大人になっても身長は伸びる!?　10万人以上を施術した著者が教える「簡単エクササイズ」とは……

自由国民社は6月9日、書籍『身長は伸びる！』を刊行しました。


■アスリートの治療実績もある著者が身長アップエクササイズを解説

老若男女問わず「身長」に関する悩みを持つ人は多いもの。「好きな服を着こなしたい」「スポーツのパフォーマンスを上げたい」「コンプレックスを解消して自信を持ちたい」……。そう思っていても、特に大人になってからでは、「身長はどうすることもできない」と諦める人が多いのではないでしょうか。

同書は、アスリートの治療実績もある鍼灸師・柔道整復師の著者が、人体構造学の知見から開発した身長アップエクササイズ「のびタス」を初公開した一冊。「代謝」「成長ホルモン」「骨格」への3つのアプローチで、子どもだけではなく、大人にも効果があるメソッドを紹介しています。


◇目次

第1章身長は自分で伸ばせる

第2章1分で身長が伸びる伸長エクササイズ「のびタス」を初公開

第3章のびタスの効果をさらに高める日常生活の工夫

第4章のびタスで身長が伸びた！ 体験者の歓喜の報告

付章身長をより高く「見せる」裏技

◇著者

高林 孝光（たかばやし・たかみつ）

アスリートゴリラ鍼灸接骨院院長。