恋愛は愛さえあれば幸せと言いつつも、結婚となるとお金も気にしてしまいますよね。結婚後にリッチな生活を送る「セレブ婚」に憧れている人も多いのではないでしょうか?そこで今回は、女性の干支×星座で「セレブ婚」をするチャンスのある女性をTOP5で占いました。5位から1位の順での発表です。チェックしてみてくださいね!■ 5位午(うま)年×いて座(11/22~12/21)年の女性……サプライズな引き合わせでフォーリンラブこの生まれの女性は、エネルギッシュで行動的なタイプ。海外や旅先などの非日常シーンで、お忍びで遊びに来ていたイケメンの有名人やセレブ男性と恋に落ちる可能性があります。出会ったその日に結婚を約束して、そのまま電撃ゴールインを果たすことも。お互い刺激大好きなため、つまみ食いをすることはあるけれど、セレブなおしどり夫婦として有名になりそう。■ 4位申(さる)年×ふたご座(5/21~6/21)の女性……会話力でハートをロックオン頭の回転が速くて、聡明なあなた。日常のささいな話題から、経済や政治などのお堅いネタまで幅広く対応できる会話力に、ハートを掴まれる男性は少なくありません。飛行機や新幹線、カフェでたまたま隣り合わせて少し雑談した……そんなことがきっかけで、セレブ男性と意気投合して交際スタート!約半年後にゴールインを果たした後も、ふたりで旅行やレジャーに出かけたり、いつまでも恋人同士のような仲よし夫婦になりそう。■ 3位寅(とら)年×おひつじ座(3/21~4/19)の女性……開けてびっくり玉手箱のようなドラマが!サバサバした性格のあなたは、いわゆるアネゴ肌なキャラ。ゆるふわな草食系男子から、「リードしてくれそう」「頼りになる」と絶大な支持を受けていそう。あなたのファンの中には、年下の甘えん坊なセレブ男性もかなりいるみたい。頼まれて付き合ってみたら、実は大金持ちの御曹司や大会社の後継者など驚きの事実が判明することに。結婚後も彼は頼りないままだけれど、あなたがしっかり仕切れば、安定した結婚生活を送れるはず。■ 2位辰(たつ)年×しし座(7/23~8/22)の女性……映画の世界のような展開に華やかなオーラや輝きを放つあなた。高級ホテルやラウンジでたまたま居合わせたハイクラスの男性の目に留まり、猛烈アプローチされるなんて、夢のような展開が待っていそう。早く身を固めさせたい彼のご両親の後押しもあり、交際後はすぐに結婚へ。ゴールイン後もふたりでパーティに参加したり、世界中を旅したり、ゴージャズな毎日に。■ 1位酉(とり)年×てんびん座(9/23~10/23)の女性……生まれながらのセレブ体質最もセレブ婚のチャンスがあるのは、この組み合わせのあなた。酉(とり)年、てんびん座とも、持って生まれたエレガントさがあり、自然にしているだけでお姫様のようなセレブ感が漂っているでしょう。そんなあなたの心を掴むのは、才能あふれるアーティストタイプのセレブ男性。彼の作品に惚れ込んだあなたが会いに行ったのがきっかけで付き合いだし、3年後ぐらいにゴールイン!結婚後は妻としてはもちろん、作品作りのミューズとしてリスペクトされる存在に。■ 巡ってくるチャンスを逃さないで口には出さなくとも、誰もがひっそり憧れるセレブ婚。見事ランキングしていたら、それは「セレブ婚の可能性あり!」ということです。巡ってくるチャンスを逃さずにキャッチして、リッチなお相手と豊かな未来を手に入れて。残念ながらランキング入りしていなくても、セレブ婚だけが幸せとは限りません。あなたにはあなたなりのベストな結婚のカタチがあるはず。じっくりと幸せな未来を探していってくださいね。(涼月くじら/占い師)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年02月22日後輩たちから憧れられる星座は、一体どの星座なのでしょうか?この記事では、後輩から憧れられる星座のランキングの4位〜1位を紹介します。第4位:てんびん座「偉そうに振る舞わない姿に憧れる!カリスマの先輩」12星座一のハイセンス星座でもあるてんびん座は、先輩だからと言って偉ぶることはしません。常にクールかつスタイリッシュに振る舞っているため、その姿に憧れる後輩は多いでしょう。本人はあまり意識していなくても、後輩たちの間ではカリスマ的な存在として認識されていそうです。第3位:やぎ座「ストイックさに尊敬が集まる!努力第一の実力者な先輩」ストイックな努力で高い立場を築く力を持つやぎ座は、後輩の中でも一目置かれる存在です。どんなに難しいことにも決して怯まず、常に自分の実力で勝負する…そんな姿を一度でも見た後輩たちは、やぎ座を尊敬せざるを得ないようです。第2位:しし座「後輩を守ってくれるみんなのリーダー!兄貴姉御肌先輩」面倒見が良く気前の良いしし座は、後輩を前にすると兄貴姉御肌な頼れる先輩に大変身します。しし座自身頼られることが大好きですから、後輩にも愛情たっぷりで振る舞うでしょう。愛情をたっぷり受けた後輩たちは、頼れる先輩であるしし座に憧れの気持ちを抱くことでしょう。第1位:おひつじ座「常に挑戦し続ける姿に痺れる!背中を追いたい先輩」12星座の一番目にあたるおひつじ座は、常に一番前を走るトップバッターのような存在です。後輩たちから見ても、常に前を走り続ける先輩には、憧れと尊敬両方の気持ちを抱く相手でしょう。常に新しいことに挑戦し続ける姿は、後輩たちに大きな刺激を与えているようです。4位〜1位にはてんびん座・やぎ座・しし座・おひつじ座がランクインしました。後輩たちには、個性豊かで何か一つのことに特化した星座たちが人気のようですね。自分の強みを生かして、後輩に憧れられる先輩になりましょう!(恋愛jp編集部)
2021年02月02日後輩から一番に憧れられるほどではなくても、愛される先輩でいたいものですよね。この記事では、後輩から憧れられる星座のランキングの8位〜5位を紹介します。第8位:いて座「規則で縛りつけない!自由を教えてくれるカリスマの先輩」自由を愛し規則を嫌ういて座は、先輩後輩であってもその信念を変えることはありません。自分が嫌だと感じることは後輩に押し付けないため、後輩からやさしい先輩として愛されそうです。本人もかなりの自由人ですから、その生き様に魅せられる後輩も多いでしょう。第7位:みずがめ座「古臭い上下関係を押し付けない!後輩ファースト先輩」平等と博愛の星座であるみずがめ座は、昔ながらの古臭い上下関係が大嫌いな人物です。先輩後輩だろうと友人だろうと平等であることを好みますから、後輩たちにも偉ぶらずに振る舞うでしょう。干渉しすぎずに後輩を大事にしてくれるので、後輩から尊敬されやすいタイプです。第6位:ふたご座「先輩風吹かせて後輩を圧迫しない!フレンドリーな先輩」コミュニケーションを重要視するふたご座にとって、後輩を怖がらせるようなことは言語道断。立場関係なく、誰にでもフレンドリーに振る舞うことができる人物です。そのため、後輩たちからもまるで友達のように愛され、多くの人が集まってきそうです。第5位:かに座「愛情で包んでくれる優しさに癒される!お母さん的な先輩」大好きな人にはつい世話を焼いてしまうかに座は、後輩相手には愛情深さが炸裂します。いついかなる時でも愛情で包んで味方でいてくれるその姿は、まるで後輩みんなのお母さんのよう。後輩相手に立場を強要するようなこともありませんから、多くの後輩に愛されそうです。8位〜5位にはいて座・みずがめ座・ふたご座・かに座がランクインしました。上下関係や規則を強要しない星座たちは、後輩からも理解のある先輩として愛されるようですね。自分の持つ信念を発揮して、後輩たちに一目置かれましょう。(恋愛jp編集部)
2021年02月01日後輩から憧れられることは、全先輩の憧れでもありますよね!この記事では、後輩から憧れられる星座のランキングの12位〜9位を紹介します。第12位:うお座「一緒になって考えてくれる!共感力の高い癒し系の先輩」12星座の愛されキャラクターでもあるうお座は、頼れる先輩とはかけ離れた星座です。ただ、持ち前の共感力の高さを発揮する事で後輩に愛される先輩になれる可能性も12星座一です。適度に共感を示す事で、頼ってくれる後輩から多くの相談を受けることになりそうです。第11位:さそり座「誰よりも信頼できる!一見クールでも本当はアツい先輩」クールさの中にアツさを隠し持っているさそり座は、一見すると怖がられてしまうような雰囲気を持ちます。ですが、勇気を持って相談してきた後輩には隠し持ったアツさを発揮することも。自分だけのために見せてくれたアツさに胸を打たれた後輩から、絶対的な信頼を得ることができるでしょう。第10位:おとめ座「真剣になってくれる!ピュアさがまぶしい真面目な先輩」12星座一のピュアさを誇るおとめ座は、初対面では大人しくて頼られるタイプではなさそうです。ただ、気配りのきめ細やかさや真面目さは多くの人から信頼を得ることのできるポイント。後輩であっても、自分のことに真剣になってくれるおとめ座の先輩には、信頼感情を抱くことがありそうです。第9位:おうし座「己のペースを貫く姿に痺れる!真摯さを教えてくれる先輩」12星座中一番のマイペースと名高いおうし座は、後輩を引っ張っていくことは苦手かもしれません。後輩と仲良くなるのにも時間がかかりがちですが、仲良くなってからは後輩から長く愛されるタイプです。自分のペースで物事に向き合うことで、後輩に真摯であることの価値を教えることができるでしょう。12位〜9位には、うお座・さそり座・おとめ座・おうし座がランクインしました。親分肌タイプではない星座たちですが、むしろそんなところが後輩からの人気につながるようです。個性をうまく発揮して、後輩一人ひとりに向き合ってあげるとさらに人気度がUPしますよ!(恋愛jp編集部)
2021年01月31日女性にとってロマンチックなセリフでキュンとさせられることは、恋愛において憧れていることの1つ。大事な彼氏からは、ここぞというタイミングで憧れのセリフを伝えてもらいたいでしょう。そこで今回は、女性が言われたい憧れのセリフを見ていきたいと思います!(1)「愛してるよ」の一言はやっぱり欲しい女性にとって彼から聞く「愛してるよ」の一言は、何にも代えられないくらい幸せいっぱいのものです。そんなストレートな愛情表現の言葉を聞くだけで、女性はわかりやすくキュンとします。彼と付き合っててよかった……という幸せに浸り、彼女の方からも「愛してるよ」の一言を伝えてくれるはずです。(2)嫉妬心を解消する「お前だけだよ」の言葉女性にとって嫉妬心を解消してくれる一言には、強い安心感があるものです。「お前だけだから」なんて言われれば、彼女は一瞬で「妬いてごめんなさい!!」という気持ちになるはず。ロマンチックな雰囲気たっぷりの一言で安心し、彼のことをもっと大事にしたい……と心から思うでしょう。(3)「守るから」の言葉にもキュンとしやすい女性が言われたい一言としては、「守るから」の一言もとても素敵ですね。「俺が守るよ」なんて言葉は、確かにドラマや少女漫画の中でしかほとんど聞かないような言葉ですよね。だからこそ憧れてしまう心理はあるでしょう。たまには彼にそんな積極的な一言を言ってほしい……と彼女も密かに憧れているのかもしれませんね。(4)ふと出る「可愛い」の一言が嬉しい「可愛い」の一言にも、積極的に憧れを抱いている女性は多いもの。とくに彼がふとした瞬間に口にする「可愛い」の一言には、彼女もキュンキュンしてしまいます。彼を喜ばせるためにもっと女子力を磨こう……!とその瞬間に張り切るものです。女性が言われたい憧れのセリフを意識すれば、彼女ともロマンチックな瞬間をたっぷり味わえるものです。たまには積極的に大胆に、素敵なセリフで彼女をキュンとさせていきましょう!(恋愛jp編集部)
2020年12月26日こんな人になりたい……と、周囲から憧れの眼差しを向けられるデキ女。性別問わず愛されるその秘訣は、4つのポイントから紐解くことができます。誰もが羨む女性になるための第一歩を、一緒に踏み出しましょう。(1)面倒見がよい人面倒見がよい女性に憧れを抱く人は、性別問わずたくさんいます。困っている人を放っておけない姉御気質な性格は、多くの人の支えになることでしょう。「頼りがいがある」「カッコいい」という意見が多かったので、後輩からとくに好かれやすいかもしれませんね。(2)仕事ができる人仕事に向けられる情熱的な姿勢や、周囲をさり気なくフォローする優しさ。そんな魅力を兼ね備えた仕事ができる女性にも、羨望の眼差しが向けられています。「一緒にいると自分も成長できそう」という声も目立っていたので、自然と人が集まるのかもしれません。(3)身なりが整っている人洗練された容姿は、周囲を惹きつける力があります。そのため、容姿に磨きをかけることも、皆の視線を独占する上で欠かせないポイント。ファストファッションを上手に取り入れたり、スタイルのよさをキープしたりといった要素に惹かれる人が多かったので、参考にしてみましょう。(4)ムードメーカーな人場の雰囲気を瞬時に明るくすることができるムードメーカー。「いるだけで和む」「一緒にいてくれると安心する」といった声が集中しており、この人材を求める人は後を絶ちません。ムードメーカーな一面を磨きたい人は、ボケにもツッコミにもなれる柔軟な対応を心がけることから始めてみてはいかがでしょうか。男女問わず憧れられる女性になるための方法は、一筋縄ではいかないようです。しかし、だからこそ1つでも身につけることができれば、あなたの魅力は大きく光ることでしょう。できることから少しずつ始めて、あなたも周囲から一目置かれる存在を目指してみませんか?(恋愛jp編集部)
2020年12月25日男性にもなんだかんだ恋愛における憧れのシチュエーションはあるものです。とくにロマンチストなタイプの男性なら、彼女にはこう言ってもらいたい……!と憧れている部分もあるでしょう。そこで今回は、男性が言われたい憧れワードを見ていきたいと思います♡(1)「帰りたくない」彼女やいい感じの関係になった女性から「帰りたくない」と言われたときの男性は、とにかくドキドキMAXな状態です。ドラマや漫画で見るようなワンシーンにも思えて、ときめいてたまらなくなります。同時に彼女が可愛すぎて、その塩らしい感じにはすっかり夢中になってしまうでしょう。(2)「一番カッコいい!」男性はやっぱり、「カッコいい」の褒め言葉は誰だって言われたいものです。とくに「一番カッコいい」と大事な人から言われれば、幸せすぎてたまらないでしょう。自分のプライドを満たしてくれる大事な彼女を見て、もっと大切にしたいと実感するはずです。クールにしていても、心の中ではついニマニマしてしまう最高の褒め言葉ですね。(3)「〇〇君のそういうとこ尊敬する」男性にとっての憧れワードは、尊敬や憧れを伝えてもらう言葉です。例えば「〇〇君の仕事熱心なところ、本当に尊敬する」と言われれば、まさにときめき度は120%。しっかり自分のことを見てくれているのが嬉しくて、テンションは急上昇してしまいます。(4)「キスしていい?」女性からキスされたりハグされたりするシチュエーションに、意外と憧れを持っている男性は多いです。男性はやはりリードする側が多いですから、たまにはリードされてみたいという心理があるということですね。ですがあまりにも積極的にがっついてくる女性には、引いてしまう男性も多いもの。だからこそ「キスしていい?」とちょっと遠慮がちに言ってくるくらいが、男性にとってはキュンキュンするものなんです。女性からキュンとする言葉をもらえば、その瞬間に男性の中では恋心が盛り上がるもの。気になる彼や大好きな彼氏には、たまには以上のような男性憧れのワードを伝えていきたいですね♡(恋愛jp編集部)
2020年12月23日憧れの彼と仲良くなるチャンスが掴めずに、モヤモヤとした気持ちを抱えている女性必見!悩める片思いから脱却を果たすためには、どのようなきっかけを活かせばよいのでしょうか。意中の彼との間にあるなかなか縮まらない距離は、4つの方法から埋めていきましょう。(1)共通の趣味をきっかけにする共通の趣味は、男性との距離を縮める上でとても有効です。同じ話題で盛り上がることができれば、2人だけの時間を作り上げることも可能!そこからデートに発展する可能性も見込めるので、彼の趣味は早い段階でリサーチしておきましょう。(2)たくさんの笑顔を意識する男性は、女性の笑顔に心惹かれる傾向があります。そのため、たくさんの笑顔を心がけて彼の視線を独占するのもGood!朝の挨拶時やトークの際にたくさんの笑顔を心がけて、2人の距離を縮めていきましょう。(3)外見を磨く男性は、最後に物を言うのは内面だと分かっていつつも、女性の優れたルックスに心を動かされがちです。そのため、外見磨きを行って彼の視線を集める方法も、ベストな選択だといえます。彼の女性の好みをしっかりとリサーチして、恋のチャンスを掴み取りましょう。(4)自分から行動を起こす憧れの人だから……という理由で、つい受け身になっていませんか?意中の彼と着実に仲を深めていきたいのであれば、自分からフレンドリーに接してそのきっかけを作り出すことも大切です。自分から話しかけたり、「今度〇〇に連れて行ってください」とアピールをしたりして、関係のステップアップを目指しましょう!意中の彼と距離を縮める方法は、日常生活のなかでできることが目立ちます。ちょっとした言動が2人の距離を縮めるきっかけにつながるので、積極性を身につけていくのが吉!彼から歩み寄ってくれるのを待つ日々にお別れを告げて、その片思いに終止符を打ちましょう。(恋愛jp編集部)
2020年12月21日女性にとって憧れを感じる「恋愛のセリフ」はさまざまあります。ロマンチックなシチュエーションに憧れる女性だからこそ、たまにはドラマのようなセリフを彼から聞きたいものです。そこで今回は、女性が言われたい「憧れのセリフ」をチェックしていきたいと思います!(1)「世界で一番可愛いよ」女性にとって「可愛い」のセリフは、誰にとっても嬉しくてたまらないもの。とくにその最上級である「世界で一番可愛いよ」のセリフは、最高にうっとりする嬉しいセリフです。もちろん大げさなセリフとわかっていても、たまにはそんな言葉が聞きたいときはありますよね。彼氏なら、そんなロマンチックなムードをセリフで作るのも大切なことです♡(2)「ほかの奴なんて見るな」女性は、なんだかんだほどよく束縛されたい願望を持っているものです。彼女が別の男性のことを話していたら、たまには嫉妬をあらわにした言葉を伝えるのもありですね。「ほかの奴なんて見るな」と言われたら、その力強い一言にどんな女性も「ハイ……♡」となっちゃいます。(3)「俺が全力で守るから」か弱い彼女のことは、しっかりリードして守ってあげたいですよね。「俺が全力で守るから」と、たまにはがっつり男らしいセリフを伝えるのも大事なもの。女性は男性の男らしさに魅力を感じて、すっかり惚れ惚れしてしまいます。全力で守るなんて言われたら、女性としてはときめきを感じずにはいられません。(4)「癒して」女性は、たまには甘えてくる彼の様子にもなんだかんだ期待しているものです。疲れているときは、素直に彼女に甘えつつ、「癒して」なんてセリフを伝えるのもいいですね。普段と違って少し弱くなっている彼を見れば、いい感じにギャップを感じて、キュンとする女性は多いはずです。女性は彼から言われるセリフに、普段からキュンキュンしているものです。たまにはロマンチックでアツアツなセリフで、彼女をもっとときめかせたいですよね。ぜひ男性らしくカッコいいセリフで、彼女をもっと虜にしていってください!(恋愛jp編集部)
2020年12月10日男性と女性とでは「最高の女性」の定義が少しズレているかもしれません。いくら女性が思う「最高の女性」を目指したとしても、男性が求めている理想と違えば残念な結果になってしまいますよね。では、男性が思う「最高の女性」とはどんな女性なのでしょうか。早速解説していきます。(1)見た目と中身の両方のバランスが取れている女性は見た目を綺麗にすることに重きを置きがちですが、男性は見た目と中身の両方を見ています。見た目がいくら可愛くても、中身が伴っていないと「見た目だけだな」と思うのです。見た目に気を使うのはもちろんですが、人間性を磨くことも大切です。可愛いのに、周囲の人に横柄な態度を取らず、謙虚で優しい…などは、男性からすると最高の女性かもしれませんね。(2)男性をたててくれるいつの時代になっても男性は女性に3歩引いた姿勢を求めています。自分をたててくれる良妻に憧れを抱くものなのです。女性の社会進出が進み、男性と対等だという意識が高まっていますよね。そんな中で、男性の自尊心を刺激し、気分をよくすることができる女性は男性から重宝されるでしょう。人前では「彼はいつも仕事をがんばってて…」とさりげなく男性を褒めてあげてくださいね。(3)上品さがある男性にとって上品さがある女性は高嶺の花のような存在。手が届きそうで届かない存在だからこそ、手に入れた時の喜びが大きいのです。ただし、高嶺の花になりすぎると、男性は手に入れるのをあきらめてしまいます。男性にとっての最高の女性は、親近感がありつつも、上品さがある女性、ということでしょう。(4)干渉しない男性は干渉されることを嫌がる傾向があります。でも女性は男性の行動を干渉してしまいがち。男性が思う最高の女性は、自分のことを干渉せず、ほどよく自由にさせてくれる女性なのです。そういう女性には懐の広さを感じます。なかなかいない存在だからこそ、男性は干渉しない女性を大切にしようと思うでしょう。男性が思う「最高の女性」はいかがでしたか?もしかすると今の時代に逆行している項目もあるかもしれませんね。男性の理想に近づくために、日々の言動を少しだけ変えてみてはいかがでしょうか。(恋愛jp編集部)
2020年12月06日美脚の条件の1つ「太ももの隙間」。女性なら誰もが憧れているのではないでしょうか?しかし太ももの隙間はちょっとした生活習慣により、なくなってしまうこともあります。今回は太ももの隙間をつくる方法についてご紹介します。美脚の条件といえば「太ももに隙間」があることですよね!しかし生活習慣によっては、誰でも脚が太くなる可能性があるそうです。そのため、昔は太ももに隙間があったのに消えてしまったという人もいるのではないでしょうか?今回は誰もが憧れる太ももの隙間をつくる方法についてご紹介します。太ももの筋肉の役割出典:byBirthまずは太ももにある筋肉の役割についてご紹介します。隙間だけではなく、美脚にも関係するので参考にしてくださいね!1. 大腿四頭筋(だいたいしとうきん)(前もも)歩行や走るときなど日常でもよく使う筋肉です。主に膝を伸展させる役割があります。2. ハムストリングス(裏もも)前傾した上半身を持ち上げるときなどに使われる筋肉です。ハムストリングスの起始部は骨盤と繋がっているため、適度に柔軟性を保たないと骨盤が前傾や後傾してしまうことがあります。3. 外転筋(がいてんきん)(外もも)太ももというよりは、お尻の外側にある筋肉です。主に脚を外側に開く動作のときに使われます。4. 内転筋(ないてんきん)(内もも)太ももの隙間に大きく関係する筋肉です。主に脚を閉じる動作のときに使われます。普段あまり使わない筋肉なので、油断するとたるんでしまうので気をつけましょう!隙間をつくる筋肉は内転筋「大腿四頭筋、ハムストリングス、外転筋、内転筋」はどれも美脚に必要な筋肉です。どれか1つだけを鍛えればいいというわけではないですが、今回は「太ももの隙間」に直接関係している内転筋を重点的に鍛えてみましょう。ところで普段、椅子に座っているときに脚が開いていませんか?脚を閉じる事が少ないと、内転筋が弱ってたるんできます。たるんでしまうと太ももが太くなるので、隙間が消えてしまうかもしれません。たるみの予防として、普段から脚を意識して閉じるようにする事と、筋トレで鍛えるようにしてくださいね!太ももの隙間がない理由太ももに隙間がある人とない人の違いは、「骨格」と「筋肉」の2つです。これらは普段の生活習慣によって形が変わります。ここではそれぞれ脚にどのような影響を与えるのかご説明します。1. 骨盤が歪んでいる脚を組んだり座り方によって骨盤が歪むことがあります。歪んでしまうと筋肉バランスか崩れて、不自然に脚の筋肉が発達しまうのです。例えば骨盤が前傾していると、太ももの骨が内側に向いてしまうので、お尻が外側に広がって見えます。そうすると太ももが太く見えてしまうそうです。2. X脚になっている脚が細いのに隙間がない人は、X脚になっている可能性があります。O脚やX脚の人は姿勢が原因になっているケースが多いので、脚組みやななめ座りなどはしないようにしましょう。3. 内ももの筋肉がたるんでいる太ももの内側にある筋肉のことを「内転筋(ないてんきん)」といいます。運動不足により内転筋が弱ってしまうと、内ももがたるむので隙間がなくなってしまうかもしれません。使う機会が少ない筋肉なので、加齢の影響を受けやすい部位ともいわれています。4. お尻の筋肉がたるんでいる日本人は農耕民族だったときのDNAの関係で、お尻の筋肉が発達しづらいといわれています。そのため普段から鍛えていないとお尻が横に広がりながら下がっていくので、脚が太く短く見えてしまうのです、5. セルライトの蓄積太ももの裏がボコボコしていたら、セルライトが蓄積されている状態です。蓄積されると脚が太くなり隙間がなくなってしまうので、普段から運動やマッサージをして流すようにしてくださいね!内転筋トレーニングそれでは太ももの隙間をつくるために内転筋を鍛えましょう!ポイントは常に内転筋に意識を集中することです。1. 脚でボールを挟んで持ち上げる出典:byBirth仰向けになり脚首の間にゴムボール(クッションでも可)を挟みます。腕は後頭部です。脚を45度まで持ち上げます。上半身は腹筋をするように軽く床から浮かせましょう。内転筋を意識しながら20回やってみてください。内転筋と腹筋が鍛えられます。骨盤矯正効果もありますので、美脚づくりにも最適です。2. 脚を横に踏み出す出典:byBirth脚を閉じてまっすぐ立ちます。両手は後頭部です。左脚は固定して右脚を右へ大きく踏み出します。右膝は45~90度になるようにしましょう。このとき曲げる方向とつま先が同じ45度になるようにしてください。左脚もやります。15回を目標にやってみてください。ポイントは膝がつま先より前にでない事です。リズムよく左右交互にやってみてくださいね!3. 内転筋を使って脚を持ち上げる出典:byBirth右肘を支えに上半身を起こして横になります。左手は身体の前の床につけましょう。右脚を真っすぐ伸ばして左膝は深く曲げます。伸ばした右脚を上にすばやく持ち上げます。右脚をゆっくり降ろします。床にはつけないまま15回持ち上げます。左脚もやってみましょう!内転筋を集中的に鍛える種目です。立った状態でもできるので、休憩中にでもやってみてください。太ももの隙間をつくるための内転筋トレーニングをご紹介しました。内転筋は普段あまり使わないので、筋トレをすると筋肉痛がくるかもしれませんね。今回のポイントは「内転筋を鍛える」「普段から脚を閉じる」「骨盤が歪む姿勢にならない」ことです。それでは太ももの隙間を目指して、毎日少しずつやってみてくださいね!
2019年03月18日透き通る肌と愛嬌のある笑顔、年齢は関係なく透明感のある女性は誰もが憧れますよね。決して素朴ではなく、可愛いだけでもない。自然体なのになぜか一目置かれ、男女問わず人気がある透明感のある女性。外見だけの透明感だけではない、そんな女性達に共通する特徴をご紹介します。出典:byBirth透明感があると言われた経験はありますか。透明感があるという事は褒め言葉です。色素が薄く、透き通る肌に、屈託のない笑顔。どんな人も憧れますが、芸能人や身近な透明感がある人を思い浮かべると、透明感がある人には年齢は関係がありません。透明感はいくつになっても作れます。内面から湧き出てくる透明感出典:byBirth人を魅了する笑顔と会話透明感と言われると純粋で天然なイメージですが、そういうわけでもありません。透明感がある人は、何よりも聞き上手な方で、決して自らバカな話し方はしません。自分の意見をきちっと持っていますが、決してそれを相手に押し付けず、相手の話にきちんと耳を傾け受け止めます。それだけ心に余裕があるからとも言えるでしょう。出典:byBirthそして何よりも透明感がある女性の秘訣は、笑顔で人と接しているという事。心にゆとりがあり、捻くれる事もないので、必ず自然な笑顔で人と接する事が出来るのでしょう。いつも笑顔な人は男女共に好感を得られます。見た目は透明感があるにも関わらず、話せば笑顔がないとなると、それは透明感ではなく素朴な人に思われる事でしょう。出典:byBirthそれだけ透明感というのは、内面からも湧き出ているのです。人で態度が変わる事もないので、自然と誰とでも楽しく会話をします。ですが、決して大声で周りの人に迷惑がかかるような話し方はしないでしょう。透明感がある人は愛嬌があり、自分に素直な人です。ごめんなさいや、ありがとうなど大人になっても言えない人も多いかと思いますが、透明感がある人は自分に素直なので、きちんと自分の非を認める事が出来ます。決して意地を張ったり、強がったり、ムキになるような事もないでしょう。出典:byBirthそして自分の感情を素直に受け入れる事が出来る、混じりっけない綺麗な心を持っている為、自然と素直な気持ちが表情や言葉に現れます。そのような心を持つ人は、愛嬌があります。透明感がある人に欠かせないのは自然と湧き出てくる屈託のない笑顔と愛嬌です。自分を持つ心出典:byBirth透明感がある人程、自分をしっかりと持っています。人の言葉にいちいち左右されません。生きている上で意地悪や嫌味からは逃げられませんが、“人は人、自分は自分”と割り切っている為、常に心にゆとりがあります。透明感と聞けばガラスのような透き通った心を持っているイメージですが、それでは心にゆとり等はなく、常に情緒不安定になってしまいます。意外にも透明感がある人は、芯がある強い心を持っており、何事にも動じる事がない女性とも言えるでしょう。出典:byBirthそして考え方がとにかくポジティブです。今日考えて答えが出ないようであれば考えません。どんな災難が降りかかってもすぐに気持ちを切り替える事が出来るので、文句や愚痴が出てこないのでしょう。そして物事の捉え方もポジティブな見方をしているので、不安も感じる事があまりないとも言えるでしょう。自分にも優しく出来る透明感のある人は、このようにいつもポジティブな脳を持ち、常に心に余裕がある為、人に対しても自然と優しい気遣いが出来るのでしょう。一目で魅了する透明感着飾らない出典:byBirth透明感がある女性像を浮かべると、濃い化粧やド派手なスタイルをした服装の人を思い浮かべる人は少ない事でしょう。透明感がある人と言えば、肌が白く、透き通る程に肌が綺麗でナチュラル主義な人です。メイクもスタイルも自分を作り上げると言うより、そのままの自分を出すようにしています。服装もシンプルですが、どこか1つだけ個性的なアイテムを身につけ、自然とお洒落に見えるようなスタイルをしています。そしてどんな色も映える肌でいる為にも、春夏秋冬必ず紫外線対策をしています。隙が見える健康的な体出典:byBirth透明感のある人は、モデルのように華奢ではなく、健康的な体を持つので、どこか隙が見えます。その為、特に男性から好感を持たれる事でしょう。健康的な体を持つという事は、血の巡りも良い為、常に血色が良く、表情と共に自然と顔色に変化が見られます。出典:byBirth美肌を作るにも、体を作るにも、心を健康に保つにも、まずは食事が大切です。その一口により人生が左右されることもあるので、食事選びを大切にしてみて下さい。透明感がある人は、きちんとバランスのとれた食事を摂っている為、常に肌が綺麗で心にも余裕があります。第二の脳は腸にあるので、暴飲暴食をしてしまう方は心を見直す為にも、まず腸から改善するようにしてみましょう。出典:byBirthそして健康に欠かせないのは筋肉です。透明感がある人はストレスに強いので、自分なりのストレス発散を行なっています。自分にあう運動や、継続ができる運動で体作りを始めてみましょう。忙しい方は、休日のみ運動を行ったり、徒歩で出勤をするなどの自分なりに出来る運動法を見つけ、日頃のストレスをこまめに発散するように工夫してみましょう。運動を行う事で血行も良くなり、浮腫みにくく、太りにくくもなります。そして心もスッキリとなり、ゆとりが生まれる事でしょう。出典:byBirthどの年齢の人でも透明感がある人には憧れます。そして、どの年齢でも透明感を持つ人はいます。まずは、自分を素直に受け入れることから始めてください。そしていつも穏やかで居られるように、自分に優しくし、全ての凝り固まったレッテルを剥がして、透明感のある人を目指してはいかがでしょうか。
2018年10月31日明るく自然体な透明感のある女性は、いつだって憧れの的。でも「透明感は生まれつきのものだから」と、諦めてしまっていませんか?実は、透明感はメイクで作れるんです!今回は、透明感を演出するためのコスメの選び方とメイク方法をご紹介します。コツを掴んで誰からも愛される女性を目指しましょう!「透明感」は女性の永遠のテーマ。シミやくすみのない透き通るような肌、作り込まないナチュラルな美しさは、濃いメイクをして派手に着飾るよりもずっと魅力的です。そうは言っても「透明感は生まれつきのものだから」と諦めている方、そんなことはありません。透明感はメイクで作れるんです!コスメ選びやメイクのコツをマスターして、今年こそクリアな愛され顔になりましょう!透明感メイクはベース作りが重要透き通るようなピュア肌、健康的な血色感、若々しいツヤを演出するためには、ベースメイクが重要です。下地は、ツヤ感があって肌がワントーン明るくなるようなものを選びましょう。それでもくすみや肌荒れが気になる場合は「コントロールカラー」の出番。気になる部分を徹底的にカバーしましょう!コントロールカラーは肌悩みに合わせて選んで出典:byBirthくすみや色ムラ、肌荒れなど、特に気になる部分を目立たなくしてくれるコントロールカラー。黄色いくすみを目立ちにくくするブルーや、エレガントな印象の肌に見せるパープルがオススメですが、色白の方が使うと顔色が悪く見えてしまい逆効果になる場合も。血色感が足りない方が肌色を明るく見せるにはピンク、赤ら顔やニキビ跡が気になる方はグリーン、クマやくすみが気になる方はオレンジと、目的別に自分に合うものを選びましょう。また、コントロールカラーは部分使いがマスト。厚塗りにならないように、カバーしたい部分にのみ使ってくださいね。ファンデーションはリキッドタイプをチョイス出典:byBirth透明感溢れる肌にはツヤが大切。自然なツヤ感が出るリキッドタイプがオススメです。既に、下地とコントロールカラーで丁寧にベースを作っているので、ファンデーションはごく薄く付けるようにしてください。「ファンデ使ってないのかな?」と思われるような、素肌っぽい仕上がりが理想です。ただ、せっかくファンデーションを塗っても、汚く崩れてしまっては、透明感とは程遠い状態に。「ツヤ感のあるリキッドだとテカリが気になる」という方は、セミマットに仕上がる崩れにくいタイプのものがオススメです。その後のフェイスパウダーで、さりげないツヤ感を出すようにしましょう。コンシーラーでさらに気になる部分をカバー出典:byBirth目の下のクマや小鼻の赤みにはコンシーラーを使いましょう。厚塗りすると、後でヨレたりシワが目立つ原因になるので、少量をトントンとなじませるようにしてください。この一手間を加えるだけで、キメの細かいピュア肌にグッと近づくことができます!ハイライトでツヤ感をプラスさらにツヤ感を出すにはハイライトもオススメです。Tゾーンや眉下の目尻側、目の下などに入れることで、より明るく透明感のある印象になります。ただし、やり過ぎるとギラギラとした印象になってしまうので、立体感を出したい部分にのみ控えめに入れるようにしましょう。フェイスパウダーで透明感のヴェールを出典:byBirth仕上げにフェイスパウダーを使うことで、メイクが崩れにくくなります。たくさんつけてしまうとせっかくのツヤ感が消えてしまうので、いきなり肌にのせるのではなく、ブラシやパフについた粉をティッシュなどにサッと払ってからのせるのがオススメです。さらに透明感をアップさせるポイントメイクのコツせっかく丁寧にベースを作ったなら、ポイントメイクにもこだわってさらに透明感をアップさせちゃいましょう!アイメイクはほどほどが肝心出典:byBirth印象を大きく左右するアイメイク。つい盛ってしまいがちですが、透明感を出すなら盛り過ぎはNG。優しい色味のアイシャドウとマスカラで仕上げましょう。アイラインを引く場合も、まつ毛の隙間を埋めるように細く引きましょう。アイシャドウは、ツヤ感のあるものを選ぶとパッと明るい印象になります。爽やかなブルーや、フェミニンなラベンダーなどもオススメです。チークは似合う色を控えめに出典:byBirth肌には「イエローベース」「ブルーベース」の2種類があります。その名の通り、イエローベースは黄み寄りの肌、ブルーベースは青み寄りのピンクっぽい肌で、それぞれ似合う色が違います。イエローベースの方には、コーラルピンクや淡いオレンジがオススメです。一方ブルーベースの方は、パステルピンクやローズ系が肌になじみます。似合う色のチークをのせるだけで、驚くほど顔色が良くなり明るい印象になります!リップはトレンドのシアーな質感のものを出典:byBirthリップはマットなものではなく、透け感のあるシアーなものを選びましょう。ほんのり色付く程度のものがオススメです。軽やかな雰囲気とさりげない血色感で、透明感がアップします。鮮やかカラーのリップでも透明感を演出できる?!出典:byBirth透明感を出すには不向きと言われる鮮やかなカラーのリップ。でも「赤リップ」なら、ちゃんと透明感を演出できます。むしろ、肌色とのコントラストでより色白に見せることができるんです!ただし、何でも良いわけではなくやはり色選びが重要です。イエローベースの方はオレンジ寄りの朱赤、ブルーベースの方はピュアなレッドやピンク寄りの赤を選びましょう。肌になじんでグッと透明感が増しますよ。コスメ選びとメイクのコツをマスターして、憧れの透明感溢れる女性に!出典:byBirthがっつりメイクも時には良いけれど、やっぱり基本はナチュラルに美しくありたいですよね。だんだんと暑くなるこれからの季節は、爽やかで健康的な透明感メイクはさらにオススメです。色白じゃなくても、色素が薄くなくても、メイクの方法を変えることで透明感は演出できます。ぜひ挑戦してみてくださいね!
2018年04月30日女性の永遠の憧れの存在である、CHANEL(シャネル)。そろそろ1つ手に入れてみたいけど、どのコスメを買ったらいいのかわからない…そんな方に、CHANEL(シャネル)デビューにおすすめしたいアイテムをご紹介したいと思います。CHANEL「レ キャトル オンブル」CHANELさん(@chanelofficial)がシェアした投稿 – 8月 6, 2017 at 8:27午前 PDTユーザー数が非常に多い、シャネルの人気アイシャドウパレット「レ キャトル オンブル」。ソフトでつけやすいパウダーなので、塗りやすくグラデーションも作りやすいです。そして、長時間あざやかで美しい発色をキープできるのも魅力。1パレットに4色セットされているので、アイメイクの幅も広がります。 CHANEL「ルージュ ココ シャイン」CHANELさん(@chanelofficial)がシェアした投稿 – 9月 10, 2015 at 2:08午後 PDTリップといえばシャネル!といっても過言ではないでしょう。中でも「ルージュ ココ シャイン」はロングセラー商品として、人気の勢いはとどまることを知りません。ほどよく透明感のあるカラーとソフトなテクスチャーで、つけごこち抜群です。美容成分が配合されているので、メイクしながらケアもできてしまいます。発色もあざやかで、色落ちしづらいです。口紅を使うと唇の皮膚が剥けやすいという方でも、唇をいたわりながら使用できるシャネルのリップなら安心ですね。文句のつけどころがない優秀アイテムです。CHANEL「ラ クレーム マン」CHANELさん(@chanelofficial)がシェアした投稿 – 11月 18, 2017 at 10:00午前 PSTシャネルは、各々のアイテムのパッケージまで洗練されているのが特徴的。こちらは、ひときわめずらしいデザインのハンドクリーム。見た目の美しさと、そのシルエットと造りは機能性も抜群です。持っているだけでテンションのあがるような風格のある逸品ですが、ハンドクリームとしての効果も劣りません。手を乾燥から守ってくれるのはもちろんのこと、ネイルケアまでこなしてくれます。サッとバッグからこのハンドクリームを出しただけで、周りから一目おかれるようなアイテムです。CHANEL「ジュ コントゥラスト」CHANEL BEAUTYさん(@chanel.beauty)がシェアした投稿 – 1月 9, 2018 at 8:56午前 PSTプロのメイクアップアーティストにも愛用者が多いといわれている「ジュ コントゥラスト」。見た通りの発色は肌になじんでくれ、ナチュラルながらもしっかりとチークとしての発色を叶えてくれます。とても繊細なパウダーで、初心者でも使いこなしやすいテクスチャー、そしてブレンドしやすく、自然に頬を色づけてくれます。CHANEL「プードゥル ア レーヴル」CHANELさん(@chanelofficial)がシェアした投稿 – 1月 9, 2018 at 5:55午前 PST今年1月に発売されたばかりの新アイテムですが、使い方も今までのリップと違って新しいのが特徴です。左の白色はリップバームで、右の赤色はパウダーリップ。最初にリップバームを唇全体にのばし、その上からパウダーリップの色をのせるそう。リップバーム自体の保湿力が高いため、パウダーリップでもマットすぎない仕上がりになります。指でポンポンとパウダーをのせれば、ナチュラルなニュアンスリップに仕上がり、付属のリップで輪郭をとって色をのせていけば鮮やかでインパクトのあるリップに仕上がるので、好みに合わせて使用できます。初めてのシャネルでも、こだわりの強い方にはおすすめしたいアイテムです。ひとつは持っておきたいCHANELのコスメで女度UPデパコスブランドの中でも高い人気を誇るシャネルですが、値も張るし中々手が出せない方も多いのでは?しかし、そのぶん化粧品としての実用性はかなりのレベルですし、それに加えてパッケージもかわいい!いつもよりもワンランク上のメイクを目指せて、持っているだけで女子力も上がるなら、買って損はないですよ!
2018年03月21日3つの要素その1ヘアデザイン(美容室でオーダーする色や形)美容室で髪を切ったりカラーリングをすることで手に入れる「形」や「色」のことです。スタイリングを変えるだけでも、かなり雰囲気は変わりますが、・もっとガラッと自分を変えたいとき・ヘアスタイルで人生を変えたいときそんなときはヘアデザインを変えることが大事になります。3つの要素その2スタイリング(毎朝の髪の触り方)最初のヘアスタイルにWAXを揉み込んだスタイリングこれは毎朝のヘアセットのことです。寝癖を直したり、ブローしたり、人によっては髪を巻いたりスタイリング剤をつけたりすることが、これにあたります。ヘアデザインにスタイリングが加わることで、"見た目の印象"が大きく変わります。先ほどのヘアスタイルの"パート"(分け目)を逆にしたスタイリングです。左右の目の大きさなど、顔のバランスは異なります。パートを変えることによって、優しい印象になったり、キリッとした印象になります。3つの要素その3ヘアケア(毎日の髪の手入れ)頭皮や髪の素材自体をより良い状態に保つこと。美容室でヘッドスパやトリートメントをすることも大切ですが、やはり1番大切なのはご自宅でのヘアケアです。・ヘアデザイン・スタイリングこの2つを楽しむための根本がこのヘアケアです。特別高価なものを使う必要はありません。自分に合ったヘアケア剤を見つけましょう!いかがでしたか?素敵な髪を作る3つの要素・ヘアデザイン・スタイリング・ヘアケアこの3つがバランスよく整ったときに、「素敵な髪だね」周りからそう言われる髪になります。みなさんのライフスタイルが輝くようお手伝いさせていただきます^_^≪writer≫美容師/野田 将史(ノダ マサヒト)≪所属美容室≫PEEK-A-BOO 原宿(ピークアブー ハラジュク)住所:東京都渋谷区神宮前6-27-8エムズ原宿4F
2018年03月02日大阪の阪急うめだ本店では、2018年1月2日(火)より、憧れを実現する福袋「憧れ体験福袋」を発売する。「憧れ体験福袋」は、憧れの体験ができる、憧れの場所で過ごせる、憧れの人に会えるなど非日常を演出する福袋。新年ならではの特別感に満ちた、“人生の思い出となる”体験を提案する。ファッションショーのモデル体験ができる「記念撮影付きドレス福袋」は、ドレスを着用し、2018年春夏の新作発表のファッションショーにモデルとして参加することができる福袋。メイキングからファッションショーの様子までを、フォトグラファーの東真子が撮影する。その他、写真家のハービー・山口のアドバイスを受けながら「ライカM10」で撮影体験ができる「写真家ハービー・山口氏と行く神戸北野・異人館 フォトスナップ巡り付き福袋」や、春の最新メイクをプロのメイクアップアーティストから個人レッスンでレクチャーしてもらえる福袋など、多彩な“憧れ”を叶える福袋が登場する。【詳細】阪急うめだ本店 憧れ体験福袋発売日:2018年1月2日(火)場所:阪急うめだ本店住所:大阪府大阪市北区角田町8-7福袋例:・記念撮影付きドレス福袋 1,000,000円(限定3) 300,000円(限定3)※5階ドレスギャラリーで販売・写真家ハービー・山口氏と行く神戸北野・異人館 フォトスナップ巡り付き福袋 1,620,000円(限定5) ※10階「うめだスーク」にて発売・有名メイクアップアーティスト「KUBOKI」氏による個人レッスン体験 100,000円(限定 3)・メンズファッション誌『Safari』による撮影モデル体験&世界にひとつ、 『Safari』別冊製作福袋 100,000円(予定)(限定1) ※阪急メンズ大阪にて発売・春の京都で憧れ伝統文化体験福袋 600,000円(限定1)・往復ビジネスクラス、海辺の大邸宅を貸切りウエディング!ウエディング初夢福袋 2,018,000円(限定1)
2017年12月07日上質な女性は、周囲の憧れの存在に!そんな人になるためにもキリッとした雰囲気を作りましょう。そんなときにオススメなのが眉マスカラで「上質な眉」を手に入れることです。オススメの眉マスカラをご紹介します。「上質な眉」を手に入れる!オススメの「眉マスカラ」①イプサアイブロウ クリエイティブパレット4,536円(税込)IPSA Japanさん(@ipsa_jp)がシェアした投稿 – 2016 11月 30 2:00午前 PST形はもちろん、色合いなども自由自在に描くことができるアイテムです。アイブロウ系のメイクアイテムには珍しく、1つのパレットに5色のパウダーが入っているので、それぞれの塗布用途に合わせて使用することができます。形から色合いまで、自分のこだわりをしっかり実現することができるでしょう。「上質な眉」を手に入れる!オススメの「眉マスカラ」②ジルスチュアート ムースブロウマスカラ2,376円(税込)JILL STUART Beauty公式 Instagramさん(@jillstuartbeauty)がシェアした投稿 – 2016 8月 4 3:30午前 PDTひと塗りで自然な眉色を実現してくれる眉マスカラ。また、重ねてもダマにならないので、眉マスカラ初心者の方にも使いやすいアイテムだです。汗、皮脂、水にも強いウォータープルーフの眉マスカラです。「上質な眉」を手に入れる!オススメの「眉マスカラ」③エクセル ロングラスティングアイブロウ1,512円(税込)エクセルメイクさん(@excelmake)がシェアした投稿 – 2016 5月 26 6:29午前 PDTリキッドとパウダーが1つになった、アイブロウアイテムです。また、スーパーウォータープルーフによって、皮脂や汗によるメイク崩れを防いでくれます。薄づきなリキッドタイプと、立体感を演出するパウダーによって、ナチュラル眉から美人眉まで演出可能。美容液成分である「パンテノール」が入っていますので、保湿効果も期待できます。「上質な眉」を手に入れる!オススメの「眉マスカラ」④キャンメイク ミックスアイブロウ648円(税込)CANMAKE TOKYO(キャンメイク)さん(@canmaketokyo)がシェアした投稿 – 2017 4月 23 9:40午後 PDTしっとりとした質感のパウダーで、自分だけの眉色に仕上げることが出来ます。また、眉メイクはもちろん、鼻筋をスッキリ見せたり、高く見せることができる「ノーズシャドウ」としても活用することができます。上質な女性になるためには、キリッとした「上質な眉」に仕上げましょう!おすすめの眉毛の描き方は、まずパウダー(中間色)を眉全体にのせていきます。眉尻、眉の間の順にのせていきます。眉頭は余ったパウダーをのせるだけでいいでしょう。 眉頭の毛を縦に立たせる時のポイントは、眉マスカラの先っぽを下から上に少しずつ立たせることです。周囲の憧れの存在になれるだけで、自分自身に自信が持てるだけではなく、「女性」としてもっともっと、楽しむことができるはずです。 ぜひ参考にしてみてくださいね。
2017年10月01日お腹にうっすら入ったタテの腹筋、程よく引きしまったヒップ、憧れますよね。最近、筋トレをしている女子が増えているらしいです。それって本当?みんなの筋トレ事情を聞いてみました。筋トレ、してる?している45%していない32%前はしていたが、今はしていない20%そのほか3%筋トレの頻度は?※シティリビングWeb読者を対象としたWeb調査調査期間:2017/8/23〜9/13有効回答数:81件している人が45%!この結果、多いと見る?少ないと見る?筋トレをしていると答えた人が45%で1位となった今回のアンケート、筋トレをしている女子が増えていると言われる中、この結果、多いと思いますか?「以前はしていたが今はしていない」人が20%と、続けるのが難しいという人も結構いるよう。コメントでも、続けられないと思うからやらないという声が多数ありました。ほかにも、筋トレをしている部位を聞いたアンケートでは1位が全身、2位は僅差で腹筋。次いでヒップ、足と続き、肩や背中は少数派でした。インスタなどで見かけるタテ線腹筋、やっぱり憧れのようですね。憧れるが…、自分の筋肉をみると、笑ってしまうくらい無理(ゆのみ/41歳)ダイエットに必要不可欠。腰痛にもいい。姿勢もよくなり、いいことばかり!(ひろ/43歳)産後の体計戻しのために始めたところです。 時間かけなくて効果的な続けられる筋トレで、健康的な体になってたくさんおいしいものが食べたいです(きのこのこのこ/31歳)かっこいいとは思うけど、面倒くさいので絶対やりたくない(にゃんこ/47歳)目指せ!中村アン・道端アンジェリカ(無理なのはわかっていますが…)(あーさん/41歳)化粧品、サプリメントは効果を実感しにくいですが、筋トレは頑張れば筋肉痛で実感できます。そして筋肉は年齢に関係なく鍛えられる!これを知った女子は強いと思います♪(バジータ/43歳)ダイエットするのに筋トレがマストということを知ってから頑張っています。どえらいイケメンのパーソナルトレーナーについてもらってます。だから頑張れるのです(ビビ/42歳)筋肉は宝物。老後に腰の曲がったおばあちゃんにはならないように続けていきたい(shada/32歳)細いだけじゃなくて、丸みのある体より、シェイプされてる体のほうが良く思えてきてしまったこと。インスタでいい体を見過ぎてハードルが上がっているこのごろ。(ai78/35歳)きれいな姿勢を保つために腹筋は鍛えてます。 体脂肪は28%ありますが、腹筋が割れているのが自慢です(メイコ/41歳)今や女子の筋トレ必須(サーチャン/39歳)ムキムキには憧れないけど、うっすらタテに腹筋が割れているのは女性らしさは残しつつも健康的でかっこいいなぁと思います!(くるくるん/26歳)私の周りは、自分も含め、自分に甘々女子ばかりなので、 筋肉より脂肪、ぷよんぷよん女子しか居ません(SM/45歳)ジムのプログラムでレスミルズ、ボディパンプという筋力アップも有酸素効果もあるプラグラムにハマっています!ここ一年でグッと体も引き締まり心も体も元気になりました☆(yukstar/34歳)編集部VOICEうっすらタテに入っていた腹筋線がなくなって、早●年。そろそろ横線が形状記憶されそうです。筋トレの頻度は?他のランキングもCHECKする筋トレの頻度は?週2〜3回44%週1回19%週4〜5回19%週6〜7回17%そのほか1%筋トレ、してる?他のランキングもCHECKする調査期間:2017/8/23〜9/13有効回答数:81件
2017年09月26日シュッとした小顔は、女性の永遠の憧れ。誰でも簡単に、この理想の小顔を実現させるためには、影色のチークがおススメです!頬骨に沿って、ぼかすだけで正面からも斜めから見ても、顔全体がシュッと引き締まったかのような印象に仕上がります。オススメの「影チーク」をご紹介します。憧れの”シュッとした小顔”に!おススメ「影チーク」①エトヴォス ミネラルブロンズグロウ3,780円(税込)ETVOSさん(@etvos.jp)がシェアした投稿 – 2017 5月 5 7:15午後 PDTチーク、アイシャドウ、リップとマルチに使えるクリームタイプのフェイスカラーです。 天然ミネラルと植物由来オイル配合で、よりなめらかなテクスチャーを実感することができます。美しいツヤ感やヘルシーなテラコッタ肌を作ってくれるでしょう。また、ほのかな赤みと絶妙なパールとツヤによって、黄味がかった日本人女性の肌にもマッチしてくれ、 可愛いに寄り過ぎない、大人の女性らしい洗練された印象を演出してくれます。ベーシックにも、ヘルシーにも、クールにも、どんな印象にも合わせられるマルチなカラーで、1品でアイカラー・リップ・チークと何役もこなしてくれることでしょう。持ち運びにも便利な薄型コンパクトなので、朝のメイクの仕上げや日中のメイク直しにいつでも簡単にササッと使うことができる嬉しいアイテムです。 憧れの”シュッとした小顔”に!おススメ「影チーク」②NARS デュアルインテンシティーブラッシュ 55085,400円(税込)@narsissistがシェアした投稿 – 2016 11月 8 6:27午前 PST<全6種>驚くほど軽く、贅沢なテクスチャーが多彩な効果をもたらすチーク。柔らかく透明なベースが、散りばめられたパールとピグメントは肌にとけ込むようになじんでくれます。本来の色そのものを引き出してくれ、自然な輝きを与えてくれますよ。エンドレスに色を重ねることができるオススメのアイテムです。憧れの”シュッとした小顔”に!おススメ「影チーク」③ディオールディオールスキン ヌード パラダイス デュオ7,020円(税込)Dior Makeupさん(@diormakeup)がシェアした投稿 – 2016 4月 21 2:11午前 PDTフェイスパウダー2色とチーク2色が1つになった、期間限定のパレットです。顔の輪郭を整えてくれ、自然なグラデーションを作ってくれます。さらにフレッシュで健康的な輝きのある明るい肌を演出してくれることでしょう。専用のミニカブキブラシがついています。憧れの”シュッとした小顔”に!おススメ「影チーク」④ボビイ ブラウン ハイライティング パウダー6,264円(税込)Bobbi Brown Japan Officialさん(@bobbibrownjapan)がシェアした投稿 – 2017 6月 8 9:57午後 PDT重ねる度にきらめきが増加し、鏡のように反射するパール入りのフェイスパウダーです。それはまるで、シルクのように軽い質感。細かい粒子のパールが肌にストロボフォーカスの光が自然にあたったような輝きを与えてくれることでしょう。コンパクトで持ち運びにも便利なパレット型です。憧れの”シュッとした小顔”に!おススメ「影チーク」⑤ジルスチュアート コントゥアリング コンパクト4,860円(税込)JILL STUART Beauty公式 Instagramさん(@jillstuartbeauty)がシェアした投稿 – 2016 8月 18 1:00午前 PDTハイライト・チーク・シェーディングをひとつにした期間限定のアイテムです。6色の彩りで立体感と血色感を演出するフェイスパウダー。エッセンス効果によって、パウダーなのにしっとりとした仕上がりになり、肌にとけこむようになじんでくれます。目のまわりの細かな部分も広い部分も使いやすい、なめらかな肌あたりの平ブラシ付き。クリスタルフローラルブーケの香りがします。シュッとした小顔は、女性の永遠の憧れ。だからこそ、その憧れを現実にするためにも、「影チーク」を取り入れたメイクをしてみてはいかがですか?頬骨に沿ってぼかすだけで、自然な影が生まれ、理想のシュッとした顔になることでしょう。まずは、普段のメイクにプラスすることができるアイテムで自由自在にメイクできる方法を考えてみて。今回ご紹介した「影チーク」、期間限定ものもありますので、気になったものがあればお早めに購入することをオススメします。テクニックいらずで、誰でも簡単に、理想の小顔を実現させることが出来ます!ぜひ、お試しあれ!
2017年09月22日薄着になる夏は、ボディラインが気になる季節!このたび本誌は、東京や大阪など4つのクリニックを展開する水の森美容外科に、女性たちの“憧れのカラダ”ランキングを取材した。 調査の対象となったのは、同美容外科での施術を検討している20~40代の女性会員1,000人(重複回答あり)。その結果によれば、この夏のトレンドは「スーパーモデル体型よりもグラマーボディ」なのだとか。そこでトップ3に選ばれた女性タレントとは……。 栄えある堂々の1位に選ばれたのは、ローラ(27)!過半数超えの551ポイントをつける圧勝だった。 アンケートの声を聴いてみると《痩せすぎず太り過ぎずでスゴい》《あんなスタイルだったら夏は毎日海で水着になっていたい》《完璧すぎて言葉が出ない》と絶賛の嵐となっている。では、ローラはどうやってあのボディを作り上げているのか。 「ローラさんといえばバストはしっかりあるのに、腰回りや脚はスラッとした理想のスタイル。それを維持するために、キックボクシングや筋トレのため、週2~3日はジムに通っています。また空いている時間があればヨガをするなど、常にカラダは動かしているとか」(芸能プロ関係者) バラエティー番組で見せる天然キャラとは違った“ストイック”な面が功を奏したようだ。 2位は中村アン(29)が323ポイントで選ばれた。 「意外にも太りやすい体質の中村さんは、クロスフィットと呼ばれる筋肉を意識した運動を取り入れています。これは海外セレブなども人気のトレーニングで、ランニングやスクワット、ウエイトや縄跳びなど非常にハードなもの。さらに週2回はジムにも通い、食事も糖質制限を意識して、野菜やたんぱく質を多く含んだ食事を中心にしているそうです」(前出・芸能プロ関係者) 3位は深田恭子(34)が301ポイントで続いた。 「彼女は3年前からサーフィンを始めているんです。もともと筋トレも走るのも好きではなかったそうですが、“サーフィンなら楽しそう”という理由で始めたとか。また30代になり筋肉の必要性を実感したそうで、サーフィンで背筋や腹筋の“サーフ筋”がついたといいます」(別の芸能プロ関係者) このアンケート結果から、今夏のトレンドは「スーパーモデル体型よりもグラマー体型」だということが読み取れるという。 「今回の結果を見ますと、親しみやすいカラダに人気が集まっていることが分かります。これまでは叶姉妹のような、スペシャル感がほしいという声が多かったんですが、身近かつ健康的な女性タレントに憧れを抱く女性が増えています。上位3人の方は、みなさん無理な食事制限などをせず、健康的な身体作りをされています」(水の森美容外科) 無理なダイエットはもはや時代遅れ。トレンドを取り入れて、健康的なグラマーボディを目指したい。
2017年08月08日現代女性が思う「なりたい女性」とは?株式会社オールアバウトと株式会社ピエール ファーブル ジャポンが共同運営する「素肌カレンダー」では、読者の女性に意識調査を行った。調査対象は20代~30代の女性1,050人。自分の中で変えたいところや悩みを始め、目標とする女性像についてを調査した。その結果、「強い女性」に憧れを抱く女性が多いことが分かった。芯のある強い女性像多くの女性が挙げた理想の女性像は「強い女性」。ぶれない女性は、同性からしても憧れの存在となっているようだ。理由としては、「自分の基盤を固めたい」というものが多数挙げられた。中でも、「体型」や「性格」「肌」などの基盤を整えたいという意見が多く、見た目だけでなく、内面に目が向いていることが明らかとなった。女性の悩みとして上位に挙がった外面の悩みは、「毛穴」だった。メイクをしても毛穴が目立ってしまい、悩みの種となっている女性は多い様子。やはり、少しでも毛穴を目立たなくし、美しく滑らかな素肌を手に入れたいという思いは共通しているようだ。一方、内面の悩みとしては、「面倒くさがり」「自信のなさ」を挙げる人が多かった。基盤を固めて、自分をしっかりと持った強い女性に憧れるのは、強くなれば自信が持てる、といった考えが根底にあるようだ。外面も内面も磨いて自信溢れる女性にやはり、自信に満ちたぶれない女性というのは、同性からしてもかっこよく移るようだ。女性として身だしなみをきちんと整え、美しく着飾るだけでなく、芯を持ってぶれない女性になることで、内面的な魅力も輝くと言うことだろう。「素肌カレンダー」では、女性の肌を芯から美しくするための情報を紹介。肌ケア情報や最新の美容情報、さらには旬の食材を使ったレシピなど、内からも外からも美しさを磨くヒントがちりばめられた内容となっている。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社オールアバウト、株式会社ピエール ファーブル ジャポンのプレスリリース※素肌カレンダー
2017年03月26日サニーヘルスはこのほど、ダイエット情報発信サイト「microdiet.net」にて、調査レポート「2017年 憧れのプロポーションを持つ有名人ランキング 結果発表! 第1位は失敗しないあの人が5年連続!! 」を公開した。同社では毎年1月に、憧れのプロポーションを持つ有名人に関するアンケートを行っている。今回実施した調査は、全国の18歳以上の男女500人を対象にインターネットで行ったもの。アンケートで1位となったのは「米倉涼子さん」だった。米倉さんは5年連続で1位となっている。年代別で見ると、30代以上のすべての世代で米倉さんがトップとなっており、大人の女性からの支持が高かった。支持する理由を聞いたところ、「細いけれど、きれいな筋肉が付いている」(34歳・女性)、「メリハリのあるボディと適度な筋肉があるので、健康的な体作りをしていると感じる」(43歳・女性)など、やせているだけでなく、筋肉が適度につき、引き締まった体であるという意見が目立った。2位は「藤原紀香さん」だった。理由としては、「体形維持に常に心掛けて、キープしつづけているところ。やせすぎず、太りすぎず、女性らしい体形でいるところ」(49歳・女性)、「自分磨きに長(た)けているところ」(54歳・女性)などが挙げられた。3位は、昨年5位だった「深田恭子さん」がランクインした。深田さんは20代から50代までと、幅広い年齢層から支持が集まっている。支持する理由は、「太っては見えないのに丸みを帯びていて柔らかそう」(26歳・女性)、「女性らしくふんわりしていてスタイルがいいところ」(48歳・女性)などだった。4位は「ローラさん」、5位は「篠原涼子さん」、6位は「綾瀬はるかさん」、7位は「菜々緒さん」、8位は「北川景子さん」、9位は「黒木瞳さん」、10位は「石原さとみさん」という結果になっている。体形だけではなく、雰囲気やキャラクター、ライフスタイルや生きる姿勢なども重要な要素とされていることがわかった。今年のダイエット目標について聞いたところ、目標減量kg数の1位は5kg(23.6%)、2位は10kg(20%)、3位は3kg(15.2%)だった。同社によると、有名人は人に見られる仕事であるため美意識を高く保つことができるが、そうでない人の場合はモチベーションをどう保つかがダイエット成功の鍵となるという。さらに詳しい情報はmicrodiet.net「2017年 憧れのプロポーションを持つ有名人ランキング 結果発表! 第1位は失敗しないあの人が5年連続!! 」で解説している。
2017年01月30日どんな女性でも“憧れの人”っているもの。モデルさん、女優さん、アーティスト、あの人になりたいと思うだけで仕事も自分磨きもモチベーションがアップ。これからもどんどん美しさに磨きをかけていくためにも「美容日記」をつけてみませんか?今回は「美容日記」の書き方・まとめ方をご紹介いたします。どんなことを書けばいいの?美容日記といっても通常の日記と何が違うのか気になるでしょう。美容日記はあくまでも美容に関すること。たとえばお肌の状況は日によって変わってきます。生理前はどうしてもボロボロになりますが、生理を迎える頃には、キレイさっぱりの状態になっていたり。そういった日々の変化を記録しておくことで、体調も少しずつコントロールできるようになってきます。あとはストレスがかかってしまったときに自分がどう行動しているかも把握できるでしょう。できれば日頃のスケジュールを管理している手帳とは別に、専用の手帳を新しく用意するといいかもしれません。ガーリーなデザインの手帳を用意すれば、さらにモチベーションも上がっていくでしょう。憧れの人を決めて手帳に挟んでおくあなたにとって憧れの人は誰ですか?きっとあなたにも「あの人みたいにキレイになりたい」と思うロールモデルが存在しているでしょう。目標も決めないまま、闇雲に自分磨きをしていてもゴールまで辿り着けません。たとえダイエットの停滞期に入ってもお肌がストレスでボロボロになってしまっても憧れの人を思い出すだけで「キレイになる」と再び決心できるものですよね。美容手帳のスキマには必ず憧れの人の写真を入れておいて、モチベーションが下がってしまったときは読み返しましょう。体調や睡眠の状態も一緒に記録美容手帳はお肌に関することだけではなく体調や睡眠の状態も一緒に記録しても構いません。たとえば、毎月生理前に入ると体調が悪くなると分かっていても、その月によっては、やたらと精神的に落ち込んでしまうときもあれば、ニキビがとまらなかったりと症状が異なります。些細な変化を見逃さず記録しておくことで、体調不良のパターンと対処法をある程度は予測できるように。自分の中でも「これ以上は無理をしてはいけない」ボーダーラインも分かってきます。外側からだけでなく内側からもケアをしたいなら、美容日記の習慣を続けていきましょう。美容日記はスキマ時間を利用すれば継続できます。お休みの日に朝早く起きてカフェで書いたり、夜寝る前の5分で書きとめたりと意識さえすれば、誰でも簡単に続けられます。今よりももっと美しくなりたいなら、美容日記をスタートさせましょう!
2016年10月05日ママとして料理や洗濯などの家事をこなしつつ、モデルとしても活躍する女性芸能人。出産後もその美貌が失われることはなく、憧れを抱く人も多いのではないでしょうか。毎日の服装や食事など、生活のすべてをまねしたくなる気持ちもよくわかりますよね。そこで、パピマミ読者のママたちに「憧れの“ママモデル”は誰ですか?」 というアンケートを実施しましたので、その結果をランキング形式で発表したいと思います。●憧れの“ママモデル”は誰ですか?・1位:長谷川潤……19%(47人)・2位:木下優樹菜……18%(43人)・3位:井川遥……16%(40人)・4位:滝沢眞規子……10%(25人)・5位:梨花……9%(21人)・6位:SHIHO……7%(16人)・7位:東原亜希……6%(15人)・8位:蛯原友里……5%(12人)・9位:山田優……3%(7人)・同率10位:紗栄子……2%(6人)・同率10位:鈴木えみ……2%(6人)※11位以下は省略※有効回答者数:244人/集計期間:2016年6月15日〜2016年6月20日(パピマミ調べ)●第1位:長谷川潤最も多くの票を獲得したのは『長谷川潤』さんで、19%(47人)でした。『潤ちゃん大好き!かわいいのに気取ってなくて、いつも自然体なところに憧れます。インスタにアップされる写真もキレイすぎて、いつも見とれています』(20代ママ)『ハワイで子育てなんて憧れないわけがない!旦那さんとの遠距離恋愛を実らせてのゴールインっていうところも素敵だし、幸せそうな表情を見るとこっちまで笑顔になっちゃいますね』(30代ママ)2011年に結婚し、現在2児の母でもある長谷川潤さん。生活の拠点をハワイのオアフ島に移し、愛する旦那さまと子どもに囲まれた生活は素敵と言うほかないでしょう。全身からポジティブなオーラを発している明るい性格 も、女性たちの共感を呼ぶのかもしれませんね。●第2位:木下優樹菜2位にランクインしたのは『木下優樹菜』さんで、18%(43人)でした。『正直で飾らない性格が好き。旦那さんのことを本当に好きなんだろうなと思えるのもいいし、お互いに幸せそうなのがうらやましいです』(40代ママ)『ユッキーナみたいな仲良し夫婦に憧れます!ママとしてもしっかりしてて、子育てについての考え方を参考にすることもありますよ』(20代ママ)お笑いコンビFUJIWARAの藤本敏史さんと結婚し、現在2児の母として活躍する木下優樹菜さん。Instagramでは、モデルとは思えないほど自然体で飾らない写真 がたびたびアップされ、同性から多くの支持を集めています。子育てをこなしつつ、夫である藤本さんと恋人のような関係を忘れない姿も魅力と言えるのではないでしょうか。●第3位:井川遥3位にランクインしたのは『井川遥』さんで、16%(40人)でした。『年を重ねるほどにキレイになっている気がします。もうすぐ40歳だなんて信じられません!』(30代ママ)『セレブな旦那さんに2人の子ども。女性が欲しがるもの全てを手に入れてるって感じですね。憧れるなんて言うのはおこがましいけど、少しでも近づけたらいいなと思います』(40代ママ)2006年に結婚し、現在は2児の母でもある女優の井川遥さん。癒し系タレントとして活躍していましたが、結婚後はその美しさに一層磨きがかかり 、女優としての評価も高まったことから再びドラマなどへの露出を増やしています。雑誌『VERY』のカバーモデルも務めるなど、30代、40代の女性から圧倒的な支持を受ける彼女が、これからどのように年をとっていくのか目が離せません。----------いかがでしたか?美しさに加え、親しみやすさなども順位に大きく影響していると感じられた今回のアンケート。ママとしてきらびやかな生活を送る紗栄子さんが、10位という結果に終わったのは意外でした。4位にランクインした滝沢眞規子さんのように、専業主婦からモデルになるなど親近感を抱かせる のも人気の秘密と言えそうです。彼女たちの生活全てを取り入れるのは難しいかもしれませんが、何かひとつでも参考にすると日々の生活が華やかなものになるのではないでしょうか。【参考リンク】・【アンケート結果(1位〜14位)】憧れの“ママモデル”は誰ですか?()●文/パピマミ編集部
2016年06月22日誰にとっても憧れを抱く同性芸能人の1人や2人はいるだろう。特に女性の場合は、美しい容姿が対象になりやすい。では、バストサイズに注目したときに人気が高い芸能人は誰だろうか。今回は、マイナビニュースの女性会員300名に「理想的な胸のサイズの女性芸能人」とその理由を聞いてみた。Q.理想的な胸のサイズの女性芸能人は誰ですか?1位: 綾瀬はるか(18.0%)2位: 篠原涼子(13.3%)3位: 小嶋陽菜(12.0%)4位: 石原さとみ(8.0%)5位: 上戸彩(6.7%)6位: 長澤まさみ(5.7%)7位: 深田恭子(5.0%)Q.その理由を教えてください。■綾瀬はるか・「大きくてキレイな感じ」(30歳女性/商社・卸/営業職)・「谷間がキレイだから」(29歳女性/医薬品・化粧品/事務系専門職)・「体は細いが、胸はしっかりあるので」(34歳女性/金属・鉄鋼・化学/事務系専門職)・「形が良さそう」(32歳女性/情報・IT/秘書・アシスタント職)・「女性らしい柔らかさがありつつ巨乳」(36歳女性/機械・精密機器/秘書・アシスタント職)・「顔と体形とのバランスがいいから」(30歳女性/学校・教育関連/専門職)・「胸が大きいのに清潔感」(34歳女性/医療・福祉/専門職)・「健康的な美人という感じなので」(33歳女性/小売店/販売職・サービス系)■篠原涼子・「テレビCMで下着姿がとてもかっこいいから」(32歳女性/商社・卸/秘書・アシスタント職)・「サイズだけではなく、形もキレイだから」(34歳女性/団体・公益法人・官公庁/秘書・アシスタント職)・「全体的にスタイルがよく見えるから」 (26歳女性/団体・公益法人・官公庁/営業職)・「小さすぎず大きすぎず、一番キレイに見えるサイズだと思う」(33歳女性/運輸・倉庫/事務系専門職)・「子どもを産んでいるのにあれだけしっかり形が保(たも)てているのはすごい」(32歳女性/運輸・倉庫/秘書・アシスタント職)・「ハリがあってステキ」(31歳女性/情報・IT/事務系専門職)・「スリムな体形だけど、胸もきちんとある印象」(41歳女性/団体・公益法人・官公庁/事務系専門職)・「強調されすぎていない」(29歳女性/建設・土木/技術職)■小嶋陽菜・「顔もかわいいし、女性らしいボディーラインだと思うので」(27歳女性/その他/営業職)・「下着のモデル姿がステキだったので」(28歳女性/その他/その他)・「形がキレイ」(27歳女性/金融・証券/営業職)・「強調されすぎていないけど、色気を感じるからです」(31歳女性/その他/その他)・「柔らかくてマシュマロのような感じがするから」(29歳女性/医療・福祉/専門職)・「谷間の感じが魅力的」(23歳女性/金属・鉄鋼・化学/営業職)・「体とのバランスがよく、ほどよいセクシーさがあるので」(26歳女性/情報・IT/技術職)■石原さとみ・「大きすぎず小さすぎない」(23歳女性/団体・公益法人・官公庁/事務系専門職)・「上品」(27歳女性/団体・公益法人・官公庁/事務系専門職)・「健康的で女性らしい」(39歳女性/アパレル・繊維/販売職・サービス系)・「ウエストのくびれとかとバランスがいい」(20歳女性/医薬品・化粧品/専門職)■上戸彩・「巨乳なのに嫌味(いやみ)に感じない」(28歳女性/自動車関連/事務系専門職)・「女性らしいラインで、形もキレイだから」(30歳女性/商社・卸/事務系専門職)・「隠れ巨乳」(29歳女性/ホテル・旅行・アミューズメント/営業職)・「健康的に見えるから」(24歳女性/商社・卸/秘書・アシスタント職)■総評票が分かれる結果となったが、18.0%の支持を集めた綾瀬はるかさんが1位となった。その理由で他の芸能人より多かったのは、「大きくてキレイな感じ」「女性らしい柔らかさがありつつ巨乳」など、女性らしい豊満なバストに憧れる声。一方で、「胸が大きいのに清潔感」「健康的な美人」など、ふくよかなバストを持ちながらも、清楚(せいそ)さや品のよさを感じさせるところに好感を持っている人が多かった。2位は篠原涼子さん。テレビCMで見せた下着姿が印象に残っている人が多く、「かっこいい」「スタイルがいい」と憧れる声が目立った。他にも「子どもを産んでいるのにあれだけしっかり形が保(たも)てているのはすごい」「ハリがあってステキ」など、40歳を過ぎた年齢にもかかわらず、メリハリある体形を維持していることへ敬意と憧れを抱いている人が多いことがうかがえる。3位の小嶋陽菜さんは、篠原さんと同様にモデルを務める下着通販会社の広告やグラビアで見せる下着姿への注目度が高い。コメントには、「顔もかわいいし、女性らしいボディーラインだと思うので」「強調されすぎていないけど、色気を感じるからです」「柔らかくてマシュマロのような感じがするから」といった声が並び、かわいらしさと両立した嫌みのない小悪魔的なセクシーさに好感度を抱いている人が多いようだ。以下は、4位に石原さとみさん、5位に上戸彩さん、6位に長澤まさみさん、7位に深田恭子さんと、30歳前後の女優陣が僅差で続いた。いずれも「ウエストのくびれとかとバランスがいい」といった、顔だけでなく、身体とのバランスのよさを挙げる人が多かった。また、胸の大きさを主張しすぎず、健康的なイメージであることも支持を集めているようだ。今回のアンケートでは、女性は同性芸能人のバストに対して、「バランスのよさ」と「嫌味のない女性らしさ」を評価していることがわかった。同性だからこそ、憧れるような容姿の美しさに加えて、親しみやすさや共感できる雰囲気も大切なようである。調査時期: 2015年11月10日~14日調査対象: マイナビニュース会員調査数: 女性300名調査方法: インターネットログイン式アンケート
2016年03月24日●「箱パカ」に憧れる理由 - 「喜ぶ顔が見たい」「気持ちがうれしい」の声男性がサプライズで指輪の箱を出し、パカっと開きながらプロポーズ。女性は両手で顔を覆い、思わず目に涙を浮かべる――そんなシチュエーション「箱パカ」だが、憧れている人はどのくらいいるのだろうか。マイナビニュース会員300人に聞いてみた。Q.「箱パカ」(男性がサプライズで指輪の箱を出し、パカっと開きながらプロポーズをすること)に憧れますか?はい 30.3%(男性18.0% 女性42.7%)いいえ 69.7%(男性82.0% 女性57.3%)Q.それはどうしてですか?○男性の「憧れる」派(はい)■ロマンがある・「ロマンがあるから」(29歳男性/埼玉県/建設・土木/事務系専門職)・「ドラマのようなシチュエーションで憧れる」(33歳男性/埼玉県/機械・精密機器/技術職)・「一番の見せ場だと思うから」(38歳男性/愛知県/通信/技術職)・「一生に一度のサプライズ感があるので」(50歳以上男性/神奈川県/金融・証券/営業職)■相手の喜ぶ顔が見たい・「相手の反応が見たいから」(50歳以上男性/広島県/その他/事務系専門職)・「女性が泣いて喜んでくれる。だろうと妄想しているから」(37歳男性/東京都/団体・公益法人・官公庁/技術職)・「びっくりして、うれし泣きする顔を見たいので」(40歳男性/愛知県/情報・IT/技術職)・「普通に渡すよりは、どうせなら、ちょっとでも喜んでもらいたいから」(36歳男性/東京都/機械・精密機器/営業職)■その他・「定番だけどストレートに申し込むことがいい。『どうだ』って言いたい」(47歳男性/岐阜県/電力・ガス・石油/技術職)・「サプライズはかっこいい」(33歳男性/埼玉県/機械・精密機器/技術職)○女性の「憧れる」派(はい)■ドラマや映画みたい!・「ドラマでよく見る場面なので、憧れがあるから」(32歳女性/奈良県/商社・卸/秘書・アシスタント職)・「なんか映画みたいであこがれるから」(21歳女性/神奈川県/自動車関連/事務系専門職)・「外国の映画っぽくて素敵だと思う。ロマンチックで憧れる(イケメン限定)」(24歳女性/山口県/食品・飲料/専門職)・「漫画やドラマのようで、ロマンチックに感じるので」(27歳女性/北海道/商社・卸/事務系専門職)■定番なのがいい・「プロポーズの王道なので、せっかくだし経験してみたいから」(27歳女性/埼玉県/金融・証券/事務系専門職)・「定番だけどそれだけ良さがあるんだろうなと思うから」(26歳女性/福岡県/団体・公益法人・官公庁/事務系専門職)・「ベタだけど単純にうれしいと思うから」(32歳女性/千葉県/不動産/専門職)・「よくあるけど女の子の憧れだから」(26歳女性/大阪府/運輸・倉庫/事務系専門職)・「王道だし、テレビで何回も見たから」(29歳女性/神奈川県/印刷・紙パルプ/クリエイティブ職)■気持ちがうれしい・「ちゃんとプロポーズしようと考えてくれているんだなと思うから」(35歳女性/東京都/金属・鉄鋼・化学/事務系専門職)・「素敵。指輪の値段じゃなくて、心が」(30歳女性/大阪府/商社・卸/事務系専門職)■その他・「どきどきしそうと思う」(25歳女性/福島県/機械・精密機器/営業職)・「このシチュエーションはどんな女性にとっても憧れます」(31歳女性/滋賀県/その他/その他)・「指輪はほしいから」(33歳女性/広島県/団体・公益法人・官公庁/事務系専門職)・「金持ちっぽくてかっこいいな」(25歳女性/神奈川県/食品・飲料/技術職)・「なんとなく昔からの憧れ」(35歳女性/東京都/その他/クリエイティブ職)・「夢があるから」(28歳女性/福岡県/情報・IT/販売職・サービス系)・「自分に向かってされると、感動的なシーンだと思うから」(32歳女性/東京都/食品・飲料/事務系専門職)・「人生で何度もあることじゃないし、1回やってもらいたいと思うから」(30歳女性/茨城県/商社・卸/事務系専門職)●「箱パカ」に憧れない理由 - 「ベタすぎ」「古い」「はずかしい」○男性の「憧れない」派(いいえ)■ベタすぎ・古い・「ぶっちゃけ古いから」(22歳男性/大阪府/食品・飲料/販売職・サービス系)・「ベタな演出だから」(39歳男性/埼玉県/情報・IT/技術職)・「ドラマとか漫画で手垢がつくほど使われてて、なんだか臭いから」(23歳男性/広島県/情報・IT/技術職)■断られるのが怖い・「断られたら怖い」(44歳男性/新潟県/その他/その他)・「予期しないトラブルが起こり得る」(29歳男性/東京都/医療・福祉/その他)・「断られたら指輪が無駄になってしまうから。キザな感じがして、あまりやりたくない」(30歳男性/山口県/学校・教育関連/専門職)・「失敗したときが怖いから」(35歳男性/大阪府/団体・公益法人・官公庁/事務系専門職)・「フラれたらお金を溝に捨てることになるから」(32歳男性/岐阜県/ソフトウェア/技術職)■サプライズが嫌い・「サプライズ嫌いだから」(25歳男性/大阪府/団体・公益法人・官公庁/事務系専門職)・「自分も好きじゃないし、彼女もサプライズを喜ぶタイプでないから」(44歳男性/東京都/情報・IT/技術職)■指輪を勝手に決めたくない・「自分が選んだものは絶対気にいってもらえないので」(33歳男性/愛知県/機械・精密機器/技術職)・「相手の好きなものをあげたいから」(27歳男性/福井県/電力・ガス・石油/事務系専門職)・「勝手に決めるのではなく一緒に選んだ方が喜びそう」(25歳男性/栃木県/電機/営業職)・「そんなキザなことはできないし、相手が気に要らないと困るので」(49歳男性/兵庫県/食品・飲料/事務系専門職)・「相談もなしに、勝手にそんな高価なものは買えません」(49歳男性/長野県/電機/技術職)・「サプライズ自体は成功しても、指輪のサイズが合わなかったらかっこ悪いから」(31歳男性/北海道/小売店/販売職・サービス系)■自分には似合わない・「自分らしくないから」(50歳以上男性/大阪府/情報・IT/技術職)・「誰でもできそうなプロポーズなのでしたくない」(26歳男性/三重県/電機/技術職)・「自分がやると間抜けな感じがするためです」(35歳男性/大阪府/その他/事務系専門職)・「格好つけるのが苦手」(47歳男性/神奈川県/医療・福祉/専門職)■その他・「もっと自然な感じで言いたい」(30歳男性/埼玉県/医療・福祉/専門職)・「やるだけむなしい」(37歳男性/東京都/情報・IT/技術職)・「相当の準備をしないと空回りしそうで、それをやる位ならもっとできる事がありそうと思ってしまう」(35歳男性/奈良県/金属・鉄鋼・化学/その他)・「シンプルがいい」(25歳男性/岐阜県/電機/技術職)・「恥ずかしいので寒気がしますね(笑)」(37歳男性/東京都/印刷・紙パルプ/クリエイティブ職)・「お遊びにとらえられそうで真剣さが伝わらない」(50歳以上男性/福岡県/医療・福祉/専門職)・「プロポーズをサプライズでする意味が分からない」(50歳以上男性/山梨県/建設・土木/技術職)・「指輪より心です。あと箱を持って帰るのが面倒。エコの観点からゴミになるので箱は要りません」(30歳男性/神奈川県/運輸・倉庫/技術職)・「ワーキングプアなのでとても指輪など買えないから」(31歳男性/東京都/ホテル・旅行・アミューズメント/事務系専門職)○女性の「憧れない」派(いいえ)■普通がいい・「普通に渡せと思う」(29歳女性/奈良県/団体・公益法人・官公庁/秘書・アシスタント職)・「日常の中で言われたいから」(29歳女性/北海道/ホテル・旅行・アミューズメント/販売職・サービス系)・「普通にプロポーズしてくれればそれでいい」(27歳女性/東京都/機械・精密機器/秘書・アシスタント職)■ベタすぎ・古い・「ベタすぎて嫌です」(21歳女性/大阪府/その他/その他)・「今はもう古いやり方だと思います」(30歳女性/三重県/ソフトウェア/秘書・アシスタント職)・「なんかダサいです」(22歳女性/兵庫県/小売店/販売職・サービス系)■サプライズが嫌い・「サプライズが嫌いだから」(29歳女性/福岡県/ソフトウェア/技術職)・「サプライズが好みの内容でないことが多いのでリアクションに困る」(47歳女性/愛知県/その他/その他)■指輪は自分で選びたい・「デザインが気に入らなかったらショックなので、自分で選ばせてほしい」(36歳女性/埼玉県/機械・精密機器/秘書・アシスタント職)・「欲しいものが欲しいから」(31歳女性/福岡県/情報・IT/事務系専門職)・「指輪は自分の好みのものがほしいから」(50歳以上女性/熊本県/機械・精密機器/事務系専門職)・「指輪のサイズが心配だから」(28歳女性/千葉県/ソフトウェア/技術職)・「指輪が好みでなければ思わず断ってしまいそうなので、できれば一緒に店に行って選びたい」(39歳女性/東京都/運輸・倉庫/技術職)■言葉だけで十分・「指輪で盛り上げようとしなくても十分言葉だけでどきどきしてしまいそう。むしろ、何か飛び出るものを出して驚かされるのかと思ってしまう」(34歳女性/愛知県/学校・教育関連/事務系専門職)・「気持ちが伝わればなんでもいい」(32歳女性/奈良県/その他/その他)・「嫌ではないが別に求めていない」(30歳女性/埼玉県/学校・教育関連/専門職)・「それはそれでうれしいが、お金もったいないし、あこがれるほどではない」(42歳女性/東京都/マスコミ・広告/営業職)■その他・「なんか恥ずかしい」(30歳女性/東京都/人材派遣・人材紹介/秘書・アシスタント職)・「かっこつけ過ぎだと思う」(50歳以上女性/新潟県/その他/その他)・「こんな人と結婚したら後が大変そう」(47歳女性/群馬県/団体・公益法人・官公庁/事務系専門職)・「断れないから」(29歳女性/東京都/商社・卸/事務系専門職)「箱パカに憧れる」派は男性が18.0%なのに対して女性は42.7%と、女性のほうが憧れている人が多い結果となった。「憧れる」派の男性からは「ロマンチック」「かっこいい」などのほか、「相手の喜ぶ顔が見たい」という声も見られた。一方、そういう男性の気持ちがうれしいという女性の回答も。「このシチュエーションはどんな女性にとっても憧れます」なんて力説する女性もいた。「憧れない」派の男女の回答を見ると、「ベタすぎ」「古い」「はずかしい」などの声が挙がった。「サプライズが嫌い」という人も複数見られたほか、「指輪を勝手に選びたくない」という男性、「自分で指輪を選びたい」という女性も多かった。また、男性の中には「断られるのが怖い」「自分らしくない」との声もあった。調査時期: 2015年11月17日~23日調査対象: マイナビニュース会員調査数: 300人(男性150人、女性150人)調査方法: インターネットログイン式アンケート※写真と本文は関係ありません
2015年12月23日海外で、アニメキャラに憧れて肋骨を6本抜いた女性が話題になっています。整形費用は総額で11万9,200ドル(1,463万円)。巨額のお金を投資して全身整形し、理想のアニメキャラに近づこうとしているのです。なぜこのような人が海外で続出し、整形の金額まで公表するのでしょうか?日本とはなにが違うのでしょうか?気になる点に迫ってみます。■常にインスタジェニックな写真を求めている1,000万円を整形に使えるということは、もともと財力があるということです。ある程度の財力がある女性の場合、たいていの欲は満たされています。ファッション、コスメ、グルメ、デートなど、満たされているものが多いなか、彼女たちが最終的に求めるのは、虚栄心とSNSでの「いいね!」です。インスタジェニックな写真が撮れるよう、撮影されることありきで整形に挑みます。SNSがこれほど流行っていなければ、彼女たちはここまで整形にお金をかけることはなかったかもしれません。金銭を公開するのは財力の顕示ですが、もともとこういった層の女性は自己顕示欲が強いのです。美貌ももともと持っているケースが多く、さらにインスタジェニックな写真を求めて、彼女たちは過激な整形を繰り返します。「いいね!」がつく限り、また写真を使って世界中に拡散されて世界で話題になる限り、彼女たちの整形はストップしないのかもしれません。■インスタグラムで16万人ものフォロワーが「ロジャーラビット」のジェシカ・ラビットにあこがれて全身整形したピクシーフォックスさんも、インスタグラムに16万人のフォロワーがいます。通常のモデルでは得られないこれらのフォロワーが、彼女の自己顕示欲を満たしてくれるのです。「いいね!」とコメントの嵐で、それがますます彼女の変貌を加速させるということ。「承認されたい」「満たされたい」という思いは、インターネット利用者なら誰しも持っているものですが、それが少し行きすぎた形で現れているのかもしれません。世界的に報道されたことで、70,000人だったフォロワーは16万人までに膨れあがり、ますます彼女の整形は加速しそうです。*満たされない思いをソーシャルネットに仮託して、彼女たちの整形は続くのでしょうか。整形をやめるときは、彼女がソーシャルネットをやめるときなのでしょう。そんな日が来るかどうかは誰にもわかりません。(文/渡邉ハム太郎)【参考】※【海外発!Breaking News】「アニメ美女になりたい」肋骨を6本切除した女性(米)-Techinsight※PixeeFox-instagram
2015年12月04日結婚式はいつの時代も女性の憧れ。バブル経済の時代は、豪華な衣装や演出で招待客をおもてなしする「派手婚」が主流でした。その後、デフレの影響で「地味婚」と呼ばれる控えめな式が多くなり、最近では結婚式を行わない「ナシ婚」も当たり前となってきています。そんななか注目を集めているのが「海外ウエディング」。ここ数年、希望者が増加傾向にあるそうです。そこで今回は、海外での結婚式に憧れる、または挙式の予定がある20代女子に、「海外ウエディングを希望するわけ」を聞いてみました。■新婚旅行も同時に楽しめるから▽「海外での挙式ならついでに新婚旅行も楽しめるから。共働きでお互いに仕事が忙しい私たちにはぴったり」(26歳/美容師)海外での挙式は、日本で挙げるのに比べて費用が安いと言われています。新婚旅行の予定も一緒にくんでしまえば、さらに経済的な負担が少なく済むはず。新婚生活は何かとお金がかかるもの。「少しでも節約をして将来の貯金に回したい…」という2人にとっては、リーズナブルな海外ウエディングが支持されるようです。■親孝行ができるから▽「母がずっとハワイに行きたいと言っているので。まだ結婚の予定はないけど、もし式をあげるなら絶対ハワイって決めてます」(24歳/IT)結婚式といえば、生まれてから数十年間育ててくれた両親に感謝の気持ちを伝える場でもあります。親と仲良しの人が多いゆとり世代は、とにかく結婚式でも「親孝行がしたい」と考える人が多いのかもしれません。日本での結婚式では、両親は招待客へのあいさつに追われて、なかなか2人の晴れ姿を見る余裕がないことも。その点、海外ウエディングなら招待客は身内だけということがほとんどなので、ゆっくりと両親に感謝の気持ちを伝えたい人にとってはぴったりなのかも。■事前準備や当日も気楽に過ごせそうだから▽「会社関係や親戚を呼ばなくて済むから。堅苦しくない、アットホームな雰囲気で祝福されたい」(25歳/金融)日本でも少人数でアットホームに行うケースが増えてきましたが、それでも招待客は平均60~80名ほど。会社の上司に乾杯のあいさつを頼んだり、遠方から来る親戚の宿泊先を手配したり…考えなければならないことが盛りだくさん。海外ウエディングなら事前打ち合わせの回数が少ないので、忙しいワーキング花嫁にもラクに済ませることができます。本当に招待したい人だけを呼んで、こじんまりと祝ってもらえるのも魅力ですね。■海外ウエディングは一石数鳥?ほかにも「ドレスが2回着られる」「海外のロケーションは写真が華やかそう」など、さまざまなメリットが聞かれました。両親や親しい友人などとアットホームな雰囲気の中で式を挙げたいと思っている方には、海外ウエディングがおすすめ。一生に一度の結婚式。2人の思いや希望に合うスタイルを探し、後悔のないようにしたいですね。
2015年08月15日「真っ白なウエディングドレスを着たい!」「彼と一緒にバージンロードを歩きたい!」と、結婚式に憧れを持っている女子はいませんか?でも、単なる結婚への憧れだけで、結婚式を考えるのはちょっと間違い。「結婚するからには式を挙げるのは当たり前」と感じる女子も多いかもしれませんが、結婚式を挙げる意味はそれだけではないのです。特に最近ではお金を節約して、結婚式を挙げないカップルも少なくないもの。でも、式はお金をかける以上に、挙げる価値があるんですよ。今回は結婚式を挙げる意味について、身の回りの男女に聞き込み調査をしてみましたのでご紹介します。■1.人生のけじめ「私は『これからはこの人と生涯を共にしていく』っていう約束事が結婚式だと思っています」(24歳/女性/事務)いまや結婚しても結果として別れてしまう夫婦は珍しくなくなりましたよね。でも、本来結婚という制度は、生涯相手と共に暮らすためのものです。それまでの恋愛のように、付き合っていて嫌になったから別れる、という気軽なものではすみません。そのため、人生のけじめとして結婚式を挙げる、という男女が多いのでしょう。もし、あなたに結婚を考えている相手がいるなら、本当に生涯に渡って心から支えていける&支えてくれる相手かどうか・・・・・・。付き合いを通じてきちんと考えたうえで、結婚の判断をしたいですね。■2.親孝行「育ててくれた親への恩返し、という意味もあるかな。いままで迷惑かけてばっかりだったけど、これからは親になる俺が両親の面倒を見てあげなきゃっていう気持ちになる」(25歳/男性/営業)独身のままだと心配するご両親は少なくないもの。ある程度の年齢になれば、結婚して落ち着いてくれた方が、子供の将来についても安心できるのでしょうね。また、子供の幸せを願わない親はいないものです。子供が結婚し、さらに孫の顔が見れて、幸せを感じる親御さんも多いはず。自分が心から信じる相手と結婚できて、その幸せで親を喜ばせてあげたいという女性も決して少なくなさそうです。■3.幸せを実感するため「俺も結婚式は挙げなくても・・・・・・と思っていたけど、友達の結婚式に参加してから考えが変わった。いろんな人から祝福されて結婚するのって幸せなことだと思う」(24歳/男性/IT)いうまでもなく結婚式はおめでたいことですよね。この世に生まれてこれまで生きてきた中で、これ以上に幸せなイベントは他にないもの。また、幸せを大勢の人が祝ってくれるというシチュエーションも結婚式だけです。そんな幸せを実感できる結婚式をしないのは、むしろもったいないのかもしれません。■4.周りへの感謝が尽きないため「結婚式を挙げた女友達からは『私はいろいろな人に見守れられて、今日まで生きてきたんだな~』ってシミジミしてましたよ(笑)」(25歳/女性/販売)結婚式はこれまでお世話になった人が参列することが多いものです。親はもちろん、兄弟、親戚、会社関係者、友人・・・・・・と相手との関係が深いほど、これまでの日々を思い出してしまうからでしょうか。結婚式を通じて、改めて周りへの感謝をすることで、今ある幸せを実感することはたくさんありそうです。■おわりにいかがでしたか。結婚式を挙げる意味を改めて考えてみると、結婚に対する重みと、本当の意味での幸せが見えてきそうですよね。結婚に憧れている女子も、結婚したい相手がいる女子も、いま一度結婚式を挙げる意味について考えることで、自分の結婚観について見直すきっかけになるのではないでしょうか。(柚木深つばさ/ライター)【参考】「アニヴェルセル総研」第19弾、結婚意識調査『結婚式を挙げる理由』ランキング
2015年08月03日くびれのあるスレンダーな体型に憧れる女性は多いですよね。筋トレや有酸素運動などを取り入れながら体型作りに励んでいる方もいると思います。実は、運動をするだけでなく、睡眠をしっかりとることもくびれ作りには欠かせないんですよ。このふたつは、どのように関係しているのでしょうか?女性らしい体を作るために大切なホルモン私たちの体は、女性ホルモンの働きによって女性らしさを形成しています。その女性ホルモンとは、「プロゲステロン」と「エストロゲン」のふたつです。プロゲステロンは子どもを生むために必要なホルモン、エストロゲンは女性らしい体を作るために必要なホルモンと言われています。月経周期の乱れによって、ホルモンバランスは変わっていきますが、この変動により体調にも変化があらわれます。たとえば、むくみや熱っぽさ、集中力や判断力の低下、便秘や肌荒れなどです。正常な月経周期であっても体に不調は出るものですが、生活リズムの乱れなどによっても、このホルモンバランスが崩れてしまうケースがあります。エストロゲンが減少するとどうなる?偏食や過度なダイエット、ストレス、運動不足などによって、エストロゲンの分泌が低下してしまうことがあります。また、睡眠不足も分泌量を減少させる原因の一つです。エストロゲンが減少すると、肌のハリやツヤがなくなってしまうなど、美容面に大きな影響を与えます。体つきも女性らしさを失っていき、くびれのない寸胴な体型になってしまう可能性も。それくらい、女性ホルモンというのは大切な存在なのです。美容を意識し、女性らしさを維持するためには、エストロゲンの低下を防ぐことが欠かせません。今一度生活習慣を見直してみましょう。良質な睡眠がくびれを生み出す!このように、女性ホルモンであるエストロゲンの分泌を促すことによって、お肌や体の調子が整えられたり、女性らしい体作りにつながるのです。ウォーキングや筋トレなどをして健康的な体を維持することはもちろん大切ですが、その効果を最大限に引き出すためには、良質な睡眠が欠かせません。ホルモンバランスを整えて女性らしい体づくりを意識することで、くびれのあるスマートなボディを目指すこともできるはず。いつまでも若々しく、女性らしくいたいという方は、睡眠時間を確保し、健康的な生活を送れるよう心がけましょう!photo by pixabay
2015年06月09日