老化を招く間違った4つのクレンジング方法【前編】

■老化を招くクレンジングする際の4つのタブーとは？

1.力を入れて洗う。
ゴシゴシ摩擦をかけてこすること。肌の表面が傷ついてしまうので肌荒れからしわやくすみを招く原因になってしまいます。

2.クレンジング料が少なすぎる
量が少ないと、メイクが落ちにくく無駄に時間をかけてしまいます。

3.時間をかける
クレンジング料の成分は肌に負担がかかります。

4.熱湯や冷たい水で洗っている
熱いお湯は必要な油分まで取ってしまい肌の乾燥を招きます。逆に冷たい水だと油が固まって汚れが落ちにくくなるのです。ぬるま湯が適切ですよ。

後編では、細かく正しいクレンジング方法についてお話したいと思います。

(平野宏枝)