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使うのはフライパンひとつ 元・給食の先生の健康レシピ
ビューティ情報『使うのはフライパンひとつ 元・給食の先生の健康レシピ』
2024年1月23日 10:15
使うのはフライパンひとつ 元・給食の先生の健康レシピ
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肉料理22品、魚介料理16品、副菜30品、主食8品、おやつ6品を掲載。すべてのレシピに栄養価と所要時間が記載され、がんばりすぎなくても作れるヘルシーレシピが並んでいる。
(画像はAmazon.co.jpより)
【参考】
※元・給食の先生がおしえるワンパン健康食堂 ‐ 宝島社の通販 宝島チャンネル
https://tkj.jp/book/?cd=TD047724
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