睡眠やPMSの悩みも解消できる？ 【話題のCBDをライターがレコメンド】 | HugMug

それなら安心！ 使わない方がいい人、気を付けるポイントは？
「効果は個人差があるので断言は出来ませんが、未成年や妊娠中・授乳中の方は、現時点で研究結果が乏しいため、かかりつけの医師または薬剤師にご相談のうえで使用をおすすめしています。また処方薬を服用されている方も、同様にご相談ください」

ではママがどう活用するといい？
「生理痛やPMS、更年期障害といった、女性特有の悩みに対してもCBDは効果を発揮します。デリケートゾーンのケアアイテムは、自律神経の不調やホルモンバランスなども整えてくれたり、免疫力が上がったりといいことばかりなので、ぜひ試していただきたいです。また忙しいママをはじめとした多くの方が悩む、ストレスや老化などによる『不眠』に対し、高い睡眠の質を得られるアイテムも。ご自身の悩みに合わせてCBDアイテムを上手に活用し、生活を快適にしていただきたいです」

教えてくれた人杉谷惠美（すぎたに・えみ）さん表参道のスパ&ショップ＆カフェ、株式会社 ピースリビング「シンシア・ガーデン」代表。女性誌ライターとして活躍後、持病の克服のため植物療法を学ぶ。現在では数多くのオーガニック＆ナチュラル製品を開発。