今はじめた人だけが得をする「肌の春支度」

寒い冬ももうすぐ終わり…。ついにぽかぽかの春がやってきます！　花や緑も芽吹き心が躍るのもわかりますが、じつは肌にとっては油断大敵の季節。「そういえば春って肌の調子が悪い…」と思い出した方、残寒のいまのうちに、準備しておくことがありますよ！　


■経験はありませんか？　こんな春の肌トラブル・触れてもいないのに肌がぴりぴりカサカサを感じる
・不潔にしているわけではないのにニキビができる
・普段使いの基礎化粧品やコスメが急に合わなく感じる
・かゆみを感じる
・頬が赤みを帯びて荒れる

これらのトラブルに思い当たる方、ぜひ読み進めてくださいね。トラブル回避のヒントが見つかるはずです。

■なぜ起こる？　凍えるほど寒い冬から一転、日ごとに暖かくなっていくということは、もちろん朝晩の寒暖差が激しいということです。それだけでも肌にとっては過酷なのに、春は気温が上がっても湿度は低いままのことが多いので、乾燥が起こりやすくなります。さらに、強い春風によってほこりや花粉が舞いますから、知らないうちにほこりや花粉が肌にくっつくこともあります。

■対処するなら「今」から！　まだ寒いのに、今から春のことを考えられない…、という方もいると思いますが、じつは肌のための春支度は、今始めるのがベストといえます。なぜならお肌はターンオーバー（新陳代謝）するものだから。ターンオーバーが約28日周期であることはご存知だと思います。つまり、春本番、肌表面に近い表皮は残冬のうちに生まれる細胞ということ。ですから、今からのケアがとっても重要なのです。