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なかなか引き締まらない「ぽっこりお腹」を解消に導く方法とは?
ビューティ情報『なかなか引き締まらない「ぽっこりお腹」を解消に導く方法とは?』
2022年10月21日 16:00
なかなか引き締まらない「ぽっこりお腹」を解消に導く方法とは?
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ぽっこりお腹をもたらす原因として、悪い姿勢が挙げられます。姿勢が悪くなると、腹筋群が緩んで骨盤が開きっぱなしになったり、お腹まわりに脂肪がつきやすくなったりするからです。
そのため、「ぽっこりお腹がなかなか引き締まらない…」という方は、まずは姿勢の歪みを整えるところから取り組んでみましょう。
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