月島もも

ももいろクローバーZの玉井詩織が28日、自身のインスタグラムを更新した。【画像】「日本強い！」ももクロ・玉井詩織 サウジ戦勝利に歓喜！「テレビ東京開局60周年連続ドラマ孤独のグルメ特別編「 #それぞれの孤独のグルメ 」第5話に新人熱波師・進藤由香里役で出演させていただきます！」と綴り、1枚の写真をアップ。テレビ東京系列で11月1日24時12分放送の予定となっている。最後は「ぜひご覧ください」と綴り、ファンに視聴を呼びかけた。 この投稿をInstagramで見る 玉井詩織 ももいろクローバーZ(@shioritamai_official)がシェアした投稿 この投稿にファンからは「また詩織ちゃんの演技が見れるのが幸せです」「うわぁあ！たのしみ」といったコメントが寄せられている。

ももいろクローバーZの玉井詩織が24日、自身のインスタグラムを更新。【画像】ももクロ・玉井詩織「鬼レンチャン」惜敗も「可愛すぎた」の声！「写真は1話のオフショット！ひょっこり撫ちゃんほこ美が結婚式場を走り回るシーンの撮影をこっそり覗いてました」と綴り、自身が写った写真数枚をアップした。撮影シーンをこっそりのぞく、玉井の後ろ姿が可愛すぎると話題だ。 この投稿をInstagramで見る 玉井詩織 ももいろクローバーZ(@shioritamai_official)がシェアした投稿 この投稿には多くのいいねの他、「撫ちゃんを楽しみにして毎週楽しく見ています！」といったコメントが寄せられている。

ももいろクローバーZの玉井詩織が21日、自身のインスタグラムを更新。【画像】京音博出演のももクロ・玉井詩織「ゴージャス衣装×美声」でファン魅了！「鬼レンチャンありがとうございました 1人での挑戦でドキドキでしたが、練習からチームみんなで頑張りました！」と綴り、自身が写った写真数枚をアップした。玉井は続けて、「悔しいーーーーけど悔しいと思えてるのも成長なので(?)良しとしましょう‍↕️」と、今回の挑戦を締めくくった。 この投稿をInstagramで見る 玉井詩織 ももいろクローバーZ(@shioritamai_official)がシェアした投稿 この投稿には多くのいいねの他、「信じられないくらいかわいかったし、歌も本当に上手で泣きそうになったよ本当にかっこよかった✨️」といったコメントが寄せられている。

10月14日、葉月がこももに対する熱いメッセージを自身のX（旧Twitter）に投稿。【動画】STARDOM【スターダム】 AZMとスターライト・キッド、セクシービキニ動画でファンを魅了！「厳しいこと言っとるかもやけど、こももに変わってほしい」との言葉に、こももの成長を強く願う姿勢が伺える。憧れにとどまらず、STARSの良き手本をしっかり吸収し、さらなる進化を遂げてほしいという思いが込められている。この投稿は7.5万件以上の表示を記録し、ファンからも「技術面で成長してほしい」「葉月さんがこういうことを言うのは期待の証」と多くの反応が寄せられた。同じユニットの仲間としての強い絆が感じられ、ファンもこももの今後の成長に期待を寄せている。厳しいこと言っとるかもやけど、こももに変わってほしい。憧れるだけじゃなく、いいお手本が近くにおるんやけん吸収して強くなれ！！！ #STARDOM #STARS pic.twitter.com/wLaPFddiu6 — 葉月/HAZUKI (@0929_hazuki) October 14, 2024 STARSの一員として、こももがこの激励を糧にどのように進化していくのか、今後の活躍に注目が集まる。

ももいろクローバーZの玉井詩織が13日、自身のインスタグラムを更新。【画像】「日本強い！」ももクロ・玉井詩織 サウジ戦勝利に歓喜！「京都音楽博覧会2024ありがとうございました！」と綴り、ライブパフォーマンスの様子など数点の画像をアップした。クジャクの尾羽を思わせる、シックでゴージャスな玉井のスタイルに注目が集まっている。 この投稿をInstagramで見る 玉井詩織 ももいろクローバーZ(@shioritamai_official)がシェアした投稿 この投稿には多くのいいねの他、「いつもと違う雰囲気の玉さん❤️かっちょえぇわ」といったコメントが寄せられている。

ももいろクローバーZの玉井詩織が11日、自身のインスタグラムを更新。【画像】ももクロ・玉井詩織「あのクズ」いよいよスタート告知！「#玉井詩織 #坂崎幸之助 @kohnosukesakazaki さんとギターを買いに行く」と綴り、1本の動画をアップした。動画にはアコースティックギターを真剣に選ぶ玉井の姿が映っている。 この投稿をInstagramで見る ももいろクローバーZ（ももクロ）(@mcz517_official)がシェアした投稿 この投稿には多くのいいねの他、「サラッと弾いてる姿がカッコ良すぎる」といったコメントが寄せられている。

歌手、ももいろクローバーZのメンバーの佐々木彩夏が9日、自身のインスタグラムを更新した。【画像】ももクロ佐々木彩夏「IN 琵琶湖」！”ももイロ衣装”を披露しファン→「世界一ピンクが似合う」「1枚目の写真が好きすぎるんだよなぁ」と綴り、複数枚のステージショットを公開した。またタグ「#アヤカネ2024#ayakanation」とわかる通り、ツアーでの貴重なフォトを届けてくれた彼女。1枚目が特にお気に入りという佐々木だが、2枚目はファーストショットをよりズームしたフォトにつき、必ず1枚目以降も見ておこう。 この投稿をInstagramで見る 佐々木彩夏 ももいろクローバーZ(@ayaka_sasaki_official)がシェアした投稿 この投稿にファンからは「ショーだ！って心底思った瞬間だったよ」「SHOW！って感じですね」といったコメントが寄せられている。

ももいろクローバーZの百田夏菜子が8日、自身のインスタグラムを更新した。【画像】「お肌すべすべさせて...！」百田夏菜子の美ショットにファン大盛況！「ちょい足し♪」と綴り、2枚の写真をアップした。そのうち1枚は、SOYJOYを両手に笑顔を見せる百田の姿が収められている。 この投稿をInstagramで見る 百田夏菜子 ももいろクローバーZ(@kanakomomota_official)がシェアした投稿 この投稿にファンからは「SOYJOY持ってるだけでなんでそんなに可愛いの？❤️」「今日もめちゃくちゃかわいい大好きだよ〜」といったコメントが寄せられている。

ももいろクローバーZの玉井詩織が4日、自身のインスタグラムを更新。【画像】玉井詩織がロックジャパンフェス終演を報告「初バンジー！怖かったけど一生に一回はやりたいと思ってたから思い切ってやって良かった！」と綴り、バンジーに挑戦する様子など数枚の写真をアップした。玉井は続けて「ぜーんぶ終わった後のスッキリした顔！他の3枚は跳ぶ前のドキドキの私。めっちゃ跳ぶシュミレーションしてる笑」と、ドキドキしながらも爽快な体験だったことを明かした。 この投稿をInstagramで見る 玉井詩織 ももいろクローバーZ(@shioritamai_official)がシェアした投稿 この投稿には多くのいいねの他、「ほんとにほんとにお疲れ様ー」といったコメントが寄せられている。

アイドルももいろクローバーZの高城れにが29日、自身のインスタグラムを更新した。【画像】ももいろクローバーZ 高城れに ソロ曲を公開「笑顔になれる」と話題に「2週にわたってのテレビ東京「種から植えるTV」ありがとうございました畑のお片付けや、お料理、葡萄狩り、梱包仕事、本当に色々な体験をさせていただきました。改めて農家さんへの感謝の気持ちでいっぱいになったよ！そしてなにより、農家のみなさん、スタッフさん、児島さんが温かくてとっても心温まる収録でした！！！！」と綴り、3枚の写真をアップした。輝かしい笑顔だ。見ているこっちまで元気になれる。 この投稿をInstagramで見る 高城れに ももいろクローバーZ(@takagireni_official)がシェアした投稿 この投稿には「いい笑顔☺️れにちゃんの笑顔で世界を救えるね。」などの称賛のコメントが寄せられている。

NHKの子ども向け番組『おかあさんといっしょ』で10代目『体操のお兄さん』を務めていた佐藤弘道が22日にアメブロを更新。“ももクロ”ことアイドルグループ・ももいろクローバーZや“えびちゅう”ことアイドルグループ・私立恵比寿中学らから頂いたお見舞いを公開した。この日、佐藤は妻・久美子さんが『サクッと！エクササイズ スタプラ』（フジテレビ系）にインストラクターとして出演することが決定したと報告。「収録当日は、私はマネージャーとしてお供させていただきました」とコメントした。また「私立恵比寿中学の皆様から素敵なお見舞いを頂き、ももいろクローバーZの皆様からはフルーツの盛り合わせを頂きました」と説明。えびちゅうのメンバーと妻との写真や、ももクロのメンバーと自身の集合ショットを公開した。最後に「放送は、9月23日が『私立恵比寿中学』さん。9月30日が『ももいろクローバーZ』さん。ぜひ、ご覧ください」とつづり、ブログを締めくくった。

注目の若手ガールを紹介するananのイットガール。ここでは、俳優、モデルの月島琉衣さんに注目！2022年にミスセブンティーンとなりデビュー。モデルとしてはもちろん、俳優としての活躍も目覚ましい。今年はW主演を務めたドラマ『からかい上手の高木さん』を筆頭に数々の作品に出演。「人前に出るのが子供の頃から好き。オーディションでも撮影でも、緊張より楽しさの方が上回ります。作品や人との出会いを大切にして、いつか映画賞に輝けるような俳優になるのが目標。演じる役について自分なりに向き合い、考えを巡らせて挑むので、どの作品でもクランクインの日は特別。それでも、ドキドキよりはやっぱりワクワクなんです」飾らない素顔も月島さんの魅力。「自分のキャラを一言で表すなら、“元気”。よく喋るし、声とリアクションが大きいと言われます（笑）」初のバラエティ番組でシガーボックスに挑戦。ドラマ『街並み照らすヤツら』チームで出演。成功してよかった！学校のテストを終えたご褒美に食べました『ラケル』のオムライスは最高。リフレッシュには、おいしいものが一番。撮影で1か月滞在した思い出の小豆島にて。干潮時に現れるエンジェルロードは絶景でした。絶対また行きたいです。つきしま・るい2008年生まれ。『Seventeen』専属モデル。配信がスタートしたNetflix映画『余命一年の僕が、余命半年の君と出会った話。』には永瀬廉さん演じる主人公の妹役で出演。※『anan』2024年7月17日号より。写真・土佐麻理子文・間宮寧子（by anan編集部）

シュークリーム専門店・ビアードパパ(beard papa)から、「とろけるももシュー」と「ラングドシャシュー」が登場。2024年6月1日(土)から6月30日(日)までの期間限定で、全国のビアードパパにて販売される。爽やか白桃クリーム入り「とろけるももシュー」「とろけるももシュー」は、桃の甘い香りとみずみずしさを堪能できる期間限定シュークリーム。自慢のパイシュー生地の中に、とろける食感の白桃果肉を贅沢に使用したクリームをたっぷりと詰め込み、初夏にぴったりの爽やかな味わいに仕上げた。“バター香る”サクサク食感の「ラングドシャシュー」同時発売される「ラングドシャシュー」は、パイシュー生地に軽やかな食感のラングドシャをのせ、丁寧に焼き上げたシュークリーム。ひと口食べると、ラングドシャの“サクサク”とした食感と香ばしさ、芳醇なバターの香りが広がり、リッチな味わいを楽しむことができる。定番のカスタードクリームはもちろん、とろけるももクリームとの組み合わせもおすすめだ。【詳細】「とろけるももシュー」 260円「ラングドシャシュー」 240円販売期間：2024年6月1日(土)～6月30日(日)予定販売店舗：全国のビアードパパ※店舗により販売期間や品目の変更、取扱いのない場合あり。※一部店舗でのイートイン利用は、税率が10％となり販売価格が異なる。※売り切れの場合あり。

7月27日(土)・28日(日) に横浜BUNTAIにて開催される、s**t kingz主催の音楽フェス『s**t kingz Fes 2024 ももたろう』の出演アーティストが発表された。両日出演するのは、s**t kingzの盟友ともいえる三浦大知。昨年10月に武道館で開催されたs**t kingz15周年記念ライブ『THE s**t』にサプライズ登場し、コラボ曲「No End feat.三浦大知」などを披露して会場を熱狂させたが、その際、「また一緒に何かやろう！」と誓い合った約束が早くも実現する。27日(土) には、昨年s**t kingz がリリースした楽曲「衝動 DO feat.在日ファンク」でコラボした在日ファンク、数々の楽曲の振付をs**t kingzが手掛けたMAZZELが出演。28日(日) には、s**t kingzが制作した初のダンス映像アルバム“見るバム”のリード曲「FLYING FIRST PENGUIN feat.C&K」でコラボしたC&Kのほか、デビュー当時から様々な楽曲の振付をしてきたDa-iCEが登場する。また、“ダンスを魅せる”s**t kingz らしく、世界で活躍しているダンサーたちも出演。27日(土)には、国内外のアーティストの振付を多数手掛け、日本のダンス界を牽引してきたRIEHATAの出演が決定。そして28日(日) には、海外からのゲストとして、ノルウェー出身のダンスクルーでBTSの「Boy With Luv」や、Snow Manの「HELLO HELLO」などの振付で注目を集めるQUICK STYLEがステージを盛り上げる。さらに、SEKAI NO OWARIの「Habit」やanoの「ちゅ、多様性。」などキャッチーな振付で話題を呼ぶパワーパフボーイズが両日ともに出演する。そのほかにも、メンバーkazukiのYouTubeチャンネル「カズキのタネ」とのコラボコーナーや、s**t kingzのクリエイティブをいつも支えてくれている仲間たちが、その名も「s**t kingz ももたろうダンサーズ」としてスペシャルステージを披露するなど企画も盛りだくさんに。昨年s**t kingzが開催したライブハウスツアー・日本武道館公演で共演した最強バンドメンバーの参加も決定した。今回はテーマとして「ももたろう」を掲げており、仲間と出会い、鬼ヶ島という目的地に向かって冒険する昔話「桃太郎」を題材に、ストーリーが展開していくフェスになるという。s**t kingzは「誰もが知っている物語を、s**t kingzにしかできない表現でお届けします。これまで僕たちが出会ってきた最高のダンサーやアーティストたちとともに、シッキンらしく、ダンスと音楽を心から楽しめる最高のエンターテインメントを創り上げます！」と新たな挑戦に意気込みを見せる。＜s**t kingz メンバーコメント＞■shoji遂に念願のFesを開催できる時が来ました!!「ダンスが最高に楽しいと感じてもらえるFesを！」という想いで素晴らしいアーティストの皆さんと共に「ももたろう」をテーマに開催します！テーマが「ももたろう」とか、わけがわからないですよね、笑。でも、今までに無かった楽しさを創り出すのがs**t kingzの強みです！是非、新しいFesの形を楽しみに来てください！■kazukis**t kingzの新たな挑戦としてストーリー仕立てのFesを開催します！僕らが出会ってきたたくさんの仲間たちと共に、最高に楽しいステージをお届けします！このFes限りのパフォーマンスや、あんなコラボが……!?みんなで歌って、踊って、笑って、今年の夏一番の思い出を一緒に作りましょう！■NOPPO誰もが知っている物語を、Fesと融合させてs**t kingzにしか表現できないような演出で、踊りと音楽を最大限に楽しんでもらえるFesになると思います。最高のアーティストの皆さんとだから出来る刺激的な2日間です。皆さんと盛り上がり、踊り、歌い、このFesやLIVEでしか味わえない熱い空間を一緒に共有しましょう!!■Oguriついに自分達でFesやっちゃいます！“Fes”という言葉を聞くだけで心が躍ります！でも……s**t kingzのフェスは心だけじゃなく体も踊っちゃいます！ダンスが大好きでダンスを楽しみたくて、ダンスで心が繋がるような、そんなフェスを目指して、最高の仲間が集まって、最高のお客様が集まって、一緒に素晴らしい時間を過ごしたい！みんなで楽しみながら鬼ヶ島を目指しましょう!!!＜イベント情報＞『s**t kingz Fes 2024 ももたろう』7月27日(土) 16:00 開場 / 17:00 開演7月28日(日) 14:00 開場 / 15:00 開演会場：神奈川・横浜BUNTAI【出演者】■27日三浦大知 / 在日ファンク / MAZZEL / RIEHATA / パワーパフボーイズ / カズキのタネ / s**t kingz ももたろうダンサーズ / s**t kingz■28日三浦大知 / C&K / Da-iCE / QUICK STYLE / パワーパフボーイズ / カズキのタネ / s**t kingz ももたろうダンサーズ / s**t kingz【チケット】（全席指定）価格：13,200円（税込）※1申込につき4枚まで※3歳以下入場不可（4歳以上はチケット必要）※出演者のキャンセル・変更に伴うチケットの払戻不可一般発売日：7月13日(土) 18:00〜s**t kingz公式サイト：『s**t kingz Fes 2024 ももたろう』特設サイト：

ももいろクローバーZの百田夏菜子が8日、都内で行われた「かっぱえびせん×東海道新幹線60周年コラボレーション記念PRイベント」に出席した。○緊張の“かっぱえびせん”テープカットともに60周年を迎え、コラボレーション企画を展開するカルビー「かっぱえびせん」と東海道新幹線。PRイベントでは、百田が、「かっぱえびせん」をイメージした赤のドレスで登場。デビュー曲「行くぜっ!怪盗少女」で披露している“えびぞりジャンプ”にちなみ、「私のイメージカラーが赤であること、そしてえびぞりジャンプ! えびぞりジャンプをしていた過去の自分に“飛び続けていたらこんなにもうれしい日が来るよ!”と教えてあげたい」と笑顔を見せた。また、同イベントでは、貸切車両「おかしな新幹線 かっぱえびせん号」を運行。「特別車掌としてセレモニーを盛り上げます!」と意気込んだ百田は、東京駅で行われた出発セレモニーに出席。キリッとした車掌姿で、60連の“かっぱえびせん”テープカットを行い、「普段からビリビリとちぎるときに失敗するときが多いのでドキドキしました。なんとか成功してよかったです」と安堵の表情を浮かべた。その後、特別車掌として、「出発進行～Z!」と合図を送り、笑顔で新幹線を見送った。

【音楽通信】第157回目に登場するのは、結成15周年というアニバーサリーイヤーを駆け抜けている永遠の週末ヒロイン、ももいろクローバーZ！中学生から活動してきて15周年は感慨深い写真左奥から時計まわりに百田夏菜子、玉井詩織、高城れに、佐々木彩夏。【音楽通信】vol.157百田夏菜子さん、玉井詩織さん、佐々木彩夏さん、高城れにさんの4人からなるガールズユニット通称“ももクロ”こと「ももいろクローバーZ」は2008年に結成され、2010年にメジャーデビュー。2014年に女性グループとしては初めて国立競技場での単独ライブを成功させ、2016年にはドームツアーを開催するなど数々の偉業を成し遂げ、アイドルシーンを牽引してきました。そして2023年、グループ結成15周年を迎え、2024年5月8日には7stアルバム『イドラ』をリリースされるということで、今回、ももいろクローバーZのメンバー全員にお話をうかがいました。――2024年5月まで結成15周年のアニバーサリーイヤーとなりますが、これまでを振り返ってみていかがですか？百田すごく不思議な感じです。周りのかたにも「15周年なんです」と言うと「何歳から活動してたの？」と驚かれることも多くて（笑）。中学生から活動していますが、アイドル活動に限らずさまざまな変化がある10代や20代という時期に、ずっとももクロとしてやってこられたんだなと思うと、感慨深いです。玉井結成10周年からの5年間がとくにあっという間だったなと。もともとはこんなに長く続けていくグループになると思わなかったので、正直私たちが一番驚いているところもあります。でもそれと同時に15年という長い間続けてこられているのは、やっぱり応援してくださるファンのかた、周りのかたの支えがあってこそなので、すごく感謝しています。アイドルで15年というとベテランの域に入ってくるのかもしれませんが、感覚的にはいつまでもまだまだだな、という気持ちを持ちながら続けていられることが幸せです。佐々木こうやって取材していただいていると「本当に15周年なんだな」と、やっと実感するぐらい、あまり自覚はないのですが、思い返してみればすごく濃厚な15年間でした。ここまで続けてこられたのはファンのみなさんが一緒についてきてくれたからです。コロナ禍でライブに行けない時期を経て、昨年からはようやくツアーでみなさんのところに会いに行って楽しい時間を共有できる、お礼の気持ちを伝えられる時間ができているので、良いアニバーサリーイヤーになっています。高城みなさんから祝福の言葉をいただくと、あらためて「15年間やってきてよかったな」と思いますし、あっという間の15年でした。結成当時、私たちはまだ学生だったので、ももクロは本当に青春を駆け抜けている感じがして。15年を過ぎてもなお私たちの青春は続いているという印象がありますね。新作は“アイドルの冒険”と歩いてきた道が凝縮リーダー 百田夏菜子。1994年7月12日、静岡県生まれ。AB型。自分にとってももクロとは？「私を成長させてくれる場所」。――2024年5月8日に7stアルバム『イドラ』をリリースされます。まずアルバムタイトルの意味からお聞かせください。百田「イドラ」はラテン語で「偶像」という意味で、アイドルの語源とされている言葉でもあります。今回のアルバムは、ヒーローをモチーフにしているんですが、私たちとしては“アイドルの冒険”という意味合いもあって。新しい曲も収録されていますが、いままで歌ってきている曲も入っていますし、どれもファンのみなさんと歩いてきた道を思い起こさせるような言葉が歌詞にも詰め込まれています。――新曲を中心に収録曲についてお聞かせください。まずリード曲の2曲目「Heroes」は元気をもらえる新曲ですね。玉井この曲は、アルバム全体の流れでいうと、冒険の始まりがテーマとなっています。これまで活動してきた15年がアイドルとしての旅や冒険のようで、素晴らしい景色を見てきたというベースがあるので、この曲には新たな出発という意味も込めています。旅の始まりということで、サビはキャッチーですし、明るい曲になっています。佐々木これから何かに挑戦されるかたの背中を押せるような曲です。私たちも歌っていて、この曲に勇気づけられますし、前向きな気持ちになれる曲ですね。――5曲目「MEKIMEKI」は、和風テイストも楽しめる明るい楽曲です。百田日本郵政さんの「カラダうごかせ！ニッポン！」プロジェクトのタイアップの新曲です。4人で担当が分かれていて、4パターンの違うテンポやリズムが楽しめる楽曲になっています。私はマッスル担当（笑）なので、勢いのあるパートになっていますが、リラックス担当だとゆったりしたメロディに音楽が切り替わるので、面白い曲。老若男女問わず、みんなでカラダを動かして健康になろうというのがテーマです。高城あーりん（佐々木彩夏）はエアロビクス担当で、しーちゃん（玉井詩織）はストレッチ、（百田）夏菜子ちゃんはマッスルだから筋トレ担当。一方、私が担当させていただいたのは、心のストレッチなんですよ。リラクゼーションがメインなのでそこまでカラダを動かすことなく、ほんわかとやらせていただいたので、全然筋肉痛にならなかったですね。玉井詩織。1995年6月4日、神奈川県生まれ。A型。自分にとってももクロとは？「第二の家族、自分達のやりたいことが出来る」。佐々木私たちは、ミュージックビデオでもしっかり体操して、翌日筋肉痛に（苦笑）。そんなハードな体操ではないんですが、普段使っていない筋肉を動かせるようになっているので、曲と合わせて楽しんでいただけたらなと思います。――8曲目「桃照桃神（ももてらすももみかみ）」は、スパイスのきいたラップを聴かせる楽曲ですね。佐々木私たちのアルバムはラップ曲が1曲入るのが定番なので、今回も収録しました。歌詞には、いまの状況とリンクするワードがたくさん盛り込まれています。百田アルバムの流れで言ったら、覚醒の部分になる曲。かっこいいラップ曲で、ひと味違うスパイスになっています。4人のマイクリレーが心地よく、細かい韻もたくさん踏んでいるので、スピード感のあるイケイケな曲になりました。ももクロらしさもありつつとてもダンサブルなので、ぜひライブで披露するときはみなさんに盛り上がってほしいですね。曲名の「桃照桃神」は、神様の「天照大神」からきているのですが、今回はアルバムのジャケットも衣装も、女神様からインスピレーションを受けた要素を入れ込んだものになっています。――浮遊感のある10曲目「追憶のファンファーレ」はいかがですか。新しい学校のリーダーズ「オトナブルー」などの作曲をされているyonkeyさんが担当ですね。玉井アルバムのなかで唯一スローなテンポの曲です。冒険していくなかでの挫折を歌った曲になっていて。私たちも15年活動していると、すべてがうまくいくことばかりじゃなかったり、辛かった経験もあったりします。きっとみなさんも人生においてそういう経験があると思うんですが、そんなときにちょっと寄り添ってくれるような曲。その経験を受け入れて、これからの旅に進んでいくというイメージです。――13曲目「Friends Friends Friends」は小気味良い楽曲です。百田清竜人さんの曲ですね。佐々木前回作っていただいたのが、6、7年前とか？高城そうだったかな？佐々木彩夏。1996年6月11日、神奈川県生まれ。AB型。自分にとってももクロとは？「ダイヤモンドみたいに光り輝く夢いっぱいのもの」。佐々木久しぶりに清竜人さんに曲を作っていただいたのですが、竜人さん節が炸裂していて。メロディラインにいろんなメロディが出てきて、覚えるのは大変でした。曲名に「Friends」とありますが、友達はもちろん、私たちとファンのみなさんの関係性だったり、家族だったり、メンバーだったり。そんないろいろな意味を含めた、大切な人という意味の「Friends」です。みなさんの大切な人にあてはめて聴いていただけたら、共感してもらえるところもたくさんあるんじゃないかな。百田清さんは、可愛い歌詞の印象があって。乙女心を歌詞や曲にして作ってくださることが多いので、最初にこの曲を聴いたときに恋の歌なのかなと思ったんですが、友達の歌でもありました。そして何よりもキーが高くて、清さんと一緒にレコーディングをしていても、キーが高すぎて運動部の部活をやっている気分になるくらい（笑）。冬なのにめちゃめちゃ汗をかいて、走った後みたいでした。そのくらいエネルギーを使う曲なので、ライブでも盛り上がるんじゃないかなという1曲です。――アルバムの最後を飾るタイトル曲「idola」は壮大な楽曲で、歌詞は神の啓示のような印象すらありますね。佐々木すっごい難しい曲です。玉井その通り！高城本当に！全員過去一難しい曲。佐々木聴いているぶんには耳心地がいい素敵な曲なんですが、歌入れは本当に難しかったです。いらいらしながらやりました（苦笑）、「歌えないんだけど」って。玉井あーりんは歌入れのときトップバッターだったもんね。佐々木そう。なんで私がトップバッター!?って。私たちは個別にレコーディングするんですが、終わってすぐみんなに「やばいよ」って（苦笑）。高城れに。1993年6月21日、神奈川県生まれ。O型。自分にとってももクロとは？「私の一番の宝物（ファンの方々、メンバー、スタッフ）」。玉井大変だというウワサがどんどんまわってきて（笑）。あの曲はやばいらしいと。高城私が一番最後にレコーディングしたんですが、録り終わったメンバーが口をそろえて「れにちゃん、これ絶対できないよ」って（笑）。玉井すぐ伝えたよね（笑）。高城私はもともと3拍子の曲が苦手なのですが、この曲は3拍子も5拍子もあってリズムの取り方が難しいから、レコーディングも大変だと思うと事前に聞かされていて（笑）。ただ、すごく世界観がありますし、アルバム全体を通してわりとポップな感じやかっこいい感じの曲が多いからこそ、最後にこの曲でギュッとしまるかなと。大事なポジションにいる曲ですね。佐々木アルバムを締めくくる曲なので気合いが入ったところもあるんですが、NARASAKIさんと只野菜摘さんという、私たちも昔からお世話になっているおふたりのタッグ曲なので、みんなの気持ちもたくさん詰まった思い出深い1曲になっています。百田未だに難しいなと思っていて…。玉井ライブで歌えるだろうかと、ちょっと心配になっています。高城大丈夫かな…。佐々木レコーディングは無事終わったものの、恐ろしい曲ですね（笑）。私たちの挑戦の1曲だったかなと思います。――どんなふうにアルバムを聴いてほしいでしょうか。高城ヒーローの冒険がベースにあるアルバムですが、みなさんにもきっと自分にとってのアイドル的存在やヒーローがいたり、自分がヒーローの立場になることもあり得るかと思います。そしてどんなに強い人でも、出会いや挑戦、挫折があると思いますが、そういったいろいろな場面で共感してもらえる楽曲がたくさんありますので、そのときどきの楽しみ方で聴いてほしいですね。楽しみながら、新しいものに出会っていきたい――お話は変わりますが、最近ハマっているものはありますか。佐々木ゴルフですね。玉井私もゴルフです。1日お休みの日があったら行きますね。佐々木普段、自然の中に行くことがあまりないので、ゴルフはすごく健康的で気持ちいいですよ。朝から動いて1日を有意義に使えた感じもしますし、激しい運動じゃないですが、運動している気持ちにもなりますし、携帯にある歩数計を見るとすごく歩いていることもわかりますし、ハマっています。百田私はもともと健康オタクで、カラダを動かすことも好きなんですが、最近は脚のストレッチにハマっています。美容が好きな友達と遊びながら「よし、ここからここまでの期間であのデニムをかっこよく履きこなすキャンペーンをしよう！」という感じで（笑）、カラダのパーツごとにストレッチをしています。少し前はおしりを重点的にしたので、いまは脚。佐々木美脚？百田そう！美脚になろうキャンペーン中（笑）。あとは保湿をしたり、アザだけは作らないようにしたり。バリバリ運動するのは年々ちょっと疲れやすくなってきていますが、これならもし結果が出なくても誰にも怒られないので、友達と気楽にできていいですよ。高城私は最近というよりも前からになりますが、お料理にハマっています。料理はストレス発散にもなるので、よく作りますね。煮物が得意なので、和食をよく作っています。あとは旅行雑誌を見て、次のお休みの計画を立てるのも好きですね。――ちなみにアルバムのジャケ写でも着ている今日のお衣装ですが、百田さんは「太陽のように輝く女神様」、玉井さんは「勇ましくて賢い女神様」、佐々木さんは「愛と美の女神様」、高城さんは「アジアの天女のような優しい女神様」からインスピレーションを膨らませてデザインされているそうですね。百田いままでいろんな衣装を着させてもらってきたんですが、初めてのテーマでした。ヘッドのアクセサリーが印象的な衣装は過去にもあったんですが、最近なくて。久々に来たかと思って付けました（笑）。玉井私の衣装は肩が重いです（笑）。佐々木全部が手作りなんですよ。玉井ひとりでもインパクトがありますけど、4人並んだときのインパクトもすごいみたいです。――わかります（笑）！ももクロのみなさんがとても神々しいです。佐々木ははは（笑）。みんなそれぞれ衣装の形やテーマは違いますが、素材感は合わせていて、4人そろうと統一感があります。個性があってかわいい。――では、普段のファッションは、どのようなものがお好きなんですか？玉井私はパンツスタイルが好きです。ゆったりとしたシルエットが好きなんですが、大きく見えないようにアクセサリーで変化を出すことも。デニムばかり履くので、トップスだけ変えればいいんじゃないかと思って、最近はトップスを大量に買いました。百田私はあたたかい格好が好きなんです。もう春になりましたが、冬の時期はとくに寒くて、着るものにも困って…。佐々木季節としては春でも、すごく着込んできたことあったよね？百田寒くて（笑）。高城重ね着しちゃうんだね（笑）。玉井5枚ぐらい着てた（笑）？百田そう。いろいろなお洋服を着たいんですが、気温によって左右されます。佐々木私はロングスカートやワンピースを着ることが多いかな。布が気持ちいいことが大事です。玉井わかる！佐々木着心地を重視するので、柔らかい素材とか、シルエットがきれいなものとかがいいですね。高城私は肌が出るデザインやカラダのラインがピタッと出るものが好きです。最近挑戦したいのは、パキッとした鮮やかな色。パステルカラーは挑戦したことがあるので、今度は春らしい色が着てみたいな。――いろいろなお話をありがとうございました！では最後にメンバーおひとりずつの個人的な抱負と、リーダーの百田さんから「ももいろクローバーZ」としての今後の抱負を教えてください。百田個人的には、20代最後の年齢になるので、この年を楽しみたいです。年齢を重ねるごとにカラダの変化もあるので、いつでもしっかりと動けるような体作りを目標にしたいですね。高城私は今年31歳になるので、もう少し自立したいです。いつか資格を取りたいと思っていて、時間があるときにちょっとずつ本を読んで勉強しています。35歳までに資格が取れたらいいかなって。――何の勉強をしているのですか？高城子どもがすごく好きなので、近所の幼稚園に遊びに行って、先生からも許可をいただいて、園児たちと触れ合うことがあるんです。だから保育系の資格がいつか取れたらいいなと。でも急ぐとプレッシャーで勉強しなくなっちゃうので、長い目で見て、ゆっくりコツコツと続けていけたらと思います。この間も、子どもたちが「御礼に」と、メッセージをくれたり、ももクロのダンスを踊ってくれて感激しました。玉井私は今年20代最後を迎えるので、悔いなく楽しみたいな。30代になってもできることはたくさんあると思いますが、20代を最後までやり尽くして、お仕事もプライベートも充実させて過ごしたいと思います。佐々木私はまだまだ若いので…。百田・玉井・高城おいおい（笑）！玉井この関係性は変わらないので（笑）。百田いつも言うんですよ（笑）。佐々木はいはい（笑）。みんなよりまだ若いので、髪の毛をツヤツヤにするよう、ヘアケアを頑張る年にします！百田グループとしての抱負なのですが、実はあまり先のことを考えたことがなくて、今日どうやって過ごすか、明日どうやって過ごすか？というように過ごしてきました。なので、これからもあえて目標を決めずに、出会ったものに対して楽しみながら飛び込んでいくスタンスで、新しいものに出会っていきたいですね！取材後記国民的アイドルグループ「ももいろクローバーZ」の百田夏菜子さん、玉井詩織さん、佐々木彩夏さん、高城れにさんの全員がananwebに登場。インタビューでも語ってくださっていますが、今作のテーマのお衣装があまりにも神々しくて、みなさんがそろうと圧巻でした。明るく朗らかな4人のパワーで、取材現場もポジティブに。そんなももいろクローバーZのニューアルバムをみなさんも、ぜひチェックしてみてくださいね。写真・園山友基取材、文・かわむらあみりももいろクローバーZPROFILE百田夏菜子、玉井詩織、佐々木彩夏、高城れにの4人からなるアイドルグループ。2008年に「ももいろクローバー」名義で結成され、2010年にシングル「行くぜっ！怪盗少女」でメジャーデビュー。2011年にグループ名を「ももいろクローバーZ」へ改名。2012年に『NHK紅白歌合戦』に初出場。2014年に女性グループとして初の東京・国立競技場での単独ライブを成功させ、2016年には初のドームツアーを開催。2023年には15周年を迎えた。2024年5月8日に、7stアルバム『イドラ』をリリース。InformationNew Release『イドラ』（収録曲）01. 序章 -revelation-02. Heroes03. Brand New Day04. Re:volution05. MEKIMEKI06. MONONOFU NIPPON feat. 布袋寅泰07. 一味同心08. 桃照桃神09. Majoram Therapie10. 追憶のファンファーレ12. L.O.V.E13. Friends Friends Friends14. 誓い未来15. idola2024年5月8日発売＊収録曲は全形態共通。（通常盤）KICS-4140（CD）￥3,300（税込）（初回生産限定盤）KICS-94140（4CD＋2Blu-ray）￥12,000（税込）※（CD）初回限定盤のみ収録。「イドラ」ALBAM off vocal ver./「QUEEN OF STAGE」（2023.10.15 ツアーファイナル公演）LIVE CD Part 1, 2（BD）初回限定盤のみ収録。【DISC1】「イドラ」 ALBUM Documentary/「MONONOFU NIPPON feat.布袋寅泰」「誓い未来」「Heroes」MUSIC VIDEO【DISC2】MOMOIRO CLOVER Z 15th Anniversary Tour「QUEEN OF STAGE」（2023.10.15 ツアーファイナル公演）写真・園山友基 取材、文・かわむらあみり

旬魚介に真摯に向き合い、丁寧な手仕事を施した正統な江戸前寿司を提供江戸前寿司の真髄を愉しめる、緩急をつけたコース料理四季折々の寿司や肴に寄り添う日本酒をオンリスト旬魚介に真摯に向き合い、丁寧な手仕事を施した正統な江戸前寿司を提供東京・月島、西仲通り商店街。下町情緒が残る通りの中ほど、ビルの4階に佇むのが【鮨 すず樹】。落ち着いた風情に包まれる和の空間が魅力店内に一歩入ると、静かで落ち着いた空間が広がります。観光客で賑わうもんじゃストリートとのギャップも魅力の一つ。カウンター、テーブル、そして個室があるので、デート、記念日、接待などに加え、東京のグルメ旅にもオススメの一軒です。完全個室もあり、デートや接待など幅広いシーンに重宝大将の鈴木さんは築地の老舗寿司店で長年腕を磨いたキャリアの持ち主。豊洲市場に通って魚介を仕入れ、産地や季節、部位によってそれぞれに最適で丁寧な手仕事を施すのが信条です。すべて「おいしい寿司を味わってもらいたい」という真摯な思いから繰り出す握りは、ネタを主役にしつつ、シャリとの一体感が絶妙。正統な江戸前寿司ならではの粋な味わいを堪能できます。江戸前寿司の真髄を愉しめる、緩急をつけたコース料理料理は3コースがスタンバイ。握りはもちろん、肴も充実し、御椀も味わえる贅沢感。その醍醐味は『おまかせコース』で堪能できます。『小肌の握り』吟味した食材に丁寧な江戸前の仕事を施し、2日以上ねかすことで、キリッとした酢締めの風味とともに、奥深いおいしさと余韻を実現。寿司ネタとしてのコハダのおいしさと魅力をあらためて実感できる一貫です。江戸前の技が活きる至福の一貫国産天然本マグロ『とろの握り』“寿司の華”である『とろ』や『赤身』は、豊洲市場の老舗仲卸から仕入れる国産天然本マグロのみを使用。素材に応じた切り込みの包丁捌きも絶妙で、米酢を綺麗にきかせたシャリとの一体感が絶妙！上品な香りと旨みにうっとり『旬の肴』や『季節の御椀』その日一番の食材で大将が丁寧に紡ぐ『おまかせコース』は、寿司に加えて、一品料理の充実度も魅力。写真は御椀の一例で、蒸しアワビ・生ウニなどの椀種を、凛と綺麗なだしと合わせた逸品。巧みな緩急をつけたコース料理に大満足四季折々の寿司や肴に寄り添う日本酒をオンリストまた同店では、季節の魚介に合う日本酒を順次、銘柄入れ替えで提供。旬のネタと肴に寄り添う銘酒とともに、季節の美味に憩えます。時期にあったお酒を入荷しているため、訪れるたびに楽しみがあります。ペアリングの楽しみがたくさん下町情緒に和みながら、落ち着いた隠れ家空間で、正統派の江戸前寿司を堪能してみてはいかがでしょうか。料理人プロフィール: 鈴木智樹さん1982年、岩手県出身。【鮨 すず樹】店主。10代後半の頃、東京の寿司店で目にした職人のきめ細かな手仕事に心惹かれ、寿司の道を志す。当時、卸売市場があった築地の老舗寿司店で修業を始め、20年にわたり、築地の名店数軒で腕を磨く。2023年4月、月島に今の店を創業して独立。以来、築地から豊洲に移った卸売市場にほぼ毎日通い、その日一番の魚介を吟味。丁寧な手仕事が活きる旨い握りと肴で国内外のゲストをもてなす。鮨すず樹【エリア】月島【ジャンル】鮨・寿司【ランチ平均予算】-【ディナー平均予算】18000円【アクセス】月島駅 徒歩3分※店舗情報は取材当時の情報です。最新の情報や営業時間は店舗にご確認ください。

明治座創業150周年、ももいろクローバーZ結成15周年を記念して「第２回 ももクロ一座特別公演」が明治座にて上演される。オリジナルミュージカルとライブの二部構成となるが、ミュージカルの座長を務めるのは玉井詩織。本番に向けて稽古が進む中で、玉井が意気込みを語った。当初、2021年に予定されていたがコロナ禍で延期となり、2年を経てようやく“玉井座長”が実現することに。「2019年の第1回公演では佐々木(彩夏)が座長を務めていて、その重みを横で見ながら感じていたので今回、自分がやるとなった時、正直、不安でした。学生時代も委員長になるようなタイプじゃなく、どちらかというと副委員長とかをやることが多かったので…(笑)。真ん中で自分が引っ張るのは得意じゃないですが、変に気負わず、みんなが良い雰囲気でできるように務められたらと思います。佐々木の姿と、外部の舞台で三宅裕司さんが座長をされているのを見ていて、2人に『(座長として)どうしたらいいのか？』と聞いたら、共通して『おいしいものを差し入れとけばいい』って(笑)。たしかに食べ物によるモチベーションってすごくあると思うので、みんなが『頑張ろう！』と思えるものを差し入れたいと思います！」“大江戸ミュージカル”と銘打たれた「CHANGE THE FUTURE！～未来を変えろ～」は全編オリジナル楽曲によるミュージカル。総合演出を務めるのは「踊る大捜査線」で知られる本広克行。映画「幕が上がる」をはじめ、ももクロの様々な初挑戦に寄り添ってきた存在であり「右も左もわからない未熟な私たちに芝居を教えてくれた」と全幅の信頼を寄せる。「今回のミュージカルもきっかけは私だったらしく、ある番組で『今後挑戦したいこと』を聞かれて、なんとなくいつかミュージカルをやってみたいと言ったら、いつの間にか明治座でミュージカルをやらせていただくことに決まってました…(笑)。監督から『しおりんがすごいこと言うから大変だよ！』って言われたけど、明治座でとは言ってないですから！」と苦笑しつつ「今回も『いつものしおりんじゃない部分を出したいんだよね』と言ってくださっていました」と語る顔は楽しそうだ。現在28歳。人生の半分以上の時間をももクロとして過ごしてきたが、この15年を「感覚としてはあっという間」とふり返る。「いろんな選択肢がある中で、『続ける』という選択したことは自分自身、誇れることだと思います」と胸を張り、公演に向けて「『2年待ってよかった』と思っていただける作品を届けられたらと思います！」と力強く意気込んだ。取材・文：黒豆直樹

「ももいろクローバーZ」の高城れにが主演を務めるパルコ・プロデュース2024「最高の家出」の上演が決定。東京・紀伊國屋ホールを皮切りに、3月には地方を巡演する。結婚生活に疑問を感じ、家出をした立花箒（高城れに）。道中、無一文になり途方に暮れていたところ、出会った藤沢港（東島京）に「住み込みの働き手を探している劇場がある」と聞き、劇場を訪れる。そこで与えられたのは、舞台上に作られた“模造街”で、ある役を演じる仕事だった。この劇場ではたった1人の観客のために、7か月間をかけてひとつの物語を上演しているのだが、港が家出したせいで、箒は代役を務めるハメに。舞台の主演蒔時アハハ（祷キララ）は「相手役が変わるならやらない」とゴネるが、物語の幕は上がり、箒とアハハはチグハグな関係のまま芝居を続ける。演劇と現実の区別がつかなくなった男、眠りを忘れて働き続ける裏方、舞台上だけ雄弁な言葉を失った俳優。箒は奇妙で愉快な面々に振り回されながら、次第に劇場での暮らしに心地よさを覚え、アハハとの友情を深めていく。ある日、劇場に箒の夫・向田淡路（尾上寛之）が現れ、さらに港も戻ってきて、“模造街”の秩序が崩れはじめる…。本作は、パルコ・プロデュース公演初登場となる三浦直之（劇団ロロ）作・演出舞台。近年では、「腐女子、うっかりゲイに告る。」『サマーフィルムにのって』の脚本や、KERA CROSS「SLAPSTICKS」の演出を担うなど、活動の幅を広げている。単独では舞台初出演、初座長となる高城さんが演じるのは、結婚生活に疑問を感じ、家出をする立花箒。「とてもドキドキしていますが、この舞台を通じて出会う人や物、環境、感覚、たくさんあると思います。その1つ1つを、見逃さないように、大切に箒ちゃんという役に、そして舞台に向き合いたいと思います」と意気込み、「個性溢れる仲間たちと、素敵な、最高の舞台がつくれるよう、一生懸命全力で頑張りたいと思います！」とコメント。高城れに演じる立花箒「最高の家出」共演には、『サマーフィルムにのって』『忌怪島／きかいじま』などに出演した祷キララ、ブロードウェイ・ミュージカル「バイ・バイ・バーディー」、イギリス・ウェストエンドにて「GALAXY TRAIN-A New Musical」ロンドン公演へ出演した東島京、『それぞれの花』で主演を務めた尾上寛之、ロロから板橋駿谷、亀島一徳、篠崎大悟、島田桃子も出演する。なお、東京公演のチケット一般発売日は、12月2日（土）となっている。パルコ・プロデュース2024「最高の家出」は2024年2月4日（日）～24日（日）紀伊國屋ホールにて上演。※地方公演あり（シネマカフェ編集部）

２０２３年９月２２日、人気アイドルユニット『ももいろクローバーZ』（以下、『ももクロ』）のマネージャーである古屋智美さんが、亡くなっていたことが分かりました。同グループのウェブサイトによると、古屋さんは同年８月２２日に亡くなったといいます。古屋さんは、『ももいろクローバーZ』結成当初からマネージャーを務め、２０１９年後半からはプロデューサーを兼任。ファンからは『古ちゃん』と呼ばれるなど、『ももクロ』のお姉さん的存在としてファンに親しまれていました。突然の知らせに、ネット上では「古ちゃんがいたから、今の『ももクロ』がある。ずっと支えてくれてありがとう！」「マネージャーだけど、１０年来一緒に歩んできた仲間。みんなの古ちゃんだった」「『ももクロ』愛が誰よりも強かった古ちゃん、大好きです」など、ファンからの追悼コメントが相次いでいます。古屋さんのご冥福をお祈りします。[文・構成／grape編集部]

ももいろクローバーZが、2月11日(土)・12日(日) の2日間横浜アリーナにて、『ニッポン放送 ももいろクローバーZ ももクロくらぶxoxo ～バレンタイン DE NIGHT だぁ～Z!2023』（以降、バレイベ）を開催した。11日の「裏」公演は「昭和レトロ」をテーマに、だるまさんが転んだやけん玉など懐かしいゲームで対決したり、ゲストの三宅裕司とコントに挑戦。12日の「表」公演は「3年後の未来」をテーマに、島田秀平をゲストに招いて“ももクロの未来”を占ってもらうなど、バレイベらしい趣向を凝らした企画でリスナーを楽しませた。2月11日(土) 裏公演のテーマは「昭和レトロ」ということで、昭和の街並みや当時の様子など昔懐かしい映像がスクリーンに映し出される。「昭和にももクロがタイムスリップしたらどうなる？」というナレーションの後、「アッと驚く為五郎～！」という懐かしの昭和ギャグが会場に響き渡ると、ももクロの4人がステージに登場した。会場に集まったリスナーが総立ちでメンバーカラーに染まったペンライトを振る中、ももクロは「Z伝説 ～ファンファーレは止まらない～」と「夢の浮世に咲いてみな」の2曲を披露。迫力あるパフォーマンスで会場全体を一気に盛り上げた。MCと恒例の自己紹介の後は、再びライブステージへ。「マホロバケーション」「ゴリラパンチ」の2曲を花道からセンターステージ、バックステージ、外周と隈なく動き回り、リスナーに笑顔を届けた。ここで、毎年バレイベの進行役を務める垣花アナウンサーが登場。「昭和レトロゲーム対決〜！」との掛け声と共に、これから始まるゲームの説明と、優勝者には「駄菓子食べ放題」の権利が与えられると発表が。ステージに設置された駄菓子屋を前に、「駄菓子絶対食べたい！」（佐々木彩夏）、「100円の使い方は駄菓子屋で学んだ」（玉井詩織）、「子供の頃毎日行ってた」（高城れに）と、駄菓子屋の思い出と意気込みを語る。くじ引きで百田夏菜子&佐々木vs高城&玉井とチーム分けをしたところで、最初の戦い「エアホッケー対決」に突入。本物のエアホッケー機がステージに用意されると、高城は「ゲームセンターに行きたかったんだよね！」とテンションが上がる。両チーム慎重にゲームを進め、まったくポイントが入らないという展開が続くも、最後に百田が自チームのゴールにホッケーを入れてしまい、高城&玉井チームが勝利した。「エアホッケー対決」より「ライブより汗をかいた（笑）」と言うほど熱中したエアホッケーに続いては「巨大けん玉対決」。ももクロの身長ほどもあるけん玉を、チーム2人が協力して大皿・剣先に決めればポイントが入る。ここでは両チームが大皿に入れ、引き分けに。「巨大けん玉対決」より最後の対決は「だるまさんが転んだ」。メインステージまで早くたどり着いたチームがくじを引け、そこに書かれたポイントで勝敗が決まる。鬼の“ヨシコさん”が振り向くタイミングで、それぞれ工夫したポーズで止まる一同。佐々木が高城をほど良く突き飛ばして脱落させるというハプニングもあり、佐々木が見事にくじをGET。書かれていたポイントがなんと1万ポイントもあり、百田&佐々木チームが見事に駄菓子食べ放題の権利を獲得した。百田と佐々木が横浜アリーナのステージで駄菓子を食べている間に、次のステージ「ソロLIVE」の準備が完了。トップバッターの玉井は、12カ月連続でソロ曲を配信する企画「SHIORI TAMAI 12 Colors」の記念すべき第1弾「暁」をステージ初披露。玉井の思いが込められた同曲を、力強く歌唱した。高城は、誰もが思わず踊ってしまうようなダンスナンバー「Dancing れにちゃん」を。笑顔溢れる彼女の魅力詰まった歌詞とダンスを、リスナーたちはペンライトを紫に染めて盛り上げる。玉井詩織高城れに百田も、自身のメンバーカラー「赤」をテーマにした「赤い風船」をライブ初披露。タイトルにもある“風船”を表すように、ふわふわと体を揺らしながらしっとりと歌い上げた。佐々木は鉄板曲「だって あーりんなんだもーん☆」を歌唱。リスナーに一緒に手拍子や振り付けをするよう求めて、会場全体をピンク色の“あーりんワールド”へと誘っていた。百田夏菜子佐々木彩夏ソロLIVEのステージを終えると、「バレイベ」恒例の豪華ゲストを招くコーナーへ。現在ニッポン放送『三宅裕司サンデーヒットパラダイス』のパーソナリティを務めているだけでなく、『三宅裕司のヤングパラダイス』など、40年以上にわたりラジオに出演し続けている三宅裕司に、昭和と令和の“ラジオの違い”を聞くなど、貴重な時間が繰り広げられた。そんな三宅が座長を務める熱海五郎一座が今年も5月31日から上演される。熱海五郎一座 新橋演舞場シリーズ第9弾『幕末ドラゴン〜クセ強オンナと時をかけない男たち〜』に、玉井がゲスト出演することが決定している。その本番に向けて「予行演習をしておこう」ということで、三宅から「東京喜劇」について学ぶことに。ウォーミングアップとして大喜利に挑戦することになるのだが、メンバーからの「面白くなかったらメンバーチェンジもあるかも？」という言葉に、玉井がプレッシャーを感じる一幕も。「一人だけ振り付けを間違えた時に、何という？」「絶対500万枚売れるアルバムタイトルを考えてください」「暴れん坊将軍が急に暴れだしたけど、どうしたの？」というお題に、玉井はもちろん、メンバーそれぞれが個性ある回答をして、三宅とリスナーを笑わせていた。三宅裕司とのトークコーナーさらに「東京喜劇」について掴めてきたところで、「バレイベ」のために書き下ろした台本をもとにコントにチャレンジ。学校を舞台に、悩みを抱える佐々木を慰めるため、百田、玉井、高城が奮闘する……という台本だったのだが、4人全員がアドリブなのか台本通りなのか分からない演技をすると、先生役の三宅が「どこでツッコめばいいかわからない！」と嘆きつつも、充実したコントに会場は大きく沸いた。コントに挑戦するももいろクローバーZ様々な企画で盛り上がったあとは、最後のライブコーナーへと突入。2019年の「ももいろクリスマス」の時に着用した衣装に着替えた4人は、“レトロ”がテーマの今回にちなんで選曲をしたという、すべて10年以上前にリリースされた楽曲「労働讃歌」「ミライボウル」「猛烈宇宙交響曲・第七楽章『無限の愛』」 「オレンジノート」「サラバ、愛しき悲しみたちよ」の5曲を披露した。アンコールでは、昨年の「バレイベ」にてミュージックビデオを解禁した太田胃散のCM曲「HAND」を、今年は生で披露。メンバー同士が手を繋いで空を飛ぶというハートフルなミュージックビデオ同様、ステージでも手を取り合ったり、リスナーに向かって手を差し伸べる振り付けが印象的な楽曲に。また、スマートフォン向けゲーム『アイドルマスター シンデレラガールズ スターライトステージ』とのコラボ楽曲「Majoram Therapie」では、アイドルらしさ全開のかわいらしいダンスや歌声を会場に響かせた。最後の楽曲は、「走れ! -ZZ ver.-」。1つ前の楽曲で、百田が「次が最後の曲です」と間違えてしまったことから、「これが最後の曲です～！」「これが！ 本当の最後の曲になります（笑）！」と間奏でしっかり言い直し、メンバーもリスナーも歌詞にある“笑顔が止まらない”状態で、大盛り上がりのバレイベ「裏」公演の幕を下した。「表」公演では3年後のももクロを占う2月12日(日) 表公演のテーマは「3年後」。未知のウイルスとの戦いが始まった2020年から、わずか3年の間に色々なことが大きく変わった。「3年あれば、悪いこともあれば、良いことへ変えられる」ということで、この「表」公演は“3年後”をテーマに、未来を意識した企画を行っていくことに。オープニングはライブからスタート。黒のシックなドレスを身にまとったももクロメンバーがアリーナ後方のステージに颯爽と登場。花道、メインステージと移動しながら“幕開け”を感じさせる曲調や歌詞が特徴の「ロードショー」を歌い上げ、会場全体の一体感を早速、作り上げる。続けて、大阪府出身のロックバンドGARLICBOYSの名曲をももクロバージョンへアップデートリメイクしたパンキッシュな自己紹介ソング「ダンシングタンク♡」を披露した。3年後の2026年はメンバー全員が30代になる年ということで、年齢についての話題で盛り上がったMCを挟んだあとは、笑顔の大切さを歌った「笑一笑 ～シャオイーシャオ！～」、東北楽天ゴールデンイーグルスの田中将大投手の2022年シーズンの登場曲「一味同心」も歌唱し、昨日の裏公演とは打って変わって比較的新しいリリース曲が並んだ。『ももいろクローバーZ ももクロくらぶxoxo ～バレンタイン DE NIGHT だぁ～Z!2023』2月12日(日)「表」公演より「表」公演の進行を務めるのは、こちらも毎年お馴染みの吉田アナ。『ももクロくらぶ』にも関連する“扉”がステージ上に設置されており、そこから“3年後”というテーマに関わりあるゲストが登場していく。最初に登場したゲストは、現在ブームとなっている「縦型ショート動画」で大人気の土佐兄弟。弟の有輝がモノノフ（＝ももクロのファン）で、度々ももクロと共演、昨年末に行われた「ももいろ歌合戦」にも出演するなど、モノノフにもお馴染みとなっているお笑いコンビ。今回、そんな土佐兄弟がももクロのショート動画をプロデュース。ももクロ用に作った「高校生あるある」と「高校生なしなし」ネタを、セーラー服姿に着替えたももクロが実際にステージ上で披露することに。しかし、ネタに行く前に、佐々木&高城のセーラー服姿が「不良っぽい」という話で盛り上がると、金髪に染めたばかりの高城が「エゴサしたら不評だった。来週黒髪に染め直してこようかな？」と嘆く場面も。あるあるネタ「雨の日の持久走前の大発表」でも、「こんな2人がいたら怖いよ～」と百田が言うほど佐々木と高城の不良っぽさが炸裂。そんな中でも、高城が持久走を「じきゅうしょう」と噛んで会場を沸かすなど、キュートな一面を見せていた。百田と玉井は、なしなしネタ「授業中ありえない内職してるヤツ」を披露。見事に、百田と玉井はリスナーから大爆笑を引き出すことに成功。ネタを考えた卓也も「すごい面白かった！」と大絶賛していた。続いての“3年後”をテーマにしたゲストは、島田秀平。実は、毎年ももクロを占っているという島田。ももクロも「ビックリするほど当たっている」と、島田の占いを信頼しているとのこと。そんな島田にそれぞれの3年後を占ってもらうと、高城は「考古学にハマってエジプトで歴史的発見をしそう」「ものすごい勢いで虫にハマってアマゾン奥地で新種を発見しそう」との結果に。百田は「アイドルの枠を飛び越えて、人間パワースポットになっている」、玉井は「マルチタレントとして大活躍。番組出演本数がトップに」、佐々木は「コメンテーターとして大活躍。芸能界のニューご意見番」と、メンバーそれぞれが3年後の占い結果に興味深々の様子を見せる。そして、グループとしての3年後の未来は？ というと、島田は「新形態『MCZ』として世界へ！」と意味深なコメント。そんなコメントがありつつも、ももクロはアイドル業だけに留まらない活躍を見せてくれそうということで、会場のリスナーはももクロの3年後に大きな未来を描くことができる占い結果となった。3年後のももクロの活躍に思いを馳せたところで、ソロLIVEのコーナーへ。“未来”を思って百田自身が作詞したバラードナンバー「それぞれのミライ」で、会場をしっとりとした雰囲気に包み込む。そんな空気を一気に爽やかに切り替えたのは、高城。「SKY HIGH」は、「いくつになっても青春を謳歌していたいよね」という高城本人のメッセージが込められている王道青春応援ソング。高城の元気いっぱいの歌声と弾ける笑顔に、リスナーは聞いているだけで自然と体が揺れる。 佐々木は、彼女のキュートな歌声とメルヘンな曲調がマッチした楽曲「空でも虹でも星でもない」を。そして玉井は「SHIORI TAMAI 12 Colors」の2月の楽曲「Another World」を初解禁。4人それぞれ全く違う雰囲気の楽曲を披露し、リスナーは彼女たちの魅力に酔いしれていた。続いては、バレイベ名物のラジオドラマのコーナー。ラジオドラマのタイトルは「靴」。舞台は、3年後の2026年。ステージに用意された白い靴には、3年かけて開発された最新の素材が使われているのだという。それを履いてライブに挑むと、確かにいつもより楽に動けたが……。しかし、4人は靴に頼らず、自分たちの力で頑張っていこうと決意するというストーリー。4人の演技に続いては、ドラマのタイトル「靴」にまつわる楽曲、Mr.Childrenの「足音 〜Be Strong」をももクロがカバー。会場のリスナーは聞き入り、ドラマの余韻に浸っていた。イベントもいよいよラストスパート。再びライブパートとなり、疾走感溢れる爽快なロックチューン「stay gold」から、昨日も披露された「Majoram Therapie」、こちらもGARLICBOYSの楽曲でももクロ史上最高にパンクなナンバー「あんた飛ばしすぎ!!」、田中将大選手の2021年の登場曲だった「吼えろ」、神聖かまってちゃんのの子が作詞・作曲した「孤独の中で鳴るBeatっ!」と勢いのある楽曲が続き、リスナーも懸命にペンライトを振り、ノリノリになって応援していた。アンコールでは、昨日の公演に引き続き、「HAND」をパフォーマンス。会場がハートフルな雰囲気に包まれたところで、4月に12年目へと突入する『ももクロくらぶxoxo』について、百田が「聴いてくれて、こうやって（イベントに）来てくれる方がいるから（続いている）」とリスナーに感謝を伝える。そして「12年目の『ももクロくらぶ』でも、自由に私たちの日常をお送りしていきます」とメッセージを送り、最後の曲へ。2018年のももクロ結成10周年を記念して発表された名曲「クローバーとダイヤモンド」を、リスナー1人1人に届けるように外周を歩いて歌い、最後は「ハッピー！バレンタイン」の掛け声で笑顔溢れるイベントを締めくくった。終演後には、2024年のバレイベが2月10日(土)・11日(日) の2日間にわたって横浜アリーナにて開催されることが発表された。なお、今日のバレイベ「表」公演は2月13日(月) 18時59分まで配信チケットを購入可能。見逃し配信は2月13日(月) 23時59分までとなっている。＜公演情報＞『 ニッポン放送 ももいろクローバーZ ももクロくらぶxoxo ～バレンタイン DE NIGHT だぁ～Z!2023』「裏」2023年2月11日(土) 15:00 開場 / 16:30 開演「表」2023年2月12日(日) 14:30 開場 / 16:00 開演会場：横浜アリーナ出演者：ももいろクローバーZゲスト：2月11日(土) 三宅裕司 / 2月12日(日) 島田秀平、土佐兄弟配信チケットはこちら：

ももいろクローバーZが、2022年12月24日(土)・25日(日) と2日間にわたり、埼玉県・さいたまスーパーアリーナにて『ももいろクリスマス2022 LOVE』を開催した。本公演には、2日間で約35,000人のモノノフ（ももいろクローバーZのファンの総称）が集結し、2日目の公演はABEMAにて生配信チケットも販売された。『春の一大事』『夏のバカ騒ぎ』に並ぶ、ももクロ3大ライブの一つである『ももいろクリスマス』。通称“ももクリ”と呼ばれるこのライブは、2010年にスタートして以降、新型コロナウイルスの影響で実施できなかった2020年を除き毎年開催され、本公演で12回目の開催に至った。クリスマスならではの華やかな演出やセットリストで年々進化を遂げてきた“ももクリ”だが、今年は、“大人になった”メンバーだからこそ表現できる様々な形の「愛」を届けるべく「LOVE」をテーマに開催された。成長を重ねてきた今のももクロがあまり触れることのなかった「LOVE」というストレートなタイトルを掲げて、モノノフへの愛と期待にも応えるような堂々たるパフォーマンスを届けたクリスマスショーとなった。本レポートはももクリ2日目の公演の模様をお届けする。幕が明けるとDMB（ダウンタウンももクロバンド）によるストリングス隊を率いて演奏された「きよしこの夜」からスタート。オープニングムービーが映し出されたあと、ももクリ恒例となっている『PRIDE』のテーマソングが生演奏で鳴り響き、幕の奥にいるメンバーの動きと連動し、宙を浮くなど壮大な演出が散りばめられたプロジェクションマッピングが繰り広げられた。紗幕が振り落とされると、巨大なハートが何層にも重なったステージセットとともにゴールドと黒を基調としたタイトな衣装に身を包んだメンバーが姿を現して、歌詞にも“愛”というワードがふんだんに使われている「愛を継ぐもの」から本編がスタート。続けて氣志團のクリスマスソングのカバー「SECRET LOVE STORY」ではハート型のサイリウムを使ったパフォーマンスを披露したあと、ストリングスを交えたゴージャスな生演奏をバックに『美少女戦士セーラームーンCrystal』オープニングテーマ「MOON PRIDE」を会場に響かせた。ギターサウンドが印象的な勢いのあるナンバー「stay gold」で会場の熱気を上昇させ、ももクロのライブでは初披露となる、スマートフォン向けゲーム『アイドルマスター シンデレラガールズ スターライトステージ』とのコラボ楽曲「Majoram Therapie」をパフォーマンス。アイドル全開のキュートな振付が話題になっており、生パフォーマンスを待ちわびていたモノノフから大きな拍手が送られた。本公演初のMCでは、「メリークリスマス！ クリスマス当日にお集まりいただきありがとうございます！」と客席とABEMA生配信を試聴しているファンへ感謝を伝えた。自己紹介のあと、新曲「Majoram Therapie」について佐々木が「ずっとやりたかった王道アイドルソング！ 15年かけてようやく叶った」と打ち明け、笑いを誘った。MCを終えたあとはステージを左右に広く使いながら、ももクリ2016のテーマソング「真冬のサンサンサマータイム」を披露。会場を陽気に盛り上げたあと、チェロの音色が響き会場の雰囲気が一変すると4thアルバムの表題曲「白金の夜明け」を温かさの中にも芯の強さがある歌声で届けた。続けてロックチューン「境界のペンデュラム」を荘厳なコーラスを交えて披露、「JUMP!!!!」ではスネア隊のさっちんリズムスターズとLOVE UNLIMTED DANCERSとのコラボパフォーマンスを披露し、眉村ちあきが手掛けたミディアムバラード「手紙」でもスネア隊による演奏をバックに思いを込めて歌い上げ、一度ステージをあとにする。幕間に入り、LOVE UNLIMITED DANCERSによるクリスマスアレンジされたももクロ楽曲メドレーのダンスパフォーマンスを終えると、「せーの、メリークリスマス！」の掛け声と同時に、ステージに置かれたスーツケースの中からボリューム袖が特徴のワンピースを着たメンバーが登場しももクロの定番クリスマスソング「サンタさん -ZZ ver.-」へ。「サンタさん」では高城れにによるマジックショーがおなじみとなっているが、今年はエイトリングという8の字型のリングを操る大道芸に挑戦して会場を魅了した。「ザ・ゴールデン・ヒストリー」では、トロッコに乗り込みファンのもとへ繰り出し、MCでは家族で観覧に来ているファミリー席やカップルで観覧に来ているモノノフに問いかけたり、トロッコから客席と近い距離で会えたことの喜びを表した。代表曲「行くぜっ！怪盗少女 -ZZ ver.-」「猛烈宇宙交響曲・第七楽章 無限の愛」を再びトロッコで移動しながら連続披露した後、サックスが会場に響きわたるとスーツケースに腰を掛けたメンバーが移動しながら登場し、ブルージーなロックナンバー「レディ・メイ」がスタート。大人の色気を醸し出したパフォーマンスに加えて、ダンサー達による傘を使った巧みなマッピングも取り入れられ、まさに“ショー”と言える新たなももクロのライブを繰り広げて会場を魅了した。今回のももクリのテーマソングとして、愛をテーマに制作された新曲「L.O.V.E」では、思わず体が乗ってしまうR&B調のポップナンバーの中にも大人のセクシーさも感じられるパフォーマンスでモノノフの心を鷲掴みにした。4人が体を寄せてハート型をつくる振付で曲のラストを締めくくると会場いっぱいに拍手が響き渡った。百田「最高のクリスマスだったね」MCでは、「サンタさん -ZZ ver.-」での高城のエイトリングや新曲「L.O.V.E」を振り返ったあと、百田から「来年15周年を迎える私たちからお知らせがあります！」と告知をしようとするとステージ後方から突如松崎しげるが登場。来年15周年を迎えるももクロを鼓舞すべく「愛のメモリー」を歌唱。初期は重大発表があるときももクロの前へ時折サプライズ登場していた松崎しげるだが、久しぶりの登場にももクロと会場のモノノフを驚かせた。驚きを見せながらも来年メンバーセルフプロデュースの15周年ツアーが全国各地で開催されることを発表。大型ツアーをセルフプロデュースすることが初めてになると明かし、日程と会場をメンバーから発表。さらに佐々木彩夏のソロコンサート・高城れにのソロコンサートの開催、そして2023年のリリース予定も発表され、15周年のスケジュールが続々と明らかになった。初期の人気ナンバー「ミライボウル」で会場を盛り上げた後、さだまさし提供曲「仏桑花」をしっとりと歌い上げると、「一粒の笑顔で…」では、DMB（ダウンタウンももクロバンド）、スネア隊のさっちんリズムスター、LOVE UNLIMTED DANCERSの紹介が行われ、大団円を迎えて本編の幕が閉じた。客席の熱気に応えるかのように「overture～ももいろクローバーZ参上！！～」が流れ会場のボルテージが上がったところで、美しいストリングスの音色が奏でられる。冬のバラードナンバー「空のカーテン」の歌い出しとともにLOVEゴンドラに乗ったメンバーがゆっくりと上昇。情感たっぷりに歌い上げ、続いてもウインターソング「今宵、ライブの下で」を歌唱。百田から「愛の込もったこちらの曲をお聴きください」と曲振りがあると、ももクリには欠かせない「白い風」をラストナンバーとして歌唱。冬のひんやりとした空気が温められていくような愛であふれた空間に包まれながら、心温まる美しい歌声を会場に響かせてアンコールの幕を下ろした。最後のMCで、高城は「ももクロが愛を語るってしみじみ年齢を重ねたなと改めて思いながらライブをしていました。いつもモノノフさんから愛をたくさん注いでもらっているけど、今日は私たちなりの愛届きましたか？」と呼びかけると会場は温かい拍手で応えた。佐々木は「“愛”って言うと少し恥ずかしいけど、来年の15周年でもさらに愛を届けていけたらと思いますので皆さんも愛してくれたら嬉しいです」と話し、15周年に向けて意気込む場面もあった。玉井は「年に2日しかないクリスマスという貴重な行事に、私たちに会いにきてくれてありがとうございます。毎年クリスマスにさいたまスーパーアリーナに帰って来られることが幸せ。お互い（ももクロとモノノフさん）考える時間があるってことは相思相愛な関係だなと思います」と語り、百田は「愛について話すのは新鮮だけど、みんなから頂く愛は温かく幸せです。」と感謝を述べた。みんなにとって大切な時間を思い浮かべてほしいと問いかけると「そこに、愛はあります」と答え、会場を和ませつつも「このライブで私たちからもたくさんの愛が伝わっていたらいいなと思います！」と語ったあと「最高のクリスマスだったね」と終わりを惜しみながらも全員で客席へ深くお辞儀をしてラストを締めくくった。クリスマスという1年の中でも最も愛に溢れたシーズンに、モノノフの愛とその愛に負けじと発散されたももクロの愛が会場いっぱいに満ちた『ももいろクリスマス2022 LOVE』はフィナーレを迎えた。＜公演情報＞『ももいろクリスマス2022 LOVE』2022年12月25日(日) 埼玉県・さいたまスーパーアリーナ【セットリスト】01. 愛を継ぐもの02. SECRET LOVE STORY03. MOON PRIDE04. stay gold05. Majoram Therapie06. 真冬のサンサンサマータイム07. 白金の夜明け08. 境界のペンデュラム09. JUMP!!!!10. 手紙11. サンタさん -ZZ ver.-12. ザ・ゴールデン・ヒストリー13. 行くぜっ！怪盗少女 -ZZ ver.-14. 猛烈宇宙交響曲・第七楽章「無限の愛」15. レディ・メイ16. L.O.V.E（※新曲）17. ミライボウル18. 仏桑花19. 一粒の笑顔で…■ENCORE20. 空のカーテン21. 今宵、ライブの下で22. 白い風セットリストプレイリスト（Day1・Day2）：＜ももいろクローバーZ 2023年リリース予定＞■4月・DIGITAL ALBUM『ZZ’s III』・DIGITAL SINGLE■7月・DIGITAL SINGLE■8月・Blu-ray & DVD『ももいろクリスマス2022 LOVE』■9月・DIGITAL SINGLE・『ももいろクローバーZ MUSIC VIDEO CLIPS II』-ANGEL EYES限定-＜ライブ情報＞『ももいろクローバーZ 15周年ツアー』■2023年7月16日(日) 兵庫・神戸国際会館こくさいホール7月17日(月) 愛知・日本特殊陶業市民会館 フォレストホール8月5日(土)・6日(日) 東京・武蔵野の森総合スポーツプラザ9月9日(土) 福岡・北九州ソレイユホール9月10日(日) 広島・福山リーデンローズ9月14日(木)・15日(金) 大阪・グランキューブ大阪メインホール9月18日(月祝) 宮城・名取市文化会館 大ホール9月23日(土) 新潟・新潟テルサ10月14日(土)・15日(日) 東京・武蔵野の森総合スポーツプラザ高城れにソロコンサート『まるごとれにちゃん2023』2023年3月9日(木) 神奈川・KT Zepp Yokohama高城れにソロライブ『30祭（仮）』2023年6月25日(日) 神奈川・ぴあアリーナ MM『AYAKA NATION 2023 in Yokohama Arena』2023年5月21日(日) 神奈川・横浜アリーナ『第6回 ももいろ歌合戦』2022年12月31日(土) 日本武道館詳細はこちら：＜リリース情報＞「L.O.V.E」作詞：栗原暁（Jazzin’park）／久保田真悟（Jazzin’park）作曲・編曲：久保田真悟（Jazzin’park）配信リンク：「Majoram Therapie」作詞：只野菜摘作曲：invisible manners（平山大介／福山整）編曲：invisible manners（平山大介／福山整）配信リンク：デレステコラボ楽曲「Majoram Therapie」MV「Majoram Therapie」Dance Practice MovieLIVE Blu-ray&DVD『ももクロ夏のバカ騒ぎ2022 -MOMOFEST-』発売中●Blu-ray【3Blu-ray+1CD】12,980円（税込）音声：1. DTS-HD Master Audio 5.1ch / 2. リニアPCM 2ch●DVD【5DVD+1CD】10,780円（税込）音声：リニアPCM 2ch【収録内容】※全形態共通■DAY1：2022年7月30日(土)overture ～ももいろクローバーZ参上！！～01. 労働讃歌02. 吼えろ03. Nightmare Before Catharsis04. 愛を継ぐもの05. ダンシングタンク♡06. stay gold07. ショービズ08. ココ☆ナツ09. ワニとシャンプー10. MYSTERION11. momo12. ロードショー13. 孤独の中で鳴るBeatっ！14. ツヨクツヨク15. HAND16. なんとなく最低な日々17. 未来へススメ！18. 走れ！ -ZZ ver.-19. PUSHENCORE20. 一味同心21. Believe22. キミノアト23. ニッポン笑顔百景 -ZZ ver.-■DAY2：2022年7月31日(日)overture ～ももいろクローバーZ参上！！～01. 一味同心02. 夢の浮世に咲いてみな03. ダンシングタンク♡04. stay gold05. ショービズ06. Guns N’ Diamond07. ROCK THE BOAT08. ココ☆ナツ09. サラバ、愛しき悲しみたちよ10. 愛を継ぐもの11. 孤独の中で鳴るBeatっ！12. ツヨクツヨク13. HAND14. なんとなく最低な日々15. 未来へススメ！16. ニッポン笑顔百景 -ZZ ver.-17. MYSTERION18. momo19. ロードショーENCORE20. Believe21. Hanabi22. 労働讃歌23. 吼えろ■映像特典MOMOFEST 2022 -ずっと変わらないももクロのひと夏の思い出撮りました-【CD収録】■TeddyLoid MOMOFEST 2022 LIVE REMIXESM1. MOMOFEST 2022 DJ SHOWM2. MYSTERION（TeddyLoid Live Remix）M3. momo（TeddyLoid Live Remix）M4. ロードショー（TeddyLoid Live Remix）M5. MYSTERION（TeddyLoid Live Remix）-off vocal ver.-M6. momo（TeddyLoid Live Remix）-off vocal ver.-M7. ロードショー（TeddyLoid Live Remix）-off vocal ver.-特設サイト：『ももクロ夏のバカ騒ぎ2022 -MOMOFEST-』LIVE Blu-ray&DVD Trailer特典CD「TeddyLoid MOMOFEST 2022 LIVE REMIXES」Trailer関連リンク公式サイト：：：​Twitter(Label)：

ももいろクローバーZのイエロー担当の玉井詩織さん。普段から身につける機会が多いメンバーカラーにちなみ、“今っぽ“イエローメイクに挑戦。玉井詩織さん×最旬イエローメイクいつもとは違ったイエローを纏い、クールな表情で大人な雰囲気を醸す。「私にとって馴染みのある色ですが、少し前まではイエローを主役にしたメイクってあまりなかったですよね。でも最近は、流行色として注目を集め始め、コスメの種類も増えてきているので、やっとイエローの時代が来たぞと、うれしく思っています（笑）」これまで仕事でイエローメイクを施すことはあったが、プライベートで取り入れることはなかった。「目立つ色なので、日常使いするのは難しそうと思っていたんですけど、そうではないんだなと。今回、抜け感のあるイエローを目元に重ねたのですが、日本人の肌に馴染みやすく、使い勝手がよい色みだということが判明！印象深い目元で顔の印象がパッと明るくなり、新鮮さも一気にアップしました」ももクロで玉井さんは右側が定位置なので、左から撮られるアングルが多いため、今回の右からのカットも新鮮！20代後半になり、様々な変化もあるが、楽しく年を重ねていきたいと話す。「いくつになってもチャレンジ精神って大事。グループでの活動も長くなり、これまでのようにわちゃわちゃとみんなで楽しむスタンスも大切にしつつ、自分の年齢を受け入れて、変化を楽しみながら新しいことに挑戦していく姿を見せていきたいです」Makeup PointAなめらかなタッチで、鮮やかに発色。アディクション ザ アイシャドウ マット 022M￥2,200（アディクション ビューティ TEL：0120・586・683）Bぴたっと馴染むリクイドアイシャドウ。来年1／6限定発売。RMK リクイドアイズ EX‐01￥3,850（RMKDivision TEL：0120・988・271）C肌と調和するクリアな発色。来年1／6限定発売。RMK インフィニットシングルアイズ EX‐02￥2,750（RMKDivision）Dカプチーノを思わせるベージュブラウン。アディクション ザ ブラッシュ マット 006M￥3,300（アディクション ビューティ）Aをアイホールからはみ出るくらい広めに入れる。その上から目頭側にBを、目尻側にCを二重線より少し上のあたりまで重ねてグラデーションに。下まぶた全体に、Aをチークのように広めに入れて、Dを重ねてぼかすことで、立体感と抜け感のある仕上がりに。ベージュブラウンによって、目元の黄色みを引き立てながら、顔全体の印象を引き締める。Shiori’s Beauty Rules1、メイクは丁寧に落とすのがこだわり。美容への意識が年々高まっているという玉井さん。素肌力を上げるために、メイク落としは念入りに行う。「顔用とアイメイク専用の2種類を使ってオフします。時間がある時は、スチーマーをしながら、美顔器のクレンジング機能で、メイクをしっかり落とします。いたわってあげた分、化粧ノリが一気に変わります」2、1日1Lは水を飲みます。1～2年前から水を意識的に飲むように心がけている。「昔はお茶派でしたが、水の美味しさを知ってから、水をよく飲むようになりました。ステージドリンクも水一択。喉が渇いていなくても、内側は乾いている場合が多い。1L以上飲むようになったら、全身の細胞が活性化されたのか、肌の潤い不足も解消されました」3、体内美容はキノコに注目！最近のお気に入りはキノコ鍋。「昔はキノコが大嫌いだったんです（笑）。でも食物繊維を多く含み、腸活やお通じ改善にもなるキノコパワーのすごさを知ってから、よく食べるようになりました。ハナビラタケ、タモギタケなど、様々な種類があり、鍋にして食べます。デトックス効果も高く、カラダがスッキリします」たまい・しおり「ももいろクローバーZ」のメンバーで、イメージカラーはイエロー。12／24（土）、25（日）にさいたまスーパーアリーナでのライブ「ももいろクリスマス2022 LOVE」を開催。シャツ￥36,300ベスト￥47,300スカート￥45,100（以上フミエタナカ／ドール TEL：03・4361・8240）ピアス￥24,200（イー・エム／イー・エムアオヤマ TEL：03・6712・6797）※『anan』2022年12月21日号より。写真・小笠原真紀スタイリスト・仮屋薗寛子ヘア&メイク・伏屋陽子（ESPER）取材、文・鈴木恵美

２０２２年１１月６日、アイドルグループ『ももいろクローバーZ』の高城れにさんが、YouTubeの生配信で結婚を発表しました。気になるお相手は、野球チーム『北海道日本ハムファイターズ（通称：日ハム）』の宇佐見真吾選手！宇佐見選手は『ももいろクローバーZ』のファンであることを明かしており、２０２１年１２月には「推し変して紫一筋です」というコメントもしていました。同グループでの高城さんのイメージカラーは、紫色。２人の結婚が報告され、ネットでは『推しと結婚』というワードがトレンドになっています。 この投稿をInstagramで見る 宇佐見真吾(@usami30fs)がシェアした投稿 また、結婚が発表されるおよそ１５時間前には、『ももいろクローバーZ』のYouTubeチャンネルで「高城れには野球を応援します！」と題した動画が公開。ファンからは、「結婚発表の伏線だったのか！」という声が上がりました。高城さんは、生配信にてアイドル活動を継続することを発表。今後について「まだまだやってないこともあるし、いろんな私を見てほしい。宇佐見さんの仕事もサポートしていきたい」と思いを明かしています。ビッグカップルの誕生に、ネットではアイドルファンや野球ファンから「ビックリしたけど、嬉しい！」「お幸せに！」といった声が相次ぎました。今後は『推し』とファンの関係だけでなく、夫婦としてもお互いを応援していくのでしょう。ご結婚おめでとうございます！[文・構成／grape編集部]

メイク落としと洗顔、角質ケアが1回の洗浄で完了株式会社スタイリングライフ・ホールディングス BCLカンパニーが10月中旬から、同社展開のスキンケアシリーズ「ももぷり」のラインアップに、潤いバリアクリーム「ももぷり しあわせの桃肌クリーム」を追加する。「ももぷり しあわせの桃肌クリーム」はメイク効果により、くすみがちな肌にもふんわりとやさしい血色感を与え、調子の良い肌に見せることが可能だ。また、肌の保湿効果のある乳酸菌と、国産の桃果汁に含まれる桃セラミド、そして3種のセラミド（セラミドNP、セラミドNG、セラミドAP）を配合。毎日の肌のバリア機能をサポートしていく。毛穴をひきしめるベルガモット果実エキスなども配合「ももぷり しあわせの桃肌クリーム」には、毛穴ひきしめ成分のベルガモット果実エキスなども配合。毛穴をふさぎにくい処方などで、デコボコも自然にカバーする。また、ほんのりピーチの香りで、いつでもなめらかな素肌印象を与えられ、適度なカバー力により、ノーファンデーションの日でも使用が可能だ。同バリアクリームの容量は1本40g、10月中旬から税込み1,210円で発売される。（画像はプレスリリースより）【参考】※ももぷり しあわせの桃肌クリーム

アイドルグループのももいろクローバーZが17日、ライブ配信アプリ「17LIVE」の配信番組『西川貴教のニシナナ LIVE スピンオフ -イナズマロック フェス 2022 バックヤードインタビュースペシャル-』に登場。同日に滋賀県・烏丸半島芝生広場にて開催された『イナズマロック フェス 2022』について語った。17日と18日に実施された『イナズマロック フェス 2022』。「17LIVE」では、ネクストブレイクが期待されるアーティストが登場する“風神ステージ” の独占ライブ配信のほか、西川貴教のオフィシャルアカウントにて『西川貴教のニシナナ LIVE スピンオフ -イナズマロック フェス 2022 バックヤードインタビュースペシャル-』と題し、ライブ直前直後のアーティストを次々に呼んでインタビューを敢行。第1日目のMCは、土屋礼央とEMILY(HONEBONE)が担当した。“雷神ステージ”のトリを飾るももいろクローバーZは、ステージ前にインタビューに登場。今年も主催者の西川ではなく自分たちがトリを務めることに対して、玉井詩織が「私たちの中でも、“なぜ私たちがトリなんだ?”という疑問が」と話すと、百田夏菜子も「ご自身で立ってください、って思いもあるんですよ」と同意しながら、「でもこうして任せていただけるので、がんばりたいと思います」と意気込んだ。また、今回のトリでの出演はネットで知ったそうで、「一番最初のときは、丁寧にお手紙いただいて“お願いします”って。それが3年経ってすごい雑になりました(笑)」とぼやき、笑いを誘った。同時期に千葉県で開催される音楽イベント『氣志團万博』と毎回かけもち出演になる彼女たち。土屋が「連続だと体力配分とか大変では?」と尋ねると、佐々木彩夏は「フェスでしか出ないアドレナリンがあって、そんなに疲れない。盛り上がって楽しんで終わっちゃいます」と答えた。なお、メンバーの高城れには喉の炎症のため、同イベントを欠席していた。

ももいろクローバーZが、ライブBlu-ray / DVD『MOMOIRO CLOVER Z 6th ALBUM TOUR “祝典”』の発売を記念して、「祝典」（読み：しゅくてん）シリーズのラインナップを1本に凝縮したオールラインナップムービーを公開した。『MOMOIRO CLOVER Z 6th ALBUM TOUR “祝典”』は、最新アルバム『祝典』を引っ提げ、約4年ぶりに開催されたライブツアー。セットリストはアルバムの収録順となり、アーティスト写真でも着用している煌びやかな衣装や担当カラーを取り払った白を基調とした新衣装などで、アルバムの世界観を表現したコンセプチュアルな内容となっている。9月14日に発売された今作には、5月15日の東京・日本武道館公演と、ツアーファイナルとなる6月25日の東京・武蔵野の森総合スポーツプラザ公演の模様が収められている。公開された映像では、現在発売中の「祝典」に関連する商品のラインナップを紹介。グループ結成14周年記念日の5月17日に発売された6枚目のオリジナルフルアルバム『祝典』をはじめとして、本アルバムを掲げたライブツアー『MOMOIRO CLOVER Z 6th ALBUM TOUR “祝典”』のBlu-ray & DVD、Apple Music限定でDolby Atmos(R)を導入した配信ライブアルバム『MOMOIRO CLOVER Z 6th ALBUM TOUR “祝典” （Live at 日本武道館 2022.5.15）』、アルバムの世界観やデザインとリンクしたオリジナルグッズという4つのコンテンツをこの動画1本で振り返ることができる。また、今回のツアーでももクロが訪れた各地のご当地キャラより届いたお祝いメッセージが昨日15時より順次公開中。さらに、アルバム収録曲「ショービズ」踊ってみた投稿キャンペーンもスタートしている。ももいろクローバーZ「祝典」オールラインナップムービー＜リリース情報＞ももいろクローバーZ ライブBlu-ray & DVD『MOMOIRO CLOVER Z 6th ALBUM TOUR “祝典”』Now On SaleももいろクローバーZ『MOMOIRO CLOVER Z 6th ALBUM TOUR “祝典”』Blu-ray盤ジャケット●Blu-ray（2枚組）：7,700円（税込）●DVD（2枚組）：6,600円（税込）【映像特典】MOMOIRO CLOVER Z 6th ALBUM TOUR “祝典” ツアーファイナル2022.6.25武蔵野の森総合スポーツプラザ公演【音声特典】日本武道館公演 MCZメンバーオーディオコメンタリー【セットリスト】■2022年5月15日 日本武道館公演01. Opening Ceremony -阿-02. PLAY!03. ダンシングタンク♡04. MYSTERION05. 満漢全席06. BUTTOBI!07. ショービズ08. HAND09. Intermission -闍-10. momo11. なんとなく最低な日々12. stay gold13. 月色Chainon14. 孤独の中で鳴るBeatっ！15. 手紙16. また逢う日まで17. Closing Session -梨-ENCOREoverture ～ももいろクローバーZ参上！！～18. 吼えろ19. ザ・ゴールデン・ヒストリー20. 走れ！ -ZZ ver.-■2022年6月25日 武蔵野の森総合スポーツプラザ公演01. Opening Ceremony -阿-02. PLAY!03. ダンシングタンク♡04. MYSTERION05. 満漢全席06. BUTTOBI!07. ショービズ08. HAND09. Intermission -闍-10. momo11. なんとなく最低な日々12. stay gold13. 月色Chainon14. 孤独の中で鳴るBeatっ！15. 手紙16. また逢う日まで17. Closing Session -梨-ENCOREoverture ～ももいろクローバーZ参上！！～18. あんた飛ばしすぎ!!19. 笑一笑 ～シャオイーシャオ！～20. 走れ！ -ZZ ver.-■『MOMOIRO CLOVER Z 6th ALBUM TOUR “祝典”』LIVE Blu-ray & DVD発売記念お祝いメッセージ静岡県裾野市「すそのん」青森県南部町「なべまる」岡山県津山市「ごんちゃん」愛媛県今治市「バリィさん」兵庫県香美町「かすみちゃん」大阪府守口市「もり吉」愛知県西尾市「まーちゃ」栃木県佐野市「さのまる」お祝いメッセージは下記アカウントより公開Twitter：：■「ショービズ」踊ってみた 投稿CP「ショービズ」フリコピ！〜TikTokあげたらなんか反応ちょうだい〜投稿対象SNSTwitter / TikTok対象期間9月25日(日) 23:59まで結果発表11月頃予定※当選者様には、当選者様のアカウントへダイレクトメッセージでご連絡いたします。参加の流れ・「ショービズ」の指定されたパートを踊っている動画を撮影・9月25日(日) 23:59までにTwitterもしくはTikTokにハッシュタグ「#ショービズダンス」「#最高の賛辞を」を付けて動画を投稿※鍵付きアカウントに関しては対象外となります。投稿者抽選プレゼント：計30名 ※順不同静岡県裾野市より【すそのんの絵はがき】3名青森県南部町より【なべまるパペット】3名岡山県津山市より【津山ご当地パタパタメモ帳＆マスキングテープ】3名愛媛県今治市より【バリィさんぬいぐるみ】3名兵庫県香美町より【おいでーや兵庫県香美町グッズセット】3名大阪府守口市より【大阪府守口市グッズセット】3名愛知県西尾市より【愛知県西尾市グッズセット】3名栃木県佐野市より【さのまるタオル】3名『MOMOIRO CLOVER Z 6th ALBUM TOUR “祝典”』 LIVE Blu-ray & DVDポスター6名「ショービズ」高城れに公式TikTok：特設サイト：ももいろクローバーZ 配信アルバム『MOMOIRO CLOVER Z 6th ALBUM TOUR “祝典”（Live at 日本武道館 2022.5.15）』Now On Sale※Apple MusicのみDolby Atmos(R)対応【収録内容】M01. Opening Ceremony -阿-（Live at 日本武道館 2022.5.15）M02. PLAY!（Live at 日本武道館 2022.5.15）M03. ダンシングタンク♡（Live at 日本武道館 2022.5.15）M04. MYSTERION（Live at 日本武道館 2022.5.15）M05. 満漢全席（Live at 日本武道館 2022.5.15）M06. BUTTOBI!（Live at 日本武道館 2022.5.15）M07. ショービズ（Live at 日本武道館 2022.5.15）M08. HAND（Live at 日本武道館 2022.5.15）M09. Intermission -闍-（Live at 日本武道館 2022.5.15）M10. momo（Live at 日本武道館 2022.5.15）M11. なんとなく最低な日々（Live at 日本武道館 2022.5.15）M12. stay gold（Live at 日本武道館 2022.5.15）M13. 月色Chainon（Live at 日本武道館 2022.5.15）M14. 孤独の中で鳴るBeatっ！（Live at 日本武道館 2022.5.15）M15. 手紙（Live at 日本武道館 2022.5.15）M16. また逢う日まで（Live at 日本武道館 2022.5.15）M17. Closing Session -梨-（Live at 日本武道館 2022.5.15）配信リンク：ももいろクローバーZ 6thオリジナルフルアルバム『祝典』Now On Sale●初回限定盤（CD＋2Blu-ray）：8,800円（税込）●通常盤（CD Only）：3,300円（税込）【CD収録内容】※全形態共通01. Opening Ceremony -阿-02. PLAY!03. ダンシングタンク♡04. MYSTERION05. 満漢全席06. BUTTOBI!07. ショービズ08. HAND09. Intermission -闍-10. momo11. なんとなく最低な日々12. stay gold13. 月色Chainon ももいろクローバーZ ver.14. 孤独の中で鳴るBeatっ！15. 手紙16. また逢う日まで17. Closing Session -梨-【Blu-ray収録内容】※初回限定盤のみ■Disc1『ももいろクローバーZ 13周年記念コンサート再び、その先へ～』（2022.1.23 幕張メッセ）■Disc2・『The LIVE ～諦めない夏～in ABEMA』ABEMA PPV ONLINE LIVE（2021.9.19）・『祝典』ALBUM DOCUMENTARY・「MYSTERION」MUSIC VIDEO・「ショービズ」MUSIC VIDEO・「なんとなく最低な日々」MUSIC VIDEO・「HAND」 MUSIC VIDEO・「BUTTOBI!」 -GAMING MUSIC VIDEO-・「PLAY!」 -LIVE MUSIC VIDEO-ももいろクローバーZ「MYSTERION」MVももいろクローバーZ「ショービズ」MVももいろクローバーZ「なんとなく最低な日々」MV配信リンク：関連リンク公式サイト：：：レーベルTwitter：

お笑いコンビ・もも(まもる。、せめる。)が19日、千葉・幕張メッセで開催中の日本最大級のお笑いフェス「LIVE STAND 22-23 TOKYO」に出演後、和牛とともに報道陣の取材に応じた。初日のラストステージ「IKI NA ネタ STAGE／ENDING」に出演したもも。まもる。は「すごいたくさんのお客さんの前で漫才ができて幸せやなと。『M-1』があったからここに立てているというのがあったから、今年の『M-1』も頑張りたい」とコメント。せめる。も「楽しく漫才できてよかったです」と振り返った。今年の『M-1グランプリ』への仕上がり具合を聞かれると、せめる。は「大丈夫です」ときっぱり。まもる。から「自信ない顔やけどな」と言われるも、せめる。は「これは言うようにしています。『大丈夫』って言っておいたら、ほかの芸人の方々が『マジか』ってなるので。大丈夫です。自信あります!」と言い切り、再びまもる。が「威嚇せん顔やけどね」とツッコんでいた。「LIVE STAND」は2007年から2010年まで行われた大型お笑いフェスで、今年12年ぶりに開催。8月19日～21日の幕張メッセでの東京公演を皮切りに、9月は大阪、来年1月には福岡で開催し、総勢1000人を超える吉本芸人が出演予定となっている。

「ももクロ」の愛称で世代を超えて親しまれる人気グループ「ももいろクローバーZ」に密着したドキュメンタリー『ももいろクローバーZ ～アイドルの向こう側～〈特別上映版〉』の初日舞台挨拶が8月19日、東京・新宿バルト9で行われ、メンバーの百田夏菜子、玉井詩織、佐々木彩夏、高城れに、インタビュー取材も担当した酒井祐輔監督が登壇した。女性グループ初にして結成から6年という異例の速さで国立競技場でのワンマンライブを成功させ、その後もさまざまなフィールドで活躍を続ける4人が、30代を目前に控えた今、何を考え、どこへ向かうのか。普段はあまり語ることのない人生観や、将来などについて語るメンバーへのロングインタビューや、関係者への取材を通して、“等身大”のももクロの「今」に迫っていく。2022年3月に開催された「TBSドキュメンタリー映画祭2022」で上映されたバージョンに、新撮映像なども追加した「特別上映版」として、モノノフ待望の劇場公開が決定。モノノフを自認する酒井監督は「コンサートなどに足を運び、きっと、日本の芸能界にも今までいなかった存在になるんじゃないかと思っていた。ぜひ、ドキュメンタリーで確認したかった」と制作意図を語り、「実際にメンバーにインタビューし、『えっ、そんな風に考えていたんだ』と思うことも。ドキュメンタリーの捉え方は人それぞれなので、賛否も含めて、ご覧になる皆さんに変化や気づきがあればうれしい」と話していた。リーダーの百田は「カメラは毎日現場に入っていたし、撮られている意識はあまりなくて。実際に見ると『こんなところも撮られちゃっている』という場面もあり、そんな一面を楽しんでいただければ」とアピール。一方で「私たちの日常って、薄っぺらいんですよ！実のある会話もないし、密着してドキュメンタリーになるのか不安もあった」と明かし、「反省会とか、ケンカとしてしておいたほうが良かったのかなって（笑）」と笑いを誘う一幕も。「アイドルの未来は想像しづらいですが、それを皆さんと一緒に楽しみにできることが幸せ」と感謝を示した。「全国の映画館で、素の私たちを見てもらうのは嬉しいような、恥ずかしいような。でも、歴史があるからこそ、ドキュメンタリーに深みが増すのかな」と語る玉井は、「自分たちも今の姿を見つめ直すきっかけになった」と作品の意義を強調した。佐々木は、各メンバーのインタビューを見て「みんな敬語なのに、私だけいつも通り（笑）」とマイペースな発言。高城は「私たちのすべてが詰まっていると言っても過言ではない作品。皆さんにとっても新たな発見があればいいなと思う」と客席に呼びかけていた。取材・文・写真＝内田涼

ダイエットをしても前ももの脂肪がなかなか取れず、パンパンに張っているといったお悩みはありませんか？前ももが太くなる原因は様々ありますが、日々の習慣や姿勢が大きく関わっていると言われています。今回は、現役ヨガインストラクターでもある筆者が前ももが太くなる原因から、おすすめのストレッチを紹介します。ぜひ今日から試してみてくださいね。前ももが太くなる原因3つなかなか贅肉を落とすのが難しい前ももですが、その理由は様々あります。まずは自分に当てはまるものがないか確認していきましょう。1．座りっぱなし・立ちっぱなしでいることが多い座りっぱなしや立ちっぱなしなど、長時間同じ姿勢が続くことで、下半身に余分な水分や老廃物が溜まりやすくなります。その結果、血流が滞ることで、むくみや冷えにつながることがあります。2．骨盤の歪み骨盤が歪むとリンパの流れが悪くなり、脂肪がつきやすくなると言われています。足を組む、ヒールをよく履く、片足に重心を置いた姿勢を続ける、バックを片側だけで持つなど、普段の何気ない癖が歪みの原因となる恐れもあるので注意しましょう。3．エネルギー消費量が少ない摂取したエネルギーより消費するエネルギー量が少ないと、脂質や糖質が脂肪となって蓄積されると言われています。そして、脂肪細胞に溜まった老廃物が絡み合うことで「セルライト」ができてしまうかもしれません。「セルライト」は一度ついてしまうと落ちにくいので、つかないようにするのが重要です。たった1分でできる！ 前ももをスッキリさせるストレッチ前ももをスッキリさせる為には、まず血液やリンパの流れを良くすることから始めてみましょう。動画を見ながらぜひ一緒にやってみてくださいね。＼動画でトレーニングを確認！／やり方をチェック！1．四つん這いになる2．左の膝を左手首の側に置き、脚を内側に曲げる3．右足を遠く後ろに伸ばし、足の甲を寝かせる4．吐く息で体を前に倒し、肘を床につく余裕があれば、手を重ねてその上に額を置いてみてください。5．4の状態で、深呼吸をする6．体を起こして右膝を曲げ、右手で右足の甲をつかむ7．右脚のかかとをお尻に引き寄せる余裕があれば、また体を前に倒し、左肘を床につけてみましょう。8．7の状態で、呼吸を繰り返す9．反対の足も同様に行うトレーニングも取り入れながら全身のボディメイクを！今回のストレッチで筋肉を軟らかくするだけでも、前もも痩せが十分に期待できます。さらに、トレーニングで筋力アップを同時に行えると相乗効果でダイエットにも効果があるはずです。緩めることと鍛えること、両方を意識してストレッチやトレーニングを行うことで、太ももだけでなく自然と全身痩せに繋がっていくでしょう。自分の体調と相談しながら、できることからチャレンジしてみてくださいね。©spukkato/gettyimagesNATTY／池田夏子YES TOKYO STUDIO中目黒スタジオマネージャー兼インストラクター。 2014年ヨガインストラクターとして活動開始。翌年2015年インド・ケララ州にあるアシュラムにてヨガ哲学を深める。帰国後都内スタジオでグループレッスン、パーソナルレッスンを中心に、オフィスヨガや企業主導型のイベントなどでも活動中。2019年インドにてRYT500トレーニングを終了。ヨガインストラクターとしての実績はもちろん、雑誌や広告のヨガポーズ監修、ヨガモデルの活動も多く、数々のメディアに出演中。 近年はモデル単体の活動も増え、ご当地ビールのポスターやアウトドア雑誌の表紙などにも出演。文 / NATTY