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疲れをほぐす!「ホットタオル」の美容や健康に良い使い方
ビューティ情報『疲れをほぐす!「ホットタオル」の美容や健康に良い使い方』
2017年1月11日 18:00
疲れをほぐす!「ホットタオル」の美容や健康に良い使い方
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目にクマができている、肩が凝っている、指が疲れている…。日常の癖や習慣によて、様々な症状が起きてしまいます。今回は美容や健康にいい、おすすめのホットタオルの使い方をご紹介します。
日々の生活への“ホットタオル”使用のススメ
目次
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・めぐりズム 蒸気の温熱シート 肌に直接貼るタイプ4枚入りオープン価格
日頃、パソコンやスマートフォンなどといった機械を見ることが多い私達。こういう生活が当たり前になってくると、わたしたちの目や肩、腰などはさまざまなトラブルを引き起こしまいます。そうならないためにも、パソコンやスマートフォンを使用した後は“ゆっくり休ませる”ことが、大切になります。
そこでおすすめなのが、ホットタオルを使うことです。「ホットタオルは、目の疲れを取り除くのにいい」ということを聞いたことのある方もいるのではないでしょうか。しかし、「ホットタオルを一から作るのが面倒だ」とか「時間がないから、まあ良いか」という理由で、意外と使用しない方が多いのです。今回は、そんなホットタオルの驚くべし使用術についてご紹介します。
使い方①目に乗せる
ホットタオルの使い方として、最も有名なのが「目に乗せる」という、使い方。ホットタオルは、目にとっても効果的なのです。パソコンやスマートフォンなどを見ている間は、画面に集中してしまっているので目の運動である“まばたき”の数が自然と減ってしまっているのです。
次ページ : こうすると、目周りの血流が固くなってしまいます。これらが“… >>
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