マンダムはこのほど、東京都および大阪府在住の25~49歳の働く男女1,117名(男性567名、女性550名)を対象に実施した、「クールビズシーズンの身だしなみ」に関する意識調査の結果を発表した。調査は5月にインターネットで行われた。○異性への第一印象、男女ともに「フケ・口臭・体臭」がTOP3調査ではまず、印象に関わるいくつかの項目について「男性への第一印象でどの程度マイナスに影響しますか?」と質問したところ、「フケ(91.2%)」「口臭(89.8%)」「体臭(88.1%)」がTOP3となり、いずれも半数以上の人が「非常にマイナス」と答え、高い嫌悪感を示す結果に。清潔感の有無が第一印象を大きく左右していることがわかった。続いて、「女性への第一印象」についても同様に質問した結果、TOP3は「口臭(91.0%)」「フケ(90.9%)」「体臭(89.6%)」となり、男性の場合とは違い「口臭」が1位となった。「非常にマイナス」と答えた人の割合を男女別で比較したところ、ほぼ全ての項目において女性が男性を上回り、女性のほうが第一印象に対して厳しく評価する傾向がうかがえた。また、男性1位の「フケ(男性41.8%、女性75.3%)」では女性のほうが男性よりも33.5%高かったが、女性1位の「口臭(男性45.7%、女性66.2%)」では、その差が20.5%という結果に。相手が女性の場合のほうが男女間での差は少なくなり、男女共に同性にやさしく異性に厳しいことが浮き彫りとなった。○ビジネスシーンで気になるのは「汗とニオイ」次に、長い時間ある程度の距離間で不特定多数の人と過ごすオフィスで、同僚にどうにかしてほしい身だしなみについて聞いたところ、「体臭(60.4%)」がトップに。次いで「口臭(57.8%)」「フケ(40.2%)」と続いた。続いて、節電や女性社員の増加でエアコンの設定温度が高めとなっている昨今のビジネスシーンにおいて、クールビズシーズンに気になることについて教えてもらったところ、「汗をかく(65.8%)」や「体臭(56.2%)」が高い割合を示し、この時期に気になることは、服装選びよりも汗やニオイであることがわかった。○実際には臭わないけど「臭そうだからやめてほしいこと」最後に、ビジネスシーンで「実際には臭わないけどやめてほしいこと」について聞いたところ、「汗染みができている(44.0%)」「汗がボタボタ滴っている(39.2%)」「シャツが汗で透けている(37.5%)」など、汗に関するものが上位を占め、汗= ニオイという感覚が垣間見える結果となった。
2015年06月24日ドクターシーラボはこのほど、男女595名(男性300名、女性295名)を対象に「臭い」に関するアンケート調査を実施し結果を発表した。調査期間は6月3日~10日。○気になる臭いは「汗・口臭・加齢臭」自分の周りに臭いが気になる人がいるかどうか尋ねたところ、男女ともに半数以上が「いる(男性56.0%、女性68.5%)」と回答。臭いが気になる場所は「職場(男性61.9%、女性32.2%)」や「自宅(男性20.2%、女性47.0%)」だった。具体的に何の臭いが気になるか教えてもらった結果、男性は「汗の臭い(49.4%)」が1位となり、次いで「会話の時に漂う口臭(37.5%)」「加齢臭のような臭い(36.3%)」と続いた。一方女性は、男性と同じく「汗の臭い(54.5%)」が1位に。続く2位は「加齢臭のような臭い(45.0%)」、3位は「会話の時に漂う口臭(35.6%)」となった。○男性32%が「家族に臭いを指摘された経験」アリ!続いて、男性が自分自身の臭いに関してどのように感じているのかを知るため、「自分の臭いが気になったことはありますか?」と質問したところ、男性の66.7%が「ある」と回答。さらに臭いを指摘された経験についても尋ねた結果、32.0%の男性に家族に指摘された経験があることがわかった。○自分の臭いが気になる男性4割が、「対策せず」自分の臭いが気になると回答した男性に、臭いの対策方法について教えてもらったところ、なんと41.3%もの男性が「特に何もしていない」と回答した。こうした臭い対策をしていない男性について、「気がつかないうちに家庭だけでなく、職場でスメルハラスメントを生み出しているかもしれません」と同社。臭い対策をしている人は、「制汗剤スプレーやロールオン、シートなどを使用する(32.3%)」人が最も多く、次いで「口臭ケアのために歯磨きやうがいをよくする(24.0%)」「汗をかいたらすぐにお風呂やシャワーを浴びる(18.3%)」と続いた。最後に、女性を対象に「家族(自宅)の臭いに関するエピソード」を募ったところ、「夫が使用しているフェイスタオルの臭いが気になる。汗のにおいがしみ込んでいるようで洗濯しても落ちない(29歳女性)」、「主人の加齢臭がきつい(41歳女性)」、「父のまくらはさわりたくない(49歳女性)」、「夫の足がくさいので、帰宅したらまず洗ってもらうようにしている(41歳女性)」など、男性の臭いに対する厳しい声が多数寄せられた。
2015年06月23日大好きな彼とのデート。メイクもばっちり!コーディネートも完璧!今日はたくさん甘えちゃおーっと…♪なーんて張り切っている女性のみなさん!見た目を完璧にするのはもちろんですが、いざ彼と至近距離になったときに気にしなくてはいけないもの、何だか分かりますか?それはずばり、美しい歯です!!日頃、歯を美しくすることを心がけている人はどのくらいいるのでしょうか?GODMake.では、自宅でできる簡単ホワイトニング方法やお金をかけずに輝く白い歯を手に入れる方法などを紹介してきましたが、口臭についてはどうでしょう?職場や学校で話しをしているとき、相手の口臭が気になったりする事はあっても、自分の口臭は自分では分かりにくいのでは!?気がついていないのは自分だけかもしれません。張り切った彼とのデートで、何か臭う…と思われないためにも、日頃の口臭ケアに力をいれてみましょう。食事後のお口ケアが重要口臭は、飲食後の食べカスによる舌の汚れや、磨き残し、虫歯、雑菌発生などが原因です。みなさん食事をした後はハミガキをすると思いますが、長時間磨けば良いという問題ではありません。磨き残しがないように、隙間まで丁寧に磨くことが大切です。唾液を出して口臭を予防唾液の分泌量が減ると、口の中の殺菌力が弱まって雑菌が繁殖しやすくなってしまうため、口臭が発生しやすくなります。朝起きた時や、緊張している時って、口の中が乾いていますよね?このような時、口臭が発生しやすくなってしまうのです。サラサラな唾液を出して口臭を発生させないためにも、食事はしっかり噛んで食べるようにしたり、ガムを噛んだりすると良いですね。ただ、歯の磨きすぎは歯や歯茎を傷めてしまい、余計に唾液の分泌を低下させてしまうため、力を入れすぎずに、磨いていく事が大切です。口臭予防効果がある歯磨き粉を使う口臭解消に効果があるハミガキ粉を使って、口内環境をベストな状態に整えると◎●ブレーンコスモスなた豆ハミガキローズプラス出典:BRAIN COSMOS公式サイトより天然由来成分にこだわり、鹿児島県霧島市にある自社農園で、無農薬で育てられた豆を使用。「ブルガリアンローズ」配合で甘く芳香な香りが続き、口臭を防いで息華やかにしてくれます。正しいブラッシングにより口内が浄化され、虫歯も防いでくれますよ。●デントヘルスデントヘルス薬用ハミガキSP出典:LION公式サイトよりダブル殺菌作用があるので、原因菌を殺菌し、歯肉炎・口臭を防いでくれます。メディカルハーブミントの香味がしますよ。●佐藤製薬アクセスE出典:佐藤製薬公式サイトより初めての方でも使いやすいフルーツミントフレーバー。口臭や歯ぐきの腫れなど、原因菌にすぐれた殺菌効果をあらわします。メイクもファッションも完璧にしていても、口臭がしているだけで相手に与えるイメージも一気に変わってしまうかもしれません。日頃の口臭ケアをばっちり行って、イイ女を目指しましょ♪
2015年05月30日顔のたるみなんて無縁!という30代の女性はいらっしゃいますか?20代後半からコラーゲンは減少します。コラーゲンの減少にともない、「たるみ」はどんどん進行していくのです……。パソコンやスマホの画面を見る時間が長いと、若い人でも顔がたるむ傾向にあるそうです。スマホを見ている間は下を向いて無表情になっていることが多いので、たるみだけでなく「ほうれい線」も目立つようになってしまいます。【自分の顔がたるんでいるかチェック!】真正面を向いた状態で手のひらで頬を持ち上げてみてください。毛穴が目立たなくなる人は要注意ですよ!顔の筋肉は、鍛えなければ衰えていく一方顔には体と同じように筋肉があります。どんなにおしゃべりな人、良く笑う人でも、顔の筋肉は全体の2~3割しか使っていないと言われています。年を重ねると使わない筋肉は衰え、思うような表情が作れなってしまいます。そのため顔がたるみ、ほうれい線ができてしまうのです。ほうれい線の有無によって見た目年齢が7歳前後も変わると言われています。できてしまってから慌てないように、今から顔の筋肉トレーニングを始めましょう!ほうれい線に効果抜群!「表情筋エクササイズ」●ぷくぷくほっぺエクササイズ頬の筋肉を柔軟にして、たるみを予防。頬のもたつきを感じた時にやってみましょう。1. 両頬に空気をいれ、ぷうっと膨らませて10秒キープします。2. 空気を口の奥に送り込むように口をすぼめて頬をへこませ、同じく10秒キープ。以上を5セット行いましょう。●唇回転エクササイズ戦国時代の忍者が口臭抑制のために行っていたという説もあるエクササイズ!口の匂いが気になる時にやってみると、ほうれい線と口臭ケアの両方ができて一石二鳥です。1. 唇をしっかり閉じたまま口の中で舌を大きくぐるぐると回す。口もとが上下に伸びるイメージで大きく行うとより効果的です。2. 同じ方向を2回、逆回りも入れて全部で4回ていど行います。以上を5セット繰り返しましょう。最初はきついかもしれませんが、慣れてくると問題なくできるようになります。同時に目も同じ方向にクルクルと回すと疲れ目にも効くので、ぜひ試してみてくださいね!●あいうえおエクササイズ「あいうえお……」と、50音それぞれの文字ごとに口を大きく動かして、顔の筋肉に力をいれます。早さは、1文字5秒間ぐらいが目安。50音すべてを発声し尽くせば、顔全体のたるみのほか、むくみ改善にも効果を発揮しますよ。リラックスした状態で行うのがいいので、入浴中がオススメですよ!パーツ別!フェイススストレッチ続いては、パーツ別に気になる「たるみ」をケアする方法をご紹介します。●頬たるみや顔全体のたるみまず口を大きくあける。かなり大きく開けたら、今度は反対に、小さくすぼめる。これを5セットほど繰り返します。日常生活でも、縦横に大きく口を開けて話すようにすると効果的です。続いて口角を右上にグイッっと引き上げ、5秒間キープしましょう。左側も同様に口角をグイッっと引き上げて5秒間キープ。以上を5回ずつ繰り返します。●目元のたるみ目を閉じて、開いてを繰り返す。これを5回繰り返すだけです。目元は皮膚も薄くデリケート。ギュッと力を込めて目をつぶるのではなく、軽く閉じたり開いたりする程度で大丈夫です。●フェイスラインのたるみなるべく硬い食べ物を食べるように心がけましょう。硬いものを噛むことで、口の周りの筋肉を鍛えられ、たるみを解消する効果があります。朝・昼・夜の3食とも意識しながら、よく噛んで食べるようにしましょう。左右バランス良く噛んで食べることで、あごのたるみ防止へと繋がります。表情筋を鍛えないと、たるみやほうれい線だけでなく、肌のターンオーバーが滞り、くすみやシミ、乾燥、シワ、ニキビなど代謝不足による肌トラブルを招くことも……。表情筋を鍛えると、筋肉がポンプの役割を果たし、血液やリンパの流れを促進してくれます!当然ターンオーバーも活発になり、肌もキレイになっていきますよ。ぜひお試しくださいね。
2015年05月27日毎日顔をあわせる上司。もしまったく働かず、威張ってばかりいて、誰よりも早く帰ってしまうような困った人だったら……。今回はマイナビニュース会員のうち男女300名に、上司・会社に抱える悩みをつぶやいてもらった。Q.上司・会社に抱える悩みをなるべく詳しく教えてください■気分屋の上司に怒り・「上司の気分によって同じことをしても怒られたり怒られなかったりする」(30歳女性/自動車関連/事務系専門職)・「感情の起伏を抑えてほしい」(26歳女性/ホテル・旅行・アミューズメント/販売職・サービス系)・「ころころ意見変えるのやめてください」(27歳女性/医療・福祉/クリエイティブ職)・「女性上司が気分屋: 気分によって態度が変わるし、手伝おうとしても意地? で拒否される……どうしていいかよくわからない」(28歳女性/機械・精密機器/営業職)・「好き嫌いが激しい上司がおり、対応を第三者が見てすぐにわかるほど態度が違う」(49歳男性/自動車関連/事務系専門職)・「家庭の事情を会社に持ち込むな! 気分でものを言うのをやめろ! 発言したことは覚えてろ!」(28歳男性/自動車関連/技術職)■指示が悪い・「指示の説明がわかりにくいから困る」(28歳男性/自動車関連/事務系専門職)・「『自分の考えが絶対』でそこから外れると面倒」(42歳女性/不動産/事務系専門職)・「上司があまり指示を出さず、どんな仕事をしてほしいのかわからない」(44歳男性/金属・鉄鋼・化学/事務系専門職)・「上司はいい人だが全く決めてくれないため仕事が進まない」(31歳女性/自動車関連/事務系専門職)■リーダーシップを!!・「とにかく部下任せで、仕切りができない」(27歳女性/団体・公益法人・官公庁/事務系専門職)・「責任をとらない姿勢のため、指示してくることが、無難で何の進歩もみれないこと、部下に責任を押し付けること」(27歳女性/食品・飲料/営業職)・「なぜ部下に頼ろうとするのか」(52歳男性/電機/技術職)・「マニュアルがないし、業務を采配できる人がいない」(28歳女性/医薬品・化粧品/事務系専門職)・「リーダーがいない」(46歳女性/医療・福祉/専門職)・「基本、無関心」(23歳男性/医療・福祉/専門職)■その他、まだまだ上司への不満・「上司のやる気がない」(43歳男性/電機/技術職)・「もう少し緊張感をもってやったほうがよい、アットホーム過ぎて」(32歳男性/機械・精密機器/技術職)・「部下のことより自分の昇進に重点をおいている上司」(29歳女性/情報・IT/秘書・アシスタント職)・「自分勝手でむかつく、自分だけ早く帰るな、偉そうに指示するな」(30歳男性/運輸・倉庫/技術職)・「とにかく暴力をふるう」(23歳男性/ソフトウェア/技術職)・「嫌味を言われたり、嫌がらせを受けた」(33歳女性/機械・精密機器/事務系専門職)・「早口なので、何を言っているのかわからない」(31歳女性/情報・IT/事務系専門職)・「上司の口臭がきつくて困っている」(28歳男性/建設・土木/事務系専門職)■会社の体質にも悩み・「『男尊女卑』な風潮をどうにかなくしたい」(34歳女性/その他/その他)・「女性の昇給がなかなかない、男尊女卑があるところ」(30歳女性/金属・鉄鋼・化学/秘書・アシスタント職)・「えこひいきがあり、スネ夫みたいな狡賢い奴が最後は得する……こんな社風は許せない」(33歳男性/運輸・倉庫/販売職・サービス系)・「会社がダメ過ぎて困っている、経営が悪いのに経営陣は降格もしないで、施策は経費節減だけで会社が良くなることは全くない」(44歳男性/情報・IT/技術職)・「会社の方向性が分からない」(31歳女性/不動産/専門職)・「風通しが悪い」(32歳男性/食品・飲料/営業職)■労働環境の改善を・「給料あげてくれ」(34歳女性/商社・卸/その他)・「休みが少ない」(31歳男性/商社・卸/営業職)・「残業代を正しくつけてもらえない」(34歳女性/商社・卸/事務系専門職)・「有給休暇を取りづらいこと」(37歳女性/商社・卸/事務系専門職)・「勤務時間が長い」(34歳男性/金融・証券/事務系専門職)・「セクハラ、パワハラ、サービス残業多すぎます」(28歳女性/団体・公益法人・官公庁/事務系専門職)・「離職率が高いので、労働環境を見直してほしい」(28歳女性/その他/その他)■ワーキングマザーから・「子育て経験者がいない」(35歳女性/医療・福祉/専門職)・「育児との両立、育児休職の延長や時間短縮勤務の有効な使い方」(36歳女性/ソフトウェア/技術職)・「上司も、会社も、育児中ってことに理解があまりないこと: 子供の急病とかで、帰らざるを得ない時とかものすごく嫌みを言われる」(29歳女性/金属・鉄鋼・化学/事務系専門職)■正しく評価して・「会社の人事が好き嫌いで正しく反映されていない」(49歳男性/通信/事務系専門職)・「評価が不公平」(43歳男性/ソフトウェア/技術職)・「メンバーへの評価が均一でない」(33歳男性/マスコミ・広告/クリエイティブ職)・「一生懸命頑張っているので、もう少し査定を良くしてほしい」(43歳男性/機械・精密機器/技術職)・「自分がまともに評価されていない」(30歳男性/金融・証券/専門職)■総評上司や会社に抱える悩みや不満、怒り交じりの回答も多く見られた。まずは上司への悩み。気分屋で指示がコロコロ変わる、感情まかせで怒ったり、好き嫌いで人事するようなえこひいきする上司が多いようだ。また「指示が分かりにくい」「まったく働かない」「仕切れない」など、こうあってほしい! という理想の上司のイメージをすべてくつがえすような不適当な人物が上に立っている不幸が、現実にはあるらしい。「やる気がない」「無関心」「パワハラ」など深刻な回答も寄せられたが、中には「加齢臭」「口臭」などおじさんへの嫌悪感をあらわにする若者もいた。「上司が早口すぎて困っている」という人、日々のことだけに結構大変そうだ。会社の体質に疑問を投げかける意見では、「男尊女卑で女性が昇進できない」「えこひいきの人事」「経営陣が腐っている」「風通しが悪い」など、個人レベルではどうにもできない悩みを打ち明けてくれた。定番(?)の悩みである「給料が安い」「休みが少ない」「残業が多い」「有給がとりにくい」という声も。また、働く女性たちからは「子育て経験者が少ない」「働く女性に対して理解がない」といったコメントもあった。透明性の低い人事に「まともに評価されない」と悩んでいる人も多かった。真面目に働いても評価されない会社では、社員はモチベーションが上がらないのも仕方ない。たくさん不満が溜まってしまうと、結局離職するという事態にも陥りかねない。せめて正しく公正な人事が行われるような、そんな納得いく会社に勤めたいものだ。調査時期: 2015年4月14日~4月16日調査対象: マイナビニュース会員調査数: 男性125名 女性175名 合計300名調査方法: インターネットログイン式アンケート
2015年05月25日どんなにメイクやファッションをキメても、口臭が気になったらおしゃれも台無し。「朝は口がネバネバする」「歯磨きしても口臭が気になる」などの悩みを抱えている人もいるのでは?今回は、口臭の原因と対処法や、おすすめグッズをご紹介します。●まずは歯医者さんへ! 「病的口臭」は治療できる口のニオイの原因は、大きく分けると「病的口臭」と「生理的口臭」の2つ。「病的口臭」は、虫歯や歯周病がある、歯石が多い、内科的な問題がある――といったことが原因で起こる口臭で、とくに多いのは歯周病です。いつも口臭がする、人から指摘されるほどニオイが強いのに自分では気づかなかったというような場合は、「病的口臭」の可能性が大。一度、歯医者さんへ行きましょう。病的口臭かどうかが分からなくても、まずは診てもらうと安心です。普段から数カ月に1回は歯科に通う習慣をつくって歯石除去をしてもらえば口臭予防になりますし、お口のあらゆるトラブルの早期発見につながります。近所の歯科で解決しない場合や、より詳しく調べてほしい場合は、「口臭外来」もおすすめです。食習慣や思い当たる原因などについて詳しく問診を行い、専用機器を使っての口臭測定のほか、唾液検査や尿検査で口臭の原因を徹底的に調べ、治療を行います。場合によっては、糖尿病やガンなどの怖い病気が見つかることもあります。ただし、自由診療なので保険が適用されず、費用はやや高め。まずは近所の歯医者さんに行ってみるのがよいかもしれません。●「生理的口臭」を防ぐ“キモ”は、唾液を増やすこともう一方の「生理的口臭」は、健康状態とは関係なく、誰にでも起こる口臭です。口臭の元になるのは、口内の細菌。通常は、唾液に含まれる酸素の働きで強いニオイは発生しません。しかし、細菌が増えるときや唾液が少なくなるときに、口臭が出てきてしまうのです。たとえば寝ている間は細菌が爆発的に増えるため、起床時は口臭が気になりがち。また、空腹時や緊張したときなどは唾液が少なくなり、口が渇くことで口臭が強くなります。こうした生理的口臭を防ぐためには、次のことを心がけましょう。・起きてすぐ歯磨きをする・朝食をとり、空腹のままの状態を避ける・食事は、唾液がしっかり出るようよく噛んで・昆布やガムなど唾液が出やすいおやつを利用する・口が渇きやすい口呼吸を避け、鼻呼吸を心がける・緊張したときやストレスを感じたときの気分転換法を見つけておく口臭予防のためには、さまざまなアイテムの力を借りるのも1つの手。たとえば、下記はその一例です。・「ブレスチェッカー」(タニタ/4320円)口のニオイが気になるけど人には聞けない、手軽にチェックしたいという人におすすめのブレスチェッカー。息を吹きかけて5秒待つだけで、6段階の数値で判定してくれます。「スリム」は、持ち歩きに便利なペンタイプ。「ミニ」は、ブルー、ピンク、グリーンの3色展開です。・「プロフレッシュ オーラルリンス」(プロフレッシュ/500ml/2916円)マウスウォッシュの中でも、とくに効果があるとして人気の商品です。ほかのニオイでごまかすのではなく、細菌が苦手とする酸素の力で口臭予防をするというのが特徴的。普通に口をすすぐ方法はもちろん、すすいだ後に吐き出さず、そのままブラッシングをするとより効果的。・「ブレスコントロールガム」(エクセレントブレス/90粒/2160円)唾液の分泌を促進し、口臭の発生を防ぐためのガム。長く噛んだり口の中で転がしたりすることで唾液が分泌され、舌の汚れも取れやすくなるそう。日本の口臭治療の第一人者である本田俊一先生が監修・開発。梅味、ほんのり青りんご味の2種類あります。・「舌磨きスムーザー W-1(ダブルワン)」(SHIKIEN/540円)鏡で舌を見たときに、色が白っぽいと感じる人は「舌苔(ぜったい)」が口臭の原因かもしれません。舌ブラシもいろいろありますが、こちらは新潟大学大学院医学歯科総合研究科との共同開発。舌表面を傷つけないように開発された特殊なナイロン繊維を使用。舌の表面だけでなく側面もきれいにできるように工夫されています。※価格はいずれも税込。まずは歯科医によるチェック、そして生活習慣の改善。さらにこうした便利グッズの力も借りれば、鬼に金棒ですね。ちなみに、医師から見て問題がなく、周囲からも何も言われないのに、「自分の口は臭い」と思い込んで悩んでいる人もいます。心の問題でニオイが気になることを「自臭症」と言い、このような場合はカウンセリングを勧められることもあります。口のニオイに気を使うのは必要なエチケットですが、気にしすぎるのも禁物。適切なケアをして、気持ちよく過ごしましょう。<文/島田彩子>
2015年05月25日彼女にするならタバコを吸わない子がいい。こんな風に言われたら、ヒヤッとしてしまう女性はいるかもしれませんね。恋人の条件に「タバコ」が話題に出ることもありますが、実際の恋愛事情にはどう影響しているのでしょうか。今回は男女別で恋愛対象の異性の喫煙についての意識調査を実施。ここでは男性に聞いてみました。○女性にはタバコを吸わないでほしい……はじめに「喫煙する異性を恋愛対象に出来ますか?」と尋ねたところ、「はい」は40.8%、「いいえ」は59.2%でした。なんと半数以上の男性は、女性がタバコを吸っていると、恋愛対象になるかどうかの時点で影響がでてしまうようです。「いいえ」と答えた人たちに理由を教えてもらうと、「自分が吸わないから」、「タバコのにおい、煙が嫌い」、「健康に悪いから」という意見がほとんど。さらに具体的な理由を聞くと、次のような回答が見受けられました。・「キスしたときの相手の口臭が気になる」(36歳男性/機械・精密機器/営業職)・「喫煙者本人は勿論、妊娠した場合はお腹の子どもにも悪影響を及ぼす恐れがあるから」(22歳男性/食品・飲料/販売職・サービス系)・「自分はタバコにアレルギーがあります」(30歳男性/運輸・倉庫/技術職)・「小さいころに百日咳を発症して以来、気管支が弱いので」(33歳男性/機械・精密機器/技術職)たしかにキスした相手の口臭が気になると、ショックを受けますよね。それがタバコを吸っている相手だと、毎回残念な気持ちになってしまうので、恋愛対象としては見られないのかもしれません。アレルギーや喘息がある人たちにとっては、体質的に仕方のない理由なので納得。また、どうしても女性に対して妊娠したときのことを心配する気持ちもわかります。女性本人と赤ちゃんのことを考えてくれるのは、男性が優しい証拠?○禁煙は無理強いしません!?多くの男性が喫煙女性は恋愛対象になりにくいことが明らかになりました。そこで「今まで付き合った相手を禁煙させたことがある」男性にどうやって禁煙してもらったのか聞きました。・「タバコを吸うのをやめてほしいと伝えた」(30歳男性/商社・卸/秘書アシスタント職)・「何もしていない(相手が自発的に禁煙してくれた)」(45歳男性/情報・IT/技術職)・「一緒にやめようというスタンスでやめさせた。その後自分もやめた」(29歳男性/マスコミ・広告/クリエイティブ職)・「自然とやめていった」(28歳男性/学校・教育関連/事務系専門職)禁煙を「させた」という強制的な色は薄く、女性が自然と禁煙したケースが多いようです。なかには、2人で一緒に止めたというカップルも。同じ目標をもつことで、2人の絆がより深まりそうですね。○ポイ捨て姿にはがっかり最後に、マナー面でも気になることはあるのか、「今までに付き合った相手で、喫煙マナーが悪くて残念なことはありますか」と聞きました。結果は「はい」が4.6%、「いいえ」は95.4%と、ほとんど問題ないようです。多くの喫煙女性は、マナーをしっかり守っていることなのでしょう。ちなみに、残念だと思った理由の半数以上は「ポイ捨て」と「歩きタバコ」でした。ちょっと気を抜いてしまったときの行動で、男性はがっかりしてしまうので気をつけていきたいですね。ほかにも残念に思ってしまった喫煙マナーには、次のような意見が寄せられました。・「ビールをかけて火を消す行為。嫌いではないがおじさん臭すぎた」(35歳男性/情報・IT/技術職)・「寝タバコをする。火事にならないかヒヤヒヤした」(31歳男性/機械・精密機器/事務系専門職)好きな女性がオジサン臭いと、さすがにショックですよね。また、タバコを吸うときは火事にならないように、火の始末の仕方にも気をつけましょう。男性側の意見をまとめると、「喫煙している女性は恋愛対象と見るには考えてしまう部分もあるけれど、絶対に許せないわけではない」ようです。仮に恋人の喫煙が嫌だったとしても、そのまま受け止めてくれるところに男性の寛容さが見えました。恋愛は理屈よりも心で惹かれてしまうものだから、喫煙するかどうかだけでは好きな人を選べない。それが男性の本音なのかもしれませんね。
2015年05月19日女性たるもの、臭いのケアには気をつけたいもの。口臭は喉が渇いたときや食後、コーヒーを飲んだ後などさまざまな場面で発生しやすいため、すぐに対処できるようにしておきたいですよね。簡単にできる対処法を覚えておくと、いざという時に便利です。 1.食後の歯みがきは軽めに、舌のケアがポイント まず覚えておきたいのが、食後のケア。歯みがきは大切ですが、食後は口腔内が酸性になることで歯の表面がもろくなっているため、歯みがき粉をつけてゴシゴシこするのは控えて。歯ブラシに水をつけて軽く磨いたら、舌の表面の汚れをとるために、舌を口腔内の天井部分にこすりつけ、うがいをすればOKです。舌は食べかすや細菌によって口臭が発生しやすいので、このケアはぜひ取り入れたいところですね。 ・こまめな水分補給で乾燥防止 口腔内が乾燥すると、唾液の量が減って細菌が増え、口臭が発生しやすくなります。そのため、こまめな水分補給で口の中にうるおいを与えることが大切です。このときに飲みたいのが、水。コーヒーは臭いの原因になるので避けましょう。また、お茶や紅茶などに含まれるカフェインは、交感神経を活発にして唾液の分泌量を減らしてしまうため、臭いの発生につながることも。口臭対策には、ただの水を選ぶのがベストです。 ・銀のスプーンをなめる カフェや飲食店で簡単にできる対処法がこちら。口臭の原因のひとつに「揮発性硫黄化合物」という物質がありますが、硫黄には、銀と反応することで違う物質に変化する性質があります。口臭が気になるときに、銀のスプーンをなめると、臭いの発生原因が違う物質に変わるため、口臭を防ぐことができるのです。 口臭だけでなく、虫歯予防のためにも、食後の歯みがきが大切です。起床時や就寝前ほど丁寧に磨かなくていいので、外出先でも短時間で済ませられるのはうれしいですね。 あとは、状況にあわせた対処法も覚えておけば安心です。もし、これらの方法でも効果が感じられなかったり、歯みがき後すぐでも口臭が強かったりする場合は、虫歯や歯周病、そのほかの病気の可能性も。気になる場合は、病院で治療を受けることをおすすめします。
2015年05月10日近年、スメルハラスメントが問題になっていますが、心当たりはありませんか?スメルハラスメントとは、臭いによって不快感を与えること。他人から発せられる臭いが不快であっても、なかなか指摘するのは難しいですよね。 臭いのなかでも、起こりやすいのが口臭です。「ひょっとして、私の口臭に悩んでいる人がいるかも……!?」と不安に感じても、自分の臭いには気がつきにくいもの。そこで今回は、自分の口臭を知る方法をご紹介します。 まずは、口臭の発生源を突き止めるのが肝心です。口臭が起こりやすいといわれる舌からチェックしてみましょう。舌が光沢のあるピンク色であれば問題ありませんが、白や黄色っぽくなっている場合は要注意。ティッシュで舌を拭き取り、拭き取った部分を嗅いでみると臭いを確認できます。 口臭を簡単にチェックできる方法が、もうひとつあります。その方法は、手の甲をなめて数秒間乾かしてから臭うというもの。不安なときにさっと確認できるので便利ですね。 匂いは人によって好みが分かれるため、香水や柔軟剤なども選び方に気をつけたいところ。周囲の人に不快感をもたれないためにも、自分の臭いを自覚しておきましょう。
2015年05月10日大好きな人と初めてのお泊まり。余韻に浸りつつ相手の寝顔を見てみたら「あれ……?」と、甘い気持ちが一気に冷めてしまったことはありませんか?そこで全国の30代男女300人に、異性の寝顔で愛が冷めた経験の有無を聞いたところ、「ある」と答えた人は19%でした。男性は13%、女性は25%と女性の方がやや割合が高め。男性はセックスの後、すぐ寝てしまう人が多いからかもしれませんね。みなさん、相手のどんな姿にドン引きしているのでしょうか?アンケートの結果を見ていきましょう。■男女とも相手のいびきに幻滅!男女ともに最も多いのが、相手のいびき。口をぽかんと開けているのも不評です。好きな相手でも、大きないびきをかかれると気になって寝られませんよね。特に女性のいびきは男性から見るとイメージダウンにつながる恐れも……。「いびきがうるさい」(38歳/男性)「セフレの一人が、いびきをかいて寝ていた時に気持ちがスッと冷めた」(38歳/男性)「いびきをかいて口を開けて寝ている時」(32歳/男性)「豚みたいだった……」(39歳/男性)「いびきを一心不乱にかいているところ」(39歳/女性)「口を開いていびきをがーがーかいている時」(37歳/女性)「大きな口をあけていびきをかいているうえに、目やにも付いていたから」(39歳/女性)「いびきが酷すぎて冷めた」(30歳/女性)ただ、「豚みたい」というコメントはショックです!お酒を飲むといびきをかきやすくなるといわれているので、デートの時は飲みすぎないようにするといいですよ。■女性は口臭&よだれにガッカリよだれもマイナスポイント。特に女性からの声が多かったです。普段男らしい彼が、よだれを垂らして寝ている姿はかわいいような気もしますが、度を超すとガッカリですよね。また寝起きの口臭にも要注意。雰囲気に流されて、歯磨きをせずに寝てしまうと翌朝大変なことになります!小さなマウスウォッシュを持ち歩くと、急なお泊まりの時も安心です。彼の口臭が気になる人は、さりげなく貸してあげてもいいかもしれません。「寝顔ではないが、寝息がかかってきて口臭がきになった」(31歳/男性)「大きな口をあけて寝ていて、口からよだれが垂れていたのを見た時。普段もあまりきれい好きではないのかなと思ってしまいました。」(33歳/女性)「よだれが出ててガッカリしました」(37歳/女性)「よだれがだらだら出ている時」(39歳/女性)「口がくさい」(35歳/女性)「口のにおいが無理でした」(39歳/女性)とはいえ、いびきもよだれも生理現象。注意してもなかなか直せるものではありません。「そんなことで愛が冷めるのなら、それまで」「お互い様」という意見も多くありました。「人間なので仕方がない」(34歳/男性)「その程度で冷めるのは好きでない証拠」(38歳/男性)「いちいちそんなことを気にしない」(38歳/男性)「あばたもえくぼ」(39歳/女性)「お互い様」(34歳/女性)そもそも、81%は寝顔ぐらいで愛は冷めません。においなど最低限のエチケットは守りつつも、「ちょっとぶさいくな寝顔もかわいいな~」と思える関係がつくれたら最高ですね!(文/平野鞠)【調査概要】調査方法:インターネットリサーチ『リサーチプラス』調査期間:2014年3月24日(火)調査対象:全国30代の男女300名
2015年05月04日星のパワーを最大限に引き出して運気アップを目指す「七曜星風水」。星ごとに違う方法で恋を実らせる惑星メソッド、今回は「火星」です。あなたは、大好きな彼が他の女性と仲良くしているのを、嫉妬に燃えながらも、ただ指をくわえて見ているだけですか?そんな受け身な姿勢では、あなたの恋は永遠に実らないでしょう。彼の方から見つめられたり誘ってくれたりするのを待つのではなく、彼の視線をグッと引き寄せる戦略が必要。〈火星メソッド〉で、セクシーな雰囲気をかもし出して、彼の心を独り占めしましょう!■1.火星メソッドとは?火星は情熱や性欲をつかさどり、生きる力を与えてくれる星。性欲は根源的な欲望の1つですし、異性に対する情熱と相まって、生きる力につながっているのです。ですから、女性だって、もっと大胆に性欲を表現していいのですよ。「好きな人に欲情することは、決して恥ずかしいことではない!」まずは、そう自分自身に言い聞かせてください。そこのように、性に対する罪悪感やタブーといったマインドブロック(心理的な壁)を外すことこそ、俗にいう“フェロモンを感じさせる女性”への第一歩。つまり〈火星メソッド〉は、フェロモンを漂わせるための扉を開けるメソッドなのです。■2.〈火星メソッド〉でパワーアップするための“火星アクション”〈火星メソッド〉の効果を上げるためには、以下のようなアクションを実行してください。1.火星にちなんだ「鉄製品」を日常的に使う。例:火星が象徴する刃物や先が尖った鉄製品として、ナイフ・ピンバッジなど。2.火に関するアクションを実行する。例:室内なら、火を使う料理をするか、赤いキャンドルを点す。屋外なら落葉を焚いたり、神社で灯明を奉納するか不要なお札などをお焚き上げする。花火や火祭を見物するのもGOOD。3.南の方角や暑い場所へ出かけ、汗ばむ気候や灼熱の大地、色鮮やかな生物を実体験する。例:南の島へ旅行する。または、熱帯植物園や爬虫類動物園などで南方の鮮やかな動植物を見る。あるいはサウナに入る。4.火星が象徴する「爪」のお洒落を念入りにする。深爪をしないで少しでも爪を伸ばし、ネイルアートをほどこすこと。例:血のような真っ赤な色、またはワインレッドやレンガ色などダークな赤系統の色を使い、鮮やかなネイルアートを楽しむ。5.身体の線にピッタリ合う服や、胸の谷間やヒップラインを強調する下着を着る。例:ボンテージ・ファッションやボディメイク下着。または、ワンサイズ小さめのカットソー。■3.スパイシーなモノや匂いの強いモノを食べたり飲んだりする火星は、強い匂いと、唐辛子や生姜など辛いモノを象徴します。・スパイシーな食べ物の例:真っ赤な唐辛子を使った火鍋・キムチ・トムヤンクン。真っ赤な料理を食べると、性的にも興奮しやすい。・キツい匂いの食べ物の例:ニンニク料理・ギョウザ・ニラレバ炒め。強い匂いのする食べ物は精力増強作用がある。・生姜を使った飲み物の例:ジンジャエールや生姜紅茶。生姜は身体を温めて発汗するため、汗と一緒にフェロモンも発散しやすい。ただし、口臭までキツくならないように、注意が必要。口臭防止ガムを噛むか、口の中が爽やかになるミントなどを使ったデザートを最後に食べましょう。■4.〈火星メソッド〉による自己暗示以下のような言葉による自己暗示で、あなた自身のマインドブロックを取り払います。開放的な気分で、性に対して大らかな態度をとるうちに、自然とフェロモンが出てくるでしょう。・彼と私は運命の恋に落ちたのだ!・彼も私も服を脱ぎ捨てて生まれたままの姿で抱きあう・二人は本能のままに激しく結ばれ続ける・誰よりもセクシーな私は彼の身も心も独り占め!・彼は私なしに生きられなくなる!あらかじめ上記のような言葉を最低2つ以上メモしておき、自分の部屋をはじめ、誰もいない空間で声に出して読み上げます。文体は、「ですます調」でも「である調」でも何でもOK。多少、文章が違っていてもかまいません。ただし、必ず肯定的に断定すること。できれば毎日、繰り返し読み上げて、いつでもどこでも暗唱できるようにしましょう。■おわりに〈火星メソッド〉効果を最大にするためには、あなたと彼がベッドインして、激しく愛し合う姿をリアルに思い描くことです。実際にベッドの上やお風呂の中で、彼のリアクションを想像しながら、セクシーなポーズをとってみると良いでしょう。寝室や浴室に鏡を置いて“誘惑ポーズ”の研究をしましょう。セクシーなアイドルの写真集などが参考になります。普段からセクシーなポーズをとっていると、フェロモンが出やすくなり、自然と仕草や表情に色気がただよいはじめますよ!(隆速治沙/ハウコレ)
2015年04月14日サンコーは3月27日、息を5秒間吹きかけることで口臭をチェックできる「ポータブルニオイチェッカー」を販売開始した。ゴミ箱やエアコンの送風口など口臭以外も計測可能だ。サンコーレアモノショップでの直販価格は税込1,980円。デートの前や営業先を訪問する際などは、自分の口臭が気になるもの。鼻で自分の息を確認しようとしても限界があり、自信を持てず何だか落ち着かないという経験はないだろうか。こうしたシーンに役立つのがポータブルニオイチェッカーだ。自分ではなかなか気付けない口臭をチェックでき、口臭の不安を解消できるとする。口臭をチェックするには、本体の電源を入れてから9秒間のウォームアップ後、本体先端部に約5秒間息を吹きかける。判定はイラスト付きで、「Level 0 Very good(良い)」「Level 1 Normal(普通)」「Level 2 Not so good(少し悪い)」「Level 3 Bad(悪い)」「Level 4 Very bad(すごく悪い)」の5段階で表示される。エアコンの送風口やキッチンシンクの排水口、ゴミ箱、食品など、口臭以外のニオイも計測できる。鼻を近づけにくい場所でも、ポータブルニオイチェッカーを手に持って近づけるだけでニオイを測定可能だ。本体サイズはW103×D37×H19mm、重量は46g。センサーは半導体センサーを採用。電源は単4形乾電池×2本(別売)。
2015年03月30日好きな人とデート!考えるだけでウキウキしてしまいますよね。しかし、そんな気持ちを一気に冷めさせる行動を見てしまったらショックですよね。今回は全国30代の男女300人に、デートでガッカリ体験を調査してみました。すると、37%が「ある」と回答。男性28%、女性46%がガッカリデートの被害者になっています!しかも、女性の場合は、2人に1人は経験済みだということです!これ以上、被害者を増やさないために、さらには加害者にならないように、一緒にお勉強していきましょう!■男性はデートのココに気を付けて!男性は、思いやりをもった行動をしてくださいね。女性がガッカリしたのは、以下のような瞬間ですよ。「自分のプランが何もなく、“どこ行きたい?何したい?何が食べたい?”等々、とにかく全部判断をゆだねられた」「1人でさっさと電車の切符を買って改札を入っていってしまった。私は行ったことがないところで、乗り換えもあり、買い方がわからず駅員さんに聞いた。自分の分のお金払うから、“2枚一緒に買ってくださいよ……”と思った。思いやりがなくて失望しました」「普通にスカートをはいていたのに、いきなり山に連れて行かれました。先だって行き先を言ってくれればそれなりの格好をしたはずなのに」どれも思いやりのなさが伺えます。デートのプランは、ざっくりでいいから考えてきてほしいのが女心というもの。彼女が好きそうなものをさり気なくリサーチして、「この前、好きって言ってたでしょ」なんて一言を添えると、女子はときめいてしまうものです!■女性はデートのココに気を付けて!女性は、会話に気を付けましょう。「あまりにも、自分の会社の愚痴ばかり言い続けるので、楽しくなかった」「いいと思っていた人が人のことを否定するような言動が続いてガッカリした」「自分の価値観を押し付けてくる。元彼の話ばっかりでガッカリした」相手との距離が縮まってくるほど、身の上話をしたくなる気持ちは分かりますが、愚痴や元カレの話はNG!せっかくの2人の時間を台無しにしかねません。好きな相手ならば、お互いの明るい未来の話や仕事で頑張っている話をしたいものです。■男女共にデートのココに気を付けて!口臭、服装、仕草には最低限のエチケットを。普段からできていないと、いざというとき困りますよ。「初デートで口が臭い人がいました」「キスの時にニンニク臭が……。まぁ、食べてしまったものは仕方ないよね、と無理やり自分を納得させます」「私服がださかった」「ずっとメールしてたメル友と初めてのデート。相手は真っ白な無地のTシャツとデニムで現れた。昔の吉田栄作みたいでガッカリした」「道路にツバをはいた。絶対嫌。一気に冷めた」「箸の持ち方が異常にヘタでなんかショックだった」普段は「これが普通」と思っていることこそ、気を付けなければならないのです!相手は意外と細かいところまで見ていますよ。デートの前には、自分の口臭やコーディネイト、食べ方などをチェックするようにしましょう!好きな人とのデートが素敵だと、その記憶は永遠に残るもの。思いやりの気持ちを持って、楽しいデートをしていきましょう!(文/乙女ライオン)【調査概要】調査方法:インターネットリサーチ『簡単アンケート』調査期間:2015年2月25日(水)調査対象:全国30代の男女300名
2015年03月21日人と話しているときに「口臭が気になる」という方はいませんか?相手に不快な思いを与えないよう、普段からガムやケアグッズで対策をしている方もいるかもしれません。実は、その原因は寝不足の可能性があるといいますが、どうして寝不足だと口臭がきつくなってしまうのでしょうか。寝不足は口臭に悪影響!仕事で忙しかったり遊び過ぎたりすると睡眠時間が短くなりがちですが、寝不足が続くと自律神経が乱れてしまい、唾液腺の機能が落ちてしまいます。すると、口のなかにばい菌が増えてしまうので、口臭がひどくなってしまうことがあるのです。営業職や接客業のように人と話す機会が多い方は、ブレスケアを意識しているかもしれません。たとえば、身近な方法では歯みがきによって口臭対策をしているという方もいると思います。口臭の原因であるばい菌は、夜寝ている間に増えてしまいます。そこで、寝る前に歯みがきをして菌を洗い流すことが大切なのですが、寝る直前に歯をみがくと、寝不足になってしまうリスクがあります。歯みがきのせいで寝不足になる!歯みがきは口臭を予防する効果が期待できる方法です。でも、実は歯みがきのせいで寝不足になり、口臭の原因を増やしている可能性も考えられるのです。歯をみがくと、歯茎に刺激を与えることになります。すると、睡眠ホルモンであるメラトニンの分泌量が少なくなってしまい、ぐっすり眠れなくなってしまうことがあるのだとか。また、歯みがきをすると口の中がスースーして、なんとなく目が覚めてしまう経験もあると思います。口臭の原因は口のなかが汚れているからですが、ばい菌を取り除くための歯みがきが寝不足を招いてしまうかもしれません。それでは口臭予防のはずが本末転倒になってしまうので、寝る直前の歯みがきは控えたほうがよいでしょう。快眠で健康対策をしよう口臭が気になる人は、歯みがきをして対策しているかもしれません。でも、前述したように、そのせいで寝不足を招き、自律神経の乱れがお口のなかのばい菌を増やしている可能性があります。睡眠ホルモンの分泌を促すには、早めの歯みがきがポイント。最低でも寝る1時間以上前までに歯をみがいて、準備万端にしてベッドに向かうようにしましょう。もちろん、歯を磨いたら食べ物をとるのは控え、口のなかをできるだけキレイな状態にしておくべきです。口臭を気にせずに話せるようになると、人との会話がもっと楽しくなるかも?口臭予防のためにも寝る前の歯みがき習慣を見直し、ぐっすり眠りましょう。Photo by Kelley Boone
2015年03月13日待っていました!彼との初キスの瞬間!!!ですが、ちょっと待ってください。初めのキスだからこそ、万全の体制で挑まなくてはなりません。顔と顔が至近距離に近づくため、普段見えていなかった部分がハッキリ見えてしまうんです。一回目のキスで最悪の印象を与えては、2回目なんて無いと思ってください。キスの時に彼女のどういったところに萎えてしまったのか、まとめてみました。■1.口臭「変なにおいがして、直ぐやめてしまった。そういう気分だったのに、すっかり落ち着いてしまいました(笑)」(22歳/学生)一番気になるのが、口臭ではないでしょうか。デートや彼と会う直前の食事に気をつけることは勿論、虫歯にも気をつけるようにしましょう。特に、歯周病がにおいの元になっているケースが多いようです。7アメや、ガムなど口臭をカバーできるアイテムは常備必須です。男性の中には、歯磨き粉の匂いが苦手の人もいるみたいです。相手によってはきついミントの歯磨き粉も避けた方が良いかもしれません。■2.産毛「顔が近づくにつれて口周りの産毛に目が・・・。一度気づくとそこにしか目がいかなくなってしまった」(23歳/学生)「顔の産毛?無駄毛?が濃いことが判明した。正直いうと、萎えちゃう」(22歳/学生)女性でも、薄い産毛が口周りに生えているんですよね。「産毛だしいいよね!」と放置していたり、気づいていなかったりする人は少なくないと思います。男性でも、気にする人は気にしてしまうので事前に処理しておくことをお勧めします。■3.アイプチ「ただの好奇心で、キスしてる最中に相手の顔が見たくなって目を開けたんです。そしたら最近流行のアイプチで二重にしていたようで、目がノリで半開きになっていたんです!見てはいけないものを見てしまったと、後悔しました(笑)」(20歳/学生)コレは使用者はよくわかると思います。二重にしようと欲張ってノリをつけると二重にはできるもののまぶたがつりあがってしまうんですよね。不意に見てしまった彼氏としては、恐怖やら驚きやらで複雑な気持ちでいっぱいでしょう。ここぞ!という場面が想定される場合には「目細工」や「アイテープ」の方が安心安全かもしれません。■4.唇がさがさ「見た目からして唇ががさがさだったり、皮がむけていたら少し気が失せる。最低限のケアはしていて欲しいかな。プルプルとかしていたらすごく魅力的だと思うし!」(23歳/学生)これは致命的ですよね。リップやグロスでベタベタのテッカテカも男性は嫌いますが、ガサガサも良くありません。リップを塗っていてもいっこうに唇が荒れる方は「ワセリン」を使ってみてください!寝る時に塗ったら次の日にはツルンとなっているはずですよ!■おわりに恋人とのキスがお互い心地の良いものであるのが一番ですよね。「自分が気づいていないだけで、相手を不快にさせていた!」なんて事になる前に、セルフチェックは事前に済ませて起きましょう!(佐久間優/ハウコレ)
2015年03月13日ここ最近「オーガニック」志向の人が増えていますね。その中でも定番といえば、食品やコスメなど。しかし、もう一つ!注目のオーガニックアイテムがあるんです!それは「歯磨き粉」その魅力とは!?歯磨き粉って毎日使うものですよね。でもよく考えてみれば、歯磨き粉には、着色料や口臭をケアする香料、泡立たせるための発泡剤などなど…たくさんの合成化学物質が。それを毎日口の中に入れてると思うと、少し抵抗がありませんか…??その点、オーガニックの歯磨き粉なら、天然由来のもので出来ているので泡立ちません!泡立たないと、ちゃんと洗えてるのかな?って不安もあるかもしれませんが、きちんと時間をかけて磨いてくれているんですよ。洗い終わりは、ツヤツヤに磨かれているはず!出典:マイエッセンス公式サイトより出典:@cosmeまた、朝起きて歯磨きをするとき。合成化学物質が含まれている歯磨き粉を使って歯磨きをして、その後に朝ご飯を食べるたら少し違和感がありませんか?洗い終わったあとにすぐ食べ物を口すると、少し味がおかしい、、、と思ったとき、それも、歯磨き粉に含まれている成分のせい。でもオーガニックのものなら、味覚の変化がある心配もなし!おいしいものをそのまま、味わえます。洗い終わりもスッキリしているので口臭も気にならないし、使い心地は抜群。お子さんがいる方は特に、安心して使えますね!美しい女性は健康に気を使って、使うものもしっかり選んでいます。毎日口に入れるものだからこそ、安心して使えるものを選んでみては?
2015年03月11日人と会話をしているとき、口臭がしているのでは……と不安になった経験のある人は少なくないはずだ。とくに職場では、上司や取引先など目上の人と話す機会も多いため、キレイな息を保つのは身だしなみ同様に大事なエチケットと言える。○仕事中は口臭が起こりやすい!?しかし、食後や人に会う前に、必ず歯磨きをするのは難しい。職場では、時間やスペースの問題であきらめている人も多いだろう。カンロがこのほど発表した「お口のエチケットに関する調査」の結果でも、約6割が職場で歯磨きをしないと回答している。同調査にコメントを寄せている「志村デンタルクリニックドライマウス・口臭外来」の志村真理子副院長によれば、仕事中は業務や人間関係によるストレス、口臭に対する不安感などから唾液分泌が抑制され、口臭が起こりやすいのだという。そのうえ、歯磨きをしない/できないとなると、ニオイが発生する可能性は高くなってしまうとのこと。では、歯磨きができない状況で、口臭を防ぐにはどうすればよいのか。今回は、コーヒーや緑茶、ガム「キシリッシュ クリスタルミント」、マウスウォッシュ「モンダミンペパーミント」、タブレット「ミンティア グリーンエバー」、息清涼カプセル「ブレスケアミント」、エチケットキャンディ「リベロス」といった、コンビニで買える口臭対策ケアグッズや食後の定番ドリンクのなかで、最も口臭を軽くする効果のあるものを口臭測定器を用いて調べてみた。調査に用いた口臭測定器は、「ブレストロン」。口臭の主な原因となる揮発性硫黄化合物(VSC)を検出し、「ノーマル(0~250ppb/口臭なし)」、「マイルド(251~600ppb/軽度)」、「モデラート(601~1500ppb/中等度)」、「シビア(1501~3000ppb/重度)」の4段階で客観的に口臭の強さを評価する装置だ(ppbとは、人の嗅覚で口臭を感じとる濃度を表わす単位のこと)。検証は、キムチを食べた直後とケアをした直後にブレストロンで数値を測定し、行う。キムチを食べた直後の数値は420~500ppb。軽く口臭がする状態だったが、果たしてどこまで軽減されるのか。○最も効果が高いのは意外にも……調査結果は以下のとおり。・リベロス最も数値が低かったのは、意外にもエチケットキャンディ「リベロス」。表面がザラザラでわずかに渋みがあるため、舐めているうちに舌がサッパリしてくるのが感じられた。ガムのように口を動かさないため、仕事中にコッソリ舐められるのも嬉しいポイントだ。・キシリッシュ クリスタルミント口臭対策として定番アイテムであるガムがまさかの第2位。「キシリッシュ クリスタルミント」は、強すぎないミント味が食べやすい。仕事中にガムをかむことができない人も多いというネックはあるが、口臭を軽減する効果は高いことが証明された。・モンダミンペパーミント「モンダミンペパーミント」は20mlを口に含み、30秒すすいで測定した。口内のみを洗浄する商品なのでノドの奥にニオイが残っている気がするが、口の中が洗浄されるスッキリ感は他の商品では味わえないものだった。歯磨きより時間もかからないので、歯の健康を考えるとぜひ取り入れたい習慣だ。・ブレスケアミント「ブレスケアミント」は、カプセルを飲むと胃の中からニオイをキレイにしてくれるという。カプセルは胃の中で溶けるからか、飲んだ直後はそれほど数値が変わらないものの、30分後には計測すると33ppbまで低下。即効性はないが、かなり口臭を抑えることができることが明らかに。また、ゲップなど胃から戻る息の臭さや不快感が消えていたため、ニオイの強いものを食べたあとに良いだろう。・ミンティア グリーンエバー「ミンティア グリーンエバー」は5粒を舐めて測定。「ブレストロン」はミントの香りなどを検知しないため、数値的には少し高め。口の中ですぐに溶けてしまうため唾液があまり出ず、口臭に効果があるかは疑問が残った。しかし、息をポリ袋に入れて嗅いでみると、ちゃんとミントの香りが。舐めるのに時間もかからないので、誰かと会う直前に舐めるのに最適と言えそうだ。・緑茶/コーヒー食後のドリンクとして自然に取り入れられる「緑茶」「コーヒー」では、「緑茶」のほうが口臭を消す効果が高いことがわかった。コーヒーを選ぶ場合はニオイが残るので、タバコなどと同様に飲んだ後に何かケアをしたほうがよさそうだ。いかがだっただろうか。今回の検証では意外にもキャンディが一番口臭に効果があることが分かった。人の印象を左右し、また自分では気づきにくい口臭。「いい人なんだけど、話すとニオイが……」と敬遠されないためにも、こまめなケアを習慣づけたい。※本稿の数値は編集部で行った実験によるものです。数値は条件や状況によって変わる場合があります。
2015年02月25日カンロはこのほど、「お口のエチケットに関するアンケート調査」の結果を発表した。同調査は1月31日~2月1日、首都圏に住む25~55歳の男性ビジネスマン300名を対象にインターネット上で実施したもの。「普段、どのような臭いが気になるか」を聞いたところ、自分の臭いでは29.7%、他人の臭いでは32.0%の人が「口臭」と回答し、ともに最多となった。2位以下には、自分の臭いでは「足のにおい」(11.0%)、「汗の臭い」(10.3%)、他人の臭いでは「タバコのにおい」(17.7%)、「汗のにおい」(8.7%)が続いている。なお、「気にしていない」という人も、自分の臭いでは16.7%、他人の臭いでは17.7%いることがわかった。「日常生活の中で他者の口臭が気になるタイミング」としては、「会話をしている時」が48.3%と最も多く、次いで「会議・打ち合わせ中」が23.0%を占めた。「仕事中に口の中をさっぱりさせたいのは、どんなときか」との質問には、「口臭が気になるとき」(36.0%)を筆頭に、「食事をした後」(27.3%)、「眠気に襲われたとき」(25.7%)、「人に会う前」(24.7%)が上位にあがっている。一方で「職場で歯磨きをしているかどうか」を聞くと、「職場で歯磨きはしない」と答えた人が59.3%にのぼった。職場には口の中をさっぱりさせたい場面が多数あるにもかかわらず、歯磨きによって口をさっぱりさせている人は少数派という結果となっている。続いて、「口の中をさっぱりさせることがビジネスマン与える影響」についても調査。その結果、「リフレッシュすることができる」という項目に「思う / ややそう思う」と回答した人は82.0%、「気分転換になる」では76.6%、「やる気をアップすることができる」では61.3%を占め、いずれも高いことがわかった。
2015年02月20日カンロは、首都圏に住む25歳~55歳までの男性ビジネスマン300名を対象に「お口のエチケット」に関するアンケート調査を実施した。調査期間は1月31日~2月1日。普段、自分のどのような臭いを最も気にするか尋ねたところ、29.7%が「口臭」と回答した。あわせて他人のどのような臭いが気になるか聞くと、こちらも「口臭」(32.0%)という回答が最かった。いずれも「汗の臭い」「タバコの臭い」といった回答を大きく引き離し、ダントツの1位となっている。仕事中に口の中をさっぱりさせたいのは、どんなときか尋ねると「口臭が気になるとき」(36.5%)を筆頭に、「食事をした後」(27.3%)、「眠気に襲われたとき」(25.7%)、「人に会う前」(24.7%)などの回答が多かった。人と接する機会の多いビジネスシーンにおいて、より自分の「口臭」を意識しやすいためと思われる。また、職場で歯磨きをしているかどうかを聞いたところ、59.3%が「歯磨きはしない」と回答した。次に、口の中をサッパリさせることがビジネスマンにとって"リフレッシュ"、"気分転換"につながるか尋ねると、「リフレッシュできる」「気分転換になる」「仕事に対するやる気がアップする」のいずれの項目で6割以上が「そう思う(そう思う+ややそう思う、の計)」と回答した。特に「リフレッシュできる」は約8割が「そう思う」と回答している。
2015年02月20日「彼とのデートでは楽しく笑い合いたい!」誰しもそう願っているはず。しかし、笑ったときに結構目立つのが歯の黄ばみ、着色。そして、接近したときに気になるのが口臭。キスのとき、キツイ口臭が漂ってきたら相手もゲンナリしてしまいます。そこで今回は、元歯科衛生士の筆者が「自信をもってスマイル&接近&キスができる」、デート前にやっておきたいお口のケアを紹介します。■口臭予防は正しい歯みがき習慣から生活習慣になりますが、やはり食後の歯みがきは大切です。というのも、口臭の主な原因として「むし歯、歯周病、歯石」があります。その一番の要因である歯垢(プラーク)を素早く除去することで、お口の健康に繋がり、確実な口臭予防になります。ちなみに強い力で磨くのは厳禁。毎日の積み重ねで歯が削れていってしまいます。歯磨き粉も研磨剤が入っているので、ごく少量(目安は歯ブラシヘッドの1/3~1/4くらい)で行いましょう。■舌の汚れも臭いの原因の一つ口臭の原因の一つに「舌苔」という、舌のコケのような白い付着物があります。これは細菌や汚れが舌に溜まったもの。病気ではありませんが、臭いが気になる人はキレイにしておきましょう。専用に舌ブラシというものが売っていて、水に浸し、軽く舌にそわせるようにして使います。一日一回も行えば十分、気になる人はチェックしてみましょう。■歯の黄ばみにはホワイトニング歯の色を白くしたい人はホワイトニングもおすすめ。歯科医院で行うホワイトニングの他、自宅でできるホワイトニングも販売しています。これは完全な白を期待するというより、現在の歯色よりも白くするもので、多少個人差があります。保険が効かないので少々値段は高めかもしれませんが、白い歯は自信となってハッピースマイルができそうです。■デート直前のエチケットは水分補給とガム口が渇いた状態だと口臭も強くなるって知っていますか? デート前で緊張すると、口の中が乾いてしまうことも・・・・・・。そんなときは水分補給。おすすめは緑茶やストレートの紅茶です。お茶の中に含まれるフラボノイド成分に消臭効果が期待できるので、まさに一石二鳥!その上にフラボノイド入りのガムでもかんでおけば、直前準備は完了。「キスならいつでもカモン!」です。■お口のクリーニングは定期的に最後にはやはり、定期的な歯科医院でのお口のクリーニングをおすすめします。自力では取れない歯の着色や歯石も除去してもらえて、ツルツルピカピカになります。歯みがき指導などもしてもらえるので、正しいブラッシング方法も学べます。「輝くスマイルは健康なお口から!」。 何事も日頃からの手入れが肝心なのです。■おわりにいかがでしたか。デートを制覇し、次に繋げるにはある程度の自信が必要。歯の黄ばみや口臭を気にしてオドオドしている場合ではないのです。白くてピカピカの歯なら、彼の前で飛びきりの笑顔ができますね。「キスもその先もドンとこい!」いつでもそう思えるように、日頃からのお口のケアはしっかりしておきましょう。(齊藤カオリ/ハウコレ)
2015年02月18日女子のまるみをおびた体つきや甘えた声や仕草など、男性にとって「性的魅力」を感じずにはいられないポイントって、じつにたくさんあるのです。でも、ちょっとまって!「性的魅力」って、魅せ方をまちがえるととんでもなく下品になってしまうものだって、知っていましたか?一度下品だと感じさせてしまったら最後、「この子とは軽いつきあいでイイや。」なんて残念な存在として扱われるはめに。そこで、男性がじつはイヤだと思っている下品行動を徹底取材!本気で大切にしたい、と思わせる上質な女性をめざしましょう。■1.露出の多すぎる下品なファッション「“隠す美学”っていうか、きっちりとした服装のあいまからチラッと見える足とか首筋のほうが上品なセクシーさを感じる。最初から谷間とか生足とかをガッツリ見せつけられると、かえって萎える・・・」(大学生/20歳)よほどの肉食系男子でないかぎり、女子の過度な露出は男性の目を釘付けにするどころか、逆に引かれてしまいがち。さらに、自分のカラダをカンタンに見せつけることから、「遊び」の対象として見られてしまうこともしばしば。ファッションでは、適度に肌を隠すことが大きなポイントになります。隠すことで、かえって相手はあなたに対してエロチックな想像をふくらませ、興味を持つもの。肌かくしのさじ加減をうまく調整して、上品な色気をめざしましょう。■2.ニオイ「接近したときに、いい匂いがしたらそれだけでクラッとする。けど、きつい口臭や汗の匂いがすると申し訳ないけどもうアウト。“ちょっとは気を遣えよ”って。その下品な無神経さにイラッとくる。」(大学生/21歳)自分ではなかなか気づかない、口臭や体臭などのニオイ。これだけで男性から「下品」認定されるのはちょっと心外だけれど、本能レベルでイヤなんだから仕方が無いこと。匂いの印象はすべての印象につながってしまうので、バカにできません。こまめな歯磨きや歯間ブラシケア、マウスウォッシュなどで、出先でも口臭ケアすることを忘れずに。「石鹸の匂い」の汗ふきシートも、じつは男性にはとても効果的。石鹸の匂いは男性にとって永遠の憧れなので、ぜひ活用して!■3.言葉使い「慣れてくると、その子の本性っていくら隠していてもいろいろ出ると思う。“まじで?”とか“やばい”とか連発されると、ああ、こいつって育ち悪いんだな・・・ってがっかりしてしまう。」(社会人/25歳)いくら表面を取り繕ってみても、うっかり出てしまう油断の一言に要注意。表面はがんばって上品に見せていても、せっかくのイメージが一気に下品なものへと急降下してしまいます。「てゆーか」「逆に」などの否定形も要注意!これは下品なだけでなく「めんどくさい女」認定されてしまうNGワード。ついつい使ってしまいがちな言葉だからこそ、注意が必要です。「そう思うわ」「わかるわ」など、肯定系の女性言葉もふんだんに取り入れると、「質の良い会話で心地が良いなあ」、と思ってもらえる女子になれるかも。■4.下ネタを平気で言う「平然とドぎつい下ネタを言われると、ああ、こいつはあとくされなく遊べそうな女だ・・・って軽―い相手に思えちゃう。少しは恥じらってほしいんだけどなあ・・・」(大学生/19歳)サバサバした友達系女子を演出しようとしてついやりがちな、安易ともいえるこの行動。でも男性は、女子の下ネタには食いつくどころか逆にドン引く傾向にあります。それどころか、「節操もなくエロいことが大好きなんだろうな」と思われ、遊びの対象にまで見られてしまうなんて、とてもリスキーな話。なんだかんだ言っても、男性は女子に幻想を抱いているものです。その幻想をぶち壊すようなことは、絶対に避けておいて正解。■おわりにいかがでしたでしょうか?「これ、やってるかも・・・」なんて行動は、ありませんでしたか?男性にとってあまり快く思われていない行動は今後ぜひとも謹んで、品を保った「大切にされる女子」を目指しましょう。きっと、世界ががらっと変わりますよ。(松本ゆずか/ハウコレ)
2015年02月10日エストドックは2月9日、全国の女性100名を対象に行った口臭に関するWEBアンケートの結果を発表した。調査は2014年12月16日~30日に実施された。「キスをする時、相手の口臭が気になったことがありますか?」と聞いたところ、75%の女性が「ある」、25%が「ない」と回答した。相手の口臭を気にしたことがない人の理由としては、「相手よりも自分の口臭を気にしている」という声が多く挙がった。
2015年02月09日真夏に汗だくになったときや、焼き肉をおなかいっぱい食べたときなどに、ふと「もしかして今、臭っているかも……」と自分の臭いを気にしたことがある人も多いことだろう。なかなか自分の臭いには気づきにくいものではあるが、自分自身が臭いと感じたら、周囲には相当臭っている可能性もある。そこで、マイナビニュース会員300人に「自分の臭い」に関するアンケートを実施。自分のことを「臭い」と感じたことがあるかどうか、あるとしたらどの部位が臭ったのかをシチュエーションと合わせて聞いてみたので紹介しよう。Q.あなたはこれまで、日常生活において自分の臭いが気になったことがありますかはい: 60.3%いいえ: 39.7%Q.気になった経験がある場合、何の臭いが気になりましたか(複数回答可)1位 汗の臭い(56.9%)2位 口の臭い(50.3%)3位 足の臭い(33.7%)4位 わきの臭い(33.1%)5位 頭皮の臭い(18.2%)■汗の臭い・「冬の事務所の暖房でうっすらかく汗は異様に臭いのでとても気になる」(32歳女性/運輸・倉庫/事務系専門職)・「寝汗をかいたときの布団の中からにおう、どぶのようなにおい」(35歳男性/機械・精密機器/営業職)・「会社の作業服の洗濯を忘れ1週間着続けた際、さすがに自分でも分かるほど汗臭かった」(43歳男性/機械・精密機器/技術職)・「風呂に入れないくらい忙しい時、自分の体が臭すぎて倒れそうになった」(46歳男性/電力・ガス・石油/技術職)■口の臭い・「にんにく料理を食べた次の日は口臭が気になるのでマスクをしている」(32歳女性/金属・鉄鋼・化学/秘書・アシスタント職)・「昔忙しくて、食生活が乱れていたころ、歯がぐらぐらしてきて、自分の口がくさいことに気づきました。典型的な歯槽膿漏(のうろう)の症状でした」(50歳以上男性/電機/技術職)・「歯を磨いたが、親に口がにおうと言われたこと」(33歳女性/学校・教育関連/事務系専門職)・「ギョーザを食べた翌日に人と話す度に気になった」(26歳女性/金融・証券/専門職)■足の臭い・「事務所で靴を脱ぐので、自分でにおってきてびっくりする」(31歳女性/電機/事務系専門職)・「一日仕事をした後はどうしても足が臭いので、なるべくなら靴は脱ぎたくない。でも、仕事後にミーティングがあることがあって、居酒屋で靴を脱がなければいけなかったので、そのときに気になった」(26歳女性/小売店/販売職・サービス系)・「いまは5本指の靴下を履いてるので、臭わなくなったのですが、以前普通の靴下を履いてた頃は、帰宅後自分の足の臭いで気持ち悪くなることもあった」(42歳男性/自動車関連/技術職)■わきの臭い・「冬、脇汗のにおいが気になるし、友達に指摘されたこともある」(30歳女性/医薬品・化粧品/事務系専門職)・「緊張していたりすると、脇の汗の匂いが気になってしまう。汗の量も多いし」(28歳女性/医薬品・化粧品/事務系専門職)・「自分の脇のにおいがいつも気になって仕方ありません。あの、洗濯物の生乾きのようなにおいがします」(26歳女性/医療・福祉/その他)■頭皮の臭い・「頭がかゆくなってかいたらにおいがすごかった」(25歳女性/団体・公益法人・官公庁/秘書・アシスタント職)・「体調を崩し入院した時、なかなかお風呂に入れず、髪のベタつきや頭皮のにおいが気になって仕方なかった」(25歳女性/医療・福祉/専門職)■総評日常生活において自分の臭いが気になった経験がある人は約6割で、最も気にしている人が多いのは「汗の臭い」だった。「汗をかく夏場のわきのニオイはすごいものが…」「会社の節電対策でクーラーが効いていなくて、暑くて汗をかいてしまうので汗のにおいが気になる」など、特に夏場に自分の汗の臭いを気にしている人が多数見られた。2位は「口の臭い」。臭いのきついにんにくを使った料理や、焼き肉などを食べた後に自らの吐く息が気になるとの意見が寄せられた。また、口の中が乾燥しがちな寝起きの口臭がきつかったというコメントも。3位の「足の臭い」は、「ブーツを脱いだ時の蒸れたニオイが気になった」など、ブーツを愛用する女性からの意見が大多数。中には「座敷に上がるとき、替えのストッキングを必ず持っていく」などの切実な声もあった。「わきの臭い」に関しては、運動後に気になるという意見が多く寄せられ、「頭皮」に関しては「マッサージした後に手の臭いを嗅いでみたら臭かった」などのコメントもあった。今回紹介した5つ以外にも「焼き肉などの飲食店でしみついた臭い」(17.7%)や「たばこの臭い」(15.5%)なども上位に上がっていた。汗をかいた後やたばこを吸った後など、明らかに臭いの原因を招くような状況を体験した後は、しっかりと対処策を講じるようにした方がよさそうだ。写真と本文は関係ありません調査時期: 2015年1月15日調査対象: マイナビニュース会員調査数: 男性109名 女性191名 合計300名調査方法: インターネットログイン式アンケート
2015年01月20日近年、若い女性に増えているのがドライマウスという症状です。唾液の分泌量が減ってしまい、口臭をもたらします。また、口呼吸の人も増えているようです。今回は、口呼吸とドライマウスの原因と対策についてご紹介します。寝起きの口臭が気になる!ドライマウスが原因寝起きの口臭が気になっている方は意外と多いのではないでしょうか?ケアしていても気になってしまう寝起きの口臭。この原因はなんでしょうか?口臭は、唾液の量によって変わります。唾液は日中に多く分泌されますが、睡眠中は分泌が減少します。唾液には口のなかをきれいに保つ役割があるため、唾液が減ることで細菌が増えてしまうのです。このように、唾液の量が減ってしまう状態をドライマウスといいます。最近では、ドライマウスの原因の一つはストレスや睡眠中の口呼吸だと言われています。睡眠中に口呼吸になっていませんか?睡眠中に口呼吸になっていても、なかなか気付けないかと思います。よだれやいびきがひどい方は要注意です。口呼吸になるとドライマウスになり、細菌が繁殖しやすい環境になってしまうのです。睡眠時に口呼吸から鼻呼吸に切り替えるためには、正しい姿勢での睡眠と鼻の通りをよくしておくことが必要です。それだけでなく、日々のストレスなど別の原因がある可能性があります。気になるようならば、早めにお医者さんに相談しましょう。口呼吸やドライマウスを侮ってはいけません。女性のドライマウスはストレスが原因?女性のドライマウスは、主に更年期で50代以上の女性に多く、加齢やホルモンバランスの影響だと考えられてきました。しかし、今では40代以下の女性でもドライマウスに悩まされています。若い女性のドライマウスの原因は、不規則な生活とストレスだと言われています。自律神経のバランスを崩すことで唾液の分泌量を低下させているのです。ケアしているのに口臭が気になってしまう場合は、ストレスを疑ってみてもよいかもしれません。このように、唾液量は不調のサインでもあります。これらのサインを感じたら、早めにケアしていきましょう。Photo by clappstar
2014年12月31日サンスターはこのほど、「G・U・M」発売から25年を迎えるにあたり、日本、アメリカ、ドイツ、オーストラリア、イギリス、スウェーデンの20~69歳の男女2,280名(各国380名ずつ)を対象に実施した、「世界のオーラルケア・歯周病事情」に関する調査結果を発表した。調査期間は9月2日~17日。○キスの頻度、日本は週1.31回調査ではまず、配偶者・恋人・パートナーとのキスの頻度について質問したところ、日本以外の5カ国は、いずれも1週間の平均回数が5回以上となったのに対し、日本はわずか「1.31回」という結果に。他国との間に大きな差があることがわかった。また、6カ国全体の平均では、「ほぼ毎日(61.0%)」と回答した人が圧倒的多数だったのに対し、ほぼ毎日キスをする日本人は12.0%と、少数だった。○歯みがき用コップを「いっしょ」に使うのは日本だけ?次に、歯周病のセルフチェックを行ったところ、8割近くの人が何らかの歯周病の疑いのある症状を自覚しているよう。なかでも、3項目以上の症状があてはまると回答した人が、日本では20%近くに上っているのに対し、他5カ国は10%前後だった。では、なぜ日本人は歯周病の症状が多いのだろうか。調査した結果、歯みがき時のコップに関する習慣の違いが1つの要因と言えるようだ。歯みがき時に使用するコップの管理方法について、「同居している人と同じコップを使っているかどうか」で日本とドイツを比較したところ、日本は半数以上が「いっしょ派(57.0%)」であるのに対し、ドイツでは約9割が「べつべつ派(88.0%)」であることが明らかとなった。○日本人の8割超が「口臭を指摘しづらい」と回答次に、「口臭は人に指摘しづらいと感じるか」という質問をしたところ、「とてもあてはまる」「まああてはまる」と回答した人の割合は、日本が81.8%でトップ。次いでドイツが76.0%だった。ちなみに、最も割合が低かったのはスウェーデンで50.0%だった。
2014年11月26日睡眠中は唾液量が少ないため、どうしても口の中が臭くなってしまいがちです。睡眠中の口臭予防として、睡眠前にしっかりとケアをしておけば、朝もすっきりと起きられます。今回は、口臭ケアについてご紹介します。口が臭い?朝すっきり起きられない朝起きると、自分でもわかるくらい口が臭いことはありませんか?特に、ニンニクの入った料理を食べた翌日は、口臭が気になりますよね。また、自分では気づかないうちに口臭を発していることもあるので、ケアは欠かせません。最近では、様々なタイプのブレスケア商品が発売されています。ブレスケア商品に頼る前に、まずしっかり歯磨きをしましょう。夜にきちんと歯磨きするかしないかで、翌朝のお口の中は変わってきます。また、歯磨き粉が重要です。実際に、朝目覚めたときの口臭を予防することを考えて作られた歯磨き粉が人気です。睡眠中の口の中には、ウイルスがたくさんどうして、朝になると口臭がひどくなっているのでしょう?睡眠中、人間は唾液の量が少なくなるため、口の中にすみついているバクテリアが繁殖してしまいます。バクテリアが臭いの原因である硫黄化合物を作り出し、口臭が生まれるのです。硫黄化合物と反応させ、臭いを消すために必要なのが、シクロデキストリンです。 ですので、シクロデキストリンが含まれている歯磨き粉は口臭予防ができると考えられます。いままで歯磨き粉までこだわっていなかった方も、睡眠中の口臭ケアを意識し、少しお値段が高くてもしっかりと口臭予防ができて汚れも取れる歯磨き粉を選んでみてはいかがでしょうか?睡眠不足が原因で口が臭くなる睡眠中、口の中で起こっているバクテリアの繁殖だけが口臭の原因とは限りません。睡眠不足や体調不良の際に、口臭が気になったことはありませんか?口臭は、健康のバロメーターにもなるのです。ストレスを多く感じているときにも口臭に変化が出る傾向があります。自分で口臭の変化に気づくためにも、日頃から口臭ケアを行って口の中を綺麗に保っておく必要があります。このように、睡眠と口臭には深い関係があり、すっきり目覚めるためにも口臭ケアは欠かせません。これを機会に、口臭ケアに力を入れてみてはいかがでしょうか?Photo by gabriela talarico
2014年11月26日サンスターはこのほど、「世界のオーラルケア・歯周病事情に関する調査」の結果を発表した。同調査は、オーラルケア先進国である6カ国(日本、アメリカ、ドイツ、オーストラリア、イギリス、スウェーデン)の20~69歳の男女2,280人を対象に、9月2日から17日にかけてインターネットを通じて行ったもの。配偶者や恋人、パートナーとのキスの習慣を聞いたところ、日本は1週間の平均回数が1.31回となり、日本の次に少ないスウェーデンの5.37回と大きく差が出た。6カ国平均では「ほぼ毎日」が61%だったのに対し、日本は12%と1/5の割合にとどまった。「歯周病のセルフチェック」を行ったところ、8割近くの人が歯周病の疑いのある症状を何かしら自覚しているという結果となった。中でも「3項目以上の症状が当てはまる」と回答した人が、日本では20%にのぼっている。歯みがき時に使用するコップの共有に関して聞いたところ、同居している人との共有をしていると回答した人は、日本の32%が6カ国中最も高い結果となった。一方で、コップが「いっしょ派」「べつべつ派」のみで比較したところ、日本は半数以上が「いっしょ派」であるのに対し、ドイツでは約9割が「べつべつ派」という結果となり、文化や習慣の違いが浮き彫りになった。口臭に対する意識を聞いたところ、「口臭は人に指摘しづらいと感じる」人が日本は81%で6カ国中最も高かった。また「自分の口臭がきついとショックだと思う」人は、日本(83%)とドイツ(76%)が他国を大きく引き離して非常に多い結果となった。口臭の原因に該当すると思うものを聞いたところ、日本では「歯周病」と回答する人が73%と最も多かった。一方で「口臭は自分で防げると思うか」を聞いたところ、「とても当てはまる」と回答した人が日本は16%と6カ国で最も低い結果となった。口臭に対する意識が類似していたドイツは51%と、予防に対する考え方は相反することがわかった。
2014年11月21日今年も残すところあとわずか。そろそろ忘年会シーズンに入り始めた方も多いのではないだろうか。そんな飲み会の多くなる時期だからこそ、気をつけてほしいのが"ニオイ"問題だ。○ニオイで恋が終わる可能性も総合マーケティング企業のネオマーケティングが全国の20~40代の男性会社員、OL、会社員の妻各150人計450人を対象に行ったアンケートによると、帰宅中の電車で飲み会帰りの人のニオイが気になることがあると答えた割合は、男性会社員84.7%、OL79.3%、会社員の妻88.0%と、ほとんどの人が不快に思っているようである。また、朝の電車内で、前日飲み会があった人について、男性会社員の76.0%、OLの70.0%、妻の69.3%が「ニオイでわかる」と答えた。さらに、飲み会後の男性会社員の衣服のニオイが気になるOLは71.3%、夫の衣服のニオイが気になる妻は86.7%。飲み会翌日も、OLの63.3%、妻では73.3%が男性会社員の衣服のニオイが気になると答えており、OLの84.0%、会社員の妻の78.7%が「飲み会の後は積極的にニオイケアをしてほしい」と回答、女性陣は男性の消臭対策を切望している。一方、男性自身は女性たちの思いとは裏腹に、夏にニオイ対策をしていると答えた人は70.0%であるのに対して、冬は26.0%に留まる。その理由として、「冬は汗をあまりかかないから」(56.8%)、「そもそもニオイが気にならないから」(20.7%)、「冬の衣服は洗濯しづらい・毎日の洗濯に適さないものが多いから」(17.1%)など、自身のニオイには鈍感なことと、冬の衣類は洗濯がしづらくケアが面倒なことが挙げられた。また、実際に冬にニオイが気になることがある衣服を挙げてもらったところ、男性会社員自身は「靴下」(45.3%)、「Yシャツ」(42.7%)、「インナー」(36.0%)の順。これに対し、OLでは男性会社員の「Yシャツ」(49.3%)、「ジャケット」(44.7%)、「コート」(28.7%)の順となり、主に下着のニオイを気にしがちな男性に対して、OLはジャケットやコートなど洗濯しにくい衣類のニオイを気にする人が多いようだ。飲み会の翌朝までニオイを残している男性会社員に対してOLが抱く印象は「不潔に思う」(88.7%)、「だらしない」(86.7%)、「自己管理ができない」(86.0%)、「一緒にいると恥ずかしい」(81.3%)と辛口評価で、「好きな人でも冷める・がっかりする」と答えた人も78.7%にのぼるなど、恋が終わる可能性すらただよわせる結果となった。○冬のニオイ対策グッズ紹介そんな女性陣から大不評の冬のニオイ対策として、いくつかメグッズを紹介したい。まずは靴のニオイ。ニオイがこもって年中不快な悪臭を放ちがちな足のニオイを緩和するもの。中がムレがちなブーツを穿く機会が多い冬場は女性陣も大いに気にしたいケアだ。そんな靴のニオイ対策には中敷きタイプの消臭グッズを取り入れるのが手軽。例えばアシート・コバシのその名も「アシート」は、脱臭剤「クリスライト」を配合した特殊紙でできており、ニオイの原因となる硫化水素を吸収。また紙でできているため、靴の中の水分を吸い取ることも可能だ。次は口臭対策。飲み会後はお酒や料理、タバコなど様々にニオイが混ざり、呼気から放たれる悪臭は本人は気付かなくても周囲の人間にとっては相当なもの。前述の調査のように、翌朝、ニオイだけで「この人二日酔いだな」とわかる状態はビジネスマナーとしても最悪。ビジネスマンなら特に注意しなければならない要素だ。そこで口臭ケアと言えばやはり小林製薬の「ブレスケア」。水で飲むカプセル状のレギュラータイプの商品のほか、噛んで食べることができるグミタイプのもの、フィルムタイプ、即効性タイプ、フレーバーも様々に揃い、用途や気分に合わせて選べるのも魅力だ。飲み会の多いこの季節はポケットやカバンに必ず忍ばせておきたいアイテムだろう。そして最後が冬ならでは、調査でOLが特に気にして嫌っていた衣類に付着したニオイ対策。こちらはやはりP&Gの「ファブリーズ」が定番ではないだろうか。トウモロコシ由来の独自の消臭成分と除菌成分を配合し、繊維の奥に染み込んでしまったお酒や料理、タバコのニオイを分解。洗濯しにくいコートやスーツ、マフラー、手袋などに噴きかけるだけでしっかりと消臭・除菌できる。香りが残らないタイプや、人気の柔軟剤「ダウニー」の香りなどラインナップも豊富でこちらも用途や気分、好みによって選びたい。
2014年11月20日グリコ乳業はこのほど、全国の既婚男女を対象に実施した「夫婦仲と健康状態」に関する調査の結果を明らかにした。調査は9月に実施し、400名(婚歴3年以下の男女、および婚歴10年以上の男女100名ずつ)から有効回答を得た。まず、夫婦間の「気になるニオイ」について尋ねた。「相手の臭いを気にしているか」と聞いたところ、夫は33.5%、妻は69.5%が「気になる」と回答した。臭いが原因で夫婦げんかになったことはあるか尋ねたところ、全体の16.0% が「ある」と回答。けんかの元になった臭いについて聞くと「口臭」「体臭」「トイレ(便)・おならの臭い」「足の臭い」が多く挙げられた。自身の気になる臭いはあるか尋ねたところ、63.2%の人が「ある」と回答した。最も多く挙げられた臭いは「口臭」(35.3%)、次いで「トイレ(便)・おならの臭い」(26.0%)、「体臭」(23.5%)だった。体の健康を意識して食べているものについて聞くと、「野菜(生)」という回答が全体の46.3%で最も多かった。次いで「野菜(調理)」(44.8%)、「ヨーグルト」(39.3%)となっている。一方、「体のために相手に食べて欲しいもの、また食べさせているもの」を聞いたところ、「野菜(調理)」(47.3%)、「野菜(生)」(44.8%)、「ヨーグルト」(34.3%)で、「野菜」と「ヨーグルト」が健康な体づくりにおいて重要であると考えている人が多いことがわかった。写真と本文は関係ありません
2014年11月10日グリコ乳業はこのほど、全国の既婚男女400名(婚歴3年以下の男女、及び婚歴10年以上の男女100名ずつ)を対象に実施した、「夫婦仲と健康状態」に関する調査結果を発表した。調査は9月にインターネットにて行われた。○約9割が「夫婦円満」「あなたは、普段旦那様または奥様と仲が良いですか?」と質問したところ、88.0%の夫婦が「仲が良い」と回答した。さらに、89.3%が「相手のことが好き」とのこと。世の中の多くの夫婦が"円満"であることが分かった。しかしながら、婚歴3年以下の新婚妻は、夫と「仲が悪い(1.0%)」や「旦那のことが嫌い(0%)」と回答した人はほぼいなかったのに対し、婚歴10年以上のベテラン妻はというと、夫と「仲が悪い(22.0%)」や「旦那のことが嫌い(27.0%)」という人がそれぞれ2割超いることが判明。全体の9割が夫婦仲が良いとしているものの、ベテラン妻と新婚妻との結果には大きな差があることが明らかとなった。○パートナーの悪臭TOP3は「口臭」「体臭」「トイレ・おなら」次に、夫婦間の「気になるニオイ」について調査したところ、夫の33.5%が「相手の臭いを気にしている」と回答したのに対し、妻は69.5%と夫の約2倍以上という結果に。妻の方が夫の臭いに敏感であることが分かった。「臭いが原因で夫婦げんかになったことは?」という質問に対しては、全体の16.0% が「臭いでけんかをしたことがある」と回答。けんかの元となった"悪臭"は、「口臭」「体臭」「トイレ(便)・おならの臭い」「足の臭い」が多かった。○円満夫婦は週に10.7回一緒に食事する「週に何回ぐらい夫婦で一緒に食事をするか?」と尋ねたところ、不仲な夫婦は週に平均「4.33回」一緒に食事をするのに対して、円満夫婦は「10.7回」と2倍以上であることが判明した。続いて、健康を意識して食べているものを調査した結果、最も多かったのは「野菜(生)」で46.3%だった。次いで「野菜(調理)」が44.8%、「ヨーグルト」が39.3%と続いた。さらに、相手に食べてほしいもの、また食べさせているものを聞いたところ、「野菜(調理)」が47.3%で最多となり、次いで「野菜(生)」が44.8%、「ヨーグルト」が34.3%という結果に。「野菜」と「ヨーグルト」が健康な体づくりに重要であると考えている人が多いことが明らかとなった。
2014年11月06日