ビタミンEがオリーブオイルの約8倍！パンプキンシードオイル！

ビタミンは美肌のために有名な栄養素の一つだが、亜鉛も同様で、不足すると肌にとっては悪いことばかり。積極的に摂取していきたい成分だ。

パンプキンシードオイルの用い方ナッツのような香ばしい香りと、ほのかに甘いテイストを味わえるこのオイルは、加熱せずに食べることがお勧め。アイスクリームにかけて食べるのが、手軽で効果的な用い方の一つ。

もちろん、サラダやフレッシュバジルなどにかけても美味しく食べられる。

夏の陽射しで傷んだ肌や髪をいたわるためにも、試してみることをお勧めしたい。

（画像はプレスリリースより）

【参考】
※味とサイエンス オンラインショップ
http://ajitoscience.com/

※株式会社「味とサイエンス」プレスリリース(@Press)
https://www.atpress.ne.jp/news/163535