ちっぽけな自分に悩んでしまったときの解決法とは……?小さな悩みを抱えている自分をちっぽけな人間だと思う日が、私にはあります。以前はどうにも手の打ちようが無く、そのままにして過ごしていました。しかし、さまざまなことを学ぶうちに手の打ちようはありそうだと気が付きました。今回はその簡単な方法をご紹介してみたいと思います。悩みの糸をゆっくりと解いていく作業をご一緒にしてみましょう。 小さな自分を癒すヨガの考えを取り入れてみましょうお腹に手を当ててみてください。ちょうどおヘソの辺りです。ヨガでは、ここを“マニプラチャクラ”と呼び、このチャクラは火の要素を持っています。私はここを特別に“小さな自分を癒す場所”と名付けています。火は本来、燃焼に伴って発生する現象であり、それによって物を動かしたりする姿をイメージさせます。体で例えると、栄養を力にして生きていく姿です。元気があるときは適度に燃え、元気がありあまると燃え過ぎてしまうことも。そんなとき、体は直感で冷たい物を飲みたいと感じさせ、調節をしています。人は生きていれば、さまざまなことがあります。ときに頭で処理しきれない大きな悲しみや苦しみを経験し、この感情をお腹に落としてくることがあります。これが、厄介な自己嫌悪に陥る落とし穴なのです。なぜそうなるのか?頭の中で繰り返し思い出すことで辛さを味わい過ぎてしまうと、体が「もう無理です」というサインを出します。そうなると、その感情は頭から遠い部分に貯めておこうとお腹の方へ落としてしまうのです。お腹に落とすと、頭では考えなくても良くなります。だから気持ちは楽になります。でもそれは、問題を見えなくしているだけにすぎません。そのため、ちょっとしたときに思い出します。どうしてこんな昔の事をまだ覚えているんだろうということを、ふとしたきっかけに思い出すのです。自分もあるかもしれない、と思い当たる方は一旦安心してほしいです。これを繰り返していることは誰でも良くあります。そして解放する方法はとっても簡単!しかもお金も掛からずに自分で解決できます。 自分を認めることで、自分にも人にも優しくなれるでは早速、小さな自分を癒してあげましょう。①目を閉じて両方の手の平でお腹を温め、その手の平を心の目でじっと見つめます。②手の温かさをお腹で感じ取り、自分の中の思いをしばらく聞いてあげます。③同時に心地の良いところまで長く息を吐き、ゆったりと呼吸してみましょう。必要な手順はこれだけ。体はとても素直です。頭では分かっていなかったことが浮かんで来るかもしれません。浮かんで来たら、それを素直に認めてあげます。「小さな私はそう思っていたんだね。知らないふりをしていてごめんね。」と口に出すと更に良いです。素直に小さな自分を認められたことを褒めましょう。ここで大事なのは“小さな自分”は、他人には認めたくても認める術が無いということ。多くの人は、他人に自分を認められたくて苦戦します。人の心を全て理解することは自分にも相手にも単に難しかっただけなのです。だから今、自分で認めてしまいましょう。もっと言えばそれしか方法が無いのです。その思い出を癒せるのは自分だけ、と覚悟を持つ人から気持ちがとても楽になり、抱えていた思いに解放されていきます。この方法を身に付けることで、これから新たな事柄に出会ったときにも、「深く悩むことは苦しいからもうやめようかな」と自分の体を労わる優しい自分になれます。自分に優しいあなたは人にも優しいあなたで生きられます。私達は自分にできることしか、人にしてあげられません。また、心と体は繋がっています。心は軽くすると、体も自然と軽やかになりますよね。夜のくつろぎタイムに、小さな自分の声を拾ってあげる時間を設けてみてくださいね。あなたを輝かせるのはやっぱりあなたなのですから!私と少しだけ似ているあなたをいつも真心から応援しています。この記事が少しでもあなたのお力になれたら幸いです。 ヨガ講師/土橋 浩美
2017年01月07日日本スカーフコーディネーター協会認定講師による特別講座株式会社LumiNas(ルミナス)は、一般社団法人日本スカーフコーディネーター協会の認定講師・松山久美子による『スカーフコーディネーターベーシック講座』を、JEUGIA(ジュージヤ)カルチャーサロン川崎と、JEUGIAカルチャーセンターテラスモール湘南の2会場で開催する。スカーフは一枚で様々な結び方をすることができ、アレンジを変えるだけで、カジュアル、ビジネス、パーティーなど様々なシーンで活用することできるファッションアイテムだ。4時間でスカーフコーディネーターに認定!4時間のベーシック講座では、スカーフの種類、基本の折り方5種のほか、スカーフアレンジやスカーフリングを使った結び方、プチスカーフアレンジなど、様々なスカーフの結び方を体系的に学ぶことができる。ベーシック講座を修了すると、「スカーフコーディネーター」として、協会公認のレッスンパンフレットを使用したスカーフセミナーを開催することができ、さらにスカーフ講師を目指したい人は、プロ講座に進むことも可能だ。特別講座のため入会金は不要で、受講費用は、テキスト代込みで15,000円(税抜)。また、スカーフコーディネーター認定料として5,000円 (税抜)が必要だ。開催日時は、JEUGIAカルチャーサロン川崎では、2017年1月25日(水)と2017年3月1日(水)の各13:30~17:30の計2回。JEUGIAカルチャーセンターテラスモール湘南では、2017年1月20日(金)と2017年4月15日(土)の各10:30~14:30の計2回となっている。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社LumiNasプレスリリース(DreamNews)
2017年01月07日溶岩ホットヨガスタジオララアーシャの大好評ワークショップ溶岩ホットヨガスタジオララアーシャは、前回ララアーシャ吉祥寺スタジオで行われて大好評となったワークショップ『コールドプレスジュース(BON JUICE)xデトックスヨガ』の2回目を、2017年1月19日(木)に、学芸大学スタジオにて開催する。ワークショップで提供される凡ジュース(BON JUICE)のコールドプレスジュースは、国産の無農薬、自然農野菜と果物のみで作られており、美容と健康に敏感な女性たちの間で人気となっている飲み物だ。正月太り解消にも!身体の内と外からデトックスワークショップでは、まずコールドプレスジュースの効果などを学ぶセミナーを20分かけて行う。その後、コールドプレスジュースを飲んでから60分かけてデトックスヨガを行い、ヨガの後にもコールドプレスジュースを飲んで終了となる。身体の内と外からデトックスすることで、肌荒れやむくみ、疲労の解消が期待でき、正月太りの解消にもおすすめのワークショップだ。開催日時は、2017年1月19日(木)の12:00~13:30。学芸大学スタジオ木曜・土曜のレギュラー担当kaoが講師を務め、定員は20名となっている。電話またはWebページから申し込みが可能で、申し込み期限は1月16日(月)までだが、定員になり次第締め切られるため、早めの申し込みがおすすめだ。(画像はプレスリリースより)【参考】※溶岩ホットヨガスタジオララアーシャプレスリリース(ValuePress!)
2017年01月07日人気石鹸と日本未発売ボディケアを福袋に!株式会社MARIANA OCEAN JAPANは、自然派ナチュラルコスメブランド「マリアナオーシャン(MARIANA OCEAN)」の人気石鹸と日本未発売のボディケアの福袋を、2017年1月5日(木)より、TENOHA代官山店とマリアナオーシャン公式ECサイトにて、数量限定で販売を開始した。「マリアナオーシャン」は、マリアナ諸島産のココナッツオイルやミネラルソルトなど、身体に優しい素材を贅沢に使用し、「自然・健康・癒し」をキーワードに、南国ならではの温かみのあるオーガニックなオリジナルコスメを展開しているブランド。TENOHA代官山店では40種類以上の石鹸が取り扱われており、伝統的なコールドプロセス製法によって手作業でひとつひとつ丁寧に作られている。見た目にも豊富なデザインやカラー、香りが取り揃えられており、名前や記念日、メッセージを刻印できる「MARIANA ネーミングサービス」も行っている。総額6000円相当が3000円で販売!数量限定の福袋は、総額6000円相当の人気石鹸と日本未発売のボディケア商品を非売品のエコバッグに詰め合わせて、3000円(税別)で販売される。石鹸やボディケア商品の種類を選ぶことはできないが、さまざまな人気石鹸を使い比べることができ、自分の肌に合う石鹸探しができる福袋だ。販売期間は、TENOHA代官山店は2017年1月10日(火)まで、公式ECサイトは2017年1月31日(火)までとなっている。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社MARIANA OCEAN JAPANプレスリリース(DreamNews)
2017年01月07日負け組・・・モテない女性や彼氏のいない女性、そして独身のアラサー以降の女性のことをこう呼ぶ、決め付ける方は多いです。だけど、恋愛うんぬん、パートナーうんぬんより、何より「本当の友達」のいない25歳以降の女性こそ、気をつけて!あなたの隣に最後までいてくれるであろう友人を、大切にできていますか?年齢とともに友達の数が減る説一般に女性は20代後半~30代にかけて友達が減っていくと言われています。年々友達は減るが、学生の時の学校への入学・クラス変え・就職等の環境の変化が頻繁に行われるわけではないので、新たな友達は増えない。これが、「友達が減った」と感じる理由なのだとか。巷で囁かれている理由結婚・出産などライフスタイルの変化女性が年齢とともに友達が減っていく理由については、一般に「独身の女性と既婚・子持ちの女性とでは、遊び方、お金の使い方が違い、共通の話題も減っていくため、自然と疎遠になる」と言われています。独身組は独身組だけで子供のお世話をしなくて良い、旦那さんの顔色を伺う必要のない特権を活かし、夜深くまでの飲み会や旅行、お金を使う遊びを楽しみ、既婚・子持ち組は、旦那さんのいない平日の昼間にママカフェや誰かのお家でリーズナブルな会合を開くようになる。そして独身組の話題はもっぱら仕事の話で、既婚・子持ち組は子育ての悩みや旦那さんの愚痴・・・ほらみて。遊び方も話も合うわけがない。・・・確かにこれは一理あります。では、ずっと仲良くしていきたいと思うお友達とは、同じタイミングで結婚出産をしないと友達でい続けることはできないのでしょうか?こういった話を聞くと、いま仲の良い友達が結婚ラッシュを迎えているという方も、口では「おめでとう。」と言いつつも、もしかして友達がいなくなってしまうのでは?といったような孤独感に襲われて気が気ではないのではないですか?断言します。→いいえ。「本当の友達」はそんなことでは減りません。はっきりと言い切れます。結婚出産などのライフスタイルの変化で友達は絶対に減りません。むしろ、そんなことで減るのは「本当の友達」ではありません。つまり、「環境の変化で友達が減った」のではなく、正しくは「年齢や環境が変わって必要のない人と疎遠になった。」だけです。わかりやすく言い換えると、同じ時間を共有していた人と、共有する時間がなくなっただけ、ということになります。うわべの友達が減る理由所属コミュニティーの変化・消失学生時代は、学校・アルバイト先にそれぞれ友達が、そして新卒で入社したばかりのころには同期の中に仲の良い人がいたのではないでしょうか。彼女たちとは、別に連絡を取る必要もなければあえて約束をする必要もなく、ほぼ毎日顔を合わせます。そして、どちらからともなく当たり前のようにランチを一緒にし、自然な流れで学校や仕事の後も遊びにいったのではないでしょうか?しかし、大人になるにつれ、あれほど毎日顔を合わせていた学生時代の仲間とは「連絡を取って約束・待ち合わせ」をしないと会うことはなくなります。また、新卒時代の同期も部署の移動や産休育休などで、これまた個人的なやりとりをしない限り、会わなくなります。これこそが「友達が減った」ように感じる原因の一つです。つまり、毎日顔を合わせる分には申し分ないが、わざわざ連絡・約束をしてまで会いたい関係ではなかった、というだけ。悲しいですが、簡単に言うとこれが真実です。「ルックス要員」と会わなくなる学生時代~せいぜい25歳くらいまでは、男女が集まるイベントや催し、飲み会のお誘いに引っ張りだこ。「可愛い友達連れてきてよ!」なんてリクエストを大人でお金を持った男性にされることも多いもの。しかしながら、ある一定の年齢になると、独身・既婚に関わらず、こういったお誘いの数そのものも減少しますし、誘われたところで腰が重たくなります。そうなってくると正直、「熱いイベント」のために集まっていた仲間たち。つまり、ルックスとノリの良い女友達と会う必要がなくなるのです。もちろん、中には「夜の遊び仲間」から生涯の友になるパターンもあります。しかしながら、元々イベントや飲み会以外で会うことがなく、昼間にノンアルコールでまじめな話をすることの想像できない相手とは、いずれ疎遠になることでしょう。「季節の風物詩」的なイベントがなくなるこちらは一見、一つ前のトピックと少々似ているように思えますが本質は違います。若い頃はお花見・バーベキュー・海・スノーボード旅行・・・等々、季節の遊びを「いつもの仲間」とともに集団で満喫していたことでしょう。しかし、こちらもまた、年齢とともにイベント企画自体が減ります。理由としては、致命傷なのが幹事気質だった人の環境の変化。そして開催されたとしても、どうしても転勤や子育てなどを理由に大人数で集まることが難しくなるためと言えるでしょう。するとどうでしょう。イベントの度に最低でも各季節1回、年4回は顔を合わせていた仲間たちと疎遠になるのが目に浮かびますよね?だけどそんな悲しい顔をしないで!この集団の中から「個人的に集まろう」「会いたい」とお互いに思うようなメンバーが必ず残るのです。そして彼女たちとは、きっと長い付き合いになりますよ。「本当の友達」を大切に20代後半以降、あなたの周りに残った大切な友人は、必ずや生涯の友になる可能性を秘めている人です。特に、職場やライフスタイル(独身・既婚・子持ちなど)に共通点がないにも関わらず、わざわざ予定を合わせて会いたいと思う人、緊急性のないことで連絡を頻繁に取り合いたいと思う人はその可能性が高いです。30歳以降は、本格的に新しい友達ができるチャンスは減ります。ママ友ができたとしても、子供の進路が変われば当然疎遠になるでしょうし、「大人になるとなかなか新しい友達はできない」とも言いますよね?だからこそ、いま、あなたの隣にいてくれる友人を大切にして。こういってはなんですが、結婚したとしても今は離婚もありえる時代ですし、平均寿命は女性のほうが長いため、よほど年下男性をゲットしない限り老後は一人です。つまり、老後に女だけが残る可能性は独身だろうが既婚だろうがどちらも同じくらいの確率なのです。そんなときあなたの隣にいてくれる友人がいること。それこそが勝ち組だと思いませんか?最後に笑えるように、本当の友達を見極め、大切にしましょうね。
2017年01月07日赤ちゃんが静かにお昼寝をしてくれたら、「チャンス!」とばかりにたまっていた洗濯ものや食事の準備などの家事をこなしたり、育児のための本やネット記事を読んで情報を収集したり。がんばり屋さんのママは1分でも時間を無駄にしないよう、妻として、ママとしてお家を守ろうと奮闘します。その姿勢はとても素晴らしいのですが、出産と慣れない育児による寝不足でママも大変な時期。がんばり過ぎは、心や身体に思っている以上に負担をかけることにつながってしまいます。■赤ちゃんのお昼寝タイムに「パワーナップ」を実践!つい「赤ちゃんが寝ているときこそ活動しなきゃ」と思いがちなママは多いようですが、赤ちゃんがお昼寝を始めたら、20分間程度でよいのでママも一緒にお昼寝をしましょう。「時間がもったいない!」「罪悪感がある…」といった声が聞こえてきそうですが、実は15時前の短めなお昼寝には、気分のリフレッシュ効果だけでなく、自己効力感を高めたり、午前中の疲れを癒やしてその後のパフォーマンスを高めたりする働きなどがギュッと詰まっています。それゆえ、海外ではお昼寝のことを、心も身体も元気にして午後の生産性を高めるという意味で「パワーナップ」と呼んでいます(ナップとは昼寝のことを意味します)。日本人には気合いの精神が根付いていますが、気力でがんばり続けて心と身体の悲鳴に耳を傾けず、ある日突然体調を壊してしまっては元も子もありませんよね。お昼寝には心身の健康をサポートする絶大な効果が期待できるので、赤ちゃんと一緒に短時間でも眠ったほうが、その後のママの働きもパワーアップするでしょう。■寝だめによる「睡眠負債」の返済はできない実は、お昼寝は日頃の睡眠不足を補ってくれる働きも担っています。毎日積み重なる睡眠不足を「睡眠負債」といいますが、この負債は借金のように「ボーナス入ったから一気に返済!」ということはできません。つまり、「寝だめ」による返済はできないということ。その理由は、寝だめをしてしまうと生体時計が乱れてしまい、生活のリズムが狂ってかえって眠れない生活環境を生み出す原因になりかねないからです。そこで、身体に負担をかけずにきちんと睡眠負債を返済できる方法が、毎日のお昼寝習慣になります。夜間の睡眠が不足しがちなママは、積極的に赤ちゃんに寄り添って、自らも休息することが大切になります。15時までに20分程度、ソファなどに座った姿勢のまま目を閉じるというのが健康を促す理想的なお昼寝スタイルですが、ママは赤ちゃんの夜泣きなどで夜間のまとまった睡眠が得られにくいので、休めるときは時間をあまり気にせずに、休んでエネルギーを充電してくださいね。■心の充電フル満タンで、スマイルママに!眠気が強かったり、昨日の疲れをそのまま引きずってしまっていると、誰だって怒りっぽくなったり、イライラしたりと、感情のコントロールが難しくなってしまいます。お昼寝で疲れや眠気を除去することは、ママにとっても赤ちゃんにとっても精神衛生上とても重要。ママが自然に笑顔でいられる環境が、赤ちゃんにとって安心してすごせる環境です。「怠けてる」とか「申し訳ない」なんて思わず、ぜひお昼寝をとる習慣を取りいれてくださいね。
2017年01月07日成人式・合格祝い・入学祝・ホワイトデーのお返し・・・同性異性問わずなにかと贈り物をする機会が増えるこれからの季節。ちょっとした贈りものをしたい間柄には、ボディークリームがおすすめなんです。それってなぜ?もらって嬉しいボディークリームはどこのブランド?「カジュアルな仲」にはブランドボディクリームがおすすめの理由消耗品だから→重たくない恋人同士ではない異性に純粋にお祝いの気持ちやお礼の気持ちをを表現したい時は、重たくない「消耗品」がおすすめです。また、たとえ同性であっても形に残るものは、あとあと扱いに困るもの。消耗品であるボディークリームであれば、使用後なんのためらいもなく処分できるため、もらう側も気持ちがラクになります。必ず使うから→助かる基本的にオールシーズン毎日使用が望ましいボディクリーム。特に1月~3月は乾燥しやすい季節です。女性であれば必ず使うモノであれば、もらって迷惑な人はいないでしょう。近年では男性でもボディクリームを使用しているくらい!毎日使用するアイテムは、いくらストックがあっても問題ないものです。自分では購入しないから→嬉しい「毎日使う」のがボディクリーム。お顔ではなく身体だし・・・と安価なものを薬局で購入する方が多いはず。そこで、ボディクリームとしては少々値が張る「ブランドボディクリーム」の出番です。自分で買う決断はできない価格帯で、香りも良くボトルも可愛いボディクリームは、お部屋に飾っておくだけでテンションが上がるはず。もし上がらない人がいたら、女子力が低下しているのでは?!と思ってしまうほどです。おすすめブランドボディクリーム1.ジルスチュアート ジルスチュアート/リラックス ボディミルク250ml/3,000円(税抜)出典:@cosmeよりボトルの可愛さたるや、最強レベルのボディークリーム。保湿成分をたっぷり含んだ中身は、ミルク状で軽く伸び広がるテクスチャー。アロマティックホワイトフローラルブーケの香りで、身も心も致してくれます。2.ポール & ジョー ボーテ/モイスチュアライジング ボディ ミルク200ml/3,500円(税抜)出典:@cosmeより華やかで甘い、フェミニンな香りに身を包むことができるボディーミルク。高い保湿力を持った成分により、しっとりしたお肌を長時間継続可能。3.レ・メルヴェイユーズ ラデュレ/ボディ ミルク190ml/全4種/3,800円(税抜)出典:レ・メルヴェイユーズ ラデュレ 公式サイトよりマカロンで有名な「メゾン・ラデュレ」のコスメライン「レ・メルヴェイユーズ ラデュレ」は、購入できる店舗が限られているため、贈り物に向いています。4種の香りに合わせて4色ラインナップ。贈りたい相手のイメージに合わせてチョイスして。4.クロエ ボディローション200ml/6,600円(税抜) 出典:@cosmeよりクロエに人気フレグランス「クロエオードパルファム」の香りのボディローション。香水よりも安価な価格でエレガントな香りをまとうことができる上、保湿まで行えると人気のアイテムです。5.イヴ・サンローラン・ボーテ/モン パリ ボディーローション200ml/7,500円(税抜) 出典:@cosmeよりエレガントな香りで、女性としての魅力を存分に発揮してくれるエマルジョンタイプのボディーション。しっとりするのに決してベタつくことのない、極上ケアを行えます。6.トム フォード ビューティ/ヴェルベット オーキッド ハイドレイティング エマルジョン1月20日発売/141g/7,500円(税抜) 出典:@cosmeよりトム フォード ビューティのフェミニンでセクシーな香り「ヴェルベット オーキッド」のフレグランスが香るボディエマルジョン。肌にみずみずしさと潤いを、そして全身から溢れ出る上質な香りにうっとり。こちらもフレグランスより安価に香りを楽しむことができます。「相手のイメージ・関係・贈る人数」でチョイスしてあなたがプレゼントを贈ろうとしている相手は、かわいらしい女性?それともカッコイイ雰囲気の女性?また年齢や関係性はいかがでしょうか?かわいらしい女性にはかわいらしいボトルを、スタイリッシュな女性にはスタイリッシュなボドルを選ぶのは当たり前として、問題はお値段選び・・・。カジュアルな間柄の女性には、比較的安価なもののほうが相手もあなたも気軽でしょう。しかし、カジュアルな間柄であったでも、あなたのほうが年上の場合はそれなりのお値段のものをチョイスしたほうが見栄えが良いです。また、複数人から1人に宛てて贈るのであれば、良いお値段のものでもカジュアルな感覚で購入可能なのではないでしょうか。贈り物って、喜んでもらいたいし、微妙とも重たいとも思われたくないからとても難しい。だからこそ、考えに考えて選んでいるその姿がもらう側は嬉しいのです。相手の笑顔をイメージし、ベストな贈り物をチョイスして。
2017年01月07日ラッシュ(LUSH)のバレンタイン限定ギフトが、ラッシュ全店で2017年1月20日(金)より販売される。ラッシュでは、バレンタインに向けたバスグッズが豊富に揃う。個別のアイテムはもちろん、この時期だけしか手に入らない限定のギフトセットも登場。本記事ではパートナーや大切な人へのプレゼントとしてはもちろん、バレンタインに向けた自分磨きにもおすすめのライアンナップを紹介する。フローラルの世界へ導く「イン ユア ドリームス」芳しい花々に囲まれているようなバスタイムを満喫できるバレンタイン限定ギフト「イン ユア ドリームス」が登場。「ユニコーン ホーン」は、不思議なパワーを持つと信じられているユニコーンの角をイメージした、パステルカラーのバブルバー。セットとなるバスボム「キューピッド」は、ベルガモット、ローズ、バイオレットリーフのフローラルな香りが、ピンクのグラデーションとともに広がっていく。バスルームを優雅な香りで満たす「ウイズ ラブ」「ウイズ ラブ」は、ボディーコンディショナー「ロウィーナ・バード SP」と「ラブユー ラブユーロッツ」ソープのセット。「ロウィーナ・バード SP」はボディソープで洗った後の清潔な肌になじませてシャワーで洗い流すタイプ。アルガンオイルやシアバターなどの上質なオイルが、ボディクリームを塗った後のような潤いを。LOVEの文字が描かれた「ラブユー ラブユーロッツ」ソープは、4種類のバラをふんだんに使用した優雅な香りとともにバスルームを愛で満たしてくれる。魅惑のバスタイムを堪能するなら「ハッピー バレンタインデイ」贅沢なエッセンシャルオイルが入った魅惑のバスタイムを堪能するなら「ハッピー バレンタインデイ」。バスボム3つとバブルバーがセットになったギフトセットだ。バレンタイン限定「ラバーランプ」は、赤いハートが浮かぶロマンチックなバスボム。ブラジリアンオレンジオイルやバニラの香りを広げながらオーガニックシアバターが優しく潤いを与えてくれる。そのほか、バスボムではローズの花びらが広がる「ロージーボムシェル」、イランイランの香りがセクシーな魅力を引き出してくれる「セクシー・ダイナマイト」をセットに。そして「イン ユア ドリームス」同様「ユニコーン ホーン」も詰め合わせられている。【詳細】ラッシュ バレンタイン限定ギフト発売日:2017年1月20日(金)販売店舗:ラッシュ全店価格:・イン ユア ドリームス 1,650円(税込)・ウイズ ラブ 1,770円(税込)・ハッピー バレンタインデイ 3,560円(税込)・ラブ アンド キス 4,740円(税込)・ロッツ オブ ラブ 6,570円(税込)
2017年01月07日人気パティシエが手がけるロカボスイーツパティスリー「モンサンクレール」から1月5日、糖質を大幅に抑えたスイーツ『低糖質テリーヌショコラ』が発売された。「モンサンクレール」のオーナーシェフは、パティシエ・ショコラティエの辻口博啓氏。数々の洋菓子世界大会で優勝した経験を持つ、日本を代表する菓子職人だ。リッチな味わいは唯一無二今回彼が手がけたのは、チョコレートをたっぷり使用した生地を蒸し焼きにする人気のケーキ『テリーヌショコラ』の新商品。主材料に糖質コントロールチョコレート「ショコラユニバース」を使用することで、しっとりとなめらかな食感と濃厚な味わいはそのままに、糖質を63%もカットしたロカボ(ゆるやかな糖質制限)スイーツだ。低糖質で最高においしいスイーツは、ダイエット中のお腹や心を、じんわり幸せに満たしてくれる。年末年始の食べ過ぎで、ダイエットを始めたばかりのあなたにこそオススメ。価格は1本2,000円(税込)。1月20日までの間、スーパースイーツ楽天市場店にて先行販売されている。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社スーパースイーツプレスリリース
2017年01月07日ごはん大好き!なのにみんな我慢してたサッポロビール株式会社が2日、20歳から59歳の男女500名を対象に調査した【ごはん(食事)に関するアンケート】の結果を公開した。この調査によると、現在自主的にごはん(食事)を我慢している人は男性で約3割、女性では約4割にもなった。理由としては「ダイエットのため」がダントツで72.5%を占め、次いで「健康のため」(46.1%)。「お金がないため」(11.8%)や「時間がないため」(5.6%)という切実な理由も見受けられた。ダイエット効果は少ない?!しかし、ダイエット目的でごはん(食事)を我慢した人にその効果を尋ねると、「実感できた」とする人は44.2%と半分以下。特に女性では、65.9%という多数が「ダイエットの効果は実感できなかった」としている。一方で「ごはん(食事)を我慢する風潮をどう思うか」と尋ねる質問では、ごはん(食事)を我慢している人のみの回答にもかかわらず、「いいと思う」「よくないと思う」が拮抗。しかし「栄養バランスが悪くなる」「食事を我慢するとストレスになる」など、食事を制限することによるデメリットを挙げる人も多く、食事の制限は節度が重要であることは周知されているようだ。食事に「プラス」でもっとおいしく同社は、特定保健用食品で初ノンアルコールビールテイスト飲料『SAPPORO+』を発売中。プリン体、カロリー、アルコール、糖類をゼロに抑えるなど、ごはんを気兼ねなく楽しめるドリンクとなっている。(画像はプレスリリースより)【参考】※サッポロビール株式会社プレスリリース
2017年01月07日普段はなかなか思い切った冒険ができないリップメイク。同じカラーのものをここ数年ずっと使い続けているという人も少なくないのでは?実は今、海外ではリップメイクで遊ぶのがブームとなっています。3D効果を取り入れたものや、唇に塗った途端ウォーターベースに変化するものなど、2017年の冬を盛り上げてくれるリップメイクアイテムをご紹介します。インパクト抜群!光のプリズム効果を取り入れた3DグロスPhoto by PinterestアメリカのブランドSigma Beautyから出ているホログラムリップグロスSwitchシリーズは、3D効果を取り入れていて角度によって色が変わるので、今海外のインスタでも大人気となっています。Photo by Pinterest多方面に光を分散させるプリズム効果を取り入れていて、角度や影によってカラーやトーンが変化します。塗り重ねることで自分だけのグラデ―ションカラーが楽しめる、これからのパーティーシーズンにピッタリなグロスです。あまりにも人気がありすぎてソールドアウトしてしまい、ようやく再入荷されたほど。Sigma Beautyのサイトから直接購入が可能です。持ってるだけで気分がアガる!ワインボトルのリップティントPhoto by PinterestLABIOTTEのChateau Labiotte Wine Lip Tintは、ワイン好きもそうじゃなくても思わず笑顔になってしまいそうな見た目に注目。ワインのミニチュアボトルのようなケースがなんともキュートです。ワインの成分であるセピビノール(ブドウ抽出物)を配合していて、口もとをしっとり潤してくれるそう。この時期おススメのアイテムです。Photo by Pinterest特に乾燥が激しい冬は、しっかり唇を保湿してヘルシーな口もとを維持するのに◎。ほんのりワインの香りがするのもポイントです。全部で6種類ありますが、どれもワインのような大人っぽいカラーで、オトナ女子メイクにマッチしそう。楽天から購入可能です。とにかくキュートな見た目に癒される。ベリー好きにはたまらない!Photo by Pinterest韓国コスメではお馴染みの、ETUDE HOUSEから発売されているBerry Delicious Color in Liquid Lips Juicy。ベリーをモチーフにしたこのシリーズは、ラズベリー、クランベリー、ストロベリー、ブルーベリーの4つのベリー成分が配合された、ベリー好きにはたまらないアイテムです。全部で11種類の中から、選ぶことができます。Photo by Pinterest発色がとても良いので、カラフルな口もとを演出したいときに重宝しそうです。イチゴモチーフのデザインが、なんだかレトロな感じで◎。ちなみにグリーンは、唇に塗ると何とピンク色に変わるのだそう!楽天から購入できます。軽い着け心地がクセになる!パウダータイプのリップグロスPhoto by 楽天韓国コスメIt’s skinから出ている、今話題のパウダータイプのリップグロスが、It’s Top Professional Melting Lip and Cheek Powder。水分カプセルを包み込んだパウダーが、唇に乗せた瞬間に乳液のようなエマルジョンテクスチャーに早変わりするという画期的なアイテムです。シーバックソーンやローズヒップオイル、ビタミンEが配合されており、唇の保湿効果も抜群です。Photo by 楽天通常のリキッドタイプのものと比べて、軽い着け心地が魅力。リップだけでなく、チークとして使うこともできる優秀アイテムです。楽天から購入できますよ。この冬は思い切ってリップメイクで遊んでみたい!そんな願いを叶えてくれる今注目のリップカラーやリップグロスたち。是非チェックしてみてください。【参考サイト】OOB、allure
2017年01月07日気温が下がるのと同時に唇がカサカサになってきます。いつも以上にケアをして守ってあげないといけません。市販されているリップクリームは唇が潤うけれど色づかないのが悩みですよね。本当に欲しい色のリップクリームを簡単に作ってみませんか?カラーリップクリームがオススメの理由市販されているリップクリームは唇が潤うけれど色づかないのが悩みです。色づいたとしてもほんのり。結局口紅を塗らないといけません。その2つの役割をまとめたものが「カラーリップクリーム」です。口紅と重ね付けのデメリットリップクリームをしっかり塗ってから口紅と重ね付けすると、色落ちが早くなります。結局化粧直しの回数が増えてしまうのです。反対に、口紅をしっかり塗って色付けてからリップクリームを少し塗ると、潤いが唇にまで届かなくカサカサしたまま。どちらかを諦めなければなりません。リップクリームをDIYしよう材料・リップクリーム1本・好きな色のアイシャドウ 2g・グラスまたはボウル、マドラー下準備無色のリップクリームを用意して、クリームの部分を指で揺らしながら引き抜きボウルに入れておきます。引き抜いた容器は、最後に使うので置いておきましょう。アイシャドウがカラーリップクリームの色を決めます。好きな色を混ぜて作ることもできますよ。作り方1. リップクリームを入れたボールに好きな色のアイシャドウをつまようじなどで崩しながら入れます。2. 750Wの電子レンジで2分間、チンします。3. 取り出してゆっくりとマドラーでかき混ぜて、色づいた液体をリップクリームの容器に戻します。4. 冷まして固まらせるとカラーリップクリームの出来上がり詳しくは動画でもチェックしてみてくださいね。
2017年01月07日有機野菜をふんだんに使ったオーガニックレシピ株式会社ビオ・マーケットが展開する有機野菜を100%使用した「ビオ・マルシェの宅配」が。2017年1月14日より「100%オーガニック!!今日からできる☆グルテンフリーレシピ」と協賛する。「100%オーガニック!!今日からできる☆グルテンフリーレシピ」は、大阪ガスショールームハグミュージアムにて開催される料理教室。この教室では、オーガニック食材にこだわったレシピを数々紹介。「食べた先に畑が見える」をキーワードに、ビオ・マルシェの有機野菜をふんだんに使用。契約農家で獲れた有機野菜など、豊富な加工食品を使用したレシピを展開する。話題のグルテンフリーが学べる「グルテンフリー」は、美容や健康の観点で注目を集めている。今回はこれをテーマに、旬の有機野菜を始め、キヌアや米粉など、グルテンを含まない食材で、この季節にぴったりの洋風レシピを紹介する。さらに、参加者には「ビオ・マルシェの宅配」オリジナル、甘口トマトケチャップをお土産にプレゼント。学んだことを自宅で活かせるのが何ともうれしい。グルテンフリーレシピは、季節野菜とキヌアのカルパッチョや豆の入ったスペイン風オムレツ、豆乳シチューやチョコエクレアなど、メインとなるメニューからスイーツまで幅広く紹介している。今すぐ試したくなるような、実用的で季節感溢れるレシピをぜひ、体験してみてはいかがだろうか。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社ビオ・マーケットのプレスリリース
2017年01月07日人気商品から初の春限定香水株式会社フィッツコーポレーションのオリジナルブランド「ラブパスポート」は、2017年1月16日17:00より、春限定の香水を発売する。AAA(トリプル・エー)のメンバーである伊藤千晃さんプロデュースによるもので、春限定香水は今回が初の試み。香りは恋を待ちわびる桜の香りをイメージしたもの。限定香水は【COCO TOKYO】と【mu-mo】にて先行発売される。伊藤千晃さんプロデュースによるラブパスポートの香水は、発売以来累計10万本を超える売り上げに達しており、大ヒット商品となっている。手に入れたい人は、ぜひ先行販売をチェックしてほしい。やさしい桜の香りをイメージ伊藤千晃さんプロデュースの春限定香水は、フルーティーフローラルの香り。そこにカシスやラズベリー、さらにはチェリーブロッサムの甘酸っぱい香りをプラスした。まるで、満開の桜を思わせるような華やかでやさしく、胸がきゅんとするような香りに仕上がった。女性らしさが何倍もアップする、春を先取りした人気商品となりそうだ。今回は、一般発売日の1月20日に先駆けて、1月16日17:00より、店舗を限定して先行販売するに至った。だんだん暖かくなり、春が恋しくなる季節。一足先に、春の香りを取り入れてみてはいかがだろうか。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社フィッツコーポレーションのプレスリリース※COCO TOKYOの公式サイト※mu-moの公式サイト
2017年01月07日デザイナーになりたい学生を後押し文化服装学院にて、2017年に学生服デザインコンテストが開催されることが決定した。ファッションドールとして人気の高い、Barbie(バービー)のマーケティングテーマの一つである「You Can Be Anything」の元、デザイナーになりたいという文化服装学院学生を支援していきたいという思いが形になって開催される運びとなった。女の子を輝かせる制服をこのコンテストは、現代の中高生を対象とし、「女の子を輝かせることのできる制服」をテーマに応募を募る。最優秀賞は1名・準優秀賞は2名とし、選ばれた人には賞金に加え、受賞デザインを製品化してプレゼントするという。募集期間は2016年12年16日〜2017年1月16日まで、文化服装学院生を対象として行われ、2017年1月25日にホームページにて受賞者が発表、学校掲示板へ掲載される。毎日がわくわく、きらきらと輝くような、「女の子のための制服」が、新たに生まれるかもしれない。若者による若者のための制服に、今後も期待したい。こうした取り組みが、「なりたい自分」を目指して羽ばたく若者が生まれるきっかけとなるだろう。(画像はプレスリリースより)(c) 2016 Mattel. All Rights Reserved.【参考】※株式会社ソニー・クリエイティブプロダクツのプレスリリース
2017年01月07日アディクション(ADDICTION)の2017年春コレクションが、2016年1月6日(金)より発売される。今シーズンは「Flower Evolution」をテーマに秋コレクション・冬コレクション同様、再び北欧を巡る。スウェーデンの画家、ヒルマ・アフ・クリントが描く壮大な美しい絵画にインスパイアされたカラー使いに注目したい。さらに両者のコラボレーションによる限定コンパクトも登場する。絵画を彷彿するアイシャドウ「アディクションザ アイシャドウ」からは、パステルピンクやアマリリスオレンジ、パステルブルー、ミステリアスなライラックなど、春らしいパステルカラー10色が展開される。中でも注目は、今季の着想源となったヒルマ・アフ・クリントの絵画を彷彿させる“フローラルモザイク”柄のアイカラー。柔らかなピンクとネイビーが混ざった「フラワー エボリューション」やブルーベースに幻想的なピンクをミックスした「ライク ア ドリーム」、そして紫・ブルー・ピンクの花々をブーケにまとめたような「フラワー ポートレイト」など、溢れる色彩が表現された。質感はマットな仕上がりと繊細なパールを配合したもの2種類で登場。レッドやゴールドパール入りリップスティックひと塗りでふっくらとした口元を叶える「アディクションリップスティック ピュア」。60〜70年代のフロスト感を表現したカラーは、レッドパール入りのピンクコーラル、繊細な輝きのパールピンク、そしてアンニュイな雰囲気が漂う、ゴールドパール入りのドールオレンジ。スモーキーパステルのネイルカラー絵画に見られるスモーキーなニュアンスのパステルトーンを、指先に溶け込むような色で表現した「アディクションネイルポリッシュ」。ピンクコーラルやくすんだパステルピンク、儚げなクラウディホワイトなど全6色が登場。春霞みのように繊細でシアー、淡くやさしい色なのに、どこかクールな色味が魅惑的な指先に仕上げてくれる。絵画がモチーフになった限定コンパクトアディクション×ヒルマ・アフ・クリントの限定コンパクトは、縦3m・横2mもある壮大な絵画がそのままデザインされた。ザ アイシャドウ2個を含むアディクション製品を店頭及び公式オンラインストアにて、合計9,600円+税以上購入した人にプレゼントされる特別アイテムとなっている。【詳細】ADDICTION FLOWER EVOLUTION SPRING 2017発売日:2016年1月6日(金)価格:・アディクションザ アイシャドウ 限定10色 各2,000円+税<限定品>・アディクションリップスティック ピュア 限定3色 各2,800円+税<限定品>・アディクションネイルポリッシュ 限定6色 各1,800円+税<限定品>・アディクションブラッシュ 限定3色 各2,800円+税<限定品>・ADDICTION × HILMA AF KLINT 限定コンパクト※ザ アイシャドウ2個を含むアディクション製品を店頭及び公式オンラインストアにて、合計9,600円+税以上購入した人にプレゼント。「Flower Evolution」または「Flower Portrait」のどちらかを選べる。※なくなり次第終了。【問い合わせ先】アディクション ビューティーTEL:0120ー586ー683
2017年01月07日メイクは一般に女性がするもの。だけど、男性だって、何らかのトラブルがあったとき、それらを上手にカバーしたいもの。そんな時、ササっとカバーしてあげられるテクニックを持っていれば、感謝されちゃうこと間違いなし!うっかり剃ってしまった眉男性だって、眉のお手入れ中にうっかり必要なところまで処理してしまって焦ることがあります。「そんな時は普通は書き足せば良いじゃない?」女性のように、そう単純には行かないのが男性です。・他のところのメイクをしていないためにメイク感が目立ちやすい。・しかし、男性が眉を描いているのは違和感がある。この2点から、いかに「描きました」感を出さないようにするかがポイント。カバーテクニック①パウダーアイブロウで剃ってしまった部分を埋める男性が「しまった!」と思う時は、眉尻をがっつり剃り落としてしまうというよりは、眉山をえぐりすぎてしまうことが多いです。そんな時はまず、「欲しい」部分をパウダーアイブロウを使って埋めましょう。②パウダーより濃い色のリキッドアイブロウで一本一本毛を描くここがポイント!「一箇所毛が生えていない」そのことがバレないように、①で使用したパウダーアイブロウよりワントーン暗い色のリキッドアイブロウを使って、毛を描くのです。難しい?そんなことはありません。きちんと生えている反対側の眉を真似するように、本来の毛並み風に描いてみて!面積が狭いため、あまり神経質にならないくても大丈夫ですから、自信を持って描いてくださいね。青髭ヒゲを剃るときどうしても残ってしまう毛根。ひげの濃い方ですと、そこが青々と目立ってしまいます。しかし、コンプレックスに感じてコンシーラーやファンデーションで無理に隠そうとすると、余計に目立つしなんだか違和感・・・。これはどうしたら良いのでしょうか。お仕事で大切な取引先の方と会う時や、結婚式などではどうにか隠したいですよね・・・。カバーテクニックオレンジのコンシーラーorチーク(マット)で隠す「青クマはオレンジで隠しましょう」と良く言うように、青みはオレンジで抑えることができます。しっかりめにカバーをしたい時はコンシーラーで、ふんわりカバーしたいときはチークを使うと良いでしょう。おヒゲの濃い方はダブル使いもおすすめです。なお、チークを使う時はラメの入ってものだと逆におかしくなってしまうので、必ずマットなタイプをチョイスして。ヨレ防止には、ベージュorクリアのルースパウダー、ベビーパウダーの併用を。剃り負けによる赤みシェービング関連でもう一つ。そり負けてしまい、出血してしまった。そして、出血自体は止まったものの赤みが残っている。その赤みもこれまた恥ずかしい・・・。これぞ、ベージュのファンデーションをいくら重ねたってカバーできません。こんな時の対処法は?カバーテクニックグリーンのコンシーラーを使う赤みにはズバリ「グリーン」です。グリーンのコンシーラーを使用してピンポイントで隠しましょう。コントロールカラーでは、狭い範囲に塗るのが困難かつテクスチャーがやわらかいので、あくまでコンシーラーがおすすめです。しかし、おそらく固めのコンシーラーを使用しても「赤い点」のみにグリーンをのせるのは至難の業のため、赤み周辺の部分はベージュのコンシーラーやファンデーション、お粉を使って地肌となじませてあげて。お粉を上からのせれば、コンシーラーのヨレ防止にもつながります。ニキビ・ニキビ跡男性だって気になるにきび・ニキビ跡。「仕方ない」と諦めてはいても、やはりできることなら隠したいのが本音ではないでしょうか。ファンデーションの厚塗り以外に、ごまかす方法はないの?カバーテクニックスティックファンデーションなら凹凸も埋めやすい男性ならではのニキビのお悩みと言えば「クレーター」状になった肌。凹凸は、無理にカバーしようとすると、余計にそれが目立ってしまうので悩ましいもの。リキッドファンデーションより固く、パウダーファンデーションより柔らかい、そしてカバー力と伸びに優れたスティックファンデーションなら、メイク慣れをしていない男性でも簡単に使えるのでおすすめです。気になる箇所に直接つけたら、指を使ってなじませるだけでOKです。メンズコスメはここで買える!!24hコスメ出典:24hコスメ公式サイトより24hコスメには、メンズ専用コスメが存在します。化粧下地、スティックファンデーション、パウダーファンデーション、コンシーラー、ルースパウダーがラインナップ。石鹸でオフ可能な優しい処方のため、クレンジングを新たに購入する必要がありません。男性にぴったりのカラーと処方だから、女性用の化粧品と違って安心して使えるのが良いところ。チャコット出典:チャコットオンラインショップよりメンズ専用のコスメブランドではありませんが、バレエ・ダンズ・ヨガ・社交ダンスに向けたメイク用品を多数取り揃えているため、男性が購入しに行っても自然です。また、カバー力・耐久性に優れたコスメばかりのため、皮脂量・発汗量の多い男性でも安心して使えます。彼や気のある人が、隠したいトラブルを抱えて悩んでいたらこっそり教えてあげましょう。「君のおかげで助かった!」なんて感謝されてしまうかも?!
2017年01月07日クリスチャン ルブタン ボーテ(Christian Louboutin Bouté)から、新作リップオイル「ルビベル」とマスカラ「レズュノワール」の新色が登場。どちらも2018年2月14日(金)より発売する。ビューティーリップオイル「ルビベル」「ルビベル」は、とても軽いつけ心地の新感覚リップオイル。ベタ付かないシアーなテクスチャーでありながら、ホホバオイルがしっかりと唇に潤いを与える。カラーは、どんなスキンカラーにも合う赤 “ルージュ ルブタン”を採用。1本使いはもちろん、グロス感覚で普段のリップカラーに重ね付ければ、ぽってりとしたセンシュアルなツヤを生みだす。さらに、そのアートピースのようなルックスも魅力だ。中東の古代遺品やアール・デコの華麗な装飾を再現した王冠を配したボトルは、いつも持ち歩きたくなる美しいデザイン。黒のシルクリボンつきなので、ペンダントやチャーム感覚でも身につけたい。マスカラ「レズュノワール」の新色”ルージュ ルブタン”マスカラ「レズュノワール」には新色「ルージュ ルブタン」が登場。「レズュノワール」は、まつげをボリュームアップするだけでなく、上向きにカールすることで、1本で印象的な瞳を作り上げる人気のアイテム。今回新たに登場するのは新色は、ルブタンを象徴する鮮やかなレッドだ。マスカラにはピグメントを配合し、艶やかな輝きと鮮やかな発色を実現。あらゆる人を魅了するアイコニックな”ルージュ ルブタン”を、より一層ドラマチックに美しく表現した。ひと塗りするだけで、モードで特別なオーラを添えてくれる。【詳細】クリスチャン ルブタン ボーテ 新作コスメ発売日:2018年2月14日(金)価格:・「ルビベル」 全1色 10,260円・「レズュノワール」新1色 10,260円※全て税込み【問い合わせ先】クリスチャンルブタン(化粧品)TEL:0120-449-360
2017年01月07日ディオール(Dior)から、春のコレクション、ニュー ルック スプリング 2017「カラー グラデーション」が2017年1月6日(金)全国発売開始。ディオールがこの春提案するのは、グラデーションをきかせたメイクアップ。エネルギーが満ち溢れる春に、ユニークで躍動的なカラー体験ができるアイテム揃いの新コレクション。中でも注目は、あえて色を衝突させることで大胆な表情を演出するアイシャドウ パレット「カラー グラデーション パレット」と、繊細なグラデーションで華やいだ唇をつくりあげる「ルージュ グラディエント」。目元は色の”クレッシェンド”を空を染める夕陽の色合いと、無数に変化するラグーンの青が閉じ込められた「カラーグラデーションパレット」は、ふんわりととろけるようなカラーで目元を彩り、色のクレッシェンドで瞳を鮮やかに引き立ててくれる。あたたかな風が待ち遠しくなる、太陽の輝きを放つ眼差しを叶えるアイテム。リップはレイヤリングで、フレッシュなグラデーションに顔全体を明るく引き立てながら、リップを官能的に彩る「ルージュ グラディエント」は、ディオール初のリップ シャドウのデュオ。ペンのようなフォルムの両端には、明るいシェードとダークなシェードがダブルサイドでイン。最初に明るいシェードを唇全体にのせてパウダリーマットに仕上げた後に、もう片方のダークシェードを唇の中央にオンしてレイヤリングすると、フレッシュでナチュラルなグラデーションが簡単に作れる。溌剌としたレッド、遊び心のあるピンク、シックなパープルの3色で登場。■ニュー ルック スプリング 2017「カラーグラデーション」2016年1月6日(金)~限定新発売
2017年01月07日CanCamアイドル読者を経て、美的やサロンモデルなどで活動中のmisakoさん。今回紹介してくれたメイクは、肌なじみの良いカラーを使っているのでシーンを選ばず、オフィスやデートでもウケの良い愛されメイクです。ナチュラルだけど、品があってでエレガントな雰囲気になれるポイントは要チェック!メイクのコツ・ポイントアイホールにハイライトカラーを指でのせる。次に上下のまぶたにツヤの出るブラウンをのせる。少し濃いブラウンでグラデーションを作って立体感を出し、たれ目に仕上げるのがポイント。インラインはリキッドのブラックを使う。アウトラインはペンシルのブラウンでナチュラルに目元を強調!チークは薄めで肌馴染の良いコーラル系をシャープにのせる。リップは落ち着いた赤の色味で大人っぽく上品に仕上げる。少しオーバーめに塗ってボリュームをUP!このメイク動画の詳しい情報と使用コスメ詳細を見る
2017年01月07日お正月って、実家に帰るとエンドレスでご飯が出てくるし、ついついお酒も進んで、気がついたらすっかりDEBU・・・。体重増量&むくみで顔が大変なことになっていませんか?元の体型に戻すためのダイエット期間中は、「痩せ見せメイク」で目くらまししちゃいましょう。お正月の悲劇「まん丸顔」鏡を見ることもなく、飲み食いを大いに楽しんだあなた。お休みが終わって仕事や学校に行くべく身だしなみチェックをしたら、明らかにふくらみの増した頬、埋もれた鼻、境目があいまいな首とフェイスラインが目に写りませんか・・・?それって太ったせい?それともお酒によるむくみ?それ!ダブルです。今日の明日で元通りまで絞るのは不可能なので、ダイエット期間中は、メイクでごまかしながら過ごしましょう。冬は幸い体型がわかりにくいファッションが多いため、太ったことを周囲に悟られることなく乗り切れるかも?!ダイエットの経過に合わせて徐々に通常通りのメイクに戻していけば問題なし。3kg 痩せて見えるメイク術1.コントゥアリングでフェイスラインを作成する首と境目がなくなってしまったフェイスラインは、「 コントゥアメイク」を施せば解決です。自分の中で「ここがフェイスラインだ」と思う場所の少し下にブラウンで線を引いてぼかして。これで、即席フェイスラインの完成です。「シェーディング」は削りたい部分に広めにのせましたが、このメイクで作りたいのはあくまで「輪郭」の陰。ゆえに、なるべく細くブラウンを入れて、線の下方を重点的にぼかことでスッキリとしたフェイスラインを装えます。メイベリン ニューヨーク フェイスステュディオ Vフェイス デュオスティック全2色/1,400円(税抜)出典:@cosmeより緊急対策はプチプラで賢くゲット。ハイライトとシェーディングがセットになったタイプです。細めの繰り出しタイプを使えば、いつでも誰でも「フェイスラインの陰」を簡単に偽造可能。セザンヌ シェーディングスティック600円(税抜)出典:@cosmeよりとにかく太ってしまった今だけ使いたい!短期集中のダイエットに成功した後は出番なし!そう考えている方は、1,000円でおつりがくるこちらがお勧めです。スティックがやや太いので、細めに入れたいときはブラシを使うと良いでしょう。伸びがよく、プチプラということを忘れさせてくれる仕上がりになりますよ。2.チークは「理想の顔の範囲」までしか広げないチークの基本的な入れ方は「頬の高い位置(黒目の真下)でから頬骨にそってこめかみまで斜め上に向かって引き上げるように」と言われていますが、お顔が肥大化してしまった今、そんな方法ではいけません。それでは顔の横幅が強調されてしまいます!スタート地点は基本と同じく、頬の高い位置(黒目の真下)でかまいませんが、ちょうど眉尻を目安にしていれるのをやめ、眉尻から髪の生え際、つまり顔の両サイドは「なかったこと」にしてしまいましょう。両サイドの余白部分は、前髪を垂らすかシェーディングで削るかの2択で対策を。3.鼻筋を通して肉制圧顔にお肉がつくと、鼻が埋もれてしまいます。また、お鼻も残念なことにむくむのです。これをごまかす簡単な方法はズバリ「鼻筋を通す。」こと!ノーズシャドウとハイライトで、埋まった鼻を掘り起こす気持ちでメイクをしてみて。鼻の付け目から小鼻まで、全体的にメイクを施し鼻を生み出すことが大切です。やりすぎると舞台メイクかのようになってしまうため、「ぼかす」作業を忘れずに。4.下まつ毛強調で頬の余白を減少させよ太ると当然顔に余白が生まれます。特に頬の面積は増加傾向に。頬の余白をなるべく少なく見せる方法としては、「下まぶた」のメイクをきちんとする作戦が有効です。特に、まつ毛のメイクが効果的。下まつ毛にもたっぷりのマスカラを塗ることで、少しでも目の位置を下げて見せるように心がけて。こうすることで顔の重心が下に下がるので、おでこが広いタイプの方は、眉の描き方や前髪でバランスを取りましょう。眉は、暗い色で太めに描いてあげることでおでこの広さを和らげることができます。リアルダイエットも欠かさずに痩せてて見えるメイクを覚えたことで、「冬は体型は見えない」と諦めてしまったり、逆に「痩せた」と勘違いをして太ってしまったりするようではいけません。あくまでこの「痩せ見えメイク」は応急処置。ナチュラルなメイクや自分が最も輝いて見えるメイクを施せるように、メイクで目くらましをしながらダイエットを行うことが大切です。目標体重に達してからもこのメイクを継続すると、不自然になる・不健康に見える等の恐れがあるので、ダイエットに成功したら元のメイクに徐々に戻していってくださいね。
2017年01月07日清潔感のある人ってとても魅力的!指先の印象ももちろん大切!!清潔感のある人ってとても魅力的見えます。では、清潔感とは何で示されるのでしょうか?着ている服がよれていないか、メイクはやり過ぎていないか、髪の毛が痛んでないかなど……チェックポイントはたくさんあると思います。その中で、ネイルもとても重要なポイントになってくるところだと思います。 重要なのはデザイン?カラー?美しい指先に見せるためのネイル選びとは?まず、感覚的にわかるかもしれませんが、ガチャガチャしたデザインよりも、スッとシンプルの方が指先は美しく見えます。最近では透明感のあるぷるんとした質感も人気です。カラーは、やはり肌馴染みの良いピンクやベージュ系が良いと思います。ここで注意しておく必要があるのが、カラーの選び方。ピンクベージュというカラーは、元々の肌の色と近いためキレイに見えると思ってしまいがちですが、自分の肌色に合ったピンクとベージュを選ばないと、反対に指先が黒く見えてしまい美しくないんです。自分がかわいいと思った色と自分に似合う色は別です。肌の色を見て青みがかった肌色の人は、同じ青みのあるピンクやベージュだと肌色がパッと明るく、白くキレイな指先に。肌の色が黄みがかっていたら、選びぶカラーは少しオレンジみのあるカラーを選んであげるとよりキレイに見えます。これを逆に選んでしまうと、指先がくすんで見えてしまいます。日本人は大きく分けると、だいたいこの2パターンなので自分がどちらの肌の色なのかをわかっているだけで失敗は少ないと思います。 手がブサイクに!!ささくれやさかむけ、乾燥には気を付けて!そして最後のチェックポイントは、ささくれだらけの指先ではないかということ。もしささくれだらけのときは乾燥が原因なので、毎日しっかり保湿してください。夜寝る前、ハンドクリームをたっぷり塗り手袋をして寝ると、翌朝ふわふわの手になっていますよ。指先まで美しく保って、清潔感のある女性を目指しましょう。 ネイルアーティスト/安齋梨恵(Vivian Nail)
2017年01月07日2017年もいよいよ始まりましたね。「こんなことを実現したい!」「今年こそ、ひとり旅を始めるぞ!」といった、様々な目標を立てているという方もいるのではないでしょうか。新しく始まった年をもっと心地よく、快適に過ごすためにもおすすめしたいのが、“運気アップメイク”を取り入れること。運気をアップさせることによって、顔を明るく元気に見せてくれるだけではなく、その1年の運気もアップさせることができるのです。運気をアップしてくれるメイクを知ろう早速、運気をアップしてくれるメイクの方法をご紹介します。いくつかポイントもあるので要チェック!ベースメイクは“ツヤ”重視ベースメイクを作る時は、“ツヤ”を重視してみましょう。乾燥のあるパキパキ肌は運もガッと下がってしまうかも知れません。明るさのある目元を新年の始まりこそ、明るい目元を演出させましょう。こうすることで、出会う人にも好印象を与えることができますよ。血色感のあるリップをキュッと引きしまった口角。そして血色感のあるリップを演出することで、明るい印象の顔に仕上げることができるのです。これらのポイントを踏まえた上で、早速2017年使える「運気アップメイク」をご紹介します。運気アップメイク①ベースメイクツヤのあるベースメイクの作り方をご紹介します。①スキンケアをしっかり行いましょう。保湿力を高めるため、化粧水は500円玉くらいの大きさのものを手のひらに2~3回のせ、顔に塗布します。②パール大の大きさの化粧下地、ファンデーションを手の甲にのせます。ここでポイントなのが、手で塗布するのではなく“ブラシ”で塗っていきましょう。こうすることで、磨かれたような艶肌を演出させることができるのです。ムラなくしっかりと塗ることが大切です。ポール & ジョー ボーテ/ラトゥー エクラ ファンデーション プライマー30ml 4,320円(税込)出典:@cosmeより日本人女性の“黄色味のある肌”に特化してつくられた化粧下地です。ラベンダーカラーの色味が、素肌そのものの美しい肌を演出してくれます。絶妙に異なる2種類のラベンダーパールがバランス良く配合されているので、瞬時にくすみをとばして透明感をもたらします。立体感のある、引きしまった顔に仕上がりますよ。ミシャ/クッション ファンデーション15g 1,080円(税込)出典:@cosmeよりこれ1つで、化粧下地、日焼け止め、ファンデーション、美容液成分を配合しています。3種類のフラワーウォーター、フラワーオイルを配合しているので、みずみずしい肌に仕上げてくれ、乾燥知らずな肌に導いてくれるでしょう。ツヤのある肌にはこの“水分”と“保湿”が欠かせないのです。クレ・ド・ポー ボーテ/タンフリュイドエクラ30ml 12,960円(税込)出典:@cosmeより肌に眩い光を与え、発色感のある肌へと導いてくれるリキッドファンデーションです。日中の肌色の変化に対応することができ、美しい肌へと仕上げてくれるのです。日中の化粧崩れも防ぐことができますよ。運気アップメイク②アイメイクキラキラ感のある、明るい目元のアイメイクを作りましょう。①ベースは落ち着きのある色味をチョイスして、アイホール全体にのせます。②アイラインはまつげとまつげの間を埋めるように引きます。マスカラを使用する人は、ぱっちりまつげをあげてから塗ると、運気がアップしますよ。アディクション/アイシャドウ プライマー3,132円(税込)出典:@cosmeより目元に潤いとハリを与えてくれる、アイシャドウプライマー。普段のアイシャドウのベースとしても使用可能です。ツリー/メズモライジング パフォーマンス アイライナーペンシル3,240円(税込)出典:@cosmeよりクリームのような、柔らかいテクスチャーなので自由自在に理想のアイラインを引くことができますよ。複数色のパールを配合しているので、様々な角度から色味を楽しむことができます。運気アップメイク③リップメイク口角をキュッとあげ、血色感のあるリップを作りましょう。①口角周りにコンシーラーを薄く塗ると、口角がキュッと上がった印象になります。②血色感を与えるリップティントを、口紅に塗りましょう。NARS/ラディアントクリーミーコンシーラー3,456円(税込)出典:@cosmeよりスムースなテクスチャーなので、肌に潤いを与えながら気になる部分をしっかりカバーすることができます。オペラ/リップティント1,620円(税込)出典:@cosmeよりひと塗りで、鮮やかな色味のある口元へ。自然な血色感が落ちずに持続します。オイルも混ざっているリップで、スルスルと唇に塗布することができます。2017年もいい1年にするために、運気アップメイクで過ごしましょう!
2017年01月07日コスメブランド各社から登場する、2017年春のメイクアップコレクションを特集。まだまだ外は寒いけれど、店頭には早くも春色メイクが続々と集まってきている。今季は猫モチーフのリップやスイーツをイメージした限定ネイルといったキュートなアイテムから、春らしい鮮やかなカラーのリップ、グラデーションアイを簡単に作れる機能性の高いアイシャドウ、ツヤ肌を作るベースメイクまで個性豊かなコスメが揃っている。ファッションプレスは、全23ブランドからオススメアイテムをピックアップして紹介する。シャネル「ココ コード」発売日:2017年1月6日(金)シャネル(CHANEL)を象徴する5つのカラーコード、赤・黒・ゴールド・白・ベージュに新たな解釈を加えて生まれた新作コレクション。「ココ コード」と名の付いたチークカラーは、つややかな質感のベージュとゴールド、マットな質感のキャラメルベージュとピンクレッドの4色をセットにした。光を感じさせるハイライトと光を押さえて影を作るシェードの役割を一つのパレットで叶えてくれる。【問い合わせ先】シャネル カスタマー・ケア・センター(香水・化粧品)TEL:0120-525-519他のアイテムはこちら>>ディオール「カラー グラデーション」発売日:2017年1月6日(金)ディオール(Dior)の春は、ビビットカラーを主役にした。目元には色を衝突させたような鮮やか色彩を、唇にはエレントリック ピンクのグラデーションを差して、今までにないカラーメイクアップを提案する。ディオールを象徴するプリーツ模様を施した限定アイシャドウ「カラー グラデーション パレット」は注目。4つのカラーを合わせれば、鮮やかなグラデーションアイの完成だ。【問い合わせ先】パルファン・クリスチャン・ディオールTEL:03-3239-0618他のアイテムはこちら>>ランコム「スプリング ローズ コレクション」発売日:2017年1月2日(月)ランコム(Lancôme)は、パリジェンヌが心おきなく楽しめるアパルトメントをイメージして、華やかなスプリング メイクを展開。目玉となるのは、一輪のローズを象ったフェイスパウダー「ラ ローズ ア プードル」。ヴィンテージの宝石箱のようなパッケージを開けると、中にはパウダーを纏ったローズが。ブラシでとりそっと頬やデコルテにのせれば、輝くローズ肌へと導いてくれる。【問い合わせ先】ランコムTEL:03-6911-8151他のアイテムはこちら>>クレ・ド・ポー ボーテ「2017年春夏カラーメーキャップ」発売日:2017年1月21日(土)クレ・ド・ポー ボーテ(Clé de Peau Beauté)の春は、みずみずしく輝く女性をイメージし、さりげなく力の抜けたメーキャップから幕開け。2色セットのアイシャドー「クレ・ド・ポー ボーテ オンブルクルールデュオ」は、異なるパール剤を配合した2色が一つに。広がりがよくフィット感に優れるので2色を重ねれば、自然なグラデーションを創り出してくれる。【問い合わせ先】資生堂0120-81-4710(フリーダイヤル)その他のアイテムはこちら>>イヴ・サンローラン・ボーテ「THE STREET AND I」発売日:2017年1月4日(水)イヴ・サンローラン・ボーテ(YVES SAINT LAURENT)は、ストリートアートをイメージさせる鮮やかなグラフィティピンクやオレンジなどを重ね合わせて、独創的なメイクアップを提示。グラフィティをまとった限定アイシャドウパレット「アイパレット ストリート&アイ」には、夕暮れの街に光を与えるスパークルヌード&メタリックピンクや、都会のアスファルトグレイなど全5色を詰め込んだ。大胆なカラー選びに見えるが、まぶたにのせると自然な陰影が生まれ魅惑的な目元に仕上がる。【問い合わせ先】イヴ・サンローラン・ボーテTEL:03-6911-8563その他のアイテムはこちら>>パルファム ジバンシイ「ポワン・ダンクラージュ」発売日:2017年1月6日(金)パルファム ジバンシイ(Parfums Givenchy)の人気アイテム、4色フェイス パウダー「プリズム・リーブル」が進化。いつでも気軽に持ち運べる「プリズム・リーブル・ポータブル」として新登場する。カラーは「プリズム・リーブル」1番の人気色“パステル・シフォン”の4色のカラーをブレンドした特別色で、羽のような軽いパウダーが、優れた密着力で崩れ知らずの美しい肌へと導く。【問い合わせ先】パルファム ジバンシイ〔LVMHフレグランスブランズ〕TEL:03-3264-3941その他のアイテムはこちら>>トム フォード ビューティ「ウィンター ソレイユ コレクション」発売日:2017年1月6日(金)トム フォード ビューティ(TOM FORD BEAUTY)は、‟終わらない夏”をコンセプトに、夏の輝きを思いのままに纏えるアイテムをラインナップする。中心となるのは、アイ カラーやチーク カラーを収めた「ソレイユ アイ アンド チーク パレット」。つややかなアイボリーとゴールドのクラッチケースには、4色のアイシャドウ、ハイライター、チーク カラーをまとめた。クールなトーンと暖かみのあるトーンの2種類が揃うので、なりたい顔に合わせてチョイスして。【問い合わせ先】トム フォード ビューティTEL:03-5251-3541その他のアイテムはこちら>>資生堂「 7ライト パウダーイルミネーター」発売日:2017年1月1日(日)資生堂(SHISEIDO)から、7色のコンパクトパウダー「資生堂 7ライト パウダーイルミネーター」が誕生。フェースパウダーとしても、チークやアイカラーとしても使用できる新作は、リリー・ピオニー・ラベンダー・プリムラ・ハニー・ピーチ・キャラメルと7つの色で肌に透明感と血色感さらに立体感をもたらす。【問い合わせ先】資生堂インターナショナルTEL:0120-81-4710(フリーダイヤル)その他のアイテムはこちら>>バーバリー「ANTIQUE NUDES」発売日:2017年3月1日(水)※予定バーバリー(BURBERRY)を代表する チェック柄のパレットに入ったチークカラー「シルク&ブルーム ブラッシュパレット」には、2016年9月に発表された「セプテンバー・ショー」のモチーフの一つ、アンティークの壁紙デザインを取り入れた。シルクのようにきめ細やかなパウダーは、瞬時に顔色を明るくしてくれ、咲き誇る花のような艶やかさを頬に添えてくれる。【問い合わせ先】バーバリー お客さま窓口(化粧品)TEL:0120-77-1141(9:00~17:00/土・日・祝日除く)その他のアイテムはこちら>>ジルスチュアート ビューティ「2017年スプリングコレクション」発売日:2017年1月13日(金)ジルスチュアート ビューティ(JILL STUART Beauty)の春は、フルーツやチョコレートなど、甘いスイーツを集めたようなコレクション。マカロンを詰め込んだような6色「アイカラー」やミルクティーをイメージした限定ネイル、ベリータルトのような「チークカラー」など、ポップなアイテムが揃う。【問い合わせ先】ジルスチュアート ビューティTEL:0120-878-652その他のアイテムはこちら>>RMK「COLOR CHANGE」発売日:2017年1月6日(金)20周年を迎えるRMK(アールエムケー)は、ピンクとベージュにフォーカス。ファンにたまらないのは、生まれ変わったチーク「RMK フェイスポップ クリーミィチークス」だ。2003年‟パーフェクトピンクス”と呼ばれ注目を浴びた人気アイテムを現代の処方へと変えて、新たに登場させた。ふわっとナチュラルに広がるほど柔らかいテクスチャーで、しっとりとフィットし、内側からにじみでるような血色感を演出してくれる。【問い合わせ先】RMK DivisionTEL:0120-988-271その他のアイテムはこちら>>ポール & ジョー ボーテ「2017年春クリエーション」発売日:2017年1月5日(木)ポール & ジョー ボーテ(PAUL & JOE BEAUTE)の春は、アイコン「ネコモチーフ」にあふれている。猫型のフェイス & アイ カラー「ポール & ジョー フェイス & アイ カラー CS」や猫型リップスティックに、春らしいカラーにのせて恋をしているようなLOVEメイクを提案する。【問い合わせ先】ポール & ジョー ボーテTEL:0120-766-996そのほかのアイテムはこちら>>レ・メルヴェイユーズ ラデュレ「La Toilette~おめかし~」発売日:2017年1月20日(金)レ・メルヴェイユーズ ラデュレ(Les Merveilleuses LADURÉE)を代表する‟カメオ”デザインのチークカラーが、2017年春新たなデザインに。パッケージ中央には「カメオ」のモチーフをあしらい、その周りを取り囲むように、植物から着想を得たアラベスク柄を飾った。全20色のカラーは、プリンセスたちのクローゼットの覗いたかのような華やかなラインナップ。ドレスやヘッドドレス、シューズなどをイメージし、洋服や小物を気分で選ぶように‟着替えるチークカラー”を提案する。【問い合わせ先】フリーダイヤルTEL:0120-818-727その他のアイテムはこちら>>アナ スイ コスメティックス「THE FORBIDDEN GARDEN~甘美な罠~」発売日:2017年1月3日(火)アナ スイ コスメティックス(ANNA SUI COSMETICS)人気の‟流れ星リップ スティック”に、惑星模様のミルキーカラーが限定展開。保湿効果のあるオイルが唇の上でとろけ、凹凸のないぷっくりなめらかな口元を完成させてくれる。カラーはシルバー・レッドパールを配合した「01 」、レッド・グリーンパールを合わせた「02」、ナチュラルカラーの「03」が揃う。【問い合わせ先】アナ スイ コスメティックスTEL:0120-735-559(フリーダイヤル)その他のアイテムはこちら>>THREE「2017年春夏コレクション」発売日:2017年1月1日(日)THREE(スリー)からは、ルースタイプのアイカラー「THREE シマリングカラーヴェール ステートメント」が新登場。植物オイルをバランスよく配合し、これまでのルースタイプのアイカラーよりさらにフィット感を向上。1色だけで豊かな表情を生み出すだけでなく、どんなテクスチャーのアイカラーとも抜群の相性を発揮する。【問い合わせ先】THREETEL:0120-898-003(フリーダイヤル)その他のアイテムはこちら>>SUQQU「2017年春 カラーコレクション」発売日:2017年1月20日(金)SUQQU(スック)にインスピレーションを与えたのは「和の花々」。桜や椿、桃、すみれなどが持つ、生命力と可憐さという相反する要素を独自の色とテクスチャーによって表現する。‟和花の美しさを目元にも”そんな発想から生まれたアイシャドウ「SUQQU デザイニング カラー アイズ」は、なめらかなグラデーションカラーがポイント。色を重ねるごとに、花弁のような立体感が生まれ華やかなまなざしを完成させる。【問い合わせ先】SUQQUTEL:0120-988-761その他のアイテムはこちら>>ルナソル「暘空浄化」発売日:2017年1月13日(金)2017年春のルナソル(LUNASOL)は、雨上がりに光を受けて煌めく“ダブルレインボー”にインスピレーションを得た。コンパクトを開けると煌めく“ダブルレインボー”が現れる、4色セットのアイシャドウ「ルナソル カラフルスカイアイズ」には、イエローライラックやブルーグリーンなど春色カラーを詰め込んだ。透明感のあるカラーを1つずつ重ねると、みずみずしいツヤが生まれ、澄んだ眼差しを演出してくれる。【問い合わせ先】カネボウ化粧品TEL:0120-518-520その他のアイテムはこちら>>ボビイ ブラウン「スキン グロウ コレクション」発売日:2017年1月2日(月)新年の幕開けとともに、ボビイ ブラウン(BOBBI BROWN)が提案するのはヘルシーなグロウ スキン。女性らしさとセクシーさ、そしてフレッシュさを合わせた現代女性に相応しい‟ツヤのある肌”を届ける。注目は、ブランドの人気アイテムのクリームチーク「ポット ルージュ」が限定コンパクト「チーク グロウ パレット」になって登場すること。紅潮したような血色感を演出してくれるクリームチークがより手軽に使用できるようになる。【問い合わせ先】ボビイ ブラウンTEL:03-5251-3485その他のアイテムはこちら>>イプサ「デザイニング フェイスカラーパレット」発売日:2017年1月13日(金)イプサ(IPSA)は、色で陰影を描くという新発想から誕生したフェイスカラー「デザイニング フェイスカラーパレット」を発売。セットになった4色は、目じりから真下にあしらうチークに、Tゾーンや眉山に添えるハイライトに、あご先に向かってのばせるシェーディングに…と使い方は多種多様。顔全体にいきいきとした生命感を与え、パッと明るい肌印象へと引き上げてくれる。【問い合わせ先】イプサお客さま窓口TEL:0120-523543その他のアイテムはこちら>>アディクション「2017年春コレクション」発売日:2016年1月6日(金)アディクション(ADDICTION)は2017年春、再び北欧を巡る。スウェーデンの画家、ヒルマ・アフ・クリントが描く壮大な美しい絵画から着想を得て“フローラルモザイク”柄のアイカラーを展開。質感はマットな仕上がりと繊細なパールを配合したもの2種類を取り揃える。【問い合わせ先】アディクション ビューティーTEL:0120ー586ー683その他のアイテムはこちら>>M·A·C「スタジオ クイックトリック スティック」発売日:2017年1月13日(金)<限定発売>M·A·C(メイクアップ アート コスメティックス)に、ハイライトやチークに使えるマルチなスティック「スタジオ クイックトリック スティック」が仲間入り。ダブルエンドになったカラーは、頬に塗ると血色感を、鼻筋やTゾーンにあしらえば光を集めて立体的な表情を作り出す。持ち運びにも便利なので、外出先でも簡単にメイク直しが可能だ。【問い合わせ先】メイクアップ アート コスメティックスTEL:03-5251-3541その他のアイテムはこちら>>CHICCA「ハートバタフライ」発売日:2017年1月18日(水)CHICCA(キッカ)は、蝶のモチーフや宝石のようなきらめきなど夢いっぱいの要素を詰め込んで心躍る春メイクを提案する。アイシャドウセット「キッカ ミスティック パウダーアイシャドウ」からは、ハートを2つ並べて蝶に見立てた可愛らしいデザインの新色&限定色がラインナップ。透明感と艶を与えるライトカラーと自然な陰影をつくるシェードカラーは、付属のブラシで左右に動かす‟ワイパー塗り”をするだけで、グラデーションアイが完成する。【問い合わせ】カネボウ化粧品TEL:0120-518-520(フリーダイヤル)その他のアイテムはこちら>>shiro「メイクアップコレクション」発売日:2017年2月3日(金)自然派コスメティックブランド「shiro(シロ)」から、2017年春メイクアップコレクションが誕生。北海道のがごめ昆布や鹿児島県のごまなど思わず口にしたくなる贅沢な素材を惜しみなく使用して、シンプルで肌に優しいアイテムを届ける。18色も揃うネイルカラー「亜麻ネイル」には、爪にすっとなじみうるおいを与えるアマニ油を配合した。1度塗りで見たままの発色を叶えるカラーと、塗る回数によって表情を変えるカラーを用意される。【問合せ先】TEL:0120-275-606その他のアイテムはこちら>>
2017年01月06日幸せで良い恋愛かどうかを判断することは、結構難しく、その基準はわかりにくいものです。でも、毒性のある恋愛は、初めは静かに見えていてもどんどんその毒性を強めていき、急に表に出てくるものです。それでは幸せな恋愛をするための見極め方をチェックしてみましょう。「良い恋愛」と「毒性のある恋愛」2人の関係を安定させて本当に上手に時を過ごすにはどうしたらいいのでしょうか?何がカップルの親密な関係を作り上げていくのでしょうか。安定している愛は、とても健全でバランスが取れていて幸せを感じます。2人の間に距離を感じさせず、疑いもありません。これは、2人でいる時の居心地を思い出してみると気づくことができます。仲の良い友達といる時、家族と過ごしている時の快適さやリラックスした気持ちがパートナーといる時も感じているかどうか。問題は毒性のある関係だとわかった時。自分の周りに何が起きているのか冷静に理解し、健全な判断をする事がキーワードになります。1.間違いを認めて、許し合える?健全な関係は、きちんと謝ることができて、しっかりと他の部分まで理解することができます。例えば特別なデートの約束をしているのにどうしても抜けれない仕事や単に忘れてこなかった時、毒性のある関係は「ごめん」を言わずに真実を消そうとします。誰にでも間違いはありますが、もっと大切な事はその間違いに対してちゃんとと謝ることができるかどうかという部分です。中には謝ることができない人がいます。謝ってしまうことで自分の不完全さを認めることになるからです。こうすることで何も悪い事はなかったとか、何もなかったようなふりをします。そうしているうちに、脳が本当に何もなかったと思い出します。謝るどころか、驚くほど普通に行動します。健全な恋愛関係は心を素直に開くことができて、お互いの間違いを認めて許し合える状態です。2.悪いことも話せる?健全な関係は、2人の間でいろいろなことを話すことができます。カップル間でパートナーのマイナス面について話すことも必要です。毒性のある恋愛関係ではこれを言ったら気を悪くするだろうと考えて言わずに過ごし、幸せになる様な事ばかりを並べて会話してしまいます。バランスのとれた関係は、何を言ったとしてもそこに相手を思いやる気持ちがあります。対して、マイナスな発言を避けてずっと話を続けている事は、マイナスなこと相手に言うこと以上に悪い事です。3.ケンカ後の沈黙は?健全なカップルは、どちらかが怒っていたとしてもお互いに相手への尊敬心を持ち、考え方を理解しようとしています。ケンカをしながらもどこかに相手を傷つけないように、考えているものです。毒性のある関係は毎回のケンカの後、本当の冷たさを持って接します。例えばム無視をしたり。ケンカの後に無視することを続けていると、カップル間をさらに不安定にさせていきます。無視をするくらいなら、口論をする方が良いかもしれません。4.お互いに信頼できる?健全なカップルは、パートナーが何かをすると言ったときには「彼がそうする」と確信を持つことができます。対して毒性のあるカップルは彼の言うことに対して確信はなく、本当にする約束させたり、本当かどうかを探ろうとします。バランスのとれた関係の2人は信頼が基礎となって、確実性を作り上げます。それが全ての行動をスムーズにしていきます。毒性のある関係は常に不安がつきまとい、心の深くにずっとパートナーへの疑いがつきまといます。5.良いケンカが出来る?健全なカップルは、小さな行き違いがあってもその事で大きなケンカへと発達することはありません。対して毒性のある関係は、小さなすれ違いから口論となり、どんどん大きくなって、最終的に2人の関係を壊す口論になってしまいます。中には口論したらどちらが正解でどちらが間違っているかを決めたがる人がいて「引き分け」と言う判断ができない人がいます。小さな事から次から次へと、不満が出てきて終わることのないのは良いケンカの仕方とは言え ません。6.お互い自由に過ごせる?健全な関係は、パートナーと過ごすだけではなく、女友達と一緒に過ごしたり、1人で過ごす時間があり、その間パートナーは自分のしたいことに集中し、楽しむ時間を持ちます。対して毒性のある関係は、いつも一緒にいたがって離れることを嫌がります。確かにいつも離れて過ごしたがるのは恋愛関係としては成り立ちませんが、反対にずっと一緒に過ごしたがるのは、心の深くに不確実な気持ちが見え隠れしています。一方は1人で残ることが嫌で、相手は支配されたり、監視されてる気がして逃げたくなります。良い関係の2人は趣味を持っていて、友達と出かけたり、自由に過ごしながら、2人の間を乱すような事はしません。7.2人の関係で安らぎを感じる?健全な関係は2人で、隠し事がなく何でも話し合え、確実性のない話も気軽にできます。毒性のある関係は、話すことを考えたり、何か隠したりします。まるで昔の友達と久しぶりに会って何から話せばいいのか分からないような状態が続きます 。何気なく聞いた言葉や行動で相手がそわそわしたりするとこちらまで注意しないといけなくなり、話すたびに言葉を選ばないといけなくなります。まるで雲の上を歩いているように不安定になってしまいます。
2017年01月06日冬においしいあったかドリンク。温かい飲みものは、体の冷えを解消し、代謝をアップさせるためにもおすすめです。そこで、せっかくあったかドリンクを飲むなら、ちょい足しアレンジをして、美肌効果アップも目指してみてはいかがでしょう。■紅茶+定番のショウガ体を温める食べ物としてよく知られている「ショウガ」。冬のドリンクにもプラスして、体の中からポカポカさせるのはいかがでしょうか? 紅茶に加えるほか、ホットミルクや温めたリンゴジュースにプラスしてもおいしいですよ。■ココア+コラーゲンたっぷりのマシュマロふわふわの「マシュマロ」は、ゼラチンや水、砂糖などから作られています。そのゼラチンは、コラーゲンに熱を加えて変性させたもの。このためマシュマロは、美肌には欠かせないといわれるコラーゲンを、手軽にとることができるおすすめアイテムというわけです。甘いマシュマロは、温かいココアと相性バツグン! ココアに含まれるポリフェノールも、抗酸化作用によって美肌が期待できるおすすめの成分。そこにマシュマロのコラーゲンをプラスすれば、さらに美肌効果を高められそうです。ただし、飲み過ぎによるカロリーオーバーには気をつけて!■豆乳+きなこ大豆製品である「きなこ」も健康にはよいといわれる食べ物です。きなこには、大豆イソフラボンがたっぷり入っていることで知られ、大豆イソフラボンは女性ホルモンに似た働きをする成分として、肌のハリやうるおいなどに効果的に働きかけてくれます。ドリンクに取り入れるなら、同じく大豆製品である豆乳にプラス。お好みに合わせてハチミツを加えると飲みやすくなります。■ハチミツ+レモン最後にもっとも手軽においしく美肌を目指せるちょい足しアイテムとして、「ハチミツ」をご紹介。ハチミツには、多くの栄養素が含まれています。なかでもビタミンCやビタミンB群は、肌荒れの改善に期待できる栄養素。紅茶などにプラスしてもおいしいハチミツですが、美肌効果を狙うなら、おすすめはハチミツレモン。レモンに含まれるビタミンCには、シミを防止する働きもあります。お湯にレモン果汁とハチミツを入れるだけという手軽さもうれしいですね。寒い冬に温かいドリンクを飲むと、気持ちもやわらぎますよね。ちょい足しアレンジを工夫して、体を温めながら賢く美肌を目指しましょう。
2017年01月06日誰でもできちゃう!超カンタンなお団子ヘアアレンジをご紹介!無造作感のあるお団子ヘアは、オシャレで大人気の定番ヘア!!でも、すべての髪をまとめなきゃいけないお団子ヘアは、初心者さんにとっては案外、難しいアレンジのひとつなのでは?そこで今回は、作るのが比較的簡単な低めお団子ヘアの作り方をご紹介します。難しいテクニックは一つもないので、ぜひチャレンジしてみてください。 巻かずにできるから、はやくできて便利!!ゆるふわお団子ヘアの作り方①ベースは巻かなくてOKです。髪全体にWaxを揉み込みます。元々直毛の方は、毛先を少し巻いたほうがアレンジしやすくなります。 ②耳前の毛を残して、後ろの上半分を結び、輪っかを作ります。 ③輪っかの部分を少しほぐしておきます。 ④結んだ毛束の先を結び目に巻きつけて、アメピンで留めます。 ⑤サイドの毛束をねじり編みながら、後ろに持っていき、お団子の下で留めます。反対サイドも同様に編みます。 ⑥残っている襟足の毛束も手順②と同じようにしてお団子を作ります。顔周りの毛を少し残すとGOOD!!最後に2つのお団子の形を整えたら完成です。 結び目にボルドーのベロアリボンを結ぶと大人かわいい!2つのお団子の結び目にリボンを結ぶと、結び目が隠れ、オシャレにかわいくなります。リボンの色や素材、使うヘアアクセサリーによって、雰囲気の変わるお団子アレンジです。今回はボルドーのベロアリボンを結んで、大人っぽい雰囲気にしてみました。いろいろと試してみてください。 美容師/渡邉 宏(Hair Design BEER)
2017年01月06日気になる小鼻の黒ずみ…。開きっぱなしの毛穴。これらは美肌とは程遠くしてしまうものですよね。そこでやっぱり第一に思うのが、「毛穴汚れをなんとかしたい!」ということ。誰もが羨む“美肌”を叶えるために、毛穴を綺麗にしてくれるおすすめ商品をご紹介します。毛穴汚れをなんとかしたい!まずはじめに、皆さんはそもそも、なぜ毛穴が汚れるのかご存知でしょうか?毛穴汚れにおすすめなアイテムをご紹介する前に、毛穴が汚れる原因についても触れておきましょう。①肌が硬くなっているから・・・年齢を重ねるごとに、肌の生まれ変わりである“ターンオーバー”が乱れてしまいます。これにより、落とし切れなかった古い角質が肌の上に残ってしまい、だんだん肌が硬くなります。残った古い角質は、毛穴の入り口を塞ぐことにもつながります。よって“角栓”や“古い角質”となって、毛穴が汚れてしまうのです。②化粧がしっかり落とせていない・・・2つ目に挙げられるのは、普段の化粧がしっかり落とせていないということです。これらが肌の“汚れ”となり、肌にある皮脂と混ざり合うことで、毛穴の汚れにつながるのです。③角栓が落としきれていない・・・洗顔などによって落としきれていない角栓が、肌の上に残っていることにより、“黒ずみ”になってしまいます。黒ずみは小鼻などによく見られることが多く、角栓が酸化してしまった状況のことを指すのです。黒ずみにならないためにも、日頃からしっかり泡立てた洗顔を使用しましょう。毛穴汚れの原因を知ったところで、毛穴汚れにおすすめのアイテムをご紹介します。おすすめアイテム①ビーグレン/QuSomeローション120ml 5,400円出典:@cosme年齢を重ねるたびに、硬くなってしまった肌を解きほぐす、“エイジングケア”に特化した化粧水。たっぷりの保湿効果で肌を柔らかくしてくれます。乱れがちな角質層にしっかりと美容成分を届けてくれ、内側からジュワッと湧き上がるような質感に仕上げてくれますよ。おすすめアイテム②アスタリフト/ローション150ml 4,104円(税込)出典:@cosmeより肌につけた瞬間、しっとりとした肌になります。毛穴の引き締め効果のある“ビタミンC誘導体”を含んでいるので、開き毛穴にも効果が期待できます。さらに、3種類のコラーゲン、ヒアルロン酸も含んでいるので、保湿効果も期待できるでしょう。おすすめアイテム③毛穴撫子/お米のマスク10枚入702円(税込)出典:@cosmeより100%国産米由来成分配合のお米のマスクが、乾燥しがちな毛穴にしっかりとアプローチ。潤いや弾力が衰えている肌をしっかり保湿してくれ、キメが整っている肌へと導いてくれます。厚みのある日本製マスクが、肌にしっかりと保湿してくれるでしょう。おすすめアイテム④suisai/ビューティクリアパウダーa15個 1,080円(税込)出典:@cosmeより毛穴に溜まっている角質を除去するのにおすすめなのが、“酵素”。suisaiのビューティクリアパウダーは、肌のハリと潤いを守りながらも、毛穴汚れ、不要な角質を取り除いてくれるのです。タンパク分解酵素・皮脂分解酵素を配合しているので、毛穴の汚れをしっかり除去してくれることが期待できます。おすすめアイテム⑤アクセーヌ/モイストバランス ローション360ml 5,940円(税込)出典:@cosmeより肌になじませた瞬間、ベタつきを感じさせないのにもっちりとした高い保湿力を実感することでしょう。水分を角質層のすみずみにまで行き渡らせ、保湿してくれます。傷つきやすいバリア機能をやさしく包んでくれるような、心地よいテクスチャー。“セルバウンス技術”を採用していることで、角質細胞1つ1つをふっくら柔らかくしてくれますよ。おすすめアイテム⑥スキンフード/ブラックシュガー マスクウォッシュオフ100g オープン価格出典:@cosmeよりザラザラとした黒糖の恵みによって、古い角質を除去してくれる効果が期待できるでしょう。乱れがちな肌のキメもしっかりと整えることができますよ。週1回の使用により、古い角質を取り除き、ぷるぷるな肌を実感することができるでしょう。気になる小鼻の黒ずみ、開きっぱなしの毛穴。これらを防ぐためにも、日頃の毛穴ケアが大切なのです。「毛穴ケアが面倒だ」なんていう人にもおすすめしたい、毛穴をキレイにしてくれるおすすめ商品。ぜひ参考にして、毛穴ケアを始めてみましょう!毛穴の悩み0になれば、周りの女性からも、憧れを持たれる女性になれること間違いなし!美肌を手に入れて、肌悩みを減らしていきましょう。※筆者の個人的見解です。効果・効能を保証するものではありません。
2017年01月06日これから冬本番。一番寒い時期が到来しますね。そんな時期に役立つアイテムが使い捨てカイロ。普段使いやスキー、旅行などに持っていく方も多いと思います。そんな使い捨てカイロ、なんとなく衣類にはったりしていませんか!??実は用途に応じて使うことで効果が何倍にもなるんです!!今日はそんなカイロの活用法を紹介したいと思います。これからの時期の必需品!だんだんと寒くなってくるこの季節。一番寒い季節がやってきますね!そんな寒いこの時期ですが、スキーや旅行、ハイキングなど、イベントもたくさんありますよね!普段からも、旅行にも大活躍なアイテムが『カイロ』。そんなカイロですが、なんとなく貼ったり、なんとなく振って温めてみたりしていませんか?用途に合わせてちゃんと使うことで、カイロの効果をUPすることができちゃうんです。今日はそんなカイロの活用方法をお伝えします!こんな時にはここ!ホッカイロの貼る場所風邪をひいて寒い!でも、仕事に行かないと…ちょっと体調を崩したり、風邪をひいた時でも、どうしても出かけなければいけないことってありますよね?そんな時にもカイロは大活躍。寒さから守ってくれますよ!風邪をひいたり体調が悪い時は、首の後ろの位置に貼ってみましょう。これだけで、かなり寒さを感じなくなります。もちろん低温火傷の原因になる直接皮膚に貼るのはやめましょう。マフラーの内側に貼ったり、襟の部分に貼ってもいいですね。この場所を温めると、体全体が温かくなり、とても効果的です。ただし、ひどい風邪の時などにおこる、頭がズキズキするなどの頭痛がある場合は避けましょう。この時期、足先の冷え性が辛い。そんな時は…足先の冷えは本当に辛いですよね。そんな時は、内側のくるぶしから5cmくらい上のところにミニカイロを靴下の上から貼りましょう。その位置は、足を温めることに効果的で、かつ全体に血液の循環が良くなり、体が温まります。もちろん、暖かい靴下を履くのもポイントです。ちょっと下痢気味。そんな時の効果的な場所は…体調を崩すと、お腹の調子も崩してしまう。そんな方も多いと思います。そんな場合は、おへその下の辺りにも貼ると効果があります。おへその下は、体を温めてくれるだけでなく、腹痛や下痢も和らげる効果があるんですよ!代謝を良くしたい!背中の肩甲骨の下中央は、腹腔内臓を支配する神経が集まっているそうです。ここに貼ると、胃腸の働きも良くなり、全身に血液が流れるようになるので代謝アップも期待できます。ちょっと貼りにくい場所なので、衣類を着る前に位置を確認して貼ってみましょう!女性にはこの位置がオススメ!女性にオススメの貼る箇所は、『仙骨』です。仙骨とは、お尻の割れ目の始まり辺りにある骨のことです。わかりやすく言うと、しっぽが生える場所付近です。この位置を温めると、内臓や血液がよく温まり、全身を効率よく温めてくれて代謝アップになります。婦人系の臓器や生理痛、生理不順にも効果が期待できます。ここはやめておきたい!ホッカイロの注意点寒い時に効果的に温めてくれるカイロ。そんなカイロですが、ここにはあまり貼らない方がいい!という場所もあります。それは心臓付近です。意外ですが心臓付近には貼ってしまうと心臓に負担がかかり、吐き気や痛みを伴う可能性があります。とくに血圧が不安定な人は注意しましょう。ついつい、胸ポケットなどに入れてしまいがちなので、注意しましょう!その他にも寝る時に貼ったり、直接肌に貼ったりすると、低温やけどになることもがありますので避けましょう。カイロの保温時間を長持ちさせる方法って?カイロは、中に入っている砂みたいなもの(鉄)が外の酸素とふれあうことで暖まる仕組みです。なので、なるべく酸素を取り込まないようにすることが、長持ちさせるコツです。カイロを手に持って振ったり、むき出しで貼ったりするのではなく、靴下と洋服の間など、ピッタリした隙間に貼ると暖かさが長持ちします。朝出勤時に使って、帰りにもう一度使いたい場合などは、ジップロックなどのビニール袋に入れて空気を抜いてしっかり密封して一時保存すると原理的には長持ちしますが、使い捨てのものにそこまで手入れするのは少し面倒かもしれませんね。しかし、酸素に触れなければ温める作用が中断され、また袋から出せば効果が始まるので、帰りに使う時の暖かさは嬉しいですよ!使い終わったホッカイロの使い道は?使い捨てカイロをそのまま捨てていませんか?カイロには活性炭が入っているので、乾燥剤・脱臭剤として効果があります。トイレや靴の中に入れておくと除湿、消臭してくれます。冬はブーツなどが活躍しますが、そんなブーツの乾燥剤としても使えるんです。大きいサイズのカイロを使ったら、ぜひ捨てずに再利用しましょう!いかかですか?間違った使い方していませんでしたか?明日から、カイロをしっかり使い、効果的に、そしてエコにカイロを活躍させちゃいましょう!※筆者の個人的見解です。効果・効能を保証するものではありません。
2017年01月06日バーバリー ビューティのリップコレクションに、マットな仕上がりのリキッドタイプのホイップリップクリーム 「バーバリー リキッド リップベルベット」が新登場。1月18日(水)から東京・銀座三越、西武池袋本店、大阪・阪急うめだ本店の「バーバリー ビューティ ボックス」及びバーバリー公式サイトで展開。「バーバリー リキッド リップベルベット」は、ホイップクリームのようなテクスチャーで、ベルベットのようになめらかに唇にのび、まるで空気のように軽いつけ心地。さらに、つけた瞬間から美しく発色し、ひとぬりで濃密なカラーがマットに仕上がり、8時間持続し、コットンシードオイル成分配合により、乾燥を防ぎ、しなやかで柔らかな唇をキープ。バーバリーらしいベージュ系、レッド系、トレンドのベリー系、バイオレット系まで、バーバリーのファブリックのカラーパレットからインスパイヤされた全14色の豊富なカラーバリエーションが揃う。インスタフォロー数200万人以上の大人気メイクアップアーティスト、イガリシノブさんも注目しているアイテムだ。商品概要「バーバリー リキッド リップベルベット」全14色 / 各3,800円(税抜)2017年1月18日(水)発売メイクアップイベント開催さらに、発売同時期に、美容誌や、女性誌で大活躍している豪華メイクアップアーティストによるメイクアップイベントも開催予定。事前応募にて人数限定で参加できるメイクアップイベントのため、エクスクルーシブな空間でプロのメイクショーを見ることができる。「リキッド リップベルベット発売記念」豪華有名ヘアメイクアップアーティストによるメイクアップイベント日時: 2017年 1月16日(月)~1月18日(水)場所: 資生堂パーラー9F ワード資生堂ホール開催時間: 16日、17日 ①15:00~16:00 ②18:00~19:0018日 ①12:00~13:00 ②15:00~16:00参加費用: 3,800円(税抜)*参加費用には「バーバリー リキッド リップベルベット」(税抜3,800円)、「バーバリー キス 109ミニサイズ」のセット代金を含む。(「リキッド リップベルベット」は各アーティスト一押しの色を用意。)■2017年1月5日(木)10時より、先着受付開始。定員になり次第受付終了(各回50名)
2017年01月06日今の時代だから気になる! 美容医療にできること
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