こまめなブラッシングでツヤ髪をGET！おすすめヘアブラシ6選＆ブラシマッサージのやり方

美髪を目指すならブラッシングがマスト出典：byBirth
みなさんはいつブラッシングしていますか？メインとなるのは朝、身支度を整えるときや夜のヘアドライ後なのではないでしょうか。ですが、天使の輪が輝く美しい髪を目指すなら、ブラッシングは「こまめに」するのが○です。

ブラッシングの役割は、髪の絡まりやうねりなどを直して、髪の流れを整えるだけではありません。

• 頭皮を適度に刺激して血液の流れを促す
• 皮脂を髪全体に行き渡らせて、髪のうるおいを守る＆ツヤを出す
• シャンプー前のブラッシングは、髪についた汚れや抜け毛を落とす。シャンプーの泡立ちがUPし、髪への摩擦ダメージを軽減

特に着目したいのが、血液の流れを促すこと。頭皮の血液の流れが良くなると、美髪づくりに必要な栄養が頭皮の細胞に届きやすくなります。

髪のパサつき・うねり・白髪・頭皮の強い乾燥など、髪や頭皮の老化が気になりだす30代は、念入りなブラッシングが美髪への近道です。

せっかくブラッシングするなら、髪や頭皮のことを考えて作られたブラシを使いたいもの。そこで、本記事では口コミで人気があるブラシや、ロングセラーの実力派ブラシを6つピックアップしました。