アイリーン式育乳マッサージで一躍有名となった美容家「神長アイリーン」が所属するバストアップ専門エステティックサロン「M-STYLE( )」は、卒乳後、胸の悩みを抱えていた・抱えている女性を対象に卒乳後の体の変化とその悩みに関する調査を実施しました。■導入(調査背景)妊娠や出産を経て体型の変化に悩む女性は多いのではないでしょうか?また、お子さんの卒乳後のバストの変化など、産後の胸の変化に悩む方もいらっしゃると思います。以前の体型を取り戻すために何かしら対策をしたいと思っても、子育ての忙しさからなかなか時間がとれず動けない方も多いのではないでしょうか。今回は、実際に卒乳後に胸の悩みを抱えていた・抱えている先輩ママ100名に体の変化と悩みについて具体的にアンケート調査を行いました。今後子どもを持つことを検討されている方や出産を控えている方はもちろん、現在タイムリーに悩みを抱えている方も、是非調査結果を参考になさってください。<調査概要>調査概要:卒乳後の体の変化とその悩みに関する調査調査期間:2024年5日8日(水)調査機関:WEBアンケート(設問選択・記述式)調査対象:卒乳後、胸の悩みを抱えていた・抱えている女性調査人数:100人■産後、卒乳後の体の変化。胸以外で特に感じた箇所は「おなか」「ウエスト」がダントツトップに調査データ1はじめに、お子さんがいくつのタイミングで卒乳・断乳したのか伺ったところ、「生後1歳~1歳半ごろ(26.0%)」「生後6~9か月ごろ(22.0%)」「生後10か月~1歳ごろ(18.0%)」「生後1歳半~2歳ごろ(18.0%)」という回答が集まりました。個人差はあるものの、生後6ヶ月~1歳前後で卒乳を迎えるお子さんが多いようです。離乳食をしっかりと食べるようになったタイミングや、職場復帰や保育園への入園をきっかけに卒乳したという話はよく聞きます。産後や卒乳後は特に女性の体に負担や変化が多いタイミングです。その中でご自身の体や体型の変化に悩む方もいるのではないでしょうか?調査データ2そこで、産後・卒乳後の体型をはじめ体に関する変化は胸以外にどのような箇所で感じたのか伺ったところ、「おなか・ウエスト(79.0%)」「お尻・骨盤(41.0%)」「髪の毛・体毛(31.0%)」という回答が集まりました。産後ということもあり、「おなか」や「ウエスト」に変化を感じる方は非常に多く、出産の際に広がった骨盤がなかなか戻らず悩む方も一定数いることがわかります。また、産後は女性ホルモンが急激に減少することにより、髪が細くなったり抜け毛が増えたりする時期でもあります。一時的な症状であっても頭を抱える方は少なくないようです。調査データ3次に、卒乳後、胸にはどのような変化があったのか伺ったところ、「胸が垂れた(60.0%)」「胸がたるんだ(50.0%)」「胸が小さくなった(44.0%)」という回答が集まりました。胸はクーパー靱帯によって支えられていますが、卒乳後はクーパー靱帯にたるみができてしまいそのまま放置していると胸がたるんでしまうことがあります。適切な対策をとればある程度防げることもあるので、体の状態に合わせてケアを行うことをおすすめします。次に、胸の変化に伴う具体的なエピソードを伺ってみました。調査データ4<実際の声>・以前よりもハリがなくなり、老けた感じがしました・胸がたるんだのでブラジャーをきつめにつけている・授乳中は胸にハリがあったのに、卒乳した後はどんどんしぼんでいったようになった気がする。何となく残念な気持ちになった・お風呂で見るとがっかりする・たまに、ふとお風呂の鏡を見ると、以前との形の違いに驚くが、どうしようもないと思って過ごしている・ものすごく母乳が出たので、授乳時は常にパンパンだった。なので、卒乳時には風船がしぼまったような感じになった・今まで胸が大きいことで悩んでいたが、小さく萎んだ。こんなに小さいサイズの下着は、中学生以来つけたことがなかったので、衝撃だった・自分の体型が崩れたことに初めはショックを受けたけど、子育てが大変過ぎて気にしていられなくなったハリがなくなった、しぼんでしまった、小さくなった、などの悩みが多く見られました。自身の胸の変化は女性にとって衝撃も強く、中にはどうしようもないと諦めてしまう方もいらっしゃるようです。■【バスト悩みへの対策】63.0%の方は対策を行わなかったと回答調査データ5卒乳後のバストの悩みに対して、何か対策を行ったのか伺ったところ、「行わなかった(63.0%)」「行った(37.0%)」という回答が集まりました。先ほどの調査からもわかる通り、子育ての忙しさなどから対策ができていない方、諦めてしまっている方などは多いようです。時間がない中でできる対策などを探したいと思いながらも、探す時間もそもそもない、という方もいるのではないでしょうか。調査データ6次に、どのような対策を行ったのか伺ったところ、「下着の見直し(56.8%)」「筋トレ・エクササイズ(51.4%)」「バストマッサージ(自身で)(32.4%)」という回答が集まりました。下着の見直しは体の変化にすぐに対応することができ、且つ日常的に必要になるため多くの方が行っているのかもしれません。また、卒乳直後は伸びているバストの皮膚もゆっくりと戻っていくため、その過程で筋トレやマッサージを取り入れることは効果的な対策と言えます。調査データ7先ほど、対策を行わなかったと回答した方に理由を伺ったところ、「子育てで忙しく時間がなかった(57.1%)」「何をすればいいのかわからなかった(52.4%)」「後回しにしていた/諦めていた(25.4%)」という回答が集まりました。やはり、子育ての忙しさが大きな理由になることがわかりました。また、そもそもどのような対策をとるべきかわからない方も多いようです。そのような方は、専門機関で的確に症状に合った対策を知ることも大事になります。調査データ8もし出産前に戻れるなら、正しいバストケアや対策をしたい・知っておきたいと思うか伺ったところ、「どちらかというと思う(47.0%)」「とても思う(39.0%)」という回答が集まりました。約9割の方が事前に対策をしたかった、知っておきたかったと考えているようです。出産後時間が経ってからバストケア方法を知ったり、対策が遅れたりした方もいたかもしれません。早めにバストケアのプロに相談をすることで、バストに関する悩みの解決に近づくことができるでしょう。■まとめ:産後のバスト悩みを抱える女性は多い!正しい対策を知り実行することが重要今回、卒乳後のバストの変化を中心に調査を行いました。多くの方が、悩みを抱えていても子育てが忙しかったり、正しい対策がわからなかったりといった理由で対策ができていないことが判明しました。卒乳後は特にバストの変化に悩まされる方が多いと思います。産後、卒乳後の体のケアをしたいと思った時、変化の過程で正しい対策を行うことが悩み解決の一歩になるので、現在悩んでいる方や不安を抱えている方は諦めずにできる対策から行ってみてください。バストアップ専門エステティックサロン「M-STYLE」では、これまで多くの方のバスト悩みにこたえてきた独自の「アイリーン式育乳マッサージ」を用いた施術、カウンセリングを行っています。実際に出産を経験したスタッフも在籍している当サロンでは、それぞれの女性のお悩みに寄り添い、丁寧なカウンセリング・施術はもちろん、日頃ご自身でできるようなマッサージの方法までお教えします。現在妊娠中や産後間もない方、今後長い目でバストケアについて知っておきたい方は、ぜひお気軽にお問い合わせください。自分の体を好きになるお手伝いができれば嬉しいです。■「M-STYLE」は下着選びやフィッティングまでトータルサポートアイリーン式育乳マッサージで、あなた史上最高の美バストへ。恵比寿のバストアップ専門エステティックサロン「M-STYLE( )」では、バストに関する悩みを解決する施術をご用意しています。エステティックサロン「M-STYLE」「M-STYLE」は大物芸能人も多数ファンに持つ美容家 神長アイリーンが考案した「アイリーン式育乳マッサージ」をはじめ、バストアップ専門の施術を行うエステティックサロンです。「アイリーン式育乳マッサージ」は様々なバストの悩みに寄り添い、これまで「1万人を超える多くの女性」のバストの悩みに答えてきました。その中には「産後しぼんでしまった胸をなんとかしたい」「また綺麗な胸に戻りたい」「自分の体をもう一度好きになりたい」という思いを抱えたママたちも。産後の体型の変化にお悩みの方は、是非「アイリーン式育乳マッサージ」を活用してみてはいかがでしょうか?サイト : Instagram: ■ご利用の流れ(1)専門サイトからご予約( )(2)ご来店アクセスをご確認いただき、ご予約の5分前頃にお越しください。(3)カウンセリングカウンセリングで具体的なお悩みやなりたいバストをお聞きし、注意事項などの説明をさせていただきます。(4)施術開始(背中のマッサージ→バストのマッサージ)はじめに、バストから逃げてきたお肉を柔らかくしバストへ戻す背中のマッサージを行います。その後、バストのマッサージで乳腺をほぐすことでリンパの流れを良くし、バストの成長へと誘います。(5)フィッティング・アフターカウンセリング施術後はバストを触っていただき変化を実感していただきます。また、お客様にあったブラジャーのサイズをフィッティング。フィッティングの際にブラメイクの指導を行います。お召替えのあとにアフターカウンセリングをさせていただきます■神長アイリーン プロデュース商品・理想的な胸の形を作る究極の次世代型ブラジャー AyurBraSeries・寝ている間も安心の新感覚ナイトブラ ManaHoneyBra・飲むたび美バストへ。「グラボライン」 GRABOLINE・アイリーン式育乳マッサージのためのバストケアクリーム「マニグランド」 MAGNIGRANDECサイト: サロンにお越しいただいた際のご購入も可能です。■神長アイリーンの紹介神長アイリーンサロン歴20年以上のベテランエステティシャン。「アイリーン式育乳マッサージ」を考案し、大物芸能人をはじめ、多くの女性のバストアップサポートを長年にわたって行ってきた美容家。様々なバックグラウンドから自身も悩みを抱えていた経験を糧に、日々研究心を持ち新たな技術を考案し続けている。Instagram: 書籍 : ■サロンご紹介M-STYLE(エム スタイル)TEL :050-1237-5429 ※ご予約はWEBからのみとなります営業時間:11:00~20:00(最終受付18:30)所在地 :〒150-0013東京都渋谷区恵比寿1丁目24-2 FeliceEBIS(フェリーチェ恵比寿) 501■会社概要株式会社AYカンパニーTEL :050-1237-5429代表取締役:森田 由紀所在地 :〒310-0847 茨城県水戸市米沢町586-1 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2024年05月22日俳優の山崎育三郎、タレントのアンミカが、15日放送のテレビ朝日系バラエティー『今夜は大熱唱!昭和の名曲歌うランキングSHOW』(後7:00)に出演する。番組では、誰もが口ずさみたくなるような懐かしい昭和の名曲を、さまざまなテーマごとにランキング。そのTOP3に輝いた楽曲を、スタジオに集結した豪華ゲストたちが“歌って”発表していく。MCを担当するのは、山崎とアンミカ。スタジオには、郷ひろみ、天野ひろゆき(キャイ~ン)、城田優、新妻聖子、丘みどり、hitomi、瀧本美織、森香澄、三浦祐太朗、かなで&ゆめっち(3時のヒロイン)、金城碧海(JO1)ら、各界の歌うまゲストたちが大集結する。MCコンビもデュエットを披露。鈴木聖美 with Rats&Starの名曲「ロンリー・チャップリン」を、パワフルかつソウルフルに歌い上げる。ゴージャスな2人による、魅惑のパフォーマンスは、必見&必聴だ。
2024年05月15日マーケティング担当者が気になるポイントを、事例を交えて丁寧に解説!株式会社エクスクリエは、『このセミナーで丸わかり!キャラクターコラボの始め方』セミナーを5月17日(金)にオンラインで開催します。今回は、エクスクリエと同じクロス・マーケティンググループのグループ企業で、エンタテイメントコンテンツを活用した商品プロモーション、企業ブランディングの支援を専門領域とする「トキオ・ゲッツ」を迎えて、キャラクターコラボの始め方や注意すべき点、費用やスケジュールなど、実例を交えながら解説します。このセミナーで丸わかり!キャラクターコラボの始め方お申込みはこちら : セミナー概要アニメ/キャラクター(IP)を活用したプロモーション市場は急拡大しており、プロモーション施策の一つとしても定着してきています。これまで1,100以上のタイアップを成功させ、300以上の作品と連携してきた実績を持つ「トキオ・ゲッツ」が、エンタメコラボがなぜ強いのか、どのように始めたらいいのか等々、IP活用について、事例を交えつつ基礎から丁寧にお話しします。「成功させる秘訣は?」「注意するポイントは?」「費用感は?」等々、キャラクターコラボが気になる販促・マーケティングご担当者さまにとって必見の内容となっております。プログラム1.アニメ/キャラクター(IP)の市場規模2.IP活用することの効果効能(事例を交えながら)3.IP活用にかかる費用やスケジュール開催内容詳細●日時:2024年5月17日(金)開始 14:00終了予定 15:00●会場:オンライン開催(ZOOMを利用)※申込み者にURLをご連絡します。●定員:500名※ご応募多数の際はご参加いただけない場合がございます。●費用:無料●締め切り:5月17日(金)10:00お申込みはこちら : 講師紹介株式会社トキオ・ゲッツチーフタイアップコンサルタント髙柳 駿介大学卒業後、大手PR会社に入社し30以上のクライアント・50以上のプロジェクトを担当。2022年より現職につき、タイアップコンサルタントとして従事。豊富なPR経験とエンタメ知識・愛を強みとする。会社概要豊かな体験価値を提供することで顧客のライフタイムバリューを最大化することを目的に、ソーシャル&セールスプロモーションのサービスを展開しています。クライアントのマーケティング課題を解決し、事業の成長に貢献することを目指します。会社名:株式会社エクスクリエ 設立:1972年3月3日本社:〒163-1424 東京都新宿区西新宿3-20-2 東京オペラシティタワー24F代表者:代表取締役社長高栖祐介 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2024年05月09日俳優で歌手の山崎育三郎と米俳優のアンセル・エルゴートが、8日放送の日本テレビ系バラエティー番組『1億人の大質問!?笑ってコラえて!山崎育三郎&ハリウッド俳優ダーツ旅&マンガに青春をかける高校生が大集合スペシャル』(後7:54~後9:54)にゲスト出演する。山崎は同番組の名物ネタ探し犬「ペトロ君」通称「ペロちゃん」と相模原市でネタ探しの旅へ出かける。ペロちゃんに“ネタを探す力”があると聞いた山崎は「全く問題ないでしょう」と全幅の信頼を寄せる。走り出すペロちゃんに驚くも「気になったところ行っていいからね」と優しく声をかけペロちゃんについて行く。最初にペロちゃんが立ち止まったのは人気の手芸店。リメイクのため送られてくる着物に山崎が袖を通すと、その姿に店主も惚れ惚れ。創業70年を超えるおもちゃ屋では、山崎が初めてベーゴマに挑戦し「ミュージカルよりこっちのほうが難しい」と四苦八苦。店主から駄菓子の詰め放題を勧められると、「これ楽しい」「子どもたちに買っていく」とはしゃぐ姿も。ジャンボサイズのとんかつや採れたての卵など、相模原のグルメも満喫する。人気ロケ「ダーツの旅」には、スティーブン・スピルバーグ監督映画『ウエスト・サイド・ストーリー』で主演を務めたハリウッド俳優のアンセルが登場する。日本が舞台となっているドラマシリーズでも主演を務めているため、日本語を勉強中。オープニングでは、ドラマで共演している伊藤英明出演の「ダーツの旅」を見たことを明かし、「出てみたいと思った」と告白。また、伊藤がロケで披露していた“お尻”について「何回も見ました」と、伊藤とはよく温泉に一緒に行くなど、裸の付き合いをしていると語る。念願の「ダーツの旅」とあってコーナー恒例の“地名ダジャレ”も完璧にこなし、上機嫌で出発。青森県北津軽郡板柳町に到着すると、出かける直前のおばあさんを発見。日本語でコミュニケーションを取り、名産のりんごや初めて食べる“のしいか”に舌鼓を打つ。スピルバーグ監督が絶賛した歌声を地元の少年に披露したり、ドラマで共演する渡辺謙との秘話を明かしたりする場面も。このほか、大好評企画「1年たったらこうなりましたの旅」の新コーナーが始動。昨年、公立高校として日本で初めて創設された熊本県立高森高等学校の“マンガ学科”に新たに密着する。そのほか、パワースポットで恋バナを聞き、数ヶ月後に同じ場所でその恋の行く末を聞かせてもらう企画では、MCの佐藤栞里が恋愛成就の京都・貴船神社を訪れる。
2024年05月08日薄着の季節になる前に美乳体験を株式会社麦は、運営するバストアップ・育乳専門店「美乳サロンseru」で提供している施術を、平日限定のお手頃な価格で体験できるコースを4月から追加した。「美乳サロンseru」は、バストアップやバストケアに特化したエステサロン。女性の胸に関する悩みを解決するために、新しく東京・恵比寿に誕生した美乳サロンである。バストのプロが、利用者の悩みに寄り添ったカウンセリングを行い、個人に合わせてオーダーメイドで施術する。バストのキレイな形を保つために、ブラジャーの着け方チェックや改善も行う。また、生活習慣や栄養指導などについてもアドバイスする。人気メニューを5,800円で体験できる「美乳サロンseru」では、バストの状態・体質・年齢に応じて、施術を提供している。最適な施術内容でアプローチすることにより、早ければ数か月で驚くほどの変化を実感できる。通常の施術メニューは、バストアップコース・下垂バスト解消・離れバスト解消・左右差バスト改善がある。各コースの施術時間は60分。価格は10,000円である。今回、新規利用者は、平日限定価格の5,800円でメニューを体験できる。体験コースでは、自分のバストの状態を確認することができる。バストの状態にもよるが、体験コース1回でも、ハリが出る、位置が上がるなどを実感できる。美乳体験の予約はウェブサイトから。(出典元の情報/画像より一部抜粋)(最新情報や詳細は公式サイトをご確認ください)※出典:プレスリリース
2024年05月04日Webデザインスクールの体験セミナーの広告を見て、良いデザインの作り方などを知りたくなりセミナーに参加しました。セミナーに参加していくうちに私の中で気持ちの変化があり、今後のキャリアに迷った体験談をご紹介します。キャリアアップのためにセミナーを受講私はWebライティングの仕事をしているのですが、今後もライティングの仕事やWeb業界での仕事を受注し続けるためには、スキルを磨く必要があると考えていました。そのようなときに、たまたまSNSでWebデザインスクールのセミナーの受講生募集という広告が目に留まりました。このセミナーはオンライン上で受けられるもので、全5回受講するとバナーが自分で作れるようになるという内容でした。Webライティングの仕事では、記事を執筆するだけでなく、記事中に挿入する画像やバナーを作成をすることもあります。これまでは自己流で作っていたので、プロの仕上がりと比べると少し違和感があると感じていました。セミナーでバナーも作れるようになり、デザインの良し悪しも教えてくれるというので、申し込むことにしました。セミナーを通じてデザインを学ぶことでプロレベルとはいかなくても、今後の仕事に活かせると思い、受講日をとても楽しみにしていました。デザインの仕事もしてみたいいよいよセミナー受講の初日を迎え、ワクワクした気持ちでセミナーに臨みました。初日はバナー制作ではなく、Webデザイナーになるにはどうすればいいのかやデザイナーとして生活している人の話が主でした。また、デザインの作り方の説明もありデザイナーがどのように制作していくのか工程を知ることができ、とても勉強にもなったことを覚えています。私が受講したのは、Webデザインスクールの体験セミナーなのですが、ただバナーの作り方を教わるのではなく仕事の取り方も教わったことで、デザイナーとして仕事をするイメージができました。5回のセミナーでバナーの制作までできるようになるということで、セミナー期間終了後はバナー制作も受注できるようになるという話もあり、私でも副業でバナー制作の仕事が可能なのかもしれないと考え始めました。実際にバナーを作れたことで、より現実的にデザインの仕事もしてみたいと思えたことも大きいです。ライティングだけではなくWebデザインもできれば、会社でも副業でも役に立てられるのではと考えるようになりました。ライティングとデザインができれば、企業にも重宝されるのではないかと考え、セミナーが終わる5日目には、Webデザインスクールに正式に入会し、Webサイトの制作もできるようになりたい! と思うようになりました。Webデザインを学ぶ意義を思い出すセミナー期間が終わり、いざスクールに申し込むという段階で、セミナー初日に講師が「未経験で転職できるのは20代までです」と言い切っていたことを思い出し、スクールに通ってデザイナーとなることを少し見直そうと考え始めました。講師の話は転職に限っては20代までが未経験からということでしたが、フリーランスや副業として仕事を受注するのは40代でも可能かもしれません。しかし、企業で実績を積むことと未経験から副業で実績を積むことには、大きな違いがあると感じました。今の私には新しくデザインのスキルを身に着ける前に、しっかりとライティング力を磨くほうがいいかもしれないと考え直したのです。そもそも、セミナーに申し込んだ理由は今の仕事で画像やバナー作成に役立てたいというものでした。セミナーに申し込んだ当初の気持ちのまま、デザイナーとして仕事をすることよりも今のWebライティングの仕事をまずは頑張ろうと思い直しました。今回デザイナー志望ではない私でも、デザイナーの仕事やデザインの良し悪しが少しわかったので、セミナーに参加してよかったと思っています。まとめWebデザインについて学びたいと思い、セミナーを受講したら、「もしかしてWebデザイナーとしても働ける?」と淡い期待を抱くようになりました。しかし、20代でないと未経験から転職できない現実を知り見直すことになった私。よくよく思い返せばデザイナーになるためではなく、デザインの知見を増やしたかったのに、セミナーを受講中にすっかりデザイナーとして仕事をすることを考えていました。デザインの仕事をすることでよりWebの仕事でも役に立つと思いましたが、スクールに申し込む前に、Webライティングの仕事に生かすためにデザインを勉強しようとしたのを思い出して、ライティングで仕事をまずは極めていこう考え直した出来事でした。今後のキャリアに不安もありますが、あれこれ手を出す前に「これはしっかりできる!」という強みをまずは作っていきたいと考えています。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。著者/Y.N.(46歳)大学生の子どもが2人。自宅で過ごすことが多くなり、パン作りやお菓子作りに励む。季節感を取り入れた生活が好きで、フルーツシロップ作りもしている。
2024年04月30日母乳育児をしていた私は、卒乳は自然に任せようと考えていました。しかしなかなか1日の授乳の回数が減らないのを知った義母は、「長くても産後1年で断乳すべし」のポリシーで、断乳を強要をしてきたのですが……。 母乳育児をやめるタイミングわが家では生後5カ月ごろから離乳食を始めましたが、なかなか進まず子どもは母乳ばかり欲しがりました。昔は1歳までに断乳をしていることは知っていましたが、自然に子どもがおっぱいを欲しがらなくなるのを待つという卒乳という形があるのを知り、母乳をやめる時期は長い目で見ようと決めていました。 しかし、ある日、離乳食が始まっても母乳ばかり飲んでいる孫を見た義母は「なぜおっぱいばかり飲んでいるの!?」「離乳食をどんどん進めなさい!」と怒り始めるようになったのです。 エスカレートする断乳コールさらに義母は「1歳を過ぎたらおっぱいはただの水。栄養なんてない」「おっぱいなんて飲ませるくらいならジュースでも与えなさい」と言ってきたのです。昔は、1歳を過ぎたらおっぱいは水だと言う人もいたようですが、母乳を与えている私としては大変ショックでした。 私は子どもの精神的安定や親子のスキンシップのためにも、まだ断乳はしたくありません。それなのに、「1歳で母乳を飲ませているなんて孫がかわいそう」「まだ、おっぱいを飲んでいるなんて恥ずかしいわ」「おっぱいなんておいしくないでしょう」と言われ、私は涙が出ました。 その子に合った卒乳の時期で…1歳半を過ぎたころ、食べる量は少ないものの母乳以外の食べ物に興味が出てきたのか、自然と母乳の回数が減り、2歳を過ぎるころには自然に卒乳をすることができました。 義母にいろいろなことを言われ、無理にでも断乳をするべきなのかと悩んだ時期もありましたが、保健師さんにも相談をし、このまま子どものペースで卒乳を待つ形にしてよかったと心から思っています。卒乳の時期は、子どもの個人差がかなりあるということを身をもって知りました。 義母とは卒乳の件でギクシャクしていた時期もありましたが、子どもが卒乳をしたことで安心したようで、後日私に言い過ぎてしまったと謝罪がありました。なかなか母乳をやめない私と孫を見て焦ってしまったようです。「昔と今では断乳の考え方が違うのね~」と言って、2人目の母乳育児に関しては温かく見守ってくれました。今では笑い話になっています。 著者:神崎 ハナ2児の母。発達障がい児の育児に奮闘中。育児や健康に関する記事を執筆中のライター。教職員や福祉の資格を持つ。イラスト制作者:マンガ家・イラストレーター こちょれーと
2024年03月25日美乳に関わる首の筋肉=胸鎖乳突筋と広頸筋をメインに、その周囲の筋肉にもアプローチすることでデコルテを美しく整えながら上向きバストラインに。美のプロに簡単3ステップケアを教わります。美バストを支える首の筋肉をケアしてすっきり&ボリューミーなデコルテづくり。「美しいデコルテづくりに欠かせないのは、首にある胸鎖乳突筋と広頸筋という2つの筋肉です」と教えてくれたのは、俳優やモデルから絶大な支持を得る整体師の山口良純さん。「胸鎖乳突筋と広頸筋は胸の筋肉につながっているのですが、長時間のデスクワークやスマホの見すぎで、首が前傾して肩が内側に入って猫背になると、胸が縮こまった状態に。そうすると肩こりなどの辛い症状だけでなく、バストも下垂してしまいます。改善するにはまず、首の筋肉の緊張をとって正しい位置に戻してから、鍛えてあげることが大切。姿勢が良くなり、バストアップを叶えます」ケアの方法は、ほぐす、つまむ、鍛えるの3ステップ。「どれも簡単な動きですが、ひと通り続けると効果絶大。朝昼晩どのタイミングでもいいですが、夜やると睡眠の質も上がります。バストアップだけでなく、顔のたるみも改善できますよ」【TARGET】・胸鎖乳突筋(きょうさにゅうとつきん)耳の後ろから鎖骨にかけてつながっている太い筋肉。顔を横に向けると首に浮き出る。・広頸筋(こうけいきん)フェイスラインから胸の上部まで広がる筋肉。口を左右に引いた時に、首に浮かんだ縦筋の下にある。【POINT】1、マッサージは、姿勢を正して行うこと。2、筋肉のコリをとるには、つまんで揺らすのが効果的。3、肌への摩擦を軽減するためクリームなどを塗って行う。ほぐす(左右各10セット×1~2回)首の表層にある胸鎖乳突筋と、大胸筋膜を揺らしてほぐす。「ほぐす」といっても、力強く揉みほぐすと、筋肉に乳酸が溜まる原因になるのでNG。表層にある筋肉なので、やさしく揺らすだけで効果的にほぐせる。1、首まわりの緊張をやさしく流す。顔を右に向け、左手を左の鎖骨下に置いて下に引っ張り、首の筋肉をのばす。右手の親指以外の4本の指の腹を左耳下に添え、鎖骨に向かって滑らせる。次に、左の胸鎖乳突筋を右手の人差し指と中指の腹で軽く押しながら左右に揺らす。2、胸鎖乳突筋のコリを揺らしてリセット。顔を右に向け、左手を左の鎖骨下に置いて下に引っ張る。左の胸鎖乳突筋を右手の親指と人差し指の腹でつまんで、耳下から鎖骨上まで軽い力で左右に揺らしてほぐす。3、耳下のくぼみを左右に揺らしてほぐす。顔を右に向け、左手を左の鎖骨下に置いて下に引っ張り、首の筋肉をストレッチする。左耳下のくぼみに右手の人差し指と中指の腹を添え、軽く押しながら左右に揺らしてほぐす。4、大胸筋膜をほぐしてデコルテふっくら。左の鎖骨の中央の下(大胸筋膜)を、右手の指の腹で小さい円を描くようにしてほぐす。1~4を反対側も行う。広頸筋とつながっている大胸筋膜をほぐすことで、効率的に上向きバストを目指せる。つまむ(左右各1~2セット)バストの重みでこわばりがちな僧帽筋と大胸筋にアプローチ。首の筋肉以外にも、肩や腋にある大きな筋肉も美バストの要。揉みほぐしたり叩いたりするのではなく、筋肉をつまんで揺らすのがポイント。1、もっこりした僧帽筋をサイズダウン!左肩の盛り上がっている部分を、右手の指の腹でつまんで5~10回左右に揺らす。反対側も同様に行う。僧帽筋がこわばって前傾姿勢になると、胸が垂れる原因に。ここがすっきりすると首も長く見えて小顔印象に。2、胸の付け根をつまんで揺らす。左腕を上げて肘を曲げ、手を首の後ろに当て、胸の付け根寄りの腋の下に、右のこぶしを押し当てる。イタ気持ちいい程度に小刻みに揺らす。次に同じ位置をつまんで上下に揺らす。それぞれ10秒ずつ反対側も行う。バストの重みで緊張した大胸筋をほぐす。3、腋の下をつまんで揺らす。左腕を上げて肘を曲げ、手を首の後ろに当て、腋の下のくぼみに右のこぶしを押し当てイタ気持ちいい程度に小刻みに揺らす。次に腋の下の筋肉をつまんで上下に揺らす。それぞれ10秒ずつ反対側も行う。ここがこわばっていると、腋付近に脂肪が溜まって、ブラのハミ肉の原因になるので注意。鍛えるほぐす&つまむで緩めたら筋肉を鍛えて総仕上げ!コリを撃退できたらエクササイズへ。胸鎖乳突筋や広頸筋、肩や肩甲骨まわりの筋肉を強化して、バストを支える力を呼び覚まし、美乳を形状記憶させよう。1、バストを形よく整える前鋸筋にアプローチ。首の後ろに左手の指先を添え、右手で腋の下の筋肉(前鋸筋)をつまむ。前鋸筋をつまんだまま、肘で大きな円を描くようにして、肩を後ろと前に5回ずつ回す。反対側も同様に行う。2、胸鎖乳突筋と広頸筋をケア。左の鎖骨の下に両手を重ね、下に引っ張って首の筋肉がのびるのを感じながら、視線を右斜め45度上に向ける。唇を「う」の形にして、5秒キープ。反対側も同様に。3セット行う。3、肩の上げ下げ運動をリズミカルに行う。両肩を上げて2秒ほどキープしたら、力を抜いてストンと落とす。首に力を入れないようにリラックスして、10~15回行う。しなやかな筋肉を育て、下垂気味のバストを引き上げる。4、胸を開いて肩甲骨を鍛える。まっすぐに立ち、腕を下ろす。視線を斜め45度上に向け、親指を外側に回して手のひらを外側に返して腕をやや後ろにのばす。唇を「う」の形にし、肩甲骨を寄せて胸を開くのを意識しながら、10~15秒キープ。3セット行う。山口良純さん整体師。代官山山口整骨院院長。骨格矯正評論家。スポーツ選手のボディメンテナンスを手がけ、美容賢者がこぞって通う小顔矯正のカリスマ。『毎日3分で1サイズダウン!自分で育む「女優小顔」』(幻冬舎)が発売中。レギンス¥12,100(ジュリエ ヨガ アンド リラックス TEL:03・5720・8256)トップスはスタイリスト私物※『anan』2023年12月13日号より。写真・中島慶子スタイリスト・仮屋薗寛子ヘア&メイク・浜田あゆみ(Melange)モデル・中嶋杏里沙取材、文・岡井美絹子(by anan編集部)
2023年12月07日「お年玉いくらあげたらいいんですかね?」(※画像はイメージです)山崎育三郎さんは2015年に元モーニング娘。の安倍なつみさんと結婚し、2016年に第一子となる男の子、2018年に第二子となる男の子、そして昨年12月に第三子の男の子が誕生しています。18日の放送ゲストは、番組最多出演だというLeadの皆さん。メンバーの古屋敬多さんが、三児の父である山崎さんに相談したいことがあると切り出しました。それは、甥や姪に「お年玉いくらあげたらいいんですかね?」というもの。古屋さんは、兄の子にあたる甥と姪が3人いるそうで、ちょうどいいお年玉の額が分からず悩んでいるのだそう。子どもたちの正確な年齢は分かりませんが、おそらく「10歳、6歳、3歳くらいかな?」とのことで、年齢別に金額も変えたほうがいいのか迷い、「どうしたらいいんやろう」と毎年考え込んでしまうといいます。すると山崎さんは「うちは小学1年生、5歳、もうちょっとで1歳。みんなもう統一。1000円」とキッパリ!「俺は男4人兄弟でみんな子どもいるの。だからすごい数になる」と、山崎さん自身が四兄弟で、甥っ子や姪っ子もたくさんいるため、混乱を避けるためにも「しばらく1000円、大きくなるまでは」と、親族一同で取り決めているようです。古屋さんはこのルールに大いに納得。以前、上の子に1000円、下の子に500円を渡したところ、子ども同士で喧嘩になってしまったことがあったそうで、「統一がいいですね」とあらためて感じていました。また、山崎さんは「小学校のときの担任の先生が面白い話してて」と思い出し、その先生に「お年玉どうしてるんですか?」と聞くと「(子供は)成長するにつれて手が大きくなってくるでしょ?だから、100円玉一握り」と言われたという話を披露。子どもの手で一度に握れるだけの100円玉が、年々増えていくわけですね。子どもの成長も感じられて楽しそうです。すると古屋さんも「僕、それやってました!」と急に思い出したようで、子どもの頃に「おじいちゃんが一年間貯めに貯めた小銭を、年に一回」手づかみでもらうゲームをしていたと回想。Leadのメンバーたちも「めっちゃ平等」「それいいね」と感心していました。
2023年11月21日みなさんは、牛乳だと思って手に取ったパック商品に、『乳飲料』と記されているのを見たことはないでしょうか。これは牛乳なのか、それとも牛乳とは異なる別の飲料なのか気になるところですよね。本記事では、『乳飲料』とはなんなのか、牛乳そっくりなのに『牛乳』と表示されていない理由などについて、全国飲用牛乳公正取引協議会の協力のもと紹介します。乳飲料の定義とは?飲用牛乳の商品情報に関する表示指導を行っている、全国飲用牛乳公正取引協議会によると、『飲用乳』は『乳及び乳製品の成分規格等に関する省令』で7つに分けられているとのこと。このうち『牛乳』と名前が付けられるのが、『牛乳』『特別牛乳』『成分調整牛乳』『低脂肪牛乳』『無脂肪牛乳』の5種類。これらは原材料が生乳100%です。残りの2つは『加工乳』と『乳飲料』で、この2つは生乳や上記5つの牛乳を原材料にしていますが、加工したり、別の成分を添加したりしているので、牛乳には分類されません。つまり、本記事のテーマである『乳飲料』は牛乳ではないのです。※写真はイメージ牛乳と乳飲料の違いとは?例えば、原材料の牛乳に、コーヒーやココア、果汁などを加えた乳飲料がありますが、これらは色などの見た目からして牛乳とは異なるので「牛乳ではない」とひと目で分かりますよね。しかし、乳飲料の中には見た目が白くて牛乳とほぼ同じような商品もあります。では、牛乳そっくりの乳製品は、牛乳と何が違うのでしょうか。※写真はイメージ全国飲用牛乳公正取引協議会によると、見た目が白い乳飲料は『白物乳飲料』と呼ばれており、生乳や牛乳に、カルシウム、ビタミンなどを加えたものです。ほかにも、栄養価を高めるために、鉄、食物繊維などの本来の牛乳には含まれない成分を添加した商品もあります。『白物乳飲料』は生乳100%ではないので、牛乳ではありません。しかし、色は牛乳そっくりなので、消費者が牛乳と誤認しないよう、乳製品であると一括表示したり、商品名の近くに『乳飲料』と表示したりして、間違わないようにしているのです。見た目が白くて牛乳そっくりな『白物乳飲料』は、牛乳との違いが分かりにくいもの。購入の際は、しっかりとパッケージを確認するようにしましょう。[文/デジタル・コンテンツ・パブリッシング・構成/grape編集部]
2023年11月20日"フルカップ風"育乳ブラで、下がり気味のバストも上向きに30代はバストの曲がり角ともいわれ、急激な体型変化に悩まされる年代です。同商品は、「バストが流れてメリハリがない」「バストの位置が下がって見える」「脂肪がつき段差ができやすい」など、バストの肉質が変わる年代を考慮して、下垂が気になる人や、やわらかいバストの人にもしっくりくる仕様を意識して開発しました。羽根のような軽い着用感と、バストがやさしく包み込まれる安心感がありながら、谷間もしっかり実感できるのが特徴。「カップのかぶりが深いブラが欲しい」という声にこたえ、総レース仕立ての"フルカップ風 育乳ブラ"に仕立てました。加齢によってバストが下がってしまったという人でも、ナチュラルな「上向きバストシルエット」を実感できます。生地には立体感のある2浴レースを贅沢に使用。総レース仕立てで高級感があり、やわらかいバストにも合いやすい、軽い着け心地が特徴です。計算された補正力もポイント。「肩先は脇肉をおさえて引き上げサポート」「内向き立体カップでバストを寄せ上げ、キレイシルエット」「通常のブラよりも丸みのあるワイヤーでバストを中央へ寄せる」「カップサイドの伸び止めパーツで、バストの横広がりをおさえる」の4つの機能でバストをコントロールします。また、背上辺にはゴムを使用せず、裏打ち二重仕様に仕立てたので、肌に食い込みにくく、背中の凸凹段差を軽減します。背中や脇のハミ肉をケアすることで、ヘルシーなボディラインにととのえます。フェザーライクブラとセットで着用したい「デザインショーツ」も用意しました。ブラ同様、高級感ある総レース仕立てのデザイン。デザインショーツ・お腹おさえショーツの2種類から選べます。カラーは4色。シックにまとまる単色の「ブラック」、淡いクリームカラーベースで柄部分に上品なベージュを取り入れた「クリーム」、イエベ・ブルベどちらの肌にも相性のいい、くすみ感のある「グリーン」、華やかなボルドーベースに淡めのピンクを落した「レッド」を用意します。商品概要商品名:フェザーライクブラ価格:5,500円サイズ:A70-75、B65-75、C-G65-80カラー:レッド、クリーム、グリーン、ブラック商品名:デザインショーツ価格:2,090円サイズ:M、L、LLカラー:レッド、クリーム、グリーン、ブラック商品名:お腹おさえショーツ価格:2,090円サイズ:M、L、LLカラー:レッド、クリーム、グリーン、ブラックイーゲート(マイナビ子育て編集部)<関連記事>✅「肌感覚ブラ&ショーツ」がまるで着ていないかのような解放感!バストラインもしっかり美しく演出する極薄生地の下着が登場✅2000人のリアルな声を集めて商品化!「FAIR LADY新作ブラ」期間限定先行販売✅股に穴が開いているからムレにくい! 上からショーツを履く画期的な「Secret rest 穴あきストッキング」が発売
2023年11月01日公益社団法人 北海道観光振興機構は、「旅」での体験を通して子どもの心身の成長を促す「旅育」の認知拡大していくために教育関係者・観光事業者・自治体観光従事者・子どもを持つ保護者の方向けのセミナーを2023年11月10日(金)に「北海道経済センター」と「ZOOMウェビナー」にて開催します。旅で子どもの生きる力を育む「旅育」とは?IT化がすすみ、変化が激しく予測できない未来を生きる子どもたち。自分らしく幸せに生きるために必要な力も大きく変化しています。日常と異なる環境の旅では、子どもたちの「好奇心」や「探求心」が刺激され、それらを上手に育てることで学問との相乗効果も期待できます。また多様性を肌で感じ、コミュニケーションを工夫することで「自主性」や「自己肯定感」を高める絶好の機会にもなります。本セミナーを通じて未来を担う子どもたちの生きる力を育むヒントを得て、「旅×子育て×教育」をテーマに教育関係者・観光事業者・子どもを持つ保護者それぞれの課題解決を目指します。セミナーチラシ■セミナー詳細1. 開催日時2023年11月10日(金)15:30~16:302. 会場会場参加 :北海道経済センター(8階第3会議室)札幌市中央区北1条西2丁目オンライン参加:ZOOMウェビナー3. 定員会場参加 :先着30名オンライン参加:先着50名4. 参加費無料5. 参加方法参加申込特設WEBページ 6. 参加申し込み締切2023年11月9日(木)17時まで7. 開催内容・講師他(1) 開催内容[1] なぜ今、旅が重要なのか?[2] 子育て・教育における旅の可能性[3] 旅育メソッド(R)解説から実践のヒント[4] 事例紹介[5] 質疑応答(2) 講師旅行ジャーナリスト・旅育コンサルタント 村田和子(むらたかずこ)氏「人・地域・社会が旅を通じて元気になる」をモットーに活動。生後4か月から親子旅を開始し9歳までに全都道府県を踏破。旅育ちの息子は東京学芸大学附属中高を経て、京都大学に進学。自らの「旅×子育て」の経験から「旅育メソッド(R)」を提唱し、2018年「家族旅行で子どもの心と脳がぐんぐん育つ~旅育BOOK(日本実業出版社)」を出版。翌年、台湾でも翻訳出版される。テレビや新聞などメディアでの情報発信の他、講演やイベント監修、企業のアドバイザーなども手掛ける。資格:総合旅行業務取扱管理者・クルーズコンサルタント・キャンプインストラクター講師:旅育コンサルタント 村田和子氏(3) 参加申込に関するお問い合わせ・取材申し込み先ユニバーサルツーリズム推進事業(ホスピタリティ向上)受託事業者担当 : 株式会社エゾシノ(広告プロモーション会社)TEL : 011-522-6321E-mail: universal-t@ezosinot.jp (4) 後援北海道教育委員会 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2023年10月25日森下悠里さんが3度見間違いなしの溢れる下乳水着ショットを公開!「夜も最高」 この投稿をInstagramで見る 森下悠里(@yuurimorishita)がシェアした投稿 森下さんが公開した、下乳とくびれが見える大胆なカットが入った水着姿に注目が集まっています。「夜も最高」とのコメントとともに投稿されたのはサウナでポーズを決める9枚のショット。サウナの椅子に腰かけたポーズや美脚際立つ足を伸ばしたショットに足組みポーズなどどのショットも美しいくびれや下乳に自然と目がいってしまうセクシーショットとなっています。美ボディのお手本にもなる、サウナやプールなどセクシーショットが満載の森下さんのInstagram、要チェックです!
2023年10月23日サイズ展開も豊富で、自分サイズのナイトブラがきっとみつかる!同ブランドでは、コロナ禍以前の2016年よりバストケアのニーズと快適ニーズを叶える商品「美乳deナイトブラ」を販売。シリーズ累計販売13万枚を突破するロングセラー商品となっています。ナイトブラを睡眠中やリラックスタイムに愛用する人が増えていますが、寝返りによってナイトブラがズレたり、しっくり合うナイトブラに出会えていない人も多いのではないでしょうか。「美乳deナイトブラ」は、寝返りに負けない独自設計で全方位をカバー。バストを潰さず負担をかけない、豊富なサイズ展開で自分のバストにぴったりフィットします。立っている時と寝ている時では、バストにかかる重力の方向が異なります。そのため、ナイトブラは睡眠中の姿勢やバストの動きに合わせた設計になっています。翌朝、ナイトブラがズレてしまう場合、仰向けの姿勢だけでなく、横向き姿勢でもバストの流れをしっかり防いでいるかをチェック。「美乳deナイトブラ」なら、睡眠中の動きによって、全方位に流れやすいバストを適正な位置にキープします。「美乳deナイトブラ」のパッドは、寝ている時もバストを圧迫しない余計な厚みがない丸型パッド。こだわりパターンで、やさしく360度バストを包みこみます。タグや縫い目が肌に直接当たりにくい仕様。やさしい肌ざわりの綿混素材で、肌への負担も軽減します。アンダーバストは幅広なので安定感もあり、ズレ上がりにくい点もポイントです。ナイトブラはワイヤーブラに比べて締め付けが少ないため、サイズ展開が少ないことが多いのですが、「美乳deナイトブラ」はサイズが豊富。カップサイズとアンダーサイズが選べるので、MLサイズだと「アンダーが緩くてズレやすい」「アンダーが食い込む」という人でも安心して着けられます。自分のバストに合ったサイズや好みの着心地を選べます。公式サイトでの購入なら、サイズが合うまで何度でも0円で交換できるので、「自分に合ったサイズを納得して購入できる」と大好評。ECモールでの購入でも、対象商品を初めて購入の場合に限り、返品・交換時の送料・手数料が0円です。新色はフェミニンなパープルとピンクベージュ新色は、肌なじみが良くフェミニンなパープルとピンクベージュ。透けにくいカラーなので、睡眠中やリラックスタイムはもちろん、ちょっとした外出でもアウターを気にせずに着ることができます。美乳deナイトブラ/3,630円サイズ:S65-70、M65-75、L65-L80、LL70-80カラー:全9色(新色)パープル、ピンクベージュ美乳deナイトブラスタンダードショーツ・美乳deナイトブラサニタリーショーツ/各1,760円サイズ:M、L、LLカラー:全9色(新色)パープル、ピンクベージュ(グラモア)イーゲート(マイナビ子育て編集部)<関連記事>✅【80万人が愛用】SNSで話題!大人気シリーズ「ナイトブラ付きルームウエア」の長袖タイプが出た♡✅ショーツに重ね履きできてヒップアップも叶うオーバーパンツ「+PANTS」がワコールから発売✅藤田ニコルが着こなすネイビー、軽くて盛れる人気ブラ「ま~るく盛れる着やせブラ」の新色発売【PEACH JOHN】
2023年09月21日“おいしい” “ワクワク” “ハッピー” をお届けするライフコーポレーションは、足立区の「ベジタベライフ事業」と連携し、食育月間である6月に普段不足しがちな野菜の摂取を促すための取組みを実施します。足立区にあるライフ6店舗の農産売り場にのぼりやレシピを設置するほか、ライフ江北駅前店とライフポンテポルタ千住店では、手のひらを測定器にかざすだけで1日にどのくらいの野菜が摂取できているのかを計測する「ベジチェック」や小学生のお子様とその保護者の方を対象とした「食育体験教室」を各店舗1日限定で実施します。「ベジチェック」&「食育体験教室」実施日■6月3日(土)江北駅前店「食育体験教室」①10:30~②13:30~約1時間「ベジチェック」10:00~16:00ごろまで(一部中断する時間あり)■6月17日(土)ポンテポルタ千住店「食育体験教室」①10:30~②13:30~約1時間「ベジチェック」10:00~16:00ごろまで(一部中断する時間あり)※食育体験教室は事前予約制ですが、空きがあれば当日参加も可能です。※ベジチェックは予約なしで自由にご参加いただけます。詳しい詳細は店内のイベントポスターをご確認ください。「ベジチェック」測定器を用いて1日にどのくらいの野菜が摂取できているのかを計測するベジチェックを体験していただきます。「食育体験教室」食べることの大切さを学ぶ食育イベントとして、バランスの良い食事についての話や不足しがちな野菜をミッションに沿って実際の売り場から探すゲーム、野菜・果物クイズを行います。『ライフらしさ』宣言!株式会社ライフコーポレーションは、当社が目指す姿を『ライフらしさ』宣言!と明文化いたしました。お客様にとっても従業員にとっても『私の生活に欠かせない存在』『私のお店』になりたいという想いと意志が込められています。 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2023年05月31日俳優の山崎育三郎が、ミュージカル『トッツィー』の主演を務めることが31日、明らかになった。同作は、ダスティン・ホフマン主演で1982年に公開された映画『トッツィー』のミュージカル化作。売れない中年男優が知恵を巡らせて女装したところ、一躍大人気スターになってしまうというアメリカン・ジョークたっぷりの大ヒット映画が、時と場所を現代のブロードウェイの舞台に置き換えたミュージカル・コメディとして生まれ変わり、2019年のトニー賞ミュージカル部門で計11部門にノミネートされ、最優秀脚本賞および最優秀主演男優賞に輝いた。音楽・歌詞のデヴィッド・ヤズベック、脚本のロバート・ホーン、演出のスコット・エリス、振付:デニス・ジョーンズといった、現代のブロードウェイで活躍する、超一流の作家とクリエイティブが集結して作られたミュージカルが、日本初上陸を果たす。主演の山崎は、演技へのこだわりと熱意は人一倍だが、演出家やスタッフと揉めてしまう俳優のマイケル・ドーシーを演じる。女性になりきって”ドロシー・マイケルズ”と名乗り、ミュージカルのオーディションを受けたところ、一躍人気スターになってしまうという役どころだ。同作について、山崎は「またひとつ大きな挑戦が始まると思いワクワクしました。これまで出演したミュージカル作品の中で、最も音域が広く、マイケルとドロシーの演じ分けも役者としてのやりがいを感じます。特にドロシーになってからの楽曲は、女性のソプラノの音域が必要になるので、数年前から女性キーを出すためのヴォイストレーニングを始め、オーディションでは英語の歌詞で挑みました」と準備を重ねていたという。実際に役になりきっての撮影では「撮影現場には男性スタッフさんが沢山いらっしゃるんですけど、男性の目線がいつもと違うといいますか。自分を見る目が凄い(笑)。なんだかこの格好をするとすごく自信が持てて、胸を張ってステージに立てそうな、なんだか開放的な気持ちになれました。そこにドロシーになるヒントを感じましたね」と新たな視点もあったそうで、「40代の色っぽい女性、少しふくよかな身体のラインも衣裳デザインチームに表現していただきました。赤いドレスが、また情熱的な気持ちにさせます」と語った。また、作品のテーマについては「ミュージカル・コメディなので、とにかく笑えて、見終わったあと本当に楽しかった! 幸せ! 最高のミュージカルを観た!という気持ちになれると思います。それに加えて、現代の多様性、いろんな形がある中で、人を受け入れること、みんなそれぞれ様々な形があるということ、そして年齢に関係なく自分が一歩踏み出せばいつからだって変われる、新しい自分に出会える、そういう大きなテーマがあります。素晴らしい脚本、演出、音楽、振付、衣裳、セット、これぞブロードウェイミュージカル! ミュージカルの醍醐味が全てが詰まった作品です」と表す山崎。「2024年1月、ドロシーが皆さまをメロメロにします。最高の年のスタートを一緒にきりましょう。ミュージカル『トッツィー』、劇場でお待ちしております。Chu!」とアピールした。東京公演は2024年1月に日生劇場で行われ、2024年2・3月に大阪・名古屋・福岡・岡山での上演も予定している。
2023年05月31日グラビアアイドルの十枝梨菜さん(30)はセールスポイントがGカップの横乳と自ら発信していることから“横乳プリンセス”と呼ばれるように。先日、自身のインスタグラムに妖艶な赤いシースルーランジェリー姿を公開したところ反響を呼んでいるようです。どんな写真なのか早速チェックしてみましょう!妖艶な赤いシースルーランジェリー姿と表情に釘付けのフォロワー続出 この投稿をInstagramで見る RINA TOEDA ????????(@rinatoeda0611)がシェアした投稿 畳の上で太ももを露わにカメラを見つめる梨菜さん。赤のシースルーランジェリー姿といい、こちらを見る表情も妖艶でしばらく手を止めた方も多かったのでは。コメント欄には「セクシーすぎます♡」「ドキドキ♡」「赤いドレス素敵です」と称賛のコメントが相次いで寄せられておりました。また日本人以外からの書き込みが多いことから海外での人気の高さもうかがえますね。次はどんな横乳ショットが公開されるのか楽しみです!
2023年05月23日講演後に婦人科検診を受けられるセミナー6月24日(土)、静岡県浜松市中区にある聖隷健康診断センターにおいて、女性のためのセミナー「その症状、更年期かも?」が開催される。講演では同センター婦人科医師の浅沼栄里氏や、管理栄養士の木下裕香子氏が登壇。現在、参加希望者を募集しており、講演のみの参加であれば無料で、誰でも参加できる。講演後には婦人科検診が予定されており、検査項目ごとに費用が必要である。イベントは医師をはじめ、女性スタッフによる対応となる。更年期や乳がんなどの相談コーナーも実施この日、講演を行う浅沼栄里氏は、日本産婦人科学会専門医で、日本女性医学学会専門医、検診マンモグラフィ読影認定医であり、当日は「その症状、更年期かも?~気血水の考え方と漢方治療をメインに~」と題し講演を行う。また、「これからもHAPPYに過ごす食事」をテーマに木下裕香子氏が管理栄養士の立場から講演する。相談コーナーも予定されており、更年期に関わる広範な知識を持つメノポーズカウンセラーや、乳がん、検診、治療についての正しい知識を持つピンクリボンアドバイザーに相談できる。なお、新型コロナウイルス感染症対策の観点から、当日、発熱や体調不良がある人の来場は不可。参加者にはマスクの着用、手指の消毒、検温への協力が求められている。日時: 6月24日(土) 9:00~10:00(8:30から受付)講演後、検診がある場合は婦人科検診会場へ場所: 聖隷健康診断センター静岡県浜松市中区住吉2-35-8費用: 無料(婦人科検診は別途必要)定員: 40名(婦人科検診20名)予約締切: 6月22日(木) 定員になり次第終了(プレスリリースより引用)(画像はプレスリリースより)【参考】※6月24日(土)2023年度ウーマンヘルスイベント 女性のためのセミナー「その症状、更年期かも?」を開催いたします ‐ お知らせ ‐ 静岡市・浜松市の人間ドック、健康診断|聖隷保健事業部
2023年05月20日赤ちゃんのときから添い乳で寝かしつけていたため、2歳になっても添い乳が基本。お酒が飲めない以外に不便さはなく、寝かしつけのラクさに添い乳を続けていました。そろそろ3歳になるので、断乳をしようかと重い腰を上げたところ……? 「おっぱいバイバイよ!」その言葉に息子の反応は…? 2歳の誕生日当日、「今日でおっぱいバイバイよ!」のひと言に息子は大泣き。なだめようとあやしてみたり、ドライブをしたり、あの手この手で断乳しようとしますが、ギャン泣き……。まったく寝る気配もなく、気づけば夜中の2時過ぎに。「もう寝たい、あきらめよう」という夫のひと言でひとまず断念し、その日は添い乳で寝かせました。 ある日、義実家に行くと、義母から「まだ飲んでるの?」と言われ恥ずかしさを感じましたが、息子はおっぱいをやめることを「嫌だ!」と断固拒否。授乳は保育園で頑張る息子の精神安定剤のようなものかと思い、無理に断乳することをやめました。 結局それから1年が経過し、3歳の誕生日が迫っていました。いつものように授乳をしていると急に「ちち出なくなった!」と言う息子。これはチャンスと思い「もう終わりみたい。乳なしで寝ようか」と提案しました。息子は「そっか! 終わりなんだ」と納得し、授乳なしで入眠! 次の日からも授乳することはありませんでした。あっさりとした卒乳に寂しさも感じましたが、卒乳できてひと安心。断乳自体は悪いものではないのですが、うちの子には卒乳が合っていたようです。子どもが納得できる方法を見つけてあげることが、重要だととしみじみ思いました。 作画/ひのっしー著者:佐々木なみほ
2023年04月26日ざわちんの神ワザが学べる充実セミナー株式会社MEGMALEは2023年5月22日(月)、『ざわちん流美顔マスクメイクアップセミナー in Niigata』を新潟県長岡市にある「ヒルサイドヴィラ シエルヴェルト」で開催する。同セミナーでは、テレビなどで大活躍中のざわちんが、普段使いできるマスクメイク術や、美肌を叶えるスキンケアテクニックを解説。美容の現場で役立つメイクテクニックも学ぶことができる。受け付け開始時間は10:30、開催時間は11:00から13:00まで。参加費用は6,600円。参加者はざわちんとツーショットの記念撮影が可能で、抽選でサイン入りマスクメイク本またはサイン入り色紙がプレゼントされる。「ヒルサイドヴィラ シエルヴェルト」の住所は新潟県長岡市上除町1510-1。申し込みはMEGMALEオンラインショップにて受け付けている。マスクメイクの第一人者として知られるざわちんは1992年8月16日生まれ。群馬県出身。「芸能人のものまねメイク」というメイクの新分野を確立し、テレビや雑誌など幅広い分野で活躍している。インスタグラムのフォロワー数は172,000人以上。著書には『ざわちん Make Magic』『ざわちん Make Magic 2』などがある。(画像はざわちんオフィシャルブログより)【参考】※ざわちんオフィシャルブログ※MEGMALEオンラインショップ※ざわちんオフィシャルインスタグラム※ざわちんオフィシャルウェブサイト
2023年04月12日全国食肉事業協同組合連合会(会長:河原 光雄、以下 全肉連)は、令和4年度国産食肉食育啓発推進事業の一環として、一般消費者向け、さらには食育に携わる学校教員・栄養士・料理講師など指導者向けに食育冊子「お肉の食育Q&A」を刊行するとともに、全肉連ホームページに内容を公開します。(お肉の食育サイト「おにくらぶ( )」でも閲覧・ダウンロードが可能)■指導者向け食育冊子「お肉の食育Q&A」〔冊子概要〕・タイトル:お肉はどうやって食卓にとどくの?お肉の食育Q&A・内容 :第1章 お肉が食卓にとどくまで第2章 お肉の栄養・おいしさ第3章 お肉の安全・安心エピローグ「食品ロス」削減のために/食事への「感謝」の気持ちを大切にしよう・仕様 :A4フルカラー 52ページ「お肉の食育Q&A」表紙食肉の食育冊子として、生産・加工・流通・消費といった各段階を体系的に解説しており、画期的な冊子と言えます。本書の特長は「生産」「栄養」「安全性」を軸とした3章構成の一問一答“Q&A”方式で制作しており、一般消費者の皆さんでも分かりやすい内容となっています。また、普段見ることのできない生産・流通現場の臨場感が伝わるような写真や、復習問題も収録することで、食育を指導する方々にも新鮮かつ実用性の高い冊子です。さらに、「いただきます」「ごちそうさま」の語源を含め、食育の最も重要な、食に対する「感謝」の気持ちの大切さも訴求する内容になっています。〔Q&A サンプル〕Q:お肉はダイエットの敵?A:お肉は良質なたんぱく質の宝庫。バランス良く摂ればダイエットの味方になります。Q:おいしいお肉の見極め方は?A:お肉の色やきめ、締まり、脂肪の色や質でお肉のおいしさが決まります。肉汁(ドリップ)が出ていないことを確認することも大切です。Q:お肉をおいしく保存するには?A:『冷蔵保存』は空気に触れないようにして水分を拭き取ること。『冷凍保存』は一度に使いきれる量に小分けにすることがポイントです。上記の様な、食肉に関する様々な疑問に対し、回答~解説しています。「お肉の食育Q&A」中面ページ「お肉の食育Q&A」中面ページ「いただきます」「ごちそうさま」の語源を含め、食育の最も重要な、食に対する「感謝」の気持ちの大切さもメッセージにしています!!■お肉の食育サイト「おにくらぶ」「おいしいお肉には、愛がある。」をコンセプトに、クイズや体操など、お肉の食育に関する情報をクラブ活動のスタイルでユニークに紹介。 ■全肉連 組織概要名称 : 全国食肉事業協同組合連合会所在地 : 〒107-0052 東京都港区赤坂6丁目13番16号 アジミックビル代表者 : 会長 河原 光雄設立 : 1966年4月26日設立目的: 食肉消費地における流通段階の近代化・合理化の推進のため全国の食肉販売業者を基盤として円滑に消費者に対し食肉を安定供給する機関として設立。URL : 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2023年03月24日サイバージャパンダンサーズのメンバー、HARUKAさん(26)はFカップもある美バストを“バズーカ乳”との異名で親しまれています。先日、自身のインスタグラムに温泉ショットを投稿したところ反響を呼んでいるようです。どんな写真なのか早速チェックしてみましょう!温泉に入るHARUKAさんのバズーカ乳に視線集中 この投稿をInstagramで見る HARUKA????(バズーカ)(@cjd_haruka)がシェアした投稿 「ジブリ風蔵の露天風呂~新潟豪雪地帯の雪見露天風呂を楽しんできたよ」と、タオルを巻いて湯舟に入るショットを投稿したHARUKAさん。Fカップの張りのある胸元が今にもポロリしてしまいそうで見入ってしまった方も多かったのでは。コメント欄には「バズーカすぎる」「インパクト強すぎますって!」「雪景色なんて目に入らない」と圧巻のバズーカ乳に称賛のコメントが相次いで寄せられておりました。次はどんなバズーカ乳の写真が投稿されるか楽しみですね!あわせて読みたい🌈「これやべえ」「グッとくる」小花柄レースランジェリーで美くびれ披露の奥ゆいさんに反響
2023年03月06日株式会社MEGMALE(所在地:大阪府大阪市)は、美容関係から一般の方までを対象としたセミナー『ざわちん流美顔マスクメイクアップセミナー』を3月20日に大阪市・北区で行います。セミナー案内セミナー詳細: ■【ざわちん流美顔マスクメイクアップセミナー】についてようやく落ち着いてきたコロナウイルス、『マスクをするかしないかは自己判断』という風潮に変化しつつある世の中ですが、マスク生活に慣れなかなかマスクを手放せないという方々も多いのではないのでしょうか。「“美容”の力で女性を輝かせ、自信を与える」をモットーに美肌術やメイク方法を伝えたい、美容を始めるきっかけを作ってほしいと考え、マスクメイクのスペシャリスト ざわちんを講師に招きざわちん流美顔マスクメイクアップセミナーを開催致します。マスクメイクはこうすれば“映える”というテクニックをマスクメイクのパイオニア ざわちんサンからレクチャーいただきなかなか見ることが出来ない貴重な『ざわちんテクニック』を間近で見ることができます。さらに当日はスペシャルな企画も盛りだくさん。●ざわちん流スキンケア話・バックエイジング・「スキンケアで大切にしている事」●モデルを用いた実践マスクメイク術●ものまねメイク術●トーク・質疑応答●2ショット記念撮影・抽選会■セミナー概要タイトル:ざわちん流美顔マスクメイクアップセミナー開催日時:2023年3月20日(月) 10:00~12:00受付開始:9:30会場 :BREEZE PLAZA(ブリーゼプラザ)(大阪府大阪市北区梅田2-4-9 ブリーゼタワー8階 803+804号室)アクセス:・四つ橋線西梅田駅→徒歩3分・阪神大阪梅田駅(西改札)→徒歩5分・JR大阪駅(桜橋口)→徒歩5分・JR東西線北新地駅→徒歩5分参加費 :6,600円(税込)特典 :HEPASKIN美顔マスク1枚(エアーグレーorエアーライトグレー)参加条件:美容関係から一般の方まで定員 :100名(先着順)主催 :株式会社MEGMALE協力 :マネージメントS<お申込み方法>公式サイト: ■講師プロフィール【ざわちん】芸能人のものまねメイクという新しいジャンルを確立したマスクメイクのパイオニア。誰よりも長くマスクメイクをしてきた経験から、そのテクニックは国内に留まらず海外のアーティストからも高い支持を受ける。「品よく可愛いが叶う 大人のマスクメイクBOOK」や「ざわちん Make Magic」などを執筆。美映える*出身群馬県太田市、誕生年月日:1992年8月16日*経歴(過去、現在)自身の公式ブログ(アメブロ)で公開するものまねメイクは常に高いアクセス数を誇り、今まで1日での最高アクセス数は前人未到の859万アクセスを記録し、アメブロ芸能人総合ランキング第1位を獲得した(1位は通算8回獲得)。2019年(平成31年)7月1日現在、アメブロのフォロワー数が18.8万人、Twitterのフォロワー数が35.9万人、Instagramのフォロワー数が18.2万人、SNSフォロー総数が73万人以上。ものまねメイクのプロセスを掲載した初の著書メイク本『ざわちん Make Magic』『ざわちん Make Magic 2』(宝島社)は累計23万部を超えるヒット。2014年(平成26年)のNO.1メイク本となった。テレビ番組にも多数出演。『SMAP×SMAP』『情熱大陸』『アナザースカイ』『金スマ』『誰だって波瀾爆笑』『人生が変わる1分間の深イイ話』『ダウンタウンDX』『しくじり先生』『有吉反省会』『水曜日のダウンタウン』『めざましテレビ』『ZIP!』『スッキリ!!』など。現在、eスポーツチーム「AROWZ BROS.」(アローズブラザーズ)を結成。eスポーツプレイヤー(AzB ざわちん)としても活動している。■会社概要商号 : 株式会社MEGMALE代表者 : 代表取締役 岩井 善治所在地 : 〒555-0025 大阪市西淀川区姫里1-2-18設立 : 2017年2月事業内容: 美容商材の製造、販売URL : 【本件に関するお客様からのお問い合わせ先】株式会社MEGMALE セミナー窓口TEL:06-6472-5298 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2023年02月17日『マミ様セミナー2023 in 広島』の予約がスタート2023年3月4日(土)、美容家 瀬戸麻実氏が講師を務める『マミ様セミナー2023 in 広島』が、TKPガーデンシティPREMIUM広島駅前において開催される。同セミナーは、午前の部と午後の部に分かれており、午前の部では「春カラーメイクセミナー」を実施。季節・トレンドカラーを取り入れたメイクについて学べる他、瀬戸麻実氏の私物コスメ現品を手にとって試すことができる。開催時間は10:00から11:30まで。午後の部では「スキンケアセミナー」を開催。季節に合わせたスキンケアについて解説した後に、クマ・しみ・シワ・たるみなどの悩みをカバーできるベースメイクを伝授する。開催時間は13:00から14:30まで。受講料は午前の部、午後の部ともに8,800円。両方受講する場合は、各部において申し込みが必要となる。美容職歴20年を誇る瀬戸麻実氏瀬戸麻実(セトマミ)氏は1982年4月23日生まれ。大阪府出身。一般社団法人日本ビューティインダストリー協会 代表理事を務め、美容家として活動している。SNSを通じて、独自のメイク理論「#マミ様メイク」を発信。インスタグラムのフォロワー数は86,000人を超えている。(画像は瀬戸麻実オフィシャルブログより)【参考】※瀬戸麻実オフィシャルブログ※瀬戸麻実オフィシャルインスタグラム※スターダスト※日本ビューティインダストリー協会
2023年02月08日満席必至のセミナー一般社団法人 国際食学協会(以下、国際食学協会)は、2023年2月17日(金)に、『味噌作り&味噌講座セミナー』を西荻窪のはなれで開催します。同講座では、調味料エバンジェリスト(伝道師)の下倉樹氏が、味噌の選び方や活用法などについてレクチャー。1人2.5kgの味噌を仕込んでいきます。受け付け開始時間は9:45、開催時間は10:00から11:30まで。お土産、資料付きで、参加費用は一般が6,500円、受講生が6,000円です。国際食学協会会員は6,000円で受講することができます(プレミアムチケット使用可)。持ち物は筆記用具、エプロン、タオル、スリッパ、2.5kgの味噌を持ち帰れるマイバッグの4点。定員は12名です。申し込みは国際食学協会のホームページやフリーダイヤル(0120-490-063)などで受け付けています。国際食学協会の理事でもある下倉樹氏下倉樹氏は山梨県富士吉田市出身です。2人目を出産後2ヶ月で『きっず~な』を設立し、ママ友向けに食や子育てに関するイベントの企画とメルマガの配信を開始しました。2013年に国際食学協会の通信教育「食学調味料講座」の監修を務め、国際食学協会の理事に就任。3児の母でもあります。(画像は一般社団法人 国際食学協会より)【参考】※一般社団法人 国際食学協会※きっず~な
2023年02月04日発達グレーの長男の睡眠リズムに悩む発達グレーの長男は、赤ちゃんのときから過敏な子どもでした。大きくなってからも過敏さ、繊細さは残っています。成人した今も「触感が混ざったものは食べられない」「においや味に敏感すぎて食べられない食材が多い」ため、偏食などは相変わらずです。長男は、生後数ヶ月は1時間弱おきに授乳が必要でした。ひどいときは、20分間授乳し、ようやくうとうとしたと思って寝かせたら20分後に目を覚ますのです。ようやく寝かしつけたと思ったらすぐに目を覚ます、授乳するの繰り返しで、母である私はろくに横になって眠ることもできず、万年睡眠不足でした。Upload By ユーザー体験談1歳を過ぎ、保育園に行くようになってからも長男は寝つきが悪く、寝てもすぐ起きてしまいます。1歳半ごろは特に夜泣きがひどくなり、添い乳での寝かしつけすら通用しなくなってしまいました。真夜中に屋外を1時間ほど散歩して寝かしつけては、家に戻って布団に下したとたんに泣いて、再び外へ…。夫と交代で抱っこでの真夜中散歩をする毎日を送っていました。仕事にもすでに復帰していたこともあり、1時間交替でしか寝られない毎日に、心身とも限界に。どうしたら寝てくれるのか悩んでいました。3ヶ月ほどそんな毎日が続いていましたが、あるとき長男が40度の高熱を出してしまい…さすがにそんな中真冬の屋外の散歩はできず。長男は外に行きたいと玄関を指さして大泣きはしていましたが、高熱でぐったりしていたこともあり、1週間ほどの攻防の末、添い乳で再び寝られるようになりました。「断乳したら朝まで起きない?」試みたけれど…保育園に入ってからも、離乳食が終わってからも、授乳は続けていました。「断乳して寝かしつけの手段を失ったら、寝かしつけがもっと大変になるかもしれない」とも、「もしかしたら卒乳をしたらもっと寝てくれるのではないか?」とも思い、なかなか決意できませんでした。ですがとうとう、2歳になる前に、断乳を試みました。しかし、一晩中泣き続けること数日…当時マンションに住んでいたこともあり、夜中にあまりに泣くと近所迷惑になってしまうのではとも不安になり、断乳を諦めました。結局、長男が卒乳をしたのは3歳になってからでした。保育園で3歳のお誕生会をしてもらった日の夜、仕事から家に帰ると、突然「おっぱいばいばーい」と言われたのです。「3歳になったらお兄ちゃんだから、おっぱいバイバイしようね」と1か月ほど毎日言い聞かせていたからかもしれません。自分で決めたからか、その日からはパタッと飲まなくなったのです。心配していた夜間の覚醒ですが、夜中に目が覚めても「母の上に乗っかっているうちに寝られる」ことが分かったため、その方法で数年間対処。私は20キロ弱の子どもがおなかの上に乗ったまま寝ているので、毎晩悪夢にうなされていた記憶があります…。Upload By ユーザー体験談下の子の睡眠障害は長男の比じゃなかった数年後、下の子どもが生まれました。下の子には、重度の知的障害と、脳波異常に伴うひどい睡眠障害がありました。上の息子のときにあんなに悩んでいた寝つきの悪さと断乳ですが…下の子はその比ではありませんでした(涙)下の子はとにかく寝ないし、少しでも物音がすれば起きてしまう。夜間の睡眠は最長5時間で、入眠から5時間たったらすっかり起きてしまう。もちろんその間も数回目を覚ます。「とにかく寝てほしい」と、背に腹は変えられず…なんと8歳近くまで添い乳をして寝かしつけをしていました(なんと、添い乳している側の乳房からはずっと母乳が出てました)。しかし下の子の精神年齢も上がってきた7歳ごろ(2歳児くらいの精神年齢になったころ)、突然添い乳を拒否するように。さすがに「寝かそうと思って添い乳してるんでしょ」と気づいたのかもしれません…。虫歯も不安だったので、下の子のほうから拒否してくれたのも、いいきっかけだったと今は思います。しかし、添い乳という手段を失った私は、そのあとも数年間、娘の細切れ睡眠に悩まされることになります。夜中に起きても、もう添い乳することはできず、再入眠させるまでに母である私はすっかり目が覚めてしまう。目が覚めた下の子は、再入眠できないと部屋から出て行ってしまう危険もあるので、目が離せなかったからです。ときには、おなかが減っていたのか、私がウトウトしている間にキッチンに一人で行ってしまい、包丁を取り出して野菜を切ろうとして、手をザクっと切ってしまったことも(反省)おかげで、母である私の身体はボロボロに。私は今、複数の持病(難病)をかかえていますが、20年近く夜ちゃんと寝られなかったこともその要因の一つになっているんだろうなぁと感じています。Upload By ユーザー体験談とうとう睡眠のリズムを整える薬を服用することに先日とうとう、下の子の主治医に、睡眠のリズムを整える薬(※)を処方してもらいました。今まで、「母である自分が頑張れば服薬なしでも寝かせられるんだから」と思っていたのですが、学校での宿泊学習(2泊!)を前に、(母以外では一切寝かしつけることができず、ショートステイに預けたときも一睡もせずふらふらになって帰ってきました)睡眠不足でてんかん発作を誘発したら困ると考えて、主治医に相談をしたのです。(※)睡眠薬や睡眠導入剤ではありません服薬を始めてびっくり…決まった時間に就寝し、7時間連続で朝までぐっすり眠れるようになったのです。最近荒れ気味で、放課後等デイサービスなどからも「荒れていて大変」と相談をされていた日中の様子も、急に穏やかに…。思春期だから荒れているのかな?と考えていたのですが、睡眠不足だからだったようです。下の子も、眠れずつらかったんだ…と今更ながらに気づきました。Upload By ユーザー体験談懸念だった宿泊学習でも、昨年度(1泊でした)はほぼ寝られずに帰ってきたのですが、服薬した今年度はなんと2泊とも5時間以上連続睡眠できたそう!母である私以外の人が寝かしつけ、ここまで連続睡眠できたのは快挙です。(6時半起床予定でしたが、6時に目が覚めたようで、先生の枕もとで座敷童のようにジーっと座って待っていたそうです…!先生が観念して起きると歓喜していたとか)長男のときから数えれば、熟睡することなどできなかった今までの20年間。私もつらかったけれど、きっと子どもたちもつらかったのです。「子どもが夜寝ない」ということは、じわじわと家庭生活、そして本人だけでなく家族の健康にも影響を及ぼしていました。もっと早く主治医に相談していればよかったなぁと、今は思っています。イラスト/吉田いらこエピソード参考/あき(監修:鈴木先生より)眠れないお子さんには、「魔法の薬だよ」と言って抗ヒスタミン剤を出すことがよくあります。風邪薬の一種で眠気の副作用があります。市販の風邪薬で「眠気が出るので車の運転はお控えください」と書かれているのをよく見かけると思いますが、その中に抗ヒスタミン剤が実は入っているのです。早く寝かして風邪を治そうという考えもありますが、もう一つの副作用として食欲増多があります。風邪で食事がとれなくなっても食欲を増多させて栄養を取ろうとする効果もあるのです。一般的には生後4ヶ月を過ぎるとメラトニンという睡魔のホルモンが松果体から分泌されるのでサーカディアンリズム(睡眠覚醒リズム)が確立し、夜間もまとめて眠れるようになります。しかし、神経発達症(発達障がい)など過敏性のあるお子さんは夜泣きもあり、なかなか寝ない子が多いのです。最近は5歳からメラトニンを補充するお薬も処方可能になり、調節がしやすくなりましたが、5歳未満のお子さんには先ほど紹介した抗ヒスタミン剤を用いる小児科医が多いです。大変なときは薬に頼ってもいいと思います。
2023年01月29日低出生体重児だった娘の母乳育児はうまくいかず、悩みながらも生後5カ月で断乳を決意。実母からの厳しい言葉や、周りのママの何気ない行動にすら悲しく悔しい思いをした体験談をお伝えします。 低出生体重児で難航する母乳育児在胎36週6日、緊急帝王切開で生まれた娘は、2,100g台の低出生体重児でした。娘の口が小さくおっぱいを吸う力も弱いことに加え、低血糖症の治療のために通常よりも頻回の授乳を必要としていました。 私も初産かつ正期産直前の緊急帝王切開による出産だったため、産前の乳頭マッサージなどもできないまま出産を迎えた状態。そのせいもあってか母乳がうまく出ず、母乳育児ははじめからかなり難航していました。 私の気持ちをわかってくれない実母娘の退院後も、「低月齢のうちは血糖値が基準値以下になればすぐに病院へ」と言われたため、血糖値が下がらないよう母乳のあともこまめに育児用ミルクを飲ませました。 そのころ、実母が娘がどのくらい母乳を飲んでいるかを確認するLINEを毎日送ってきたのです。 きっと母は母乳育児は赤ちゃんに良いことだから、当然私もそうするものだと思って悪気は一切なかったと思うのですが、母乳があまり出ない私にとってはプレッシャー以外の何物でもありません。それどころか母乳育児がうまくいかないと相談しても、食事や生活習慣を容赦なく指摘され、気持ちが削がれるばかりでした。 助産師さんのやさしい言葉に涙…産後5カ月ころ、心身ともに限界だった私を心配して「離乳食始まるし断乳したら?」と夫が言ってくれました。断乳のことを実母に話すと、「まだ生後5カ月なのに断乳なんて娘ちゃんがかわいそう!」と猛反対! 理解してほしかった実母に今まで以上に責められ悲しくなった私は、助産師さんに思いを打ち明けることに。 すると助産師さんは「お母さんが笑顔でいられることが娘ちゃんにとっても一番。だからその決断に誇りを持って」とやさしい言葉をかけてくださり、私の中でいろいろな思いが溢れて涙が止まらなくなってしまいました。 他のママの授乳になぜか心が痛む順調に断乳を終え、大好きなお酒も飲めるようになって心に平穏を取り戻せたはずでしたが、実は心の奥深くに爪痕が残されていました。母乳育児が順調な周囲のママたちの授乳の場面に遭遇すると、なぜか心がキリキリと痛むのです。 特に義実家で義妹が授乳し始めたときには、「兄嫁さんと違って私は母乳育児うまくいっていますよ」と見せつけられている感じすらして、悔しすぎて逃げ出したくなるほどでした。 母乳育児に関してはそれぞれ事情があるのだから、あれこれ口を出さずそっとしておいてほしいというのが本音です。いつか娘が母となる日がきて、もし母乳育児がうまくいかなくても、娘の判断を尊重し、そっと見守れる母でありたいなと思います。 作画/はたこ著者:金岡莉緒1女の母。独身時代から住宅関連企業に勤務し、産休育休を経て時短勤務中。妊娠・出産・子育てに関する自らの経験を中心に執筆している。
2023年01月03日“恒例”の圧倒的巨乳とは…!?こぼれんばかりのバストオンリー写真はインパクト大! この投稿をInstagramで見る 葉月あや(@ayaa0609)がシェアした投稿 日焼けした肌に白ビキニという対比の美しさもさることながら、なんといっても目がいくのはドアップのバスト写真。いまにもこぼれ落ちそうです!“恒例”の圧倒的巨乳とは、新作DVDを発売するときの恒例行事だそう。12/27発売の新作オンラインイベ付きDVD &Blu-rayが完売したとのことで、葉月さんからのお礼としてのサービスショットでもあるのかも!?お酒好きでも有名だそう この投稿をInstagramで見る 葉月あや(@ayaa0609)がシェアした投稿 葉月さんはお酒好きとしても有名だそうで、バーカウンターに立つ姿も公開。三角ビキニがまぶしく、バーにこんな店員さんがいたらセクシーすぎる…!セクシーショットのアップもさることながらタレント業の活躍もされている葉月さん世にも奇妙な物語 ’20秋の特別編 「アップデート家族」やダウンタウンDXなどテレビ出演経験もある葉月さんの今後の活躍にも期待です!あわせて読みたい🌈「胸が!谷間がエロい!」足立梨花さんの大胆水着ショットに生駒里奈さんも「あらあらっ」と反応
2022年12月27日北海道最大級の滞在型リゾート「星野リゾートリゾナーレトマム」は、2022年12月15日に、子どもの成長を育む「旅育」への取り組みの一環として、親子の旅育を支援するウェブサイトを公開します。計画段階から旅のワクワク感や思い出づくりなど、家族旅行がより楽しく豊かな時間になるようサポートします。URL:[ ]{ }背景洗練されたデザインと、豊富なアクティビティを備えるホテルブランド「星野リゾート リゾナーレ」は、2022年9月1日に「旅育」の取り組みを開始しました。この取り組みは、幼児から小学校低学年までの子どもを対象に、旅の計画段階から子どもが参加し、旅への意欲を高め、滞在中にさまざまな体験を通して、好奇心や創造力、親子の絆を育むものです。リゾナーレトマムでは、楽しみながらスキーに慣れ親しみ上達できる「雪ッズ」や、冬の絶景と大自然を満喫する「白銀のパウダースノーシュー」など、アクティビティを提供しています。この度、新たな取り組みとして、滞在中のアクティビティだけでなく、旅行前から旅への意欲を高められるよう、親子の旅育を支援するウェブサイトを公開します。ウェブサイトでは、子どもは宿泊施設でどのような体験ができるかをクイズ形式で学び、保護者は親子の絆を育む旅育のポイントを学べます。ウェブサイトの活用により、計画段階から旅への意欲がさらに高まり子どもの好奇心や創造力が滞在を通じ、より育まれることを促す効果が期待できます。<親子の旅育を支援する3つの取り組み>1親子の旅育を支援するウェブサイトウェブサイトは、子どもが宿泊施設に関することや北海道の食や自然の知識を楽しみながら学べるようクイズ形式で構成されたサイトです。旅行前の段階でクイズに挑戦することで、自ら「ここへ行きたい」「これを体験したい」と旅への意欲が高まり、家族旅行をする親子のコミュニケーションを後押しします。また、保護者向けサイトでは、旅育コンサルタントの氏にご協力いただき、子どもと一緒に旅の計画を立てる際のポイントを紹介しています。2ホテルに着いたらミッションに挑戦!ウェブサイトのクイズに全問正解すると「ヒミツのあいことば」が手に入ります。ホテル到着後に「ヒミツのあいことば」を伝えると、フロントスタッフからミッションシートがもらえます。ミッションシートはワーク形式で、ホテル敷地内に点在する施設を巡りながら、指定された場所で写真撮影をしたりクイズに答えたりすることで、子どもが意欲的に滞在を楽しめる内容です。ミッションを達成すると記念バッジがもらえます。3ウェブサイトのクイズに答えて知ったことをトマムで実践滞在中に自然を遊び尽くす体験として、確実に上達することができるスキーレッスン「雪ッズ70」を開催。子どもがスキーやスノーボードを楽しく学べるだけではなく、リフトの乗り降りやスイスイ滑るためのテクニックを、70のステップに分けて、スキーデビューをサポートします。レッスン後には子どもの「頑張り」がひと目で分かるレッスンカルテがもらえます。自分が「できるようになったこと」を知ることで次の目標をたてやすくなり、モチベーションをキープすることが可能です。リゾナーレの旅育アドバイザー 村田和子氏旅行ジャーナリスト、旅育コンサルタントとして、「人・地域・社会が旅を通じて元気になる」をモットーに、人生や日常を豊かにする旅を提案。執筆、媒体出演の他、講演やイベント監修等も手掛ける。子どもが生後 4 か月で家族旅行を開始、9 歳までに全都道府県を踏破。自らの「旅×子育て」の経験から「旅育メソッド®」を提唱。著書「家族旅行で子どもの心と脳がぐんぐん育つ~旅育 BOOK(日本実業出版社)」は、台湾でも翻訳出版されている。 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2022年12月19日「森永れん乳」を使用した「れん乳ケーキ」が、2022年12月13日(火)より全国で発売される。「森永れん乳」がしっとりふわふわケーキに「れん乳ケーキ」は、森永乳業で人気を博す、「森永れん乳」の味わいをイメージしたソフトケーキ。しっとりふわふわ食感のケーキに、「森永れん乳」を使用した練乳クリームをサンドし、コクのある優しい味わいに仕上げた。パッケージは、「森永れん乳」を想起させる赤&白を採用。味だけでなく見た目にもこだわっている。【詳細】「練乳ケーキ」発売日:2022年12月13日(火) ※なくなり次第終了販売店舗:全国 ※コンビニ・駅売店除く価格:オープンプライス内容:6個
2022年12月09日