2023年11月17日 06:00
ニオイやかゆみ…閉経後のデリケートゾーントラブルは洗いすぎ、拭きすぎ、蒸れすぎが原因
症状が長引いている人は、早めに婦人科や女性専門の泌尿器科を受診することも大切だ。
「とくにGSMのなかでも性機能症状は、専門家に相談したほうが改善は早いかもしれません。女性用の潤滑剤で痛みや摩擦は軽減できますが、粘膜の薄さは改善しません。それより、セルフプレジャーで膣内の血流を増やすほうが症状は軽くなります」
生活習慣を変えることで症状の改善や予防になる。今日から、新常識に改めて！
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