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10秒伸ばすだけ ぽっこり下腹が消えちゃう習慣『日経ヘルス…
ビューティ情報『10秒伸ばすだけ ぽっこり下腹が消えちゃう習慣『日経ヘルス』夏号』
2021年6月23日 10:45
10秒伸ばすだけ ぽっこり下腹が消えちゃう習慣『日経ヘルス』夏号
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により理想のスタイルを目指す。
そのほか、マスク着用時におすすめの「目元の老け」対策、しゃがむ、足を上げる、速く歩くだけというアンチエイジングなどについても掲載されている。
(画像はAmazon.co.jpより)
【参考】
※日経ヘルス
https://info.nikkeibp.co.jp/media/NH/
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