日焼け止めの「SPF」「PA」「ノンケミカル」の意味とは？選び方を解説

紫外線対策には日焼け止め化粧品が役立ちますが、製品に記載されている「SPF」「PA」「ノンケミカル」などの表示の意味をご存じでしょうか？

今回は、日焼け止め化粧品を選ぶときに役立つ基礎知識をご紹介します。使用シーンに合わせて適切なものを選んでみてください。

紫外線の分類は3つ出典：byBirth
太陽の光には紫外線が含まれています。紫外線は英語で「ultraviolet」といい、その略称がUVです。紫外線は波長の長さによって「UVA（A波）」「UVB（B波）」「UVC（C波）」に分類されます。

シワ・たるみにつながりやすい「UVA（A波）」

UVAは肌の色を黒くし、日焼けの原因になる他、シワやたるみの原因になると言われています。また、波長が長いため、窓ガラスや雲を通過しやすいという性質があります。

炎症・シミにつながりやすい「UVB（B波）」

UVBは長時間浴びると肌に炎症を起こす他、シミの原因になると言われています。炎天下で長い間過ごしたあとに、肌が赤くなってヒリヒリするときは、UVBが影響していると考えられます。

通常は地上に届かない「UVC（C波）」

UVCは波長が短いため、通常はオゾン層で吸収されて地上には届きません。