最近ブームになっている血液型ダイエット。血液型ダイエットの第一人者である自然療法医ピーター・J・ダダモ博士は、自然療法の研究結果と臨床研究から、「血液型によって、かかりやすい病気も、とるべき食事や運動も違ってくる」という結論に達しました。普段行っているダイエットに、“血液型に合ったもの”という要素をプラスし、健康的に痩せることが出来るのです。というわけで、今回は血液型別の食事法をご紹介します!■A型の人A型は農耕民族がルーツといわれており、野菜や穀物が体に合っています。また、胃酸と消化酵素が分泌されにくいので肉や魚を消化しにくいのが特徴です。乳製品も合わないのでなるべく摂らない方がいいでしょう。A型の人は昔ながらの和食が体に合うようです。A型にあった食材は・・・濃い緑の野菜(ほうれん草、ケール、ブロッコリー、かぼちゃ等)、にんにく、タマネギ、生姜、大豆製品(納豆、豆腐、味噌、小豆等)、鮭、さんま、サバ、いわし、パイナップル、ベリー系A型が避けたほうがいい食材は・・・赤身肉(牛肉、ラム等)、乳製品、小麦製品、キャベツ、ナス、シイタケ、うなぎ、エビ、イカ、ホタテ、バナナ、マンゴー、パパイヤ、ココナッツ、コーン油■B型の人マイペースで、新しいものや楽しいものが大好きなB型は遊牧民族がルーツといわれており、高い免疫力と消化酵素の分泌がとても活発で、幅広く食事を楽しめるのが特徴です。移動に適したスタイルの食生活に基本的な適性を持っており、乳製品を中心に青菜、肉、卵、レバーなどを積極的に摂るのがオススメです。B型の人は好き嫌いがハッキリしているので、同じものばかり食べる傾向があります。食事は好き嫌いをせずバランス良く食べましょう!・B型にあった食材は・・・赤身の肉(牛肉、ラム等)、鮭、さんま、イワシ、ひらめ、マイタケ、パプリカ、しいたけ、ほうれん草、ベリー系、さくらんぼ、苺、バナナ、乳製品もOK・B型が避けたほうがいい食材は・・・鶏肉、コーン、ピーナッツ、レンズ豆、蕎麦、ゴマ、アボカド、ココナッツ、柿、カシューナッツ、へーゼルナッツ、ピスタチオ■AB型の人AB型は最も新しい血液型。太りやすい、体質に合わない食材はB型と似ているのが特徴です。AB型は、A型とB型の特徴を併せ持つため複雑で不安定なのが特徴です。全体的にバランスよく食材を摂るのがベスト。・AB型にあった食材は・・・大豆製品(味噌、納豆、豆腐など)、マグロ、鮭、さんま、サバ、いわし、ほうれん草、しいたけ、ブロッコリー、にんにく、ぶどう、レモン、グレープフルーツ、ベリー系、スイカ、低脂肪の乳製品・AB型が避けたほうがいい食材は・・・鶏肉、加工肉、コーン製品、蕎麦、ゴマ、へーゼルナッツ、バナナ、オレンジ、柿、ざくろ■O型の人人間の原始の血液型といわれるO型は狩猟生活の名残をその消化器官、免疫系に残していて、消化酵素が豊富にあり胃酸の分泌も盛んです。反対に農耕・牧畜文化のものは苦手なので乳製品や穀物の消化が苦手です。痩せやすい体質になるには、高タンパク質+炭水化物少なめな食生活がベスト。・O型にあった食材は・・・赤身の肉(牛肉、ラム等)、タラ、ブリ、青魚、海藻類、タマネギ、ほうれん草、オクラ、ブロッコリー、ベリー系、プルーン・O型が避けたほうがいい食材は・・・小麦製品(特にパン、ケーキ、パスタなど)、タコ、乳製品、カリフラワー、きゅうり、しいたけ、梨、アボカド、ココナッツ、オレンジ、カシューナッツ、ピスタチオ■おわりにいわれてみれば、A型の私は魚やお肉を食べるとなんとなく体が重くなったように感じる気がします。しかし「絶対これを食べる」、「これを避ける」と気負って生活するとストレスが溜まるので、ランチメニューを選ぶ時などの参考程度にして頂ければと思います。(佐々木仁美/ハウコレ)<おすすめ記事>・負けないで!ダイエット中の飲み会の過ごし方・いつもスリムなあの子がしている、5つの食習慣・食事の好み別!ダイエットに効くおススメ野菜
2013年09月03日持ち運び簡単な便利グッズを発明タイムマシンやロボットなど、マンガやアニメの世界には夢のような発明品を開発しているキャラが多数います。そこで女性561名に「実在していてほしい!!発明家・科学者キャラ」を聞いてみました。>>男性編も見るQ.実在していてほしい!!発明家・科学者キャラは?(複数回答)1位阿笠博士『名探偵コナン』30.8%2位お茶の水博士『鉄腕アトム』25.1%3位ブルマ『DRAGON BALL』22.1%4位則巻千兵衛『Dr.スランプ』16.6%5位木手英一『キテレツ大百科』14.8%■番外編:この発明家・科学者キャラに実在していてほしい!!・ミス・ローレライ『SMガールズ セイバーマリオネットJ』:「美しくて賢く、完ぺきな女性だと思う」(28歳/学校・教育関連/販売職・サービス系)・赤木リツコ『新世紀エヴァンゲリオン』:「何でも可能にしてくれそう」(31歳/商社・卸/秘書・アシスタント職)・キュービック・G『ファイ・ブレイン 神のパズル』:「キューちゃんかわいい!実在していてほしい!」(26歳/生保・損保/専門職)・はかせ『日常』:「突拍子もないアイデアで常識を変えてほしい」(24歳/生保・損保/販売職・サービス系)・野山野白梅『エア・ギア』:「科学を純粋に愛しているから」(23歳/不動産/営業職)■阿笠博士に実在していてほしい!!・「便利なグッズを作ってくれそう。知恵もありそうだし、いざというときに頼りになる」(24歳/小売店/販売職・サービス系)・「面白い発明をたくさんしていて、子どもたちの味方というところもすてき」(25歳/情報・IT/事務系専門職)・「発明品を使って探偵ごっこをしてみたい。日常生活にも役立ちそう」(26歳/商社・卸/秘書・アシスタント職)・「周りにバレない、面白くて役立つアイテムを発明してくれそう」(24歳/学校・教育関連/その他)・「ちょうネクタイ型変声機やキック力増強シューズを実際に使用してみたい」(26歳/印刷・紙パルプ/営業職)(評)腕時計型麻酔銃や犯人追跡メガネは、チカンにあったときなどに使えそうですね。■お茶の水博士に実在していてほしい!!・「ロボットを作ってほしい。人手の足りない介護業界で活躍したり、どうにも解決できない問題を解決したりしてほしい」(31歳/情報・IT/クリエイティブ職)・「優しいので、悪いことのために発明はしないから」(33歳/医薬品・化粧品/事務系専門職)・「人類に役立つ発明を多くしてくれそうだから」(26歳/ソフトウェア/技術職)・「世界を変えてくれそうな気がする」(24歳/自動車関連/事務系専門職)・「優しくて、発明品がまともなので」(37歳/自動車関連/技術職)(評)アトムの製作者として誤解している人も多いようですが、実は生みの親は天馬博士。お茶の水博士は育ての親です。■ブルマに実在していてほしい!!・「製品のデザインもかっこいいし、とても便利そうなものが多いので」(28歳/商社・卸/事務系専門職)・「この世の中をなんとかしてくれるのはこの人だと思った」(29歳/金属・鉄鋼・化学/技術職)・「ホイポイカプセルは今でも現実にできるのを期待しています」(31歳/アパレル・繊維/クリエイティブ職)・「気軽に面白いものを発明してくれそうだし、話し掛けやすそうだから」(30歳/学校・教育関連/技術職)・「便利な発明品が多く、欲しい商品がたくさんある」(31歳/商社・卸/秘書・アシスタント職)(評)タイムマシンやミクロバンドを完成させたブルマ。カプセルコーポレーションを継ぎ会長の職に就きました。■則巻千兵衛に実在していてほしい!!・「アラレちゃんを作り出すのは大変そうだし、素晴らしいと思うから」(44歳/建設・土木/事務系専門職)・「いろんなくだらないものを発明していそうだけど、アラレちゃんが出てくるなら見てみたい!」(29歳/電機/技術職)・「何だかんだすごい発明をいっぱいしている」(32歳/情報・IT/販売職・サービス系)(評)発明品を使ってパンツを見ようとするおちゃめな一面を持つ自称天才科学博士ですが、アラレちゃんを作った腕があれば、すごいものを開発してくれそうです。■木手英一に実在していてほしい!!・「小学生であんなものを作るなんて天才!困ったときに頼れそう」(25歳/運輸・倉庫/販売職・サービス系)・「とても実用的なものが多いし、人のためになるものばかりだから」(27歳/商社・卸/事務系専門職)(評)時間を止めたり、過去を写し出すカメラを開発する技術力は小学生とは思えないレベルの高さ!(文・飯塚雪/C-side)調査時期:2012年3月30日~4月4日調査対象:マイナビ ニュース会員調査数:女性561名調査方法:インターネットログイン式アンケート■関連リンク【ランキング女性編】現実に「あったらいいな」と思うアニメ・マンガのロボット【ランキング女性編】いざというときに使える!?防犯グッズになりそうなマンガ・アニメに出てくる武器【ランキング女性編】これぞ名作!!タツノコプロ作品完全版(画像などあり)を見る
2012年06月29日アラレちゃん開発者も脱帽の才能便利なアイテムが数多く出てくるマンガやアニメの世界。現実でもぜひ開発してほしいですよね。そこで男性439名に「実在していてほしい!!発明家・科学者キャラ」を聞いてみました。>>女性編も見るQ.実在していてほしい!!発明家・科学者キャラは?(複数回答)1位ブルマ『DRAGON BALL』35.1%2位則巻千兵衛『Dr.スランプ』18.9%3位阿笠博士『名探偵コナン』18.4%4位お茶の水博士『鉄腕アトム』17.1%5位木手英一『キテレツ大百科』12.5%■番外編:この発明家・科学者キャラに実在していてほしい!!・キュービック・G『ファイ・ブレイン 神のパズル』:「あの若さですごい発明力だから、将来が期待できる」(25歳/金属・鉄鋼・化学/技術職)・アイザック・ギルモア博士『サイボーグ009』:「加速装置を発明してほしい」(47歳/機械・精密機器/技術職)・笛吹和義(スイッチ)『SKET DANCE』:「すごいけど役に立たない感じがいい」(29歳/その他/専門職)・李紅蘭『サクラ大戦』:「光武を作ってほしい」(23歳/学校・教育関連/専門職)・はかせ『日常』:「かわいいし、頭もよくて最高」(28歳/機械・精密機器/技術職)■ブルマに実在していてほしい!!・「ブリーフ博士と一緒にカプセルシステムを確立してほしい」(27歳/その他/販売職・サービス系)・「ホイポイカプセルは便利そうなので実際にあってほしい」(29歳/医療・福祉/専門職)・「実は役に立つものばかり作っている」(33歳/機械・精密機器/営業職)・「生活に密着したものを作ってくれそう」(40歳/機械・精密機器/技術職)・「設備が整っていれば何でも作れそう」(32歳/情報・IT/技術職)(評)有り合わせの材料で偵察カメラを作ってしまうほどの才能に、則巻千兵衛も感服していました。■則巻千兵衛に実在していてほしい!!・「ものすごくくだらないものでも一生懸命作ってくれそう」(37歳/ホテル・旅行・アミューズメント/販売職・サービス系)・「普通にすごい発明をしているし、気軽に貸してくれそうだから」(45歳/団体・公益法人・官公庁/その他)・「1度会ってみたいと思う。アラレちゃんを作ってほしい!」(41歳/電機/技術職)・「愉快なものをたくさん作ってくれそうだから」(48歳/金融・証券/専門職)・「夢のあるものを作れるから」(31歳/機械・精密機器/技術職)(評)アラレちゃんを極度の近眼に設計してしまった自称天才科学博士。意外にも宇宙船やタイムマシンなどかなりすごいものを発明しています。■阿笠博士に実在していてほしい!!・「腕時計型麻酔銃のようなちょっと便利で科学的な感じがいい」(23歳/団体・公益法人・官公庁/事務系専門職)・「アニメのようなあんな素晴らしいものを開発してほしいです」(26歳/情報・IT/技術職)・「実用的な発明をしているから」(32歳/医薬品・化粧品/事務系専門職)・「日用品で発明品を作れるところが画期的」(28歳/その他/事務系専門職)・「コナンの道具を使ってみたいから」(28歳/情報・IT/技術職)(評)ちょうネクタイ型変声機やキック力増強シューズなど日常生活で使っているものが発明品になっています。■お茶の水博士に実在していてほしい!!・「悪いことをしなそうだし、楽しい発明をしそうだから」(25歳/食品・飲料/クリエイティブ職)・「ロボットと人間が共存できる時代がきそう」(25歳/団体・公益法人・官公庁/その他)・「役に立つ発明をしてくれそうだから」(25歳/学校・教育関連/事務系専門職)(評)アトムの生みの親と誤解している人も多いようですが、正確には「保護者」。妹として作られたウランちゃんを作りました。■木手英一に実在していてほしい!!・「小学生で発明ができるのはいろんな意味ですごい」(28歳/ソフトウェア/技術職)・「コロ助を作ってほしい」(25歳/小売店/販売職・サービス系)(評)意思と感情を持ってしゃべることができるロボット、コロ助を開発した小学生のキテレツ。(文・飯塚雪/C-side)調査時期:2012年3月30日~4月4日調査対象:マイナビ ニュース会員調査数:男性439名調査方法:インターネットログイン式アンケート■関連リンク【ランキング男性編】現実に「あったらいいな」と思うアニメ・マンガのロボット【ランキング男性編】いざというときに使える!?防犯グッズになりそうなマンガ・アニメに出てくる武器【ランキング男性編】これぞ名作!!タツノコプロ作品完全版(画像などあり)を見る
2012年06月29日70年代に人気を博したキッズ向けTVシリーズから発想を得て、壮大なアドベンチャー世界を作り上げた『マーシャル博士の恐竜ランド』。となれば、一足遅れてやって来た夏休み映画の香りが漂ってくるが、主演が全米の大人気スター、ウィル・フェレルとなると事情が違ってくる。ウィル・フェレル演じる主人公の量子古生物学者、マーシャル博士は、タイムワープの可能性と異次元の存在を信じて日々研究中。しかし、あり得なさ過ぎる彼の学説に、学会は背を向けて嘲笑する始末。そんな中、マーシャル博士は彼の理論を支持する才女と出会い、タイムワープを証明するための旅に出る。アドベンチャー映画ゆえマーシャル博士のタイムワープはまんまと成功し、彼らは不思議な異世界にたどり着くのだが、この世界が何ともヘンテコ。ティラノサウルスや類人猿の登場は古代のそれっぽいが、なぜかその先にはバーガーショップやガソリンスタンドが。襲い来る爬虫類人間はキモく、横に歩けない巨大ガニが突進してくるのも無駄に笑える。さらには、それらを超えて印象を放つ、マーシャル博士のタイプワープ装置…。しかしながら、この奇想天外感をもってしてもなお「ご家族でどうぞ!」と言い切れないのは、ウィル・フェレルが大人のユーモアを随所に散りばめているから。ティラノサウルスと親密になるため、その尿をガブ飲みするくだりはキッズ大喜びのネタと言えなくもないが、もちろん、それだけに留まってはフェレル様の名がすたるというもの。『レモニー・スニケットの世にも不幸せな物語』ではジム・キャリーと組んだブラッド・シルバーリング監督が、フェレル様のフェレル様たる所以(暴走?)を嬉々として受け止めている。この笑いを普通に受け入れられたら、立派なフェレル・ワールド会員。アメリカが誇るコメディ王の世界へようこそ!?(text:Hikaru Watanabe)■関連作品:マーシャル博士の恐竜ランド 2009年9月18日よりTOHOシネマズ みゆき座ほか全国にて公開© 2009 Universal Studios. ALL RIGHTS RESERVED.
2009年09月24日