伸ばして増やして女子力アップ　地まつ毛を育てる「まつ育」をはじめよう

■簡単ツボ押しで血行促進

目元の血行促進も需要なポイントです。スキンケアの最後にツボ押しをするだけで、まつ毛が元気になるそうです。

方法は、
1.眉頭の下の攅竹（さんちく）
2.眉尻の外側の骨のふち絲竹空（しちくくう）
3.こめかみの太陽（たいよう）
4.目尻外側の骨のふちの瞳子髎（どうしりょう）
5.目頭と鼻の骨の間にある睛明（せいめい）
6.黒目の下のほねのふちにある承泣（しょうきゅう）
7.黒目のしたの骨のふち（承泣）から指に2本目の四白（しはく）　

1から7の順番に、中指を使ってプッシュします。痛気持ちいいくらいの強さが目安です。ゆっくり「いち、にい、さん…」と数えながら、2周～3周程度行いましょう。

目の周りはデリケートなので、眼球に触れないように気をつけてくださいね。

■まつ毛美容液はつけ方も重要

最近では、育毛効果の高いまつ毛美容液も多く発売されています。朝晩に塗るだけで、まつ毛が伸びる、濃くなるという声も多く耳にします。

効果を実感したいなら、つけ方も重要です。まずは、油分の多いクリームなどを塗る前に、まつ毛の目元にくまなくつけましょう。チップタイプなら、先端をまつ毛の生え際に密着させるようにすると塗りやすいです。

エクステやまつ毛パーマなどで傷んでしまったまつ毛は、保湿&修復効果のある美容液でケアをしましょう。生え際だけでなく、まつ毛の先までまんべんなくつけるのがポイントです。

まつ毛がふさふさになれば、スッピンにも自信がもてます。いつものお手入れにひと手間加えるだけなので、まずはお試しあれ。