美容液だけじゃない！シワやたるみにSTOPをかける2,000円以下のデイリーアイテム

自律神経を整え感情を落ち着かせる作用もあるので、ストレスを感じた時やPMS、生理中にもおすすめ。

ここに、熱したお灸をのせましょう。あたたかさを感じたら改善しているサイン。熱くピリピリ感じたら、改善完了のサインなので我慢せず取ります。冷房や疲れで冷え切っていた足先が数分であたたかくなり、巡りの良さが病みつきになるはず。

お灸は、煙の出ないタイプ、熱さや香りが選べるものと多々あり、約1,500円～とお手頃価格です。「今日はよく働いた！疲れた！！」という時は、目元のシワ予防にお灸を！

2. 皮膚をたるませないで！洗顔用タオルで擦らない癖をつける

出典：byBirth
「肌が薄くなってきた」「弾力不足や毛穴のたるみが気になる」そう感じている方は、洗顔時の《タオルの使い方》にも注意を。

ハリ不足のお肌は、どうしてもたるんで肌が伸びたような印象になってしまいます。洗顔後の濡れた肌はとてもデリケート。タオルでごしごし摩擦を与えると、肌が伸びてたるみの原因に！！

デリケートな肌のためにつくられた洗顔用タオルで、優しく押しあてるように水分をとると良いでしょう。

顔専用専顔（せんがん）タオル
サイズ約32×60cm（フェイスケアサイズ）