プロに聞いた！フェイシャルエステの効果を持続させる方法

水分をたっぷりと補給してあげることで、老廃物を流す手助けをし、エステの時に発汗した水分を補うことにもつながります。エステの後はフェイシャルであってもしっかりと水分を補給するよう心がけましょう。いつもより1杯余計にお水を飲むようにするとよいでしょう。

自分でも首ラインのつまみマッサージ出典：byBirth
エステ後に顔から首へのリンパの流れがよくなってスッキリとした感じが得られることがあります。でも、この効果も時間とともに薄れてしまうもの。少しでも維持するために、自分でも首回りのマッサージをして老廃物を流してあげるようにしましょう。

簡単な方法として、自分でできる首ラインのつまみマッサージがあります。本当に首のところのお肉を手でつまんであげるだけでOK。なるべく多めにしっかりとお肉をつまむようにするのがおすすめです。

耳の下のくぼみも時々プッシュ出典：byBirth
耳の下のくぼみの部分も老廃物がたまりやすい部分です。この部分も時々プッシュしてあげるようにすると、エステ後の小顔効果などを維持しやすくなります。耳の下には、少しくぼんでいる部分があるのですが、この部分を指で押してあげるだけで、十分です。