唾液を出して口臭を予防
唾液の分泌量が減ると、口の中の殺菌力が弱まって雑菌が繁殖しやすくなってしまうため、口臭が発生しやすくなります。
朝起きた時や、緊張している時って、口の中が乾いていますよね？このような時、口臭が発生しやすくなってしまうのです。
サラサラな唾液を出して口臭を発生させないためにも、食事はしっかり噛んで食べるようにしたり、ガムを噛んだりすると良いですね。ただ、歯の磨きすぎは歯や歯茎を傷めてしまい、余計に唾液の分泌を低下させてしまうため、力を入れすぎずに、磨いていく事が大切です。
口臭予防効果がある歯磨き粉を使う
口臭解消に効果があるハミガキ粉を使って、口内環境をベストな状態に整えると◎
●ブレーンコスモス
なた豆ハミガキローズプラス
出典：BRAIN COSMOS公式サイトより
天然由来成分にこだわり、鹿児島県霧島市にある自社農園で、無農薬で育てられた豆を使用。
「ブルガリアンローズ」配合で甘く芳香な香りが続き、口臭を防いで息華やかにしてくれます。正しいブラッシングにより口内が浄化され、虫歯も防いでくれますよ。
●デントヘルス
デントヘルス薬用ハミガキSP
出典：LION公式サイトより
ダブル殺菌作用があるので、原因菌を殺菌し、歯肉炎・口臭を防いでくれます。
