むレーズンを組み合わせて腸活の相乗効果を」材料(アイス1カップ分)水切りヨーグルト…100g、無添加レーズン…20g、ラムダーク…数滴作り方水切りヨーグルトにレーズンを混ぜ込み、冷蔵庫で一晩寝かせる。翌日、ラムダークを数滴垂らして混ぜ、冷凍庫で3時間ほど凍らせる。おすすめはコレギリシャヨーグルト パルテノ プレーン加糖100g¥158(森永乳業)4、りんご酢のシュワトロドリンクヨーグルト強炭酸×りんご酢で喉ごしさっぱり。ヨーグルトを爽やかに摂取したい時におすすめのドリンク。「酢の酸味と強炭酸のシュワシュワで割るのがポイント。酢は発酵食品の一つで、シロップは善玉菌のエサになる甜菜糖を使用」材料(1人分)[カスピ海ヨーグルト…150g、リンゴ酢…大さじ1、甜菜オリゴ糖シロップ…大さじ1]、強炭酸水…60g作り方1、を事前にしっかり混ぜ合わせ、カスピ海ヨーグルトのねばりを緩める。2、1を強炭酸水で割って軽くかき混ぜる。3、氷を入れたグラスに注ぎ、ストローをさして完成。おすすめはコレカスピ海ヨーグルト(R) プレーン400g¥289(フジッコお客様相談室 TEL:0120・078126)向井智香さん2011年に森永乳業の「濃密ギリシャヨーグルト パルテノ」と出合ったことからヨーグルトの幅広さにハマり、研究を開始。毎日1~1.5kgのヨーグルトを食べていて、これまで食べた種類は2300以上!そのレビューを日々Webにアップしている。今年3月には初の著書『ヨーグルトの本』(エムディエヌコーポレーション)を上梓。「“プレーン”といっても菌の種類や発酵方法などで、一つとして同じ味がない。その奥深さが魅力です」※『anan』2022年5月4−11日合併号より。写真・小笠原真紀取材、文・保手濱奈美撮影協力・UTUWA(by anan編集部)
2022年04月29日