1日3時間以上の利用で“うつの悪化リスク”が2倍……「夏休みSNS」で傷ついたときの処方箋5

夏休み中にSNSで受けた不快なコメントなどに傷つき、不登校を引き起こすことも（写真：PXITA）

公式アカウント名が「X」に正式に切り替わったTwitterがまたなにかと話題となっている。

ほかにもLINE、TikTok、Instagramと、オンラインで他者と繋がり交流しやすい、便利なSNS。

しかし一方で、青少年たちは夏休みなどの長期休みに入るとSNSにアクセスする時間も増え、それをきっかけにいじめや誹謗中傷、性犯罪や誘拐事件の被害にあったり、闇バイトをはじめ詐欺・強盗等に巻き込まれてしまうことなども、問題となっている。

米国でも青少年へのSNSの影響は深刻な問題で、アメリカの公衆衛生を統括する立場である厚生省のマーシー医務総監は、今年5月に「SNSと子どものメンタルヘルス」に関する報告書を公開し、10代の子供のメンタルヘルスに与える悪影響について「SNSを1日3時間以上利用する青年は、うつや不安といったメンタルヘルスの悪化リスクが2倍」などと報告書で指摘した。

日本における子どもや青少年のSNS利用率は、6～12歳で36.8％、13～19歳で90.7％と報告されており（参照：総務省 情報流通行政局 令和3年通信利用動向調査報告書［世帯編］）