明日は勝負日！　特別な日のためのスペシャルケア

■潤いパックでお肌をケア特別な日のためのスペシャルケアに、マスクやパックをするという人も多いと思います。美容液パックなどでももちろん効果はありますが、お手軽なのが、普段使っている化粧水でのローションパックです。

コットンや顔状のシートマスクに化粧水をたっぷり含ませ、顔にのせます。時間は5分程度、肌の状態によってはもっと長くてもよいでしょう。パックの後には乳液でフタをして、お肌に与えた潤いを逃さないようにします。

■魅力度アップのぷるぷる唇にいくら素敵にメイクをしていても、唇が乾燥してかさついていては魅力半減です。勝負デートにはぷるぷる唇でのぞみたいもの。専用の唇用パックがなくても、はちみつとラップで簡単にリップパックができます。

唇全体にはちみつをマッサージするように塗り、ラップでおおいます。5分ほどおけば、カサカサ唇も、ふっくらぷるぷるに生まれ変わりますよ。

そして、どんなケアよりも大切なのが睡眠をしっかりととること！寝不足の肌は顔色がくすみ、メイクののりも悪くなってしまいます。肌荒れのもとになり、せっかくのスペシャルケアが台無しになりかねません。

勝負日の前日は8時間くらいの睡眠をとるのが理想です。心と体をしっかり休めて、特別な日を迎えてくださいね。