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「低FODMAP食」で腸をリセット おなかの不調改善レシピ
ビューティ情報『「低FODMAP食」で腸をリセット おなかの不調改善レシピ』
2023年7月10日 10:45
「低FODMAP食」で腸をリセット おなかの不調改善レシピ
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腸は免疫にも関わっており、「低FODMAP食」により下痢、便秘、ガス腹が改善。新刊は「低FODMAP食」だけのレシピ集で、デザートや飲み物も含め、おいしくて簡単な68のレシピが掲載されている。
(画像はAmazon.co.jpより)
【参考】
※腸をリセットする簡単レシピ ‐ 株式会社 幻冬舎
https://www.gentosha.co.jp/book/b15039.html
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