心理テストで判明する、あなたが持つ才能とは?ここでは、人望を集める長所を診断します。人望を集める長所ビジネスシーンで発揮されるのは、信頼につながるチャーム。仕事への姿勢からチェックして。【HOW TO TEST】3つの設問を読み、合計点を出してください。Q1. 仕事上、より大事なことは?a:速さ【A】へ、b:正確さ【B】へ【A】業務上、より重視したいのは?a:相談…1点、b:報告…3点【B】働きやすいのは?a:同性が多い職場…3点、b:異性が多い職場…5点Q2. 仕事選びの決め手は?a:やりがい【A】へ、b:報酬【B】へ【A】キャリアと呼べるのは?a:数年にわたる勤務…1点、b:目に見える成果…3点【B】転職をするなら?a:同業種…3点、b:異業種…5点Q3. 働き方は?a:定時、週休は死守【A】へ、b:代休あり、休日出勤OK【B】へ【A】10年後の自分は?a:イメージできる…1点、b:イメージできない…3点【B】職場で、密につきあっているのは?a:先輩…3点、b:後輩…5点診断13点以上のあなたは…明るさ全肯定で気分をアゲていく、みんなを励ます応援団長。あなたは、ポジティブなムードメーカーです。一緒にいるだけで元気になれる、前向きに頑張れると評判も上々。ハードなスケジュールや厳しいミッションの中にも活路を見出し、周囲を引っ張っていくはず。「こんなの無理!」とみんなが心密かに思っていることを言葉にしてガス抜きをし、「無理って言いながらちゃんと終わるから不思議」など苦労を笑いに変えて不可能を可能に。一緒に組む人の気持ちを引き立て、ポテンシャルを引き出すのが得意なのです。風通しが良く、オープンでフラットな性格も愛され、また組みたい人と思われています。11~12点のあなたは…頭の良さ最短距離で正解に到着!みんなが頼れる知恵袋。いわゆる「目の付けどころ」が違うあなた。人が気づかない可能性を見つけるのが得意で、行き詰まった状況もツルの一声、神の一手で劇的に変えていきます。観察力、分析力の鋭さが光る時もあれば、発想力や転換力でピンチを切り抜けることもありそう。なので、普段から既存の仕事にまったく違うアイデアを提案してみる意識を。意外性や切れ味の良さ、常識や前例に囚われないスケールの大きさが長所であり、魅力的な武器となります。社会情勢や流行なども会話の中に取り入れていくと、より洗練された提案ができるはず。9~10点のあなたは…落ち着き何があってもブレない!みんなを支える大黒柱。自分では自覚しにくいのが、あなたの長所の特徴といえそう。なぜなら、派手な発言やアイデアというより物事に動じない芯の強さが周囲から支持されるから。どんな状況でも変わらない態度でいられる安定感、何があってもなんとかしてしまう包容力がみんなに安心を与えるのです。同じ場所に居続けたり、ひとつのことをずっと続けたりすることで、信頼と実績を積み重ねていきましょう。押しも押されもせぬ実力派、第一人者として、業界や組織のトップに立つことも夢ではありません。専門性を高めていくことで、さらなる人望を集めることに。7~8点のあなたは…華やかさサクセスストーリーを実践、みんなの期待の大スター!圧倒的な存在感とカリスマ性を持つあなた。これまでにも、入ったばかりなのに抜擢される、みんなの代表に選ばれるなど、特別扱いされることが多かったはず。肩を並べているはずの仲間の中にも不思議な納得感が漂い、自然と人と違うルートを進んできたのでは?期待され、それに応えて結果を出す中で自信が生まれ、それがチャームとなり、人望を集めるのです。なりゆきや全体のバランスから実力以上のポジションに就いたとしても、堂々と運命を受け入れていくとよさそう。目立つ役割を引き受けることで、あなたの価値はさらに高まります。6点以下のあなたは…気づく力感度の良さで全方向カバー。みんなを引っ張るボス候補。一言でいえば、あなたはよく気がつく人なのです。身の回りの状況の変化に敏感で、場の流れや人の気持ちの動き、この先の展開も感覚的に掴んでしまうはず。全体を見る視野の広さ、面倒見のいい人柄にも信頼が集まり、気づいた時には中心人物として仕切る役割になっているでしょう。別に目立ちたいわけでも、人の上に立ちたいわけでもないけれど、結果的には注目を集め、指示を出す側に回ってしまうのが面白いところ。テキパキ人のために動きながらも謙虚さを忘れないのも、今どきのリーダーとして愛される大切な素質のようです。※『anan』2023年2月8日号より。テスト作成、文・章月綾乃イラスト・牛久保雅美(by anan編集部)
2023年02月03日あなたが持つ“才能”と、それを一層輝かせる磨き方をアドバイス!恋愛心理テストでわかる、あなたの魅力が輝く出会いのシチュエーションとは?出会いのシチュエーションあなたが持つ魅力が輝くのは、どんな場面かを経験と願望でチェック!【HOW TO TEST】次の設問に対し、それぞれ一番近いものをa~dの中から選んでください。これまでの恋Q. 初恋の記憶は?a…特別な思い出がある、b…断片的な記憶がある、c…よく覚えていない、d…黒歴史Q. これまでの恋の記念日は?a…スペシャルプラン、b…普段のバージョンアップ、c…プレゼント、d…忘れがちQ. これまでの告白の傾向は?a…自分から言う、b…相手から言われる、c…どちらもある、d…なし崩しQ. これまでのケンカの傾向は?a…全くケンカをしない、b…ケンカしてもすぐ仲直り、c…ケンカになる前にやめる、d…大ゲンカQ. これまでのデートの傾向は?a…バラエティ豊か、b…ルーティン化、c…シーズンイベントあり、d…なりゆき任せQ. これまでの食事の傾向は?a…お互いの好みが一致、b…パートナーにこだわりあり、c…自分にこだわりあり、d…お互いにこだわりなしこれからの恋Q. 理想の交際スタイルは?a…完全オープン、b…家族以外には秘密、c…家族、友達に紹介する、d…誰にも明かさないQ. 理想のカップルファッションは?a…選び合い、共有したい、b…パートナーに染まりたい、c…パートナーを染めたい、d…各自自由がいいQ. 理想の恋の条件は?a…ライフスタイルの一致、b…金銭感覚の一致、c…モラルの一致、d…センスの一致Q. 理想の恋の気分は?a…ドキドキ、b…ワクワク、c…ウキウキ、d…ワイワイQ. 理想の恋人との会話は?a…刺激的、b…ためになる、c…面白い、d…予想外Q. 理想の結婚式は?a…派手婚、b…海外婚、c…地味婚、d…願望なし診断※同数の場合は、a、b、c、dの順で優先されます。aが一番多かったあなたは…仕事や趣味など普段の環境で日々の交流が恋への近道に。差別化で思いを伝えて!ただそこにいるだけで周囲の関心や興味を引くチャームを備えているあなた。なんだか幸せそう、楽しそう、一緒にいるといいことがありそうと思われ、好感度は高いはず。自然に人が集まって、良い同僚や友達に恵まれることに。実は、恋も生まれやすい土壌なのですが、「みんなと仲良く」のイメージに囚われすぎて、必要以上にフェアに接するのは注意。オフィスの不文律やグループの和を守って、個人的なご縁を深めないのはもったいない。等身大のあなたをわかってくれるパートナーは、日常のフィールドの中に。特別扱いでしっかりつかまえて。bが一番多かったあなたは…食事会や宴会の場でいつもと違うあなたが新鮮。日常の延長で勝負をかけて。あなたはオンとオフの使い分けがうまい人です。これまでも「こんな人だったんだ!」とか、「イメージが違った」とか言われたことがあるのでは?それくらいオフィスや学校では、与えられた役割に徹しているでしょう。仕事ぶりや課題への取り組みを認められることがあっても恋には発展しにくいはず。むしろあなた自身が公私混同を嫌う一面もありそう。チャームが輝くのは、もう少しくだけたシチュエーションです。打ち上げや慰安旅行、食事会や歓送迎会などの席で本来の魅力が輝くはず。仕事帰りに立ち寄ったお店での出会いにも期待を。cが一番多かったあなたは…友達からの紹介であなたをよく知る友達が、最良の恋のキューピッド。あなたは、自分のスタイルを持っている人。仕事とは別にやりたいことがあったり、夢中になっている趣味や生きがいを持っていたり、プライベートが充実しているのが特徴です。こだわりも強く、恋の優先順位は低くなりがち。このため、よほど条件やタイミングが揃わないと特別な関係に進みにくいでしょう。恋を引き寄せても、別のことに熱中している間に自然消滅しやすいのです。そこで、有効なのは、友達のセッティングです。あなたらしさをわかってくれて代わりにチャームをアピールしてくれるし、仲も取り持ってくれるはず。友達を頼ってみて。dが一番多かったあなたは…マッチングアプリや街コンで非日常のフィールドに出会いが待っています。あなたにふさわしいのは、自由度が高い恋。やりたいことがいっぱいあって素敵ですが、恋人に忖度をしたり、合わせたりするのは負担に感じるのでは?発展性のある関係を望んでいて、つきあうことで可能性が広がるようなパートナーを求めています。このため、お互いをよく知る人に外野から口出しをされるような交際よりも、みんなが知らないところでつながる出会いがいいみたい。マッチングアプリや街コンを活用したり、旅行やイベント、セミナー参加で新しいつながりを求めたりするのがオススメ。チャームは小出しにして、キャラ変も楽しんで!※『anan』2023年2月8日号より。テスト作成、文・章月綾乃イラスト・牛久保雅美(by anan編集部)
2023年02月03日気づいていないだけで、あなたにはもう備わっている武器が!?心理テストで知る、あなたが“恋愛を呼び込む魅力”。恋愛を呼び込む魅力登場人物のいずれかは、あなたの分身。相手を惹き寄せるチャームポイントは何?Q. 次のイニシャルを、イラストの中にいる女性にそれぞれ当てはめてください。イニシャルA/イニシャルK/イニシャルM/イニシャルN/イニシャルRa. 恋人に手を振っている女性b. カフェで恋人と食事している女性c. 恋人と手をつないで歩いている女性d. ベンチで恋人に寄りかかっている女性e. 物陰でキスをしている女性診断aにイニシャルKを選んだあなたは…華やかさ主役オーラで相手を魅了!ドラマティックな恋を招いて。あなたは“特別な華”を持ち合わせています。だけど現実では協調性が高く、控えめでは?相手に合わせてうまく場をまとめられるけれど、その優れた社交スキルゆえに、恋も受け身になりやすいかも。相手に好まれる自分を演じるのでは、せっかくの魅力が生かされません。気になる人の前では目立つが勝ち。堂々と振る舞って、チャームを振りまいて。このイラストの女性のようにセンターを定位置に。キレイな色の服やアクセサリーで輝きをプラスするなど、注目を集める仕掛けを考えると、相手の独占欲に火をつけ、情熱的に求められる存在になれそう。bにイニシャルKを選んだあなたは…優しさ気配りや心配りが恋招きに。あなたから一歩踏み込んで。人とペースを合わせたり、共同作業をしたりするのが得意なあなた。でも、役割としての交流に徹しやすく、個人的なつきあいには発展しにくいことも。それは、「余計なことをするな」「言うな」と無意識のブレーキがかかるせい。本当は人と親しく交流したいのに、どこまで踏み込んでいいのかわからないのです。でも、あなたの心遣いや思いやりに救われている人は多いはず。さりげなさすぎて気づかれなくても、時間差で伝わることも。人に寄り添うホスピタリティに磨きをかけましょう。積極的に関わっていくことで、恋のチャンスが増えるはず。cにイニシャルKを選んだあなたは…頼りがい献身的なケアやサポートで気になる相手は全面応援!相手に甘えたり、頼ったりするのは苦手なあなた。かわいげがない、スキがないことは、自分でもよくわかっていて、コンプレックスになっていそう。でも、そんなしっかり者の一面こそが、恋を引き寄せるチャームといえるのです。男性がリードする古い恋の形は忘れましょう。相手の悩みや迷いが晴れるまで根気強く相談相手になってあげたり、気晴らしにどこか遠出に誘ったりするうちに、いいムードになっていくはず。面倒見のいいあなたの支えなしではいられないほど骨抜きにして。また、「甘えられなくて」と嘆いてみせるのも、効果的なギャップに。dにイニシャルKを選んだあなたは…かわいげ「オレがいないとダメ」と思わせられたら大勝利!つい口を出したくなる、手助けをしたくなる魅力があなたには隠れています。でも、「大丈夫?」と声を掛けられると、相手の顔も見ずに「大丈夫です」と反射的に返してしまい、取り付く島もないという状態になっていませんか?それでは、せっかく引き寄せたご縁も立ち消えになってしまうことに。「ダメかもしれません」「助けてくれます?」とすがって、チャームを発動させて。さらに自分から「困っていて」「相談に乗っていただけたら」など、きっかけを作れるようになると恋の上級者へ。相手の保護本能を刺激して、甘い恋につなげていきましょう。eにイニシャルKを選んだあなたは…危なっかしさ愛される努力をやめると、モテモードへシフト!あなたの中に隠れているのは、魔性のチャーム。なんだか放っておけない、目が離せない、相手をザワつかせ、ソワソワさせる魅力を備えているでしょう。もしそうなら、リアルでは、好きな人の反応は鈍く、どうでもいい相手から執着される恐れも。なぜなら、好みの相手を前にすると、「ちゃんとしなければ!」という意識が働くせい。ノーマークな相手と同様にリラックスしたほうが、チャームが発動するのです。きちんと会話を成立させようとせずに沈黙も楽しんでみる、予定を詰め込まないなど、行き当たりばったりの要素を増やすと恋が動き出します。※『anan』2023年2月8日号より。テスト作成、文・章月綾乃イラスト・牛久保雅美(by anan編集部)
2023年02月02日ストレスフリーに気分よく生きるために心と同じくらい大事なのがカラダです。心理テスト研究家・津田秀樹さんによる心理テストで、あなたがカラダの声をどれくらい聞けているかをチェック。自分を知るためには、カラダの声も聞いて。「自分を知る」とき、自分の心を知るだけでは、じつは不十分です。自分のカラダの声も聞く必要があります。カラダの悲鳴に気づかなかったら、過労やストレス病になりかねません。また、カラダは心にも大きく関わっています。感情はカラダを通して生まれるのです。たとえば、森で凶暴なクマに出会ったとします。目などを通じて脳が知覚し、自律神経に伝わり、心臓の鼓動が速くなったり血圧が上がったりします。そのカラダの変化をまた脳が感じて「怖い」という感情が生まれるのです。恋愛マンガで、誰かを前にしたときに胸がドキドキしてきて、「あれ?もしかして、私はこの人を好きなの?」と恋愛感情に気づくシーンがよくあります。これも本当で、カラダの変化のほうが先なのです。つまり、カラダの声にちゃんと気づけないと、自分の感情にも気づけないのです。自分の感情にうまく気づけない人は、他人の感情にも気づきにくくなります。「なんでわかってくれないの!」と怒らせることにも。というわけで、カラダの声を聞くことは、自分のカラダのためにも、心のためにも、コミュニケーションのためにも大切なのです。ただ、逆に、カラダの声に過敏になりすぎても問題が起きます。かえって体調不良になったり、情緒不安定になったり、人の気持ちを気にしすぎたり。適度なバランスが肝心です。あなたは鈍感さん?過敏さん?カラダからのサインへの感度をチェック!HOW TO TESTQ1~10の設問内容に、0~100%の中で自分が「これくらいだな」と思うところにチェックしてください。その後、3つの%の範囲(0~40%、41~60%、61~100%)に当てはまるQの数を数えてください。一番多くなった%の範囲があなたのタイプです。※(同数の場合は、0~40%61~100%41~60%の順に優先。たとえば「0~40%」「61~100%」が同数の場合、結果は「0~40%」ということです)Q1. 洋服のタグや生地のチクチクが気になる。Q2. 感情を表さないクールな人は苦手だ。Q3. 季節の変わり目に「暑い」とか「寒い」とかみんなより先に言い出すほうだ。Q4. 人が目の前で恥をかくと、自分まではずかしくなる。Q5. すぐにお腹が減ったり、疲れたり、眠くなったりする。Q6. ドラマや映画の主人公に感情移入しやすい。Q7. 体をしめつける服が苦手だ。Q8. 知識や技術を身につけるための本より、ワクワク、ドキドキする物語のほうが好き。Q9. 相手によって自分のキャラをかなり変えている。Q10. 背中など、見えないところに吹き出物ができてもすぐに気づく。診断0~40%が一番多かったあなたは…カラダのサインに“鈍感”さんカラダの声を無視して無理をしがち。感情も停滞気味。あなたはカラダの声にちゃんと耳を傾けられていないようです。風邪をひいてから、カラダが冷えていたことに気づいたりしませんか?忙しくても無理がきいたり、疲れを感じにくかったり、それはカラダが丈夫なためではなく、カラダの悲鳴を無視してしまっているせいかもしれません。また、誰かを好きになっても、そのことに自分で気づかないというようなことも起きてきます。さらには、相手の気持ちにも気づきにくくなります。カラダの声に耳を傾けることが、自分のカラダや感情を大切にすることになり、人間関係も改善させることに。【バランスキープのためのアドバイス】カラダの声への感度を上げるためには、まずはいろんな場面を想像して、そのときのカラダの温度変化を感じてみましょう。恐怖に直面した場面でカラダが冷えるような感じがあるか、怒りの場面でカラダが熱くなるのを感じるか、好きな人と会った場面で鼓動が速くなるのを感じるかどうか。想像だけでなく、実際の場面でも、自分のカラダの変化に注意を向けてみてください。最初はあまり変化を感じなくても、意識を向けていれば、少しずつわかるようになってきます。それがカラダの声を聞けるようになってきたということです。41~60%が一番多かったあなたは…カラダのサインに“適度”さん健康で、感情豊かで、自分とも他人ともつきあい上手。あなたはカラダの声に鈍感でも過敏でもなく、ちょうどよく聞き取ることができています。ストレスや疲れが溜まれば、すぐに自覚できますし、回復すれば、それもすぐ感じ取れます。そのため、不調が少なく、健康を保てます。感情も豊かで、愛情も豊かで、物事に深く感動できます。他人の気持ちも察することができ、「何も言わなくてもわかってくれて嬉しい」と感激されることも多いでしょう。共感力も高く、周囲の人があなたには心を開いてくれます。適度な対応ができるので、相手も心地よく感じますし、あなたも人間関係の疲れが少ないでしょう。【バランスキープのためのアドバイス】今はバランスの良い状態で、何事もなければそれを維持できます。でも、環境に大きな変化があると、バランスも乱れてしまうことがあります。たとえば病気にかかると、どうしてもカラダのサインに過敏になります。また、人間関係の大きなトラブルが発生すれば、感情が乱れ、カラダの声もうまく聞き取れなくなるでしょう。そんなときは、あせらず、日常生活を整えましょう。睡眠、食事、運動という、生きる基本のリズムを大切にしましょう。また、自分を理解してくれる人とのコミュニケーションは、バランスを回復させてくれます。61~100%が一番多かったあなたは…カラダのサインに“過敏”さんカラダの声が聞こえすぎて、体調が乱れてしまいがち。あなたはカラダの声に耳を傾けすぎて、過敏な状態になってしまっています。すぐに胃が痛くなったり、お腹をこわしたり、体調不良になることが多いのは、あなたのカラダが弱いからでなく、カラダの変化に対して過敏になりすぎているせいかもしれません。体調不良になると、ますますカラダの声に耳をすましてしまうので、悪循環です。情緒不安定になったり、おどおどしやすかったり、他人からどう思われているかが気になりすぎるのも、じつは同じ原因です。もう少しだけカラダの声に鈍感になったほうが、かえってカラダにも良く、心も安定します。【バランスキープのためのアドバイス】過敏になっているのを和らげるには、少し荒療治が必要です。たとえば冷たい飲み物を飲むと必ずお腹が痛くなるとしたら、冷たい飲み物は避けるようにしているでしょう。でも、あえてそれを一口だけ飲んでみるのです。そして、お腹をこわさないことを確認します。そうしたら、次の日には、今度は二口飲んでみます。というふうに、だんだんカラダを慣らして、大きな非常ベルが鳴らないようにするのです。勇気がいりますし、お腹をこわすこともあるかもしれませんし、時間もかかりますが、段階的に少しずつ克服していきましょう。津田秀樹さん心理テスト研究家。『傷つかない&傷つけない会話術』(マガジンハウス、共著)、『迷いがなくなる心理学 人生のサンタク』(PHP研究所)、『会話の9割は「言いかえ力」でうまくいく』(アスコム、共著)など著書多数。※『anan』2023年2月8日号より。テスト作成・津田秀樹イラスト・伊藤ハムスター(by anan編集部)
2023年02月02日心をすっぴんにしてみたら……。動物タイプで見るあなたの真実のキャラ。このテストでは、あなたが本来持っているキャラクターを診断。自覚している自分のタイプと比べてみてください。無理しがちな点、ピンチにおちいったときの救いのタネもアドバイス。テストは幻のカカオ豆を探す旅に沿って進みます。動物タイプで見るあなたの“真実のキャラ”HOW TO TESTQ1からスタートして、aかbの選択肢のどちらか、より自分の気持ちに近いほうを選んで、先の番号のQに進んでください。A~Fのいずれかの結果にたどり着きます。Q1チョコレート好きの友達が、幻のカカオ豆を求めて、南米のジャングルの奥地まで探しに行くことに。その旅にあなたも同行することになりました。今、どちらの気持ちが大きい?a:胸がワクワク、期待Q2へ、b:胃がキリキリ、不安Q3へQ2出発の前日、何をしていそう?a:行った後のことをいろいろ考えて、事前に準備できることはしておこうとするQ8へ、b:見たかったドラマを見ておくとか、行く前の心残りをこなしておくQ3へQ3何度か飛行機を乗りついで、現地の空港に着いたとき、カバンの一つが手違いで届いていないことに気づきました。そのカバンの中に何が入っているか、あなたはすぐにわかる?a:もちろん、すべてちゃんとわかるQ16へ、b:どのカバンに何が入っているのか、けっこう曖昧Q10へQ4草のつるで編まれた吊り橋があり、慣れている友達が先に渡ってくれました。次にまた同じような吊り橋があったらどうする?a:次は先に自分が渡って安全を確かめるTYPE「F」、b:慣れている友達に次も先に行ってもらうQ17へQ5いろんな果物がなっている場所に出ました。どれもおいしそうです。1個食べるとしたら、どれを食べる?a:目の前にぶらさがっている実Q14へ、b:いろいろ見て回って、一番おいしそうなものQ13へQ6一緒に旅をしている友達にイライラしてくるとしたら、どんなふうに?a:ずっと一緒にいる間にだんだんとQ15へ、b:何かのきっかけで急にQ17へQ7あなたはジャングルは初めてですが、旅に慣れている友達から「けっこう頑張るね。えらい!」とほめられました。どう返事する?a:「ありがとう」とか「嬉しい」とかQ11へ、b:「そんなことないよ」とか「足をひっぱってるよ」とかQ15へQ8不意の大きな音でびっくり!しかしそれは、近くの村のお祭りの音でした。それがわかったときあなたは?a:原因がわかれば、すぐに気持ちを切り替えられるほうQ5へ、b:しばらくはドキドキして、気持ちが落ち着かないほうQ10へQ9大きな失敗をしてしまったあなた……。翌朝、友達が「昨日のことはもう気にしなくていいからね」と言いました。あなたは「ありがとう」と返事をしましたが、内心は?a:じつはもうぜんぜん気にしていなかったQ4へ、b:じつはまだすごく気にしていたTYPE「A」Q10ジャングルを進むとき、方向を定めるのに、友達がどちらの方法を使ったほうが、あなたは感心する?a:最先端のハイテク機器を駆使するQ5へ、b:星を見たり、けもの道を見つけたり、自然から情報を読み取るQ7へQ11次の村まで行くのに、2つの道があります。あなたなら、どちらを選ぶ?a:距離が短くて短時間で行けるけど、非常にけわしい道Q9へ、b:距離が長く時間がかかるけど、楽に歩いていける道Q6へQ12途中であなたは熱を出してしまいました。テントの中で横になっているあなたの胸の内をよぎるのは?a:ジャングルになんか、やっぱり来なきゃよかったQ18へ、b:熱が出た原因やどれくらいで治るかなど、この先のことを考えるTYPE「C」Q13ジャングルの中でテントを張って友達と眠るとき、二人で少しおしゃべりをします。どちらになることが多い?a:あなたのほうがまだしゃべっていて、友達が先に寝てしまうQ11へ、b:友達のほうがまだしゃべっていて、あなたが先に寝てしまうQ7へQ14途中で泊まらせてもらった村の人たちと、とても仲良くなりました。出発すれば、もう二度と会うことはないでしょう。あなたが気になるのは、どちら?a:村の人たちに自分が良い印象を残せたかどうかQ9へ、b:村の人たちのことを、自分がずっと忘れずにいられるかどうかQ11へQ15ジャングルの中できれいな花を見つけました。どちらのほうが嬉しい?a:これまでに見たこともない珍しい花Q12へ、b:日本にもある、懐かしい花Q18へQ16現地の人たちと一緒にトラックにゆられて走っていると、道のでこぼこがだんだん激しくなって荷台から振り落とされそうです。でも現地の人たちは平気な顔です。あなたはそれをどう判断する?a:危険なようでも、きっと大丈夫なんだなQ10へ、b:ここの人たちは危険に慣れているんだなQ7へQ17何事もない平穏な旅が何日か続きました。つい願ってしまうのは?a:何か事件が起きたほうが面白いかもTYPE「D」、b:このまま何も起きませんようにQ12へQ18ここから先はもう道がなく、ジャングルに奥深く入っていくには、現地の案内人を雇うしかありません。何人かの候補者の中から、あなただったら、どうやって選ぶ?a:自分の直感を信じるTYPE「B」、b:それぞれの人の評判をできるだけ聞いて回るTYPE「E」あなたの真実のキャラをチェック!持って生まれたキャラクターを活かすヒント。結果が「当たってる!」と感じた人はぜひアドバイスに従って行動を。「なんか違うかも?」と思った人は、今の環境が、あなたの本来のキャラクターを抑えているのかも。その視点でもう一度読んでみて。TYPE「A」だった人は、理想が高い“ヒョウ”タイプいつだって全力。でも美しく。完璧以外は認めない。あなたの本質は自分に完璧を求める人。しかも、なりふりかまわず努力するのではなく、しなやかに駆けるヒョウのように、優美さを保とうとします。「こうなりたい」という理想像が頭の中にあって、その「理想の自分」として行動しているところがあるのです。また自分だけでなく社会も良くしたいという気持ちがあって、周りの人が間違ったことを言っていたりすると、黙っていられません。そのため周囲からは自信満々な人に見られがちですが、じつは自分に対する評価はあまり高くありません。それは「理想の自分」と「現実の自分」を常に比べてしまっているから。一日の終わりに、その日の自分の言動を振り返って反省会をしたりも。困ったときの救いのタネのんびりするのが苦手というリラックス下手なところが。ただ散歩したりというのでは時間を無駄にしている気がして休まりません。美術館で絵画鑑賞をするとか、映画を観るなど、自分を高められることがリフレッシュになります。無理しがちな点完璧主義なあなたは、人任せにできず、いつもたくさんの物事を抱えがち。気づくとオーバーワークになってしまっています。自分のやり方とちがうとか、自分がやったほうが早いとか思わずに、もっと周りの人を信じてみましょう。TYPE「B」だった人は、周囲を癒す“カピバラ”タイプのんびりした雰囲気に惹きつけられ、人が集まる。あなたの本質は人を和ませる魅力の持ち主です。いろんな動物が周りに集まってくるカピバラのように、その温厚さで人を惹きつけます。タイプのちがうさまざまな人が集まってくるのに、あなたが中心にいると、もめ事になりません。それはあなたが人の話を偏見なく公平に聞くことができるから。強い自己主張がないので、他人といるときは、ほとんど人の希望を優先させます。むしろ、「あなたの好きにして」と言われると、困ってしまうところが。人と一緒にいるのも好きですが、一人でのんびり過ごす時間もないと耐えられないほう。休日は何もせずダラダラ過ごして後悔することも。それでいて、いったん何か始めるとやめるのが難しいところもあります。困ったときの救いのタネ人といると相手の望みを優先させてしまうので、一人でする息抜きのほうがいいでしょう。家の中にいるとダラダラ過ごしてしまいがちなので、外に。水族館や動物園など、適度に歩き回りながら和めるスポットがストレス解消に。無理しがちな点人の頼みを断るのが苦手で、無理だと思われることまで引き受けて、疲れ切ってしまうことが。一方で、自分は人に頼み事をすることができません。相手が困るのを心配してしまうから。「断る」と「頼む」を少し増やしましょう。TYPE「C」だった人は、視野が広い“ミーアキャット”タイプ地上にいながら俯瞰する。分析力なら自信あり。あなたの本質は物事を俯瞰できる人。砂漠や草原でピンッと背筋を伸ばして立つミーアキャットのように、遠くまで見通すことができます。観察力と洞察力が鋭く、他の人は気づかないことまで気づけます。ただ、実際に経験して学ぶことはあまり好きではなく、本を読んだり人の経験を観察したりすることのほうを好みます。また、目立ちたくなく、多くの人の前で自分の考えを話すのは苦手。自分と同じ関心を持っている人たちとはつきあいますが、長時間、人と一緒にいるとくたびれてしまいます。周囲には物静かだとか、時によそよそしいという印象を与えてしまうことも。自分の関心のある分野で専門性を究めたいという願望があり、能力もあります。困ったときの救いのタネ読書が一番の気分転換になりますが、さらに一歩進んで、短歌や俳句・詩の創作なども、自分の心を知るのに役立ちます。チェスや将棋など古典的で知的なゲームもあなた向き。一人でもできますが、誰かと対戦するのも新たな刺激に。無理しがちな点探究心に火がつくと、とことんのめり込むので、無理をしてしまいがち。また、押しの強い人や誇張表現の多い人など、苦手な人がはっきりしているのですが、つきあい続けようとして疲れ切ってしまうことも。ほどほどが大切。TYPE「D」だった人は、好奇心旺盛な“イルカ”タイプじっとしていられない、陽気な行動派。あなたの本質は好奇心旺盛で瞬発力に優れています。人が近寄っても恐れないイルカのように、面白そうと感じたことには即、反応。何事も人並み以上にこなせる器用さがあり、想像力が豊かで、どんどんアイデアが浮かんでくるほう。時に突拍子もないことも言い出しますが、実現可能かどうかよりも、面白いかどうかがあなたにとっては重要なこと。裏表がなく、自分の気持ちを率直に言葉にします。人といるのが好きで、同じような明るく陽気な人が周囲に集まってきます。ただ、やらなければいけないのにやりたくないことには、いつまでたっても手をつけません。困ったことから目をそむけていれば、そのうちなんとかなるだろうと考えているところが。困ったときの救いのタネ好きなことには挑戦するあなただからこそ、ふだんはやらないことをやってみましょう。「フラワーアレンジメントではなく華道」というふうに、2つ選択肢があったら「いつもは選ばないほう」をやってみると、新鮮なワクワク感が。無理しがちな点安心・安全よりも、危険や冒険を好み、「人生は一度きり」という信念のもと、つい無理や無茶をしてしまうことが。金銭的にも散財しがちなのですが、「必要なことに使っているだけ」と、自分ではあまり自覚がなかったりします。TYPE「E」だった人は、計画性のある“ミツバチ”タイプミスを避け、仲間を大事にし、規則的に行動する。あなたの本質は計画的に物事を行う人です。自分の役割をきちんと緻密に果たすミツバチのように、与えられた役割は期日を守り、きちんとこなします。遅刻をしたり、約束を忘れたりといったこととは無縁なので、周りからの信頼も厚いでしょう。明るい性格で、仲間と一緒に行動することを好みます。心配性で、物事の決断が遅れがちですが、ミスは少ないほうです。悩み事があると、人にあれこれ相談しますが、その代わり、人の話にも親身に耳を傾けます。買い物をするときは徹底的に調べてから購入するのですが、それでも「これを買ってよかったのだろうか」と悩みがち。衝動買いや散財など、買い物でストレスを晴らすような行動とは無縁です。困ったときの救いのタネ仲間と行動するのが好きなあなたですが、他の人の都合で予定変更になるとストレスになるので注意。自分一人でできることとして、同じことをたんたんと繰り返すのも得意なので、ジムで黙々とトレーニングするのも向いています。無理しがちな点予定変更が苦手なため、きちんと予定通りにこなそうとして、かえって疲れてしまうことも。少しでも自分の立てたプランからそれてしまうと、必要以上に動揺するので、ゆるくプランを立てたほうが、じつはストレスが少ないです。TYPE「F」だった人は、頼りがいのある“ライオン”タイプ一声発すればみんなが従う、威厳あふれるリーダー。あなたの本質は統率力に優れた人です。百獣の王のライオンのように、この人についていきたいと思わせる威厳が、あなたにはあります。隠し立てせず、はっきりと物を言うところや、責任を引き受けるところも、リーダーの器を感じさせます。基本的に闘争心が旺盛で、その興奮があなたのエネルギーとなっています。ただ、議論好きで、勝つまで引かないところに加えて、声も大きいので、その迫力に圧倒されてしまい、近づきがたいと思っている人も。でも実際には、義理・人情に厚く、人の面倒をよく見ます。難しい問題に果敢に立ち向かい、自分が成し遂げた功績を評価されると素直に喜びますが、自分にへつらってくる人には嫌悪感を隠しません。困ったときの救いのタネ挑戦と興奮が好きなあなたには、スポーツがオススメ。特に、登山やトレッキングのように自然を満喫できつつ、達成感があるもの。心地よい疲れと、ふだんとちがう環境があなたをリフレッシュさせてくれるでしょう。無理しがちな点困難なことに挑むのが好きなので、基本的にいつも無理をしがち。自分を追い込んで奮い立たせることに心地よさを感じるほう。それでも時には重圧に負けそうになってしまうことも。強がらずに、自分の弱さを認めることも必要。津田秀樹さん心理テスト研究家。『傷つかない&傷つけない会話術』(マガジンハウス、共著)、『迷いがなくなる心理学 人生のサンタク』(PHP研究所)、『会話の9割は「言いかえ力」でうまくいく』(アスコム、共著)など著書多数。※『anan』2023年2月8日号より。テスト作成・津田秀樹イラスト・伊藤ハムスター(by anan編集部)
2023年02月01日世の中に”完璧な善人”は滅多にいないもの。あなたの心にも、いじわるな一面があるはずです。そこで今回は、箱に色を塗る色で「隠れたいじわる度」がわかる心理テストをご紹介します。Q.この箱に色を塗るとしたら、何色を選びますか?A:赤B:青C:黄D:緑あなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかるのは?「隠れたいじわる度」深層心理において“何かを入れる箱”は、あなたのブラックボックス、つまり、ネガティブな部分をしまいこんだ内面を意味します。そして、何色に塗るかは内面をどのように隠しているかと密接につながっています。そのため、箱を何色に塗りたいか選ぶことで、あなたの隠れたいじわる度がわかるのです。A:「赤」を選んだあなた…隠れいじわる度10%あなたは裏表のないタイプでしょう。人にいじわるをするといった発想も、あなたの中にないようです。ですが、ときには自分より弱い相手に当たりがきつくなってしまう一面もあるようです。本質的にあなたは、人にはそれぞれ良い部分も悪い部分もあると理解しているはず。誰に対しても包容力をもって接しましょう。B:「青」を選んだあなた…隠れいじわる度80%あなたは根回しが上手で、自分優位に進めていくことが得意な頭脳派タイプ。そんなあなたに憧れている人もいるのではないでしょうか。しかし、あなたは内心人に嫌われることを恐れており、結果的に相手をコントロールしてしまうところがあるかもしれません。相手を思い通りにしようとするのではなく、まずは自分のネガティブな部分と向き合いましょう。C:「黄」を選んだあなた…隠れいじわる度25%あなたは明るくオープンで、目立ちたがり屋な部分もあるようです。そのため、身近にいる自分よりも目立つ人や人気者に嫉妬することもあるでしょう。嫉妬心が高じて、無意識に相手のアラ探しをしていませんか?ですが、本来のあなたはカラッとした性分のはず。嫉妬を向上心に変えて、自分を高める努力をしましょう。D:「緑」を選んだあなた…隠れいじわる度55%あなたは謙虚さと卑屈さを持ち合わせたタイプのようです。“自分には大した才能なんてない”と思っていませんか?しかし一方で、外見にはかなり気を遣うなどして、内心では自信を持っている部分もありそう。そのため周りの人が成功しても「外見なら自分のほうが勝っている」などと、素直に喜べないことがあるかもしれません。卑屈な気持ちで優劣をつけるのではなく、素直に受け止めることを心がけましょう。おわりにどんな人であれ、いじわるな部分は多かれ少なかれあるもの。いじわるは“我の強さ”の表れでもあり、少しはいじわるな部分があってもいいと思います。ただし、相手を尊重しつつ我を通すことが大切ですね。脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。©CSA Images/gettyimages文・脇田尚揮
2023年01月29日あなたは恋人や友だちを束縛するタイプですか?今回は、どのホットドリンクを選ぶかで「あなたの束縛度」がわかる心理テストをご紹介します。Q.次のうち、あなたが今一番飲みたいホットドリンクはどれですか?A:コーヒーB:紅茶C:ココアD:抹茶ラテあなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかるのは?「あなたの束縛度」深層心理において“温かい飲み物”は、あなたがホッと安心できる状況や相手を暗示するもの。そしてどのようなフレーバーを好むかは、「自分のテリトリーに大切なものを留めておきたい気持ち」の強さと密接です。そのため、どのホットドリンクが飲みたいかで、あなたの束縛度がわかるのです。A:「コーヒー」を選んだあなた…束縛度15%あなたはあまり束縛をしないタイプのよう。比較的オープンな性格で「楽しく自由に」がモットーでしょう。束縛や嫉妬は自分も相手もムダに疲れてしまうだけという考えなので、さほど興味はないでしょう。また寛大な性格で、たとえば恋人が浮気をしたとしても、一度くらいなら許してあげるかもしれません。ただし、あなた自身も束縛されることが苦手なため、恋人のほうがヤキモキしてしまうかもしれません。B:「紅茶」を選んだあなた…40%あなたは、相手に意識させない程度に優しく束縛するタイプ。献身的に尽くしながら、相手にとって必要不可欠な存在になっていくのが上手なようです。他者を魅了する技術に長けており、一緒にいれば楽しい時間を過ごせるので、いつの間にか離れられない関係に。心地よく支配されるので、あなたの恋人はある意味幸せかもしれません。C:「ココア」を選んだあなた…束縛度90%あなたは独占欲から束縛をしやすいタイプ。好みが明確で恋人像も明確なため、理想通りの相手をパートナーにする人が多いでしょう。そのため、他人に奪われないようにと、キツく束縛してしまう傾向が。自分だけを見てほしくて束縛するため、パートナーはその気持ちを重く感じてしまうことも。ただし相手も同じタイプであれば、ラブラブなカップルになれそうです。D:「抹茶ラテ」を選んだあなた…束縛度65%あなたは嫉妬心が強めで、恋人に“異性の影”を感じたとたんに束縛してしまうようです。また、気分にややムラがあり、束縛と放置を繰り返すなど行動に一貫性がないところも。普段は恋人と適度な距離感を保っていても、例えば「隠れて異性の友だちと会っていた」ことを知ったとたんに豹変し、激しく束縛する……なんてことも。客観的な冷静さを持って、お互いに報告・連絡・相談することで信頼を築くようにしましょう。おわりに度を超した束縛は関係性を壊しかねません。相手との適切な距離感を意識して、信頼関係を築いていくことを大切にしてみてください。脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。©くま社長/PIXTA文・脇田尚揮
2023年01月28日あなたは一人で過ごす時間に寂しさを感じることがありますか?心理テストで、あなたの寂しがり度を診断してみましょう!また、あなたが癒しを求めた時に、心の凹みを埋めてくれるヒントも合わせて紹介します。あなたの寂しがり度がわかる人は一人では生きていけません。しかし、人生においてどのくらい人間関係に重きを置いているかは人それぞれ。人気占い師・心理テストクリエイター脇田尚揮さんによる心理テストであなたの寂しがり度を診断しましょう!Q.寒い日にあなたが無性に食べたくなるのは、次のうちどれですか?A:肉まんB:鍋C:おでんD:おしるこあなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。A:「肉まん」を選んだあなた……寂しがり度50%あなたは独りでいると何だか虚しくなるタイプ。そのため、恋人を束縛してしまうことがあるかもしれません。でも、あなたの選んだ相手はそこをスルリとすり抜けて、自由を求める性格です。すると、あなたは相手に捨てられることを恐れ、黙認するでしょう。しかし、我慢してばかりいると、精神的に不安定な状態になりかねません。ときには、自分の言いたいことを伝えることも必要です。B:「鍋」を選んだあなた……寂しがり度15%あなたは、自分のテリトリーを大切にする性格。相手に干渉することもないし、干渉させることもないでしょう。そのため、家族や恋人に寂しい思いをさせてしまうこともありそう。居心地がいい相手と互いに依存し合わない状態で付き合うことができれば、2人の仲は自ずと深まっていくでしょう。C:「おでん」を選んだあなた……寂しがり度75%あなたは自分の気持ちに正直な性格を持っています。そのため、裏表のあるコミュニケーションには疲れてしまうことが多いでしょう。また、「かまって欲しい」タイプなので、寂しい気持ちがつのると極端な行動に走ってしまうことも…。D:「おしるこ」を選んだあなた……寂しがり度95%天真爛漫で自由奔放に振る舞っているものの、実はかなりの寂しがり屋さん。いつも人の顔色をうかがいながら、振り回されてばかりかもしれませんね。ストレスを溜めないためにも、もう少し精神的に自立することが大切かもしれません。脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。会社との顧問契約による“星暦術”による鑑定を業とする。取締役7社・顧問先23社担当、経営・占術資格50種保有。TV等メディアでも活躍中、代表書籍は『生まれた日はすべてを知っている』。今冬、占い×手帳『まむすび』を出版予定。©DragonTiger8/shutterstock※ 文・脇田尚揮※ 2021年10月23日配信あなたの心の凹みを埋めてくれるヒント無性に寂しさを感じたり、癒しを求めてしまうことってありませんか?精神科医の奥田弘美先生によれば、“癒し”は医学用語としては使われないのですが、世間的な認識にヒントがあるという。奥田先生一般的に、疲れや悩みなどでマイナスに揺らいだ状態から心を浮上させ、さらに緩やかにプラスにできるモノやコトに癒しを感じるといえるでしょう。ロックコンサートなどで感じる激しい興奮ではなく、じんわりと心にエネルギーがチャージされるイメージです。癒しを感じる対象は、人によって、またその人が置かれている状態によっても変わる。奥田先生切り花を美しいと感じる人もいれば、枯れるのを見るのが苦痛な人もいます。海が好きでも、暑い時期は出掛けたくなくなることも。誰もが必ず癒される特定のモノはまずないので、ご自身をマイナスに揺らがせている心や体の原因を探ると、ぴったりの癒しが見つかるのではないでしょうか。「癒しの原点は休息にあります」と、自律神経研究の第一人者である小林弘幸先生。小林先生休息を感じるには、しっかり活動をしていることがポイントになります。仕事や運動中は交感神経がしっかりと上がり、睡眠時にはちゃんと副交感神経が優位になる。このメリハリこそが、癒しを感じるには大切ですが、ストレスが強く、生活リズムが崩れがちなコロナ禍により、多くの人の自律神経はトータルパワーがかなり下がっています。自分は大丈夫と思い込まず、自律神経が乱れていると考えたほうがいいでしょう。自律神経を整える基本は規則正しい生活にある。小林先生そこには当然、食事も含まれており、腸内環境を整える食生活、適度な運動、良質な睡眠を軸に、呼吸も安定させると自律神経が整い、癒しも感じやすくなります。深呼吸をしたらリラックスできたり、思い切り泣いたら心が落ち着いたり。癒しと関係している気はするけれど、メカニズムはよくわからない。そんな、癒しにまつわる素朴なギモンをおふたりにぶつけてみました。きっと、癒しを感じるためのヒントになるはず。自分に合った癒しを見つけるコツは?心の声に従うのが一番の近道です。(奥田先生)癒しスポットとして紹介されて行ってみたけど、イマイチ…。そんなことも少なくない。奥田先生世間でいいといわれていることや、たとえ自分が好きなことでも、その人の置かれている状況や心の状態によっては、ストレスになることもあります。大事なのは、今の自分は何を求めているのか。ご自身の心の声に素直に耳を傾け、興味を持ったことを試してみるのは、自分なりの癒しの方法を見つけるのにとてもいいこと。ただ、少しでも合わないと感じたら、無理に続けないで。子猫や赤ちゃんに老若男女誰もが癒されるのはなぜ?幸せホルモンが関連しています。(小林先生)癒しをもたらすキーワードに、“幸せホルモン”や“愛情ホルモン”と呼ばれるオキシトシンがある。小林先生いわゆる“癒しの行動”をすることでオキシトシンが分泌されると、幸せを感じられ、心が安らぎます。その行動としてもっとも知られているのは、パートナーや子供とのハグやペットを撫でるといったスキンシップ。それ以外にも、大切な人と食事を共にして会話を楽しんだり、小さい子供や動物など、かわいいと脳に記憶されているものは、見るだけでも分泌されます。癒しを感じれば対象はなんでもいい?依存になっていないか、注意が必要かも。(奥田先生)癒しを感じる対象やシチュエーションは十人十色。奥田先生小さい頃から大切にしているぬいぐるみや、応援しているアイドルやキャラクターに愛着を感じるのであれば、ぜひ大切にしてください。ただし、大量のスイーツやアルコールなど、一般的に健康によくないといわれているものは、その時は癒されたと感じられても、心身の健康状態を長い目で見ると大きなマイナスになってしまいます。金銭的に際限なくなるものは要注意。特にギャンブルは依存のリスクが高いので避けて。奥田弘美先生精神科医。産業医として働く人の心身のケアをサポート。日本マインドフルネス普及協会代表理事も務める。著書に『「会社がしんどい」をなくす本』(日経BP)など。小林弘幸先生順天堂大学医学部教授、日本スポーツ協会公認スポーツドクター。自律神経や腸内環境を研究。近著に『マンガでわかる自律神経が整う5つの習慣』(宝島社)がある。※ 『anan』2022年9月14日号より。イラスト・カラシソエル取材、文・小泉咲子(by anan編集部)※ 2022年9月7日配信自分のことを知るほど心地よく過ごせる自分がどのくらい寂しがり屋なのか、何が自分の癒しになるのかをきちんとわかっていると、気持ちが不安定になった時の対処がしやすいのではないでしょうか。心理テストの結果を参考に、あなた自身のことをより深く知ってくださいね!まとめ構成・小田原みみ
2023年01月21日“昨日の友は今日の敵”という言葉があるように、人の気持ちや人間関係は変わりやすいもの。そこで今回は、選んだ答えから「近いうちに敵になる人」がわかる心理テストをご紹介します。Q.あなたは次のイラストが何に見えますか? 次のうち、最も近いものを1つ選んでくださいA:鬼B:アイスクリームC:鉢植えD:カップケーキあなたはどれを選びましたか?さっそく結果をみてみましょう。この心理テストでわかるのは?「近いうちに敵になる人」深層心理において、“様々なものに見えるイラスト”には、隠れたライバルの姿が投影されます。そしてイラストが何に見えるかは、あなたにとって密かに恐れを抱いている存在を暗示します。そのため、選んだ選択肢によって「近いうちに敵になる人」を探ることができるのです。A:「鬼」を選んだあなたの敵…何でもマルチにこなす器用な人この答えを選んだあなたは、自分に厳しいタイプでしょう。高い目標や志を掲げ、目標達成のために日々ストイックに努力できる人です。そんなあなたの「近いうちに敵になる人」は、仕事でも勉強でも、何事も涼しい顔でサラッとやってのける器用な人のようです。その人のそばにいると、自分の持って生まれたパワーやポテンシャルが低いように感じられて、落ち込んでしまうかもしれません。でも、器用な人も影で密かに努力している可能性が。“人は人、自分は自分”と割り切ることが、心の平安を保つコツだといえそうです。B:「アイスクリーム」を選んだあなたの敵…尊敬する先輩や上司この答えを選んだあなたは、好奇心が旺盛で楽しいことが大好きなタイプのようです。そのため、面白そうなことを見つけると、すぐに飛びつきたくなってしまうところも。あなたの「近いうちに敵になる人」は、尊敬する先輩や上司の中にいそうです。これまでかわいがってくれて、何かとサポートしてくれた相手が、急にあなたのことを敵対視し始めるかも…。ですがその原因は、あなたの行いにあるかもしれません。相手のプライドを傷つけるような失言や行動をしなかったか、振り返ってみてください。もし心当たりがあるのなら、すぐに謝罪をしてフォローしておきましょう。C:「鉢植え」 を選んだあなたの敵…明るく元気なタイプこの答えを選んだあなたは、実年齢よりも年上にみられることが多いかもしれません。いつも冷静沈着で、ささいなことで怒ったりイライラするといったことも少ないでしょう。あなたの「近いうちに敵になる人」は、明るく元気なタイプ。急にあなたのいる世界に入ってきて、主役の座や大事にしていたものを奪ってしまう心配が……。もしそんな人が近づいてきたら、「キャラが違う」なんて敬遠せずに優しくしておきましょう。敵になる前に仲良くなってしまえば、心強い味方や良いバディになってくれるはずです。D:「カップケーキ」を選んだあなたの敵…信頼している友人や親友この答えを選んだあなたは、誰とでも仲良くなれる社交家でしょう。男女を問わず友だちが多く、いつも大勢の仲間に囲まれているかもしれません。そんなあなたの「近いうちに敵になる人」は、身近にいるようです。信頼していた相手や親友が、内心は不満や苛立ちを募らせている可能性も…。ある日突然、態度を豹変させる恐れもあります。それはお互いにステージが変わって、波長が合わなくなったのも一因です。ここは無理せず相手と距離を置き、今の自分が心地よくいられる人を大事にしましょう。おわりに“昨日の友は今日の敵”とは逆の意味で、“昨日の敵は今日の友”という言葉もあります。つまり、敵だった相手でも、また味方に変わることもあるのです。だからこそ、小さなことに動揺したり過度に浮かれたりせず、良好な人間関係を築いていきたいものです。©TanjaJovicic/shutterstock文・月風うさぎ
2023年01月15日こんにちは、エェコです。中学に入ってはじめて中間&期末テストを終えた息子。その時うっかり忘れていたことについてです。■初の中間テストに備えたこと小学校では「よい」「ふつう」「努力しましょう」というようなふんわりした成績が出ますが、中学ではズバッと数字と順位で出る…!最初のテストでつまづいて自信をなくしちゃ困る…! と思って、中間テスト勉強を本人・塾・私とトライアングルで頑張った結果…本人が思っていた以上にいい結果が出ました。本人も自信がついたようで、親としても胸をなでおろしました!次の期末もトライアングルで…! と頑張った結果…■そして続く期末の結果は…?期末もかなりよかった!しかし…え? 副教科??期末は5教科+副教科だったのをすっかり忘れていました!そういえば私の時代もあった~!!息子も「順位に影響がない」って先生に聞いたから勉強しなかったそうですが…「内申点には影響あるよぉ!」って言ったら驚いていました…!5教科はめちゃ大事だけど、今度の期末は副教科も頑張ろうね…!!
2023年01月15日新しい年を迎え、目標を立てたかたも多いのではないでしょうか。やりたいことがたくさんある中で、あなたが今大切にしなければならないものを心理テストで診断しましょう!また、自分の気持ちと向き合うことに効果的な「書く瞑想」の方法も紹介します。今、あなたが大切にすべきことがわかるやりたいことやしなければならないことが多い時は、大切にしなければならないものをつい見過ごしてしまいがち。人気占い師・心理テストクリエイターの脇田尚揮さんによる心理テストで、「あなたが今大切にすべきこと」を診断しましょう。Q.次のコタツのうち、あなたはどれに入って温まりたいですか?A:青のコタツB:ピンクのコタツC:緑のコタツD:赤のコタツあなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。A:「青のコタツ」を選んだあなた……適度に休息をとってリフレッシュするあなたは、何かと頑張りすぎてしまうタイプでしょう。その結果、知らないうちに疲れを溜め込んでいる可能性も。そういうときは、今の生活を見つめ直し、リフレッシュする時間をとるようにしましょう。それと同時に、頑張ったときは休息を取ることを忘れないで。B:「ピンクのコタツ」を選んだあなた……ムリして作り笑いをしないあなたは、いつもニコニコ笑顔を絶やさないタイプのようです。笑うことは健康だけでなく、人間関係にもプラスの影響を与えてくれそうですよね。しかし、愛想笑いや作り笑いのしすぎは、無理をすることにつながり、それによってストレスを感じる可能性も…。常に笑顔でいなくても大丈夫。素のあなたを周りは好きになってくれるはずです。C:「緑のコタツ」を選んだあなた……まずはいろいろ挑戦してみるあなたは、楽しくないことをやらされるのが何よりも苦手。とはいえ、食わず嫌いをして、最初からダメだと決めつけるのは考えもの。まずはいろいろ挑戦してみると、“意外と楽しいんだ”ということに気づけるかも。D:「赤のコタツ」を選んだあなた……ムリして前向きに振る舞わないようにあなたはつらくても前向きに振る舞うクセがあるようです。しかし、つらいときこそ泣いたり悲しんだりしないと、ストレスは溜まる一方。1人で抱え込まず人を頼ったり、甘えたりすることも大切。ときには泣いてもいいんですよ。脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。会社との顧問契約による“星暦術”による鑑定を業とする。取締役7社・顧問先23社担当、経営・占術資格50種保有。TV等メディアでも活躍中、代表書籍は『生まれた日はすべてを知っている』。©ゆち@お仕事募集中 / PIXTA(ピクスタ)©はしもとあやね / PIXTA(ピクスタ)©R-DESIGN/gettyimages©mako/gettyimages※ 文・脇田尚揮※ 2022年1月29日配信自分らしい人生のために書く心のメンテナンスを。漠然と不安を抱えていたり、こうありたいという理想に近づけない自分を好きになれなかったり…。そうしたネガティブな感情を書き出して、ポジティブな自分に変えるための方法が、習慣化コンサルタントの古川武士さんが提唱する日々の“書く瞑想”です。古川さんたいがいの人は、忙しいからと自分の気持ちの変化に見て見ぬふりをするクセがついています。そのままでは心の負債が増える一方で、自己肯定感は高まりません。書く瞑想は、ゴチャゴチャした感情を書き出して整理するという、いたってシンプルな心のメンテナンス術ですが、続けていくと、いま抱えている負の原因に気づけたり、自分が本質的に求めていることがわかってくるように。その結果、自分らしい充足した人生を生きられるようになりますよ。書く瞑想の効果について、詳しく解説!“書く瞑想”による3つの効果・日々感情と向き合うことで、真の望みが浮き彫りに。毎日の出来事によって変わり、浮き沈みする私たちの心。古川さんゴチャゴチャした感情を書き出してみると、何によってかき乱され、何を一番変えたいと思っているのか、冷静に俯瞰できます。・手で書き出すことで、ネガティブな感情を浄化。不安、焦り、怒り、後悔、自己嫌悪などのネガティブな感情から逃げ続けると、自分と折り合いがつかなくなってしまう。古川さん書くという行為が、スルーしていた感情に気づくきっかけに!・いつでも見返せて、長期的な行動改善が可能に。日々書き溜めたことを見直して、思考と行動のパターンを掴もう。古川さんそこから見えてくる改善点を直していけば、人生という長い旅で大切にしたい価値観や理想像に辿り着けます。古川武士さん習慣化コンサルティング株式会社代表取締役。日立製作所などを経て独立。近著に『書く瞑想1日15分、紙に書き出すと頭と心が整理される』(ダイヤモンド社)がある。※『anan』2022年7月6日号より。イラスト・kame取材、文・小泉咲子(by anan編集部)※ 2022年6月30日配信2023年をより良い年にしよう!2023年はまだ始まったばかりです。目標に向かって突き進みつつ、大切にすべきことをしっかりと心に留めて、充実した1年にしましょう!まとめ構成・小田原みみ
2023年01月14日2桁のゾロ目の数字は、心の表と裏を表すものと考えられます。そこで今回は、選んだ答えから「あなたの心が折れるポイント」がわかる心理テストをご紹介します。Q.次の数字のうち、最も気になるのはどれですか?A:22B:44C:66D:88あなたはどれを選びましたか?さっそく結果をみてみましょう。この心理テストでわかるのは?「あなたの心が折れるポイント」深層心理において、直感的に選ぶ“数字”は、隠れた力や気質の象徴。そして2桁のゾロ目は、心の表と裏を表します。そのため選んだ答えから、「あなたの心が折れるポイント」を探ることができるのです。A:「22」を選んだあなた……自分の大事な世界を壊されるこの答えを選んだ人は、想像力豊かなクリエイタータイプ。ビジョンやイメージを具現化することに、喜びや生きがいを感じるところがありそう。「あなたの心が折れるポイント」は、自分の大事な世界を壊されること。よく知りもしない相手に自分の趣味や作品を批判されたり、土足で心の中に入りこまれたりしようものなら、心がポキッと折れてしまい、何もかも嫌になって投げ出したくなるかも。世の中には無神経な人が結構いるものです。嫌味を言われても気にしないスルースキルを身につけると同時に、安易に自分の世界をオープンにしないことも転ばぬ先の杖になるでしょう。B:「44」を選んだあなた……時間をかけて取り組んだことが失敗するこの答えを選んだあなたは、何事にもコツコツ取り組める努力の人。周りが次々に脱落していく中、最後まで頑張りぬいて見事勝者になることも少なくなさそう。「あなたの心が折れるポイント」は、時間をかけて取り組んだことが失敗や不発に終わることみたい。ずっと我慢してきたからこそ、緊張の糸がプッツリと切れて、なかなか立ち直れないほど落ち込んでしまう心配も。何もやる気が起きなくなるのは、ガス欠状態だからといえます。しばらくのんびりしているうちにパワーが満ちて、やる気も自然と復活するはず。無理をせず、自分の持つセルフヒーリング力に頼るのも手です。C:「66」を選んだあなた……信頼していた相手に裏切られる陽気に見えて、実はかなり寂しがり屋なところがあるあなた。気心の知れた友人やパートナーがそばにいないと、つい不安になるのでは?「あなたの心が折れるポイント」は、信頼していた人に裏切られること。友情や愛情を人一倍大事にするタイプだからこそ、「この人なら大丈夫」「信じられる」と思って心を許していた相手に裏切られたときのショックは大きいみたい。できればそんなことは起きてほしくありませんが、万が一のときは癒し効果のあるアロマに頼ると心が落ち着きそう。苦しい気持ちを、これ以上は何も出てこないというレベルまで書き出すのも、心身の浄化とリセットに役立つでしょう。D:「88」を選んだあなた……自由を奪われたときあなたはマイペースなところがあるタイプ。やりたいことを好きにやっているとき、この上ない幸せを感じるのでは?「あなたの心が折れるポイント」は、自由を奪われたとき。のびのび動けないストレスと息苦さに耐えられなくなり、心がポキッと折れてしまう心配が。生きていれば自由が利かないときもあるもの。ただ、あなたの場合、他のタイプに比べて不自由さを辛く感じる傾向が強いみたい。もし心が折れそうになったら、半日でも数分でもいいので自由時間を作ってみてください。そのときだけでも自分の好きなことに熱中すれば、イライラが緩和されてパワーがみなぎってきそう。おわりにどんなに強そうな人でも、心が折れてしまうことはあるでしょう。そうならないように気を付けるのはもちろんですが、もし折れたときもリカバリーすれば大丈夫。自分のタイプや傾向を頭に入れておいて、心の危機に上手に対応してくださいね。©pandastockart/shutterstock文・月風うさぎ
2023年01月14日2023年1月14日、各大学が独立行政法人『大学入試センター』と共同で実施する試験『大学入学共通テスト(以下、共通テスト)』が開始されました。共通テストは、センター試験と同様に、1月中旬の土日に全国で一斉に実施されるもの。受験生は自分の実力を存分に発揮すべく、長い期間勉強をし、テストに挑んでいることでしょう。テストを受ける受験生に、花王が?同日、日用品メーカーの花王株式会社はTwitterアカウントを更新。普段は、洗濯にまつわるライフハックや商品の情報を公開している同アカウントですが、この日は受験生に向けたメッセージを投稿しました。共通テストを受けるみなさん☑︎解答用紙に驚きの白さは求めない (とりあえず何か埋めよう)☑︎悔いのないせんたく肢を選ぼう (ミスした記憶は洗い流そう)☑︎頭だけはなるべく真っ白にしない☑︎このツイートを見てるってことは 実は余裕があるかもだから大丈夫 pic.twitter.com/57BKkEYEPq — 花王 アタック(お洗濯全般) (@kao_attackjp) January 13, 2023 「答案用紙に驚きの白さは求めない」「頭だけはなるべく真っ白にしない」など、洗濯を彷彿とさせるワードとともに、受験生にエールを送った同アカウントの運営者。テキストとともに公開されたメモ用紙には、「まわりが妙に賢そうなのは多分気のせい」とユニークな言葉で、受験生の緊張をほぐそうとする気持ちが伝わってきます。「がんばって!!」とつづられたメモ用紙が、花王や洗濯とまったく関係がないカステラのメモ用紙な点にも、心が和みますね。花王の粋な応援メッセージに、たくさんのコメントが寄せられました。・こんな優しいツイートは、見た受験生の大きな力になってると思います。商品も素晴らしいですが、心意気も最高!・確かに。今日は驚きの白さを求めてはいけませんね!このツイートを見た受験生は、きっと大丈夫。・答案用紙には、適度な黒いシミが必要ですよね。温かい気持ちになりました。共通テストのために頑張ってきた日々は、きっと報われるはず。受験生には自信を持って、答案用紙を黒く汚してほしいですね。[文・構成/grape編集部]
2023年01月14日あなたは自分の頭の回転の速さに自信がありますか?仕事をする上でも、恋愛においても、頭の回転の速さは武器になるはずです。そこで今回は、選んだ答えから「あなたの頭の回転速度」がわかる心理テストをご紹介します。Q.あなたは次のイラストが何に見えますか?最も近いものを1つ選んでください。A:機械のレバーB:道路標識C:笑った顔D:スタンド鏡あなたはどれを選びましたか?さっそく結果をみてみましょう。この心理テストでわかるのは?「あなたの頭の回転速度」深層心理において、様々なものに見える“イラスト”は、あなたの発想力や考え方の傾向を暗示するもの。そして、どんなふうに見えるかは、頭脳の働きと密接に関わっています。そのため、選んだ答えから「あなたの頭の回転速度」を推し量ることができるのです。A:「機械のレバー」を選んだあなた…頭の回転速度:ゆっくりロジカルで堅実なところがあるあなたは、自分が納得するまで動かないタイプのようです。頭の回転速度はゆっくりな傾向があり、周囲の話題や話のスピードについていけないこともあるかもしれません。その反面、自分のペースで着実にこなしていくのが得意なので、ミスや失敗が少ないのはあなたの武器。昔話に出てくるウサギとカメのように、場合によっては頭の回転が速い人を追い抜かすことだってできます。会話のときは聞き役に徹すれば、話題についていきやすく、いい情報を入手できそうです。B:「道路標識」を選んだあなた…頭の回転速度:普通あなたは周囲との調和を大切にしようとする傾向が強いようです。頭の回転は普通で、速いときもあればゆっくりのときもあるなど、状況に応じて上手にバランスを取れる人でしょう。あなたの場合、頭の回転速度を自分でチューニングできるのが強みです。大切な試験やプレゼンの前など、頭をフル回転させたいときにはたくさんの情報をインプットして、これ以上は無理というくらいまで詰め込めば、本番ではアウトプットモードに転化してブーストをかけられそうです。C:「笑った顔」を選んだあなた…頭の回転速度:速いあなたは、発想力が豊かでユニークな人でしょう。会話の最中もどんどん面白いアイデアが出てきて、周囲を驚かせることも多いのでは?そんなあなたの頭の回転速度は速いようです。反面、話がすぐに脱線したり、脈絡がなかったりすることも。ときにはあなたのペースについていけないと思われることもありそうです。特に会社や学校では、落ち着いて考えるようにした方がいいかもしれません。周囲の意見を聞こうとするだけでも、ペースダウンできるはず。周囲を置いてけぼりにすることがなくなれば、今よりもあなたの能力を認めてもらいやすくなるでしょう。D:「スタンド鏡」を選んだあなた…頭の回転速度:かなり速いあなたはフィーリングや直感を大切にするタイプでしょう。頭の回転速度はかなり速く、打てば響くような会話のキャッチボールができたり、次々といい企画を考えついたり、周囲からも“できる人”というイメージを持たれていそう。ですが、深く突き詰めて考えることが苦手だったり、持久力に欠けていたりする傾向が。せっかく良いひらめきが降りてきても形にできず、失速することもあるかもしれません。あなたに必要なのは、良き相棒です。特に、自分と正反対のタイプの人と組むといいでしょう。あなたの苦手な部分を補ってもらえるだけでなく、相手から刺激を受けて頭の回転速度がさらに速くなるなど、いいことづくめのはず。おわりに頭の回転が速いと言われる人は、会社や学校などで評価されることも多いでしょう。だからといって頭の回転の速さだけで優劣を判断してしまうのは早計です。それぞれに長所と短所があり、どちらの方が優れているとは言い切れません。それよりも大事なのは、“頭の回転速度をどう活かしていくか”でしょう。今回の診断を参考に、ご自身の強みを活かしてみてくださいね。©Esra Sen Kula/gettyimages文・月風うさぎ
2023年01月08日あなたは、自分と相性がいい人の特徴がわかりますか?そう聞かれると、パッと思いつかないのではないでしょうか。心理テストで、あなたと相性がいい人の特徴を診断しましょう!また、相性チェックの際に意識すべきポイントも併せて紹介します。あなたと相性がいいパートナーの特徴がわかる「好きなタイプは?」と聞かれたらあれこれ理想が思い浮かびますが「相性がいいのはどんな人?」と聞かれたら少し考え込んでしまいませんか?人気占い師・心理テストクリエイターの脇田尚揮さんによる心理テストであなたと相性がいい人の特徴を診断しましょう。Q.あなたが好きな“いちごスイーツ”は次のうちどれですか?A:いちごサンドB:いちごケーキC:いちご大福D:いちごパフェどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。A:「いちごサンド」を選んだあなた……一緒に趣味を楽しめる芸術系タイプあなたは美しいものを愛し、自分の感性を何よりも大切にしているよう。常にオシャレや身の回りのことに気を遣い、自分らしさを大切にしているでしょう。そんなあなたの美意識を尊重してくれるのは、芸術系タイプだと言えます。まるであなたを“女神”のように扱ってくれる彼は、少し変わっているけれど、話せば話すほどに深みを帯びていることに気づくはず。B:「いちごケーキ」を選んだあなた……コミュ力高めの文系タイプあなたはとてもロマンチックな性格で、いつも夢のようなことを考えては物思いにふけるところがありませんか?そんなあなたのデリケートな性格を理解してくれるのは、文系タイプだと言えます。物事を頭でっかちに捉えず、「そういう考えかたもあるね」と柔軟に受け止めてくれる彼なら、あなたも安心してホンネで向き合えるはず。C:「いちご大福」を選んだあなた……色々教えてくれる理系タイプあなたはきっと仕事が得意なのではないでしょうか?物事を合理的に捉え、どうすれば効率よく動けるかを瞬間的に把握できるかもしれませんね。そんなあなたの思考に共感してくれるのは、理系タイプだと言えます。整然とした生きかたを好み、知識豊富な彼はいつもあなたの知らないことを教えてくれるでしょう。そんな彼だから尊敬の気持ちを覚え、愛情を積み重ねていけるはず。D:「いちごパフェ」を選んだあなた……リード上手な体育会系タイプあなたはとにかく一生懸命物事に取り組む、頑張り屋。どんなに大変なことでも最後まで諦めないあなたは、自分と正反対の根性のない男性に苦手意識を持っているかも。そんなあなたのエネルギッシュな姿勢に共感してくれるのは、体育会系タイプだと言えます。曲がったことが嫌いで正義感の強い彼は、あなたの一番の理解者となり、可能な限りリードしてくれるでしょう。脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。会社との顧問契約による“星暦術”による鑑定を業とする。取締役7社・顧問先23社担当、経営・占術資格50種保有。TV等メディアでも活躍中。代表書籍は『生まれた日はすべてを知っている』、『まむすび』。©nisi/gettyimages©Mihoko Yamamoto/gettyimages※ 文・脇田尚揮※ 2022年1月13日配信相性チェックの際、意識すべきポイントなぜか自分が好きになる人と相性が悪い。そんな経験をしたことがありませんか?恋愛ジャーナリストのおおしまりえさんに、相性チェックをする時に、意識すべきポイントを教えてもらいました。相性は理想のカップルから必要な要素を出す自分にあった人を見つけるためのポイントを紹介していきます。それは、自分の憧れる理想のカップルから、憧れる要素を書き出していくということです。ここで注意したいのは、あまり金銭面に寄り過ぎないこと。セレブな恋愛をしている友達に憧れて、「同じようにセレブ生活ができる相手と恋愛したい」と書き出しても意味がありません。とはいえ、あまり深く考えず、まずは数を出していってみましょう。例えばいつも楽しそうに趣味を共有しているカップルがいるとして、「趣味を一緒に楽しめること」とあげるのもいいでしょう。また仲は良いけど休日は別々に過ごすタイプのカップルを思い浮かべ「マイペースな関係がいい」とするのもまたひとつです。過去に実際女性にヒアリングしたところ「人前で褒め合う関係がいい」「いつでも手をつなぐ関係がいい」「ディズニーで一緒にはしゃげるのがいい」といったことが出た人もいました。言葉にするとどってことないかもしれませんが、具体的な人物を思い浮かべながら書き出すということは、漠然と理想を思い描くよりも、感覚的に合っているかを確認しやすいのでおすすめです。ぜひ楽しみながら出してみましょう。絶対嫌な条件は、過去の恋愛から書き出す続いては、絶対嫌な条件も出していきましょう。嫌な条件は誰しもが持っているはずです。嫌な条件は過去の恋愛を思い出しながら、元カレの「ここが嫌だった!」という部分を思い出し、具体的に書いていきましょう。タバコを吸う、物事を決めつける、優柔不断、努力を全くしない、すぐ怒る、隠しごとや嘘をつくなどなど。いろいろ出てくると思います。具体的な人物とのやり取りから思い出すことで、本当に自分にとって嫌なことをちゃんとすくい上げることとができ、またどんな気持ちになると嫌なのかも、感覚的に理解することができます。書き出しているうちに、過去の恋愛にイライラしたり落ち込んだりするかもしれませんが、そこは気持ちを整え直し、未来の幸せへのエネルギーで前に進んでいきましょう。こうした理想と嫌な条件を具体的な人物を起点に書き出すことで、なんとなくの理想ではなく、気持ちのともなったモノを思い浮かべることができます。また、気持ちと一緒に理想を出すと、実際新しい人と出会ったとき、同じようなワクワクを感じられるかも確認しやすくなります。頭と気持ち、両方がともなった理想を出して、ぜひ次はもっといい恋愛を叶えていきましょう。おおしまりえ/恋愛ジャーナリスト10代より水商売やプロ雀士などに身を投じ、のべ1万人の男性を接客。本音を見抜く観察眼と、男女のコミュニケーション術を研究し、恋愛ジャーナリストとして活動を開始。私生活では20代で結婚離婚を経験した後、現在「女性自身」「週刊SPA!」など大手メディアを中心にコラムを執筆中。©Liderina/Gettyimages©Betsie Van Der Meer/Gettyimages※ 文・おおしまりえ※ 2022年9月15日配信相性が良い人を見極めよういくら大好きでも、相手との相性が悪ければどこか無理をして恋愛をしてしまうのではないでしょうか。心理テストの結果等を参考に、幸せな恋愛をするために、相性が良い人かどうかをしっかりと見極めましょう!まとめ構成・小田原みみ
2023年01月07日お正月の三が日といえば、豪華なおせち料理を楽しむ人も多いのではないでしょうか?そこで今回は、食べたいおせちから「ひと皮むけるための方法」がわかる心理テストをご紹介します。Q.重箱に入ったおせち。あなたはどれから食べる?A:伊達巻B:かまぼこC:エビD:黒豆あなたはどれを選びましたか?さっそく結果をみてみましょう。この心理テストでわかるのは?「ひと皮むけるための方法」深層心理において、縁起を担いで食べる“おせち”は、様々な願いや想いが込められたものと考えられています。どれを最初に食べるかは、あなたが希望を叶えるために必要なプロセスと密接です。そのため、選んだ答えから「ひと皮むけるための方法」を探ることができるのです。A:「伊達巻」 を選んだあなた……知識やスキルを身に付けるこの答えを選んだ人は、陽気で物事を楽天的に捉える傾向が強いよう。困ったことが起きてもどうにかなるさ……と悠長に構えて何もしないなど、根拠のない自信を抱きやすいタイプかもしれません。あなたがひと皮むけるための方法は、知識やスキルを身に付けることです。特に苦手で避けていた分野ほど、逃げずに徹底的に学んでみては?実は食わず嫌いしていただけだとわかったり、誰にも負けない自信がついたり、一気に殻を打ち破れそう。B:「かまぼこ」を選んだあなた……良い指導者を見つけて学ぶ良くも悪くも正直なところがあるあなた。好きな分野や楽しいことには一生懸命取り組むけれど、苦手なこととなると、途端に興味や熱意を失いがちかもしれません。ひと皮むけるための方法は、良いコーチを見つけて導いてもらうことです。信頼できる相手の言葉なら、素直に聞き入れて、自分の糧にできるのがあなたのいいところ。指導者のサポートがあれば、不得意なことでも意外と簡単にマスターできて、別人のように急成長を遂げられるはずです。C:「エビ」 を選んだあなた……深掘りするこの答えを選んだ人は、要領がよく、どんなことでも簡単にマスターできる器用さがありそう。ただし、すべてにおいて広く浅くがモットーで、ひとつのことを極めるのはあまり得意ではないかもしれません。ひと皮むけるための方法は、深掘りすること。何でもサクサクできるタイプだからこそ、じっくり向き合うスタンスが大切と言えます。特に得意分野は、深い知識やスキルを身に付けるための行動が吉。その道の第一人者に話を聞いたり、学びに行くなど、深く追求してみて。そうすれば、プロの域まで一気にバージョンアップできるかもしれません。D:「黒豆」を選んだあなた……休養をとってのんびりするこの答えを選んだ人は、負けず嫌いな努力家さんかも。自分に厳しい性格のため、何事も完璧にこなせるまで頑張り続けてしまうところがあるかもしれません。“努力や根性こそ美徳”といったポリシーを抱いていませんか?ひと皮むけたいのなら、その考え方は逆効果。休息をとってのんびりしたほうが、程よく肩の力が抜けて、頭脳の活性化に!ふとしたときにステキなアイデアがひらめいたり、スランプを脱出できたりと、成長スピードが早まるはずです。おわりにおせちは、神様をおもてなしするもの。一緒に食べることで様々なご利益を得たり、願いを叶えたりできると言われています。今回ピックアップした以外のおせちも食べて、2023年をひと皮むけた充実の1年にしてください。©DragonTiger8/shutterstock文・月風うさぎ
2023年01月02日自分が得意なことって何だろう…。と思ったことはありませんか。お雑煮、お汁粉、などお餅の食べ方を選ぶ心理テストで、あなたが自信をもつべきコトを診断しましょう!自己肯定感をアップさせる簡単習慣も併せて紹介します。あなたが自身をもつべきことがわかる自信をもって「私が得意なことは…」や「〇〇だったら誰にも負けません」と、なかなか言えないのではないでしょうか。だけど、ひとつくらい自信をもって言えることがほしいですよね。脇田尚樹さんによる心理テストで、あなたが自信がもつべきことを診断しましょう。Q.あなたが好きなお餅の食べ方は、次のうちどれですか? 一番近いものを選んでください。A:きな粉餅B:お雑煮C:いそべ焼きD:お汁粉あなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。A:「きな粉餅」を選んだあなた……適応力と臨機応変さあなたは適応力が高いタイプ。自分を取り巻く人々に関心があり、人とのつながりによって自分が社会的に認められているという実感を得ているでしょう。常に人を見ているからこそ、トラブルが起きても素早くフォローできるのでは?また、要領がよく、何事も器用にこなせると言えます。そこに自信を持てば、周囲からもっと頼りにされることが多くなるでしょう。B:「お雑煮」を選んだあなた……頭の回転の速さとフットワークの軽さあなたは頭の回転が速く、自分の中でやるべきことの優先順位をつけるのが得意なタイプ。どんなに仕事量や予定が多くても、適切に優先順位をつけて、どれも予定通りにこなせる能力を持っています。そこに自信を持つことで、堂々と仕事に取り組めるはず。また、裁量も良く、急に飛び込んできた仕事も難なくこなせるあなた。頭脳と体力、どちらもバランスよく持ち合わせているようです。C:「いそべ焼き」を選んだあなた……優れたセンスとアイデア力あなたは優れたセンスとアイデア力に恵まれており、芸術や文学の他にもあらゆる分野で活躍する可能性を持っています。誰かに教わることもなく、あなたの感性だけで今まで乗り越えてきた壁も多いのでは?ただし、多芸多才なので色々かじってしまいがち。一つに的を絞ってアイデアを貫き通すことが、あなたにとって成功のカギとなります。普通の人よりもピンと閃くことが多いため、その感性に自信を持つことで、逆境も難なく乗り切れるはず。D:「お汁粉」を選んだあなた……芸術的感性と思い込みの強さあなたは精神世界を大切にするタイプ。自分の感性や主観を大切にしながら人生を生きるため、周囲から理解されないことも多いでしょう。でも、時代の数年先を予測する先進性があなたの最大の武器!そこに自信を持つことで、感性がさらに花開くはずです。周囲に迎合することなく、突き抜けるといいでしょう。元々人を感動させる“何か”を持っているあなたなので、愛されキャラにもなれます。脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。会社との顧問契約による“星暦術”による鑑定を業とする。取締役7社・顧問先23社担当、経営・占術資格50種保有。TV等メディアでも活躍中、代表書籍は『生まれた日はすべてを知っている』、『まむすび』。©ゆきうさ / PIXTA(ピクスタ)※ 文・脇田尚揮※ 2022年1月7日配信自分に自信をつけるおまじないフレーズ誰にだって気持ちの浮き沈みはあります。自分に自信を持てない時は、セルフトークでポジティブマインドに変換し、自信を取り戻しましょう!心理カウンセラーの中島輝さんにコツを教えてもらいました。中島さん鏡に向かって自分に話しかけるように口にするのがベスト。言うこと、聞くことによるダブルの作用があり、鏡越しに対面する自分から言葉を投げかけられる形になるため、ただ口にするよりも浸透しやすい。自分への言葉がけを癖にしてください。苦手な分野の仕事をやらなければならない時仕事楽しい!お金をもらいながら勉強にもなる。仕事が目の前にある状況は変えられない。ポジティブな気持ちで取り組めたほうが良い結果を得られ、自分にとってもプラスになるはず。中島さん学びになるうえお金をもらえる、と割り切って“自分に役立つんだ”という前向きな気持ちにシフトさせて。自分の欠点ばかりが見えてしまう時あなたに不足しているものは何もない。欠点のない完璧な人間はいない。欠点がある自分ごと認めてあげよう。中島さん短所含めありのままの自分を受け入れ、優しくしてあげてください。“自分はちゃんと足りている”と思えたら、欠点を見つけてもネガティブになりすぎることはないはず。周りに置いていかれていると感じた時人生、何があってもうまくいく。周りについていけない自分に不安を感じてしまったら、安心をもたらす言葉を自分に捧げよう。中島さん先のことに意識を向けて“いつかはちゃんとうまくいく”と未来を描ければ、安心して物事に取り組むことができ、実力も発揮しやすくなるはずです。失敗して落ち込んでいる時私はあなたが好き。心から愛してる!失敗で落ち込んだ時は自分を奮い立たせるよりも、認めることが先決。中島さん失敗すると自分を否定してしまいがちですが、それでは負の感情からなかなか抜けられません。自分自身が応援者になるイメージで、愛情を持って肯定してあげてください。なかしま・てる心理カウンセラー、自己肯定感アカデミー代表、トリエ代表。『自己肯定感の教科書』(SBクリエイティブ)など、著書は累計販売58万部を突破。近著に『自分を取り戻すゆるい逃げ方』(学研プラス)が。※ 『anan』2022年10月5日号より。イラスト・すやまゆうか取材、文・間宮寧子(by anan編集部)※ 2022年10月1日配信2023年、自分をもっと好きになろう年末年始は、気持ちを切り替えたり、新たなスタートをきるのにピッタリな時期です。心理テスト等の結果を参考に、2023年は自分の得意なことを見極め、自分のことがもっと好きになれるといいですね。まとめ構成・小田原みみ
2022年12月31日結婚したらどんな生活になるだろう…と想像すると、さまざまな理想が思い浮かんでくるのではないでしょうか。その中でも、一番大切にしたいことは何ですか?心理テストで「あなたが本当に理想とする結婚生活」を診断しましょう!結婚後、絶対にいい夫になる男性の特徴も併せて紹介します。理想の結婚生活がわかる結婚後、どのような生活を送りたいですか?人気占い師・心理テストクリエイターの脇田尚揮さんによる心理テストで、あなたが理想とする結婚生活を診断しましょう。Q.この冬、あなたが食べたいと思う海の幸はどれですか?A:ホタテB:いくらC:カニD:フグA:「ホタテ」を選んだあなた……安定的な将来設計をしたい完璧主義のあなたは、外向けには謙虚な姿勢を見せながらも、家庭内では厳しく振舞ってしまいがち。また、安定的な将来設計を望むので、自分がしっかりしなきゃという気持ちが強くなるのかもしれません。でもやりすぎはNG!あなたの良さは、家族みんなの意見を聞きながら、家庭を守っていく協調性にあります。ひとりで頑張ろうとせず、パートナーも頼るという考えを持った方がいいでしょう。B:「いくら」を選んだあなた……お互いの距離感とペースを尊重したいあなたは結婚しても「人は人、自分は自分」と、相手の個性を尊重するタイプ。確かにそれも大切なことですが、もう少しだけ家族として連帯意識を持つことを考えてもいいかも。ひとつだけ気をつけることがあるとしたら、子どもに対する接し方。子どもの意見も尊重しつつ、「ダメなことはダメ」と伝えることも必要です。C:「カニ」を選んだあなた……一緒に楽しめるような生活が理想あなたは、一家の一員として威厳のある妻になりそうです。子どもや家のことをパートナーに任せっきりにせず、自分で舵取りをしていくでしょう。あたたかい家庭を築いて、絆を大事にしたいと考えているのでは?ただ、ひとたび家庭にヒビが入ると、それを元に戻そうとせず、他の男性に走ったり、自ら家庭を崩壊させるような行動に出ることも。理想の結婚生活を保つためには、自己中心的な考えは慎んだ方がいいでしょう。D:「フグ」を選んだあなた……家を安らぎの場としたいあなたは、家事や近所付き合いは得意ではないようですが、パートナーに対する包容力に関しては、抜群の能力を発揮するでしょう。人間関係に行き詰まってグチをこぼす彼に、勇気を与えて適切なアドバイスができるはず。ただ、家を“安らぎの場”と考えるあまり、思ったことを何でも言ってしまうのは考えもの。あなたは元々気さくで開放的な性格で、グチグチとあまり細かいことを言うタイプではないので、意識してその面を出さないようにだけ気をつけましょう。脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。会社との顧問契約による“星暦術”による鑑定を業とする。取締役7社・顧問先23社担当、経営・占術資格50種保有。TV等メディアでも活躍中、代表書籍は『生まれた日はすべてを知っている』、『まむすび』。©Ekaterina_Mikhaylova/Shutterstock©Macrovector/Shutterstock※ 文・脇田尚揮※ 2021年12月16日配信結婚後、いい夫婦関係を築ける男性の特徴恋愛と結婚は違うというのは、よく聞く話です。では、ずっと幸せが続く結婚をするためには、相手がどんな性格や価値観だったらよいのでしょうか。恋愛ジャーナリストのおおしまりえさんに、結婚後もいい関係が築ける男性が持っている要素を教えてもらいました。自発性と改善力がある例えば家のことや2人のイベント、約束事に対して、彼は自分から気づき、行動を起こしてくれるでしょうか。男性の多くは仕事の時はいろいろできても、オフになると、自分から環境や関係を良くしていこうという力が働きにくくなる人もいます。女性よりも男性の方がプライベートに休息(力まず頑張らない自分)を求めたがるからかもしれません。でもプライベートだからといって、何もしない、何も気づかない、言っても動かない、むしろ頼むと不機嫌になる…なんて男性では、今後家庭というプライベート基地をともに作る相手としてやや心配です。もちろん、最初から完璧かつ自発的に動ける男性はそういません。だんだんと「こういう時はこれをしてほしい」とこちらの希望を具体的に共有していくと、改善されていく男性もたくさんいるのです。その結果、自発的な行動が生み出されたり、生活が改善されたりしていくような男性であれば、きっと2人の結婚生活も安心したものになるでしょう。肯定的でポジティブ「ホント(彼女の名前)って、バカだよな〜」こんな男性からの言葉があった時、あなたはどう受け止めますか?言い方はマイルドかもしれませんが、こうした否定的な言葉が常に出るような男性だと、あなたは彼とコミュニケーションを取れば取るほど、知らぬ間に心が傷ついていくかもしれません。男性の中には一定数、女性を下に見たり、批判的なコメントを投げかけたりする人がいます。本人からしたら、女性の改善を願ってのことらしいです。しかしこうした男性と一緒だと、女性は何をしても肯定されたり褒められたりすることがなく、だんだんと心が乾いていきます。人の成長は肯定や褒め言葉がないと促されない、と言われています。つまり、日常的に肯定的でポジティブな言葉をたくさん使う男性は、結婚した後のコミュニケーションもスムーズに取れ、お互いの成長にもいい影響を与えてくれる可能性が高いのです。否定的な発言をする男性は「お前を思って言っている」「だって事実だし」と自分を正当化して変えようとしないことが多いです。相手を思うなら、相手の嫌がることはしない。これって普通のことですよね。あなたの隣にいる彼は、こうした無自覚の攻撃言葉を使っていませんか。パートナーをちゃんと優先する恋愛でも夫婦関係でも、パートナーとなる相手は、人生において優先し大切にすべき存在です。相手が何か困っていたり不満に感じていたりすることがあれば、できる限り優先して相手と向き合い、解決策を一緒に考えていくことが大事といえます。しかし、世の中には「パートナー=優先するべき存在」という価値観がない男性がいます。友達や仕事の予定を常に優先し続ける。親の言うことを絶対的に守る(彼女や妻の意見は後回し)。自分のやりたいことしかかなえない。彼はこんな価値観をもっていませんか。仕事に関しては優先するかどうか、判断が難しい局面もあるかもしれません。しかし、常に「仕事なんだから」を盾に、問答無用で彼女や妻を後回しにする男性は、人生のパートナーとして見た時、不安を覚えるものです。状況を変えられないにしても、困っている相手にまず意識を向け、そしてどうしてなのか話を聴き、その上で今できる解決策を一緒に考える。これだけでも、相手は「自分をちゃんと優先してもらえた」と感じるものです。彼はちゃんと優先順位を間違わず、あなたに寄り添ってくれる相手でしょうか。ちょっと考えてみましょう。おおしまりえ/恋愛ジャーナリスト10代より水商売やプロ雀士などに身を投じ、のべ1万人の男性を接客。本音を見抜く観察眼と、男女のコミュニケーション術を研究し、恋愛ジャーナリストとして活動を開始。私生活では20代で結婚離婚を経験した後、現在「女性自身」「週刊SPA!」など大手メディアを中心にコラムを執筆中。©AVI stock/Gettyimages©blackCAT/Gettyimages©Maskot/Gettyimages※ 文・おおしまりえ※ 2022年3月3日配信理想の結婚生活を実現させようあなたが望む結婚生活はどのようなものでしたか?心理テストの結果や、結婚後に良き夫になる男性の特徴を参考にして、理想よりもさらに良いものになるように、自分磨きができるといいですね。まとめ構成・小田原みみ
2022年12月24日「もっとお金があったら…」と多くの人が1度は思ったことがあるはず。心理テストで、あなたに合う「お金持ちになるヒント」を診断しましょう。金運アップを狙える、お金に好かれる玄関の特徴も併せて紹介します。あなたに合う「お金持ちになるヒント」がわかる性格や気質が人それぞれであるように、お金の貯めかたや増やしかたも人それぞれです。あなたにマッチするお金持ちになる方法はいったいどのようなものでしょうか。人気占い師・心理テストクリエイターの脇田尚揮さんによる心理テストで、あなたに合うお金持ちになるヒントを診断しましょう。Q.次の財布のうち、あなたが一番使いたいと感じるものはどれですか?A:茶色の財布B:ピンクの財布C:赤がま口の財布D:水色の財布あなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。A:「茶色の財布」を選んだあなた……金銭管理一本化がチャンス!じっくりと物事に取り組めるあなたは「iDeCo」(イデコ・個人型確定拠出年金)などの堅実な運用がピッタリ。大儲けを考えず、堅実に増やしていくほうが性に合っているようです。一方で、同時に複数の金銭管理に携わると動きが鈍る可能性も。よって、自分で決めた1つの方法にこだわって管理するとよさそうです。B:「ピンクの財布」を選んだあなた……上質なものを選ぶことでお金が戻ってくる少し人見知りな部分がありますが、人間関係に気を遣うあなたはムードメーカーで人気者。そんなあなたのお金儲けの秘訣は、上質なものを選ぶことです。しかし、プレッシャーに弱いため、ここ一番で力を発揮できないなんてことも…。信頼できる参謀タイプを見つけて、タッグを組むと上手く乗り越えられるでしょう。C:「赤いがま口の財布」を選んだあなた……やりたいこと・したいことで稼ぐのが吉自分のテンションで金銭の巡りに変化を起こすタイプ。そんなあなたは、自分の感情をコントロールすることがお金持ちへの第一歩。やりたいことやしたいことに熱中すると、その熱量に比例してお金が入ってくるなんてことも。お金を使ってストレス発散するのはNG!D:「水色の財布」を選んだあなた……活動範囲を広げるとお金が入ってくるその場の雰囲気を読むのが得意な勘のいいタイプで、要領よく稼げるあなた。そんなあなたのお金儲けの秘訣は、自分のことだけでなく、周囲の手伝いもしてあげること。余裕があるときは、周囲への心配りをしておくと、上手くいくはずです。経済新聞に目を通すのも吉!脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。会社との顧問契約による“星暦術”による鑑定を業とする。取締役7社・顧問先23社担当、経営・占術資格50種保有。TV等メディアでも活躍中、代表書籍は『生まれた日はすべてを知っている』、『まむすび』。©NotionPic/Shutterstock※ 文・脇田尚揮※ 2021年12月2日配信金運アップへと導く玄関づくり家の顔と言われている玄関は、その家の金運を左右する大切な場所でもあります。人気占い師・五十六謀星もっちぃさんに、お金に好かれる玄関の特徴を教えてもらいました。自然を描いた絵が飾られている玄関には様々な美術品を飾る人がいますが、なかでも自然を描いた絵を飾るのが最も開運効果が高いとされています。特に良いモチーフは、滝や川、海などを描いた水景の作品です。作家が時間と魂を込めて作成した油彩や水彩の1点ものが最も良いとされますが、良いものは高価です。気に入ったものがあればリトグラフなどの版画でもよいですし、ポスターや写真でも大丈夫です。飾る場所は家の構造にもよりますが、外から室内に入ったとき、右手側に置くとよいでしょう。余計な物が無いすっきりした空間これはよく知られていることかもしれませんが、玄関はゴミや段ボールなどをおかずに、すっきりとした状態が理想的です。靴も家族の人数分以外は、箱にしまっておくのが良いとされています。八角形の鏡玄関に鏡を置いている人は多いかもしれませんが、玄関に置くなら八角形の鏡が最も良いでしょう。縦長の姿見を使う人は正八角形にこだわる必要はありません。長方形の鏡でも、四隅を切り落としたようなデザインのものは八角形の鏡として機能します。また、何かの理由でどうしても上記のような開運効果の高い玄関を実現できない人は、八角形の枠に丸くへこんだ鏡がはめ込まれた「凹面鏡」という風水アイテムを置いて下さい。風水的に優れない人への対策になるはずです。五十六謀星もっちぃ10代の頃から占い一筋に生きる職業占い師。 著書『1日2時間で月10万円 はじめよう 電話占い師』(同文舘出版)※ 文・五十六謀星もっちぃ※ 2022年8月22日配信お金に好かれたい!自分に合ったお金の貯めかたや増やしかたがわかったら、玄関をはじめ家の中をキレイにするとよさそう!お金に好かれるような家づくり心がけて、お金持ちになりたいですね。まとめ構成・小田原みみ
2022年12月17日あなたは、勝負強いほうですか?特にお金に関してはいかがでしょうか。心理テストであなたの勝負強さを診断しましょう。財布に入れるだけで金運がアップするアイテムも併せて紹介します。お金に関する勝負強さがわかる何かと出費がかさむ年末年始。宝くじ発売のニュースを見て「もし1億円当たったら…」なんて考えたことはないでしょうか。人気占い師・心理テストクリエイターの脇田尚揮さんによる心理テストで「お金に関する勝負強さ」を診断しましょう!Q.12月といえば、あなたは次のうちどれをイメージしますか?A:雪だるまB:除夜の鐘C:クリスマスD:年越しそばA:「雪だるま」を選んだあなた……レースゲームなどに強い独特の金銭感覚を持つあなたは、自分が払うべきだと考えるものには借金をしてでもお金を出すのに対して、払う必要が無いと判断するとビタ一文払わないといったところがあるようです。そんなあなたは、競馬やレースゲームなどで勝負強さを発揮するタイプ。ただし、何事もほどほどにしておくことを忘れないように。B:「除夜の鐘」を選んだあなた……ときに大当たりを引くお金を遣うときは友人や家族にごちそうするなどして、パッと思いきりよく遣うあなた。しかし、決して度を超えたムダ使いや衝動買いはしないようです。そんなあなたは、何かの目的に向かってコツコツと計画的に貯蓄し、お金を有意義に遣うタイプ。宝くじや懸賞などで当たる機会は少ないものの、買い続けていると大当たりを引き当てそう。C:「クリスマス」を選んだあなた……自分なりの方法論を活用すると勝てる堅実な経済観念を持ち、計画性のある買い物をするあなた。有効的にお金を遣うタイプと言えるでしょう。ただし、計画通りにことが運ばないと、時間的にも金銭的にも無駄が多くなってしまいそう。勝負強さはないかもしれませんが、自分の誕生日やこだわりのナンバーなどを活用すると当たりを引き寄せそうな予感。D:「年越しそば」を選んだあなた……勝負所を見極める勘の良さがある常に生活の安定を望む傾向にあり、ムダ遣いはしないあなた。仮に安売りの商品が出たとしても、興味のないものにはいっさい手を出さないでしょう。そんなあなたは、大事な場面で勝負強さを発揮するタイプ。ゲーム性のあるもので勝つタイプなので、その道のプロになれる可能性もありそう。脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。会社との顧問契約による“星暦術”による鑑定を業とする。取締役7社・顧問先23社担当、経営・占術資格50種保有。TV等メディアでも活躍中、代表書籍は『生まれた日はすべてを知っている』。今冬、占い×手帳『まむすび』を出版予定。©9comeback/gettyimages©taka-hashi/gettyimages©tuna-co/shutterstock©Navakun Suwantragulhutterstock※ 文・脇田尚揮※ 2021年12月3日配信お財布に入れるだけで金運アップするアイテム金運を上げたいけど、できることなら簡単な方法がいいと思っているかたも多いと思います。占い師の五十六謀星もっちぃさんにお財布の中にいれるだけで金運がアップするアイテムを教えてもらいました。豚のチャームお財布に豚というのは、日本ではあまりなじみがないかもしれませんが、ドイツでは錫細工の小さな豚のチャームが人気なんです。古代ドイツでは、豚は神への捧げ物として用いられる貴重な動物だったことに由来するともいわれています。金運と豚といえば、アニメなどにも登場する豚の貯金箱が有名ですね。金運を上げたい方は、お財布に豚のチャームを忍ばせてみてはいかがでしょうか。きれいな五円玉「良い御縁」に通じるという洒落もさることながら、日本の五円玉にはもっと強力な開運効果が仕組まれているといわれています。お手元に五円玉がある人はぜひともじっくり見てください。面の穴の周りには歯車がデザインされており、その上にはたわわに実った稲が描かれています。これは、日本の豊かさを支える農業と工業を表したものです。そして裏面に書かれている双葉は、林業の象徴であると同時に、天高く成長していく日本の未来への祈りが込められています。五円玉のデザインには、日本の豊かな発展への切なる願いが満ちています。金色に輝くこの美しい硬貨こそ、財布に忍ばせるのに最適な開運アイテムといえるでしょう。四つ葉のクローバー四葉のクローバーが珍しいものであるということはよく知られていますよね。そんな四つ葉のクローバーは、代表的な幸運の印です。魔女は満月の夜にクローバーを探すともいわれているため、満月に摘み取ったものはさらに開運効果が期待できるでしょう。五十六謀星もっちぃ10代の頃から占い一筋に生きる職業占い師。著書『1日2時間で月10万円 はじめよう 電話占い師』(同文舘出版)©mediaphotos/Ivan Bajic/gettyimages※ 文・五十六謀星もっちぃ※ 2022年10月21日配信お金に強くなりたい!2022年はあらゆるものが値上げをし、お金の使いかたや増やしかたについて考える機会が多い一年だったのではないでしょうか。金運をアップさせて、2023年をよりよい一年にしたいですね。まとめ構成・小田原みみ
2022年12月10日学校や受験、資格など、さまざまな場面で受けることになるテスト。これまで自分が勉強してきた成果を出す機会とあって、独特の緊張感や不安が生まれるものです。山田全自動(@y_haiku)さんは、「テストの時、おそらくみんなが考えていること」と題して、試験中の受験生が抱えているであろう気持ちを漫画で描きました。きっと、どれも一度は感じたことがあるはずです!テストのとき、おそらくみんな考えてること pic.twitter.com/tFNNhjDJOG — 山田全自動 (@y_haiku) December 7, 2022 試験中、周囲の受験生たちが次々とペンを走らせ、問題を解いていると、「自分だけがスラスラと回答できていないのでは」と焦りますよね。また、解答の幅がやたらと狭かったり、同じ番号が続いたり…。自分だけが早く解き終わっても、不安になることもあるでしょう。つまるところ、どんなことが起きても、試験中の不安を拭えないようですね!山田全自動さんが描いた場面に、幅広い世代の人から共感の声が上がっています。・こないだのテストで、周囲から聞こえる「カキカキ…」の音に焦りました。・同じ番号が続くと不安になるの、めちゃくちゃ分かる!「え、合ってるよな…?」と何回も確認しちゃう。・学校を卒業してから、テストは受けていないのに、読んだだけで当時のドキドキを思い出した。結果によっては、進路が決まるなど、試験は人生における分岐点となることも。失敗したくないために、試験中の不安はつきものといえそうですね![文・構成/grape編集部]
2022年12月10日朝スッキリ目覚められると、1日が充実しますよね。今回は、起きた時の姿勢から「あなたのケアが必要な部分」がわかる心理テストをご紹介します。自分がどんな状態で目が覚めたのか、ぜひチェックしてみてください。Q.朝起きたとき、どの姿勢に近い?A:うつ伏せB:枕を抱えるC:腕を上げるD:横向きあなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかるのは?「あなたのケアが必要な部分」深層心理において“朝”は、前日の疲れがリセットされた、フレッシュかつエネルギッシュな状態を表します。そして睡眠から目覚めたときの姿勢は、エネルギーを満たすために必要なプロセスと密接。そのため、選んだ答えから「あなたのケアが必要な部分」を探ることができるのです。A:「うつ伏せ」を選んだあなた…ギクシャクした対人関係この答えを選んだ人はガードが固く、あまり他人に本音や弱みを見せないタイプよう。それはあなたなりの防衛術かもしれませんが、そのせいで人間関係がギクシャクしてしまうこともあるでしょう。あなたにとってケアが必要な部分は、対人面。ここ最近距離ができてしまった相手がいる場合は、何かしらわだかまりや不満を抱いている可能性があります。あなた自身に心当たりがないなら、それとなく聞き出してフォローをしておきましょう。こちらから歩み寄る姿勢を見せるだけでも、ムードはグッと和らぐはずですよ。B:「枕を抱える」を選んだあなた…ストレス買いなどのマネー面今のあなたは、何かしら不安や迷いを感じているみたい。モヤモヤを抱えていても、それをどう解消すればいいのか、わからないのではないでしょうか。メンタル状態はイマイチかもしれませんが、悩みの大半は杞憂のため、心配いらないでしょう。むしろケアが必要なのは、マネー面。ストレス発散のための買い物がかさむと、家計を圧迫しかねません。まずはカード払いや電子決済はやめたほうが安全。リアルなお金でやりくりすることで衝動買いを防げば、お金の悩みやトラブルからも解放されるでしょう。C:「腕を上げる」を選んだあなた…持ち物や家などのハード面おおらかで細かいことはあまり気にしないタイプのあなた。嫌なことがあっても、一晩眠れば忘れられることが多いのではないでしょうか。そんなあなたのケアが必要な部分は、ハード面。愛用アイテムや住んでいる家など、ダメージが蓄積している可能性が。このまま放置しておくと故障やトラブルが起きる心配があるため、まずどこに問題があるかを調べておきましょう。自分でできる範囲でも修繕やメンテナンスをやっておけば、かなりカバーできるはず。D:「横向き」を選んだあなた…弱気になりがちなメンタルこの答えを選んだ人は、周囲に合わせるのが得意な協調性のカタマリのようなタイプ。その反面、足並みを乱すことを恐れて、自分の意見や希望を伝えられないこともありそうです。そんなあなたのケアが必要な部分は、弱気になりがちなメンタル。特に、嫌なことをハッキリ伝えることは、良好な人間関係や楽しい人生をキープするために不可欠でしょう。冗談っぽくでも口にしてみるなど、自己主張のトレーニングをしてみて。笑顔で言えば案外、文句や否定とは思われず、快く受け入れてもらえるはずです。さいごにケアが必要な部分は、その人を取り巻く状況やタイミングによって変わってくるもの。未来に憂いを引き寄せないためにも、今回の診断の結果を参考にして、しっかりフォローしておきましょう。©Onica Alexandru Sergiu/shutterstock月風うさぎ
2022年12月08日あの人は懐が広いなぁ、と誰かに対して一度は感じたことがあるのではないでしょうか。では、あなた自身はいかがでしょうか。心理テストであなたの懐の広さを診断しましょう。心理カウンセラー直伝のコミュニケーションを円滑にする声かけフレーズも紹介します。あなたの懐の広さがわかる多くの人が、自分の性格をある程度理解していると思います。しかし、懐の広さはなかなか自分では測れないもの。人気占い師・心理テストクリエイターの脇田尚揮さんによる心理テストで、あなたの懐の広さを診断しましょう!Q.“おでんの具”と言えば、あなたは次のうち何を思い浮かべますか?A:玉子B:こんにゃくC:牛串D:大根A:「玉子」を選んだあなた……好奇心旺盛な性格で懐も広いあなたは様々なことに興味を示す好奇心旺盛な性格で、“小心者”とは縁遠い存在かもしれません。どんなことでも「やってみたい!」と思ったことには一生懸命になるタイプでしょう。そのため、懐も広く多少のことでは動じないはず。でも、世の中にはそんな純粋なあなたの性格を、「自分勝手」だと感じる人もいるかもしれません。周りを見ながら一歩下がる姿勢も忘れないようにすれば、周囲からの好感度もアップするはず。B:「こんにゃく」を選んだあなた……懐は狭いが堅実派あなたには、自分自身の世界にこもりすぎる傾向がありそう。あまり人に期待せず、自分の中で何事も完結させてしまう部分があるため、どうしても閉鎖的な人間関係になってしまう恐れも。そんなあなたは、懐が狭いというよりも、自分の中に新しい価値観を取り入れるのが少し苦手なのかもしれません。もう少し心を開いて、自分をさらけ出した方が、人生をより豊かにできるはずです。C:「牛串」を選んだあなた……ポジティブな性格で懐が広いあなたは小心者な部分もあるものの、根がポジティブなので「案ずるよりも生むが易し」といった考え方をしているはず。また、自分で自分を鼓舞するタイプなので、クヨクヨするのは好きではないでしょう。そのため、周囲からも「あの人は根が明るいな」「懐が広い!」と思われることが多そう。でも、意外とデリケートな部分を持っているため、実はアクションを起こした後に悩んでしまう一面もあるかもしれませんね。D:「大根」を選んだあなた……仲の良い人にはとても寛容あなたは周囲から「間違ったことをしている」と思われるのが、ストレスになるタイプ。また、自分なりに納得のいくプランを立てて、そこに向かっていく性格なので、相手のことを知らないうちはかなり慎重に付き合うでしょう。そのため、親しくなるまではややノリが悪いと思われがちかも。でも、一度親しくなるとかなり心を開いて大胆になるため、その懐の広さに驚かれることも多そうです。脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。会社との顧問契約による“星暦術”による鑑定を業とする。取締役7社・顧問先23社担当、経営・占術資格50種保有。TV等メディアでも活躍中、代表書籍は『生まれた日はすべてを知っている』、『まむすび』。©kesuken/gettyimages※ 文・脇田尚揮※ 2021年11月16日配信コミュニケーションを円滑にする、声がけフレーズ「言葉によって人生は作られます。例えば『ありがとう、助かったよ』といった言葉を日々聞いて育った子には、感謝の気持ちと自己肯定感が自然と育まれるもの。大人になってからでも遅くはなく、言葉で人は変われます。マイナス感情を抱えている人が周りにいたら、相手への共感を示したうえで、思考がポジティブに切り替わるきっかけになる言葉を伝えましょう」とは心理カウンセラーの中島輝さん。良好な人間関係を築くためのフレーズを教えてもらいました。中島さんポジティブな言葉を口にすることで、前向きに考える脳ができ、物事の肯定的な側面を見られるようになります。肯定フレーズを自分自身に投げかけるのもおすすめです。癖にすれば、人生がより楽しくなりますよ。友達との普段の会話でその服、似合ってるね。私も好きだな。褒められると承認欲求が満たされ、誰しも嬉しい気持ちに。中島さん服、髪型、お店のチョイスなど、いいところを3つ探して言葉にするのを習慣にしましょう。その時なるべく詳細に言うと、本心から褒めていることが伝わります。恋人との別れ際に今日はありがとう。また明日から頑張れる!別れ際の会話は、デートの余韻として印象に残りやすい。またすぐに誘いたくなるような言葉を選ぼう。中島さん感謝の言葉とともに、ポジティブな自分の感情を伝えられたら最強です。相手の心に刺さり、さらに気持ちを高めることができるはず。頑張ってくれた後輩にいつも頑張っているね。すごく助かっているよ。結果ではなくプロセスにフォーカスするのがポイント。中島さん例えば『この前のプレゼンよかったよ』というのは結果です。普段の頑張りをちゃんと見ているんだよ、と伝えれば、相手は存在意義を実感でき、より嬉しい気持ちになるでしょう。エレベーターで目上の人に天気悪いですね。雨、大丈夫でしたか?目上の人には、相手に気を遣わせないスマートな声がけをしたい。中島さん相手がYES/NOで返答できるような、ちょっとした質問をすると気まずい沈黙も避けられます。さらに『大丈夫でしたか?』という問いかけで、気遣いを伝えられるとなお。なかしま・てる心理カウンセラー、自己肯定感アカデミー代表、トリエ代表。『自己肯定感の教科書』(SBクリエイティブ)など、著書は累計販売58万部を突破。近著に『自分を取り戻すゆるい逃げ方』(学研プラス)が。※ 『anan』2022年10月5日号より。イラスト・すやまゆうか取材、文・間宮寧子(by anan編集部)※ 2022年9月29日配信ひと言で人間関係をスムーズに人間関係の広さは人それぞれ。大切なのはどれだけ広いかではなく、どれだけ周りの人を大切にできるか、ということではないでしょうか。ポジティブなワードを発言するように心がけ、あなたとあなたの周りの人が幸せな気分になれるといいですね。まとめ構成・小田原みみ
2022年12月03日誰しもストレスを抱えています。しかし、その程度は人それぞれ。心理テストで、あなたが今抱えているストレスの度合いを診断しましょう。ストレス解消のために行きたい、とっておきの温泉も併せて紹介します。あなたのストレス度合いがわかる悲しいこと、辛いことだけではなく、嬉しいことであってもちょっとした環境の変化は誰にとってもストレスになり得ます。占い師・心理テストクリエイターの脇田尚揮さんによる心理テストで、あなたの今のストレスを診断しましょう!Q.温泉に来ています。さて、今から何をしたいですか?次からひとつ選んでください。A:旅館でくつろぐB:食事やお酒を楽しむC:温泉街を歩くD:温泉に何度も入るあなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。A:「旅館でくつろぐ」を選んだあなた……ストレス度90%強気なふりをしていても、本当は人一倍繊細なあなた。周りをリードしているように見えて、何かショックなことがあると途端に心配になり、不安になってストレス過多になってしまうようです。そして、今、まさに仕事によってあなたの心の疲れはピークに達しているよう。あまり気を張り過ぎずに、自然体で過ごすように心がけてみて。B:「食事やお酒を楽しむ」を選んだあなた……ストレス度70%あなたは人間関係を調整するのが、上手なタイプ。依存することもされることもなく、健全な付き合い方ができるはず。でも、最近のあなたはやや心のバランスを崩していませんか。人に気を遣い過ぎているところがあるようなので、もう少しワガママになってもいいのかも。少なくとも、身近な相手にはもう少し甘えてみて。C:「温泉街を歩く」を選んだあなた……ストレス度20%あなたは何事にも一生懸命で、目の前のことに全力投球するタイプ。そんなあなたはストレス耐性も強く、適度にガス抜きできる柔軟性も持ち合わせています。ただ、将来に対して楽観的すぎるところもあるため、蓄えをするなどして予期せぬ未来に備えることも忘れないで。D:「温泉に何度も入る」を選んだあなた……ストレス度45%あなたはストレスが溜まると、幸せな思い出にどっぷりと浸る妄想好きなタイプかも?もしかすると、“あまり現実を直視したくない”という気持ちがあるのかもしれません。もともと持っている“想像力”を仕事などに活かせると、非凡な才能を発揮できる可能性が高いです。その才能を活かしてエネルギッシュに行動すれば、ストレスも解消でき、夢も叶えられるかもしれませんよ。脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。会社との顧問契約による“星暦術”による鑑定を業とする。取締役7社・顧問先23社担当、経営・占術資格50種保有。TV等メディアでも活躍中、代表書籍は『生まれた日はすべてを知っている』。今冬、占い×手帳『まむすび』を出版予定。©おじんぬユさんぬ/PIXTA※ 文・脇田尚揮※ 2021年10月1日配信日頃の疲れを癒す極上温泉年齢を重ねるほど、温泉の良さを実感するというかたも多いのではないでしょうか。20~30代の女性約200人が集まるanan総研メンバーに、オススメの温泉を教えてもらいました。馬路温泉(高知県)ここの温泉のイチオシポイントは何といっても、バラ風呂!月に1回女性のお風呂がバラで埋め尽くされます。バラの香りを楽しみながらリラックスでき、一緒に行った母は目をキラキラさせながら嬉しそうにしてくれたのがよかったです。帰り際に、名物のゆずドリンク『ごっくん馬路村』を飲むのがオススメです。(30歳・会社員)馬路村、一度は名前を聞いたことがあるけど、場所は分からないというかたも多いのではないでしょうか。高知県の東にある室戸岬から直線距離で約50km北側にある村で、1000m級の山々に囲まれたところにあります。高知空港からは車で約1時間40分。大自然の中で、一度は憧れるバラ風呂に入れるなんて素敵ですね!渋温泉(長野県)渋温泉は、旅館のお風呂とは別に、それぞれ効能が異なる一番湯から九番湯までの外湯めぐりが楽しめます。地元のかたがとても優しくて、外湯巡りのコツやオススメの飲食店を教えてくれました。コンパクトな温泉街ながらも、石畳の町並みは美しく、道沿いにはお饅頭屋さんや射的など歴史を感じるお店があり、ゆっくりと楽しめました。暗くなってから散歩したのですが、夜の街並もとてもきれいでした。(28歳・会社員)長野県北部に位置する渋温泉。JR長野駅から、車または長野電鉄の特急で約1時間前後です。渋温泉で、外湯めぐりと並んで有名なのが、映画『千と千尋の神隠し』の湯宿のモデルと噂される旅館「金具屋」。ライトアップされた美しい建物をぜひ一度見てみたいですね。黒川温泉(熊本県)古き良き旅館が多いので、早めにチェックインをして宿でゆっくりと寛ぐのがオススメです。私は山河という旅館に宿泊し、熊本の美味しいものを全て食べました!黒川温泉は、空港から少し離れているので、車を借りて行くのがよいと思います。(25歳・会社員)熊本県北部にある黒川温泉。この温泉の魅力はなんといっても入湯手形。各旅館で購入可能で、黒川温泉にある27の旅館の露天風呂の中から、入湯手形1枚につき、好きな温泉3か所を選んで入浴できるんです。とことん温泉を楽しめそうでいいですね!※ 文・小田原みみ※ 2022年10月2日 配信温泉に入ってストレスを解消しよう!温泉に入ると、思わず「はぁ~」と声がでてしまいませんか?この声を出すことで、ストレスもカラダの中から一緒に出ていきそうな気がします。行ってみたい温泉を見つけて、日頃の疲れを取りましょう!まとめ構成・小田原みみ
2022年11月26日「子供が書く珍解答に、大人がクスッとさせられる」なんてことは、よくあるもの!小学生の娘さんを育てる父親のnakaji(nakajikaji.s)さんも、笑ってしまうことがあるのだとか。娘の珍解答に吹き出す!ある日、娘さんの持ち帰ったテスト用紙を見た、nakajiさん。そこには『お父さん』という文字が多く並んでいました…なぜなのでしょう。お、お父さんは何者???娘さんは、ここぞとばかりにお父さんをイジり倒しています。問われていることに対する解答としては間違いありません。しかし、これが真実だとすれば、もはや「お父さんは人間ではない」ということになってしまいます…。また、娘さんは別のテストでも、こんな解答を連発していました。「お父さんは具体的にいうと変な人だ」もはや、ちょっとした父親の紹介文のような解答になっています!「変な人だ」という答えには、丸つけをした先生も思わず笑ってしまいますね。ちなみに、辛辣な解答ばかりに見えるかもしれませんが、「お父さんは歯を食いしばって仕事をしている」といった嬉しい解答も。この投稿に絶賛のコメントが寄せられています。「大笑いした」「娘さん最高!」父親と仲がいいからこそ、出てきたのであろう娘さんの珍解答。自宅でテストを見返して笑い合う2人の姿が目に浮かびますね。grape HIT(グレイプ ヒット)ウェブメディア『grape』で、過去に多くの共感を得た記事や反響の大きかった投稿を再構成してお届けしています。[文・構成/grape編集部]
2022年11月26日毎週日曜更新、ファン激増の大人気占い「シン・猫さま占い」。番外編の心理テスト、11月は、芸術の秋にちなんであなたの創造力を占います。あなたの創造力がわかる!【11月のシン・猫さま心理テスト】芸術の秋、猫さまたちはどんな風に過ごしているのでしょうか?質問を読んでピンとくる答えを選んで進んでください。Q1.猫のアート、そう聞いてパッと頭に浮かんだのは?a.絵画やイラストなど二次元アート……………Q2へb.ぬいぐるみやオブジェなど三次元アート……Q3へQ2.あなた好みなのは?a.猫の写真…………Q4へb.猫のイラスト……Q5へQ3.より芸術を感じるのは?a.肉球………Q5へb.しっぽ……Q6へQ4.ロシアンブルーさまがモデルに!決めポーズは?a.おすわり……Q7へb.香箱座り……Q5へQ5.和猫さまに似合うのは?a.花鳥風月……Q7へb.侘び寂び……Q8へQ6.ベンガルさまを絵にするなら?a.大自然をバックにしたい……………Q5へb.モダンな建物をバックにしたい……Q8へQ7.マヌルネコさまがスクラッチアートを制作、作品は?a.上から下へ作られた……Q9へb.右から左へ作られた……Q10へQ8.メインクーンさまをアートにするなら?a.アクティブなアクションシーン……Q10へb.リラックスした寝姿…………………Q11へQ9.マンチカンさまによる自画像って?a.かわいい………Q12へb.かっこいい……Q13へQ10.アメリカンショートヘアさまがパフォーマンスアートに挑戦するなら?a.ダンス……………Q13へb.パントマイム……Q14へQ11.世界最小キャットのシンガプーラさま作のアートって?a.ミニチュアアート……Q14へb.巨大アート……………Q15へQ12.ノルウェージャン・フォレスト・キャットさまがアートに。見てみたいのは?a.等身大がわちゃわちゃ!……Q13へb.超巨大サイズがどーん!……AタイプQ13.スコティッシュ・フォールドさまにポーズをお願いしたら?a.スコ立ち……Aタイプb.スコ座り……BタイプQ14.コーニッシュ・レックスさまが抽象画に。仕上がりは?a.ほぼ巻き毛……Bタイプb.ほぼ足…………CタイプQ15.もし、ラグドールさまがぬいぐるみに混じってアートショップに紛れ込んだら?a.すぐにバレると思う………Q14へb.まず、バレないと思う……Cタイプどのタイプになりましたか?わかるのは、あなたの中に隠れている創造力です。A.おひげアンテナ型創造力あなたは直感が鋭い猫さまといえそう。わかりやすく、インパクトがあるものが好きで、シンプルなメッセージに心打たれるはず。物事の本質を一瞬で捉え、表現するのが得意でしょう。もっと自分の感覚を信頼して、「イイ」と感じたら、そこを伸ばしていくといいみたい。第一印象やひらめきに従っていくと間違いがないでしょう。クリエイティブな活動は、スピード勝負と心得て。最初にコレを作りたい!と思った情熱のまま一気呵成に仕上げていくのがよさそう。すると、最高のパフォーマンスを発揮できるはず。もし、思い通りにならないときは、ゼロから作り直すのが早いでしょう。心に生まれた思いや願いを形にしていきましょう。B.スリスリ型創造力あなたは、愛と平和を愛する猫さまです。やすらぎや絆をテーマにしたアートに触れると、イマジネーションが広がるでしょう。また、同じ事の繰り返しにも強く、何十、何百、何千と同じ物を作り続けるうちに腕が磨かれていく名工や名人の素質も秘めています。継続によって磨かれ、唯一無二の個性を生み出すのです。創造力を引き出すには、ルーティーン化するのが一番です。毎日同じ時間に同じことに取り組み、よいリズムを作りましょう。今日の思いをその日のうちにアウトプットすると、技術と感性が磨かれてあなたらしさが確立されます。スランプは、成長のサイン。調子が出ない時、ヤル気になれない時ほど、創造的なチャレンジを続けて。C.チョイチョイ型創造力あなたは、好奇心旺盛な猫さまといえそう。ちょっと変なもの、面白いものに惹かれるでしょう。ひねりがあったり、皮肉が効いていたりするものに目がないはず。アーティストが隠したメッセージやコンセプトに気づいた時に、自分もやってみたい、自分ならこうするとアイデアが湧き、イメージが広がっていくのです。創造のカギは、改善にありそう。すでにあるものをトレースするのではなく、よりよいものに変えていく意識を持ってみましょう。すると、まだ誰も見たことがないもの、考えたことがない何かに到達できそう。煮詰まったら、コラボレーションがオススメ。自分とは違うセンスや考え方の持ち主と組むことで、いい刺激をもらえます。猫さまは、生まれながらのアーティスト。素晴らしい芸術の秋をお楽しみください。毎週日曜朝の「シン・猫さま占い」もお楽しみに!章月綾乃占術研究家、心理テストクリエーター。アンアン猫さまグランプリ審査員を歴任。愛猫の黒猫3匹(クー、ジジ、チャム)と新入りの茶トラ子猫(大)が人生のベース。占い、監修・章月綾乃 イラスト・サヲリブラウン
2022年11月23日あなたは、自分は色気があると感じますか?心理テストで、あなたが本来もっている色っぽさを診断しましょう!色っぽさをだすちょっとしたコツも併せて紹介します。あなたの隠れた色気がわかる「あの人って何だか色っぽい!かたや私は…」と感じたことはありませんか?人気占い師・心理テストクリエイターの脇田尚揮さんによる心理テストであなたの隠れた色気を診断しましょう!Q.あなたが好きな“ワイン”は次のうちどれ?A:赤ワインB:スパークリングワインC:ロゼワインD:白ワインあなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。A:「赤ワイン」を選んだあなた……アンニュイな色っぽさあなたは、ミステリアスな魅力を持つタイプかもしれません。ちょっと不思議で何を考えているかわからない神秘的なムードで、自然に異性の心を掴んでしまうのが特徴です。特に食事やお酒の席など、異性との距離が近くなる場において、あなたの魅力はより一層際立つはず。B:「スパークリングワイン」を選んだあなた……健康的で華やかに色っぽいあなたは健康的な色気を持っているタイプでしょう。色っぽさとは縁がないと思っているかもしれませんが、あなたのことを「いやらしくないけどグッとくる」と感じる異性は多いよう。肩や背中を出すといった、ほんの少しだけ露出多めの服を着るだけで、健康的なセクシーさが顔をのぞかせますよ。C:「ロゼワイン」を選んだあなた……ナチュラルに狙わない色っぽさあなたは、堂々と自分の魅力をアピールすることができるタイプでしょう。はじめは友達として挨拶をする仲だったのに、時間が経つにつれ、まるで妹のような可愛い存在となり、いつの間にか女を意識させ惚れさせる、それがあなたの常とう手段かも。つまり、気になる彼との関係の中で、色っぽい面をだんだん開花させていくのが得意だと言えます。D:「白ワイン」を選んだあなた……健気な姿が色っぽいあなたの魅力は、しっかり者で精神的に大人であることかもしれません。他の女性が男性に対して色目を使ったり、おねだりするのを横目に、「自分にはできない」と感じることも少なくないでしょう。しかし、そんな自立した姿が異性から魅力的に見られることが多くあります。そのため、仕事をしている姿や頑張っている姿勢が、そのまま魅惑的な魅力に繋がりやすいのです。あなたの一生懸命さは、けなげな色っぽさを帯びていますよ。脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。会社との顧問契約による“星暦術”による鑑定を業とする。取締役7社・顧問先23社担当、経営・占術資格50種保有。TV等メディアでも活躍中、代表書籍は『生まれた日はすべてを知っている』、『まむすび』。©bortonia/gettyimages※ 文・脇田尚揮※ 2021年11月25日配信エロさではなく知的!色気のある会話術色気というと、どこか恥ずかしさを感じる人も少なくないと思います。銀座クラブ『昴』の高田律子ママに、知性を感じる色気をまとう会話術のポイントを教えてもらいました。律子ママ私が思う日本語の良さは、一つの意味に対してたくさんの言い方があることだと思うんです。たとえば、“かわいい”という言葉にしても、“愛らしい”“可憐”のように、いろいろな表現がありますし、敬語の表現もそうですよね。ところが、今はなんでも『ヤバい』の一言で片づけてしまう。美味しいものを食べても『ヤバい』、雨が降っても『ヤバい』(笑)。これでは、日本語が本来持つ表現の美しさは生かせません。使いたい言葉をメモする。律子ママ素敵だと思う言葉があれば、実際の会話で使わない手はありません。最初は違和感があるかもしれませんが、使っているうちに徐々に慣れていくもの。たとえば、『恐れ入ります』のひと言でもOK。普段とは違う粋な返しができたら、相手もドキッとするはず。お芝居から話し方や表現を学ぶ。律子ママ誰もが同じような流行り言葉を使ってしまうのは、テレビやインターネットの影響が大きいと思います。それが悪いとは言いませんが、せめて他の表現を学んだり、語彙を増やす努力をしましょう。私のおすすめは日本の伝統的なお芝居です。セリフの滑舌もいいですし、遠くの客席から観てもわかるように、しっとりとした場面や甘い場面をより高める言い回しをする傾向があります。色気とはこういうものか、と学ぶ機会にもなりますよ。早口にならないよう話す。律子ママ若い女性にありがちな、キャピキャピとした喋り方では、子どもっぽいイメージが抜けません。また時間に追われているからといって、早口でまくしたてると、せかせかした印象も与えてしまいます。目指したいのは、落ち着いた様子でゆっくり話ができる女性。丁寧、かつ相手に伝わりやすい喋り方を普段から心がけましょう。会話の話題になるよう、1日1テーマ決める。律子ママ私も銀座に勤めだした20代の頃は、話題に困ることがありました。そんなときは事前に“今日のテーマ”を決めておくのがおすすめです。たとえば、今日は“映画”と決めたら、その話題で会話のキャッチボールを楽しむんです。一日のはじまりに、その日のテーマを考える習慣をつけてもいいですね。高田律子ママ銀座で25年の歴史を誇る高級クラブ『昴』のオーナーママ。著書に『強い男・賢い女! 銀座流成功術77の条件!!』(辰巳出版)など。テレビ出演や講演活動なども行う。※ 『anan』2019年10月23日号より。イラスト・原田桃子取材、文・瀬尾麻美(by anan編集部)※ 2019年10月19日配信色気をもっとポジティブに色気というと、自分とはかけ離れたもので何だか恥ずかしいと感じる人もいると思います。しかし、誰でもその人なりの色気は持っています。あなたなりの色気をアップして、どんどん魅力をアップしていきましょう!まとめ構成・小田原みみ
2022年11月19日あなたは恋愛や仕事に対して、グイグイと自分から押す方ですか?それとも、じっとチャンスを待つタイプでしょうか?今回は、どのお相撲さんが好きか選ぶことによって「あなたのエネルギッシュ度」がわかる心理テストをご紹介します。Q.次の中で、あなたが一番好きなお相撲さんを選んでください。A:青のまわしB:紫のまわしC:緑のまわしD:橙のまわしあなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかるのは?「あなたのエネルギッシュ度」深層心理において、“お相撲さん”は男性や父性の象徴とされています。そしてお相撲さんのポーズは、高揚したあなた自身の気持ち、つまりモチベーションを反映。そのため、どんなポーズのお相撲さんを選んだかによって、あなたのエネルギッシュ度を知ることができるのです。A:「青のまわし」を選んだあなた……エネルギッシュ度85%あなたはかなり積極的で、ポジティブな精神を持っていると言えます。一つひとつの物事に対して前向きに取り組み、チャンスを掴むことも多いでしょう。その反面、失敗したり壁が立ちはだかったりしたときは、あえなく撃沈して落ち込むことも。その積極性が「諸刃の剣」になることもあるでしょう。しかし、あなたはチャレンジすればするほど、魅力的になれる輝きを秘めているタイプ。立ち直る度に多くのことを学び、次に活かす力を持っているはずです。B:「紫のまわし」を選んだあなた……エネルギッシュ度70%あなたは密かにエネルギッシュなタイプ。燃えるような情熱を持っているけれど、それを表に出すことはあまりないでしょう。もしかしたら「本心を見せるのは恥ずかしい」と思っているのかもしれません。しかし一旦腹をくくると、あの手この手を使ってでもやり遂げるパワーを発揮します。ときには積極的な自分自身に驚くこともあるかもしれません。熱い気持ちを秘めつつ、確実にチャンスをものにする姿勢の持ち主と言えるでしょう。C:「緑のまわし」を選んだあなた……エネルギッシュ度15%あなたは謙虚な性格であり、人間関係にかなり臆病なところがあるみたい。それは「相手から嫌われたくない」「傷つきたくない」という恐れが理由なのでは?もう少し自分に自信を持つことが、あなたの一番の課題かもしれません。もともと純粋で、向上心を人一倍持っているタイプ。少し勇気を出して、素直な気持ちを思い切りぶつけてみましょう。どんな結果であれ、一歩踏み出した経験があなたの人生を豊かにしてくれるはずです。D:「橙のまわし」を選んだあなた……エネルギッシュ度40%あなたには積極的なところと消極的なところがあるようです。いざというときは一気に馬力を発揮しますが、周囲のことを気にしすぎるあまり、行動を起こさずに熟慮することもあるのではないでしょうか。仲間や好きな相手に対する気持ちが人一倍強いので、いざアクションを起こすのには抵抗があるようです。人への気遣いは大切ですが、ときには「もう少し自分勝手になっても大丈夫」と自分に言い聞かせても良いかもしれません。おわりに積極的になれない人の多くは、自分が前に出ることで人間関係が壊れたり、周囲から浮いたりすることを恐れる傾向があります。また、他人からの見え方が気になって、本音を出せないことも多いはず。しかし、人生において自分らしさを隠すのはあまりにも惜しいこと。たまには、周囲のことを深く考えず、あえて鈍感になって、エネルギッシュに振る舞ってみてはいかがでしょう。きっと違う世界が見えてくるはずです。脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。©mocoo/gettyimages文・脇田尚揮
2022年11月13日あなたは自分は運がいいと感じていますか?心理テストであなたの強運度を診断しましょう!もし、期待した結果内容ではなくてもご安心を。運気をアップさせるお掃除術も併せて紹介します。あなたの強運度がわかる「私って運がいい!」もしくは「なんでいつもツイてないんだろう」と感じることはありませんか?人気占い師・心理テストクリエイターの脇田尚揮さんによる心理テストで、あなたの強運度を診断しましょう。Q.あなたは森の中で迷ってしまいました。さて、これからどうしますか?A:来た道を戻るB:人や民家を探すC:水と食糧の確保D:スマホで位置を把握あなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。A:「来た道を戻る」を選んだあなたは……強運度45%時間をかけて確実に夢を叶える運の持ち主あなたは一見すると真面目で大人しそうに見えるものの、内面にはかなりの野心を秘めているはず。スローペースですが、じっくりと時間をかけて夢を叶えていく様は、まるで童話の「ウサギとカメ」の“カメ”のよう。大器晩成型の運の持ち主として、経験値を積み重ねることができるでしょう。B:「人や民家を探す」を選んだあなたは……強運度60%人脈を活かして出世する運の持ち主あなたは人付き合いの達人と言えるでしょう。物事における継続力はイマイチかもしれませんが、礼儀やルール、マナーがしっかりしているので、目上の人からの引き立て運はかなりのもの。また、人から好かれるタイプなので、着々と人脈を広げていき、いつの間にか周囲をごぼう抜きにして出世するなんてこともありそう。周囲の優秀な人たちに揉まれながら、成長していく運を持っているでしょう。C:「水と食糧の確保」を選んだあなたは……強運度90%カリスマ性に溢れる強運タイプあなたは、相当な強運の持ち主。褒められることに喜びを感じる性格で、周囲からの笑顔や「すごい!」の一言が聞きたいがために、一生懸命努力するタイプでしょう。そんなあなたは向上心や自己顕示欲が強く、出世願望もかなり強いのでは?周囲の意見に耳を貸さない一面もありそうですが、人の上に立つカリスマ性を十分備え持っているようです。D:「スマホで位置を把握」を選んだあなたは……強運度25%好きなことで成功する運を持つあなたは、好きなことに対するこだわりが強く、本気になれば強運を発揮することもあります。自分の好きな分野なら寝る間も惜しんで努力することができるものの、そうでなければやる気が全く出ないこともあります。また、富などの物質的なものでなく人間関係などの精神的なものに価値を見出すタイプでしょう。脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。会社との顧問契約による“星暦術”による鑑定を業とする。取締役7社・顧問先23社担当、経営・占術資格50種保有。TV等メディアでも活躍中、代表書籍は『生まれた日はすべてを知っている』、『まむすび』。©venimo/shutterstock※ 文・脇田尚揮※ 2021年10月14日配信運気アップにつながる玄関掃除のポイント開運セラピストの紫月香帆さんに、“開運掃除”のポイントを教えてもらいました。紫月さん風水で大切とされているのが、“良い気”をいかに取り込むかということ。そのためには掃除や片付けをして、気をスムーズに流し、空間をクリーンに保つことが先決です。清潔な空間には良い気が宿り、逆に汚れた空間には悪い気が滞ります。掃除をすると、気持ちがすっきりするのは、空間は人の心理状態を表しているから。だからストレスを抱えていたり、運気が落ちていると感じた時は、掃除をして気の流れを変えるだけで、良い波動を引き寄せることができます。また玄関やリビングなど、空間によって風水的な役割が異なり、呼び込める運気も変わってくるので、いま一番気になっている場所から取りかかると、いち早く効果を実感できるでしょう。開運掃除術のポイントPOINT1:窓を開けて空気を入れ替える。紫月さん良い気は外から入ってくるので、掃除を始める前に必ず窓を開けましょう。掃除中に発生した悪い気を外に出し、新しい気を呼び込めます。忙しくて掃除ができない時も、空気の入れ替えはこまめに行うこと。POINT2:掃除するなら太陽が出ているうちに。紫月さん太陽の光は、陽の気を運ぶエネルギーの源。逆に夜は、陰のエネルギーが強く、気が停滞するので、太陽が出ている日中に掃除を行うと、良い気をたくさん取り込めます。特に気が活発に働く午前中がベスト。POINT3:仕上げはきれいな布で。紫月さんせっかく掃除をして空間を整えたのに、悪い気のついた汚れたぞうきんで拭いてしまったら全てが台無しです。仕上げこそより丁寧に! 掃除の最後に行う拭き掃除は、できるだけきれいな布を利用すべき。紫月香帆(しづき・かほ)さん開運セラピスト。幼い頃より占いや家相・風水に親しんで育つ。四柱推命、風水、九星気学、手相、人相などが得意。『幸運を呼び込む すごい!! おそうじ風水』(神宮館)など、著書多数。※ 『anan』2022年4月13日号より。イラスト・別府麻衣取材、文・鈴木恵美(by anan編集部)※ 2022年4月7日配信運をどんどんアップしていこう!強運かどうかはその人の生まれ持った素質ではなく、普段の行動の結果なのかもしれません。開運掃除などをして、強運の持ち主になりましょう!まとめ構成・小田原みみ
2022年11月12日あなたの長所はどんなところですか?もしかしたら、自分が思っている長所と人から見たあなたの長所は違っているかもしれません。心理テストであなたの本当の長所を診断しましょう!あなたの良いところをもっと伸ばす、やる気スイッチを押すコツも併せて紹介します。あなたの本当の長所がわかる自分の長所ってなかなか見つけられないのではないでしょうか。人気占い師・心理テストクリエイターの脇田尚揮さんによる心理テストで、あなたの本当の長所を診断しましょう!Q.あなたが気になるドングリの形は、次のうちどれですか?一番近いものを選んでください。A:丸いドングリB:色の濃いドングリC:細いドングリD:帽子がトゲトゲのドングリあなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。A:「丸いドングリ」を選んだあなた……周囲に安心感を与える対人センスさわやかで穏やかな性格のあなたは、柔らかい物腰で人に安心感を与えるタイプ。自分からは積極的に関わろうとしませんが、周りからは頼られ、良き相談相手になれるのが特徴です。人付き合いのセンスがあり、美しいものに対する審美眼に優れているでしょう。B:「色の濃いドングリ」を選んだあなた……責任感があり誠実で忍耐強い性分あなたは一歩一歩堅実に進む慎重派で、自分なりの倫理観を持っている真面目な性格の持ち主。実直で責任感が強く、自分に対して厳しさを持っているといえます。形式よりも中身を重視し、合理性を重んじるため、誠実で正義感にあふれ、間違いを正すことができることが強みです。C:「細いドングリ」を選んだあなた……想像力豊かで癒し系あなたは不思議な出来事を体験したり、目に見えないものを感じたりする力に優れているよう。よく悩みを相談されたり感謝されることが多いのは、あなたの持つ包容力によるものですよ。献身的で、優しく困った人を放っておくことができない性格だといえるでしょう。D:「帽子がトゲトゲのドングリ」を選んだあなた……決断力のあるリーダーシップ性あなたは現実的で率直、自分の生き方に誇りを持ち堂々としているタイプ。華やかな印象を持たれる上に決断力に富んでいるので、リーダーを任されやすい傾向があるようです。認められることでさらに成長し、期待されることで伸びるのがあなたの特徴。また寛大で情に厚く、弱い立場の人に力を貸してあげたくなるようです。脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。会社との顧問契約による“星暦術”による鑑定を業とする。取締役7社・顧問先23社担当、経営・占術資格50種保有。TV等メディアでも活躍中、代表書籍は『生まれた日はすべてを知っている』。今冬、占い×手帳『まむすび』を出版予定。©m-tsukasa/PIXTA(ピクスタ)※ 文・脇田尚揮※ 2021年11月9日配信やる気のスイッチを押すコツ4つ興味のあることや将来の夢、新たなチャレンジなど、やってみたいことはたくさんあるけれど、さっさと踏み出せる人はそうはいません。金メダリストなどを支えた経験もある、メンタルスキルコーチの飯山晄朗さんに、迷ったり思い悩んだり、勇気が出ないときに、背中を押してくれるアイデア&アクションを教えてもらいました。ワクワクする気持ちが作れたら怖いものはない!飯山さん人は、“楽しい”ことであれば寝る間を惜しんでやりますが、一方で“つまらない”と認識していることに対しては、なかなか体が動かない。私たちの脳は、自分が言った言葉や作った表情、体の動きなど、“自分がとった行動”を信用し、それに影響されるようにできています。まずは嘘でもいいので、“今日の私、最高!楽しい!”と口に出し、ニコッと笑ってみてください。それを何度も繰り返すと、脳も“楽しい!”と感じ“快”を感じている状態になり、やる気ホルモンといわれるドーパミンの分泌も促され、自然に体が動くようになる。ワクワクする気持ちが作れたら怖いものはない!まずはそのように、行動に出る前に、ポジティブな方向に感情を持っていける癖をつけましょう。SWITCH:動かない自分への“言い訳”や“甘え”を捨てる。ACTION:思い立ったら“したい”ではなく、“する!”と言い切る。あれやりたいな、これもしたいな。頭の中はそんな希望でいっぱい。でもそういう割に動かない人、結構いるはず。飯山さん“したい”という言葉は希望であって、そこには“したい、でも今は無理”であったり、“したい、でも難しい”というように、言い訳や甘えが入っている。心のどこかに、“叶わないかもしれないな”との思いがある。本気で動くためには、言い訳や甘えを捨てるべき。紙を用意し、“したい”ではなく、“する!”と言い切り型で書く。冒頭で言ったように、書く、書いたものを読むという“行動”によって夢を実現するイメージが生まれ、行動に移せます。SWITCH2:自分の“得意”を知って、夢につなげる。ACTION:友達や周囲の人に、「私の長所って何?」と聞いてみよう。変わりたいと思ったり、やりたいことがあっても、何から手を付けていいのかわからないから踏み出せない、という人も多いはず。飯山さんまずは自分の得意なことから始めてみて。とはいえ自問自答しても、なかなか長所が思い当たらない人も多いはず。そんなときは、友達や同僚など、あなたをよく知っている人に『私の長所って何かな?』と聞いて、客観的に長所や得意分野を洗い出し、そこから“自分の売り”を考えてみるといいと思います。例えば職場などで、定期的にお互いの良いところを評価し合うような機会を持つと、思いもよらなかった長所が見つかり、才能を伸ばせるきっかけになりますよ。飯山晄朗(じろう)さんメンタルスキルコーチ。オリンピック金メダリストの高木菜那選手のコーチも務める。著書に『超メンタルアップ10秒習慣 心がどんどん強くなる』(大和書房)など。※ 『anan』2020年8月5日号より。イラスト・岡田 丈(by anan編集部)※ 2020年8月6日 20:00配信長所を伸ばそう!自分の良いところは、なかなか自分ではわからないもの。診断結果等を参考に、新たな自分を発見し、さまざまなことにチャレンジできるといいですね。まとめ構成・小田原みみ
2022年11月05日