意外にも初起用の出演女優の石原さとみが、新たに花王「ソフィーナプリマヴィスタ」のイメージキャラクターとして起用され、テレビCMにも登場することが22日、分かった。VOGUE NIPPON Women of the Year 2010の他、さまざまな美容関連での受賞経験もあるうえ、憧れの存在として、ランキングなどで挙げられることも多い彼女だが、意外にもこれが化粧品CMの初出演となる。23日からオンエアされる新CMでは、「下地で差がつく-5才肌。篇」として、おでこや小鼻のテカりが気にならない「皮脂くずれ防止化粧下地」の魅力をたっぷりアピール。キュートな彼女らしいスマイルの輝きや、ちょっぴり大人っぽくセクシーな表情などを存分にみせてくれている。ほぼすっぴんで撮影に挑むいつも肌も美しい彼女だが、化粧下地を塗るシーンがあることから、撮影にはほぼノーメイクで挑んだとか。多くの関係者に囲まれた状態で、すっぴんという経験は初だったようで、ちょっと恥ずかしかったというコメントも寄せている。花王「ソフィーナプリマヴィスタ」の公式サイトでは、CM動画のほかメイキングフォトも公開されている。3月1日からは「キレイがはじまる-5才肌。石原さとみ篇」も公開されることとなっているので、こちらも楽しみにしたい。元の記事を読む
2013年02月23日“朝のもちもちハリつや美肌が1日つづく”常盤薬品工業は、“自然のチカラでなめらかな素肌美に導く”豆乳イソフラボン含有のスキンケア「なめらか本舗」のハリつやラインより、“朝のもちもちハリつや美肌が1日つづく”「なめらか本舗ハリつや朝の美容乳液」(SPF50+/PA+++)を、3月5日に発売する。*画像はニュースリリースより乳液、化粧下地、UVプロテクターの3つの機能がひとつに「朝の美容乳液」は、2倍濃縮の豆乳イソフラボンとカプセル化コエンザイムQ10配合のダブル効果で、素肌に弾力とうるおいを与えて、夕方までうるおいとハリのある肌を保つ、乳液、化粧下地、UVプロテクター(SPF50+/PA+++)の3つの機能がひとつになった日中用美容ケアアイテム。化粧水のあとにこれ1本でOKで、“簡単・時短”をかなえ、忙しい朝にぴったり。SPF50+/PA+++の高いUVカット効果ながら、きしみ感、白っぽさがなく、気持ちよくうるおってハリつやを保つ。 ウォーターベースで、高保湿なのにべたつかず、化粧ノリもアップ。しかも石けんで落とせるという。元の記事を読む
2013年02月08日敏感肌や幼児にも安心して使えるマイルド処方資生堂は、グローバルブランド「SHISEIDO」のサンケア「アーバンエンバイロメント UVプロテクション」より、敏感な肌の人や幼児にも安心して使用できる肌にマイルドな処方の低刺激日やけ止め乳液(顔・からだ用)「アーバンエンバイロメントUVプロテクションエクストラマイルド」(SPF30・PA+++)を、3月1日に発売する。なめらかなうるおいを保ち、化粧下地としても「アーバンエンバイロメントUVプロテクションエクストラマイルド」は、なめらかなのびで肌にすっとなじみ、やさしい使い心地で、デリケートな肌をやさしく守るための成分を配合した、日常用の低刺激サンプロテクションクリーム。資生堂独自の紫外線防御技術「スーパーヴェールUV 360」により、UVA、UVBからしっかり肌を守るり、オリジナルの保湿・肌あれ予防成分「ハイドロリストアリングコンプレックス」により、なめらかなうるおいを保ち、耐水効果に優れ、化粧下地としても使えるという。元の記事を読む
2013年01月20日結果は出てほしいが、面倒なのは嫌オルビスから、大人世代向けの時短エイジングケア商品が発売される。時短、と言うことを打ち出していることからも、手間が省けるエイジングケア、ということだ。年を重ねていくと、誰にでも若い頃とは違う肌の変化が現れてくる。ケアにかける商品を増やす、じっくり時間をかける、と言っても限度があるし、なかなか手間もかけて入られなくなってくる。でも、手ごたえを感じることが出来るケアをしたい、というのが本心だろう。※画像は、オルビスニュースリリースより3点でクレンジングから化粧下地まで出来るだけ手間をかけずに、手ごたえのあるケアをしたいと言う人にはうってつけの新シリーズ『ライブリッチシリーズ』。ソープ・ジェル状保湿液・保湿ファンデーションの3点が2013年1月25日に発売される。約4ヶ月もの間腐らないことから、「奇跡の果実」と呼ばれるスイスの希少品種のリンゴから得られる「リンゴ幹細胞エキス」と、ビタミンEの約7,000倍ものエイジングケアパワーを誇る物質を含む黄金茸(おうごんたけ)から抽出した「黄金茸エキス」が配合されている。この3点の商品で、クレンジングから化粧下地まで保湿ケアが可能。少ない手間で確実な結果を出していきたいものだ。販売は、通信販売のみ。元の記事を読む
2013年01月17日世界初!新発想化粧品「FWB」資生堂は、女性たちをメーク落としの面倒から解放し「新たな化粧習慣」を実現する次世代の化粧品「フルメークウォッシャブルベース:FWB」を、資生堂ウェブサイト「ワタシプラス」で、12月12日より先行発売を開始。また、「FWB」スペシャルサイトもオープンした。化粧下地&クレンジングのふたつの効果をひと塗りで「FWB」は、“一日中キレイが続く 化粧下地効果”と“お湯だけで落とす クレンジング効果”の、ふたつの効果をひと塗りでかなえる化粧下地。「楽にメーク落としができたらどんなにいいだろう…」という働く女性としての当たり前の気持ちから生まれ、“肌にのせた時の心地よさ、下地としてのもち、そしてメークの落ちやすさ”の3点に特にこだわったという。みずみずしく、伸びのよいウオーターベースの化粧下地としてメーク前に使うことで、ファンデーションやアイカラー、口紅が密着して、肌の凹凸や小じわを補正しながら、ほのかな明るさで肌を明るく演出。保湿成分が、うるおいを与えて、乾燥から肌を守る。そして、“朝、「FWB」を塗れば夜のメーク落としはほぼ完了”。水にはなじまず、お湯にだけ反応する「ヴェールアクション機能」で、お湯でなじませるとメークごとヴェールが浮き上がり、重ねたファンデーションも、ポイントメークも、簡単にオフできるという。元の記事を読む
2012年12月14日最上級の効果を備えた美容液カネボウ化粧品より、2013年3月16日に高い紫外線カット効果を有するUVカット美容液が発売される。シミと闘う総合美白ブランドと名打たれている【カネボウブランシール スペリア】のスキンケアシリーズからの発売だ。2013年1月より日本化粧品工業連合会の定める「PA(UVA防止効果の程度を意味する指標)」表示に、極めて高い防止効果を表す「PA++++」の表記が可能になる。新商品もこの「PA++++」の基準となる効果を備えている。※画像は、カネボウ化粧品ニュースリリースより日焼け止め効果だけではない優れものわれわれが日常生活で浴びる紫外線には、紫外線B波(UVB)とA波(UVA)とがある。それぞれの紫外線の波長が違うため、紫外線カット、と言ってもどちらの紫外線に効果があるのかはわからない。その表記として「SPF」「PA」というようなものがある。この新商品『カネボウブランシール スペリア ホワイトジェル UVブロック』は、「SPF50+」「PA++++」という高い紫外線カット効果を持っている。加えて、サンスクリーンではなく、美容液と言うように、和漢植物エキスなどの保湿成分が配合されている。ウォーターベースのジェル処方がされているため、化粧下地としてもうるおいを長時間キープしてくれる優れものだ。元の記事を読む
2012年12月13日化粧を落とさずに寝てしまったことはないか女性ならほぼ毎日行うであろう化粧。化粧をするという事は、ほぼ毎日化粧を落とすためのクレンジングも行っているであろう。でも、疲れて家に帰ってきて、化粧をしたまま眠ってしまった、という経験が誰でもあるのではないだろうか?その毎日行うクレンジング、メーク落としから解放をしてくれる化粧下地が登場した。この商品は、朝スキンケアをした後に使用することで、その上に今まで通りに化粧を重ねていくことが出来る。そして、帰宅後にはクレンジング剤を利用することなく落とすことが出来るのだ。※画像は、資生堂ニュースリリースより化粧下地が顔全体を膜として覆うこの化粧下地を顔に塗布して、ファンデーションやアイカラーなどのポイントメークまで今までの化粧下地同様に重ねて塗ることが出来る。化粧下地が極めて薄い平滑な膜となり、化粧の邪魔にはならない。化粧を落とすときには、お湯で洗い流し、通常の洗顔をするだけ。この膜は水では反応せずお湯ですべて剥がれ落ちる、そのため膜の上に重ねたメークも一緒に落ちていく、という訳だ。商品名:フルメーク ウォッシャブル ベース分類:化粧下地・口紅用下地容量:35g価格:【ワタシプラス】1,000円(税込1,050円)発売日:ワタシプラス2012年12月12日(水)店頭では2013年3月上旬より元の記事を読む
2012年11月27日コラーゲンは、肌の真皮層の約70%を占めるたんぱく質の一種である。若々しい肌に欠かせないその成分は、20歳をピークにして減少していき、50代にはピークの4分の1になってしまうようだそのコラーゲンをたっぷり配合した、ラフィネ パーフェクトワンの「オールインワン美容液」を紹介しよう。ラフィネ パーフェクトワン オールインワン美容液 ¥3,990 内容量:75gラフィネシリーズはクレンジングや洗顔のベーシックなアイテムから、メイクアップシリーズや美白などのスペシャルケアまで幅広いアイテムを展開するコスメブランド。合成の香料、着色料などを使用しない、自然派コスメだ。「オールインワン美容液」には、角質層の芯まで浸透してハリとうるおいを与えるカプセルコラーゲンと、うるおいをキープしてふっくらとした素肌を導く加水分解コラーゲンがたっぷりと配合されている。また、ヒアルロン酸やローヤルゼリー、アミノ酸を豊富に含んだ保湿成分のパン酵母エキスなど、23種類の美容液成分が肌のうるおいをキープ。お手入れの際は、乾燥の気になる部分を中心になじませ、手のひらで軽く押さえるといい。化粧水・クリーム・美容液・化粧下地の役割を果たしてくれる美容液ジェルは、忙しくてスキンケアに時間を取れない人にもおすすめ。年齢と共に減っていくコラーゲンを補い、スキンケアできる「オールインワン美容液」を早速チェックして。お問い合わせ:新日本製薬 tel.0120-921-000 公式サイト
2012年10月28日冬のお肌の悩みとは猛暑と言われた夏も終わり、少しずつ、季節は秋に向かっています。秋から冬にかけては、お肌が最も乾燥する季節。女性にとっては、シワもとっても気になる季節ですよね。そんなお悩みを抱えた女性たちに朗報です!スキンケア化粧品でお馴染みのオルビスから、2012年9月25日、小ジワを隠してくれる化粧下地が発売されるんです。小ジワ隠し用化粧下地『ラインズカバーベース』オルビスが、小ジワ隠し専用の化粧下地を発売するのは今回が初めて。商品名は『ラインズカバーベース』。これは、「シャドウイレースパウダー」というドーナッツ型の特殊な形をした粉の集まりで、その粉が光を乱反射させることによってシワを目立たなくさせるという仕組みなんです。更に、「セラキュート」も配合。これは、肌にハリをもたせる効果があり、キュッとした引き締めを実感出来ます。それから、「フィットキープベール」をベースに採用。これにより、朝したメイクを夕方までしっかりと持続出来るんです。■商品名:ラインズカバーベース■発売日:2012年9月25日■価格: 2,100円【税込】■容量:15g■販売ルート:通信販売、全国のオルビス・ザ・ショップ元の記事を読む
2012年09月25日人気の化粧下地とコンシーラーがパワーアップイプサは、透明感がある、うるおいあふれるなめらかなピュア肌に導く化粧下地「ピュアコントロールベイス EX」(全3色各20g2,940円)と、3つのカラーをブレンドすることで、シミ・そばかす、色ムラなど、部分的な肌色の差を的確にカバーするコンシーラー「クリエイティブコンシーラー」(1種 4.5g 3,675円)を、2月3日よりリニューアル発売する。「新ピュアスムースパウダー」が均一でなめらかな肌に「ピュアコントロールベイス EX」は、透明感、化粧持ち、スキンケア効果のすべてがパワーアップし、光補正効果と凹凸補正効果に優れた「新ピュアスムースパウダー」や、表情美を持続させる時間差ダブルネット技術、メタボライザー共通成分アルゲルミナを配合し、美しい表情が持続する化粧下地。青・黄・赤の3色で、肌質に応じそれぞれの足りない色の光を足すことで、3色の光のバランスを調整。光が反射する、明るく透明感のある肌を実現させる。「クリエイティブコンシーラー」は、3つのカラーをブレンドすることで、幅広い肌色に対応でき、完璧かつ自然にカバーできるコンシーラー。毛穴やキメの凹凸に合わせて形を変える、「新ピュアスムースパウダー」が、均一でなめらかな肌に整え、しっかりカバーしながら、繊細かつ上質なツヤを与えて、内側から輝きを放つ透明感あふれる肌に導くという。元の記事を読む
2012年01月22日ウエラプロフェッショナルズから、スタイリング剤のフルラインナップとして、「ウエラプロフェッショナル スタイリング」全24アイテムが1月中旬に発売される。注目のアイテムの「ベルベットアンプリファイアー」は、化粧下地からヒントを得たベースコントロールの為のスタイリング下地で、重ね使いするなど、仕上がりを一層引き立てるようだ。今回の24アイテムは、タオルドライした髪に使用する「WET」、乾いた状態の髪に使用する「DRY」、最後の仕上げに使用する「FINISH」に分類されていて、使用するタイミングがひと目で分かる。もちろんサロン専売品の為、美容師がお客様のために作り上げたスタイリングを自宅でも再現できるよう、どの製品をどのタイミングで使用するべきかをしっかりと教えてもらった上で、使うといいだろう。美容師の「イメージを形にして思い通りのスタイルを作りお客様に満足してほしい」という気持ちとお客様の「思い通りになるヘアスタイルを手に入れたい」という願いを叶える充実のラインナップで、今までにない使いやすさを選びやすさが魅力だ。ぜひ、美容室でお試しして。お問い合わせ:P&G サロンプロフェッショナル ウエラお客様相談室 tel.0120-411524
2012年01月19日「トワニー センチュリー」のベースメイクをさらに強化カネボウ化粧品は、専門店専用ブランド「トワニー」の最高級ライン「センチュリー」から、化粧下地「トワニーセンチュリージ・エッセンスヴェイルn」(30g12,600円)と、パウダーファンデーション「トワニーセンチュリーザ・パウダーファンデーションn 」(6色各12g15,750円シルク植毛スポンジ付)を、3月16日よりリニューアル発売する。輝くような明るさとつやとハリに満ちた肌に「トワニーセンチュリージ・エッセンスヴェイルn」は、輝くピンクのヴェイルが、瞬時にくすみをカバーし、内側から輝くような明るくなめらかなハリ肌に整えるトリートメント効果の高い下地美容液。ファンデーションの仕上がりを最大限に引き出し、見違えるほどのメイク映えを持続させるという。「トワニーセンチュリーザ・パウダーファンデーションn 」は、きめ細かなパウダーが、肌と一体化して溶け込むようになじみ、ダイヤモンドのような輝きを閉じ込めたパウダーやサファイアのパウダーがどんな光のもとでも、輝くような明るさとつやとハリに満ちた肌に仕上げる。元の記事を読む
2012年01月18日肌負担がなく、忙しい時でも下地なしで簡単に仕上がるコーセーは12月19日、ナチュラル志向のプレステージブランド「アウェイク」から、肌負担がなく、下地なしでも簡単に美しく仕上げるファンデーション「スキニー フィット ミネラルパウダー メイクアップ」(6色 各3,675 円)を、2012年2月3日より発売することを発表した。*画像はニュースリリースより化粧下地の基本機能を併せ持つ新開発パウダー配合肌と一体感のある仕上がりが持続するパウ「スキニー フィット ミネラルパウダー メイクアップ」は、化粧下地の基本機能を併せ持ったパウダーファンデーション。新開発の「セラミドセルロースパウダー」が、肌へのフィット感、保湿性の向上、化粧持ちに優れた化粧膜を実現、化粧下地のいらないファンデーションが可能になったという。また、板状粉体「クリアスライドパウダー」も新配合。色ムラ・毛穴をカバーし、「肌と一体感のあるキメ細かな仕上がり」を持続させる。元の記事を読む
2011年12月20日マイナス5才肌花王ソフィーナが11月15日に50才代女性のための新しいライン「プリマヴィスタディア」を発売する。「プリマヴィスタディア」のCMには、化粧品CM初出演の久本雅美さんが50才代代表で抜擢された。「ちゃんとしたら、ちゃんとキレイじゃん、私。」と久本さんは自分の変身ぶりに感動のようだ。今回発売される商品は肌色トーンアップファンデーションUV全4色と、明るさアップ化粧下地の2種類。プリマヴィスタディアのシリーズは年齢とともにくすんで、黄みをおびてくるお肌の「黄ぐすみ」をカバーする50才代のために作られたベース化粧品。サンプルが5万名にプレゼント!プリマヴィスタディアの肌色トーンアップファンデーションUVと明るさアップ化粧下地のサンプルが5万名にプレゼントされる。応募は一人一回、締め切りは2012年1月10になっている。「ClubSofina」の会員限定なので、登録を済ませてから応募することになる。プリマヴィスタディアのファンデーションはスポンジにも気を使い、やわらか起毛スポンジという特別のスポンジが付属されている。ファンデーションのケースに付いている鏡も拡大鏡にしてあり、出先で化粧直しをするのにも便利になっていて、ターゲット女性のニーズにしっかり答えている製品になっている。元の記事を読む
2011年11月09日「エクサージュドリーミィシフォン」8月18日発売!スキンケア製品やベースメイク関連にとくに優秀アイテムが多いと評判のアルビオンから新ファンデーションが発売される。今回のファンデーションは「エクサージュドリーミィシフォン」と名付けられ、その名に恥じない“ひと塗りで夢のような仕上がり”を実現するという。8月18日発売のこの製品、いち早くチェックしよう。つけ心地は軽くなめらか、さっと塗るだけでシフォンのヴェールをまとったようなきめ細かな肌に仕上がるところが最大の特徴だ。粉どうしが肌の上で溶けあって、一枚の化粧膜を形成するから、つけた人の肌に密着し美しい仕上がりを実現するのだという。さらに“純白パウダー”も配合。汗や皮脂にも強く、くすみを寄せ付けない美肌をキープするというから心強い。薄く、軽く見える仕上がりでも、実際は適度な厚みがあるからパウダー内で光が拡散され、カバー力もばっちり。ピュア感を大切にしつつ、気になる部分は隠してくれる。同日発売の化粧下地とセットで最強!この新ファンデーション、同日発売の化粧下地「ドリーミィシフォンプライマー」とセットで使うことがおススメだ。この下地を使うことで、まず毛穴や凹凸がカバーされるから、よりファンデーションのヴェールが美しく密着。セットで使ってはじめて、最大限にその効果が発揮される。軽さと美しさの両立をうたうファンデーションは世に数あれど、きめの細かさ、ここまでの夢のような仕上がりを実現するファンデーションは他にないと今季No.1の声も高い。ぜひその仕上がりを自分の肌で実感しよう。元の記事を読む
2011年07月12日今の時代だから気になる! 美容医療にできること
初めてのデリケートゾーンケア
やせにくいママのための「脳科学ダイエット」ってなに?
心身を芯から緩める事が出来ていますか?体の緊張が抜けないと気持ちも落ち着かず休まりません。体の緊張を抜くにはゴロゴロを極めることが大切です。今回はヨガ講師の筆者が、寝ながらできる究極のリラクゼーション法をお教えします。体の緊張が心にも影響する!心と体は繋がっています。感情も思考も体の状態が影響し、体が緊張していると、気持ちが落ちつかず何をするのにも安心感が得られにくいでしょう。それがまた体の緊張を生み、安眠できづらくなってしまいます。体の緊張をほぐし、リラックスするためには"ゴロゴロを極める"ことを意識してみてください。脱力を極める心身のリラクゼーション©上村由夏1.仰向けに脱力して寝ます。両腕は気持ちが解放されるように、大きく開いて伸ばし、両脚は楽な幅に開きましょう。©上村由夏2.左膝を立てます。3.脱力していることを意識しながら、左腕を胸の前を通りながら右方向へ下ろしていきます。上半身が自然と右方向へねじれ、下半身も右方向へついていきます。©上村由夏©上村由夏4.完全に横向きになったらさらに脱力。ため息をつくように息を抜きます。5.体の重みに身を委ねながら、左腕の肘を曲げ、左方向へ下ろしていきましょう。腕の重みで上半身、下半身が左へねじれ、仰向けに戻ります。©上村由夏6.ここでさらにため息をついて脱力します。7.続いて反対側へ。8.右腕の肘を曲げ、胸の前を通りながら左方向へ下ろします。上半身、下半身がねじれてついていき、横向きで脱力します。©上村由夏9.先ほどと同様に、脱力しながら仰向けに戻っていきます。体が緩んで気持ちが落ち着くまで続けましょう。関節もゆるゆるにこの動きのポイントは、ダラダラと体の重さを感じながら転がること。脱力しながら、体の重みを使ってゴロンゴロンと左右に倒れるイメージです。急ぐことなく、好きなところで止まり脱力し、動きたくなったら再び動くようにして、あえてリズムを崩しながら脱力を促しましょう。しばらくしていると、動くのが億劫になるほど脱力できると思います。軽い眠気を感じたり欠伸が出たらバッチリです。心身が落ち着かずリラックスできない日には、是非ベッドなどで行ってみてください。すぐに心身がリラックスしていくはずですよ。筆者情報上村由夏「マナヨガ」代表。20代の頃、ストレス過多で喘息が再発。ヨガセラピーを学び始める。 現在はヨガで重要なエネルギーワークのエッセンスが残る古代ヨガをベースにしたセラピーと、日本古来の体の使い方ナンバのエッセンスを利用し、骨格を整える姿勢ケアをホリスティックな視点で体系化した【マナセラピー】を全国を出張しながらレッスンをしている。 2023年より「心と体と女性の生き方」講座として日本人古来の豊かな感性と心体の整え方、これからの時代のウェルビーイングを提案する【美道】講座を開講文/上村由夏
2024年05月04日高濃度美容液で自ら潤う“自活肌”に化粧品の企画・卸売、輸出入事業等を展開する株式会社GPトレーディングは、美肌菌に特化したスキンケアブランド「Bionist(ビオニスト)」より『バイオスキンエッセンスプラス』を4月から全国で発売した。2017年に日本で誕生した「Bionist」は、オンライン販売のほかに、バラエティショップやドラッグストアなどで取り扱っている。さらに、海外8か国でも販売中である。「エクソソーム」を加えたエイジングケア美容液『バイオスキンエッセンスプラス』は、これまでの『バイオスキンエッセンス』をグレードアップさせて、新たなエイジングケア美容液としてリニューアルした。美肌菌、ヒト幹細胞にエクソソームを加えて、トリプルプレミアム処方となった。独自処方により、肌本来のハリ・ツヤ・潤いを引き出し、エイジングケアに特化した美容液が完成した。成分を低分子化しているため、角質層まで深く浸透し、内側からしっかり潤うので乾燥をブロックする。モイスチャーキープによって、理想の潤いが持続する。独自製法により、肌を潤わせながら心地よく浸透する新感覚テクスチャーを開発。しっとりとした潤いを感じながら、さらっとした仕上がりを体感できる。7つのフリー処方なので、安心して使用できる。『ビオニストバイオスキンエッセンスプラス』は、10ml入り(約3~4週間用)で1,980円。30ml入り(約2~2.5か月用)は、4,180円(税込み)。(出典元の情報/画像より一部抜粋)(最新情報や詳細は公式サイトをご確認ください)※出典:プレスリリース
2024年05月04日新年度が始まり、環境が変わった人もいるでしょう。5月の連休が終わったころは、期待とともに感じるストレスや不安から、五月病と呼ばれる不調を抱える人も少なくありません。メンタル不調を防ぐためには食事の選び方も大切です。そこで今回は、五月病を防ぐために避けるべきNGな食事と、おすすめの食べ物について解説します。五月病とは新年度が始まった直後は、新しい環境に慣れるためにもやる気に満ちた毎日を送っていたのに、5月の連休が終わったころにだるさを感じたり、体調不良になったりしたことはありませんか。新しい環境や職場に慣れようとする過程で受けるストレスや不安、疲労などによりモチベーションの低下などが生じることも多いといわれています。メンタルの健康を保つためには人とのコミュニケーションや適度な運動などが効果的ですが、日々の食事もメンタルに影響を与えているでしょう。五月病を防ぐために避けたい食事甘いものなど間食を食べ過ぎるスナック菓子やチョコなどの間食は気分転換にもなりますよね。しかし、ストレス解消に間食を摂る習慣がある人は注意が必要です。間食による摂取エネルギーが多いと食事量が減り、栄養の偏りや不足につながっている可能性があります。また、間食を多く摂る習慣がある人は、そうでない人に比べてうつ病リスクが高くなるという説も。間食の適量は1日当たり200kcal程度ですので、適度に楽しみましょう(※1)。お菓子ではなく果物やヨーグルトなど、栄養価の高いおやつを選ぶのもおすすめです。炭水化物に偏った食事日々忙しいとパンやおにぎり、カップラーメンだけなどの炭水化物に偏った食事が多くなる人もいるかもしれません。しかしこのような食事は栄養バランスが乱れ、メンタルに影響を与える栄養素なども不足しやすくなります。たとえば精神状態に影響しやすい「セロトニン」(※2)の材料となる「トリプトファン」は肉や魚などに多く含まれるため、不足しないように毎食摂りたいものです。主食・主菜・副菜のそろった食事を心がけましょう。朝食欠食など不規則な食生活食事の時間が不規則になると、生活リズムの乱れや睡眠不足にもつながります。その結果、心と体のストレスもたまるという悪循環に陥りやすいのです。特に朝ごはんを抜くと、脳のエネルギー源のブドウ糖が不足し、頭がぼんやりしたまま集中力が持たない可能性も。仕事や勉強の効率も下がり、精神的なストレスにつながります(※3)。朝ごはんを抜く習慣になっている人は、ヨーグルト・果物・味噌汁など、食べやすいもから摂ってみてください。五月病を防ぐためにおすすめの食事トリプトファントリプトファンとは、脳内の神経伝達物質「セロトニン」を作る原料となるアミノ酸の一種です。セロトニンは心を落ち着かせる働きがあるため、不足すると不安やうつなどの精神症状がおこりやすくなるといわれています。トリプトファンは肉・魚・玉子・大豆製品などのたんぱく質が多い食品のほか、バナナやナッツなどに多く含まれています。これらはぜひ日々の食事に取り入れましょう。ビタミンC野菜や果物に多く含まれているビタミンCは「抗酸化ビタミン」と呼ばれ、ストレスから体を守る働きを担っています(※4)。ビタミンCはピーマンやブロッコリー、キウイやいちご、ジャガイモやさつまいもなどに多く含まれます。日々の食事で野菜や果物を意識して摂れるとよいでしょう。いも類に含まれているビタミンCは加熱しても壊れにくくおすすめです。鉄体内の鉄が不足すると、疲れやすさ・めまい・頭痛など、貧血の症状があらわれやすくなり、メンタルにも影響をおよぼす可能性が示唆されています。特に女性は鉄が不足しやすいため、食事から摂って鉄不足を予防しましょう。鉄はレバー、ひじき、赤身の肉や魚、小松菜・ほうれん草などの野菜、納豆や豆腐などの大豆製品などに多く含まれています。鉄には、肉や魚など動物性食品に含まれる「ヘム鉄」と、野菜などに含まれる「非ヘム鉄」があります。ヘム鉄は非ヘム鉄よりも吸収がよいため、積極的に摂れるとよいでしょう。また鉄はビタミンCを一緒に摂ると吸収しやすくなります(※5)。食生活に気を付けながら五月病を乗り切りましょう五月病の予防には、今回お伝えしたような食事のポイントに加え、充分な睡眠や運動、リラックスする時間を持つことも大切です。ストレスをためないよう適度に気分転換できるといいですね。心配な症状が続く場合は専門家への相談をお勧めします。心身の健康を保ち、楽しい春を過ごしましょう。【参考】※1 厚生労働省.e-ヘルスネット 間食のエネルギー(カロリー)※2 厚生労働省.e-ヘルスネット セロトニン※3 農林水産省.朝食が大事なワケ※4 厚生労働省.e-ヘルスネット 抗酸化ビタミン※5 厚生労働省.e-ヘルスネット 鉄©hakase420/Adobe Stock ©Paylessimages/Adobe Stock筆者情報寺内麻美管理栄養士を取得後、病院での給食や栄養管理、クリニックで生活習慣病予防のための食事指導に携わる。現在はダイエットサポートやレシピ制作、根拠のあるデータをもとに食や健康コラムの執筆などを行なっている。文/管理栄養士・寺内麻美
2024年05月04日薄着の季節になる前に美乳体験を株式会社麦は、運営するバストアップ・育乳専門店「美乳サロンseru」で提供している施術を、平日限定のお手頃な価格で体験できるコースを4月から追加した。「美乳サロンseru」は、バストアップやバストケアに特化したエステサロン。女性の胸に関する悩みを解決するために、新しく東京・恵比寿に誕生した美乳サロンである。バストのプロが、利用者の悩みに寄り添ったカウンセリングを行い、個人に合わせてオーダーメイドで施術する。バストのキレイな形を保つために、ブラジャーの着け方チェックや改善も行う。また、生活習慣や栄養指導などについてもアドバイスする。人気メニューを5,800円で体験できる「美乳サロンseru」では、バストの状態・体質・年齢に応じて、施術を提供している。最適な施術内容でアプローチすることにより、早ければ数か月で驚くほどの変化を実感できる。通常の施術メニューは、バストアップコース・下垂バスト解消・離れバスト解消・左右差バスト改善がある。各コースの施術時間は60分。価格は10,000円である。今回、新規利用者は、平日限定価格の5,800円でメニューを体験できる。体験コースでは、自分のバストの状態を確認することができる。バストの状態にもよるが、体験コース1回でも、ハリが出る、位置が上がるなどを実感できる。美乳体験の予約はウェブサイトから。(出典元の情報/画像より一部抜粋)(最新情報や詳細は公式サイトをご確認ください)※出典:プレスリリース
2024年05月04日ボリューム感のある上向き3Dまつげに4月25日、大正製薬株式会社は、同社の肌ケアブランド「CLINILABO(クリニラボ)」から『まつげ美容液 3D edge master』を通販サイト「TAISHO BEAUTY ONLINE」で発売した。2022年4月に誕生した「CLINILABO」は、“一人ひとりの肌悩みに寄り添った確かなケアを大正製薬ならではの視点からご提案すること”がコンセプト。これまで、ヘパリン類似物質配合の「ヘパリオ」シリーズ、マイクロニードルパッチ等を販売している。いつでも清潔な使い切りタイプ『まつげ美容液 3D edge master』は、厳選した20種のまつげ美容液成分と11種のアミノ酸、計31種の成分を配合した。保湿成分として、ボタンエキス・リンゴ果実培養細胞エキス等、整肌成分として、ザクロ果実エキス・プラセンタエキス等、皮膚保護成分として、アラントイン・水溶性コラーゲン等が入っている。毛補修成分の加水分解ケラチン・加水分解シルク、ハリ・コシ成分のポリクオタニウム-51・ヒアルロン酸Naが配合されているので、ハリとコシを与え、立体感のある上向き3Dまつげへと導く。独自の「Wエンドスティック」を採用。目の形を考えた五玉構造で、幅広くまつげにフィットして塗りやすい。先細でエッジ形状なので、生え際にもしっかり塗れる。まつげパーマやまつげエクステをしていても使用可能。7つのフリー処方であり、パッチテストやアレルギーテスト等、各種試験済みで安心して使うことができる。衛生面にこだわり、清潔に使用できるように、個包装で一回使い切りタイプとなっている。価格は、個包装60回分(約2か月分)で、5,940円(税込み)。(出典元の情報/画像より一部抜粋)(最新情報や詳細は公式サイトをご確認ください)※出典:プレスリリース
2024年05月04日ON泉でおつかれ髪と時間をOFF神奈川県にある箱根小涌園の本格日帰り温泉「元湯 森の湯」では、株式会社BitStarとのコラボレーション企画第2弾を開催中である。コラボキャンペーン期間は、7月31日まで。昨年、「元湯 森の湯」とBitStarは、「美」がテーマのコラボ企画「まるで浸かる美容液の湯」を開催。今回は、本格サロンクオリティのヘアケアブランド『OFFLO(オフロ)』のシャンプー&トリートメントとのコラボ企画となっている。同商品は、3種のアミノ酸系洗浄成分配合により、髪をいたわりながら優しく洗い上げる。毛髪補修成分により、ダメージを内側から補修して髪質を根本的に改善する。髪の水分不足を補う美容成分(セラミド・コラーゲン等)や、アジアンリゾートをイメージさせる13種の植物由来保湿成分をぜいたくに配合。現代人特有のおつかれ髪をケアする。内容量と価格は、『OFFLO リセットモイスチャーシャンプー』が380ml入り、『OFFLO リセットモイスチャートリートメント』が380g入りで、各1,980円(税込み)。番台でシャンプー&トリートメントをプレゼント今回の企画では「元湯 森の湯」番台にて、設置しているパネルからOFFLO公式Instagramをフォローすると、シャンプーとトリートメント(サシェット1回分)がその場でもらえる。そして、「元湯 森の湯」エリア内ロビーとユネッサン3階「ショップ&アミューズ たまて箱」エリア内「ミーオモール」では、「OFFLO」のシャンプーとトリートメントをセットで、3,000円以上購入すると500円割引となる。営業時間は、11時~20時まで(最終入館 19時30分)。入場料は、大人(中学生以上)1,500円(税込み)、こども(3歳~小学生)1,000円(税込み)。(出典元の情報/画像より一部抜粋)(最新情報や詳細は公式サイトをご確認ください)※出典:プレスリリース
2024年05月04日トーン(to/one)の2024年夏スキンケアとして、「ブライトニング スムージング ジュレ」「ブライトニング フェイスマスク」が、2024年6月1日(土)より全国発売される。トーンの美白スキンケアシリーズに、新作洗顔料&フェイスパックトーンのブライトニング シリーズは、透明感に満ちた美肌へと導く美白スキンケアライン。ボタニカルの恵みをたっぷり含んだ導入美容液「ブライトニング ブースター セラム」と、スティック状美容液「ブライトニング グロウ セラム」を展開する。そんな美白スキンケアシリーズに、新作洗顔料とシートパックが仲間入りする。スクラブ洗顔料で明るい肌印象へまず「ブライトニング スムージング ジュレ」は、フルーツ果肉由来のソフトスクラブで、明るい肌印象へ導く洗顔料だ。マイルドな感触のスクラブが古い角質から、毛穴汚れや黒ずみ、ザラつきまでをやさしくオフ。フルーツとビタミンCの力で、うるおいと透明感に満ちた肌へと整える。またアーモンドミルク配合で、毎日“しっとり”柔らかな洗い上がりを実感できるはず。“ビタミンC&シカ成分”を高配合したフェイスマスク一方、美白美容液「ブライトニング ブースター セラム」の1.5倍もの濃度でブライトニング成分を配合したフェイスマスクも見逃せない。「トーン ブライトニング フェイスマスク」はビタミンCとシカ(CICA)成分による濃密なうるおいで肌を包み込み、強い日差しや乾燥といった外的ダメージから肌を守ってくれる。さらにとろけるように肌に密着し、透き通るような肌へと導くのも嬉しい。【詳細】トーン ブライトニング スムージング ジュレ 100g 3,300円<新製品>トーン ブライトニング フェイスマスク 5枚入 3,960円<新製品>発売日:2024年6月1日(土)先行発売日:5月23日(木) 10:00~トーン公式ウェブストア販売店舗:コスメキッチン(Cosme Kitchen)、ビープル、メイクアップキッチン、アットコスメ 東京、ウサギオンライン、ゾゾコスメ、楽天ファッション【問い合わせ先】トーンTEL:03-5774-5565
2024年05月04日マーク ジェイコブス(MARC JACOBS)から、2024年夏フレグランス「デイジー ワイルド オードパルファム」が登場。2024年6月12日(水)より新発売される。“野花のブーケ”着想のフレッシュでフルーティな香りフェミニンでありながら大胆不敵な魅力を持つ、マーク ジェイコブスの人気フレグランスコレクション「デイジー」。2024年夏、そんな「デイジー」に“野花のブーケ”から着想を得た新作「デイジー ワイルド オードパルファム」が仲間入りする。トップノートは、ラグジュアリーなフレグランスには珍しいバナナブロッサムからスタート。そこへ、芳醇なジャスミンとマカダミアナッツの風味を加え、ラストはサンダルウッドやベチバーでウッディな余韻を残した。ひと吹きすれば、フレッシュで斬新なグリーンフルーティフローラルの香りを楽しめる。“デイジーが咲き誇る”花びらボトルでまた「デイジー」コレクションを象徴する、フラワーモチーフのボトルデザインも魅力的。ゴールドのキャップには、ピンクやグリーンなど色とりどりのワイルドデイジーモチーフを飾った。ボトルの中には花の茎が見えており、大自然の魅力を遊び心たっぷりに表現しているのもポイント。【詳細】「マーク ジェイコブス デイジー ワイルド オードパルファム」 50mL 17,050円<新製品>発売日:2024年6月12日(水)【問い合わせ先】ブルーベル・ジャパン株式会社TEL:0120-005-130(受付時間:10:00~16:00※土日祝日除く)
2024年05月04日DEW(デュウ)の2024年秋スキンケアとして、新作クレンジングバーム「ハニーバームクレンジング クリア」「ハニーバームクレンジング PU」が、2024年7月6日(土)より発売される。“バームとろける”はちみつ状クレンジングに、毛穴ケアもできる新作“まるでハチミツ”のような甘い香りと、とろけるような生感触で人気を集めるバームクレンジング「DEW ハニーバームクレンジング」から、毛穴ケア成分をプラスし、すっきりつるつるに洗い上がる新作「DEW ハニーバームクレンジング クリア」がお目見えする。まず、“とろ~りとした”生感バームがとろけながら毛穴や肌のキメに密着。オイル状に変化しながら、頑固なメイクや毛穴汚れをさっぱり落としてくれる。また顔をすすぐときにはみずみずしいミルクになるので、つるつるの洗い上がりを実感できるはずだ。香りも、爽やかなレモンから甘いハニー、すっきりとしたグリーンフローラルへと移り変わり、リラックスしたメイク落としを楽しめる。プーさん限定デザインの“しっとり”クレンジングバームもまた同日より、“はちみつ”にちなんでプーさん限定デザインの「DEW ハニーバームクレンジング」も発売へ。とろけるハニーとフレッシュな花々の香りと共に、“しっとり・なめらか”な美肌へと洗い上げてくれる。【詳細】DEW 2024年秋スキンケア発売日:2024年7月6日(土)・DEW ハニーバームクレンジング クリア 180g 2,750円(編集部調べ)<新製品>・DEW ハニーバームクレンジング PU 180g 2,750円(編集部調べ)<限定品>【問い合わせ先】カネボウ化粧品TEL:0120-518-520
2024年05月04日エスティ ローダー(Estée Lauder)の2024年夏コスメとして、新作リップスティック「ピュア カラー スリック シャイン リップスティック」が、2024年5月2日(木)より発売される。アイコンリップ「ピュア カラー」に新作スリムタイプエスティ ローダーを象徴する「ピュア カラー リップスティック」はたっぷりの潤いで唇を包み込み、濃密発色と“ふっくらした”ツヤ感をもたらすリップスティック。そんな人気リップから、スリムタイプの新作「ピュア カラー スリック シャイン リップスティック」がお目見えする。ひと塗りで、唇がコーティングされたかのようなみずみずしさを与え、ボリューム感のあるツヤリップを叶える。またスリムタイプのため、簡単にリップを彩ることができるのも魅力。鮮やかな発色とリッチなうるおい感の美しい仕上がりを長時間キープしてくれる。カラー展開カラーは、あらゆるスキントーンにマッチする全10色を展開する。119 アウト オブ タイム:ピンク~ベリー222 ヒート オブ モーメント:ピーチ~コーラル333 サボタージュ:ピーチ~コーラル404 ノー トゥモロー:ピンク~ベリー419 プレイタイム:レッド803 セカンド グランス:ヌード~ブラウン902 コール 555:ヌード~ブラウン903 ローング ナンバー:ピーチ~コーラル914 アドレナリン ラッシュ:レッド915 スコア トゥ セトル:モーブ~バーガンディ【詳細】「ピュア カラー スリック シャイン リップスティック」全10色 各5,830円<新製品>発売日:2024年5月2日(木)【問い合わせ先】エスティ ローダーTEL:0570-003-770
2024年05月04日プラダ ビューティ(PRADA BEAUTY)の2024年夏フレグランス「インフュージョン ドゥ プラダ ジャンジャンブル」が、2024年6月5日(水)より新発売される。“ジンジャー”が主役のシトラスウッディフレグランス上品ながら刺激的なユニセックスフレグランスを提案する「インフュージョン ドゥ プラダ」コレクションに、“ジンジャー”の活き活きとした個性を閉じ込めたオーデパルファムが仲間入り。新作「インフュージョン ドゥ プラダ ジャンジャンブル」は、この上ない爽快感とスパイシーさを両立したシトラスウッディの香りとなっている。ムスクとシトラスから成る「エスプリ ドゥ インフュージョン」というシリーズ共通のベースに、グリーンマンダリンやジンジャー、ゼラニウム、ベチバーなどをプラス。夏にぴったりの、フレッシュで明るい雰囲気に仕上げた。淡いイエローのキャップを配したボトルデザインなおボトルには、伝統的なプラダロゴを刻印したメタルプレートをオン。ジンジャーの色彩を想起させる、淡いイエローのサフィアーノ レザー調のキャップにも注目だ。「インフュージョン ドゥ プラダ」のミニサイズが初登場さらに同日より、「インフュージョン ドゥ プラダ」のフレグランスをより手軽に楽しめる10mLの新サイズが発売へ。コレクションを代表する香りの「イリス」をはじめ、「バニラ」「ローズ」「イラン」そして新作の「ジャンジャンブル」の5種類がコンパクトなスティックタイプでお目見えする。【詳細】「インフュージョン ドゥ プラダ ジャンジャンブル」 100mL 30,800円(編集部調べ)<新製品>「インフュージョン ドゥ プラダ」 10mL 各7,700円(編集部調べ)<新サイズ>発売日:2024年6月5日(水)【問い合わせ先】プラダ ビューティTEL:03-6911-8440
2024年05月04日プラダ ビューティ(PRADA BEAUTY)から、アイコンフレグランス「パラドックス」の香りを存分に楽しめる2024年夏ギフトセットが登場。2024年5月1日(水)より、プラダ ビューティ トウキョウほかにて数量限定発売される。「パラドックス」の香りを楽しむフレグランスキット「パラドックス」は、プラダのDNAの1つである“矛盾”をテーマに、伝統とモダニティーやチャレンジ精神と洗練さなど相反する要素を融合させたアイコンフレグランス。ベルガモットやジャスミンといった花々に、マスキュリンなムスクやアンバーを重ね、華やかながらも深みのあるフローラルアンバーの香りに仕上げている。現品&ミニサイズの香水とボディローションをセットにそんなプラダを象徴する香り「パラドックス」を、オーデパルファムとボディローションで楽しめるギフトボックスがお目見え。淡いグリーンのボックスの中には、オーデパルファムの現品90mLサイズと、持ち運びにも便利な10mLのミニサイズ、そして心地よい香りとともに潤いをチャージできる50mLのボディローションを詰め合わせた。16,500円以上の購入でミニリップをプレゼント!なお2024年5月1日(水)以降、プラダ ビューティ トウキョウで税込16,500円以上購入した人には、「モノクローム ウェイトレス リップ カラー(マット レザー) P56 クォーツ」のミニサイズを1点プレゼント。無くなり次第終了となるので、早めにチェックしてみて。【詳細】「プラダ パラドックス オーデパルファム スプリングギフトセット」 28,600円(編集部調べ)<数量限定>発売日:2024年5月1日(水)販売場所:プラダ ビューティ トウキョウ、プラダ ビューティ 公式オンラインストア【問い合わせ先】プラダ ビューティTEL:03-6911-8440
2024年05月04日セルヴォーク(Celvoke)の2024年夏スキンケアとして、「セルヴォーク カームブライトニング クレンジングオイル GR バランシングハーブ」が、2024年6月1日(土)より全国にて数量限定発売される。人気クレンジングオイルに、“爽やかハーブ”の限定の香り「セルヴォーク カームブライトニング クレンジングオイル」は、“美容オイルで肌を洗う”ような心地よい感覚で人気を集めるクレンジングオイル。メイク汚れをやさしく洗い流すのはもちろん、肌のキメを整え、たっぷりの潤いを与えてくれる。そんなクレンジングオイルに、2024年夏限定でオーガニックハーブの爽やかな香りを纏った限定タイプが仲間入り。紫外線や乾燥による夏の肌荒れを防ぎ、毛穴まで“すっきり”クリアな肌印象へ導くのが特徴だ。いきいきとしたハーブを感じるバランシングハーブの香りで、澄み渡るようなスキンケア時間を過ごすことができる。【詳細】セルヴォーク カームブライトニング クレンジングオイル GR バランシングハーブ 4,180円<数量限定>発売日:2024年6月1日(土)全国発売【問い合わせ】セルヴォークTEL:03-5774-5565
2024年05月04日価格は通常タイプと同じ2024年4月19日、株式会社ファンケルは「マイルドクレンジング オイル<ブラック&スムース>」の増量タイプを、5月16日から数量限定で発売すると発表した。同アイテムの発売1周年を記念して発売する増量タイプは140mlであるが、定番品の120mlと同じ価格で販売される。通信販売と直営店にて購入可能である。また、昨年8月から通信販売と直営店などで販売していたマイルドクレンジング オイル<ブラック&スムース>の詰め替え用を、この4月から一部のドラッグストアで販売スタートする。毛穴ケア機能をパワーアップした製品同製品は、同社人気アイテムのマイルドクレンジングオイルの良さは残し、毛穴ケア機能をパワーアップさせたクレンジングオイル。炭や吸着泥など、4種類の毛穴ケア成分を配合することで、角栓や毛穴の黒ずみの除去力をアップさせ、つるつるの素肌に洗い上げる。熟成ホップエキスが角質をふやかして柔らかくした後、角栓を炭が吸着し除去する。毛穴の汚れは吸着泥が吸着し、絡めながら取り除く。近年、マスクの着用が常態化していたことにより、毛穴の汚れや黒ずみなどに悩む人が増加。その影響により、ここ数年、毛穴ケア製品市場が盛り上がりを見せており、クレンジング製品においてもメイクを落とすだけでなく、毛穴の汚れや角栓を除去する機能を備えたものに需要が高まっている。(出典元の情報/画像より一部抜粋)(最新情報や詳細は公式サイトをご確認ください)※出典:プレスリリース
2024年05月04日メイクをしっかりキープミルフィー株式会社は4月22日、同社が展開するメイクブランド「MilleFée」(ミルフィー)より、「シンデレラパウダリーミスト」を発売すると発表した。「シンデレラパウダリーミスト」は、超微細なミストの中にルースパウダーが配合されているアイテムで、使用すると手軽にサラサラ肌へと仕上げてくれる。皮脂・汗・水・摩擦によるメイクくずれはもちろん、皮脂テカリにも効果的なので、メイクをしっかりキープすることができる。取り扱いは発表と同日の2024年4月22日より、同社の公式ECサイトなどで開始する。また、5月下旬には全国のロフトやハンズなど、バラエティストアにて順次販売を開始予定する予定である。瞬間ヴェール処方ミルフィー株式会社の新商品「シンデレラパウダリーミスト」は、内容量が40ml、税込み価格が1,650円の商品である。微細な霧が均等に広がる「瞬間ヴェール処方」がメイクくずれや皮脂テカリを防ぎ、長時間メイクしたての綺麗をキープできる。また、手のひらサイズのため、バッグに入れてもかさばることはない。そのため、いつでも持ち歩いて、気になったときに簡単にメイク直しができるのが嬉しいポイントである。ミストには美容液成分も配合されており、日中の乾燥が気になる時期にもおすすめの商品である。使用時には同社の「マルチフィットスポンジ」との併用もおすすめで、使うたびに心がときめくこだわりを織り交ぜた商品に仕上がっている。(出典元の情報/画像より一部抜粋)(最新情報や詳細は公式サイトをご確認ください)※出典:報道用資料
2024年05月04日