愛あるセレクトをしたいママのみかた
子育て
くらし
レシピ
ビューティ
占い
プレゼント
メニュー一覧
ウーマンエキサイトトップ
エキサイト
ビューティトップ
スキンケア
ボディケア
ヘルスケア
ヘアケア
メイク
まとめ
ウーマンエキサイト
>
ビューティ
>
OK
>
気になる口臭をチェック!口臭ケアとおすすめマウスウォッシュ…
ビューティ情報『気になる口臭をチェック!口臭ケアとおすすめマウスウォッシュで息爽やか』
2020年7月16日 12:00
気になる口臭をチェック!口臭ケアとおすすめマウスウォッシュで息爽やか
Facebook
Twitter
気になる口臭をセルフチェック!
目次
・コップやビニール袋に息を吐いて臭いチェック
・鏡で舌苔の有無をチェック
・唾液の臭いをチェック
・歯ブラシとデンタルフロスで汚れを落とす
・マウスウォッシュで洗浄&除菌
・舌ブラシで「舌苔」を除去
・LION(ライオン) NONIO
・石澤研究所歯磨撫子 重曹すっきり洗口液
・SUNSTAR(サンスター) ガム・ナイトケアリンス
・口呼吸をしない
・よく噛んで食べる
・水分補給をする
・ストレスや疲れをためない
出典:byBirth
まずは自分のお口が臭っていないか、気になる「口臭」をセルフチェックしてみましょう。
コップやビニール袋に息を吐いて臭いチェック
コップやビニール袋に息を吐き、その臭いを嗅いで口臭があるかどうかをチェックします。
コップを使う場合は、いったん息を吐いたら手で押さえ、深呼吸をして嗅覚をリセットしてからコップの臭いを嗅ぐとわかりやすいです。ビニール袋を使う場合は、食べ物などの臭いが残っていないかを最初にチェックして使用するようにしましょう。
鏡で舌苔の有無をチェック
舌苔(ぜったい)とは、舌についた白い苔(こけ)のようなものです。これが、口臭の原因になります。舌を出して、鏡でチェックしてみましょう。
舌の色がピンク色なら正常ですが、白いなら舌苔が付着しています。コットンなどで舌苔を採取し、臭いが強ければ舌苔が口臭の原因になっている可能性があります。
唾液の臭いをチェック
唾液の臭いを嗅いで、口臭をチェックする方法もあります。
歯茎を指で触って臭いを嗅いだり、唾液を採取して嗅いだりしてチェックしてみましょう。
基本の口臭ケア
セルフチェックで口臭を感じたら、まずは基本の口臭ケアで改善させましょう。
次ページ : 歯ブラシとデンタルフロスで汚れを落とす 出典:byB… >>
1
2
3
4
5
>>
関連リンク
詳しくこの記事を見る
シャネル40周年チーク『ジュ コントゥラスト 2020』が限定パッケージで登場【7月17日(金)数量限定発売】
リステリン(R)史上初、水を使わず噛み砕くだけでお口をリフレッシュ 新感覚タブレット新登場【2019年3月18日(月)】
歯の健康と美しさを叶えるオーラルデザインブランド『diem』でお口のエチケット
毎月実施!豪華アイテムをプレゼント中!
この記事のキーワード
OK
生活習慣
口臭
歯ブラシ
あわせて読みたい
「OK」の記事
視点を変えて!マンネリカップルにおすすめのデート3選
2021年06月21日
「これおいしすぎる…!」コストコで話題の“絶品デリカ”はマニアも推してます!
2021年06月21日
これを覚えていればOK!「いいオトコを見極めるコツ」3つ
2021年06月21日
森口博子「最初のバラエティロケは“オスのロバを口説く”仕事」
2021年06月21日
「生活習慣」の記事
夏までに理想のボディラインを手に入れる! 約2か月で6kg痩せた筆者が教える「今からやるべき痩せ習慣」
2024年05月13日
風邪をひきにくくなりました!【女性約100人調査】本当にやってよかった「健康のための行動」
2024年04月08日
子育てに備えて生活習慣を改善!悪習慣から脱却するもホントのところは…!? 【ひなひよ育て ~愛しの二重あご~ 第95話】
2024年01月19日
若い女性も糖尿病リスクがあるんです…【女医監修】知っておくべき「糖尿病の初期症状と対策」
2024年01月18日
「口臭」の記事
お口のエチケットや全身の健康管理にも役立つ「舌ブラシW-1」を使った舌ケアを!舌ブラシW-1の効用について公式HPに公開
2024年04月25日
【カレー】の魅力に気がつき、1日3食食べた結果…→同僚「あんまりこんなこと言いたくないけどさ」“思いがけない指摘”を受ける!?
2024年04月25日
暑くなるほど臭くなる! 専門家に聞いた“口臭悪化”させるNG6「舌磨きは逆効果」
2024年04月18日
自分を磨く新習慣! 朝・夜使い分ける歯みがき粉「COSMiON-コスミオン-」 4月3日から大阪にて特設コーナーを展開!
2024年04月11日
関連記事
5月30日はアーモンドミルクの日 「アーモンドミルクFES2024」開催のご案内
65歳から増える「老人性うつ」認知症と誤診され症状悪化のケースも…見分ける方法は?
子どもの英語習得のカギは何? 英語系YouTuberが話題のバイリンガル幼児園KDIに潜入取材! [PR]
ダイエット中の人・血糖値の高い人に 米粉とみりんのスイーツと料理
全員に3万円相当プレゼント!口コミ件数大阪第1位の男性セラピスト「カラダビューティー」が10周年記念企画を開催
ビューティランキング
1
実は知らなかったお得なクレカの使い方! 女性約100人がこっそり明かす「賢いクレジットカード活用術」
2
リゾートトラストが「サンノット UVスキンケアパウダー」を発売
3
朝はパン、昼は麺、慢性疲労… 「どんどん老化していく人」の特徴と対策
4
オーガニック&ナチュラルブランド『product』から限定パッケージが登場
5
東北大学×仙台放送×日本生命×仙台市 「眼からはじめるやさしい街づくり」連携協定を締結 ~移動眼科検診を5月から仙台市内でスタート~
もっと見る
新着ビューティまとめ
ながらヨガで簡単ダイエットまとめ
万能アイテムが見つかるかも! 夏の着回しテクニックまとめ
2018年夏トレンドのワンピースコーデまとめ
もっと見る
コミックエッセイランキング
1
「楽な暮らしがしたい」…気持ちがダダ洩れの義姉は…
2
「もう時間がない」…義姉が結婚に焦る原因は義母?…
3
若見えアピール以外の魅力は? 核心を突く質問に義…
4
「本当に俺の子…?」DNA検査の鑑定書に疑問をも…
5
「妻子ある上司を好きに…」女性部下が夫を奪おうと…
もっと見る
特集
なにがそんなに魅力なの?「ヤシノミ洗剤」ほんとのところ[PR]
やさしいママのヒミツ[PR]
もっと見る
記事配信社一覧
おすすめまとめ
ながらヨガで簡単ダイエットまとめ
万能アイテムが見つかるかも! 夏の着回しテクニックまとめ
2018年夏トレンドのワンピースコーデまとめ
白髪ケアは早めの対処が大切! 予防と改善方法まとめ
2018年のトレンド眉は? アイブロウメイクのポイントまとめ
白く輝く歯に! ホワイトニングの効果と注意点まとめ
夏にこそ始めたい! ホットヨガで効果的なダイエット法まとめ
もっと見る
facebook
Facebook
Instagram
Instagram
X
X
YouTube
YouTube
ピックアップ
オキシの液体タイプ!? 洗濯機に入れるだけだから…[PR]
同人会誌の販売会に行ったら驚いた…! 熱い想いを…[PR]
上へ戻る