タレントの上原さくらが26日に自身のアメブロを更新。転倒して動けなくなり救急搬送された母親の様子を明かした。この日、上原は仕事帰りに実家の近くを車で通ったことを明かし「偶然というかなんというか弟からラインが入り」と説明。「お母さんが転んで動けなくなっちゃって救急搬送されて今病院。何か分かり次第連絡するよ」と連絡が入ったそうで「たまたまその病院から10分程度の場所にいたので、方向転換して病院へ駆けつけました」と報告した。続けて、母親について「背骨の圧迫骨折をして立ち上がることも出来なくなってしまい」と明かし「そのまま入院になりました」と説明。自身も弟も「『年寄りは骨折をして動けなくなると、そのまま体がどんどん弱ってしまう』という認識を持っていた」といい「お医者さんの話を聞きながらも不安しかなくて」と述べ「同意書には万一の時の延命治療はするのかとか、夜間に勝手に動き回るなら最悪は拘束をするとか、そういう割とショッキングな書類にサインをしたり」とつづった。また「一旦母の肌着や靴を取りに実家に帰ってから病院に届け、弟と2人でご飯を食べたのは夜の9時でした」と明かし、フードデリバリーサービス『Uber Eats』でたこ焼きなどの料理を注文したことを報告。「私はすっごくお腹空いてたはずだけど、たこ焼きひとつしか食べられなかった」と述べ「なんか色んな思いが消化出来ずに胸が詰まっちゃって」とつづった。最後に、弟と今後について話し合ったそうで「母は入院による認知機能低下も懸念されているので、リハビリが上手くいって1日も早い退院を願いたい」とコメント。「お見舞いには行くけど、コロナ以降お見舞いって30分に限られてる」といい「とにかく落ち着いて、今夜ちゃんと眠れば明日には前向きに考えて行動できると信じよう」とつづり、ブログを締めくくった。この投稿に読者からは「大変でしたね」「心配ですね」「お大事にしてください」「早く退院出来ることを願います」などのコメントが寄せられている。
2024年04月26日今回は、人気のマンガをクイズ形式で紹介します!マンガのストーリーがどんな結末になるか考えてみてくださいね。イラスト:つるなこ妊娠8ヶ月でまさかの転倒主人公は妊娠8ヶ月です。自宅に遊びに来てくれた友人と食事の準備をしていたのですが…。妊娠8ヶ月のとき出典:愛カツお茶を出そうと…出典:愛カツ転倒する主人公出典:愛カツ主人公は足をすべらせ転倒してしまいました。「痛ッ…」と思いながら立ち上がろうと床に手をつくと、床は水浸し。手が濡れた主人公は「破水!?」と慌ててしまいます。主人公の状況に気がつき、友人も真っ青になりました。ここでクイズ転倒したはずみで破水した可能性がある主人公。この後、2人はどうしたでしょう?ヒント!お腹の中の赤ちゃんが無事か確かめようとします。その後、2人は出典:愛カツ正解は…正解は「急いで病院に行った」でした。「どうしよう」と焦る主人公を、友人は落ちつかせます。2人は急いで病院へむかったのでした。※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。(愛カツ編集部)
2024年03月23日私はいつも、3歳の長女と1歳の長男を電動自転車に乗せて保育園に通っていました。しかし、ある日突然バランスを崩し、自転車ごと転倒してしまったのです。 重くて自転車を起こせない…シートベルトをしてヘルメットをかぶっていたこともあり、子どもたちには幸いけがはなかったものの、かなり驚いた様子。私は、まず長女を降ろして自転車を起こそうとしました。しかし、長男と通園バッグ、3kg近いバッテリーを乗せていたため私ひとりではとても起こせそうにありません。そばを通っていく男性がいましたが、自転車に乗っているためSOSを出す前にあっという間に通り過ぎてしまいます。私は自分で何とかするしかないと思い、もう一度自転車を起こそうと力を入れました。すると突然背後から「大丈夫ですか!?」と男性の声が。なんと、先ほど自転車に乗って通り過ぎていった男性が状況に気づき、引き返してきてくれたのです! 男性は倒れた自転車を起こすと「けがしてないですか!?」と、私たちの心配までしてくれました。わざわざ引き返して助けてくれたうえに、やさしく気づかってくれた男性の神対応に、私はただただ感謝の気持ちでいっぱいです。子どもと一緒にお礼を伝えると、男性は「無事でよかったです」とひと言。大したことはしていないと言うような男性の態度を見て、この人は知らない人にもためらうことなく手を差しのべられる、思いやりのある人なんだろうなと尊敬する気持ちを抱きました。自分もこの男性のように、迷わず誰かののために動ける人でありたいと考えさせられた出来事です。 作画/Pappayappa著者:佐々木りか
2024年02月28日繰り返しがちなニキビを予防しよう花王株式会社は2024年4月6日、同社が展開する『TWANY&me(以下、トワニーアンドミー)』から、繰り返しがちなニキビを予防するスキンケアアイテム全5品目9品種を発売する。『トワニーアンドミー』は、カウンセリングブランド『TWANY』のフェムケアラインとして2023年11月に販売がスタート。第1弾では、デリケートゾーンの肌ケアに対応した商品を発売し、好評となっている。第2弾となるスキンケアシリーズでは、洗浄料と薬用化粧液の2ステップでニキビを予防する肌ケアを提案。『トワニーアンドミー デュアルウォッシュハグ』はメイクや余分な皮脂をすっきり洗い上げ、ニキビを予防する。本体(150ml)の販売価格は2,7500円。レフィル(150ml)は2,640円で販売される。パウダー状の洗顔料『トワニーアンドミー パウダーソープハグ』は肌のうるおいを残しながら、余分な皮脂や汚れを落とす。内容量は40g、販売価格は2,750円。肌悩みに応じて選べる3種類の薬用化粧液薬用化粧液は、テカリやベタつきが気になる人向けの『トワニーアンドミー トリートメントハグフレッシュ』、うるおい効果の高い『トワニーアンドミー トリートメントハグ モイスト』、肌が敏感になりやすい人向けの『トワニーアンドミー トリートメントハグ マイルド』を展開。内容量は120ml、販売価格は各3,520円。レフィルの内容量は120ml、販売価格は各3,080円となっている。(出典元の情報/画像より一部抜粋)(最新情報や詳細は公式サイトをご確認ください)※出典:プレスリリース
2024年02月27日今回は、人気のマンガをクイズ形式で紹介します!マンガのストーリーがどんな結末になるか考えてみてくださいね。イラスト:凛々音階段で父が転倒出典:愛カツ命に別状はなかったが出典:愛カツここでクイズ直後、主人公は父になんと言ったのでしょうか?ヒント!主人公は父を心配していました。心配している2人出典:愛カツ正解は…正解は「2階に行かない方がいいと忠告した」でした。自宅の階段で転倒し、骨折してしまった父。今後、同じ事故を防ぐため主人公が「2階に行かない方がいい」と忠告したのですが…。父は「ずっと1階にいるのも飽きるんだよなあ」とため息をつきました。その後、病院をあとにした主人公は「今回は大丈夫だったけど…不安」と夫に相談すると…。バリアフリーと家の建て替えを提案するのでした。※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。(愛カツ編集部)
2024年02月11日皆さんは、妊娠中にトラブルが起こった経験はありますか?今回は「妊娠中に転倒してしまった女性」のエピソードと、その感想を紹介します。イラスト:つるなこ友人親子が自宅に来て…ある日、友人親子が主人公宅を訪れてくれました。友人の娘は妊娠していてお腹が大きく、妊娠8ヶ月という言葉を聞いて主人公と友人は30年ほど前のとある出来事を思い出します。当時、妊娠8ヶ月だった主人公の家に友人が遊びに来ていました。友人に茶葉を渡そうとした主人公は、濡れた床で足を滑らせてしまい…。転倒に顔面蒼白!出典:愛カツ足を滑らせ、そのまま転倒してしまった主人公。「痛ッ…」と立ち上がろうとすると、なんとズボンが濡れていたのです。破水してしまったのかと思い、顔面蒼白になる主人公でした。読者の感想妊娠中に転倒すると、お腹の赤ちゃんのことを真っ先に心配してしまいますよね。主人公も赤ちゃんも無事だといいなと思いました。(30代/女性)妊娠8ヶ月なのであれば、足元の危険はいつもより注意を払ってほしいと思いました。主人公も赤ちゃんも、特に何も起きていないといいなと感じます。(20代/女性)※この記事はユーザーのエピソードをもとに作成しています。※実際に募集した感想をもとに記事化しています。(愛カツ編集部)
2024年01月08日口臭予防効果が高くリピーターが増加中美容事業を展開する株式会社リベルタは、口臭予防ハミガキ「デンティス」の国内シリーズ累計出荷数が1,000万個突破したこと発表した。“目覚めてすぐキスできる。恋するハミガキ”のキャッチコピーで話題を集め、口臭を長時間予防するシリーズとして愛用者が増加中である。「デンティス」は、世界25か国で展開している人気ブランド。口臭予防効果が人気を呼び、使用感満足度も約80%であり、リピーターの多い商品となっている。2020年のコロナ禍により、マスク生活が始まり、オーラルケアへの興味・関心が高まった。マスク装着時の口呼吸による口内の乾燥等が引き金となり、「口臭ケア」を意識する人が増加した。「デンティス」は、バラエティショップやドラッグストアを中心として、2020年には国内約9,800店舗での取り扱いだったが、年々店舗数を拡大して、現在では16,000店舗以上で販売している。チューブ・ポンプ・スプレー等シーンに合わせて選択同社は、2006年から「デンティス」の「歯磨き粉チューブタイプ」「ポンプタイプ」「トラベルセット」の販売をスタート。2020年は、初の“日本限定”フレーバーとなる「レモングラス チューブタイプ」を発売した。2023年は、ドン・キホーテ限定の「エクストラフレッシュ チューブタイプ」を発売。同年9月には、世界5か国で発売されている乳酸菌配合「Pro-B チューブタイプ」の日本での販売を開始した。現在、「デンティス」シリーズは、10種類以上のアイテムをラインナップしており、自分の好みや悩み、シーンに合わせて選択することができる。同シリーズは、リベルタのオンラインストア等で販売中。(画像はプレスリリースより)【参考】※プレスリリース株式会社リベルタ※DENTISTE
2023年11月28日皆さんは、妊娠中のトラブルで慌てた経験はありますか?今回は妊娠中に転倒してしまった女性のエピソードと、感想を紹介します。イラスト:つるなこ「破水事件」!?主人公のもとに、友人と友人の娘が遊びに来てくれました。友人の娘は妊娠8ヶ月。そのお腹を見て、主人公と友人は30年ほど前の「破水事件」を思い出します。ちょうど主人公が妊娠8ヶ月の頃、友人が主人公の家に遊びに来て…。足を滑らせて転倒…!出典:愛カツお茶の袋を持って行こうとした瞬間、主人公は足を滑らせて床にしりもちをついてしまいました。目の前の友人が驚愕する中、主人公が「痛ッ…」と立ち上がろうとした瞬間、ズボンには濡れた感触が…。破水したと思った主人公は急いで病院に行き、診察を受けることに。しかし病院でズボンを脱いだ瞬間、主人公は違和感に気づきます。実はポットのお湯が沸いたときに床にこぼれて、転んだ瞬間そのお湯がズボンについて濡れただけだったのです。一時は破水したかとハラハラしましたが、今となっては笑い話になっているのでした。読者の感想妊娠8ヶ月で破水したかと思うと、不安になってしまいますよね…。何事もなく、今は笑い話になっているようでよかったです。(30代/女性)妊娠中は些細なトラブルでも焦ってしまいますよね。主人公はとても焦ったと思いますが、破水ではなくお湯でよかったと思いました。(20代/女性)※この記事はユーザーのエピソードをもとに作成しています。※実際に募集した感想をもとに記事化しています。(愛カツ編集部)
2023年11月19日公益社団法人日本理学療法士協会(会長:斉藤 秀之)は、「2023 職場における腰痛予防宣言!」と題して、本会会員が自らの職場等で腰痛予防に取り組む事業を、厚生労働省のご後援のもと、2023年10月2日(月)から実施します。「2023 職場における腰痛予防宣言!」ポスター■「職場における腰痛予防宣言!」について日本における業務上疾病(新型コロナウイルス感染症除く)で最も多いのは腰痛です。特に保健衛生業では業務上疾病のうち約8割を腰痛が占めています。腰痛は従業員の休職・退職を招くことから、従業員の健康上の問題だけではなく、労働人材確保や労働生産性の観点で経営者にとっても深刻な問題となっています。このような状況の中、本会は2020年度から厚生労働省のご後援のもと、理学療法士の専門性を活かし、本会会員が自らの所属施設における腰痛予防に貢献することを目的として、「職場における腰痛予防宣言!」と題するキャンペーンを開始しました。昨年度は全国144施設、総勢7,370名の多職種に対して腰痛予防の取り組みが実施され、本事業は着実に全国的な活動へと広がりつつあります。そこで、今年度は第14次労働災害防止計画に「労働災害防止に理学療法士の活用」が明記されたことを踏まえ、腰痛予防の活動を本会会員の所属施設だけでなく外部施設においても実施できるようにいたしました。本事業をきっかけに、医療・介護現場にとどまらず、労働者の腰痛予防などの安全衛生に理学療法士も取組み、労働者の健康に寄与できたら幸いです。■開催概要主催: 公益社団法人日本理学療法士協会後援: 厚生労働省期間: 2023年10月2日(月)~2024年2月29日(木)詳細: ■事業内容本会会員の理学療法士が、所属施設内で3つのMission(腰痛予防啓発ポスターの貼付・腰痛予防講習会の開催・腰痛リスク見積りと改善提案)に取り組みます。全てのMissionを完遂した施設は、理学療法士が所属しない外部施設から腰痛予防の活動依頼に応じる“Champion stage”へ進みます。本会ホームページに依頼窓口を任意掲載いたします。■主催団体概要団体名: 公益社団法人日本理学療法士協会代表者: 会長 斉藤 秀之(さいとう ひでゆき)所在地: 〒106-0032 東京都港区六本木七丁目11番10号設立 : 1966年7月17日URL : 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2023年09月29日毎日の幼稚園や学校、運動会や遠足など、子供に水筒を持たせるシーンは多いでしょう。特にこの暑い時期は熱中症も心配なため、保冷機能の付いた水筒を首からかけている姿も、よく見かけられます。しかし、実はそんな水筒が、危険な事故につながる可能性があることをご存じでしょうか。「消費者庁子供を事故から守る!」の公式Xアカウント(caa_kodomo)によると、子供が転倒した際、首にかけていた水筒で腹部を圧迫して内臓を損傷するという事故が発生しているのだとか。思いもよらない大事故に全国の医療機関から、消費者庁や国民生活センターに事故例が寄せられているよう。転倒した際に地面とお腹の間に水筒が挟まり、圧迫されたことによって内臓が損傷し、一部を摘出することになった事例や、坂道で後ろ向きに転倒して、水筒で腹部を強打して内臓を損傷、斜め掛けしていた水筒が腹部の右側に当たって小腸が破裂など、集中治療室で治療を受けることになった事例も報告されています。どれも小学校低学年~中学年で起こっており、転倒と組み合わさったことで、大きなケガとなっています。子供は、体が未発達のため転倒しやすく、転倒した際にも反射的に手をつく動作が取りにくいのだとか。また、子供は腹部臓器の占める割合が大きく、おなか回りの筋肉が弱いため、外部からの衝撃が加わった場合に、内臓損傷が起こりやすいのだそうです。水筒を持つ時は気を付けて転倒だけでなく、遊具や首、腕などに水筒の紐がからまる危険性も大いにあります。こうした危険な事故を防ぐためにも、子供の水筒の持ち歩き方をどうしたらいいのでしょうか。子供の必需品として水筒は必要不可欠です。熱中症対策はもちろん、日常生活においても水分補給は欠かせません。そこで消費者庁は以下のポイントに気を付けるよう呼びかけています。・首掛けではなく、なるべく水筒をリュックサック等に入れる・水筒を首に掛けている時に走らないようにする・遊具等で遊ぶ場合は、水筒を置いて遊ぶようにする夏場は保冷効果が高い水筒を持たせてあげたいのが親心。しかし、保冷効果を発揮する水筒を求めると、どうしても水筒そのものが重くなってしまいます。水分補給のために必要不可欠な水筒ですが、危険な事故に繋がる可能性が高いことも事実です。常日頃から子供に、水筒を首に掛けたまま走り回らないなど、注意をしながら意識を変えていくことが、事故の予防につながるかもしれません。[文・構成/grape編集部]
2023年09月19日株式会社NoLaBo(所在地:北海道札幌市、代表取締役:野呂 昇平)は、2023年7月20日に包括的産業医サービスを開始しました。労災事故で一番多い転倒の予防に効果的な運動プログラムを医師や理学療法士などのトレーナーが作成して指導します。産業医面談イメージ【労災事故で一番多いのは転倒】2022年、労災事故で死傷した人は13万2,355人で、そのうち転倒が3万5,295人で約27%を占め、事故の型別でトップとなりました。(※資料1)転倒は、危険がつきものの建設や工事の現場、体を動かす倉庫内の作業や配送業だけで起こるわけではありません。「つまずき」よる転倒災害の原因では、「何もないところでつまずいて転倒、足がもつれて転倒」が27%で第一位です。(※資料2)また、オフィスでも階段を踏み外したり、電源コードに引っかかって転倒することも少なくありません。労働力の高齢化により、これからさらに増える可能性があります。※資料1 厚生労働省 死傷災害統計確定値(令和4年)(新型コロナウイルス感染症への罹患による労働災害件数を除く) ※資料2 厚生労働省 「労働者の転倒災害(業務中の転倒による重傷)を防止しましょう」 【厚生労働省も転倒対策を強化】厚生労働省は、2023年4月から、労働災害を減少させるために国が重点的に取り組む事項を定めた第14次労働災害防止計画を開始しました。その中で、転倒を防ぐ設備面でのハード対策と、体力強化といったソフト対策に取り組む事業場の割合を2027年までに50%以上とする目標を設定しています。目標達成のカギとなるのが50人以上の事業場で選任義務がある産業医です。産業医は、労働者が安全かつ健康に働くことができる職場環境となるように専門的観点から指導や助言を行っています。しかし、これまで労働者の体力づくりには関わってきませんでした。労働力の高齢化に伴い、これまでのハード面の整備に対する指導や助言だけではなく、体力向上への対策を行う必要が生じています。【産業医が労働者の体力づくりをサポート】当社では包括的産業医サービスを7月20日から開始しました。導入時に常時使用する労働者が50人を超えた事業場で設置義務のある安全衛生委員会の設置をサポートするほか、年に1回検診やストレスチェックを行い、1~2ヶ月に1回職場巡視を行います。また、希望に応じて年に1~2回、握力、上体起こし、反復横跳びなどの一般的な体力テストや筋肉量、体脂肪率などの体組成も測定します。別料金のオプションメニューとして、出張運動教室や産業衛生に関わる研修会・講演会も行います。出張運動教室では、測定結果に基づきグループ分けし、グループごとに転倒予防に効果的な背中、臀部、脚の筋肉を鍛える運動プログラムを医師や理学療法士などのトレーナーが作成し、指導します。希望により毎月実施することも可能です。研修会・講演会イメージ1運動教室イメージ1当社は、2021年から札幌市内で、メディカルフィットネスクラブ「エターナルフィット」を運営してきました。プライベートの時間だけではなく、生活の大部分を占める職場での健康増進にも取り組み、医師が職場と連携して病気やけがの予防に力を入れる必要性を感じ、この度、サービスを開始することにしました。北海道、仙台、東京、名古屋、大阪を中心に全国に展開します。2024年中に100社との契約を目指しています。エターナルフィット西町南店エターナルフィット厚別店<代表からのコメント>「労働力不足もあり従業員一人一人が健康的に働けることの重要性が高まっています。産業医として実際に現場に入り、労働環境の改善と作業効率の向上を図っていきたい。事業場における体力づくりに積極的に関わり、体の正しい使い方を広め、労災を防いでいきたいと思います。」(代表取締役 野呂 昇平/救急医・脳神経外科専門医・脳卒中専門医・脳血管内治療専門医・公認パーソナルトレーナー(NSCA-CSCS/CPT)・健康運動指導士)《サービス概要》 年契約・月額28,000円~・安全衛生委員会の設置サポート(導入時)・従業員面談(健診での異常、高ストレス者、休職者がいた場合に従業員の希望により都度実施)・検診/ストレスチェック(年に1回)・職場巡視(1~2ヶ月に1回)・体力テスト・体組成測定(希望により年1~2回)・出張運動教室(オプションメニュー。1万円~)・産業衛生に関わる研修会・講演会(オプションメニュー。1万円~)・メディカルフィットネスの法人利用割引(札幌市内限定)【会社概要】会社名:株式会社NoLaBo(代表取締役:野呂 昇平)所在地:〒063-0062 北海道札幌市西区西町南12丁目1-38 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2023年08月01日性感染症予防として、コンドーム以外の対策があることをご存知ですか?実は、あるワクチンが性感染症の予防に有効なんです。みなさんの中にも、接種したことがあるかも……?監修医クイズを通して確認しましょう!早速クイズ!解説!“子宮頸がんワクチン”として知られているHPVワクチン。HPVとは、性交渉により感染するウイルスのこと。女性の50~80%が一生に一度は感染すると言われています。このようにHPVはごく身の回りにありふれたウイルスですが、まれに病気に進行することも。HPVが原因で感染する病気は、子宮頸がんや肛門がん、尖圭コンジローマなどがあります。尖圭コンジローマって?尖圭コンジローマという名称は、初めて聞く方もいるかもしれません。陰茎や腟や肛門にイボができる病気で、性感染症のひとつです。治療しても根本的に治すことはできないため、予防することが大切でしょう。このように厄介な性感染症ですが、HPVワクチンの接種により予防することが可能です!ただし注意点がHPVワクチンは接種時にすでに感染しているHPVは排除できず、すでに生じているHPV感染症の進行予防効果もありません。そのため、HPVに感染するリスクである性交渉を経験する前にHPVワクチンを接種することが望ましいとされています。また、HPVワクチンはすべてのタイプのHPV感染を予防できるわけではないため、HPV接種後も定期的に子宮頸がん検診を受けることが大切です。さまざま病気をカバーするHPVワクチンHPVワクチンというと子宮頸がん予防の印象が強いですが、それだけではないんですね。今回は、HPVワクチンは性感染症にも有効です、という話でした。あなたの身体を守るために、しっかりと頭に入れておいてくださいね。もちろん、性感染症予防の基本であるコンドームの着用もお忘れなく。ライター草案助産師:MellowingCokeめい(MOREDOOR編集部/イラスト:性教育いらすと)
2023年07月05日お風呂を洗っていた私のところにやってきた2歳の娘が、濡れた足で滑って転倒! お風呂場のあがり段に後頭部を強打してしまいました。急いで救急車を呼んで病院へ。救急車騒ぎから病院で手当てをしてもらうまでの体験を紹介します。 待って! 足が濡れてるから!平日の夕方、お風呂を洗っていた私のところへ娘がやってきました。聞いてほしいことがあったようで、浴室の中まで入ってきたのです。ひと通り私に話をして、満足そうに部屋へ戻ろうと、濡れた足でそのまま駆け出しました。「待って! 足が濡れてるから!」。私がそう思って止めようとしたのですが、一歩遅かった! 浴室前にバスマットを敷いていなかったので、娘は浴室から出たところで滑って転び、石のあがり段に後頭部をぶつけてしまったのです。「あちゃー! 遅かった……」。娘の後頭部には大きなたんこぶができてしまいました。 人生初の救急要請たんこぶができたので、冷してあげようと保冷剤を用意。保育士をしている私は、転倒時の処置は慣れていたのでここまでは慌てずに対応できました。しかし保冷剤を当て始めると、たんこぶだけでなく傷ができていたようで、少量ですが血が出てきたのです。「後頭部から出血! 大丈夫かな!?」。 突然怖くなってきた私は、冷すのも危ないような気がして、急いで救急車を呼びました。救急要請をするのは人生初。そばでは娘が大泣きしているけど特段処置をしてあげることもできず、救急隊が到着するまで心臓がバクバクしていました。 離れた地域の病院へ救急隊が到着すると、娘は怖がってさらに泣いてしまいました。私もどうしたら良いのかわからずオロオロ。救急隊の人が、「お母さん、落ち着いて」と声をかけてくれました。 怪我の状況を聞かれたので説明すると、幸い、娘は意識がしっかりしていたので緊急性は高くなかったようです。とりあえず病院で詳しく診て処置をしてもらうことに。搬送できる病院が近くになかったので、少し離れた地域の病院まで行くことになりました。 大事に至らずひと安心救急車に乗ると、最初は回転灯の光を怖がって泣いていた娘も次第に冷静になってきて落ち着いた状態で病院に到着。病院では、レントゲン撮影をして頭部に異常がないか診てもらいました。結果、特に異常は見られず。 出血していたところもすでに止血していたので、消毒だけしてもらって帰宅しました。頭を打っているので、念のため24時間は安静にして様子を見るようにと医師から指示があり、翌日の保育園は休んだのですが、娘は何事もなかったかのように元気いっぱい。大事に至らずひと安心でした。 人生で初めて救急車を呼んで対応した体験は、ハラハラしてとても怖かったのですが、私にとって良い教訓になりました。子どもは突然の予測できない動きをすることもあるので、常に注意を払って安全に配慮しなければならないなと感じました。 ※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 監修/助産師 松田玲子イラスト/みいの ベビーカレンダーでは、赤ちゃん時代を卒業して自己主張を始めた2~6歳までの子どもの力を伸ばし、親子の生活がもっと楽しくなる【キッズライフ記事】を強化配信中。今よりもっと笑顔が増えてハッピーな毎日になりますように! 著者:斎藤ますみ1児の母。保育士として働く傍ら、自身の出産・子育て経験をもとに、妊娠・出産・育児に関する記事を中心に執筆している。
2023年06月15日6月は転倒の多い時季。梅雨に入り、雨で滑って転ぶことが増えるのが理由だ。高齢になって転倒しケガをすると、場合によっては寝たきりになってしまうことも。そのために、認知症に至るケースもある。日本では年間1万人近くの高齢者が転倒事故で亡くなっている。転倒の危険性は事故だけでなく、高齢者のクオリティオブライフに大きな影響を与えているのだ。では、転倒などでケガをしないようにしっかり歩くためには、どうすればいいのか。そこで紹介したいのが、「足の親指を鍛える」こと。これを提唱し、エクササイズ「足の親指スクワット」を考案したのが、身体哲学者で湧氣塾を主宰する勇賀雄さんだ。「人間の姿勢を支えているのは、背骨の軸と足の親指の骨です。特に足の親指の骨は解剖学的に見て、ほかの指と比べて幅が約3倍、体積でいえば9倍の大きさです。つまり、足の裏にかかる重さのほぼ8割を親指1本の骨(正確には親指に連なる甲の骨など5つの骨)で支えているということ。体の重さはかかとで支えているという人もいるのですが、実際は親指なのです」(勇さん、以下同)日本では筋トレが重要という人が多いが、たとえば足の速いチーターやダチョウなどの動物の足には筋肉がほとんどついていない。「これは、腱の力を借りながら基本的には骨と関節の連動で走っているから。この動物のメカニズムから考えても、人間がしっかり歩くためには、足の指が重要になります。人間の体重は基本的にまっすぐに足に下りるので、足の骨、特に親指の骨を強くする必要があるわけです」勇さんはタレントも多く輩出した西野バレエ団の呼吸法道場で、指導部長をしていた経験を持つ。そこから独自に呼吸、人体のメカニズムの研究を進め、骨と呼吸の勇メソッドを確立した。それがこのとっておきのエクササイズだ。誰でも1日5分、1~2週間で「歩き方、姿勢がまったく変わる」という。■このエクササイズで、歩けなかった100歳の人がジャンプできるようにその内容はイラストを参考にしてほしい。「1の親指を下に向けるエクササイズは、足の指が地面に接していない状態である“浮き指”を改善するもの。ハンマートゥ(足の人さし指や中指、薬指などの関節がZ字形に変形する)やマレットトゥ(つま先にいちばん近い第1関節が屈曲して伸びない)など足の指の変形は、浮き指が原因のことが多いですが、これをするだけで解消できます」そして第2段階が2の親指を上に向ける(反らす)エクササイズ。「指の関節はまず下(内側)に曲がるように機能しますが、同時に上(外側)に向ける働きもあるので、これをスムーズに行うことが重要になります。1のエクササイズで親指の先がしっかり下に向いたか、親指の骨(2つの骨と関節)の強度がかかとの上げ下げをしっかり支えているかを確認する。次に2で、親指がしっかり上に向くか、親指を上げたあと床につけてかかとを上げたときに、2つの親指の骨との関節が床にぴったりとついて足の重さを支えられるかをチェックしよう。この2つのエクササイズを毎日5分程度やってみてほしい。ちなみに、デイサービスを利用する歩けなかった高齢者たちが2つのエクササイズの(1)〜(5)を座ったままでおこなうことで、歩けるようになったということが実際にあった。「100歳近い高齢者もいましたが、奇跡ともいえますね」外反母趾で、手術しか手はないと言われた50代の女性が、すっかり治ったという事例もあるという。しっかり歩き、転倒を防ぐためにも、このエクササイズを試してみてはいかがだろうか。
2023年06月07日2023年5月10日、お笑いコンビ『サンドウィッチマン』の富澤たけしさんがブログを更新。草野球が原因で、あばら骨を骨折してしまったことを明かしました。『サンドウィッチマン』富澤たけし、草野球であばら骨を骨折プロ野球球団『北海道日本ハムファイターズ』OBとの野球のイベントへの参加を控えていた富澤さんは、準備運動を兼ねて草野球をすることにしたのだとか。「ケガをしないように、今のうちに身体を温めておこう」と思った、富澤さん。しかし、皮肉にもその判断によって、ケガをすることになってしまったのです…。富澤さんは骨折の経緯について、このように説明をしました。ライトオーバーの短打を放ち、一塁でリードを取るとピッチャーの伊達から鋭い牽制が2回ありました。頭からスライディングで帰塁した時に『アバラが痛い…!』と感じましたがそのまま続行。まぁ2〜3日すれば治るだろうと、その後のイベントを終えるとアバラの痛みと水の溜まったヒザの痛みもどんどん悪化。咳や笑うとアバラが痛い。世は連休で病院も休みだったりなかなかスケジュールも合わずで病院にも行けず。やっと病院に行くと先生が、『結果から言うと、折れてますね』サンドウィッチマン 富澤たけしオフィシャルブログーより引用富澤さんは、実際のレントゲンも公開。あばら骨が折れていたことを知った時は、「そりゃ痛いわけだ!」と納得したといいます。ケガをしないために行った草野球が原因でケガをするという、なんとも本末転倒な展開。その後富澤さんは、ヒザに溜まった水を太い注射で抜くなど、散々な目に遭ってしまったようです…。よほど痛かったのでしょう。治療後の富澤さんの表情からは「もうこりごりだ…」という声が聞こえてきそうですね。今回のエピソードを経て、富澤さんは世の中の同年代に向けて、「オジサンのみなさん、間違いなく身体は衰えていってますよ!気を付けましょう!」と注意喚起を行ったのでした。2023年5月現在、富澤さんは49歳。同年代の人は、「自分はまだまだ大丈夫」とは思わず、くれぐれもお気を付けください…![文・構成/grape編集部]
2023年05月11日4月中旬の朝、都内の幼稚園に息子を連れてきた滝川クリステル(45)の姿があった。滝川といえば、息子を乗せて自転車に乗っている際に転倒し、目元を10数針縫うケガを負ったことを4月5日にインスタグラムで報告したばかり。転倒の影響か、この日は幼稚園まで車で来ていた滝川親子。園の前で息子は登園をいやがり、彼女の腕にしがみついていた。園児の母ならば誰しも一度は経験する場面だろう。一度は当惑した表情を見せたが、子育てでもクールな姿勢を崩さない滝川。自身が率先して園に入っていくと、息子は母を追っていった。「息子さんが通っているのは、国際社会に貢献するリーダーの育成を理念に掲げた、日本語と英語のバイリンガル教育をしている幼稚園です。トリリンガルの滝川さんと、政治家の小泉進次郎さんとの間に産まれた息子さんにはピッタリかもしれませんね」(幼児誌編集者)滝川は雑誌のインタビューで息子の性格をこう語っている。《(仕事で3日間家を空けると、息子は自分のことを無視してきて)私が何を言っても全く反応しないのです。背を向けておもちゃをいじったり、抱っこしようとすると大泣きしたり……。そんな状態が3日続いて、ほとほと困り果てました。ショックで母親をやめたくなったほどです(笑)。4日目にはやっともとに戻りましたが、それぐらい息子にとって、私がいないことが許せないことだったのだと痛感しました。そして思い込んだらテコでも動かない、彼の頑固な性格も知りました》(『プレジデントベイビー』‘22年)息子の性格を熟知した上で、ときには愛を持って自立を促す。母の強さが垣間見れる「お・み・お・く・り」だった。
2023年04月21日《こんにちは突然ですが、昨日自転車で転倒し、目元の眉の脇をぱっくり切り10何針縫ってきました》4月5日、Instagramでこう綴ったのはフリーアナウンサーの滝川クリステル(45)。投稿には、顔の上半分の写真が添えられており、真っ赤に腫れた痛々しい目尻とシールで保護された患部が写っていた。続けて滝川は《こんな写真を載せるのは、別に見せたいわけでは全くないのですが、身をもって自転車の転倒には気をつけてほしいという想いと4月1日からのヘルメットの努力義務を伝えたくて》とも綴り、4月1日からの道路交通法によって努力義務になったヘルメット着用の重要性を強く訴えた。また、《子供をまずなんとか守りたかった》《もしこれが車道だったら、、と思うとぞっとします、、自分ではなく、子供のことを考えると本当に怖いです》と、同乗していた自身の子供を案じた滝川。痛々しい自身の怪我姿を公開し、同じような人を生まないようにとメッセージを送った滝川だが、母親としてこれまで子育てに懸命に向き合ってきた。「滝川さんが昨年12月の『日本中小企業大賞 2022』のアンバサダー授賞式に出席した際、司会者に2023年の抱負について質問されたことを忘れてしまっていて、慌てる場面が。その後に『今、子育てしか頭にない。毎日、戦場』とコメントしていました。自身もタレントとして活動し、注目度の高い小泉進次郎さん(41)を支える“政治家の妻”としても忙しいなか、子育てを両立するのはかなりハードだと思います」(芸能関係者)日々、タレント、妻、そして母として激務をこなす滝川だが、疲れを見せることも。本誌は、そんな彼女の子育てへの“憔悴姿”を目撃していた。’21年6月下旬の夕方、日中は最高気温が29℃近くを記録するほどの日にも関わらず、滝川は車を利用することなく、歩いてスーパーへ向かっていた。傍らには愛犬アリスを連れて、ドイツの高級ベビー用品ブランドのベビーカーを押しており、その中からは長男・道之助くんが興味深そうに周囲を見渡している。滝川の足取りは重く、目の下にうっすらと見えた隈が。その姿はかなり疲れているようだった。時には疲れを見せながらも、滝川は戦場のような子育ての日々と闘い続ける――。
2023年04月07日株式会社Spirit of Wonder(東京都杉並区、代表取締役会長:堀江 圭馬)は、カジュアルウェア(ジャケット、ベスト、パンツ)にエアバッグを内蔵し、転倒によるケガや骨折を防止する「コロバンエアシリーズ」の新商品を2022年10月30日より日本国内向けに発売します。「コロバンエアシリーズ」の新商品■高齢者の転倒のリスク高齢者の転倒のリスクは以下のようになっており、転倒によるケガや骨折を防止する「コロバンエアシリーズ」の新商品を使用いただき、少しでもリスクを軽減していただきたいと思っています。・高齢者の1年間の転倒回数 :2~3回・高齢者の股関節骨折患者の死亡率 :23%・二度と歩行できなくなる股関節骨折患者率:25%*当社調べ■「コロバンエアシリーズ」の新商品の特徴(1)転倒動作を着地前に感知して、0.18秒でエアバッグが開きます。転倒の衝撃を90%軽減。(2)世界初の製品化製品化は世界初*当社調べ 特許、CEマークを取得済み。(3)何度でも再生が可能転倒によりエアバッグが開いても、エアバッグが破れない限りは何度でも再生が可能(再生は有償)。(4)「装着者用アプリ」と「見守りアプリ」で装着者をモニターできるスマートフォンの専用アプリで装着者の位置情報と転倒時の状況がスマホから確認できます。(製品そのものにGPS機能などはございません。見守り用アプリで装着者のモニターをするには、装着者は「コロバンエアシリーズ」の新商品使用時に装着者用のアプリをインストールし、アプリの設定を終えたスマートフォンを携帯している必要があります。)(5)保護したい箇所にあわせて骨折リスクの高い保護部分を守るためのウェアを選べる・コロバンエアベスト :頭部・肋骨・鎖骨等の上半身骨折を予防・コロバンエアジャケット:肋骨・鎖骨・上腕骨・頭部等の骨折を予防・コロバンエアパンツ :大腿骨頚部の骨折を予防■販売情報希望小売価格は、ベスト、ジャケット109,780円(税込)パンツ87,780円(税込)で、当社通販サイト、Yahoo!ショッピングから販売を開始し、今後取扱先を拡大していく予定です。また、エアバッグ再生用のための費用は33,000円(税込)で、当社へのセンドバック方式となります。個人利用や介護・医療現場向けに初年度200台の販売を予定しています。■モニターキャンペーン スタート今なら1カ月間「コロバンエアシリーズ」の新商品を無料でお試しいただける「モニターキャンペーン」を実施中です。気に入っていただければ、特別価格 定価の35%引き(64,870円(税別))でご使用中の商品をそのままお買い求めいただけます。キャンペーンのお申し込みは下記、お問い合わせ先(オフィシャルサイト、お電話、メール)まで。■仕様・コロバンエアジャケットコロバンエアジャケット基本仕様・コロバンエアベストコロバンエアベスト基本仕様・コロバンエアパンツコロバンエアパンツ基本仕様【本商品に関するお客様からのお問い合わせ先】株式会社Spirit of Wondere-mail : info-newbiz@spow.co.jp TEL : 03-6304-9299URL : 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年11月08日女性の心とからだに寄り添い続ける花王株式会社の生理用品ブランド「ロリエ」は、10月の「乳がん」予防啓発月間と11月の「子宮頸(けい)がん」予防啓発月間中の、2022年10月3日(月)から11月30日(水)まで、婦人科検診の啓発キャンペーンを実施する。メッセージ「それはカラダを知る一歩。婦人科検診」に込められた想い「ロリエ」は、女性の心とからだに寄り添い続ける活動の一環として、乳がん啓発を行う「ピンクリボン活動」、子宮頸がん啓発を行う「ティール&ホワイトリボン活動」を支援している。2022年秋、生理のときこそ自分をいたわり心も体も大事にしてほしいという想いから、10月の「乳がん」予防啓発月間、11月の「子宮頸がん」予防啓発月間を機に、「それはカラダを知る一歩。婦人科検診」をメッセージとして特設サイト「検診促進活動~女性たちの健康を願って~」から、婦人科検診の受診に関心を持ち、その意義を理解してもらえるような情報発信活動を展開。「ロリエ」ブランドアンバサダーである二階堂ふみさんのインタビューなどのコンテンツなどにより、女性自身の受診や、家族や友人、パートナーに受診を勧めることが、早期発見と治療につながることを発信する。特設サイト「検診促進活動~女性たちの健康を願って~」<概要>・開設期間:2022年10月3日(月)~11月30日(水)・URL:記事下部参照<内容>・二階堂ふみさん×対馬ルリ子先生対談コンテンツ二階堂ふみさんと、産婦人科医・対馬ルリ子先生との対談記事。二階堂さんが定期的に検診を受けるようになったきっかけや、受診の体験談などとともに、子宮頸がん患者は20代・30代で増加しているなど婦人科医による知見を伝える。・アーティスト嶌村 吉祥丸さんコメント二階堂ふみさんのキービジュアル撮影のメイキングショットとともに、撮影したアーティスト 嶌村 吉祥丸さんのコメントも掲載。・Q&Aコンテンツ「ロリエのカラダテスト」子宮頸がんは20代・30代女性に急増していることや、子宮頸がん検診は補助が受けられること、乳がんを早期発見できた場合の治癒率など、知ってほしい情報をQ&A形式で提供している。リツイートでがん予防・啓発団体への寄付に参加できるTwitter募金ロリエ公式Twitterアカウント(@laurier_jp)をフォローし、対象となる投稿をリツイート投稿すると、1投稿当たり5円を認定NPO法人 乳房健康研究会および特定非営利活動法人 子宮頸がんを考える市民の会の2団体に案分して、最大200万円まで寄付。・募金実施期間:10月3日(月)11時~11月30日(水)23時59分10月は「乳がん」予防啓発月間、11月は「子宮頸がん」予防啓発月間で、それぞれピンクリボン、ティール&ホワイトリボンがイメージシンボルとなっている。早期発見・早期治療のためにも、この10月と11月を検診期間として意識してみてはいかがだろうか。【参考】※特設サイト「検診促進活動~女性たちの健康を願って~」
2022年10月03日2022年8月21日現在、『#小児科はいいぞ』というハッシュタグがTwitter上で流行。同ハッシュタグ付きの投稿では、小児科に勤める医師や看護師などが、これまで経験した素敵なエピソードを紹介しています。小児科で働いている、ガガ(@12345678910GAGA)さんも『#小児科はいいぞ』のハッシュタグを付けて、勤めている病院でのエピソードを投稿しました。ある赤ちゃんの予防接種を行っていた時のこと。注射の痛みに泣く赤ちゃんに対し、このような声を掛ける人がいました。痛いねー!パパだよー!パパが悪い!パパが悪いよー!痛いのは全部、パパのせいだよー!この声をかけていたのは、父親自身だったのです。赤ちゃんの予防接種中に『痛いねー!パパだよー!パパが悪い!パパが悪いよー!〇ちゃん痛いの全部パパのせいだよー!』絶叫して全部の罪をかぶろうとするパパを見てわたしたちは笑いをこらえている。 #小児科はいいぞ — ガガさん。 (@12345678910GAGA) August 18, 2022 赤ちゃんが泣いている痛みの原因を、すべて自分のせいにしながらあやしていた父親。ガガさんたちは笑いをこらえながら、父親の一風変わったかけ声を聞いていたといいます。この投稿には、さまざまな声が上がりました。・かわいい…。なんて優しいパパなんだ。・あえて嫌われ役を買って出るパパ、かっこいい!・その場にいたら吹き出してしまいそう…!ちなみに、ガガさんによると診察時に「パパのせいだよ」と、我が子に声をかける父親はたくさんいるそうです。心優しい父親たちの姿を想像すると、ほほ笑ましい気持ちになりますね。[文・構成/grape編集部]
2022年08月21日認知症を予防するためには、食生活などのほか、適度な運動や、人とのコミュニケーションが大切です。近年、あるスポーツが認知症予防や、健康の維持に効果的だとして注目を集めています。そのスポーツとは…ビリヤード。※写真はイメージプロスポーツとして競技化されている一方、バーやアミューズメント施設などでレジャーとして楽しむ人も多いビリヤードですが、認知症予防とどのようにつながるのでしょうか。ビリヤードを2時間遊ぶだけで…?一般社団法人日本コーチングプロビリヤード協会によると、同協会が開発した『ウォーキングビリヤード』は認知症予防と健康維持を同時に行うことが可能とのことです。人が1日に歩いている歩数の平均は、約6千歩といわれています。ビリヤードを2時間遊ぶと、その半分である3千歩相当の運動量を得ることができるとのこと。これだけでも、高齢化に伴うさまざまな症状の予防や改善につながる可能性があります。さらに、チームに分かれて対戦をすることで、チームメイトや対戦相手とのコミュニケーションが自然に発生。また、ボールを落とすための角度など緻密な計算をする必要があり、『手を動かしキューを振りながら、目でボールを狙う』という動作も併せて、脳のトレーニングにもよいとされています。そしてボールを落とした時に生まれる達成感は、体験してみるとすぐに実感できることでしょう。年齢や性別などに関わらず、気軽に参加ができることから『生涯スポーツ』ともいわれているビリヤード。ウォーキングと同等の運動をしながら、人とのつながりや、達成感も味わえることが分かりました。何より『楽しみながら健康になれる』という点が、素晴らしいですね。高齢者施設などにビリヤード台が常設される日も、近いかもしれません![文・構成/grape編集部]
2022年08月01日マイナス1歳からの虫歯予防・マタニティ歯科とは?虫歯の原因となるミュータンス連鎖球菌(れんさきゅうきん)は、生まれたばかりの赤ちゃんの口の中には存在していません。ところが、赤ちゃんに触れるママやパパが保菌していると、食器や箸などを介して赤ちゃんにうつる可能性があるのです。そこで生まれた考え方が、マイナス1歳からの虫歯予防です。妊娠中のママの口腔をケアすることでお腹の中にいる赤ちゃんの虫歯を予防しようというもので、生まれる前から赤ちゃんのお口の健康を視野に入れているのが新しい視点といえるでしょう。この考え方をもとにしたマタニティ歯科も広がりをみせています。妊娠中はホルモンバランスやつわりの影響で口腔環境が変化し、細菌が繁殖しやすい状況です。マタニティ歯科では、妊娠前と比べて口腔内のトラブルが起こりやすい時期に、妊婦さんに配慮した歯科治療を行っています。マタニティ歯科のメリットは?流産・早産の予防になる妊娠中に分泌が増えるエストロゲンやプロゲステロンは、歯周病の原因となる細菌を活発化させると考えられています。これが妊婦さんは妊娠性歯肉炎や歯周病になりやすいといわれる理由のひとつです。歯周病による炎症が広がると、口腔内で炎症性物質であるサイトカインやプロスタグランジンが産生されます。これらの物質は子宮を収縮させる作用があり、胎児の発育不良や胎盤機能の低下につながることが示唆されています。流産・早産や低体重児を予防するためにも、マタニティ歯科で歯周病を予防することが重要なのです。赤ちゃんの虫歯リスクを減らせるマタニティ歯科によるお口のケアには、ママの口内環境を健康に保つだけではなく虫歯の原因菌が赤ちゃんへ運ばれるのを防ぐという目的もあります。マタニティ歯科でケアすることで、虫歯の治療や原因菌が繁殖しやすい環境を改善するばかりではなく、赤ちゃんの虫歯予防に対する意識も高まることでしょう。マタニティ歯科治療はいつから始める?マタニティ歯科による治療や検診を受ける時期は、安定期となる妊娠16週~27週頃が目安です。妊娠初期はつわりの影響が出やすく、妊娠後期は大きくなったお腹にかかる負担が大きくなるため、控えたほうが良いでしょう。虫歯が痛む、歯肉が腫れて出血している、詰め物が取れたなどの至急な処置が必要な場合は、かかりつけの産婦人科医に相談してから歯科医を受診するようにすると安心です。レントゲンや麻酔による胎児への影響は?レントゲン(エックス線撮影)レントゲンを用いた診断は放射線による影響が気になりますね。一般的に100mSv(ミリシーベルト)以上の高い線量を浴びると胎児の発達遅延などのリスクが高まるといわれています。(※1)しかし、通常の医療用レントゲンでも1回の撮影で受ける線量は腹部で0.1~1mSv(ミリシーベルト)であり、歯科治療で用いられるレントゲンはそれよりも低い0.01mSv以下です。防護エプロンも着用して撮影するため、赤ちゃんや健康への影響を心配することはないでしょう(※2)。放射線というと原子力発電所など特殊な場所に用いられているイメージですが、実は宇宙や大地、鉱物・食物にも存在しています。普通に生活していても日本では自然放射線を年間平均約2.1mSv浴びていることから、妊婦さんでも安心して歯科治療を受けられますね。※Sv(シーベルト)…人体が受けた放射線による影響の度合いを表す単位麻酔歯科治療で用いるのは赤ちゃんに影響がない局所麻酔です。無痛分娩でも用いられている成分なので、通常量でも問題がないとされています。心配なときは歯科医や産婦人科医による説明を受け、納得したうえで治療を受けましょう。マタニティ歯科でマイナス1歳からの虫歯予防虫歯は治療するのではなく、予防するもの。健やかに成長し、いつまでもおいしいものを食べられる歯を保つためには、虫歯をつくらないことが大切です。子どもが虫歯になるリスクは、原因菌に感染する時期が早いほど高くなることも示唆されています。ていねいな口腔ケアを心がけ、赤ちゃんが生まれる前から歯の健康を守る環境を整えていきましょう。※この記事は2022年7月時点の情報をもとに作成しています。掲載した時点以降に情報が変更される場合がありますので、あらかじめご了承ください。
2022年07月26日二太郎、年長になり…最近2回ありました。そうそれは…。もちろん二太郎は注射大嫌い。嫌いではありますが、過去そこまで暴れたり泣いたり逃げたりはしなかったんです。ということで、2回あるうちの予防接種の1回目のとき、事前にとくに隠すことなく伝えてしまったのですが…。今までこんなに泣くことはなかったのに…!しかもそこから予防接種当日まで、毎日毎日「注射いやや」と泣かれてしまいました。嘘でしょ。大きくなっていろいろとわかってきたのかな…。今さら感ある気はするけれども。ただそれでも予防接種当日は、「いやや」と言いつつおとなしく受けました。えらいぞ二太郎!それにしても、予防接種の予告ってどうするのがベストなんでしょうか…。病院に入るまで隠せる気もしないし(「病院行く=予防接種」ってバレる気がする)、事前に伝えた方がいいともどこかで見た気もします。と思ったところでひらめいた私。本人に聞けばいいのでは!?その日の朝なのね!前もって知っておきたいけど、すごく前から告知はして欲しくないということらしい。ということで2回目の予防接種日。こんな感じで2回目の予防接種、1回目より事前に泣くことなく終了!打つときも泣いたり暴れたりしませんでした。まあこれは毎回なのですが…。二太郎えらい…。ちなみにイチコに予防接種の予告はいつがいいか質問したところ、「何日か前に言ってほしい」とのことでした。きょうだいで違うんですね…。そしてイチコの方が当日泣いて拒否したりします。そしてこの「予告して欲しいのはいつなのか?」というのは、予防接種だけじゃなくても応用できそうだなと思いました。たとえば、入学式だったり、久しぶりに会う子と遊ぶ日だったり。「子どもとしては緊張しちゃう日」についても、いつ伝えてあげるのがベストなのかわかると、子どもの不安な気持ちが減るんじゃないかなという気がします。その子の特性に合わせて、数日前から言うか、その日の朝に言うか…。程よいタイミングで告知して、なるべく親子でストレス軽く過ごせたらと思っています!
2022年07月25日お風呂を洗っていた私のところにやってきた2歳の娘が、濡れた足で滑って転倒! お風呂場のあがり段に後頭部を強打してしまいました。急いで救急車を呼んで病院へ。救急車騒ぎから病院で手当てをしてもらうまでの体験を紹介します。 待って! 足が濡れてるから!平日の夕方、お風呂を洗っていた私のところへ娘がやってきました。聞いてほしいことがあったようで、浴室の中まで入ってきたのです。ひと通り私に話をして、満足そうに部屋へ戻ろうと、濡れた足でそのまま駆け出しました。「待って! 足が濡れてるから!」。私がそう思って止めようとしたのですが、一歩遅かった! 浴室前にバスマットを敷いていなかったので、娘は浴室から出たところで滑って転び、石のあがり段に後頭部をぶつけてしまったのです。「あちゃー! 遅かった……」。娘の後頭部には大きなたんこぶができてしまいました。 人生初の救急要請たんこぶができたので、冷してあげようと保冷剤を用意。保育士をしている私は、転倒時の処置は慣れていたのでここまでは慌てずに対応できました。しかし保冷剤を当て始めると、たんこぶだけでなく傷ができていたようで、少量ですが血が出てきたのです。「後頭部から出血! 大丈夫かな!?」。 突然怖くなってきた私は、冷すのも危ないような気がして、急いで救急車を呼びました。救急要請をするのは人生初。そばでは娘が大泣きしているけど特段処置をしてあげることもできず、救急隊が到着するまで心臓がバクバクしていました。 離れた地域の病院へ救急隊が到着すると、娘は怖がってさらに泣いてしまいました。私もどうしたら良いのかわからずオロオロ。救急隊の人が、「お母さん、落ち着いて」と声をかけてくれました。 怪我の状況を聞かれたので説明すると、幸い、娘は意識がしっかりしていたので緊急性は高くなかったようです。とりあえず病院で詳しく診て処置をしてもらうことに。搬送できる病院が近くになかったので、少し離れた地域の病院まで行くことになりました。 大事に至らずひと安心救急車に乗ると、最初は回転灯の光を怖がって泣いていた娘も次第に冷静になってきて落ち着いた状態で病院に到着。病院では、レントゲン撮影をして頭部に異常がないか診てもらいました。結果、特に異常は見られず。 出血していたところもすでに止血していたので、消毒だけしてもらって帰宅しました。頭を打っているので、念のため24時間は安静にして様子を見るようにと医師から指示があり、翌日の保育園は休んだのですが、娘は何事もなかったかのように元気いっぱい。大事に至らずひと安心でした。 人生で初めて救急車を呼んで対応した体験は、ハラハラしてとても怖かったのですが、私にとって良い教訓になりました。子どもは突然の予測できない動きをすることもあるので、常に注意を払って安全に配慮しなければならないなと感じました。 ※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 監修/助産師 松田玲子イラスト/みいの ベビーカレンダーでは、赤ちゃん時代を卒業して自己主張を始めた2~6歳までの子どもの力を伸ばし、親子の生活がもっと楽しくなる【キッズライフ記事】を強化配信中。今よりもっと笑顔が増えてハッピーな毎日になりますように! 著者:斎藤ますみ1児の母。保育士として働く傍ら、自身の出産・子育て経験をもとに、妊娠・出産・育児に関する記事を中心に執筆している。
2022年06月24日みなさんは義実家の方々とは上手く付き合えているでしょうか? 大なり小なり義実家トラブルは皆さん経験があるみたいです…。 今回は実際に募集した義実家トラブルエピソードをご紹介します!虫歯予防のためなのに…虫歯予防のために、大人が口をつけた箸やお皿などは子どもと一緒にしないように気をつけていたのですが、義父母から「昔は冷ますためにフーフーしたり口の中で噛んで子どもにあげてたのにそんな大変なことするの?すぐにめんどくさくなってやめると思うよ!」と言われてしまいました。予防のためにやっているのに、受け入れてもらえない時期はイライラしました。(専業主婦)コロナへの危機意識コロナのため保育園入園をやめ、子どもの世話をするために退職をしたら、義母に「子どものためには預けた方がいいよ。お友だちができるか心配。行かせた方が経験できるから」と言われました。まだ1歳児クラスなので、「コロナの様子をみながら来年はどうするか決めます。」と伝えると、「途中からでも行かせた方がいい」とのこと。経済的には共働きの方がいいですか、このご時世なのに体調より友だちができるかできないかの心配を考える義母に不信感しか感じませんでした。(専業主婦)いかがでしたか?子どものためにも義実家とはいい関係でいたいものです…。以上、義実家トラブル体験談でした。次回の「トラブル体験談エピソード」もお楽しみに♪※こちらは実際に募集したエピソードを記事化しています。"
2022年05月01日「パニックになって自転車ごと転倒した。状況を理解するのに数十秒かかった」ある日、そんな事態に見舞われたのは、M16A HAYABUSA(@M16A_hayabusa)さん。買い物を終え、自転車で帰路についていたところ、理解しがたい展開に混乱してしまったといいます。その時の実際の光景をTwitterに投稿したところ、14万人以上から反響が上がり、「一体どういう状況なんだ…!?」という声が続出。投稿者さんがパニックの末転倒したことに誰もが納得するであろう、1枚の写真をご覧ください…。自転車で走っていたら、上から何か落ちてきて頭に当たりパニックになり転倒。状況を理解するのに数十秒かかった。 pic.twitter.com/TacLvxoekx — M16A HAYABUSA (@M16A_hayabusa) April 24, 2022 なんと、移動中に投稿者さんの頭を直撃したのは、魚!突然空から何かが落ちてきたことに混乱し、投稿者さんは転倒してしまったのです。後にその正体が魚であることを知って、目が点になったことでしょう…。投稿者さんに話をうかがったところ、降ってきた魚はフナかコイのように感じたといいます。ヘルメットを被っていたので幸いケガはありませんでしたが、ヘルメットの隙間から魚の体液が頭部に付着してしまい、凄まじい生臭さに襲われてしまったのだとか。また、少し離れた場所にフナやコイが生息する川があるとのこと。鳥が獲物を運んでいる最中に、うっかり落としてしまった可能性が高いと思われます。誰もがパニックになるであろう出来事は、Twitterで2万回以上拡散され、驚く声が続出しました。・これは五度見不可避だし、自分なら数十秒経っても理解できないかもしれん…。・な、なんで!?投稿者さんはビビっただろうけど、シュールすぎて笑ってしまった。・すごっ…。空から魚が降って来る超常現象『ファフロツキーズ』の可能性も…!?今回の件を振り返り、「『現実は小説よりも奇なり』を自ら体現できるとは思いませんでした。安全第一。面倒くさがらずにヘルメットを必ず被ろう。人生は何が起きるか分からない」とコメントする、投稿者さん。ヘルメットは交通事故に遭った時だけでなく、こういったレアケースでも身を守ってくれるようです。生臭い魚の体液を直に浴びていたら、さらに大変なことになっていたしょう。みなさんも、必要な場面ではしっかりとヘルメットを着用しましょう…。[文・構成/grape編集部]
2022年04月26日人生100年時代を生きる私たち。いつまでも健康で、自立した生活を送るためには、「骨粗鬆症」予防が欠かせないといわれています。骨粗鬆症とは、骨がもろくなって転倒や骨折のリスクを高める病気。それがきっかけで要介護状態や寝たきりとなってしまうケースも少なくありません。そこで今回は、国内在住の成人女性1432人の骨粗鬆症に対する意識を、オレンジページが調査。「自分が骨粗鬆症になる可能性があると思う」人は82.2%、「若いころに比べ伸長が縮んだ気がする」人は60代以上の64.5%と、骨の健康に不安を抱えている人はかなりの数に。そのいっぽうで、骨を強くするために食生活の見直しや運動を取り入れるなど、毎日コツコツできることから骨粗鬆症対策をはじめている人もいました。【ダイジェスト】自分が骨粗鬆症になる可能性があると思う人82.2%原因は骨粗鬆症かも? 「身長が縮んだ気がする」60代以上の64.5%骨粗鬆症は心配だけど、約8割の人が対策をしていない!■ 自分が骨粗鬆症になる可能性があると思う人82.2%女性の場合、閉経後は骨を守る働きをしている女性ホルモンが減るため、骨量が減少し、骨粗鬆症のリスクが高まる傾向があります。実際、日本の骨粗鬆症患者推計1280万人のうち女性は980万人以上で、男性300万人の3倍以上。年代別で見ると、女性の場合、50代は10人に1人なのに対し、70代になると3人に1人まで上昇していて、年齢が高くなるほど、骨粗鬆症になりやすいことがわかります。今回のアンケートでも、「骨の健康に不安がある」は72.2%、「自分が骨粗鬆症になる可能性があると思う」は82.2%もいて、多くの人が骨の健康に不安を抱えていることが判明しました。■ 原因は骨粗鬆症かも?「身長が縮んだ気がする」60代以上の64.5%身長は骨の健康のバロメーターとされ、特に「身長が2cm以上縮んだ」という人は、骨粗鬆症の黄信号が灯った状態。じつは、身長が縮んだり、背中や腰が曲がってくるのは、骨粗鬆症のサインのひとつ。骨粗鬆症により骨密度が低下し、骨がもろくなると、骨の一部がつぶれるように骨折します(圧迫骨折)。背骨以外の骨もいつ骨折してもおかしくない状態といえるでしょう。骨折が怖いのは、それがきっかけとなって寝たきり状態となり、運動量や食事量が低下して体が衰弱していくこと。健康診断などで身長の縮みが気になったら、「老化のせい」と放置せず、病院を受診することが重要です。今回のアンケートでも、「若いころに比べて身長が縮んだ気がする」と回答した人は、40代では19.8%なのに対し、60代以上では64.5%と45ポイント近く上昇しています。しかも、60代以上では2cm以上縮んだ人が23.7%と、骨粗鬆症疑いや予備軍が一定数いることがうかがえる結果となりました。■ 骨粗鬆症は心配だけど、約8割の人が対策をしていない!骨の健康に不安を感じている人が多いものの、「対策したいが、実行できていない」35.3%、「対策はしていない」44.1%と、合わせて79.4%の人が何も対策できていないようです。でも、日常生活をちょっと見直すだけで、骨は何歳からでも強くできます。骨を強くするカルシウムを含む乳製品や小魚、ビタミンDを含む鮭やきくらげ、ビタミンKを含む納豆やほうれん草などを取り入れましょう。適度な運動や日光浴を続けたりすることも効果的です。アンケートの自由回答を見ると、自分なりの方法を毎日コツコツ続けている人もいました。例えば、「毎食後、歯磨きをする際に、かかと上げのトレーニング」(60代・無職)、「毎日、みそ汁は煮干しだしで作り、煮干しも食べる」(60代・専業主婦)、「朝ごはんに、しらすと小松菜炒め、納豆を混ぜて食べる。乳飲料はカルシウム入り」(60代・パート)、「なるべく階段を使う」(40代・専業主婦)など、いつもの生活に手軽に取り入れられることや、ちょっとした心がけでできることを実践しているようです。無理なくできることを長く続けるのが、健康な骨をつくるいちばんの近道なのかもしれません。骨を強くする対策を行っている人にその理由をきいたところ、1位は「いつまでも自分の足で歩きたいから」。骨の健康は、自立した生活を送ることができる「健康寿命」を大きく左右します。人生100年時代を生き生き過ごすためにも、今からコツコツ骨を丈夫にして、元気に動ける体づくりに励みたいですね。アンケート概要●調査対象:オレンジページメンバーズ・国内在住の20歳以上の女性(有効回答数1432人)●調査方法:インターネット調査●調査期間:2022年1月19日~24日●「オレンジページくらし予報」について読者モニター「オレンジページメンバーズ」には、さまざまなくらし情報・くらし体験によってはぐくまれた“くらしの目利き”たちが数多く所属しています。そんなメンバーたちの声を集めて<次のくらし>を読み解いていくのが「オレンジページくらし予報」です。WEB上でのアンケート調査、座談会など、ご相談に応じて展開いたします。●新刊・好評発売中!「おとなの健康レシピ 50代からの 骨粗鬆症対策の献立」骨粗鬆症リスクの高まる50代以降の女性に向けて、骨を守る栄養素が手軽にとれる簡単おかずや役立つ1カ月献立を紹介。運動・生活アドバイス、骨粗鬆症の基礎知識も解説します。今すぐできる対策が盛りだくさんの一冊。●『オレンジページ』について失敗なくおいしく作れるレシピ情報が支持され、今年創刊35周年を迎えた生活情報誌。30~40代の主婦を中心に幅広い読者層を誇ります。発行部数=249,627部(2021年印刷証明付発行部数)。 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年04月05日介護予防、社会参加や自立を支援する美容を行う一般社団法人ソーシャルケアビューティ(所在地:広島市、代表:吉本 智美)は、美容技術の資格取得ができる『転倒予防フット足爪ケア講座』を、初心者でも自宅で学べる動画教材として2022年3月22日より販売開始しました。教材詳細: デイサービスでのフットケア■『転倒予防フット足爪ケア講座』について今、医療や介護の現場で注目されるフット足爪ケアの技術をお伝えします!老化は足の衰えから。むくみや冷えは、倦怠感や痛みにもつながります。乾燥した皮膚は、湿疹や褥瘡の一因にもなります。爪の変形が足を動かしにくくさせます。これらは、転倒のリスクにもつながります。転倒予防フット足爪ケアを定期的に受けることで、足が動かしやすくなった、皮膚がめくれにくくなった、爪が生え変わってきた、などの声を多く聞いています。すると、外出や地域での交流、リハビリなどへの参加意欲の向上につながります。私たちは、いきいきと美しく元気に過ごすお手伝いとなるこのような取り組みを支援美容と呼んでいます。理学療法士と看護師が監修した最新の技術と知識が学べる講座。膝下のフットケアトリートメントと足爪ケアの応用技術、皮膚疾患への対応法など、足のむくみや動きにくさ、転倒の不安を感じている方に対し、お仕事の場やご家庭ですぐに活かせます。一般社団法人ソーシャルケアビューティ認定資格取得講座高齢者のスキンケア足爪ケア■一般社団法人ソーシャルケアビューティ認定資格取得講座<講座内容>・爪の構造・角質ケアについて・角質ケアのための足浴法・足爪ケア実技・転倒予防におけるフットケアの重要性・足裏からひざ下のリンパケア(オイルやジェルでのリンパマッサージ実践)・リフレクソロジーの有効性(反射区と身体)・ネイルケア概論(ニッパーを使わないネイルケア)<付属教材>・計20本の動画講座(高齢者ケアに関する基礎学習+高齢者向けフットケアの技術指導)・技術習得のためのキット(練習用フット模型&ケア道具一式)・高齢者の身体・心理について必要な知識を提供する座学テキスト・購入から1か月間のメール質問し放題・技術指導1回(1時間)サービス(リアルタイムによるオンラインか対面かの選択式)商品価格:55,000円(税込)講師:ソシオエステティシャン 吉本 智美美容の技術を介護や介護予防に役立てることに着目し、フット足爪ケアの技術を広める講座を15年前から展開。介護・医療現場での実績を交えてお伝えします。<お申込み方法>公式サイトURL: ■商品概要名称 : 初心者でも動画で学べる「転倒予防フット足爪ケア講座」販売開始日: 2022年3月22日販売料金 : 55,000円(税込)販売ルート: URL : ■会社概要社名 : 一般社団法人ソーシャルケアビューティ所在地 : 〒730-0051 広島市中区大手町3丁目1-7-3階代表者 : 代表理事 吉本 智美設立 : 2018年8月27日事業内容: 介護予防、社会参加や自立を支援する美容技術の人材養成事業・普及事業URL : ●この度の動画教材販売開始にあたり、転倒予防フット足爪ケアをより多くの方に知っていただきたく、クラウドファンディングを実施いたします。詳細は下記をご覧ください。■クラウドファンディング概要プロジェクト名:転倒予防フット足爪ケアを広めて高齢者に社会参加してもらいたい期間 :4月中旬~5月末<リターン情報>体験講座1時間 3,000円企業訪問講座1時間 20,000円など■本件に関するお客様からのお問い合わせ先一般社団法人ソーシャルケアビューティMAIL : info@socialcare-beauty.or.jp お問い合せフォーム: 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年03月22日コツコツとお金を貯めるのって、本当に難しいですよね。今回は節約にまつわる私の本末転倒な行動についてご紹介します。これではせっかくの節約行動も水の泡に…。そこで考えたのがこちら。またしてもやってしまった…。そもそもの目的を見失ってしまいました。やはり貯蓄には具体的な目標と計画が大切ですね。
2021年06月08日お風呂を洗っていた私のところにやってきた2歳の娘が、濡れた足で滑って転倒! お風呂場のあがり段に後頭部を強打してしまいました。急いで救急車を呼んで病院へ。救急車騒ぎから病院で手当てをしてもらうまでの体験を紹介します。 待って! 足が濡れてるから!平日の夕方、お風呂を洗っていた私のところへ娘がやってきました。聞いてほしいことがあったようで、浴室の中まで入ってきたのです。ひと通り私に話をして、満足そうに部屋へ戻ろうと、濡れた足でそのまま駆け出しました。「待って! 足が濡れてるから!」。私がそう思って止めようとしたのですが、一歩遅かった! 浴室前にバスマットを敷いていなかったので、娘は浴室から出たところで滑って転び、石のあがり段に後頭部をぶつけてしまったのです。「あちゃー! 遅かった……」。娘の後頭部には大きなたんこぶができてしまいました。 人生初の救急要請たんこぶができたので、冷してあげようと保冷剤を用意。保育士をしている私は、転倒時の処置は慣れていたのでここまでは慌てずに対応できました。しかし保冷剤を当て始めると、たんこぶだけでなく傷ができていたようで、少量ですが血が出てきたのです。「後頭部から出血! 大丈夫かな!?」。 突然怖くなってきた私は、冷すのも危ないような気がして、急いで救急車を呼びました。救急要請をするのは人生初。そばでは娘が大泣きしているけど特段処置をしてあげることもできず、救急隊が到着するまで心臓がバクバクしていました。 離れた地域の病院へ救急隊が到着すると、娘は怖がってさらに泣いてしまいました。私もどうしたら良いのかわからずオロオロ。救急隊の人が、「お母さん、落ち着いて」と声をかけてくれました。 怪我の状況を聞かれたので説明すると、幸い、娘は意識がしっかりしていたので緊急性は高くなかったようです。とりあえず病院で詳しく診て処置をしてもらうことに。搬送できる病院が近くになかったので、少し離れた地域の病院まで行くことになりました。 大事に至らずひと安心救急車に乗ると、最初は回転灯の光を怖がって泣いていた娘も、次第に冷静になってきて落ち着いた状態で病院に到着。病院では、レントゲン撮影をして頭部に異常がないか診てもらいました。結果、特に異常は見られず。 出血していたところもすでに止血していたので、消毒だけしてもらって帰宅しました。頭を打っているので、念のため24時間は安静にして様子を見るようにと医師から指示があり、翌日の保育園は休んだのですが、娘は何事もなかったかのように元気いっぱい。大事に至らずひと安心でした。 人生で初めて救急車を呼んで対応した体験は、ハラハラしてとても怖かったのですが、私にとって良い教訓になりました。子どもは突然の予測できない動きをすることもあるので、常に注意を払って安全に配慮しなければならないなと感じました。 ※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 監修/助産師REIKOイラスト/みいの ベビーカレンダーでは、赤ちゃん時代を卒業して自己主張を始めた2~6歳までの子どもの力を伸ばし、親子の生活がもっと楽しくなる【キッズライフ記事】を強化配信中。今よりもっと笑顔が増えてハッピーな毎日なりますように! 著者:斎藤ますみ1児の母。保育士として働く傍ら、自身の出産・子育て経験をもとに、妊娠・出産・育児に関する記事を中心に執筆している。
2021年06月05日