寒暖差で風邪をひいたかも！ 「バリア機能を高め自律神経を整える」感染症対策 #181

あわせて読みたい

「愛先生の今週食べるとよい食材」の記事

• 
  朝のカフェラテ・牛乳、イライラしやすい… 「口臭がキツい人」の特徴と対策

  2024年06月01日
• 
  朝はパン、昼は蕎麦、集中力不足… 「ランチ後に猛烈に眠くなる人」の特徴と対策

  2024年05月25日
• 
  朝イチのコーヒー、胃腸が弱い… 「どんどん老ける人」の特徴と対策

  2024年05月17日
• 
  朝はパン、昼は麺、慢性疲労… 「どんどん老化していく人」の特徴と対策

  2024年05月11日

「Beauty」の記事

• 
  疲れて見える40代の共通点は？【女性約100人調査】服・メイク・ヘアの「老け見え対策」

  2024年06月02日
• 
  脱老け見え一つ結び！【超簡単】湿気で広がる髪にも最適「垢抜けポニーテール」

  2024年05月28日
• 
  正しいウォーキングは健康維持に不可欠！ おすすめスニーカー&選び方のコツを伝授

  2024年05月27日
• 
  リンパは自分で簡単に流せる！ すぐにできる“腰&足裏のセルフマッサージ方法”

  2024年05月27日

「ストレス」の記事

• 
  30代になってやめました！ 女医が実践している「老け見え対策習慣」

  2024年05月31日
• 
  何となく元気が出ない… 女医が普段から実践する「心と体を元気にする方法」とは

  2024年05月24日
• 
  疲れたときに効果抜群な「癒し」アイデア15選！ 仕事・家事・育児・人間関係のストレスで「もう無理…」となる前に

  2024年05月19日
• 
  子育て中の人に聞いた「ストレス解消法 19選」！ 男性のストレス解消法1位は「運動」、では女性は？

  2024年05月17日