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“牛乳”と“豆乳”どちらが健康に良い!?栄養素の違いは?2…
ビューティ情報『“牛乳”と“豆乳”どちらが健康に良い!?栄養素の違いは?2つのはたらきについて解説!』
2020年6月1日 12:00
“牛乳”と“豆乳”どちらが健康に良い!?栄養素の違いは?2つのはたらきについて解説!
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塩・こしょうで味を整えて完成
いかがでしたでしょうか?
牛乳も豆乳も、どちらも健康や美容に嬉しいはたらきがあります。目的に応じて飲んでみてくださいね!
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