浴室の乾燥や空気の入れ替えに活躍する『浴室乾燥機』。「本当に便利なのか」「どう使ったらいいのか」と疑問に感じている人も中にはいるでしょう。本記事では、株式会社CHINTAIが運営するメディア『CHINTAI情報局』に掲載されている、浴室乾燥機のメリットと注意点について紹介します。浴室乾燥機のメリット浴室乾燥機のメリットは主に以下の4つです。・外に干せない日でも乾かせる・浴室のカビの発生を予防できる・生活スペースを邪魔しない・ヒートショック対策ができる以下で詳しく見ていきましょう。外に干せない日でも乾かせる雨や花粉が気になる日でも洗濯物を乾かせる点は大きなメリットです。隙間を開けて洗濯物を干せば、空気が循環し効率的に乾かせます。温風の吹き出し口近くに厚手の洗濯物を干す、薄手のものは離れたところに干す、など干し方をひと工夫するだけでも乾き方に違いが出るでしょう。浴室のカビの発生を予防できるマンションやアパートの場合は浴室に窓が付いていないケースがほとんどです。うまく換気ができなければ、湿気でカビが発生する可能性があります。しかし浴室乾燥機があると、湿気を排出したり空気を循環させたりできるためカビ予防が期待できるでしょう。生活スペースを邪魔しない外に洗濯物を干せない日は、やむを得ず生活スペースに部屋干しすることも。しかし部屋に洗濯物が溢れていると、邪魔になったり生乾き臭が気になったりと懸念点がいくつかあります。その点浴室乾燥機があれば部屋干しする必要がないので、生活スペースを洗濯物で邪魔されることなく広々と使えるでしょう。ヒートショック対策ができる寒い時期になると、ヒートショックによる事故の話を耳にすることがあるでしょう。浴室スペースの場合、脱衣所と浴室の気温差でヒートショックを起こすことがあります。浴室乾燥機の暖房機能を使って、浴室や脱衣所をあらかじめ温めておけば、ヒートショックを防げるでしょう。浴室乾燥機の懸念点多くのメリットがある浴室乾燥機ですが、いくつか懸念するポイントもあります。まず挙げられるのが費用がかかる点です。『CHINTAI情報局』で以下のように解説されているように、浴室乾燥機付きの物件は数が少ない上に家賃が高い傾向にあります。浴室乾燥機付きの賃貸物件は、全体的に見て多くはない。また、浴室乾燥機はオプション機能であるため、家賃も相場より高くなることが多い。『CHINTAI情報局』ーより引用『CHINTAI』で掲載している物件でも、浴室乾燥機付きの物件数は全体の5〜6割程度。家賃が相場より高い上に、さらに浴室乾燥機を使うと電気代やガス代がかかり、通常よりも光熱費が上がってしまいます。費用面に不安を感じている人は、以下のように使い方を工夫するとよいでしょう。お風呂の後は一度換気モードで湿気を外に逃がしその後で浴室乾燥をかける、洗濯物を干す時には最初換気モードで水分をある程度蒸発させてから乾燥するなど、換気をうまく利用した省エネを意識すれば、それは電気代の節約につながる。『CHINTAI情報局』ーより引用そのほか定期的にフィルターの掃除が必要であることや、大量の洗濯物を一度に乾かせないことも懸念される点です。浴室乾燥機には、メリットだけではなく懸念されるポイントもあります。浴室乾燥機の導入や浴室乾燥機付きの物件への引っ越しを検討している人は、浴室乾燥機のメリットと注意点を十分に理解した上で決めてくださいね。[文・構成/grape編集部]
2024年03月11日「うわ…冷めるな」別れも近づく!?金銭感覚の注意点「金銭感覚が合わない」という理由で、関係が終わったり、迷惑な存在になってしまったりすることがあります。「かわいさ」以上に「金銭感覚」が合うかどうかは、男性にとって重要なポイントの一つかもしれません。そこで、今回は男性が女性の何を見て金銭感覚が合わないと萎えてしまうのか、具体的な場面を4つ紹介します。お金に対するケチすぎな姿勢「毎回1円や10円にこだわる彼女を見ると、面倒くさいと感じます」(30歳/男性)「塵も積もれば山となる精神」をお金に活かすことと、細かすぎる節約は異なります。男性は、自分の彼女が「ケチ」であると見られるのを好ましく思わないようです。利用してくる態度「『お金貸して』と軽々しく言う彼女を見ると、彼女はお金にだらしなくルーズな人間だと思うようになります」(25歳/男性)お金をルーズに扱い、だらしのない印象を男性に与えることは、男性が関係を持ちたくないと感じる要因になってしまいます。「図々しい」「信用できない」「お金の管理能力がない」等の意見も。お金のやりとりは誠実さが求められますので、軽い気持ちでお金貸してなどと頼んではいけません。お金でマウントを取る「ブランド品を見せびらかしてマウンティングする女性を見ると、その女性は心が乏しいと感じますね」(27歳/男性)お金やブランドへの執着から、他人を見下す行動をとる女性は、男性から敬遠される傾向があります。「付き合うとお金がかかりそう」と感じる男性もいるでしょう。確かに、贅沢への憧れは女性には共通する感情かもしれません。ですが、それを男性に見せつけてしまうのは慎むべきです。「お金がない」が口癖「デートに誘うといつも『お金がない』と言われる。そのため、自分が出費することが多くなってしまう」(22歳/男性)「お金がない」と口に出すこと自体は誰にでもあるはずです。ですが、それが口癖になってしまうと、ネガティブな印象を与えることになります。適度な倹約心を持つことが大切金遣いが荒い女性に引く男性が多そうだと思われますが、実際には、不誠実な金銭感覚や管理能力の欠如、ケチすぎる態度に萎える男性が多いのが現状です。男性の金銭感覚に合わせることも重要ですが、それ以上に、男性が萎える言動をとらないよう配慮することが必要です。(愛カツ編集部)
2024年03月03日要注意!浮気されやすい女性の特徴浮気をされるのは誰もが嫌なことですが、中には「浮気されやすい女性」もいるかもしれません。そんな女性たちには共通点があるようです。恋愛を楽しみたいなら、ずっと彼に愛され続けたいですよね。今回は「浮気されてしまう女性」の特徴と、彼氏に愛され続けるコツについてお話しします。彼に愛されたい欲が強い彼から愛情を受け取ることよりも、彼から愛情を引き出したいと思っている女性は浮気されやすい傾向があります。相手から感情を引き出そうとする態度は、一途さを感じさせないようです。常に一緒にいたいタイプや、時間を作るよう求める女性は注意が必要です。相手の愛を搾取しようとする依存体質は、彼の息苦しさや他の女性を求めるきっかけになるかもしれません。浮気されやすい男性に惹かれがち男性を判断する目が甘い女性は、浮気されやすい傾向があります。浮気をしやすそうな男性を選んでしまう場合、浮気されるリスクが高まります。男性がイケメンでお金持ち、女性に慣れているタイプであるほど、浮気の誘いをする可能性があります。もちろん一途な男性も存在しますが、見極める力が必要です。真面目そうに見える男性でも浮気することはありますので、パートナーを選ぶときは慎重にしましょう。相手のすべてを知りたがる彼のことをつねに知ろうとする行動は、相手を疲れさせる可能性があります。浮気を防ぐつもりでやっている監視行為は、逆に相手を浮気に走らせてしまうこともあります。相手に一定の自由を与えることも重要です。自分の時間を持つことで、相手も興味を持つでしょう。謎めいた面も持つことで、相手の心に余裕を生むことができるかもしれません。可愛らしさや恥じらいをキープ浮気を避けたいなら、交際が長くなっても可愛らしさや恥じらい、そして程よい寛容さを失わないことが重要です。これらが欠けると、浮気する男性が増える可能性があります。「可愛らしさや恥じらいがなく、彼女を女性として見れなくなった」と思う男性もいるようです。可愛らしさだけでなく、寛容さも大切です。完璧主義は息苦しいので、リラックスできる程度の寛容さが大切です。怒るべきときには怒り、ささいなことは流す姿勢が重要でしょう。彼に対して余裕を持つ浮気リスクの低い相手選びと同様に、接し方も大切です。相手に対して魅力的で謎めいた一面を見せることで、相手の興味を引きつけることができます。そうすることで相手が浮気に走る余裕はなくなるでしょう。どんな状況でも自分らしくあり、相手を魅了し続けましょう。(Grapps編集部)
2024年02月28日警戒心を忘れずに!マッチングアプリを利用するときの注意点普段の生活では巡り会えない相手とつながる手軽なマッチングアプリ。男女を問わず、利用者が増えていますが、手軽さゆえに注意が必要なこともあるでしょう。今回は「マッチングアプリを利用する際の注意点」を紹介します。信頼性を確認し、会う前に見極める実際に会う予定の相手と一定の連絡を取り、その際に相手のプロフィールを十分にチェックしましょう。連絡のやり取りで矛盾がないかを確認し、注意深く対応することが重要です。相手があまりにも積極的であったり、夜間の会合を強要されるようであれば要注意です。少しでも怪しいと感じたら、速やかに連絡を切り、相手をブロックしましょう。また、信用できると感じるまで、2人きりでの対面は避けた方が無難です。個人情報の保護に注意マッチングアプリの大半はイニシャルやニックネームで登録されます。仲良くなった際にも、最初からメールアドレスや電話番号を伝えるのはリスキーです。最初はLINEを通じてコミュニケーションを取りましょう。問題が発生した場合、相手をブロックできる安心感があります。人気のない場所での対面は避ける「信頼できそうだな」と感じて初めて会う際も、慎重に行動しましょう。初対面の場合は、人気のない場所での会合は避けるべきです。万が一の事態に備えて、人の多い場所や有名なスポットでのデートが望ましいでしょう。また、帰りの時間を伝えることで安心感が増します。早めに終了する理由を作って、自己保護策として措置することは、相手の興味を引き、効果的です。セーフティを確保して否定的になるのではなく、自己保護とリスク回避に努めることが大切です。安全かつ安心してマッチングアプリを活用しましょう。(愛カツ編集部)
2024年02月25日今回は、日常に役立つかもしれない便利な情報を紹介します!是非参考にしてみて下さいね♪冷蔵庫の上のスペースは、収納スペースとして活用できるかもしれません。しかし、注意点もあります。本記事では、冷蔵庫の上を利用する際の注意点と、おすすめの収納アイデアを紹介します。冷蔵庫の上は「収納スペース」になる?冷蔵庫の上には、収納スペースとして活用できる可能性があります。とくに大型の冷蔵庫であれば、広いスペースを確保することができます。一人暮らしの場合でも、冷蔵庫の上に収納スペースを作ることができます。ただし、直接モノを置く場合は注意が必要です。冷蔵庫の上には直接モノを置いてはいけない?冷蔵庫の上のスペースは、フラットな面になっていますが、すべての冷蔵庫でモノを置くことができるわけではありません。モノを置ける冷蔵庫と置けない冷蔵庫があります。モノを置く場合は、以下の注意点を守る必要があります。冷蔵庫の上にモノを置くときの注意点1. 冷蔵庫の上にモノを直接置いてはいけません。2. 重いモノの収納は避けましょう。3. 使用頻度が高いモノは冷蔵庫の上に収納しないようにしましょう。4. 水が入っているモノは絶対に置かないでください。冷蔵庫の上にモノを直接置くことは、安全上のリスクが伴います。地震やドアの開閉でモノが落下する可能性があります。また、放熱スペースを確保する必要があるため、冷蔵・冷凍効率が低下するおそれもあります。さらに、故障や感電のリスクもあります。冷蔵庫の上にモノを置く場合は、安全に注意しながら活用しましょう。冷蔵庫の上を有効活用するアイデア冷蔵庫の上を収納スペースとして活用するためには、いくつかの方法があります。1. カゴやストレージボックスを使うカゴやストレージボックスにモノを入れて冷蔵庫の上に収納する方法です。直置きを避けるために、スノコなどを敷くこともおすすめです。2. 市販の冷蔵庫ラックを取りつける冷蔵庫ラックは、棚板が付いているのでいろいろなモノを収納できます。オープンタイプなら放熱スペースを確保しつつ、収納効果を発揮することができます。3. 市販の扉付きストッカーを置く扉付きのストッカーを利用すると、モノを隠すことができます。背の高い冷蔵庫の上を収納スペースにしたい場合には、扉付きのストッカーが便利です。冷蔵庫の上のスペースを有効活用する際は、注意点を守りながら安全に利用しましょう。冷蔵庫ラックやカゴ、ストッカーなどのアイテムを活用すれば、スペースを有効に使うことができます。明日の私をちょっと楽に♪今回は、日常に役立つかもしれない便利な情報を紹介しました!ぜひ参考にしてみてくださいね♪(lamire編集部)※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。
2024年02月15日同棲を快適にするための【注意点】3つ同棲生活は二人の理解と配慮がなければ、上手く続かないかもしれません。今回は、男性の意見を元に「快適な同棲生活を送るための注意点」を3つお伝えします。一人の時間を大切にする「4年間彼女と同棲している僕たちが大切にしていることは『一人になれる時間』を設けていることです。長く付き合っていくためには、この時間が重要だと感じています」(男性)いつでも一緒だとストレスが溜まることもあるでしょう。バランスを保つことが長く楽しく同棲するコツかもしれませんね。家事はリラックスして行う「同棲生活が始まると最初は新鮮で、一緒に家事を楽しくこなせますが、そのうち無理が生じます。そんなとき、以前はしっかりやっていたのにと感じてしまうと、ネガティブな感情が生まれることもあります。だから、最初から完璧さを求めない気持ちが大切だと思います」(男性)リラックスし、無理しない程度にこなすことを心掛けると、ストレスを避けられるかもしれません。家事は最後までやり遂げる「料理を作った僕が後片づけを怠ったことで、彼女は気にしていました。家事が単に料理を作ることだけではないことに気づきました」(男性)料理の家事は作るだけでなく、後片づけも含まれます。お互いに気を使い、負担を分け合うことで、快適な同棲生活が送れそうですね。心掛けてみてこれらのことを心掛けると、二人の生活がさらに幸せになるかもしれません。(Grapps編集部)
2024年02月13日今回は、日常に役立つかもしれない便利な情報を紹介します!是非参考にしてみて下さいね♪まな板の漂白は毎日するべき?キッチンで毎日使うまな板には、菌が繁殖しやすい環境です。とくに生肉の上で使うまな板は注意が必要です。まな板を衛生的に保つためには、定期的に漂白することが重要です。漂白はただ汚れを落とすだけでなく、除菌や殺菌の効果もあります。週に1回程度を目安に漂白を行いましょう。とくに夏場は細菌の繁殖が活発なので、頻度を増やすこともおすすめです。汚れがひどい場合や安心感を得たい場合は、頻度を上げて漂白しましょう。まな板の漂白に使う漂白剤の選び方まな板の漂白には、塩素系漂白剤と酸素系漂白剤の2種類があります。塩素系漂白剤は漂白力が強く、漂白・除菌・殺菌の効果があります。ただし、刺激臭があるため使用時には換気とマスクの着用が必要です。また、酸性タイプの他の製品と一緒に使うと有害な塩素ガスが発生することにも注意しましょう。酸素系漂白剤は、過炭酸ナトリウムの力で汚れを落とします。漂白力は塩素系漂白剤に比べ劣りますが、安全性が高く刺激臭も少ないため、塩素系漂白剤に苦手な方や小さな子どものいる家庭にもおすすめです。まな板の漂白の方法と時間プラスチックのまな板の漂白方法を紹介します。まずはキッチン用中性洗剤とスポンジを使ってまな板の汚れを落とします。洗剤をしっかり流したら、漂白剤を規定量の水で溶かします。酸素系漂白剤の場合、40~60度程度のお湯で溶かすと漂白力が高まります。ふきんやキッチンペーパーでまな板を包み、漂白液をまんべんなくかけます。約30分ほど放置した後、水でしっかりすすいで乾燥させましょう。木のまな板を漂白する際の注意点木のまな板は漂白剤により変色する場合があります。使用する漂白剤を試しに目立たない箇所でテストしてから使うことをおすすめします。変色を心配する場合は、キッチン用中性洗剤で洗った後に熱湯をかけるだけでも消毒することができます。まな板は日常的に使用するものですから、定期的な漂白で菌の繁殖を予防しましょう。塩素系漂白剤と酸素系漂白剤のどちらか使いやすい方を選んで、正しい方法で漂白しましょう。明日の私をちょっと楽に♪今回は、日常に役立つかもしれない便利な情報を紹介しました!ぜひ参考にしてみてくださいね♪(lamire編集部)※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。
2024年02月12日今回は、日常に役立つかもしれない便利な情報を紹介します!是非参考にしてみて下さいね♪スポンジを使ってメイクしている女性にとって、メイク用スポンジのお手入れは欠かせません。では、メイク用スポンジを正しく洗う方法と注意点について見ていきましょう。これらのポイントを守れば、いつでも清潔なスポンジを使うことができ、肌トラブルやメイクの仕上がりにも影響を与えないでしょう。1. 洗う前に知っておきたいことメイク用スポンジを洗う前に、なぜ洗う必要があるのかを理解しましょう。スポンジが汚れているまま使用すると、細菌が繁殖してしまう可能性があります。その結果、ニキビや肌荒れの原因になってしまうのです。また、汚れたスポンジはファンデーションのノリも悪くなります。2. 正しい洗い方を実践しようメイク用スポンジを正しく洗う方法を紹介します。【必要なもの】・ 中性洗剤・ 桶・ ぬるま湯【洗い方の手順】1. 桶にぬるま湯を200mlと中性洗剤を1滴程度入れて用意します(汚れが酷い場合は中性洗剤を濃くします)。2. スポンジを桶に入れ、指の腹でゆっくりと揉みます。3. 桶のお湯が汚れてきたら、新しいお湯に取り替えます。4. 新しいお湯の中でスポンジを洗います(汚れがなくなるまで3~4回繰り返しましょう)。5. 洗った後は流水でしっかりと洗い流します。3. 注意すべきポイントメイク用スポンジを洗う際の注意点を紹介します。スポンジを傷つけないよう注意しながら洗ってください。・ スポンジを強く洗ったり、高温のお湯を使用しないことです。・ クレンジングオイルではなく、中性洗剤を使用しましょう。・ スポンジを洗った後は、しっかりと乾燥させてから使用することが大切です。これらのポイントを意識して、スポンジを丁寧に洗ってみてください。4. 乾かし方も重要ですスポンジを洗った後の乾かし方も大切です。以下の手順で乾かすことをおすすめします。1. 洗ったスポンジを包み込むようにして軽く絞ります。2. タオルで水気を切ります。3. 直射日光を避け、風通しのよい場所でしっかりと乾かします。結論メイク用スポンジは常に清潔な状態に保つことが重要です。汚れたスポンジを使用すると、肌トラブルやメイクの仕上がりに悪影響を与えてしまう可能性があります。正しい洗い方と注意点を守り、いつでも清潔なスポンジを使うようにしましょう。毎日のメイクがよりキレイで楽しくなることでしょう。明日の私をちょっと楽に♪今回は、日常に役立つかもしれない便利な情報を紹介しました!ぜひ参考にしてみてくださいね♪(lamire編集部)※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。
2024年02月12日彼の“心を疲れさせないため”の3つの注意点付き合っている彼氏とは、いつでも仲良くいたいもの。しかし、彼氏が「もう疲れた…」と感じてしまうこともあるようです。そこで、男性が彼女に対して疲れを感じ、そして別れを考えてしまう瞬間について考えてみましょう。相手を疑いすぎないで男性にとっては、浮気を疑われることは非常に疲れるものです。たとえ彼が他の女性と話すだけでも、過剰に嫉妬を示す態度は彼を追い詰めるだけでなく、逆に浮気を誘発してしまうこともあります。もちろん、不安や疑念を抱く気持ちは理解できますが、誤解を生まないように相手に対して信頼を持ち続けることが大切です。理屈で押し通さない男女の考え方の違いはあるかもしれませんが、付き合っているならばお互いの意見を尊重することが必要です。自分の理屈だけで相手を押し通そうとする態度は、彼氏にとっては疲れるものです。性別に関係なく、お互いの意見や気持ちを尊重しながら解決策を見つけることが大切です。バランスを保つ甘えたり頼ったりすることは大切な恋愛の要素ですが、過剰な甘えや依存は彼氏を疲れさせる原因になります。彼氏にとっては、対等な関係やお互いが自立的な存在であることが望ましいです。甘えることは大切ですが、彼氏が癒やされる存在であることも忘れずにバランスを保つようにしましょう。彼氏の心を疲れさせないために…彼氏の心を疲れさせないためには、信頼関係の構築やお互いの意見を尊重することが大切です。彼氏との関係を長く続けるためには、お互いに気を使いながらバランスを保つ努力をしましょう。(Grapps編集部)
2024年02月08日今回は、日常に役立つかもしれない便利な情報を紹介します!是非参考にしてみて下さいね♪便利な食品保温容器、実は冷凍には注意が必要な場合があります。 この記事では、食品保温容器を冷凍保存する際に気をつけるべきポイントを解説します。1. 食品保温容器は冷凍可能なの?普段よく使用する食品保温容器ですが、実は自分が使っているものが冷凍可能かどうかは分かりづらいものです。 食品保温容器には冷凍可能なものとそうでないものがあります。冷凍保存に使用する場合は、品質表示欄に耐冷温度がマイナス18℃以下の表記があるものを選ぶようにしましょう。 家庭の冷凍庫の温度が約マイナス18℃であるため、この温度に耐えられる食品保温容器でなければ冷凍することはできません。2. 冷凍保存可能な食品保温容器の種類冷凍保存が可能な食品保温容器は、素材によって三つの種類に分けることができます。 それぞれの種類の特徴を紹介します。プラスチック製プラスチック製の食品保温容器は、比較的安価で種類も豊富です。 扱いやすく軽量なので、初めて食品保温容器を使う方にもおすすめです。ただし、種類によって使い方が異なることもあるため、購入前に品質表示を確認し、冷凍や電子レンジの利用が可能かどうかをチェックしましょう。ホーロー製ホーロー製の食品保温容器は、美しい見た目が人気です。 細菌の繁殖を防ぐ素材であり、清潔感もあります。酸や塩にも強く、色やにおいの付着も少ないため、さまざまな食材の保存に適しています。 冷凍保存だけでなく、直火やオーブン料理にも使用することができます。耐熱ガラス製耐熱ガラス製の食品保温容器は、耐久性があります。 色やにおいの付着が少なく、油汚れも簡単に落とせます。煮沸消毒や食器洗い機でも使用することができ、使いやすさに優れています。3. 食品保温容器を冷凍するときの注意点食品保温容器で食材を冷凍保存する際、以下のポイントに注意しましょう。冷凍庫のスペースに合わせたサイズを選ぶ冷凍庫の空きスペースが限られている場合、箱型の食品保温容器はスペースを取りやすいです。 冷凍庫のスペースに合わせて適切なサイズを選ぶようにしましょう。複数の食品保温容器を冷凍したい場合は、重ねて収納できるものを選ぶとスペースを有効活用できます。電子レンジで解凍できるか確認する先ほど冷凍する際に耐冷温度を確認すると記述しましたが、電子レンジで解凍する場合は耐熱温度にも注目してください。 耐熱温度が140℃以上あれば、電子レンジでの解凍が可能です。水分が多い場合は割れる可能性がある水分が多く含まれている食材を食品保温容器に入れて冷凍すると、膨張して食品保温容器が割れることがあります。 とくにガラス製の食品保温容器は割れやすいため、冷凍する前に水気をできるだけ切っておくようにしましょう。食品保温容器を冷凍保存する際には、上記の注意点を守ることでより安全に保存することができます。 ぜひ参考にしてみてください。明日の私をちょっと楽に♪今回は、日常に役立つかもしれない便利な情報を紹介しました! ぜひ参考にしてみてくださいね♪(lamire編集部)※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。
2024年02月07日寒い冬の時期、ドライバーをヒヤッとさせるのが「路面凍結」です。思わぬ事故を防ぐためにも、そのリスクを正しく把握しておきましょう。内閣府政府広報(gov_online)の公式Instagram投稿より、冬の運転で特に注意するべきポイントをお伝えします。路面凍結に注意が必要な5つのスポット冬の路面凍結は、いつどこで発生してもおかしくはないトラブルです。「雪国ではないから大丈夫」「普段あまり凍結しないから」など、油断は禁物。路面凍結に慣れていない地域の人ほど、正しい知識を身につけておきましょう。内閣政府広報が「特に危険」とアナウンスしているのが、以下の5つのスポットです。・交差点・橋の上・トンネルなどの出入り口・カーブ・坂道交差点は、車の停止・発進を繰り返す場所。凍結した路面でスリップしやすくなります。ほかの車や歩行者との距離も近くなる場所なので、特に安全運転を心掛けてください。また、普通の道路は大丈夫でも、橋の上やトンネルの出入り口だけは凍結している恐れがあります。これは、風の抜け方や日光の当たり方により、気温が上がりにくいことが原因です。スピードを出していると、スリップ事故を起こす恐れがあるでしょう。カーブや坂道は、ハンドルやブレーキの操作に注意が必要です。手前で十分に減速し、急ハンドルや急ブレーキは避けてください。坂道では、あらかじめギアを適切に設定し、アクセルは一定にします。すれ違う時は、のぼりの車を優先させましょう。雪道を安全に運転するためのテクニックとは冬の雪道を運転しなければならない時、慣れていない人ほど不安を感じてしまいがちです。内閣政府広報が紹介する、安全運転のコツを意識してみてください。まずは早めに、冬用タイヤへと交換しておくことが大切です。余裕を持って作業すると、いざという場面で慌てなくて済むでしょう。ブレーキを踏む時は、じわっと踏むのがポイントです。ゆっくりと車を減速させ、ストップさせるよう意識してみてください。そのためにも、車間距離は十分に確保しておくことが大切です。ほかのドライバーに存在を知らせるため、ライトは点けてスピードは控えめに。ヘッドライトやワイパーに付いた雪は、道路から離れて安全を確保できる場所で取り除いてください。雪道や凍結した道路での運転は、できれば避けたいところです。しかし「どうしても今日は運転しなければならない…」という場面もあるでしょう。内閣政府広報が紹介する安全運転のポイントも意識して、事故やトラブルといった危険を回避してくださいね。※画像は複数あります。左右にスライドしてご確認ください。 この投稿をInstagramで見る 内閣府政府広報(@gov_online)がシェアした投稿 [文・構成/grape編集部]
2024年02月07日今回は、日常に役立つかもしれない便利な情報を紹介します!是非参考にしてみて下さいね♪缶詰を開けるのに缶切りがない場合でも、身近なもので代用することができます。以下では、代用品として使えるアイテムとその使い方、注意点について解説します。災害時などでも役立つ知識なので、ぜひ覚えておきましょう。1. スプーンを使った開け方缶切りがない場合、スプーンを使って開けることができます。まずはスプーンの持ち方から説明します。1. スプーンの根元をしっかり握ります。2. スプーンの先端を缶のフチに押し当ててこすります。3. 穴が開いたら先端を差し込み、フチに沿って横にずらします。4. 一周したらフタを押し上げるようにします。スプーンを使う際の注意点は、滑り止めのためにタオルなどを巻くことや手をケガしないように軍手をすることです。また、力み過ぎて缶が倒れたり滑ったりしないように注意してください。2. ハサミを使った開け方缶切りの代用品としてハサミも使えます。使い方を説明します。1. ハサミの刃の先端を缶のフチに押し当て、グリグリと動かしながら穴を開けます。2. 穴に先端を差し込み、刃で缶のフチに沿って切り込みを入れます。3. 一周したらテコの原理を利用してフタを押し上げます。刃で切り込みを入れる際は力を入れるため、缶をしっかり支えることが重要です。また、作業中にケガをしないように軍手を着用してください。3. 10円玉を使った開け方もしスプーンやハサミがない場合でも、10円玉を使って開けることができます。1. 10円玉のフチを缶のフチに当ててグリグリと動かし、穴を開けます。2. 穴が開いたら10円玉を差し込み、缶のフチに沿ってずらしていきます。3. 一周したら10円玉を半分差し込み、フタを押し上げます。きっかけとなる穴が開いたら、上から何か硬いもので軽く叩くと穴を広げやすくなります。10円玉を使う際は軍手を着用し、ケガに注意して作業してください。4. 缶切りの代用品を使いこなすいかがでしたか?実は、缶切りがなくても代用品を使って缶詰を開けることができるのです。アウトドアや災害時などで役立つ知識ですので、ぜひ覚えておいてください。ただし、代用品は元の使用目的とは異なるため、折れたり破損したりすることがあります。また、ケガのリスクもあるので注意が必要です。結論として、万が一缶切りがない場合でも代用品を使うことができます。しかし、安全かつ確実に開けるためには、缶切りを購入することが最善です。そうすれば安心して缶詰を開けることができます。明日の私をちょっと楽に♪今回は、日常に役立つかもしれない便利な情報を紹介しました!ぜひ参考にしてみてくださいね♪(lamire編集部)※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。
2024年02月06日2024年1月現在、北海道地方や東北地方、北陸地方では、積雪や凍結により、交通にも影響を与えるほどの被害が報告されています。近年は除雪機による機械除雪が可能になり、効率よく除雪できるようになった反面、使用上の不注意により、重傷を負ってしまったり、死亡事故が発生したりするケースもあります。消費者問題や暮らしの問題に取り組む、国民生活センターは、歩行型ロータリ除雪機(以下、除雪機)の事故に関して、注意喚起をX(Twitter)に投稿。人形を用いて除雪機に足をはさまれる事故の例を再現した動画を公開しました。【除雪機の事故に注意!】除雪作業を大幅に軽減してくれる #除雪機 。作業中に除雪機にひかれたり、雪をかく、オーガに巻き込まれたりする重大な事故が発生しています。▶安全装置が正しく作動しない状態では絶対に使用しない!▶周囲に人を近づけない! pic.twitter.com/Bc5SyeqRtj — 国民生活センター (@kokusen_ncac) January 12, 2024 除雪機は、雪をかき込むオーガ(らせん状の回転刃)などが露出しているため、巻き込まれやすい構造になっています。また、安全装置を作動しない状態で、使用したことにより、除雪機にひかれる事故や除雪機と壁の間に挟まる事故なども起きています。そうならないためにも安全装置が正しく作動しない状態では使用しない、周囲に人を近づけない、危険を察知した場合には除雪機を直ちに停止するなどのことを徹底するようにしてください。なお、滑りにくい履物を履くなどの基本的な対策も忘れないようにしましょう。国民生活センターの投稿を見た人からは、「映像が怖い…」「大雪の時は助かるけど、油断できないね」「こんなに攻撃力が高いんだ」などの声が寄せられていました。除雪機は、雪が積もった時に大活躍してくれますが、不注意により重傷を負う可能性がある機械です。使用する際には、不慮の事故が起きないよう細心の注意を払いましょう。[文・構成/grape編集部]
2024年01月18日要注意!浮気する男性にありがちな共通点浮気しがちな男性の特徴を事前に知ることで、トラブルを回避できることがあるかもしれません。今回は、浮気する男性に見られやすい共通点を紹介します。スマホを常に手放さない男性がスマホを手放さない姿は、浮気している可能性があるサインと言えます。スマホの使用頻度や常に手に持っていることは、浮気の証拠となるでしょう。もし彼が優しい一方で、スマホに関して怪しい行動を取っている場合は、警戒心を持ってみてください。距離感が近すぎる男性があなたと距離感が近い場合は注意が必要です。彼が誰にでも距離を詰めて接することで、他の女性との勘違いを招くこともあるでしょう。あなた以外の女性とも近しい関係を持っている可能性もあります。甘いセリフを言う甘いセリフを言う男性は、女性に慣れている可能性が高いです。彼があなただけに本物の愛を囁いているのか、他の女性にも同じことを言っているのか、コミュニケーションを通じて見極めましょう。褒め上手髪型やメイク、服装の変化にすぐに気づいて褒める男性も要注意です。褒め上手な男性は女性に慣れていることが多く、浮気しやすい傾向があります。彼が本当に心から褒めてくれているのか、他の女性にも同じように言っているのか確かめましょう。その優しさは本物?浮気しやすい男性の特徴を知ることで、彼の優しさが本物かどうか見極めることができます。怪しいと感じたら、探りを入れることで真実を確かめましょう。(Grapps編集部)
2024年01月17日キッチンで大活躍のラップ。普段何気なく使っているアイテムですが、保管場所を間違えると途中で使えなくなる可能性があります。ラップの品質を保つためには、保管中にどのような点を意識すればよいのでしょうか。『サランラップ』の製造販売元である旭化成ホームプロダクツの公式ウェブサイトの情報から解説します。湿度と温度に注意して保管をラップを保管する場所として、適していないのは以下のような場所です。・湿気が多い場所・温度が高い場所ラップの芯やパッケージは紙で作られています。湿度の高い場所に置いておくと、湿気を含んだ紙が変形し、ラップを引き出せなくなる可能性が。水がかかりやすいシンク周りに置いておくのも避けてください。温度が高い場所で保管すると、収縮により芯が変形したりラップが溶けたりする恐れがあります。ラップ同士がくっついたり収縮したりすれば、それ以上使えなくなってしまうでしょう。ガスコンロの近くやオーブントースターやオーブンの上、ストーブの近くなどは、想像以上の高温状態になることも。ラップは離して保管してください。特に注意したいのは、オーブントースターやオーブンの上です。使用中はラップを避けていても、ある程度冷めれば自然とまた置いてしまうという人も多いのではないでしょうか。フィルム同士が溶けてくっついたり、収縮して紙管(中芯)が曲がったりして、フィルムが引き出せなくなることがあります。高温のところだけでなく、中温(80℃)の状態で長時間(60分以上)置いた場合でも、フィルム同士がくっついたり、収縮したりしてしまうことがあります。※特に、ガスレンジやオーブン、オーブンレンジ、オーブントースター、ストーブの近くなどの温度が高くなるところには置かないでください。旭化成ホームプロダクツーより引用旭化成ホームプロダクツによると、「中温(80℃)の状態で長時間(60分以上)置いた場合でも、フィルム同士がくっついたり、収縮したりしてしまうことがある」とのこと。ある程度時間が経ってからでも、十分に注意してください。長期保管の注意点は安い時にまとめ買いしたラップ。使用機会も多いアイテムだからこそ、複数本確保しておけばいざという時でも安心です。腐るものでもないため、非常に長い期間、自宅で保管するようなケースもあるでしょう。この場合に注意したいのが、「匂い」についてです。洗剤や石けん、芳香剤に防虫剤など、匂いが強いものと長期間一緒にしておくと、ラップに移ってしまう可能性があります。匂い移りしたラップを食品に使えば、味や風味を損なうだけではなく、人体への影響も気になってしまうもの。保管場所は「直射日光の当たらない涼しい場所で、香りの強いアイテムが近くにないところ」を探してみてください。ラップを最後まで気持ちよく使い切るためには、保管場所に注意することが大切です。シンクやコンロの周りなど、「使った後につい置きっぱなしにしてしまう…」という人も多いのではないでしょうか。湿度と温度、そして匂いには十分に気を付けて、ラップの保管場所について考えてみましょう。[文・構成/grape編集部]
2024年01月15日年下彼氏と“デートを楽しむ”ための注意点年下の男性からのアプローチを受けて、デートの日程が決まった、といった女性も少なくないでしょう。ですが、具体的なデートの進め方に戸惑ってしまう、なんていうことも多いのでは?そこで今回は、年下の男性とデートを楽しむための注意点を3つ紹介します。小さな失敗は許容一般的に、年が上の方が恋愛に対する経験値は多いはず。逆に年下の彼がまだ恋愛経験に乏しい、というケースも考えられるでしょう。だからと言って、彼がミスをしたことに怒る必要はありません。恋人である以上、小さな失敗も笑顔で許容する余裕を見せれば、大人の魅力を発揮できますよ。改善の必要があるポイントについては、優しく指摘してみてくださいね。お金は全額出さないことデートで気になるのは「彼のために全額出すべき?」という問題だと思います。ですが、必ずしも全額あなたが出す必要はありません。そもそも、年下の男性も女性に全額支払いを任せたい、とは考えていないかもしれません。大切なのは「全額は出さない」ということ。すべてを出すと「なんでもおごってもらえる」という印象を抱かれ、お金に頼った恋にする可能性もありますよ。割り勘、あるいは少し余裕をみて支払うくらいがちょうどいいかもしれません。彼の自信感をサポート「年上なのだから堂々と」という意識が強くなりがちですが、それを行動に出しすぎることはNGでしょう。年下の男性も、デートでは主導権を握りたい、そして頼りになりたいと思っていることでしょう。だからこそ、彼のリードを許し、その頑張りを認めてあげることも、年上としての誇りかもしれません。リードできる部分を任せて、その他の面では支えるというバランスが重要ですね。魅力的な大人女性として男性は、年上女性の大人らしい魅力に惹き寄せられやすいようです。それをデートの中に自然に映し出せれば、二人の関係も一層深まることでしょう。気負いすぎずに、楽しい一日をすごせるといいですね。また、彼のいい部分を見つけられる日になるかもしれませんよ。(愛カツ編集部)
2024年01月10日ここ注意でモテ確実。年下彼氏と【長続きする】コツ♡今回は、アラサー女性が年下男性と付き合うべき理由と、そのうえで気に留めておくべき注意点を紹介します。若々しいエネルギーを保つ歳をとるごとに、若々しさを維持するための取り組みが必要となります。「いつまでも20代っぽい」と感じられる女性とそうではない女性とは差が大きいでしょう。若々しい魅力を保つためには、自分磨きも大切ですが、気持ちの向かい方も大事です。心も身体も鍛え上げましょう。年齢差を気にしすぎないこと多くのメリットが存在する「年下男性との恋愛」ですが、すべての人がうまくいくわけではありません。年齢差が大きい場合、注意が必要な点も出てきます。自分が年上だと意識してしまうと、自然とフランクさが失われ、二人の間に距離を生んでしまうでしょう。その結果、男性が窮屈さを感じてしまう可能性がありますし、口うるさく見られてしまうかもしれません。楽しい関係を築くためにも大事なのは、年齢を気にせず自分らしさを出すことです。リラックスした態度が、年下男性にとって親しみやすさとなり、距離を縮める一助となります。彼のプライドを傷つけないこと年齢を重ねた女性の自立性や包容力を求める男性が多い一方で、彼ら自身も男性としてのプライドを持っています。年上だからと言って彼を見下したり、あれこれ意見を述べたりすると、それが彼のプライドを傷つける可能性があります。年上だからこそ、彼のプライドを尊重し、彼を理解して包み込む優しさをもって接することが大切です。アラサーの魅力を活かして年下男性との恋愛には一定の注意点が存在しますが、それと同時に数多くのメリットもあります!アラサーであることを理由に恋愛に臆病になるのは、もったいないです。アラサーという年齢を自分の強みとして活かし、自信を持って恋愛を楽しみましょう。(愛カツ編集部)
2023年12月06日カジュアルな場面や親しい間柄で、予定を変更したい場合などに使う「リスケ」。では、実際にどのように使えばいいのでしょうか。今回は「リスケ」をする際の注意点、例文などを含めた「実用編」をご紹介。今さら聞けない身近なマナーを、秘書歴15年でマナーに詳しい、能美黎子さんが説明します。リスケ、キャンセルをする際のビジネスマナー【実用編】【元社長秘書のマナー講座】vol. 10前回は、「リスケ」の意味や使い方についての「基本編」をご紹介しました。リスケは、カジュアルな場面や親しい間柄で予定を変更したい場合などに使うのが基本です。では、実際にどのように使えばいいのでしょうか。今回は、リスケをする際のマナーや注意点、例文などを含めた「実用編」を解説していきます。1.実用編使用する際の注意点ビジネス用語として使う場合、予定の前倒しではなく、予定が延期になるケースで使われるのが一般的です。では、実際に使用する際の注意点を見ていきましょう。取引先や目上の人に対して「リスケ」は使用しない同僚や部下、社内の親しい人に対して、「リスケをお願いします」「リスケさせてください」と使用するのは基本的に問題ありません。しかし、略語である「リスケ」は、軽い印象を持たれてしまう可能性があるため、社外の取引先や上司に対しては使用しないよう注意が必要です。この場合には「日程を再度調整させてください」「日程を変更したく、以下の日程でご検討いただければ幸いです」など、場面や相手に合わせて丁寧に言い換えをして伝えるようにしましょう。リスケ後の日程は必ず守る基本的に、リスケはしない方がよいものです。やむを得ず日程変更をする場合、変更後は確実に約束を守れる日程を設定し、必ず守ることが大切です。何度もリスケをお願いすることは相手への配慮に欠け、信頼を失う可能性があります。相手から不信感を抱かれても仕方のない行動となってしまうため、確実に実行できる日程を設定しましょう。伝える際は、電話が基本基本的にリスケをする場合には、電話で伝えることがマナーです。メールでは相手がすぐに気づかない場合があることや、誠意を伝えるためにも電話で伝えることが好ましいです。なるべく早めに電話で連絡をすることを心がけましょう。担当者が不在の場合や電話が繋がらなかった場合には、メールで連絡をした上で、合わせて電話で連絡をすると丁寧でしょう。また、最初から電話が繋がった場合でも、リスケの内容を改めてメールで連絡をすることを忘れないようにしましょう。2.リスケをする際のメールの書き方のポイントリスケを依頼する際のメールの書き方に関するポイントを解説していきます。件名リスケを依頼する際の件名は「日程調整のお願い」「日程変更について」など、一目で内容が分かるようにすることが大切です。相手が、一日に何通ものメールを受け取っている場合、重要度・緊急度が低いと判断されれば、後回しにされる可能性があります。そのため、件名だけで「日程調整のメールだ」と判断してもらえるように件名の工夫を心がけましょう。本文本文では「日程変更の理由」「希望する変更日時はいつなのか」などを漏れなく簡潔に伝えられるようにしましょう。また、「お世話になっております」といった挨拶文の後に、こちらの都合で相手に迷惑をかけるため、挨拶と一緒に「大変申し訳ございませんが」「大変恐縮ではございますが」など、お詫びの言葉を添えるようにしましょう。ビジネスメールの基本となりますが、誰との何の予定なのかがわかるよう、挨拶文の前に「株式会社の××でございます」と、自分の名前を忘れず記載するのがマナーです。変更日時に関しては「月日 時~時」と時間まで詳細に記載し、3つ以上を目安として複数の候補日時を提示することがマナーです。3.メールでリスケをお願いする際の例文では、実際にメールでリスケをお願いする際の例文をみていきましょう。電話連絡後にメールをする場合件名:お打ち合わせの日程調整につきまして株式会社様お世話になっております。株式会社のでございます。先ほどはご多忙のなか、お電話にて日程変更を快諾いただきありがとうございました。お忙しいところ、お時間を調整していただいたにもかかわらず、申し訳ございません。つきましては、お打ち合わせの日時につきまして、以下からご都合のよろしい日程をご連絡いただけますでしょうか。【変更希望日程】・月日 時~時・月日 時~時・月日 時~時上記日程が難しい場合には、様のご都合のよろしい日程をいく日かお教えいただけますと幸いです。お忙しいところ恐縮ではございますが、何卒ご検討のほどよろしくお願いいたします。電話が繋がらずメールでお願いする場合件名:【日程変更のお願い】お打ち合わせにつきまして株式会社様お世話になっております。株式会社のでございます。先ほどお電話をさせていただいたのですが、ご不在でしたので、メールでご連絡をさせていただきます。月日に予定しておりましたお打ち合わせですが、急な出張が入り、貴社にお伺いすることが難しくなりました。お忙しい中、ご調整いただいたにもかかわらず、大変申し訳ございません。こちらの都合にて、恐縮ではございますが、以下いずれかの日程にご変更していただくことは可能でしょうか。【変更希望日程】・月日 時~時・月日 時~時・月日 時~時上記の日程が厳しい場合は、様のご都合のよろしい日程をご連絡いただけますと幸いです。大変お手数をおかけしますが、何卒ご検討のほどよろしくお願いいたします。おわりにいかなる理由であってもリスケは、相手に迷惑をかけてしまう行為であることを忘れないようにしましょう。お願いする際は、相手に失礼がないよう配慮することが大切です。リスケをお願いする場合には、必ずマナーを守り、相手に不快感を与えないようにすることがとても重要です。適切なコミュニケーションによって、ビジネスを円滑に進められるように心がけましょう。<筆者情報>ライター:能美黎子大学卒業後、新卒にて最大手保険会社にて約7年秘書の経験を経て、ITコンサル企業の社長秘書に転職。その後、数社の社長秘書を経験し秘書歴約15年となる。秘書検定準1級を取得。今までの経験を活かし、接遇や礼儀作法、マナーなど“品格”を大事にした執筆作業を行なっている。©mayucolor/Adobe Stock文・能美黎子
2023年11月11日保育士の中田馨さんが、子どもの秋冬の服装での注意点について教えてくれました。今の時期は朝晩で寒暖差もありどんな服装にするのかも迷いますよね。また、おしゃれな服もたくさんありますが、実は子どもに着せるには注意の必要な服装もあるようです。子どもの月齢や活動の幅に合わせて服装選びのポイントをご紹介しているのでぜひ、確認してみてくださいね。こんにちは! 保育士の中田馨です。10月になり、秋の空が広がるようになってきました。朝夕は涼しく、日中が暖かい日もあるので、子どもに限らず大人も着る服に悩んでしまうこともあると思います。 そこで今回は、秋冬の子どもの服装で気をつけたいことをお話しします。 0歳児に気をつけたい服装足先までカバーされたロンパース冬本番になると気をつけたい服装の一つが、足先までカバーされたタイプのロンパースです。寒い冬ですので、足の先までカバーされていたら保温性があって安心です。しかし、お部屋で活動するときは足先のカバーのないタイプの服を選んでください。なぜなら、ハイハイするときに床を蹴りにくかったりして、活動の幅を制限してしまう可能性があるからです。また、つかまり立ちする場合、滑りやすいことはもちろんのこと、足先部分を反対の足で踏んづけて、転倒することもあります。 着せすぎに注意特に0歳児の場合、外に行くときにベビーカーや抱っこひもで移動することも多いでしょう。その際、寒いだろうとたくさん服を着せていると汗をかくこともあります。寒い外にいたとしても、時折赤ちゃんの背中に手を入れて、汗をかいていないかのチェックが必要です。 歩くようになったら気をつけたい服装【ズボン編】1歳前後になり、歩くようになったら活動の幅が広がってきますね。その際に気をつけたいのが【ズボンの素材】です。夏は短パンだったのが、秋冬になると長ズボンを履く機会も増えてきます。特に公園などお外で思いっきり遊ぶときは、伸縮性のあるやわらかいズボンを履かせると、活動しやすいでしょう。私の経験では、デニム生地のズボンは伸縮性が少ないので動きにくいものです。転ぶことも多いように思います。 まだ私の息子が幼児のころ、スリムな赤いズボンがかっこよくて購入したことがあります。私はウキウキで買ったそのズボン、息子は「キツイ」と言ってほぼ履いてくれませんでした。購入時はかっこよさだけでなく、履きやすさも大切なんだと印象に残った出来事でした。 歩くようになったら気をつけたい服装【上着編】秋冬になると、服の上に1枚羽織ることも増えてきますね。その際に気をつけたいのが、フードや装飾の多いものです。保育園に通っている方は、保育園では【フード付きはダメ】と言われているのではないでしょうか? これはジャンパーだけでなくトレーナーも同じです。その理由は、お友達と外遊びするとき、あそびの中でお友達が思わずフードを引っ張ってしまったり、フードが遊具などに引っかかる危険性があるからです。フードを引っ張られたら? そう、後ろに転んでしまいますね。また、滑り台を滑る時などに、遊具に引っ掛かる可能性もあります。 特に活発にあそび始めるころからは、気温や子どもの活動に合わせて脱いだり着たりしやすくて、子どもが安全に活動できるシンプルなデザインの上着を選ぶと安心かもしれません。 歩くようになったら気をつけたい服装【肌着編】夏はTシャツ1枚で過ごすこともあったと思いますが、涼しくなると肌着を1枚着ることも増えてきます。ここで気をつけたいのが、中に着せすぎないことです。秋になると保育園で毎年お一人はいらっしゃるのが、朝涼しかったので【肌着+Tシャツ+Tシャツ(長Tシャツ)】を着せて登園する子。トイレ(オムツ替え)のときに気づいて、「あれ? 何枚着てるの?」と思うことがあります。 朝一番に涼しいときは、普段よりも1枚多めに羽織るのはよいのですが、日中になると気温も上がってきますし、子どもも活動時間になります。厚着した状態で外遊びなどすることで汗をかいてしまい、あせもなどの肌トラブルに繋がったり、汗で体が冷えてしまうことなどもあるので着せすぎには注意しましょう。 また、冬になると長そでの肌着を着せることもあると思いますが、体を動かして活動するときは汗をかきやすいものです。半そでの肌着+長そでの服でも十分な日もありますので、天候とお子さんの様子を見ながら、活動しやすい肌着に調整してあげましょう。 私もそうだったのですが、お子さんのお洋服選びは、親にとって楽しみの一つですね。かわいい(かっこいい)デザインも大切ですが、そこに動きやすさと言う視点もプラスして、選んでみてくださいね! 著者:保育士 一般社団法人 離乳食インストラクター協会 代表理事 中田家庭保育所施設長 中田馨
2023年10月20日近年、人気が高まっている『ビーズクッション』。やわらかくて触り心地がよく、小さなサイズから、ソファ代わりになるほどの大きなものまで、さまざまな種類のビーズクッションが販売されています。ビーズクッションは使い込んでいると、だんだんと中のビーズがへたってくるもの。数年ほどで新しいものに買い替えるという人は、少なくないようです。買い替えた時に困るのが、処分の方法。ビーズクッションを捨てる時には、気を付けなければならない『注意点』があることをご存知でしょうか。大阪府で廃棄物処理を行なう、近畿エコロサービス株式会社のウェブサイトでは、ビーズクッションの適切な処分方法が紹介されていました。ビーズクッションの正しい捨て方ビーズクッションの処分方法は、主に『自治体に粗大ゴミとして出す』『可燃ゴミとして出す』『不用品回収業者に処分を依頼する』の3つ。自治体によって粗大ゴミの定義などが異なるため、まずは住んでいる地域がどのような基準で回収しているのか、確認することが大切です。確認したうえで、可燃ゴミとして処分できそうな場合でも、普段通りにさまざまなゴミと混ぜて出してしまうのはNG。袋に入っているのが、ビーズクッションであるとゴミ収集作業員に分かるよう、明記して出す必要があります。自治体に普通ごみとして出す際には、袋の外側に「ビーズクッション」であることを記載しておきましょう。ビーズクッションが収集車の中で破裂し、ビーズが飛び散って使用できなくなってしまうという事例が最近話題になりました。クッションの破裂やビーズの飛散を防ぐためにも、必ず、回収員にビーズクッションだとわかるようにしておきましょう。近畿エコロサービス株式会社ーより引用いつものゴミにビーズクッションを混ぜて出してしまうと、ゴミ収集車の中で破裂し、ビーズが飛散してしまう可能性があるとのこと。ビーズクッションの中身は、発泡スチロールでできた『パウダービーズ』という特殊な素材。飛び散ると、静電気を帯びてさまざまな箇所に貼り付き、掃除が困難です。収集の作業を一時中断させてしまうこともあるため、注意するようにしましょう。ビーズクッションの処分方法について「知らなかった」という人は多いようで、ネットでは「考えてなかったけど、気を付けよう」などの声が上がっていました。もし、処分したいビーズクッションが自宅にあるという人は、覚えておくと役立ちそうです![文・構成/grape編集部]
2023年10月13日9月中旬〜10月上旬はキノコ狩りの季節ですね。旬の味覚を味わえる、この時期だからこそのイベントですが、毎年毒キノコによる食中毒が発生しており、注意が必要です。農水省のTwitter(MAFF_JAPAN)で公開されている、毒キノコに関する注意喚起を詳しく紹介します。農水省が教える、「毒キノコを食べないために」農水省いわく、基本的に「食用キノコだと確実に判断できない場合は毒キノコの可能性がある」とのこと。採るのも、食べるのも、人にあげるのもいけません。「絵本のように、毒キノコは派手な見た目をしている」「だから地味な見た目のキノコは食べられる」というのは間違い。シメジなど、日常的によく食べるキノコによく似た毒キノコも多く存在します。また、「茎が縦に裂けるキノコ」や「虫が食べるキノコ」は食べられる、というのも大きな間違い。そういった見分け方はできません。さらに、「ナスと一緒に煮ると毒が消える」や「塩漬けすると毒が消える」というのも迷信です。毒キノコは絶対に食べられない、と覚えておきましょう。キノコ狩りをする時の注意点毒キノコ以外にもキノコ狩りをする時の注意点があります。まず、キノコ狩り禁止の場所には入らないようにしましょう。「国立公園」「国定公園」「自然保護区」「都道府県の自然公園」などは、キノコ狩りが禁止されているほか、入山禁止の場所も当然NGです。また、そもそもほとんどの山は所有者や管理者がいるので、許可なく立ち入ったり、キノコ狩りをしてはいけません。事前に許可を得るようにしましょう。無断でのキノコ狩りは、思わぬトラブルに発展する恐れがあります。そして、ゴミは持ち帰るようにしましょう。もちろん、タバコのポイ捨ても厳禁。山火事につながる可能性があり、非常に危険です。きちんと消えたものであっても、たばこのフィルターは土に分解されずに残るため、環境破壊につながります。行く際は、できるだけ複数人で行動するようにしましょう。万が一、道に迷った際に、来た道が分からず視界が悪い場合はその場から動かずに状況がよくなるのを待ちましょう。林野庁もキノコ狩りに注意喚起農水省だけでなく、林野庁もホームページにおいてキノコ狩りに関する注意喚起をしています。野生キノコについての説明や注意喚起などが詳しく書いてあるので、キノコ狩りに行く際には1度見ておきましょう。そもそも素人の判断で食べられるかを決めるのはNG。触るだけで皮膚に影響があるものも多いといわれています。毒キノコの種類によっては、食べると死に至る場合もあるので、安全なキノコか分からないものは決して食べないようにしてください。[文・構成/grape編集部]
2023年10月03日まとめて洗濯をするため、大半の家庭は、洗濯かごに汚れた衣類を入れているようです。洗濯機の洗濯槽内に直接ためておくと、湿気からカビの原因になることもあるので、『賢い選択』といえるでしょう。しかし、洗濯かごに衣類をためる際にも、注意すべきポイントがあります。汗をかいた服は要注意!雑菌を繁殖させないために?宅配クリーニングサービスを行う『リネット』は、Instagramアカウントで洗濯かごに衣服を入れている人に向けた注意を発信。汗にまみれた服は、洗濯かごに入れておくと雑菌が繁殖し、嫌な臭いの原因になるためNGだといいます。汗を吸った服は、ハンガーにかけて乾かすか、すぐ洗濯するのが正解とのこと! この投稿をInstagramで見る 宅配クリーニングのリネット【公式】(@lenet_cleaning)がシェアした投稿 深く考えず、洗濯かごに衣服をまとめて入れていた人からすると、雑菌が繁殖していたのはややショックかもしれません。洗濯前から仕上がりのことを考え、行動を変えていきたいですね![文・構成/grape編集部]
2023年09月30日バーベキューなどで使われる着火剤は、簡単に火起こしが出来てとても便利です。しかし着火剤の扱いには注意すべき点もあります。防災や防犯の情報を発信している政府広報オンラインでは、着火剤の使用について注意点を紹介しています。着火剤の使用に注意バーベキューの火起こしに、着火剤を使用している人も多いのではないでしょうか。着火剤にはメチルアルコールが使われているため、揮発性が高く簡単に火起こしできて、手間がかかりません。しかし、火起こしの際に補助燃料の役割を果たす着火剤は、火起こし以外で使用するのは大変危険です。着火剤のつぎ足しは絶対にやってはいけませんバーベキューを楽しんでいると、時間が経つにつれ火力が弱くなることがあります。そんな時に手軽な着火剤でつぎ足しを考える人がいるかも知れませんが、その行為が大変危険です。着火剤には揮発性が高く引火しやすいメチルアルコールが使われているため、途中でつぎ足すと、大きな炎が上がったり爆発したりするおそれがあるのです。また、使用後、着火剤のふたをあけたまま火の近くに放置したため引火・爆発した事故もあります。政府広報オンラインーより引用着火剤に使われるメチルアルコールにより、着火剤をつぎ足した途端に火が吹き上がったり、大きな炎があがったりすることがあります。このことにより、炎が衣類に引火したり火傷したりする危険性があります。着火剤をつぎ足すことは絶対にしないようにしましょう。火力を強めるためにつぎ足したい場合には、燃えている炭に接するように炭を追加する方法を採りましょう。また、火の近くに着火剤を置きっぱなしにするのも大変危険です。着火剤のフタを開けたまま火の近くに置きっぱなしにしていたことで、爆発事故につながったケースもあります。着火剤は、火から離れた場所でフタをしっかりと閉めて保管するようにしましょう。尚、火起こしの際に着火剤を使用する場合は、火から少し離れて安全な距離から点火するようにしてください。また、着火剤の使用は適量を守り、その後のつぎ足し行為は絶対にしないことを、しっかりと覚えておきましょう。バーベキューを安心・安全に楽しむために、着火剤の取り扱いにはくれぐれも注意してください。[文・構成/grape編集部]
2023年08月28日夏になると、海水浴や釣りなどをしに海へ出かける人も多いのではないでしょうか。そこで忘れてはいけないのが、安全対策。残念ながら、毎年レジャー中の事故が後を絶ちません。内閣府の政府広報室はInstagramアカウントで、マリンレジャーを安全に楽しむためのポイントを紹介しています。海のレジャーを安全に楽しむためには?※画像は複数あります。左右にスライドしてご確認ください。 この投稿をInstagramで見る 内閣府政府広報(@gov_online)がシェアした投稿 家族で海水浴に行くという人に向けて、内閣府は次の注意点を紹介しています。1.ライフセーバーや、監視員などがいる海水浴場で泳ぐ。2.クラゲやエイなど、危険な生物に注意をする。3.事前に天気予報を確認する。4.飲酒時には泳がない。5.子供からは目を離さない。6.疲労がたまっている時や、睡眠不足の時には泳がない。7.準備運動を念入りに行い、適度な水分補給をする。海には危険な生物が潜んでいることがあります。万が一刺された時は、すぐに医療機関を受診しましょう。また、飲酒をすると判断力や集中力、運動能力が低下し、溺れた時の死亡率が高まります。飲酒時には絶対に泳いではいけません。熱中症の危険もあるため、適度な水分補給も心がけたいですね。また、特に注意したいのが『離岸流』。海水が沖へ戻ろうとする強い流れのことで、普通の波と見分けがつかず、流れに逆らって岸に戻るのは困難とされています。離岸流に乗ってしまった時には、海岸と平行に泳いで抜け出しましょう。無理に泳がずに浮いて救助を待つことも有効です。釣りに行く時に注意するポイントは?釣りに出かけるという人に向けての注意は次の通りです。1.滑りやすい足元や、突然の大波に注意する。2.事前に天気予報や潮位表を確認する。3.単独行動をしない。4.釣行計画を事前に周りの人へ伝えておく。5.立ち入り禁止区域には入らない。防波堤や岸壁などは、波しぶきや海藻で滑りやすくなっているため、足元には注意してください。また、最低限必要な装備として、ライフジャケット、防水ケースに入れたスマートフォン、脱げにくく滑りにくい履物を持ち歩くようにしましょう。緊急時には118番の海上保安庁へ連絡をすることが大切です。事故に巻き込まれてしまっては、せっかくの楽しい思い出も台なしになってしまいます。海に遊びに行く際には一度、内閣府の呼びかけをチェックしてみてください。[文・構成/grape編集部]
2023年07月15日助産師・国際ラクテーションコンサルタントの榎本さんが、乳幼児との外食における注意点について教えてくれました。小さな子どもとの外食は色々と心配なことも多いですよね。乳幼児との外食をする際の確認しておくべきポイントをいくつかご紹介しているので、ぜひ参考にしてくださいね。 産後体調が落ち着いてくると、外食をしたくなるかと思います。しかし、乳幼児連れの外食は、ハードルが高い気がして躊躇してしまうこともあることでしょう。そこで今回は乳幼児連れの外食についてのお話しです。 乳幼児との外食はいつからOK?赤ちゃんの外出は、生後28日未満の新生児の時期を過ぎてからが可能となります。しかし、生後2カ月くらいまでの外出は、短時間で済ませるほうが良いでしょう。外食デビューによい時期は、首がすわり始める生後3~4カ月かと思います。抱っこもしやすくなり、授乳を事前にしておけば、比較的落ち着いて過ごせます。生後5〜6カ月になると、離乳食が始まります。離乳食が1回の時期は、外食時に無理にあげなくても家にいる時にあげれば良いかと思います。また、腰がすわり始めると、子供用いすに座らせることができるため、食べさせやすくなるでしょう。最初は、ファミリーレストランやフードコートなどが赤ちゃん連れでも行きやすい外食先がおすすめですが、個室があるところや座敷席などを選ぶとさらに安心でしょう。 外食時に注意することは?①乳幼児を連れて入店可能かを確認する一番重要になるポイントは、乳幼児を連れての入店が可能であるかどうです。料亭や高級レストランなどの格式の高い店では、断られる場合が多いです。カジュアルな店でも、その日の予約状態や客層などによっては、断られる場合があるかもしれません。事前に調べられる場合は、ホームページで確認したり、電話やメールなどで問い合わせをしておきましょう。さらに、ベビーカーは店に入れられるか、子供用の椅子や授乳スペース、トイレにオムツ交換できる設備があるかなどを確認しておくと安心でしょう。 ②ぐずっても大丈夫なようにお気に入りのおもちゃや本を用意食事をしている最中に、子どもがぐずってしまうということはよくあります。持ち運びしやすく、周りの方にも迷惑にならないようなおもちゃや、小さめの絵本などを用意しておくと、ぐずった時に遊ばせることができるためおすすめですよ。 ③授乳は食事前に済ませるまだ食事をしない月齢であれば、食事の時に機嫌よく過ごしてもらったり、眠ってもらうために食事が来る前に授乳をすると良いでしょう。授乳スペースを利用したり、個室や壁側の席などであれば、授乳ケープを使用して授乳できるかもしれません。近所へのお出かけの場合は、出発直前に授乳しておくのも良い方法です。育児用ミルクを作る際は、飲食店や授乳室でお湯をもらえることもありますが、基本的にはお湯は持参するようにしましょう。 ④万一こぼしたりした場合に備えて着替えを用意するお家で使い慣れた食事用エプロンや、使い捨ての紙エプロンを用意すると良いでしょう。エプロンでは防ぎきれないぐらいにこぼしてしまったり、汚れたりする場合もあるので、着替えも持参しましょう。赤ちゃんの口や手、テーブルなどの汚れをふき取るために、お店にはおしぼりもあるかと思いますが、たくさん使うこともあるのでウェットティッシュも持参していると便利です。 持参する離乳食や大人の取り分け食事で注意することは?まずは、離乳食の持ち込みができるかどうかを確認しておきましょう。お店によっては離乳食メニューをおいてある場合もありますが、ない場合が多いです。また食べ慣れない離乳食は、食べてくれない場合もあるので用意した方が安心です。 離乳食を持参する場合は、冷凍したものを常温で自然解凍するのはNGです。手作りのものは、保冷剤や保冷バックなど使用して傷まないように注意しましょう。外食時は、持ち運びがしやすい市販のベビーフードも活用してみましょう。離乳食完了期のお子さんは、大人の取り分けをすることもあるかもしれません。その場合は、味付けや食材の硬さ、熱くないか、今までに食べたことのある食材かどうかなどに注意しましょう。麺類などを細かく食べやすくするには、麺カッターが便利です。ベビー用品などのお店で購入できます。 まとめ赤ちゃん連れの外食が、家族みんなで楽しめるとよいですね。 監修者・著者:助産師 国際ラクテーションコンサルタント・おむつなし育児アドバイザー 榎本美紀
2023年06月22日普通の鍋よりも高温で調理できるため、料理の時間短縮が可能である、圧力鍋。とても便利な一方で、使い方を間違えると大きなケガにつながることもあります。消費者庁によると、ケガの多くは高温の内容物に触れた火傷で、治療期間が1か月以上になる事故も多く発生しているそうです。事故を起こさないために必ず守るべき注意点として、消費者庁はウェブサイトで次の3つを紹介しています。(1)使用前には、蒸気口など圧力調整部分に詰まりがないか確認しましょう。また、蓋と本体の間のパッキンにぬめりや劣化がないか確認しましょう。使用後は、特に蓋やパッキンの汚れをしっかりと落としてください。(2)水と食材を合わせて2/3以下、豆類・麺類の場合は水と合わせて1/3以下の内容量で調理しましょう。(3)完全に蓋を閉めた状態で調理を行い、鍋の中の圧力が下がったことを確認してから蓋を開けましょう。消費者庁ーより引用蒸気口や圧力調整部分が詰まっていると、安全装置が正常に動かず、フタや内容物が吹き飛ぶ可能性があるとのこと。また、定められた内容量を超えて調理をした場合も、内容物が噴き出す原因になるそうです。圧力鍋はメーカーや機種によって構造は異なりますが、3つの注意点は必ず守るように、消費者庁は呼びかけています。それだけでなく、取扱説明書や注意表示をよく読むことも大切だそうです。使い慣れているからと油断をせずに、再三の注意を怠らないように心がけたいですね![文・構成/grape編集部]
2023年06月21日快適な日常生活を送るために、今や、なくてはならない存在となったエアコン。みなさんは普段、設定温度を何度にしていますか。環境省が推奨する温度は、夏場は28℃、冬場は20℃だそうです。赤ちゃんの快適な室温って?ベビー用品などを販売する『西松屋』のInstagramアカウントでは、新商品情報だけでなく、子育てに関する知識も公開しています。大人とは違い、乳幼児は体温調節がうまくできません。西松屋は、乳幼児がいる部屋でエアコンを使う際には注意するべき点を、次のように紹介しています。※画像は複数あります。左右にスライドしてご確認ください。 この投稿をInstagramで見る 西松屋_nishimatsuya(@24028.jp)がシェアした投稿 西松屋によると、乳幼児にとって快適な室温は、夏は26~28℃、冬は20~22℃とのこと。エアコンの設定温度は、大人が快適に感じる室温に設定しておけば、基本的に問題はないのだとか。しかし、設定温度さえ守っていれば安心というわけではないそうです。寝ている間の『熱中症』に要注意!夏場、室内に日中の熱がこもった状態で夜を迎えると、寝ている間に乳幼児が熱中症になる危険性があります。西松屋は寝ている間に、エアコンを使う際に気を付けるポイントとして、以下の3つを挙げていました。・設定温度は28℃が最適。・風量は弱にする。・乳幼児に風が直接当たらないように気を付ける。また、エアコンのフィルターを常にきれいな状態にしておくのも大切とのこと。加えて、『冷えすぎ』を避けるためにも、乳幼児の身体に触れて、手足が冷えていないか確認することも必要です。西松屋が紹介したポイントを意識して、過ごしやすい環境作りを心掛けたいですね![文・構成/grape編集部]
2023年06月06日助産師・国際ラクテーションコンサルタントの榎本さんが、夏場のお出かけで離乳食を持っていく際の注意点について教えてくれました。離乳食期の赤ちゃんとの外出で、離乳食を持っていくか、親の食事を取り分けるか……などいつも迷ってしまうというママさん必見です!離乳食期の赤ちゃん用で、外出先に手作りの食事(離乳食)を持って行くこともあるかと思います。しかし、これからの暑くなる季節は、食事が傷みやすくなるので気をつけるべきこともたくさん。 今回は、持参する食事(離乳食)の中で注意してほしいことをご紹介します。 離乳食を持っての外出はいつごろから?離乳食初期から中期は、水分量を多く含んだ離乳食が多いため、手作りのものを持参するのは、暑い季節は傷みやすくリスクがあります。外出時を避けて家であげてから外出したり、帰宅後にあげるなど離乳食の時間を調整した方がよいかもしれません。 また、離乳食初期は栄養のメインは母乳や育児用ミルクなので、無理に離乳食を食べさせずに外出する日はお休みするのもよいでしょう。離乳食を外出先に持っていくのは、離乳食後期で3回食になったころ〜を目安にしましょう。 外出時はベビーフードの活用も自宅では手作りの離乳食をあげている方も、外出時は移動の際の保存などを考えると市販のベビーフードを持参した方が安全です。市販のベビーフードを利用する場合、慣れていないものだと食べないこともあります。家で試してみたり、普段使い慣れているスプーンやエプロンなどを持参するようにしましょう。 バナナや干し芋などは腹持ちも良く、ご飯代わりになり持ち歩きしやすいです。また、フリーズドライ加工などで、お湯で戻せる野菜ペーストやお粥などは外出先では便利なので、活用してみるのもオススメです。 外出先の離乳食、やってしまいがちなNGとは?作り置きを外出先に持参するのはNG!手作りの離乳食を外出先に持参する場合は、その日に作ったもののみにしましょう。作り置きした離乳食は傷みやすくなるので、お弁当として外出先に持参するのはNGです。 また、高温になる車内などに離乳食を置くのは避けて、保冷材や保冷バックに入れて持ち運ぶなど、食材が傷まないような工夫をしっかりと行いましょう。 冷凍した離乳食を「自然解凍」して外出先に持参するのはNG!冷凍した離乳食を常温で自然解凍して外出先に持参するのは、解凍のムラができて傷みやすくなるので避けましょう。電子レンジなどで一度加温してから食べさせるようにすると安心です。 現在、家族連れが多いショッピングモールのフードコートなどには、電子レンジが置かれていることがあるので活用できます。 大人の食事を取り分ける際の工夫は?大人の食事を取り分ける場合は、麺カッターなどでうどんやパスタなどは細かくしておきます。また、外食のものは離乳食期としては塩分が多かったり、茹で方が硬めのものもあり注意が必要です。味が濃い場合は、お湯で薄めたりするなどの工夫が必要です。 まとめどうしても外出がおっくうになってしまいがちな離乳食期ですが、いろいろな工夫をしながら親子共にお出かけを楽しめるといいですね。 監修者・著者:助産師 国際ラクテーションコンサルタント・おむつなし育児アドバイザー 榎本美紀
2023年05月27日あるイタリアンレストランが店頭に掲示している「お願い」が、話題となっています。子連れのお客様に対する注意点に関して、さまざまな意見が交わされているようです。そこで今回は、「レストランによる子連れのお客様への対応」について、インターネット調査を実施。「子連れでレストランや公共交通機関などを利用すること」への、読者の本音を紹介します。気になる結果は……まず、「レストランの対応についてどう思いますか?」と尋ねたときに、「妥当な対応だと思う」と答えた方は全体の66%と、最も多い結果となりました。なお、「厳しくはあるが子どもの学びにはなると思う」と答えた方は16%、「もっと優しくするべきだと思う」と答えた方は12%、「そのほか」と答えた方は6%です。それでは、数多く寄せられていた意見と、「子連れでレストランや公共交通機関などを利用することに対する意見」をご紹介します!「妥当な対応」と答えた方は……6割以上の方が、「お店の対応は妥当」と考えているようです。「料理だけでなく、環境に対しても料金を支払っている」と、店内の雰囲気を守るためにもルールは必要だといった声が多く寄せられていました。少し厳しいという声も……子連れのお客様への注意点は、「子どもが外食のマナーを守れるように」という店舗側の願いも込められており、納得する声もありました。一方で、「一部の項目が厳しい」「入店制限を設けたほうがいいのでは?」といった意見も挙がっています。子連れでレストランや公共交通機関などを利用することは……子連れでレストランや公共機関を利用することを、全面的に否定する意見はほぼ見受けられませんでした。ただし、「最低限のマナーは守ってほしい」「時と場合を考えてほしい」と考える方は多いようです。相手の価値観を尊重してレストランの対応に関して、多種多様な意見が寄せられていました。子育てするうえで、家庭ごとにさまざまな事情や方針もあるかもしれません。しかし、お店側には「多くの方にリラックスできる環境で食事してほしい」という考えもあります。子連れであってもなくても、まずは相手の価値観を尊重することが大切ですね。調査主体:MOREDOOR編集部調査方法:クラウドソーシングサイト「クラウドワークス」によるインターネット上のアンケート調査調査期間:2023年04月17日有効回答数:50名の女性(MOREDOOR編集部)
2023年05月09日日々の家事で欠かすことのできない、洗濯。洗濯をする際、洗濯機の中に洗剤と柔軟剤を入れることが一般的です。その時、2つを一緒のタイミングで入れてしまっていませんか。日用品を取り扱っている花王株式会社はTwitterを通して、「洗剤と柔軟剤を同じタイミングで、同じ投入口から洗濯槽の中に入れるのはNG」と説明しました。2つの洗剤を同じタイミングと投入口に入れてしまうと、お互いが打ち消し合って効果がなくなり、きれいに洗えなくなるためだそうです。新生活をはじめ、洗濯を自分でやるようになったみなさんにご注意いただきたいことが一つあります。柔軟剤と洗剤を同じ投入口や同じタイミングで洗濯槽に入れるとお互いが打消しあって効果がなくなり、きれいに洗えません。意外とやりがちですのでお気を付けください。 pic.twitter.com/ym3S6gZpmx — 花王 アタック(お洗濯全般) (@kao_attackjp) April 13, 2023 洗剤と柔軟剤は、それぞれ指定の入れる場所があります。また入れるタイミングは、洗剤は洗う段階、柔軟剤はすすぐ段階だとも、同社は説明しました。「意外とやりがちなので気を付けてください」と同社が説明した、洗剤と柔軟剤の注意点。多くの人から、「一人暮らしの期間が長いですが、盲点でした」「説明を見て初めて、間違いに気付いた自分が恥ずかしいです」といった驚きの声が上がっています。洗剤と柔軟剤を入れて洗濯する時に、覚えておきたいですね![文・構成/grape編集部]
2023年04月17日